Dzeršanas ārstēšanas metodes ar minerālūdeņiem noteiktām slimībām. Ārstēšana ar minerālūdeni Minerālūdens kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšanā
Minerālūdens ir ārkārtīgi labvēlīgs zarnām un visam ķermenim. Parasts galda minerālūdens no veikala satur mikroelementus, sāļus un noderīgas aktīvās sastāvdaļas.
Cilvēka ķermenis sastāv no 72% ūdens un ūdens ir atrodams visos orgānos: zarnās, kaulos, smadzenēs, aknās utt. Tikai mūsu asinis sastāv no 90% ūdens.
Veselam cilvēkam katru dienu jāizdzer 2-2,5 litri tīra ūdens. Kopumā cilvēkam 24 stundu laikā jāizdzer 20-40 ml ūdens uz 1 kg ķermeņa svara, kas ir 2-3 litri.
Savukārt, ja cilvēks piekopj mazkustīgu dzīvesveidu, tad viņa nepieciešamība pēc ūdens ir aptuveni 1 litrs dienā, ja uzturā galvenokārt ir augu un graudu produkti ar zemu sāls saturu. Vai arī otrādi, ja cilvēks piekopj aktīvu dzīvesveidu un ēd daudz sāļu pārtiku, augļus ar zemu ūdens saturu, tad viņa ķermenis prasa vairāk šķidruma, t.i. ūdens. Katram cilvēkam pašam jāizvēlas pareizais dzeršanas režīms.
Krāna ūdens nav piemērots attīrīšanai, jo... tas nav ārstniecisks, bet galda minerālūdens ir cita lieta. jāveic regulāri, jo tas ir diezgan noderīga procedūra ne tikai zarnām, bet arī visam ķermenim. Vienā litrā ārstnieciskā minerālūdens var būt vairāk nekā 10 g minerālsāļu. Kuru ūdeni izvēlēties, ir atkarīgs no jums. Tomēr Borjomi ēdnīca ir drošākā, ko var ēst katru dienu.
Resnās zarnas tīrīšana ar minerālūdeni ir vienkārša procedūra un ir ideāli piemērota cilvēkiem, kuri nevēlas sev veikt klizmu vai iesaistīties šoka tīrīšanā. Ūdens ir dabisks šķīdinātājs, kas var izšķīdināt un noņemt jebkādu piesārņojumu no zarnām.
Maigs veids, kā attīrīt zarnas
Lai attīrītu zarnas, dzeriet galda minerālūdeni katru dienu 30 minūtes pirms ēšanas 3 reizes dienā. Vienreizējas devas daudzums ir atkarīgs no ķermeņa masas (uz 1 kg ķermeņa svara, 6 ml minerālūdens). Zarnas sāks pakāpeniski attīrīties no uzkrātajām atkritumiem. No divpadsmitās dienas vienreizējo minerālūdens devu samaziniet 2 reizes. Turpiniet tīrīšanu 1 mēnesi. Šo metodi var izmantot zarnu attīrīšanai katru ceturksni.
Lai novērstu aizsprostojumus, reizi mēnesī jāiegādājas 2 - 1,5 litri galda minerālūdens. Dzeriet vairākās devās, kā jūtat. Uzticieties savai intuīcijai un ķermenim.
Zarnu un aknu attīrīšana ar minerālūdeni
Tūlīt pēc zarnu attīrīšanas ir jātīra aknas. Ņem 2 litrus galda minerālūdens, uzkarsē līdz 40°, pievieno 1-2 tējkarotes jūras sāls. Dzeriet ūdeni 1,5 stundas, tad vajadzētu parādīties caureju veicinošam efektam. Tīrīšana ar šo metodi tiek veikta tukšā dūšā no rīta. Vispirms izdzeriet 1 glāzi, pēc tam vēl 1, tad izdzeriet pa vienam malkam (1,5 stundu laikā). Vakarā var ēst vieglu putru un dārzeņus. Pēc zarnu attīrīšanas jāsāk tīrīt aknas. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešama atvērta (bez gāzes) galda minerālūdens pudele. No rīta izdzeriet 200 ml ūdens, kam pievienoti 5 g sorbīta. Pēc 20 minūtēm izdzeriet vēl 200 ml galda ūdens. Nogulieties 30 minūtes, aknām var uzklāt sildošu spilventiņu, vai apsegties ar siltu vilnas segu. Tādā veidā aknas tiks attīrītas, žultspūšļa. Procedūra jāveic reizi ceturksnī.
Ja bijāt pie ārsta un speciālists konstatēja, ka Jums ir gastrīts vai gastroduodenīts, Jums gandrīz noteikti tika ieteikts kopā ar minerālūdeni.
Atsevišķu šķirņu minerālūdeņi satur līdz piecdesmit dabīgiem organismam labvēlīgiem mikroelementiem, tai skaitā mikroelementus, kurus ir grūti iegūt no jebkuriem parastā uztura produktiem.
Metodes priekšrocības
Ar vērtīgām vielām bagātināts ūdens veicina normālu funkcionēšanu kuņģa-zarnu trakta, aknas, žultsceļi.
Tas koriģē sekrēciju un stimulē dzesēšanas šķidruma atjaunošanos.
Visbeidzot, ir pierādījumi par tā imūnmodulējošo iedarbību: uz pareizi izvēlēta balneoterapijas kursa fona “ir tendence normalizēties pretaudu antivielu un cirkulējošo imūnkompleksu saturam, palielināties organisma nespecifiskā rezistence. , humorālās imūnās atbildes intensitāte un mononukleāro fagocītu funkcionālā aktivitāte” (1).
Yu.V. Gorbunov un līdzautori apraksta ilustratīvu pētījumu (2). Pacientu grupa, kas cieš no hroniska atrofiska gastrīta vai gastroduodenīta, saņēma sanatorijas ārstēšanas kursu ar minerālūdeni Uvinskaya (vāji sārmains; sulfāts-nātrija-kalcijs) standarta diētas Nr.2 fona pēc Pevznera. Pirmajās 2-3 dienās pacienti dzēra 60-100 ml Uvinskaya ar temperatūru 280 C 30 minūtes pirms ēšanas, pēc tam devu palielināja līdz 200 ml.
Ārstēšanas laikā bija iespējams pilnībā noņemt sāpīgas sajūtas 388 (94,2%) pacientiem no 412 pacientiem ar HatG un 63 (87,5%) no 72 pacientiem sāpju sindroms CGD pacienti.
Sāpes mazinājās 3-5 terapijas dienā.
Ūdenim bija arī zināms efekts dispepsijas izpausmju apkarošanā: lielākā daļa eksperimenta dalībnieku zaudēja sūdzības par sliktu dūšu. “Uvinskaja” nedaudz sliktāk likvidēja atraugas un praktiski nepalīdzēja pret grēmām.
Kā izvēlēties pareizo minerālūdeni gastrīta ārstēšanai
Mēs īsumā pastāstīsim, kurš minerālūdens patiešām ir piemērots gastrīta ārstēšanai.
Ņemot vērā skābumu
Ar kuņģa iekaisumu bieži rodas problēmas ar skābes veidošanos - tā kļūst vai nu pārmērīga () vai nepietiekama ().
Vienā gadījumā sālsskābes iedarbība ir daļēji jānomāc, otrā, gluži pretēji, jāstimulē tās veidošanās. Attiecīgi ieteicams dzert vai nu sārmainu, vai skābu minerālūdeni.
Temperatūra un sastāvs
Plkst pārmērīga HCI izdalīšanās pirms lietošanas ūdeni uzsilda (lai izvadītu lieko CO2). Izdzeriet to ātri, vienā rāvienā, vismaz stundu pirms pusdienām. Pacientiem, kuriem diagnosticēts kuņģa iekaisums ar paaugstinātu skābumu, tiek nozīmēti ūdeņi no Matsesta un Arzni, no Železnovodskas un dažādas sulfīdu šķirnes. Piemērota ūdens piemērs šādos apstākļos ir Borjomi.
Plkst sālsskābes deficīts Nav nepieciešams uzsildīt ārstniecisko minerālūdeni, to vajadzētu dzert lēnām, divdesmit minūtes pirms pusdienām. Skābju veidošanos stimulē “nātrija hlorīda, bikarbonāta-hlorīda-nātrija, sulfāta-nātrija kalcija sastāva minerālūdeņi” (1). “Essentuki-4”, “Essentuki-17” ir piemēroti kā optimāls variants regulārai lietošanai ar samazinātu sekrēciju.
Ar vai bez gāzes?
Minerālūdens sanatorijās, kā likums, tiek pasniegts bez “burbuļiem”. Pašam izvēloties ūdeni, vēlams atturēties no sodas lietošanas.
Pretējā gadījumā pastāv provocēšanas risks.
Ārstēšanas metodes ar minerālūdeni
Labāk ir sākt ar ceturtdaļu glāzes. Tādējādi kuņģim būs vieglāk pierast pie procedūras.
Būtisku lomu spēlē minerālvielu koncentrācija dzērienā (tai nevajadzētu būt lielākai par gramu litrā).
Parastais kursa ilgums ir mēnesis; Vēlams to atkārtot ne vairāk kā četras reizes gadā.
Balneoterapija tiek ļoti kompetenti veikta dažās specializētās sanatorijās - piemēram, Bādenbādenē vai Truskavecā, Essentuki. Ja varat atļauties braukt ar vienu, lieliski.
Uzmanību: esiet uzmanīgi! Ja pēc kursa uzsākšanas pamanāt letarģiju, atraugas, vēdera uzpūšanos, trulas smeldzošas sāpes epigastrālajā reģionā, zarnu problēmas, pārtrauciet lietot šo minerālūdeni un konsultējieties ar savu ārstu.
Literatūra:
- N.V.Dragomiretskaja, I.B.Zabolotnaja, T.I.Maļihina, A.N.Izha, “Hronisks atrofisks gastrīts – ārstēšanas perspektīvas balneoloģijā”, “Mūsdienu gastroenteroloģija”, Nr.3 (35), 2007.g.
- Yu.V.Gorbunov, S.P.Subbotin, A.E.Shklyaev, “Balneoterapijas ar minerālūdeni “Uvinskaya” morfoloģiskie aspekti hroniska atrofiska gastrīta un gastroduodenīta gadījumā”, “Mūsdienu dabaszinātņu sasniegumi”, Nr.5, 2006
Kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšanā svarīga ārstēšanas sastāvdaļa ir minerālūdeņu lietošana. Pareizi izvēlēts šķidrums palīdz mazināt simptomus un uzlabot gremošanas sistēmas darbības traucējumus.
Minerālūdeņi jau sen ir pazīstami ar savu labvēlīgo ietekmi uz kuņģa-zarnu traktu,Minerālūdens: dziedē un remdē slāpes
Minerālūdens ir šķidrums, ko iegūst no pazemes avota. Tas satur minerālvielas kas viņai dod labvēlīgās īpašības. Minerālšķidrumus klasificē medicīniskos, galda un jauktos. Tas ir saistīts ar mineralizāciju, jo mazāk sāļu, jo vieglāk tas ietekmē ķermeni. Izvēloties minerālūdeni, jums ir jāsaprot lietošanas mērķis. Ja jums tas ir nepieciešams, lai remdētu slāpes, jums vajadzētu izvēlēties galda ūdeni. To var dzert jebkurā laikā jebkurā daudzumā.
Ja uz etiķetes norādīts, ka šķidrums satur vairāk par 10 g aktīvo vielu uz 1000 ml, tas ir ārstniecības ūdens. Tā lietošana bez konsultēšanās ar ārstu nav ieteicama, jo to drīkst lietot tikai slimību ārstēšanā vai profilakses nolūkos. Ārstnieciskais ūdens tiek sadalīts pa veidiem atkarībā no tā iedarbības, tāpēc ir svarīgi, lai ārsts to izvēlētos, pamatojoties uz šķidruma īpašībām. Šāds patēriņš dos maksimālu labumu ķermenim.
Minerālūdens kuņģa slimību ārstēšanā
Grēmas
- ir bezjēdzīgi dzert galda vai jauktu ūdeni, lai atbrīvotos no grēmas;
- ūdens nedrīkst radīt diskomfortu, tā lietošanai jābūt patīkamai;
- pat ja šķidrums ir ideāls pēc tā sastāvdaļām, bet rada diskomfortu, labāk to nedzert;
- ja iespējams, labāk izvēlēties minerālūdeni, kas ražots pacienta dzīvesvietas rajonā (vai pēc iespējas tuvāk), tas ir vispiemērotākais;
- lai atbrīvotos no dedzinošās sajūtas, jādzer tikai ūdens, kam piemīt ārstnieciskas īpašības;
- Visbiežāk ir piemērots sulfāts (kalcijs, nātrijs utt.).
Ir aizliegts dzert hidrokarbonātu ūdeni, jo stāvoklis pasliktinās ķīmisko reakciju rezultātā kuņģī. Cilvēkiem, kuri cieš no grēmām, ir stingri aizliegts dzert gāzētu šķidrumu, jo tas kairina gļotādu. Labāk ir apstrādāt ar siltu minerālūdeni. Ja jūs dzerat šķidrumu 1,5 stundas pirms ēšanas, tas normalizēs sālsskābes veidošanos, kas novērsīs grēmas.
Paaugstināts skābums
Ja pacients paaugstināts skābums, viņam ieteicams lietot sārmainu zāļu galda šķidrumu vai svaigu galda šķidrumu, kas ir bagāts ar bikarbonātiem un metālu joniem. Viņa sasien sālsskābe. Organismā palielinās bikarbonātu līmenis, kas palīdz samazināt ūdeņraža jonus, kas ietekmē agresīvas sulas ražošanas kavēšanu. Šis minerālūdens uzlabo aizsardzības mehānismus imūnsistēma. Tas veicina atveseļošanos. Šis šķidrums palielina gļotu aizsargslāņa veidošanos.
Ja regulāri dzer minerālūdeni, uzlabojas pārtikas transportēšana divpadsmitpirkstu zarnā, kas novērš stagnāciju. Tas palīdz stabilizēt skābumu orgānā.
Zems skābums
Zema skābuma gadījumā minerālūdeni ieteicams dzert ceturtdaļu stundas pirms ēšanas. Tas veicina īslaicīgu pārtikas gremošanas uzlabošanos, jo stimulē kuņģa dziedzeru darbību, kas izdala fermentus, sulu, žulti utt. Šie procesi notiek apmēram pusstundu pēc dzeršanas. Visbiežāk tiek parakstīts Essentuki.
Gastrīts
Gastrīta ārstēšanā nozīmīga loma ir minerālūdeņiem. Tie normalizē gremošanas orgānu, aknu un urīnceļu darbību. Zāļu izvēle ir atkarīga no slimības formas, jo katrai no tām ir nepieciešams īpašs sastāvdaļu komplekts. Jāatceras, ka gāzētos dzērienus dzert ir aizliegts, jo tie var izraisīt pārtikas izsviešanos pa gremošanas traktu. Tas var izraisīt gļotādas apdegumus.
Ārstēšanai tiek nozīmēti sārmaini minerālūdeņi (pH lielāks par 7), ja slimību pavada zems skābums, jāizvēlas ūdens, kura pH ir mazāks par 7. Terapijai katru dienu jāizdzer 500 ml minerālūdens. Pareizi izvēlēts dzēriens nedrīkst izraisīt diskomfortu. Minerālūdenim jābūt siltam, lai novērstu saasināšanos.
Deva bērna ārstēšanai ir 30 ml uz 10 kg. Ja pēc vairāku dienu terapijas efekts nav pamanāms vai stāvoklis pasliktinās, minerālūdens ir jāizmet.
Peptiska čūlas
Pacientiem ar peptisku čūlu tiek nozīmēts nātrija bikarbonāta (sārmaina) minerālūdens lietošana. Tie kavē skābju veidošanos un veicina pārtikas transportēšanu no kuņģa uz zarnām. Tas ātri novērš tādus simptomus kā grēmas, atraugas un smaguma sajūtu vēdera dobumā.
Pirms šķidruma dzeršanas ir nepieciešams no tā noņemt gāzes. Lai to izdarītu, jums tas jāatstāj atvērts ilgu laiku vai nedaudz jāuzsilda. Oglekļa dioksīds uzlabo fermentatīvās sulas veidošanos. Plkst peptiskas čūlas Kuņģim ir piemēroti šādi zīmoli: “Truskavetskaya”, “Arshan”, “Dilijan”, “Elbrus”, “Borjomi”, “Kuka”, “Essentuki” utt.
Kā pareizi dzert?
Ārstēšana ar minerālūdeni jāveic pareizi. Pirmkārt, jums ir jāizvēlas piemērots šķidrums. Vislabāk to darīt ārstam. Jums nevajadzētu pašārstēties. Lietošanas režīmu katrā konkrētā gadījumā iesaka speciālists. Parasti terapijas kurss ilgst apmēram mēnesi.
Ja skābums ir palielināts, minerālūdeni uzkarsē līdz 45 grādiem un lieto 60-90 minūtes pirms ēšanas, ja tas ir zems - 15 minūtes pirms, šķidrumam jābūt telpas temperatūra. Dzeriet ūdeni 4 reizes dienā maziem malciņiem.
Ārstnieciskais minerālūdens aknām atbrīvo organismu no milzīga daudzuma stagnējošas žults, toksīnu un atkritumu. No kurienes tie nāk no gremošanas sistēmas? Nāk no ārējā vide: ar nekvalitatīvu pārtiku, medikamentiem, dzērieniem, ar piesārņotu gaisu. Aknas ir galvenais ķermeņa filtrs. Viņa uzņemas trieciena smagumu.
Kad sistēma neizdodas, orgāns pārstāj 100% tikt galā ar tīrīšanas funkciju. Kaitīgās sastāvdaļas, indes un toksīni daļēji paliek organismā, saindē to un pasliktina orgānu un sistēmu darbību. Lai negatīvie procesi nekļūtu par cēloni nopietnas slimības, aknām nepieciešama palīdzība. Regulāra tīrīšana vienkāršas metodes dod labu efektu.
Minerālūdens ar noteiktu sastāvu ir ideāli piemērots aknu un žults ceļu, kas ietver aknu, žultspūšļa un žultsvadu, tīrīšanai. Minerālūdens novērš (žults stagnāciju), atslogo aknas, normalizē visas gremošanas sistēmas funkcijas.
Pēc tīrīšanas procedūras:
Bet jūs nevarat izmantot metodi bez iepriekšējas sagatavošanas. Grūtības var rasties ar žultspūšļa slimībām. Pastāv risks, ka tad, kad holelitiāze lielie akmeņi izkustēsies no savas vietas un aizsērēs kanālus, izraisot...
Tāpēc pirms tīrīšanas procedūrām ieteicams konsultēties ar ārstu. Viņš noteiks, cik izdevīgs ūdens ir konkrētajam pacientam.
Kādu ūdeni izvēlēties
Kādu minerālūdeni vajadzētu dzert, ja ir aknu darbības traucējumi? Izmanto dziedināšanai ārstnieciskais ūdens. Katram veidam ir savas īpašības un lietošanas indikācijas. Minerālūdens ir daudz šķirņu, taču aptiekās un mazumtirdzniecības tīklos vienmēr pieejams tikai neliels sortiments. Tātad, kāds ūdens attīra aknas?
Borjomi
Ūdens ar dabīgas mineralizācijas nātrija bikarbonāta sastāvu. Var izmantot kā ēdnīcu, kā arī gremošanas sistēmas slimību ārstēšanai.
Augsti mineralizēts ūdens ir paredzēts:
Borjomi stimulē imūnreakciju, kad iekaisuma slimības, noder sirds muskuļa darbībai, uzlabo gremošanu un palīdz attīrīt zarnas.
Essentuki
Paredzēts aknu un kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšanai. Tam ir nātrija hlorīda-hidrokarbonāta sastāvs. Izmanto dzeršanas ārstēšanai un ārējām procedūrām.
Essentuki ūdens tiek uzskatīts par dabisku medikamentu, kas palīdz:
Ūdens ir daļa no uztura pēc žultspūšļa noņemšanas. Veicina ātru atveseļošanos.
Mirgorodskaja
Ūdens ar nātrija hlorīda sastāvu ir noderīgs hroniskām žultsceļu sistēmas slimībām un funkcionāliem traucējumiem gremošanas trakts, neirozes, locītavu slimības. Ūdens ir bez smaržas un garšo diezgan patīkami.
Regulāra lietošana nodrošina:
- Choleretic efekts;
- Normalizē zarnu darbību;
- Stiprina aizkuņģa dziedzera sulas sekrēciju;
- Uzlabo lipīdu metabolismu;
- Samazina holesterīna līmeni;
- Novērš spazmas izpausmes.
Smirnovskaja
To raksturo vāja mineralizācija un sulfātu-hidrokarbonātu sastāvs.
Tas ir ūdens, kas ir noderīgs hroniska gaita slimības:
To lieto arī lipīdu metabolisma traucējumiem. Ūdens samazina kuņģa skābumu, kas jāņem vērā, izrakstot zāles.
Minerālu tīrīšanas metodes
Aknu tīrīšana tiek veikta tukšā dūšā. Dažas dienas pirms tam jums vajadzētu pāriet uz diētiskā pārtika. Izslēdziet no uztura ceptu pārtiku, sāļus, kūpinātus ēdienus un konditorejas izstrādājumus. Galvenais uzsvars tiek likts uz graudaugiem, dārzeņiem, augļiem un vairāk ūdens dzeršanu.
Stagnējošās žults mazgāšanas un attīrīšanas procedūru sauc par tubage. Tas var būt maigs un intensīvs.
Maigs
Sagatavojiet siltu sildīšanas paliktni. Katliņā ielej 0,5 litrus minerālūdens un nepārtraukti maisot uzkarsē līdz komfortablai temperatūrai (kā siltu tēju). Šīs manipulācijas laikā no dzēriena intensīvi izdalās gāzes.
- Iedzer dažus malkus sasildīta ūdens;
- Apgulieties labajā pusē ar sildīšanas spilventiņu aknu zonā;
- Izdzeriet visu šķidrumu stundas laikā, dzerot 2-3 malkus ik pēc 5 minūtēm;
- Pavadiet vēl pusstundu gultā.
Novietojiet siltu sildīšanas paliktni zem labās puses aknu rajonā Atkārtojiet procedūru vēl divas reizes ar 2 dienu intervālu.. Otrajā un trešajā reizē varat pievienot choleretic komponentu, piemēram, pustējkaroti ksilīta. Tīrīšana netiek veikta sāpju, krampju, sliktas dūšas un dedzināšanas gadījumā. Procedūru nevar veikt holelitiāzes un čūlu saasināšanās laikā.
Intensīvi
Sagatavojiet 2,5 litrus minerālūdens. Sildiet to, nepārtraukti maisot. Pievieno 2 tējkarotes sāls.
Šādas darbības:
- Dzert 0,5 litrus šķidruma;
- Apgulieties gultā ar apsildes paliktni uz sāniem;
- Ik pēc pusstundas izdzeriet vēl puslitru.
Produktam ir caureju veicinoša iedarbība. Pēdējo reizi, kad izmantojat tualeti, ūdenim vajadzētu izplūst tīram. Šis posms ietver pilnīgu zarnu attīrīšanu.
Nākamajā dienā mēs pārejam tieši uz aknu caurulēm:
- Uzsildiet puslitru minerālūdens;
- Pusei tilpuma pievieno 0,5 ēdamkarotes ksilīta vai sorbīta;
- Dzert lēniem malciņiem;
- Iet gulēt ar apsildes paliktni;
- Pēc pusstundas izdzeriet atlikušo ūdeni, kam pievienots ksilīts.
Procedūrai ir holērisks, caureju veicinošs efekts, tā atslābina žultsvadus, veicina žults aizplūšanu. Tīrīšanas procedūra jāveic 3-4 reizes gadā.
Kādu efektu jūs iegūstat?
Ūdens ar zemu un vidēju mineralizāciju atšķaida žulti, uzlabo tās spēju pārvietoties pa kanāliem, kā arī attīra organismu no stagnējošās žults. Process ļauj atslogot aknas, atvieglot to funkcijas un tādējādi uzlabot vielmaiņu. Orgāns var efektīvi filtrēt un attīrīt asinis no toksīniem.
Uzlabojas pēc tīrīšanas procedūrām vispārējais stāvoklis, pazūd rūgtuma sajūta, atraugas, grēmas, sāpīgas sajūtas labās puses zonā parādās spēka pieplūdums. Protams, hronisku slimību klātbūtnē mēs nerunājam par atveseļošanos. Bet būs iespējams atvieglot stāvokli un daļēji atjaunot sistēmas funkcionalitāti.
Kā ārstēšanas kursu var veikt dzeramo terapiju ar minerālūdeni. Lai to izdarītu, pēc konsultēšanās ar ārstu izvēlieties atbilstošu minerālūdens sastāvu.
2-3 nedēļas tukšā dūšā izdzeriet pusi glāzes sasildīta negāzēta ūdens (iepriekš atveriet pudeli vai karsēšanas laikā atbrīvojieties no burbuļiem). Tādā veidā tiek atbalstīta aknu darbība un uzlabotas visa organisma sekrēcijas funkcijas.
Spriežot pēc tā, ka tagad lasāt šīs rindas, uzvara cīņā ar aknu slimībām vēl nav jūsu pusē...
Un vai jūs jau domājāt par ķirurģiska iejaukšanās? Tas ir saprotams, jo aknas ir ļoti svarīgs orgāns, un to pareiza darbība ir veselības un labsajūtas atslēga. Slikta dūša un vemšana, dzeltenīga nokrāsa uz ādas, rūgtums mutē un slikta smaka, tumšs urīns un caureja... Visi šie simptomi jums ir pazīstami no pirmavotiem.
Bet varbūt pareizāk būtu ārstēt nevis sekas, bet cēloni? Iesakām izlasīt Olgas Kričevskas stāstu, kā viņa izārstēja aknas...
Raksti par tēmu
