関節痛の原因。どのような痛みですか？関節軟骨の慢性微小損傷

足首関節は人間の骨格の基準点です。ほとんどの負荷は歩行や他の動きによるものです。足首の痛みは、様々な傷害の背景と、筋骨格系の疾患の発症の両方の結果として生じる可能性がある。

足首は四肢の動きとバランスを維持する役割を担っています。関節は十分に複雑であり、骨、腱、筋肉の要素が多く、互いに密接に相互作用しています。したがって、足首の痛みがある場合は、異常の原因を理解し、効果的な治療法を選択するために、できるだけ早く骨鉗子に連絡することをお勧めします。

足首の痛みの主な原因

足首の関節炎は、怪我、感染、他の関節の変性的破壊的変化の背景に対して起こる炎症過程である。主な症状は関節痛 - 関節痛であり、これはsynoreviral神経受容体の刺激により生じる。

足首の骨折 - 硬組織および軟組織の傷害は、足が急激に外側または内側に回旋したときに起こる。けがをすると、人が感じる深刻な痛み。浮腫の増加があり、軟組織足首は充血になり、触っても熱くなり、怪我をした脚の動きはひどく制限される。

アキレス腱炎は、関節炎の発症に起因して、規則的な負荷、腱組織の微小外傷症で起こる炎症である。足首関節に一定の痛みがあり、局所的に温度が上昇し、適度な腫脹が観察される。腱炎は主にアスリートや足首を常に過負荷にしている人、特にプロの活動が単調な動きに関連している場合に発生します。

トンネル症候群 - 血管への損傷、過度の圧迫の結果としての足首の神経形成。病理学は、腱膣炎、足首、関節症、真性糖尿病に傷害を与える。

Subluxations、脱臼 - しばしば足首に痛みを引き起こし、可動性を制限します。このような怪我が疑われる場合は、専門医に診てX線診断を行い、できるだけ早く治療を開始する必要があります。

変形性関節症 - 足関節の関節構造における変性変化。この全身病理は、変形、関節破壊、重度の疼痛症候群の出現をもたらす。

痛風は塩の沈着を特徴とする慢性疾患である尿酸関節組織において、変形の出現および特徴的な痛風結節の形成をもたらす。診断は、X線診断中および滑液検査の結果を受けて確認される。

足首の痛みの治療の原則

足首関節の痛みのタイムリーな治療は、合併症の発症を避け、痛みの攻撃を速やかに取り除き、身体活動を回復させるのに役立ちます。急性期には、鎮痛薬、抗炎症薬が処方される。正確に選択された薬剤療法および物理的休眠の遵守は、さらなる傷害および疾患の症状の増加を回避する。効果的な治療を選択するには、検査を行い、陰茎を収集し、検査をスケジュールする必要があります。

炎症プロセスの重症度を決定した足首関節の疼痛の原因を確認した後、専門医は医療戦略を選択する。正しい診断を確立する上での主要な役割は、痛みの発作の性質を研究することである。転位、骨折、捻挫、足首の痛みの結果として、歩行、実行し、他の物理的な運動時に発生します。検査すると腫れが目立ち、周囲の組織は充血である。患者は、通常、痛みの出現の時間および原因を正確に挙げることができる。彼らが進んでいるなら慢性疾患関節（関節炎、関節症、痛風）、その後疼痛症候群組織に外的な変化がなくても、時には発達し、休息することができる。

炎症過程の緩和、物理療法、理学療法、体操演習。モーターレジメンは徐々に拡張して、修復ジョイントに測定負荷を与えます。経験豊富な専門家の監督のもとに治療とリハビリを行うべきである。すべての医学的勧告に従うこと、損傷した関節を守ること、アルコールを飲むこと、過度に鋭い食事を避けることが重要です。

オステオパシーの助けを借りての足首痛の治療

現代のオステオパシーは、症状だけでなく、その原因ではないだけに影響を与える、足首の痛みを解消するために、特別な方法と技術を使用してできるように、非常に大きな可能性を秘めています。その作用を有する骨粗鬆症は、自己治癒および患者の回復を目的とした保護機構を活性化する。血液は患者の健康状態の急性症状の絶滅と正常化に貢献するすべての損傷した構造のパワーを大きく、積極的に組織を通って循環し始めます。

足首関節における痛みのオステオパシー治療の結果：

急速な痛みの軽減;

関節構造の栄養と循環の回復;

動きの振幅の増加;

損傷した軟質硬組織の再生の促進;

かゆみ、充血、不快感の軽減;

支配の回復、感度の復帰、

全身性疾患の背景にある関節の変形を遅くする。

第2段階で血液検査が行われます。彼らは、医師が関節症の自己免疫性を疑う場合に患者に示され、関節リウマチその他。

第3のステップは、MRIを実施して、椎間板ヘルニア（関節領域の投影で痛みを与えることができる）およびいくつかの他の疾患が含まれる。また、MRIは、客観的研究の利用可能なデータの助けを借りて疼痛症候群の性質を説明することが不可能な場合には置き換えられない。

一般に、TBS領域の疼痛の原因を診断する際には、以下のシーケンスを推奨します。

股関節および仙骨背部（すべての患者）の医療検査およびX線撮影。

炎症のマーカー：ESR、CRP、リウマチ様因子（50歳未満の共凝縮症患者で、放射線写真の変化は最小限）の血液検査。

股関節および腰仙脊椎のMRI（前の段階の結果によれば、病気の原因を発見できなかった患者）。

元juvantibusの診断封鎖TBSと腰仙脊柱以前の研究（Vakulenko VM、2008）の結果に原因不明の患者を除外します。

骨粗しょう症の観点からの股関節の痛み

股関節の痛みが非常に広い問題の範囲があるので、骨粗鬆症の診断は、調査の第1段階における主要な方法の1つです。患者の更なる運命、狭い高価な検査の必要性、診断検索の一般的な方向は、医師が検査をどれほど徹底的に行うかによって決まります。第1段階の診断で間違ったメッセージが表示された場合は、何も改善せずに何ヶ月も歩くことができます。

股関節における痛みのオステオパシー診断は、整形外科原則の古典的な検査だけでなく、オステオパシーに特有の特定の診断検査をも意味する。

頭部の移動性大腿骨（MRI、X線）を用いて検出することができない、その筋肉および靭帯、それらの調子および機能状態に関連する。股関節の変化によって影響される臓器の関連する傷害を診断することが必要である。

絶対精度で明らかに痛みの原因に一度（一般的な単語だけでなく、「変形性関節症」、「神経炎」、「椎間板ヘルニア」、「腱炎」など。、しかし、機能整骨診断で）整骨治療を規定し、最も適切な個々の状況患者。

いかなる状況下でも、オステオパシーの医師は、患者が手術および他のタイプの適応症を有する場合にのみ、骨粗鬆症の手動技法の使用を主張することはない外科的処置。しかし、多くの場合、これらの不愉快な手順は、非薬物的な骨粗鬆症薬の問題を解決することによって回避することができる。

必要に応じて）オステオパシー9If操作が正常に残留痛みを取り除くとバック通常の生活に取得するには、できるだけ早く完全なリハビリテーションを受ける取得するには、完全に回復する患者を助けた後。

オステオパシーの医師が関節の問題および彼の資質の治療に経験した経験が多いほど、患者にとって好ましい結果の可能性が高くなる。 RSOM、SPbとMAPE：私たちのクリニックではオステオパシーとオステオパシー学校教師、ロシアの医師の指導の下、長年の唯一の認定の専門家を採用しています。

手首の痛み - 主な原因と治療

見た目の単純さにもかかわらず、手首は複雑です複雑な関節多くの小さな要素があります。関節複合体のいずれかの成分への軽微な損傷は、手首が長時間傷つき、標準的な治療プロトコールに応答しないことがある。

ビューの整骨時点で、手首の痛みの治療は、その原因の正確な診断を開始する必要があります。その場所から外れた腱や骨の種類、限り隣接する組織が影響を受けているものとして、など

手首の肘伸筋の腱の脱臼

手首の筋肉尺骨伸筋は、繊維状ケーシングによって肘の溝内に保持された第6チャネル、前腕の背面に延びています。腱の脱臼により、この膜は破損する。傷害のメカニズムは、通常、手のひらを上方に鋭く動かし、手のひらを側面に曲げたり動かしたりすることを伴う。

ブラシ（回外と回内）、浮腫または腫脹を回転させるときに、外傷を有する患者は、背中側の手首の痛みのクリックノイズを訴えます。定期的な放射線写真は通常、MRI上で腱の腓骨膜の損傷およびその場所からの変位を見ることができる、何の情報も与えない。

急性の亜脱臼症の治療は、タイヤまたは弾性材料の助けを借りて、手首を固定する強制的な期間で行うべきである。リハビリ対策は、腱鞘の破裂が治癒する6週間後に始めることができます。

滑膜炎の抑制

肘の伸筋手首の痛みの狭窄滑膜炎は、屈筋滑膜炎で、背面側から観察すると - 手首の手のひら側に。非常に頻繁に起こることはありませんが、手首の痛みの十二指腸症候群の確率を考慮する必要があります。

滑膜炎を強くすると、患者は手首全体に痛みを注ぎ、背中が腫れていると訴える。患者の多くは、運動が頻繁に繰り返される運動を伴うアスリートである。症状を再現するには、患者に押すことに抵抗するように求める裏側手のひら MRIは診断に役立ちます。

保存的治療滑膜炎負荷はコールドパック、手首領域における抗炎症薬の注入、及びNSAID類を包帯またはスプリント（重症度に応じて）、橈骨手根関節で除去含みます。オステオパシーはリハビリ期間を短縮する良い補足物となり得る。

放射線透過性関節の関節炎 - 関節炎

これは、クリーン炎症性関節炎（例えば、関節リウマチ）および慢性関節症の発症と退行性変化として観察することができます。関節症の原因は頻繁な再発性傷害、急性傷害（骨折、転位など）の結果であることがあります。

場合関節症は、手首における関節炎橈尺関節の痛みは、典型的には手首（回外・回内）のときに回転運動を発生し、他方の手で手を圧迫しています。 X線写真では、関節隙の狭窄、骨棘（骨の伸長）、および軟骨下嚢胞を見ることができる。純粋な放射線写真では、CTとMRIが病変の特定に役立ちます。

骨関節症の治療は、急性自己免疫疾患、関節リウマチ、急性傷害の明らかな徴候がない場合に可能である。他の場合には、軟組織技術は関節の状態を有意に改善することができる。

三角線維軟骨の損傷

三角形の線維性軟骨は、橈骨を尺骨の尾部の尾部と連結し、橈骨趾関節の動きおよびその安定性にとって非常に重要である。 TPHの病変は、外傷性および変性性であり得る。

TPCの外傷性損傷は、大きな軸方向荷重（細長い腕の上に落ちる）を伴う、ブラシ、手首の伸張による鋭い捻転運動で生じる。それらは、独立して、および腕の骨および転位の骨折と組み合わせて現れることができる。

退治的な変化通常、手首に負担をかけて慢性的な傷害を起こした結果である。 TPH傷害を有する患者は、通常、痛みを訴え、ブラシで動くときに瞬きすると、変質的な変化が無症状で起こり得る。

治療には、副子および抗炎症薬も含まれる。効果がないと、関節鏡手術を受けて損傷を修復する。オステオパシーは、ほとんどあらゆる段階でソフト技術の形態で効果的に適用することができる。

骨折、転位および関節の不安定性

手首の痛みは、関節の関節複合体に入る骨のほとんどの転位または骨折の症状であり得る。放射線写真またはcktには次のものがあります：

尺骨の頭部の変位（亜脱臼）（この場合、痛みは手掌側から生じる）。
骨折および尺骨の亀裂および半径、スタイヨイドプロセス;
手首の骨の骨折：肩甲骨、三角形、フックなど
亜脱臼、エンドウ豆の骨折;
ルノー三面体やミドル・リストの不安定性などが挙げられる。

すべての骨折は、再配置および固定化によって外傷学において治療される。 Osteopathyは、回復の段階で有意に助け、痛みや腫れを和らげ、栄養の関節を改善することができます。軽度の亜脱臼も、骨粗鬆症のセッションではうまく矯正することができますが、深刻なものは麻酔を伴う外傷学で治療すべきです。

手首の痛みの他の原因

鋸歯状または半月状の手首骨の血管壊死（Kinbeck病）。重大な傷害がなければ、手首の慢性痛を排除する必要があります。壊死は、不明確な理由により、手首の示された骨の血流障害のために起こる。治療は外科手術です。
軟骨腫、尺骨または手首の骨は非常にまれです。しばしば、内分泌腺は症状を引き起こさず、X線によって識別される。しかしながら、場合によっては、患者は腫瘍の領域の痛みを懸念しているかもしれない。
手首の領域の軟組織の神経節の嚢胞は、血管または神経を圧迫し、痛みを引き起こす可能性があります。
喉の尺骨動脈は外傷の結果である可能性があります。夜間に痛みが現れ、ブラシで繰り返し動いていると、血液供給が壊れています。治療のためには、動脈を通る血流の外科的修復が必要である。
尺骨神経の傷害は、物体（スティック、漕、歩行スティックなど）の強い手締めに関連する活動の結果として生じることがある。手首の痛みはまれであり、通常、小指のしびれ感やIV-V指の可動性の障害によって現れる。

橈骨手根関節および骨関節炎の痛み

ときには手首の痛みが手術後も消えず、手の機能が経時的に悪化することがあります。オステオパシーは、痛み症候群を軽減するだけでなく、多くの場合、関節の脱臼、腱の変位、筋肉の緊張の原因を取り除くのに役立ちます。神経技術は、損傷した神経の回復を促進し、クランプされた管からそれらを解放し、神経線維の状態を改善する。ファシアル（Fascial）治療法は、手首領域の靭帯および筋膜の機能を有意に改善し、傷害の結果を中和することができる。補助として、骨粗しょう症の方法は、手の痛みのほとんどすべての理由のために使用することができます。

「幸福は健康のようです。

あなたがそれに気づかないときは、それはそうです。

I.S. Turgenev

人が痛みを感じない時、彼は幸せです。しかし、体が私たちのために準備するいくつのトリックですか！ほとんどの病気については、正常な仕事の違反は、体が痛みを通知します。疾患の診断のための重要な症状は、関節痛である。医師の言葉では、関節痛は「関節痛」と呼ばれています。

関節痛は、30〜35歳の5人ごとに発生します。痛みの脈打ちは短命であり、持続性があり、局所的で局所的である。

なぜ痛み症候群のように関節が痛くなるのですか？痛みを伴う感覚は、関節に不可逆変化が起こる最初の症状です。関節痛は、関節構造に位置する神経受容体の刺激から生じる。このような痛みは、生活の質を低下させ、病院のベッドにつながることがあります。

痛みは何ですか？

関節痛が医師に行く理由です。インパルスがどこにローカライズされているかに応じて、最初に何歳になったか痛みを伴う症状、どのような付加的な症状が伴っているか、医師は可能な原因倦怠感。非常に重要なのは、痛みそのものの特異性です。それはどのように見えるのですか？

反射された。関節は痛みを伴う信号や関節疾患や怪我に関係しないいくつかの理由で邪魔されます。この種の関節痛は「反射」と呼ばれます。温度（インフルエンザ、急性呼吸器ウイルス感染、狭心症）で起こる感染症では、関節炎の痛みが生じる。基礎疾患が克服されると直ちに疼痛症候群が消失する。

反射性関節痛は関節に発生し、隣接する関節部分（肩関節の痛みから痛みが手に与え、膝関節の痛みは股関節から来る）。反射関節炎は、患部に強い負荷をかけた後に増加し、安静時に感じられる。

機械的関節痛。「機械的」（または開始する）とは、身体または傷害のこの部分の交換 - ジストロフィー変化によって引き起こされる、関節における痛い不快感を指す。この性質の関節痛はあらゆる年齢の人々に現れます：

若い機械的関節痛は、傷害の後、訓練の後、または炎症プロセス（関節炎）の結果としてしばしば生じる。
高齢者は、年齢に関連した代謝過程の障害（関節の軟骨被覆が破壊され、痛みを伴う衝動を引き起こす）のために、これらの痛みに苦しんでいる。このような状態を関節症といいます。

機械的関節痛は、強度が低いことが特徴であり、痛みの感覚は、身体運動後に歩くと増加し、特に夕方に顕著である。身体が休息している時、痛みを伴う衝動は衰える。

慢性関節痛。 疼痛症候群が2.5-3ヶ月を超える人に休息を与えない場合、関節痛は慢性に進行する。そのような痛みはもはや現在の病気に依存していません。今やその原因は心理的要因（神経障害の複合体）です。

うつ病は慢性関節痛の発症に特別な役割を果たします。うつ状態はしばしば潜伏期に起こり、人間には見えない。患者は自分の存在を知らず、隠されたうつ病が積極的に体を破壊する。

関節痛の主な原因

人間の関節は複雑な解剖学的構造である。この臓器の痛みを伴う衝動は、関節の形成に関与する身体のすべての部分に影響します。これらには、筋肉、靭帯、骨、関節内腔、軟骨および腱が含まれる。

関節の健康と病的状態 - ストレッチ、炎症、外傷とストレッチに影響を与えます。そのような要因は、関節痛の主要な犯人である関節疾患の発症につながる：

滑膜炎。 滑膜の炎症（関節周囲の嚢）。代謝障害または現在の慢性疾患の結果として疾患が存在する。関節の外傷の結果として滑膜炎がしばしば発症する。膝の関節が最も頻繁に冒され（患者は脚に放射状の痛みがある）、足首と肩の関節はほとんど傷つきません。

症状ジョイントのサイズが大きくなり、輪郭が滑らかになり、目に見えなくなります。痛み症候群は強く表現されておらず、内部の爆発や痛みの感覚として病気であると感じます。温度と弱さがあります。

滑液包炎。骨の関節面の間の空洞の炎症過程（滑膜バッグ）。病気の主な原因は細菌（病原性微生物）であり、滑液バッグの空洞を貫通している。病原性細菌叢は、異なる方法で腔に入り、感染性疾患、化膿性炎症の伝播に影響を及ぼす。

滑膜バッグは、重大な切傷および長い卒中を伴う外傷の結果として感染する。非常に重要なのは、体の一般的な状態、免疫の強さ、職業の特異性です。鉱山労働者は、尺骨の滑液包炎、運動選手、および走者の膝に苦しんでいることが多い。重量挙げが痛みを感じ始める肩関節手を上げて

症状この疾患は、罹患した関節の領域の痛みから始まる。細菌の滑液袋に蓄積すると、患部は腫れて赤く変わります。急性期の滑液包炎は熱、温度を伴う。患者は、眠気、一定した悪寒および疲労に訴える。

腱炎。腱の炎症。この疾患は急性および慢性に分けられる。慢性腱炎は腱の変性変化をもたらす。それは、骨に隣接する腱の領域に影響を与える。かかと、肘、股関節、肩、膝の腱は、しばしば苦しんでいます。

病気の犯人には、運動活動の増加、定期的な微小な外傷（スポーツ中）、姿勢の違反などがあります。腱と現在の病気の構造における先天性の異常がこの病気を誘発する。リスクゾーンには、永久的な肉体労働に従事する人々が含まれます。

症状動きや手を上げるときに、鋭い、急性痛影響を受けた関節は、休息する。炎症を起こした部分の皮膚が腫れ、赤くなり、触って肌が熱くなります。あなたが動くと、傷ついた腱の音が聞こえます。

痛風プリン代謝の障害（尿酸の体からの撤退と体内の体液の蓄積）。通常、酸は尿と一緒に消えます。しかし、この病気では、尿酸が濃縮を増加させ、腎臓は浄化作業に対処しません。尿酸は微結晶の形で体内に蓄積します。

ジョイント内の遅延された酸。時間が経つと、これは炎症および疾患を引き起こす。この病気は腎臓病、特定の薬物の長期使用を引き起こす。足、手、手、足首および膝の指の関節が影響を受けます。

症状病気は、関節の鋭利で耐え難い痛み、その場所の赤みと腫れとして現れます。関節は触って痛いです。痛みの襲来は夜に始まります。

変形性関節症。 軟骨が変性および崩壊する一般的な疾患。軟骨組織の退行後、ジストロフィー病変は、罹患した軟骨の組織、関節（周囲鋭い痛み腕、脚を屈伸させるとき）。患者を車椅子に導く危険な病気は、60年後に男性に最もよくみられる。女性では、この病気は早期に（50歳で）始まる。

骨関節炎の原因には、軟骨組織の年齢に関連した変化（新しい細胞を産生して再生することができず、軟骨が破壊される）が含まれる。骨折のリスクが高い軟骨構造の構造、重症の傷害および感染症の合併症の先天性疾患の発症に影響する。

症状この疾患は、行動の実行中に関節および周囲の筋肉にわずかな痛みが現れる（痛みを始める）。伸びる歩行、身体的な練習で描く痛みが増します。安静時に、痛みはなくなっています。

関節痛の原因は多くあります。関節の状態に特に注意する必要があります。統計によると、公正なセックスは最も頻繁に関節痛。セックスに加えて、市民の次のカテゴリが危険にさらされています：

太り過ぎに苦しむ。
高齢者は60歳以上です。
絶え間なく骨を傷つける。
先天性の奇形（内反足、平らな足）。
特定の職業（ローダー、アスリート、ボディビルダー）。

関節痛を引き起こす病気に加えて、関節は自分の病気の発達により病気になることもあります。

関節の病気

動きがなければ人生はありません！人体は弾性と柔軟性があり、骨装置に入る筋肉、関節、靭帯のおかげで動くことができます。関節の病気は、重度の症例では、患者を障害に導く（膝を曲げることが不可能な場合）、その人の一般的な病気である。合併症は2つの大きなグループに分けられます：

変形性関節症

非炎症性の慢性疾患。関節炎は時には人生を通してゆっくりと発達します。その病気は目に見えないほど拾われ、最初は自分自身について何も宣言しません。罹患した関節に負荷をかけたときに痛みを伴う衝動を感じるのはたまにしかありません。休息状態では、痛みがなくなり、患者は不快感を忘れてしまいます。

この疾患の発症により、夜間に関節痛が始まり、罹患した関節周囲の軟組織の炎症に痛みが伴う。視覚的に、この場所で腫瘍が顕著になり、特徴的な痙攣が現れる。疾患が進行すると、関節が変形し、その運動性が低下する。

時には巧みな関節症が文字通り2-3ヶ月で急速に発達し、関節装置を破壊し、人を車椅子に送る。関節損傷の場所に応じて、関節症には以下の名前があります：

膝（膝関節症）。
股関節（coxarthrosis）。
斑状脈絡叢（periarthrosis）。
小さな足首、指節、および膝（変形性骨関節症）。

この疾患はまれに活性化されることは注目に値する肘関節肩のガードルには決して触れません。現代の関節症は急速に若く成長しており、この疾患は30年後に発症する。 2-2.5倍の頻度で女性は関節症に罹患することが多い。そして、60-65歳までに、この病気はほとんどすべての人々に現れます。

病気の原因。関節症の主な原因は、細胞レベルでの軟骨組織の老化である。病気、遺伝要因（このケースでは、その病気が子どもにも現れます）、体内の代謝と塩分の過程、座りがちな生活様式を加速します。任意の体組織と同様に、関節は定期的に更新され、細胞を再生する。

年齢とともに、再生は減速し、体は「死んだ」細胞を新しいものに置き換える時間がありません。関節の再生過程の栄養に影響を与えます（関節液の助けを借りて起こります）。ジョイント（滑液）流体は「潤滑剤」の役割を果たし、ジョイントを滑りやすくします。

私たちが成長すると、流体の量が低下し、関節装置の外傷を引き起こす。それぞれの動きで、関節が損傷して破壊されます。この疾患の発症は3段階で記載されている：

私はステージ。関節の変化は、軟骨性の嚢殻に影響を及ぼす。生化学的レベルでは、関節液の組成に違反がある。関節は通常のストレスに耐えられず、関節痛および炎症の出現を引き起こす。
IIステージ。関節軟骨の破壊が顕著になる。骨組織の表面には、微小亀裂、擦り傷、骨棘（病理的性質の派生物）がある。
IIIステージ。骨の変形はすでに明らかです。関節は曲がって変形しています。靭帯の減少は、運動の異常な激しい制限、または異常な可動性につながる。

関節炎

関節炎を組み合わせる関節疾患炎症性の性質。これらは独立した疾患（感染性関節炎）または他の病気の結果またはバックグラウンドに対して自分自身を明示する病気。これらには、ライター症候群、リウマチまたは反応性関節炎が含まれる。

関節炎は主に、免疫力が弱い高齢者および中年の人々の影響を受けます。急性関節炎（瞬時に発症する）および慢性的な関節炎がある。慢性関節炎には痛みを伴う痛みが伴う。

炎症は痛みを伴わない。病気の原因が明らかになるまで、人は関節痛の絶え間ない症状によって迫害されます。炎症過程 - 手足の関節の痛みの原因。関節炎の痛みを伴う症候群は、この疾患の他の徴候と共通している：

関節炎は、1つ（単数）またはいくつかの関節（多発性関節症）の病変で生じる。しばしば、痛みを伴う衝動が、罹患した関節から隣接する関節に移行する。関節炎にはいくつかの種類があります：

リウマチ影響を受ける小さな関節と大きな関節。痛みの性質は穿孔しているが、痛い感覚増え続ける。
リウマチ この疾患は、いくつかの小型および大型の関節装置に影響を及ぼす。患者は鋭い、穿孔する痛みを感じる。
反応性。 当初、炎症は小さな関節によって捉えられ、炎症性のプロセスがそれほど頻繁ではない。急性の痛み。
Gouty。ほとんどの場合、この疾患は小関節装置によって克服され、最初は1つの関節が炎症を起こし、次にいくつかの関節が炎症を起こす。痛みを伴う穿孔の背景に炎症があります。
ライター症候群。 炎症1-2の大きな関節。急性の痛み。
発熱性（感染性）。 この疾患は、小さな関節炎症は鋭い痛みを伴う。

関節炎の原因。 犯人には、長期的な感染症を含む壊滅的な病気を引き起こす。病気の通常の傷害、アレルギー、代謝障害の出現に影響を与える。この病気は、ビタミン、免疫不全、遺伝的素因の欠如につながる。

生物は、外膜として関節膜を認識し、それ自身の組織に対して免疫活性を活性化する。炎症が始まり、関節の変形、軟骨の破壊、骨組織の腐食の出現および関節装置の可動性の障害が生じる。

合併症としての関節痛

関節の痛みは、関節装置の炎症プロセスまたは軟骨の変性から遠く離れた理由で人を悩まし、苦しめる可能性がある。関節痛は、以下の現在の病気または状態で現れる：

閉経に伴う関節痛。女性の体の閉経時には数多くの変化があります。エストロゲンとプロゲステロンの主要な女性ホルモンの発生を減少させます。女性の体に及ぼすこれらのホルモンの影響は非常に大きい。

エストロゲンは、神経系、乳腺、骨および皮膚の機能性。エストロゲンの量が減少すると、この期間中の女性は更年期の徴候を経験する（生殖器の閃光、過敏性、不快感および乾燥）。筋肉や関節に痛みがあります。

閉経期において、関節痛は2つの理由で起こる（関節疾患がない場合）。

骨粗鬆症が進行中です。 年齢とともに、骨組織は薄くなり、ゆるく壊れやすくなります。エストロゲンレベルの低下は、軟骨組織を破壊するカルシウムおよびタンパク質の代謝（代謝）を低下させる。
変形性変形性関節症があります。クライマックスでは、コラーゲンの生成が低下し、関節装置の弾性の低下を引き起こす。関節痛に加えて、変形性関節症は、運動の朝の硬直で現れ、痛みは、関節のクリックをします。時間が経つにつれて、関節は変形されて歪んでしまいます。

インフルエンザ後の関節の痛み。ARVI、扁桃炎、急性呼吸器感染症およびインフルエンザは、ヒトの健康のための痕跡なしで通過しない。強い伝染性の風邪が関節リウマチの発症を誘発する。私たちはウイルス感染症をどのように治療しますか？抗生物質、強力な抗ウイルス薬。

そのような薬物の長期摂取は、免疫系の正常な機能を破壊する。免疫はそれ自身の生物の細胞に対して作用する。どんな臓器や関節も攻撃を受けます。インフルエンザの後に深刻なウイルス感染を経験した多くの人々は、耳小骨および関節を有し、多くの不快感を引き起こす。

化学療法後の関節痛。 化学療法は、がん性腫瘍に罹患している人にとって不可欠な治療法です。化学セッションのおかげで、患者は一生懸命生きる機会を得ることができます。しかし、化学療法は陰気である。危険な癌からの癒しは、体の器官の機能に悪影響を及ぼします。

大きなリストがあります副作用、その原因は化学療法である。それらのいくつかは強いです描く痛みジョイントでは、治療の経過後2〜3ヶ月間持続する。なぜこれが起こっているのですか？活性物質が患者の体内に導入される。血液循環を伴う体内を広げて、攻撃的な環境は癌性腫瘍だけでなく、身体の他の部分にも到達し、疼痛症候群を引き起こす。

妊娠中の関節痛。 幸せで責任ある時期に、将来のママは多くの困難と不快な症状に直面します。体の様々な部分に痛みがあります。妊娠中の痛みを伴う症候群は正常な現象であり、耐えなければならない。

関節の痛みは、しばしば妊娠中の女性を苦しめ、痛い不快感を与えます。不愉快な痛みを伴う症候群を引き起こす原因は、以下のとおりです。

ビタミンD3とカルシウムの欠如。関節はII期から痛み始めます。この期間中、赤ちゃんは積極的に成長し、成長しており、ママから無慈悲に選択して、多くの栄養素を消費しています。
ホルモンリラキシンの増加。リラキシンはII期およびIII期に集中的に産生される。リラキシンのおかげで、妊婦の骨が弾力性になり、骨盤靭帯が軟化します（これは出産時に必要です）。しかし、リラキシンは他の骨、靭帯および関節を弛緩させ、痛みを伴う症状を引き起こす。

しかし、なぜ新しくミイラの誕生後に痛いジョイントを感じ続けている？これについての説明があります。体の修復があります！産後の関節痛が病気によって引き起こされない場合、若い母親の関節の痛みは正常であり、生理学的である。出生時に、女性の関節は元の形に戻り、痛みを感じる痛みを感じます。

いくつかの母親は、手と手の関節の出生時の痛みを訴えている。この関節痛の最も一般的な理由は、トンネル症候群です。妊娠の最終段階で、女性が腫れ、組織の腫脹の結果として、正中神経が圧迫される。

出産後、腫れはすぐには治らないが、トンネル症候群はしばらく続く。うずき、指のしびれ、鈍い痛みジョイントでは、体が完全に回復するまでママは心配しています。

関節痛とはどうすればいいですか？

痛みは、その機能不全および病気の開始についての身体の驚くべき信号である。関節痛の犯人は、多くの病気や病的状態になります。関節痛の治療の識字率は、診断の正確さと痛みを伴う症状の真の原因の特定に依存する。

癒しの関節痛への道のりの最初と最も重要なステップは、その原因を見つけることです！治療の初期段階では、破壊的過程（外傷、炎症、付随する疾患）を引き起こす要因を決定すべきである。

医師だけが関節の状態を適切に評価し、痛みの原因を特定し、有能な治療を任命することができます！

どの医師に対処するのですか？あなたが傷害が関節痛の原因であったと確信しているなら - 外傷学者に助けに行きましょう。他のケースでは、ルートはリウマチ学者とセラピストを迎えることにあります。大規模な診療所では、関節装置の問題の分野において高度に専門化された専門家もいる。それらは関節症学者と呼ばれています。

メディックがやること

関節痛の原因を明らかにするために、患者は実験室検査と器械検査（X線、関節超音波、リウマチ検査）を受ける。関節疾患を完全に治癒することは困難ですが、一連の措置の助けを借りて破壊的プロセスの進行を止めることは非常に現実的です。医師は関節痛の治療にどのような手段を用いるのでしょうか？

休止モード。 影響を受ける共同体は平和を提供する必要があります。彼らは硬い包帯、弾力のある包帯で関節を固定することでこれを達成します。
冷たい。 寒冷処置の影響下での治療は、関節痛が外傷によって引き起こされた場合に行われる。軟骨の変性（萎縮）により、関節炎は厳しい禁忌である。
熱の影響。 長期の関節痛の治療に効果的です。この方法は、高血圧性関節炎および外傷後の状態の存在下での使用には推奨されない。
麻酔薬。 医師だけが鎮痛薬を処方することができます！独立して処方し、積極的な薬を服用することはできません！彼らの文盲の技術は、副作用を引き起こし、内部器官の仕事に悪影響を及ぼします。
抗炎症薬。 それらは、関節痛のすべての症例のための注射剤または錠剤の形態で与えられる。薬の抗炎症効果に加えて、麻酔薬として良いです。
Chondroprotectors。 関節軟骨を強化するために設計された医薬品。このような救済策は、損傷した関節を回復させるが、疼痛症候群を和らげない。これらには、ナルトレックス、関節炎、テラフレックス、運動、合併症が含まれる。それらを割り当てるとき変性疾患軟骨および関節装置を含む。
治療マッサージ. セラピーマッサージは医師のみが行い、関節損傷による関節痛ではできません。マッサージのコースは、関節の痛みを軽減するよりも、筋肉の節の解像度を促進し、動きの範囲を復元するのに役立ちます。

関節の痛みのパッチはかなり良いことが判明しました。それは薬局で販売され、機械的な外傷と炎症プロセスを伴う疼痛症候群から救われます。石膏の組成には植物製剤が含まれているため、その効果はすぐには出ません。

処方薬に伝統的な薬の方法を加えると、自宅での治療がより効果的になります。

フォークのレシピ

関節痛に対処するための独立した方法として民間療法効果がない。罹患した関節の複雑な効果でそれらを使用することは合理的である。私たちの先祖の経験は何をアドバイスしていますか？最高のレシピ：

松の針の煎じ薬。 2杯の針を沸騰水（3リットル）で満たします。 3-4時間を要する。ブロスを冷蔵庫に保管してください。毎日2〜3回水の代わりに癒しの液体を飲む。特に、膝関節の痛みを助ける。
卵は圧縮する。 我々は5-6の卵と酸っぱいミルクまたは凝乳（ガラス）の殻が必要です。 2つの成分を混合し、ガーゼ層間に粥を置く。圧縮は、フィルムに包まれ、上に暖かい布で覆われた傷跡に適用されます。それらは1-1.5時間（就寝前）にしてください。治療の経過は6-7日です。
ローレルのスープ。 ベイリーフ（50g）を沸騰水（300ml）で注ぎます。断言者は魔法使いで3-4時間でなければなりません。 3大さじを取る。毎日コースは2日間設計されてから1週間後に再試行します。次のコースは6ヶ月後に開催されます。
ハニー圧縮。 蜂蜜を浅い塩で混ぜる（各1杯）。リネン布に塊を置き、患部に圧迫して入れてください。上から、追加の紙で覆い、ウールのショールで包んでください。蜂蜜塩のパップ剤は一晩中適用されます。 Night Compressionは関節症に特に有効です。
ペッパー。 ペッパーパックは、ピアス、急性関節痛を助けます。ミートグラインダーを2〜3ポッドの唐辛子に入れ、オレンジジュース（1/2カップ）とプランテイン葉のジュース（ガラス）をペパーミントに混ぜる。さらに、ナトリアの脂肪を加えます。塊を加熱して患部に圧迫する。
マスタード。 蜂蜜（大さじ1杯）と樟脳油（大さじ3杯）を混ぜ合わせたものをキャベツの葉に置き、罹患した関節に付着させます。加熱して圧縮し、2〜3時間保持する。このレシピは、関節炎、関節症および神経痛の痛みによって引き起こされる関節痛を助ける。

関節の健康を守る治療を行うには、通常の処置のいくつかが関節痛の治療に有害であることを忘れないでください。注意：

便利です。 エクササイズ "Potyagushechki"（彼らは筋肉の弾力性を高めるためにうまくいく）、水泳、そしてゆったりと歩いています。ダイエットには野菜、穀物繊維（全粒粉、ふすま）、果物がより多く含まれています。

有害な関節痛では、毎日のジョギングを忘れてしまいます。関節疾患を治療しながら、実行は有害です！テニス、体重持ち上げ、シャープなアクティブエクササイズ、長期間にわたる1か所での恩恵を受けることはありません。食物から、小麦粉、スパイシー、スモーク、動物性脂肪を除きます。

痛みを伴う関節の症状の治療を過大にしないでください！関節痛は冗談ではなく、それだけでは合格しません！健康的な関節のための困難な闘争の中で医師へのタイムリーな呼び出し、医学的指示への厳格な遵守が役立ちます！

健康に良い！

私の膝が痛い ジョイントの過度の歪みによる。多くの場合、痛みの原因は、休暇中、スポーツ、ジャンプ失敗、などの外傷である可能性があります。痛みの性質は、定期的な不快感や急性発作の形で発生する可能性があります。しばしば原因は、関節炎および関節症、組織の炎症および患者の年齢によるそれらの劣化である。最初は、医師は根本原因を診断し、治療を処方する必要があります。予防措置のために、膝の負荷を少なくし、患者は適切に食べ、より多くの休息を取るべきである。

筋肉の走行、歩行、サイクリングの状態を改善します。

ローカリゼーションの理由

膝の痛みは関節症で起こる膝関節の。不快感は一方または両方の膝に及ぶ。原発性疾患の根本原因は特定されておらず、副次的なものは、損傷、感染組織損傷および他の病状の結果であり得る。痛みは最初は弱く、その後病気の発症が激化する。あなたが休息すると、痛みは減少します。患者はしばしば、その日のためだけに疲れていると考え、症状に注意を払わない。病気が発症すると、痛みはより強くなり、夜は痛みが消えます。関節の変化によって現れます。これは、X線撮影時に見られます。鎮痛剤は鎮痛剤を取り除くことが困難であり、安静時でも激化し続け、関節の可動性には限界がある。
膝の下の痛みはベイカーの嚢胞（しびれ足、不十分折り畳まつま先、腫れ膝窩）から生じます。メニスカスの破裂（鋭い痛み、立ち上がり時の強化）; 炎症過程において（長期間持続した後に始まり、身体活動、軟部組織の浮腫があり、痛みの特徴が引っ張られている）。感染症（痛み、膿瘍の可能性、組織の赤み、浮腫）; （痛みを伴う、ほとんどの場合、血栓性静脈炎、静脈瘤、膝窩動脈の動脈瘤）の病理学において、
膝の上に局在する疼痛感覚は、通常、腱の病変、外傷または炎症による靱帯のために生じる。痛みの性質は周期的であり、不快感は弱く、炎症が進行すると、特に脚が曲がったときに強くなる。皮膚が腫れ、赤くなる。膝の痛みのもう一つの原因は、膝関節の軟骨における陰性過程である。その独特な特徴は：膝の中で動くときには、クランチング、ひび割れ。
膝の下の痛みは膝窩滑液包炎で起こる。彼のために、痛みの痛む性質が特徴的です。それは異なる強度の起こり、関節の下にシールがあり、柔らかい組織が浮腫状になります。そのような症状の別の原因は、脛骨の壊死である。

痛みの性質の理由

痛みを伴う痛みは変形、関節炎、滑液包炎、腱炎、半月板炎症過程を伴う関節症に典型的である。半月板、靭帯に対する外傷。多くの場合、リウマチ、痛風、血管炎および他のリウマチ性疾患によって引き起こされる。また、不快感の原因は、膝の負荷が増加した患者の筋骨格系の良性および悪性の形成および病状である。
燃え尽きる痛みは、骨損傷、膝蓋、半月板の挫傷、靭帯の徴候です。動くときに腫れ、急性の痛みがあります。
急性疼痛 - 腱炎の仲間、ベイカー嚢胞、コークス。しばしば神経の狭窄には痛みがあります。
シューティングの痛みは、神経に影響する神経原性または炎症過程を伴う疾患の発症を示す。関節症や化膿性膿瘍が発症することがよくあります。
患者の痛みの脈動性は、急性炎症過程、血管疾患または慢性関節リウマチの徴候である。

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状況の理由

スポーツをした後

運動後の膝の痛み 筋肉過負荷のために、演習を行うのに間違った戦術。あなたはウォームアップなしでスポーツをすることはできませんので、関節が怪我をして傷つき始め、患者に不快感を与えます。

物理的な運動を解除した後、膝がまだ痛み、炎症プロセスが続き、病理学的変化を診断し、患者を治療する必要がある。

朝の痛み

痛み、朝に感じる - 関節病変の発症の症状。不愉快な気持ちが通り過ぎるかウォームアップする。これは、変形性関節症の発症を示します。この疾患では、患者が関節を骨折し始め、組織の弾性が壊れ、軟骨組織が薄くなる。病理の発症により、この疾患は半月板、靭帯、関節の変形を伴う骨組織の成長に影響を及ぼす。まず、膝が負傷した後に膝が痛くなり、朝に痛みが始まります。

病気が始まり治療されない場合、外科医は患者を障害から救うことができる。

屈曲時の痛み

患者は、関節の病変（関節炎、滑液包炎、腱炎など）において膝を屈曲させるときに不快感を感じる。関節炎が疾患の場合 筋肉、骨および軟骨に影響する, 痛風性関節炎塩類の蓄積を促進し、関節の可動性を失う。腱炎では、滑液バッグが炎症を起こす。膝が腫れ、病変の領域で顔が赤くなり、関節が硬くなります。ストレッチ時の不快感や痛みのもう一つの原因はストレッチです。しかし、彼らと一緒に膝の後ろに痛みが感じられ、触っても肌が熱くなり、皮下の血腫があるかもしれません。

膝伸展の不快感

膝関節の伸張中に痛みが感じられる場合、これは関節または外傷の病理です。痛みを伴う感覚は非常に強く、それはしばしば半月板の外傷である。そのような痛みの範囲は、しばしばアスリートに見られるが、落ちることの失敗の結果でもあり得る。そのような痛みのもう一つの理由は、関節炎、滑液包炎、多発性関節炎です。この場合、痛みは屈曲または屈曲のいずれかで起こる。

すべては、病変の部位および崩壊する関節の局在に依存する。

夜の痛み

休息状態の膝を傷つけるためには、Goffの脂肪体に起因する関節の変形性関節症のためにできます。そのような痛みは始まり、 フロント、サイド、バックの傷害のために十字靭帯 。人がスポーツを好む、または専門的に好きな人は、靭帯の損傷は珍しいことではありません。多くの場合、膝蓋腱の腱炎の敗北は、ジャンプすることに関連する活動をするアスリートで起こる。良性腫瘍のためにまれにそのような不快感が生じる。

運転中の不快感

ウォーキング

歩くとき、膝の鋭い痛みが捻挫、外傷による軟骨組織の変形。半月板または膝蓋骨の損傷を伴う軟骨組織における年齢に関連する変化の背景に対してしばしば起こる。関節内の感染症または細菌性疾患の発症のために、膝は運動中および関節炎中に傷つく。

関節炎、半月板傷害、腱炎があり、Bakerの嚢胞および骨軟骨炎の発症がある。

スクワット

膝の痛みは、挟まれた神経、膝の怪我または重度の身体的な労作によって誘発される。関節炎、挟み込みの結果である可能性があります坐骨神経、滑液包炎、関節症。

起こったときに何が痛みを引き起こすのですかこれ。この場合、後の炎症を伴う軟骨組織の破壊のために痛みが現れる。原因は血液循環の障害である可能性があります。通常、成長が活発な青少年に起こり、血管は成長する身体に完全に血液を供給することができません。

気象条件を変えたり、スポーツでの激しいトレーニング、風邪をひき、寒い中で長期間滞在した場合、患者にそのような苦痛をかけることがあります。

階段を登ったり降りたりする

男が階段を上がると、彼の膝を傷つけた場合は、最も可能性の高い、このような痛みを伴うための前提条件は、（多くの場合、半月板の断裂と）負傷した関節炎、gonartrite、滑液包炎で起こります。膝や長い静的な姿勢に落ちた後も、そのような痛みを感じることができます。痛みを伴う感覚が発達すると、関節の近くの膝が震え始めます。肌は赤く変わり、暑くなります。関節の動きが悪くなります。

走行中および走行後

この不快感の理由は 急激なターンまたはスクワットによる半月板損傷、膝蓋の脱臼、靭帯の伸張および破裂を伴う。しばしば、そのような痛みは、血管および静脈の病状を伴う関節炎、関節症の悪化のために生じる。関節が適切に動かない場合、炎症の前提条件となります。不均一な表面に沿って走っている人の不快感もまた、微小損傷をもたらし、痛みを引き起こす。そして初心者は足を間違って履くことが多く、かかとにではなく、つま先に着地します。これは、膝の痛みを引き起こすだけでなく、走っているときに前方に傾く。足が正しく配置されていない場合、または足が平らな場合、これも不快感を引き起こす可能性があります。

間違った歩行靴はまた、痛みを引き起こし、または人が走る前にウォームアップを無視する場合。

子供時代の痛み

そのような理由は何か痛い感覚?

炎症。 Symptomatology：急性の激しい痛みは、時々悪化する慢性期に行くことができます。それは、感染によって引き起こされる関節炎、リウマチ、敗血症性滑液包炎、骨髄炎、腱炎、若年性関節炎から生じる。
大きな負荷。活動的な練習や定期的なスポーツ活動で起こることがあります。理由は、腱の伸長、関節の重い負荷、柔らかい組織の外傷です。子供の体重が過ぎると、足の負担がさらに大きくなります。
子供の活発な成長。これは病理または病気ではなく、小さな患者が脚の痛みを訴える頻繁な原因です。骨組織の集中的な成長のために、靭帯、筋肉、および血管が伸張し始める。そして、夜には、膝と脚が痛み始める。その理由が成長していることを理解するには？患者はマッサージの動きで簡単に不快感を取り除くことができます。多くの場合、1本の足だけが痛い。子供が走って歩いていると痛みが増えます。患者の年齢は10〜15歳です。
子供は、関節組織、軟部組織、関節における発達異常を有する。これらは半月板症候群、先天性病変股関節のつまむ神経、平らな足、病気解剖学的構造、関節腫瘍および嚢胞。
心理学と心理学。多くの場合、子供たちは母親の愛情や愛情が不足している場合、または子供から自分自身に注意を喚起する必要がある場合、膝の痛みを訴えます。同時に、苦情はシミュレーションと真実の両方になることがあります。

女性

膝の病気はいくつかのグループに分けることができます：

炎症。これらは関節炎および滑液包炎である。それらと一緒に、患者の健康状態が悪化し、発熱が観察される。滑液包炎の関節がはみ出すとき。そして、関節炎の関節の増加で、クランチがあります。病気の前提条件は、関節に感染を取得しています。
退行性変化。ほとんどの場合、それは関節症です。それで関節が破壊され、骨組織が成長する。脚の負荷は一定であり、関節は回復する時間がなく、さらに崩壊する。病気の足は、曲がりくねって歩く朝に始まります。病気の発達とともに、足の静かな位置から階段を歩いて不快感が始まります。
傷害。これらは、関節内の骨折、伸張、膝の転位である。専門家は、関節を固定し、外傷学者に相談することを推奨します。

「興味深い位置」にある女性にとって、痛みの原因は、妊娠および胎児の体重の増加による足の負荷の増加にある。

妊娠の最後の数ヶ月 体内の液体が残っていて、脚が腫れている。それは脚を押し、関節の機能を悪化させます。

女性を出産する前に、体は主に靭帯の捻挫に影響を及ぼす物質を産出しますが、主に骨盤の靭帯ですが、膝にも影響を及ぼします。

脚が夜に傷つき、女性が休息しているときでさえ。

子供が生まれた後、リラキシンは産生されず、余分なキログラムは消え、不快感は止まる。

病気と腫れ

浮腫や腫れは、靭帯の損傷によるものかもしれません。人が靭帯を引き裂いたり、引き伸ばしたり、傷ついただけの場合は、激しい疼痛症候群の腫脹があります。前十字靭帯を傷つけると、痛みが強くなり、患者は事実上足に立つことができなくなる。
腫れのもう一つの原因は腱炎です。腱の炎症または組織の炎症が盛んで、動きが傷つき始めたとき。
滑液包炎では、炎症過程が顕著になり、患部周辺の組織が赤くなり、腫脹する。屈曲すると、強い痛みが始まります。
腎臓が傷ついたり動かされたりすると軟部組織が腫れ、患者は歩きにくい。脚はまっすぐ伸びない。同じ症状が膝関節損傷で始まります。
「慢性関節リウマチ」と呼ばれる慢性病理では、歩くと足が痛くなり、組織の腫れがあります。朝に人が感じる最も強い不快感。
気分が変化する前に、骨粗しょう症の発症および大人の不快感および腫脹が起こる。
患者が敗血症性関節炎を有する場合、患者は組織の腫脹を訴え、患部周辺の皮膚は赤くなり、熱があり、温度が上昇することが多い。
膝の部分に重度の痛みがあり、数日間続くと、それ自体が通過する - 痛風の徴候です。組織は浮腫性になり、顔が赤くなります。

それは痛いとcrunches

あなたの膝を鍛えることができますか？

関節の傷害。この場合、関節面のエッジが一致しなくなり、各動きでクランチが聞こえます。通常、これはメニスカスのダメージであり、屈曲するとクランチが聞こえます。
塩預金。これは年齢に関連した変化で、移動すると膝が痛くなり、痛む。
膝に強い負荷。これは、重量挙げ、長距離走、重労働、農業の結果として発生します。
余分な重量。患者の余分な1キログラムが筋肉と関節の負荷を10％増加させることは覚えておく価値があります。クランチは、脚が曲がって曲がっていないときに始まり、軟骨組織は破壊される。
不均衡な栄養。人がたくさんの塩、お菓子、揚げ物を食べ、体が十分なビタミンを得られない場合、膝関節に不規則があり、彼らは亀裂を生じます。
間違った靴。フラットソールはプラシーボを引き起こし、かかとを歩くと、重心が足の上の一様な分布から足先まで変化する。このすべてが関節の不快感や痛みを引き起こします。
座り心地の生活習慣は代謝過程を悪化させ、組織に侵入する酸素の量を減らし、危機を引き起こす。
アビタミノーシスは全身に負の影響を与え、筋肉の働きを悪化させ、脚の負荷を強め、変形させる骨組織。このすべてが膝の痛みを引き起こす。
筋骨格系の病理学。これらは関節炎、関節症、滑液包炎である。一緒に鋭い痛みで彼らは危機を開始し、関節の可動性が限られています。

膝蓋骨は痛む

痛みに加えて、患者が腫れ、関節の可動性の低下を訴える場合、炎症の原因は関節炎である。
膝に落ちた後、膝蓋はしばしば苦しむ。この種の損傷は、激しい痛み、神経のクランプ、血管破裂、しびれおよび血腫が皮膚の下に現れることを特徴とする。
アスリートへの負傷。通常、これらは転位、転位、半月板の裂け目、腱、靭帯である。骨の骨折。治療は保守的であり、時には外科的介入である。
膝のキャップに強いストレス。彼らは、滑液包炎、腱炎の発生につながり、ベイカーの嚢胞の前提条件となり得る。
多くの場合、痛みは痛風、関節炎、骨髄炎、皮膚の感染症などの症状です。
つまらない神経。神経が身体の他の部分に挟まれて膝のキャップに灌水する状況があります。

それは内部の側で痛い

脇の下は束または腱の怪我で膝を痛めることがあります。
この痛みは、半月板嚢胞、動脈動脈瘤または神経の敗血症から始めることができる。
痛みの残りの原因は、膝の他の痛みの局在化にも特徴的である。これらは関節炎、変形性関節症、滑液包炎などです。

治療

の効果的な治療 根本的な原因を取り除く必要があるこの病気を引き起こした。

保守的な治療

使用された治療の場合：

痛みを和らげ、炎症を排除する非ステロイド薬。彼らには多くの禁忌があり、副作用医師の処方の下でのみ受信が行われる。

Chondroprotectors。彼らは軟骨組織を修復し、再発の可能性を減らすが、痛みを止めない。

局所治療。軟膏、クリーム、擦り、痛みを取り除き、患者の不快感を排除する。

理学療法のコース

理学療法は、治療の長さを減らすことは、関節の機能に再生効果を持っている、薬の効果を統合し、その投与量を減らすのに役立ちます。

使用される超音波治療、レーザー治療、磁石; パラフィンと泥のラップ、ラドンと硫化水素の浴槽。

これらの薬剤によって治療されるためには、急性発作の除去後または悪化の間にのみ可能である。

この技術は患者の状態を改善し、疾患を発症させない。練習は体系的に行われ、専門家だけが選択します。

外科的効果

これは通常、関節機能の最終段階の人に使用され、関節機能が失われ、変形され、人が歩くことができません。

手術の種類は2つです：

臓器および組織の保存。手術は穿刺によって行われ、可能な限り組織を傷つけず、カメラと器具が穿刺部に挿入される。
エンドプロテーゼ。プロテーゼは、罹患した関節の場所に配置される。このような操作は、人が独立して歩くのに役立ちます。

伝統医学

患者の補足を助ける薬物治療それを置き換えることはできません。痛みの軽減のためのクリーム、摩擦、薬草に基づいて煎剤や輸液、ミツバチ製品、食品や他のリソースを使用して感染性病変を排除します。

整形外科用補助具

病気の発症を防ぎ、膝の過度の負担を取り除くために、装具や包帯を使用しています。彼らは負傷した膝をサポートし、傷つけないでください。病理学、診断、患者の個々の特徴の段階に基づいて整形外科医のみを選択します。

このことから、膝の痛みは多くの理由の結果であると結論づけることができる。病気を診断しないでください。膝の長時間の痛みは医師に相談してください。彼は、不快感の原因を特定し、薬による治療、運動療法、理学療法のコースを規定する実験技術（X線、MRIやその他の方法）を使用。

困難な症例や軽度の病気の場合、外科的介入が推奨される。

Vkontakte

膝は複雑な構造を特徴とする大きな関節である。この関節で生じる痛みは、多種多様な病状の存在を示すことができ、過度の作業負荷の後に現れることがあり、体内のいくつかの違反について話すことができる。

このような様々な膝の不快感の原因を考慮すると、いつ医療の援助を求めるのか、家庭での治療が可能なのかを区別することができなければなりません。

発症および症候の要因

膝の痛みは、関節を構成する骨、腱、軟骨、靭帯または他の構造が損傷する可能性があるため、かなり多様である。適切な治療方法を見つけるには、症状を理解し、どの医師に助けを求める必要があるのかを理解することが重要です。

痛みの原因となる一般的な原因は、慢性疾患の存在です。患者は、そのような病状を単独で診断することはできない。

しかしながら、このような疾患は、特徴的な症状あなたがそれらを疑うことができるおかげで初期段階その後の病状の進行は起こらない。

変形性関節症および関節炎

40年後、症例の30％の膝の痛みは関節症の存在のために現れることがある。この場合、両方の脚で同時に不快感が生じることが多い。

そのような国の出現の要因は次のとおりです。

負荷の後に発生する様々な骨腫瘍および他の傷害;
年齢の変化;
軟骨および骨の関節内障害。

当初、関節はあまり傷つくことはなく、重度の不快感はときにのみ現れる。しかし、しばらくしてから別の兆候があります：

限られた移動性。
膝の硬直、経経の発生;
亀裂、動きの過程に現れる。

さらに、膝蓋骨の疼痛症候群は、人が階段を上るとき、椅子から起きるとき、および短距離移動するときにそれ自身を思い起こさせることができる。

この場合、疾患の進行の結果として、膝の変形が生じる。しかし、痛みを鎮める人がほとんど感じられないので、夜は平穏に眠ることができます。

関節炎の概念の下では、膝の痛み、腫れおよび炎症を特徴とする一連の疾患を意味する。しばしば、ほとんどの人々は変形性関節症を発症する。

最初は、歩行中に関節が互いに擦れ合って不快感を覚えました。変形性関節症の出現の理由は、膝構造の潤滑に必要な関節内物質の量および質の低下にある。

原則として、この疾患の早期発症は、頻繁な関節の損傷または過剰な体重のために起こる。疾患の特徴的な症状は、運動の過程で生じる痛みに加えて、患者が負傷した足に依存している、あるいは単に立ってすることはできません腫脹、ステージ上で実行されているに関するものです。そして、症状の強さは徐々に増加しますが、これには数ヶ月と数年かかることがあります。

関節炎の次の一般的なタイプは関節リウマチである。一般に、免疫プロセスが失敗した場合に発症する。しかし、この病気の出現の要因はまだ明らかにされていません。

このタイプの関節炎では、膝関節のほかに、通常は手で他の関節も影響を受けます。この場合、痛みは大きな関節から小さな関節に伝わる可能性があります。

そして、悪化の間、患者は、驚くべき部位への容易な接触の間でさえ、強い痛みを伴う感覚を感じる。

関節炎の初期症状では、適切な治療が行われないと、すぐに医者に連絡する必要があります。

痛風およびベッカー嚢胞

痛風性関節炎は、尿酸の人体における慢性の過不足のために生じる。膝に病気の発作があると、急性の痛みと発赤があります。

同時に、地元の体温が上昇し、関節が敏感になり、少しでも触れても感じられます。

有能な治療法がない場合、この状態は数週間続きます。しかし、適切な治療では、数日後に痛みを伴う症状が消えることがあります。

- 膝窩窩に位置する靭帯の炎症。この現象は目に見えるほど顕著であり、緻密な形態である。嚢胞は膝が曲がっていないときにのみ顕著であり、屈曲中には殆ど見えなくなることは注目に値する。腫瘍の起源は、次のような要因に関連している。

リウマチ性関節炎;
半月板の外傷;
関節における軟骨の損傷;
変形性関節症;
関節の損傷。

この疾患の発症初期に、痛みがまれに発生する。しかし、徐々に影響を受けた足で止めるonemevaetサイズを成長嚢胞の強度を高め、それが指を曲げることが困難になります。このすべては圧搾のために起こります神経終末、膝の下に位置しています。

身体運動、脱臼および捻挫後の痛み

膝の激しい痛みの負荷がどの年齢でも現れることができます。これは、膝に1回過度の影響があり、運動や圧力などの一定の負荷の後に起こります。

頻繁に脱臼 - これは、プロのダンサーやアスリートにとって共通の現象です。結局のところ、それは膝が巨大なストレスを経験しなければならないような活動である。

このような怪我をすると、ひざが大きく変形し腫れてしまいます。転位の主な症状は次のとおりです。

足を動かすことができない。
強く鋭い痛み（それは人を立てるにも痛む）;
痛みを伴って足を最小距離で動かします。

場合によっては、膝を独立して固定することができます。古い傷害のメカニズムに戻します。しかし、すべての操作をコントロールするためには、医師の診察を受けることをお勧めします。しかし、破裂や靭帯の損傷を伴う転位の場合、手術が必要であることは注目に値する。

- 膝関節に痛みを引き起こす原因のもう一つの理由。原則として、この現象の原因は通常の状況です。

膝に落ちた後。
膝関節への直接的な衝撃;
脚の力不足（この現象は偉大なスポーツに関わる人々に共通する現象です）。

ストレッチング時の転位と比較して、患部に触れた後に腫れや痛みがあります。さらに、人が脚を動かすのは苦痛で、時には手足で動くときに特徴的な亀裂が聞こえます。数時間後、腫れや傷みがあります。

負傷した地域に引っ張ったときには、アイスパックを適用することができますが、事故の後でなければ、それは注目に値することです。

そして、例えば、秋の翌日、このような手順はもう意味をなさない。

半月板痛および血管痛

メニスカスの一部またはその破裂を傷つけるために、うまくいかない1回の回転またはスクワットで十分である。このような傷害を受けると、患者は完全に脚をまっすぐにすることができない。このような状況では、すぐに外傷の医者に連絡してください。

しかし、5〜7日で医者の助けを借りずに、時々被害が起こることもあります。しかし、反復性の侵害が関節症の出現を引き起こす可能性があるので、半月板の外傷は深刻な現象であることに留意すべきである。残念なことに、この場合、手術による半月板の除去さえも効果的ではない。

膝の血管の痛みは血行不良のために現れる。この現象は、膝の不快感の愁訴で医療を求める人々の約5〜10％で診断されます。

血管の痛みで、関節は膨らんでおらず、可動性のままです。原則として、不快感アーティキュレーションでは、

寒さの中で長く滞在する。
カタル性疾患;
身体活動;
鋭い天候変化。

原則として、この種の状態は、骨組織の集中的な成長の間に血管が迅速に発達する時間がないので、青年の特徴である。

しかし、18年後縫う痛みしかし、場合によっては、このような不快感は長年にわたって人に付随している。

膝の不快感をチェックする

膝が傷ついている場合は、正確な診断を行うために、触診と患者の質問から始まる広範な検査を行う必要があります。さらに、記述された症状を考慮に入れて、医師は、

コンピュータ断層撮影;
ラジオグラフィー;
超音波検査;
一般および生化学的血液分析;
関節の穿刺または骨の穿刺生検（この目的のために、少量の関節内液を用いて研究する）。

治療

膝関節に痛みがあるときは、単独の治療法はありません。治療レジメンは、不快感を引き起こす要因に直接依存する。

それぞれの場合、個別のアプローチが必要です。しかし、痛みを伴う感覚が膝関節に現れる場合は、従わなければならない簡単なルールがあります。

弾性包帯または包帯を着用する。
使用薬これらは抗炎症効果を有する。
担当医が推薦した場合は、温暖化効果のある特殊な軟膏を塗布し、患部に温熱を加えます。
スポーツトレーニングやジョイントの直接荷重の前に必ずウォームアップを実施してください。
負荷の強度を不快な感覚完全に欠けている。

膝に痛みがない限り、これは無視できない非常に深刻な症状です。なぜなら、単に靭帯を伸ばすよりも、損傷が重要になるからです。

膝は大きく複雑な関節です。このため、 膝の痛み 奉仕できる症状大量の病気、全身の違反を伝える、または単に過負荷の結果であることがあります。膝の痛みを区別することが必要であり、例えば、脈の痛みから医師が即座に介入しなければならず、痛みを伴うことなく通過する。

私たちに関係する症状を理解し、適切なライフスタイルの戦術を選択し、どの医師に適用するのかを理解しようとしましょう。

慢性疾患の徴候としての膝の痛み

膝関節の変形性関節症または関節症

40歳以上の膝の痛みの約30％が膝関節症であると疑われることがあります。この場合、一方または両方の膝が病気になることがあります。当初、この病気は目に見えないほどに発達し、膝の軽い痛みを時々だけ邪魔します。その後、次の症状が現れます。

原因：

膝関節の軟骨および骨への関節内損傷;
膝の年齢の変化;
リウマチ様および他の有害な因子を含むが、これらに限定されない。

症状： 午前中の関節の硬直、運動中の膝のクランチ、膝関節の可動性の制限。関節の膝への破壊的な効果は、最終的にその変形をもたらす。

膝が痛い：

近距離を歩くとき。
椅子から立ち上がる。
クロシェットから自分の体重を上げることもできます。
降りて階段を登るとき。

膝は気にしない 安静時にのみ。膝の痛みは、座った姿勢で後退し、嘘をつき、夢の中で事実上妨害しません。膝関節症の患者は、膝の夜間の痛みでめったに起きません。

注目してください！ とは異なり心血管痛、膝関節の関節症の痛みの年齢が強化されています。
膝関節の痛みと膝関節の痛みは、長い散歩や走りの後でも膝の痛みと区別する必要があります。

診断： 患者に質問すること、検査すること、関節の動きをチェックすること、関節のX線、超音波適応症に応じて、関節、関節鏡検査（特別な装置の助けを借りて関節の検査、膝の穿刺によって行われる）。

治療： 薬 , 理学療法、共同エリアに塩を入れたバス。膝関節症の根治的処置（膝関節の関節症）は、エンドプロテーゼ膝関節の

その伝統的な薬 膝関節症の症状を取り除くには、患部の関節に赤または青の粘土を塗り、葉タンポポ、エルサレムアーティチョークの葉からの煎じ薬、ニンニク , レモンとセロリ、黒豆の草、葉ゴボウとキャベツ。これらの植物は夏にのみ成長し、そのうちのいくつかは、特定の月にのみ収集する必要があるとして、薬剤は、ボリュームの3〜5リットルで調製し、増悪時に一年楽しむれます。

医者： 外傷学者、整形外科医、外科医。

膝関節の関節炎

関節炎は、膝の炎症、腫れ、および炎症を特徴とする疾患の全群である。 関節の痛み .

関節炎は異なる可能性があります。これらのうち最も一般的なものは変形性関節症である。あまり一般的ではない関節リウマチと。

変形性関節症
それは、歩行の過程で関節が互いに擦れ合うという事実から始まります。これは関節内液の量および質の低下を伴う年齢要因によるものであり、通常関節を潤滑する。長期間の摩擦は、関節の軟骨の表面の摩耗をもたらす。変形性関節症は、45歳以上の患者の80％で起こる。その理由は年齢だけでなく、関節の早期摩耗は、太りすぎの人に頻繁に寄与する負傷関節。

症状： 浮腫膝、痛みの動き、そしてその後の損傷した脚に頼ることができません。症状は徐々に、数ヶ月、さらには数年になる。まず、膝の不快感、摩擦感、軽い痛みです。

診断
関節のX線、必要に応じて診断を明確にする - 穿刺または関節鏡検査（内視鏡による小さな穿刺による関節内部の検査）。

治療
保守的（非外科的）治療は、人に昔の共同を保証する、しかし、さらにダメージを、それを遅く痛みを軽減し、人は昔の生活を送ることを可能することができない場合があります。

それは以下を含む：

身体活動を中断する必須の定期休息。
膝関節の周りの筋肉を強化し、良好な血液供給のための特別な練習。
患者の体重を正常に回復させること。
損傷した関節のための理学療法;
痛みのコントロール（薬物治療）。

重要！ 病気の最初の徴候が医学的監督下にない場合、それは障害仕事の完全放棄

いくつかの無視されたケースでは、手術が行われる - 膝の置換、ここでは、組織の損傷部分は、プラスチックや金属補綴物に置き換えられます。

医者： リウマチ学者または関節鏡医。

関節リウマチ
関節リウマチは、免疫系権利。この病気の信頼できる原因はまだ分かっていません。関節リウマチは、膝だけでなく、他の関節（多くの場合、手）にも影響を及ぼします。

症状： 関節が腫れ、紫に赤みを帯びて触っても熱くなります。悪化する間に痛みを伴う関節へのベッドリネンのわずかな接触でさえ、痛みを伴う痛みを引き起こす。影響を受けるジョイントは、時には顕著な変形にそれらの形状を変更します。

重要！ 関節リウマチ独特の特徴痛みのボラティリティです。彼らは体の中に広がっているようです（したがって、病気の名前は、 "リウマチ" - ギリシャ語では "広がり"を意味します）。まず、大きな関節が影響を受け、痛みが1つの関節から後退し、他の関節に移動することがあります。攻撃を受けた後でも、ジョイントは天候の変化、物理的な過負荷または低体温。このすべてが誘発する痛み骨の痛み

関節損傷の対称性は特徴的である。関節リウマチが左膝に当たったら、間違いなく正しい。
病気が関節の多くに影響を及ぼす場合は、多発性関節炎について言います。

診断
医師の診察、症状や人生に関する患者への質問、血液検査 - リウマチ因子の存在の検査を含む、レントゲンジョイント

治療
関節リウマチは完全には治癒していない。現代療法痛み、炎症を軽減し、関節の機能および患者の作業能力を維持することを目的としている。

それは以下を含む：

薬物療法（関節に対する免疫細胞の侵略の増加を抑制する薬物）;
鎮痛剤と抗炎症手段;
関節がひどく変形し、外科的介入が必要な場合には手術が必要です。
慢性関節リウマチでは生き方を練習し、教えることが義務付けられています。

医者： リウマチ学者。

痛風

慢性的な過剰の結果としてこの疾患が発症する尿酸体の中に

原因
尿中に尿酸が正常に排泄されている場合、尿中排泄が不十分であるか、許容レベルを超えて蓄積する。過剰な尿酸は、関節を含む体内に沈着し始める。

重要！ プリンを含む特定の食品を処理するとき、体内に尿酸が生成される。また、そのレベルは、薬アルコールを含む。

症状： 痛風が攻撃されると、片方または両方の関節の急性の痛みおよび赤みが急激に生じる。この状態は、何らかの治療を受けなければ、数週間続くことがあります。

重要！ 攻撃は夜間に頻繁に起こり、関節は熱くなり、わずかな接触に敏感になります。尿酸の塩は関節だけでなく、靭帯（腱）にも並行して炎症を起こすことがあります。
痛風発作の最初の徴候では、すぐに医者に相談するべきです。正しく選択された治療は、すでに1-2日の攻撃を取り除きます。

診断

医師の診察;
尿酸濃度の血液検査（この指標の増加は必ずしも痛風ではないが、それにもかかわらず、他の可能性のある疾病の範囲を狭めるのに役立つ）。
x線 - 関節内の尿酸塩沈着の検出 トフス);
組織の顕微鏡検査およびそれらの中の尿酸塩の沈着の検出;
患者に質問する：彼が以前に関節で鋭い痛みを経験していたかどうか、完全に1-2週間後に過ぎた。

医者： 内分泌学者リウマチ学者、外科医。

慢性膝疾患の予防とその悪化

すべての種類の慢性膝疾患では、頻繁に悪化するのを避けるため、特定のライフスタイルに従うことをお勧めします。

ジョイントに負荷をかけたり、激しい作業や身体の激しい運動を頻繁に中断したりすることはあまりありません。
ピックアップ、塩の量を制限する、水の、余分なカロリー（過剰体重の人）
膝関節を安定させるために、整形外科で販売されている包帯（弾性装具など）を使用することができます。それを使用できるように弾性伸縮性包帯を購入する方が良いですか？膝が腫れても。硬い包帯はサイズを変更することができず、膝が腫れた場合には使用できません。
、関節軟骨および靭帯を修復する手段の規則的なコースをとる（例えば、内容物コンドロイチンまたはグルコサミン）。
走ったりトレーニングをする前に、十分にウォームアップして関節をウォームアップし、体内の血液循環を改善する必要があります。
膝関節をつかまないようにしてください。

身体活動から生じる膝の痛み

身体の激しい運動の後の膝の痛みは、関節の過負荷またはその損傷のために任意の年齢の人々に起こり得る。

身体活動による膝の痛みの原因：

関節軟骨の慢性微小損傷

それは、特定の人の生物によって持続することができる標準以上の負荷の下で、目に見えないほどに発達する。続けると増加した負荷、膝関節軟骨の中で破壊され、炎症プロセスを開始する。

症状： 通常の状態の膝の痛みはほとんど感じられませんが、それは走ったり身体を構築すると増加します。

医者： 関節症学者、外傷学者、外科医。

転位または不完全な膝蓋骨脱臼

トラウマは、アスリートやプロのダンサーにはもっとよく知られています。

症状： 膝の強い、鋭い痛み、足を独立して動かすことができないこと、罹患した脚の受動的な動きを伴う困難および痛み。膝関節は大きくなり、著しく変形する。

応急処置： 鎮痛剤を服用し、膝関節を臀部からタイヤで固定する足首関節; 組織に包まれた氷を怪我の領域に貼り付け、医師に相談することをお勧めします。

注目してください！ 場合によっては、犠牲者が膝蓋を独立して修復することができるが、これは以前の外傷のメカニズムに戻って行われる。この場合、是正措置のために医師に相談する必要もあり、マッサージの理学療法などがあります。それ以外の場合、if 転位破裂や靭帯の損傷があり、数週間後には自分自身を感じさせ、その後の手術は避けられません。

診断： X線、健康診断

治療： 固定状態での膝関節の4-6週間以上のタイヤの適用による矯正。マッサージ大腿四頭筋を指定してください（この筋肉は膝関節の安定性のために責任がある）と、将来的には転位の頻繁な反復とに病気の移行警告することelektroprotsedury「膝蓋骨の習慣性脱臼を。」

医者：

半月板損傷（膝関節の丸い軟骨の外傷）

メニスカスの一部の切開を行うために誤って鋭いターンまたはスクワットを作ることで十分である。

症状： 膝の中の鋭い痛み、移動不能、特に伸展。徐々に膝の浮腫。なしタイムリーな治療関節は完全に不動であってもよい。

応急処置： タイヤによる膝関節の不動化、疼痛薬の受容、膝に氷を付けて医師に相談することをお勧めします。

診断： X線（写真の半月板は見えませんが、骨折転位）、関節の超音波検査、医師の検査などがあります。

治療： メニスカスが破裂したときに、膝関節および軟骨部分のステッチングを行う。メニスカスの脱臼で - 減少はtraumatologistを経験してから3週間曲がった膝のキャスト。活動的な生活への復帰は、治療の3〜4週間後に可能です体操石膏を除去した後。

民俗法治療 メニスカス傷害を伴う膝の痛みは、軽度の傷害のみで可能であり、医学的結論によって確認される。涙や転位は医師の義務的治療を必要とする。

医者： 外科医、整形外科医、外科医。

膝関節周囲の靭帯の伸張（引き裂き）

このような靱帯損傷は膝への入射の結果、膝のダイレクトブロー、取り付け脚の膝に大きな力（例えば、大規模な衝突スポーツ選手）とのぎこちないまたは失敗した回転かもしれません。

症状： 足を動かしたときにシャープ（腫脹）容積の増加で膝関節の痛み、こわばりや膝に触れ痛み膝の動きの完全な欠如は、クリックを引き起こす可能性があります。数時間後には、 "挫傷"と膝関節の腫脹があります。

応急処置： 氷を布、膝に包んで入れ、鎮痛剤を与える。痛みが少し落ちたら、90度の角度で膝を曲げ、弾力のある包帯をかける。正しく適用された包帯包帯は、しびれ感を引き起こすべきではありません。そしてまた、氷をつけてください。これは、関節内出血靭帯の損傷のために、そして腫脹を軽減する。医者を見る。

注目してください！ 二日目以降、氷は使用できません！

診断： 損傷した靱帯を決定するために運動試験の実施を医師に検査する。予約のために正しい治療あなたは、X線および/または MRI 検査中に気づかれない骨折や他の病変があるかどうかを明らかにする。

治療：
私は自宅で何ができますか？

膝関節の残りの部分を確実にします（怪我をした最初の日には膝をつけないでください）。痛みが鎮静した後で初めて、徐々に「発達する」ことが可能になります。膝の脚を軽い痛みのレベルまで曲げたり曲げたりする。
氷の上に膝の痛み負傷の日。あなたは、低体温市販の薬局パッケージ（あなたと一緒に取ることが便利であるように、任意の時点でダウンし、簡単なプッシュにより電力を供給することができ、常に手元に持っている）、その他の便利な冷凍食品やアイスキューブを使用することができます。
膝の弾性包帯。包帯は、靭帯が処置を必要とするまで、関節の動きを妨げる。バンデージを1日1回以上変更することはできません。代わりに、包帯の膝関節をサポートするために使用することができます - 特別な医療機器フィッティング膝と移動や歩行時の負荷を引き受けます。
膝の高い位置。膝が水平になるように足を枕に置く心これにより、関節の腫脹および腫脹が軽減される。

医療機関では、医師が以下を任命することができます：

非ステロイド性抗炎症薬（例えば、イブプロフェン , ケトン , ジクロフェナク）。この薬は痛みや浮腫を緩和し、迅速な回復に役立ちます。
リハビリテーション（理学療法、特別な練習、後で自宅で行うことができます）。

注目してください！ リハビリテーションは、痛みや腫れが治り始める時にのみ始めることができます。

循環障害による膝の痛み。血管痛

膝の痛みに関するすべての苦情のうち、約5〜10％が血管痛の症例である。私たちの多くが熟知している問題は、膝関節および周囲の組織における血流不良により生じる。

血管の痛みを伴う最初のものは、青少年と知り合っています。この年齢で、体は骨格の成長に追いついておらず、血管は十分に血液ジョイント付属していません。

成人期までに、膝の血管の痛みは軽くなりましたが、人生に一人を続けることができます。

症状：

膝関節の可動性は損なわれず、その形状は変化せず、浮腫もない。
膝の痛みは通常、同時に両方の関節を痛め、同様に強さを害する。
膝の痛みは、天候の変化、風邪、寒さ、運動中の変化に伴って増加する。
患者自身が「ひねり」を起こしていると言います。

治療：
多くの場合、軟膏、マッサージ（活発研削ラップ）をこすり十分な温暖化の痛みを和らげるために。また、血管拡張剤も投与されます。
膝の血管痛の特別な治療は必要ありません。

後ろから膝の下の痛み - ベッカーの嚢胞

この炎症は、膝窩の窩の後ろに位置する腱（靭帯）の内側にある。

原因：
ひざ下の厚い靭帯における健康な人の半分は動きを妨げません粘液バッグです。袋に炎症が発症した場合、彼らは少し中央の内側に、膝窩の上隅に突出し、かつ痛みを引き起こして、動きを妨げ。

症状：
病気を開始するには、膝の下で珍しい不快な感覚が特徴です。ブラシのサイズが増えるにつれて（それは膝から下神経の圧迫によって引き起こされる）、患肢の足の膝の痛み、しびれやうずきの下に足の指を曲げることの困難を開始します。
膝窩窩では、圧迫されると痛みを伴う密な腫瘍形成を感じることができます。

診断：

医師の診察;
mRI写真
膝窩窩の超音波（より安価な方法で、それほど正確ではない）。
膝関節の関節鏡検査（特殊な内視鏡を膝関節の空洞に導入し、内部から検査する）;
atrografiya膝関節（膝関節腔では、特別なあなたも、X線のジョイントと関節周囲のスペースを見ることができると患者の物質、のための安全を紹介します）。

参考までに： 通常のX線では、骨だけが見えます。軟部組織を見るためには、X線で表示される特別な物質で満たされている必要があります。

治療：
ベッカー嚢胞が最近発生した場合、十分な保存的治療が行われる。嚢胞の腔では、針が挿入され、病理学的流体が汲み出され、ホルモンが注入されるコルチコステロイド）。これは炎症を除去し、治癒を促進する。並行して、ベッカーの嚢胞の形成を引き起こした膝関節の根底にある病気の強制治療が行われている。
先進の症例では、外科的処置が用いられる。炎症を起こした粘液袋（Becker's cyst）が完全に除去されます。手術の予後も良いです。

医者： 関節科医、外科医。

リスク要因

骨量の減少体内のカルシウム代謝に違反したため、後の女性、または任意の年齢の人でより一般的です。骨から洗浄されたカルシウムは骨の要塞を破壊し、膝関節を破壊する。骨粗鬆症では、膝の痛みは朝になるほど頻繁に起こり、気分が変わると悪化します。
脚の物理的ストレスを排除する（関節の微小外傷、軟骨および膝の靭帯への慢性的な損傷をもたらす）。

膝関節の構造の異常（上部および下部関節ヘッドが完全フィールドミスマッチと膝の傷害において増加摩擦をもたらす、互いに対応されていません）平たんなまたは異なる長さ（膝関節の負荷の誤った再分布、早期の摩耗および裂傷につながる）。
古い外傷、未治療の慢性関節疾患、前回の膝関節損傷後の回復および生活習慣の推奨に従わない。
年齢因子（年齢とともに体内の外貨準備が減少し、慢性疾患への参加 - このすべては、膝の状態に影響を与えます）。高齢者では、痛風、骨粗鬆症または偽痛風がしばしば発生する。青年 - supergenual腱炎（膝蓋靱帯の炎症）とオスグッド・シュラッター病（思春期男子より可能性の高い影響を与え、ときスクワット膝の痛みが心配の患者、および脚のむくみ）。