このグループは、自然界で極端な状況に陥っていました。自然界の極端な状況とその原因。「自然界の緊急事態と極端な状況」

多くの場合、自然は人々に厳しい試練をもたらします-地震、洪水、ハリケーン、嵐、竜巻、森林火災、雪崩、雪の吹きだまりなど。

これらのプロセスと現象はすべて、自然界の元素の力の作用の結果として発生し、多くの人的被害を引き起こし、重大な物的損害やその他の損害（産業構造、住宅、集落などの破壊）を引き起こす可能性があります。そのようなプロセスと現象は呼ばれます 自然災害-自然緊急事態..。原則として、それらは攻撃の時間の予測不可能性と不確実性によって特徴付けられます。

他の種類の状況も可能であり、これも突然、しばしば予期せずに発生し、人々の生活と自然環境に悪影響を及ぼします（気候および地理的条件の変化;自然条件の急激な変化;病気、中毒、咬傷など緊急を必要とする身体への損傷医療; 強制的な自律的存在）。同時に、外部から、つまり他の人々からそのような状況に陥っている人々への援助は、排除または制限されています。そのような状況はと呼ばれます過激.

たとえば、人が突然森で迷子になります。彼は自分がどこにいるのか、どちらの方向に行くのか正確にはわかりません。彼には食べ物がありません。美しい森は彼にとって不吉に見え始めます。夜が来ています。食べるものは何もありません。孤独で怖い。家に帰りたい。考えは混乱しています。

このような状況は、人がいるときに発生する可能性があります自然条件（森の中、山の中、砂漠の中、川の中、野原の中）居住可能な場所からかなりの距離にあります。

以下は、自然界で起こりうる極端な状況の主なタイプです。

極端な状況から抜け出すためには、持久力と自制心を示す必要があります。それは体力と精神力のピークのようなものです。

自然条件で発生する極端な状況をより詳細に考えてみましょう。

自然界の極端な状況の主な種類

気候および地理的条件の変化
自然条件の急激な変化
救急医療を必要とする人体の病気やけが
強制的な自律的存在

気候および地理的条件の変化..。居住地を変更する場合、つまり、気候や地理的な生活条件を変更する場合、次の違反が頻繁に発生します。タイムゾーンの変更の結果としての毎日のレジメン。太陽体制; 食事療法と飲酒レジメン。この状況は予想外ではありません。原則として、今後の移動、旅行、またはフライト（休暇中や出張中など）については事前にわかっています。したがって、事前に新しい条件に備える必要があります。

自然条件の急激な変化..。その理由は、激しいコールドスナップ、雨（豪雨）、吹雪、ハリケーン、極度の暑さ、干ばつなどの突然の自然現象である可能性があります。同時に、居住地から遠く離れた人はスケジュールを変更することを余儀なくされ、旅行のルート。このため、返還の時期が延期され、食糧と水の不足、強制的な飢餓、自然環境の好ましくない要因（凍傷、低体温症または体の過熱、過労、熱および日射病）にさらされる可能性があります。 NS。）。同時に、集落までが十数キロ以上あり、悪天候が方向付けや移動を妨げる場合、長期生存の問題が発生します。

救急医療を必要とする人体の病気やけが、旅行者、観光客、そして自然環境にとどまることに関連する職業を持つ人々の間ではそれほど珍しいことではありません。これらは、怪我（あざ、脱臼、骨折、筋肉の捻挫）、植物や動物の中毒、動物の咬傷、熱、日射病、低体温症、感染症..。身体への悪影響の程度によっては、人の健康や生命への脅威が生じる可能性があります。

強制的な自律的存在-最も危険な極端な状況。なぜなら、自然と向き合っている人の状況は、原則として、意志ではなく予期せずに発生するからです。最も一般的な状況を考えてみましょう。

地面での向きの喪失特に、コンパスを使用したり、向きを変えたり、移動方向を維持したり、障害物を回避したりできない結果として発生することがよくあります。しかし、それは経験の浅い観光客だけに起こることはありません。

シベリアと極東の有名な研究者であり、作家であり科学者でもあるG.フェドセエフは、「死は私を待っている」という本の遠征の1つで彼に起こった事件について次のように説明しています。そして暗闇に入る。クチュムはどこか先を走っています。

突然、下からざわめきがはっきりと聞こえます。私は周りを見回します-クチュムは私に追いついています。でも犬が前にいると思った。どうしたの？彼は間違いではありませんでした、彼は私たちがどこに向かっているのか知っています。それで、なぜ犬は私の後ろに行き着いたのですか？私は間違った場所に向きを変えましたか？そして、私が登る拍車では、急勾配は同じではなく、プレーサーが少なく、エルフィンの木は峡谷への降下時ほど密ではないことに気づきました。

どこで道に迷ったのかわからない...

長い間考えた後、私は引き返します...

「起きて、ここから逃げてください。さもないと迷子になります！」という傲慢な内なる声が聞こえます。意志の努力で、私は立ち上がることを強制します。救いはどこにありますか？川の上、峡谷に降りた場所の上下に小さな岩があったことを覚えています。急がなければならない…」

グループ損失遅れたり、そこから離れたりした結果、グループの集まりの場所にタイムリーに出て行きます。

車両事故（飛行機、車、ボートなど）。

ただし、すべての自律的な存在が極端な状況と見なされるべきではありません。たとえば、ハイキング中のグループは自律的に存在しています。しかし、彼女は食べ物を与えられ、彼女のルートを知っていて、何事もなくそれに沿って進みます。同じことがさまざまな調査遠征にも当てはまります。

もう1つのことは、キャンペーン（遠征）中に、次のような状況が発生する可能性があることです。極端な状況：たとえば、食料が足りなくなった場合、必要な装備を備えた誰かのバックパックが横断中に持ち去られます。

もちろん、すべてを予測して説明することはできません考えられる状況そしてそれらの中でどのように行動するかについて具体的なアドバイスをします。しかし、そのようなすべての場合において、主要な課題である1つを解決する必要があることを理解する必要があります。それは、生き残るため、生き残るためです。

サバイバルは、自律的な存在の中で生命、健康、パフォーマンスを維持することを目的とした、積極的で目的のある活動です。

質問とタスク

どのような状況が極端と呼ばれますか？自然条件における極端な状況の主なタイプを挙げてください。
自然条件での極端な状況の例を挙げ、その原因を挙げてください。
自律とはどのような存在ですか？
さまざまな情報源を使用して、自然条件での人の自律的な存在の例を挙げてください。
あなたの注意に提供されたオプションを考慮し、極端な状況がどこにあるか、そしてそれがただ難しい条件である場所を決定してください。
教科書の最後にある「課題への回答」セクションに記載されている回答を確認してください。

第3章では、自然条件での強制的な自律的存在の理由を詳細に検討しました。これらの理由は、自然災害、緊急事態、および自然環境における極端な状況の発生によるものです。

他の緊急事態と同様に、強制的な自律的存在の状況では、成功する結果は、主にその発生の最初の瞬間からの正しい行動に依存します。

生存または死の成功を決定する主な条件は、この状況から安全に抜け出すための人（グループ）の性向、家に帰りたいという彼の願望、愛する人への道徳的義務、社会、彼がまだ持っている意識ですやることがたくさん。

成功する結果、そしてしばしば強制的な自律的存在の状況にいる人（グループ）の人生は、行動の自動化に向けて正しく、意図的に解決されたかどうかにかかっています。

この場合、最初にすべきことは、落ち着いて現在の状況を客観的に評価することです。多くの状況の分析は、犠牲者にとって最大の危険は、信仰の遵守そのものではなく、最初の発疹行動の結果として彼らを待っている結果であることを示しています。

緊急時や極端な状況では、恐れに屈するのではなく、自制心を示すことが重要です。これは、注意の集中や正しい決定に貢献しません。

感情の影響下での最初の行動は、自己保存の本能によって決定され、常に正しいとは限りません。優先的なものと有望なもの（...の場合に発生する可能性があります）を特定して、部分的に危険を認識しようとする必要があります。

自然環境における緊急事態と極端な状況での並行行動を考えてみましょう。さまざまな理由：無人地域での自動車事故、向きの喪失、または自然災害の結果。

緊急事態は通常突然発生し、その進展を常に予測できるとは限りません。したがって、このような状況でのアクションの順序は、特定の状況によって異なります。

車両（飛行機、電車、自動車など）の事故に関連する極端な状況にあった多くの人々の経験は、災害の犠牲者のための優先行動の一般的なスキームを決定することを可能にしました（図5）。

航空機の強制着陸、自然災害（雪崩、泥流の脅威、山火事）が発生した場合は、直ちに危険地帯を離れる必要があります。この場合、負傷者は安全な場所に運ばれ、命を危険にさらすことなく、利用可能なすべての機器、水、食料を持参するようにしてください。その後、すぐに現在の状況について話し合い、最も安全な場所を決定し、そこへの移動経路を概説し、そこに移動する必要があります。事故現場でのすべての作業は、乗組員の指揮官またはグループリーダーによって監督されています。

すべての人と設備、食料と水の供給が安全であることを最終的に確認した後でのみ、さらなる行動に進みます。

自然環境の極端な状況（方向性の喪失、グループの遅れ、急激な悪化）の場合

気象条件）いかなる場合でも、衝突してリラックスしてはなりません。持久力、自制心、規律、そして最も重要なことに、生き残るための欲求と能力は勝つのに役立ちます。一般的なスキーム自然界で極限状態に陥った人々の優先行動をスキーム6に示します。

緊急時と自然環境の極端な状況の両方で、優先行動は犠牲者に医療援助を提供することを目的とし、次に脅威要因を排除するか、それを迅速に回避することを目的とすべきです。

医療の提供と並行して、風、雪、雨、灼熱の太陽から犠牲者を守ることができる最も簡単な仮設住宅の建設を開始する必要があります。低体温症または体の過度の過熱は、状況を著しく複雑にする可能性があります。次に、既存のすべての困難に加えて、低体温症と過熱（凍傷、一般的な低体温症、熱と日射病）。極端な状況では、これは犠牲者の状況を悪化させるだけです。負傷した、弱い、女性と子供たちに特に注意を払う必要があります。

天候の急激な変化によっても状況が悪化する可能性があることを忘れてはなりません。したがって、常にその状態を監視し、その変化の可能性を予測する必要があります。

同じ目的で、検査が行われます外観服や靴を片付けます。極端な状況では、外部からの助けが得られない場合、通常の生活活動は将来これに依存するため、自分が持っているものを保存することが重要です。寒い時期には熱資源を、暑い時期には内部の貯水量を確保するために全力を尽くす必要があります。衣服の修理が必要な場合は、すぐに修理する必要があります。寒さや暑さから身を守るのに十分な衣服を持っていない人には注意を払い、可能であれば影響を受けるすべての人に均等に分配する必要があります。

寒い時期に衣類が不足する場合は、寒さから身を守ることができる既存の物件を利用する必要があります。誰もが知っておくべきです：寒さから体を保護することは、主に食物の経済に影響を及ぼします。

その後、安全な場所に行くときに失われたものすべてを一か所に集めます。緊急..。それらは分類され、最初に必要なものを分離し、一時的に請求されていないか、梱包されているか、安全な場所にきちんと折りたたまれています。

極端な状況では、個人の衛生用品に至るまで、すべてのもの、設備、個人の所有物が公開され、すべての犠牲者のニーズを満たすために使用されます。すべての食料品と利用可能な水供給は単一の保護区に集められ、緊急保護区を形成します。物、設備、製品の安全に責任を負います。それらの不正使用は固く禁じられています。その後、自然な疑問が生じます：次に何をすべきか？

さらなる行動を決定するには、実際の状況を評価し、次の質問に答える必要があります。

1.場所がわからない場合、事故当時、指定された（合意された）ルートを順守していましたか？あなたの不在が見つかった場合、最初の検索はあなたの意図したルートのエリアで行われます。

2.車両の残骸は、空中または周囲の丘からはっきりと見えますか？それらをもっと見やすくすることはできますか？

3.地方自治体は、効果的な調査を組織するための十分な力と手段を自由に利用できますか？

4.気象条件は、捜索救助機およびヘリコプターの運用に役立ちますか？

5.トランジットやその他の航空機があなたの上空を飛んでいますか？もしそうなら、どのくらいの頻度で？

6.正確な場所を知っていますか？もしそうなら、あなたはどの集落にどれくらい近いですか？あなたとこの集落の間の地形の性質は何ですか？提案された旅行ルートの気候条件と考えられる困難は何ですか？この集落にたどり着くまでどのくらいかかりますか？

7.グループのすべてのメンバーまたは乗組員は、この領域での移行を生き残ることができますか？すぐに治療が必要な重傷を負った犠牲者はいますか？

8.長旅に十分なものや備品はありますか、コンパスや試合などはありますか？

9.どんな食料と水を持っていますか？あなたの緊急物資と天然資源から補充できるものを評価してください。事故現場の近くに良い水源はありますか？緊急物資を使い果たした後、荒れ果てた場所で食べ物を見つけることができますか？

10.自分がいる自然条件で生き残る方法について、あなたは何を知っていますか？知識やスキルに自信がない場合は、3日間その場にとどまります。

決定を下すには2つの選択肢があります。事故現場にとどまって助けを待つか、最寄りの集落にたどり着こうとするかです。

事故現場を離れる決定は、次の場合に行われます。

-事件がグループの出発点（出発点）で知られているという確実性はありません。

-最寄りの集落の場所は正確にわかっており、そこまでの距離は短く、人々の健康状態はそれを克服することができます。

山火事、氷原の破壊、洪水など、生命への差し迫った脅威が発生しています。

-周囲の植生が密集しているため、この場所では救助者が人を見つけることができません。

-3日間、連絡や支援はありません。

現場では、出発の方向を示す必要があります。メモを残す、矢印を配置する、木に切り込みを入れる、草の束を結ぶなどです。

出発する前に、徹底的な偵察を行い、出口の方向を決定し、運ぶ必要のあるものをすべて梱包して準備する必要があります（一致するものがない場合は発砲することもあります）。

現場を離れることを決定したので、特定の規則に従う必要があります（スキーム7）。

現場にとどまるという決定は、次の場合に行われます。

-遭難信号または事件の場所に関するメッセージは、緊急ラジオ局によって送信されます。

-事件の場所が正確に定義されておらず、地形が不慣れで通過するのが難しい（山、森、深い峡谷、沼地、厚い積雪層など）。

スキーム7.シーンを離れることを決定するための手順とその実装の順序

スキーム8.現場に留まることを決定する際の行動の順序とその実施の順序

-集落への方向とそれらまでの距離は不明です。

-怪我や病気のため、大多数の人は一人で歩くことができません。

現場にとどまることにしたので、あなたが生き残り、救助者の助けを待つことを可能にする安全な行動の基本的なルールを守る必要があります（図8）。

即興の手段で信頼できる避難所を建設した仮設キャンプでは、通常の休息、通常の生活の長期保存、病人や負傷者のケアのための条件を作り出すことができます。 1つの場所にいると、食用植物、ベリー、釣り、狩猟のコレクションを整理するのが簡単になります。

このようなキャンプを組織するには、以下を含む詳細な行動計画を作成する必要があります。

1）地形、薪と水の近さ、その領域に危険がないこと（枯れ木、落石、雪崩、洪水など）を考慮して、キャンプに最適な場所を選択する。

2）キャンプ計画：一時的で信頼できる住宅の建設場所、調理場所、食料、財産、ゴミ、トイレの保管場所を特定する。

3）地形の能力と「ビルダー」の能力に基づいて、一時的な避難所のタイプを決定する。

4）シェルターの調達と建設の開始。

5）キャンプファイヤーサイトを準備し、十分な量の薪を準備し、火をつける。

この計画を成功裏に実施するため、またグループ内で通常の気候を作り出すためには、メンバーの健康状態と能力を考慮して、すべてのメンバーに責任を分散させる必要があります。ご覧のとおり、ここでは通常の観光客グループと同じ方法でアクションが実行されます。そして、住居の建設、食料の採掘と捜索、繁殖、火の維持と温かい食料の準備、医療援助などの責任者を特定する必要があることは明らかです。

同時に、必須の条件は、誰もが割り当てを持っている必要があるということです。これは大げさな要求ではありません。事実、極端な状況での生存の成功は、グループの各メンバーだけでなく、グループ全体の能力と能力によって決定されます。ただし、グループ全体の重要な活動は、グループの各メンバーの身体的および道徳的状態に依存します。したがって、事故発生の最初の瞬間から、グループ全体および各参加者の道徳的および意欲的な状態を個別に維持するための努力（そして時にはかなりの努力）を行う必要があります。

極端な状況でグループの行動を成功させるために不可欠な条件は、リーダーの存在です。彼らはフルタイムのリーダーになることができます-乗組員の司令官、観光客グループのリーダー。彼らが不在の場合、彼らは最も準備の整った人々の1人、チームを団結させ、極端な状況で生き残るための努力を指示することができる権威ある人物になることができます。それは、生存のルールに精通している人、つまり観光客、ハンター、地質学者である可能性があります。

巧みなリーダーシップにより、グループは、パニック、混乱、自己不信、行動の不一致、利己主義、依存などの人間行動の否定的な兆候を取り除きます。そうでなければ、明らかに最も重要でない理由のために、衝突は避けられません。彼らが燃え上がるのを防ぎ、力をつけ、グループを分割することはリーダーの仕事です。この問題の解決策は、既存の問題に対する多くの追加の問題を回避するのに役立ちます。

車両事故の場合、グループは完全に別の人..。しかし、極端な状況にある観光客グループのメンバーでさえ、これまで知られていなかった性質を示す可能性があります。リーダーの決定的な役割で、多くはグループのメンバーにも依存します。弱点や他人の苛立ちを許容し、最初に和解に向かう能力は、グループの団結を破壊する対立を回避するのに役立ちます。問題の最善の解決策を見つけることを可能にする建設的な対立もありますが。極端な状況では、すべての人の神経が限界に達すると、原則として、破壊的な対立が発生します。

リーダーの一人の命令は、問題についてグループのメンバーとのアドバイスを拒否することを意味するものではありません。それらに耳を傾ける能力は、リーダーの大きな美徳です。しかし、対話者の議論に反対して、彼は彼自身の決定をする理由を合理的に説明しなければなりません。

強制的な自律的存在という極端な状況に陥った人（グループ）の主な行動の記述を要約すると、そのような状況の分析結果に基づいて、行動のルールについて一般的な結論を引き出すことができます。スペシャリスト-救助者。極端な状況に陥ったときは、次のことを行う必要があります。

危険を予測することができます。

あなたの行動を制御することができます。

独立しています;

考え、考えることができる;

迅速な決定を下します。

必要に応じて粘り強く頑固であること。

必要に応じて従うことができる;

あなたの人生のために戦うために、これ以上の力がない場合でも、絶望しないでください。

完全に諦める前に他の方法を探してください。そして...それでも、あきらめないでください。

したがって、極端な状況で成功する結果は、本人、彼の意志、集中力、規律、体力、そして最も重要なことに、極端な状況で行動する能力に依存します。

レッスンでは、6年生は「危険な状況」、「緊急事態」、「極端な状況」の定義に精通します。危険な状況の状態と原因を学びます。

何千年もの間、人々はさまざまな危険に直面してきました。そして今、人は日常生活の中での火事や中毒、犯罪状況、輸送事故、そして自然との一対一の出会いの結果として負傷し、死亡しています。 V 現代世界人々にとって最大の危険は、人間の社会的および技術的活動によって表されます。

自宅や休暇中の怪我のほとんどは、私たちの過失、軽薄さ、または無知の結果であることをよく知っています（図2）。人間の生命と健康は、危険な状況での彼の有能でタイムリーな行動に依存することがよくあります。この単純な真実の実現は、自然と社会における生存の芸術を習得するための最初のステップになる可能性があります。

米。 2.不必要に危険を冒さないでください（）

現代のモーグリ

ラドヤード・キップリングのモーグリの話を聞いたことがあるか、この素晴らしい話に基づいた漫画を見たことがあるでしょう。オオカミの群れで育った少年の話はすごい。現代では動物に育てられた子供たちもいることをご存知でしたか。

たとえば、2007年のカンボジアでは、ジャングルで育った女性が見つかりました（図3）。ある女性が村にやって来て、農民から食べ物を盗もうとしましたが、熱いものに捕まりました。家の所有者は、奇妙で汚い女性を地元の警察署に連れて行きました。警察官は、野生の女性を彼の娘として認識しました。彼は1988年に8歳でジャングルで亡くなりました。

森の少女の名前であるロチョムは、3年間人々と暮らしましたが、彼らに慣れることができませんでした。彼女はニャーと鳴き続け、クメール語から「お母さん」、「お父さん」、「お腹が痛い」の3つの単語しか学びませんでした。彼女は歩くよりも這うのが好きだった。

米。 3.カンボジアのジャングルで見つかった女性（）

2010年の春、ロチョムは身近で親しみやすい生息地であるジャングルに逃げました。 6月に彼女は再び発見されました。森の女性は下水を洗い流され、人間の行動の規範を彼女に教えるスペインの心理学者のチームに引き渡されました。

8歳の少女は自然環境の中で生き残ることができましたが、人間のコミュニケーションを奪われているため、本格的な社会人になることはできそうにありません。

先ほど、自然環境における危険な状況や緊急事態について触れました。彼らは何ですか？これらは、人が環境と相互作用するときに発生する状況です。

危険な状況-これは、人の健康と生命を脅かす有害で危険な要因が作用する好ましくない環境です。

極端な状況-これは、非常に複雑な環境を持つ人との直接的な相互作用です。

このような状況は、自然界の人や人々のグループに発生する可能性があります。森の中、草原、山の中、砂漠の中、つまり、危険が多く、どこからも助けが得られない場所です。

これらの状況のいくつかが発生するための条件は次のとおりです。

自然環境における人体の病気または損傷（寒さ、片頭痛、骨折、打撲傷、中毒、動物の咬傷など）。

別の条件は次のとおりです。

気象条件の急激な悪化（激しい霜、吹雪、吹雪、極度の暑さ、干ばつなど）。

強制自律、つまり独立して、自然条件にとどまります。たとえば、人が森で迷子になったり、事故にあったりしたとき。

たとえば、狩猟が好きな人がいます。しかし、森と草原には多くの危険があります。ハンターは野獣に襲われる可能性があります。他のハンターによって設定された罠に陥る可能性があります（図4）。彼は悪天候に巻き込まれる可能性があります。ハンターは茂みの中で迷子になる可能性があります。倒れる可能性のある古い木も潜在的な危険です。これらの状況はいずれも、人にとって極端になる可能性があります。

米。 4.ハンターは、他のハンターが設定した罠に陥らないように注意する必要があります（）

危険のほとんどは、私たちの軽薄さや間違った行動、必要な知識の欠如の結果であると結論付けることができます。

例えば：

獣を攻撃に駆り立てた。

森の中のベリーに毒された;

ルート上のツアーグループに遅れをとっている

森の中で方向性を失った。

洞窟で迷子になりました。

自然条件での人の自律的な生存の成功は、彼がいる気候の特徴、動植物の特徴についての彼の知識に依存します。自然史の授業で、お住まいの地域の動植物の特徴を学ぶことができます。人がこれらの特徴について知っているならば、彼は彼自身に食物を提供し、火と水を手に入れ、彼自身のために避難所を建設し、一年中いつでも主な危険から身を守ることができます。

地理のレッスンでは、特定の気候、植生、動物相が固有の広大な地域である気候帯について説明します。

クコの実

「クコ」という用語がさまざまな概念を隠しているのはたまたまです。

クコの実は有毒であるため、食べられないことをご存知でしょう。

クコの実は、多くの植物の総称であり、一般的な名前です。そのほとんどの果実には、毒性または刺激性があります。

ベラドンナ、クコ、レイヴンアイ、もろいクロウメモドキ。これらの植物はすべて私たちの緯度にあるので、たとえ視覚的に魅力的であっても、なじみのないベリーを食べてはいけません（図5）。

米。 5.オオカミの野獣（）

まず、クコの実はクコの実と呼ばれる低木の一般的な名前の1つです（他の名前はクコ、クコ、ダフネです）。

エンドウ豆の大きさのオオカミのバステトの真っ赤なベリーは、シーバックソーンのように、2〜3個の枝のすぐ上にあります。

彼らは非常に食欲をそそるように見えるという事実にもかかわらず、彼らは非常に有毒なので、決してあなたはそれらを食べるべきではありません！しかし、クコでは、植物のすべての部分が有毒です。植物の樹液がほんの少しでも、唇や目の皮膚や粘膜に付着すると、炎症を引き起こします。クコの実を食べると、灼熱感、吐き気、嘔吐、脱力感、痙攣、体温上昇などが起こりますので、この美しい茂みに近づかないように！

幸運にも森で出会えたら、この植物を敵として扱わないでください！それは非常にまれであり、レッドブックに記載されています。

自然界での人間の生存に寄与するものは何ですか？いくつかの要因があります：

心理的準備。極端な状況が発生する可能性があるという事実に精神的に備えていれば、そのような状況に陥ったとしても、パニックに圧倒されることはありません。パニックは人の意志を麻痺させ、最終的に正しい決定を下し、行動を制御する能力を失うため、極端な状況では最悪の敵であることをご存知だと思います。

身体の健康（強い筋肉、硬化、持久力）。

同様の状況でどのように行動するか、強制的な自律滞在の期間中、どのように食料、水、避難所を提供するかについての知識。

必要な装備：マッチ、ナイフ、包帯、殺菌石膏、特別な衣類、食料供給。

サバイバルトレーニング

サバイバルに興味がある場合は、夏休みにサバイバルトレーニングキャンプに登録するように両親に依頼することができます。

そのようなキャンプ（滞在期間は14日から1ヶ月まで異なります）では、マッチなしで火を起こす方法、一晩の滞在を装備する方法を学びます。緊急時に食料や水を見つける方法、応急処置を行う方法を学びます（図6）。

この知識は、コストロマのデニスにとって有用だったので、間違いなくあなたにとって有用でしょう。 8歳からハイキングに出かけ、基本的なサバイバルスキルを身につけました。キャンペーンの1つで、彼がグループから切り離されたままになっていることが起こりました。山脈を越えると、落石が始まりました。グループは2つの部分に分割する必要がありました。デニスは負傷した同志と共に山に一人で残された。グループの残りは助けを得るために急いだ。救助隊が山道を石から解放しようとしている間、デニスは負傷した同志に応急処置を提供し、繰り返される落石から身を守るために避難しました。したがって、男は彼自身と彼の友人を助けました。

米。 6.サバイバルトレーニングキャンプでのトレーニング（）

森での生存の基本を知ることも役に立ちます。そして、サバイバルトレーニングキャンプでは、自然現象について多くを学ぶ機会が得られます。有用な植物、アニマルキングダム。そしてもちろん、これは忘れられない経験、仲間とのコミュニケーション、興味深いイベントです。

専門家はそのようなアドバイスをします：

極端な状況は可能な限り避ける必要があります。

極端な状況は避ける必要があります。

いかなる状況においても、恐れやパニックに屈しないでください。

ESを防ぐには、その理由を知る必要があります。

ESから抜け出すには、正しく行動する方法を知る必要があります。

知識は最も重要な人間の富の1つです。特別な装置なしで地形をナビゲートする方法、自然の中で火を起こす方法、食べ物と水を手に入れる方法、応急処置を提供する方法、避難所を建てる方法の知識があれば、自分の生存だけでなく、しかし、極端な状況で他の人を助けます...

たとえば、素晴らしい漫画「わんぱくダックテイルズ」では、困難な状況に陥った3人の兄弟が常に参考書に目を向け、そこですべての質問に対する答えを見つけました。あなたがすべてを注意深く学ぶならば、あなたの知識はそのような参照になることができます。

参考文献

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宿題

13ページのタスク番号4を完了します。生命の安全の基礎：6年生：教育機関向けの教科書/ M.P. フロロフ[その他]編 Yu.L. Vorobyov。 -モスクワ：Astrel、2013 .-- 190 p 。：病気。
あなたが森の中でピクニックに行こうとしていると想像してみてください。あなたの旅であなたを待っているかもしれない危険を書き留めてください。
*お住まいの地域で一般的な食用植物を調べてください。それらのいくつかを描きます。

多くの人が極端な状況に陥っています。それは地震、洪水、火事、テロなどである可能性があります。

ストレスの多い状況では、極端なときに人は混乱したり、戦いの人格になる可能性があります。その結果、恐怖と恐怖を経験した後、精神は苦しみます。人は資格のある専門家の助けを必要としています。

極端な状況は何ですか

精神に影響を与える人に有害事象が発生することがあります。これはしばしば極端な状況と呼ばれます。簡単に言えば、これは通常の生活条件の変化です。

危機的な状況が発生したとき、人は対処しなければならない恐れを持っています。結局のところ、彼がいる間、人々は自分自身に服従しません。ほとんどの場合、特定の状況が生命を脅かしていることに人が気付いたとき、強い恐怖が掴みます。したがって、経験の後、人は自分の精神で自分自身に対処することができません。そのような人々は専門家の助けを必要としています。

ひどいエピソードの後、感情が興奮を圧倒します。体からのアドレナリンの放出は良いという意見があります。しかし、心理学者は別の見方をしています。結局のところ、火事などの予期せぬことが起こった場合、人はショックを受けます。成功した結果の後、心臓発作、心臓発作および他の不利な結果が可能です。したがって、このような状況は回避することをお勧めします。極端な状況の心理学は、取り除くのが非常に難しい問題です。

ビュー

極端な状況は予期せず、予測可能です。たとえば、自然災害は予想できません。これらの状況は突然現れます。そのため、驚いたことに、人は混乱し、必要な措置を講じる時間がない可能性があります。極端な状況は、次のタイプに分けられます。

1.流通の規模による。これは、領域のサイズとその結果を指します。

地域の状況は職場でのみ見られ、それを超えることはありません。影響を受ける人は最大10〜11人で、それ以上になることはありません。
オブジェクトの状況。これは領土の危険ですが、自分で取り除くことができます。
地域の状況。特定の都市（郊外または村）だけが苦しんでいます。極端な状況は地形を超えず、独自の手段、資源、力によって清算されます。
地域。危険な状況は、いくつかの近くの地域にまで及びます。清算の参加者連邦サービス..。地域の極端な状況では、犠牲者は500人を超えてはなりません。

2.開発の速度によって。

予期せぬ突然の事故（事故、洪水、地震など）。
迅速。これは非常に速い広がりです。これらには、火災、ガス状の有毒物質の排出などが含まれます。
平均。放射性物質が放出されたり、火山が噴火したりします。
遅い。これらは干ばつ、流行などである可能性があります。

極端な状況は、人間の生命に脅威をもたらします。

それぞれの災害は人々の精神にその痕跡を残します。したがって、あなたは非常に注意深く、特定の状況でどのように反応するかを知っている必要があります。

行動のルール

誰もが特定の瞬間にどのように行動するかについて考えているわけではありません。緊急時の行動は非常に重要です。結局のところ、人の人生を含め、多くは彼に依存しています。

まず第一に、あなたは非常に冷静で冷血である必要があります。すばやく3まで数えて、息を止めてください。試すこの瞬間恐れと痛みを忘れてください。自分の能力、強み、状況全体を現実的に評価します。混乱、パニック、そして優柔不断は、これらの状況下でのみあなたを傷つけます。

一人一人が常に予期せぬ危険に備える必要があります。そうすれば、それに対処するのが簡単になります。あなたは応急処置を適切に管理する方法を知っている必要があります。十分な準備ができていれば、あなたやあなたの周りの人々を救う機会が常にあります。極端な状況での動作を制御する必要があります。

サバイバル

まず第一に、あなた自身があなたの家が安全で健全であることを確認しなければなりません。ハリケーンや地震が発生した場合、家に滞在することはできますか？定期的に配線を確認してください。火災が発生した場合でも、無傷で罠から抜け出すことができることを確実に知っておく必要があります。

すべての家族はあらゆる機会に薬を持っている必要があります。火傷の治療薬である包帯、ヨウ素を忘れてはなりません。毎日必要というわけではありませんが、単に必要な場合もあります。極端な状況での生存は、すべての人にとって非常に重要な要素です。

あなたが車を持っているならば、それは常に出発する準備ができているべきです。そのような場合のために燃料を貯蔵するようにしてください。

あなたの家の近くにあるはずの予備の服を忘れないでください。おそらくガレージや地下室で。古いものにしましょう、しかしそれは寒さの中であなたを暖めます。

一人一人が自分の安全を事前に考えておけば、どんな過酷な状況でも生き残ることがはるかに簡単になります。

行動

極端な状況で人は何をすべきですか？誰もがこの質問に答えられるわけではありません。百音。人との極端な状況は毎日起こるので、この質問に対する答えを事前に知っておく必要があります。

人が公共の場所で不審なデバイスを見つけた場合、それを拾ってはいけませんが、警察に報告する必要があります。匿名でも。あなたが怪我をする人でなければ、それは他の誰かになるので、コミュニケーションをとることを恐れないでください。

どんな状況でも慌てる必要はありません。これが一番危険な感じです。一緒になって落ち着いて、状況に応じて行動してください。

抜け道は常にあります。主なことはそれを正しく使うことです。原則として、あなたが助けを求めることができるあなたの周りの人々がいます。極端な状況でのアクションは、非常に高速である必要があります。結局のところ、人生はそれに依存しています。対処できないことに気づいたら、聞こえるようにできる限り悲鳴を上げてください。誰もが助けてくれるわけではないことは明らかですが、少なくとも1人があなたのトラブルに対応します。

市民へのメモ

すべての市民は極端な状況で助けを必要としています。このため、不測の事態が発生した場合の対処方法を忘れないメモがあります。

メーターが破裂したり、電球が正しく点滅しなかったりするなど、電気に何かが起こったことを理解している場合は、すぐにアパートの電源を切ってください。結局のところ、望ましくない緊急事態が発生する可能性があります。同時に、ガスと水をオフにすることをお勧めします。その後、マスターまたは緊急サービスに電話することを躊躇しないでください。

人々が特定の小さなことを重要視しないことがよくあります。このため、火災や爆発などが発生します。したがって、ドキュメントは1つの場所に配置し、できれば出口の近くに配置する必要があります。危険な場合は、それらを携帯する必要があります。これは人が最初に考えるべきことです。

お金や必要なものも出口から遠く離れてはいけません。ストレスの多い極端な状況では、アパートを走り回って荷物をまとめる時間が常にあるとは限りません。したがって、危険なイベントはいつでも発生する可能性があることを事前に考慮する必要があります。極端な状況では、役立つルールを常に覚えておく必要があります。

極端な自然の状況

アパートだけでなく、危険は人を追い抜くことができます。自然界には、極端なものも十分にあります。したがって、人は何に対しても準備ができていなければなりません。

たとえば、厳しい霜や雪など、快適な気象条件に入ることができます。最善の解決策は、寒さを乗り切ることです。あなたは小さな洞窟を建てることができます。

雪は優れた断熱材であることを知ってください。そのため、雪の洞窟のおかげで寒さを待つことができます。

暑さの中で水なしで行くことはありません。とても危険です。結局のところ、喉が渇いていて、水が近くにないときは、さわやかな飲み物を一口飲んだだけで、何でも準備ができています。ご存知のように、人は水なしでは長生きできません。

自然の極端な状況では、あなたは自分自身を救うことができます。ただし、常に予防策を講じることを忘れないでください。緊急事態はいつでも人を追い抜くことができます。

適応

人はどんな生活条件にも慣れることができます。現代の世界でも、誰もが水、電気、ガスをフルに活用できるわけではありません。したがって、極端な状況にも適応できます。

危険な状態や異常な状態に慣れる前に、精神的に準備する必要があります。これを行うには、あなたが行く予定の未知の領域について読んでください。必要なスキルを習得してみてください。

心理的に自分自身を調整することは非常に重要です。疑わしい場合は、まだリスクを冒す時期ではないかもしれませんか？極端な生活状況はあなたを壊すべきではありません。ポジティブにのみ注目してください。

極端な状況に簡単に適応できるように、食べ物、水、防寒着に注意してください。最低限の必需品がなければ、生存ははるかに困難です。

効果

極端な状況にある人々は助けを必要としています。それぞれに精神障害があります。人々への影響は異なります。アルコールの慰めを忘れて見つけようとする人もいれば、麻薬中毒になる人もいれば、自殺することを好む人もいます。それらのすべては、この状態から人を連れ出す資格のある専門家の助けを必要としています。

心理学者は、ストレス、恐怖を和らげ、普通の生活..。これらの人々は、何が起こったのかを非難することはないので、非難することはできません。思い出を取り除くのは簡単ではありません。あなたが同じような状況を目撃した場合、そのような人々から離れるのではなく、彼らが落ち着いて快適だった過去の生活に戻るのを助けるようにしてください。

毎日、多くの人が心理学者や神経病理学者などの医師とコミュニケーションをとる必要があります。ストレスの後、人は存在しなくなり、1日で生き始めます。困難な日々を乗り越えやすくするために、心理学者は次のようにアドバイスしています。

パニックにならない;
どんな状況でも落ち着いてください。
より頻繁に自己催眠に従事すること。
たくさん休んでください。
友達や家族とできるだけ多くの時間を過ごしましょう。
一人になってはいけません。

目の前で何か怖いものを見つけたら、泣いたりパニックになったりしないようにして、この状況から抜け出す方法を探してください。

経験者なら重度のストレス、専門家に頼るでしょう、彼が現在の問題を乗り切るのはより簡単でしょう。極端な状況の心理は非常に深刻なので、まずはそれに注意を払う必要があります。

結論

ストレスの多い状況では、人それぞれの反応が異なります。自分自身を救うために可能な限りのことをする人もいれば、パニックに陥り始める人もいます。それはすべて人の性格に依存します。精神は人によって異なります。したがって、あきらめた人々を非難することはできません。結局のところ、彼らは自分たちの弱さを非難するべきではありません。いくつかの極端な要因があります。すべての人が覚えておくべきは彼らについてです。

ストレスの多い状況下では、人の体が枯渇するため、他の多くの病気が現れます。将来の望ましくない結果を回避するために、復元を支援する専門家に助けを求める必要があります神経系そして、昔のトラブルのない生活に戻ります。

彼は無茶な振る舞いをすることができ、それは最終的に彼の人生を極度の危険にさらす要因になるでしょう。

極端な状況の分類

さまざまな緊急事態は、いくつかの方法で分類できます。

それらの重要性の観点から。
イベントの危険性または安全性の観点から。
主観性や客観性などの観点から、緊急事態と極端な状況が最も頻繁に区別されます。

違いは何ですか

これは、ある地域での事故の結果として発生した一種の状況です。それは災害または自然災害である可能性があります。つまり、特定のグループの人々の健康に人的被害または深刻な損害をもたらす可能性のある現象です。

極端な状況とは、通常を超える状況です。これは、人の人生にとって不利または脅迫的な要因に関連する現象です。それらの類似性にもかかわらず、2つの概念はわずかに異なります。極端な状況は、人と環境との直接的な相互作用が短期間に発生することです。最終的に、これは彼自身の命を守るために適応の必要性に彼を導きます。

人間の生活にとって何が悪いかについて話すと、間違いなく、極端な状況の例は、極端な出来事だけでなく、特に危険な出来事、あるいは生命への多くの脅威ですらあります。

地震

これらの自然現象はロシアで非常に頻繁に発生します。地震の最大の危険は建物の倒壊です。そのような状況では、人々は破壊された壁やコンクリートの天井の下にいることに気づきます。一人で降りることはほとんど不可能であり、そのような可能性があったとしても、不必要な不正確な動きはさらなる崩壊につながる可能性があるので、その場にとどまって救助者を待つのが最善です。

そのような限られたスペースで、ほとんどの人はパニックになり始めます。このような状況ではあなたの場所の空気がほとんどないので、可能であれば、この状態に対処するように試みる必要があります。

それぞれ神経質になるほど、呼吸が頻繁になり、貴重な酸素の蓄えがより速く移動します。そのため、落ち着いて状況を評価し、現時点で何をすべきかを判断する必要があります。

火

人間の活動によって引き起こされる自然の極端な状況や現象は、かなりの原因となる可能性があります危険な結果..。たとえば、地震の際、電気配線の断線は火災につながります。もちろん、それらは単に不注意や干ばつによって引き起こされる可能性があります。

火事の間、主なことは安全のすべての基本を覚えておくことです。出て行けない部屋にいる場合は、火や刺激的な煙の邪魔にならないように、すべての亀裂や出入り口を湿ったぼろきれで埋めるようにしてください。空気が最も清潔で通気性が高い場所であるため、下にとどまります。

火災時にパニックが発生した場合、人々が窓から飛び降りただけで、ほとんどの場合、これは死に至ったという極端な状況の例が頻繁にありますが、実際には、敷地を調べた後、犠牲者が中に残っていたら、生き残る可能性ははるかに高かったでしょう。

したがって、パニックに陥り始めると、間違った決定を下すだけでなく、自分自身や周囲の人々を最も悲しい結果に導く可能性があります。極端な状況で生き残るには、最大限の落ち着きが必要です。

人の生命や健康を脅かすと、衝動的に行動し、激しい緊張を感じることは間違いありません。実際、これがまさに主な危険です。

極端な状況では、影響を受けた人々は彼らのエネルギーの莫大な量を費やします、そしてそれで、体内のすべての資源は急速に枯渇し始めます。活力ははるかに速くパニックに陥る人を残し、彼の精神病は他の人に伝染します。極端な状況の例は、まず第一に、バランスを取り、絶望に屈しないようにすることが非常に重要であることを示しています。

このようなストレスの多い状況では、2つのカテゴリに分けられます。

合理的な行動。人が自分自身だけでなく周囲の人も完全にコントロールできる最も好ましい適応状態。被害者が現在の状況に早く適応すればするほど、問題から抜け出す方法を早く見つけることができます。
ネガティブ。最も一般的なモデル。それは不合理な行動として現れ、それは本人だけでなく彼の周りの人々にとっても危険になります。そのような「警報主義者」は群衆全体をオンにすることができ、グループ全体が以前は落ち着いていたとしても、彼のヒステリーの影響下では、誰もがヒステリーの影響下にあります。感情をコントロールできない人の隣にいることに気づいたら、落ち着かせてください。