A bal kéz középső ujja nem nyúlik ki. Sztenotizáló ligamentitis kezelése

Ha az orvos trigger ujjat diagnosztizált, az otthoni kezelést gyógyszeres terápiával egészítik ki, mivel a betegséget súlyos fájdalom kíséri. Egy betegség egyidejű fertőző betegséggel vagy sérüléssel fordulhat elő, amely vérzést okoz a szalagban és hematóma kialakulását okozza. Tekintsük részletesebben, mi ez a betegség, és miért fordulhat elő.

A betegség fogalma és okai

A trigger ujj szindróma vagy szűkületi ínszalaggyulladás a kéz olyan betegsége, amely fájdalmas elzáródásból és az ujj kinyújtásának képtelenségéből áll, és folyamatosan hajlított helyzetben van. Gyakran szenved hüvelykujj ecsetek. Alapvetően a betegség az érett korú női nemet érinti.

Jelenleg lehetetlen megnevezni az ilyen betegség előfordulásának pontos okait. Ez az oka annak, hogy lehetetlen meghatározni, hogy az egyik embernek miért van betegsége, és miért nem. Egyvalami azonban biztosan kijelenthető, hogy a ligamentitis közvetlen kapcsolatban áll a rheumatoid arthritisszel.

Leggyakrabban érintett kis ízületek kefék és köszvény fordul elő - olyan betegség, amelyet a purin-anyagcsere megsértése kísér. Ennek eredményeként - a sók lerakódását húgysavízületekben és szövetekben, és ez áll a hátterében a gyulladásos reakció kialakulásának, beleértve az inakat is. Érdemes megemlíteni a cukorbetegséget is, mint a betegség okait. Cukorbetegség esetén a szervezetben a szénhidrát-anyagcsere zavara, a kóros fehérje lerakódása az egyes szövetekben. Ebben az esetben lehet beszélni kötőszöveti, amelyben a fehérjelerakódás miatt gyulladás lép fel.

Nál nél megnövekedett terhelések a kéz ujjain az inak sérülése, beleértve a mikrotraumát is, előfordulhat. Azok az emberek, akik a kezükben lévő tárgyak állandó szorításával kapcsolatos szakmai tevékenységet folytatnak, a leginkább érzékenyek az inak sérülésére.

Ha a betegség előfordulásáról beszélünk gyermekeknél, van néhány árnyalat. Egyes kutatók véleménye szerint a trigger ujjbetegség kialakulása az inak veleszületett patológiájával függ össze. Mások úgy vélik, hogy a betegséget elsődleges gyulladásos folyamat okozza. Egyes szakértők úgy vélik, hogy a szűkületes ligamentitis egy gyermekben megjelenhet a mozgásszervi rendszer bizonyos szerkezetének egyenetlen érésének hátterében.

Mik a betegség tünetei és jelei?

A szűkületes ligamentitis tünetei a következők:

• nyújtás és hajlítás során az ujj kattanhat, különösen reggel jelentkeznek nehézségek;
• fájdalom szindróma a kéz nyomásának idején az érintett falanx alján;
• az érintett falanx alapjának tapintásakor sűrű daganat érezhető;
• a betegség kialakulásával a fájdalom szindróma kisugározhat a váll területére és az egész karra;
• az érintett falanx mozgékonyságának károsodása.

Az összes tünet 3 csoportra osztható attól függően, hogy a betegség melyik szakaszát diagnosztizálták:

1 szakasz- Enyhe kellemetlen érzés az érintett ujj tövében, időszakos kattanások a phalanx hajlítása és nyújtása során.

2 fokozatú- Az ín megvastagodása, az ujj nagy nehézségekkel történő kiterjesztése, fájdalom szindróma a tenyér azon részének tapintásakor, amelyen az ín áthalad.

3 fokozatú- Az ujj rögzítése hajlított helyzetben, független meghosszabbításának lehetősége nélkül. Ebben az esetben csak a műtét segít.

Kezelés

Általános szabály, hogy már a tünetek tisztázása után az orvos diagnózist készíthet. De még mindig szükség van további ultrahangra és mágneses rezonancia képalkotásra, amelynek köszönhetően meg lehet határozni, mennyire érintett az ín-szalagos készülék.

Az orvos határozza meg orvosi komplexum, a ligamentitis progressziójának jellege és a beteg életkora alapján. Az egyéni kezelési rendet a tünetek súlyosságának, az érintett személy tevékenységeinek és a korábban elvégzett kezelés hatékonyságának figyelembevételével kell kijelölni.

Lehetőség van mind a konzervatív, mind a sebészeti kezelési módszerek előírására. Kiegészítheti a fő kezelést népi gyógymódok, amelyről az alábbiakban lesz szó. Mindenesetre minden olyan intézkedést meg kell tenni, amely a betegség progressziójának megállítására irányul.

Ha a betegséget diagnosztizálják, a konzervatív kezelés népi gyógymódokkal, valamint gyógyszerekkel javallt korai szakaszaiban fejlődéséről. A fájdalom szindróma megszüntetésére és leállítására gyulladásos folyamat speciális gyógyszereket írnak fel: nem szteroid gyógyszerek glükokortikoid gyógyszerek. Függetlenül attól, hogy kinél diagnosztizálták a betegséget, egy gyermeknél vagy egy felnőttnél, a hidrokortizon szükséges a tanfolyam akut és szubakut szakaszában.

A gyógyszerek mellett fizioterápiás eljárásokat mutatnak be, például fürdőket, majd borogatást. Az iszapterápia (peloid terápia), a fonoforézis és az elektroforézis nem kevésbé hatékony. Az erős fájdalmat lézerterápiával kell kezelni. Bár egyes orvosok azt javasolják, hogy rögzítsék a kezet ínszalaggyulladással, ez még mindig nem teljesen tanácsos, mivel az aktív mozgások javítják a vérkeringést és csökkentik a torlódást.

Ha a betegség krónikus lefolyása van, az ujjmozgások súlyos korlátozása hialuronidáz-aktív gyógyszerek injekciójával megszüntethető.

Népi jogorvoslatok

Sokan kíváncsiak arra, hogyan lehet otthon gyógyítani a köszvényt, ami a ligamentitis kialakulását okozta? A kezelés kiegészítéseként népi jogorvoslatok tekinthetők, amelyek csak természetes összetevőkön alapulnak, és amelyek segítenek megszabadulni egy adott betegségtől. Néhány közülük a következőket tartalmazza:

• Agyagkezelés otthon. Az agyagot porrá őröljük, vagy vásároljunk készen, majd hígítsuk fel vízzel. Ezt követően a keverék krémes állagát kapjuk. Ezután add hozzá Almaecet 30 ml térfogatban és keverjük össze. A gyógymód készen áll. Az érintett ujjon tömörítéseket készítenek, a tetején celofánnal rögzítik. Az eljárást 2 órán át végezzük.
• Torma kezelés. Káposztalevéllel és tormával borogatást készíthet.
• A ligamentitist okozó hematóma kezelése száraz hővel végezhető. Ehhez sóra van szükség, amelyet egy serpenyőben felmelegítenek, majd egy ruhára öntik. A kívánt területre borogatást helyezünk, miközben várja, hogy a só teljesen lehűljön.

• Ezenkívül a hematóma otthoni kezelését üröm segítségével végzik. Tehát a füvet összezúzzák, üvegbe helyezik és vodkával öntik. Hagyja hatni a szert 7 napig, majd használja borogatásként.
• Használhat otthon elkészített kenőcsöket. A körömvirágot őröljük meg és keverjük össze bármilyen krémmel. Hagyja a terméket 24 órán át főzni a szoba hideg sarkában. Az előírt idő elteltével kenje be az érintett területet.

Mikorra tervezik a műtétet?

Ha a betegséget előrehaladott stádiumban, például 3. szakaszban diagnosztizálják, egy ilyen személyt műtétre kell küldeni. A műtét egyéni taktikáját jelzik, ha a beteg idős, valamint szomatikus patológiákban szenved. Egyes esetekben a műtétet megszakítják, és konzervatív kezelést végeznek. Ha a konzervatív kezelés nem hatásos, erős fájdalom figyelhető meg, ami megnehezíti az önkiszolgálást, a műtétet a személy életkorának figyelembevétele nélkül hajtják végre.

A művelet végrehajtásának technikája a következő:

1. Vágás készítése.
2. Lágyszövet eltolódás az ínhüvelyhez és a gyűrűs szalaghoz való hozzáférés érdekében.
3. Ezután az orvos meghajlítja és kihajlítja az ujját, hogy meghatározza a szűkület helyét.
4. A szonda bevezetése a szalag alá és a szövet disszekciója.
5. Az ujj hajlítása és kiterjesztése az ín állapotának felmérésére.
6. Ha minden pontosan megtörténik, a sebet megmossák és összevarrják.
7. Kötözés alkalmazása.

BAN BEN posztoperatív időszak antibiotikumokat, fájdalomcsillapítókat, valamint fizioterápiát ír elő. A varratok eltávolítását általában a műtét utáni tizedik napon írják elő.

Egyes esetekben az orvos zárt ligamentotomiát végezhet, amely abból áll, hogy a szalagot átszúrják. De egy ilyen művelet után a visszaesés valószínűsége nő.

Mindenesetre csak orvos írjon fel kezelést, mert fennáll a kialakulásának kockázata veszélyes szövődmények minden betegségben jelen van.

"Flicking finger" olyan zenészeknél fordul elő, akiket a teljes kimerültségig elragad a munkájuk. Egy ilyen hobbiból a kéz szalagja begyulladhat. Ez a betegség az idősebbeknél, de manapság a tinédzsereknél is előfordul, mert szeretik nyomkodni a mobiltelefon gombjait. hüvelykujj. Manapság már a fiatalabb diákok is sok időt töltenek a számítógép előtt vagy játszanak iPhone-on, okostelefonon, konzolon, kazettán. Ugyanakkor az ujjak folyamatosan dolgoznak. És szokatlan mozdulatokat tesznek számukra. Ez túlterheltséghez és mikrotraumához vezet.

Ez a probléma bizonyos szakmákban gyakoribb, mint másokban. Képzeld el, hogyan feszül meg egy rádiós csuklója, aki morze-kóddal továbbítja a szöveget, vagy egy gépíró, aki diktálásból ír regényt, egy író, aki rajong a kreativitásért. A takácsok, hegedűsök, harmonikások, fényezők, fejők, mosogatók, operátorok gyakran ugyanazokat a kézmozdulatokat ismételve panaszkodnak csattanó ujjaik miatt. A kefe túlterhelt, és mikrotraumát kap. A csatornák beszűkülnek, fájdalom és gyulladás kezdődik.

A gimnasztika a legjobb kezelés

Az ízületek kezelésére torna szükséges. Fokozza a vérkeringést és javítja a kéz inak és izomzatának táplálkozását. Nagyon hasznos az úszás, amely során az inak nem érnek nyomást. Egészséges diétaés a könnyű torna nagyon jól helyreállítja a fájó ízületeket.

Megelőzés

A kézszalag-betegségek legjobb megelőzése az óvatosság. Ne dolgozza túl a kezét és az ujjait, próbáljon meg minden kézi munkát gépesíteni. Ha nincs mód a fizikai munka elkerülésére, óránként pihenjen legalább 5 percet. Tartson szünetet a monoton munkában, és végezzen néhány gyakorlatot a kéz szalagjainak és izmainak terhelésének megváltoztatására. Egy betegséget könnyebb megelőzni, mint gyógyítani.

Ha mégis megbetegszik, figyeljen a népi gyógymódok kezelésére. Az otthoni orvoslás receptjei nagyon jól beváltak.

A hámozatlan zabból készült borogatás erős gyulladáscsökkentő hatású. A borogatás elkészítéséhez 4 marék zabot kell felönteni kis mennyiségű vízzel, és körülbelül hat percig forralni. Naponta, lefekvés előtt tegyünk friss borogatást a fájó helyre, enyhén hűtsük le, takarjuk le fóliával és tekerjük sállal reggelig. A fájdalom egy hét alatt eltűnik.

A nyers burgonya főzete jótékony hatással van a ravasztujj állapotára. Elkészítéséhez a nagy nyers burgonyát finom reszelőn kell lereszelni, vagy át kell engedni egy húsdarálón. Öntsük a kapott zagyot egy pohár joghurttal, és ragaszkodjunk hozzá.

Igya meg a kapott infúziót az alábbiak szerint:

• 10 napon belül - naponta;
• további 10 nap - egy nap alatt;
• a következő 10 nap - 2 nap múlva.

Igya ezt a főzetet 60 napig. A fájdalom elmúlik, az ujj nem kattan többé.

A sérült ujj gyorsan megszűnik fájni, ha bojtorján levelekkel betakarják, enyhén pépesítve, levet engedve. A levelek fölött érdemes a fájó helyet vattával letakarni, vagy kecskepehelyből készült meleg sállal betakarni.

Reggelre elmúlik a fájdalom, ha a madárcseresznye leveleit megfőzzük, kissé lehűtjük, és lefekvés előtt borogatást teszünk belőlük a fájó ízületre. Tekerjük be meleg sállal, sállal, vattával, celofánnal lerakva, hogy a vatta ne nedvesedjen meg.

A fiatal marhacsontokból származó aszpikot 5 órán át főzve alacsony lángon, naponta 4-szer igyuk melegen, anélkül, hogy eltávolítanánk belőle a zsírt. Egyszerre körülbelül 300 grammot kell inni, hosszabbítsa meg a kezelést 30 napig. Az aszpik helyreállítja ízületi porcés inak, a gyulladás alábbhagy, a kattogás megszűnik.

Hidrogén-peroxid

A gyógyító és fájdalomcsillapító erő egy három százalékos hidrogén-peroxid borogatás, rövid időre a fájó helyre helyezve (20 perc).

Eukaliptusz főzet

Fájó helyre, lefekvéskor tegyünk rá eukaliptuszfőzetbe áztatott gézt, celofánt és meleg sálat. Reggelre már nyoma sem lesz a fájdalomnak.

A gyulladásos folyamat jelentősen lecsökken, ha kék agyag tortát készít, és egy fájó ízületre helyezi. Fedjünk le egy puha agyagtortát celofánnal, a tetejére tekerjünk meleg sálat. A fájdalom és a gyulladás két hét alatt megszűnik, ha ezt az eljárást naponta reggel és este két órán keresztül megismétlik.

Kéri körömvirág

Babakrém és szárított körömvirág keveréke segít enyhíteni a gyulladást és a fájdalmat, ha lefekvés előtt egy fájó helyre kenik. Jótékony hatást fejt ki a vízálló héj és a karra felhelyezett meleg kötés, a tetejére. gyógyászati ​​kenőcs reggelig.

zsálya

Gyulladáscsökkentő és erősítő hatású száraz üröm főzete. Elkészítéséhez öntsön egy teáskanál száraz ürömöt forrásban lévő vízzel, és hagyja állni fél órát. Hígítsuk fel a kapott oldatot egy pohár hideg forralt vízzel, és igyunk meg egy negyed csészével a nap folyamán.

A pásztortáska fűből készült borogatásának nagy gyógyító ereje van. Az ilyen nevű fű mindenhol nő, egy marékkal szedhetsz belőle közvetlenül a házad közelében. Öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet, pároljuk 2 órán át. Hűtsük le a kapott szuszpenziót testhőmérsékletre, és tegyük a fájó kézre. A terápiás hatás meghosszabbítása érdekében lefekvés előtt zárja le a tetejét vékony műanyag fóliával és meleg sállal. Reggelre elmúlik a fájdalom.

disznó zsír

Gyulladáscsillapító és fájdalomcsillapító sertéshús, belső zsír, száraz ürömfűvel párolva. A fájó ujjat lefekvés előtt kenje be meleg zsírral, puha fóliába és meleg ruhába csomagolva.

Medveepe

A medveepe segít meggyógyítani a fájó ujjat, ha forró vízgőz fölött melegítjük. Vigye fel a fűtött készítményt az érintett területre. Felülről fedjük le egy vízálló vékony műanyag fóliával és csomagoljuk be meleg anyaggal.

A gyógyító agyaggal kevert árnika tinktúra jelentősen csökkenti a fájdalmat. Első alkalommal ajánlott ebből a keverékből borogatást tartani a fájó csuklón 30-45 percig. Másnap a borogatást a ravaszt ujjra kell helyezni, és két órán át kell tartani. Ha a bőrön nem jelentkeznek kellemetlen következmények, nem válik pirosra, akkor a harmadik napon a borogatást lefekvés előtt fel lehet tenni az ecsettel, és reggel eltávolítani. A polimer film és a meleg párnák fokozzák a gyógyító hatást.

Körömvirág kenőcs antimikrobiális szerekkel

Ha a betegséget fertőzött panaritium okozza és gennyedés lép fel, gyulladáscsökkentő gyógyszereket kell szedni, a fertőzést meg kell semmisíteni, és meg kell erősíteni az immunrendszert. A jó antimikrobiális tulajdonságú körömvirágkenőcs segíti a gyógyulást. Az üröm tinktúrája erősíti az immunitást és enyhíti a gyulladást. Ha ezekkel az eszközökkel komplex kezelést alkalmaz, akkor a betegségnek nyoma sem lesz.

eukaliptusz levelek

Az eukaliptusz nagyon erős gyulladáscsökkentő szer. Ha az eukaliptusz leveleket 15 percig forraljuk, majd testhőmérsékletre hűtjük, és este, lefekvés előtt közvetlenül a gyulladt helyre tesszük a kezét, reggelre a duzzanat eltűnik, a fájdalom enyhül, mint egy kéz. . A gyulladás enyhül, és hamarosan nyom nélkül eltűnik. Annak érdekében, hogy a levelek ne száradjanak ki hosszabb ideig, le kell fedni őket polimer fóliával, és vattával vagy sállal kell szigetelni.

Gennyes gyulladások kezelése

Meleg fürdők kálium-permanganáttal, kötszerekkel asztali só, kenőcs antimikrobiális kötszerek gyógyhatásúak a hüvelykujj gennyes gyulladására.

Egy kis tálban a kálium-permanganátot fel kell hígítani. A kapott oldat színe nem lehet túl intenzív. Nedvesítsen meg egy kötést ezzel az oldattal, és készítsen borogatást.

Meleg fürdők és masszázs

A csattanó ujj fájdalmas lehet azoknak, akik éppen szakmát tanulnak. A fájdalom megszüntetése érdekében békét kell biztosítani a fájó helyre. A melegítőpárna, érzéstelenítő kenőcsök és borogatás is segít. A munkát 15 nappal el kell halasztani.Ha a szalagok és az ízületek teljes helyreállítása előtt kezdi el a munkát, akkor a fájdalom kiújulhat. A kéz gyógyulási időszakában nagyon hasznosak a meleg fürdők, a könnyű masszázs.

vitaminok

Az étrendnek tartalmaznia kell az E-vitamint, B-vitaminokat, halolajat, omega 3-at, zselatint, kalciumot, a kalcium felszívódását javító gyógyszereket.

zselatin

Ehető anyag, amelyet a csontok és inak emésztésével nyernek. Zseléhez és gyümölcszseléhez használják. A zselatin nagyon hasznos az inak és szalagok, az ízületi porcok, a kollagén munkájának helyreállításában.

A hajlításkor az ujjak kattanásának kiküszöbölése érdekében ajánlott gyakrabban enni gyümölcszselét és zselét. Még ha két hétig napi 10 gramm zselatint fogyasztasz, ízületeid állapota javulni fog.

Zselé készítése mézzel:

• 100 gramm vízhez tegyünk 1 teáskanál zselatint, hogy egy éjszakán át vízben megduzzadjon;
• reggel adjunk hozzá egy kis kanál mézet a kompozícióhoz, keverjük össze és igyunk éhgyomorra, adjunk hozzá vizet 200 grammig.

Az ízületek egészségének megőrzése érdekében fogyassz gyakrabban gyümölcszselét, zselét, porcot és halat. Az ilyen táplálkozás kiváló megelőzés az ízületi roppanás, az arthrosis, a törések számára.

Videó - Pattintó ujjkezelés népi gyógymódokkal

Az ínszalagok gyulladásos betegségét, amelyben az íncsatornák jelentős beszűkülése tapasztalható, szűkületi ínszalag-gyulladásnak vagy kiváltó ujjnak nevezik. Ez egy kellemetlen és fájdalmas állapot, amelyben az ember nem tudja kiegyenesíteni az ujját a kezén fájdalom és jellegzetes kattanás nélkül.

A betegség kialakulása során fontos nemcsak a terápiás intézkedések betartása, hanem a korlátozás is a fizikai aktivitás a fájdalmas területre. Korai diagnózis és kinevezés komplex kezelés Ez a sikeres helyreállítás és a funkciók teljes helyreállításának kulcsa.

Miért fordul elő betegség?

Leggyakrabban ez a betegség olyan esetekben fordul elő, amikor az ujj gyűrűs szalagjának állandó megnövekedett terhelése van. Normális esetben az ínszalagos apparátusban egy speciális ízületi folyadék amely megakadályozza a szalagok és ízületek kopását és kopását. De ha ezen a területen állandó túlterhelések vannak, akkor a szalag megvastagszik, a csatorna lumenje jelentősen szűkül (szűkülete figyelhető meg), és ennek a kenőfolyadéknak a mennyisége nem elegendő az ujj normál működésének biztosításához.

Egy ilyen betegség megjelenhet szakmai tevékenység eredményeként vagy a szervezetben más kóros folyamatok jelenlétében. Leggyakrabban a betegség a hüvelykujjat érinti, és ilyen esetekben fordul elő:

• állandóan megnövekedett terhelés ezen a területen a varró-, hegesztő-, lakatos-, sofőr-, cipőiparban dolgozók körében;
• szenvedő betegeknél cukorbetegségés az ízületek gyulladásos betegségei;
• gyermekeknél a falanx fejlődésének veleszületett rendellenességei miatt;
• terhes nőknél keringési zavarok és fejlődés miatt gyulladásos betegségek kéz ízületei.

Általában a középkorú nők fogékonyak erre a betegségre (főleg azok, akiknél a szakma sajátosságai miatt fokozott a kockázata), de bizonyos esetekben előfordulhat a betegség gyermekeknél és felnőtt férfiaknál is.

Tünetek és diagnózis

Kezdetben a fájdalom a gyulladt falanx területén időszakos, és reggel, alvás után felerősödik. Néha összetéveszthető a duzzanattal, ezért a korai szakaszban a betegek nehezen diagnosztizálják állapotukat. De idővel a fájdalom állandóvá válik, növekedése még a gyulladt terület kisebb terhelése esetén is megfigyelhető. Idővel kifelé láthatóvá válik a falanxon a tömörödés és a gyulladás, és a fájdalom folyamatosan jelen van, még nyugalomban is.

Az általános tünetek fokozódásával nehezebbé válik az ujj hajlítása. Ha először ez a művelet egyszerűen kellemetlen érzést és fájdalmat okoz, akkor nem lehet összenyomni és kicsavarni a falángokat a másodpercmutató segítsége nélkül. Ugyanakkor a pácienst kísérik erős fájdalomés hallani lehet az ízületek és szalagok kattogását. A betegség elhanyagolásának jellegzetes vonása az ízületi fájdalom, amely átterjedhet az egész kézre, alkarra és akár a vállat is elérheti.

A diagnosztizáláshoz a fájdalmas terület röntgenfelvételét és külső vizsgálatot, valamint a betegség kezdetére vonatkozó információs részletek összegyűjtését alkalmazzák. A képen fontos kizárni az ízületi gyulladás, az arthrosis és a reumás betegségek jelenlétét. A betegség stádiumától függően a betegnek ajánlható mind a konzervatív, mind a sebészet. Minél korábban észlelik a betegséget, annál nagyobb az esély a műtét nélkül való megbirkózásra és a megfizethető és egyszerű módszerekkel történő gyógyulásra.

Hogyan kezeljük a betegséget gyógyszer nélkül?

Tovább kezdeti szakaszaiban betegség lehetséges hatékony kezelés eszközök hagyományos gyógyászat. Szisztematikus használatával sikeresen enyhítik a fájdalmat és a gyulladást az ízületekben és az ínszalagokban.

A tünetek enyhítésére és enyhítésére használhatja a nyers burgonyát éjszakai borogatásként. Meg kell hámozni, péppé zúzni és 38 °C-ra melegíteni. A felforrósított burgonyát kötésbe kell csomagolni, ill vékony szövetés vigye fel a fájdalmas területre. Felülről ezt a masszát műanyag zacskóval vagy ragasztófóliával rögzítjük. A következő réteg lehet gyapjú vagy bármilyen más természetes anyag a hőhatás fokozása érdekében. Általában 30 percen belül megkönnyebbül az érintett terület felmelegedése, és a páciens nyugodtan aludhat ezzel a borogatással. A kezelés időtartama legfeljebb 10 nap.

A nyers káposztalevél jó gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású. Éjszaka kell alkalmazni őket az érintett területen. Ugyanerre a célra alkalmasak a csikósláb vagy a bojtorján levelei.

A nyírrügyek és a nyírnedv kiválóan alkalmasak a kéz apró ízületeinek és szalagjainak helyreállítására. A nyírlevet minden nap hígítatlanul kell inni. És fürdőkhöz kell főzni Nyírfa rügyek 1 teáskanál arányban. növényi nyersanyagok 100 ml forrásban lévő vízben. Tartsa az oldatot vízfürdőben 15 percig, majd lehűlés után szűrje le és használja helyi fürdőkhöz vagy testápolókhoz.

A dörzsöléshez készíthet kenőcsöt körömvirág virágokból. Ehhez össze kell őket törni, és egyenlő arányban össze kell keverni babakrémmel. Ezt a kenőcsöt éjszaka kell dörzsölni.

A gyógyszertári agyag is bevált, amelyet vízzel sűrű tejföl állagúra kell keverni. Adjunk hozzá ecetet ehhez a keverékhez (lehetőleg almához vagy borhoz) azon az alapon, hogy 0,5 kg agyaghoz 4 evőkanál szükséges. l. ecet. Nedvesítse meg a kötést a kapott keverékkel, és borogatás formájában 1,5 órán át alkalmazza az érintett területen. Általában a kezelés időtartama 5-10 alkalom.

Az otthoni kezelés során a borogatás és a dörzsölés mellett fontos korlátozni az érintett falanx ízületeinek mozgékonyságát, és kizárni a betegséghez vezető tevékenység típusát.

Olajok és paraffin, mint segédmódszerek

Az illóolaj-keverékek és a paraffinterápiával történő felmelegítés segíthet a fájdalom enyhítésében és a helyreállításban normál működés ecsetek. Ebből a célból helyi dörzsöléshez ilyen olajkeverékeket készíthet:

1. Vegyünk 2 evőkanál. l. száraz levendula virágok és öntsük őket 4 evőkanál. l. bármilyen alapolajat (olíva, mandula, őszibarack) és vízfürdőben melegítjük 1,5 órán át.Miután ezzel az olajjal lehűtjük, dörzsöljük át a fájdalmas területeket anélkül, hogy a keveréket először megfeszítjük.
2. 50 ml sárgabarackolajhoz 5 cseppet kell venni illóolaj eukaliptusz és dörzsölje be az ízületeket a kapott keverékkel.
3. Keverje össze egyenlő részekben a fenyőolajat bármilyen zöldséggel alapolajés dörzsölje be a fájdalmas területet 15 percig.

A termikus eljárásokhoz meg kell olvasztani a paraffint vízfürdőben 55-65 ° C-os hőmérsékletre, és bele kell meríteni az ecsetet, így sűrű paraffin kesztyűt kell létrehozni. Egy eldobható táska kerül rá, amelyet frottír törülközővel vagy speciális meleg kesztyűvel kell rögzíteni. Hagyja a fájó kezet, amíg teljesen ki nem hűl, majd távolítsa el a paraffint és végezzen könnyű masszázst simogató mozdulatokkal, nyomás nélkül.

Gyógyulási időszak

Szűkületes ligamentitis esetén a rehabilitáció szakaszában hasznos lesz terápiát végezni gyakorlat amelyek a mobilitás helyreállítását és fejlesztését célozzák ínszalagos készülék. Fontos, hogy ez a torna csak megelőző jellegű, és ne jelentsen extra terhelést a kis ízületekre.

A terápiás hatás megszilárdítása érdekében a masszázs és a hőkezelés hasznos. A tünetek megszüntetése után a betegnek némi időre (általában körülbelül egy hónapra) van szüksége, hogy tartózkodjon a szokásos munkarendtől, hogy megelőzze a betegség kiújulását.

Ha azután konzervatív kezelésés a gyógyulás során a kezelési rend betartása, a tünetek kiújulnak vagy a beteg rosszabbodik, beszélhetünk műtéti beavatkozásról. Ezért a javulás hosszú hiánya esetén nem szabad elviselnie a fájdalmat és az öngyógyítást. A helyzet tisztázása érdekében orvoshoz kell fordulni.

Ennek megelőzése kellemetlen betegség a kézfejek terheléseinek normalizálása, valamint a munka és a pihenés váltakozása (különösen, ha a terhelés szakmai szisztematikus tevékenységhez kapcsolódik). Ha kis alkatrészekkel kell dolgozni, amelyekben azonos típusú műveleteket hajtanak végre, speciális megelőző rögzítőket kell használni az ízületek és az inak számára, amelyek jelentősen csökkentik a szalagok feszültségét és erejét.