Profesionāla mutes dobuma higiēna. Zobārsts higiēnists. Personīgās mutes higiēnas preces. Mutes dobuma higiēnas prakse, ko ietver mutes higiēna

22.11.2017

Mutes dobuma higiēna zobārstniecībā, kas iekļauts

Mutes dobuma higiēna zobārstniecībā ir ļoti svarīga procedūra. Tas ļauj ne tikai novērst gandrīz visu zobu slimību attīstību, bet arī ir pirmais viņu ārstēšanas posms.

Mutes dobuma higiēna ir divu veidu - individuāls un profesionālis... Profesionāli, atkarībā no tīrīšanas metodes, ir arī vairāki veidi - mehāniskā, ķīmiskā, ultraskaņas, AirFlow tīrīšana un sarežģītā mutes higiēna zobārstniecībā. Kas ir iekļauts personīgajā higiēnā? Šī procedūra ietver zobu tīrīšanu ar zobu suku, kā arī papildu līdzekļu izmantošanu - zobu diegu, apūdeņotājus, mēles birstes, skalošanas līdzekļus, košļājamās gumijas, zobu bakstāmos.

Bet papildus personiskajai higiēnai profesionālā mutes higiēna zobārstniecībā jāveic vienu vai divas reizes gadā. Kas ir iekļauts šajā procedūrā? Profesionāla zobu tīrīšana zobārstniecībā nodrošina mīkstu un cietu aplikumu likvidēšanu, zobu virsmas pulēšanu, fluorēšanu (zemāk redzamo rezultātu foto).

Šajā rakstā mēs jums sīkāk pastāstīsim par katru higiēnas veidu, par to, kā jāveic individuāla un profesionāla mutes higiēna zobārstniecībā, mēs iepazīstināsim lasītāju ar fotogrāfijām pirms un pēc, kā arī ar pacientu pārskatiem.

Personīgā un profesionālā mutes higiēna

Personīgai un profesionālai mutes higiēnai ir jābūt zobārstniecībā. Ar to regulāru un pareizu ieviešanu zobu patoloģijas attīstības risks tiek samazināts līdz minimumam.

Personīgā mutes dobuma higiēna, kas ietver zobu tīrīšanu un citu līdzekļu lietošanu, jāveic katru dienu. Aktivitātes ir ieteicamas no rīta un vakarā, un tiek izmantoti papildu līdzekļi, jo tie kļūst netīri, vēlams pēc katras ēdienreizes.

Jāatzīmē, ka svarīga ir ne tikai zobu tīrīšanas tehnika (sk. Iespējamo tehniku ​​fotoattēlus tuvumā), bet arī procedūras laikā izmantotā zobu birste un pastas. Pareiza zobu birste ir efektīvas zobu tīrīšanas atslēga! Balstoties uz atsauksmēm, svarīga ir arī zobu pasta. Ir dažādas zobu pastas - kalciju saturošas, fluoru saturošas, pastas pret smaganu asiņošanu, paaugstināta zobu jutība, balinošās pastas. Katrs var izvēlēties pastu, kas vislabāk atbilst zobiem un smaganām.

Individuālā mutes higiēna ietver arī papildu līdzekļu lietošanu. Pateicoties viņiem, jūs varat notīrīt zobus un muti, kad zobu tīrīšana nav iespējama. Pamatojoties uz atsauksmēm, visbiežāk tiek izmantoti skalošanas līdzekļi, zobu diegs un apūdeņotāji.

Profesionāla mutes higiēna zobārstniecībā ir vienlīdz svarīga. Diemžēl pat rūpīga personīgā higiēna nespēj perfekti attīrīt mutes dobumu, jo ir vietas, kurām zobu birste un citi higiēnas piederumi vienkārši nav pieejami. Šādās vietās uzkrājas plāksne, kas vēlāk mineralizējas un pārvēršas par zobakmeni, un tā ir ideāla augsne kariesa un periodonta slimību ārstēšanai. Tikai profesionāla mutes higiēna to var noņemt. Šo procedūru ieteicams veikt vismaz vienu vai divas reizes gadā.

Profesionālās mutes higiēnas fotogrāfijas pirms un pēc tiks sniegtas zemāk.

Mutes dobuma higiēna: fotogrāfijas pirms un pēc profesionālās higiēnas

Palīdzēs pārliecināt pacientu par tādas procedūras kā profesionālās higiēnas nepieciešamību mutes dobums, foto pirms un pēc. Tos var atrast gan klīnikas tīmekļa vietnē, gan pacientu pārskatos. Visefektīvākā tīrīšanas metode ir AirFlow, ultraskaņas un sarežģīta mutes higiēna. Fotogrāfijas pirms un pēc šīm procedūrām ir patiešām iespaidīgas. Mīksto un cieto zobu nogulumu trūkums, gluda virsma, emaljas izgaismošana ar vienu vai diviem toņiem - to visu var panākt ar tādas procedūras palīdzību kā mutes higiēna. Rezultātu fotogrāfijas ir īpaši pamanāmas pacientiem, kuri ļaunprātīgi izmanto kafiju un tabakas izstrādājumus.

Profesionālās mutes higiēnas fotogrāfijas pirms un pēc ir norādītas zemāk.

Visaptveroša, profesionāla mutes higiēna, pacientu atsauksmes

Vai profesionālā mutes higiēna ir efektīva? Atsauksmes saka jā. Neatkarīgi no tā, cik daudz laika veltāt personiskajai higiēnai, profesionālā mutes higiēna tai pat nav tuvu. Pacientu pārskatos tiek uzsvērtas šādas procedūras daudzās priekšrocības neatkarīgi no tā ieviešanas metodes. Galvenie no tiem ir drošība, ātrums un efektivitāte.

Vispopulārākās ir AirFlow tīrīšana, ultraskaņas un visaptveroša mutes higiēna. Atsauksmes satur gan pozitīvus, gan negatīvus punktus attiecībā uz katru no metodēm, taču ieteicamākā ir visaptveroša mutes higiēna. Atsauksmes apliecina, ka pēc šādas procedūras jūs varat aizmirst par zobakmeni, dzelteniem zobiem un nepatīkamu smaku.

Visaptveroša mutes dobuma higiēna zobārstniecībā arī spēj novērst kariesa, periodonta slimību un smaganu asiņošanu.

Visaptveroša higiēna ietver mutes dobuma tīrīšanu ar ultraskaņu un AirFlow tehnikas izmantošanu. Procedūras laikā, pirms un pēc procedūras netiek izmantotas ķīmiskas vielas, tāpēc visaptveroša mutes dobuma higiēna ir ne tikai efektīva, bet arī droša. Vienīgais, kas dažus pacientus var mulsināt, ir visaptverošas tīrīšanas izmaksas zobārstniecībā.

Ikdienas tīrīšana pilnībā neatbrīvojas no mīkstas aplikuma uz zobiem, kas laika gaitā izraisa akmeņu veidošanos un slimības. Pilnīgai mutes dobuma kopšanai ieteicams regulāri apmeklēt higiēnistu. Mēģināsim izdomāt, kā zobārstniecībā tiek veikta mutes dobuma higiēna: kas ietilpst procedūru kompleksā un cik nesāpīgs ir šis process.

Kas ir darba higiēna zobārstniecībā?

Mutes dobuma higiēna ir svarīga personalizētas aprūpes sastāvdaļa. Koncepcija ietver garu darbību sarakstu, kuru mērķis ir noņemt dažādi veidi nogulsnējas gan uz redzamās zobu daļas, gan grūti sasniedzamās vietās, kur parastās tīrīšanas laikā nav iespējams sasniegt ar otu. Profesionāla aprūpe nodrošina kariesa, smaganu asiņošanas, pulpīta, periodonta slimību uc profilaksi. Visas speciālista veiktās procedūras ir ārstnieciskas.

Darba higiēna tiek veikta tikai zobārsta kabinetā, izmantojot instrumentus, ierīces un materiālus, kurus nevar izmantot mājās. Tīrīšana tiek veikta pirms ortodontisko konstrukciju, protēžu uzstādīšanas, un tiek uzskatīta arī par obligātu metodi smaganu apstrādei.

Norādes profesionālai mutes higiēnai

Profesionālu zobu higiēnas metožu izmantošana var novērst zobakmeni, dzeltenās plāksnes uz zobiem un citas problēmas. Pamatprocedūras:

1. Pārbaude, lai noteiktu nepieciešamo darbību skaitu.
2. Tīrīšana ar ultraskaņas ierīci (iesakām izlasīt: vai grūtniecēm ir iespējams veikt ultraskaņas zobu tīrīšanu?). Metode ļauj jums atbrīvoties no supragingivas un subgingivas aprēķina.
3. Primārā balināšana. Uz zobiem tiek uzklāts preparāts, kas maigi attīra emalju un piešķir tai dabisku krāsu. Procedūra var būt daļa no visaptverošas higiēnas vai veikta pēc pacienta pieprasījuma.
4. Pulēšana. Izmantojot gumijas rotējošās krūzītes, pasta tiek uzklāta uz zobiem, pēc tam zobu virsma iegūst pievilcīgu spīdumu. Uz gludas emaljas akmens aug mazāk intensīvi.
5. Mutes gļotādas slimību identificēšana. Speciālists pārbauda, ​​vai nav iekaisuma un asiņošanas, un, ja nepieciešams, tiek nozīmēta terapija.
6. Remineralizācija. Zobu virsmai tiek uzklātas zāles ar fluoru, kalciju un fosforu. Procedūra ļauj samazināt zobu jutīgumu un palielināt emaljas izturību pret kariesu.

Pēc pacienta iniciatīvas ārsts var veikt papildu procedūras:

1. Balināšana. Uz zobu virsmas tiek uzklāts īpašs savienojums, kas padara tos baltus. Tehnika prasa agresīvu vielu lietošanu, bet iedarbība ilgst apmēram 5 gadus. Procedūras trūkums ir iespējama jutīguma palielināšanās pret kairinātājiem (auksts, skābs, salds ēdiens).
2. Implanta uzstādīšana. To lieto zobu zaudēšanai. Sarežģīta operācija sastāv no nagu ievadīšanas žokļa kaulā un vainaga uzstādīšanas.

Darba higiēnai ir vairākas priekšrocības:

• izmantoto līdzekļu drošība un hipoalerģiskums;
• nav sāpju ārsta darba procesā;
• emaljas dabiskās krāsas atjaunošana;
• visu veidu nogulumu likvidēšana, kas izraisa zobu slimības.

Kontrindikācijas procedūrai

Profesionālai mutes higiēnai, tāpat kā jebkurai labsajūtas procedūrai, ir vairākas kontrindikācijas. Tīrīšanu nevar veikt, ja pacientam ir slimības un apstākļi:

Maziem bērniem un grūtniecēm nav atļauts apmeklēt zobārstu sanitārijas nolūkos. Citos gadījumos procedūras būs labvēlīgas veselībai.

Profesionālās higiēnas metodes zobārstniecībā

Mehānisks

Mehāniskā tīrīšana ietver īpašu iekārtu un instrumentu izmantošanu mīksto nogulumu un akmeņu noņemšanai. Dažreiz plāksne tiek noņemta ar rokām, bet biežāk tiek izmantotas mašīnas ar rotējošām sukām. Rokas āķi tiek izmantoti tikai vietās, kuras mašīna nevar sasniegt. Procedūra parasti ir lēta, taču pastāv mīksto audu traumu risks.

Smilšu strūklu

Smilšu strūklu zobu tīrīšana tiek veikta, izmantojot īpašas ierīces, kas noņem pigmentētu un mineralizētu aplikumu. Šī procedūra novērš iespēju traumēt emalju, mīkstos audus un neietekmē zobu jutīgumu.

Ar aparāta palīdzību ūdens plūsma ar tajā izšķīdinātu soda tiek novirzīta zem spiediena uz zoba virsmu. Ierīces sprausla nesaskaras ar apstrādāto zonu. Tā ir metode, kas tiek atzīta par vienu no visefektīvākajām un drošākajām plāksnes noņemšanai. Pēc procedūras emalja ir jāpulē.

Ultraskaņas

Ultraskaņas higiēnas metode noņem zobakmeni, vibrējot īpašu ierīci (skat. Arī: mutes higiēna: padomi par zobārstniecības vienību kopšanu un to tīrīšanu). Mineralizētās nogulsnes ir grūti mehāniski noņemt, un ķīmisko vielu lietošana var sabojāt emalju (mēs iesakām izlasīt: ķīmiskā pildīšana: kas tas ir un kādas ir tā īpašības). Ierīce, izstarojot noteiktas frekvences vibrācijas, iedarbojas uz robežu, kas atdala akmens un zobu audus.

Ultraskaņas uzgalis noņem cietos nogulsnes virs un zem smaganas. Parasti šāda tīrīšana nav atsevišķa procedūra, bet tā papildina mutes dobuma profilaktisko attīrīšanu.

Lāzers

Nesen profesionālā mutes higiēnā bieži izmanto lāzeru. Tas ļauj ne tikai noņemt akmeni no zobiem, bet arī novērst to dzeltenumu. Mūsdienu tehnoloģijas neļauj staram ievainot audus, kas ieskauj kaulu vienību.

Tīrīšanas būtība ir balstīta uz lāzera spēju iedarboties uz ūdeni. Plāksne absorbē šķidrumu kā sūklis - akmenī tā ir daudz vairāk nekā emaljā. Stars iznīcina nogulsnes, neietekmējot cietos zoba audus. Manipulācijas priekšrocība ir tās trokšņainība un spēja iznīcināt patogēnus.

Īpaši higiēnas līdzekļi

Katram pacientam pirms procedūras veikšanas ir jāprecizē, kādi materiāli tiks izmantoti darbā. Zobārsti var izmantot šādus līdzekļus:

• skābes emaljas balināšanai;
• īpašs zobu diegs un zobu pasta;
• abrazīvie materiāli un sprauslas (otas, soda, smiltis);
• preparāti ar fluoru un kalciju (cieto zobu audu atjaunošanai - Omega Dent, Belak F utt.).

Šo līdzekļu izmantošana nodrošina lielu vēlamā efekta sasniegšanas ātrumu un rezultāta saglabāšanas ilgumu. Pēc tīrīšanas jums jāgaida, līdz zobi ir pārklāti ar plānāko dabisko aizsargplēvi. Divas stundas ir aizliegts ēst "krāsainus" ēdienus, dzert tēju, kafiju vai smēķēt.

Darba higiēnas algoritms

Profesionālu tīrīšanu veic pēc šāda algoritma:

Dažas tīrīšanas darbības var izlaist vai pievienot - viss ir atkarīgs no pacienta mutes dobuma stāvokļa. Procedūra parasti ilgst apmēram stundu. Pēc manipulācijām vairākas dienas var sāpēt smaganas, neērtības var rasties, ēdot skābu, saldu, karstu vai aukstu ēdienu. Ārsts ieceļ aptuveno nākamās vizītes datumu, lai zobi un gļotādas būtu veselīgi.

Procedūras izmaksas

Profesionālā higiēna netiek uzskatīta par dārgu procedūru, salīdzinot ar citiem zobārstniecības pakalpojumiem. Izmaksas ir atkarīgas no daudziem faktoriem: valsts reģiona, medicīnas iestādes, ārsta profesionalitātes, klienta zobu stāvokļa un aprīkojuma kvalitātes. Aptuvenās pakalpojumu izmaksas:

• vienas zobu tīrīšana ar ultraskaņu - 1700 rubļi;
• plāksnes noņemšana no 1 zobu ar smilšu strūklu - 2600 rubļi;
• divu zobu rindu fluorēšana - 3000-3200 rubļi.

Mutes dobuma profesionālas tīrīšanas komplekss maksās 5-6 tūkstošus, Maskavas iedzīvotājiem par sniegtajiem pakalpojumiem būs jāmaksā līdz 9000 rubļu. Tā kā daudzas zobārstniecības klīnikas klientiem bieži piešķir atlaides, ir jāuzrauga cenas - tas ļaus ietaupīt naudu.

Zobu veselību var garantēt tikai pareiza higiēna mutes dobums. Ja jūs to neuzmanīgi ārstējat, laika gaitā rodas problēmas: kariess, periodonta slimība, kaulu vienību zaudēšana. Acīmredzams sliktas higiēnas simptoms ir smarža, kas ir īpaši pamanāma sarunas laikā. Slimības var attīstīties, nezinot aprūpes noteikumus.

Mutes dobuma higiēnas koncepcija

Ja mēs runājam par higiēnas jēdziena definīciju, tad tas ietver pasākumus zobu aplikuma kopšanai un noņemšanai, kas palīdz novērst mutes dobuma slimības. Procedūra jāveic pareizi, ieskaitot virspusēju zvīņošanos un dziļu starpzobu telpas un smaganu rievu attīrīšanu.

Laba higiēna ietver:

• suku tīrīšana ar zobu suku un pastu;
• papildu līdzekļu izmantošana (diegi, skalošanas līdzeklis utt.);
• apmeklējot ārstu profesionālai tīrīšanai un audu novērtēšanai.

Zobārsta apmeklējums jāplāno reizi sešos mēnešos. Bez tīrīšanas ar īpašiem instrumentiem higiēna būs nepietiekama, kas var provocēt iekaisuma un slimību perēkļu parādīšanos.

Higiēnas veidi

Mājas

Laba mutes dobuma higiēna mājās var mazināt patogēno baktēriju ietekmi uz ķermeni. Individuālās zobu higiēnas būtība ir kopšana, izmantojot pamatproduktus:

• otas un pastas;
• diegs (zobu diegs) (mēs iesakām izlasīt: kāda ir atšķirība starp vaksētu un negaidītu zobu diegu);
• noskalo.

Arī mājas mutes higiēnas pasākumu saraksts ietver neatkarīgu pārbaudi, lai noteiktu iekaisumu, plāksni un kariesu. Tālāk mēs runāsim vairāk par higiēnas līdzekļiem.

Profesionāls

Pareizu profesionālo mutes dobuma higiēnu veic higiēnists, izmantojot īpašas ierīces un materiālus:

• cietas un mīkstas otas ar dažāda garuma sari;
• apūdeņotāji;
• ultraskaņas ierīces;
• abrazīvi izstrādājumi;
• terapeitiskās ziedes.

Zobu aplikuma noņemšana ir lieliska metode periodonta slimību profilaksei. Speciālists nosaka higiēnas līmeni, pēc vainagu tīrīšanas kļūst redzami kariozi bojājumi, dabīgā emaljas krāsa, kas ir svarīga koduma atjaunošanai. Parasti procedūra tiek veikta saskaņā ar algoritmu:

Mutes dobuma higiēniskā stāvokļa novērtēšanas metodika

Tiek veikts mutes dobuma higiēniskā stāvokļa novērtējums, lai izvēlētos metodes un materiālus zobu un gļotādu tīrīšanai, kopšanai. Lai noteiktu plāksni un novērtētu higiēnas pasākumu efektivitāti, ārsts izmanto īpašus līdzekļus (Lugola šķīdumu, fuksīnu utt.). Krāsa tiek uzklāta uz emalju, pēc kuras speciālists nosaka zonu, ko aizņem zobu plāksne, un tās biezumu.

Mutes dobuma higiēnu novērtē, izmantojot īpašu tabulu. Higiēnas kvalitātes noteikšana tiek veikta atkarībā no katra zoba pigmentācijas intensitātes:

Emaljas piesārņojuma indeksu katrā klīnikā nosaka pēc savām metodēm. Nogulumu un krāsvielu mērīšanas skala var atšķirties.

Pareiza mutes kopšana

Zobu kopšana

Zobu higiēna sākas ar zobu pastas un sukas izvēli. Pastas ir vairāku veidu:

Pareizai mutes dobuma higiēnai ir svarīgi izvēlēties pareizo suku. Labāk ir nopirkt produktu ar mākslīgām šķiedrām - tajos villiem ir gluda virsma, un gali ir noapaļoti. Jums jāpievērš uzmanība tādam parametram kā saru stingrība - parasti vidēji cietās otas ir piemērotas lielākajai daļai pieaugušo.

Jāuzmanās, lai zobu birste būtu tīra. Pēc lietošanas produkts ir jāizžāvē, to nedrīkst atstāt bez higiēnas vāka blakus tualetei. Ir ieteicams iegādāties ultravioleto sterilizatoru, kas paredzēts baktēriju iznīcināšanai uz sariem.

Lai noņemtu plāksnes un pārtikas daļiņas ar zobiem, tiek izmantoti plakani un apaļi diegi spolēs vai uz īpašiem turētājiem. Tie ir piesūcināti ar sastāvu, kas iznīcina mikrobus, un ļauj mehāniski noņemt nogulsnes.

Ortopēdisko struktūru klātbūtnē tiek izmantoti implanti, plaši atstarpes starp zobiem, starpzobu otas un apūdeņotāji. Šīs ierīces ārsts individuāli izvēlas pacientam un ļauj noņemt plāksni no visām grūti pieejamām vietām.

Gļotādu kopšana

Higiēna ietver ne tikai nogulumu noņemšanu no starpzobu telpām, bet arī mutes gļotādas attīrīšanu. Pārtikas mikrodaļiņas uzkrājas uz vaigu iekšējās virsmas, starp mēles villiem, kas rada ideālus apstākļus baktēriju reprodukcijai.

Lai saglabātu veselīgu muti, ir nepieciešams notīrīt aukslēju, vaigu un mēles gļotādas. Lai to izdarītu, varat izmantot parasto zobu suku vai pārsēju, kas aptīts ap pirkstu.

Higiēnas pamati

Pamata mutes kopšanas līdzekļi

Kopšanas līdzekļu sarakstā ietilpst:

Mājas arsenālu var papildināt ar higiēnas līdzekļiem - mēles skrāpjiem un reljefu zobu suku aizmugurējā puse galvas. Šīs ierīces nodrošina efektīva noņemšana plāksne no mīkstajiem audiem.

Laba higiēna palīdz saglabāt mutes dobuma veselību. Katram cilvēkam par ieradumu jākļūst šādiem noteikumiem:

Norādījumi mutes dobuma ikdienas tīrīšanai

Lai pareizi veiktu mutes dobuma higiēnu, jums jāievēro noteikts paraugs. Zobu aprūpe ir saistīta ar vienkāršām instrukcijām:

Zobi jātīra 2-3 minūtes un pēc tam turpiniet masēt smaganas, veicot apļveida kustības ar suku vai pirkstu 30-60 sekundes.

Nākamais solis ir mutes gļotādas tīrīšana:

1. Izmantojot zobu suku, vairākas reizes notīriet vaigu iekšpusi.
2. Viegli nospiežot skrāpi vai otas galvas rievotās puses aizmuguri, slauciet pa mēli, vispirms no saknes līdz galam, tad pāri.
3. Noskalojiet muti ar ūdeni.

1. Noplēsiet apmēram 30-40 cm un aptiniet pirkstus.
2. Ievedot to starpzobu spraugā, piespiediet zobu diegu un 3-5 reizes bīdiet to uz augšu un uz leju.
3. Lai notīrītu nākamo atstarpi, pārtiniet pavedienu uz pirkstiem, lai izmantotu tīru sadaļu.
4. Ir svarīgi nepieskarties smaganām - mīkstie audi viegli ievainojami.

Rīta un vakara mutes higiēna beidzas ar mutes skalošanu. Paņemiet mutē 2 tējkarotes produkta un pagrieziet to minūti.

Visa higiēnas procedūra ilgst ne vairāk kā 10 minūtes. Laika ievērošana palīdzēs uzturēt augstu zobu veselības līmeni. Rūpīga aprūpe ļauj izvairīties no lielākās periodonta slimības un kaulu zuduma.

Nepareizas higiēnas sekas

Mutes dobums ir ideāla vide mikroorganismu attīstībai. Tas ir mitrs un silts, tāpēc sliktai mutes higiēnai ir nopietnas sekas:

Pēc parādīšanās mutē infekcija izplatās visā ķermenī, iekļūstot iekšējie orgāni... Toksiski baktēriju atkritumi palielina nieru, kuņģa-zarnu trakta un sirds slodzi. Infekcija mutes dobumā nākotnē var izraisīt artrīta, dzirdes, ožas un redzes traucējumu attīstību.

Interesanti fakti par zobu veselības saglabāšanu

Apzinīga mutes dobuma kopšana ietver zobu tīrīšanu katru dienu. Tomēr cilvēks praktiski nedomā par citiem punktiem:

• Ēšanas procesā emalja tiek pakļauta stresam. Skābes viņai ir īpaši bīstamas, kā arī baktēriju atkritumi - tas ir fakts (iesakām izlasīt :). Fluorīds labi tiek galā ar kariesu - tas "aizzīmē" mikroplaisas, atjaunojot iznīcinātās vietas. Svarīgi lietot fluora pastu vismaz reizi dienā (vēlams pēc brokastīm).
• Maltīšu biežumam ir lielāka ietekme uz emalju nekā diētu. Uzkodas vienkārši iznīcina cietos audus, jo pusdienu laikā cilvēks parasti lieto pārtiku un dzērienus, kas satur cieti un cukuru. Tas izraisa tādu mikrobu pavairošanu, kas rada toksiskas skābes. Viņiem ir postoša ietekme uz emalju.
• Saldumi bērnu ēdienkartē provocē zobu bojāšanos. Labs veids, kā apkarot šo slimību, ir ierobežot saldumu, kūku, saldās soda lietošanu un aizstāt tos ar augļiem, mājās gatavotiem jogurtiem un pankūkām.

Ķīla veseli zobi- pareiza un regulāra mājas aprūpe. Tāpēc ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizos higiēnas līdzekļus.

Individuāla mutes higiēna

Papildus profesionālai mutes dobuma higiēnai svarīga loma ir personas ikdienas rūpēm par mutes dobumu, izmantojot šādus līdzekļus:

Zobu birste

Zobu pasta

Zobu diegs (diegs)

Mutes skalošana

Mutes dobuma apūdeņotājs

Zobu birstes

Košļājamā gumija

Profilaktiski želejas

Kā jūs zināt, zobus jātīra 2 reizes dienā - no rīta un vakarā. Zobu tīrīšanai ir daudz metožu - katra no tām ir pareiza un pilnīga. Kuru metodi izvēlaties, ir atkarīgs no jūsu personīgajām vēlmēm. Tomēr jums jāņem vērā šādi ieteikumi:

Vienmēr sāciet tīrīt zobus no tās pašas vietas;

Ievērojiet noteiktu secību, lai nepalaistu garām zobu daļas;

Zobu tīrīšana jāveic 2-3 minūtes;

Netīriet smaganas, tīrot zobus.

Zobu birstes

Mūsdienās acis izskan no zobu suku izvēles: parastās mehāniskās un elektriskās, cietās un mīkstās. Protams, tikai profesionālis var saprast šādu dažādību; lielākā daļa cilvēku mēdz izvēlēties otas cenu un dizaina, nevis funkcionalitātes dēļ. Lai kā arī būtu, zobu birste ir nepieciešams ikdienas personīgās higiēnas līdzeklis ikvienam. Uz brīdi kļūsim par profesionāļiem un izlemsim, kādas zobu birstes ir pieejamas un kam tas vai cits ir paredzēts.

Zobu birstes ir manuālas, elektriskas, ultraskaņas, skaņas, jonu.

Manuālas zobu birstes visvieglāk izmantot, un tāpēc visbiežāk. Izvēloties šādu suku, jums jāpievērš uzmanība saru stingrībai. Ir 5 cietības veidi: no ļoti mīksta līdz ļoti cieta. Mīkstākās birstes parasti iesaka bērniem un cilvēkiem, kuri cieš no mutes gļotādas slimībām. Vairumā gadījumu vidēji cietas zobu birstes ir paredzētas bērniem, kas vecāki par 12 gadiem, un pieaugušajiem. Ir arī otas ar dažādiem silikona ieliktņiem. Joprojām nav vienprātības par šādu suku izmantošanas vēlamību - daži eksperti uzskata, ka gumijas ieliktņiem ir masāžas ietekme uz smaganām, citi uzskata, ka tas ir vēl viens reklāmas mīts. Jebkurā gadījumā izvēle vienmēr ir pircēja ziņā.

Tīrot zobus ar manuālām sukām, īpaša uzmanība jāpievērš darba galvas kustību raksturam - tiem jābūt slaucamiem, sākot no smaganu malas līdz zobu košļājamai virsmai. Birstei jābūt novietotai 45 grādu leņķī pret zobiem. Visizplatītākā kļūda ir horizontāla zobu tīrīšana no bukālās virsmas visā zobainībā, arī ar pārmērīgu spiedienu. Šādu darbību rezultātā smaganas tiek ievainotas, zobu emalja ir nolietojusies un kļūst jutīga pret dažādiem kairinātājiem.

Elektriskās mehāniskās zobu birstes nesen ir guvuši popularitāti, neskatoties uz to, ka to cena ir daudz augstāka nekā mehāniskajiem kolēģiem. Elektriskās otas priekšrocības ir tās, ka tā ietaupa laiku un prasa minimālu piepūli: birste darīs visu jūsu vietā.

Šo suku galviņām ir apaļa virsma un tās ir savstarpējas. Jaunajos modeļos tiek izmantota 3D tehnoloģija - abpusējām kustībām tiek pievienotas pulsējošas kustības, kā rezultātā sari vibrē un uzmanīgi ieskauj zobus, iznīcinot un noņemot aplikumu. Daudzos modeļos ir spiediena sensors: cieši nospiežot zobu virsmu, sensors jums to signalizē un pulsācijas apstājas. Arī šādām sukām ir iebūvēts taimeris - katram zobu segmentam nepieciešamas 30 sekundes, pēc tam birste maina kustības ātrumu, ļaujot jums zināt, ka ir pienācis laiks pāriet uz nākamo zobu pusi; tādējādi zobu tīrīšana prasīs vismaz 2 minūtes. Tas ir tik ilgs laiks, lai rūpīgi iztīrītu zobus.

Ultraskaņas zobu birstes uz Šis brīdis ir vieni no visaugstākajām tehnoloģijām. Darbības princips ir izstarot skaņas viļņus ar frekvenci 1,6 MHz, kas izraisa darba daļas svārstības līdz 100 miljoniem minūtē. Šajā gadījumā ultraskaņas vibrācijas vilnis darbojas ne tikai saru saskares vietā ar zoba virsmu, bet arī līdz 4-5 mm no katra saru virsmas. Tādējādi ultraskaņas terapeitiskais efekts var paplašināties ļoti grūti sasniedzamās vietās - starpzobu telpās, periodonta sulcus, seklās periodonta kabatās.

Pirms ultraskaņas zobu suku izmantošanas nepieciešama konsultācija ar zobārstu.

Sonic zobu birstes notīriet zobu virsmu darba galvas slaucīšanas kustību, kā arī šķidruma skaņas vibrāciju dēļ. Visām skaņas zobu sukām ir iebūvēts augstas frekvences ģenerators, kas rada skaņas vibrācijas viļņus. Tas ļauj svārstīties zobu suku galvas sari. Sariņi minūtē veic aptuveni 28-30 tūkstošus vibrācijas kustību, nevis 100 miljonus, piemēram, ultraskaņas otas. Tāpēc skaņas otas ir drošākas nekā ultraskaņas.

Šīs frekvences, kā arī saru ievērojamās kustības amplitūdas dēļ rodas dinamiska šķidruma plūsma (ūdens, siekalu un zobu pastas maisījums), kas dziļi iekļūst atstarpēs starp zobiem un gar smaganu līniju, ļaujot sasniegt laba tīrīšana zobi. Tādējādi zobu tīrīšana notiek ne tikai plākšņu mehāniskas slaucīšanas un dinamiskas šķidruma plūsmas dēļ, bet arī skaņas vibrāciju ietekmē, kas veicina plāksnes piestiprināšanas, pigmenta plāksnes iznīcināšanu zobu suku saru saskares vietā ar zobu virsma.

Jaunums suku tirgū ir jonu zobu birstes. Birstes iekšpusē ir titāna dioksīda metāla stienis. Nospiežot metāla plāksni uz roktura, rodas negatīvi lādētu jonu plūsma, kas pozitīvi uzlādētos plāksnes jonus velk pret sevi. Ar tās palīdzību skābju un sārmu līdzsvars mutes dobumā tiek atjaunots ātrāk, un zobu pasta sāk darboties aktīvāk.

Jums vajadzētu iegādāties zobu birstes specializētos veikalos. Jāpatur prātā, ka dārgākām sukām ir sariņi no labākiem materiāliem, kas labvēlīgi ietekmēs kalpošanas laiku. Zobu suku ieteicams mainīt ik pēc 3 mēnešiem, kā arī pēc iepriekšējām saslimšanām. Dažām sukām ir speciāli indikatora sariņi, kas maina krāsu, kad pienāk laiks nomainīt suku (vai sprauslu).

Un atcerieties, ka jūsu zobu veselība ir atkarīga ne tikai no tā, kāda veida birste jums ir, bet arī no tā, kā jūs to izmantojat!

Zobu pastas

Zobu pastas kopā ar zobu suku ir būtiska ikdienas mutes higiēnas sastāvdaļa. Zobu pastas ir higiēniskas, terapeitiskas un profilaktiskas, kombinētas.

Higiēniskas zobu pastas piemērots ikdienas lietošanai. Viņi necīnās ar mutes dobuma problēmām, bet efektīvi attīra zobus no aplikuma un piešķir svaigu elpu. Šādu pastu piemēri ir ROCS Bionica, Colgate, Blend-a-Med, Aquafresh un daudzi citi. Arī higiēniskās pastas ir pastas bērniem.

Ārstnieciskās un profilaktiskās pastas satur komponentus, kas novērš faktorus, kas veicina zobu un periodonta audu slimību rašanos.

Ar profilaksi kariesa rašanās tiek izmantotas pastas ar fluoru, kalciju, fosfātiem, aminofluorīdu. Fluorīdu koncentrācijai pastā nevajadzētu pārsniegt 0,1–0,6%, un to izsaka ar PPM indeksu (piemēram, 1500 ppm = 0,15%). Fluorīdu nesaturošu zobu pastu ieteicams lietot tikai tad, kad dzeramajā ūdenī ir augsts fluora saturs. Veidošanās un mineralizācijas periodā kaulu sistēma un zobiem (no 6 līdz 15-17 gadu vecumam) bērniem īpaši nepieciešams fluors. Daži uzņēmumi ir atteikušies no fluora sastāva, piemēram, ROCS, Splat.

Kad smaganu slimība zobu pastās galvenokārt ir sastāvdaļas augu izcelsmes... Tie ietver augu izcelsmes antiseptiskus līdzekļus, antioksidantus, aminoskābes, vitamīnus, makro- un mikroelementus, savienojumus ar imūnkorekcijas īpašībām. Zobu pastām ar augu ekstraktiem, atkarībā no to sastāvdaļām, var būt hemostatiska, pretiekaisuma, stimulējoša, brūču dziedējoša iedarbība, kā arī normalizēt audu trofismu. Zobu pastās var būt ekstrakti ārstniecības augi tradicionāli un veiksmīgi izmantoti zobārstniecībā: kumelītes, salvija, nātres, asinszāle, brūnaļģes, piparmētra, kliņģerītes, eikalipti, kā arī eļļa tējas koks un daži citi. Šādu pastu piemēri var būt gan importēti (Parodontax, Lacalut), gan vietējie (Forest Balsam). Jāatceras, ka visas pastas nodrošina simptomātisku ārstēšanu. Lai novērstu slimības cēloni, jums jāsazinās ar savu zobārstu.

Kad paaugstināta jutība zobi pastas sastāvā pievieno komponentus, kas aizsprosto dentīna kanāliņus. Tas ļauj samazināt vai likvidēt sāpīgas sajūtas kas rodas, ja zobi tiek pakļauti dažādiem kairinātājiem un nodrošina ilgstošu aizsardzību ikdienas tīrīšanas laikā. Zobu pastas un skalošanas līdzekļi jutīgiem zobiem samazina jutīgumu tādu sastāvdaļu dēļ kā kālija hlorīds, kālija nitrāts, stroncija hlorīds, lielas fluoru devas. Jāatzīmē, ka šādas zobu pastas nav tik efektīvas kā profesionālie zobu preparāti, kurus var izmantot zobārsta iecelšanā.

Paaugstinātas jutības zobu pastas nav piemērotas ilgstošai pastāvīgai lietošanai, jo tās ir ar zemu abrazīvu iedarbību, kas nozīmē, ka tās ir mazāk efektīvas zobu attīrīšanai no aplikuma. Sensodīns ir šādu pastas piemērs.

Balinošās zobu pastas ir sadalīti 2 grupās:

1. Pastas, kas noņem pigmentētu aplikumu no zobu virsmas. Šādas pastas padara zobus vieglākus, tikai noņemot no zobu emaljas krāsvielas, pigmentētu aplikumu. Tas tiek darīts to sastāvā esošo abrazīvo un pulējošo komponentu vai enzīmu un pirofosfātu dēļ, kas noārda plāksni. Pastas abrazivitāti kontrolē RDA indekss, kur vērtība 0-70 ir zema abrazivitāte, 70-100 ir vidēja, 100-150 ir augsta, 150-250 ir super abrazīva (tās lietošana ir bīstama veselīgai emaljai). Šādas pastas nav ieteicamas cilvēkiem ar paaugstinātu zobu nodilumu un paaugstinātu jutību. Ja jums ir laba mutes higiēna, tad šādām pastām nebūs vēlamā balinošā efekta un tās var būt pat bīstamas, ja RDA ir augsta. Bet tie patiks cilvēkiem, kuri mīl stipru tēju un kafiju, kā arī smēķētājiem.

2. Pastas ar balinošu efektu skābekļa dēļ. Šādas pastas satur karbamīda peroksīdu, kas, mijiedarbojoties ar siekalām, atbrīvo aktīvo skābekli. Tas spēj iekļūt zobu emaljā un noārdīt tumšos pigmentus, kurus nevar noņemt ar abrazīvām pulēšanas pastām, kā arī pastas ar fermentiem un pirofosfātiem.

Ja vēlaties, lai zobu pasta uzlabotu zobu un mutes veselību, kā arī būtu noderīga, konsultējieties ar savu zobārstu.

Zobu diegs

Zobu diegs (diegs) ir īpašs diegs starpzobu telpu tīrīšanai. Izmantojot zobu suku, ir iespējams noņemt aplikumu tikai no trim no piecām zobu virsmām. Divas atlikušās virsmas starp zobiem paliek sariem nepieejamas. Tādēļ šīs virsmas ir visneaizsargātākās pret kariozo dobumu veidošanos. Lai noņemtu pārtikas atliekas un aplikumus starp zobiem, ieteicams pēc katras ēdienreizes vai personīgās mutes higiēnas beigās vakarā lietot diegu.

Zobu diegs ir izgatavots no dabīgā zīda vai mākslīgajām šķiedrām (acetāts, neilons, neilons). Diegus vaksē un nevasko pēc virsmas apstrādes metodes. Vaksētu zobu diegu apstrādā ar vasku, kas atvieglo tā iekļūšanu starpzobu telpās. Neapbruņoti diegi lietošanas laikā kļūst vaļīgi, tādējādi uzlabojot tīrīšanas procesu, vislielākajā saskarē ar zobu audiem. Šķērsgriezumā pavedieni ir apaļi, plakani, lenti, apjomīgi. Arī daži ražotāji pievieno īpašus impregnēšanas līdzekļus. Zobu diegiem, kas piesūcināti ar terapeitiskām un profilaktiskām kompozīcijām, papildus tīrīšanai ir papildu efekts zāļu īpašību dēļ: tie stiprina zobu emalju grūti sasniedzamās vietās (nātrija fluorīds), kavē patogēnu augšanu. mikroflora (hlorheksidīns), dezodorē (mentols) utt.

Viena veida zobu diegs - superzieds... To veido 3 daļas - diegam līdzīga daļa, pūkains un porains neilons, kas ir ļoti stiepjams un cieta šķiedra. Pateicoties cietajai šķiedrai, kas līdzīga makšķerēšanas līnijai, apstrādājot ar breketēm, superplastu var izlaist zem tiltu mākslīgajām daļām, zem arkām. Kombinētā superzobu struktūra palīdz palielināt tās efektivitāti līdz 60%, salīdzinot ar parasto dziju.

Mutes skalošana

Ikdienā lietojot mutes skalojamo līdzekli, efekts nebūs ilgi gaidāms. Izvēloties skalošanas līdzekli, jāpatur prātā, ka katram no tiem ir noteikts aktīvo vielu saturs, kura darbība ir vērsta uz noteiktu problēmu risināšanu:

Priekš novērst kariesa attīstību un tā komplikācijas (šādos gadījumos sastāvā jābūt aminofluorīdam vai nātrija fluorīdam. Fluorīdu savienojumu koncentrācijai nevajadzētu pārsniegt 250 ppm)

Kad periodonta audu slimības... Ar periodonta slimības hronisko procesu saasināšanos, pēc ķirurģiskas iejaukšanās ieteicams skalot uz antiseptiskiem līdzekļiem (hlorheksidīns, triklozāns, benzidamīns, metilsalicilāts). Tos var lietot 14-21 dienas. Ilgāk lietojot, var attīstīties disbioze, kas izpaužas ar gļotādas sausumu, pastāvīga nepatīkama smaka no mutes, palielināta audu uzbudināmība. Skalojumus, kuru pamatā ir augu ekstrakti, var lietot regulāri, tie ievērojami samazina periodonta audu slimību attīstības risku.

Kad zobu hiperestēzija kā kompleksu desensibilizācijas terapiju

Skalošanas līdzekļi ar balinošu efektu

Skalošanas līdzekļi sarežģīta darbība

Lai iegūtu vislielāko efektu no mutes skalošanas, jums tas jālieto vismaz 2 reizes dienā, izskalojiet muti vismaz 40-60 sekundes. Ja tiek izmantots rīks, kura pamatā ir fluora savienojumi, tad pirms tā lietošanas ir jātīra zobi ar kalcija bāzes pastu, kurā nav fluora - tad pretkariozs efekts būs maksimāls

Mutes dobuma apūdeņotājs

Mutes dobuma apūdeņotājs ir ierīce, kas zem spiediena piegādā ūdens plūsmu starpzobu telpu tīrīšanai. Dažādos apūdeņotāju modeļos ūdens strūkla var būt pulsējoša, saturēt gaisa burbuļus vai būt parasta mono-strūkla. Labāk ir izvēlēties apūdeņotāju ar pulsējoša strūkla, tā kā pulsācija rada mikrohidrauliskus triecienus, kas ļauj efektīvāk noņemt pārtikas atliekas un mīksto mikrobu plāksni nekā viena strūkla. IN mikroburbuļu tehnoloģijaūdens straume sajaucas ar gaisa burbuļiem, kas skābekli satur ūdeni. Šajā gadījumā mehāniskā tīrīšana tiks veikta mikrohidraulisko triecienu dēļ; arī skābekļa klātbūtnei ūdenī ir baktericīda iedarbība patogēna mikroflora... Tas ir īpaši svarīgi, ja jums ir periodonta kabatas.

Perorālajiem apūdeņotājiem ir vairāki ūdens spiediena režīmi. Jums jāsāk ar minimumu, pakāpeniski palielinot spiedienu. Zemāks ūdens spiediens ļauj apūdeņotāju izmantot arī bērniem un cilvēkiem ar smaganu sāpēm (lielāks ūdens spiediens var palielināt smaganu asiņošanu). Katram ģimenes loceklim vajadzētu būt savam individuālam stiprinājumam (visbiežāk tie ir krāsoti).

Irigatoru uzgaļi pēc mērķiem ir atšķirīgi - parastie higiēniskie, mēles tīrīšanai, periodonta kabatu mazgāšanai, padomi ortodontisko konstrukciju (lencēm) tīrīšanai, padomi mākslīgo vainagu un tiltu tīrīšanai, padomi implantu tīrīšanai.

Mutes dobuma apūdeņotājs ir ne tikai starpzobu telpu tīrīšanas ierīce; tam ir arī masējoša iedarbība uz smaganām, tādējādi uzlabojot trofismu un mikrocirkulāciju. Tādējādi tas ir lielisks līdzeklis periodonta audu slimību profilaksei. Vārītu ūdeni vai īpašus šķīdumus apūdeņotājiem (gatavus vai koncentrāta veidā) var izmantot kā šķidrumu perorālajam apūdeņotājam.

Mutes dobuma apūdeņotājs ir lielisks līdzeklis smaganu slimību kompleksā terapijā. Tomēr jāatceras, ka gingivīta, periodontīta, asiņošanas ārstēšana balstās uz zobu aplikuma noņemšanu pie zobārsta un pretiekaisuma terapiju. Apūdeņotājs ļauj ātri tikt galā ar iekaisumu un novērst jaunus iekaisuma un asiņošanas gadījumus.

Mutes apūdeņotāju varat izmantot no 6 gadu vecuma.

Zobu birstes

Zobu sukas galvenā funkcija ir pārtikas atlieku noņemšana no atstarpēm starp zobiem. Šāda ierīce sastāv no divām daļām - roktura turētāja un darba daļas. Birstes atšķiras pēc darba daļas krāsas, izmēra, formas (koniskas un cilindriskas). Sintētiskie sari var būt mīksti vai stīvi. Tas ir piestiprināts pie plānas, stipras stieples, kas pārklāta ar plastmasas slāni.

Tāpat kā perorālo apūdeņotāju, arī zobu suku uzskata par personīgās mutes higiēnas papildu elementu; daudzi pat nav dzirdējuši par tā esamību. Indikācijas zobu suku lietošanai:

Tiltu klātbūtne

Ortodontiskā ārstēšana, izmantojot breketes

Trūkst viena vai vairāku zobu

Smaganu slimība

Profilaktiski želejas

Gēli ir līdzeklis lielu zobu slimību profilaksei un ārstēšanai. Gēla īpašās īpašības - gan cieta, gan šķidra - padara to par jaunās paaudzes instrumentu zobārstniecībā. Gēlam kā cietam ķermenim ir iespēja kavēties pie zobiem, nodrošinot zobu ārstēšanu zāļu viela... Gēls kā šķidrums ir efektīvs, ja to uzklāj. Gēls ir īpaši efektīvs, ja to lieto zobu remineralizēšanai dažādas slimības zobu emalja. To panāk ar ātru ārstniecisko vielu plūsmu no želejas uz zobu emalju.

Piemērs ir Rocs Medical Gel. Sastāvā tas nesatur fluoru, tāpēc ir drošs lietošanai no zīdaiņa vecuma. Piemīt remineralizējoša iedarbība uz zobu emalju. To lieto zobu kariesa, nekariozās patoloģijas gadījumā atšķirīga etioloģija(fluoroze, emaljas hipoplāzija, zobu emaljas erozija, ķīļveida defekti, patoloģisks nobrāzums), palielināta zobu jutība, remoterapija zobu balināšanas laikā un pēc tās pabeigšanas. Kursa ilgums ir atkarīgs no tā klīniskā izpausme slimības. To var izmantot gan mutes aizsargos, gan atsevišķi.

Zobu higiēna ir profesionāla zobu tīrīšana, noņemot zobakmeni (virs un subgingīvas zobu plāksnes) un izlīdzinot saknes virsmu, kas novērš zobu aplikuma veidošanos nākotnē.

Laba mutes higiēna ietver:

rūpīga zobu tīrīšana ar zobu suku un pastu;

mutes attīrīšana pēc ēšanas;

regulāra starpzobu telpu kopšana.

Ja pēc ēdienreizes nav iespējas notīrīt zobus, izskalojiet muti ar ūdeni, bet labāk ar īpašu mutes skalošanu. Ja tas nav iespējams, izmantojiet košļājamo gumiju.

Mutes dobuma higiēnas noteikumu ievērošana ir labākais veids, kā novērst zobu slimības.

Pārtika, kuru mēs ēdam, tiek ievērojami pārstrādāta kulinārijā, un tāpēc tajā ir maz dabisko produktu. Tas nekādā gadījumā neveicina mutes pašattīrīšanos. Mūsu uzturs neprasa intensīvu košļāt, kas nozīmē, ka tas nenodrošina nepieciešamo slodzi uz zobiem un periodonta audiem. Šādos apstākļos racionālai mutes dobuma higiēnai ir īpaša nozīme, pretējā gadījumā tajā uzkrāsies pārtikas atliekas, fermentācijas un sabrukšanas produkti, baktērijas, kas savukārt novedīs pie zobakmens un aplikuma veidošanās.

Pareizi jātīra zobi... Augšējos zobus notīra ar slaucīšanas kustību no augšas uz leju, bet apakšējos - no apakšas uz augšu. Noteikti notīriet zobu iekšējo virsmu. Lai notīrītu zobu sānu virsmas, tiek izmantots īpašs zobu diegs. Bērniem ieteicams lietot bērnu ziepes ar zemu nodilumu.

Ieteicams izmantot zobu suku ar mākslīgiem sariem un mazu izmēru (lai vieglāk manipulētu ar muti). Pirms pirmās lietošanas suku nekādā gadījumā nedrīkst apliet ar verdošu ūdeni. Tas ir pietiekami, lai noskalotu zem tekoša ūdens.

Atcerieties, ka zobus tīra nevis pasta, bet tikai suka. Pastai ir papildu, pretmikrobu, dezodorējošs un atsvaidzinošs efekts. Nelietojiet pastu lielos daudzumos. Liela (maziem bērniem) zirņu izmērs ir diezgan pietiekams tilpums.

Tīriet zobus divas reizes dienā zobu pulveris vai pasta gan ar ārējo, gan iekšā... Zobu birste noņem pārtikas atliekas un plāksnes, un pulveris vai pasta atsvaidzina mutes dobumu, noņem slikta smaka un iznīcināt kaitīgo mikrofloru.

Zobu pulveri- kompleksi maisījumi, kuru pamatā ir kalcija hidrortofosfāts un pievienots baltais magnēzijs, lai tie būtu viegli un drupani. Zobu pulveros esošais magnija peroksīds dezinficē mutes dobumu un balina zobus.

Zobu pastas ir divu veidu: terapeitiskie un profilaktiskie (tie palīdz novērst zobu un smaganu slimības, kā arī veicina to ārstēšanu) un higiēniski (tikai atsvaidzina un attīra). Zobu pasta satur abrazīvas vielas zobu virsmas pulēšanai un to attīrīšanai no aplikuma. Parasti tie ir nogulsnēts krīts, alumīnija oksīds un hidroksīds, kalcija fosfāti, cirkonija ortosilikāts, silīcija dioksīds. Labākai pastas saglabāšanai tiek pievienoti želatīnam līdzīgi komponenti, kas sintezēti no celulozes, glicerīna, sorbitola un citām vielām. Injicē pastās un nedaudz hlorfenola vai formalīna, lai nodrošinātu dezinfekcijas efektu. Putošanu nodrošina sulfonētas ziepes, piemēram, alizarīna eļļas nātrija sāls.

Ārstnieciskās un profilaktiskās pastās ir fluoru saturošas vielas - nātrija fluorofosfāts, alvas fluorīds, nātrija fluorīds utt. Šīs piedevas uz zobu emaljas virsmām veido cietu aizsargkārtu. Turklāt fluora piedevas palēnina baktēriju plāksnes veidošanos un izplatīšanos uz zobiem, kas ir zobu bojāšanās cēlonis. Pretiekaisuma vielas injicē arī zobu pastās, kas stiprina mutes gļotādu un mazina smaganu asiņošanu. Lai zobu pastai piešķirtu patīkamu garšu un smaržu, pievienojiet piparmētru, kanēli, eikalipta vai krustnagliņu eļļu, kā arī citronskābe un citas vielas.

Caurspīdīgas zobu pastas ir izgatavotas, pamatojoties uz silikagelu, un tās var saturēt jebkādus aromatizētājus un ārstnieciskas sastāvdaļas, taču to spēja mehāniski notīrīt zobus ir sliktāka nekā citām pastām.

Higiēnas noteikumu neievērošana zobi un mutes dobums bieži noved pie nepatīkamas smakas parādīšanās. Lai novērstu sliktu elpu un stiprinātu smaganas, ieteicams noskalot ar vienas ēdamkarotes asinszāles ziedu novārījumu vienā glāzē ūdens. Mutes gļotādas iekaisuma profilakse un ārstēšana rada asinszāles spirtu vai degvīna tinktūru. Piparmētru novārījums pēc ēšanas lieliski atsvaidzina muti. Lai noņemtu dzeltenumu uz zobiem, divas reizes nedēļā zobu pastas vietā varat lietot cepamo sodu ar dažiem pilieniem citrona sulas.

Zobu higiēnai ir labi ēst grūtu ābolu pēc ēšanas. Tās šķiedras šķiedras noņems aplikumu, un bagātīgas siekalas, košļājot spēcīgi, mazgās ogļhidrātu paliekas. Turklāt ābolskābe atjaunos normālu skābju un sārmu līdzsvaru mutes dobumā.

Mutes dobuma higiēna ar speciālistu piedalīšanos ietver noteiktu pasākumu kopumu, kura mērķis ir noņemt zobu akmeņus un mīksto aplikumu. Šādas procedūras veic higiēnists vai zobārsts, un tās veic pirms ortodontiskiem, ķirurģiskiem, ortopēdiskiem un terapeitiskiem pasākumiem.

Profesionāla zobu higiēna ir diagnostikas un terapeitisko pasākumu komplekss, kura mērķis ir identificēt zobu nogulsnes un izvēlēties optimālo metodi to noņemšanai. Turklāt pacientam tiek mācīti individuālās zobu higiēnas principi, kas visvairāk atbilst viņam pieejamo zobu plāksnes veidam, un, ja nepieciešams, sniedz viņam ieteikumus par papildu zāļu lietošanu aplikāciju, skalošanas, utt., kas veicinās periodonta audu atjaunošanos ...

Kā tiek veikta profesionāla mutes higiēna?

Tātad, profesionālai mutes higiēnai ir noteikta secība: vispirms tiek noņemts zobakmens, pēc tam tiek notīrīta pigmentētā plāksne. Zobārstniecības un zobārstniecības nogulsnes var novērst vienā no šiem veidiem:

Visefektīvākā zobakmens noņemšanas metode mūsdienās tiek veikta, izmantojot rokas instrumentu vai ultraskaņas aparātu - skaleri. Noņemot zobakmeni ar skaleri, pacients nejūt diskomfortu, jo šī procedūra nav traumatiska un nesāpīga, tā nekaitē zobu emaljai. Ultraskaņas mēroga darbības princips ir šāds: ar tā radīto svārstīgo kustību palīdzību zobu akmeņi tiek notriekti pat visnepieejamākajās vietās.

Pēc zobakmens notīrīšanas ārsts turpina pigmentētās zobu plāksnes noņemšanas procedūru, kurai viņš izmanto moderno Air-flow procedūru (pulvera-strūklas efekts). Aerosola strūkla, kas satur abrazīvu vielu un ūdeni, tiek novirzīta uz plāksnes nogulsnēm un to notriec. Pēc šādas procedūras zobi kļūst par diviem toņiem gaišāki, taču jums jāapzinās, ka šis efekts nepaliek mūžīgi. Ja jums ir nepieciešams vēl vairāk balināt zobus, jums jāizmanto īpaša zobu balināšanas procedūra.

Pēc plāksnes un zobakmens noņemšanas ārsts pārklāj zobus ar speciālu laku vai fluora želeju, kas palīdz samazināt emaljas jutīgumu.

Mutes dobuma higiēnas pamatmetodes

Regulāra zobu tīrīšana

Mutes skalošana

Zobu tīrīšana ideālā gadījumā jāievēro katra ēdienreize. Bet, tā kā šo nosacījumu ir grūti izpildīt, varat aprobežoties ar rīta un vakara procedūrām. Visas dienas garumā personīgās mutes higiēnas preces, piemēram, elpas atsvaidzinātāji vai diegs, aizpilda šo plaisu.

Noskalojiet muti nepieciešams pēc katras ēdienreizes. Šajā gadījumā ieteicams lietot tādus mutes higiēnas līdzekļus kā īpašas skalošanas līdzekļus, kas satur dezinficējošus un atsvaidzinošus komponentus.

Mutes dobuma higiēnas novērtēšanas metodes.

Mutes dobuma veselības indeksu zobu novērtēšanas metodes nogulsnes

Fedorova-Volodkina indekss (1968) Higiēnisko indeksu nosaka sešu apakšējo priekšējo zobu labiālās virsmas krāsas intensitāte ar joda-joda-kālija šķīdumu, ko novērtē ar piecu punktu sistēmu un aprēķina pēc formulas: Kav = (∑Ku) / n kur Kav . - vispārīgi higiēnas indekss tīrīšana; Ku ir viena zoba tīrīšanas higiēniskais indekss; n ir zobu skaits.

Visas vainaga virsmas krāsošana nozīmē 5 punktus; 3/4 - 4 punkti; 1/2 - 3 punkti; 1/4 - 2 punkti; traipu trūkums - 1 punkts. Parasti higiēnas indekss nedrīkst pārsniegt 1. Green-Vermillion indekss (1964). Vienkāršotais mutes higiēnas indekss (OHI-S) ir zobu virsmas laukuma novērtējums, kas pārklāts ar plāksni un / vai zobakmeni, neprasa īpašu krāsu izmantošanu. Lai noteiktu OHI-S, tiek pārbaudīta bukālā virsma 16 un 26, labiālā virsma 11 un 31, valodas virsma 36 un 46, pārvietojot zondes galu no griezuma malas uz smaganu pusi.

Plāksnes neesamība tiek apzīmēta kā 0, plāksne līdz 1/3 no zoba virsmas - 1, plāksne no 1/3 līdz 2/3 - 2, plāksne pārklāj vairāk nekā 2/3 no emaljas virsmas - 3. Tad kaļķakmens nosaka pēc tā paša principa. Formula indeksa OHI aprēķināšanai - S = ∑ (ZN / n) + ∑ (ZK / n) kur n ir zobu skaits, ZN ir plāksne, ZK ir zobakmens. Plāksne: Rēķins: 0 nē 0 nē 1 1/3 kronās 1 supragingivāls rupjš 1/3 kronī 2 2/3 kronī 2 supragingivāls kaļķakmens 2/3 kronī 3 3 supragingivāls kaļķakmens> 2/3 kroni vai subgingivāls kauls, apkārt zoba kakla daļa Vērtības indeksa rādītājs Mutes dobuma higiēnas rādītājs 0 - 0,6 Zems Labs 0,7 - 1,6 Vidēji Apmierinošs 1,7 - 2,5 Augsts Neapmierinošs Ļoti augsts Slikts

Silnesa-Lova indekss (1967)ņem vērā plāksnes biezumu smaganu rajonā 4 zoba virsmas apgabalos: vestibulārā, lingvālā, distālā un meziālā. Pēc emaljas žāvēšanas ar zondes galu to veic gar tā virsmu pie smaganu sulas. Ja mīksta viela nepieķeras zondes galam, plāksnes indeksu zoba zonā apzīmē ar 0. Ja plāksne vizuāli netiek atklāta, bet kļūst redzama pēc zondes kustības, indekss ir 1. Plāksnes biezums no plāna slāņa līdz mērenam, kas redzams ar neapbruņotu aci, tiek lēsts kā 2. Intensīva plāksnes nogulsnēšanās smaganu sulcus un starpzobu telpā ir apzīmēta ar 3. Katram zobam indeksu aprēķina, dalot 4 virsmu punktu summa ar 4. Vispārējais indekss ir vienāds ar visu pārbaudīto zobu rādītāju summu, dalītu ar to skaitu.

Zobakmens indekss (1961). Uz apakšžokļa priekšzobiem un ilkņiem nosaka supra- un subgingivālo aprēķinu. Vestibulārā, distālā-lingvālā, centrālā-lingvālā un mediālā-lingvālā virsmas ir diferencētas. Lai noteiktu aprēķina intensitāti, katrai pētītajai virsmai tiek izmantota skala no 0 līdz 3: 0 - nav aprēķina 1 - aprēķins tiek noteikts mazāk nekā 0,5 mm platumā un / vai biezumā 2 - aprēķina platums un / vai biezums no 0,5 līdz 1 mm 3 - zobakmens platums un / vai biezums ir lielāks par 1 mm. Formula indeksa aprēķināšanai: ZK intensitāte = (∑kodi_visas_virsmas) / n_dati, kur n ir zobu skaits.

Rumfjorda indekss (1956) kā daļu no periodonta indeksa tas ietver plāksnes noteikšanu uz vestibulārajām, lingvālajām un palatālajām virsmām, kā arī aptuveno 11, 14, 26, 31, 34, 46 zobu virsmām. Metode prasa iepriekšēju krāsošanu ar brūnu bismarka šķīdumu. Novērtējums ir šāds: 0 - nav zobu plāksnes 1 - uz dažām zoba virsmām ir zobu plāksne 2 - zobu plāksne ir uz visām virsmām, bet aptver vairāk nekā pusi no zoba 3 - zobu plāksne ir uz visām virsmām , bet aptver vairāk nekā pusi. Indeksu aprēķina, dalot kopējo punktu skaitu ar pārbaudīto zobu skaitu.

Navi indekss (1962). Tiek aprēķināti mutes dobuma audu krāsas indeksi, kurus ierobežo priekšējo zobu labialās virsmas. Pirms pārbaudes mute tiek izskalota ar 0,75% pamata fuksīna šķīdumu. Aprēķinu veic šādi: 0 - plāksne nav 1 - plāksne tika iekrāsota tikai pie smaganu robežas 2 - plāksnes līnija tiek izteikta pie smaganu robežas 3 - smaganu trešdaļa virsmas ir pārklāta ar plāksni 4 - 2/3 no plāksnes virsma ir pārklāta ar plāksni 5 - vairāk nekā 2/3 virsmas ir pārklāta ar plāksni ... Indekss tika aprēķināts, ņemot vērā vidējo zobu skaitu uz vienu tēmu.

Tureski indekss (1970). Autori izmantoja Quigley-Hein vērtēšanas sistēmu uz visu zobu rindas labiālajām un lingvālajām virsmām. 0 - bez plāksnītes 1 - atsevišķas plāksnes plankumi zoba kakla rajonā 2 - plāna nepārtraukta plāksnes sloksne (līdz 1 mm) zoba kakla daļā 3 - plāksnes josla ir platāka par 1 mm, bet sedz mazāk nekā 1/3 no 4 zoba vainaga - plāksne sedz vairāk nekā 1/3, bet mazāk nekā 2/3 no 5. zoba vainaga - plāksne sedz 2/3 vai vairāk zoba vainaga .

Arnima indekss (1963) novērtējot dažādu mutes dobuma higiēnas procedūru efektivitāti, tika noteikts aplikuma daudzums, kas atrodas uz eritrozīnu iekrāsoto četru augšējo un apakšējo priekšzaru labialo virsmu. Šī teritorija tiek fotografēta un attīstīta ar 4x palielinājumu. Attiecīgo zobu un krāsaino masu kontūras tiek pārnestas uz papīru, un šīs zonas nosaka ar planimēru. Pēc tam tiek aprēķināta plāksnes pārklātās virsmas procentuālā daļa. Higiēnas efektivitātes indekss (Podshadley, Haby, 1968) prasa izmantot krāsvielu. Tad tiek vizuāli novērtēts 16 un 26, labialo - 11 un 31, lingvālu - 36 un 46 zobu vaigu virsmas. Pārbaudītā virsma parasti tiek sadalīta 5 sekcijās: 1 - mediālā, 2 - distālā, 3 - oklūzijas vidusdaļa, 4 - centrālā, 5 - dzemdes kakla vidusdaļa. 0 - nav traipu 1 - ir pieejama jebkādas intensitātes krāsošana Indeksu aprēķina pēc formulas: PHP = (∑kodi) / n kur n ir pārbaudīto zobu skaits. PHR vērtība Higiēnas efektivitāte 0 teicami 0,1 - 0,6 labi 0,7 - 1,6 apmierinoši neapmierinoši