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膝の外側部分。なぜ膝関節に痛みがあり、どのように治療されるのか

非常に多くの人々が膝の内側から痛みを経験します。

それは、特有のクランチ、緊張感と腫れ感を伴うことがあります。

膝が内部から痛む原因となる要因、それらを診断し治療する方法をさらに詳しく検討してみましょう。

膝は内部から痛い：関節構造

これらの痛みの理由を説明する前に、膝の一般的な生理的構造について学ぶことをお勧めします。だから、その基本は脛骨と大腿骨。それらの上には膝があります。

膝関節全体が関節包を「包み込む」。

関節の間には、半月板という名前の軟骨の肥厚があります。その主な仕事は、膝の上に置かれる負荷を均等に分配することです。

ジョイントの空洞には液体の入った小さな袋があります。彼らは膝の動きを助け、動きのプロセスを簡単かつスムーズにします。簡単な言葉で言えば、彼らは自然な関節潤滑の役割を果たします。

膝は内部から痛い：原因

ほとんどの場合、膝の内側からの痛みは、以下の理由で起こります。

1. 膝の負傷。軽度（捻挫、打撲）または重度（骨折、靭帯、筋肉または腱の破裂）である可能性があります。いずれにせよ、膝が損傷すると、炎症がその中に形成される。脚が痛くなり、暑くて腫れて触れます。人が歩くのは難しいです。

膝がひどく損傷していない場合は、寒さを適用することをお勧めします。骨折の場合、診断を行い、ハードキャストを適用する必要があります。

小さな膝の怪我でさえ完全に治癒する必要があることを知っておくことが重要です。そうでなければ、将来的にはさらに進歩し、より重篤な病気につながる可能性があります。

2. 変形性関節症膝関節は、膝軟骨が深刻な影響を受け、徐々に破壊される疾患である。通常、このような疾患は未治療の傷害の後に発症する。残念なことに、ほとんどの場合、慢性で急速に進行する。特に無視された場合、患者は膝関節を内部人工器官で完全に置換する必要がある。

3. 膝関節症 - これは関節炎のサブタイプの1つであり、約40年の年齢の男性と女性、さらには怪我をした後のアスリートに影響を及ぼします。

まず、この疾患は、痛み。時間が経つと感覚が増し、永久になります。脚の痛みや麻痺もあります。

膝関節症を治療する時間がかからない場合、人は障害になることがあります。

4. 関節炎 膝関節の構造的構成要素が影響を受ける疾患である。その原因は、以前は傷害、関節の出血、ウイルス感染または低体温に苦しんでいる可能性があります。

急性関節炎では、発熱、膝の内側の痛み、充血および関節の限られた可動性に苦しむ。この病気の治療は包括的でなければならない。

5. 関節リウマチ 膝関節の靭帯、筋肉および結合組織がはるかに影響を受ける重い形態の関節炎である。通常、この状態では、人は膝の下で重度の痛みに苦しんでいる。慢性関節リウマチを治療しないと、膝と動脈硬化の不動を引き起こします。

6. メニスカスの損傷 様々な状況（外傷、墜落、けがなど）で起こる可能性があります。その破裂は、重度の膝の浮腫および成長する痛みを特徴とする。また、骨の間の損傷した靭帯に遭遇し、関節の完全な不動をもたらす場合がある。この状況から唯一合理的な方法は外科手術を行うことです。

7. 腱の炎症 に起因する可能性があります過体重権利。ほとんどの場合、この状態は40歳以上の人々に影響を与えます。この場合、膝は膝の内側から痛みを生じる。長距離の運動だけでなく、体重の痛みを増加させる。

8. リウマチ 以前のウイルス感染後に通常発生する疾患である。同時に、ある種のプロセスが人体に形成され、リウマチの発達に刺激を与える。

この疾患は、関節の激しい炎症および痛みを特徴とする。あなたがそれを治療しないと、徐々に関節炎や骨関節症の形で合併症が起こります。

9. リケット。それはかなり早い年齢（1〜2年）で発症する。その主な症状は、軟化による骨の変形である。結果として、すでに成人期に、人は膝を含む身体の様々な部分で痛みを経験することができる。

10. ベイカーの嚢胞 通常、膝の損傷または血管形成の合併症として発症する。「嚢胞」という恐ろしい概念にもかかわらず、それは腫瘍学的新生物ではない。この状態で、人は膝の下に関節液を蓄積し、不快感の際に不快感および痛みを引き起こす。患者が足を曲げて歩くことも困難である。外科的に嚢胞を取り除くことが最善である。時間内にそれをしないと、それは汚れて炎症を引き起こし、全体的な治療時間を延ばすだけです。

11. ホフ病 半月板嚢胞のようなものですが、軟骨組織ではなく脂肪に影響します。通常、そのような疾患は、ホルモン障害または関節症で発症する。歩くと膝が腫れて痛みの形で現れます。

12. 血液循環の停滞 膝の下の痛み、腫れ、発熱を引き起こす可能性があります。この状態では、患者は関節炎と診断されるべきである。

13. 腫瘍病理学の発展 膝の中で最も危険な立場の一つです。この場合、人は衰弱、重度の痛みおよび高熱に苦しむことになる。

膝は内部から痛い：あなたが医者を見る必要があるとき

1.ひどい腫れ。

2.発熱、膝の下で重度の痛みを伴う。

3.膝関節の変形。

4.脚を踏み、曲げることができない。

5.関節の赤み。

検査後、医師は次の必須診断手順を処方する：

1.血液の一般的な分析。

尿の一般的な分析。

3.膝のX線撮影。

4.膝のCT。

膝は内側から痛む：治療

膝の下の痛みの治療は、患者の診断された疾患、症状および全身状態に基づくべきである。通常、一般的療法は複雑である。

薬物治療には、以下の薬物群が含まれる：

1.重度の疼痛症候群（Ibuprofen、Nurofen）を伴う鎮痛薬および鎮痛薬の目的。

炎症を和らげるために局所軟膏およびゲルを使用する（Diklak gel、Dolobene gelなど）。

3.解熱剤を高温で摂取する。

4.軟骨保護剤の受容。

ビタミンの摂取量。

炎症をより局所的に除去するために、ホルモン剤を用いた関節内注射を行う。通常、そのような治療の経過は10日間かかります。

7.重度の炎症および衰弱の発生における抗生物質の選定。

治療（診断に基づく）は、以下の手順を提供する：

1.膝が傷ついている場合は、寒さを適用する必要があります。

2.骨折の場合は、脚をはがしてください。

4.骨および軟骨組織に重篤な損傷が生じた場合、患者は人工関節で関節を置換する手術を受けることがある。体内プロテーゼ後のリハビリ期間は2ヶ月から6ヶ月かかります。

内部から膝を横方向に傷つけるにはさまざまな理由がありますが、この症状の発症を防ぐためには、次のような推奨事項に従ってください。

1.あなたの体重を監視し、肥満を避ける。

2.静脈の拡張を外科的に排除する。

3.かかとで靴を履くことが少なくなる。代わりに、快適な整形外科用靴をフラットソールに優先させる方が良いでしょう。

4.歩行が重く感じられる場合は、杖を使用して膝の負担を和らげることができます。

5.積極的な身体活動に従事して、膝の筋肉の鬱血を予防する。

6.足に負荷をかけた後、マッサージをすることが望ましい。

7.足のための風呂を取る。

8.行うことアルコール圧縮膝の中に疲労感があります。

9.からの拒否悪い習慣.

10.実行する治癒的体操足のために。

11.膝の下の痛みに注意し、医師に相談してください。

12.軽い怪我や膝の打撲傷も治療する。

膝関節 最も脆弱な関節の一つですこれは、その構造の複雑さおよび膝にかけられる負荷の量によるものである。膝関節は一度にいくつかの機能を果たします：屈曲と伸展、回転、すなわち回転、内側と外側。膝の領域の痛みは、健康な人を悩ますことさえできます。不快な感覚は、強度、場所、および付随症状。邪魔された健康状態を引き起こすことができる様々な理由がある。

不快感の性質に焦点を当てて、なぜ膝が内部から傷つくのかを推測することができます。

関節周囲および関節内の要素の損傷

膝は他のものよりも多い関節です さまざまな国内およびスポーツの傷害を受ける。メニスカス傷害、骨折、脱臼、筋肉および腱の伸張または破裂および他の多くの病状の結果として、内側の膝の痛みが生じることがある。外傷後の膝の痛みを和らげる普遍的な方法は、患部に氷パックを塗布することです。
スポーツ傷害に関連する痛みについての小さなビデオを見てください

腱の伸張または破裂

ストレッチングは、腱組織を形成するコラーゲン繊維が損傷するという外傷である。重度の外傷の場合、完全な靭帯破裂が可能である。

腱の伸張は、衝撃または非生理学的な動きによって引き起こされる強い張力の結果として形成される。

症状

靭帯が引き伸ばされると、患者は鈍い痛みを描くの膝関節歩行や脚を曲げようとすると増加します。腱の破裂の場合、症状はより顕著になる：

患者は内側の側に非常に悪い膝の痛みを持っています。ジョイントの鋭い不快な感覚は、安静時でも残っています。
モビリティは失われます。
影響を受ける側から強い浮腫が発症する。
皮膚の過酸化;
傷害の部位では、青みがかった色または網目色の血腫が形成される。

診断

診断する主な方法はラジオグラフィーです。多くの場合、磁気共鳴イメージングがさらに行われる。

この研究 神経根の損傷を排除することができます.

セラピー

同様の病状の治療は、外傷の外科医によって行われる。治療には、筋弛緩薬、抗炎症薬、鎮痛薬の使用が含まれる。

内側半月板の破裂

Meniscopathyは、膝の内側から側方への痛みを引き起こす最も一般的な傷害の1つです。病理の発症の主な原因は、脛の曲げによるメニスカスの圧縮または膝関節への打撃である。

症状

人の半月板の破裂が急性であるとき、寛容に膝の内側が痛い。滑液腺が豊富であるため、負傷した膝は急速に腫脹し、充血性で青みがかった状態になります。

膝を曲げようとすると、痛み症候群が急激に増加し、クランチとクリックがあります。

重度の外傷の場合、関節の動きは、重度の痛みのために完全に不可能になる。

診断

診断手段には、超音波、MRIおよびラジオグラフィーの使用が含まれる。適応症によると、関節鏡検査が行われる - 小切開部を介して内視鏡を関節に挿入する.

セラピー

治療は、整形外科医または外傷学者によって行われる。治療手段には、抗炎症薬および鎮痛薬の使用、運動療法が含まれる。

必要に応じて、医学的関節鏡検査または半月板切除術が行われる - 罹患した半月板の切除。

膝関節の骨折

骨折の最も一般的な原因は、人の激しい圧迫や落ち込み、ジャンプの失敗です。

膝関節の外傷では、膝蓋骨の骨折、脛骨の顆、大腿骨または腓骨の骨折の種類が区別される。

症状

骨折の特徴的な症状は、 集中的鈍い痛み膝の内側からこれは時間と共に増加する。損傷した部位を触診しようとすると、不快感がさらに悪化する。

損傷した関節の動きは不可能になり、壊れた脚を踏みようとすると、痛む痛みがあります。損傷した膝は急速に腫脹し、青茶色の色合いを得る。

診断

ほとんどの場合、診断は簡単です。外傷の医師は、X線および膝関節の超音波を処方する。

セラピー

治療は外科医によって任される。 X線は、骨の破片や破れた半月板を見つけていない場合は、脚の石膏に保存的治療であるべきで適用され、患者は、必要に応じて任命hondroprotektory、充血除去剤および鎮痛剤を処方されています。

神経のピンチャー

神経をつまむことは 神経根の機械的圧縮のプロセス 膝関節運動

この疾患は、関節可動性の崩壊をもたらし、膝の内側部分に急性の痛みを引き起こす。

症状

神経が挟まれた患者は、以下の症状により邪魔される。

特定の姿勢の採用に伴って増加する膝の痛みを撃つ：膝を曲げる、脚をまっすぐにする、など。
ふくらはぎの筋肉の感受性が徐々に低下する。
筋萎縮症;
脛と足の内側に影響を与える痛みを伴うリップルがあるかもしれません。

診断

疾患の診断は、患者の臨床検査に基づいている。外科医は、組織の感度を決定し、筋肉の色調および性格を評価する疼痛症候群.

他の病変を排除するために、関節のX線および超音波が処方される。

セラピー

治療には、鎮痛薬、うっ血除去薬および抗炎症薬が含まれる。患者への神経の正常化のためのビタミンとミネラルの複合体を取るために、影響を受けるの脚の負担を制限することをお勧めします。

膝関節の外傷の性質を独立して決定することはほとんど不可能である。関節損傷の場合は、専門医に相談してください。

膝窩窩の病気

膝窩窩の構造に影響を及ぼす病理において、痛みは関節の後面に影響を及ぼす。疾患の存在がフィールドにローカライズされて解剖学的構造の数が多いと、診断は、しばしば困難です。

ベイカーの嚢胞

ベイカーの嚢胞は ヘルニアは、関節内軟骨の圧縮および破壊の結果として発生する.

嚢胞形成の原因 - 関節症、関節炎、過体重、頻繁に重い身体活動。

症状

初期段階では病理は実質的に無症状で進行する。場合によっては、膝窩の窩の圧迫を検出することが可能である。時間が経つにつれて、患者は不快感を感じ始め、不快な感覚が増加して硬い平らな面に座り、膝の中で脚を曲げるなどを引き起こす。

診断

嚢胞形成を確認するには、超音波および関節造形、すなわち膝関節の放射線写真を使用することができる。適応症は、コンピュータまたは磁気共鳴イメージングである。

セラピー

治療は、外科医またはリウマチ専門医によって行われる。患者はコルチコステロイドおよび軟骨保護剤を処方される。

必要であれば、患者は嚢胞を排液しており、その液体内容物を除去する。

滑液包炎

滑液包炎は 滑膜膝関節縫合バッグで起こる炎症過程。患者は痛みを伴って負傷した脚を踏み、関節を押す。急速に発生する浮腫のために、膝のサイズが大きく増加し、シールが現れる。

症状

滑液包炎の特徴的な症状：

発熱熱 - 体温が38〜39℃に上昇する。
影響を受けた領域の過誤症またはチアノーゼ;
感染性滑液包炎では、体の中毒の兆候が現れます：吐き気、頭痛筋肉や関節の痛み。
移動性障害。

診断

滑液包炎の特定の症状のために、診断尺度は身体検査に基づいている。リウマチ学者は、舌の腫れ、関節領域の緻密化を指摘する。

いつ急性滑液包炎漿液の生検が行われる。

セラピー

滑液包炎が膝を内側から傷つける場合、どのように関節を治療するのですか？治療には、抗炎症薬および抗菌薬、コルチコステロイドおよび筋弛緩薬の使用が含まれる。

腱炎および腱鞘炎

腱炎 腱組織における炎症過程、および腱鞘炎 - 靭帯周囲の膜の炎症。これらの病理は、ほとんどの場合、関節炎、体内の感染症、外傷などの他の疾患に対して発症する症候群です。

症状

腱炎または腱嚢炎では、患者は内側の側に膝の痛みを有し、不快な感覚は能動的な動きでのみ現れる。関節内の脚の受動的な屈曲または回旋は不快感を引き起こさない。これは、関節炎を伴う鑑別診断における病理学における主な相違である。

病理学では、影響を受ける腱に沿った触診、発赤および緻密化において圧痛が観察される。動きの間に、クランチまたはクレーピングが起こることがあります。

関節炎

膝関節炎は、関節の軟骨殻に影響を及ぼす炎症性の破壊的過程である。この疾患は反応性を有することができ、すなわち外傷または低体温、自己免疫または感染性の結果として発症する。

症状

関節炎の特徴的な兆候 - 対になった敗北すなわち、炎症は、左右の膝関節を覆う。午前中に冷ややかに、または物理的な運動の後で最も明確に示される不快感。

患者は膝の領域で腫れがあり、触診は関節の変形を決定することができ、膝蓋骨は可動性になる。

診断

診断手段には、超音波および放射線写真が含まれる。除外する関節リウマチリウマチ因子の存在について血液検査を行う必要があります。

セラピー

治療には、抗炎症薬および鎮痛薬、軟骨保護薬およびグルココルチコステロイドが含まれる。磁気療法、電気泳動、泥水療法などの理学療法を行うことが義務付けられています。患者は、理学療法練習の訓練と、仕事と休養の体制の遵守を示す。

膝窩動脈の動脈瘤または塞栓症

膝窩動脈の動脈瘤 - 主船の異常な拡大大腿の下3分の1から上の3分の1の上を通過する。塞栓症は、動脈の内腔が重なる病的状態である。動脈瘤および塞栓症は、様々な疾患の症候群である。

病理が発達した正確な原因は、専門医によって診断されるべきである。

症状

病気はかなり長い期間明らかにならないかもしれない。患者は重度の血管損傷後に脛の内側を得ることができる。疼痛症候群は、脚の不快な引っ張り感、重い感じが特徴である。

時間の経過とともに、組織の虚血が発症し、筋ジストロフィー、罹患した四肢の皮膚の蒼白および乾燥をもたらす。

診断

この疾患の診断および治療は、血管外科医によって行われる。彼はMRI血管造影と脚血管の超音波を処方する。

セラピー

治療には、血栓溶解薬および血管収縮薬の使用が含まれる。動脈の動脈瘤が示されるとき、その切除、すなわち、血管の損傷部分の除去。

動脈瘤の症状が現れるときは、必ず医師に相談してください。タイムリーな診断がないと、四肢に重度の病変が生じることがあります。

坐骨神経損傷

坐骨神経はすべての人間の神経の中で最大の体幹を有する。その詰まりを坐骨神経痛といいます。神経圧迫の原因は最もよく 骨軟骨症、新生物、椎間板ヘルニア.

症状

主な症状は、発作の形で重度の痛みです。疼痛症候群の強さを強化することは、身体的運動に寄与する。痛みには、シャープで鋭い「短剣」があります。患者は、感情鈍麻、冒された側の感覚異常を有する。歩行、跛行の変化があります。ダメージ側の筋肉のトーンが減少します。

診断

診断には、MRI、超音波：軟組織構成要素の評価、レベルの視覚化および挟み込みの程度が含まれる。 CT、X線検査：変化の評価脊柱、骨軟骨症による鑑別診断、脊椎関節症。

セラピー

治療は神経科医によって処方される。これには、鎮痛薬、非ステロイド性抗炎症薬、コルチコステロイドによる封鎖、ビタミン複合体が含まれる。

患者は、電気泳動、UHF療法、フォノフォレシス、パラフィン適用、マッサージ、温浴などの生理的手順が示されている。

その他の膝の痛みの原因

膝の痛み症候群は、様々な理由を引き起こす可能性があります：

毎日の食事中の脂肪の多い食品の流行。
関節疾患に対する遺伝的素因;
頻繁な感染症、特に狭心症;
身体活動の欠如は、関節の偶発的な損傷のリスクを増加させる。

すぐに医者に連絡する価値はありますか？

申請する医療次の症状が発生した場合に必要です。

膝の痛みは激しく、時間とともに増加します。
不快感は、打撲傷または他の外傷によって引き起こされる。
疼痛症候群には他のものが伴う病理学的症状：悪寒、頭痛、他の関節の浮腫、脛の皮膚の蒼白など。
その後、膝の疼痛は1〜2日以上持続する。
あなたは、移動性の限界、日々の活動を実行することができないことに注意してください。

医者に行く前に痛みを止めるには？

あなたが突然膝の内側から痛みを訴えた場合は、麻酔薬を飲んで、快適に横たわって、影響を受けた関節に休息を与えます。過冷却されている場合は、膝の上に温水ボトルを入れないでください。

膝の痛みはさまざまな要因によって引き起こされる可能性があり、自分で診断することはできないことがよくあります。

あなたの症状が改善しない場合は、常に医学的助けを求めるべきです。

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膝の痛みで、遅かれ早かれ、すべての人が直面しています。膝は人体の最も問題の多い関節ですが、最も重要なものの1つです。移動能力と生活の質は、その健康と機能的な充満に依存します。何が膝の痛みを引き起こし、どのようにそれを戦う？これについてさらに説明します。

膝の痛みを引き起こす病気

片方または両方の膝の痛みは、極端なストレス、不自然な動き、または明らかな理由がなくても突然発生する可能性がありますが、何年も絶えずまたは時々気になる可能性があります。症例の80％は、膝関節の関節症または半月板損傷の2つの疾患のうちの1つの結果である。痛みは、関節炎、共関節症、関節への血液供給の侵害、およびガチョウの足関節周囲炎により、しばしば引き起こされる。

膝関節の変形性関節症（膝関節症）

膝の痛みのために整形外科に来る人々の最大40％は、膝関節症に苦しんでいます。ほとんどの場合、これらは40歳代の身体的に発達した人ではなく、ほとんどが太りすぎです。関節炎には以下の段階があります：

その初期段階病気はほとんど目に見えない - 痛みは表現されていないと異常な負荷の後にのみ：長く歩いて、実行中、ジムでトレーニングを開始しようとしている。
この病気がさらに進行すると、状態が悪化します。短時間の歩行でも痛みがあります。特に、座ったり、椅子から起きたり、階段を上ったりするのは難しいです。膝の痛み実用的な自分自身を感じさせない、夜にも気にしないでください。夜間の痛みは、極端な負荷の後にのみ起こり得る。
痛みに加えて、運動中の痛みがある場合、関節の変形を特徴とする疾患の第3段階が診断される。

年齢とともに症状が悪化し、不快感が増します。関節の可動性は厳しく制限されており、患者は屈曲した脚の上を歩かなければならない。膝関節症の最終段階において、下肢のO型またはX型の変形が生じ、歩行が過度になる。

膝関節症は初期段階で十分に保存的治療に適する疾患である。さらなる開発は本当の苦痛をもたらし、外科的介入を必要とする。

Meniscopathy - 半月板の損傷または破裂

膝の痛みのもう一つの一般的な原因は、meniscopathyです - 整形外科医の患者の30~40％に影響します。 Meniscal病変は、男女ともに、またあらゆる年齢においても同様にしばしば発生する。ほとんどの場合、関節の1つが苦しんでいます。

Meniskopatiya - いつ、どのように負傷した膝の外傷性疾患は、しばしば患者が理解していません。それは、迅速かつ予想外に発展 - すぐに膝でクランチを伴う厄介な動き（だけではなく、極端な身体運動中に、しかし歩くだけで）、後に、私はそれを移動することができなくなってしまうので、あまり痛みを感じました。

しばしばしばらくすると、痛みは弱まるが、必然的に再開する。時には痛い膝が膨潤し、それに打ち込ま脆弱釘の感覚や幻想を移動する - 足が常に膝に侵入する準備ができているようです。

最初の急性期とさらに月経困難症の悪化は3週間続く。治療が行われず、病気が何年も残っているが、患者をほとんど邪魔することがなければ、激しい運動または不成功の運動の後に悪化する可能性がある。この疾患では関節の変形の危険はほとんどありませんが、半月板の損傷は膝関節症の発症の原動力になります。

メニスカスは膝関節の重要な部分であり、膝関節を安定させ、怪我から保護する。したがって、半月板の除去は、膝をより脆弱にし、様々な病変になりやすい。

半月板症の重症度に応じて、保存的または外科的処置が処方される。しかし、最後の手段でのみ手術に頼る場合、治療の他の方法は結果を与えることができません。

関節炎 - 関節の炎症

関節炎の多くの種類の病因によって区別されている..反応、乾癬性関節リウマチ、感染症などの病気のこのグループは、リウマチ熱、強直性脊椎炎、痛風が含まれます。

膝の痛みを伴う人々の最大10％は、これらの形態の関節炎の1つに苦しんでいる。この疾患は、膝の一方または両方、または一度にいくつかの関節のグループにさえも影響し得る。どの年齢でそれらに苦しむが、ほとんどの患者で初めての関節炎のための彼の若さで整形外科医は通常あります。

関節炎は急速な発達が特徴です：最初の3日間では、膝は非常に腫れており、腫れ、温熱、赤みを呈している可能性があります。深刻な痛み特に夜間は激しい。それは顕著な症状のために、関節炎は治療なしで残ることはほとんどありません - 人は単に病気を無視することはできません。関節炎の痛みは非常に強く、それを取り除くことは、快適な脚の位置、熱い圧縮物も冷たいローションも検索しないで安眠するのに役立たない。

痛みを取り除く最も効果的な方法は、抗炎症薬を局所的および経口的に服用することです。（関節炎は感染文字の場合）炎症の種類やその発信元から適宜選択し、医学されているのでしかし、自己薬で治療に変わりはありません。これは、定性的な診断と準備の慎重な選択が必要であることを意味します。

骨関節症 - 股関節の関節症

3〜4％の症例では、膝の痛みの原因は膝ではなく、股関節である可能性があります。股関節関節症の関節炎は、いわゆる反射痛を引き起こす。診断は非常に簡単に指定されています。膝の動きを確認するだけで十分です。股関節 - そのうちのどれが動きの振幅が制限されているのか、それは痛みの根本的な原因です。

残念ながら、特に高齢者において、共管症を効果的に治療することは問題である。ほとんどの場合、手術は関節を交換する必要があります。

ジョイントへの不十分な血液供給

膝の痛みに苦しむ人々の5％から10％は、関節への血液供給が不十分であるためにこれらの不都合を経験する。これらは、主に非常に若い人たちで、青少年、さらには身体が急速に成長している子供たちです。事実、循環器系の発達は骨の急速な増加に追いついておらず、これは関節への血液供給の質に影響する。この場合の痛みを伴う感覚は、両方の膝で同じように見える。

18〜20歳心血管痛風邪や過度の負荷から、（年齢とともに激化れ、関節炎と区別する）弱め、時折人生を邪魔することができ、特に急性風邪、「天気」。それらは関節の可動性に影響を及ぼさず、温暖化処置（マッサージ、擦り、圧縮）、蜂製品に基づく軟膏またはエッセンシャルオイル、血管拡張剤。

ガチョウ足の関節炎

膝の内側に痛みが心配ほとんどが中年の女性であり、それは通常、そうでない場合は、「カラスの足を」関節周囲炎と呼ばれ、膝の腱の炎症を示します。

したがって、痛みは一緒にそれらをもたらす場合3〜4センチメートル接触の膝の面積以下の点に集中します。この場合、関節は可動性のままで、外見は健康になります - 腫れ、腫れ、または変形がありません。体重を持ち上げて持ち歩いたり、下り坂を歩いたり、斜面下やはしごの下を歩いたりすると、痛みがあります。

上記は、関節の最も一般的な病理のみが記載されており、膝の痛みを訴えています。不快な感覚を取り除き、関節の機能を最大限にするためには、医師の定性的診断と高いプロフェッショナリズムに基づく長期治療が必要です。

膝関節疾患の診断と治療

膝の専門家の多くの疾患は歴史、膝の患者、目視検査や触診との会話に基づいて決定することができます。患者は診断を明確にし、診断された疾患の重篤度を判定するためにX線を参照することができる。これは、関節軟骨の高さ、すなわちその劣化の程度を示すので最も有益である。

X線検査を使用する場合、関節症は除外され、痛みの原因は膝の軟部組織の病理であり得る。彼らの状態に関する情報を得るために、整形外科医はあなたをMRIと超音波に送るでしょう。これらの2つの診断方法はお互いを補完し、最も完全な画像を提供します。

いずれにしても、資格のある専門医は、外科的介入を避けるよう努めます。保守的な方法で関節を治癒する機会があれば、可能な限り使用する必要があります。膝疾患のうち、手術には2つの適応症しかない：

高度な関節症または関節の外傷による破壊 - 関節は人工関節で置き換えられます。
いつ完全な破壊半月板 - それは削除されます。

他の場合には、保存的治療が行われる。病気に応じて、次のように処方することができます：

（抗炎症剤、血管拡張剤、軟骨保護剤）。
局所効果（軟膏、圧縮、包帯など）。
熱帯および物理療法の手順;
鍼灸。

ルートの原因にかかわらず関節痛時間の経過とともに悪化し、適切な治療が行われないと慢性的な形態に移行するという不快な傾向がある。病気が発症した場合、おそらく最終段階で外科的介入が必要となります。軟骨組織が再生しないため、関節または疲れた部分を交換する必要があります。したがって、スペシャリストとのアポイントメントに時間をとり、アンケートを行い、治療を開始することは非常に重要です。

膝の痛みに対するビデオ演習

膝の痛みの治療および予防の最も重要な側面の1つは、特別な体操および感覚運動活動である。さらに、関節の強化と安定化に向けた期待についてのビデオ命令を見てみることをお勧めします。

もちろん、医師に相談した後、急性の痛みを取り除き、関節の状態を改善した後にのみ、練習をすることができます。膝の問題の前でさえ、複雑な練習をマスターすることを開始することが最善です。

膝の痛みを経験しないために、慎重に扱わなければなりません：定期的に最適な負荷を与え、極端な振幅や動きの数を過負荷にしないでください。また、栄養に注意を払うべきであり、関節の働きに重要な物質の欠如の兆候がある場合は、医師に相談した後、適切な栄養補助食品を摂取してください。

また読んでください。

足の痛みは、その位置にかかわらず、深刻な病気の発症を示唆することがあります。したがって、不快な感覚、歩行または走行時の不快感、痛みを伴う状態および四肢の障害は、あなたの身体のシグナルとして認識され、差し迫った病気またはその進行について警告する必要があります。症状を無視すると、重大な結果と不可逆的な障害が生じることがあります。

ときどき時機を得た医療援助だけであなたを正常な生活に戻すことができます。

人の動きの可能性：歩行から高速走行までは、関節の構造が複雑であることが主な原因です。ユニークな解剖学のおかげで、私たちはあらゆる種類の動きを簡単に実行することができます。しかし、コインには欠点もあります。膨大な物理的負荷を伴うコンパートメント内のこの構造は、私たちの足を身体の最も脆弱な部分の1つにします。

病気の出現理由とその性質にかかわらず、その過程に伴う痛みは避けられません。したがって、私たちの体は、迫っている脅威について私たちに警告しようとします。

痛みの症状の原因：

不安は、関節を損傷した外傷によって引き起こされる可能性があります。
炎症は、体内で発生するさまざまな障害や障害の結果である可能性があります。
組織の変形。
血管損傷。
神経性障害。

多くの病理は、かなり類似の症候学を有する。それにもかかわらず、個々の病気を特定するのに役立ついくつかの要因があります。これらの要因は腫れ、赤み、局所化、クランチとみなすことができます。

私たちの生活の質は、私たちの健康に左右されます。

膝の外側の痛み

膝の病気は、プロのアスリートや重い肉体労働に従事する人々の間で最も一般的です。一般に、脚の外側からの痛みの主な原因は、歩行、屈曲または走り、脚の外傷、腱の引き裂き時の関節の過負荷である。

完全性が壊れていない場合、四肢の前面の不快感は、以下のいくつかの理由によって引き起こされる可能性があります。

滑膜の挟み込み;
炎症;
ハムストリングの炎症;
ストレッチ;
関節の線維化;
膝蓋骨を圧迫する;
schlätter病;
歩行または走行に起因する転位;
ジストロフィー。

また、疼痛の原因の1つは関節症の発症であり得る。この場合痛い感覚以前の傷害、関節の変形、軟骨の破壊によるものである。

治療の選択は、関節の破壊に影響を与えた要因に依存する。

側面の不快感

左脚の外側の痛みは、靱帯または半月板の構造の破壊によって引き起こされる可能性があります。これらの疾患はまた、左ひざの腫れの外側に現れることができ、曲げやランニング、たとえば、早歩きのため、足への負荷で左膝とシャープ、鋭い痛みのサイドクランチを伴います。

疝痛の側の痛みは重度の不快感を引き起こし、動きを妨げることがあります。

このような症状は、筋線維および滑液のひだの弱化によって複雑になり得る。これは、関節可動性の崩壊につながり、特別な治療を必要とする可能性があります。

手足の外側から痛い感覚を引き起こし得る主な原因のうち、以下を区別することができる：

半月板の完全性に対する損傷;
反応性関節炎;
脛骨の腸骨の筋肉を伸ばす。これはまた、脛と腿の側からの痛みを伴う感覚を特徴とする。
滑液包炎;
靱帯の完全性または炎症の障害;
変形性関節症;
腱の炎症。

膝の上の不快感

原則として、この領域の感覚は四肢の損傷によって誘発される。

痛みは間違った実行の結果である可能性があります。

非常に頻繁に、実行技術の規則の非遵守は、そのような痛みを伴う感覚を引き起こす可能性があります。捻挫、株、クランチ、関節の不安定性、 - これは、実行時に手足の負荷の不正確な分布によって引き起こされる合併症の唯一の部分的なリストです。

不快感は、膝蓋組織の損傷によっても引き起こされる可能性があります。

脚の上部にあるマラディ

痛みは、膝まで太ももから足と下を貫通すると、神経線維または神経絞扼の病理の結果です。

痛みの局在は、どの神経が損傷しているかを判断するのに役立ちます：

つまむとき坐骨神経倦怠感は、しばしば、大腿部の後部から足に及ぶ。
損害大腿神経特徴付けられている不快な感覚大腿部の後部または側部の外側から。
咬合神経の病理学的変化により、大腿部およびそれ以下の部分で不快感が感じられる。

自宅での治療は、病気の経過を促進するだけで、それを排除することはできません。

その他の病状

手足の痛みを伴う感覚は、関節自体の損傷とはまったく関係なく、その局在は定期的に変化することがあります。

神経病理によって引き起こされる疼痛は、股関節の下または膝の上に局在化することができる。脊椎傷害はまた、股関節の下、膝または足の痛みの原因となり得る。燃える痛み、かゆみやしびれがあるかもしれません。それは病気の発生の排除を必要とするため、当然のことながら、このような場合には、手足の治療には、意味がありません。

異なる心血管疾患また、四肢の病気、痙攣および感受性の欠如を引き起こす可能性がある。不快な痛みを感じることは、次のような病気を引き起こす可能性があります。

むしろ不快な感情の原因痛い感覚膝関節にある。それが起こると、人は運動活動に制限され、関節にストレスが少なくなります。これらは完全に正しい行動ではなく、不動は外科的介入を伴って深刻な結果につながる可能性があります。膝関節の痛みは、スポーツをするときにしばしば起こり、家で様々な義務を果たす。

膝関節の構造

膝関節は最大のものの1つと考えられている解剖学的構造権利。それの上部と下部の間にはディスクがあり、メニスカスとも呼ばれます。腱、筋肉、靭帯は、小さな脛骨と大きな脛骨の接合部として働く。内側から、膝の関節は軟骨によって覆われ、吹き出しを抑制し、滑らかな動き、滑り面を提供する。

痛み症候群の症状

症状について言えば、症状の異なる方法に注意する必要があります。

広範囲。
ローカル。
カップの下の地元の自然。
軟組織の腫れ
高い体温。
限られた動き。

痛みの原因

膝関節の痛みを引き起こす、理由は非常に異なります。

痛みの種類

痛い気持ちの性質によって：

シャープ;
痛い。
シャープ。

激しい自然の痛みを伴う感覚は、打撲傷、椎間板の損傷、衝撃、いずれか、さらに軽度の外傷で現れる。

関節炎が始まると、痛感が起こる。夜は過ぎません。

急性の痛みを伴う感覚は、関節炎、椎間板の損傷で起こる。彼が窮屈な靴になる可能性があります。

運動中の疼痛症候群

歩行中の膝関節の痛みは、急性または慢性であり得る。それは激化し、持続したり、弱くなったり消えたりすることができます。

走っている、長い歩行、重い荷物を運ぶことは、関節に永続的な傷害をもたらす。その結果、関節の炎症および刺激のプロセスが誘発され得る：

滑液包炎。
Tendovaginitis。
靭帯の肥厚。

歩行中に膝を傷つけるには、セルライト、骨髄炎、関節炎、血液供給障害、重い作業負荷、神経の挟み込みが可能です。

内側から膝の痛み感

内部から痛い気持ちが強くなります。これを移動中に受け取った荷重に関連付けます。患者は内側から膝関節の痛みを訴え、膝の下でクランチ。そのような苦痛を感じさせる理由はたくさんあります：

感染症;
怪我;
異なる程度の関節症;
先天性欠損;
くる病;
軟骨層の摩耗。

膝関節の痛みの感覚を悪化させる要因は、過剰体重、平らな足、静脈瘤である。

疾患の発症を予防する方法

どんな病気も治療よりも予防が容易であることを忘れないでください。したがって、この病気の発症を防ぐために以下の措置がとられている。

体重を正常に調整し、控えめな食事に切り替えます。
静脈の拡張を排除する手術介入。
靴の足のサポートを使用して、膝関節の負荷を軽減します。
筋肉の調子をサポートする特別な練習を行います。

マッサージ、セルフマッサージ。この場合、効果は腰、足、後ろの筋肉には及んではいけませんが、膝の上では起こりません。
足のための体操をエクササイズする。それは腹臥位で行われます。
オープンエアーで歩く、健康的な睡眠、針葉樹の風呂、暖かく圧縮する。
喫煙、アルコールなど悪い習慣からの拒否。

治癒対策

痛みを伴う感覚があれば、延期することはできません。彼は膝関節の痛みをどのように治療するかを知っていて、検査後に適切な治療法を処方し、鎮痛薬を処方することができます。あなたはその原因を見つけることによって痛みを取り除くことができます。

炎症過程の結果として痛みの感覚が生じた場合、医師はそれを減らす薬を処方する。
外傷の結果として痛い感じが生じた場合、治療的な運動が処方される。
痛みの感覚が過度の負荷を発生させた場合、直ちにそれを減らさなければならない。

明らかに、この疾患の治療は個々の特徴である。

強力な鎮痛効果は、イブプロフェン、アスピリンによって与えられる。彼らはうぬぼれ、強烈な苦痛をうまく取り除く。

あなたは正常に痛みを熱で治療することができます。膝には、そのような場合には、高温の液体、湿った暖かいタオル、ナプキン、温かいバス、ハイドロマッサージを入れたボトルを塗ってください。

人々はしばしば、膝関節、その痛み、治療方法、他の患者の伝統的かつ代替的な治癒方法に対する反応について質問をする。治療の成功は、麻酔の効果に依存する。多くのレシピは自宅で調理することができます。

伝統医学の方法

レシピが最初です。ティースプーンの量で摂取した塩、ソーダを混ぜる必要があります。ヨウ素7滴を加える。膝を水蒸気にしてから、この混合物をつけて慎重に蓋をして熱を作ります。手順は5〜6回繰り返されますが、その場合にのみ顕著な改善が見られます。

2番目のレシピ。黄金の口ひげの薬局注入で購入する。就寝前の夜に膝をこすりなさい。

レシピは3番目です。カバ、ゴボウ、ホースラディッシュの葉を膝にかけます。彼らは痛みを和らげます。

それは苦いコショウを注入するのに役立ちます。それは、切り取られ、ボウルに折り重ねられ、液体の半分が注がれるべきである。残りの容量をウォッカに追加します。 1週間静注してください。その後、痛みの症状が完全に消失するまで痛みを揉んでください。