主な症状足底の肝臓筋膜炎を治療するための方法

この記事では、このプロセスのすべての方法と特徴について、家庭における足底（足底）肝筋膜の治療の問題について説明します。

炎症に起因する筋層靴底疾患足底筋膜これは足の弓の筋肉を包む。身体の保護適応反応の結果は、伸張、大規模かつ規則的な負荷による繊維組織の外傷である。

筋膜の役割は足を正しい位置に保つことであり、傷つき始めたら、人は正常に動き、身体活動を行うことができません。問題に起源がある場合は、家庭の足底筋膜炎の治療法に関する問題を理解することができます。苦痛が増えてすでに耐えられない場合、医学療法に頼ってください。これらの質問をより詳細に扱います。

筋膜窩：炎症の一般的な原因

主な理由は足に大きな負荷がかかるため、ダンサー、体操選手、その他の運動選手はこの疾患に罹りやすいことがよくあります。

平坦化は痛みの出現のもう一つの理由です。それは先天性であり、不十分な量のバックグラウンド結合組織低品質の靴を履いた結果、足を形成し、獲得したときに得られる。

関節炎、関節症および脚関節炎もまた、繊維組織の正常な栄養に影響し、代謝のための必須の微量元素の流入を制限する。

余分な体重を持つ人は、その排出について考える必要があります。筋膜炎の元の原因を排除するだけで、あなたはそれを永遠に取り除くことができます。

踵骨拍動の症状は、疾患の全体像を決定し、それを扱う際に役立つ重要な徴候です。

足底筋膜炎の治療

肝臓の筋膜炎や別の方法で足底、足底筋層の高度な段階では薬物治療。これには、錠剤および軟膏中の非ステロイド性抗炎症薬の治療が含まれる：モトリン、インドメタシン、アリーフ、ジクロフェナクおよびその類似体、アドビル（Advil）。それらは活性成分イブプロフェンおよびアスピリンを含有する。治療の経過は長くて効果的です。

ヒドロコルチゾンまたはベタメタゾン：また、コルチコステロイドの導入により注入手順を練習しました。これらのホルモンの薬強力な抗炎症効果を持つと取得扁平足、および慢性疼痛からfastsiiyu結果を損傷することができます。

足底筋膜炎の可能なホメオパシーの治療、何の骨の成長がない場合。さらに、抗炎症効果、植物抽出物に基づく物質は、削減につながる靭帯の弾力性を改善します痛い感覚足に機械的衝撃を与えている間。

理学療法

足底筋膜炎は、機械的に患者の部分に影響を与える装置によって効果的に治療されている - 超音波（フォノフォレシス）、電流（イオン導入）、レーザ、磁場。ベタメタゾン、ヒドロコルチゾンおよびdisprospanom：コルチコステロイドの使用で改善。

物理療法は、足疾患の複雑かつ保守的な治療にうまく使用される。

伝統医学

オン初期段階病気は実証済みの方法で使用できる伝統的な薬：圧縮、軟膏、およびアプリケーション。

圧縮する

自宅で治療が期待される足底筋膜炎は、圧迫の正しい適用にうまく反応します。

各パッドは前のパッドよりも幅が広い必要があります。
足首に層を固定するときに過度の力を加えることは推奨されません。
アクションが（夜に圧縮するために）多くの時間を取るために。

だから、何民間療法圧縮を申請する：

アルコール性液体中のチンキの形の薬草;
アップルサイダー酢、水で希釈1：1;
キャベツの葉（ゴボウ）が蜂蜜（チョーク）で塗られた。
生のポテトやニンニク、
粗黒大根と西洋ワサビ根は1：1の割合で混ぜ合わされています。

所定の処方は、圧縮機の薬用成分であり、以下の規則に従って課されなければならない。

調製された天然成分;
熱の効果を作り出すための食品フィルム;
暖かい材料（バイク、ウールショール）;
固定のための包帯包帯。

バス

家庭での筋膜炎の治療は、様々な風呂で行われています。

生理食塩水。溶液は以下のように調製される：1リットルの温水中で、3つのテーブルを飼育する。塩の大さじ。病気のかかとを浴槽に置き、少なくとも30分は浸してください。あなたの足を拭いて暖かい布で包んだり、寝る。
ヨウ素 - ソーダ。 1リットルの温水を入れたボウルに、1杯のソーダを注ぎ、10滴のヨウ素を滴下する。 10分間飛躍させるには、足を拭いて乾燥させ、ヨウ素メッシュを用いて痛みを伴う部位で処置しなければならない。
ウォッカに基づいています。治療法足底筋膜炎家庭では、ウォッカ、テーブル酢、テレペンタインの溶液で入浴しますか？すべての成分を1：1の比で混合し、加熱し、足を置き、組成物が完全に冷却するまで保つことが必要である。効果を最大にするには、2回の処置が推奨されます。
霜。ヒール（指なし）の浸漬は、氷冷水中で10分間行う。
クルミの皮から。最初の段階または複雑な治療における足底筋膜炎は、浴で十分に処理され、その解決策は以下のように調製されるべきである：クルミからのチョップドグリーンピールを10分間煮沸する。寝る前に、足を浴槽に15分間入れてください。
抗痙攣薬と抗菌薬をベースにしています。お風呂は水1リットル、大さじ2杯です。アップルサイダービネガー、テーブル1杯。蜂蜜のスプーンとフラザリンとアナジンの2錠。均一性をもたらし、足を20分間置くための組成物。処置の後、踵骨筋膜を10-20分間熱曝露粘土にかけるべきである。

アプリケーション

家庭で治療される足底筋膜炎（下の写真）は、適用パッチを用いて実施することができる。この手順は、天然成分からのすべての自然の力を使用し、組織に重要な微小要素を与えるのに役立ちます。

効果的な用途はマウンテンワックスとパラフィンの混合物です。彼らは40℃に加熱し、混合し、痛みのある場所に置き、暖かい布で包んで足にビニール袋を入れる。アプリケーションを30分間放置します。

残念なことに、オーバーレイを使用した複雑なフォームはうまくいかないが、複雑な治療に使用すると便利です。

足底筋膜炎 - 遅い病気を発症する初期段階では原則として注意を払わない。あなたが起きたら不快感それはちょうど疲れた足のように見えます、そして、すべてが休むとすぐに通り過ぎます。しかし、時間とともに、特に痛みが強くなります。

筋膜炎のかかとは、女性、高齢者および運動選手でより一般的である。国際的な病気の分類によれば、この病気には、足底筋線維腫症の名前が与えられている。人では、筋膜炎の裏は「かかとの拍車」と呼ばれ、学名は足底筋膜炎である。その中心に、それは踵骨における炎症過程である。病気の進行に伴って、組織はより密度が高くなり、塩が沈着する場所には骨の突出が存在する。

足の筋膜炎は、人が歩行を変えるという事実につながり、痛みは非常に不快であるだけでなく、最初は痛みが歩くときにのみ存在し、その後も安静時に生じる。

病気の原因

高齢者は足底筋膜炎のような疾患に直面することが多く、その原因は靱帯装置の強力で規則的な過負荷にある。そういうわけで、この病理はプロのダンサーやアスリートにしばしば影響します。

この疾患は炎症作用を有するが、しばらくすると病気が進行し、結果として発達が始まる退化的プロセス。これは誘発することができます：

過剰体重、足の肥満者の場合と同様に、負荷が増加する。
可用性腰椎骨軟骨症の背骨;
タイトな靴とハイヒールの靴を履いている。
関節における炎症過程;
平らな足;
下肢の血液供給不良。

この病気を治すには、なぜ筋膜炎が効果に過ぎないのかを調べる必要があります。あなたがそれを治療しようとすると結果は達成できません。

病理の根本的な原因を取り除く必要があり、その後、踵骨筋膜炎の治療を控えめに行うことができます。

臨床画像

足底筋膜炎の症状に気づかない、または混同しないことは不可能です。クリニックはとても明るいです。

かかとまたは足全体に痛み;
踵のサポート付きの灼熱感。
足首と足首の腫脹;
アキレス腱の痛み

診断を確認するには、超音波（写真はどのように見えるか）を作成する必要がありますが、独立して足底筋膜炎を疑い始めることができます。朝の強い急性の痛みがこの病気の主な症状です。

日中は、痛みは緩やかになりますが、夜に近づくほど痛みは強くなります。長い座りと急激な上昇の後では、それは激化することがあります。また、明るい症状は、足のアーチのしなやかさです。足底筋膜炎の症状は特徴以上であるため、診断の困難は通常生じない。

筋膜炎治療

疾患の原因が特定され、可能であれば排除されると、治療を開始することが可能となる。これは主に、疼痛症候群.

足底筋膜炎では、治療は整形外科外科医または外科医によって処方される。ホメオパシーまたは非ステロイド性の抗炎症薬は、炎症プロセスの除去のために処方される。靭帯がその弾性を失わない限り、形成された骨の成長によってさえも痛みを伴うことはない。しかし、利用可能な場合深刻な痛み抗炎症薬を長期間服用しなければならない。局所治療に関しては、指定された圧迫および軟膏。

理学療法の使用は肯定的な結果をもたらす：

足底筋膜炎の保存的治療が効果的でない場合、外科的介入の疑問が生じるが、統計によれば、手術の70％のみが成功とみなされる。

手術は局所麻酔下で行われ、脊椎に注射され、それによって感受性が遮断される。手術は伝統的（開放的）および内視鏡的（最小侵襲的）であり得る。後者は当然外傷性が少なく、回復プロセスはより容易かつ迅速に進行する。

手術後、以下の合併症が起こりうる：

手術中に神経が傷つくことがあります。
術後の創傷は長く治癒します。
痛みは激しくなります。
神経細胞は良性腫瘍を形成する可能性がある。

民俗法による治療

どのように家庭で足底筋膜炎を治療するには？有用な特性ジンジャーは炎症を和らげ、痛みを和らげます。生姜の根を焼く、1大さじを取る。 l。（ガラス）で満たしてください。 2〜3分以内に製品を沸騰させ、熱から取り出して10分間放置し、その後、その日に飲む。

ウコン - これはかなり強い鎮痛剤です。温かいミルクのガラスには1 tspが必要です。ウコン、ウクライナでよく混ぜて飲む。味が気に入らなければ、蜂蜜を加えることができます。
筋肉の堅さと炎症プロセスは魚油を排除するのに役立ち、さらに痛みを軽減するのに役立つ有用なオメガ3脂肪酸を含んでいます。足底筋膜炎は魚を食べたり、魚油を飲むのに非常に便利です。
カイエンペッパーも良い鎮痛剤です、あなたはそれで足湯を作ることができます。ちょうど水で骨盤にコショウのピンチを追加します。水が暑くならないようにしてください。そうしないと、皮膚刺激を引き起こすことがあります。お風呂は10分かかってから、足を温かい水で洗ってください。足に切れや炎症がある場合は、ペッパーを使用することはできません。お風呂が不快感を与えて重度の灼熱を起こす場合は、すぐに処置を中止し、足をきれいな水で洗ってください。
すべての家庭の救済の "王" - アップルサイダー酢、それは完全に痛みを軽減し、炎症を治す。暖かい水のガラスを1 tspを加えてください。蜂蜜と大さじ1杯。 l。アップルサイダー酢、ミックスと飲み物。重要：アップルサイダービネガーを水で希釈せずに飲んではいけません。これは様々な胃腸疾患を引き起こします。アップルサイダー酢お風呂に使用することができます：水の大さじ2杯の水を追加します。 l。足を5〜10分間浸してください。

民間療法は、疼痛症候群を取り除くことを目的としています。それにもかかわらず、足底筋膜炎の治療では、その主な原因は原因を取り除くことです。

病気の予防

筋膜炎を予防するために、以下の推奨事項を守ってください。

あなたの体重を見てください。
トレーニングの前に、特にランナーのために、伸ばし、カーフ筋肉と足を引き伸ばします。
1週間に1回、10％を超えてレースの走行距離を伸ばす。
あなたがアスファルトに沿って走っているなら、弾力のあるソールを持つ良いランニングシューズを選んでください。
あまりにも狭いまたはゆるい靴を着用しないでください;それは足をうまくサポートする必要があります。
定期的に夕方には、足のマッサージをしてください。
一週間に一度、ジンジャーまたは抗炎症効果を持つ薬草でお風呂でリラックスしてください。

進行性で長引いた病気はより困難に扱われることを忘れないでください。したがって、最初の不快な症状では、診断のために医師に相談してください。

足底筋膜炎（足底筋膜炎の炎症）は40歳以上の女性で診断されることが多い。この病気の主な原因は以下の通りです：

不快な靴の長時間の着用。
余分な体重。
真性糖尿病、痛風および他の疾患。
平らな足、下肢の血液循環障害および代謝。
以前に負傷した足（特に、これはスポーツに専門的に関与する人にとって典型的です）。

初期段階の病気が脚の腫れや疲労の形で現れることがあるため、治療を認識しタイムリーに開始するのは困難です。しばらくすると、患者はかかとの痛みの増加に気づき、安静時でも持続する。そのため、少なくとも1つのリスクグループに参加し、不快な感覚に気付き始めると、できるだけ早く専門家に連絡する必要があります。

医療上の警告にもかかわらず、筋膜炎と診断された多くの患者は、フォークレシピ。このようように医療胆汁酸塩、ヨウ素、ハチミツ、プロポリス、および、血液の循環や新陳代謝のヘルプツールを復元するために、軟部組織の腫れ、痛みを和らげ、レビューから判断する。これらのコンポーネントに基づいて行わD.薬は、あなたがコースを取る必要があり、与えられました禁忌。一部の患者では、フォークと従来の方法治療は、すぐに十分な救済が来た、ほとんどの不快な症状を渡した。そのため、足底筋膜炎を排除する一般的なフォークの方法を挙げる必要があります。

炎症に対する医療用胆汁

古くは関節疾患の治療薬として使われていた医療用胆汁は、筋膜炎で不快な症状を取り除くのに役立ちます。それを見つける医薬品あなたはどんな薬局でもできます、そして、購入のために医者からの処方箋を必要としません。胆汁に基づく以下のレシピは、かかとの痛みを取り除き、柔らかい組織の腫れを減らし、代謝を正常化します。

胆汁とウォッカを1：1の比率で混ぜる。熱い水の中で病気の足を脱ぎ、患部に薬の化合物を浸した包帯をつけます。それ以上に、羊皮紙やワックス紙を入れ、弾力性のある包帯を包んで、羊毛靴下をかぶる必要があります。このような温暖化の圧縮は、夜間に20〜25日間行うのがより適切です（通常、この時間を通して顕著な救済が行われます）。
ウォッカ、シャンプー、胆汁の圧縮は、痛みを和らげるだけでなく、肌を柔らかくしなやかにします。この製品を準備するには、20グラムのウォッカ（アルコール）とシャンプー、50グラムの医療用胆汁が必要です。この組成物は、ガーゼに塗布され、痛みの部位に適用される。
足底筋膜炎の胆汁を使用して他の民間レシピがありますが、上記は効果的であるだけでなく、製造上も簡単です。

卵と酢

酢、卵、ハチミツの軟膏は、その抗炎症性および修復性のために有名であった。このような足底筋膜炎の治療法を準備するためには、鶏卵をとり、酢を入れた容器に数日間入れておく必要があります（酢はリンゴや米など）。この間、殻は溶解し、卵の酢のエッセンスはカップの中に残ります。得られた成分を大きな容器に注ぎ、30〜50gの天然バターを加えてよく混ぜる。完成した薬品は、包帯やガーゼに塗って一晩中かかとの拍車に当てて、患者に平和と暖かさを与えなければなりません。

足底筋膜炎由来のアスピリン

通常、すべてのアスピリンには、足の筋膜炎に対して抗炎症および鎮痛作用があり、不快な症状の大部分を排除する。アスピリンに基づく民間療法のコースでは、かかと部分の急性痛を取り除くだけでなく、患部組織の血液循環や代謝を改善することができます。

アスピリンとウォッカの溶液を調製する最も簡単な方法は、250mlの液体あたり10錠の割合で成分を混合することです。薬剤が注入されると（1-1.5日後）、ガーゼに塗布し、夜間に病気の踵に塗布する必要があります。この物質がすばやく乾燥するのを防ぐために、ポリエチレンを上に置き、弾力のある包帯で固定して、羊毛靴下を着ます。救済は約7-14日後に起こります。溶液が激しく乾燥して皮膚を腐食する場合、朝には脂肪クリームまたは天然バターで治療する必要があります。

ヨウ素による足底筋膜炎の治療

足底筋膜炎を発見した患者の中で、ヨウ素 - アルコール溶液に基づく民間療法が非常に求められています。彼らの主な違いは、料理のシンプルさと印象的な効果です。治療の過程で、多くの患者が不満を言った急性の痛みかかとの中では、歩行時の明るさの出現に気づき、浮腫や灼熱感を軽減しました。

ヨウ素浴

この治療法では、一時的かつ材料的な特別な費用は必要ありません。なぜなら、薬を準備するには2〜5日かかる必要があるからです。 l。 3リットルの熱水で希釈する。バスは毎日20分間摂るべきです。手技が完了したら、足を拭いて乾燥させ、ヨウ素ネットをつけて羊毛靴下を履く。さらに、ヒールを濃縮したヨウ素溶液に5〜10分間浸漬するだけで簡単に行うことができます。この処理により、活性成分が皮膚に浸透し、軟部組織の炎症過程が停止する。

踵骨棘からの海塩

海および食塩はまた、足底筋膜炎の治療においてそれ自体が証明された。この物質は、抗炎症および加温効果を有し、軟部組織における代謝および血液循環を正常化させる。

海塩、ヨウ素および蜂蜜で圧縮

この治療法を準備するには、ヨウ素アルコール溶液50ml、蜂蜜の大さじ1杯、塩小さじ1杯が必要です。すべての成分を完全に混合し、ガーゼや綿棒に塗布し、痛みのある部位に付着させ、包帯で固定する必要があります。この手順は夜間に行うのがより適切であり、暖かさと心の安らぎを提供します。

塩を使ったマッサージ

筋膜炎を伴う痛み症候群を除去するために、パンヒート塩で毎日マッサージするのに役立ちます。いくつかのケースでコースの治療で、病気の完全な排除があった。

塩トレー

非常にシンプルなかかとの拍手で痛みや灼熱感を取り除く、塩で風呂を準備する。これを行うには、お湯の中に調理された海塩のパケットを溶かし、水が少し冷めて病気のかかとをそこに浸しておく必要があります。この手順は、水が室温に冷却されるまで続けられる。治療の経過は10-14日です。

ごぼうに基づく民間療法

新鮮なゴボウの葉もまた、足底筋膜炎による炎症過程を止め、血液循環を改善し、軟組織からの毒素およびスラグの除去に寄与する。罹患した足に植物が薬効を発揮するためには、この自然治癒を罹患したかかとに適用し、弾力性のある包帯で固定し、羊毛靴下を着用する必要があります。シチレの葉が乾くと直ちに、新しいものを取り、手順を繰り返します。

筋膜炎の不快な症状を取り除き、踵の拍動領域で亀裂や炎症を起こした皮膚を軟らかくするために、ヒマシ油の大さじを加えて粉砕したゴボウの葉を加えることができる。ほとんどの場合、改善は治療の開始から7-14日後に顕著になる。

足底筋膜炎に対する蜂蜜とプロポリス

ビー製品（ハチミツとプロポリス）は、フォーク・ウェイ足底筋膜炎を取り除く。これらの成分から、ブイヨン、圧縮、軟膏を作ることができます。例えば、蜂蜜と小麦粉から天然の軟膏を作り、成分を1：1の割合で混ぜることができます。得られた塊を慎重に混練し、パンケーキに成形し、ヒールの拍車に塗布する。もちろん、治療では、ハチミツに含まれる活性成分は、代謝プロセスを正常化し、痛みを和らげ、炎症を起こした組織の腫れを軽減します。

プロポリス - ワセリン軟膏を調製することによって同様の効果を達成することができる。これを行うには、コンポーネントをそれぞれ1：2の割合で接続し、完全に混合する必要があります。完成した塊に、少量のバターを加えることができます。完全な治療（足の温かさと平和を確保するために必要な処置中）まで、毎日、筋膜炎のためのプロポリスノーの薬が患者の足に適用されます。

結論として、足底筋膜炎に対する民間療法は、主な治療方法として使用することはできないと言わざるを得ない。あなたが適用する必要がある病気の完全な排除のために伝統的な方法 - マッサージ、理学療法、薬。また、睡眠と覚醒を観察するために快適に着用するために、病的な足の負荷を確実にする必要があります。この場合にのみ、病気の発症を停止するために、状態の顕著な改善を達成することが可能である。

誰もが知っているわけではありませんが、足の軽い痛みさえ無視することは非常に危険です。午前中に起床したときに不快感を感じると、すでに心配していなければなりません。

トラブルシューティング

ほとんどの場合足の痛み足底筋膜炎を引き起こす。この炎症性疾患は肢体不自由につながる可能性があり、無視された場合、援助のない患者は自分の足に立つことさえできません。

かかと領域の足の裏に朝の痛みがある場合は、この病気の発症を独立して疑うことができます。通常、不快感は沈静化し、しばしば終わりまでに完全に消える。しかし、彼らは長い足の残りの後に再開することができます。足底筋膜炎などの病気を過小評価しないでください。即座に治療を開始することが望ましい症状は、毎日より顕著になりつつあります。その結果、午前の上昇は本当の拷問になり、痛みは日中緩和されません。

最初の問題では、医者に行くことが望ましいです。外科医は、痛みを伴う脚を検査し、それを放射線撮影に送り、かかとの拍動を明らかにし、他を排除する可能な問題。また、彼はあなたの苦情をすべて聞いて、痛みがいつ発生するのかを明確にします。あなたが提示した説明によると、視覚検査とX線写真データ、最終的な診断が行われます。

病気の原因

ほとんどの場合、足底筋膜炎は理由のために発症する。この病気に最も感受性が高いのは、平らな足、高い足、過体重。また、激しい負荷、ハイヒールの定期的な着用および他の不快な足のために筋膜の問題が始まることがある。

足の歩行や他の負荷が不適切な体重分布であるという事実のために、靴底の筋膜炎がある。通常、人は足の外縁に頼り、内側に移動する必要があります。しかし、過剰な体重、平らな足など関連する原因このメカニズムに違反しています。その結果、筋膜の過度の伸展が起こり、続いてその微小破裂が起こる。彼らは痛みの原因です。

炎症過程の発達

踵骨を足の前部に連結し、その縦方向アーチを支持する足底筋膜に過剰なストレスがあるため、全ての問題が生じる。ほとんどの場合、靭帯はかかとに取り付けられた場所で負傷します。その結果、自分自身を癒すことができる微小破裂が起こる。しかし、これらの領域の恒久的な外傷は、その場所に炎症があり、痛みを伴うという事実につながります。ほとんどの場合、足底筋膜炎はまた、かかとの骨 X線では、拍車状のビルドアップが見えます。

ほとんどの場合、女性の病気に苦しんでいることは注目に値するが、それは主に40歳以上の人々に影響を受けている。リスクグループには、すべての肥満患者、背骨の問題、関節の病気、踵骨の傷害、痛風、循環障害、平らな足および他の同様の問題。

病気の予防

すべての人は足底筋膜炎などの病気を避ける方法を知っている必要があります。疾患の初期段階の治療および予防方法は非常に類似している。だから、炎症プロセスの発症を防ぐために、単純な体操の助けを借りて行うことができますストレッチ練習。しかし、靴とインソールの選択にあまり注意を払う必要はありません。足がしっかりとサポートされている整形外科用のオプションを使用することをお勧めします。

足底筋膜を均一に伸ばすための練習を忘れないでください。毎日、内部のドアのいずれかを通って足の圧力で転がることが望ましい。これらの目的のために、通常のボトルも適している。足底筋膜炎を防ぐことができるもう一つの運動は伸びている。これを行うには、毎日10秒間自分の足を引っ張ってください。それを繰り返すには、各足ごとに20回繰り返す必要があります。効果的な方法また、腓腹筋の伸展です。

筋膜炎の初期段階の治療

あなたが予防的方法を怠り、最初の症状を持つ医者を見なかった場合、おそらく、あなたは医療方法。もちろん、当初は医師が簡単な方法足底筋膜炎を有するほとんどの患者を助ける。症状、有効な治療法はあまり明確に表現されてはならない。すなわち、患者は、ベッドからの朝の上昇中に足に問題を有する可能性がある。しかし、日中は感覚が鎮静化し、夕方までには通り過ぎます。この場合は、寒さを使用することができます。これは、プラスチックの氷のボトルまたは十分に冷たい水で1日に数回、10分間足を転がすことができます。この方法は、腫脹を除去し、炎症を軽減することができる。

また、ほとんどの場合、医師は、例えば、長い散歩をして走るなど、脚の負担を軽減することを推奨します。夜間、医師は、安静時に筋膜が収縮しないように特別なブーツを着用するようアドバイスします。病院環境では、様々な理学療法手順を実施することができ、これも顕著な効果を有し、炎症は数回のセッション後に減少する。

薬

単純な方法で目的の結果が得られず、足底筋膜炎が消えない場合、外科医は他の方法で問題を取り除くことを推奨できます。医師は推奨することができます非ステロイド性抗炎症薬。このグループには、イブプロフェン、ナプロキセン、または通常のアスピリンを含む資金が含まれています。それは、Motrin、Advil、Aliv、Diclofenac、Indomethacinのような薬剤であり得る。

より高度な場合、コルチコステロイドの注射が処方されてもよい。これらは顕著な抗炎症作用機序を有する特別なホルモン薬である。これらの資金を導入する際のわずかな間違いが筋膜の損傷を引き起こす可能性があるので、それらを行うことは医師にしかできません。そしてこれは平らな足と慢性的な痛みを引き起こすでしょう。

この記事では、異なる方法かかと筋膜炎の治療法、そしてこの病気に突然襲われた場合はどこから始めるのか。

足底筋膜炎のかかとを治す方法は？病気を取り除く多くの方法がありますが、整形外科医は統合アプローチを実践することがよくあります。初期段階では、軟膏、ゲルおよび他の外用剤を使用する。かかとの痛みが治らない場合は、さらに、理学療法、マッサージ、体操を処方します。足底筋膜炎のいくつかの治療法を組み合わせると、3-6ヶ月で90％の症例で陽性効果が得られます。単一コンポーネント手順は、初期段階で問題を解決します。疾患の進行が複雑な程度に達し、複雑な治療が問題を解決しない場合、患者には足底筋膜炎の手術的治療（外科的介入）が割り当てられる。

薬で足底筋膜炎を治療する方法

その多様性のために、病気のすべての段階で医療製品を使用することができます。これらは、軟膏、錠剤、ゲル、パッチである。それらの作用は、疼痛症候群を排除し、腫れを除去し、炎症を軽減し、結合組織の弾性を回復させることを目的とする。

非ステロイド性薬物は、痛みとは異なり、実証されていますが、治療期間が長く、一部の患者では不満が生じます。痛みを伴う攻撃を取り除くと、イブプロフェンとの準備に役立ちます：モトリン、ナプロキセン、キャメロット、ヌロフェン、メロクシカム。

抗炎症剤による足底筋膜炎の効果的な治療。これらには、コンドロキシット、Voltaren、Diclofenac、Kontraktubeksなどが含まれます。

薬物治療には、薬物ショック療法としてかかとの足底筋膜に作用する注射が含まれる。コルチコステロイドは痛みを伴う部位に注射されるが、この処置は持続的な効果をもたらさない。

理学療法

以下の理学療法が区別されます：

体外UHT。この薬物の作用は、導体が取り付けられている場所で伝搬する高周波音波に基づいている。振動運動の集中は、すべての血管において血液をより速く移動させ、栄養および再生組織を加速させる。
磁気療法。医学的状態で治療される足底筋膜炎は、交番磁場に良好に応答する。その作用の下で、血液循環が改善され、炎症性浮腫および身体的苦痛の軽減を刺激する。
レーザー療法。軟組織の層へのレーザービームの深い浸透のために、それらは吹き出物を良好に除去する。

足底筋膜炎が理学療法的方法に役立たない場合、外科手術が行われる。この理由のために、彼らはお勧めしません。