कैसे अपने दाँत सफेद करने के लिए। घर पर दांतों को सफेद करने के सबसे प्रभावी तरीके। सक्रिय चारकोल से दांतों को कैसे सफेद करें

यह विदेशी घटक युवाओं और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सबसे अच्छा है। इसका उपयोग तब किया जाता है जब शरीर के कोमल और उच्च गुणवत्ता वाले विषहरण की आवश्यकता होती है। एक समान प्रभाव दांत की सतह पर जाता है। इसके प्रभावों से, तामचीनी को रोगजनक बैक्टीरिया, पट्टिका से साफ किया जाता है, और सांस को ताज़ा किया जाता है। लौरिक एसिड, जो नारियल के तेल में बड़ी मात्रा में पाया जाता है, दाँत क्षय और मौखिक गुहा के अन्य रोगों को रोक सकता है।

इस तेल के प्रभाव की तुलना औषधीय दवा क्लोरहेक्सिडिन से की जाती है, जिसका उपयोग अक्सर दंत चिकित्सा में किया जाता है और न केवल। लेकिन यह एक प्राकृतिक उत्पाद है। अपने दांतों को ठीक करने और तामचीनी को चमकाने के लिए घर पर इसका उपयोग करने के कई तरीके हैं:

• यह एक चम्मच तेल लेने और इसे अपने मुंह में रखने के लिए पर्याप्त है जब तक कि यह शरीर के तापमान से अधिक तरल न हो जाए। उन्हें 10-15 मिनट के लिए अपने दांतों को कुल्ला करना होगा। इसे निगलने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इस समय के दौरान यह मौखिक गुहा से सभी बैक्टीरिया को अवशोषित करने में कामयाब रहा, इसलिए प्रक्रिया के बाद इसे बाहर थूकना बेहतर है। आपको सतह से उसके सभी अवशेषों को हटाने के लिए गर्म पानी से दांतों से तेल को कुल्ला करने की आवश्यकता है।
• नारियल तेल और बेकिंग सोडा को मिलाकर आप एक पेस्ट जैसी रचना बना सकते हैं। हम इस उपकरण से अपने दांत साफ करते हैं या बस उनकी सतह पर लागू होते हैं। हम 20 मिनट के लिए तामचीनी पर इस मिश्रण को छोड़ देते हैं, जिसके बाद हम अच्छी तरह से साफ करते हैं और कुल्ला करते हैं।
• आप एक नरम कपड़े पर कुछ तेल डाल सकते हैं और इसे प्रत्येक दाँत की सतह में रगड़ सकते हैं।

आसानी से, इस उपयोगी उपकरण का उपयोग अक्सर किया जा सकता है - सप्ताह में 2-3 बार और उसी समय तामचीनी को नुकसान से डरो मत।

स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरी को एक विवादास्पद दांत सफेद करने वाला उपाय माना जाता है। फिर भी इसका उपयोग कुछ व्यंजनों में किया जाता है। यद्यपि इसमें रंग रंजक होते हैं, सैलिसिलिक और मैलिक एसिड, विटामिन सी और अन्य एंजाइमों की उपस्थिति इसके सफेद करने वाले गुणों में योगदान करती है। इस गर्मी के रंगीन बेर पर आधारित कुछ रेसिपी इस प्रकार हैं:

1. एक मध्यम आकार का स्ट्रॉबेरी लें और इसे आधे में काटें। दाँतों की सतह पर अच्छी तरह से रगड़ें, उन्हें पांच या दस मिनट के लिए इस स्थिति में छोड़ दें। वह सब कुछ सामान्य रूप से अपने दाँत ब्रश करना और गर्म पानी से कुल्ला करना है। बेर का उपयोग सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।
2. स्ट्रॉबेरी को गूंधकर और बेकिंग सोडा के साथ मिलाकर, आप तामचीनी की सतह को साफ कर सकते हैं या इस स्क्रब को पांच मिनट के लिए छोड़ सकते हैं। बेरी का उपयोग करने के बाद, एक साधारण पेस्ट के साथ दांतों का इलाज करना जरूरी है, यह वांछनीय है कि इसमें उच्च फ्लोराइड सामग्री है।
3. स्ट्रॉबेरी से घर पर दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका है कि मैश किए हुए जामुन, बेकिंग सोडा और समुद्री नमक से बने स्क्रब को गूंध लें। सच है, यहां आपको कुछ सावधानियों का पालन करना चाहिए। नमक बहुत महीन होना चाहिए, ब्रश नरम होना चाहिए, और आंदोलनों को कोमल। यदि तामचीनी की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, तो स्क्रब में नमक का उपयोग छोड़ना होगा। एक प्रक्रिया के लिए, नमक की एक चुटकी, बेकिंग सोडा का आधा चम्मच और 1-3 स्ट्रॉबेरी लें।

स्ट्रॉबेरी का उपयोग करते समय, तामचीनी संरचना पर एसिड के विनाशकारी प्रभाव का विरोध करने के लिए एक फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग करना सुनिश्चित करें। किसी भी बेरी उत्पाद को पांच मिनट से अधिक समय तक सतह पर रखने की सिफारिश नहीं की जाती है।

और आपको सप्ताह में दो बार से अधिक स्क्रब या शुद्ध स्ट्रॉबेरी का उपयोग नहीं करना चाहिए। हालांकि बेरी में एसिड की सांद्रता न्यूनतम है, यह इसे लंबे समय तक या बार-बार तामचीनी के संपर्क से नुकसान पहुंचा सकता है और अतिसंवेदनशीलता की उपस्थिति में योगदान कर सकता है।

एक केला खाने के बाद, इससे छिलके को फेंकने में जल्दबाजी न करें। दरअसल, इस हिस्से में दांतों के लिए उपयोगी विटामिन और माइक्रोएलेटमेंट की एक बड़ी मात्रा है, जो उन्हें पूरी तरह से साफ, स्वस्थ और बर्फ-सफेद रखने में सक्षम है। इस विधि में सबसे मूल्यवान चीज पूर्ण हानिरहितता है, इसलिए इसे जितनी बार चाहें उपयोग किया जा सकता है।

तामचीनी की एक हल्की छाया बनाए रखने और इसे पट्टिका को साफ करने के लिए, आपको केले के छिलके को लेने और दांतों की सतह के अंदर रगड़ने की आवश्यकता है। प्रक्रिया की अवधि 2-3 मिनट है। फिर आप उन्हें साफ पानी से धो लें।

नींबू या नींबू का रस

दांतों की सतह पर नींबू के रस का प्रभाव बहुआयामी होता है। यह पट्टिका को साफ करता है, पथरी को निकालता है, मसूड़ों को मजबूत करता है, सांस को ताजा करता है और प्रभावी ढंग से सफेद करता है। लेकिन इस उपलब्ध उपाय को बहुत सावधानी से इस्तेमाल किया जाना चाहिए, क्योंकि नींबू के रस की बढ़ी हुई अम्लता बहुत आक्रामक है और इसका प्रभाव तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है, बहुत संवेदनशील और पतला हो सकता है। नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए नींबू या रस का उपयोग करने के नियमों को तुरंत उजागर करें:

1. प्रक्रिया से कुछ समय पहले, साथ ही इसके बाद के कुछ समय के लिए, रंगीन पेय और भोजन की खपत को बाहर करें। कमजोर तामचीनी आसानी से दाग और प्रभाव को उलट सकती है।
2. खुद को सफेद करने से पहले, नियमित रूप से टूथपेस्ट के साथ अपने दांतों को साफ करना बेहतर होता है।
3. इस प्रक्रिया के साथ दूर मत जाओ, हालांकि इसका परिणाम स्पष्ट और ध्यान देने योग्य होगा। तामचीनी पर साइट्रिक एसिड का प्रभाव सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं होना चाहिए, और इससे भी बेहतर - दस दिनों के लिए।
4. गम सूजन के किसी भी संकेत के लिए, गर्म और ठंडे के लिए संवेदनशीलता की उपस्थिति, विरंजन प्रक्रियाओं में नींबू का उपयोग छोड़ देना चाहिए।

उनकी प्रभावशीलता बढ़ने पर हम कई व्यंजनों का वर्णन करेंगे। नींबू का उपयोग करके घर पर दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका माना जाता है, लेकिन यह केवल उन लोगों के लिए अनुशंसित है जिनके तामचीनी मोटी और काफी मजबूत है।

• सबसे कोमल तरीका है, जेस्ट का उपयोग करना। यह बहुत कम अम्लीय है, लेकिन इसका एक सफ़ेद प्रभाव है। इस मामले में, प्रक्रिया अपने आंतरिक भाग के साथ की जाती है। दांत की सतह पर नींबू का छिलका रगड़ें और इसे अधिकतम पांच मिनट के लिए छोड़ दें। इस समय के दौरान, तामचीनी हवा में प्रवेश करने के लिए अपना मुंह खुला रखना सबसे अच्छा है। प्रक्रिया के बाद, इसे गर्म पानी से कुल्ला करने के लिए पर्याप्त है।
• आप नींबू और नमक के साथ कुल्ला कर सकते हैं। नमक बहुत महीन होना चाहिए। यह उत्पाद धीरे-धीरे तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना सफेद कर देगा और ताजा सांस को भी बढ़ावा देगा। ऐसा करने के लिए, हम नींबू के रस और खाद्य नमक को 3: 1 के अनुपात में लेते हैं। मानक ब्रश करने के बाद, आप अपने दांतों को कुल्ला कर सकते हैं। यह सप्ताह में दो से तीन बार से अधिक नहीं उत्पाद का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
• नींबू से सफेदी करने का एक आसान तरीका है नींबू की शिकंजी चबाना। सच है, इस पद्धति के साथ प्रभाव की एकरूपता को नियंत्रित करना असंभव है।
• ताजे नींबू के रस की थोड़ी मात्रा लें और इसका उपयोग अपने दांतों को साफ करने के लिए करें। उसके बाद, पानी के साथ उनकी सतह को अच्छी तरह से कुल्ला करना सुनिश्चित करें।
• सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, एक पूरे नींबू की कील लें और इसे प्रत्येक दाँत में रगड़ें। रस को पांच मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, अब नहीं। या बस अपने मुंह में एक स्लाइस रखो, इसे अपने जबड़े के साथ जकड़ें और इसे उसी समय के लिए रखें। प्रक्रिया के अंत में, मौखिक गुहा को अच्छी तरह से कुल्ला करना आवश्यक है। प्रक्रिया के तुरंत बाद टूथपेस्ट का उपयोग न करें।
• एक कठिन पट्टिका - लोशन के साथ भी आक्रामक, लेकिन प्रभावी तरीका। वे नींबू के गूदे को स्वयं चुनते हैं, बिना बीज और जंपर्स के, इसे अच्छी तरह से गूंधते हैं। इस ग्रूएल को तामचीनी सतह पर लगाया जाता है और पांच मिनट से अधिक समय तक खुले मुंह के साथ रखा जाता है। अंत में, अपने दांतों को बहुत अच्छी तरह से कुल्ला करना सुनिश्चित करें। इसके लिए ब्रश या पेस्ट का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• नींबू का रस और बेकिंग सोडा मिलाकर आप इसका सबसे अधिक लाभ उठा सकते हैं। एक-दूसरे के प्रभाव को मजबूत करके, वे एक अद्भुत श्वेतकरण परिणाम प्राप्त करने में मदद करते हैं। बेकिंग सोडा में रस मिला कर, यह दो अवयवों के रूप में रासायनिक रूप से प्रतिक्रिया करता है। उसके बाद, आप टूथपेस्ट की स्थिरता तक उन्हें शांति से मिला सकते हैं। उत्पाद को तामचीनी पर लागू करने से पहले, इसे नैपकिन से साफ किया जाना चाहिए, पूरी तरह से सतह को सूखना। एक नरम ब्रश पर इस तरह के बने पेस्ट को लगाने से, प्रत्येक दाँत को हल्के आंदोलनों से साफ किया जाता है। परिणाम को बढ़ाने के लिए, आप उत्पाद को एक मिनट के लिए छोड़ सकते हैं, लेकिन अधिक समय तक नहीं। उसके बाद, साफ पीने के पानी के साथ पूरे दाँत की सतह को कुल्ला करना अनिवार्य है।

याद रखें, वाइटनिंग एजेंट की संरचना जितनी अधिक आक्रामक होती है, उतनी ही सावधानी बरतनी चाहिए ताकि तामचीनी नष्ट न हो और दांतों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचे।

यह जड़ी बूटी अक्सर शरीर के सभी हिस्सों के लिए कई कल्याण और क्लीन्ज़र में पाई जाती है। और मौखिक गुहा कोई अपवाद नहीं है। एक सफेद प्रभाव के लिए, आप घर के पौधे से या तो हौसले से निचोड़ा हुआ मुसब्बर का रस ले सकते हैं, या फार्मेसी में तैयार किए गए ध्यान केंद्रित कर खरीद सकते हैं। किसी भी मामले में, व्हाइटनिंग प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा। यह लगभग हर बार इस्तेमाल किया जा सकता है जब आप तामचीनी या श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचाने के डर के बिना अपने दाँत ब्रश करते हैं।

पौधे के उपचार और सफाई के गुणों का लाभ उठाने के लिए, आपको इसके रस की कुछ बूँदें जोड़ने या ब्रश करने के दौरान ब्रश पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है। कोई विशेष निर्देश, चेतावनी या जोड़तोड़ की आवश्यकता नहीं है।

हल्दी का पेस्ट

यह आश्चर्य की बात है कि प्राचीन काल में भी, जब कोई दांत सफेद करने वाला पेस्ट नहीं था, और इससे भी अधिक दंत प्रक्रियाएं, लोग मौखिक गुहा को सही क्रम में रखने में कामयाब रहे। प्राचीन भारतीयों ने दांतों को स्वस्थ रखने, सफेदी और सांस को साफ और ताजा रखने के लिए प्राकृतिक अवयवों का इस्तेमाल किया। हम उनके अनुभव को दोहराने की कोशिश करेंगे।

ऐसा करने के लिए, आपको प्राकृतिक हल्दी पाउडर की आवश्यकता होगी, नारियल तेल जो हमने पहले ही उल्लेख किया है, और पुदीना तेल। पहले दो अवयवों को समान मात्रा में मिलाया जाता है और पुदीने की कुछ बूंदों को उनमें मिलाया जाता है। अच्छी तरह से मिश्रित होने के बाद, हम एक प्राकृतिक, और सबसे महत्वपूर्ण, प्रभावी टूथपेस्ट प्राप्त करते हैं। आपको इसे निरंतर आधार पर हमेशा की तरह उपयोग करने की आवश्यकता है।

हल्दी को एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक माना जाता है, पेपरमिंट मौखिक गुहा को ताज़ा करता है, और नारियल का तेल हानिकारक जीवाणुओं को मारने और तामचीनी की सतह को चमकाने में मदद करता है। नतीजतन, आपको प्राकृतिक उत्पादों पर आधारित एक स्थायी प्रभाव, स्वस्थ दांत, एक बर्फ-सफेद मुस्कान और ताजा सांस मिलेगी। उनकी रचना तामचीनी या श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है, इसलिए आप इसे बिना किसी डर के उपयोग कर सकते हैं।

एप्पल साइडर सिरका भी तामचीनी की सतह को सफेद कर सकता है। लेकिन यह, अन्य आक्रामक घटकों की तरह, बहुत बार उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। मौखिक गुहा को साफ करने और पट्टिका को हटाने के लिए सप्ताह में एक बार इसे पीड़ित करें, ताकि तामचीनी की संरचना को नष्ट न किया जाए और जिससे इसे अपूरणीय क्षति न हो।

• एक साधारण सेब साइडर सिरका कुल्ला आपके दांतों के रंग को प्रभावित कर सकता है। हालांकि उत्पाद अप्रिय स्वाद लेता है, यह बहुत प्रभावी है। आप इसे निगल नहीं सकते। प्रक्रिया के बाद, शेष तरल बाहर थूकना सुनिश्चित करें और साफ गर्म पानी के साथ सतह का इलाज करें।
• यदि आप सिरका और बेकिंग सोडा को मिलाते हैं, तो आप एक सफ़ेद सफ़ेद पेस्ट बना सकते हैं। सच है, इसका प्रभाव अनपढ़ उपयोग के मामले में तामचीनी के तेजी से पतले होने में योगदान देगा। सिरका और सोडा को एक पेस्ट स्थिरता बनाने के लिए ऐसे अनुपात में मिलाया जाता है। इसे दांतों की सतह पर लगायें और 5-10 मिनट तक इसे चलने दें। फिर मौखिक गुहा को पानी से साफ करके, इससे अच्छी तरह से साफ किया जाता है। फिर आप हमेशा की तरह अपने दांतों को ब्रश और पेस्ट से साफ़ कर सकते हैं।

तामचीनी अतिसंवेदनशीलता की थोड़ी सी भी अभिव्यक्ति पर, ऐसी प्रक्रियाओं को बंद कर दिया जाना चाहिए। उपकरण, हालांकि प्रभावी है, कुछ मामलों में खतरनाक है। यदि आप ऐसे आक्रामक घटकों के उपयोग से अप्रिय उत्तेजनाओं का अनुभव करते हैं, तो अधिक कोमल विरंजन विधि ढूंढना बेहतर है।

हाल ही में, होम कॉस्मेटोलॉजी में चाय के पेड़ का तेल एक बहुत लोकप्रिय उपाय बन गया है। यह दाँत तामचीनी पर बाल, त्वचा और, जैसा कि निकला था, पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। सफेद करने के उद्देश्य से, इसका उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जाता है, लेकिन इसे सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।

• एक कपास पैड पर थोड़ा प्राकृतिक तेल छोड़ने, ध्यान से प्रत्येक दांत पोंछे। उसके बाद, उन्हें अच्छी तरह से गर्म पानी से कुल्ला। यदि आपको लगता है कि तेल पूरी तरह से हटाया नहीं गया है, तो आप सिरका या नींबू के रस का उपयोग कर सकते हैं, जो केवल सफेद प्रभाव को बढ़ाएगा।
• अपने दांतों के सामान्य दैनिक ब्रश करने के बाद, आप ब्रश में तेल की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं और इसके अलावा उनकी सतह की मालिश कर सकते हैं। फिर, अपने मुंह को पानी से अच्छी तरह से कुल्ला और ब्रश को पूरी तरह से किसी भी अवशेष को हटाने के लिए कुल्ला करना सुनिश्चित करें।
• दैनिक उपयोग के लिए, एक चाय के पेड़ का तेल कुल्ला काम करेगा। ऐसा करने के लिए, सचमुच आधा गिलास पानी में पांच बूंदों को पतला करें और सफाई के बाद, मौखिक गुहा को संसाधित करें। यदि आप क्लींजिंग प्रक्रिया से पहले ऐसा करते हैं, तो पट्टिका और पत्थर को हटाने में बहुत आसान होगा, क्योंकि वे इसके प्रभावों से नरम हो जाएंगे।

चाय के पेड़ के तेल को भी एक सफेद प्रभाव के लिए या कल्याण प्रक्रियाओं के उद्देश्य के लिए मुसब्बर के रस, खनिज पानी और अन्य अवयवों के साथ जोड़ा जाना चाहिए। यह प्रवाह को हटाने, मौखिक गुहा कीटाणुरहित करने, मसूड़ों को मजबूत करने और दमन से लड़ने में मदद करता है।

इसके उपयोग के नकारात्मक पहलू हमेशा प्रक्रिया के बाद सुखद गंध नहीं होंगे, श्लेष्म झिल्ली की थोड़ी सुन्नता और बाहर धोने में कठिनाई।

सक्रिय या चारकोल

अपने काले रंग के बावजूद, सक्रिय कार्बन का उपयोग दांतों को सफेद करने के लिए किया जाता है। आखिरकार, इसमें पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड होता है, और यह ये क्रिस्टल होते हैं जो तामचीनी को हल्का करने और दांत की सतह की उच्च-गुणवत्ता की सफाई करने में सक्षम होते हैं। इस तरह के उद्देश्यों के लिए, प्राकृतिक उत्पत्ति का कोई भी राख उपयुक्त है - एक जला हुआ पेड़, एक जले हुए चंदन की छड़ी, यहां तक \u200b\u200bकि एक काले रंग का बैंगन! वाइटनिंग प्रभाव के लिए, निम्नलिखित नुस्खा बदलाव का उपयोग किया जाता है:

• पाउडर सक्रिय कार्बन गर्म पानी से थोड़ा पतला होता है जब तक कि यह एक गाढ़ा घोल न बन जाए। इस तरह से अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, आपको उन्हें कुल्ला करना चाहिए या दैनिक उपाय के साथ अतिरिक्त उपचार करना चाहिए।
• या आप तुरंत एक कुचल गोली सीधे टूथपेस्ट पर छिड़क सकते हैं, जिसे आप मौखिक गुहा को साफ करने के लिए उपयोग करने जा रहे हैं। प्रक्रिया के बाद सतह को अच्छी तरह से कुल्ला।
• जब सक्रिय कार्बन को नींबू के रस के साथ जोड़ा जाता है, तो श्वेत प्रभाव केवल बढ़ेगा। उन्हें एक स्थिरता के साथ भी मिलाया जाता है ताकि इसे आसानी से दांतों पर लगाया जा सके। फिर मुंह को अच्छी तरह से कुल्ला।

सप्ताह में 1-2 बार सक्रिय चारकोल का उपयोग करना उचित है। हालांकि यह सुरक्षित है, यह तामचीनी को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। इसका लाभ यह है कि यह सभी जीवाणुओं को यहां तक \u200b\u200bकि कठिन स्थानों तक भी अवशोषित कर लेता है, जो दांतों पर हीलिंग प्रभाव डालता है। नतीजतन, मुस्कान न केवल चमकदार हो जाती है, बल्कि स्वस्थ भी होती है।

संतरे का छिलका और तेज पत्ता

इन सामग्रियों को व्यक्तिगत रूप से उपयोग किया जा सकता है, लेकिन अधिक बार उन्हें अद्भुत श्वेतकरण परिणामों के लिए संयुक्त किया जाता है। आप संतरे के छिलके को कीनू से बदल सकते हैं। पपड़ी पट्टिका से दांतों को अच्छी तरह से साफ करती है, और बे पत्ती सतह में अवशोषित होने में सक्षम होती है, जिससे किसी भी स्पॉक को नष्ट कर दिया जाता है।

नारंगी के छिलके को तामचीनी में रगड़ें। अगला, आपको सावधानी से कुचल बे पत्ती लेना चाहिए और इसके साथ दांत की सतह का भी इलाज करना चाहिए। पांच मिनट प्रतीक्षा करें और आप तामचीनी से रचना को धो सकते हैं। यह आपके मुंह को साफ पानी से कुल्ला करने के लिए पर्याप्त है।

तुलसी की पत्तियां

वाइटनिंग प्रभाव के अलावा, तुलसी में सुरक्षात्मक और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। और प्रक्रिया के बाद, मुंह से एक सुखद ताज़ा गंध पाया जाता है। इस उत्पाद को दांतों के नियमित दैनिक ब्रशिंग के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि यह तामचीनी को नुकसान नहीं पहुंचाता है। इसके विपरीत, उपचार की स्थिति दांतों और मसूड़ों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालेगी।

ऐसा करने के लिए, आपको बस एक प्यूरी में ताजा तुलसी को पीसने की जरूरत है। इसकी मदद से और अपने दांतों को ब्रश करें। एक और नुस्खा सरसों के तेल के साथ सूखे तुलसी के पत्तों को मिलाना है। यह मिश्रण मुस्कान को एक विशेष चमक देगा।

चीनी का उदाहरण लेते हुए, वे अपने दांतों को साफ करने के लिए केवल प्राकृतिक समुद्री नमक का उपयोग करते हैं। इसी समय, वे व्यावहारिक रूप से क्षरण, पीली मुस्कान और अन्य दंत परेशानियों से परेशान नहीं होते हैं।

नमक, विशेष रूप से समुद्री नमक में केवल अपघर्षक गुणों से अधिक है। यह तामचीनी को मजबूत करने, मौखिक गुहा को detoxify करने, बैक्टीरिया से सफाई करने, दांत को सुन्न करने में मदद करने में सक्षम है, आदि।

यदि आप केवल साधारण खाद्य नमक का उपयोग करते हैं, तो यह अपने अपघर्षक गुणों के कारण केवल तामचीनी को प्रभावित करेगा - यह पट्टिका और पत्थर को साफ करेगा। इस प्रक्रिया के लिए प्राकृतिक समुद्री नमक लेने के लिए बहुत अधिक उपयोगी है, बिना रंगों और अन्य योजक। इसमें उपयोगी सूक्ष्म जीवाणुओं की एक बड़ी मात्रा होती है, जो पूरे दांतों पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

ऐसा करने के लिए, यह बहुत अच्छा नमक लेने के लिए और मुंह को साफ करते समय पेस्ट पर लागू करने के लिए पर्याप्त है। आप इस घटक का उपयोग अपने आप से कर सकते हैं, इसके साथ तामचीनी की सतह को धीरे से मालिश करके। केवल आंदोलनों को नरम होना चाहिए ताकि इसे खरोंच न करें।

जिन लोगों को तामचीनी की सुंदरता और संवेदनशीलता के साथ समस्याएं हैं, या यदि मसूड़ों में सूजन हो जाती है, तो खारा समाधान का उपयोग करना बेहतर होता है। दैनिक रिन्सिंग के लिए, प्रति गिलास पानी में पांच ग्राम नमक लेना पर्याप्त है। इस तरह की प्रक्रियाओं के बाद, मुस्कान शानदार होगी, और दांत और मसूड़े खुद स्वस्थ होंगे।

सोडा के साथ सफाई करते समय एक सहायक घटक के रूप में इस तामचीनी ब्राइटनर का उल्लेख करना, आपको अधिक विस्तार से बात करने की आवश्यकता है। तथ्य यह है कि हाइड्रोजन पेरोक्साइड तामचीनी की छाया के संबंध में बहुत सक्रिय है और न केवल सतह पट्टिका को हटाने में सक्षम है, बल्कि इसे अंदर से हल्का करने के लिए है। एक ही समय में, यह एक स्वतंत्र उपाय के रूप में और ऊपर सूचीबद्ध अन्य सामग्रियों के संयोजन में अच्छी तरह से काम करता है।

लेकिन आपको पेरोक्साइड का उपयोग अक्सर नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह काफी आक्रामक है और तामचीनी को नष्ट कर सकता है। यह कुछ भी नहीं है कि यह सरल दवा एजेंट लगभग सभी पेशेवर व्हाइटनिंग जैल का मुख्य घटक है।

1. इस प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार या उससे कम बार नहीं करें।
2. केवल 3% समाधान का उपयोग करें।
3. इसे अपने दांतों पर तीन से पांच मिनट तक न रखें।
4. बढ़ी हुई संवेदनशीलता के साथ तामचीनी का उपयोग न करें।

एक सफेद प्रभाव के लिए, दाँत की सतह पर कपास झाड़ू के साथ पेरोक्साइड लागू करने के लिए पर्याप्त है और इसे पांच मिनट तक पकड़ो। उसके बाद, आपको उत्पाद को पूरी तरह से धोने के लिए उन्हें अच्छी तरह से कुल्ला करने की आवश्यकता है।

आप एक गिलास पानी में एक चम्मच पेरोक्साइड को पतला कर सकते हैं और इस घोल से अपने दांतों को कुल्ला कर सकते हैं, सावधान रहें कि इसे निगलें नहीं। उसी तरह, अन्य विरंजन प्रक्रियाओं के बाद अपने मुंह को कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, जब इस्तेमाल किए गए घटक से तामचीनी की सतह को बेहतर ढंग से साफ करने के लिए तेल या सोडा का उपयोग किया जाता है।

ठोस खाद्य पदार्थ

यह एक सिद्ध तथ्य है कि कोई भी ठोस उत्पाद दांतों से पट्टिका को साफ करने में सक्षम है। यदि आप हर दिन नट्स, सेब, नाशपाती, गाजर और अन्य कुरकुरे सब्जियां और फल खाते हैं, तो आप एक स्थायी सफेदी प्रभाव की उम्मीद कर सकते हैं।

इस मामले में, पट्टिका को हटा दिया जाता है और टैटार को आंशिक रूप से साफ किया जाता है। हालांकि यह एक विशेष प्रक्रिया नहीं है, लेकिन ठोस खाद्य पदार्थों का उपयोग सक्रिय रूप से तामचीनी की छाया और स्पष्टता को प्रभावित करता है।

वीडियो: घर पर दांत कैसे सफेद करें? जीवन हैक की जाँच।

घर पर दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? उपसंहार

तामचीनी छाया को रोशन करने के लिए घरेलू उपचार अच्छे हैं क्योंकि वे आम तौर पर उपलब्ध हैं। उनकी कीमत कुछ दसियों रूबल से अधिक नहीं है, और अधिकांश सामग्री हमेशा रेफ्रिजरेटर या दवा कैबिनेट में होती है। यह तय करने के लिए कि घर पर सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है, आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि इसे किन मानदंडों को पूरा करना चाहिए। आइए ऐसे महत्वपूर्ण बिंदुओं पर प्रकाश डालें:

• उपकरण की प्रभावशीलता;
• तामचीनी के लिए सुरक्षा;
• उपयोग में आसानी।

यदि आप इन मानदंडों के अनुसार वर्णित व्यंजनों में से प्रत्येक की समीक्षा करते हैं, तो आप सबसे अच्छा चुन सकते हैं।

दक्षता उन अवयवों द्वारा प्रतिष्ठित होती है जिनमें शक्तिशाली घटक होते हैं। ये हैं नींबू का रस, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, नारियल तेल और सिरका। उनके पास एक सक्रिय व्हाइटनिंग प्रभाव होता है, जो प्रक्रिया के तुरंत बाद दिखाई देता है। लेकिन उनमें से ज्यादातर अभी भी तामचीनी पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

यदि हम दांतों और मौखिक गुहा के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित तरीकों पर विचार करते हैं, तो हम ऐसे अवयवों को शामिल करते हैं जिन्हें आप हर दिन सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं। इनमें केला या संतरे के छिलके, हल्दी, एलोवेरा, तुलसी के पत्ते और ठोस खाद्य पदार्थ शामिल हैं। नारियल तेल और सक्रिय लकड़ी का कोयला दोनों को अपेक्षाकृत सुरक्षित माना जाता है, हालांकि उन्हें हर दिन उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

लेकिन उपयोग में आसानी और उपलब्धता के संदर्भ में, सभी उपकरण समान रूप से अच्छे हैं। लेकिन सबसे आसान वे ही होंगे जो रोजाना ब्रश करने के दौरान रिंसिंग या टूथपेस्ट में जोड़ने के लिए पर्याप्त हैं। ये हैं एलोवेरा, नारियल का तेल, नींबू का रस, चाय के पेड़ का तेल, सक्रिय लकड़ी का कोयला, केले के छिलके, सिरका, सोडा, नमक अपने सरल रूप में, और ठोस खाद्य पदार्थ भी।

सभी तरीकों को संशोधित करने के बाद, नारियल के दूध को एक विशेष तरीके से आवंटित किया जाता है। यह मौखिक गुहा के लिए सुरक्षित है, इसे लागू करना आसान है और सफेदी प्रभाव काफी ध्यान देने योग्य है, खासकर यदि नियमित आधार पर उपयोग किया जाता है। यद्यपि अन्य सभी विकल्पों में भी अस्तित्व का अधिकार है। आपकी आवश्यकताओं में से कौन सा सबसे अच्छा है - हर एक को आज़माने की कोशिश करें।

तामचीनी का प्राकृतिक रंग कभी सफेद नहीं होता है - यह हल्के बेज से लेकर पीले पीले तक होता है। हालांकि, सुंदरता के कैनन लोगों पर सटीक रूप से बर्फ-सफेद, तथाकथित, हॉलीवुड मुस्कान लगाते हैं। उसी के मालिक बनने के लिए, कुछ पेशेवरों की ओर रुख करते हैं, जबकि अन्य घर पर अपने दांतों को सफेद करने की कोशिश करते हैं, क्योंकि यह केवल तामचीनी के रूप में जल्दी और बिना नुकसान के लिए करना संभव है। लेख में आत्म-विरंजन के सबसे सुरक्षित तरीकों पर चर्चा की जाएगी।

दाँत तामचीनी रंग क्यों बदलती है?

यह प्रक्रिया पूरी तरह से शारीरिक कारणों पर आधारित है। चबाने वाले उपकरण पर निरंतर भार तामचीनी के एक क्रमिक पतलेपन की ओर जाता है, जो इसके सुरक्षात्मक गुणों को विशेष रूप से प्रभावित करता है। तामचीनी धीरे-धीरे भोजन में विभिन्न रंग पदार्थों के लिए अधिक से अधिक अतिसंवेदनशील हो रही है। धूम्रपान करने वालों के बीच चाय और कॉफी के नियमित सेवन से यह प्रक्रिया विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है।

समय के साथ, यह स्पष्ट हो जाता है कि स्वच्छता पेस्ट का नियमित उपयोग भी पर्याप्त प्रभावी नहीं है, और आपको यह सोचना होगा कि घर पर अपने दांतों को कैसे सफेद किया जाए और, अधिमानतः, सुरक्षित रूप से।

घर पर दांत कैसे सफेद करें

जब तामचीनी का रंग बदलने के लिए किसी भी प्रक्रिया को शुरू करना, किसी भी मामले में आपको सावधानी के बारे में नहीं भूलना चाहिए। घर पर दांतों को सफेद करने के प्रयासों में लोक उपचार का अयोग्य उपयोग जल्दी से इस तरह के नुकसान का कारण होगा कि हर दंत चिकित्सक परिणामों से सामना नहीं कर सकता है।

• कोई भी ब्लीचिंग जोड़तोड़ केवल स्वस्थ दांतों पर किया जाता है... दंत रोगों की उपस्थिति एक contraindication है, यहां तक \u200b\u200bकि प्रारंभिक अवस्था में क्षय को पहले एक दंत चिकित्सक द्वारा ठीक किया जाना चाहिए।
• यह जीभ या मसूड़ों के श्लेष्म झिल्ली पर सफेद होने के लिए अभिकर्मकों को प्राप्त करने की अनुमति नहीं है। अन्यथा, वे जलाए जा सकते हैं।
• केवल एक प्रकार की प्रक्रिया का उपयोग किया जा सकता है। जब दांत सफेद होते हैं, तो कई लोग घर पर कई तरीकों का उपयोग करने के लिए लुभाते हैं - वे तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना नहीं कर सकते। इसलिए, किसी को केवल एक विधि पर रोकना चाहिए।
• आहार को बदलना आवश्यक है। किसी भी प्रक्रिया के बाद, आहार कॉफी, चाय, शराब, अंधेरे प्रकार के जामुन से बाहर करना आवश्यक है: काले रंग के करंट, पहाड़ की राख, पट्टिका की पुन: उपस्थिति और तामचीनी के अंधेरे से बचने के लिए।

विरंजन के पारंपरिक तरीके

इसमें काफी सामान्य और अपेक्षाकृत हानिरहित उत्पादों का उपयोग करने के तरीके शामिल हैं जिन्हें किसी भी दुकान या फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

बेकिंग सोडा या सोडियम हाइड्रोक्लोराइड

यह अपनी उपलब्धता और व्यापकता के कारण सबसे व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला उपाय है। सोडा के साथ तामचीनी को हल्का करने के दो तरीके हैं:

पहली विधि उन लोगों के लिए उपयुक्त है, जिन्होंने पट्टिका का उच्चारण किया है, और दूसरी विधि सुरक्षित है, क्योंकि इसके साथ सोडा कणों द्वारा तामचीनी को यांत्रिक क्षति की संभावना काफी कम हो जाती है। सप्ताह में एक बार दोनों तरीकों को लागू करें।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

दूसरा सबसे लोकप्रिय, लेकिन अधिक खतरनाक, उपाय। आप एक फार्मेसी में पेरोक्साइड प्राप्त कर सकते हैं। सफाई के लिए, एक कपास की गेंद को तैयारी के साथ सिक्त किया जाता है, जो तब तामचीनी को पोंछने के लिए उपयोग किया जाता है।

याद है! शुद्ध पेरोक्साइड का उपयोग न करें - इसे पानी से 5-10 बार पतला होना चाहिए। एक केंद्रित एजेंट के साथ तामचीनी को संसाधित करते समय, दांतों को सुरक्षित रूप से सफेद करना लगभग असंभव है, खासकर घर पर।

तामचीनी को चमकाने के लिए पेरोक्साइड का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका कुल्ला करना है। ऐसा करने के लिए, दवा के 20-40 बूंदों को 100 मिलीलीटर पानी में मिलाएं और परिणामस्वरूप मिश्रण से मुंह को कुल्लाएं। फिर आपको इसे जल्द से जल्द साफ पानी से कुल्ला करने की आवश्यकता है।

सक्रिय कार्बन

यह वही है, लेकिन सक्रिय लकड़ी का कोयला निश्चित रूप से घर पर दांतों को सफेद कर सकता है और बिना किसी नुकसान के। यह इस तथ्य के कारण है कि कोयला पूरी तरह से हानिरहित है और इसमें व्यावहारिक रूप से अपघर्षक कण नहीं होते हैंजो तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है। इसकी कार्रवाई रंगों को अवशोषित करने की अपनी क्षमता के कारण है।

उपयोग करने से पहले, टैबलेट को अच्छी तरह से गूंध लिया जाता है, और फिर या तो एक नम ब्रश पर लागू किया जाता है या आपके दांतों को ब्रश करने के लिए उपयोग किए जाने वाले पेस्ट के साथ मिलाया जाता है।

पारंपरिक तरीकों का उपयोग न करें, प्रक्रियाओं के बीच का अंतराल कम से कम 5 दिन होना चाहिए। ऐसे अन्य पदार्थ हैं जिनके साथ आप दाँत तामचीनी को सफेद कर सकते हैं, लेकिन उनका उपयोग अधिक खतरनाक है, इसलिए उन्हें उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।

विरंजन के पारंपरिक तरीके

इसमें उन सभी तरीकों को शामिल किया जाना चाहिए जो एक ऐसे समय में आविष्कार किए गए थे जब दंत चिकित्सा अभी तक दवा की एक शाखा के रूप में मौजूद नहीं थी। यहां उनमें से कुछ दिए गए हैं।

फलों के रस के साथ तामचीनी की सफेदी

कई फलों और जामुन में कार्बनिक अम्ल होते हैं। वे कमजोर एसिड के वर्ग से संबंधित हैं, अर्थात्, वे धातुओं को भंग करने में सक्षम नहीं हैं, लेकिन वे कार्बनिक प्रदूषकों के साथ काफी अच्छी तरह से सामना करते हैं, जो दांतों के रंग को गहरा करते हैं।

क्या फल और जामुन इस्तेमाल किया जा सकता है:

• स्ट्रॉबेरी;
• स्ट्रॉबेरीज;
• नींबू;
• संतरा;
• खट्टा सेब।

जामुन एक ब्लेंडर में कटा हुआ हो सकता है, और परिणामस्वरूप पेस्ट का उपयोग आपके दांतों को ब्रश करने के लिए किया जा सकता है। लेकिन आप इसे और भी आसान बना सकते हैं: मुट्ठी भर जामुन चबाए जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अंगूर को 10-15 मिनट के लिए मुंह में रखा जाता है। उसके बाद, मौखिक गुहा rinsed है। सेब के साथ भी ऐसा ही करें।

साइट्रस वाइटेनर्स का इस्तेमाल दांतों के इनेमल को जेस्ट से पोंछकर किया जाता है। आप नींबू के रस का उपयोग सोडा या अन्य अवयवों के साथ कर सकते हैं, लेकिन यह असुरक्षित, बहुत अप्रिय और हानिकारक भी है।

चाय के पेड़ की तेल

यह उपकरण, तामचीनी के रंग में सुधार के अलावा, एक कमजोर एंटीसेप्टिक प्रभाव भी है, और घर पर दांतों को सफेद करने के लिए भी पूरी तरह से सुरक्षित है।

तेल का उपयोग करने से पहले, हमेशा की तरह अपने दाँत ब्रश करें। फिर उपयोग की गई ब्रश पर पदार्थ की 3-4 बूंदें टपक जाती हैं और सफाई दोहराई जाती है। अंतिम चरण नींबू के रस के साथ अम्लीकृत पानी के साथ rinsing है। प्रक्रिया के दौरान, मुंह में ठंडक या सुन्नता की भावना होती है - इसमें कुछ भी गलत नहीं है।

बैंगन का गूदा

इस सब्जी में पेक्टिन और बास की एक बड़ी मात्रा होती है - एक सफेद प्रभाव के साथ जैविक रूप से सक्रिय यौगिक। लुगदी का उपयोग करने के लिए, सब्जी को ओवन में पहले से पकाया जाता है, आप माइक्रोवेव का उपयोग भी कर सकते हैं। फिर उत्पाद को एक पेस्ट स्थिति में कुचल दिया जाता है, और परिणामी द्रव्यमान को एक टूथब्रश के साथ तामचीनी पर लागू किया जाता है। एक्सपोज़र का समय 10 मिनट है, जिसके बाद मुंह को गर्म पानी से धोया जाता है।

इस विधि का लाभ यह है कि इसका उपयोग नाजुक मसूड़ों वाले लोग कर सकते हैंजब रक्तस्राव की प्रवृत्ति होती है। व्हाइटनिंग प्रक्रियाओं की संख्या असीमित है।

दांत सफेद करने वाले उत्पाद

ऐसा मत सोचो कि कॉस्मेटिक उद्योग ने घर के दांतों को सफेद करने के लिए उत्पाद बनाने की कोशिश नहीं की है - ऐसी सेवाएं बहुत मांग में हैं। इस समूह के उत्पादों की श्रेणी पर्याप्त विस्तृत हो गई है, और आप केवल अपने लिए उत्पाद चुन सकते हैं।

श्वेत प्रदर

हर किसी के लिए उपलब्ध साधन उपयोग के लिए सुविधाजनक हैं और रोगनिरोधी और चिकित्सीय प्रभाव दोनों को जोड़ते हैं। इस तरह के पेस्ट का उपयोग करते समय, तामचीनी अंधेरे को कम करने की गति काफी कम हो जाती है, और यह अक्सर कम होने वाले तरीकों का सहारा लेने के लिए आवश्यक है।

सफ़ेद जेल

टूथपेस्ट के विपरीत, यह जेल आपके दांतों को ब्रश नहीं करता है। तामचीनी को सफेद करने के लिए, जेल को उस पर लागू किया जाता है और एक निश्चित अवधि के लिए रखा जाता है। निर्देशों में सटीक एक्सपोज़र समय मिलना चाहिए - प्रत्येक निर्माता का अलग समय होता है।

उपयोग में आसानी के लिए, जेल को अक्सर विशेष माउथ गार्ड के साथ पूरा बेचा जाता है, जो दांतों के लिए विशेष "कंटेनर" होते हैं। उनके ऑपरेशन के दौरान, ब्राइटनिंग जेल को सीधे माउथगार्ड में रखा जाता है, और पहले से ही इसे दांतों पर लगाया जाता है। माउथ गार्ड्स की मदद से बिना डेंटिस्ट के घर पर दांतों को सफेद करना बहुत सुविधाजनक है।

सफेद धारियां

जेल का उपयोग करने का एक सरल संस्करण। इस तरह के उत्पाद कागज या बहुलक स्ट्रिप्स हैं, जो पहले से ही लागू की गई एक विरंजन रचना के साथ हैं। इसके उपयोग में आसानी इसे बहुत लोकप्रिय बनाती है। पट्टी को दांतों से चिपकाया जाता है और 5 मिनट से आधे घंटे तक रखा जाता है। तामचीनी को 2-3 टन से हल्का करने के लिए, उन्हें 1.5-2 सप्ताह तक लागू करने के लिए पर्याप्त है।

दांत सफेद करने वाली पेंसिल

एक ही सफेद जेल के आवेदन का सुविधाजनक रूप। एक पेंसिल के सदृश विशेष उपकरण का उपयोग करके उपकरण को तामचीनी सतह पर लागू किया जाता है। इस पद्धति का मुख्य लाभ यह है कि यह जेल आवेदन प्रक्रिया पर अधिक सटीक नियंत्रण की अनुमति देता है।

सभी विशेष दांतों को सफेद करने वाले उत्पादों को गंभीर कंपनियों द्वारा विकसित किया गया है। अनुसंधान के दौरान, कई बारीकियों को ध्यान में रखा गया था: विभिन्न उम्र, जातीय समूहों और अन्य लोगों के लोगों में तामचीनी की स्थिति। उनके उपयोग की सुरक्षा का भी आकलन किया गया था, जो हमें यह दावा करने की अनुमति देता है कि इन निधियों की मदद से तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना घर पर दांतों को सफेद करना संभव है।

पेशेवर तरीके

घर पर दांतों को सफेद करने का निर्णय लेने से पहले, आपको सौंदर्य दंत चिकित्सा द्वारा दिए गए तरीकों से भी परिचित होना चाहिए:

• यांत्रिक श्वेतकरण अपघर्षक के साथ दांतों की सतह परत पर प्रभाव है, जो बस अंधेरे तामचीनी को हटाते हैं।
• अल्ट्रासोनिक दांतों की सफाई - उच्च आवृत्ति ध्वनि तरंगों के लिए तामचीनी का संपर्क। एक बोनस के रूप में, रोगी को तामचीनी पॉलिशिंग भी प्राप्त होती है।
• लेजर व्हाइटनिंग। इस प्रक्रिया के दौरान, दांतों पर एक फोटोपॉइमर सामग्री लगाई जाती है, जिसमें, जब यह एक लेजर से विकिरणित होता है, तो सक्रिय ऑक्सीजन बनता है, प्रभावी रूप से टैटार और पट्टिका को "ठीक" करता है, जो तामचीनी को उज्ज्वल करने में मदद करता है।
• रासायनिक स्पष्टीकरण सबसे आम तरीका है। निचला रेखा तामचीनी पर रासायनिक एजेंटों का प्रभाव है। यह उपरोक्त हाइड्रोजन पेरोक्साइड या कार्बामाइड, यूरिया यौगिकों और क्लोराइड का उपयोग करता है।

एक पेशेवर दंत चिकित्सक के पास जाने के लिए पैसे खर्च होते हैं, लेकिन यह पसंद तामचीनी को नुकसान पहुंचाने के जोखिम को काफी कम कर देती है। इसके अलावा, दांतों के सफेद होने के घरेलू तरीकों की तुलना में, पेशेवर तरीके आपको कम प्रक्रियाओं में परिणाम प्राप्त करने और तामचीनी को अधिक मात्रा में चमकाने की अनुमति देते हैं। याद रखें: स्वस्थ दांत हमेशा सफेद नहीं होते हैं, और दांतों की सफेदी का मतलब उनके स्वास्थ्य से नहीं है!

स्नो-व्हाइट टूथ इनेमल स्वास्थ्य, सौंदर्य और सफलता का प्रतीक है। एक चमकदार मुस्कान सुशोभित करती है, ध्यान आकर्षित करती है। यही कारण है कि घर के दांतों को सफेद करना इतना लोकप्रिय है। दंत चिकित्सक के पास जाने के बिना, प्रक्रिया को स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है।

व्हिटेन दांत क्यों

प्रकृति में, पूरी तरह से सफेद तामचीनी एक दुर्लभ वस्तु है। एक पीला, भूरा या नीला रंग अधिक आम है। यह व्यक्तिगत है, आनुवंशिक रूप से निर्धारित किया जाता है, जैसे बाल या आंखों का रंग। इसलिए, घर पर पीले या अन्य रंग के साथ दांतों को पूरी तरह से सफेद करना असंभव है।

दंत चिकित्सक कहते हैं कि प्राकृतिक रंग जितना गहरा होगा, आपके दांत उतने ही मजबूत और स्वस्थ होंगे। उनके काले होने के कारणों में एक गहरी अंतर्वर्धित पट्टिका है। यह आहार की आदतों, दवाओं को लेने और बुरी आदतों से बनता है।

धूम्रपान... तम्बाकू के धुएँ में ऐसे पदार्थ होते हैं जो दाँत के तामचीनी में घुस जाते हैं, यह एक गहरे "धुएँ के रंग" के रूप में होता है। विशेष ब्राइटनिंग पेस्ट हमेशा ब्लैकिंग को पूरी तरह से हटाते और भंग नहीं करते हैं। घर पर दांत सफेद करने से प्राकृतिक रंग वापस आता है।

मिठाई... मौखिक गुहा में बहुत सारे सूक्ष्मजीव रहते हैं। मिठाइयों के नियमित सेवन से उनकी आबादी और कचरे की मात्रा बढ़ती है। वे दांत की सतह पर दूर खाते हैं। बेस, डेंटिन, पतले तामचीनी के माध्यम से प्रकट होता है, जो मुस्कान को एक पीले रंग का रंग देता है।

कॉफी, चाय, शराब... ऐसे पेय पदार्थों का नियमित सेवन जिसमें प्राकृतिक खाद्य रंग शामिल हों, उन्हें भी दांतों की सफेदी की आवश्यकता होती है। कॉफी, काली चाय, रेड वाइन से हल्का तामचीनी गहरा ब्रोन्क टोन प्राप्त करता है।

टेट्रासाइक्लिन... तथाकथित "टेट्रासाइक्लिन" (पीले) दांत बचपन में दिखाई देते हैं, साथ ही साथ गर्भवती माँ के टेट्रासाइक्लिन के रिसेप्शन के दौरान गर्भवती माँ के रिसेप्शन के दौरान - यह हड्डियों और दंत ऊतकों में जीवन के लिए जमा होता है।

एक अधातु तत्त्व... दांत (खराब या पीले तामचीनी) खराब गुणवत्ता वाले पानी, भोजन और वायु प्रदूषण के साथ फ्लोराइड यौगिकों के लंबे समय तक सेवन के साथ "धब्बेदार" हो जाते हैं। पुरानी बीमारी का नाम फ्लोरोसिस है।

दंत ऊतकों के अविकसितता (हाइपोप्लेसिया)। स्पष्ट रूपरेखा के साथ सफेद या पीले धब्बे और दांतों पर समान आकार दिखाई देते हैं। वे प्रक्षालित या भरे हुए हैं।

घर पर दांतों को सफेद करने का सार यांत्रिक रूप से शुद्ध करना है, और यह भी नरम, ढीला, घुलने वाले और पीलेपन को दूर करता है, डिस्कोलर दाग, प्राकृतिक छाया को बहाल करता है, और एक चमकदार मुस्कान लौटाता है।

होम ब्लीचिंग के तरीकों को बाहरी परत को खराब या नुकसान नहीं पहुंचाना चाहिए, दांतों के तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है, या इसकी संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है।

दांतों के सफेद होने का नुकसान

आपको घर पर हल्के तरीकों का उपयोग नहीं करना चाहिए, इस मामले में सही तामचीनी सफेदी के लिए प्रयास करें:

• उसकी अतिसंवेदनशीलता;
• प्रमुख क्षेत्रों में भराव, प्रक्रिया के पूरा होने पर, वे अपना रंग बनाए रखेंगे और ध्यान देने योग्य हो जाएंगे;
• बड़ी संख्या में भराव;
• पर ;
• गर्भावस्था;
• स्तनपान;
• दवाइयाँ लेना;
• युवा आयु (नाबालिग)।

दांतों के तामचीनी सफेदी क्षय के मामलों में, पीरियडोंटल टिशू के पैथोलॉजीज: गम, पीरियोडॉन्टल टिशू, सीमेंट, एल्वोलर प्रक्रियाओं के मामले में contraindicated है।

आपको सौंदर्य के लिए स्वास्थ्य के साथ प्रयोग नहीं करना चाहिए - ज्ञान दांतों के विस्फोट में विसंगतियों के मामले में व्यंजनों, हल्के और सफेद करने के तरीकों का उपयोग करें।

बिना नुकसान के घर पर दांत कैसे सफेद करें

हल्के रंग के तामचीनी को वापस करने की प्रक्रिया बाल विरंजन के समान है और स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद नहीं है। विभिन्न तरीकों का उपयोग करते समय मुख्य कार्य किए गए नुकसान को कम करना है।

घर पर अपने दांतों को सफेद करने का फैसला करने के बाद, आपको उनकी सेहत पर भरोसा करने की ज़रूरत है, साथ ही साथ दाँतों का इनेमल मज़बूत और मोटा होना चाहिए।

समय के साथ, भरने और दंत ऊतक के बीच सूक्ष्म अंतराल बनते हैं, जिसके माध्यम से एक आक्रामक श्वेत पदार्थ अंदर प्रवेश करता है, इसे अंदर से नष्ट कर देता है।

इसलिए, घरेलू तरीकों का उपयोग करने से पहले, अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करें और भरण को संशोधित करें।

दांतों की सतह पर गहरे या पीले रंग की पट्टिका होनी चाहिए। अन्यथा, सफेदी बहाली काम नहीं करेगी।

तामचीनी को उज्ज्वल करने के बाद, उन उत्पादों को त्याग दें जो इसे अंधेरा करने का कारण बनते हैं।

कुछ घर के दांतों की सफेदी के तरीकों से संवेदनशीलता बढ़ जाती है, जिसके लिए नरम ब्रिसल वाले ब्रश पर स्विच करने की आवश्यकता होती है।

जब, कुछ महीनों के बाद, तामचीनी फिर से एक अंधेरे कोटिंग को कवर करती है, तो घर की रोशनी को दोहराया जाता है।

तेजी से कालेपन को रोकने के लिए, दांतों को सफेद करने का उपयोग किया जाता है।

दांतों का सफेद होना

उपकरण यांत्रिक रूप से पट्टिका को हटा देता है, दांत की सतह की एक पतली परत को साफ करता है। घटक रसायन जमा को भंग करते हैं और साथ ही तामचीनी पर एक विनाशकारी प्रभाव डालते हैं।

व्हाइटनिंग टूथपेस्ट कभी-कभी चुनिंदा कार्य करते हैं - वे भराव को सफेद नहीं करते हैं या, इसके विपरीत, केवल उन्हें हल्का करते हैं। घटक पदार्थ कभी-कभी एलर्जी का कारण बनते हैं।

इसलिए, उपयोग करने से पहले, दंत चिकित्सक से परामर्श करें, ताकि तामचीनी को अपरिवर्तनीय क्षति न हो।

कुछ लोग ब्रश करने के बाद अतिरिक्त स्पष्टीकरण के लिए मुंह में 3-5 मिनट के लिए व्हाइटनिंग पेस्ट रखते हैं।

दाँत सफेद करने वाली पट्टी

एक आधुनिक उपकरण आपको घर पर अपने दांतों को जल्दी से सफेद करने की अनुमति देता है - कभी-कभी एक महीने में। संवेदनशील दांतों के लिए एक उज्ज्वल रचना के साथ स्ट्रिप्स, फार्मेसी से पूछें।

घर पर दाँत तामचीनी को सफेद करने का तरीका सरल है:

• आधे घंटे के लिए हर दिन स्ट्रिप्स लागू करें।

आवेदन का एक महीना 2-3 टन से चमकता है। मुस्कान दो महीने तक सफेद रहती है।

सबसे पहले, तामचीनी की संवेदनशीलता में वृद्धि संभव है, जो जल्द ही गुजरती है।

धारियों की महंगी किस्में कसकर तय की जाती हैं, जो आपको हल्का करते हुए बात करने की अनुमति देती हैं।

कॉस्मेटिक प्रभाव की अवधि डेढ़ साल तक है। दांत 5-6 टन तक चमकते हैं।

धारियों का नुकसान आंतरिक रिक्त स्थान को सफेद करने में असमर्थता है, एक अंधेरे या पीले रंग का रंग रहता है।

घर का सफेद जेल

दांतों को सफेद करने की यह विधि अधिक प्रभावी है:

• एक ब्रश के साथ तामचीनी के लिए एक सफ़ेद जेल लागू करें।

यह जम जाता है, धीरे-धीरे घुल जाता है और लार से धुल जाता है।

एजेंट को मसूड़ों और श्लेष्म झिल्ली पर होने से रोकने के लिए, अंधेरे सतह के साथ तंग संपर्क सुनिश्चित करने के लिए, एक मुंह गार्ड का उपयोग किया जाता है - एक प्लास्टिक निर्माण। इसे ऊपरी या निचले दांतों पर लगाया जाता है, आंतरिक स्थान को सफेद करने वाले जेल से भर दिया जाता है।

दांत आधारित जैल प्रभावी होते हैं, लेकिन उनके घरेलू उपयोग से डेंटल कोटिंग, मसूड़ों को नुकसान और विनाश का खतरा बढ़ जाता है और ठंड और गर्म भोजन के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है।

इसलिए, घर पर, कार्बामाइड पेरोक्साइड के आधार पर जेल के साथ दाँत तामचीनी को स्पष्ट किया जाता है।

घर के दांतों की सफ़ेद करने की वर्णित विधि तेज़ है, क्योंकि यह कुछ हफ़्ते के बाद पहला परिणाम देता है।

दांत पेंसिल

तामचीनी ब्राइटनिंग की यह विधि एक "पोर्टेबल" प्रकार का जेल है:

• एक विशेष ब्रश के साथ रचना को लागू करें, एक निश्चित समय के बाद हटा दें।

कुछ किस्मों को साफ करने की आवश्यकता नहीं होती है, लार उन्हें घोल देती है।

"असली" व्हाइटनिंग जेल की तुलना में, एक पेंसिल में इसकी एकाग्रता कम है। इसलिए, दांतों को सफेद करने की घरेलू प्रक्रिया चाय, कॉफी, तंबाकू की पट्टिका को मज़बूती से हटाती है।

बल्कि, यह घर पर दांतों को सफेद करने के बजाय सफेदी बनाए रखने का एक तरीका है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ दांत सफेद करना

अंधेरे या पीले रंग की पट्टिका को हटाने के लिए उपलब्ध घरेलू उपचारों में से एक। टूथपेस्ट के कुछ निर्माता संरचना में पेरोक्साइड जोड़ते हैं - यह तामचीनी सफेदी देता है।

बिना नुकसान के घर पर अपने दांतों को सफेद करने का आसान तरीका:

• 100 मिलीलीटर गर्म उबला हुआ पानी में 1 चम्मच जोड़ें। 3%।

1. अपने दाँतों को ब्रश करें।
2. एक रचना के साथ अपना मुंह कुल्ला - 1 चम्मच। हाइड्रोजन पेरोक्साइड प्रति 100 मिलीलीटर पानी में 3%।
3. प्रत्येक दाँत को अंदर और बाहर 3% पेरोक्साइड के साथ रगड़ने के लिए एक कपास झाड़ू का उपयोग करें।
4. मुंह को अच्छी तरह से रगड़ें।

प्रक्रिया को दिन में 1-2 बार लागू करें।

प्रक्रिया के दौरान, और कुछ समय बाद, मसूड़े जल सकते हैं, दाँत तामचीनी संवेदनशील हो जाती है।

सोडा के साथ दांतों को सफेद करना

बिजली की घरेलू विधि एक अपघर्षक पदार्थ से सफाई करके तामचीनी से अंधेरे और पीले रंग की पट्टिका के यांत्रिक हटाने पर आधारित है। इसका नुकसान मसूड़ों को नुकसान, तामचीनी के अत्यधिक पतले होने का जोखिम है।

1. एक खाद्य ग्रेड टूथब्रश या मुड़ा हुआ धुंध लागू करें।
2. दांतों की सतह को ब्रश करें।

1. टूथपेस्ट में कुछ बेकिंग सोडा मिलाएं।
2. हमेशा की तरह तामचीनी ब्रश करें।

सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं, अपने दांतों को सफेद करने वाले सोडा से ब्रश करें।

पेरोक्साइड और सोडा के मिश्रण के साथ स्पष्टीकरण

यदि आप पिछले तरीकों को जोड़ते हैं तो होम इनेमल व्हाइटनिंग अधिक प्रभावी है:

• 1 चम्मच के साथ नम। हाइड्रोजन पेरोक्साइड का सोडा समाधान 3%, घोल प्राप्त करें।
• अपने दाँतों को ब्रश करें।

प्रक्रिया की अवधि तीन मिनट है, फिर अपने मुंह को अच्छी तरह से कुल्ला।

पहले आवेदन के बाद ब्राइटनिंग प्रभाव ध्यान देने योग्य है। इस विधि का उपयोग करके दांत की सतह पर पट्टिका और दाग से छुटकारा पाएं सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं।

चारकोल दांत सफेद

सक्रिय कार्बन। ये विधियां यंत्रवत् भी तामचीनी से दाग और कालेपन को दूर करती हैं।

1. एक तश्तरी पर एक तश्तरी पर एक गोली गूंधें, टूथ पाउडर की तरह एक सजातीय रचना प्राप्त करें।
2. एक नम ब्रश के साथ समझें, यंत्रवत् निकालें, पट्टिका को हटा दें।

• टूथपेस्ट में सक्रिय चारकोल पाउडर जोड़ें।

प्रक्रिया जल्दी से दांतों को सफेद करती है, एक हल्की छाया को पुनर्स्थापित करती है।

बर्च की राख।इसी तरह, सफेदी और चमकदार मुस्कान को बहाल करने के लिए कुचल बर्च राख का उपयोग किया जाता है। घर पर, इसे जली हुई रोटी की राख के साथ बदल दिया जाता है।

लकड़ी का कोयला (राख) के साथ सफाई के बाद, अपने मुंह को अच्छी तरह से कुल्ला, अपने दांतों को ब्रश करें। दांतों के तामचीनी के पहले लक्षण दो से तीन सप्ताह के बाद ध्यान देने योग्य होते हैं।

इन श्वेत करने की विधियों का प्रयोग अक्सर न करें - महीने में दो से तीन बार पर्याप्त है।

उनके नुकसान से दाँत तामचीनी पर खरोंच संभव है।

दांत सफेद करने के घरेलू उपाय

नींबू।खट्टे फलों में एस्कॉर्बिक एसिड होता है, जो संयोजी और हड्डी के ऊतकों, मसूड़ों और पूरे शरीर के लिए उपयोगी होता है। दाँत तामचीनी को रोशन करता है, एक चमकदार मुस्कान खोजने में मदद करता है।

• बिना गूदे के स्लाइस या क्रस्ट के साथ डार्क इनेमल को पोंछें, अपने मुंह को अच्छी तरह से रगड़ें।

• टूथपेस्ट में नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं।

यह नुस्खा घर पर 2-3 टन से दांतों को सफेद करने में मदद करता है, खून बह रहा मसूड़ों को खत्म करता है।

• पपड़ी को साफ करने के लिए कई मिनटों के लिए पपड़ी चबाएं, अंतरालीय स्थानों में पट्टिका और जमा को हटा दें।

सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं सफेद करने के सूचीबद्ध तरीकों को लागू करें। वे तामचीनी की संवेदनशीलता बढ़ाते हैं।

चाय के पेड़ की तेल।घर में ब्लीचिंग के लिए, 100% तेल का उपयोग करें:

• अपने दाँतों को ब्रश करें।
• ब्रश पर 2-3 बूंदें डालें और उन्हें समान रूप से तामचीनी सतह पर वितरित करें।
• मुंह को अच्छी तरह से रगड़ें।

प्रक्रिया के दौरान, जीभ और गाल सुन्न हो जाते हैं। तेल साफ करता है, कॉफी या चाय से पुराने अंधेरे जमा को भंग करता है। मुलायम, टैटार को हटाता है।

नींबू, चाय के पेड़ का तेल:

• चाय के पेड़ के तेल और नींबू के रस के 2-3 बूंदों के मिश्रण से तामचीनी को साफ करें।

सोडा, सिरका, नमक- काले धब्बे हटाने के घरेलू उपाय:

• सोडा को समान भागों में मिलाएं, एक चुटकी जोड़ें।

टूथब्रश के साथ मिश्रण को लागू करें, थोड़ी देर के बाद अपने मुंह को अच्छी तरह से कुल्ला। सिरका को नींबू के रस के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है।

सोडा, नींबू, पेरोक्साइड:

• सोडा और नींबू के रस के मिश्रण से अपने दांतों को ब्रश करें, हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूँदें 3% जोड़ें।

घर का बना सफेद टूथपेस्ट।

• थोड़े से पेस्ट में थोड़ा सोडा, पेरोक्साइड, महीन नमक मिलाएं।

• पेस्ट में सक्रिय कार्बन पाउडर की एक चुटकी और नींबू के रस की कुछ बूँदें जोड़ें।

नमक:

• विरंजन के लिए, समय-समय पर तामचीनी को ठीक टेबल नमक "अतिरिक्त" से साफ करें।

बिर्च जलसेक:

1. एक मुट्ठी ताजी पत्तियों को कुल्ला, बारीक काट लें।
2. उबलते पानी के एक गिलास के साथ काढ़ा, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, नाली।

अपने दांतों की सफेदी को बहाल करने के लिए, एक शानदार मुस्कान को बहाल करने के लिए अपने मुंह को कुल्ला करने के लिए।

चाय मशरूम:

• साप्ताहिक जलसेक के साथ सुबह और शाम अपने मुंह को कुल्ला।

विधि अंधेरे स्पॉट और पट्टिका को भंग कर देती है, अप्रिय।

नमक और शहदघर के दांतों को सफेद करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है:

• समान भागों शहद और "अतिरिक्त" नमक को पूरी तरह से भंग होने तक हिलाओ।

सफेदी को बहाल करने के लिए उंगली से लागू करें, मसूड़ों को समझा जा सकता है। सप्ताह में एक बार आवेदन करें।

अजमोद।दाँत तामचीनी को दाग और पट्टिका से साफ़ करने के लिए, श्वेत प्रदर क्रिया:

• ताजा जड़ी बूटी चबाएं।

परिवर्तित: 30.06.2019

प्राकृतिक दांतों में एक पीले रंग का टिंट होता है, इसलिए सफेदी को आवश्यकता के बजाय फुफकार कहा जा सकता है। यदि आप नियमित रूप से प्रक्रिया का सहारा लेते हैं, तो दाँत तामचीनी पतली हो जाती है। इसका मतलब है कि दांतों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, उनके सुरक्षात्मक गुण कमजोर हो जाते हैं, और समय के साथ क्षरण विकसित होता है। यदि आप अभी भी जोखिम लेने के लिए तैयार हैं, तो आप तीन विकल्पों में से चुन सकते हैं: क्लिनिक के लिए व्हाइटनिंग, विशेषज्ञों या वैकल्पिक तरीकों की सिफारिशों के अनुसार होम व्हाइटनिंग।

क्लिनिक में दांत सफेद करना

डेंटल क्लिनिक में, फोटो-व्हाइटनिंग, लेजर व्हाइटनिंग और एंड-व्हाइटनिंग सबसे अधिक बार पेश किए जाते हैं। उन्हें क्या एकजुट करता है कि परिणाम प्राप्त करने के लिए, विशेष जैल का उपयोग किया जाता है, जिसमें हाइड्रोजन पेरोक्साइड या कार्बामाइड शामिल हैं।

फोटोब्लिचिंग के दौरान, दांत फिर एक हैलोजन लैंप के संपर्क में आते हैं, जो जेल के प्रभाव को सक्रिय करता है। प्रक्रिया लगभग एक घंटे तक चलती है और वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए एक दूसरे सत्र की आवश्यकता होती है।

लेजर व्हाइटनिंग बहुत पहले प्रक्रिया के बाद दांतों का अपेक्षित रंग देता है। समय में, यह आधे घंटे से अधिक नहीं लेता है।

एंडोब्लिचिंग को पॉइंटवाइज किया जाता है, उदाहरण के लिए, यदि आपको एक दांत का रंग बदलने की आवश्यकता है।

इन तरीकों में से कोई भी तुरंत नुकसान नहीं पहुंचाएगा, लेकिन नियमित रूप से उपयोग किए जाने पर खतरनाक होगा। मतभेदों पर विचार करना सुनिश्चित करें: क्षरण, पीरियडोंटाइटिस, टार्टर, दंत ऊतक दोष।

डॉक्टर की सिफारिशें: ब्लीचिंग के बाद पहले दो हफ्तों के भीतर, आपको डाइज युक्त भोजन और पेय से इंकार करना चाहिए: चाय, कॉफी, जूस, दोनों प्राकृतिक और पैकेज्ड, बेरीज, बीट्स, गाजर, रेड वाइन।

घर पर दांत सफेद करना

इन-ऑफिस व्हाइटनिंग की तुलना में घर पर दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया को लागत प्रभावी और कोमल कहा जा सकता है, लेकिन अधिक समय लेने वाली भी। विशेषज्ञ विशेष माउथ गार्ड बनाता है जो रोगी के लिए आदर्श होते हैं, एक सफ़ेद जेल चुनने पर सिफारिशें देते हैं, और आप इसे स्वयं घर पर उपयोग करेंगे। होम ब्लीचिंग को कई दिनों के अंतराल पर कई बार किया जाना चाहिए।

डॉक्टर की सिफारिश: जिन उत्पादों को सुपरमार्केट में खरीदा जा सकता है, वे अप्रभावी हैं। दंत चिकित्सक से परामर्श करने के बाद विशेष सफ़ेद करने वाले पेस्ट खरीदना बेहतर होता है और सप्ताह में दो बार से अधिक उपयोग नहीं करना चाहिए।

सफ़ेद पेंसिल और स्ट्रिप्स के रूप में, यह महत्वपूर्ण घटनाओं से पहले एक लाइफसेवर की अधिक है। एक बार तामचीनी चमक जाएगी, लेकिन प्रभाव अत्यंत अल्पकालिक होगा।

पारंपरिक तरीकों से दांत सफेद करना

पारंपरिक दवा सिरका, नींबू का रस, सक्रिय लकड़ी का कोयला, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, चाय के पेड़ के तेल, सोडा, केले के छिलके, स्ट्रॉबेरी, लवृष्का और यहां तक \u200b\u200bकि हल्दी के साथ दांतों को सफेद करने का सुझाव देती है।

डॉक्टर की सिफारिशें: यदि हम विरंजन के कोमल तरीकों के बारे में बात करते हैं, तो, निश्चित रूप से, केले के छिलके और तुलसी आक्रामक तरीकों के लिए बहुत बेहतर हैं - सिरका, सोडा, नींबू और सक्रिय कार्बन, जो तामचीनी को पूरी तरह से बर्बाद कर सकते हैं। संतरे के छिलके, तुलसी, मुसब्बर का रस, स्ट्रॉबेरी और सेब के लिए भी सफेद गुणों को जिम्मेदार ठहराया जाता है: इन सभी पौधों को लंबे समय से पूर्व में दांतों को हल्का छाया देने के लिए उपयोग किया जाता है। उनका जादुई प्रभाव क्या है? सब कुछ बहुत सरल है: वे पट्टिका से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, और वे न केवल कर सकते हैं, बल्कि नियमित रूप से उपयोग करने की आवश्यकता है - वे निश्चित रूप से आपके दांतों को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना घर पर दांतों को सफेद करने के तरीके

बर्फ से सफेद मुस्कान हर व्यक्ति का सपना होता है।

इस प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, आपको अपने दांतों की देखभाल करने और विशेष ध्यान देने के साथ उनकी देखभाल करने की आवश्यकता है।

दाँत तामचीनी की सफाई और बुरी आदतों को छोड़ना (शराब, कॉफी पीना) "हॉलीवुड" मुस्कान प्राप्त करने में मुख्य सहायक हैं।

आपको अपने दांत कब सफेद करने चाहिए?

एक व्यक्ति को अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए और खाने के बाद हर दिन अपना मुंह कुल्ला करना चाहिए। उनके दाँत तामचीनी का रंग कई कारकों पर निर्भर करता है:

• नियमित व्यक्तिगत स्वच्छता;
• खाना और पानी खाया;
• आनुवंशिक विरासत।

याद रखें कि कॉफी, सिगरेट, और खाद्य रंग आपके दाँत तामचीनी को दाग सकते हैं।

यदि दैनिक दांतों को ब्रश करने के बाद, वे whiter नहीं बनते हैं, तो एक व्यक्ति श्वेत करने की प्रक्रिया का उपयोग कर सकता है। नुकसान के बिना घर पर दांत सफेद करने के संकेत हैं:

• अपने दाँत को दिन में 2 बार ब्रश करने से दाँत के तामचीनी के पीलेपन से छुटकारा पाने में मदद नहीं मिलती है;
• दांत क्षतिग्रस्त हो गए थे, जिसके परिणामस्वरूप उन्होंने अपना सफेद रंग खो दिया;
• टूथपेस्ट संचित पट्टिका के साथ सामना नहीं करता है;
• दवाओं, विशेष रूप से एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग;
• शरीर में अतिरिक्त फ्लोराइड;
• धूम्रपान और मीठे उत्पादों का दुरुपयोग।

दांतों का सफेद होना एक ऐसे व्यक्ति के लिए एक शानदार उपाय है जो एक खूबसूरत मुस्कान चाहता है। लेकिन हर किसी को इस तरह की प्रक्रिया को करने की अनुमति नहीं है। मतभेदों में शामिल हैं:

• दांतों की उच्च संवेदनशीलता;
• गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं को दाँत तामचीनी विरंजन प्रक्रिया को करने की सिफारिश नहीं की जाती है;
• प्रक्रिया 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए contraindicated है;
• श्वेतकरण उन व्यक्तियों के लिए नहीं किया जाता है जिनके पास कई खुले हिंसक गुहा होते हैं (सामने के दांत, मुकुट पर भरना)।

रोगियों की बाद की श्रेणी के लिए, इस तथ्य के कारण घर पर दांतों को साफ करने की सिफारिश नहीं की जाती है कि सफेद दांतों और मुकुट के रंगों के विपरीत सफेद होने के बाद ध्यान देने योग्य होगा। परिणाम भराव और मुकुट के पूर्ण प्रतिस्थापन की आवश्यकता हो सकती है। यदि कोई व्यक्ति प्रोस्थेटिक्स पर निर्णय लेता है, तो कोई जोखिम नहीं है और पहले दांतों को सफेद करने की सलाह दी जाएगी।

क्या घर पर दांतों को सफेद करना संभव है?

दांत सफेद करने के दो प्रकार हैं: दंत चिकित्सक के कार्यालय और घर में पेशेवर। उत्तरार्द्ध दाँत तामचीनी के लिए कम हानिकारक है।

घर पर, दंत चिकित्सकों के कार्यालयों में मजबूत रसायनों का उपयोग नहीं किया जाता है। एक प्रभावी होम व्हाइटनिंग प्रक्रिया 5-10 दिनों तक चलती है।

घर पर, दांतों को लोक उपचार के साथ सफेद किया जा सकता है जिसमें लगभग किसी भी घर में पाए जाने वाले खाद्य पदार्थ शामिल हैं।

लोक उपचार के साथ घर पर दांत कैसे सफेद करें?

कुछ लोक उपचार आपके दांतों को अस्थायी रूप से सफेद कर सकते हैं। दंत चिकित्सक की यात्रा मुश्किल होने पर लोक उपचार के व्यंजन प्रासंगिक होते हैं। घर पर दांत सफेद करना:

• सेब का सिरका;
• स्ट्रॉबेरीज;
• ऐश;
• सोडा;
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड;
• नींबू;
• चाय के पेड़ की तेल।

आइए दांतों को सफेद करने के कई प्रभावी घर के व्यंजनों पर करीब से नज़र डालें।

सेब का सिरका

एप्पल साइडर सिरका घर पर विभिन्न प्रकार के उपयोगों के लिए काम करता है। उनमें से एक दांत सफेद करना है। इस पद्धति का स्वाद अप्रिय है, लेकिन प्रभावशीलता स्पष्ट है।

दांतों को सफेद करने के लिए सेब साइडर सिरका का उपयोग कैसे करें:

• एक छोटे गिलास में सिरका डालो;
• अपने मुंह में एक घूंट लें और बिना निगलें कुल्ला करें;
• थूक और गर्म पानी के साथ अपना मुँह कुल्ला।

स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरी को रगड़कर घर पर बिना नुकसान के दांतों को सफेद करने का एक शानदार तरीका है, प्रभावी रूप से और जल्दी से।

स्ट्राबेरी दांत सफेद पकाने की विधि:

• एक बेरी लें और इसे दो में काटें;
• स्ट्रॉबेरी को दांतों की सतह पर रगड़ें और 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें;
• फिर अपने दांतों को नियमित टूथपेस्ट से ब्रश करें।

प्रक्रिया के दोहराव की संख्या सप्ताह में दो बार है।

संतरे का छिलका और तेज पत्ता

बे पत्ती और संतरे के छिलके का संयोजन भी दांतों को सफेद कर सकता है। प्रक्रिया की अवधि कई मिनट है।

नारंगी के छिलके के साथ संयोजन में बे पत्ती का उपयोग कैसे करें:

• फल को छीलना चाहिए;
• छिलके के कई टुकड़े पीसें;
• उन्हें दाँत तामचीनी में रगड़ें;
• फिर बे पत्ती को पीस लें जब तक यह पाउडर में बदल जाता है और दांतों पर लागू होता है;
• पांच मिनट के लिए छोड़ दें;
• गर्म पानी के साथ अपना मुँह कुल्ला।

एक सप्ताह में प्रक्रिया को दोहराएं। इसका प्रभाव यह है कि संतरे के छिलके में मौजूद एसिड बैक्टीरिया को मार देता है, जिसके परिणामस्वरूप दाग हो जाते हैं और तेज पत्ता उन दागों को अवशोषित कर लेता है।

दांत तेजी से कैसे करें?

घर पर, दांतों को जल्दी से सफेद किया जा सकता है:

• बेकिंग सोडा;
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड;
• ऐश।

उपरोक्त सूचीबद्ध घटकों का उपयोग स्वतंत्र उपकरण के रूप में किया जाता है। लेकिन सावधान रहें और अनुपात रखें ताकि दाँत तामचीनी को नुकसान न पहुंचे। टूथब्रश से बेकिंग सोडा और राख को दांतों पर लगाया जाता है। पेरोक्साइड केवल एक दिन में कई बार आपके मुंह से बाहर निकाल दिया जाता है।

जल्दी से घर पर दांतों को सफेद करने के लिए कुछ लोकप्रिय व्यंजनों पर विचार करें।

सोडियम बाइकार्बोनेट एक लोकप्रिय ब्लीचिंग एजेंट है। टूथब्रश से अपने दांतों को ब्रश करते समय वाइटनिंग की जाती है। इसे पहले एक केंद्रित तरल में डुबोया जाना चाहिए जिसमें पानी और बेकिंग सोडा शामिल हो।

टिप: सोडा को टूथपेस्ट के साथ मिलाया जा सकता है। फिर इसका स्वाद कम ध्यान देने योग्य होगा।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के आधार पर, जैल बनाए जाते हैं जो दंत चिकित्सकों द्वारा पेशेवर दांतों की सफाई के लिए उपयोग किए जाते हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया सरल है:

• अपने दाँत (सुबह और शाम) को ब्रश करने के बाद, 2-3 बार हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ अपना मुँह कुल्ला;
• अपने मुंह में सामग्री बाहर थूक;
• साफ गर्म पानी से कुल्ला।

एक वैकल्पिक विकल्प छोटे व्यास के कपास झाड़ू का उपयोग करना है, जो तरल में पूर्व-सिक्त होता है। इसका उपयोग दांतों की ऊपरी और निचली पंक्तियों को पोंछने के लिए किया जाता है। प्रक्रिया के बाद, उसी तरह से गर्म पानी के साथ अपना मुँह कुल्ला।

इस उपाय का नुकसान यह है कि झुनझुनी सनसनी या मुंह के क्षेत्र में जलन के रूप में असुविधा मुंह में हो सकती है। लेकिन परिणाम जल्दी से देखा जा सकता है - एक या दो सप्ताह के बाद, दांत बहुत अधिक हो जाएगा। हालांकि, दाँत तामचीनी का घनत्व कम हो सकता है, जो सामान्य रूप से दांतों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

लकड़ी की राख में पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड होता है, एक यौगिक जो दांतों को सफेद करने के लिए उत्कृष्ट है। कैसे उपयोग करें: ब्रश को लकड़ी की राख में डुबोएं और अपने दांतों को ब्रश करना शुरू करें। टूथपेस्ट के साथ लकड़ी की राख को पहले से मिलाया जा सकता है।

मिश्रण की प्रभावशीलता सूक्ष्म क्रिस्टल में निहित है जो तामचीनी की सतह पर संचित पट्टिका को साफ करती है। तामचीनी के घनत्व में संभावित कमी और मसूड़ों को नुकसान के कारण लगातार उपयोग के लिए लकड़ी की राख की सिफारिश नहीं की जाती है।

सक्रिय कार्बन लकड़ी की राख का एक विकल्प है। यह एक फार्मेसी में एक गोली के रूप में बेचा जाता है। सक्रिय चारकोल के साथ दांतों को सफेद करने के लिए, टूथपेस्ट के साथ-साथ गोलियों को कुचल दिया जाना चाहिए और टूथब्रश पर लागू किया जाना चाहिए।

लकड़ी की राख के साथ सफेद होने पर, दांत अस्थायी रूप से काले हो सकते हैं, लेकिन यह जल्दी से दूर हो जाएगा।

हम तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना दांतों को सफेद करते हैं

सोडा, लकड़ी की राख और हाइड्रोजन पेरोक्साइड का अत्यधिक उपयोग दाँत तामचीनी के लिए खतरनाक है। अन्य घरेलू उपचार हैं जो आपके दांतों की सतह को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं:

• चाय के पेड़ की तेल... मुंह और दांतों में बैक्टीरिया के प्रसार को रोकता है। उन्हें अच्छी तरह से सफेद करता है। उत्पाद धीरे दाँत तामचीनी पर कार्य करता है। आवेदन की विधि: सुबह और शाम को दांतों को ब्रश करने के बाद, मालिश आंदोलनों के साथ दांतों की सतह पर लागू करें;
• नींबू के छिलके।जेस्ट में फल एसिड और तेल होता है। ये घटक दांतों के इनेमल को बिना नष्ट किए सफेद कर देते हैं। आवेदन की विधि: एक दिन में एक बार टूथ ब्रश करने के बाद। व्हाइटनिंग कोर्स की अवधि: एक सप्ताह।

क्या आपके दांत संवेदनशील हो गए हैं? स्व-श्वेत प्रक्रियाओं को बंद किया जाना चाहिए। तापमान परिवर्तन के साथ दर्द तामचीनी की सुरक्षात्मक परत के विनाश का संकेत है। क्या दर्द कई दिनों तक बना रहता है? अपने दंत चिकित्सक पर जाने की सलाह दी जाती है।

विशेष सफेद उत्पादों

स्व-सफ़ेद दांतों के लिए विशेष साधन कई प्रकारों में विभाजित हैं:

• श्वेत चिपकाता है;
• दांतों के लिए सफेद जैल;
• पेंसिल;
• सफेद स्ट्रिप्स;
• सफ़ेद ट्रे।

उपरोक्त उपकरणों के मुख्य लाभ उपलब्धता और दक्षता हैं। उन्हें घर पर पकाया जाने की आवश्यकता नहीं है, आप अपने पसंद के विकल्प खरीद सकते हैं और एक त्वरित परिणाम (सफेद दांत) प्राप्त कर सकते हैं।

श्वेत प्रदर

व्हाइटनिंग टूथपेस्ट दांतों को सफेद रखने के लिए आवश्यक एक लोकप्रिय फार्मेसी उत्पाद है। औसत उपयोग का समय एक माह है। सावधान रहें: पेस्ट इस समय के दौरान तामचीनी के रंग को काफी हद तक बदलने में सक्षम नहीं होगा। इसे कई महीनों तक इस्तेमाल करने की आवश्यकता है। लेकिन इस मामले में, इसके उपयोग से इसकी मोटाई में कमी के कारण तामचीनी के विनाश और अतिसंवेदनशीलता के रूप में अप्रिय परिणाम हो सकते हैं।

पेस्ट में अपघर्षक घटक होते हैं। वे दांतों पर जमा को नरम करते हैं और बाद में उन्हें हटा देते हैं। लेकिन पेस्ट का नुकसान यह है कि तामचीनी का तामचीनी पर समान प्रभाव पड़ता है। समय के साथ, यह कम हो जाता है और तापमान परिवर्तन के प्रति अत्यधिक संवेदनशील हो जाता है।

दंत चिकित्सक पर पेशेवर सफाई और सफेदी के बाद ऐसे पेस्ट का उपयोग करने का आदर्श विकल्प है।

दाँत जैल

फार्मेसी में डेंटल जैल को अक्सर माउथ गार्ड के साथ बेचा जाता है। वे उपयोग करने में आसान होते हैं और सफेद करने वाले पेस्ट की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं। मुंह के गार्ड के साथ 3-4 जेल प्रक्रियाओं के लिए, दांतों को 2-4 टन से हल्का किया जा सकता है।

आवेदन की विधि: ट्रे कीटाणुरहित होती हैं, जेल की एक छोटी परत लागू होती है और दांतों पर लगाई जाती है। जेल मसूड़ों पर नहीं मिलना चाहिए, अन्यथा श्लेष्म झिल्ली की जलन और सूजन की संभावना है। आपको 30 मिनट में शूट करने की आवश्यकता है। एक विशिष्ट प्रकार के जेल के निर्देशों में अधिक सटीक समय निर्धारित किया गया है। प्रक्रिया के बाद, आपको अपना मुंह अच्छी तरह से कुल्ला करना चाहिए।

सफेद धारियां

सफेद धारियांकिसी भी फार्मेसी में बेचा जाता है। वे उपयोग करने में आसान हैं और एक प्रभावी श्वेत प्रभाव है। उनका नुकसान यह है कि व्हाइटनिंग परिणाम लंबे समय तक नहीं रहता है।

दांत सफेद करने वाली स्ट्रिप्स का उपयोग दिन में दो बार किया जाता है। उन्हें लागू करने के बाद, उन्हें सावधानीपूर्वक हटा दिया जाता है, और फिर मुंह को बहते पानी से कुल्ला किया जाता है। स्ट्रिप्स का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

सफ़ेद पेंसिल

दांत तामचीनी उज्ज्वल पेंसिलफार्मेसी में खरीदा जा सकता है और उनका वांछित प्रभाव है। उनके लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति आवेदन के एक कोर्स में कई टन में दांतों को सफेद कर सकता है। पेंसिल में तरल होता है जो ब्रश के साथ दाँत तामचीनी पर लगाया जाता है।

मॉडल के आधार पर, तरल अंदर भी हो सकता है। ब्लीचिंग तरल को छोड़ने के लिए एप्लिकेटर पर नीचे दबाएं।

ऊपर वर्णित सभी उत्पाद दाँत तामचीनी के लिए सुरक्षित नहीं हैं। व्हाइटनिंग ट्रे काफी अलग मामला है।

सफ़ेद ट्रे

सफ़ेद ट्रेदो प्रकार के होते हैं: असंक्रमित और गठित। बाद का प्रकार दांतों के लिए एक उपकरण है, जिसे उपयोग करने से पहले उबलते पानी में रखा जाता है, फिर दांतों और काटने पर लगाया जाता है।

नतीजतन, वे दांतों को आकार देते हैं और एक विशेष विरंजन एजेंट के साथ उपयोग किया जाता है। विकृत विकल्प सस्ता है और बहुत कुशल नहीं है।

याद रखें कि कोई भी दांत सफेद करने वाला उत्पाद आपके दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए, उपयोग करने से पहले अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें।

दांतों के इनेमल को काला करने से रोकना

दांत सफेद करना उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जिनके दांतों पर अवांछित पट्टिका होती है। लेकिन दाँत तामचीनी को कम करने से रोकने के लिए, निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करें:

• आपके द्वारा उपभोग की जाने वाली कॉफी की मात्रा कम करें (अधिकतम 2 कप एक दिन);
• ड्रग्स के उपयोग को समाप्त करें जिसमें टेट्रासाइक्लिन शामिल हैं;
• बुरी आदतों (शराब, सिगरेट) से छुटकारा पाएं;
• अपने दाँत को दिन में 2 बार ब्रश करना चाहिए: सुबह में और सोने से पहले (कम से कम 3 मिनट);
• सही टूथब्रश और टूथपेस्ट चुनें। ब्रश मध्यम कठोरता का होना चाहिए, और स्वच्छता उत्पाद पानी के मापदंडों (इसमें फ्लोराइड की मात्रा और अन्य पदार्थों) के लिए उपयुक्त होना चाहिए;
• दिन के दौरान 1.5-2 लीटर स्वच्छ पानी पीना;
• दाँत तामचीनी से दैनिक पट्टिका को हटाने के लिए सब्जियों और फलों का उपयोग करें।

अपने दांतों की प्राकृतिक सफेदी बनाए रखने के लिए, ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें जिनमें फूड कलरिंग हो। महीने में 1-2 बार समुद्री नमक के साथ अपने दाँत तामचीनी को साफ करने की कोशिश करें। ये सरल दिशानिर्देश आपको एक सफेद, उज्ज्वल मुस्कान प्राप्त करने में मदद करेंगे।

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