Головные боли при шейном остеохондрозе симптомы. Почему возникают головные или при шейном остеохондрозе? Почему шейный хондроз вызывает головные боли

4800 0

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – широко распространённое заболевание, которое в последние годы стало поражать людей молодого возраста (25-45 лет). Следует заметить, что именно шейный отдел является самым уязвимым отделом позвоночника, что обусловлено слабым мышечным корсетом и особым анатомическим строением шейных позвонков, которые в данном отделе довольно близко расположены по отношению друг к другу. Из-за столь близкого расположения позвонков даже незначительные нагрузки в области шеи, которые в результате приводят к смещению позвонков, могут способствовать сдавлению проходящих рядом сосудов и нервов.

Причиной остеохондроза шейного отдела позвоночника могут стать травмы и неправильная осанка, малоподвижный образ жизни и поднятие тяжестей, сколиоз (врождённый или приобретённый).

К основным симптомам остеохондроза шейного отдела позвоночника следует отнести:

головную боль;
головокружение;
боли в руках;
боли в грудной клетке;
прострелы;
онемение языка.

Между тем, именно головная боль наиболее частый симптом шейного остеохондроза.

Кроме того, именно этот симптом требует тщательного подхода в дифференциальной диагностике заболевания, так как головная боль может отмечаться при различных заболеваниях. При этом, при шейном остеохондрозе головная боль может иметь разный характер, что обусловлено различными механизмами её возникновения.

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела позвоночника может проявляться изменениями в нервных волокнах и сплетениях, сосудистыми нарушениями. К основным синдромам шейного остеохондроза следует отнести синдром позвоночной артерии, синдром шейной мигрени, гипертензионный синдром, диэнцефальный синдром и корешковый синдром.

Синдром позвоночной артерии

При данном синдроме головная боль появляется уже на ранних стадиях заболевания. Боль носит диффузный характер, преимущественная выраженность в шейно-затылочной области. Боли в таком случае постоянные, при этом отмечаются периодические обострения, в особенности, в утреннее время.

Во время приступа головная боль может сопровождаться головокружением, выражено при поворотах головы, в редких случаях отмечается снижение слуха (на одно ухо), пошатывание при ходьбе и зрительные расстройства.

Развитие таких симптомов обусловлено сдавлением костно-фиброзными разрастаниями позвоночных артерий. При поворотах головы отмечается усиление сдавления, в результате чего симптоматика ухудшается.

Гипертензионный синдром

Ранними признаками данного синдрома является головная боль, для которой характерно усиление болей при поворотах глазных яблок и головы. Кроме того, боль может сопровождаться рвотой и тошнотой. В среднем приступ длиться 2-5 часов.

Подобный синдром обусловлен сдавлением артерий и вен в отверстиях, в результате чего нарушается венозный отток из головы, что приводит к повышению внутричерепного давления и, следовательно, перечисленным симптомам.

Для начала следует заметить, что названный синдром не имеет отношения к известной и классической мигрени. Назван он так ввиду того, что при головной боли затрагивается только одна половина головы, а также часть шеи. Синдром проявляется болью в голове, которая возникает в шейно-затылочной области, распространяясь при этом в височную и теменную области и в глаз с одной стороны.

Боль нередко носит приступообразный характер, сопровождается рвотой. Длительность приступа составляет 6-10 часов. Как правило, во время приступа больные лежат с головой, повёрнутой в сторону, противоположную локализации боли.

Следует заметить, что именно этот синдром довольно часто является начальным при развитии шейного остеохондроза. Симптомокомплекс обусловлен раздражением позвоночного нерва.

Диэнцефальный синдром

Иногда этот синдром ещё называют гипоталамическим, что вызвано нарушением деятельности определённых отделов мозга – гипоталамической или диэнцефальной. При таком синдроме отмечаются приступы головной боли, ознобы, сердцебиения и ощущения проваливания. Симптомы появляются приступами, длятся порядка 30 минут, заканчиваются, как правило, частым и обильным мочеиспусканием. Иногда у больных наблюдаются боли в области сердца.

Этот симптомокомплекс называют диэнцефальным. Причиной возникновения этого симптомокомплекса является длительное раздражение шейных симпатических узлов. К явным причинам относят хроническое нарушение мозгового кровообращения, вызванное сдавлением позвоночных артерий, которые обеспечивают кровоснабжение гипоталамической области.

Не характерные симптомы для головной боли при шейном остеохондрозе:

рвота, которая с течением времени приносит больному облегчение;
длительное нарастание боли;
повышение температуры тела (выше 37.5 градусов).

Лечение головной боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Лечение головной боли при шейном остеохондрозе зависит от лечения того синдрома, который и обусловил возникновение проблемы. Во время острого приступа требуется создать максимальный покой больному, в особенности, шейному отделу позвоночника, для чего больного нужно уложить в постель. Нежелательными в таком состоянии являются чрезмерные движения в области шеи, разгибание и сгибание.

В периоде между приступами больному назначаются витамины B и C, препараты, которые нормализуют обмен веществ, глюкоза и т.д.

Профилактика головной боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Для профилактики развития заболевания и осложнений рекомендуется выполнять специальные гимнастические упражнения, выполнение которых на сегодняшний день считается лучшей профилактикой заболевания. Следует учесть, что упражнения не рекомендуется выполнять в моменты обострения шейного остеохондроза, когда голова болит особенно сильно.

Лягте на спину и выпрямьтесь, после чего положите руку на живот, а вторую на грудь. Сделайте вдох. Через 10 секунд выдохните и расслабьтесь. Упражнение повторяйте в течение 5 минут 5 раз в сутки.
Лягте на живот и выпрямите ноги, после чего поднимите голову и грудь, но таким образом, чтобы живот и ноги были прижаты к полу. Упражнение повторяйте с интервалом в 25 секунд в течение 5 минут 5 раз в сутки.
Лягте на спину и согните ноги в коленях, после чего поворачивайтесь то на левый бок, то на правый, попеременно. Упражнение повторяйте с интервалом в 25 секунд в течение 5 минут 5 раз в сутки.

Для хронических больных:

Упражнение выполняет стоя или сидя. Нужно согнуть шею, постаравшись максимально приблизиться к груди, после чего разогнуть, посмотрев при этом максимально дальше. При сгибании делается вдох, затем пауза, а на разгибании выдох.
В этой позиции ложиться ладонь на лоб, после чего давится на него в течение 15 секунд. Во время упражнения сохраняется неподвижность. Для простоты можно упереться лбом в стену.

Причины головной боли при остеохондрозе
Характер головной боли при остеохондрозе шейного отдела
Лечение головной боли, вызванной шейным остеохондрозом
Лечение шейного остеохондроза
Преимущества лечебной гимнастики
Диета при шейном остеохондрозе
Профилактические мероприятия

Сильные, давящие головные боли при остеохондрозе шейного отдела — явление весьма распространенное. Многие люди, страдающие шейным остеохондрозом, жалуются на частые приступы головной боли, которую бывает невозможно купировать при помощи анальгетических препаратов.

Причины головной боли при остеохондрозе

Головная боль при шейном остеохондрозе чаще всего бывает вызвана воспалением и отеканием спинномозговых нервов. Причиной этого становится деформирование и смещение позвонков, происходящее при повреждении межпозвоночных дисков, их уплотнении и деформировании при высыхании внутридискового студенистого ядра.

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела позвоночника может начаться вследствие затрудненного прохождения крови по позвоночной артерии, что случается из-за сдавливания ее костными отростками, и при ущемлении нервных окончаний. Из-за ухудшения нервной проводимости повышается внутричерепное давление, возникают спазмы в определенных участках мозга.

Вернуться к оглавлению

Характер головной боли при остеохондрозе шейного отдела

Головные боли, вызываемые шейным остеохондрозом, носят название краниалгия. Этот недуг может проявляться приступами внезапной резкой боли, возникающей без видимых причин. Длительность приступа — от нескольких минут до нескольких часов и даже суток.

У больного шейным остеохондрозом головная боль также может быть распирающей. Ее интенсивность повышается при малейших движениях головой и яблоками глаз (например, при изменении направления взгляда). Другой вариант — резкая боль в височно-орбитальной или затылочной области, возникающая без видимых причин. Вызванная остеохондрозом боль часто появляется при длительном пребывании в одной позе.

Во время очередного приступа головная боль может распространяться на область шеи, плечевой пояс, верхние конечности, вызывая онемение или покалывание в указанных областях. Помимо этого, снижается подвижность рук, мелкая моторика пальцев.

Приступ головной боли часто осложняют такие симптомы, как:

общая слабость;
тошнота, рвота;
повышение артериального давления;
бессонница;
нарушение координации движений, головокружение.

При шейном остеохондрозе часто развивается шейная мигрень. Она бывает вызвана сдавливанием сосудов и нервных волокон. При этом головная боль локализуется в одной части головы, как и при классической мигрени.

Мышечный спазм вызывает резкую боль в области головы и шеи и ограничение движения последней. При этом головные боли возникают в затылочной, височной или задней теменной части головы.

От простудных заболеваний такое состояние отличается отсутствием повышения температуры. От сердечно-сосудистых недомоганий его отличает отсутствие болезненных ощущений в области сердца и учащенного сердцебиения.

Вернуться к оглавлению

Лечение головной боли, вызванной шейным остеохондрозом

Поскольку головная боль вследствие остеохондроза неподвластна действию только анальгезирующих препаратов, интенсивность болевого синдрома обычно снижается и другими средствами. Это могут быть:

Препараты сосудорасширяющего действия.
Спазмолитики.
Разогревающие мази, наносимые на шею для улучшения кровоснабжения мышц шейного отдела позвоночника.
Массаж головы и плечевого пояса для устранения шумов в голове.

Все указанные средства должны назначаться лечащим врачом после проведения осмотра и обследования пациента.

Только специалист сможет составить из необходимых препаратов комплексный курс лечения. Основные задачи такого лечебного курса:

Улучшение кровоснабжения головного мозга.
Снижение внутричерепного давления.
Расслабление мышц шейного отдела позвоночника и воротниковой зоны.

Во время приступа головной боли больному необходим покой. Лучше всего, если он ляжет в постель и немного поспит или хотя бы посидит в удобной позе с закрытыми глазами. При этом в помещении нужно обеспечить доступ свежего воздуха.

Во время приступа головной боли хороший эффект имеет самомассаж. Начинать его нужно легким поглаживанием затылочной области головы и задней части шеи. После этого шея растирается сверху вниз.

Затем область шеи и плечевой пояс осторожно разминаются круговым движением рук. После этого по указанным областям проводится постукивание пальцами. Поглаживание завершает массаж.

Вернуться к оглавлению

Лечение шейного остеохондроза

Если у больного, которому диагностирован остеохондроз, болит голова, лечить нужно, прежде всего, основное заболевание. Пока остеохондроз вылечен не будет, избавиться от приступов краниалгии не удастся. Ее проявления можно будет только снижать до наступления следующего приступа. Шейный остеохондроз в настоящее время успешно лечится различными способами. В их число входят:

медикаментозные средства;
физиотерапия;
лечебная гимнастика;
средства народной медицины;
альтернативная терапия.

При наблюдаемой краниалгии физиотерапевтическое лечение должно обязательно включать:

лечебные ванны;
магнитотерапию;
озокерит;
электрофорез.

Вернуться к оглавлению

Преимущества лечебной гимнастики

Одна из основных причин краниалгии, вызываемой остеохондрозом, гиподинамия. Поэтому лечебная гимнастика является незаменимым и общедоступным средством лечения указанных недугов. При помощи нехитрых гимнастических упражнений можно решить сразу несколько задач, а именно:

укрепить мышечный корсет;
вернуть позвоночнику подвижность;
улучшить осанку;
снизить нагрузку на позвонки и позвоночные диски;
восстановить правильное кровообращение;
улучшить питание тканей;
избавиться от отечности;
ускорить выведение токсинов из организма;
нормализовать обмен веществ;
повысить общий тонус организма.

Комплекс упражнений можно использовать готовый или составить самостоятельно. Но в обоих случаях начинать занятия нужно только после консультации лечащего врача и специалиста по лечебной физкультуре. Врач поможет подобрать необходимые упражнения, учитывая клиническую картину заболевания и общее состояние здоровья пациента.

Если страдающий остеохондрозом и краниалгией больной никогда раньше не занимался физкультурой и спортом, ему желательно провести несколько первых занятий под наблюдением специалиста по ЛФК. В дальнейшем можно будет заниматься самостоятельно, в домашних условиях. Однако регулярно посещать лечащего врача все-таки необходимо. Начиная занятия лечебными гимнастическими упражнениями, следует помнить об основных правилах:

Отсутствие резких движений.
Регулярность занятий с постепенно увеличиваемой нагрузкой.
Снижение их интенсивности при ощущении дискомфорта или легкой боли.
Проведение упражнений только до чувства легкой усталости.

Если у человека болит шея и голова, то вполне вероятно, что у него прогрессирует остеохондроз. Для подобного заболевания это очень распространенное явление. Вы обязательно должны выяснить, какие следует принять меры, чтобы улучшить свое состояние, если знакомы с ним.

Почему шейный хондроз вызывает головные боли

Болезнь характерна для представителей средней возрастной группы, хотя врачи утверждают, что с каждым годом она молодеет. Межпозвоночные диски при остеохондрозе сильно повреждаются. Они медленно, но стремительно атрофируются, а сами позвонки покрываются отростками костной ткани. У развития головных болей при остеохондрозе шейного отдела есть такие причины:

Мышечный спазм. Происходит из-за естественной реакции организма защищать позвонки, которые повреждены, то есть, ограничить движения шеи. Отголоски спазма поражают голову, но от них не удастся избавиться обыкновенными анальгетиками.
Шейная мигрень, которую очень часто путают с остеохондрозом.
Радикулопатия (корешковый синдром).
Синдром позвоночной артерии. Нервные волокна, находящиеся вблизи позвонков, защемляются отростками кости. Артерии находятся в таком же состоянии. Это провоцирует нарушения кровообращения мозга, в результате клетки получают недостаточно кислорода и у человека болит голова.

Какие боли вызывает хондроз шейного отдела

Ощущения у больного с таким диагнозом могут быть разными:

Пульсирующая и жгучая боль, которая с затылочной зоны постепенно переходит на темя и виски и длится очень долго. Это характерно для синдрома позвоночной артерии.
При защемлении затылочного нерва начинает болеть затылок, а потом и вся голова. Если человек двигает шеей, то ощущения становятся все неприятнее, напряжение нарастает.
Если спазм распирает и давит голову, то внутричерепное давление, скорее всего, поднялось из-за компрессии артерий в каналах позвонков.

Как распознать сильные головные боли при остеохондрозе

Отличить их от тех, которые характерны для других заболеваний, порой очень трудно. Головная боль при шейном остеохондрозе обладает своими особенностями:

возникает внезапно;
может длиться от четверти часа до неопределенного времени;
головные боли при остеохондрозе шейного отдела усиливаются, когда человек шевелит шеей, глазами (при этом голова не кружится);
чаще ощущается по утрам, потому что человек долго находился без движения;
шея может покалывать или неметь;
не вызывает повышения температуры тела;
головные боли при остеохондрозе шейного отдела не утихают полностью, если принять таблетку;
иногда вызывает тошноту;
возможны болевые ощущения в районе грудной клетки, плеч, сердца, иногда отдает в руку.

Медикаментозное лечение головной боли

Терапия будет симптоматической. Вы должны понимать, что все препараты, которые перечислены ниже, не вылечат вас от болезни, а только на время облегчат состояние. Как снять головную боль при шейном остеохондрозе:

Надо принимать противовоспалительные препараты, к примеру, Аспирин и средства для улучшения кровообращения в мозге.
Если терпеть невозможно, выпейте анальгетик: Анальгин, Баралгин, Темпалгин, Пенталгин, Кеторол, Кетонал. Еще помогут спазмолитики: Мидокалм, Трентал, Сирдалуд, Но-шпа.
При шейном остеохондрозе рекомендовано принимать седативные медикаменты: Реланиум, Седуксен, Сибазон.
Облегчить состояние поможет обработка области шеи мазями: Диклофенаком, Найзом, Ибупрофеном, Бутадионом. При возникновении острой боли используйте Финалгон, Вольтарен гель, Фастум гель, Капсикам.
Обязательно принимайте витаминные комплексы.

Как облегчить постоянные головные боли вспомогательными средствами

Помимо медикаментозного лечения, применяют много других способов, вплоть до средств народной медицины. Если хотите знать, как быстро избавиться от головной боли без таблеток, попытайтесь воспользоваться одним из следующих советов:

Регулярно делайте специальные упражнения в домашних условиях или займитесь йогой.
Придерживайтесь диеты, предусматривающей употребление продуктов, богатых кальцием, магнием, витаминами.
Самостоятельно делайте специальный массаж шейного отдела.
Делайте разогревающие компрессы, растирки. Они воздействуют на пораженные позвонки, в результате сдавливание артерий уменьшается и головная боль прекращается. Например, запарьте кипятком лист хрена, приложите его к затылку на ночь. Это должно убрать головную боль.
Постарайтесь спать на ортопедических матрасе и подушке, чтобы позвоночник принимал правильное положение.

Как лечить шейный хондроз

Способы терапии подбираются с учетом степени заболевания. Ее основные этапы:

Медикаментозное лечение. В остром периоде назначают анальгетики и спазмолитики, комплексные средства, миорелаксанты, противосудорожные препараты, нестероидные инъекции, блокады. Когда болезнь перейдет в неострое состояние, следует принимать лекарства для улучшения циркуляции крови, хондропротекторы. Симптоматически следует использовать обезболивающие и противовоспалительные таблетки и мази.
Обязательно проводить разные сеансы массажа: воротниковой области, точечный, самостоятельный.
Следует регулярно делать лечебную гимнастику.
Можете попробовать народные методы лечения: компрессы, отвары либо настойки.
Хороший эффект в борьбе с остеохондрозом шейного отдела оказывают иглоукалывание, электрофорез, терапия магнитом, лазером, ультразвуком.

Также узнайте, что делать, если .

Видео: клиника головной боли

Головная боль при шейном остеохондрозе неизбежна. Их интенсивность зависит от того, насколько сильно поражены ткани в позвоночнике. Головная боль — следствие, не причина. Чтобы избавиться от нее, нужно заняться лечением шейного остеохондроза.

Причины головной боли при остеохондрозе

При шейном остеохондрозе поражаются ткани межпозвоночных хрящевых дисков, воспаляются близлежащие ткани.

Все дегенеративно-дистрофические измененияворотникового отдела влекут за собой нарушение кровоснабжения, недостаток питательных веществ с кислородом к верхнего участка позвоночника, головного мозга.

Мозговые ткани сигнализируют головной болью — краниалгией. Она часто становится единственной жалобой пациента.

Избавиться от приступов головных болейможно толькотогда,когда будет проведен комплекс необходимых лечебных и профилактических мероприятий по основной патологии– остеохондрозу.

Медицина выделяет четыре основных фактора , провоцирующих краниалгию шейного остеохондроза:

нарушения в кровоснабжениимозговых клеток (в медицине его называют диэнцефальным синдромом);
компрессионное воздействие на позвоночные нервные клетки;
процесс ущемления затылочных нервов;
гипертензия.

Симптоматика головных болей

Механизм развития головной боли протекает через две стадии :

На начальной стадии остеохондроза шейного отдела начинаются дегенеративные процессы хрящей дисков: потеря влаги, упругости, сжатие.
Тела позвонков начинают смещаться, сближаются друг с другом. Сосуды и нервные корешки между ними сдавливаются, отекают и воспаляются.

Кроме головной боли (краниалгии) как основного признака шейного остеохондроза, заболевший предъявляет жалобы на спонтанные головокружения, обмороки, чувство онемения лица, затылка, приступы немотивированной тревожности, сбой цикла «сон-бодрствование», шум или звон в ушах, мелькание мушек.

Краниалгия, головная боль, связанная с остеохондрозом, по локализации захватывает затылочную часть. Усиливает приступ головной боли поворот головы.

Специалисты говорят, что все чаще у пациентов краниалгия шейного остеохондроза протекает по разлитому типу: «болит вся голова». Заболевание может сопровождаться тремором головы.

Сколько может длиться головная боль?

Типология и характеристика краниалгий :

У заболевшего во время приступа кожные покровы становятся бледными, лицо покрывается испариной. Давление резко повышено.

По типу гипертензивного синдрома . Причина в шейном остеохондрозе и его компрессии на артериальные и венозные сосуды, близко расположенные к шейным позвонкам, малая проходимость в просвете каналов.Приступ краниалгии усиливается от малейших движений. По времени приступ может длиться часы или целые сутки.

Для краниалгий, головных болей на фоне шейного остеохондроза, присущи еще несколько признаков :

приступы возникают неожиданно, без объективных предпосылок;
болезненность в воротниковой зоне простреливающего характера, отдает в плечо, сопровождается онемением пальцев рук, определенных участков лица;
могут сопровождаться нарушением слуха со зрением, пошатывающейся походкой;
после принятия обезболивающих медикаментов приступ краниалгии полностью не купируется.

Что для краниалгийне является характерным :

лихорадочное состояние;
приступ рвоты, который дает облегчение;
нарастающие симптомы.

Диагностика

В качестве местной терапииворотниковой области подключают: , Вольтарен, Капсикам.

В комлексной терапии краниалгий шейного остеохондроза назначают курс инъекций витаминных препаратов, хондропротекторов.

Физиотерапия

В комплексном лечении головных болей на фоне шейного остеохондроза показаны физиопроцедуры. Пациентам в стадии ремиссии назначают курс лечения , парафиновыми процедурами, лечебными ваннами. Обязательны при шейном остеохондрозе массаж, самомассаж, лечебная физкультура.

Комплекс упражнений

Лечебную гимнастику относят к одной из главных и важных процедур для лечения и предупреждения шейного остеохондроза.

Упражнения должны выполняться пациентом регулярно.

Важный момент: при шейном остеохондрозе круговые, вращательные движениякатегорически запрещаются.

Все действия должны быть плавными, медленными, не вызывающими неприятных, болевых ощущений.

Основной комплекс гимнастики для шейного отдела при остеохондрозе позвоночника :

Положение сидя, стоя, спина прямая. Ладони приложить ко лбу. Головой стараться как можно сильнее вдавливаться в ладони. Голова с ладонями должны оставаться неподвижными, работает только шейная мускулатура. Удерживать такое положение 10 секунд. Выполнить 5 подходов.
Голова наклонена, подбородок прижат к груди. Приложить ладони к затылочной области, создать небольшое давление. Головой преодолевать давление, напрягая только шейную мускулатуру.Удерживаться 10 секунд. 5 подходов.
Ладонью правой руки дотянуться к левому виску, голова наклонена вправо. Ладонь прижать к голове, шейные мышцыдолжны преодолеть сопротивление. Удерживаться 10 секунд. Упражнение выполнить левой рукой. 5 подходов вправо, влево.
Плавные поворачивания головы по сторонам. В максимальной точке отведения головы задержать положение на 5 секунд. Выполнить10 подходов.
Одновременно, интенсивно поднимать и опускать плечи, спина прямая, руки прижаты к туловищу. После 10 подходов поднимать-опускать плечи поочередно.

Лечение народными средствами

Народные методы для лечения головных болей при шейном остеохондрозе разрешено применять только в том случае, если их одобрит лечащий врач.

Народные средства могут служить только в качестве вспомогательных в лечении шейного остеохондроза и краниалгий.

Домашние настои и отвары по народным рецептам в качестве внутреннего приема при головной боли и шейном остеохондрозе готовятся из , семян укропа и петрушки, сосновых почек, лимона и чеснока.

Компрессы и растирки для лечения шейного остеохондроза готовят из спирта, камфары, йода, горчицы, имбиря и чеснока.

Массаж и самомассаж

Курс массажа при шейном остеохондрозе – обязательное условие, и его должен провести только высококвалифицированный специалист. Обычно мастера массажа сочетают классический массаж с

Для того чтобы было понятно чем снять головную боль при шейном остеохондрозе, необходимо понять почему болит голова. Начнем с рассмотрения строения шейного отдела позвоночника.

Итак, шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков: С І- С VII.

Первый шейный позвонок С І имеет название “Атлант”. Он неподвижно сросся с черепом, не имеет цилиндрического тела и межпозвоночного диска, который есть у остальных шейных позвонков.

Второй позвонок С II имеет верхний отросток, на который, как на кол насажен “атлант” и позволяющий “атланту” поворачивается.

Последующие позвонки внешне между собой похожи: имеют тело цилиндрической формы, кольцевую дужку, формирующую ложе спинного мозга, суставные отростки, которые соединяют верхний и нижележащий позвонки, отростки к которым крепятся мышцы.

Позвонки СІ – СII между собой не связаны хрящевой тканью; между остальными шейными позвонками СII – СIII – CIV – CV – CVI – CVII находятся волокнистые хрящи– межпозвоночные диски, с которыми позвонки очень плотно эластично связаны. Эти хрящевые прокладки несут функцию амортизаторов между позвонками – за счет этого позвоночник имеет такую гибкость.

Периферическая часть состоит из фиброзного кольца хрящевой ткани и центрально расположенного по центру студенистого (пульпозного) ядра.

Коллагеновые волокна фиброзного кольца имеют грубо волокнистую структуру, расположенную в трех направлениях: концентрическом, косом (перекрещивающемся) и спиралевидном.

Центральная часть межпозвоночного диска (пульпозное ядро) очень упругое является шарниром, помогающим при движении позвоночника.

Для дисков шейного отдела позвоночного столба характерно переднее утолщение. Это заметно при рассмотрении позвоночного столба в боковой проекции. Диски скрепляют позвонки почти неподвижно, а гибкость шее придают мышцы головы, шеи и плечевого пояса.

Через все семь шейных позвонков проходит важная позвоночная артерия, снабжающая вегетативные центры и основание мозга кислородом и питательными веществами. В полости черепа соединяется с базилярной артерией.

Параллельно с ней, проходит сонная артерия, доставляющая до 80% кровотока головному мозгу.

В шейном отделе позвоночника расположены лимфатические узлы и сосуды, нервные корешки и стволы, отвечающие за деятельность сердца и легких, движение рук. В передней части шеи берет начало трахея, глотка, пищевод. Располагаются щитовидная и паращитовидные железы.

Что же такое остеохондроз шейного отдела позвоночника?

Это дегенеративные изменения тканей позвонков в результате нарушения функций хрящевых дисков.

По ряду зависящих и не зависящих от самого человека причин, нарушается питание хрящевого диска, что приводит к его как бы усыханию. Диск становится тоньше, теряет влагу, перестает гасить удары и большие нагрузки, не выдерживает монотонные позы. Уменьшаются амортизирующие свойства пульпозного ядра. Происходят дегенеративные изменения в кольцевых волокнах – они становятся дряблыми, не обеспечиваю упругую фиксацию позвонков. Появляются протрузии дисков. При тяжелых формах изменений может даже разорваться пульпозное кольцо или фиброзное кольцо (возникают грыжи межпозвоночных дисков).

Такие изменения в дисках шейного отдела, а затем и непосредственно в костной и фиброзной ткани позвонков, могут вызывать:

ущемление нервных корешков, что вызывает шейный радикулит – воспаление корешков нервов, сопровождающиеся простреливающими и невыносимыми болями в области глаз, ушей, головы, шеи. Спазмы нервных корешков могут вызывать онемение, очень сильные спазмы мышц шеи, лица, рук.
передавливание позвоночной артерии, вызывая сильные головные боли. Спазмы позвоночной артерии также могут быть вызваны и ущемлением нервных корешков.

Головная боль из-за спазма позвоночной артерии начинается с шеи и затылка, поднимается ко лбу, вискам, темени, глазам, ушам. Появляется чаще всего с одной стороны, может быть постоянной или приступообразной, возникнуть при поворотах или наклонах головы. Такая головная боль может вызвать нарушение вестибулярного аппарата, снижение остроты зрения, «мушки» перед глазами, потерю слуха, звон в ушах, сдавливание горла. Обостряется чувствительность кожи головы, лица.

Головные боли , обусловленные шейным остеохондрозом с нарушением снабжения мозга кислородом – очень опасны. Нехватка кислорода для головного мозга чревата поражением его определенных участков.

Поэтому, если головные боли носят постоянный или часто повторяющийся характер, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу для обследования и назначения правильного лечения.

Обследование должно быть направлено на проведение рентгенологической диагностики – для подтверждения предполагаемого остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Если этот диагноз подтверждается, для определения степени деформации позвонков и межпозвоночных дисков проводится компьютерная или магнитно-резонансная томография. Для обследования состояния нервных корешков, сосудов шеи и головного мозга, проводится ультразвуковая доппелерография или дуплексное сканирование.

После получения полной информации о заболевании, назначается комплексное лечение.

Лечение головной боли при шейном остеохондрозе

Снятие головной боли при шейном остеохондрозе, вызванное ущемлением нервных окончаний и сдавливанием позвоночных артерий, в стадии обострения заключается в назначении постельного режима на жесткой и абсолютно ровной кровати, назначается медицинское растягивание и вытягивание межпозвоночных связок и мышц шейного отдела позвоночника при помощи Глиссоновой петли. Положительно скажется проведение профессиональной мануальной терапии.

Медикаментозное лечение будет заключаться в снятии острого болевого синдрома, проведении противовоспалительной терапии и приеме препаратов, улучшающих мозговое кровообращение.

Испытанными средствами, помогающими при головной боли являются анальгетики (анальгин, баралгин, темпалгин, пенталгин, кеторол, кетанол), в комбинации со спазмолитиками (мидокалм, трентал, сирдалуд, но-шпа) и седативными средствами (реланиум, седуксен, сибазон).

ВАЖНО: Применяя пенталгин от головной боли при шейном остеохондрозе необходимо помнить, что этот препарат (как и многие другие анальгетики), по большому счету, всего лишь снимает болевые симптомы и для полного выздоровления нужен комплексный подход.

Противовоспалительное лечение основано на оральном применении лекарственных препаратов и нанесении лечебных мазей в области шеи диклофенака, найза, ибупрофена, бутадиона.

Такие мази, как вольтарен гель, фасум гель, капсикам, финалгон, апизатрон имеют еще обезболивающий эффект и согревающий (желательно после нанесения такой мази закутать шею в шерстяной шарфик – для получения оптимального результата).

Для улучшения обменных процессов в коре головного мозга, лучшего кровоснабжения и снабжения кислородом мозга, обязательно применять иньекции с витаминами Е и группы В (В6, В12, нейромультивит). А так же аскорбиновую кислоту, актовегил, пирацетам, тиоцетам, нейромидин, мексидол.

Чтобы помочь восстановиться позвонкам и межпозвоночным дискам начинают прием хондропротекторов (алфлутоп, артра, структум, терафлекс)

После снятия острого процесса и отмены лечащим врачом постельного режима, снятие головной боли при шейном остеохондрозе, осуществляется с подключением к уже начатому медикаментозному лечению других видов лечения:

фармакопунктуры;
вакуумной терапии;
гирудотерапии (лечение пиявками);
иммобилизация воротниковой зоны воротником Шанца на не длительное время;
лазеротерапии;
лечебной гимнастики;
массажа;
магнитоаккупунктуры;
продолжения мануального лечения;
методов физиотерапии (амплипульс, фонофорез, электрофорез, электросон);
рефлексотерапии;
электростимуляцию
в отдельных тяжелых случаях показано хирургическое вмешательство.

В стадии ремиссии возможно проведение курортолечения, грязелечения, лечебных ванн, занятие лечебной гимнастикой, массажем и самомассажем.

А пока не пришла беда в виде шейного остеохондроза, лучше себя любить и беречь! Всего лишь: вести подвижный образ жизни, делать гимнастику, в том числе и за рабочим столом, спать на удобном жестком матраце с удобной небольшой подушкой, выбирать позы для сидения и работы, которые не будут вызывать большой нагрузки на позвоночник.

Массаж при шейном остеохондрозе

Лучше, когда такой массаж, в сочетании с мануальной терапией и другими техниками проводит профессиональный врач-остеопат. Он подберет тот восстановительный комплекс, который необходим конкретному пациенту, с учетом возраста, физиологических особенностей, степени поражения болезненной зоны. Можно, конечно, попробовать и домочадцев подключить к оздоровительному массажу, обучив их основным приемам.

В результате правильного массажа удается творить чудеса, как с дисками, так и с самими позвонками, убрать корешковые защемления нервов и защемления позвонковых артерий.

Процесс реабилитационный довольно – таки длительный, возможно займет несколько курсов в год из 12-15 процедур. Но результат будет просто замечательный!

Есть , позволяющих и самому пациенту себя если не вылечить, а хотя бы подлечить, слегка снять боль. Хорошо самомассаж сочетать с втиранием лечебных гелей и мазей.

Но, все надо делать правильно. Только тогда будет польза, а не вред. Не зря же столько внимания уделено анатомии шейного отдела! Ведь насколько сложно все в шейном отделе позвоночника! Неверные действия могут навредить, усугубить состояние, а не спасти.

Делать массаж можно только в стадии ремиссии, а массаж во время обострения, высокого давления, проблем с кожей на шее вообще запрещен.

Если при массаже пациент испытывает боль – это грубое нарушение проводимой процедуры, даже у «специалиста». Да, Специалистом – с большой буквы (!) такого человека назвать трудно, так как боль может вызвать потерю сознания.

Основными приемами массажа (его можно осуществить и самому) воротниковой зоны являются легкие и приятные поглаживания (ими начинают и заканчивают сеанс), растирания, бережные, легкие разминания, не грубая вибрация мышц. Более эффективен массаж утром. Время проведения – до 10-15 минут. При этом, необходимо удобно сесть, повернув голову в противоположную сторону от массируемой части шеи или найдя самое безболезненое положение для головы.

Начинается с легких поглаживаний задней поверхности шеи.
Затем те же поглаживания делать более интенсивно.
Подушечками пальцев делаются легкие продольные и круговые движения по параллельным линиям от затылочных позвонков
Разминание делается ладонью и выпуклостью большого пальца. Причем, правую сторону массируют левой рукой и наоборот.
Затем, согнув слегка пальцы, круговой массаж продолжают выполнять четырьмя подушечками, используя приемы растирания и разминания.
Начинают от мышц шеи, расположенных возле позвоночника, постепенно переходя к мышцам шеи, расположенным ближе к переднему сегменту шеи.
Далее делаются легкие похлопывания ладонью по поверхности шеи с боков и со стороны спины.
Заканчиваю обхватывающими поглаживающими движениями.

Проведя массаж с одной стороны, переходят на массаж с другой стороны. Выполняя упражнения в той же последовательности.

Статьи по теме