胸骨の脊柱 - どのように治療する。胸椎の脊柱後弯症の治療における練習。脊柱後弯症を治すことは可能ですか？

脊柱後弯症の治療フォークメソッド医療方法との関連でのみ実施することができます。この病理学のための体操訓練と整形外科用コルセットの着用が治療の基礎ですが、それは有能に行われる必要があります。

人は2つの生理的脊柱後弯症（ギリシャ語の「脊柱後弯症」は「股関節」）である。「脊柱後弯症」という用語は、しばしば胸脊椎の過剰な膨らみを伴って使用され、常識を欠いている。

あなたの背骨の曲率は、金属ロッド、ネジ、フックの助けを借りてまっすぐにされ、あなたの背骨は、骨移植を使用して適所にキャストされます。骨移植は、通常、寄贈骨材料を使用しますが、骨盤のような身体の他の部分から除去することができます。

このプロセスには4〜8時間かかり、全身麻酔下で行われます。手術後1週間は病院にいなければならない場合があります。また、癒しの際に背骨を支えるために、最長9ヶ月間のベストを着る必要があります。

医学における過剰な凸凹は「紅斑」と呼ばれ、その平坦化は「甲状腺機能低下症」と呼ばれている。致命的な合併症（背痛、内臓器官の変位）を防ぐために、下垂体機能亢進症と高分化症のみを排除する必要があります。

脊柱後弯 - 30度以下の屈曲角を有する胸骨の生理的膨隆。これは、神経根の侵害を防ぐために、人の身体活動中の減衰負荷を低減するように設計されています。

主に姿勢が悪いためです。背骨の問題は深刻であり、生活の質を悪化させます。人間の背骨に影響を及ぼし、そのかゆみを残す病気は、間違った背骨の増加によるものです。これは、肩の倒れが特徴であり、正しい姿勢を持たないことが分かる。

それによって引き起こされる問題が高齢者の中で最も感じられる瞬間は、高齢者では病気が原因でも発生します。しかし、場合によっては、早期兆候が青年期に現れる。若者の病気の主な原因は、座っているときにケアが不足しているために、彼らが悪い姿勢に陥ることです。シャーマン病の若い犠牲者もこの病気を引き起こす可能性があります。

成人における治療の一般原則

脊柱後弯症の治療には、病状の重篤度、その進行速度および合併症の有無が考慮される。

病気の4つの程度があります：

第1度の虚偽は、30度から40度の凸面の角度によって特徴付けられる。
虚脱2度 - 40度から50度の角度。
50〜70度の角度で胸部領域の過剰な凹面を伴う。
虚像4度 - 曲がりの量は70度を超えます。

病状の進行の程度に応じて、以下の形態が区別される：

疾患が早期に診断されるほど、姿勢を再開して正常に戻る可能性が高くなります。しかし、何も治療をせずに人に付いていると、その姿勢は身体構造の一部となり、通常の生活に戻ることが困難になります。

病気の主な原因は座って歩くだけでなく、人々が病気にそれらをより受けやすくなって、垂直位置を保ち、適切に座っていないの悪い癖を持って座っての欠如のような、悪い状況であることから。正しい姿勢をとることは予防のために不可欠です。たとえば、座っている間は、ストレートな肩でこれを行うのが理想的です。胸に近づけずに胸を前方に拘束します。

遅い進行では、凹所はその年の間に7度を超えて強くなりません。
急速な電流では、1年間、胸骨後弯の湾曲角は7度以上増加します。

これは、座っている人は通常、頭を下げ、顎が彼に近づくように強制し、開発の主な理由の1つであるためです。ジェイソンKviroshは、カイロプラクターユニット「スポーツと背骨」コネチカットのスタンフォード大学では、慢性こぶは前方5〜7インチの卸売回避され、背側脊椎に余分な体重のほぼ13キロを意味し、コンピュータへ！

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これは、顎と片頭痛の痛みの主な原因の1つです。圧力のために呼吸の困難さに加えて、胸肺でこの問題があるかどうかを調べるには、下の図に示すように、肩の上の鉄棒をチェックします。このエクササイズが非常に難しく、手首を正しい位置に保つことができない場合は、すでに慢性的な卒中をしている可能性があります。あなたがいるかどうかを調べる別の方法間違った姿勢、 - 気を散らしているときに会社の友人に写真を撮ってもらいましょう。

神経症状を伴う疾患の種類の治療における特定の複雑さ：

E - 神経症状はない。
D - 物理的な移動性はわずかにしか制限されない。
C - 機能的な移動性はありませんが、人は動くことができます。
B - 動きはありませんが、感度は保存されています。
Aは、四肢の身体活動および感受性の全損失である。

自宅のタイプA、B、Cの神経症状を伴う虚血は治療されない。それは、神経病院における成人の入院とリハビリ後の障害グループの設立を必要とする。

椅子を部屋から引き出して行ってください！ "武装解除する方法。" 曲率を中和する6つのエクササイズ。まず第一に、この意識の練習なしではほとんど役に立たないので、日中のあなたの位置を監視し始める必要があります。医学的指導やインストラクターなしで身体活動に従事しないでください。

悪い姿勢の習慣を癒すための運動を作ることは非常に重要です。したがって、これらの演習を終えて実際に適用するのに最適な日時を見つけてください。このエクササイズは、あなたが時間の経過とともに獲得した凹面の胸を逆転させるのに最適です。これを行うには、ドアのスレッショルドに平行に保ち、レバーの1つを90°だけ支えてください。肘を肩の高さに置き、胴を反対側に回します。 30秒間保持し、反対側で繰り返します。

胸部領域における凸面の改善の一般的な原則：

骨格筋の強化のための治療用体操;
血液供給の回復および椎骨転位の除去のためのマッサージおよび手動療法;
体の一般的な強化や組織の炎症性変化の排除のための理学療法法;
排除する薬物療法疼痛症候群病気の二次症状を取り除くこと。
正しい生理学的軸の手術的回復脊柱.

背骨を矯正するために必要な練習

脊柱後弯症の治療体操演習資格のあるインストラクターが監督する必要があります。適切なリストを選択することが重要です治療練習弱い筋肉を強化するが、痙攣性の骨格筋の病理学的な高張を引き起こさない。

演習2：胸を使ってボールを粉砕する

肘が低いほど、胸が長く伸びることを知ることが重要です。これは毎日水を飲むかトイレに行くときには非常に便利です。硬いボールを胸と壁の間に置き、最も痛い場所を見つけるまでボールを回してください。それが20秒間続くべき場所です。

エクササイズ3：肩を変える

ほとんどの人が考えるとは対照的に、私たちと筋肉を促進するのは、動きを回転させるのではなく、圧力です。これらの痛みポイントの詳細を見つけるには、ボールを回してこのプロセスを週に3回繰り返すだけです。この運動で肩を動かす必要はありません。それは非常に簡単です、あなたはほうきのハンドルが必要です。できるだけ手を離して、あなたの前に置いてください。ゆっくりと非常に優しくあなたの頭の上に登って、あなたの肩を回し、腰に下ろします。その後、開始位置に戻ります。

自宅で脊柱後弯症のある人が行うべき活動のリスト：

体操の練習をする。
監視姿勢。
テーブルやソファーの上に座るのは正しいことです。

エクササイズ1.あなたの胃の上に横になって、手のひらで床に寄りかかり、頭を後ろに傾けます。胸を持ち上げて5秒間位置を固定し、開始位置に戻ります。
エクササイズ2.あなたの胃に横たわって、体操のスティックを背中に置きます。彼女の手をつかみ、頭を後ろに傾けます。そうする際に、中間部分で背骨を曲げてみてください。開始位置に戻る。
エクササイズ3.立った姿勢で、足を肩の幅に置きます。体操のスティックを持ち上げて、肩の刃で手で触れてください。吸入したり、下を下にしたり、腕をまっすぐにしたり、頭を後ろに傾けたりしてください。開始位置に戻ります。繰り返し数8-10;
練習4.立った姿勢で。肩を下ろし、背骨を絞る。次に、肩を上に引き、背後に脊柱を引きます。耳に触れようとする。
エクササイズ5.立った姿勢で、大きな物を包むかのように手を前方に引っ張ります。同時に、肩甲骨が両側に分散し、背中が曲がっていることを確認します。 5秒間ポジションを固定し、両手を手に持って背中を曲げ、頭を捨てます。

上記のエクササイズは、プール、マッサージ、手作業によるセラピストの訪問に適しています。

練習4：泡ローラーによる胸骨拡張

背中の中央に泡のロールを置きます。できるだけ手のひらを頭の後ろに置き、肘を一緒に引っ張りなさい。胸の中でボールを使った運動のように、この痛みを見つけようとすると、ロールを上下にクリックしてください。あなたがそれを見つけたら、地面に触れるまであなたの頭が完全に落ちるようにしてください。あなたが痛みを取り除くまでしてください。

あなたの胴を上げ、同時に手を回転させて、手が向かい合うようにします。注意：あなたの頭は首に裏打ちされたままにしておいてください！この位置を10秒間保持する。あなたはそうは思わないかもしれませんが、この練習はあなたに苦しめます。

コース間治療用体操医師は、理学療法（例えば、鍼治療、熱処置、電気泳動）を処方する。

自宅での脊柱後弯症の治療は、上記の練習のオリエンテーションで行うことができます。

姿勢制御

人が常に姿勢を監視しなければ、脊柱後弯の効果的な治療は不可能です。脊椎の急速な成長期に子供にとって特に重要です。

あなたの膝を曲げ、あなたの背中を壁に完全に支える。また、あなたの腕、肩の高さに肘や壁に押し付けられた指をサポートしています。あなたが雪の中から天使を作っているかのように、腕を頭の上に動かす。あなたが壁の後ろを解くと、それは間違っている！ダメージを与えないように数回繰り返します。

脊椎に到達し、それを葉っぱのままにする病気は、ドルファロム脊柱後頭痛と呼ばれますか？この変形は、すべての身体姿勢に影響を及ぼし、間接的に自尊心に関与する脊椎の不適切な成長から生じる。

自宅での子供の姿勢のコントロールは、2週間ごとに実施される特別なテストです。これを行うには：

背もたれを垂直の壁に立ててください。同時に、肩ベルト、ウエスト、お尻、かかとがしっかりと表面に触れるようにしてください。正しい姿勢では、人間の手のひらの幅にほぼ等しい腰と壁の間に隙間があります。

異なる年齢での姿勢の特徴がいくつかあります。

多かれ少なかれ視認性があると背後弯症は肩に現れ、徐々に前方に傾き始め、患者は背中に明白な湾曲を獲得する。正しい姿勢をとるための最良のテクニックとエクササイズを患者に提供します。

背側脊柱後頭部はどのように発達しますか？

ブックマークを追加するには、ここをクリックしてください。塊状の形態は、頚椎および腰椎に達する前弯症とは対照的に、脊柱の胸郭領域に影響を及ぼす。この異常な発達は青年期に最も頻繁に起こる。これは非常に高い若者に現れます。

：肩が対称で、胃が少し前方に膨らんでいる腰椎前立腺肥大症はちょうど形成し始めています。
看護師の姿勢：腹部の膨らみが減少し、すべて追跡され、腹壁の前部が前方に配置される。
女の子と若者の姿勢：肩を下げ、肩甲骨を後ろに押し、腹部を平らにし、生理学的曲線がよく表れ、胸後弯を強調する。

大人の姿勢や脊柱後弯症の症状はほとんど治癒することはありません。ほとんどの場合、医師は痛みをしばらく防ぐことができます。小児期から脊柱形成の正確性をモニターするために、脊柱後弯症を含む病理学の恐ろしい合併症を予防することが可能である。

脊柱後頭部を検出するのは簡単ですか？

脊柱後弯症の発症には4つの要因があります。特に青少年の姿勢が悪いときは、しばしば座ったり、歩いたり、スポーツを正しくしなくてはならない時代です。成人期には、座っている職業を抱えている人や、コンピュータで大部分の時間を費やす人、骨粗鬆症、特に高齢者では、貧弱な姿勢が一般的です。この病気が脊柱に達すると、椎骨は骨折点が生じるまで弱くなる。この炎症は、関節、特に背骨に影響を与える。その結果、椎骨のヒューズと背骨の柔軟性が低下し、より湾曲した前部姿勢に至り得る。 Sheyermanの態度。これは、青年に影響を与える問題であり、椎骨の前部セグメントが後部セグメントよりも成長が遅い場合に発生する。

背骨は外側にもっと湾曲することができます。
これはあまり一般的ではありません。

これは最初は痛みを伴わない状態なので、しばしば人の誤った姿勢に関するよく知られた提案に依存しています。

脊柱は複雑な構造である。その病理学的変化により、多くの組織（神経、骨、および骨格）の機能に異常があり、疾患の治療を複雑にする。

合併症を治すよりも合併症を予防する方が簡単ですが、このためには背骨を使うというルールに従ってください：

この段階に達しないように、間違った姿勢をとって疑わないで、経験豊富な骨クリニックの専門家に相談してください。すぐにあなたがあなたの姿勢を修正するので、簡単にはそれが全体として問題を解決することで、病気を早期に検出されたことは重要です。未治療のまま放置すると、この貧弱な姿勢は自然な身体構造を前提としています。

専門家は以下を提案することができます。オステオパシーまたはカイロプラクティックによる治療による脊椎の治療理学療法あなたの状態に適したマットレスを使用してください。整形外科のベストを使用してください。。この診療所では、適切な姿勢を取る、つまり座ったときに正しい姿勢を取るための適切な治療法もあります。トランクを前進させたり、あごをまっすぐにしたりするなどのトリックは、これらの病理に特化した専門家によって訓練されます。

まっすぐ背中に座る必要があると、背骨の生理的曲線が正しく形成され、病理学的症状めったに表示されません。椅子に座っているときは、背中をしっかりと押してください。肩を同じ高さに保ち、頭を立て、肩甲骨をまとめます。
座席の椅子は、ヒップよりも短いものを選んでください。その高さは、足が自由に床に落ち着くようにするべきです。
あなたが完全に座っていても、筋肉から静的荷重を取り除くために40分ごとに起きる必要があります。

痛みがある場合は、抗炎症薬（イブプロフェン、NISE、ニメスリド）とhondroprotektory（alflutop、terafleks、struktum）を取ることができます。これらの薬物は脊柱後弯症1度で服用することができますが、副作用がないわけではありません。

私たちの手続きには、子供、青少年、大人が含まれます。 1つのことは明らかです。年齢が高いほど、症例の数が多く報告されます。統計には、小児期に診断された症例と、成人期に進行した青年期症例と、50歳以上の成人で診断された症例が含まれます。

2つの重要な要因は、成人の脊柱側弯症と青少年の脊柱側弯症とを区別する。頻繁な痛みおよび神経障害。圧縮のために脊髄神経根にも含めることができます。神経性跛行腰痛足の痛みや麻酔gipoesteziya osteotendinoznyeの反射を低減し、脚の会陰筋力低下。失禁。

したがって、専門家の管理下にある大人と子供の脊柱後弯症を治すには、恒久的に、さらにはリハビリテーションセンターでさえ自宅にいることができます。いずれにせよ、これは長くて複雑なプロセスであり、資格のある医師の監督が必要です。

脊柱後弯症は背骨の湾曲で、後ろ向きです。この湾曲部は胸椎に位置し、後方に向けられた（すなわち後方に）文字「C」の外観を有する。生理学的脊柱後弯症は7年で形成され、通常20〜30度の角度を形成することができる。脊柱後弯の角度が30度を超えると、そこに病理学的変化背骨。

成人の脊柱側弯症は、小児または青年期の脊柱側弯症と非常に異なる。治療の目的はしばしば異なり、曲線の位置も異なります。成人の醜さは、小児期、思春期、老化過程の結果である可能性があります。成人では、首を含む脊柱のすべての領域で一般的です。小児の脊柱側弯症は、スクリーニング中にしばしば見出されるが、成人においては、痛みまたは不快感が医師の診察を必要とする場合に通常見られる。背痛に加えて、患者は脚を放射する痛みを有することがある。

ほとんどの場合、これは胸部領域で起こるが、頸部または腰部領域にはそのような湾曲が存在し得る。脊柱後弯症はしばしば股関節や腰痛と呼ばれます。

世界の人口の約10％は、多かれ少なかれ表現された病理学的脊柱後弯症を有する。この病理は、あらゆる性別の人々のすべての年齢に従う。それにもかかわらず、この疾患の発症は小児および青年、特に男性に感受性が高いことに留意すべきである。

リスク要因

脊椎の外傷;
睡眠中の体の位置が間違っている。
一定のストップ。
外傷を負った;
平らな足;
くる病;
遺伝的素因。

原因

病気の原因は非常に多様である可能性があります。これらは、トラウマ、先天性障害、骨粗鬆症、遺伝性、脊椎骨折、背筋の衰弱などである。病気の発症の原因および特異性に応じて、いくつかの種類の脊柱後弯症が区別される。

身体の変化

脊椎の過剰な病理学的湾曲のために、脊椎そのものに加えて、隣接する全ての器官に負の効果がある。これにより、胸部の容積が減少し、結果として肺の最大容量が減少する。このような変化の結果として、血液循環および酸素による組織の飽和が起こる。また、心臓に悪影響を及ぼし、心臓血管系の侵害につながります。

〜のため高血圧腹腔の器官に横隔膜を形成し、正常な機能が妨げられる。 3〜4度の脊椎の強い曲率では、肝臓、腸、胃、および腎臓の圧迫がそれらの位置を変える。これは消化器疾患につながり、消化性潰瘍、胆嚢炎、腸閉塞など

脊椎は、脊椎および椎間板への負荷の再分配のために骨軟骨症、脊柱側弯症および他の疾患の素因となる。

虚血は、筋肉の衰弱、無感覚、感覚障害、および内臓器官の異常によって現れる脊髄および神経根の圧迫につながる可能性がある。

品種

屈曲の形状に依存して、弧状（強く伸長した短いアーク）および角（隆起の形態の）脊柱後弯が区別される。

さらに、固定された（姿勢の変位は身体の任意の位置に保持される）可動または非固定（垂直位置で顕著であり、初期段階）後弯症。

出現の原因に応じて、取得されたまたは先天的なものが分離されます。後天性疾患の中で、亜種もまた単離される。

機能性後弯症

このタイプの病理は、通常のストップとも呼ばれます。ほとんどの場合、それは背の低い筋肉、一定の腰痛、過剰な身体活動, 間違った位置テーブルで働いている間、そのような患者を平らな面に置くと、曲がりがあなた自身によって消えてしまいます。

画像上で蛍光透視法を実施する場合、椎骨の変化は認められない。このタイプの疾患の治療のためには、主として筋肉の強化を目的とした保存的治療が十分である。コルセットを着用する必要はありません。

Scheuerman-Mau病

この種は、子供が積極的に成長している期間（13-16歳）に発生するため、若年性後弯症とも呼ばれます。その発生のより脆弱なのは男の子です。

このタイプの脊柱後頭部が発達する正確な理由は確立されていない。それは過度の成長につながると考えられている骨組織椎骨骨粗鬆症によって引き起こされる脊椎血液疾患部分またはmicrotraumasの先天性、早期壊死硝子軟骨を有します。また、病気の原因は、背中の筋肉コルセットの病理学的な異常な発症であると推定される。

少年脊柱後弯症は、脊椎の形状の変化につながる - 彼らは、テーパ前方部分とくさびの形をとります。同時に、前腹腔の胸筋および筋の機能喪失および収縮が進行する。彼らは伸び、その機能を果たすことをやめ、痛みと制限された可動性をもたらす。

先天性後弯症

名前によって、この脊柱後頭部が子宮内で形成されていることはすでに明らかである。これは、擾乱の胎児の発育中の椎骨の分離だけでなく、珍しく形状を購入する椎骨自身の発達異常を引き起こすことができます。

この種の虚血はまれであるが、脊柱のひどい変形および脊髄の機能障害をもたらす。子供のすべての臓器やシステムの様々な神経学的問題や障害を伴う先天性脊柱後弯症の結果。

先天性の脊柱曲率は外科的介入が必要であり、小児期にはより良好に行われるべきである。これは身体の損傷した機能を回復させ、将来子供の正常な発達の機会を与えるでしょう。

外傷後脊柱後弯症

このタイプの脊柱後弯症は、成人において非常にしばしば観察される。すべての脊柱後頭部の40％はこのタイプのものである。その発生の理由は、外傷と椎骨骨折という名前からも理解できます。脊椎がどれほど真剣に傷ついたかによって、脊柱後弯症の重症度と広大さが決まります。ほとんどの場合、このタイプの変形は外科的処置を必要とする。特別な包帯を着用するのはまれです。

麻痺性後弯症

このような脊柱後頭部の発症の原因は、背側筋の麻痺である。脳性麻痺、ポリオなどのために起こることがあります。

このタイプは、徐々に筋肉の漸進的な萎縮および必要な機能の遂行の終了と共に十分に発達する。

退行性後弯症

この種は、退化性の、特に骨軟骨症の背景に対して発症する。そのため、椎骨と椎間板における退行性変化が不可能になって背骨を支える筋肉や靭帯の弱体化です。その結果、背骨の撓みおよび後弯症が発生する。

術後脊柱後頭部

このタイプの脊柱後弯症は、脊柱の以前の手術の背景に対して発症する。発生の原因は、術後の身体活動の規則、ならびにねじ、プレートなどによる椎骨の安定性の不十分な遵守ではない可能性がある。

くる病後弯症

まれです。それは、くる病に罹患している子供または以前のくる病の後に特徴的である。骨がくる病で軟化するという事実のために、椎骨は変位し、その形状は変化する。

老人性後弯症

この種は、高齢者に現れているため、老人性とも呼ばれています。高齢の女性はより傷ついています。筋肉や靭帯の老化による病気、その元の強度の喪失、その結果、背骨は軽い負荷でさえ耐えられない。

症状

この病気の種類によって症状は若干異なる場合がありますが、主な症状は次のとおりです。

病気の程度

傾斜角の大きさに応じて、脊柱後弯症の4度が区別される：

1度 - 角度の大きさは30-40度です。
2度 - 角度の大きさは40〜50度です。
3度 - 角度の大きさは50〜70度です。
4度 - 角度が70度を超える場合。

どのように医者はこれを診断するのですか？

まず、医師は患者の検査と質問を行う。背中の触診、腱反射の研究、神経学的変化の有無の検査があります。

脊柱後傾の角度を目で決めることはほとんど不可能であるため、撮影を行う必要があります。得られた画像は、脊柱の捻挫の程度および脊柱後傾の傾きの角度および角度を決定する。

より正確な画像を得るには、MRIを使用します。この方法は、軟組織の変化の程度を評価することを可能にし、椎間板および脊椎。コンピュータ断層撮影をさらに処方することができる。

病気の重大な段階では、研究の中断を評価するために追加の研究を割り当てることができます。

治療

脊柱後弯症の治療は複雑でなければならない。この場合、他の機関やシステムからの変更を考慮する必要があります。

治療目的：

外傷学者、脊椎神経科医、手動療法士および神経外科医は、脊柱後弯症の治療に従事している。必要に応じて、他の専門の医師も接続できます。

治療は保存的または外科的であり得る。

保守的な治療

このタイプの治療は、単純な形態の疾患で可能である。それは以下を含む：

運動療法;
特別な包帯を着用する。

コンプレックス運動療法形状、疾患の段階、ならびに患者の全身状態や年齢に関連して、個別に専門家を選択しました。運動療法の最良の結果は、完全に回復するまで、子供を与えます。成人では、完全に背骨が最終的に形成されているという事実から回復することは必ずしも可能ではありません。いずれの場合も、運動療法は顕著な結果を与え、患者の状態を容易にします。