हाथों और पैरों के जोड़ों से चोट लगने के कारण क्या हो सकता है? क्या करना है जब हाथों के जोड़ों को चोट लगी है

मानव हाथ शरीर के सबसे अधिक गतिशील भागों में से एक है और गति की सबसे बड़ी सीमा होती है। हमारे हाथों का उपयोग करते हुए, हम सबसे श्रमसाध्य और नाज़ुक काम कर सकते हैं, लिख सकते हैं, कला के उत्कृष्ट कृतियों को बना सकते हैं।

यही कारण है कि हाथों के जोड़ों को रोगों से बचाने और उन्हें लंबे समय तक मजबूत रखने के लिए उंगलियों में दर्द की उपस्थिति को रोकने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

हाथों के जोड़ों में विभाजित हैं:

• उंगलियों के जोड़;
• कलाई जोड़ों;
• कलाई बैंड;
• कंधे संयुक्त

रोग जो हाथों में दर्द पैदा करते हैं

जोड़ों को विभिन्न प्रकार से चोट लगी, जिनमें से सबसे आम हैं:

• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस;
• गाउट;
• गठिया;
• विभिन्न चोटों और मांसपेशियों और स्नायुबंधन के तनाव;
• और कई अन्य

आर्थस्ट्रिसिस के कारण दर्द

गैर-फार्माकोलॉजिकल थेरेपी में शामिल हैं: शैक्षणिक गतिविधियां, मेडिकल जिमनास्टिक, फिजियोथेरेपी।

शैक्षिक घटनाएं

इन कार्यक्रमों की सहायता से, रोगी एक सही जीवन शैली का नेतृत्व करने और संतुलित आहार खाने की जरूरत बताते हैं। प्रशिक्षण की मदद से, आप दर्द संवेदनाओं को प्रबंधित करना सीख सकते हैं, साथ ही नए व्यवहार पैटर्न सीख सकते हैं।

शारीरिक चिकित्सा - चिकित्सा जिमनास्टिक्स (एलएफके)

यह बीमारी की छूट की अवधि के दौरान निर्धारित किया गया है और इसमें मांसपेशियों के प्रत्येक विशिष्ट समूह के लिए एरोबिक और ताकत अभ्यास शामिल हैं।

रुमेटीइड गठिया

रुमेटीइड गठिया  यह एक साथ और संतुलित दोनों हाथों, जो आगे पेचीदा पर हाथों और उंगलियों के जोड़ों पर काबू पा और यहां तक ​​कि सबसे बुनियादी आपरेशन के असहनीय प्रदर्शन करता है।

इस रोग के लक्षण इस प्रकार हैं: रोगी परेशान संयुक्त लाल हो जाता है मध्यम शक्ति का दर्द महसूस और एक ही समय में, एक छोटा सा फूल जाती है, हम चरमराहट और तनाव मध्यम phalanges, झुनझुनी और स्तब्ध हो जाना कलाई में देख सकते हैं।

रोगी को जागरूकता के बाद कुछ कठोरता महसूस हो सकती है: अंगों को "हलचल" करने में कई घंटों लगते हैं, जबकि आप निरंतर थकान महसूस कर सकते हैं, शरीर के तापमान में वृद्धि का निरीक्षण कर सकते हैं। दर्दनाक उत्तेजनाएं रोगी दोनों के साथ लगातार हो सकती हैं और कुछ आवधिकता के साथ पैदा होती हैं।

बीमारी की उत्पत्ति के कारणों को अंततः स्थापित नहीं किया गया है, लेकिन ऐसा माना जाता है कि यह एक खराबी को उत्तेजित करता है प्रतिरक्षा प्रणाली  मानव, जो संक्रमण, बैक्टीरिया या वायरस से संक्रमण की ओर जाता है जो सीधे शरीर के अन्य अंगों से रक्त से सीधे जोड़ों में घुस जाते हैं।

यह भी कहा जाता है कि इस बीमारी के लिए एक आनुवंशिक प्रकृति है, महिला प्रतिनिधियों ने गठिया से पीड़ित कई बार पुरुषों की तुलना में अधिक बार। महिलाओं में, अचानक हार्मोनल फैलने के बाद और पोस्टपार्टम अवधि में रोग बढ़ सकता है।

विरूपण के प्रकार

संधिशोथ के साथ जोड़ों के दो प्रकार के विरूपण सामान्य होते हैं:

• प्रकार "एक हंस की गर्दन"; झुकने उंगली और सबसे बाहरी संयुक्त, जिसमें बीच संयुक्त सीधे बनाए रखा है के आधार पर होता है, जिससे उंगली कुटिल प्रकट होता है;
• वेंस्टीन का अनुबंध; इस वक्रता होती है एक पुरानी भड़काऊ प्रक्रिया बीच संयुक्त है, जो हथेली की ओर उंगली का एक झुकने की ओर जाता है की वजह से है, इस प्रकार, सबसे बाहरी संयुक्त विपरीत दिशा में तुला हुआ है। इस प्रकार की विरूपण का उपचार केवल विशेष अंगूठी और उंगली के टायर की मदद से संभव है, शल्य चिकित्सा के हस्तक्षेप का सहारा लेने के लिए अक्सर यह आवश्यक होता है।

सूजन का दूसरा रूप सबसे खतरनाक है, क्योंकि इससे प्रभावित संयुक्त का विनाश हो सकता है।

इलाज

यह लंबे समय से कोई रहस्य नहीं था कि यह बीमारी को रोकने के बजाय इसे रोकने के लिए आसान है, गठिया कोई अपवाद नहीं है डॉक्टरों को अपने जोड़ों को अधिभार न रखने की सलाह देते हैं, मुलायम फोम बॉल्स का उपयोग करते हुए उन्हें समय-समय पर आराम देते हैं, अपने प्रशिक्षण का अभ्यास करते हैं।

आपको दैनिक आहार की भी समीक्षा करनी चाहिए, विटामिन डी, ओमेगा -3 फैटी एसिड से समृद्ध और अधिक भोजन खाएं और नियमित रूप से

यदि आप बीमारी को रोक नहीं सकते हैं, तो एक अनुभवी विशेषज्ञ बुनियादी एंटीरहायटिक दवाओं का सुझाव देगा जो बीमारी के कोर्स को संशोधित कर सकते हैं, नॉनटेरायडियल एंटी-इन्फ्लोमैट्री ड्रग्स और जैविक प्रतिक्रिया संशोधक

घर में, आप उपयोग कर सकते हैं: नम गर्म संपीड़न - वे रक्त वाहिकाओं को फैलाते हैं, रक्त के प्रवाह को रक्त के प्रवाह को सुखाते हैं, और ठंडे संकोचन - रक्त वाहिकाओं के कसना के साथ, संवेदनशीलता कम हो जाती है और एडिमा काफी कम हो जाती है

गठिया

दर्दनाक उत्तेजनाएं एक दर्द से दूसरे से दूसरे तक पहुंच सकती हैं, जिससे प्रभावित क्षेत्र सूजन और लाल रंग का हो सकता है। घने संरचनाओं - लेकिन सभी इतना भयानक, अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं नहीं मनाया जाता है, सूजन स्थानों के आसपास बीमारी के दीर्घकालिक अवधि आमवाती पिंड दिखाई देते हैं।

गठिया से पीड़ित बच्चे के मामले में, रोगी की त्वचा पीला लाल धब्बों या अंगूठियां से ढंका हो जाती है। यदि रोग की उपेक्षा की जाती है और डॉक्टर समय पर नहीं जाते, तो गठिया हृदय की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचाता है।

फिलहाल, चिकित्सक विकास में लगे हुए हैं और नए, सबसे प्रभावी के लिए खोज नहीं कर रहे हैं दुष्प्रभाव  हाथों के जोड़ों के विभिन्न रोगों के उपचार के तरीकों

सबसे अक्सर शिकायतों में से एक के साथ लोगों को एक रुमेटोलॉजिस्ट डॉक्टर देखने आए हैं वाक्यांश द्वारा व्यक्त किया जा सकता है: जोड़ों को चोट लगी है - क्या करना है? और वास्तव में, आर्थरालिया को अक्सर इतना व्यक्त किया जाता है कि न केवल किसी व्यक्ति की व्यावसायिक गतिविधियों का उल्लंघन करता है, बल्कि उसे बुनियादी घरेलू गतिविधियों को भी करने की अनुमति नहीं देती है। उदाहरण के लिए, कुछ लोग अपने हाथों में एक मग या कंघी नहीं ले सकते हैं, जकड़ना बटन, कुंजी के साथ दरवाजा खोल सकते हैं

यदि आप समस्या को चलाते हैं, तो आप ब्रश के विरूपण को प्राप्त कर सकते हैं

एक लक्षण के रूप में संयुक्त दर्द

यह ध्यान देने योग्य है कि जोड़ों में दर्द अलग है, और अक्सर वह उसका चरित्र होता है जो प्राथमिक चिकित्सा परीक्षा के स्तर पर पहले से ही बीमारी के सही निदान में निर्धारण कारक बन जाता है।

संधिशोथ के दो बड़े समूहों में संयुक्त दर्द साझा: यांत्रिक और सूजन यांत्रिक दर्द, अपक्षयी बीमारियों की विशेषता है (जैसे, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस)। इस तरह के दर्द सुबह में आंदोलनों में कठोरता के साथ नहीं हैं, या कठोरता है, लेकिन आधे घंटे से ज्यादा नहीं रहता है, बाकी की स्थिति में असुविधा घट जाती है।

इसके विपरीत पर सूजन पीड़ा: जब घूमता है, जोड़ों में एक लंबी कठोरता (30 मिनट से अधिक) के साथ कम हो जाती है। इस मामले में, लगभग हमेशा सूजन के अन्य लक्षण होते हैं: फुफ्फुआ, लालिमा, आंदोलनों की मात्रा में कमी। यांत्रिक दर्द के साथ, स्थानीय सूजन के लक्षण अक्सर अनुपस्थित या कम स्पष्ट होते हैं।

केवल एक विशेषज्ञ एक सटीक निदान करने में सक्षम होगा और पर्याप्त उपचार सुझाएगा

जोड़ों में दर्द के कारण

इससे पहले कि हम उपचार के तरीकों पर विचार करना शुरू कर दें, यह समझने की ज़रूरत नहीं है कि हाथों के जोड़ों को चोट क्यों लगी है।

सबसे आम विकृति है जो आर्थथ्रुआ का कारण बनती है ऑस्टियोआर्थराइटिस - अपक्षयी बीमारी, जिस पर सांध्यात्मक उपास्थि का विनाश होता है और हड्डियों की सांद्रतागत सतहों में परिवर्तन होता है। ऐसा माना जाता है कि लगभग 6-7% लोग पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस से ग्रस्त हैं, जो कि साथ में है दर्द सिंड्रोम। यहां तक ​​कि अधिक लोगों के पास शरीर में कुछ या अन्य लक्षण हैं और परिवर्तन हैं, लेकिन परीक्षा के समय वे अभी तक दर्द का सामना नहीं कर रहे हैं।

हाथों में दर्द का एक और आम कारण रुमेटीइड गठिया है। इस बीमारी को ऑटोइम्यून माना जाता है, क्योंकि संधिशोथ के कारण शरीर के ऊतकों में एंटीबॉडी दिखाई देते हैं। एंटीबॉडी जोड़ों के संरचनाओं को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे गंभीर सूजन होती है। इस बीमारी में कभी भी चकित नहीं होते हैं अंगूठे ऊपर, साथ ही हाथों के बाहर के हिस्से (उंगलियों के सुझावों के निकट), और सभी परिवर्तन (दर्द सहित) एक सममित प्रकृति के हैं: यानी समान-नामित क्षेत्रों को एक ही समय और बाएं और दाएं हाथ पर चोट लगी रुमेटी संधिशोथ का एक लक्षण लक्षण आंदोलनों में कठोरता है, जो कि सुबह के घंटों में होता है। आमतौर पर, गतिशीलता का प्रतिबंध 30 से 120 या अधिक मिनट तक रहता है, जिसके बाद यह धीरे-धीरे कम हो जाता है या गुजरता है। ऐसा माना जाता है कि जनसंख्या का 1% संधिशोथ से ग्रस्त है।

एक और बीमारी जो संयुक्त दर्द के विकास की ओर जाता है, गाउट है विभिन्न आंकड़ों के अनुसार, यह बीमारी दुनिया की आबादी का 0.1 से 0.8% (रूस के अनुसार, आँकड़े अज्ञात) से प्रभावित होती है, और ज्यादातर पुरुष बीमार हैं। यदि शुद्धता के आदान-प्रदान में परेशानी होती है (पदार्थ जो भोजन के साथ आते हैं, जो डीएनए और आरएनए कोशिकाओं के निर्माण के लिए जरूरी होते हैं), रक्त सामग्री बढ़ जाती है यूरिक एसिड, जो संयुक्त ऊतकों में जमा होना शुरू हो जाता है, जिससे उनका नुकसान हो सकता है गाउट के कारण कई हैं मुख्य डॉक्टरों में आनुवंशिकता, शराब का दुरुपयोग और अत्यधिक शुद्धिकारक सामग्री (वे जिगर, गुर्दे, खमीर, मांस) में शामिल हैं के साथ एक असामान्य आहार है। जब हाथों के जोड़ों में गाउट का दर्द, सूजन और लालिमा होती है तो महिलाओं में सबसे अधिक बार पैदा होता है। हाथों की हार की "पसंदीदा" जगह उंगलियों के फलांज और कलाई क्षेत्र हैं। इस विकृति के साथ, एक संयुक्त प्रभावित हो सकता है, और कई बार एक ही बार में।

सूजन एक तीव्र संधिशोथ बुखार पर और उनके संक्रामक या दर्दनाक क्षति पर और एक छालरोग पर (एक स्रावीय संधिशोथ) हो सकता है ...

इस प्रकार, आर्थरालिया इस का एक लक्षण या हाथों के जोड़ों की बीमारी है। उनमें से प्रत्येक के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता है

दर्द का कारण भी अनसुलझे तीव्र श्वसन संक्रमण हो सकता है

इलाज

हाथों के जोड़ों में दर्द को प्रभावी तरीके से निपटने के लिए, उनकी घटना के कारण सही तरीके से निर्धारित करने के लिए आवश्यक है। उसी नैदानिक ​​लक्षण के कारण बड़ी संख्या में बीमारियों का परिणाम हो सकता है, जो कि विकास और तंत्र की उत्पत्ति के कारण दोनों ही भिन्न हैं। व्यवहार में, इसका मतलब यह है कि एक ही मामले में एक ही दवाएं अत्यधिक प्रभावी हो सकती हैं और पूरी तरह से बेकार और दूसरे में भी हानिकारक हो सकती हैं।

फिर भी, हाथों के जोड़ों में दर्द के साथ, एक उपचार जिसे सार्वभौमिक (ज्यादातर मामलों में प्रभावी) कहा जा सकता है यह है दवाओं, जो लक्षण समूह से संबंधित हैं। वे दर्दनाक उत्तेजनाओं को दूर करने या उन्हें पूरी तरह से निकालने में सहायता करते हैं दवाओं का सबसे व्यापक और अक्सर उपयोग किया जाने वाला समूह जो स्पष्ट एनाल्जेसिक प्रभाव का कारण बनता है, गैर-ग्रहणिक विरोधी भड़काऊ दवाएं हैं। एक समय में, व्यापक और मशहूर डाइक्लोफ़ेनैक और इंडोमेथेसिन, जो इस दिन के लिए उपयोग किया जाता है, क्योंकि उनके पास एक मजबूत विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव है, लेकिन काफी सस्ती हैं। फिर भी, इन दवाओं के गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं, मुख्यतः गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (डायक्लोफेनैक और इंडोमेथेसिन से इरोसिजन, अल्सर, रक्तस्राव, हेपेटाइटिस आदि) हो सकता है।

वर्तमान में, चयनात्मक कार्रवाई (तथाकथित cyclooxygenase-2 अवरोधकों) के साथ आधुनिक गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग जोड़ों में दर्द और सूजन को दूर करने के लिए किया जाता है। पिछली पीढ़ियों की दवाओं के विपरीत, उन आंतों, यकृत, किडनी पर कम प्रभाव होता है, जो जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों के उत्पादन को इंगित करते हैं जो संयुक्त ऊतकों में सूजन पैदा करते हैं। इस समूह में निमेल्स, सेलेकॉक्सिब शामिल हैं।

ऑटोइम्यून बीमारियों (उदाहरण के लिए, रुमेटीयड गठिया) की वजह से दर्द को दूर करने के लिए, ग्लूकोकॉर्टीकोस्टोराइड हार्मोन का उपयोग किया जाता है। उनके पास एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, इसलिए वे इस तरह के रोगियों में लक्षणों में तेजी से कमी लेते हैं। कुछ मामलों में (उदाहरण के लिए, निकालने के लिए दर्दनाक उत्तेजना डेक्सामेथासोन, प्रेडनिसोलोन, और अन्य metipred: और तीव्र वातरोगी गठिया, या प्सोरिअटिक गठिया में सूजन) भी ग्लुकोकोर्तिकोइद किया जाता है।

आर्थरालिया को समाप्त करने के लिए विरोधी भड़काऊ दवाओं के अतिरिक्त, उपचार की आवश्यकता होती है जो सीधे रोग के कारण को प्रभावित करती है। प्रत्येक विशिष्ट मामले में, चिकित्सीय एजेंटों का सेट अलग होगा।

मामूली स्पष्ट सूजन पर या मानक चिकित्सा विरोधी भड़काऊ मरहम का उपयोग कर (जैसे, डिक्लोफेनाक), या लोशन, मलहम और जैल ध्यान भंग और एनाल्जेसिक प्रभाव के साथ संयोजन में दर्द को कम करने के लिए (finalgon एट अल।)।

जब हाथों के बड़े जोड़ प्रभावित होते हैं - हार्मोनल तैयारी (ग्लूकोकॉर्टीकॉस्टिरॉइड्स) को संयुक्त गुहा में सीधे इंजेक्ट किया जा सकता है। इस स्थिति में अक्सर, डिपरोस्पैन और हाइड्रोकार्टेसोन का उपयोग किया जाता है।

भौतिक चिकित्सा

के अतिरिक्त दवाओं  कमी बेचैनी  यह मदद करता है:

• इरिथेमेटस डोस में अल्ट्रावोल्लेट विकिरण (यानी, खुराक जिसके परिणामस्वरूप लाली होती है);
• विरोधी भड़काऊ दवाओं के आवेदन (जैसे, डाईमेक्सिडाइन, आसुत जल के साथ 1 से 1 पतला);
• आवेग धाराओं;
• यूएचएफ बिजली के क्षेत्र का उपयोग (nonsteroidal विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ वैद्युतकणसंचलन, glucocorticosteroid हार्मोन के साथ phonophoresis)।

यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि फिजियोथेरेपी के तरीकों में ज्यादातर मामलों में सहायक है, और इनके तहत या आवेदन के रूप में निर्धारित दवाओं के साथ प्रयोग किया जाना चाहिए।

पारंपरिक चिकित्सा

एक बकाया संख्या है लोक तरीके  आर्थरालिया का हटाने कई रोगियों ने ममियों का उपयोग करने के सकारात्मक प्रभाव को ध्यान में रखते हुए, जिसमें से 0.5 ग्राम शहद की 100 ग्राम के साथ हलचल करने के लिए सिफारिश की जाती है और एक सेक के रूप में इस्तेमाल किया जाता है।

कई व्यंजनों पारंपरिक चिकित्सा  कुछ पदार्थों के ध्यान भंग और स्थानीय हीटिंग प्रभाव के आधार पर। इस तरह के तरीकों में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, गर्म गोभी के पत्ते और शहद के साथ संपीड़ित का उपयोग।

जड़ी-बूटियों का विरोधी भड़काऊ असर (पत्तियों और डंडेला की जड़ें, काउबेरी, चिड़चिड़ाहट के पौधे) भी अक्सर संपीड़ित करने के लिए एक आधार के रूप में उपयोग किया जाता है। पारंपरिक चिकित्सकों का मानना ​​है कि सक्रिय पदार्थ, संयुक्त मर्मज्ञ, सूजन दबाने, और जिससे कम हो दर्दनाक उत्तेजना.

हो सकता है कि जैसा कि इससे पहले कि आप स्वयं-दवा में शामिल हों, अपने चिकित्सक से परंपरागत चिकित्सा व्यंजनों में इस्तेमाल घटकों की सुरक्षा के बारे में परामर्श करें। इसके अलावा, यह समझना जरूरी है: अस्थिसुणिक तंत्र की बीमारियों को गंभीरता की आवश्यकता होती है व्यापक उपचार, एक रुमेटोलॉजिस्ट द्वारा नियुक्त किया गया है, और इस तरह के इलाज के इनकार से रोग की तीव्र प्रगति हो सकती है।

जब जोड़ों में दर्द होता है, जीवन उसका रंग खो देता है दर्द से पीटना, धैर्य का सबसे स्थायी व्यक्ति भी वंचित कर सकता है। लेकिन निराशा मत करो आज, न केवल उपलब्धियां पारंपरिक चिकित्सा, लेकिन लोक उपचार के साथ हाथों के जोड़ों का उपचार भी किया जाता है। समस्या पर जटिल प्रभाव जल्दी से आपको सुखद स्वास्थ्य का आनंद देगा और रोग के विकास को रोक देगा।

लोक चिकित्सा में उपचार के तरीकों की विविधता

चिकित्सकों के तरीके दर्द को कम करने और भड़काऊ प्रक्रिया को रोकने में मदद करते हैं। चिकित्सक द्वारा नियुक्त एक व्यापक उपचार के भाग के रूप में, इस तरह के धन अच्छे परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। हाथों और पैरों के जोड़ों के लिए लोक उपचार समान हैं, आप एक ही दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। इसलिए, चिकित्सा में सफलतापूर्वक संकोचन, सुई लेनी, काढ़े, प्राकृतिक रस, पीसने की क्रियाएं लागू होती हैं।

चमत्कारी विरोधी भड़काऊ कंप्रेसेज़

लोशन और संपीड़न का उपयोग करके, रात को उत्पाद छोड़ने की कोशिश करें - ताकि आप बेहतर प्रभाव पा सकें।

जोड़ों में दर्द को दूर करने के लिए रगड़ना एक प्रभावी तरीका है

लोक उपचार के हाथों के गठिया के जोड़ों के उपचार में रगड़ का इस्तेमाल किया जा सकता है।

स्वास्थ्य के गार्ड पर टिंचर्स और प्राकृतिक रस

कुछ उपचारों को अंदर ले जाना चाहिए - वे सिर्फ लक्षणों को खत्म नहीं करेंगे, बल्कि समस्या से भी लड़ेंगे।

उंगलियों में दर्द से ट्रे

उंगलियों के जोड़ों के लोक उपचार के उपचार में नियमित स्नान होते हैं।

याद रखें कि किसी भी उपचार शुरू करने से पहले आपको डॉक्टर से परामर्श लेने की आवश्यकता है। डॉक्टर आंतों और यकृत को साफ करने की सलाह दे सकते हैं, और फिर जोड़ों में दर्द को समाप्त करने के लिए आगे बढ़ें। अक्सर जटिल उपचार में विटामिन लिखते हैं जोड़ों की बीमारी के एक निवारक रखरखाव के रूप में अधिक बार भोजन को ठंडे, बाढ़, जेली में स्वीकार करते हैं। फिर गठिया आपसे संपर्क करने में सक्षम नहीं होगा!

क्या आप जानते हैं कि लगभग 80% लोग 50 वर्ष की आयु तक पहुंच चुके हैं, आंदोलन के दौरान काफी असहज महसूस करते हैं? यह बहुत दुख की बात है कि इस तरह की बीमारियां पूरी तरह से युवा लोगों को महसूस करना शुरू कर रही हैं। आइए हम समझें कि हम दाएं और बाएं हाथों के जोड़ों में दर्द से क्यों छेड़ते हैं और इसे कैसे निपटें।

दाएं और बाएं हाथों के जोड़ों में दर्द का कारण

हाथों के जोड़ों में अक्सर भयानक दर्द रुमेटी गठिया के विकास के कारण दिखाई देते हैं। संयोजी ऊतक का यह रोग छोटे जोड़ों को प्रभावित करना शुरू कर देता है। हालांकि बीमारी आज अच्छी तरह से स्थापित नहीं किया गया है का कारण बनता है, डॉक्टरों का मानना ​​है कि गठिया संक्रमण कि प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करने की वजह से विकसित करता है।

बीमारी को उत्तेजित करने वाले संक्रामक कारक के अलावा, कई और अधिक पहचान की जा सकती है। उदाहरण के लिए, एक बीमारी न केवल वजह herpesviruses, रेट्रोवायरस या hepatovirus पर प्रभाव के लिए उठता है - अपनी उपस्थिति तनाव, हाइपोथर्मिया, mutagenic दवाओं, नशा भड़काने कर सकते हैं। इसी तरह के ऑटोइम्यून प्रतिक्रियाओं के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति का मूल्य भी है।

रुमेटीइड गठिया अचानक किसी भी जोड़ को मार सकता है। लेकिन सभी एक ही बार वह साथ शुरू होता है छोटे जोड़ों  उंगलियों पर, कलाई हार आमतौर पर संतुलित होता है - बाएं हाथ पर कुछ बीमार संयुक्त, गति एक ही संयुक्त परेशान करने के लिए शुरू होता है के बाद, लेकिन सही पर ऊपरी अंग। यदि आप बाएं और दाहिने हाथों के कई जोड़ों में दर्द की उपस्थिति के साथ बीमारी का इलाज नहीं करना शुरू करते हैं, तो रोग आगे बढ़ेगा, नए क्षेत्रों को मारने के लिए।

बेशक, दाएं और बाएं हाथ के जोड़ों में दर्द न केवल रुमेटी गठिया को उत्तेजित करता है ऐसे असुविधाजनक उत्तेजनाओं की उपस्थिति के कारण बहुत अच्छे हैं वे जोड़ों के जन्मजात अवसंरचना के कारण पैदा कर सकते हैं, आयु-संबंधित परिवर्तनों का एक परिणाम हो सकता है। संयुक्त दर्द अक्सर विभिन्न भड़काऊ गठिया और प्रणालीगत रोगों का कारण बनता है। दोनों हाथों के जोड़ों में दर्द वंशानुगत हो सकता है इसका कारण हो सकता है और बुरी आदतों, जैसे कि धूम्रपान, मादक पेय के लिए अत्यधिक लालसा वे कुछ वर्षों में जोड़ों को नष्ट कर सकते हैं। कैल्शियम की कमी हाथों के जोड़ों के स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती है

हाथ में दर्द कभी-कभी कोहनी संयुक्त के महाकाव्य रोग के विकास के बारे में बात करते हैं। यह प्रकोष्ठ की मांसपेशियों के रोग से ग्रस्त है, जो कोहनी संयुक्त से जुड़ा हुआ है। ये मांसपेशियों पेरोस्टेम फैलती हैं, जो जोड़ों में दर्दनाक उत्तेजना पैदा करती हैं। बेशक, कोहनी जोड़ों में दर्द होता है, न केवल एपिकॉन्डिलाइटिस के मामले में। इस क्षेत्र में संयुक्त, बढ़े हुए तापमान में धड़कते हुए दर्द, कोहनी की लाली भड़काऊ बीमारियों के बारे में बात कर सकती है। ये बीमारियां संयुक्त या स्नायुबंधन को प्रभावित करती हैं इसमें शुक्राणु चोंड्रोमैटोसिस, सिनोव्हाइटिस, टेंडोनिटिस, रिएक्टिव गठिया आदि शामिल हैं।

हाथों में दर्द का कारण अहिष्णु तंत्रिका का न्यूरिटिस हो सकता है। यह एक लय के कारण होता है पीड़ा दर्द, जो संवेदनशीलता का उल्लंघन, उंगलियों की सुन्नता के साथ हैं। हाथ में दर्द और कारण अपक्षयी परिवर्तन  कोहनी संयुक्त

अक्सर युवा लोग दर्द में पीड़ित होने लगते हैं कंधे जोड़ों। वे humeroparous periarthritis के विकास का संकेत हो सकता है। यह कंधे संयुक्त के पास स्थित सभी मांसपेशियों की सूजन और सूजन द्वारा विशेषता है

हाथों के जोड़ों में दर्द: निदान

चूंकि हाथों के जोड़ों में दर्द गंभीर बीमारियों के विकास का नतीजा हो सकता है, इसलिए रोगी को परेशानी का प्राथमिक स्रोत निर्धारित करने के लिए निदान के दौर से रोका नहीं जा सकता है। एक पूरी तरह से जांच से डॉक्टरों का निदान और तुरंत इलाज करने में मदद मिलेगी। यह रोगी को विकलांगता से बचाने और असाध्य उपचार के कारण मौत की शुरुआत को रोकने का अवसर प्रदान करेगा।

गंभीर जटिलताएं उन लोगों का इंतजार कर सकती हैं जो जोड़ों के दर्द से पीड़ित हैं, जो रुमेटी संधिशोथ के कारण होती है और जो निदान, साथ ही साथ उपचार करने की परेशान नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, रुमेटीइड गठिया का निदान करने के लिए, यह आम तौर पर एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण और एक्स-रे करने के लिए पर्याप्त होता है जो जोड़ों में परिवर्तन दिखाएगा। चिकित्सक को रोगी की शारीरिक जांच करना चाहिए, मुख्य क्लीनिकल मार्करों के उपयोग को भूल नहीं करना चाहिए।

परीक्षण:  चलो हमारे अपने हाथों पर हाथ धोना। इस तरह के सर्वेक्षण से यह तय करने में मदद मिलेगी कि रुमेटी संधिशोथ ने हाथों के जोड़ों को प्रभावित किया है या नहीं। इसकी उपस्थिति में दर्द, सूजन, रेडियोगारपाल और इंटरफैलेजल जोड़ों के क्षेत्र में कोई भी बदलाव होने का प्रमाण होगा। अगर उंगलियों के दमक में दर्द होता है, बाएं और दाहिने हाथ की कलाई अनुपस्थित होते हैं, तो ऊपरी छोर के संधिशोथ सबसे अधिक संभावना नहीं है।

हाथों के जोड़ों में दर्द का उपचार

जोड़ों में दर्द के उपचार से अधिक मत पाना, क्योंकि अगर यह संधिशोथ के कारण होता है, तो संभावना है कि रोगी को निष्क्रिय कर दिया जाएगा, 70 प्रतिशत तक पहुंच जाएगा। और जब रोगी को संक्रामक जटिलताओं या गुर्दा की विफलता विकसित होती है, तो वह जल्द ही मर सकता है, अगर वह एक अच्छा क्लिनिक में नहीं जाता है

दाएं और बाएं हाथ के जोड़ों में दर्द को खत्म करने के लिए, जिससे रुमेटीय गठिया का कारण होता है, आपको इसके विकास का कारण जानने की आवश्यकता है। यदि यह संक्रामक है, तो रोगी को एंटीबायोटिक उपचार निर्धारित किया जाता है। जब एक व्यक्ति में स्पष्ट अतिरिक्त अभिव्यक्तियों का अभाव होता है, जैसे कि बुखार, तो रोगी को गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का निर्धारण किया जा सकता है। हाथों की भारी सूजन जोड़ों का पता लगाने के बाद, कॉर्टिसोस्टिरिओड उन में इंजेक्ट किया जाता है।

यदि बीमारी एक प्रतिरक्षा प्रत्यारोपण प्रकृति का है, तो प्लास्मफेरेसिस, फोोनोफोरिसिस और वैद्युतकणु को मरीजों के लिए निर्धारित किया जा सकता है। उन्होंने कैल्शियम और विटामिन डी तैयारियां निर्धारित कीं (ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम के लिए) जोड़ों की गतिशीलता का समर्थन करने के लिए, मरीज विशेषज्ञों द्वारा विकसित करते हैं उपचारात्मक जिमनास्टिक्स। इसके अलावा एनएसएआईडी अक्सर मरीजों सही और रुमेटी गठिया के विकास के पीछे बाएं हाथ के जोड़ों में दर्द महसूस हो रहा है, निर्धारित और स्टेरॉयड है, साथ ही बुनियादी विरोधी आमवाती दवाओं, मांसपेशियों को ढीला है।

उम्र गठिया में, दाएं और बाएं हाथ के जोड़ों में दर्द के कारण के रूप उपचार में से एक वार्मिंग का अभ्यास किया। इस तरह वार्मिंग, साथ ही अलग-अलग गर्मी के संकोचन भी कई तरह के रोगों में उलटा रहे हैं जो हाथों के जोड़ों में गंभीर दर्द से खुद को महसूस करते हैं। बेशक, किसी भी बीमारी का इलाज एक व्यापक तरीके से किया जाना चाहिए, उम्र-संबंधित गठिया के अलावा रोगी की स्थिति की सुविधा के लिए, किसी को इलाज के फिजियोथेरेप्यूटिक तरीके के उपयोग के बारे में नहीं भूलना चाहिए। हाथों के जोड़ों में दर्द के साथ बुजुर्ग बच नहीं सकते हैं और भौतिक चिकित्सा के व्यवस्थित प्रशिक्षण हाथ के जोड़ों में दर्द के रोगियों के लिए विशेष रूप से डिजाइन अभ्यास के समुचित और नियमित रूप से प्रदर्शन अक्सर महंगी दवाओं लेने के अलावा एक बेहतर प्रभाव पैदा करता है।

लेकिन दाएं और बाएं हाथ में दर्द, कोहनी संयुक्त के एपिकॉन्डिलाईटिस के कारण, दवाइयों की मदद के बिना समाप्त किया जा सकता है। इस तरह के एक नैदानिक ​​मामले में, कोहनी के जोड़ों पर ध्यान नहीं दिया जाना चाहिए ताकि किनारों की मांसपेशियों को आराम मिले, जो विश्राम की आवश्यकता होती है। विशेषज्ञ सबसे बड़ी उत्तेजना के स्थान पाते हैं, जिसके बाद वे मैनुअल थेरेपी या ओस्टियोपैथिक तकनीक की सहायता से मांसपेशियों को आराम देते हैं। कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि कोहनी के संयुक्त और बिना डॉक्टर के एपिकॉन्डिलाईटिस से सामना करना आसान है। इसके लिए, रोगी को चीनी गेंदों को खरीदने की जरूरत है और, निर्देश का अध्ययन करने के बाद, उन्हें ठीक से घुमाने के लिए सीखें, उन्हें क्लिक करें। घूर्णी आंदोलनों का प्रदर्शन करने से पहले की कलाई की मांसपेशियों को संतुलित करने में मदद मिलेगी उसके बाद, कोहनी संयुक्त के खराब पेरियोस्टेम पर कण्डरा की खींचती कार्रवाई काफी कम हो जाएगी।

मरीजों के साथ हामिरेपारस पेरिआर्थ्राइटिस  सूजन और गैर-कार्यशील मांसपेशियों के विकास के लिए चिकित्सा शारीरिक शिक्षा से व्यायाम करना आवश्यक है। अन्यथा, मांसपेशियों को नष्ट कर सकते हैं सिमुलेटरों पर विशेषज्ञ के पर्यवेक्षण के तहत हाथ विकसित करने के लिए अभी भी वांछनीय है सूजन पैच के प्रशिक्षण के दौरान ठंड को लागू करने से रोकता नहीं है। कसरत करते समय, सही तरीके से सांस लेने के लिए मत भूलना। इससे इंट्राथोरेसिक दबाव को दूर करने, मांसपेशियों को आराम करने और दर्द कम करने में मदद मिलेगी। आप डंबल को ऊपर उठाकर घर पर मांसपेशियों का काम कर सकते हैं। जब आपके पास डंबल्स न हों, और आप अब से निपटना चाहते हैं, क्योंकि भारित एजेंट वास्तव में पानी से भरा साधारण प्लास्टिक की बोतलों का उपयोग करते हैं।

दाएं और बाएं हाथों के जोड़ों में दर्द: लोक उपचार के साथ उपचार

सरल परंपरागत चिकित्सा की मदद से हाथों के जोड़ों से दर्द को दूर करना। उदाहरण के लिए, संयुक्त में दर्द संवेदना कुछ जादूगरों द्वारा शहद, दालचीनी, प्रोपोलिस और इंटीरियर वसा के बने सेक का उपयोग करके हटा दिया जाता है प्रत्येक घटक एक चमचे के अनुसार चुना जाता है और एक कंटेनर में मिलाया जाता है। इसके बाद, मिश्रण को प्राकृतिक ऊतकों के टुकड़ों पर लगाया जाता है और हाथों के रोगग्रस्त जोड़ों पर लगाया जाता है। संपीड़न के ऊपर एक प्लास्टिक की थैली डालनी चाहिए। और इसलिए कि वह पर्ची नहीं करता, उसे एक पट्टी पर रखा जाना चाहिए।

यह महत्वपूर्ण है:   जोड़ों में सुखदायक दर्द, पट्टी को हाथ पर ले जाना चाहिए, हटा नहीं, एक दिन के बारे में।

ध्यान दें: अस्थायी रूप से दर्द को दूर करने के लिए संयुक्त रोग का इलाज करने के समान नहीं है। आप सबसे अधिक गठिया कि एक बड़ी संभावना है कि बीमारी और यह की वजह से जटिलताओं से छुटकारा पाने के केवल द्वारा ही संभव हो जाएगा के साथ एक चिकित्सक के लिए उपयोग में देरी से समय खो देते हैं सर्जिकल उपचार। और सामान्य तौर पर, लोक उपचार के साथ इलाज किया जाना तब होता है जब सक्षम विशेषज्ञ ने उनका उपयोग अधिकृत किया हो।

दाएं और बाएं हाथों के जोड़ों में दर्द की रोकथाम

हाथ जोड़ों, विशेष रूप से उन रुमेटी गठिया की वजह से में दर्द से बचने के लिए, यह,, विटामिन पीने के लिए एक संतुलित पोषण संक्रामक रोगों के खिलाफ प्रतिरक्षा प्रणाली, गार्ड को बढ़ाने के लिए, तनावपूर्ण स्थितियों, स्वयं औषधि विभिन्न बीमारियों, अनियंत्रित लेने मजबूत दवाओं के लिए नहीं से बचने के लिए आवश्यक है। यह भी लोड अभ्यास के दौरान हाथ पर लगाए गए खिलाफ तौला जाना चाहिए, और चाहे जिसके परिणामस्वरूप वहाँ थे दर्द, सूजन, जोड़ों की गतिशीलता में कमी आई के रूप में अंग चोटों के मामले में अपने चिकित्सक से परामर्श,।

आप आगे हाथ के जोड़ों के इलाज के लिए नहीं करना चाहते हैं, यह उन खेल है कि अंग ओवरलोडिंग कर रहे हैं, उन में दर्द पैदा के सभी देने के लिए बेहतर है। जोड़ों के साथ समस्याओं को विकसित करने की संभावना को कम कर सकते हैं, नियमित रूप से और मन में तैराकी कर रहे हैं, जल एरोबिक्स।

दाएं और बाएं हाथों के जोड़ों में दर्द की रोकथाम के लिए व्यायाम

सीधे अपने पैरों के साथ कंधे की चौड़ाई को अलग रखें। हाथों को एक दूसरे के सामने एक साथ जोड़ना चाहिए, उन्हें शरीर से छोड़ दिया जाना चाहिए अपने हाथों को खोलें और अपने आप को एक चिकनी घूर्णी आंदोलन बनाने शुरू करें। एक निश्चित बिंदु पर (जब उंगलियां नीचे देखेंगी), हथेलियां संपर्क में आ जाएंगी पीछे के दलों। रोटेशन को जारी रखने के लिए, आपको प्रारंभिक स्थिति में जाना चाहिए। फिर अपने खुले हथेलियों को अपने आप से दूर घुमाएं आपको प्रत्येक दिशा में आठ बार व्यायाम करना होगा। व्यायाम सही, बाएं हाथों के सभी जोड़ों में दर्द को रोकने के लिए आदर्श है।

यदि हाथों और पैरों के जोड़ों में दर्द होता है, तो एक व्यक्ति को ऐसी स्थिति में क्या करना चाहिए? बेशक, पहली बात यह है कि मन में आता है - अपने जिले चिकित्सक को क्लिनिक के लिए जाना है, और इसलिए वह किसी भी तरह सुलझा क्या क्या: लिख परीक्षण या कुछ विशेषज्ञ को देखें। हालांकि, हम में से कई जानते हैं कि कैसे यह अस्पताल के लिए एक यात्रा के लिए समय खोजने के लिए मुश्किल है, क्योंकि यह काम से समय बंद करना होगा, फिर, कतार में वहाँ बाहर बैठने के लिए या चिकित्सा का भुगतान केंद्र के लिए एक यात्रा के लिए पैसे की एक निश्चित राशि पकाने की संभावना है।

सामान्य तौर पर, घर पर स्वयं-उपचार के पक्ष में लोगों के पास बहुत से तर्क होते हैं और यह इतनी दुर्लभ नहीं है कि यह वास्तव में मदद करता है। खैर, इस लेख में आपको कई राष्ट्रीय व्यंजन मिलेंगे जो मदद करते हैं जोड़ दर्द  विभिन्न प्रकार, साथ ही ऐसी समस्याओं को हल करने के लिए विशेष रूप से डिजाइन औषधीय दवाओं की एक सूची। लेकिन पहले हम आपको सलाह देते हैं कि आप हमारे कथा के अगले अध्याय के पढ़ने को गंभीरता से ले जाएं।

सही निदान स्थापित करने का महत्व

प्रत्येक पासर-पार पूछ: "हाथ और पैर, के कड़े जोड़ क्या करना है, तो", लोग अक्सर एहसास नहीं है कि दर्द है कि उनके परेशान एक गंभीर बीमारी के प्रारंभिक चरण हो सकता है, विकास, जिनमें से यह संभव है को रोकने या कम से धीमा करने के लिए प्रारंभिक चरण, जब जोड़ों में विध्वंसक प्रक्रिया अभी तक बहुत दूर नहीं चली गई है।

खुद के उपचार द्वारा लोशन, grindings, poultices का उपयोग कर, और इतने पर द्वारा ई।, एक बीमार व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य काफी जोखिम डालता है। सब के बाद, घरेलू उपचार इतने सुरक्षित नहीं हैं और कुछ रोगों में contraindicated किया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, उदाहरण के लिए, एक राय है कि जोड़ों के साथ समस्याओं के त्वरित समाधान के लिए, तापमान बढ़ने से बेहतर कुछ नहीं है लेकिन यह ऐसा नहीं है! रोग के तीव्र सूजन के साथ रोगियों घटित जोड़ों में सूजन के साथ है, तो तापमान में एक स्थानीय वृद्धि, समस्या क्षेत्र पर गर्मी का असर केवल स्थिति ख़राब कर सकता है है। हाथ और पैर, कारण, लक्षण के कड़े जोड़ रहे हैं, तो उपचार परहेज पहले विशेषज्ञों (rheumatologist, आर्थोपेडिक traumatologist या) के साथ चर्चा की जानी चाहिए।

हम यहाँ बाहर बेकार नहीं जा रहे हैं लोक उपचारवे विभिन्न रोगों के खिलाफ लड़ाई में एक उत्कृष्ट उपकरण हो सकता है, लेकिन केवल तब डॉक्टर एक उचित निदान है और क्या जोड़ों के लाभ ला सकता है के रूप में सिफारिशों, और कहा कि नुकसान बनाने के लिए।

जोड़ों के दर्द के विभिन्न कारण

क्यों आपके जोड़ों में दर्द है और क्या इन मामलों में क्या करने के लिए, यह बहुत समझने के लिए अगर आप कारण है कि दर्द का कारण के बारे में पता, पैरों में ऐंठन और उनके मोटर कार्यों को सीमित आसान हो जाएगा। यहां सबसे आम संयुक्त रोगों की संख्या है:

1. रुमेटीयड गठिया पुरानी बीमारी है, जिसमें संयोजी ऊतकों में भड़काऊ प्रक्रिया देखी जाती है। विशिष्ट लक्षण, साथ में गठिया:

• एक या दो से अधिक जोड़ों में दर्द संवेदना धीरे-धीरे बढ़ती है, एक या दो हफ्तों के भीतर, या अचानक हो सकती है आराम से, दर्द तीव्र होता है, खासकर सुबह में
• गठिया हाथ और पैर (कलाई, टखने, कोहनी, घुटने) और छोटे जोड़ों पैर और हाथ की प्रमुख जोड़ों के रूप में प्रभावित हो सकता है। एक संयुक्त सूजन को मोनोर्थराइटिस कहा जाता है, कई - पॉलिआर्थ्राइटिस
• इस बीमारी के लक्षणों में से एक सुबह की जागृति के बाद पहले घंटों के दौरान अंगों की गतिशीलता की सीमा है।
• बीमारी के साथ जोड़ों में एक उल्लेखनीय वृद्धि, समस्या क्षेत्र में त्वचा की लाली और इसकी संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ है।

2. गठिया यह पुरानी बीमारी धीरे-धीरे जोड़ों सहित सभी अंग (हृदय, गुर्दे, लसीका तंत्र, आदि) को प्रभावित करती है। प्रक्रिया कई सालों तक रह सकती है। जितनी जल्दी हो सके इलाज शुरू करना बहुत महत्वपूर्ण है। शुरुआत गठिया के सबसे विशिष्ट लक्षणों में से एक संयुक्त दर्द है, समय-समय पर उत्पन्न होता है, कभी-कभी बुखार और एडिमा के साथ।

3. ओस्टियोआर्थ्राइटिस रोग उपास्थि में dystrophic-अपक्षयी परिवर्तन, हड्डी के रोग की प्रक्रिया में धीरे-धीरे भागीदारी, ligamentous, श्लेष ऊतक के साथ जुड़ा हुआ है। घुटने, कूल्हे और के आर्थस्ट्रिसिस कोहनी जोड़ों। मुख्य लक्षण हैं:

• मुख्य लक्षण वह दर्द होता है जो तब होता है जब प्रभावित संयुक्त को आगे बढ़ाना या लोड करना;
• गतिशीलता की क्रमिक सीमा यदि बीमारी का समय पर इलाज नहीं शुरू होता है, तो प्रक्रिया जल्दी से प्रगति कर सकती है, जो अंततः विकलांगता की ओर ले जाती है।

4. चोटों, घावों, जोड़ों के शारीरिक अधिभार

5. गठिया गठिया की किस्मों में से एक है।

हाथ और पैर के जोड़ों का दर्द: क्या करना है?

आइए उन बुनियादी चरणों की रूपरेखा जो लगातार दर्द के मामले में लगातार ले जाने की आवश्यकता होती है:

1. दर्द के कारणों को स्पष्ट करने से पहले, एक को जोड़ों के लिए आराम प्रदान करने की कोशिश करनी चाहिए।

2. कुछ गैर स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा लें (ऐसी दवाओं की एक सूची नीचे हमारे लेख में प्रकाशित है)।

3. चिकित्सा संस्थान में दर्द के कारणों को जानने के लिए आवेदन करें।

गठिया का उपचार

गठिया हाथों के जोड़ों में सबसे अधिक बार गंभीर दर्द होता है। इस स्थिति में क्या करना है? रोगी को यह समझना चाहिए कि उपचार के लिए कई जटिल उपायों की आवश्यकता होगी। सब के बाद, आप न केवल रोगसूचक दर्द दूर करने के लिए, लेकिन यह भी भड़काऊ प्रक्रिया को धीमा, प्रभावित ऊतकों और उपास्थि में सामान्य रक्त के प्रवाह को बहाल करने के लिए, और इतने पर की जरूरत है। डी गैर स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं, यहां तक ​​कि एंटीबायोटिक दवाओं के अलावा ऐसा करने के लिए, तो अपने चिकित्सक, लिख सकते हैं। हम इस लेख के ढांचे में पारंपरिक दवा से एक उत्कृष्ट नुस्खा ला सकते हैं।

गठिया के साथ, शहद-गोभी का सम्मिश्रण बहुत अच्छी तरह से मदद करता है सोते समय से पहले करो ताजा गोभी पत्ता लेने के लिए, गर्मी करना, शहद की एक पतली परत को लागू करना और गले की जगह को घुटने की जगह पर लागू करना आवश्यक है। शीर्ष सिलोफ़न के साथ कवर किया गया है, पट्टीदार और ऊन से बने एक गर्म शरार के साथ लिपटे। सुबह में रोगी निश्चित रूप से राहत महसूस करेंगे

उचित पोषण की भूमिका

शरीर की वजह से पैरों और बाहों के जोड़ों को अक्सर चोट लगी। गठिया रोग गठिया के प्रकार में से एक है, जो आधुनिक लोगों का लगातार साथी है, खासकर यह मजबूत सेक्स को पीड़ा देता है शायद सभी ने इस शब्द को सुना है: कुछ लोग पढ़ते हैं कि यह साधारण खाना नमक के बारे में है, लेकिन ऐसा नहीं है।

गठिया जोड़ों में यूरिक एसिड जमा है, और इस मांस, मछली और फैटी शराब के निरंतर उपयोग के कारण होती है जब। धूम्रपान प्रक्रिया के विकास में भी योगदान देता है। अगर उंगलियों और पैर की उंगलियों के जोड़ बहुत सूज और दर्द हो रहे हैं, तो शायद, असुविधा, गाउट का संकेत है।

इलाज की तुलना में इस रोग को रोकने के लिए आसान है रोग की रोकथाम के लिए मुख्य सिफारिश है उचित पोषण। कुछ भी नहीं जटिल: यह अपने आहार में अनाज, फल, पनीर से अधिक सब्जियों, सारा अनाज अनाज लागू करने और तंबाकू और मादक पेय पदार्थों के अस्वीकार करने के लिए आवश्यक है।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस। इलाज

आज, बहुत से लोग शिकायत करते हैं कि उनके जोड़ों ने हथियारों और पैरों को चोट पहुंचाई है। क्या होगा अगर दर्द arthrosis के कारण होता है? एनएसएड्स के बिना ऐसा करने के लिए यहां भी, सबसे अधिक संभावना है, वे पीड़ा को कम करने में मदद करेंगे। एक डॉक्टर के साथ परामर्श अनिवार्य है। एक्स-रे चित्र बनाने के लिए यह आवश्यक होगा - यह जोड़ों के विनाश की डिग्री निर्धारित करने के लिए डॉक्टर को मदद करेगा।

गठिया के उपचार में, विरोधी भड़काऊ दवाओं के अलावा, एक महत्वपूर्ण भूमिका स्वागत chondroprotectors (पदार्थों कि संधि उपास्थि बहाल) द्वारा खेला जाता है। दवाएं "आर्ट्रा", "होन्ड्रोलोन", "टेराफ्लक्स", "स्ट्रेटम" आदि आदि निर्धारित किया जा सकता है।

एक अच्छा विकल्प प्राकृतिक चोंड्रोप्रोटेक्टर सामान्य जिलेटिन है, जिसे स्टोरों में खरीदा जा सकता है। यह उत्पाद गर्म पानी में पतला होना चाहिए और कई बार एक दिन में नशे में होना चाहिए। और अक्सर घर का बना जेली या जेली तैयार करने के लिए सिफारिश की उपास्थि का तेजी से बहाली के लिए, यह भी प्राकृतिक पदार्थ है कि उपास्थि निर्माण की बड़ी मात्रा में होता है।

फार्मास्युटिकल तैयारी

हम अपने लेख में इस मुद्दे का उल्लेख पर कई बार है "आपके जोड़ों में दर्द है, तो हाथ और पैर क्या करना है," ने लिखा है कि दर्द और अच्छी तरह से हटाने के गैर स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं, छोटे के लिए एनएसएआईडी की सूजन। जोड़ों के उपचार में, इस समूह के मलहम बहुत प्रभावी होते हैं। यहां ऐसी दवाइयों की एक छोटी सूची दी गई है:

• "Nise";
• "Movalis";
• "Nurofen";
• "इंडोमिथैसिन";
• "Bystrumgel";
• "आइबूप्रोफेन";
• "Finalgel";
• "डाईक्लोफेनाक";
• "वॉल्टरन जेल", आदि।

पर गंभीर दर्द  यह संभव है कि एक बाहरी मलहम तक सीमित न हो और गोलियों या पाउडर के रूप में अत्यधिक प्रभावी एनएसएआईडी स्वीकार करें:

• "Nimesil";
• "Piroxicam";
• "Ketorol";
• "Упсарин УПСА" और अन्य

भौतिक चिकित्सा

जब दर्दनाक जोड़ों में दर्द नहीं होता है, तो चिकित्सक यह विचार कर सकता है कि रोगी को किसी भी फिजियो प्रक्रिया में पास करें:

• फ़ोनोफोरेसिस या वैद्युतकणसंचलन;
• यूवी विकिरण;
• चुंबकीय चिकित्सा;
• पारगमन इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेशन;
•   और अनुप्रयोगों, आदि

लोक व्यंजनों के अनुसार तैयार किए गए मलहम के साथ जोड़ों का उपचार

हम लेख के मुख्य विषय पर विचार करना जारी रखते हैं: "क्या होगा अगर जोड़ों को चोट लगी?" स्वतंत्र रूप से तैयार मलहम के साथ उपचार चिकित्सक द्वारा निर्धारित प्रक्रियाओं के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त हो सकता है। यह पैसा क्या है और यह कैसे करना है?

1. गठिया के लिए मरहम। यह तैयारी के लिए एक दूसरे को सरसों पाउडर और सोडियम क्लोराइड के 200 ग्राम के साथ मिश्रण करने 100 ग्राम है, जो आवश्यक है की आवश्यकता होगी, और फिर एक बड़े पैमाने पर, मलाई के साथ अपने घनत्व में इसी तरह की प्राप्त करने के लिए मिट्टी के तेल के रूप में जिसके परिणामस्वरूप सरसों नमक मिश्रण जोड़ें। पीड़ादायक स्पॉट के लिए दवा रात में रग जाती है।

2. मधु और अंडे की जर्दी से गठिया के लिए मरहम। अंडे की जर्दी, मोम (छोटा) और 1 बड़ा चम्मच की एक पट्टी लें। एल। शहद। सबसे पहले, जर्दी पानी के स्नान में गर्म होती है, जिसमें मोम तो ढह जाता है और शहद में डाल दिया जाता है। एक सजातीय मरहम बनाने के लिए सब कुछ मिलाया जाता है। आवेदन के लिए, कई परतों में जोड़कर धुंध का एक टुकड़ा लिया जाता है, इस पर एक गर्म द्रव्यमान रखा जाता है, और इस रूप में दवा  एक पट्टी के साथ संयुक्त और ठीक से तय करने के लिए लागू किया जाता है।

3. आर्थस्ट्रिसिस के साथ जोड़ों के उपचार के लिए मलम बिछुआ के पत्तों के बराबर हिस्से लें, जुनेपर जामुन (हरा) और भेड़ मक्खन। जामुन और पत्तियां एक मोर्टार में अच्छी तरह से जमीन होती हैं और फिर तेल के साथ मिलती हैं। तैयार मरहम सुबह और शाम को जोड़ों में मलवाना चाहिए।

सक्रिय कार्बन के साथ उपचार

गाउट के साथ जोड़ों का उपचार करने का एक सरल लेकिन प्रभावी तरीका है। इसके लिए सक्रिय कार्बन की आवश्यकता है इस उपाय से आपको एक पेस्ट बनाने की आवश्यकता होगी। यह निम्नानुसार किया जाता है: कोयले के कई पैकेटों से गोलियां पाउडर में घुसना होती हैं, जिसे थोड़ा पानी और 1 बड़ा चम्मच जोड़ा जाता है। कटा हुआ फ्लैक्स की एक चम्मच पूरी तरह से मिश्रण करने के बाद, पेस्ट रात के लिए एक बीमार संयुक्त स्वेर करता है, जिसके बाद इसे पट्टी बांध दिया जाता है और सुबह तक गरम गरम किया जाता है।

क्ले उपचार

यहाँ एक और महान है लोक विधि  हीलिंग, अगर पैरों और बाहों के जोड़ों को चोट लगी है कई रोगों के कारणों और उपचारों का हम पहले से ही चर्चा कर चुके हैं और पता चला है कि विभिन्न रोगों और उपचार अलग-अलग होने चाहिए। लेकिन वहाँ एक लगभग सार्वभौमिक नुस्खा है - यह संपीड़ित करता है, स्नान, मिट्टी से बना wraps, जो भी जोड़बंदी और गठिया और आमवाती दर्द के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। क्ले पूरी तरह से दर्द को शांत करता है, सूजन और सूजन से राहत देता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है, आदि।

शारीरिक प्रशिक्षण और खेल: लाभ या जोड़ों को नुकसान

जो लोग खेल लोडों के लिए बहुत उत्सुक हैं वे अक्सर जोड़ों में दर्द से पीड़ित होते हैं। क्या होगा यदि लंबे समय से थकाऊ दौड़ने के बाद टखने, जो किया जाता है, तो स्वास्थ्य के नाम पर ऐसा प्रतीत होता है? एक शुरुआत के लिए, अपनी जीवन शैली को संशोधित करें कोई अतिरिक्त हानिकारक है - यह कथन खेल के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

पैरों के जोड़ों के क्षेत्र में लगातार असुविधा महसूस करने से बचने के लिए, कभी-कभी यह एक व्यक्ति को शारीरिक गतिविधि को कम करने के लिए पर्याप्त है। जॉगिंग, जॉगिंग या चलने (वृद्ध लोगों के लिए), सुबह व्यायाम, योग, तैराकी अच्छा है इन सभी जोड़ों में बीमार होने की संभावना नहीं है। इसके विपरीत, ऐसी शारीरिक शिक्षा उन्हें ताकत और सहनशक्ति से भर देगी।

समापन टिप्पणियां

हम आशा करते हैं कि लेख में दी गई जानकारी उन लोगों की मदद करेगी जिनके हाथों और पैरों के जोड़ों में दर्द है रोग और उपचार के तरीकों, लोक व्यंजनों  और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं की एक सूची - सार्वजनिक प्रदर्शन पर लगाए जाने से पहले इन सामग्रियों का सावधानीपूर्वक अध्ययन किया गया था। स्वास्थ्य पर इस जानकारी का उपयोग करें, और अपने जोड़ों को हमेशा सामान्य बना दें!