अंगूठे के उभार की मांसपेशियाँ। एबडक्टर पोलिसिस लॉन्गस मांसपेशी अंगूठा

अपहरणकर्ता पोलिसिस लॉन्गस मांसपेशी, एम। एब्डक्टर पोलिसिस लॉन्गस का पेट चपटा होता है, जो पतले लंबे टेंडन में बदल जाता है। मांसपेशी अग्रबाहु की पृष्ठीय सतह के दूरस्थ आधे भाग में स्थित होती है। इसका प्रारंभिक भाग एम से ढका हुआ है। एक्सटेंसर कार्पी रेडियलिस ब्रेविस और एम। एक्सटेंसर डिजिटोरम, और निचला भाग अग्रबाहु और त्वचा के प्रावरणी के नीचे स्थित होता है।

मांसपेशी त्रिज्या और उल्ना की पिछली सतह से निकलती है और अग्रबाहु की अंतःस्रावी झिल्ली से, तिरछी नीचे की ओर बढ़ती हुई, अपने कण्डरा के साथ त्रिज्या के चारों ओर झुकती है और, एक्सटेंसर रेटिनकुलम के नीचे से गुजरती हुई, पहली मेटाकार्पल हड्डी के आधार से जुड़ जाती है।

कार्य: अंगूठे का अपहरण करता है, पूरे हाथ के अपहरण में भाग लेता है।

इन्नेर्वेशन: एन. रेडियलिस.

रक्त आपूर्ति: ए. इंटरोसी पोस्टीरियर, ए. रेडियलिस.

किताबों में "द एबडक्टर पोलिसिस लॉन्गस मसल"।

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बायीं ओर अंगूठा सितंबर की शुरुआत में, तैंतालीसवें खुफिया अधिकारी को, दुश्मन की रेखाओं के पीछे काम करने का अनुभव होने के कारण, फ्रंट मुख्यालय में बुलाया गया था। आदेश सरल था - जर्मन लाइनों के पीछे अगले परिचालन मिशन को अंजाम देने के लिए तैयार रहें। हुक्म हुआ कि दाढ़ी बढ़ने दो. अलविदा

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अंगूठे पर इस बार भी ऐसा हुआ. मेरे द्वारा डाला गया साके का प्याला पीने के बाद, लड़की ने चंचल सहानुभूति के साथ कहा कि एक विदेशी को शायद जापानी खाना पसंद नहीं है, खासकर कच्ची मछली। मैंने कड़ा विरोध किया। "ऐसा कुछ नहीं!" आपके पास यहाँ एक दावत है - वाह! क्या कहा जाता है

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अंगूठे वाले फ्रांसीसी माता-पिता तालु या दंत मेहराब की विकृति से डरते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि आजकल यूरोप में बच्चे शायद ही कभी अपना अंगूठा चूसते हैं, वे अपने माता-पिता द्वारा सावधानी से खिसकाए गए शांत करनेवाला से अपनी जरूरतों को पूरा करना पसंद करते हैं, फिर भी ऐसे जिद्दी लोग हैं जो अपने अंगूठे पर अड़े रहते हैं।

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मस्कुलस एब्डक्टर, ओरिस एम - एब्डक्टर मांसपेशी

लेखक की किताब से

मस्कुलस एबडक्टर, ओरिस एम - एबडक्टर मांसपेशी (कभी-कभी इसे एडिक्टर मांसपेशी के साथ भ्रमित किया जाता है: वे लगभग एक जैसे लगते हैं) अनुमानित उच्चारण: abdUktor.Z: फिल्म "व्हाइट सन ऑफ द डेजर्ट" पर आधारित: आप सईद की तलाश करते हैं, वह था उसकी गर्दन तक ज़मीन में धँसा हुआ। जब आपको यह मिल जाए, तो इसे बातचीत के लिए ले जाएं

पोलेक्स, आईसिस एम - अंगूठा

लेखक की किताब से

पोलेक्स, आईसिस एम - अंगूठा अनुमानित उच्चारण: पोलेक्स.जेड: - अच्छा, आपकी नई रोलेक्स कैसी है? - "बड़े पर", पर

व्यायाम 79 (कलाई के जोड़ के क्षेत्र में दर्द के लिए, जो अंगूठे और हथेली तक फैलता है)

पेन पॉइंट पुस्तक से। दर्द ट्रिगर बिंदुओं की अनूठी मालिश लेखक सिटेल अनातोली बोलेस्लावोविच

व्यायाम 79 (कलाई के जोड़ के उस क्षेत्र में दर्द के लिए जो अंगूठे और हथेली तक फैलता है) डेस्क पर बैठकर व्यायाम करें, प्रभावित हाथ की अग्रबाहु और कोहनी को मेज पर ढीला रखें। मध्यमा उंगली का पैड या हथेली का किनारा

अध्याय I. अंगूठा - सिर या शरीर से हाथ की समानता की व्याख्या

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अध्याय I. अंगूठा सिर है या शरीर के साथ हाथ की समानता का स्पष्टीकरण है। हाथों और पैरों पर शरीर के सभी अंगों और हिस्सों के अनुरूप अत्यधिक सक्रिय बिंदुओं की प्रणाली होती है। उनकी उत्तेजना का एक स्पष्ट चिकित्सीय और निवारक प्रभाव होता है। हाथों और पैरों पर बिंदु

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हाथ की मांसपेशियां मुख्य रूप से हाथ की हथेली की सतह पर स्थित होती हैं और पार्श्व समूह (अंगूठे की मांसपेशियां), मध्य समूह (छोटी उंगली की मांसपेशियां) और मध्य समूह में विभाजित होती हैं। हाथ के पृष्ठ भाग पर पृष्ठीय (पीठ) इंटरोससियस मांसपेशियां होती हैं।

पार्श्व समूह

छोटी मांसपेशी जो अंगूठे का अपहरण करती है (एम. अपहरणकर्ता पोलिसिस ब्रेविस) (चित्र 120, 121) अंगूठे का अपहरण करती है, इसका थोड़ा विरोध करती है, और समीपस्थ फालानक्स के लचीलेपन में भाग लेती है। यह सीधे अंगूठे के उभार के पार्श्व भाग पर त्वचा के नीचे स्थित होता है। यह कलाई की पामर सतह की स्केफॉइड हड्डी और लिगामेंट पर शुरू होता है, और अंगूठे के समीपस्थ फालानक्स के आधार की पार्श्व सतह से जुड़ा होता है।

चावल। 120. हाथ की मांसपेशियाँ (हथेली की सतह):

1 - सर्वनाम चतुर्भुज;
2 - फ्लेक्सर पोलिसिस लॉन्गस: ए) पेट, बी) टेंडन;
3 - अंगूठे का विरोध करने वाली मांसपेशी;
4 - फ्लेक्सर रेटिनकुलम;
5 - फ्लेक्सर पोलिसिस ब्रेविस;
6 - छोटी मांसपेशी, अपहरणकर्ता पोलिसिस;
7 - छोटी उंगली को जोड़ने वाली मांसपेशी;
8 - पामर इंटरोससियस मांसपेशियां;
9 - योजक पोलिसिस मांसपेशी: ए) तिरछा सिर, बी) अनुप्रस्थ सिर;
10 - लम्बरिकल मांसपेशी;
11 - पृष्ठीय अंतःस्रावी मांसपेशी;
12 - सतही डिजिटल फ्लेक्सर कण्डरा;
13 - उंगलियों के टेंडन का म्यान;
14 - गहरे फ्लेक्सर डिजिटोरम का कण्डरा

चावल। 121. हाथ की मांसपेशियाँ (हथेली की सतह):

1 - सर्वनाम चतुर्भुज;
2 - ब्राचिओराडियलिस मांसपेशी का कण्डरा;
3 - फ्लेक्सर कार्पी उलनारिस टेंडन;
4 - फ्लेक्सर कार्पी रेडियलिस टेंडन;
5 - हाथ के अंगूठे का विरोध करने वाली मांसपेशी;
6 - फ्लेक्सर पोलिसिस ब्रेविस;
7 - पामर इंटरोससियस मांसपेशियां;
8 - छोटी मांसपेशी, अपहरणकर्ता पोलिसिस;
9 - पृष्ठीय अंतःस्रावी मांसपेशियां

चावल। 122. हाथ की मांसपेशियाँ (पृष्ठीय सतह):


2 - छोटी उंगली का विस्तारक;
3 - एक्सटेंसर कार्पी उलनारिस टेंडन;
4 - विस्तारक उंगली;
5 - एक्सटेंसर कार्पी रेडियलिस लॉन्गस टेंडन;
7 - लंबे एक्सटेंसर पोलिसिस का कण्डरा;
8 - छोटी उंगली का एक्सटेंसर कण्डरा;
9 - मांसपेशी जो छोटी उंगली का अपहरण करती है;
10 - एक्सटेंसर कण्डरा;
11 - तर्जनी का एक्सटेंसर कण्डरा;
12 - पृष्ठीय अंतःस्रावी मांसपेशियां;
13 - फ्लेक्सर पोलिसिस लॉन्गस टेंडन

चावल। 123. हाथ की मांसपेशियाँ (पृष्ठीय सतह):

1 - लघु एक्सटेंसर पोलिसिस;
2 - अपहरणकर्ता पोलिसिस लॉन्गस मांसपेशी;
3 - एक्सटेंसर कार्पी उलनारिस;
4 - एक्सटेंसर कार्पी रेडियलिस लॉन्गस टेंडन;
5 - फिंगर एक्सटेंसर टेंडन;
6 - लघु एक्सटेंसर कार्पी रेडियलिस का कण्डरा;
7 - छोटी उंगली का एक्सटेंसर कण्डरा;
8 - एक्सटेंसर पोलिसिस लॉन्गस का कण्डरा;
9 - तर्जनी का एक्सटेंसर कण्डरा;
10 - पृष्ठीय अंतःस्रावी मांसपेशियां;
11 - मांसपेशी जो छोटी उंगली का अपहरण करती है;
12 - योजक पोलिसिस मांसपेशी;
13 - छोटी उंगली का एक्सटेंसर कण्डरा;
14 - अपहरणकर्ता पोलिसिस लॉन्गस मांसपेशी का कण्डरा;
15 - फिंगर एक्सटेंसर टेंडन;
16 - लम्बरिकल मांसपेशियाँ

शॉर्ट फ्लेक्सर पोलिसिस ब्रेविस (एम. फ्लेक्सर पोलिसिस ब्रेविस) (चित्र 120, 121) अंगूठे के समीपस्थ फालानक्स को मोड़ता है। यह मांसपेशी भी त्वचा के ठीक नीचे स्थित होती है और इसके दो सिर होते हैं। सतही सिर का प्रारंभिक बिंदु कलाई की पामर सतह के लिगामेंटस तंत्र पर होता है, और गहरा सिर ट्रैपेज़ियस हड्डी और कलाई के रेडिएट लिगामेंट पर होता है। दोनों सिर अंगूठे के मेटाकार्पोफैन्जियल जोड़ की सीसमॉइड हड्डियों से जुड़े होते हैं।

हाथ के अंगूठे का विरोध करने वाली मांसपेशी (एम. ओपोनेन्स पोलिसिस) (चित्र 120, 121) अंगूठे का छोटी उंगली से विरोध करती है। यह एबडक्टर पोलिसिस ब्रेविस मांसपेशी के नीचे स्थित होता है और एक पतली त्रिकोणीय प्लेट होती है। मांसपेशी कलाई की पामर सतह के लिगामेंटस तंत्र और कोस्टोट्रैपेज़ियस के ट्यूबरकल से शुरू होती है, और पहली मेटाकार्पल हड्डी के पार्श्व किनारे से जुड़ी होती है।

वह मांसपेशी जो अंगूठे को जोड़ती है (एम. एडक्टर पोलिसिस) (चित्र 120, 123) अंगूठे को जोड़ती है और उसके समीपस्थ फालानक्स के लचीलेपन में भाग लेती है। यह अंगूठे के उभार की सभी मांसपेशियों में सबसे गहरी होती है और इसके दो सिर होते हैं। अनुप्रस्थ सिर (कैपुट ट्रांसवर्सम) का प्रारंभिक बिंदु IV मेटाकार्पल हड्डी की पामर सतह पर स्थित होता है, तिरछा सिर (कैपुट ऑब्लिकम) कैपिटेट हड्डी और कलाई के रेडिएट लिगामेंट पर होता है। दोनों सिरों के लिए लगाव बिंदु अंगूठे के समीपस्थ फालानक्स और मेटाकार्पोफैन्जियल जोड़ की औसत दर्जे की सीसमॉइड हड्डी के आधार पर स्थित होता है।

औसत दर्जे का समूह

छोटी पामर मांसपेशी (एम. पामारिस ब्रेविस) पामर एपोन्यूरोसिस को फैलाती है, जिससे छोटी उंगली के उभार के क्षेत्र में त्वचा में सिलवटें और डिम्पल बनते हैं। यह मांसपेशी, जो समानांतर तंतुओं वाली एक पतली प्लेट है, मनुष्यों में उपलब्ध कुछ त्वचीय मांसपेशियों में से एक है। इसका उद्गम बिंदु पामर एपोन्यूरोसिस और कलाई के लिगामेंटस तंत्र के अंदरूनी किनारे पर होता है। इसके लगाव का स्थान सीधे छोटी उंगली के उभार पर हाथ के मध्य किनारे की त्वचा में स्थित होता है।

वह मांसपेशी जो छोटी उंगली का अपहरण करती है (एम. अपहरणकर्ता डिजिटि मिनीमी) (चित्र 122, 123) छोटी उंगली का अपहरण करती है और उसके समीपस्थ फालानक्स के लचीलेपन में भाग लेती है। यह त्वचा के नीचे स्थित होता है और आंशिक रूप से पामारिस ब्रेविस मांसपेशी से ढका होता है। मांसपेशी कलाई की पिसीफॉर्म हड्डी से निकलती है और छोटी उंगली के समीपस्थ फालानक्स के आधार के उलनार किनारे से जुड़ती है।

छोटी उंगली का छोटा फ्लेक्सर (एम. फ्लेक्सर डिगिरी मिनिमी) छोटी उंगली के समीपस्थ फालानक्स को मोड़ता है और इसके सम्मिलन में भाग लेता है। यह एक छोटी, चपटी मांसपेशी है जो त्वचा और आंशिक रूप से पामारिस ब्रेविस मांसपेशी से ढकी होती है। इसका उद्गम बिंदु कलाई के हामेट और स्नायुबंधन पर स्थित है, और इसका लगाव बिंदु छोटी उंगली के समीपस्थ फालानक्स के आधार की पामर सतह पर है।

छोटी उंगली को जोड़ने वाली मांसपेशी (एम. ओपोनेंस डिजिटि मिनीमी) (चित्र 120) छोटी उंगली को अंगूठे से विपरीत करती है। मांसपेशियों का बाहरी किनारा छोटी उंगली के छोटे फ्लेक्सर से ढका होता है। यह कलाई के हेमेट और लिगामेंटस तंत्र पर शुरू होता है, और पांचवीं मेटाकार्पल हड्डी के उलनार किनारे से जुड़ा होता है।

मध्य समूह

वर्मीफॉर्म मांसपेशियां (मिमी. लुम्ब्रिकल्स) (चित्र 120, 123) II-V अंगुलियों के समीपस्थ फालेंजों को मोड़ती हैं और उनके मध्य और डिस्टल फालैंग्स को सीधा करती हैं। कुल मिलाकर चार मांसपेशियाँ हैं, उनमें से सभी का आकार धुरी के आकार का है और II-IV उंगलियों की ओर निर्देशित हैं। सभी चार मांसपेशियां गहरे फ्लेक्सर डिजिटोरम के संबंधित कण्डरा के रेडियल किनारे से शुरू होती हैं, और II-IV उंगलियों के समीपस्थ फालैंग्स के आधार की पृष्ठीय सतह से जुड़ी होती हैं।

पामर इंटरोससियस मांसपेशियां (मिमी. इंटरोसेसी पामारेस) (चित्र 120, 121) समीपस्थ फलांगों को मोड़ती हैं, छोटी उंगली, तर्जनी और अनामिका के मध्य और दूरस्थ फलांगों को फैलाती हैं, साथ ही उन्हें मध्य उंगली तक लाती हैं।

वे II-V मेटाकार्पल हड्डियों के बीच इंटरोससियस स्थानों में स्थित हैं और तीन मांसपेशी बंडलों का प्रतिनिधित्व करते हैं। पहली इंटरोससियस मांसपेशी हथेली के रेडियल आधे भाग पर स्थित होती है, इसका मूल बिंदु II मेटाकार्पल हड्डी का मध्य भाग होता है, दूसरी और तीसरी इंटरोससियस मांसपेशियां हथेली के उलनार आधे भाग पर स्थित होती हैं, उनका मूल बिंदु पार्श्व पक्ष होता है IV और V मेटाकार्पल हड्डियों की। मांसपेशियों के जुड़ाव के स्थान II-V उंगलियों के समीपस्थ फालैंग्स के आधार और समान उंगलियों के मेटाकार्पोफैन्जियल जोड़ों के आर्टिकुलर कैप्सूल हैं।

डोर्सल इंटरोससियस मांसपेशियां (मिमी. इंटरोसेसी डोरसेल्स) (चित्र 120, 121, 122, 123) समीपस्थ फालेंज को मोड़ती हैं, डिस्टल और मध्य फालैंग्स को फैलाती हैं, और मध्य उंगली से छोटी उंगली, तर्जनी और अनामिका को भी हटा देती हैं। वे हाथ की पृष्ठीय सतह की मांसपेशियाँ हैं। इस समूह में चार फ्यूसीफॉर्म बाइपनेट मांसपेशियां होती हैं, जो हाथ के पृष्ठीय भाग के इंटरोससियस स्थानों में स्थित होती हैं। प्रत्येक पेशी में दो सिर होते हैं, जो एक दूसरे के सामने स्थित दो आसन्न मेटाकार्पल हड्डियों की पार्श्व सतहों से शुरू होते हैं। उनके लगाव का स्थान II-IV उंगलियों के समीपस्थ फालेंजों का आधार है। पहली और दूसरी मांसपेशियां तर्जनी और मध्यमा उंगलियों के रेडियल किनारे से जुड़ी होती हैं, और तीसरी और चौथी मांसपेशियां मध्यमा और अनामिका के उलनार किनारे से जुड़ी होती हैं।

पोलिसिस लॉन्गस। एक्स्टेंसर पोलिसिस ब्रेविस, एम। प्रसारक

पोलिसिस ब्रेविस.शुरूत्रिज्या की पिछली सतह के निकट, अंतर-

हड्डी की झिल्ली और आंशिक रूप से अल्सर से। पहली मांसपेशी दूसरी के ऊपर स्थित होती है।

दोनों मांसपेशियाँ दूर-दूर तक चलती हैं, सामान्य एक्सटेंसर मांसपेशी के रेडियल किनारे के नीचे से निकलती हैं।

उंगलियाँ और, रेटिनकुलम एक्सटेन्सोरम के नीचे से गुजरते हुए, बड़े पैर के अंगूठे तक जाएँ

त्सू, जहां कण्डरा एम। अपहरणकर्ता पोलिसिस लॉन्गस 1 के आधार से जुड़ा हुआ है

मेटाकार्पल हड्डी, और कण्डरा एम। एक्सटेंसर पोलिसिस ब्रेविस - प्रॉक्सी के आधार तक -

अंगूठे का छोटा फालानक्स. समारोह:एम। अपहरणकर्ता पोलिसिस लॉन्गस

अंगूठा और हाथ का रेडियल अपहरण पैदा करता है; एम। एक्स्टेंसर पोलिसिस ब्रेविस

अंगूठे के समीपस्थ फालानक्स को फैलाता है।

18. एक्सटेंसर पोलिसिस लॉन्गस, एम। एक्सटेंसर पोलिसिस

longus.मांसपेशियों की उत्पत्ति:अल्ना की पिछली सतह के मध्य तीसरे भाग से।

मांसपेशियों का जुड़ाव:दूसरे चरण के आधार तक. समारोह:दर्द खोलता है

तेरी उंगली.

19. एक्सटेंसर तर्जनी, एम। विस्तारक सूचक.माउस की शुरुआत

tsy:अल्ना के दूरस्थ तीसरे भाग से। मांसपेशियों का जुड़ाव:कण्डरा को

सामान्य विस्तारक. समारोह:तर्जनी को फैलाता है.

हाथ की मांसपेशियाँ

अग्रबाहु की मांसपेशियों के टेंडन के अलावा, डोरसम और पामर से होकर गुजरता है

हाथ के किनारों पर, हाथ की अपनी छोटी मांसपेशियाँ भी होती हैं,

ऊपरी अंग के इस भाग से शुरू और समाप्त होता है। मांसपेशियों

ब्रशों को तीन समूहों में बांटा गया है। उनमें से दो रेडियल और स्थानीय के साथ स्थित हैं

हथेली के किनारों पर, अंगूठे (थेनर) और छोटी उंगली का उभार बनाएं

टीएसए (हाइपोथेनर)। तीसरा (मध्य) समूह पामर गुहा (पाल्मा) में स्थित है

अंगूठे के उभार की मांसपेशियाँ।

1. एबडक्टर पोलिसिस ब्रेविस मांसपेशी, एम। फुसलाकर भगा ले जानेवाला

पोलिसिस ब्रेविस.लंबे समय के बगल में, दूसरों के संबंध में सतही तौर पर झूठ बोलता है

अपहरणकर्ता पोलिसिस मांसपेशी। समारोह:एक बड़ा पिता छीन लेता है-

2. फ्लेक्सर पोलिसिस ब्रेविस, एम। फ्लेक्सर पोलिसिस ब्रेविस।ले-

पिछले वाले की तुलना में अधिक औसत दर्जे का रहता है और उसके दो सिर होते हैं: सतही और गहरे,

जिसके बीच फ्लेक्सर पोलिसिस लॉन्गस का टेंडन गुजरता है

ब्रश समारोह:अंगूठे के समीपस्थ फालानक्स को मोड़ता है।

3. अंगूठे का विरोध करने वाली मांसपेशी, मी। विरोधियों

पोलिसिस.अपहरणकर्ता पोलिसिस ब्रेविस मांसपेशी के नीचे स्थित है। समारोह

tion:अंगूठे का विरोध उत्पन्न करता है।

4. मांसपेशी योजक पोलिसिस, एम। योजक पोलिसिस. ले-

पिछली हथेली से दूर हथेली की गहराई में रहता है। समारोह:बड़ा नेतृत्व करता है

छोटी उंगली की उभरी हुई मांसपेशियाँ।

5. पामारिस ब्रेविस, एम. पामारिस ब्रेविस।मांसपेशियों की उत्पत्ति:से

पामर एपोन्यूरोसिस का उलनार किनारा; कोहनी के किनारे की त्वचा में समाप्त होता है

हथेलियाँ. समारोह:पामर एपोन्यूरोसिस को फैलाता है।

6. मांसपेशी जो छोटी उंगली का अपहरण करती है, मी। अपहरणकर्ता डिजिटि मिनिमी।पर स्थित है-

सतही तौर पर हाइपोथेनर के उलनार किनारे के साथ। समारोह:अपहरण करता है, मोड़ता है और सीधा करता है

छोटी उंगली मर जाती है.

7. छोटी उंगली का छोटा फ्लेक्सर, मी। फ्लेक्सर डिजिटि मिनीमी ब्रेविस।झूठ

पिछली मांसपेशी के रेडियल किनारे के साथ। समारोह:समीपस्थ को मोड़ता है

योजक पोलिसिस मांसपेशी;

अपहरणकर्ता पोलिसिस ब्रेविस;

फ्लेक्सर पोलिसिस ब्रेविस;

छोटी उंगली का विस्तारक.

एक्सटेंसर कार्पी उलनारिस.

विस्तारक उँगलियाँ।

एक्सटेंसर कार्पी रेडियलिस ब्रेविस।

एक्सटेंसर कार्पी रेडियलिस लॉन्गस।

फ्लेक्सर कार्पी रेडियलिस।

प्रोनटोर टेरेस।

मुक्त ऊपरी अंग की मांसपेशियाँ।

कंधे की कमर की मांसपेशियाँ।

कंधे की कमर की मांसपेशियाँकंधे के जोड़ के आसपास स्थित होते हैं और इसे गति की पूरी श्रृंखला प्रदान करते हैं (छाती और पीठ की कुछ मांसपेशियों की भागीदारी के साथ)। इस समूह की सभी 6 मांसपेशियां कंधे की कमर की हड्डियों से शुरू होती हैं और ह्यूमरस से जुड़ी होती हैं।

1) त्रिभुजाकार. मांसपेशी का अगला भाग कंधे को मोड़ता है, मध्य भाग उसे खींचता है, और पिछला भाग कंधे को फैलाता है।

2) सुप्रास्पिनैटस मांसपेशी. डेल्टोइड मांसपेशी के मध्य बंडलों का सहक्रियाशील होने के नाते, कंधे का अपहरण करता है।

3) इन्फ्रास्पिनैटस मांसपेशी. कंधे को बाहर की ओर घुमाता है.

4) टेरेस छोटी मांसपेशी. इन्फ्रास्पिनैटस मांसपेशी के सहक्रियाशील, अर्थात्। कंधे को बाहर की ओर घुमाता है.

5) टेरेस प्रमुख मांसपेशी. कंधे को नीचे और पीछे की ओर खींचता है, साथ ही अंदर की ओर घुमाता है।

6) सबस्कैपुलरिस मांसपेशी. टेरेस मेजर मांसपेशी और लैटिसिमस डॉर्सी का सिनर्जिस्ट: उठा हुआ हाथ नीचे की ओर होता है, निचला हाथ अंदर की ओर घुमाया जाता है।

मुक्त ऊपरी अंग की मांसपेशियों को इसमें विभाजित किया गया है:

कंधे की मांसपेशियाँ;

अग्रबाहु की मांसपेशियाँ;

हाथ की मांसपेशियाँ.

1). कंधे की मांसपेशियाँमें विभाजित हैं:

1. पूर्वकाल समूह - फ्लेक्सर मांसपेशियाँ और

2. पश्च समूह - एक्सटेंसर मांसपेशियाँ।

अग्र समूह 3 मांसपेशियां बनाएं।

1) भुजा की द्विशिर पेशी(बाइसेप्स) के दो सिर होते हैं: लंबे और छोटे।

2) कोराकोब्राचियलिस मांसपेशी

3) ब्राचियलिस मांसपेशीबाइसेप्स मांसपेशी के नीचे स्थित है।

पश्च समूहकंधे की मांसपेशियाँ 2 मांसपेशियाँ बनाती हैं।

1) ट्राइसेप्स ब्राची (ट्राइसेप्स)कंधे की पूरी पिछली सतह को उसकी पूरी लंबाई के साथ कवर करता है। 3 सिर हैं.

2) कोहनी की मांसपेशीछोटा। अग्रबाहु के विस्तार में भाग लेता है।

2). अग्रबाहु की मांसपेशियाँअसंख्य हैं और विभिन्न प्रकार के कार्य करते हैं।

उनकी स्थिति के अनुसार उन्हें निम्न में विभाजित किया गया है:

1. पूर्वकाल समूह - फ्लेक्सर्स और

2. पश्च समूह - विस्तारक।

अग्र समूह 2 परतों में विभाजित: सतही और गहरा।

सतह परत इसमें 6 मांसपेशियां शामिल हैं।

1) ब्राचिओराडियलिस मांसपेशी.

4) पामारिस लांगस मांसपेशीहाथ के लचीलेपन में भाग लेता है।

5) सतही फ्लेक्सर डिजिटोरम.

6) फ्लेक्सर कार्पी उलनारिस.

पश्च समूहअग्रबाहु की मांसपेशियाँ 2 परतों में विभाजित होती हैं - सतही और गहरी।

समारोह:

हाथ और उंगलियाँ फैलाएँ;

अग्रबाहु को बाहर की ओर घुमाएँ (इसे ऊपर की ओर झुकाएँ);

कंधे की मांसपेशियों के साथ अग्रबाहु को फैलाएं।



सतह परतइसमें 5 मांसपेशियां शामिल हैं।

3). हाथ की मांसपेशियाँमुख्यतः पामर पक्ष पर स्थित है। उन्हें 3 समूहों में विभाजित किया गया है: पार्श्व, मध्य और औसत दर्जे का।

पार्श्व समूह- अंगूठे के उभार की मांसपेशियां (थेनर) | इसमें 4 छोटी मांसपेशियां शामिल हैं:

औसत दर्जे का समूह- छोटी उंगली के उभार की मांसपेशियों (हाइपोटेनर) में 4 छोटी मांसपेशियां भी शामिल होती हैं।

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