Zglobova zglobova: lečenje i prevencija bolesti. Bol u zglobu kolena: razlozi. Dislokacije lakta posle. Druga brahijalna lezija područja lakta

Epokondilitis zglobnog zgloba je bolest koja se karakteriše zapaljenjem zglobova lakta, što dovodi do destruktivnih procesa u tkivima lakta.

Oblici bolesti

Vrste zavise od lokacije lezije:

• lateralna varijanta  (spoljni ili spoljni) - ovaj oblik se ponekad naziva "lakat teniskog igrača". Zapaljenje se manifestuje na mestu gde su mišići pričvršćeni za epikondil. Ova bolest se javlja kod profesionalnih sportista i kod ljudi koji se bave teškim monotonom radom. Starosna grupa rizika je od 30 do 50 godina;
• medijalni epikondilitis  (ili unutrašnje) - ova bolest se zove "lakat golfera". U procesu upale uključeni su unutrašnji mišići (tetive fleksornog tetiva).

Uzroci bolesti

Sledeće situacije mogu izazvati medijalni i lateralni epikondilitis laktobetona:

povrede  - 25% ozbiljnih povreda lakta rezultira razvojem epokondilitisa;

igranje sportova  - Konstantna fizička aktivnost dovodi do pojave pukotina u tetivima i epikondilu ramena zglobova. Prema statistici, oštećeni laktovi oštećeni su kod sportista koji se profesionalno bave golfom, tenisom, podizanjem kettlea, podizanjem šipke ili dizanjem tegova;

redovno podizanje težine, poslovi domaćinstva (pilanje drveta, slikarski rad);

preopterećenje mišića ramena, koja je trajne prirode;

kongenitalna displazija vezivnog tkiva  - ova bolest može prouzrokovati ozbiljne promjene u tetivu laktovog zgloba, što će dovesti do epikondilitisa.

Simptomi bolesti

Sa medijalnom sortom, bol se oseti na unutrašnjoj površini ruke. U slučaju bočne forme, spoljašnja površina pati.

Simptomi karakteristični za sve oblike epokondilitisa:

• senzacije nelagodnosti tokom rukovanja i fleksionih pokreta;
• bol, manifestovan tokom opterećenja na laktu;
• smanjenje tonusa mišića, koje se manifestuje u smanjenju sposobnosti držanja predmeta;
• blago crvenilo i otpuštenost lakta.

Sindrom bola je jedini jasno izraženi simptom bolesti. Bol ima niz osobina, što omogućava da se epikondilitis razlikuje od drugih bolesti:
• akutni oblik bolesti prati bol u regionu suprakondilarne kosti, može se dati podlaktici. Bolne senzacije  su stalne prirode. Pacijentu je veoma teško držati ruku u neprekidanom stanju;
• subakutni oblik epikondilitisa karakteriše tupi bol, manifestovan laganim pritiskom na epikondil. Bolne senzacije pojavljuju se i nakon manjih opterećenja.

Ako ignorišete bolest, epikondilitis će ići u hroničnu formu. Onda je bolest mnogo teže tretirati. Kod prvih simptoma potrebno je konsultovati lekara.

Grupe rizika

Epokondilitis (spoljašnji i unutrašnji) je profesionalna bolest ljudi, koja konstantno preteruju mišiće lakta. Ovo uključuje: sportiste (tenisere, golfiste, teške sportiste), pijaniste, maserare, mlečne ljude, mašiniste, stolare, slikače, vozače i druge.

Često bolest pogađa ljude sa slabim ligamentnim aparatom. Rizična grupa obuhvata ljude koji su stigli na četrdeset godina.

  Pričamo o tome kako postupiti ako vam boli leđa u donjem leđima.
  Šta je vertebrogena lumbalgija i kako se lečiti može se naučiti
  Ako rebra boli tokom kašlja, onda to može ukazivati ​​na prisustvo ozbiljnih bolesti. Koje.

Posledice bolesti

Ako se epokondilitis ne leči duži vremenski period, zapaljenje prelazi u susedna tkiva. Najčešća komplikacija završava se sa burzitisom laktobučnog zgloba (inflamatorne reakcije u sinovijalnoj torbi). Kod burzitisa, bol u laktu se povećava mnogo puta. Running oblici burzitisa zahtevaju hiruršku intervenciju.

U rijetkim slučajevima, epicondylitis lakta dovodi do kompresije radijalnog živca, uzrokujući pareza razvio ekstenzora mišiće (oni su delimično paralizovan).

Dijagnoza epikondilitisa

Profesionalni lekar će početi dijagnozu bolesti anamnezijom i pregledom. Doktor pita o pritužbama, prikuplja informacije o tome kada se dogodila bolest, o prirodi senzacija. Onda lekar provodi motor test, što potvrđuje bol u predelu lakta.

Za tačnu dijagnozu, mogu se izvesti sljedeće studije:
• reentgenogram  - slika pogođene oblasti na kojoj će se videti oštećenje epokondila;
• ultrazvučni pregled  - dozvoljava vam da vizualizujete stanje udara u laktovima;
• magnetna rezonantna terapija  - proučavanje lakta pomoću magnetnih talasa, što pomaže u utvrđivanju stepena lezije i oblika bolesti.

Dijagnoza je komplikovana činjenicom da se bočni i medijalni epokondilitis može mešati sa drugim bolestima (artritis ili artroza). Razlika je u tome što s epokondilitisom pokreti fleksionom-ekstenzora lakta izazivaju meke bolove u odnosu na druge bolesti.

Koji će lekar pomoći

Ako pacijent ima sumnju na epikondilitis, vredi ići u bolnicu. Tretman pruža traumatolog ili ortopedista.

Kako se terapija vrši?

Lateralni i medijalni epokondilitis treba tretirati na sveobuhvatan način. U tretmanu pilula, masti, vitamina, ortoze, fizioterapije.

1. Lijekovi  uključuje upotrebu sledećih lekova:

• sa jakim bolovima da injekcije intravenozno upravom glukokortikoidi "Kenalog" (93 rubalja), "hidrokortizon" (19 rubalja) i anestetika "Novocaine" (14 rubalja), "Ledokoin" (16 rubalja)

• kako se primenjuju zagrevanje i antiseptičko sredstvo sa "Dimexidum" (od 25 rubalja)
• u slučaju komplikacija, pacijentima se daje kurs antibiotika (i intravenozno i ​​oralno),
• sa slabim bolešću koristi "Analgin" (od 10 rubalja), "Renalgan" (od 142 ruble),
• recidiva i akutne napade bola eliminišu "Ibuprofen" (od 20 rubalja).

2. Kao spoljni anti-inflamatorni agens, sledi masti:

• "Nurofen" (od 82 ruble),
• "Nimesil" (mast košta od 26 rubalja),
• "Diklofenak" (od 11 rubalja).

Ponekad se ovi lekovi mogu koristiti u obliku tableta, a ne masti.

3. Tokom hroničnog epikondilitisa vitaminska terapija, ojačavajući imunitet. Pacijentima se propisuju injekcije vitamina B (1, 2, 12).

4. Nositi zavoj ili narukvicu  imobiliše oštećeni krak, sprečava dalje povrede tetive.

• Zavoj je izrađen od trikotaže, prilično se uklapa na povređeni lakat, pruža stabilan položaj do zgloba. Kao preventivnu mjeru, preporučuje se nositi zavoj sa jakim opterećenjem na laktovima (na primjer, tokom treninga).
• Orthosis - poseban uređaj koji uključuje krute elemente i meku tkivu. Orthosis olakšava bol od zglobova. Koristi se tokom akutne faze bolesti. Orthoza je kontraindikovana u ishemiji pogođenih područja.

Zavoj i ortoza se nosi prema tehnologiji koju je propisao lekar, obično se koristi 1-2 sata dnevno.

5. fizioterapija  kod epokondilitisa promoviše brzu rekonvalescenciju, koristi se paralelno sa terapijom medicinskim preparatima.

Uključuje sledeće procedure:

• mikrotračni tretman  - postupak u kome djeluju niske strujne struje na pogođenom području, terapija se vrši pomoću posebnih instrumenata;
• laserska terapija  - terapeutska primena svetlosnog fluksa, čiji izvor je laser, postupak unapređuje rani oporavak;
• krioterapija  - pogođeno područje je izloženo hladnom (obično se temperatura koristi do -30 stepeni). Ova metoda pomaže u eliminaciji sindroma grla i bola;
• suva toplota  - zagrevanje pogođenog područja, postupak se primjenjuje nakon što su eliminirani glavni simptomi epokondilitisa;
• magnetoterapija - metod u kojem je pogođeno područje uticalo statističko magnetsko polje;
• refleksoterapija  - uticaj posebnih igala na određene tačke tela. Ova metoda dolazi od kineske medicine, ima za cilj eliminaciju bola;
• masaža  - ova metoda pomaže u anesteziji i obnavljanju funkcionisanja slomljenog zgloba. U epikondilitisu, sam lakat nije masiran, masaža počinje od zglobova, a zatim glatko prelazi na bočnu površinu vrata, podlaktice. Svi pokreti bi trebali biti mekani. Masažu treba obavljati samo stručnjaci. Ne profesionalno masiranje može dovesti do komplikacija

Tretman sa ljudskim pravima

Vekovima je medicina akumulirala iskustvo u lečenju različitih bolesti. Kada se može koristiti bočni i medijalni epokondilitis narodni lekovi:

1. Pacijent će pomoći mliječnoj kompresiji. Da biste to uradili, uzmite mleko, zagrejte ga na temperaturi od 60 stepeni i dodajte propolis. Za 100 mililitara tečnosti je 1 čajna žličica pčelinjih proizvoda. Nastala infuzija treba da bude impregnirana gaznim zavojem i staviti je na oštećen lakat. Komprimiranje treba primeniti dva puta dnevno, dok se stanje ne poboljša.

2. Poboljšati vaše zdravlje pomaže lovorno ulje. Da biste to učinili, potrebno je da uzmete četiri žlice sječenih lovorovih listova. Dodajte u njega 200 mililitara biljnog ulja. Dobijenu smešu treba infuzirati 1 nedelju u zapečaćenoj posudi (poželjno staklo). Gotovo ulje se utrlja u pogođeno područje, moguće je nanijeti obloge zasnovane na lovoričkom ulju.

3. Uz pomoć hroničnog epikondilitisa može biti zeleni čaj. Pripremite 200 mililitara čaja (sipajte kašičicu vrele vode i pustite da pije). Hladite napitak i zalijte ga preko ledenih kalupa. Zamrzni zeleni čaj. Izvadite jednu kocku i primenite na pogodan lakat 5-10 minuta.

4. Uklanjanje akutne zapaljenosti doprinosi zagrevanju tjelesne tačke plavom gline  (prodaje se u bilo kojoj apoteci, košta 30 rubalja). Izmešajte 200 grama gline i 200 mililitara vrele vode. Prebaci smešu u kompresiju od dva sloja gaze. Primijeniti kompresiju na pogođenom laktu duže od 30 minuta. Lečenje je tri puta dnevno nedeljno.

5. Anestetička kompresija se priprema iz običnog ljubičice. Uzmite 200 grama cveća i popunite ih čašom vodke. Duhovna tinktura se inficira na mračnom mestu u trajanju od 12 do 14 dana. Od primljenih sredstava neophodno je vršiti komprimovanje. Svakodnevno nanositi zavoj u oštećeni prostor, nositi 2 sata. Obrišite tretman dok ne osetite poboljšanje.

Pre upotrebe ovih metoda, konsultujte svog lekara. Obično je tretman sa ljudskim pravima u kombinaciji sa konzervativnim metodama. Možete se liječiti narodnim lekovima kod kuće, ali tokom akutnog zapaljenog procesa, odmah se obratite lekaru, pošto ignorisanje bolesti dovede do ozbiljnih komplikacija.

Vežbe za laktove

Tokom bolesti, potrebno je uraditi niz vežbi. Oni normalizuju mikrocirkulaciju zgloba, pomažu vraćanju pokretljivosti lakta. Vežbe se izvode tek nakon imenovanja lekara koji se prisjećaju, mogu se raditi kod kuće.

Klase su kontraindikovana tokom egzacerbacije, sa akutnim zapaljenjem.

Terapijska fizička obuka uključena je u program rehabilitacije.
  1. savijte povređenu ruku, zatim usporite pokret, savijanjem i savijanjem zgloba.
  2. Uradite uobičajenu vježbu "makaze", ali treba ga obaviti rukama.
  3. Poravnajte dlanove obe ruke, u tom položaju, polako, savijte i razdvojite ruke na laktovima.
  4. Uradite mlinsku vježbu.
  5. Sprovedite kružno kretanje iznutra i napolju, dok vam je potrebno saviti i razdvojiti laktove. Ramena treba popraviti.

Intervertebralna kila se često javlja kod ljudi koji dugo vremena provode u statičkim položajima (stojeći ili sedeći), tako da je jedan od najefikasnijih načina za njegovo lečenje pokret.
U narednim člancima možete se upoznati sa efikasnim skupovima vežbi koje će pomoći da se izleči, ili barem počnete da ublažite bol, sa kilnacijom i delovima kičme.

Kada raditi operaciju

Hirurška intervencija je ekstremna mera, primijenjena u slučaju kada konzervativni metodi liječenja ne daju rezultate, a stanje pacijenta pogoršava.

Operacija se obično vrši onima čije se aktivnosti konstantno povezuju sa opterećenjem lakta. Postoji nekoliko vrsta operacije:

• uklanjanje tetive zajedno sa dijelom mišića,
• tetiva kratkog ekstenzora ruke može se razdvojiti ili izdužiti,
• artroskopska terapija je jedna od najtraženijih metoda intervencije, u kojoj je traumatizacija tkiva minimalna. Čak i nakon 10 dana, može se početi raditi na vježbama.

Rehabilitacija

Oporavak posle operacije traje oko šest meseci. U ovom trenutku, morate razviti laktovu zglob, ali ne možete se baviti profesionalnim sportom.
  Topla kupka, lagana samo-masaža oštećene ruke, terapeutska vežba  pomogne bržem oporavku. Ove procedure poboljšavaju protok krvi do pogođenog lakta.

Zabranjeno je podizanje težine i vežbanje fizičkih opterećenja. Ovo može izazvati povratak bolesti.

Preventivne mjere

• kada se bavite aktivnim sportom, morate koristiti zaštitnu municiju (kombinezon ili zavoje),
• nemojte nositi velika opterećenja,
• alternativni monotonski fizički rad sa odmora,
• izbegavajte povrede laktova.

Lateralni i medijalni epikondilitis lakta može izliječiti, pogotovo ako se pravilno kombinovana terapija narodne i tradicionalne medije, i, naravno, da ne odlaže tretman - ako prvi znaci bolesti se savjetuje da se obratite lekaru. Bolest se može izbeći ako pratite preventivne mere od prvih dana treninga ili teškog fizičkog napora.

Vkontakte

Lakat - složeni zglob, koji je kombinacija tri kosti. Zbog ovoga, ali i zbog toga što je često izložen velikom opterećenju, ima mnogo bolesti koje to utiču. Bolesti lakatnog zgloba ne predstavljaju opasnost za život pacijenta, ali može mu izazvati mnogo neprijatnosti i patnje.

Koje bolesti utiču na lakat

Mnogi ljudi su zabrinuti zbog bolova u zglobu na laktovima. Neki pokušavaju da ih odvedu tablama ili ljudskim pravima, verujući da su samo preopterećeni. Ali postoje takve bolesti koje, bez ispravan tretman  dovesti do ozbiljnih komplikacija. Prema tome, preporučljivo je, ako boli lakat, da se dođe do doktora radi pravilne dijagnoze. U ovoj oblasti, takve bolesti se mogu posmatrati:

• zbog degenerativnih promena u hrskavici i koštanom tkivu, osteoartritisu, osteohondrozi, protu, hondrokalcinozi;
• inflamatorne bolesti (artritis, tendonitis, burzitis, epikondilitis, fasciitis);
• tunelski ulnarni sindrom, neuritis i oštećenje korena nerve zbog drugih bolesti;
• razne povrede spoja lakta.

Šta je epikondilitis?

To je zapaljensko oboljenje koje se javlja zbog intenzivnog fizičkog napora. To se dešava kod sportista, kod onih koji obavljaju monotono naporan rad. Ova bolest je najčešće kod ljudi starijih od 35 godina, ali mladi ljudi mogu patiti od njega, na primjer, nakon traume. I starci i pacijenti sa osteoporozom susreću se sa epokondilitisom i nakon malih opterećenja.

U predstavnicima takvih zanimanja mogu se desiti upale i bol u laktu:

• maser;
• stolari;
• sportiste, tenisere, golfiste, tegle i druge;
• umetnici i slikari;
• poljoprivredni radnici.

Zapaljenje i bol u laktu može se desiti zbog oštećenja mišića i ligamenata

Epokondilitis karakteriše poraz mišića i ligamenata, obično na jednoj ruci, koja je podvrgnuta velikim opterećenjima. Za razliku od drugih oboljenja zglobnog zgloba, odlikuje se sledećim karakteristikama:

• lakat boli samo sa opterećenjem, u miru, pacijent se ne trudi;
• generalno, bol se javlja kada je zglob savijen ili neobrađen;
• ton mišića se smanjuje, ruka ne može zadržati neke predmete;
• izgled zgloba se ne menja;
• noću bol se retko pojavljuje.

Često bolest stiče hronični oblik, periodično se pogoršava nakon vežbanja. Ona može dati na podlaktici, pa čak i četku. Ako se tretman ne sprovodi dugo vremena, upala ligamenta se mogu širiti na druga tkiva i uzrokovati, na primjer, bursitis.

Inflamatorne bolesti zglobova u laktovima

Ako se zapaljenje razvije u zglobu ili blizu nje, može se razumeti takvim simptomima:

• oticanje i crvenilo mekih tkiva;
• jak boleći bol, ne zavisno od fizičke aktivnosti i često se javlja noću;
• ograničenje pokretljivosti ruke.

Bursitis - zapaljenje procesa lakta, prepoznaje se formiranjem koži na laktu

U zavisnosti od toga gde je zapaljenje lokalizovano, može se identifikovati nekoliko bolesti laktobetona.

• Bursitis ulnarnog procesa najčešće se javlja na jednoj ruci. To može biti uzrokovano traumatskim efektom na spoljni deo  Zglob. Posle modrica, konstantan pritisak na snojevičnu vreću udara u laktu. Prepoznati bolest može biti formiranje bolnog tumora na ovom mestu.
• Arthritis najčešće pogađa oba laktova. Bolest se obično razvija iznenada, edem se razvija, pojavljuje se bol. Intenzivira se ujutru. Najčešće je ovo mesto zapanjeno reumatoidni artritis, povezano sa povredom imunološki sistem. U isto vreme bolest se postepeno razvija i stiče hronični oblik.
• Laktonski tendonitis je zapaljenje tetiva. Često se javlja kao komplikacija drugih bolesti.

Šta je tunelski ulnar sindrom

Glavni ulnarni nerv prolazi kroz zglobnu šupljinu. Ponekad je zaglavljen između tkiva kostiju i ligamenata. Ovo je zbog povrede ili nakon periodične nerve kompresije tokom vežbanja.

Najčešće uzroci tunelovog sindroma su pogrešan položaj ruke prilikom rada na računaru, dugotrajna upotreba naslona za ruke prilikom vožnje automobila ili rada iza mašine. Ova neuropatija može nastati prilikom oticanja tkiva zbog upale bolesti.

Simptomi bolesti su "pucanje" bol, koja se često proteže na cijelu podlakticu, utrnutost i trljanje u prstima. Često je slabost ili atrofija mišića ruke. Pacijent ne može držati predmete, stisnuti prste u pesnicu. Utopljenost i paresa mogu utjecati na gotovo polovinu četke sa malog prsta. U nekim slučajevima ruka podseća na šapu, jer su prsti prisiljeni da se šire.

Teško je liječiti bolest, često zahteva hiruršku intervenciju. Konzervativna terapija je moguća u ranim fazama, kada osjetljivost još nije oštećena. Primijeniti NSAID-ove, lekove koji smanjuju edem, poboljšavaju metabolizam i cirkulaciju krvi. Važna komponenta tretmana je terapija vežbanja, morate izbegavati nepotrebno zatezanje na zglobu.

Često tunelski sindrom dovodi do potpunog gubitka efikasnosti ruke. Zbog toga je važno pratiti mjere kako bi se sprečilo povrede nerva: ne dozvoliti produženo izlaganje predmeta na površinu lakta, vršiti redovne vježbe za jačanje mišića.

Bol u laktu može doći zbog oštećenja mišića, ligamenata ili ulnarnog živca

Koje druge bolesti utiču na zglob laktova

1. Vrlo rijetko, na lakat utiče artroza, samo ako degenerativni procesi u kasnoj fazi utječu na sve spojeve tela. Ovo se često dešava u starosti. Sa artrozo, volumen sinovijalna tečnost  smanjuje se, ligamenti i krvotvorno tkivo. Stoga, tokom kretanja postoji bol, krutost, primetna deformacija, čuje se krč.
2. Hondrokalcinozu karakteriše depozicija kalcijumovih soli u zglobu. Uobičajeni tretman sa takvom bolešću je neefikasan, može samo osloboditi simptome. Kristale možete ukloniti samo ispiranjem zglobne šupljine.
3. Gita retko utiče na laktove, ali se to dešava. Ovo je bolest depozicije soli mokraćna kiselina, koje uzrokuju teške bolove, otok i crvenilo.
4. Bol u zglobovima ruku može izazvati bolesti i povrede kičme, u kojima su oštećena nervna vlakna. To mogu biti frakture, kila, osteohondroza. Kao rezultat ovih bolesti, mišić bicepsa je atroficiran i smanjena je pokretljivost u zglobu u laktovima.

Povrede zgloba

Ovo je najteža lezija lakta. Često su propraćeni oštećenjem živaca i krvnih sudova. To mogu biti modrice, dislokacije laktovog zgloba, prelomi kostiju koji ga čine, rupture ili istezanje tetiva, mišića. Sve bolesti povezane sa povredama uzrokuju jak bol, naročito kada se kreće, često postoje udesni udovi, otok tkiva, hematom.

Čak i nakon normalne kontuzije laktova, komplikacije su moguće. U spoju tečnosti se može akumulirati, razvija artroza. Ponekad je poremećena funkcija mišića i ligamenata i teško ih je potpuno restaurirati.

Prema statistikama, najčešća povreda gornjih ekstremiteta je dislokacija zglobova u laktovima. To se dešava zbog činjenice da je ovo najkompleksnije jedinjenje, koje formiraju tri kosti. Svi su prilično tanji, tako da dislokacija uvek prati fraktura jednog od njih. U ovom slučaju često oštećuju ligamenti, mišići i živci.

Povrede laktovog zgloba uzrokuju jak bol, oticanje i modrice

Tretman

Uobičajeni simptomi svih oboljenja laktičnog zgloba su bol, krutost u pokretu, a ponekad i otok. Prema tome, tretman je u osnovi isti. Trebalo bi da ima za cilj smanjenje zapaljenja i bolne senzacije, obnavljanje mobilnosti i regeneracija oštećenih tkiva. Bolesti lakta mogu se tretirati takvim metodama:

• Hladna kompresija ili led će pomoći u ublažavanju bolova i otoka. Nanesite ga na više od 30 minuta.
• Osiguranje nepokretnosti zgloba. Ako je ovo teško učiniti, morate koristiti elastični zavoj ili posebnu ortozu.
• Upotreba masti i krema sa antiinflamatornom i hondroprotektivnom akcijom. Može biti "Nyz", "Voltaren", "Diclofenac", "Nimesulid". NSAID se takođe mogu uzimati usmeno.
• Kod mnogih bolesti odrediti primanje sredstava za poboljšanje snabdijevanja krvlju, vraćanje kostne tkanine, normaliziranje metabolizma. Učinjene su injekcije vitamina B, uzimaju se preparati koji sadrže kalcijum.
• Fizioterapeutske procedure su takođe efikasne. Koriste se ultrazvuk, Bernard struje, fonoforesija, UHF, parafinske aplikacije, masaža, vežbanje. Obično je propisan kurs od 10 procedura, u složenim slučajevima priprema se individualni program tretmana.

Pored ovih metoda terapije, obavezan je poseban tretman bolesti lakta, koji je dijagnostifikovan kod pacijenta. U slučaju traume, to je imobilizacija, uz upale - NSAID, antibiotici, drugi lekovi su takođe propisani. Tretman je odabran pojedinačno, u zavisnosti od karakteristika stanja pacijenta.

Mast sa antiinflamatornom akcijom će pomoći u ublažavanju bolova u laktovima

Tradicionalne metode lečenja

Možete ukloniti bol u zglobu uz pomoć narodne recepte. Ali mogu se koristiti samo uz osnovni tretman propisan od strane lekara. Koje metode su najefikasnije:

• možete napraviti kupatila sa morskom solom ili četinarskom bujom;
• trljajte spoj sa tinkturi propolisa, Kalanchoe ili elecampane;
• vrši komprimovanje sa plavom gline;
• trljajte lakat mješavinom meda i jabučnog sirćeta;
• nametnuti aplikacije sokom celandin;
• uzmite u čorbe maslaca, kalendula, sabelnika, šentjanževke, kamilice;
• dobro olakšava bol pakovanja naribanog krompira.

Bolesti laktobetona izazivaju ozbiljne neugodnosti jer sprečavaju kretanje i izazivaju bol. Da biste to izbegli, morate da jedete u pravu, štite lakat od povreda i vremenom, kako biste tretirali upalu.

http://myaspina.ru

U laktičnom zglobu pridruženi su nekoliko kostiju (ulnar, brachial i radijalni), što otežava. Svaka od njih ima posebnu strukturu i vrši određenu funkciju. Kožna površina zgloba je prekrivena hijalnom hrskavicom, što daje pokretima pokreta mekoću i glatkoću. lakat zajedničke bolest pogađa hrskavice, susjedni mišića i koštanog tkiva, što uzrokuje upalu zglobova sa pripadajućim bol i gubitak pokretljivosti zglobova. U zavisnosti od etiologije bolesti, propisan je odgovarajući tretman.

Dijagnoza patologija kompleksnosti lakta, po pravilu, ne izaziva, jer je lako dostupna za inspekciju i dijagnostičke testove, koji se može dopuniti sa različitim vrstama funkcionalnih testiranja.

Uzroci upalne zapaljenja mogu biti sledeći:

• poraz umjetne hrskavice i susednih kostiju;
• poraz kite, mišića i zglobnih ligamenta;
• kardiovaskularne bolesti i lezije nervnog sistema.

Bolesti

Zajednički zglobne bolesti  su:

1. osteohondroza,
2. reumatoidni artritis,
3. git,
4. tumor,
5. osteoartritis,
6. hondrokalcinoza,
7. tendinitis.

Najčešći epicondylitis različitih vrsta - lateralni (vanjski) epicondylitis, koji imaju ime "teniski lakat" ili medijalne (unutrašnje) epicondylitis, poznat kao "lakat u golfer."

Spoljašnji epikondilitis utiče na mišiće i tetive uključene u produženje ruke, kao i mišiće ramena na mjestu vezivanja kosti. Miševi su slabi fleksori podlaktice, tako da, kada su povređeni, laktasti zglob ne trpi mnogo.

Ova bolest, po pravilu, utiče na osobe starije od 35 godina. Zbog prekomernog fizičkog napora na zglobu (vrtni rad, nastavak sporta posle dugog pauze, itd.), Bol se javlja na mestu spoljašnjeg epikondila humerusa. Bol se može proširiti sa podlaktice u ruku, naročito sa intenzivnim produžavanjem zglobnog zgloba.

Unutrašnji epikondilitis je lezija tetivusa mišića koja se pripisuje medijalnom epikondilu. Bol se oseća na mestu vezivanja mišića tokom palpacije i može se širiti duž podlaktice od lakta do ruke.

Kod bursitisa, ulnarna periartikularna vreća je zapaljena zbog hroničnih povreda lakta. Bursitus je često podložan vozačima koji lijevaju laktove na vratima. Takođe se često sreće sa artritisom i gihtom. Bolest je ovalna, blago bolna, mekana do dodira na mestu ulnarnog procesa. Sa rukom proširenom u lakat, jasno je vidljivo (može doći do veličine kokoške jaje). Sa izolovanim oblikom burzitisa, funkcija lakta nije bitno pogođena.

Tretman

  Što se tiče epicondylitis, njegov tretman je složena, ovisno o tome kako je bolest počela i poremetiti funkcioniranje lakta, kao i kakve promjene su se dogodile sa mišića i tetiva u podlaktice i šake. Svrha terapije: uklanjanje sindroma bola, normalizacija periferne cirkulacije, vraćanje pokretljivosti zglobnog zgloba, izbjegavanje atrofije mišića podlaktice.

Što se tiče lateralnog epokondilitisa u akutnom obliku, tretman se vrši imobilizacijom udova u roku od sedam dana s savijenim lakatom. Ako je bolest prošla u hroničnu fazu, zglobove i podlaktice treba fiksirati elastičnim zavojem, koji se mora ukloniti noću.

Odličan analgetik efekt u liječenju epicondylitis lakta su ultrazvuk i Fonoforeza (ultrazvuk je isti, ali sa hidrokortizon), parafinske kupke, struje Bernard.

Anesteziju i lokalno poboljšanje ishrane ćelija obezbeđuju i blokada novocaine ili lidokaina (često u kombinaciji sa hidrokortizonom). Tretman obuhvata i grejanje kompresa pomoću alkohola, vafla ili obične vodke.

Da biste poboljšali cirkulaciju krvi u pogođenom području, koristite ultrahigh frekvencije (UHF) i elektroforezu sa kalijum jodidom ili acetilholinom. Pored toga, imenovanje takvih lijekova kao što su aspirin i nikoshpan. Da bi poboljšali ćelijsku ishranu u vezivanju tetiva, napravite blokade pomoću bidistilovane vode. Ako patologija prođe u hroničnu formu, izrađuju se injekcije vitamina B1, B2 i B12. Prevenciju i liječenje mišićne atrofije, kao i obnovu lakta funkciju vrši mišića masaža ruku, blato terapiju, fizikalnu terapiju i suv vazduh kupke. Ako ovi konzervativni postupci nisu imali efekta u trajanju od 4 meseca, pribegavaju se hirurškoj intervenciji.

Tretman osteohondroze, koji predstavlja distrofiju zglobne hrskavice i susedne kosti, podrazumijeva uravnotežena ishrana  potrošnje u velike količine kalcija, mikroelemenata i vitamina, uključujući i vitamin D (Akvadetrim, kalcijum D-3-nikomed, Calcemin) i multivitamin kompleksa VITRUM, Duovit, multi-kartice. Pogađeni zglob se mora držati u nežnom načinu, opterećenje na njemu treba potpuno isključiti, jer mogu dovesti do teškog uništenja.

Dodijeliti kalcijum koji sadrži i stimuliše lijeke za cirkulaciju krvi (sulodexide, actovegin, pentoxifylline). Kompleks fizičke intervencije terapije uključuju: elektroforeza, magnitolechenie, električni impuls terapija, parafin ozokerit kupke, fizioterapije, teretane i masaže.

Sveobuhvatan tretman lakta i artritis zahtijeva određivanje broja patologija koje izazivaju upale zglobova, bol i oticanje (gnojnog artritis, tuberkulozni, pssoriatichesky). Ovi simptomi se medicinski tretiraju sa nesteroidnim antiinflamatornim lekovima, uključujući aspirin, ibuprofen i diklofenak. Mogu biti u obliku tableta, injekcija ili masti. Inflamatorni procenat esencija takođe može ukloniti steroidne preparate. Zajedno sa ovim propisanim hondroprotektory obnavljanje strukture hrskavice, kao i lijekova koji poboljšavaju cirkulaciju krvi i ćelijski metabolizam u pogođenim lakta.

Nakon uklanjanja akutnih simptoma artritisa, koriste se i druge procedure:

• magnetoterapija,
• tretiranje mulja,
• fonoforesija,
• vežbanje terapije itd.

Fizičke vežbe tokom vežbanja treba da budu blagi sa postepenim povećanjem obima pokreta. Oni će ojačati atrofirane mišiće i ligamente. Međutim, ako ne uklonite tečnost koja se akumulira u bolesnom zglobu da bi je istovarila, sve metode će biti neefikasne. Tečnost pumpe mora izvoditi isključivo stručnjak. Ukoliko konzervativna terapija ne donosi voću, a takođe iu naprednim stadijumima bolesti pribegava operaciji. Zglob se ispravlja ili zameni.

Lečenje tendonitisa lakta, što je zapaljenje tetivnih tkiva i njihova distrofija, započinje imobilizacijom bolesne ruke za potpuno istovar. Da biste to uradili, koristite medicinski zavoj ili elastični zavoj. U ovom slučaju preporučuje se hladno nanošenje udruženog zgloba u obliku leda umotanog u tkivo. Primarni ciljevi terapije su ublažavanje bolova i upale. U tu svrhu se široko koriste nesteroidni antiinflamatorni lekovi, uključujući i Nimesulide. Ako je bol preveliki, anestetici se mogu injektirati parenteralno u kombinaciji sa steroidnim hormonima. Ako je tetonitis izazvan infekcijom, lekar propisuje antibakterijske lekove. Dobar terapeutski rezultat pruža fizioterapija. Nakon prestanka bolova, propisati terapijsku vežbu, posebno mesto u njemu se daje strijama. Konzervativna terapija ponekad ne može dovesti do željenog efekta, onda se operacija vrši da bi se akcizovala tetiva.

Srodni materijali: Šta učiniti kada se zglobovi prstiju

Još jedan ulnarna bolest - Chondrocalcinosis. Karakteriše se postepenim pojavom u zglobnom i progresivnom depozitu u zglobnoj hrskavici kristala soli kalcijum pirofosfata. Bol u ovom slučaju se uklanja sa nesteroidnim antiinflamatornim lekovima. Izvodi se probijanje zgloba, njegova šupljina se opere, uklanja depozite zajedno sa akumulacijom sinovijalne tečnosti, a primenjuju se i kortikosteroidi. Nakon toga, propisuju kurs fizioterapije i masaže, što pomaže u obnavljanju zglobova i susednih tkiva.

Bolesti zglobova u laktovima mogu se tretirati sa ljudskim pravcima. To možete učiniti samo kao dopunu osnovnoj, tradicionalnoj terapiji, konsultujući se sa lekarima koji dolaze, jer ne daju sve efektivnosti neophodnih brzih rezultata. U tradicionalna medicina  za liječenje lakta široko koriste biljne infuzije i decoctions ljekovitog bilja kao što su kantarion, brusnice lišće, neven, i drugi koji uzimaju više mjeseci ..

Dobra oslobađa bol i oteknu tinkturu propolisa, koju možete spremiti u apoteci ili pripremiti se.

Dobri rezultati daju med masaža, kupka s ljutić (ovdje moramo biti vrlo oprezni i poštuju proporcije, kao buttercup vrlo toksične), igle, morske soli. Kompresije od sok od celandina, Kalanchoe, listovi beza mogu pomoći. Dobro dokazana urinoterapija.

http://moisustavy.ru

Bol u zglobu laktova

Ljudske ruke su primorane da obavljaju mnoge funkcije i motoričke operacije, dok su opterećenja na kojima su gornjih ekstremiteta izloženi mogući da pređu na sposobnost da izdrže ova opterećenja. Intenzivni fizički radovi, prenošenje teških opterećenja, manipulisanje finim motoričkim veštinama, stalna fleksija i produžetak pokreta i traumatizacija su samo mali deo onoga što ruke mogu da izdrže. Ovo posebno važi za zglob laktova. Vremenom, ovo rezultira različitim bolestima koje mogu da se manifestuju bol u zglobu laktova.

Bol u laktičnom zglobu - upozoravajući sindrom, koji može ukazati na razvoj ozbiljnih bolesti muskuloskeletnog sistema, utičući na zglob.

Zbog toga situacija u kojoj boli zglob ne može se zanemariti. Ova simptomatologija zahteva pažljivu dijagnozu kako bi naknadno pružila odgovarajuću terapijsku pomoć.

Stoga je važno uzeti u obzir razloge koji izazivaju bol u zglobu lakta, navedite broj bolesti koje mogu proizvesti sličan simptom slike, govore o modernim metodama dijagnoze za odluke ispravne dijagnoze, i što je najvažnije, da govorimo o složene načine za borbu protiv bol lakta.

Uzroci bolova u laktičnom zglobu

Odraženi, zračeci bol

Pacijenti, pozivajući se na doktora, često napominju i postavljaju pitanje: da li boli lakt, uzrok ove pojave, boli? Savremena medicina razlikuje mnoge uzroke koji izazivaju bolni sindrom u laktu. Ali važno je shvatiti sljedeće: bol u laktovom zglobu ruke je sekundarna manifestacija, a ne nezavisna bolest, ali samo posledica koja se odvijala na osnovu primarne bolesti. Prema tome, borba protiv boli podrazumeva uklanjanje uzroka, izazivanje. Hajde da razmotrimo osnovne faktore koji izazivaju bol u polju zglobova:

• Epikondilitis zgloba zgornjih ekstremiteta, posebno - zglobova u laktovima;
• Odraženi, zračeci bol, čiji izvor je oštećen segment grudnog ili grudnog koša cervikalni odjel  vertebralna kolona;
• Osteoartritis lakta;
• Arthritis laktoznog zgloba;
• Difuzni fasciitis;
• Monoartritis ili osteoartritis;
• Stiskanje nervnih tkiva u slučaju intervertebralne kile;
• Neurotrophic arthropathy;
• Sinovijalna hondromatoza, sinovitis, kao i osteohondritis.

Pored činjenice da oštar bol u laktičnom zglobu može se igrati protiv pozadine ozbiljne bolesti, traumatizam može dovesti do njegovog izgleda. Povrede uključuju modrice, udare, prelome, pukotine, mikrokare i još mnogo toga. U ovom slučaju, bol može biti trenutna, koja proizlazi direktno od same povrede, ali se uopšte ne može pojaviti dugo, imati latentno-skriveni period. Razmotrite glavne vrste povreda koje mogu prouzrokovati bol u laktovima u rukama:

• Rupe ili sprajevi ligamenata, tetiva ili mišićnog tkiva. U ovom slučaju može doći do jakih bolova u lukavom zglobu, intenzitet koji se povećava ne samo u slučaju fleksije ili produženja, već čak iu mirovanju, u prirodnom anatomskom položaju gornji deo, u ovom slučaju često se primećuje potpuna ili delimična sposobnost zglobova za obavljanje funkcija motora. Pukotina tetiva preti povredama dvogodišnjih brahijalnih mišića ramena, nije neuobičajeno da se nekoliko istegnutih mišićnih tetiva odjednom odaziva.
• Prednja dislokacija zglobova. Tipični bolovi vučenja u zglobu kolena. Istovremeno, senzitivnost ruke je delimično ili potpuno izgubljena, što je uzrokovano oštećenjem nervnih tkiva laktobrana. Takođe se primećuje izmještanje podlaktice, dislokacija se odvija spolja ili iznutra.
• Posterior dislocation. Ova vrsta traume karakteriše spaljivanje bolova u lučnom zglobu, njegova deformacija. Deformacija i kršenje anatomske strukture podrazumeva krutost, smanjenje motoričkog potencijala ruke, otpornost na kretanje. Arthrolozi uvek uočavaju skraćivanje podlaktice, koja je dijametralno suprotna prednjoj dislokaciji, u kojoj je podlaktica patološki izdužena.

Bolesti zglobova u laktovima

Kao što je gore pomenuto, postoji niz ozbiljnih bolesti koje izazivaju bol u zglobu laktova, uzroci su: degenerativni i distrofični procesi u laktu, upale i deformacije zajedničkih elemenata. Razmotrite glavne bolesti.

Epikondilitis - bolest zglobova u laktovima

Epokondilitis se javlja u oko 40% ukupnih slučajeva sa lečenjem "boli zglob od lakta". Ova bolest se razvija kod ljudi svih starosnih grupa kao rezultat prekomernih opterećenja ili traumatizacije tetivnih tkiva. Posebna karakteristika manifestacije bolesti u ranim fazama je akutni bol u zglobu laktova. Postaje sve otežano u momentima angažovanja ruke, učitavanja, podizanja gravitacije, izvođenja intenzivne fleksije i kretanja ekstenzora. Ali naročito bolno se manifestuje u momentu rotacionih kretanja ruke, na primer, u slučaju čvrste poluge, dugo radi sa odvijačem, kada radite sa ključem.

Epikondilitis je čest kod sportista, na primer, profesionalnih tenisera, boraca.

U stanju mirovanja ili u anatomski prirodnom položaju ruke, bol je praktično neprimetan i percipiran na nivou nelagodnosti. Važno je napomenuti da motorni potencijal za ovu bolest ne smanjuje, pacijent ne osjeća karakterističnu krutost, osećaj fosila zgloba. Flexion i produženje se sprovode u potpunosti, kao i pre bolesti. U slučaju palpacije, pacijent može osjetiti neki bol u kondilu laktobiola, karakterističan je bolni bol u zglobu kolena.

Odraženi, zračeci bol u zglobu laktova

Bol je trajna

Ova bolest laktičnog zgloba je zanimljiva pojava, reflektujući bol se ne pojavljuje direktno u zglobu, ali ga osoba percipira, stoga, kao da lakt služi kao izvor. U stvari, najčešće je ovakav bol izazvan poremećajem u radu cervikalnih segmenata ili torakalni odjel vertebralna kolona. Prema statistikama, ova vrsta bolova se nalazi u oko 40% slučajeva. Kada zrači bol, ekvivalentno, kao u epicondylitis, zajednički nije iskrivljena, anatomski se ne mijenja i ostaje istu strukturu. Mobilnost takođe ostaje sigurna: osoba može potpuno da se savija i odvrati laktom. Karakteriše se od bolova u mišićima laktobetona.

Jedinstven karakter sindrom bola. Prvo, bolovi su trajni, jer uzrok koji ih generiše nije povreda lakta, ne degeneracija ili degeneracija zajedničkih tkiva, već problemi sa vertebralna kolona, tako da čak i stanje mirovanja ne dovodi do takvih pacijenata bolova. Vrlo često, reflektivni bol uzrokuje pacijente da se probude noću, pošto se time otežavaju. Drugo, simptomatologija bolova dolazi iz oblasti lopatica, kao i vrata. U ovom slučaju primećen je oštar, akutan, bol u snimanju, kao i zapaljenje - bol u zglobu laktova tokom refleksije. Bol prolazi kroz cijelu ruku, doslovno ih prodoran, a ne koncentrirana u zajedničkim elementima, kao što je to slučaj s drugim bolestima, kao što su epicondylitis.

Osteoartritis laktatnog zgloba

Ruka ili ruka boli u laktovom zglobu, razlog za to može postati artroza. Osteoartritis je ozbiljna hronična bolest, koja se dugo ne može osetiti, latentno curiti. Kada se to dogodi degenerativne i upalne procese u lakat, koji je u odsustvu liječenja može dovesti do zajedničke deformiteta i gubitak motoričkih funkcija, kao i da svoj puni uništenje. Približno 10% svih slučajeva pada na ovu bolest.

Sažetak simptoma bola zavisiće od stadijuma na kojoj se nalazi bolest. U prvoj fazi postoji gotovo potpuno odsustvo bolova, nelagodnost ili njeno pojačanje je moguće zbog intenzivnih opterećenja. Bol prolazi u trenutku pacijenta, u mirovanju i opet se nastavlja tokom preopterećenja. U drugoj fazi, pacijent može konstantno osećati bol, crtanje bol. Prati ga osećaj krutosti, petrifikacija u zglobu, ovo se javlja kao rezultat degeneracije zglobnih tkiva, kao i njihovo uništenje. U toj fazi, pacijent osjeća karakterističan krč, što dovodi do preranog osteofita - kostnih dijelova zgloba. Kada se pacijentu dijagnosticira treća faza bolesti, možete govoriti o trajnim, intenzivnim, bolnim bolovima koji bukvalno uvijaju zglob. U to vrijeme on je veoma ranjiv prema vremenskim promenama. Lakota skoro prestaje da obavlja svoje motoričke funkcije, često ima deformisanu strukturu.

Arthritis laktoznog zgloba

Arthritis laktoznog zgloba

Uzroci bolova u laktičnom zglobu su različiti, ali artritis je bolest koja izaziva bol. Medicinski arthrolozi u svojoj statistici navode da je oko 10% ukupnog broja slučajeva bolova sa laktovima arterijske manifestacije. Karakteristična obilježja bolesti je poraz bolesti ne samo laktovog zgloba, već i susjednih, drugih zglobova. Najčešće kombinacije lezija lakta i ručnog zgloba zglobova prstiju i ramenom zglobu.

Težina simptoma bola je jaka, intenzitet se povećava nakon podizanja težine, nakon preopterećenja, značajnih kretanja fleksije i ekstenzora. Pacijent može žaliti nelagodnosti u lakat, čak iu vrijeme mira, u isto vrijeme, ako postoji bol u lijevom laktu, bol ne nužno u pravu, jer šteta može se posmatrati na ista ljudska udova, ako ne govorimo o bilateralnim artritisa.

Posebnost bolesti boli bol, posebno jasno primjetan pulsiranje u vrijeme palpacije (sondiranje lakat) lakta se može povećati u veličini, zbog oteklina, karakteriše crvenilo kože, sve do scarlet, porast lokalne temperature.

Značajan procenat pacijenata koji pate od artritisa mogu imati drugu bolest u kompleksu - bursitis. To je burzitis koji daje izrazito zapaljen proces. Karakteriše se zapaljenjem seroze.

Bursitis, izazivajući bol u zglobu laktova

Podložnost bursitisa leži u činjenici da je simptomatologija bolova veoma slaba, što otežava lečenje pacijenta lekaru.

Kod bursitisa, formira se elastični otok, sličan oticanju. U sklopu, može biti skoro nevidljiv, au stanju produženja deluje kao pečat, koža pokriva svoju prirodnu boju i hlad.

Lečenje bolova u laktičnom zglobu

Kompleks fizioterapeutskih procedura

Uklanjanje bolova u laktičnom zglobu - uklanjanje simptoma, tako da terapeutske mere treba usmjeriti prije svega na uklanjanje uzroka koji uzrokuje ovaj bol. Da bi to uradili, neophodno je pravilno rešiti dijagnozu, već od nje, da razvije sveobuhvatan terapijski program, koji uključuje nekoliko metoda za borbu protiv bolesti.
  Ako govorimo o bola, najkorisniji anti-upalni agens, analgetski efekti: ketanov, nimesil, Analgin, nimesulid, aspirin, diklofena ibuprofen. Pored nesteroidnih antiinflamatornih sredstava, koriste se i masti za zagrevanje, na primer, fastum-gel.

U onim slučajevima gde je neophodan neposredni akutni bol, koriste se intravenozne injekcije koje imaju mnogo jači efekat, kao što su novocaine, lidokain.

U drugim aspektima, koristi se kompleks fizioterapeutskih procedura: elektroforeza, UHF grejanje, magnetna terapija. Kursevi vežbalne terapije, kao i gimnastiku koja poboljšava zdravlje. Postupci masaže i ručna terapija pokazali su se efikasnim, važna uloga u lečenju može biti dijeta.

Inflamatorni procesi u tetivama lakta uglavnom su povezani sa naporima zamora, koji proizilaze iz monotonih, periodično ponovljenih opterećenja. Vjeruje se da je ovo jedinstvena karakteristika sportista (tenis, odbojkaši, golfera), ali lakat tendonitis pojavljuje u svakodnevnom životu:

• stolari, stolari, slikari, zidari i sl.

Zglobni spojtendonitis najčešće utiče na kratke tetive aktivne i bolne zone podlaktice - područje vezivanja za epikondil:

• spoljni i unutrašnji medijalni.

Ove dve kosti su dobro probeđene na obe strane laktobrana, odmah iznad njega.

Zašto lakat boli sportiste tako često?

Povećana bol kada je lakat tendinitis zbog činjenice da je kao rezultat povećanog stresa zbog kratkog dužine tetive i mikrofrakture javljaju ne samo u tetivama, ali iu mišićnog tkiva na mjestu tranzicije u mišić tetive. Dakle, u laktu, zapravo, mogu biti tri istovremena procesa:

• entesitis - zapaljenje veznog dela tetiva;
• sama tendonitis je uobičajena zapaljenja tetiva;
• epikondilitis je zapaljen lokalni proces u podlaktici izveden iz epikondila.

Kod dijagnoze poremećaja mekog tkiva lakta u običnoj i sportskoj medicini, često je epikondilitis laktobetona. Ovaj pregled je posvećen njemu.

Anatomija lakta

Fig. 1. Miševi zadnje (spoljašnje) površine podlaktice

Ako uzmete u obzir anatomiju lakta, možete videti grupu površnih mišića, koje su kratke tetive povezane sa epikondilom.

Posteriorna grupa mišića je pričvršćena na spoljni epikondil (slika 1):

• kratki radijusni ekstenzor;
• ekstenzor lakta zgloba;
• ekstenzori prstiju.

Tendoni površnih mišića prednje grupe su pričvršćeni za unutrašnji epikondil (slika 2):

• ulnar i radijalni ručni pokretači;
• kružni pronar;
• dugi palmarski mišići;
• površinski fleksori prstiju.

U skladu sa anatomijom zapaljene tetive i susednog mišića, ove vrste epokondilitisa su podeljene:

• lateralni epikondilitis (lakat tenisera);
• medijalni epikondilitis (lakat golfera).

Bočni ulnarni epikondilitis je povezan sa upalom tetiva i mišića, počevši od spoljašnjeg kondila humerusa.

Pri tome veliki teniski maksimalni pritisak je stavljen na ulnarnog ekstenzora Carpi stabilizaciju četku u proširenom položaju - najkarakterističnije držanje sportaš reket na udar. Zbog konstantnog preopterećenja miševa i tetiva, pojavljuju se mikrotraume, što dovodi do konstantnog zapaljenog procesa.

Takođe, epikondilitis može biti povezan sa drugim faktorima:

1. Profesionalna dnevna vežba:
   • rad sa bušilicom, čekićem, odvijačem;
   • nosi teške težine itd.
2. Starosna povezanost degenerativne promjene  u spoju lakta:
   • artroza, tendinoza (degeneracije tetiva bez inflamatornog procesa u njima);
3. Nepoznati uzroci (u ovom slučaju dijagnostikuju "iznenadni epokondilitis").

Simptomi lateralnog epokondilitisa

Bolest se postepeno razvija i često nije povezana sa traumom:

U početku, lakat boli samo nakon treninga ili rada, a onda su bolovi češće alarmirani i u vreme samih opterećenja.

• Sa vanjskog dijela laktona, postoji sjajem.
• Spoljašnji ekstenzorski mišići na podlaktici slabe.
• Obično epokondilitis utiče na vodeću ruku, ali je moguće i bilateralni poraz.

Bolest "lokomotiva tenisa" može takođe imati obliku tendonoze, a ne tendonitisa.

Tendinoza, uprkos saglasnom imenu, razlikuje se od tendonitisa na isti način kao i artritis od artritisa:

Kada tendinoza upala ne može biti - na osnovu mikroskopskih trajno uništenje javlja degenerativnih kolagenih vlakana i njihova zamjena sa grubom krpom - fibroblaste.

Zbog proliferacije vezivnog tkiva, tetiva postepeno slabi, a lakt stalno boli.

Medijalni ulnar epokondilitis je zapaljenje tetiva i mišića u području unutrašnjeg epikondila, na koji su pričvršćeni.

Uprkos imenu, ova bolest je prilično rijedak među golfera: vidljive u terminologiji "golfer je lakat" leži nagovještaj bilo kakvih konkretnih pokreta podlaktice mogu nastati to prijetnja. "Golgetski lakat" je češći među istim teniserima (u velikom i stonem tenisu), kopčama za koplje, hokejistima, kriketterima itd.

U svakodnevnom životu takva bolest može pasti onima koji stalno rade sa stolarskim alatom, pletenicama na pletivackim iglama, deluju kao pakerica itd.

Simptomi medijalnog epokondilitisa

Fig. 2. Miševi prednje (unutrašnje) površine podlaktice.

• Lakat je povređen iznad podlaktice
• Bol se intenzivira sa sledećim pokretima:
  • savijanje laktova i zglobova;
  • stiskanje prstiju u ruci i prikupljanje i odbrojavanje predmeta;
  • rotacija četke unutar (proniranje).
• Zglob je oslabljen.

Dijagnoza ulnarnog epikondilitisa

Dok bol u zglobu laktova, lekar mora da razume. Na prvom prijemu izradiće:

• anketa o vrsti aktivnosti, bolesti, povredama itd.
• testiranje uz pomoć različitih pokreta.

Obično je testiranje dovoljno za dijagnozu, ali u nekim slučajevima može se propisati rendgen, ultrazvuk ili vrlo retko.

Tretman epokondilitisa laktobetona

Takve bolesti retko se leče hirurški. U većini slučajeva, naročito kod medijalnog epikondilitisa, nije potreban poseban tretman: dovoljno je promeniti način života i pružiti odmor do zglobnog zgloba komore.

Konzervativne metode lečenja

Mir, obloge i lekovi

1. Prije svega, neophodno je isključiti one pokreta koji su doveli do ovog problema:
   • sa medijalnom lezijom isključuju opterećenje mišića ekstenzora lakta i ekstenzora ekstenzora karbida;
   • bočni mišići laktova, radijalni ručni zglob, prsti, dugi dlanovi i okruglim pronaratorom su oslobođeni.
2. Pomaže u uklanjanju bolnih simptoma trodnevnog tretmana pomoću ledenih obloga, koji se primenjuju 15 minuta tri do četiri puta dnevno.
3. Kada bol prolazi, ledene pakete zamenjuju toplim kompresijama.
4. Ako bol ne prođe, možete piti NSAID (diklofenak, ibuprofen).
5. Sa intenzivnim bolom, jednokratno, najviše dvostruko, ubrizgavanje se daje jednim od sledećih sredstava:
   • hidrokortizon,
   • diprospan,
   • kenalog.

Veliki interes za lečenje lijekova  bol sa epokondilitisom nije vredna toga.

Shock Wave terapija

metoda obećavajući tretman "sličnosti": to je patologija uzrokovana monotona oscilatorno kretanje, tako da ima smisla da probamo vibrirajući zvuk valova, metodom ekstrakorporalnom terapije udarnog talasa.

Takođe može biti korisna ručna terapija, koja uklanja napetost umora u mišićima podlaktice.

Orthoses and taping

Olakšanje Orthotics i postići, ali ne konvencionalnim elastične trake, a koristeći dva gola, narukvice, nosi na gornjoj trećini podlaktice - oslobađa opterećenje na mišiće podlaktice.

Može smanjiti simptome boli kinezioteypirovanie - stresa tehnike s laktom tetiva i mišića primjenom klanovi (ljepljivom trakom) na određenim područjima kože.

LFK sa epikondilitisom

LFK ulazi u obavezni program lečenja i počinje odmah nakon smanjenja bola.

Primeri vežbi sa lateralnim epokondilitisom:

1. Na početku, vežbe istezanja se sprovode uz pomoć zdrave ruke:
   • Pacijentova ruka polako je savijena dok se ne pojavljuju bolovi i napetosti.
   • 10 - 15 sekundi četkica se drži, blago trese.
   • Ponovite tri puta.
   • Vežbanje treba obavljati 10 puta dnevno.
2. U drugoj fazi, kada su pokreti potpuno bezbolni, započinju vežbe istezanja sa opterećenjem:
   • Da biste to uradili, koristite čekić, koji se uzima u četku koja se nalazi sa zadnje strane (spoljne strane) i savijena od 100 do 120 °.
   • Ispraznite četkicu (okrenite ga napolje iznad iznutra), a zatim se vratite u prvobitnu poziciju.
   • Uradite 10 ponavljanja, a zatim se odmorite dva ili tri minuta i ponovite još 10 puta.
   • Vježba dva ili tri puta nedeljno.
3. Četka za poziciju nazad  i ponovite isto za gore navedeno vežbanje, sa istom brzinom ponavljanja.

Hirurški tretman epokondilitisa

Uglavni artikularni epokondilitis veoma retko zahteva operaciju - u slučaju da bol u lakatu ne prelazi više od šest meseci ili godinu dana.

• Suština operacije je u odvajanju mišića od epikondila i uklanjanju hronično upaljenih i vlaknastih mesta.
• Operacija se vrši ili sa širokim pristupom, preko reza od 4 do 6 cm, ili pomoću artroskopije laktosnog zgloba - preko punktura ne više od 1 cm.
• Tradicionalna metoda se koristi ako područje upale i oštećenja utječe na nekoliko mišića i tetiva i veliku površinu oštećenja.
• Artroskopija je opravdana ako je područje patologije lokalno, dostupno i dobro vidljivo.

Moguće komplikacije:

• infekcija;
• oštećenje nerva i sudova;
• smanjiti snagu i amplitudu kretanja podlaktice.

Postoperativni oporavak s ulnarnim epikondilitisom

• Nakon operacije, ortoza se nosi dve nedelje.
• Kada se ortoza ukloni, pređite na rehabilitacione vežbe koje pojedinačno bira lekar.
• Vježbe istezanja počinju za dva mjeseca.
• Sportskim treninzima i ranijim opterećenjima počinju za 4-6 meseci.

Video: Epikondilitis zglobnog zgloba može se očistiti kod kuće.

Facebook

Twitter

Vkontakte

Klasici

Google+