Vājums muskuļos un locītavās. Muskuļu vājuma cēloņi, diagnostikas un ārstēšanas metodes. Ko darīt, ja ir muskuļu vājums

Liels skaits cilvēku vēršas pie ārstiem par muskuļu vājumu. Šī parādība attiecas uz muskuļu spēka samazināšanos, ko novērtē ar objektīvām metodēm.

Iespējamas dažādas pakāpes muskuļu vājums.

Apskatīsim galvenos muskuļu vājuma veidus un cēloņus, kā arī veidus, kā atbrīvoties no šī traucējuma.

Kas ir muskuļu vājums

Kā jau minēts, muskuļu vājums ir muskuļu (muskuļu) spēka samazināšanās, ir svarīgi to atšķirt no noguruma vai vispārēja vājuma. Bieži vien muskuļu spēka trūkums var būt jūtams noteiktā ķermeņa daļā vai daļās, īpaši ekstremitātēs.

Muskuļu vājums var būt objektīvs (ja to var apstiprināt, izmantojot instrumentālos pētījumus), kā arī subjektīvs (kad cilvēks jūt vājumu muskuļos, bet pēc izmeklējumu rezultātiem tiek novērota muskuļu spēka saglabāšanās).

Daudzos gadījumos muskuļu vājumu nosaka neiroloģiski faktori.

Kāpēc viņi zaudē spēku...

Ir daudz iemeslu, kāpēc kājās un rokās attīstās muskuļu vājums. Un vissvarīgākais no tiem ir inervācijas pārkāpums.

Izšķir šādus muskuļu vājuma neiroloģiskus cēloņus:

Jebkurā gadījumā muskuļu vājumu neizraisa tikai viens etioloģisks faktors. Muskuļa motorās funkcijas traucējumi var rasties jebkura nerva motora ceļa bojājuma rezultātā. Šajā gadījumā nervu stimulācija netiek pārnesta uz muskuļiem, tāpēc rodas vājums.

Saistītie simptomi

Bērnu neiromuskulāro slimību pazīmes

Muskuļu vājuma un ar to saistītās parēzes ārstēšana ir atkarīga no cēloņa, kas tos izraisīja. Tiek izmantotas šādas metodes:

• smadzeņu vai muguras smadzeņu darbības traucējumu ķirurģiska ārstēšana;
• asinsspiediena normalizēšana ar hipotētisku zāļu palīdzību, lai novērstu smadzeņu asinsrites traucējumus;
• antibiotiku terapija infekcijas slimības gadījumā;
• antimiastēnisko zāļu lietošana.

Paralīzes ārstēšana ir vērsta uz pamata slimības likvidēšanu. Pareiza pacienta aprūpe ir ārkārtīgi svarīga.

Kā nezaudēt spēkus

Parēzes profilakse ietver šādus pasākumus:

Ir svarīgi savlaicīgi noteikt muskuļu vājumu. Jo ātrāk pacients vēršas pie ārsta, jo lielākas ir veiksmīgas ārstēšanas iznākuma iespējas.

Muskuļu vājums ir diezgan izplatīta parādība, ko novēro daudzās slimībās. Dažkārt tā ir pirmā pazīme, kas liecina par lielām briesmām dzīvībai. Tikai savlaicīga diagnostika ļauj savlaicīgi atklāt briesmas.

Uzmanība savai veselībai palīdzēs atbrīvoties no muskuļu vājuma, kā arī daudzām citām problēmām un atjaunot dzīvesprieku.

Muskuļu vājums (myasthenia gravis) var rasties kā neatkarīga slimība vai būt dažādu patoloģisku procesu izpausme, kas notiek cilvēka organismā. Piemēram, olbaltumvielu deficīts, intoksikācija, anēmija un artrīts. Īslaicīgs muskuļu vājums bieži rodas pēc negulētas nakts, smaga noguruma un stresa. Ilgstoša miastēnija jāuzskata par simptomu un par jebkādām izpausmēm jākonsultējas ar ārstu.

Myasthenia gravis

Myasthenia gravis ¾ muskuļu vājums. Attiecas uz autoimūnām slimībām. Tam ir hroniska, neizbēgami progresējoša gaita ar biežiem paasinājumiem. Vairumā gadījumu to pirmo reizi diagnosticē pacienti vecumā no 20 līdz 40 gadiem. Sievietes cieš no myasthenia gravis biežāk nekā vīrieši. Bērniem tas tiek atklāts ārkārtīgi reti. Starp iemesliem, kas izraisa patiesu muskuļu vājumu, ir ģenētiskie faktori, imūnsistēmas traucējumi, stress un infekcijas. Tāpat šī slimība var būt pavadonis onkoloģiskām patoloģijām aizkrūts dziedzerī, olnīcās, plaušās un piena dziedzeros.

Ar myasthenia gravis organismā tiek traucēta impulsu piegāde starp neironiem. Tā rezultātā izzūd mijiedarbība starp muskuļiem un nerviem, un pamazām ķermenis kļūst pilnīgi nekontrolējams.

Myasthenia gravis izpaužas ar šādiem simptomiem:

• Smags muskuļu vājums.
• Nenormāls nogurums.
• Stāvoklis pasliktinās pēc fiziska stresa. Jo progresīvāka ir pacienta slimība, jo mazāka fiziskā slodze var būt nepieciešama, lai izraisītu muskuļu vājumu.
• Smagākos gadījumos ir grūti elpot.
• Balss kļūst deguna.
• Pacientam ir grūti noturēt galvu taisni kakla muskuļu noguruma dēļ.
• Noslīdējuši plakstiņi.

Visiem iepriekšminētajiem simptomiem ir tendence palielināties. Dažreiz pacienti pilnībā zaudē spēju rūpēties par sevi. Galvenās briesmas ir miastēniskas krīzes, kas izpaužas kā smags muskuļu vājums ar smagiem elpošanas traucējumiem.

Atkarībā no simptomiem muskuļu vājums (myasthenia gravis) ir sadalīts vairākos veidos. Izšķir šādas slimības formas:

• Acs. Tiek ietekmēti tikai acu muskuļi. Dažreiz 2-3 gadus tas var būt simptoms vispārējai miastēnijas formai. Pacientam ir plakstiņu nokarāšana un redzes dubultošanās.
• Bulbarnaja. Pacients sūdzas, ka viņam ir grūti runāt, norīt un elpot. Visām šīm izpausmēm ir tendence palielināties, kā rezultātā pacients var pilnībā vai daļēji zaudēt visas iepriekš minētās funkcijas.
• Vispārināts. Muskuļu vājums ietekmē gandrīz visas muskuļu grupas. Visbiežāk sastopamā slimības forma.
• Zibenīgi ātri. Visbīstamākais. Visbiežāk provocē ļaundabīgs process aizkrūts dziedzerī. Slimības gaita ir tik strauja, ka zāļu ārstēšanai nav laika, lai nodrošinātu atbilstošu terapeitisko efektu. Visbiežāk tas beidzas ar nopietnām sekām.

Diagnoze tiek noteikta, pamatojoties uz antivielu asins analīzi, aizkrūts dziedzera CT skenēšanu un elektromiogrāfiju. Proserīna tests tiek uzskatīts par īpaši uzticamu. Ja prozerīna subkutānai injekcijai ir pozitīva ietekme uz pacientu un muskuļu vājuma simptomi uz īsu brīdi vājina, tad var runāt par dažādām myasthenia gravis formām. Pilnīgi atgūties no šīs slimības nav iespējams. Pacientam ir jābūt pastāvīgā medicīniskā uzraudzībā un jālieto medikamenti visu mūžu.

Citi muskuļu vājuma cēloņi

Pacienti bieži jauc muskuļu vājuma simptomus ar parasto nogurumu, kas izpaužas kā muskuļu spēka samazināšanās. Piemēram, ilgstoša neērtu apavu valkāšana vai darbs, kas saistīts ar smagumu celšanu, nereti izraisa tonusa samazināšanos visvairāk iesaistītajā muskuļu grupā. Arī muskuļu vājums var būt tādos ķermeņa patoloģiskos apstākļos kā:

• Saliekšanās, skolioze, apaļa mugura. Galvenais sliktas stājas cēlonis ir vāja muskuļu korsete.

• Depresija.
• Neiroze.
• Anoreksija.
• Bezmiegs.
• Alkoholisms.
• Atkarība.

Muskuļu vājums bieži ir slimības izpausme.

Diabēts

Cukura diabēts ir hroniska endokrīnā slimība, kas izraisa muskuļu vājumu visā ķermenī. Nepietiekama hormona insulīna daudzuma ražošanas rezultātā aizkuņģa dziedzerī organismā rodas ogļhidrātu metabolisma traucējumi, kas izraisa pastāvīgu cukura līmeņa paaugstināšanos pacienta asinīs. Atkarībā no cēloņiem, kas to izraisa, diabētu iedala divos veidos:

1. 1 tipa cukura diabēts. Pilnīgs insulīna ražošanas trūkums attīstās imūnsistēmas ietekmes uz aizkuņģa dziedzera šūnām dēļ. Tā rezultātā rodas vielmaiņas traucējumi, kas var izraisīt dažādas komplikācijas (aklumu, nieru mazspēju, gangrēnu). Pacienti ir spiesti katru dienu kontrolēt cukura līmeni asinīs un ievadīt noteiktas insulīna devas.
2. 2 tipa cukura diabēts. Organismā rodas relatīvs insulīna deficīts. Šīs diabēta formas attīstību bieži provocē aptaukošanās, pankreatīts, zemas fiziskās aktivitātes, ilgstoša kortikosteroīdu lietošana. Sākotnējā slimības stadijā viegla fiziskā slodze, zema ogļhidrātu diēta un svara zudums var dot pozitīvu efektu. Ja to neārstē, pastāv liela 1. tipa cukura diabēta komplikāciju iespējamība.

Cukura diabēts izpaužas ar šādiem simptomiem:

• Vissvarīgākā diabēta pazīme ir ļoti spēcīgas slāpes un sausa mute.
• Bieža urinēšana, īpaši naktī.
• Slikta brūču dzīšana.
• Nieze un sausa āda.
• Samazināta imunitāte (biežas vīrusu infekcijas, furunkuloze).
• Redzes pasliktināšanās.
• Aizkaitināmība.
• Sāpes vēderā.
• Kāju sāpes.
• Letarģija.
• Vājums visos muskuļos.

Svarīgs! Ja diabēta slimniekam rodas tādi simptomi kā stiprs izsalkums, trīce visā ķermenī, aizkaitināmība, bāla āda, spēcīga svīšana, trauksme un paātrināta sirdsdarbība, viņam jādod salda tēja vai konfektes. Tās ir hipoglikēmijas (zema glikozes līmeņa asinīs) pazīmes, kas ir bīstams stāvoklis pirms hipoglikēmiskās komas.

Sporta slimība

Dažreiz jebkura sporta veida spēlēšana sākas ar lielu entuziasmu un beidzas ar pārtrenēšanos (sporta slimību). Stāvoklis, kad pazūd vēlme apmeklēt nodarbības, pasliktinās garastāvoklis, parādās apātija. Tā rodas gadījumos, kad organismam nav iespējas pilnībā atjaunoties treniņu starplaikos neadekvātas pārslodzes dēļ. Tas kļūst par galveno stāvokļa cēloni, kad parādās muskuļu vājums, samazinās veiktspēja, tiek zaudēta fiziskā veiktspēja un izturība. Arī tādi simptomi kā:

• Samazināta ēstgriba.
• Letarģija.
• Aizkaitināmība.
• Depresīvs stāvoklis.
• Bezmiegs.
• Klejojošas muskuļu sāpes.
• Nevēlēšanās pret treniņiem.

Ja parādās vismaz četras no iepriekš minētajām sporta slimības pazīmēm, ir nepieciešams veikt apmēram divu nedēļu pārtraukumu no slodzes līdz pilnīgai atveseļošanai. Arī masāžas, mierīga peldēšana baseinā vai atklātā dīķī, ne vairāk kā 20 minūtes, silta vanna, pievienojot 5 pilienus priežu ēteriskās eļļas, palīdzēs tikt galā ar pārtrenēšanos.

Muskuļu vājuma cēloņi organismā ir dažādi. Dažkārt tas ir pārslodze, miega trūkums, vitamīnu, mikroelementu, aminoskābju trūkums. Nereti myasthenia gravis var būt dažādu slimību izpausme. Ir jācenšas izvairīties no stresa, saprātīgi jāpieiet sporta aktivitātēm, kā arī jānodrošina pietiekama atpūta un uzturs. Ja rodas nepamatots, ilgstošs muskuļu vājums, jākonsultējas ar ārstu. Ļoti bieži savlaicīga ārstēšana palīdz izvairīties no smagām slimības komplikācijām vai novērst patoloģiju tālāku attīstību.

Muskuļu vājums ir izplatīta problēma, ar kuru pacienti vēršas pie dažādu specialitāšu ārstiem. Medicīnā termins muskuļu vājums nozīmē muskuļu spēka samazināšanos, ko novērtē objektīvi. Šī bojājuma apjoms var atšķirties. Paralīze ir pilnīga brīvprātīgu kustību neesamība jebkurā muskuļu grupā. Šādu kustību pavājināšanos sauc par parēzi.

Muskuļu vājuma cēloņi

Muskuļu vājums var pavadīt pilnīgi dažādas slimības. Parasti šāda sūdzība tiek izteikta tikšanās reizē ar neirologu vai terapeitu. Bieži pacienti atsaucas uz nogurumu, samazinātu jutību, apgrūtinātu pārvietošanos un pat vispārējās vitalitātes samazināšanos. Pieaugušie ir vairāk nobažījušies par muskuļu vājumu kājās. Ir zināms, ka sirds mazspēja izpaužas kā elpas trūkuma parādīšanās un fizisko darbu, pat staigāšanas spēju samazināšanās. Daži pacienti šo stāvokli nepareizi interpretē kā muskuļu vājumu. Deformējoties lielo locītavu osteoartrītam, ievērojami samazinās kustību apjoms tajās, kas arī palīdz samazināt pieļaujamo slodzi un var tikt uztverta kā muskuļu vājums. Metabolisma traucējumi, tostarp 2. tipa cukura diabēts, ir plaši izplatīti arī pieaugušajiem. Šo slimību pavada diabētiskā polineiropātija, kas visbiežāk skar perifēros neironus un izraisa muskuļu vājumu kājās. Visi šie muskuļu vājuma cēloņi galvenokārt parādās pēc četrdesmit gadiem. Bērnam muskuļu vājums bieži norāda uz nervu sistēmas patoloģiju. Jau pirmajās dzīves minūtēs pediatrs novērtē jaundzimušā stāvokli, tostarp muskuļu tonusu. Tonusa samazināšanās ir saistīta ar dzemdību traumām un citiem iemesliem. Tātad muskuļu vājuma cēloņi ir dažādi. Tās var būt nervu audu slimības (centrālā un perifērā nervu sistēma), endokrīnās sistēmas traucējumi (virsnieru mazspēja, tirotoksikoze, hiperparatireoze), citi stāvokļi (dermatomiozīts vai polimiozīts, muskuļu distrofijas, mitohondriju miopātijas, histērija, botulisms, dažādas saindēšanās, anēmija).

Slimības diagnostika

Lai noteiktu muskuļu vājuma cēloni, tiek veikta pilnīga pacienta pārbaude. Ārsts sarunājas ar pacientu: noskaidro, kad pirmo reizi parādījās muskuļu vājuma simptomi, kas ietekmē slimības izpausmes, kurās muskuļu grupās ir lokalizēts bojājums. Turklāt diagnozei svarīgas ir iepriekšējās slimības, neiroloģisko slimību iedzimtība un pavadošie simptomi. Tālāk tiek veikta vispārēja objektīva pacienta izmeklēšana un muskuļu pārbaude. Muskuļu novērtēšanas stadijā tiek noteikts muskuļu audu apjoms, to atrašanās vietas simetrija un audu turgors. Cīpslu refleksu novērtēšana ir obligāta. Refleksa smagumu novērtē skalā ar sešām gradācijām (refleksu neesamība, samazināti refleksi, normāls, paaugstināts, pārejošs klons, stabils klons). Jāņem vērā, ka veselam cilvēkam virspusēji refleksi (piemēram, vēdera) var nebūt, bet jaundzimušajiem Babinska reflekss ir norma. Muskuļu spēku novērtē, izmantojot īpašu skalu. Muskuļu kontrakciju neesamība atbilst nullei, bet pilnam muskuļu spēkam - pieci punkti. Punkti no viena līdz četriem tiek izmantoti, lai novērtētu dažādas muskuļu spēka samazināšanās pakāpes. Kad centrālā nervu sistēma ir bojāta, vājums izpaužas ekstremitātē, kas atrodas pretī smadzeņu bojājumam. Tātad, ja insults notika kreisajā puslodē, labajās ekstremitātēs attīstās parēze un paralīze. Rokās ekstensori cieš vairāk nekā saliecēji. Apakšējās ekstremitātēs parasti notiek otrādi. Ja tiek bojāta nervu sistēmas centrālā daļa (smadzenes un muguras smadzenes), vājumu pavada muskuļu tonusa paaugstināšanās, dziļo cīpslu refleksu atdzīvināšana un patoloģisku refleksu parādīšanās (Hoffman, Babinsky). Kad tiek ietekmēta perifērā nervu sistēma, vājums ir ierobežots līdz konkrēta nerva inervācijas zonai; muskuļu tonuss vienmēr ir zems; dziļi refleksi ir novājināti vai vispār nav. Dažreiz var rasties strauja muskuļu saišķu raustīšanās (fascilācija). Lai precizētu diagnozi, var veikt dažus funkcionālos testus: pacientam tiek lūgts veikt vienu vai otru kustību.

Muskuļu vājuma ārstēšana

Pēc diagnozes noteikšanas ārsts izvēlas muskuļu vājuma ārstēšanu atbilstoši pašreizējiem ieteikumiem. Ja muskuļu vājuma cēlonis ir nervu sistēmas patoloģija, terapiju veic neirologs. Var izmantot fizikālo terapiju, masāžu, fizioterapiju, simptomātisku terapiju, trombolītiskos līdzekļus, neiroprotektorus, vitamīnus un citas zāles. Bērnam muskuļu vājumu nosaka un ārstē bērnu neirologs un pediatrs.

Video no YouTube par raksta tēmu:

Šajā rakstā ir apskatīti muskuļu sāpju, vājuma un noguruma veidi un apskatīts plašs problēmu klāsts, kas tos var izraisīt. Tās svārstās no ļoti izplatītām līdz ļoti retām. Dažas no tām ir vieglas un atgriezeniskas; citi - nē. Tomēr lielāko daļu šo apstākļu var uzlabot, izmantojot vingrinājumus un fizisko terapiju.
Muskuļu vājums ir izplatīta sūdzība, bet vārdam vājums ir plašs nozīmju klāsts, tostarp nogurums, spēka samazināšanās un pilnīgs veiktspējas trūkums. Ir vēl plašāks iespējamo muskuļu sāpju un noguruma cēloņu klāsts.

Kas ir muskuļu vājums?

Terminu muskuļu vājums var izmantot, lai aprakstītu vairākas dažādas lietas.

Primārais vai patiess muskuļu vājums

Tas izpaužas kā nespēja veikt darbību, kuru vēlaties veikt, pat ar pirmo mēģinājumu. Spēks, ar kādu muskuļi var sarauties, samazinās neatkarīgi no tā, kā jūs mēģināt. Muskuļi nedarbojas pareizi.

Kad rodas šāds vājums, muskuļi bieži kļūst ļengans un samazinās apjoms. Tas notiek, piemēram, pēc insults. Tas ir redzams arī stāvoklī, ko sauc muskuļu distrofija(apspriests tālāk). Abas šīs patoloģijas noved pie muskuļu vājināšanās un nespējas izturēt parasto slodzi. Ir reālas muskuļu spēka izmaiņas.

Muskuļu nogurums

Dažreiz to sauc arī par astēniju. Tā ir noguruma vai izsīkuma sajūta, kas rodas, izmantojot muskuļus. Muskuļi daudz nenovājinās, viņi joprojām var darīt savu darbu, taču, lai tiktu galā ar slodzi, ir jāpieliek lielāka piepūle. Šāda veida vājums bieži tiek novērots cilvēkiem ar hronisks noguruma sindroms un hroniskas sirds, plaušu vai nieru slimības. Tas var būt saistīts ar to procesu ātruma samazināšanos, caur kuriem muskuļiem tiek piegādāta enerģija.

Muskuļu nogurums

Daži muskuļu noguruma gadījumi būtībā ir "muskuļu nogurums" - kontrakcijas sākas normāli, bet ļoti ātri zaudē spēku, un atveseļošanās prasa ilgāku laiku nekā parasti. Bieži novēro kopā ar muskuļu nogurumu, bet arī raksturo dažas retas slimības, piemēram, myasthenia gravis Un miotoniskā distrofija.

Atšķirība starp šiem trīs muskuļu vājuma veidiem bieži ir neskaidra, un vienlaikus var būt vairāk nekā viens no tiem. Viens veids var arī mainīties uz citu. Tomēr jums ir jānosaka, kura no problēmām ir galvenā. Jo tas var palīdzēt ārstiem saprast, kas to izraisa. Tas ir tāpēc, ka dažas slimības mēdz izraisīt viena veida vājumu.

Muskuļu vājuma cēloņi

Muskuļu vājums parasti rodas fiziskās slodzes trūkuma, novecošanas, muskuļu traumu vai grūtniecības dēļ. Tas var būt arī saistīts ar ilgstošām slimībām, piemēram, diabētu vai sirds slimībām. Ir daudzi citi iespējamie cēloņi, tostarp insults, multiplā skleroze, depresija, fibromialģija un hroniska noguruma sindroms (ME - mialģiskais encefalomielīts).

Nepietiekami izmantots

Fiziskās sagatavotības trūkums (kondicionēšana) ir viens no biežākajiem muskuļu vājuma cēloņiem. Tas notiek neaktīva (mazkustīga) dzīvesveida rezultātā. Kad muskuļi netiek izmantoti, muskuļu šķiedras daļēji tiek aizstātas ar taukiem. Galu galā sāksies muskuļu izsīkšana: tie kļūs mazāk apjomīgi un ļenganāki. Katra atsevišķa šķiedra saglabā savu spēku, taču to nav daudz un tās nesaraujas tik efektīvi. Tas noved pie viegla noguruma fiziskās aktivitātes laikā, kas būtu vieglāk ar noteiktu fizisko sagatavotību. Stāvoklis ir atgriezenisks ar pārdomātiem, regulāriem vingrinājumu režīmiem. Ar vecumu tas pasliktinās un kļūst pamanāmāks.

Muskuļu spēks ir vislielākais un atveseļošanās laiks ir visīsākais 20. un 30. gados. Tāpēc lielākā daļa slaveno sportistu ir šajā vecumā. Tomēr muskuļu veidošanu, regulāri vingrojot, var veikt jebkurā vecumā. Daudzi veiksmīgi distanču skrējēji ir vecāki par 40 gadiem. Muskuļu tolerance ilgstošām aktivitātēm, piemēram, maratona skriešanai, saglabājas augstāka ilgāk nekā jaudīgi, īsi pārrāvumi, piemēram, sprints.

Vienmēr ir labi uzturēt formu neatkarīgi no jūsu vecuma. Tomēr atveseļošanās no muskuļu un cīpslu traumām arī palēninās līdz ar vecumu. Ja vēlaties uzlabot savu fizisko sagatavotību, jebkurā vecumā ir nepieciešams saprātīgs treniņu režīms. Jums ir nepieciešams padoms no treneriem vai fizioterapeitiem, lai nesabojātu muskuļus, kas sākotnēji nebūs tik spēcīgi, kā jūs cerat.

Novecošana

Novecojot, mūsu muskuļi mēdz zaudēt spēku un masu un kļūt vājāki. Lai gan lielākā daļa cilvēku to pieņem kā dabiskas novecošanas sekas, ir nomākta, ka nevar darīt to, ko viegli varējāt darīt, kad bijāt jaunāks. Tomēr vingrinājumi joprojām ir izdevīgi, un joprojām ir iespējams palielināt spēku un muskuļu apjomu, rūpīgi un droši trenējot. Atveseļošanās laiks pēc traumas ir daudz ilgāks gados vecākiem cilvēkiem, bieži tiek traucēts līdzsvars, un tievāki kauli tiek vieglāk lūzuši. Tādējādi speciālista palīdzība ir saprātīga, it īpaši sākumā.

Infekcijas

Infekcijas un slimības ir vieni no visbiežāk sastopamajiem īslaicīga muskuļu noguruma cēloņiem. Parasti rodas muskuļu iekaisums. Lai gan parasti atveseļošanās notiek, ja iekaisums ir smags (piemēram, smaga gripa), vājums var ilgt diezgan ilgu laiku. Dažreiz tas noved pie hronisks noguruma sindroms. Jebkura slimība ar drudzi un muskuļu iekaisumu var būt izraisītājs. Tomēr dažas slimības var īpaši veicināt tās rašanos. Tajos ietilpst gripa, infekciozā mononukleoze (Epšteina-Barra vīruss), HIV, Laima slimība un C hepatīts. Citi retāk sastopami cēloņi, vismaz Ukrainā, ir tuberkuloze (TB), malārija, sifiliss, poliomielīts un tropu drudzis.

Grūtniecība

Grūtniecības laikā un tūlīt pēc tās paaugstināts steroīdo hormonu līmenis asinīs, kā arī tendence uz dzelzs trūkumu (anēmija) var izraisīt muskuļu noguruma sajūtu. Grūtniecības laikā tas ir normāli, un, lai gan daži vingrinājumi joprojām ir izdevīgi, vingrojot ir jāievēro īpaša piesardzība. Jāatceras, ka sieviete no priekšpuses nes noteiktu svaru. Tas var izraisīt mainītu stāju, ja tas nav pielāgots apstākļiem.

Ilgstošas ​​(hroniskas) slimības

Daudzas hroniskas slimības parasti izraisa muskuļu vājumu. Dažās situācijās tas notiek sakarā ar samazinātu asins plūsmu un barības vielu piegādi muskuļiem:

Perifēro artēriju slimības: Izraisa artēriju sašaurināšanās, parasti holesterīna uzkrāšanās dēļ. Tas ir saistīts ar smēķēšanu un diētu. Muskuļu asins piegāde palēninās, un tas kļūst īpaši pamanāms slodzes laikā, jo organisms nespēj tikt galā ar muskuļu vajadzībām. Sāpes bieži ir vairāk pamanāmas nekā vājums, taču abas ir problēmas.

Diabēts: var izraisīt vājumu un fiziskās sagatavotības zudumu. Cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs (un dažreiz arī mainīgais nātrija līmenis) arī nostāda muskuļus neizdevīgā stāvoklī un nespēj efektīvi strādāt. Turklāt, progresējot cukura diabētam, pasliktinās asins piegāde mazajiem nerviem. Kad nervs, kas iet uz muskuļu šķiedru, mirst, muskuļi arī pārstāj darboties. Visbeidzot, cilvēkiem ar cukura diabētu arī mēdz būt sašaurinātas artērijas (skatiet iepriekš sadaļu "Perifēro artēriju slimība").

Sirds slimība, īpaši sirds mazspēja: var izraisīt vieglu muskuļu nogurumu samazinātas asins piegādes dēļ liela pieprasījuma periodos. Tas ir tāpēc, ka sirds nespēj tikt galā ar palielinātajām muskuļu prasībām slodzes laikā, jo tā nevar sūknēt asinis tik efektīvi kā parasti.

Hroniska plaušu slimība: Plaušu slimības, piemēram, hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS), samazina organisma spēju uzņemt skābekli. Muskuļiem nepieciešama ātra skābekļa padeve no asinīm, īpaši slodzes laikā. Samazināts skābekļa patēriņš izraisa vieglu nogurumu. Laika gaitā hroniska plaušu slimība var izraisīt muskuļu izsīkumu, lai gan tas galvenokārt tiek novērots smagos gadījumos, kad skābekļa līmenis asinīs sāk samazināties.

Hroniska nieru slimība: tas ietekmē visu ķermeņa vidi, gan izjaucot sāļu līdzsvaru, gan iedarbojoties uz kalcija un vitamīna D līmeni.. Nieru slimības izraisa arī toksisku vielu (toksīnu) uzkrāšanos asinīs, jo slikti funkcionējošas nieres šos toksīnus apstrādā lēnāk. Tas var izraisīt patiesu muskuļu vājumu, kā arī muskuļu nogurumu.

Anēmija: Tas ir sarkano asins šūnu trūkums. Tam ir daudz iemeslu, tostarp smagas mēnešreizes, nepareizs uzturs, asins zudums, grūtniecība, ģenētiskie apstākļi, infekcijas un vēzis. Tas samazina asins spēju pārnest skābekli uz muskuļiem, tāpēc tie vieglāk nogurst. Anēmija bieži izzūd diezgan lēni, tāpēc pirms diagnozes bieži rodas ievērojams muskuļu nogurums un elpas trūkums.

Slimības, kas ietekmē smadzeņu muskuļu sajūtas

Trauksme:ģeneralizētu nogurumu var izraisīt. Tas ir saistīts ar pārmērīgu adrenalīna (epinefrīna) sistēmas aktivitāti.

Kad ārsts runās ar jums par simptomiem, viņš var ieteikt iespējamo cēloni. Viņi arī varēs jums pastāstīt, ja ir nopietnas bažas par jūsu simptomiem, un, ja nepieciešams, var nosūtīt jūs turpmākai izmeklēšanai.