B12 lietošanas instrukcija. B12 vitamīns: vitalitātes injekcija; lietošanas instrukcija. Turklāt B12 vitamīns
Ciānkobalamīns (B12 vitamīns)
Starptautisks nepatentēts nosaukums
Ciānkobalamīns
Devas forma
Šķīdums injekcijām 0,02% un 0,05%, 1 ml
Savienojums
1 ml šķīduma satur
aktīvā viela - ciānkobalamīns (aprēķināts kā 100% viela) 0,20 mg, 0,50 mg
Palīgvielas: nātrija hlorīds, 0,1 M sālsskābe, ūdens injekcijām.
Apraksts
Caurspīdīgs šķidrums no viegli rozā līdz spilgti sarkanam
Farmakoterapeitiskā grupa
Hematopoēzes stimulatori. B12 vitamīns un folijskābe. Ciānkobalamīns un tā atvasinājumi. Ciānkobalamīns
ATX kods B03BA01
Farmakoloģiskās īpašības
Farmakokinētika
Absorbcija notiek visā tievajā zarnā, neliels daudzums tiek absorbēts resnajā zarnā. Ileumā tas savienojas ar īpašu iekšējo faktoru, ko ražo kuņģa dibena šūnas un kļūst nepieejams zarnu mikroorganismiem. Komplekss tievās zarnas sieniņā pārnes cianokobalamīnu uz receptoru, kas to transportē šūnā. Asinīs B12 vitamīns saistās ar transkobalamīnu 1 un 2, kas to transportē uz audiem. Nogulsnējas galvenokārt aknās. Saziņa ar asins plazmas olbaltumvielām - 90%. Maksimālā koncentrācija asins plazmā pēc subkutānas un intramuskulāras ievadīšanas tiek sasniegta pēc 1 stundas. Tas izdalās no aknām ar žulti zarnās un atkal uzsūcas asinīs. Pusperiods aknās ir 500 dienas. Izdalās ar normālu nieru darbību - 7 - 10% ar nierēm, apmēram 50% - ar izkārnījumiem un ar pavājinātu nieru darbību - 0 - 7% ar nierēm, 70 - 100% ar izkārnījumiem. Caur placentas barjeru iekļūst mātes pienā.
Farmakodinamika
Ciānkobalamīnam ir vielmaiņas un hematopoētiska iedarbība. Organismā (galvenokārt aknās) tas tiek pārveidots par koenzīmu formu – adenozilkobalamīnu jeb kobamamīdu, kas ir aktīvā cianokobalamīna forma un ir daļa no daudziem enzīmiem, t.sk. daļa no reduktāzes, kas reducē folijskābi par tetrahidrofolskābi. Ir augsta bioloģiskā aktivitāte.
Kobamamīds ir iesaistīts metil un citu viena oglekļa fragmentu pārnesē, tāpēc tas ir nepieciešams dezoksiribozes un DNS, kreatīna, metionīna - metilgrupu donora, lipotropiskā faktora - holīna sintēzē, pārveidošanai metilmalonskābi pārvērš dzintarskābē, kas ir daļa no mielīna, lai izmantotu propionskābi. Nepieciešams normālai hematopoēzei – veicina sarkano asinsķermenīšu nobriešanu.
Veicina sulfhidrilgrupas saturošu savienojumu uzkrāšanos eritrocītos, kas palielina to toleranci pret hemolīzi. Aktivizē asins koagulācijas sistēmu, lielās devās izraisa tromboplastiskās aktivitātes un protrombīna aktivitātes palielināšanos. Samazina holesterīna koncentrāciju asinīs. Labvēlīgi ietekmē aknu un nervu sistēmas darbību. Palielina audu spēju atjaunoties.
Lietošanas indikācijas
Hipo un B12 vitamīna deficīts (Adisona-Biermera slimība, uztura makrocītiskā anēmija)
Kā daļa no kompleksās terapijas
- dzelzs deficīts, posthemorāģiska, aplastiska anēmija un toksisku vielu un/vai medikamentu izraisīta anēmija
Hronisks hepatīts, aknu ciroze, aknu mazspēja
Alkoholisms
Ilgstošs drudzis
Polineirīts, radikulīts, neiralģija (tostarp trīszaru neiralģija), traumatisks nervu bojājums, diabētiskais neirīts, funikulāra mieloze, amiotrofiskā laterālā skleroze, cerebrālā trieka, Dauna slimība
Ādas slimības (psoriāze, fotodermatoze, herpetiformais dermatīts, atopiskais dermatīts)
ARprofilakses nolūkos plkst
- biguanīdu, para-aminosalicilskābes, askorbīnskābes izrakstīšana lielās devās
Kuņģa un zarnu patoloģijas ar traucētu cianokobalamīna uzsūkšanos (kuņģa daļas rezekcija, tievās zarnas, Krona slimība, celiakija, malabsorbcijas sindroms, sprue)
Aizkuņģa dziedzera un zarnu ļaundabīgi audzēji
Radiācijas slimība
Lietošanas norādījumi un devas
Ievada intramuskulāri, subkutāni, intravenozi un intralumbarāli.
Subkutāni, ar anēmija saistībā ar B12 vitamīna deficītu, 0,1 - 0,2 mg ievada 1 reizi 2 dienās, ar Addisona-Bērmera anēmija ar funikulārās mielozes un makrocītiskās anēmijas simptomiem ar nervu sistēmas bojājumiem - 0,5 mg vai vairāk vienā injekcijā katru dienu pirmajā nedēļā un pēc tam ar intervālu līdz 5-7 dienām. Tajā pašā laikā tiek nozīmēta folijskābe.
Plkst posthemorāģiska un dzelzs deficīta anēmija noteikts 0,03-0,1 mg 2 - 3 reizes nedēļā, ar aplastisks anēmija bērnībā un priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem - 0,03 mg dienā 15 dienas.
Plkst centrālās nervu sistēmas slimības(amiotrofiskā laterālā skleroze, encefalomielīts u.c.) un neiroloģiskās slimības ar sāpju sindromu tiek ievadītas pieaugošās devās no 0,2 līdz 0,5 mg vienā injekcijā, un, ja stāvoklis uzlabojas - 0,1 mg dienā, ārstēšanas kurss līdz 2 nedēļām . Perifēro nervu traumatiskiem bojājumiem 0,2–0,4 mg tiek nozīmēti reizi 2 dienās 40–45 dienas.
Plkst hepatīts un aknu ciroze ievada (pieaugušajiem un bērniem) 0,03-0,06 mg dienā vai 0,1 mg katru otro dienu 25-40 dienas.
Plkst sprue, staru slimība, diabētiskā neiropātija un citām slimībām, 0,06-0,1 mg parasti tiek nozīmēts katru dienu 20-30 dienas.
Ārstēšanai funikulāra mieloze, amiotrofiskā laterālā skleroze, multiplā skleroze Dažreiz 0,015-0,03 mg injicē mugurkaula kanālā, pakāpeniski palielinot devu līdz 0,2-0,25 mg.
Zīdaiņiem ar uztura anēmiju un priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem subkutāni ievada 30 mikrogramus dienā 15 dienas. Plkst distrofijas maziem bērniem, Dauna slimība un cerebrālā trieka subkutāni 15-30 mcg katru otro dienu.
Blakus efekti
Alerģiskas reakcijas, nieze, izsitumi uz ādas
Garīgs uzbudinājums, galvassāpes, reibonis
Kardialģija, tahikardija
Hiperkoagulācija, purīna metabolisma traucējumi, lietojot lielas devas
Kontrindikācijas
Paaugstināta jutība pret zāļu sastāvdaļām
Trombembolija
Eritrēmija, eritrocitoze
Grūtniecība un laktācija
Zāļu mijiedarbība
B12, B1, B6 vitamīnus nav ieteicams ievadīt kopā (vienā šļircē), jo cianokobalamīna molekulā esošais kobalta jons veicina citu vitamīnu iznīcināšanu. Jāņem vērā arī tas, ka B12 vitamīns var pastiprināt B1 vitamīna izraisītās alerģiskās reakcijas.
Farmaceitiski nesaderīgs ar askorbīnskābi, smago metālu sāļiem (ciānkobalamīna inaktivācija), tiamīna bromīdu, piridoksīnu, riboflavīnu.
Aminoglikozīdi, salicilāti, pretepilepsijas līdzekļi, kolhicīns, kālija preparāti samazina cianokobalamīna uzsūkšanos. Hloramfenikols samazina hematopoētisko reakciju. Ciānkobalamīnu nedrīkst kombinēt ar zālēm, kas palielina asins recēšanu.
Speciālas instrukcijas
Pirms zāļu parakstīšanas ir jāapstiprina cianokobalamīna deficīts, jo tas var maskēt folijskābes deficītu.
B12 vitamīnu nedrīkst ievadīt akūtu trombembolisku slimību gadījumā. Jāievēro piesardzība personām, kurām ir nosliece uz trombu veidošanos ar stenokardiju (mazākās devās, līdz 100 mikrogramiem vienā injekcijā). Ir nepieciešams kontrolēt asins recēšanu.
Ārstēšanas periodā ir nepieciešams kontrolēt perifēro asiņu parametrus: 5-8 ārstēšanas dienā nosaka retikulocītu skaitu. Sarkano asins šūnu skaits, hemoglobīns un krāsas indikators jākontrolē 1 mēnesi 1-2 reizes nedēļā un pēc tam 2-4 reizes mēnesī. Leiko- un eritrocitozes attīstības gadījumā jāsamazina zāļu deva vai uz laiku jāpārtrauc ārstēšana, ievērojot piesardzību, ja ir tendence uz trombu veidošanos. Remisija tiek sasniegta, kad eritrocītu skaits palielinās līdz 4-4,5 milj./μl, sasniedzot normālu eritrocītu izmēru, izzūd anizo- un poikilocitoze, pēc retikulocītu krīzes normalizējas retikulocītu skaits. Pēc hematoloģiskās remisijas sasniegšanas perifēro asiņu monitorings tiek veikts vismaz reizi 4-6 mēnešos. Ir atsevišķas norādes par iespējamo B vitamīnu teratogēno iedarbību lielās devās.
Zāļu ietekmes pazīmes uz spēju vadīt transportlīdzekli vai potenciāli bīstamus mehānismus
Ņemot vērā zāļu blakusparādības, jāievēro piesardzība, vadot transportlīdzekli un veicot darbu, kas prasa koncentrēšanos.
Pārdozēšana
Simptomi - palielinātas zāļu blakusparādības
Ārstēšana - simptomātiska.
Izlaišanas forma un iepakojums
1 ml neitrālā stikla ampulās šļirču pildīšanai vai importētās, vai sterilās ampulās šļirču pildīšanai importētās, ar pārtraukuma punktu vai pārraušanas gredzenu.
Katrai ampulai tiek piestiprināta etiķete, kas izgatavota no etiķetes vai rakstāmpapīra.
5 vai 10 ampulas ir iepakotas blisteriepakojumos, kas izgatavoti no polivinilhlorīda plēves un alumīnija vai importētas folijas.
Outline blisteriepakojumi kopā ar apstiprinātām instrukcijām medicīniskai lietošanai valsts un krievu valodās tiek ievietoti kartona vai gofrētā kartona kastēs.
Apstiprinātas instrukcijas medicīniskai lietošanai valsts un krievu valodā ir iekļautas grupas iepakojumā atbilstoši iepakojumu skaitam.
Uzglabāšanas apstākļi
Uzglabāt sausā, no gaismas pasargātā vietā, temperatūrā, kas nepārsniedz 30°C.
Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā!
Glabāšanas laiks
Nelietot pēc derīguma termiņa beigām.
Nosacījumi izsniegšanai no aptiekām
Pēc receptes
Ražošanas organizācijas nosaukums un valsts
AS "Khimpharm", Kazahstānas Republika,
Šimkenta, st. Rašidova, 81 gads
Reģistrācijas apliecības turētāja nosaukums un valsts
AS "Khimpharm", Kazahstānas Republika
Organizācijas adrese, kas pieņem patērētāju pretenzijas par produktu (produktu) kvalitāti Kazahstānas Republikas teritorijā
Khimpharm JSC, Šimkenta, Kazahstānas Republika, 160019
st. Rašidova, 81 gads
Tālruņa numurs 7252 (561342)
Faksa numurs 7252 (561342)
Epasta adrese [aizsargāts ar e-pastu]
B12 vitamīns ir ļoti svarīgs cilvēka ķermenim. Šis savienojums regulē hematopoēzi, veicina sarkano asins šūnu veidošanos, un bez tā var attīstīties anēmija.
B12 vitamīns - apraksts un īpašības
B 12 vitamīns ir vielu grupa, precīzāk, viena elementa ķīmiskās šķirnes. Grupā ietilpst kobamīds, hidroksokobalamīns, cianokobalamīns. Parasti viena no šīm vielām vai to kombinācija ir šķīduma veidā ampulās. Zāļu formas ir šādas:
Liofilizāts tiek uzskatīts par visefektīvāko, jo atšķaidītā veidā B12 vitamīna īpašības tiek saglabātas nedaudz sliktāk. Zāļu ampulas satur 0,1-1 mg aktīvās sastāvdaļas, kurai ir vitamīnu aktivitāte. Cik maksā prece ir atkarīga no ražotāja. Parasti cena nepārsniedz 25-40 rubļus par 10 ampulām.
Zālēm ir augsta bioloģiskā aktivitāte un tās šķīst ūdenī.
Vitamīnu produktiem, neatkarīgi no nosaukuma, ir līdzīga iedarbība. Pirmkārt, B12 vitamīns ir neaizstājams hematopoēzei – bez tā sarkanās asins šūnas nevar normāli nobriest. Citas zāļu darbības:
Pēc ievadīšanas organismā zāles uzsūcas no tievās zarnas un pārvēršas aktīvās formās. Izvadīšana tiek veikta, piedaloties aknām un nierēm.
Vitamīna indikācijas ampulās
Zāļu lietošana ir ļoti daudzveidīga, jo tā ir iesaistīta daudzos svarīgos ķermeņa procesos. Vielas trūkums izpaužas kā bālums, nogurums, pastiprināta asiņošana (piemēram, menstruācijas var kļūt bagātīgākas).
Galvenā indikācija B12 vitamīna lietošanai ampulās ir dažāda veida anēmijas profilakse un ārstēšana:
Vitamīns ir indicēts pat ļaundabīgām anēmijas formām - kompleksā terapijā. Zāļu lietošana pozitīvi ietekmē aknu darbību, tāpēc indikācijas ietver hepatītu, cirozi un orgānu tauku deģenerāciju.
Zāles tiek parakstītas kursa veidā pacientiem ar samazinātu imunitāti - kā monoterapiju vai kombinācijā ar imūnmodulatoriem.
Citas indikācijas attiecas uz nervu sistēmu - zāles palīdz nervu sakņu iekaisuma, neiralģijas, fantomas sāpju, cerebrālās triekas, diabētiskās neiropātijas, paralīzes, parēzes, multiplās sklerozes gadījumos. Ir lietderīgi lietot zāles infekcijām, pēc stresa, kā arī tad, ja bērnu un pieaugušo uzturā trūkst vielu.
Kā pareizi lietot produktu?
Šķīdumu var ievadīt organismā dažādos veidos – subkutāni, vēnā, muskulī, kā arī iekšķīgi. Ievadīšanas metode ir atkarīga no indikācijām, un to nosaka tikai ārsts, to noteiks arī patoloģijas smagums (pilnīgākā un ātrākā uzsūkšanās tiek novērota ar intravenozu ievadīšanu).
Lai novērstu B12 vitamīna deficītu, varat lietot šķīdumu iekšķīgi vai injicēt to muskulī 1 mg devā reizi mēnesī.
B12 vitamīns kosmetoloģijā
Matiem vitamīnu var lietot ārēji – masku veidā.
Vienkāršākais veids ir iepilināt dažus pilienus produkta tieši no ampulas šampūnā, vai vēl labāk - kondicionieri vai gatavās veikalā nopērkamās maskās. Matu maskas pagatavošanai ir vēl viena iespēja: sajauc ēdamkaroti medus, vienu dzeltenumu, pievieno tējkaroti B12 vitamīna. Uzklājiet matos zem plēves un atstājiet 30 minūtes. Pagatavojiet masku reizi nedēļā.
Produkts indicēts arī sejai – ādas veselības uzlabošanai, tonusa uzlabošanai, svaiguma piešķiršanai. Maska ir izgatavota šādi: apvienot ēdamkaroti medus un skābo krējumu ar? tējkarote vitamīna. Atstājiet uz ādas 15 minūtes, procedūra tiek veikta reizi nedēļā.
Zāļu analogi ampulās un kontrindikācijas
Produkts ir pieejams ne tikai tīrā veidā, bet arī kombinācijā ar citiem vitamīniem. Aptiekās var atrast šādus medikamentus:
Zāles nedrīkst lietot akūtu asinsrites traucējumu gadījumā. Tāpat nervu sistēmas un limfātiskās sistēmas audzējiem papildus zāļu ievadīšana var pasliktināt ļaundabīgā procesa gaitu. Kontrindikācijas ir hemoglobīna, sarkano asins šūnu līmeņa paaugstināšanās asinīs un smagas sirds slimības. Zīdīšanas laikā un labdabīgu audzēju laikā injekcijas veic piesardzīgi. Lielās devās B vitamīniem var būt teratogēns efekts, tāpēc grūtniecēm, ja nepieciešams, tiek ievadītas tikai minimālās iespējamās devas.
Norādījumos par B12 vitamīna lietošanu ampulās un tabletēs ir norādīts plašs indikāciju un kontrindikāciju saraksts. Tas ir saistīts ar to, ka viela piedalās daudzos organisma fizioloģiskajos procesos, tāpēc tās trūkums vai pārpalikums var radīt nopietnas veselības problēmas.
B12 vitamīna (cianokobalamīna) deficīts ir viens no visbiežāk sastopamajiem uzturvielu trūkumiem cilvēka organismā.
Tas var būt īpaši pamanāms šādās valstīs:
- Indija;
- Krievija;
- Meksika;
- Dienvidamerika un Ziemeļamerika.
Ciānkobalamīns labvēlīgi ietekmē visas ķermeņa sistēmas:
Tā kā B12 vitamīns ir iesaistīts daudzās svarīgās funkcijās, tā trūkums var izraisīt: hronisku nogurumu, depresiju, miega traucējumus.
Indikācijas vitamīna lietošanai
Indikācija B12 vitamīna lietošanai kapsulās vai ampulās ir veģetārs uzturs. Cilvēki, kuri ievēro šādu uztura kultūru, nesaņem pietiekami daudz vitamīnu un mikroelementu no gaļas un olām.
Faktiski jebkura diēta, kas neietver gaļu un citus dzīvnieku izcelsmes produktus, novedīs pie B12 deficīta.
Bieži vien šīs vielas trūkumu var noteikt pēc ārējām pazīmēm:
- bāla āda;
- maisiņi zem acīm;
- trausli mati un nagi;
- alopēcijas sākotnējās stadijas klātbūtne.
Papildu stiprināšanu ārsts var nozīmēt pēc rūpīgas pārbaudes. Pirms zāļu lietošanas jums ir jāiziet virkne testu, kas parādīs, kuri vitamīni organismā nav pietiekami.
B12 vitamīns ampulās vai tabletēs (lietošanas instrukcija ir jāpielāgo katram pacientam) tiek nozīmēts pēc zarnu operācijām, kā arī pie vairogdziedzera slimībām. Visos citos gadījumos konsultācija ar speciālistu ir nepieciešama.
Kontrindikācijas
B12 vitamīnu nedrīkst lietot:
Stingrā ārsta uzraudzībā jūs varat lietot vitamīnu jebkura veida audzējiem. Nepamatota B12 vitamīna lietošana grūtniecības laikā var izraisīt augļa attīstības traucējumus, kā arī spontānu abortu.
Vitamīna lietošanas instrukcija, devas bērniem un pieaugušajiem
B12 vitamīns ampulās (lietošanas instrukcija ir iekļauta katrā iepakojumā) tiek ievadīta intramuskulāri, subkutāni vai intravenozi.
Pieaugušie var uzņemt šādos daudzumos:
Zāļu lietošanas ilgums ir atkarīgs no konkrētās slimības gaitas. Pirms injekcijas jums jākonsultējas ar savu terapeitu vai ārstējošo ārstu.
Bērni, kas jaunāki par 18 gadiem, var lietot šādos daudzumos:
- Dzelzs deficīta anēmija (hematoloģiskais sindroms) - 30-40 mcg 2-3 reizes nedēļā.
- Kaulu smadzeņu aplāzija - 100 mcg 24 stundās, līdz notiek uzlabojumi.
- Uztura anēmija - 30 mcg uz 24 stundām divas nedēļas.
- Aknu slimības, hepatīts - 15-30 mcg 24 stundās vai 100 mcg katru otro dienu 1 mēnesi.
- B12 vitamīna deficīts vai Dauna sindroms - 15-30 mkg ik pēc 24 stundām.
Sākot no 3 gadu vecuma, bērni var saņemt B12 vitamīna injekcijas. Lai izvairītos no blakusparādībām, bērnam visu ārstēšanas laiku jābūt ārstējošā ārsta uzraudzībā.
Noteikumi injekciju veikšanai ar vitamīnu B12
Ja injekcija tiek veikta nepareizi, viela var neuzsūkties un tai var nebūt gaidītā efekta. Ja iespējams, labāk ir lūgt trešajai pusei veikt injekciju.
Vispirms jums jāizvēlas vieta manipulācijām. Šeit jāņem vērā pacienta vecums un tās personas prasmes, kura veiks procedūru.
Ir 4 vietas, kas piemērotas B12 vitamīna ievadīšanai:
Var šķist, ka injekcijas veikšana, izmantojot adatu un šļirci, ir vienkārša. Tomēr patiesībā tas tā nav.
Ir 2 metodes, kā pareizi veikt injekciju:
Lai veiktu procedūru, jums jāsagatavo: šļirce, B12 vitamīns ampulā, sterila vate, medicīniskais spirts, plāksteris.
Injekcija jāveic šādā secībā:
- Injekcijas vieta ir jāārstē ar alkoholu.
- Pēc tam jums jāievelk vitamīns un jāizlaiž no šļirces liekais gaiss.
- Pēc tam ievietojiet šļirci vajadzīgajā leņķī un lēnām injicējiet zāles.
- Injekcijas vieta ir jāpārklāj ar vate, kas iepriekš iemērc spirtā. Lai kokvilna noturētos vietā, to var nofiksēt ar līmlenti. Tas palīdzēs paslēpt brūci no mikrobiem un arī absorbēt lieko asiņu.
Vienreizējās lietošanas injekciju šļirces var lietot tikai vienu reizi. Pēc manipulācijas adatas ir pareizi jāiznīcina (jūs varat meklēt palīdzību tuvākajā medicīnas iestādē).
B12 vitamīns ampulās matu kopšanai
B12 vitamīnu ampulās (instrukcijā ir detalizēta informācija par zāļu lietošanas noteikumiem) bieži izmanto matu kopšanas masku pagatavošanai. Šī viela palīdz ne tikai paātrināt matu augšanu, bet ievērojami uzlabot to stāvokli.
Turklāt B12 vitamīns:
Ja organismā trūkst B12 vitamīna, cilvēkam var rasties: blaugznu parādīšanās, pastiprināta matu izkrišana (alopēcija), matu trauslums un blāvums.
Receptes matu maskām ar vitamīnu B12
Lai uzlabotu matu stāvokli, nepieciešams ne tikai B12 vitamīnu lietot iekšēji, bet arī tieši uzklāt uz problemātiskajām zonām. Vitamīnu var un vajag kombinēt ar dažādiem pārtikas produktiem, lai uzlabotu matu un galvas ādas kvalitāti.
Matu spīdumam
Jums būs nepieciešams:
Jums vajadzēs pagatavot koncentrētu augu infūziju. Kad šķīdums ir atdzisis, pievienojiet tam 2 B12 vitamīna ampulas. Iegūtā masa jāizskalo ar matiem 30-50 minūtes pirms galvenās mazgāšanas.
Pret kritienu
Jums būs nepieciešams:
Sastāvdaļas jāsajauc. Kompozīcija jāuzklāj visā matu garumā, atstājot 1,5-2 stundas.
Matu augšanai
Būtu nepieciešams:
- B12 vitamīns ampulās;
- piparu tinktūra 1 tējk;
- vīnogu kauliņu eļļa 1 tējk
Lai pagatavotu masku, sajauciet visas sastāvdaļas. Iegūtais maisījums jāuzklāj tikai uz saknēm. Atstājiet 5-10 minūtes; ja tas sāk degt, nekavējoties nomazgājiet. Pirms darba jāvalkā cimdi. Ja galvas ādā ir brūces, jums vajadzētu izvairīties no šīs maskas lietošanas, līdz tā ir pilnībā sadzijusi.
Pretblaugznu
Jums būs nepieciešams:
Visas sastāvdaļas jāsajauc kopā. Iegūtais maisījums jāuzklāj uz matu saknēm, atstājot 30-40 minūtes. Pēc tam jūs varat mazgāt matus kā parasti.
Sausiem vai balinātiem matiem
Nelielā traukā jums jāsajauc:
- 30 ml olīveļļas un rīcineļļas;
- 1 olas dzeltenums;
- 1 B12 vitamīna un askorbīnskābes ampula.
Maska jāuzklāj visā matu garumā, atstājot 40-60 minūtes. Jūs varat to nomazgāt parastajā veidā.
Barojoša maska ar B vitamīniem
Jums ir jāsaputo ar mikseri:
Šī maska bagātīgi jāuzklāj visā matu garumā, pēc tam galva jāietin pārtikas plēvē. Maisījums jāuzglabā vismaz 20 minūtes. Ir vērts atzīmēt, ka šī recepte nav piemērota tiem, kam ir taukaina galvas āda.
Vitamīnu masku lietošanas biežumu varat izvēlēties pats. Ja organismā ir akūts cianokobalamīna trūkums, maskas var lietot katru otro dienu. Profilakses nolūkos šīs zāles jālieto ne vairāk kā 2 reizes nedēļā.
B12 vitamīns sejas ādas kopšanā
B12 vitamīnam ampulās (instrukcijā ir detalizēts zāļu apraksts) ir šāda ietekme uz ādu:
- izlīdzina grumbas;
- mitrina;
- novērš pinnes sekas;
- uzlabo ādas elastību;
- pievieno spīdumu.
Jo īpaši B12 vitamīns būtu jālieto tiem, kam ir nobriedusi un novecojoša āda. Jaunībā šo līdzekli var izmantot, lai novērstu grumbu un pūtīšu parādīšanos.
Receptes sejas maskām ar vitamīnu B12
Lai pagatavotu maskas, jums būs nepieciešams cianokobalamīns un vairākas sastāvdaļas, kuras var atrast ikviena ledusskapī. Ja vitamīns ir tablešu veidā, to var lietot arī, vispirms samaļot kafijas dzirnaviņās.
Mitrina un cīnās ar grumbu parādīšanos
B12 vitamīns ampulās (norādījumi sejas masku pagatavošanai ir aprakstīti vēlāk rakstā) tiek izmantots šādā receptē:
Sastāvdaļas rūpīgi jāsakrata un jāuzklāj uz ādas, izmantojot vates spilventiņu, izvairoties no zonas ap acīm un lūpām. Atstājiet to iedarboties ne vairāk kā 20 minūtes, pēc tam varat to nomazgāt ar mitrinošām ziepēm vai želeju.
Atjaunojoša maska taukainai ādai
Jums vajadzēs sajaukt ūdens vannā:
- 5 g dabīgā bišu vaska;
- 7 g vazelīna un 12 g lanolīna;
- 30 g aprikožu vai persiku kauliņu eļļas;
- 35 g silta ūdens;
- 1 B12 vitamīna ampula.
Sagatavoto produktu var uzglabāt hermētiski noslēgtā burkā, iepriekš uzkarsētā ērtai lietošanai. Uzklājiet uz visas sejas, izvairoties no zonas ap acīm un lūpām, 25-30 minūtes.
Jums būs nepieciešams sajaukt:
- 1 B6 vitamīna ampula;
- 1 ampula B12;
- 1 ēd.k. l. kefīrs
Lai tonizētu ādu
Jums būs nepieciešams sajaukt:
Iegūtajai masai jāpaliek uz ādas 15-20 minūtes.
Citai maskai jums būs jāsajauc:
- 1 tējk. tauku kefīrs;
- 1 ampula ciānkobalamīna;
- 1 B6 vitamīna ampula.
Sakuļ maisījumu un pievieno 10 pilienus svaigi spiestas citrona sulas. Maska jāuzklāj plānā kārtā, izvairoties no zonas ap acīm un lūpām. Lai nomazgātu, izmantojiet siltu ūdeni, kam pievienots nedaudz ziepju. Pēc tam uz sejas jāuzklāj barojošs krēms.
Maska pret pigmentāciju un novecošanos
Jums būs nepieciešams sajaukt:
- 2 ēd.k. l. medus;
- 1 ēd.k. l. trekns skābs krējums;
- B1 un B12 vitamīna ampula.
Maisījums jātur uz sejas ne ilgāk kā 30 minūtes.
Tonizējoša maska jaunai ādai
Nepieciešams:
Maisījums jāsamaisa un pēc tam ar vates tamponu jāuzklāj uz sejas, kakla un roku ādas. Jūs varat izturēt vairākas stundas. Šo masku vislabāk uzklāt dažas stundas pirms dušas.
Ja, lietojot jebkuru masku, uz ādas parādās apsārtums vai izsitumi, kompozīcija nekavējoties jānomazgā. Ir arī vērts novērot sajūtas, jo dedzināšanas vai niezes parādīšanās norāda uz alerģiskas reakcijas rašanos. Šādās situācijās jums jākonsultējas ar ārstu, lai saņemtu padomu.
Ja nepieciešams, varat veikt alerģiskas reakcijas testu: uzklājiet nelielu daudzumu maskas uz plaukstas locītavas un atstājiet 20-30 minūtes. Ja negatīva reakcija netiek novērota, produktu var droši lietot.
Ja uz ādas ir brūces, labāk izvairīties no masku lietošanas, pievienojot lielu daudzumu eļļu, piparu un piena produktu. Ir jāgaida pilnīga sadzīšana, tikai tad izmantojiet jebkuru dekoratīvu kopšanu.
Nesaderība
Aizliegts lietot B12 vitamīnu ampulās kombinācijā ar C vitamīnu (askorbīnskābi).
C un B12 vitamīnu aizliegts kombinēt pat ampulās! Šajā gadījumā uzkrājas kobalta joni, kas var izraisīt saindēšanos.
B12 vitamīna pārdozēšana
B12 vitamīna pārdozēšanas gadījumā var rasties šādi simptomi:
- Palielināts šķidruma daudzums plaušās.
- Miokarda disfunkcija.
- Trombembolija.
Ārstēšana ir simptomātiska. Lietojot B12 vitamīnu kā maskas, pārdozēšanas gadījumi nenotiek.
Blakus efekti
Blakusparādības, ievadot cianokobalamīna injekcijas intramuskulāri:
Starp blakusparādībām, lietojot cianokobalamīnu ārēji (lietojot tieši uz ādas), tiek atzīmēta tikai alerģiska reakcija apsārtuma, niezes vai pietūkuma veidā.
Uzglabāšanas apstākļi un termiņi
Ciānkobalamīns jāuzglabā tā oriģinālajā kastē bērniem nepieejamā vietā. Derīguma termiņš ir norādīts atsevišķi uz katra iepakojuma, tāpēc ir svarīgi to neizmest. Derīguma termiņš pirms iepakojuma atvēršanas ir 2 gadi no izgatavošanas datuma (atkarībā no zāļu veida, periods var atšķirties).
Cena aptiekās
| Vārdi | Izlaiduma veids | Izmaksas aptiekās |
| Swanson cianokobalamīns - vitamīns B12, 500 mcg. | Kapsulas | 450 rubļi. |
| Ciānkobalamīna (B12 vitamīna) šķīdums d/in., 0,5 mg/ml, 1 ml uz ampēru. Nr.10 | Šķīdums injekcijām | 50 rub. |
| Vitamīni un minerāli Olimp B12 Forte Bio-Complex (30 kapsulas) | Kapsulas | 246 rubļi. |
| Superior Source, MicroLingual, cianokobalamīns B12 1000 mcg, 100 tabletes | Tabletes | 857 rubļi. |
Katra no piedāvātajām zālēm jālieto atbilstoši ārsta norādījumiem. Ja B12 vitamīns ampulās vai tabletēs netiek lietots, kā noteicis ārsts, jums rūpīgi jāizlasa norādījumi.
Raksta formāts: Mila Frīdana
Video par B12 vitamīnu
Elena Malysheva runās par B12 vitamīna lietošanas veidiem:
- Svarīgi praktiski punkti no B12 vitamīna lietošanas instrukcijām injekciju veidā, kā arī tablešu veidā;
- Indikācijas B12 vitamīna lietošanai, kā arī kontrindikācijas un blakusparādības, ar kurām var saskarties;
- Populāru cianokobalamīna preparātu nosaukumi ampulās un tabletēs un to devas.
Vispārīgi runājot, B12 vitamīns (cianokobalamīns) pietiekamā daudzumā nonāk veselīga, normāli barota cilvēka organismā ar regulāru pārtiku. Turklāt šī lietderīgā viela nāk tikai no dzīvnieku izcelsmes pārtikas, bet augu pārtikā praktiski nav cianokobalamīna, un cilvēkiem, kuri ievēro stingru vegānu diētu, bieži rodas nopietns tā trūkums (dažāda smaguma hipovitaminoze).
Taču ne tikai veģetārs uzturs var izraisīt B12 vitamīna deficītu organismā – ir arī daudzas citas situācijas, kad ir indikācijas cianokobalamīna preparātu papildus lietošanai.
Tālāk sniegtie norādījumi par B12 vitamīna lietošanu ne tikai izskaidros, kā lietot šo vai citu narkotiku, bet arī pateiks, kādai izdalīšanās formai dot priekšroku - tās ir dažādās formās. Jebkurā gadījumā, ja plānojat lietot B12 vitamīna preparātus, ļoti rūpīgi jāievēro šī procesa būtiskās nianses, lai nepieļautu kļūdas, piemēram, ar devām un nepieļautu nopietnas kļūdas injekciju laikā.
Lielākajā daļā gadījumu tikai ārsts drīkst izrakstīt B12 vitamīnu. Vitamīna pašapkalpošanās, pat kā daļa no multivitamīnu preparātiem, var izraisīt smagas blakusparādības. Vitamīnu pārdozēšanas gadījumi ir bieži, visbiežāk tie rodas gados vecākiem cilvēkiem, kuri lieto B12 perorāli vai injekciju veidā.
Indikācijas B12 vitamīna lietošanai var nedaudz atšķirties dažādām zāļu izdalīšanās formām. Ir arī svarīgi atcerēties, ka B12 vitamīnam, ko lieto iekšķīgi (tas ir, iekšķīgi - piemēram, tablešu un kapsulu veidā), ir mazāka biopieejamība nekā injekciju šķīduma veidā:
- ciānkobalamīnam nonākot kuņģī, uzsūcas ne vairāk kā 70% no preparātā esošā vitamīna satura (parasti aptuveni 40%);
- un, ievadot intravenozi, uzsūcas līdz 97-98% labvēlīgās vielas.
Attiecīgi katrai preparātu grupai ar B12 vitamīnu lietošanas instrukcija un lietotās devas ir nedaudz atšķirīgas.
B12 vitamīna piedevu lietošanas sākšanas biežākais iemesls ir cianokobalamīna hipovitaminoze cilvēkiem, kuri ievēro stingru diētu un nelieto dzīvnieku izcelsmes pārtiku normālos daudzumos. Vairumā gadījumu jūs varat pamanīt skaidrus šīs vielas trūkuma simptomus organismā, kas parādās pat pirms nopietnu traucējumu rašanās:
- tirpšana roku un kāju pirkstu galos;
- troksnis ausīs;
- depresija;
- hronisks nogurums;
- redzes traucējumi;
- galvassāpes.
Taču diemžēl praksē situācija ir tāda, ka ārsti nereti pie mediķu palīdzības vēršas tikai tad, kad B12 vitamīna trūkums organismā pāraug slimībās. Tā var būt:
- anēmija;
- hepatīts;
- gastroduodenīts;
- hronisks pankreatīts;
- atmiņas zudums.
Ja ir šie traucējumi, ārsts parasti vispirms pasūtīs asins analīzi. Ja problēma patiešām ir cianokobalamīna trūkums, pacientam kompleksās terapijas ietvaros tiek nozīmētas B12 vitamīna injekcijas.
“Laimīgie ir tie, kuriem nekad nav injicēts B12 vitamīns vai tā brālis B6. Injekcijas ir ļoti sāpīgas, tajās nav anestēzijas, dažreiz pēc injekcijas gribas kāpt pa sienu. Ar to iepazinos, kad man atklāja veģetatīvi-asinsvadu distoniju. Es nesaprotu, kāpēc jūs nevarat lietot tabletes, tagad to ir tik daudz. Bet nē, mūsu ārstiem vienkārši jādod injekcijas...”
Irina, Sanktpēterburga
Papildu norādes par vitamīna B12 lietošanu lietošanas pamācībā ir:
- staru slimība;
- novājināta imunitāte un imūndeficīts;
- multiplā skleroze;
- radikulīts;
- poliomielīts;
- encefalīts;
- infekcijas slimības jaundzimušajiem.
Kā asinsrades faktors B12 vitamīns bieži tiek izrakstīts īpaši jebkuras etioloģijas anēmijai - grūtniecēm, ar sēnīšu un kaitīgu anēmiju, kā arī ar nopietnu asins zudumu. Dažreiz menstruāciju traucējumu gadījumā var būt nepieciešams injicēt B12 vitamīnu.
Tas ir interesanti
B12 vitamīns grūtniecības laikā medicīnas praksē tiek nozīmēts diezgan bieži - iemesls tam ir tipiska grūtnieču anēmija (tā sauktā anēmija). Šādos gadījumos cianokobalamīnu var izrakstīt kā daļu no tabletēm. Smagas asins zuduma gadījumā dzemdību laikā zāles tiek parakstītas injekcijas veidā.
Indikācijas B12 vitamīna lietošanai var būt dažādas, taču ideālā gadījumā ārstējošajam ārstam vajadzētu izvēlēties konkrētu līdzekli, lai izvairītos no pārdozēšanas un blakusparādību rašanās.
B12 vitamīna piedevu veidi
B12 vitamīns ir pieejams vairākās farmakoloģiskās formās. Tā var būt:
- šķīdumi intramuskulārai, intravenozai un intralumbārai ievadīšanai;
- tablešu preparāti;
- multivitamīnu kompleksi dražeju veidā, pulveri atšķaidīšanai, kā arī sīrupi.
Injekciju šķīdumiem ir visaugstākā uzsūkšanās pakāpe un tie ir pēc iespējas drošāki, jo tie nesatur palīgvielas, kas var izraisīt alerģisku reakciju organismā. Tos izmanto nopietnu slimību ārstēšanai, lielu vitamīnu devu ievadīšanai un gadījumos, kad pacients nevar patstāvīgi lietot zāles citās formās (piemēram, jaundzimušajiem vai pacientiem komas stāvoklī).
B12 vitamīna tabletes (vai kapsulās) lieto pacienti, kuri uztura paradumu dēļ nesaņem pietiekami daudz cianokobalamīna. Vēl viena B12 vitamīna tablešu mērķauditorija ir sportisti, kuriem lielas fiziskās slodzes un aktīvas sirdsdarbības dēļ nepieciešams palielināts šīs vielas daudzums.
Kā daļa no multivitamīnu kompleksiem B12 vitamīns darbojas kā profilaktisks līdzeklis: tos vēlams lietot kā visaptverošu vitamīnu atbalstu organismam un hipovitaminozes profilaksei.
Vislielākās grūtības, protams, cilvēki piedzīvo gadījumos, kad pašiem jāinjicē B12 vitamīna ampulas – tādā gadījumā atkāpes no instrukcijas var būt visbīstamākās. Apskatīsim dažus šī procesa aspektus sīkāk.
Kā injicēt B12 vitamīnu ampulās?
Parasti B12 vitamīna injekcijas var būt šāda veida:
- Intravenozi;
- Intramuskulāri;
- Subkutāni;
- Nokļūst muguras smadzenēs (intralumbar).
Pirmajos trīs gadījumos pacients pats var veikt B12 vitamīna injekcijas. Tikai ar intralumbālu ievadīšanu ir nepieciešama pieredzējuša ārsta palīdzība.
Uz piezīmes
Intralumbālā ievadīšana tiek praktizēta, lai ārstētu nervu traucējumus, kas attīstījušies B12 vitamīna trūkuma dēļ: no bezmiega un depresijas līdz atmiņas zudumam un multiplā skleroze.
Saskaņā ar instrukcijām B12 vitamīnu parasti ievada 1 ml šķīduma dienā 2-3 nedēļas, pēc tam uzrauga vitamīna daudzumu asinīs.
Norādījumi par B12 vitamīna intramuskulāru lietošanu ietver injekcijas sēžas muskulī vai augšstilbā. Lai to izdarītu, noslaukiet injekcijas vietu ar spirtu, uzmanīgi nogrieziet vai nolauziet ampulas augšdaļu ar speciālu ampulas nazi, pēc tam ievelciet šķīdumu šļircē un, paceļot adatu uz augšu, viegli nospiediet šļirces virzuli, lai izspiestu. gaiss. Pēc tam adatu ātri (iespējams, ar pļauku) ievada injekcijas vietā un zāles lēnām izspiež no šļirces.
Intravenozai ievadīšanai procedūra ir līdzīga, tikai injekcija tiek veikta kubitālajā vēnā, ja tā ir skaidri redzama.
Saskaņā ar instrukcijām B12 vitamīnu parasti injicē bērniem subkutāni. Tipiskas injekcijas vietas ir sēžamvieta, augšstilbi un pleci.
“Pēc dzemdībām man izrakstīja B12 injekcijas zemā hemoglobīna dēļ. Arī manai meitai pēc stafilokoka izārstēšanas izrakstīja nelielas devas. Es negribēju, lai viņa pēc visām šīm mokām dabūtu vēl injekcijas, man bija bail par viņu, viņa bija tik vāja, bet ārsts mūs mierināja un teica, ka tajās nav nekā bīstama. Es nosvēru plusus un mīnusus un nolēmu. Laikam pareizi. Ir pagājuši seši mēneši, visi testi ir labi, hemoglobīns ir normāls.
Oksana, Samara
Zemāk esošajā fotoattēlā ir parādīti daži izplatīti B12 vitamīna preparāti ampulās (ražo Moskhimfarmpreparat, Dalkhimfarm, Darnitsa u.c.) - tie ir piemēroti visu veidu injekcijām:
Ir arī kompleksi šķīdumi injekcijām, kas satur arī vitamīnus B1 un B6 kopā ar cianokobalamīnu (Neurobion, Neurorubin utt.). Tos parasti izraksta nedaudz atšķirīgās situācijās nekā tikai B12.
Norādījumi par noteiktu tablešu zāļu lietošanu
Tabletes un kapsulas ar B12 vitamīnu ir daudz vieglāk lietot nekā injekciju šķīdumus: tās lieto pēc ēdienreizēm ārsta norādītajā vai instrukcijā norādītajā daudzumā. Tipiskas lietošanas indikācijas ir nervu darbības traucējumi, pazemināts hemoglobīna līmenis asinīs, tendence uz anēmiju, asins zudums un dažas gremošanas trakta slimības.
Visbiežāk sastopamās zāles šajā izdalīšanās formā ir:
“Pagājušajā ziemā man izrakstīja Neurovitan pret depresiju, viņi teica, ka stāvoklis ir pilns ar neirozes attīstību. Es lietoju vienu tableti dienā ēšanas laikā. Un es pamanīju, ka mani mati sāka augt labāk. Depresija tiešām ir pārgājusi, domāju, ka šogad rudenī sākšu lietot šīs tabletes.”
Natālija, Maskava
B12 vitamīna uzņemšanas devas un normas
B12 vitamīna dienas deva ir:
- 3 mcg dienā pieaugušajam;
- 0,5 mcg dienā bērniem līdz 1 gada vecumam.
Saskaņā ar šiem standartiem jums ir jālieto zāles. Jāpatur prātā, ka, lietojot tabletes vai kapsulas, uzsūcas tikai daļa no B12 vitamīna.
Uz piezīmes
Tablešu preparātos "sagremojamības" korekcija jau ir ņemta vērā tablešu sastāvā - tajās ir par 20% vairāk vitamīna B12, nekā cilvēkam nepieciešams dienā. Attiecīgi, patērējot 1 tableti, aptuveni vielas dienas deva galu galā nonāk asinsritē.
Lietojot B12 vitamīnu injekciju veidā, devas tiek aprēķinātas precīzi - uzsūkšanās ātrums ir ļoti augsts, un cilvēkam jāsaņem tieši tik daudz vitamīna, cik viņam nepieciešams.
Terapeitiskos nolūkos noteiktu slimību ārstēšanā dažreiz tiek izmantotas palielinātas cianokobalamīna devas, līdz 10-15 mcg dienā. Šāda ārstēšana jāveic ārsta uzraudzībā un jāpārtrauc, ja rodas blakusparādības un hipervitaminozes pazīmes.
Uz piezīmes
B12 vitamīns var uzkrāties organismā, veidojot rezerves. Tāpēc pastāvīgai nelielai devas pārsniegšanai reti ir kaitīga ietekme - viela vienkārši tiek atstāta malā "lietainai dienai".
Kontrindikācijas B12 lietošanai un iespējamās blakusparādības
Kontrindikāciju vitamīna B12 lietošanai ir diezgan daudz, taču ne pārāk stingras. Piemēram, B12 vitamīns nav ieteicams:
- tendence uz trombozi;
- varikozas vēnas un hemoroīdi;
- eritrocitoze;
- laktācija;
- stenokardija;
- onkoloģiskās slimības.
Interesanti atzīmēt, ka grūtniecība ir arī kontrindikācija B12 vitamīna lietošanai, jo ļoti lieliem daudzumiem var būt teratogēna ietekme uz augli. Tomēr, ja mātei ir smaga anēmija, joprojām būs nepieciešama rūpīga B12 vitamīna lietošana.
Kontrindikācija B12 vitamīna lietošanai var būt vienlaicīga noteiktu zāļu lietošana. Piemēram, B12 slikti kombinējas ar kortikosteroīdu hormoniem un prettuberkulozes līdzekļiem.
Jāatceras, ka, lietojot B12 vitamīnu, var rasties blakusparādības. Starp viņiem:
- nātrene;
- kāju asinsvadu tromboze;
- plaušu tūska;
- sirdskaite;
- jebkura smaguma alerģiska reakcija līdz anafilaktiskajam šokam.
Nav iespējams iepriekš paredzēt, vai šādas sekas parādīsies vai nē. Tāpēc B12 vitamīna lietošanu (īpaši injekciju veidā) vēlams sākt ārsta uzraudzībā, lietojot samazinātas devas un rūpīgi sekojot līdzi sava organisma sajūtas un reakcijas.
Noderīgs video par dažādiem B12 vitamīna deficīta cēloņiem un pie kā tas var novest
Kā pareizi veikt injekcijas, arī sev
Konsultējieties ar savu ārstu par B12 vitamīna injekcijām. Konsultējieties ar savu ārstu par to, kā jūs varētu gūt labumu no ārstēšanas ar B12 vitamīna injekcijām. Jūsu ārsts, visticamāk, noteiks asins analīzes un citus testus. Ja ārsts uzskata, ka jums ir nepieciešamas B12 vitamīna injekcijas, viņš izrakstīs recepti konkrētai devai. Turklāt ārstam jāparāda, kā veikt injekcijas, vai jānosūta pie kāda, kas to izdarīs jūsu vietā.
Uzziniet par iespējamām komplikācijām pēc B12 vitamīna injekcijas. Tā kā B12 vitamīna injekcija satur cianokobalamīnu, šīs zāles nevajadzētu lietot, ja Jums ir alerģija pret cianokobalamīnu vai kobaltu vai ja Jums ir Lebera slimība, kas ir iedzimta redzes zuduma forma. Pirms ārsts izraksta Jums recepti B12 vitamīna injekcijām, pastāstiet viņam vai viņai par jebkādām alerģijām vai jebkādiem iespējamiem veselības stāvokļiem. Pastāstiet savam ārstam, ja Jums ir:
- alerģijas vai saaukstēšanās simptomi, kas ietver deguna blakusdobumu sastrēgumu vai šķaudīšanu;
- nieru vai aknu slimība;
- dzelzs vai folijskābes deficīts;
- jebkura veida infekcijas;
- ja lietojat kādas zāles vai veicat procedūras, kas ietekmē jūsu kaulu smadzenes;
- ja esat grūtniece vai plānojat grūtniecību B12 vitamīna injekciju laikā. Ciānkobalamīns var nonākt mātes pienā un kaitēt zīdainim.
Uzziniet, kādas priekšrocības var sniegt B12 vitamīna injekcijas. Ja Jums ir anēmija vai B12 vitamīna deficīts, Jums var būt nepieciešamas B12 vitamīna injekcijas kā ārstēšana. Dažiem cilvēkiem ir grūtības absorbēt B12 vitamīnu no pārtikas vai perorāliem B12 vitamīna piedevām, tāpēc viņiem ir jāizmanto B vitamīna injekcijas. Veģetārieši, kuri nelieto dzīvnieku izcelsmes produktus, var gūt labumu no B12 vitamīna piedevas, lai saglabātu savu veselību.
Izvēlieties injekcijas vietu. Labākā vieta, kur injicēt zāles, ir atkarīga no jūsu vecuma un injicējošās personas praktiskajām iemaņām. Ir četras galvenās injekcijas vietas:
- Plecu. Šo vietu bieži izmanto jaunieši vai pusmūža cilvēki. Gados vecāki cilvēki var izvēlēties šo vietu, ja viņiem ir labi attīstīti deltveida muskuļi. Tomēr, ja deva pārsniedz 1 ml, to nedrīkst injicēt augšdelmā.
- Gurns. Šo vietni visbiežāk izmanto tie, kas paši veic injekcijas vai kad zāles tiek ievadītas zīdaiņiem un maziem bērniem. Šī ir laba vieta, jo zem augšstilba ādas ir daudz tauku un muskuļu. Jūs vēlaties prets lateralis muskuļu, kas atrodas pa vidu starp cirksni un ceļgalu, apmēram 15-20 cm no kājas izliekuma.
- Augšstilba ārējā daļa. Šī vieta, kas atrodas sānos, zem iegurņa kaula, ir piemērota jauniešiem un pieaugušajiem. Lielākā daļa ekspertu iesaka injicēt šajā zonā, jo nav lielu asinsvadu vai nervu, kurus injekcijas laikā varētu nejauši pārdurt.
- Sēžamvieta. Parasti injekcijas veic sēžamvietas augšējās ārējās daļās vai gluteus maximus muskuļos, kas atrodas abās ķermeņa pusēs. Tikai veselības aprūpes speciālists drīkst injicēt šo vietu, jo tā atrodas blakus lieliem asinsvadiem un sēžas nervam, kas var tikt bojāts, ja injekcija netiek veikta pareizi.
Izvēlieties injekcijas metodi. Lai gan var šķist viegli veikt injekciju, izmantojot adatu un šļirci, B12 vitamīna ievadīšanai varat izmantot divas injekcijas metodes:
- Intramuskulāras injekcijas. Šīs injekcijas ir biežākas, jo tās parasti dod labākus rezultātus. Adata tiek ievietota 90 grādu leņķī, lai tā dziļi iesūktos muskuļu audos. Kad B12 vitamīns tiek injicēts caur adatu, tas nekavējoties uzsūcas apkārtējos muskuļos. Pateicoties tam, viss B12 vitamīns uzsūcas organismā.
- Subkutānas injekcijas. Šīs injekcijas ir retāk sastopamas. Adata tiek ievietota 45 grādu leņķī tieši zem ādas, pretstatā ievietošanai dziļi muskuļos. Ādu var nedaudz atvilkt no muskuļu audiem, lai pasargātu muskuļus no adatas caurduršanas. Vislabākā vieta šāda veida injekcijām ir plecs.
Raksti par tēmu
