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甲状腺疾患のために髪を強化する方法。甲状腺は髪にどのように影響しますか？ヘアトリートメント用ココナッツオイル

そもそも身体の働きのホルモンの乱れは、確かに皮膚、爪、髪の毛、そして一般的な健康状態に影響を及ぼします。脱毛と甲状腺がどのように関連しているかについては、この記事の後半で検討します。また、甲状腺の病状とは何か、甲状腺疾患の場合のはげのプロセスにどのように対処するかについての質問もカバーします。

体内のホルモンの乱れは脱毛につながる可能性があります

ホルモンと喪失の関係

体内の甲状腺の役割は、ホルモンの産生に関与し、それが重要なプロセスの過程に寄与することです。それが失敗した場合、すべての器官の働きの逸脱も観察されます。髪も苦しみ始めます。

体内でのホルモン産生量が不十分な場合、髪の状態に次のような変化が見られます。

薄くなり、もろい;
初期の白髪の外観;
徐々にはげ。

過度の甲状腺機能を背景に、最初は集中的な成長が観察され、その後、髪の毛が束になって抜け落ちる可能性があります。

必要な治療

薬L-チロキシンはホルモンの量を補充するのに役立ちます

甲状腺による脱毛がホルモンの欠乏に関連している場合は、そのようなものを使用した治療ホルモン剤 L-チロキシン、ユーチロックス、トリヨードチロニンなどの医薬品成分を含みます。

甲状腺機能亢進症で脱毛した場合は、チロゾール、プロピシン、メルカゾリルなどの薬剤を処方することができます。

補完的治療

甲状腺の脱毛は、互いに密接に関連している現象です。したがって、ホルモンの産生に関与する器官の病理学的過程が排除されなければ、はげは単に避けられない。オン初期の日付病気の発症が示されていますホルモン療法、後で- 部分的な除去その活動亢進の場合の甲状腺。

この期間中、集中的に脱落し続けるカールの健康を維持することは非常に重要です。維持療法として、以下が規定されています。

受信ビタミン複合体;
地元の薬の使用;
理学療法。

また、この時に患者を提供する必要があります適切な栄養カーリングアイアン、ヘアドライヤー、アイアンなど、攻撃的な効果のあるヘアケアデバイスの使用を制限します。

ビタミン

Revalidはすぐに目に見える結果をもたらします

カールの激しい喪失を伴う甲状腺疾患も、体の保護機能を維持し、カールを強化することを目的としたビタミン複合体の助けを借りて治療する必要があります。

最も人気のある薬には、次のマルチビタミン複合体が含まれます。

有効;
パントビガー;
ヴィータシャルム;
パーフェクティル。

「Revalid」を使用すると、体内の必須の微量元素の不足を補い、ストランドの乾燥や脆さを解消し、頭皮の剥離を解消できます。また、薬は時期尚早の灰色化の出現を防ぎます。ビタミンや微量元素に加えて、アミノ酸が豊富なキビや小麦の胚芽の抽出物が含まれています。甲状腺を背景にした脱毛の時期には、特に必要です。

パントビガーは完全な薬です

「パントビガー」は、カールが1つも抜けていない場合に、集中的な脱毛のために処方されることもよくあります。複合体には、ストランドに栄養を与え、根を強化するために必要なすべての物質が含まれています。薬の長期使用はあなたが髪の成長を回復することを可能にします。

ヴィータチャームにはグループBとAのすべてのビタミンが含まれています

「VitaSharm」は、びまん性脱毛のために処方された最高のビタミン複合体の1つと見なされています。薬を定期的に摂取すると、カールの成長が再開し、カールが強化されます。薬の服用期間は1ヶ月以内にすることをお勧めします。

Perfectilには、ビタミン、さまざまな微量元素、植物抽出物が含まれています

「パーフェクティル」は、その有効成分により、傷んだ髪や弱った髪に完全な栄養を与えます。その使用に対する唯一の禁忌は、構成要素の個々の不寛容です。

ビタミンを使用する前に、必ず内分泌学者に相談してください。マルチビタミン製剤のいくつかは、甲状腺の病状に対して禁忌があります。

ファーミングセラム

ヘアセラムは補完療法として使用できます

カールを強化するための追加の手段として、医療用シャンプー、香油、血清、ローションを使用できます。外用の薬物放出の最後の2つの形態は、最大の効率を示しています。それらの中で最も人気があるのは、「Rinfoltil」、「Fitoval」、「Derkos」、「Lipoxidil」です。

「Rinfoltil」は、弱ったカールのケアのための一連の治療法によって表されます。シャンプー、アンプル、ローションの形で提供されます。薬用アンプルやローションだけでなく、シャンプーの使用も毎日可能です。良好な結果を得るには、治療を数ヶ月間実施することをお勧めします。

フィトバルはまた、最高の効果を得るためにメーカーが組み合わせて使用\u200b\u200bすることを推奨するあらゆる種類の医薬品によって表されます。すべての製品には、そのような薬の完全な安全性を決定する天然の生体成分のみが含まれています。

「Vichy」社の「Derkos」は、治療用アンプル、香油、シャンプーを製造しています。良い効果を得るために、このラインの準備は長い間使用されます。

リポキシジルは、リポソームと油抽出物を含むアンプルの形で提供されます。薬を定期的に使用すると、甲状腺疾患の治療後にカールを回復するのに良い結果を得ることができます。

理学療法

理学療法は髪に役立ちます

追加の治療は、ダーソンバルゼーション、電気泳動、レーザー治療などの形で理学療法を使用して実行されます。治療セッションでは、局所的な代謝プロセスを改善し、休眠中の濾胞を回復するプロセスを開始できます。最大15回の手順が可能なフルコースを完了すると、しばらくすると、髪の状態が改善し、成長が再開します。

脱毛甲状腺の問題の一般的な結果の1つです。

しかし、多くの人がはげの原因を推測することはめったにありません。そのため、この問題の治療法では期待した結果が得られません。生物全体の状態や内分泌腺の働きを簡単に判断できるのは髪の毛です。

人が深刻な病気に直面し始めると、彼の体は毛の微小細胞を取り除き始めます。これは、後でエネルギーをより重要な目的に向けるためにエネルギーを節約するために必要です。

平均して、牛は約3年間成長し続けます。研究によると、平均的な人の髪の毛は1年に2センチ長くなり、しばらくすると完全に成長しなくなります。

多くの人が通常の脱毛とはげとを混同しています。この問題に正当な理由があると確信できる場合は、すぐに医師の診察を受け、必要なすべてのテストを行ってください。

甲状腺の脱毛の原因

通常、甲状腺関連の脱毛は、原因または完全なものです。この現象は、頭だけでなく全身からの脱毛によって認識できます。

通常、ブラッシングやシャンプー中にカールが落ちます。このプロセスが十分に長い期間続く場合は、内分泌学者を訪ねてみてください。

通常、関連する脱毛は、以下の背景に対して発生します。

-T3およびT4、甲状腺の活動の低下。
-甲状腺ホルモンの産生の増加、甲状腺の活動の増加。

ほとんどの場合、これら2つの病気は、ステロイドホルモンの産生の混乱につながります。これにより、人は脱毛の問題を経験する可能性があります。

甲状腺剤と抗甲状腺剤だけでそれを排除することは不可能です。この場合、治療にはステロイド薬も含める必要があります。

内分泌脱毛は、近くに持っていくとトリガーすることもできます薬物..。出生管理や抗うつ薬などの薬は、血液密度を下げるのに役立ちます。

このため、人は徐々に髪を失い始めます。あなたは自分でこの問題を取り除くことはできません、それは絶対に必要です長い間脱毛を無視するならば、人は脱毛症に直面するかもしれません。

甲状腺の病気のはげの治療

脱毛と甲状腺疾患は複雑な問題です。したがって、髪を維持するためには、一度に複数の専門家に相談する必要があります。

毛髪学者はあなたにホルモンの包括的な血液検査を処方します。これは、を識別するのに役立ちます。

脱毛の最も一般的な治療法の1つは、特別な栄養補助食品によるものです。もちろん、甲状腺の状態に深刻な逸脱がある場合、そのような手段の助けを借りてそのような問題を取り除くことはできません。

重要：自己治療も固く禁じられているので、問題を悪化させることしかできません。不足しているアイテムを必ず診断してください。

脱毛を取り除くには、次の物質が体内に入る必要があります。

アミノ酸 -髪を健康に保ち、活発に成長する物質。あなたはそれを食品添加物と特別なものから得ることができます薬..。体にアミノ酸が不足していると、エネルギーを無駄にしないように毛包を取り除き始めます。
ビタミンC、E -髪の強さと美しさに必要な重要な要素。
ビタミンB -炎症を起こした部分を取り除き、毛根の強化にも役立ちます。これらの物質は、マメ科植物、赤身の肉、魚介類などの食品から得ることができます。
イブニングプリムローズオイル -内分泌ホルモンT3の欠乏による悪影響を最小限に抑え、脱毛のプロセスを遅らせます。
緑茶 -髪の健康を回復および維持する特定の抗酸化剤の供給源。

脱毛の問題が長い間気になっている場合は、すぐに医師の診察を受けてください。おそらく、そのような美的欠陥の理由は、甲状腺の機能不全またはホルモンの不均衡にあります。

この場合、甲状腺の喪失を治療するには、複雑な薬を服用する必要があります。

甲状腺の条件付き機能不全は、甲状腺機能低下症の一般的な用語に分類されます..。これはその量の増加ですが、生成されるホルモンの量が多すぎるか不十分です。脱毛症の発症に関して最も重要なのは、TSH（甲状腺刺激ホルモン）とT4（遊離チロキシン）です。

彼らは仕事に責任があります免疫系..。最初のアクションは代謝プロセスを調整することであり、T4は脂肪からのクリーンなエネルギーの生成に貢献します。したがって、集中力が乱れると、身体に一般的な機能不全が発生します。実践が示すように、女性はより顕著な結果をもたらすでしょう。

では、甲状腺ホルモンは脱毛症の発症にどのような役割を果たしているのでしょうか？

それらのレベルが低いか、または過剰であると、微量栄養素の吸収が妨げられ、細胞レベルでの代謝も妨げられます。

毛包は、生物全体の活動に複雑な影響を与えるメラトニンというより少ないミネラルを受け取ります。

脱毛症は結果の1つにすぎません。

次の病気は脱毛につながる可能性があります：

甲状腺中毒症;
墓病;
自己免疫プロセス（ループスなど）

場合によっては、ホルモンの異常な濃度はまったく病気を示さず、特定の人の個々の生理学による機能不全によって説明されます。これらのすべての要因は、患者が助けを求めた後、毛細血管専門医によって確立されます。

診断

最も正しい診断オプションは、ホルモン濃度の分析です。..。それは、静脈から血液サンプルを採取し、それを特別なマーカーで研究することによって実行されます。

原則として、分析中に、「犯人」が甲状腺であることを正確に立証するために、性ホルモンの濃度も調査されます（女性では卵巣によって、男性では前立腺によって調節されます）。

分析自体は非常に費用がかかります（約1000ルーブル）が、ホルモンの濃度を正確に決定することができます..。医師はどのような理由で甲状腺の疑いを示すことができますか？

原則として、彼女の病気では、体重の増加または急激な減少、免疫機能の低下、皮膚の蒼白、もろい髪があります。これはすべて、胃腸管の問題、または内分泌系の機能不全のいずれかを示しています。将来、医師は超音波スキャンを処方します、そしてこの研究はすでに炎症または甲状腺の増加を明らかにしています（標準と比較して）。

最初に-皮膚科医に、そして彼はすでに毛髪学者に言及します。すべてのタイプを扱うのは彼です。

処理

甲状腺疾患による脱毛は治ります医師が診断に基づいて診断を下すと はげの治療は、甲状腺の機能を最適化することに基づいています.

治療の中心は、ホルモンの濃度を総合的に調節し、甲状腺の正常な機能を刺激する、いわゆるサイロスタティックの摂取です。

これらの薬には、例えば：

プロピシル。 TSHの生成を規制しますが、副作用..。特に、これらは関節の炎症であり、皮膚の発疹..。しかし、それは非常に迅速に作用するため、主に甲状腺の手術前に使用されます（たとえば、腫瘍が検出された場合）。
カルビマゾール。 チロシンの同化プロセス（その分解とその後の甲状腺での合成プロセス）を妨げるため、チロシンの濃度を低下させます。吐き気を引き起こす可能性があります頭痛, 皮膚の発疹..。副作用は、治療コースの終了後8週間以内に完全に消えます。
チアマゾール。 また、甲状腺ホルモンの合成を阻害します。悪化を引き起こす可能性がありますアレルギー反応大量のヒスタミンの放出による。主に手術前に使用されます。

そして、かなり頻繁に唯一可能なオプション甲状腺疾患の治療は、正確には、生い茂った組織の除去を伴う手術です。

複雑な治療で常に解消されるのは脱毛症です。つまり、医師はまた、物理的な部屋への訪問（頭皮への衝動効果）、指圧、メソセラピー（栄養価の高いカクテルによるマイクロインジェクション）を勧めます。

これらの手順のほとんどには副作用がなく、患者の体を癒し、代謝プロセスを正常化するように設計されています。喫煙やアルコール乱用をやめることも不可欠です。これは、内分泌系の活動に根本的な影響を与える可能性があるものです。

重要！ 信頼すべきではありません。 すべての治療は、主治医と調整する必要があります.

治療のコース

甲状腺による脱毛の場合、各患者の治療方針は個別に選択されます。

手術を行った場合、リハビリには数ヶ月かかる場合があります。

しかし、ホルモンの産生を調節する薬だけを服用すれば、数週間で十分です。

甲状腺が「正常に戻る」ことができたとしても、将来的には食事を根本的に見直し、高濃度のビタミンAとD、亜鉛と鉄を含む食品を含めることをお勧めします。これらはまさにあなたの髪と頭皮の健康にとって重要な成分です。

患者は、投薬開始から文字通り1〜2週間後に、処方された治療からの肯定的な結果に気付くでしょう。これは、レベルを正規化するために必要な時間ですホルモンTSH およびT4。最大の効果は、弱くなったすべての濾胞が機能を回復する数ヶ月後に顕著になります。

全体として、甲状腺と脱毛は密接に関連しており、それが脱毛症の発症です。ほとんどの場合、それは（女性において）その焦点の形を正確に引き起こします。したがって、毛細血管専門医によるホルモンの分析の任命は間違いではなく、実際の診断方法です。

ほとんどの人は、髪の毛の量の減少をストレス、季節的なビタミン欠乏、または間違ったシャンプーの購入の影響と関連付ける傾向があります。しかし、非常に頻繁に、そして特に女性では、脱毛の理由は、甲状腺の正常な機能が破壊されているという事実にあります。

したがって、甲状腺機能低下症では、脱毛は、病気の治療をタイムリーに開始するために注意を払う必要がある症状です。この記事では、甲状腺機能低下症の脱毛を治療する方法を包括的に見ていきます。

病気が他の要因によって引き起こされるとき、過剰なヨウ素は患者の健康を害するだけです。したがって、ヨウ素を含む薬を自分で処方することはできません。これは、血液検査の結果に基づいて医師のみが行うことができます。甲状腺機能低下症の治療のために、医師は次のホルモン剤を処方します：L-チロキシン、ユーチロックス、トリヨードチロニン。

治療期間と投薬量は、患者の状態によって異なります。独自に投与量を変更したり、人工ホルモンの摂取を中止したりすることはできません。そのような行動によって、あなたは病気の悪化を引き起こすことができます。

治療は内分泌学者の絶え間ない監督の下で行われます。それは線量を減らします薬徐々に。ホルモンバランスが回復した後、治療は終了します。一部の患者は一生薬を服用します。

どのスペシャリストを訪問する必要がありますか

合成甲状腺ホルモンを服用することを背景に、患者のカールの状態は改善しますが、そのような治療は彼のはげの問題を完全には解決しません。

内分泌学者に加えて、頭皮の問題を扱う狭い専門家である毛髪学者による検査が必要です。いつ脱毛を止める方法を知っているのはこの医者です。

彼は任命します薬毛包にプラスの効果をもたらし、必要な微量元素とビタミンを処方し、髪のケアに関する推奨事項を提供する手順。数ヶ月後、そのすべての指示に従って、患者は髪を伸ばし始めます。

病気の間のカールのケア

甲状腺機能低下症が薬で治療され始めると、患者は1〜2ヶ月で髪を失うのをやめます。

必要なヘアケアを提供する天然成分を含む保湿シャンプーを選択する必要があります。確かに、甲状腺機能低下症の発症を背景に、カールは乾いてもろくなります。毛包に影響を与える活性物質を含むシャンプーや香油は完全に廃棄する必要があります。したがって、シャンプーを購入する前に、毛髪専門医に相談する必要があります。頭はのみを使用して洗浄する必要があります自然療法..。たとえば、卵やマスタードパウダー。香油を髪に塗る代わりに、薬草のデコクションで洗い流すことができます。
カールへの高温の影響を減らす必要があります。それらは、熱くなく、ぬるま湯で洗うべきです。ヘアスタイルの作成に役立つヘアヘア、カーリングアイアン、およびその他の熱デバイスの使用を減らします。
髪の色は避けてください。これが不可能な場合は、最も穏やかな塗料を使用してください。許可は固く禁じられています。
カールは、木製またはプラスチックの櫛を使用してのみ乾かしてください。

髪を改善するための追加の手順

甲状腺機能低下症と甲状腺機能亢進症の違い。

主な方法を考えてみましょう補完的治療自宅の髪：

定期的にヘアマスクを作り、それらを元に戻すのに役立つ芳香油を使用する必要があります。良い結果を得るには、マスクは自分で準備するのが最善です。現在インターネット上には、プロの美容師による多くのレシピがあり、天然成分から栄養マスクやその他のヘア製品を作ることができます。
就寝前にヘッドマッサージを行います。

甲状腺機能低下症の患者は拒否する必要があります悪い習慣：喫煙、アルコール乱用。

実績のあるフォークレシピ

エッグオニオンハニーマスクはそれ自体が非常によく証明されており、青々とした髪を元に戻すのに役立ちます。必要なもの：大さじ1。 l。絞りたてのオニオンジュース、チキンエッグヨーク1個、大さじ1個。 l。蜂蜜と2〜3大さじ。 l。ごぼう油、亜麻仁またはオリーブに置き換えることができます。オイルを少し温めてから、すべての成分を完全に混合する必要があります。

マスクは根と髪の全長に適用されます。次に、セロハンバッグを頭に置き、その上にテリータオルを巻きます。マスクは1〜2時間保持されます。シャンプーで簡単に洗い流せます。水とレモン汁は玉ねぎの臭いを取り除くのに役立ちます。小さじ1杯のジュースを1リットルの温水に加え、髪をすすぎます。手順全体を週に1回行うだけで十分です。

カールの状態に対する栄養の影響

患者の体内で、甲状腺機能低下症が検査されます。医師の処方箋がなければ、ヨウ素を含む製剤に関与することは安全ではありません。

髪を元に戻し、改善する一般的な状態健康は、この微量元素が豊富な食品の食事に含めることができます。これらには、海藻、魚、魚介類、クルミ、柿、イチゴが含まれます。

はげを防ぐために、患者はビタミンE、C、A、PPおよびグループBを含む日常の栄養のための製品のセットを選択する必要があります。すべてのタイプのナッツと植物油は髪の健康的な輝きをよく回復します。

カボチャ、ニンジン、ビート、パースニップ、クルジェット、ナス、ピーマン、マメ科植物、特にエンドウ豆を使って料理を作ることがよくあります。玉ねぎ、にんにく、パセリを食べ物に加えます。ローズヒップ、シーバックソーン、チョークベリーのドリンクが大好きです。

結果

内分泌学者と毛髪学者は、髪の量を減らすなどの一般的なものを治療する方法を知っています。

ホルモン療法を受け、そして必須ビタミンおよび微量元素;
カールの健康的な外観に寄与する食品を毎日の食事に含めます。
ビューティーパーラーまたは自宅で、頭皮の状態を改善するための手順を実行します。毛包にプラスの効果があるマスクとマッサージを行います。
フォークレシピを適用します。

力と忍耐力を身につけた後、しばらくすると患者は再び鏡の中に太い髪を見るでしょう。健康をお祈りします！

髪型の外的状態は、体の一般的な健康の重要な兆候です。太くシックなカールは、すべての重要なシステムと主要な器官が正しく機能していることを示しています。さまざまな病気で、ストランドはもろくなり、色あせてしまい、女性では時々激しい脱毛が起こります。多くの場合、髪が薄くなる理由は、甲状腺の機能の不安定化によって決定されます。

脱毛の場合、大多数は特定の病気ではなく、結果に対処するために取られます。このように良い結果を出すことはできません。挑発的な理由を取り除くことによってのみ、あなたは「脱毛」を止めることができます。

内分泌過程における甲状腺の関与

人体の12のシステムのそれぞれの活動が中断されると、健康と外見に関するさまざまな問題がすぐに発生します。甲状腺は内分泌系の一部です。その直接的な活動はホルモンの形成であり、それは体内で結果として生じるほとんどすべてのプロセスに関与しています。

甲状腺機能障害は、年齢に関係なく、どちらの性別の人々でも発生する可能性があります。この機能障害のほとんどは女性に影響を及ぼします。場合によっては、女性の脱毛は妊娠中、授乳中のホルモンの乱れによって引き起こされます。月経周期または閉経。

いつ医者に診てもらいますか？

女性の脱毛とあらゆる種類の甲状腺疾患は非常に密接に関連している可能性があります。人がホルモンの不均衡を疑わなくても、彼は大量の脱毛を無視することはできません。時々、全体の断片またはストランドが這い出し始めます。

このような状況で最初にすべきことは、内分泌学者の助言を求めることです。医師は必要な検査、必要な検査を処方し、特定します考えられる理由..。得られた結果に基づいて、甲状腺の活動がどれほど正しいかが確立されます。

のリクエスト医療援助次の症状の少なくとも1つが発生した場合に必要です。

ストランドの変色;
髪の構造の変化;
体全体の脱毛;
カーリーカールはカールを停止しました。
髪は活気がなく、枝分かれし、もろくなっています。

そして、ここでハゲ？

甲状腺のほとんどすべての障害は、女性の脱毛を引き起こします。専門家は、髪がより活発に落ち始め、髪の成長が実質的に停止するいくつかの病気を区別します。

甲状腺機能亢進症。この病気は、甲状腺ホルモンの形成の増加を特徴としています。これらのホルモンは、心臓血管系と消化管の活動に影響を与えます。さらに、これらのホルモンはタンパク質合成に必要です。
甲状腺機能低下症この場合、甲状腺ホルモンの産生が減少し、心臓、血管、胃腸管の機能が低下します。
甲状腺中毒症。この状態プレゼント臨床症候群甲状腺ホルモンの長期的な増加によって引き起こされます。これらの要素の高濃度から、自己免疫性甲状腺炎が発症します。
自己免疫性甲状腺炎。病気の過程で、免疫系の不可欠な部分である抗体の産生が中断されます。これにより、自己免疫が発達し、はげになります。
ゴイター。この病的状態は、甲状腺の大きさとその状態によるものです。結節性、毒性、またはびまん性のゴイターでは、濾胞が悪影響を受け、したがって髪が悪影響を受けます。

何ができるか

甲状腺機能障害の場合、原因を正確に特定する必要があり、選択してください正しい治療..。それは、分析と個々の特性に基づいて、内分泌学者によってのみ処方することができます。

原則として、治療は甲状腺の活動を安定させることを目的としています。治療はホルモン剤を服用することによって行われます。アプリケーションの概略的な性質は、それぞれの特定の状況で主観的です。

ネガティブな点の中で、キャンセルするときは注意することができます薬物治療甲状腺機能障害が再発する可能性があります。このような状況では、ホルモン剤の生涯摂取は、予防用量の薬剤を使用して処方されます。

病気が悪化したときは、カールに特別な注意を払う必要があります。追加の手段として、次の手段を使用できます。

これらの資金は、はげを和らげることはありませんが、以前の髪の状態をすばやく復元することにより、脱毛を最小限に抑えるのに役立ちます。

はげの最初の兆候での治療

はげ頭や薄毛の病巣が発生した場合、自己治療することはできません。異常状態の原因は、できるだけ早く調査する必要があります。
女性の脱毛に甲状腺機能障害の症状が伴う場合は、内分泌専門医の診察と特別な診察が必要です。
甲状腺中毒症と甲状腺機能低下症は完全に異なる病気です。ケースごとに異なる治療が必要です。
甲状腺の病変では、甲状腺ホルモンのレベルを診断し、超音波を行うことが重要です。
甲状腺の病気による脱毛は、甲状腺の安定化と同時に治療する必要があります。したがって、毛髪学者と内分泌学者の推奨事項に注意深く従えば、望ましい結果を達成することができます。
薬物療法は、の使用と同時に実行する必要があります民間療法とマッサージ。追加の対策は、薬の使用の効果を改善するのに役立ちます。