Kā atbrīvot mirušā vīra dvēseli. Es nevaru atlaist savu mirušo tēti, ko man darīt
Asans, 26 gadi, precējies, 2 bērni, tehniķis. Ir pagājuši 6 gadi kopš manas mammas nāves. Manai mātei bija plašs asinsizplūdums, un pēkšņi pēc pusstundas viņa pazuda manā acu priekšā. Nāves brīdī viņa vairs nevarēja runāt, bet viņas skatiens joprojām ir manu acu priekšā. Es uzaugu bez tēva, viena ģimenē. Zaudējumu bija ļoti grūti izturēt. Kā teikt, sirdī vai dvēselē joprojām paliek skumju gabals, tas krājas un periodiski izlaužas. Tā krājas tādā ziņā, ka dažkārt uz ielas garāmgājējos man šķiet viņas siluets, vai prieka vai bēdu brīžos smeldzoša sirds pēkšņi nāk pie domas "Ja mana mamma to tagad redzētu", sapnis es redzu savu mammu, viņa nāca no ceļojuma, viņa nenomira, par laimi man nav robežu, es steidzos viņu apskaut, pastāstīt par savu dzīvi, par viņas mazbērniem, kurus viņa nav redzējusi. Sliktākais ir pamosties. Esmu jau ģimenes pieaugušais, ir pagājuši 6 gadi, bet joprojām netieku galā. Varbūt jautājums ir nevietā, varbūt vienkārši vajag garantiju no kāda garīdznieka, ka es viņu atkal satikšu? Varbūt es sev pārmetu, ka nekādi nevarēju palīdzēt mammai, jo bija iespējams viņu glābt?
Psihologu atbildes
Labdien, Asan.
Jā, mīļotā cilvēka zaudēšana vienmēr ir sāpīga. Bet nāve ir daļa no dzīves, tas ir dabisks process. Agri vai vēlu, bet mēs visi zaudēsim savus vecākus un vienalga kādā vecumā un no kā, bet mēs viņus pazaudēsim. Tāda ir dzīve, un tur neko nevar darīt. Mums jādzīvo tālāk.
Asan, padomā par šo jautājumu, ko tava māte vēlētos par tevi? Iedomājieties, vai viņai tas patiktu, ka jūs viņas dēļ esat tik nogalināts? Likt viņai justies, redzot tavas ciešanas?
Priekš kam? Par ko? Asans!
Pastāv uzskats, ka mirušo dvēseles nevar atrast mieru, kamēr viņu radinieki tās nelaiž. Tavu māti mocīja tas, ka tu nevari viņu atlaist un cik daudz sāpju viņa tev sagādāja ar savu nāvi.
Asan, vai tu nedomā, ka esi savtīgs? Jūs apraudat nevis viņu, bet gan savas jūtas un cerības pret viņu. Asan, ja tu tiešām mīlēji savu māti un ja neesi egoists, tad palaid viņu vaļā. Lai viņa beidzot dus mierā. Visi tie, kurus esat zaudējis fiziski, garīgi, vienmēr ir ar jums, jūsu sirdī. Viņu mīlestība pret jums ir tur. Saglabājiet šo un nododiet saviem mazbērniem. Tie brīnišķīgie mirkļi, ko pavadījāt kopā ar māti, uz visiem laikiem paliks ar jums. Tas ir vissvarīgākais un nenovērtējamākais.
Ļaujiet viņai iet, nemokiet viņu vairs. Kā atlaist? Ej pie viņas kapa, runā ar viņu. Un pasaki viņai, ka ļauj viņai iet. Tad ne tikai viņa, bet arī tu atradīsi mieru. Jūs neko nevarējāt darīt, lai viņu glābtu, tāda ir dzīve, Asan.
Viss pāries un viss būs labi.
Es novēlu jums panākumus.
Laba atbilde 7 slikta atbilde 12Asans! Iesaku izlasīt M.Ņūtona, piemēram, viņa grāmatu "Dvēseles mērķis". Tas palīdzēs tikt galā ar bēdām un atvieglos atmiņas. Ņūtona pētījumi ir balstīti uz hipnozi. Par hipnozi varat lasīt informāciju manā vietnē:
http://sonrazuma.ucoz.ru/index/hypnoz/0-4
Laba atbilde 3 slikta atbilde 9Sveiks Asan! Jūs rakstījāt uz adresi. Iepriekš neizdzīvotas jūtas un iepriekš neizteiktas domas un vārdi - dzīvo cilvēka dvēselē un traucē dzīvot totāli tagadnē! Tas, ka pēc vecāku aiziešanas paliek gaiša atmiņa - tas ir labi un tā tam vajadzētu būt, bet dvēselē mīt rūgtums no mātes zaudējuma un vainas apziņa, kas neļauj baudīt dzīvi un sazināties ar dzīvošana; un zini, ja tu vēl joprojām moki sevi, ka no tevis kaut kas tad bija atkarīgs, tad viņas dvēsele TUR ir nemierīga !!! Patstāvīgi, ja tā ir vēlme, dodies kapā un izsaki visu, kas ir vārījies tavā dvēselē un atvainojies, ja tas tev liek justies labāk! Un pats galvenais, nevainojiet sevi! Tā kā, tādā situācijā - JŪS ESAT VISU ATKARĪGĀ! PIEDODI SEVI UN ATLAIDIES! Un, ja tomēr būs grūti, apmeklējiet psihologu personīgi un strādājiet ar viņu par šo tēmu. Visu to labāko. Ar cieņu Ludmila K.
Laba atbilde 1 slikta atbilde 7Asan, no visa izriet, ka tavas bēdas vēl nav piedzīvotas. Jūs joprojām nevarat pieņemt viņas nāvi, samierinieties ar to savā dvēselē. Patiešām, pastāv uzskats, ka, ja cilvēks nevar pieņemt nāvi mīļotais cilvēks, tad viņa dvēsele nevar nomierināties un cieš tur, debesīs. Diemžēl dzīve ir tā iekārtota, ka agri vai vēlu mēs zaudējam tuviniekus un dažreiz ir ļoti grūti ar to samierināties. Jūs bijāt ļoti jauns, kad nomira jūsu māte, jums bija tikai 20 gadu. Tas ir ļoti smags zaudējums tik jaunam vīrietim. Ko šeit var ieteikt? Jums noteikti ir nepieciešama psihologa palīdzība, lai palīdzētu jums reaģēt uz jūsu jūtām, lai palīdzētu jums atbrīvoties no mātes nāves, lai atvieglotu vainas sajūtu viņas priekšā. Galu galā cilvēks pēc fiziskās nāves dzīvo mūsu sirdī un mēs bieži varam viņu atcerēties. Galvenais, lai tas nesaindē mūsu dzīvi, neatņem enerģiju, jo jādzīvo, jāaudzina bērni un mazbērni. Un tad aizgājušais noteikti priecāsies par saviem mīļajiem. Ja nav iespējas aiziet pie psihologa, izmantojiet kolēģu ieteikumus. Veiksmi tev!
Laba atbilde 3 slikta atbilde 1 
Sveiks Asan!
Jūsu bēdas ir spēcīgas, un es jums tajās jūtu līdzi. Bet parasti cilvēkam jāturpina dzīvot efektīvi pat tad, kad aizsaulē viņam tuvi un mīļi cilvēki. Tāda ir dzīves kārtība, un, savā ziņā pārtraucot savu dzīvi pēc tuvinieka nāves, ienirstot sērās uz ilgāku par gadu, cilvēks šo dzīves kārtību pārkāpj. Es domāju, ka jūs esat iestrēdzis kādā bēdu stadijā (neapšaubāmi, noliegšanas stadijā, bet tas ir jāpārbauda), kas nozīmē, ka jūs nevarat pabeigt šo pieredzi un turpināt dzīvot. Jūsu dzīve, protams, nebūs tāda kā pirms zaudējuma, taču tai ir jāsniedz gandarījums un efektīva, tai vajadzētu jūs iepriecināt. Es domāju, ka jums vajadzētu meklēt profesionālu psihologa - zaudējumu speciālista palīdzību, jo jums pašam nav pietiekami daudz līdzekļu, lai normatīvi pārdzīvotu zaudējuma bēdas. Visu to labāko, Elena.
Laba atbilde 3 slikta atbilde 3 
Sveiks Asan!
Pirms sešiem gadiem tu zaudēji savu māti – tuvāko un mīļāko cilvēku tavā dzīvē. Tev viņa joprojām pietrūkst. Tas ir tas, ko saka jūsu sapņi. Jūs bijāt tur viņas nāves brīdī, un tas, manuprāt, ir lielākais, ko varat darīt, lai viņai tajā brīdī palīdzētu, un jūs to izdarījāt.
Asan, ļoti svarīgi ir tikties ar nepārdzīvotām sajūtām no dēla lomas, nodoties sev, pieaugušajam, skumt, ko esi zaudējis līdz ar mātes aiziešanu. Efektīvāk to darīt kopā ar psihologu, psihoterapeitu.
Es jūtu līdzi jūsu bēdām. Ar cieņu, Tatjana.
Laba atbilde 2 slikta atbilde 1Pārdzīvot vīra nāvi nenozīmē pārstāt mīlēt
Mīļotā zaudējums ir grūts dzīves posms, kas jāiet cauri ikvienam, un ceļā no ciešanām izvairīties nebūs iespējams. Varbūt izpratne par to, kā pārdzīvot vīra nāvi, palīdzēs to saprast spēja saglabāt piemiņu par aizgājēju sirdī nav lāsts, bet gan dāvana.
Ieslodzīts skumjās
Vīra nāve ir notikums, kas izposta dvēseli, sagrauj pazīstamo pasauli un atņem tai priecīgas krāsas. Jūtas, kas varētu izgaist ilgos kopdzīves gados, atgriežas ar jaunu sparu, un atmiņas nevis mierina, bet sāpīgi sāpina.
Zigmunds Freids uzskatīja, ka tiem, kuri piedzīvo mīļotā zaudēšanu, nav ne jausmas, kā pārdzīvot sava mīļotā vīra nāvi, jo viņi neapzināti cenšas dalīties ar nāves aizvestā likteni. Līdz ar to šoka stāvoklis, ko pavada rīcības gribas zudums, intereses zudums par ārpasauli. Tomēr vairumā gadījumu sērojošie joprojām atrod spēku atgriezties dzīvē.
Laiks ārstē
Kad vīrs nomira, pirmajā brīdī gandrīz neviens nezina, kā izdzīvot. Pat ja pirms aizbraukšanas bija ilga slimība, fait accompli izraisa emociju vētru. Nepieciešamība nekavējoties rīkoties, nokārtot formalitātes un organizēt bēres neļauj iekrist stuporā, taču sāpju šoks pāriet, un stuporu var aizstāt ar apātiju.
Depresija pēc vīra nāves ir diezgan izplatīta parādība. Mēģinājums paātrināt dabisko sēru procesu ir bīstams. Pat tad, kad sieviete cenšas slēpt savas emocijas, lai nesatrauktu mīļotos, viņa neizbēgami izsmeļ savus psiholoģiskos resursus.
Tautas tradīcijām, kas iesaka, kā rīkoties, kad vīrs ir miris, ir dziļa nozīme. Laika posmi, kas daudzās reliģijās ir saistīti ar sēru notikumiem, nebūt nav nejauši. Pieredzes smagums sasniedz maksimumu aptuveni četrdesmitajā dienā pēc nāves, un sērām atvēlētajā gadā lielākajai daļai izdodas tikt galā ar savām bēdām.
Ļaujiet sev skumt
Mūsu kultūrā nav pieņemts vardarbīgi paust emocijas, un daudzas sievietes aizliedz sev paust skumjas citu cilvēku priekšā. Taču dzīve pēc vīra nāves uzlabosies ātrāk, ja ļausi sev raudāt, runāt par mirušo un dalīties atmiņās. Dažreiz sieviete var diezgan asi noraidīt mēģinājumus viņu mierināt, taču tas nenozīmē, ka viņai nav nepieciešama tuvinieku līdzdalība, kuriem tur jābūt.
Kad vīrs nomirst, sieviete var izjust dusmas un aizvainojumu uz to, kurš problēmu priekšā atstāja viņu vienu. Šīs jūtas ir jāatzīst un jāizdzīvo, pretējā gadījumā aizslēgtās sāpes novedīs pie dvēseles nejūtamas pārakmeņošanās. Šo situāciju var raksturot šādi: nevar ieelpot, kamēr gaiss nav izelpots, un nav iespējams sākt jauna dzīve līdz bēdas ir pilnībā pārdzīvotas.
Atlaist nenozīmē izkrist no mīlestības
Galvenais uzdevums, ar kuru saskaras sieviete, kura nezina, kā dzīvot pēc vīra nāves, ir nošķirt mirušās un savu likteni. Dažreiz to neļauj ne tik daudz mīlestība pret mirušo, bet gan vainas sajūta un sajūta, ka vulgāras kļūdas nav iespējams labot. Spēcīgas skumjas ļauj it kā kompensēt to, ko laulātais nesaņēma dzīves laikā.
Psihoterapijas piedāvājumi dažādas tehnikas atvieglojot traģiska notikuma pieņemšanu. Var būt daudz iespēju, kā atlaist mirušo vīru. Mākslas terapija palīdz dažām sievietēm, pietiek, ja kāds domās uzzīmē attēlu, kas simbolizē samierināšanos ar mīļotā aiziešanu mūžībā.
Pat tuvākajiem var būt grūti saprast, ko jūt sieviete, kura zaudējusi vīru, vēl jo grūtāk gaidīt no viņiem efektīvu palīdzību. Doktora Golubeva centrā vēršas cilvēki, kuri nezina, kā pārdzīvot drauga nāvi, tuvinieka nāvi vai ģimenes locekļa letālu slimību. Ar psihoterapeita palīdzību ir vieglāk iziet cauri visiem bēdu posmiem, kā arī pieņemt zaudējuma faktu, lai sāktu jaunu dzīvi, kurā mirušā tēls uz visiem laikiem ieņems savu īsto vietu dzīvo sirdis.
Sveiki.
Pirms trim gadiem mans tētis nomira. Tas viss notika pārāk pēkšņi – mājupceļā no darba viņam apstājās sirds. Tad man bija 16 gadu, un tā bija pirmā mīļotā nāve manā dzīvē. Pēc pusotra mēneša nomira viņa vecmāmiņa - viņa māte. Tas nebūtu tik grūti, jo man bija skaidrs, ka tā notiks – viņa pārāk mīlēja savu dēlu.
Mana problēma ir tā, ka es nespēju samierināties ar viņa aiziešanu. Es viņu gaidu, tiešām, es gaidu. Ir sajūta, ka tas vēl nav beidzies. Galu galā viņam toreiz bija jāatgriežas! Nebija nekādu priekšnoteikumu, viņš jutās kā vienmēr...
Ir pagājuši trīs gadi, un es vienkārši nevaru. Man ir mamma un brālis. Ar mammu ir ļoti grūti, jo viņa ļoti daudz uz mani pārvilka. Man bieži ir sajūta, ka esmu ieņēmusi tēva vietu ģimenē. Viņš bija ļoti spēcīgs cilvēks, īsts līderis. Un manai mātei ir grūti ar visu tikt galā vienai, tāpēc jau no pirmajām dienām pēc viņa nāves man daudz kas bija jāņem savās rokās. Man pat nācās piezvanīt viņa draugam, lai pateiktu, ka viņš ir miris, jo mana mamma nevarēja.
Nesen mani nosūtīja pie psihiatra, jo jau vairākus mēnešus man ir nepanesamas galvassāpes, un mani medicīniskie rādītāji ir normāli. Un psihiatrs teica, ka man ir problēmas, ka man sāp galva no spriedzes un ka jāārstē psihoneiroloģiskajā dispanserā. Es saprotu, ka man ir problēmas. Es kļuvu ļoti noslēgts, cenšos neielaist cilvēkus savā pasaulē. Man ir ļoti maz draugu un neviena puiša. Bet problēma ir tā, ka man tās nav vajadzīgas. Es tikai gribu savu tēti atpakaļ. Un tik ļoti sāp katru reizi, lai pārliecinātu sevi, ka viņš neatgriezīsies, lai gan manā dvēselē joprojām dzīvo cerība.
Šajos trīs gados manā dzīvē daudz kas ir mainījies, bet mana sirds joprojām ir tāda pati. melnais caurums kas mani sūc no iekšpuses. Man sāp, ka viņš ir prom. Bet es nevaru atbrīvoties no šīm sāpēm, es zinu, ka tās vienmēr būs ar mani, jo tas ir vienīgais atgādinājums, ka viņš patiešām bija.
Es nezinu, ko ar to darīt, un man šķiet, ka kaut kas nav kārtībā. Man šķiet, ka es to visu daru nepareizi. Man tāpēc ir grūti komunicēt ar cilvēkiem, jo katru reizi, satiekot jaunu cilvēku, baidos, ka viņš man pajautās par maniem vecākiem, un es atkal pastāstīšu šo šausmīgo sava tēva nāves stāstu. Bet tajā pašā laikā man ir paziņas, kas par šo neko nezina, jo viņi nejautāja par tēvu, un es pats nevēlos šo tēmu izvirzīt, lai gan man šķiet, ka tas ir nepareizi. Bet tomēr man ir nepatīkami, ka cilvēks, ar kuru es sazinos, nezina par manu zaudējumu.
Es saprotu, ka esmu pārāk dziļi savās jūtās, ka jums ir jāspēj ļaut cilvēkiem aiziet. Un es saprotu, ka tētim nepatiktu, ka es nevaru tik ilgi atgriezties normālā stāvoklī. Visi man apkārt stāsta, cik es esmu stipra, bet sirdī es esmu tik vāja... Man tiešām nav ne jausmas, ko darīt. Manā dvēselē valda zināma šķelšanās - viena daļa vēlas atbrīvoties no šīm sāpēm, rūpēties par savu dzīvi, jo esmu jauna un "manā priekšā visi ceļi vaļā", bet otra gluži otrādi tur šīs sāpes tik cieši, nelaiž vaļā. Un man šķiet, ka tas ir nepareizi, bet tajā pašā laikā šķiet, ka, ja es beigšu uztraukties, beigšu par to domāt, tas būs līdzvērtīgi nodevībai.
Tētis man bija ļoti tuvs, un bērnībā mēs ar brāli izšķīrāmies, ka tētis mani mīl, bet mamma mīl manu brāli. Tās ir bērnišķīgas muļķības, bet tomēr... Un tagad tētis ir prom. Un tas tik ļoti sāp, ka dažreiz es vienkārši gribu nomirt.
Atceros, ka sākumā, pirmajos mēnešos pēc viņa nāves, es sapņoju, ka man būs jauns vīrietis, kurš varētu dalīties ar mani šajās sāpēs. Bet viņš to nedarīja, un tagad man ir sajūta, ka nevēlos ne ar vienu dalīties savās sāpēs. Es gribu viņu paturēt, es gribu viņu sajust, jo tikai tā var saprast, ka tētis bija manā dzīvē.
Bez viņa ir ļoti grūti. Iepriekš vienmēr jutu viņa atbalstu, zināju, ka viņš palīdzēs un pasargās. Tagad esmu viena, jo neredzu ne mammā, ne brālī cilvēku, kas būtu stiprāks par sevi. Es zinu, ka esmu stiprs un ka varu ar to tikt galā. Bet dažreiz jūs vienkārši vēlaties kļūt mazs un vājš, justies droši, zināt, ka viss tiks izdarīts jūsu vietā un jums vairs nebūs jāraud.
Man viņa ļoti pietrūkst. Un visus šos trīs gadus es nekad nedomāju par to, kas man varētu palīdzēt. Tomēr manā galvā pastāvīgi ir domas par viņu. Apskaužu bērnus, kurus redzu uz ielas pie tēviem, nevaru klausīties, kā draudzenes stāsta par to, kā viņi kārtējo reizi sastrīdējās ar tētiem. Katru reizi man gribas kliegt, lai viņi novērtē to, kas viņiem ir.
Uz šī visa fona es ļoti uztraucos par savu māti un brāli. Ja viņi nepaceļ, viņi kavējas vai es vienkārši nezinu, kur viņi atrodas Šis brīdis Man ir vieglas panikas lēkmes (reibonis, sirdsklauves, trauksme). Es viņiem par to nestāstu, lai kārtējo reizi nesatrauktu. Es nevaru raudāt viņu priekšā, nevaru parādīt savu vājumu, jo es zinu, kāda loma man ir. Bet man tas ir tik ļoti apnicis. Es vienkārši gribu atkal būt sava tēta mazā meitene.
Atvainojiet, es saprotu, ka mana problēma drīzāk ir vaimanāšana. Un paldies, ja tiešām izlasījāt šo līdz galam. Es vienkārši nezinu, kā ar to tikt galā.
Varbūt tiešām mani vajag ārstēt, kā teica psihiatrs? Bet, no otras puses, es neticu, ka kaut kas var izārstēt dvēseli, izņemot mīlestību. Un es nevaru atvērties cilvēkiem, tāpēc nav mīlestības. Kaut kāds apburtais loks. Esmu apjucis. Lūdzu palīdzi man...
Instrukcija
Jā, jums šobrīd ir grūti. Bet mēģiniet visu to pašu, lai sauktu palīgā veselo saprātu, loģiku. Pastāstiet sev: “Nelabojamais jau ir noticis. Asaras un bēdas neko neizlabos. Padomājiet par to, kuram būtu labāk, ja jūs bezcerīgi grautu savu veselību vai psihi? Noteikti ne jūsu ģimene un draugi. Jums ir jāsavelkas, kaut vai tikai tāpēc, lai saglabātu mirušā piemiņu.
Ļoti bieži tik smaga pieredze ir vainas sajūtas rezultāts. Piemēram, jūs ar kaut ko aizvainojāt mirušo vai nepievērsāt viņam pienācīgu uzmanību, rūpes. Tagad jūs to pastāvīgi atceraties, jūs moka novēlota grēku nožēla, nožēla. Tas ir saprotami un dabiski. Bet atkal padomājiet: pat ja jūs patiešām esat vainīgs pie mirušajiem, vai tās tiešām ir bēdas? labākais līdzeklis izpirkšana? Apkārt ir tik daudz cilvēku, kuriem nepieciešama palīdzība. Dariet kaut ko viņu labā, palīdziet. Izlīdzini ar labiem darbiem. Jūs atradīsiet, kur likt lietā savus spēkus. Tas, starp citu, palīdzēs novērst uzmanību no sāpīgām domām, mokām.
Ja esat ticīgs kristietis, mēģiniet rast mierinājumu reliģijā. Patiešām, saskaņā ar kristiešu kanoniem, tikai ķermenis ir mirstīgs - mirstīgs apvalks, un dvēsele ir nemirstīga. Tajos gadījumos, kad ļoti smagi pārdzīvo bērna nāvi, atceries vārdus: “Ko Tas Kungs mīl, to Viņš agri piesauc.” Un arī tas, ka bērna dvēsele noteikti nonāks debesīs.
Lūdziet par mirušo, bieži atnesiet piemiņas piezīmes uz baznīcu. Ja jūtat, ka joprojām nevarat viņu atlaist, noteikti aprunājieties ar priesteri. Jūtieties brīvi uzdot visus jautājumus, uz kuriem vēlaties saņemt atbildes. Pat šis: "Ja Dievs patiešām ir labs un taisnīgs, kāpēc tas notika?" Bieži vien, lai nomierinātos, vispirms vienkārši jāizrunājas.
Mēģiniet pārliecināt sevi ar šo argumentu: "Viņš mani mīlēja, viņš būtu ļoti sarūgtināts, ja redzētu, kā es ciešu, ciešu." Dažreiz tas palīdz. Ir vēl viens labs veids- ejiet darbā ar galvu. Jo vairāk laika un pūļu tas prasa, jo mazāk tās paliek sāpīgām domām.
Ļoti sāpīgā tēma par šķiršanos no mīļotā cilvēka prasa taktisku pieeju, lielu iekšējo spēku un laiku. Atlaist cilvēku ir katastrofāli grūti, it īpaši, ja paliek jūtas. Bet tas ir jāiemācās, lai dzīvotu tālāk un virzītos uz priekšu, jau bez viņa.
Instrukcija
Vispirms jums ir jāpieņem fakts, ka jums vairs nav nākotnes ar šo cilvēku, un, lai turpinātu dzīvot, jums ir jāļauj viņam aiziet. Iespējams, šīs situācijas apzināšanās ir vissarežģītākā visā procesā, jo bieži cilvēki vienkārši netic tam, kas notiek, viņiem ir cerības un viņi nevēlas cilvēku palaist vaļā, un tas var ilgt gadiem. Ja nevarat patstāvīgi pieņemt tuvinieka aprūpi, noteikti sazinieties ar kompetentu psihoterapeitu.
Ir paņēmiens, kā atgriezt to pozitīvo mīlestības un pieķeršanās enerģiju, ar ko kādreiz apveltījāt savu otro pusīti. Darba būtība ir daudzkārtējā vizualizācijā. Iedomājieties, kā enerģija zelta stara, saules vai sirsniņu veidā no tā plūst atpakaļ pie jums.
Fakts ir tāds, ka psiholoģiskā līmenī jūs esat daudz ieguldījis savā partnerī, un, kad viņš aizgāja, jūs palikāt bez nekā. Tas liecina par pieķeršanos. Iznīcini psiholoģisko atkarību, atgriežot savu. Pēc kāda laika jūs jutīsities labāk un atkal jutīsities sāta sajūta.
Esiet aizņemts. Sākumā nāksies sevi piespiest, nodarbības notiks bezsamaņā automātiskajā režīmā, un domas aizņems aizejoša cilvēka tēls. Bet turpiniet to darīt, pat ja viss izkrīt no rokām - nezaudējiet drosmi, dariet to.
Kad, veicot enerģijas atgriešanas praksi, jūsos palielināsies vitalitāte, sāciet mīlēt sevi. Rūpējies par savu izskatu, izglītību, vaļaspriekiem. Skumjas domas par aizgājēju nepārstās tevi apciemot, lai gan iegūs gaišāku krāsu. Sublimējiet radošumu, izrādot cieņu skaistajam, kas bija jūsu attiecībās. Tādā veidā jūs atlaidat cilvēku.
Samaziniet summu iespējamās situācijas un cilvēki, kas jums atgādina bijušais mīļākais. Izņemiet viņu no visiem sociālajiem tīkliem un uz laiku pārtrauciet satikties ar kopīgiem draugiem. Neinteresējies par šī cilvēka dzīvi, bet koncentrējies uz sevi – tas ir tavs svarīgākais uzdevums.
Laika gaitā jūsos atgriezīsies vecā atklātība, un, lai gan brūce būs svaiga, jūsu ceļā var parādīties jauns cilvēks. Pieņemiet to, jo bez šķiršanās nav tikšanās. Neaizslēdzieties jauniem cilvēkiem, iespējams, viņi jums ir doti par kaut ko svarīgu. Parasti cilvēks, kurš piedzīvojis smagu šķiršanos, kļūst gudrāks un stiprāks, kas nozīmē, ka iespēja izveidot pareizas un ilgstošas attiecības ar jaunu cilvēku ir daudz lielāka.
Avoti:
- kā atlaist puisi 2018. gadā
Kad tu zaudē mīļoto cilvēks, tad dvēseli pārņem negatīvas emocijas un jūtas: sāpes, aizvainojums, bailes, dusmas un pat naids, kas tikai saasina depresīvu stāvokli, pastiprina žēlumu pret sevi un spiež sērojošo aizmirstības meklējumos. Tomēr ir jāatrod sevī spēks, lai izdzīvotu šo periodu. Kā to izdarīt?
Instrukcija
"Izdzīvot zaudējums aizveriet cilvēks"tas nenozīmē, ka jums ir jāizdzēš no atmiņas visas atmiņas, kas saistītas ar aizgājušo radinieku. Galvenais uzdevums ir iemācīties pilnvērtīgi un patstāvīgi sadzīvot ar gaišām atmiņām par viņu, kam var palīdzēt šādi padomi. Apzināties zaudējums. Sērojošs cilvēks, kurš pastāvīgi runā ar mirušajiem un dzīvo atmiņās, apzināti atsakās dzīvot bez aizgājušā mīļotā cilvēka. cilvēks Tāpēc jebkura citu līdzjūtības un empātijas izpausme izraisa viņā agresiju. Kad cilvēks domā par savu turpmāko likteni, tas nozīmē, ka viņš jau ir gatavs jaunai dzīvei.
"Atlaidiet" mirušo. Asaras palīdzēs mazināt bēdas, taču nevajadzētu katru minūti apraudāt aizgājēju: ar savām žēlabām jūs viņam pieķeraties vēl vairāk un spēcīgāk. Padomājiet par to, ka Dieva nozīmētajā stundā jūs atkal satiksities ar viņu, un tagad jums jāiemācās dzīvot brīvi un pilnvērtīgi. Pastāstiet tuvam draugam par savām bēdām forumā vai palīdzības līnijā. Galvenais ir atbrīvoties no negatīvām emocijām.
Mīļotā cilvēka nāve vienmēr ir lielas bēdas. Nav iespējams pieņemt briesmīga zaudējuma faktu, nepiedzīvojot šo stāvokli un neciešot līdz galam. Tā var būt esības bezjēdzības sajūta, tukšums, ilgas, kā arī dusmu un pat kauna sajūta (piemēram, par mīļotā cilvēka aiziešanas veidu). Bet visbiežāk ir vainas sajūta: "Kāpēc es ..., jo tad tas nebūtu noticis." Šeit ir iespējamas daudzas variācijas.
Ļoti bieži mēs nepelnīti aizvainojam tos, kurus mīlam visvairāk. Mēs varam pateikt pārāk daudz savā sirdī, aizvainot ar vārdu vai neuzmanību. Un tad mēs to visu atceramies un vainojam sevi, ka neesam pienācīgi novērtējuši cilvēku, kad viņš vēl bija dzīvs.
Jūs nevarat pasargāt sevi no skumjām, ja mēģināt (mākslīgi) aizmirst visu. Jāatceras, ka “nepārstrādātas” bēdas pat pēc gadiem var izpausties kā smaga depresija, kas radīs nopietnas veselības problēmas.
Skumjas ir ilgs process. Kopumā tas ilgst no 6 līdz 12 mēnešiem. "Bēdu" darba jēga ir saplēst savu psihisko enerģiju no mīļotā, kurš ir pazaudēts uz visiem laikiem. Ir zināmi četri "sēru" posmi:
Līdz 9 dienām- šoks un nejutīgums.
Līdz 40 dienām- noliegums.
Līdz sešiem mēnešiem– izdzīvot sāpes, pieņemt zaudējumus.
Līdz gadam - sāpju mazināšana. Šķiet, ka šajā periodā cilvēks jau spēj kontrolēt savas bēdas. Bet visu šo posmu maiga atkārtošana turpinās visu otro gadu. Šajā laikā ir iespējams vēl viens (pēdējais) vainas uzliesmojums. Parasti "sēras" tiek pilnībā pabeigtas līdz otrā gada beigām. Tas nenozīmē, ka tiek uzskatīts par normālu vairs neatcerēties un nebēdāties par mirušu cilvēku. Vienkārši tagad mēs esam iemācījušies dzīvot bez viņa, bet mēs par viņu saglabājam gaišu un labu atmiņu.
Visi šie "sēru" posmi ir diezgan nosacīti. Daži cilvēki savas personības dēļ spēs ar to tikt galā ātrāk, citi daudz lēnāk. Bet, ja ievilkās “sēras”, nevis spēja iztikt bez miruša cilvēka, tad šajā gadījumā noteikti jāvēršas pie speciālista. Ir grūti dažus dot vispārīgi ieteikumi, katrs gadījums ir jāizskata atsevišķi. Speciālists palīdzēs vispirms tikt galā ar jūtām un apzināties dažas diezgan svarīgas lietas. Tad tas palīdzēs jums mainīties tik daudz, ka pat smags zaudējums nevar likt jums izlemt izsist no sliedēm SAVU dzīvi.
Paskaties sev apkārt, cik daudz DZĪVU cilvēku tev apkārt ir nepieciešama tava uzmanība un palīdzība. Viņi ir dzīvi, un tāpat kā reiz tavs mīļotais cilvēks piedzīvo prieku, skumjas, sāpes, ilgas (no vientulības un bezcerības) utt. Galvenais, lai tu vari viņiem palīdzēt, ieskauj ar rūpēm un uzmanību, lai tad nepārmet un nepārmet sevi, kad ir par vēlu.
Izmēģiniet meditāciju par mīlestību. Galu galā mīlestības saites nekad nepārtrūkst, bet tikai pāriet uz citiem līmeņiem. Aizveriet acis, padomājiet par kādu sirdij dārgu cilvēku (nav mirušu vai tuvu nāvei), ar kuru jūs nevarat vienmēr būt kopā. Tas varētu būt kāds, kuru jūs kādu laiku neesat redzējis. Mēģiniet saprast, kā jūs par to domājat? Kur jūs varat iedomāties šo cilvēku savā prātā? ko tu dzirdi? Vai redzat skaidru attēlu? Vai viņa ir tālu?
Tālāk padomājiet par kādu (dzīvo) vai kaut ko no savas pagātnes, kurš vai tas, ko jūs jūtat, vienmēr ir tur (pat ja tā nav), piemēram, jūsu tuvs draugs vai jūsu mīļākā bērnu rotaļlieta. Tagad pievērsiet uzmanību tam, kā jūs garīgi redzat un dzirdat šo cilvēku vai šo objektu, lai viņi, šķiet, ir ar jums visu laiku. Pēc tam paņemiet atmiņas par savu mīļoto cilvēku, kuram nevarat būt tuvumā, un mēģiniet mainīt šo atmiņu kvalitāti, lai tās atbilstu atmiņu kvalitātei par objektu vai personu, kuru jūs vienmēr jūtat tuvu sev. Iespējams, lai to izdarītu, šis attēls ir jāpietuvina, vai arī tā vietā, lai redzētu to pa kreisi vai aizmugurē, jums tas būs jāievieto savā sirdī. Vai varbūt tā ir noteikta tempa, toņa vai balss dziļuma īpašība, vai arī krāsu un spilgtuma kvalitāte, pateicoties kam tā tev šķiet reālāka un tuvāka. Ļaujiet šīs personas atmiņai atrast savu vietu jūsu prātā, jūsu vērtībās un uzskatos. Uz brīdi padomājiet par brīnišķīgo mīlestības sajūtu, mīlestību bez mēra un bez robežām. Pievērsiet uzmanību tam, no kurienes šī mīlestība nāk: no kaut kurienes dziļi, no sirds, vai arī tā aizņem pilnīgi visu telpu ap jums. Mēģiniet redzēt šo mīlestību kā tīrāko spīdošo gaismu. Ļaujiet tai kļūt vēl gaišākam un mirdzēt gan tevī, gan ap jums. Pēc tam paņemiet šo spožo gaismu un pārvērtiet to sudraba dzirkstošā pavedienā. Izstiepiet to no savas sirds līdz kāda sev tuva, dārga cilvēka sirdij. Jums ir jāapzinās, ka šis pavediens var savienot jūsu sirdis neatkarīgi no tā, cik tālu jūs esat. Šis pavediens nekad nepārtrūkst, gaisma tajā nekad neizdzisīs, to var attiecināt uz jebkuru cilvēku skaitu. Tagad jūtiet, kā šis pavediens iet caur jums. Turklāt šī pavediena gaisma sāks paplašināties un spīdēt, un pakāpeniski piepildīs visu apkārtējo telpu ar savu gaismu. Atcerieties, ka šī gaisma var piepildīt ar sevi visu Visumu. Caur šiem pavedieniem pie tevis atnāk to cilvēku mīlestība, kuriem tu tos attiecināji (šie pavedieni var tikt attiecināti uz ikvienu, kas tev ir dārgs un ko tu satiec savā dzīvē), un viņi arī dāvā tev savu mīlestību savā laikā. Pateicoties tam, jūs esat piepildīts ar mīlestības gaismu un jums ir, ko dot citiem cilvēkiem. Pārliecinieties, ka jūtat šo gaišo mīlestību pret sevi, klausieties, kā pukst jūsu sirds. Sajūti ar katru sava ķermeņa šūnu, ka esi perfekta būtne, ideāls cilvēks, tu spēj būt neatkarīga persona, indivīds. Sajūti savu oriģinalitāti un neatvairāmību. Jūs nevarat atļauties gremdēties savās bēdās. Galu galā jūs esat "savienībā" ar citiem cilvēkiem, kuri sniedz jums savu mīlestību un kuriem ir vajadzīga jūsu mīlestība. Jūs varat viņiem dot daudz, ja tik daudz nezaudējat. To nekādā gadījumā nedrīkst pieļaut, jo šādi rīkojoties, jūs varat pārkāpt mīlestības harmoniju. Galu galā šie cilvēki turpinās jums dāvāt savu mīlestību, bet jūs viņiem nedosit. Nenogriez šos spilgtos pavedienus un drīz vien sajutīsi, ka apaugsi ar jauniem un jauniem. Dzīve turpinās!
Tagad, kad jūsu acis atveras, pilnībā pārnesiet neparasto personību (sevi) šajā reālajā pasaulē un ļaujiet nepārtraukti apmainīties ar gaišu mīlestības sajūtu pa neredzamajiem pavedieniem starp jums un citiem cilvēkiem. Elpo, dzīvo, saņem mīlestību un dod savu mīlestību!
Nobeigumā es sniegšu dažas sazvērestības.
Šāda sazvērestība palīdzēs mazināt sāpes:
No rīta vai vakarā rītausmā jums ir nepieciešams mazgāt aizmugurējās puses no plaukstām (var pie upes, strauta, ezera, bet var arī zem krāna), izrunājot sižetu:
Nomazgājiet skumjas
(nomazgājies un lasi tālāk)
Avota ūdens, karaliene-voditsa,
Ņem no manis, no Dieva kalpa (vārds),
Nomazgā manu melanholiju-kručinušku zilajā jūrā.
Ilgas var ienest saulrieta rītausmā. Stāviet ar kreiso plecu pret zibeni un sakiet:
"Kā tev iet, vakara rītausma,
Rīta rītausmā tu neskumsti,
Jūs negaidāt pēc saules un mēness,
Tātad (tāds un tāds) neilgotos,
Es nebēdāju par vergu (tādu un tādu).
Esiet, visi mani vārdi, spēcīgi, formējoši, nemainīgi.
Tēva un Dēla un Svētā Gara vārdā.
Āmen".
Šeit ir vēl viena sazvērestība no pastāvīgām domām par mirušu cilvēku:
Jums jāiziet laukā un, neskatoties, jāsavāc visapkārt zāle. Jums tas jāievieto krūtīs un vietā, kur tas tiks paslēpts no ziņkārīgo acīm. Jums vajadzētu saplēst zāli un teikt:
“Neviens tevi nav sējis, zāli, Dievs tev deva, vējš tevi izkaisīja. Tā vējš paņemtu manu melanholiju, aiznestu un izkaisītu pa brīvo lauku. Kas tev, zāle, neviena dvēsele nesāp, nevienam nesāp sirds, nesāp, lai es, Dieva kalps (vārds), neciestu, neraudi, neraudi un ar katrs aizmirst Dieva dienu. Tēva un Dēla un Svētā Gara vārdā. Tagad un mūžīgi, un mūžīgi mūžos. Āmen".
Tad šī zāle ir jāmet pie savas mājas un dvēselei drīz vajadzētu nomierināties.
Mūsu mirušie ir kā sargsargi, nevis tāpēc, ka viņiem kaut kādu iemeslu dēļ tas būtu vajadzīgs. Jo mēs nevaram no viņiem šķirties. Mēs vienkārši nevaram.
Kādreiz spēja pareizi atlaist beigtu radību bija parasts rīks ikviena rokās: visi medīja, un pat mazi bērni prasmīgi pagrieza slazdā iekritušo putnu galvas.
Mūsdienās medības ir maz cilvēku dzīvesveids. mazliet vairāk cilvēku ciemos viņš regulāri nogalina savus mājdzīvniekus pārtikai. Pārējie saskaras ar nāvi divās situācijās: apkārtējiem aizejot un nejaušas sastapšanās ar putna, suņa, kaķa negaidītu nāvi. Turklāt nāve ir piesātināta ar pārtiku vai lietām, kas izgatavotas no beigtiem dzīvniekiem – ja neviens nav pacenties tos pareizi atbrīvot.
Tie, kas maģiskajā praksē izmanto citu radījumu miesas daļas – no lāča ilkņa līdz kazas ādai tamburīnam, viņi parasti zina, ka vispirms ir jēga visus jautājumus nokārtot ar iepriekšējo saimnieku. Pretējā gadījumā neviens negarantē, ka radījums neparādīsies un neizvirzīs juridiskas pretenzijas.
ĢIMENES SPĒKI
Ģimenes Anglijas piļu lepnums un skaistums, sērīgi gaudojošie spoki patiesībā ir ne tikai naktīs. Tie ir visu diennakti. Taču viņu spēka nepietiek, lai mūs uzrunātu gaišajā un jautrajā diennakts laikā. Mēs esam aizņemti ar citām lietām un mums nav laika pievērst uzmanību vājajām skaņām un bālajiem gaisa viļņiem. Bet naktī, kad mums ir tumšs un kluss, jebkura izrāde notiek ar lieliski panākumi. Parādās tālu dienu cietēji, iekrīt sen miruši radinieki... Diezgan bieži var redzēt dzīvnieku būtnes, kas zaudējušas savu ķermeni, bet turpina tusēt šajā labākajā no visām iespējamajām pasaulēm. Tajā pašā laikā viņi nevienam nepadevās (izņemot varbūt pāris nekromantus), un ļoti apgrūtina dzīvi tiem, kas atrodas viņiem blakus. Vai beigta lapsa neskrāpēja no apkakles pie loga? Tik spokains, bet īsts savā pretējā skanējumā...
Nav jēgas no viņiem baidīties. Ar emocijām viņiem ir savas dividendes. Šī atlikušā parādība nevar jūs ne aprīt, ne kaitēt. Bet tas būs ļoti laimīgs, ja jūs panāksit vai ... praktizēsiet būtnes atlaišanu. Nomierinies, vispār.
Jebkurai pasaules tautai ir mīti par sarežģītiem rituāliem un drosmīgiem varoņiem, kuri zināja atdusas noslēpumus. Nepārstāstīšu, tie ir no pirmavotiem daudz skaistāki un baisāki.
Šobrīd jebkuras konfesijas priesteris ir diezgan spējīgs veikt nepieciešamo rituālu, un laicīgs apbedījums, neskatoties uz savu parodiju un groteskumu, vismaz veic šo funkciju.
Tāpēc lasiet tālāk, ja:
- rokās atradās nemierīga radījuma miesa, un jums ir plāni par to. Piemēram, no lapsas kaula izgatavot amuletu. Vai arī maciņš adatām no putna ķepas.
- ir problēmas ar nemierīgiem cilvēkiem, un viņi jums pastāvīgi parādās domās, sapnī vai spokainā formā.
- notika iekšā mežonīga vide nepieciešamība nogalināt dzīvnieku ēdienam un neiesaistīt visu mežu (stepju, tuksnesi).
- savvaļā radās nepieciešamība izrādīt pēdējo cieņu atrastajām cilvēku mirstīgajām atliekām (un jebkuras atliekas klusi cer, ka tas, kurš tās atradīs, tās liks mierā).
ATLIETIES MIERĀ
Galvenais, kas jādara, ja nepieciešams atlaist mirušu radību, ir veikt apbedīšanas rituālu.
Tas nepavisam nenozīmē, ka tev kā gotam būs jāvelkas uz mājdzīvnieku kapsētu, un tur jāizrauj un jāpārapbedīts mīļotais kaķis, ja tas dzīvoklī tomēr sastapsies svilpošas ēnas veidā.
Ir nepieciešams pārvest radījumu uz citu pasauli un pārliecināties, ka tas šeit neatstāj neko neorganisku. Cilvēks, kurš bieži praktizē tikšanos ar kāda cilvēka nāvi, šādus rituālus veic ātri un citu acīm gandrīz nemanāmi. Jebkurš veiksmīgs mednieks atvadās no piegružota kuiļa, apglabā dzīvnieka asinis un novāc visas "astes", lai pinkainā krūze neskatītos pa logu. Bet mēs sīkāk apsvērsim, kas notiek šāda rituāla laikā.
MĒS APRĪKOJAMIES CITĀ PASAULĒ
Daudz veidu.
Simboliskā apbedīšana var būt ļoti dažāda.
Dažviet tā ir rituāla matu vai vilnas gabala dedzināšana un izkaisīšana vējā. Citos gadījumos neliels kauls vai zobs ir aprakts zemē. Ļoti labi, ja ir iespēja likt mierā dzīvnieka vai cilvēka galvaskausu. Galvenais, lai miesa jebkādā veidā pieskaras zemei, jāieiet zemē - putekļos vai kaulos.
Ir ļoti labi apglabāt dāvanu kopā ar radības miesu. Parasti tas ir tas, kas kalpoja par barību (putnam tā ir sauja graudu, gaļas gabals, citiem dzīvniekiem - tas, kas viņiem bija jāēd savas dzīves laikā).
Šādus rituālus vislabāk veikt vietā, kur radījums dzīvoja: savvaļas dzīvnieka gadījumā, meža tuvumā vai pašā mežā.
Skelets vai tas, kas palicis no dzīvnieka, ir izlikts tā, lai tas būtu "virzīts" uz savu dzīvotni. Šajā gadījumā uz mežu.
apbedīšana neliela daļa miesa, ir jāveic dažas darbības, kas pasargās radījuma garu no kļūšanas par klaiņojošu garu, un pasargās sevi no radījuma nevaldāmās ietekmes.
DROŠĪBAS INSTRUKCIJAS:
1. Neitrālas matērijas aplis. (mēs neesam goti un ne nekromanti, tāpēc nav jālej pašiem savas asinis :-)
Derēs krīts vai aukla. Ja nekā nav, nazis zemē.
2. Aplī vai bez apļa, ja tādu nelieto, jādedzina uguns. Jebkurš – no sveces-tabletes līdz lielai ugunij. Uguns tiek pārnesta pār miesu, ja paliekas ir mazas, tad tās tiek pārnestas pār uguni trīs reizes.
3. Uz rituāla veicēja ķermeņa vai rokās ir jābūt metālam.
ATBRĪVOT DZĪVNIEKU
Iededziet uguni. Notīriet mirušas būtnes miesu vai lietu ar uguni (skatīt iepriekš).
Izteikt pateicību būtnei par to, ka tā parādījās tavā dzīvē, ka Gars to tev atnesa.
Paziņojot radījumam, ka tā laiks ir beidzies, un tagad tā var brīvi ceļot uz Lielo mežu (savvaļas dzīvnieka gadījumā). Jūs dodat viņam barību garajam ceļojumam un apsolāt, ka parūpēsities par visu miesas palieku, ko esat atstājis rokās (vai ap kaklu, ja tā ir lapsas apkakle).
Ja radījuma gars ir vajadzīgs, jūs varat aicināt to palikt to miesas daļu robežās, kuras plānojat izmantot. Gadījumā, ja plānojat pilnu vadību, kā dāvanu, pašas asinis(pāris pilieni). Taču daudz praktiskāk un lietderīgāk ir nevis pirkt asinis, bet piedāvāt būtnei savstarpēju sadarbību un tiesības izpausties pasaulē caur savām praksēm (piemēram, no dzīvnieka ādas izgatavota tamburīna veidā).
Tiesa, ne visus dzīvniekus šāda iespēja interesē. Lielākā daļa vēlas pilnībā aiziet un pēc iespējas ātrāk atdzimt. Ja jūs to novēršat, jūs varat saasināt šī gara piederību. Tāpēc esiet uzmanīgi.
Ja dzīvnieka gars ir pilnībā izzudis, tad gaļas paliekām, kuras plānojat izmantot, joprojām būs dzīvnieka spēks un tā galvenās īpašības. Ja gars atsaucas un vēlas palikt miesā un izpausties, ir skaidra zīme. Visticamāk, šis gars piederēja ne tikai dzīvniekam, bet dzīvniekam, kuram kādreiz bija augstāka būtība. Šajā gadījumā viņam tiek piedāvāta tieša sadarbība. Ar tādiem gariem ir jātur acis vaļā, jo tiem ir spēcīgs nodoms un savi mērķi.
LIKTEŅA PABEIGŠANA
Kad mēs patiesi atvadāmies no aizgājējiem, mēs šeit pabeidzam ne tikai viņu darījumus, bet arī darījumus ar viņiem. Ja tas netiks izdarīts, mēs apaugsim ar pavedieniem, kas savieno abas pasaules. Tas nav slikti tiem, kas praktizē abās pasaulēs un spēj apzināties šādas sakarības, taču tas ir enerģiju patērējoši. Īpaši daudz spēka saplūst veltīgi, ja neesi pabeidzis runāt, neesi pabeidzis spēlēt kādu cilvēku spēli ar tagad mirušajiem. Garīgais dialogs ar mirušo turpinās, iegūstot jaunus līkločus. Jūs tam veltāt savu laiku un vitalitāti, nelaižot vaļā aizgājēju.
Nebaidieties, ka, atbrīvojot mirušo, jūs viņu aizmirsīsit. Visas atmiņas paliks tev, tomēr tās vairs nevelk un nevilks. Un, visticamāk, tie mezgli, kas viņam vai viņai bija saistīti, tiks atraisīti. Pēc mirušā atbrīvošanas rituāla cilvēki diezgan bieži tiek atbrīvoti no ievainojumiem un to sekām, ja tie bijuši saistīti ar šo cilvēku.
Lai viss izdotos, jums ir jāatvēl dažas dienas, lai atcerētos. Būtu lieliski, ja īsos tēzēs varētu pierakstīt visu, ko atceries par šo cilvēku. Fakti, aplēses, emocijas.
Ļaujiet šim ierakstam kādu laiku nostāvēties. Šajā periodā jums jāatrod kāds sīkums, kas saistīja jūs un aizgājušos. Vēstule no jums viņam (viņai) vai otrādi. Kopīga fotogrāfija (var izveidot kopiju). Matu šķipsna (jā, tas arī notiek). Šī lieta personificēs mirušo radību.
Tagad tā ir dāvana. Kas iepriecinātu aizgājēju? Tabakas šķipsniņa smēķētājam-vectēvam, “Dārznieka kalendārs” vecmāmiņai, CD ar nelaiķa paziņas mīļāko dziesmu... Dāvana var būt arī tā, kas kalpoja par barību aizgājēja garam: amuleti, rožukroni. u.t.t.. Bieži vien mirušie paši cenšas norādīt, kas jāliek zemē vai jāsadedzina un jāizkliedē. Universāla dāvana ir maize vai putras kamols.
Izvēlieties brīvu vakaru. Sēdies pie galda. Un uzrakstiet atvadu vēstuli. Kas tas būs - atkarīgs no jums. Jūs varat sniegt visu sūdzību un pateicības sarakstu. Jūs varat sveikt. Visefektīvāk ir, ja vēstulē ir vairāk nekā par mirušo, bet gan par tevi. Un par to, ko TU par viņu domā, novēli, vēlies viņam pateikt.
Kad vēstule jāpabeidz? Kad jūtaties atvieglots.
Tagad laiks doties ārā. Atrodiet pamestu stūri ar atklātu zemi. Ja jūtat, ka pareizāk ir doties uz apbedījuma vietu, dodieties uz kapsētu. Bet zeme visur ir vienāda, un jūsu mirušā garu vēl vairāk nesaista ģeogrāfija.
Ja jums ir tuva doma par apbedīšanu zemē, ietiniet savu vēstuli, sakaru priekšmetu un atvadīšanās dāvanu lina gabalā un apglabājiet to visu zem koka. Var arī visu sadedzināt un izkaisīt vējā, var mest pelnus uz ūdens – tie ir spēki, kas šķir pasaules. Pievērsieties būtnei (garam, dieviem, absolūtam) ar lūgumu pēc brīvības un prieka savam mirušajam - un pēc jūsu brīvības no viņa. Un tad ej mājās un nomazgājies ar aukstu ūdeni.
Visi. Dzīvs - dzīvs.
Neckele, 2010. gads.
P.S. Pirmās bildes autoru nezinu. Otrās (šeit fragments) autore ir Lisa Evansa.
Ticīgajiem nebūt nav noslēpums, ka ķermenis ir tikai fiziska matērija. Ir vispārpieņemts, ka dvēsele ir pats cilvēks, bet pārējais ir "drēbes". Ķermenis mirst, bet dvēsele dzīvo mūžīgi. Un tā tas ir gandrīz visās reliģijās.
Savulaik zinātnieki pat veica eksperimentu, kurā noskaidroja, ka pēc nāves cilvēks kļūst vieglāks par noteiktu gramu skaitu. Tad viņi nolēma, ka dvēsele sver tik daudz.
Daudzus gadus cilvēkus mocīja jautājumi par dvēseli. Par to, kas ar viņu notiek "tur", tālāk, pēc miesas nāves. Ir daudz leģendu, mītu un māņticību. Un tā kā dvēsele ir kaut kas netverams, tad visi pieņēmumi par to paliks tikai pieņēmumi.
Visizplatītākais jautājums, kas interesē daudzus, ir kā atlaist mīļotā dvēseli?! Vispirms sapratīsim, ko nozīmē "atlaist dvēseli"?
Ko nozīmē “atlaist dvēseli” cilvēkam?
Pirmkārt - pēc mīļotā nāves ir jāsaprot, ka viņš nav iekļuvis kaut kādās nepatikšanās un neko nevar mainīt. Tā vienkārši neeksistē. Ne šajā pasaulē un šajā telpā. Mainījies ir tas, ka viņš nevar teikt, darīt, apskaut utt. Nu, dvēsele ir dzīva. Atliek tikai uzminēt, kas ar viņu notiek un kur viņa atrodas. Mums, cilvēkiem, tas joprojām ir noslēpums. Jums ir jāatlaiž sevī esošā cilvēka dvēsele. Saprotiet, ka viņa dodas tālāk mums nezināmā pasaulē.
Kā "atlaist dvēseli" cilvēkam.
Šeit ir svarīgi saprast, ka tas vairāk notiek garīgā līmenī. Galu galā fiziski mēs nevaram pieskarties dvēselei. Garīgi mēs bieži "turam" citus. Mēs saistām viens ar otru. Arī garīgi, nevis fiziski. Cilvēks ir tā izveidots, ka vienmēr tiecas pēc savienības. Viņam ir vajadzīgas attiecības ar citiem cilvēkiem. Mēs esam atkarīgi viens no otra. Un, kad tuvinieki mūs "pamet" vai nu tiešā nozīmē, vai nāves nozīmē, mēs turpinām "turēt" viņus cieši savā sirdī, dvēselē un galvā.
Lai mīļotā dvēsele mierīgi “aizietu” citā pasaulē, ir jāstrādā pie sevis. Jāsaprot, ka dvēselei vairs nav vajadzīga mūsu fiziskā pasaule un labāk tai būtu nevis slīkt mūsu asarās un ciešanās, bet gan doties tālāk, zinot, ka esam kārtībā un atcerēsimies labā nozīmē. Viss, ko mēs varam darīt, lai palīdzētu mīļotā cilvēka dvēselei pārejas laikā uz citu pasauli, ir lūgt par viņu. Dažādām reliģijām ir savi noteikumi un kanoni, kas jāievēro cilvēkiem, kuri zaudējuši mīļoto.
Ja nedaudz pieskaraties mistiskajai pusei, tad pirmajās 40 dienās pēc cilvēka nāves viņa radiniekiem visi spoguļi jāpārklāj ar blīvu drānu. Ir vispārpieņemts, ka dvēsele var pazust spoguļu pasaulē un neatrast ceļu.
Kā "atlaist dvēseli" nedzimušam bērnam.
Katram cilvēkam ir dvēsele. Un arī bērnam, kurš bija ieņemts un bija dzemdē, jau bija sava dvēsele. Tas ir pirmais, kas piedzimst cilvēkā. Un, ja notika tāda traģēdija, ka bērns neredzēja pasauli, tās ir milzīgas bēdas vecākiem, kuras ne visi var pārdzīvot. Ja cilvēki ir ticīgi, tad viņi zina, ka Kungs paņem dvēseli, kad viņam tā ir vajadzīga, un diemžēl mēs to nevaram ietekmēt. Šādas nelaimes notiek ne tikai. Visticamāk, šī ir mācība neveiksmīgiem vecākiem. Vai arī Dievs mūs izglāba no kaut kā vēl briesmīgāka. Jums arī jālūdz par bērnu. Mums ir jāatvadās no viņa, dodot viņam dzīvību "tur" - pilnīgākā pasaulē. Un, kad pienāks laiks, tiks dota vēl viena iespēja kļūt par vecākiem!
Jāatbrīvo arī abortēta bērna dvēsele! Šeit ir ļoti svarīgi lūgt piedošanu viņa priekšā, ja šo izvēli izdarījāt apzināti.
Varbūt tas būs nedaudz vieglāk, ja vecāki, kuri zaudējuši bērnu, vēl būdami dzemdē, veiks kaut ko līdzīgu rituālam, ko viņi paši var izdomāt. Ja gestācijas vecums bija īss un bērns nav jāapglabā, tad varat to izdarīt pats. Piemēram, apglabāt kādu rotaļlietu vai ko tādu, kas atgādina šo traģēdiju. Sievietes bieži veic grūtniecības testus. Jūs pat varat to apglabāt. Noliec ziedus, atvadies. Tas ir vairāk psiholoģisks paņēmiens, lai vismaz nedaudz atvieglotu jūsu prāta stāvokli.
Kā "atlaist dvēseli" mirušam vīram vai mirušai sievai.
Ļoti bieži pēc viena no laulātajiem nāves otrs sāk krist īstā ilgstošā depresijā, burtiski veidojot no mājas “kriptu” vai “altārus”, kur ir neticami daudz dažādu vīra vai sievas fotogrāfiju. pakārt. Tas ļoti apgrūtina dvēseles "aizbraukšanu". Viņa steidzas un redz sevi visur. Viņa redz ciešanas, un viņai ir ļoti grūti aiziet. Pietiks uz 40 dienām nolikt vienu fotogrāfiju ar melnu lentīti un sveci blakus. Pēc tam sveci var aiznest līdz kapam un tur aizdedzināt. Jūs varat saglabāt fotoattēlu uz sava galda vai pie sienas, taču viena lieta. Tikai piemiņai. Un pats labākais, ka šim fotoattēlam jābūt saistītam ar kādu patīkamu notikumu. Galvenais, ka, skatoties uz viņu, nav dziļu sēru. Ja ir, labāk ir noņemt fotoattēlu. Galu galā jūs varat pieminēt un atcerēties bez jebkādiem "atribūtiem" un palīgierīcēm.
Kā "atlaist dvēseli" mirušam tuviniekam.
Pats galvenais ir mīlēt! Šeit situācijas ir ļoti līdzīgas iepriekšējai, kur mēs runājām par laulātajiem. Tāpat netaisiet fotogrāfiju un dāvanu "altārus". Ja ir kādas neaizmirstamas dāvanas, rotaļlietas, tad, protams, tās var atstāt un apskatīt. Var tos paturēt un atcerēties savu mīļoto, bet, ja tas sagādā lielākas sāpes, tad labāk aiznest arī tos kapā, ietaupot vienu lietu.
Kā 40. dienā tiek atbrīvota mirušā dvēsele.
40. dienā pēc cilvēka nāves ir ierasts apmeklēt baznīcu un pasūtīt mirušā piemiņas dievkalpojumu. Varat arī pasūtīt liturģiju. Baznīcā viņi nolika arī sveces "atpūtai", lasot lūgšanu "par dvēseles atpūtu".
40. diena tiek uzskatīta par ļoti svarīgu, tāpat kā 9. diena. Šajās dienās dvēsele piedzīvo visgrūtākos pārbaudījumus ceļā uz " jauna pasaule". Visas 40 dienas tuvinieki nenogurstoši aizlūdz par mirušo, palīdzot viņa dvēselei. Tad pieņemts taisīt piemiņas mielastu, kur tuvinieki pulcējas pie liela galda, maltītes sākumā lasa lūgšanu, piemin un, plkst. maltītes beigas, izlasi lūgšanu.Un labā nozīmē alkoholam uz galda jābūt ļoti maz vai vispār nav.
Dažām tautām un reliģijām ir pieņemts sarīkot kādu labdarības maltīti vai palīdzēt bezpajumtniekiem 40. dienā pēc tuvinieka nāves. Vai vienkārši izdariet kādu laipnu darbu nabaga vai bezpajumtnieka labā.
Nāve ir dabisks un neizbēgams process. Visi cilvēki dzīvo un zemapziņā gaida nāvi. Kāds jau iepriekš sāk just, ka viņš drīz aizies, kāds aiziet pēkšņi. Kad, kurā laikā un kādos apstākļos mūsu katra dzīve beigsies, jau rakstīts no augšas.
Nāve var būt dabiska (no vecuma) vai negaidīta, ātra (negadījuma) vai sāpīga (no slimības vai spīdzināšanas), dažreiz smieklīga. Tas, kā tieši tas vai cits cilvēks nomirs, ir atkarīgs tikai no viņa karmas. No vienas puses, nāve ir neizbēgama, no otras puses, tā ir neparedzama, bet, gandrīz vienmēr, negaidīta!
Mīļotā zaudējums- patiesas skumjas, kuras ir ļoti grūti pārdzīvot un dažreiz neiespējamas. Bet, lai cik grūti būtu, mūsu pienākums ir pēc iespējas ātrāk atbrīvot savus mirušos radiniekus.
Kāpēc mums ir jāatlaiž mirušie, kā to izdarīt un kādas varētu būt sekas, ja tas netiks izdarīts, mēs runāsim tālāk:
Pēc 40 dienām no nāves datuma ir nepieciešams atbrīvoties no visām mirušā lietām (atdot, ziedot, sadedzināt). Tāpat ir nepieciešams noņemt visas mirušā fotogrāfijas no labi redzamām un pieejamām vietām (sienām, kumodēm, fotoattēliem no tālruņa ekrānsaudzētājiem, datora, no makiem). Kamēr mūsu vidē ir lietas, kas mums atgādina mirušu radinieku, mēs apzināti vai neapzināti domājam par viņu, pastāvīgi atceramies, uztraucamies, raudam. Tātad mēs ne tikai glabājam uz Zemes mīļotā cilvēka dvēseli, bet arī radām problēmas sev.
Kas notiek: starp mirušu un dzīvu cilvēku veidojas enerģētiskais savienojums. Mirušais netiek atbrīvots, un viņš ir spiests uzturēties tuvu tuviniekiem, kuri par viņu uztraucas un raud. Pamazām visi mājā sāk slimot, jo. mirušie barojas ar dzīvo enerģiju.
Uz pieķeršanās fona mirušajiem radiniekiem, slimības, piemēram, astma un cukura diabēts(80% gadījumu). Ja šī saistība tiek noņemta, slimība atkāpsies. Dažos gadījumos var attīstīties arī citas slimības, piemēram, aptaukošanās. Ja ir izveidojies saistījums, jūs pastāvīgi jutīsities noguris, zems enerģijas līmenis, jūs nevarat piespiest sevi kaut ko darīt. Uz šī fona daži cilvēki sāk daudz ēst, lai papildinātu savas enerģijas rezerves, un rezultātā rodas aptaukošanās.
Ir mīļotāji, kas regulāri apmeklē kapsētas, lieto alkoholu uz kapiem. Daži ir tik skumju pārņemti, ka pavada tur visu dienu. Pēc kapsētas apmeklējuma cilvēks jūtas ļoti noguris, smaguma sajūta, galvassāpes. Tas notiek tāpēc, ka mirušie barojas ar dzīvo enerģiju, tāpēc ieteicams pēc iespējas mazāk apmeklēt atdusas vietas.
Pēc kapsētas apmeklējuma katru reizi, kad nepieciešams izmazgāt drēbes (no apakšveļas līdz jakām un lietusmēteļiem), nomazgāties (nomazgāt kapsētas enerģiju), izmazgāt apavus.
Noteikti nē dzeriet uz kapiem alkoholu, paņemiet no turienes kādus priekšmetus, ziedus, zemi utt.. Pretējā gadījumā jūs varat izveidot saikni ar citu pasauli un rezultātā saslimt.
Nav nekas neparasts, ka kapsētas tiek pārceltas (miris, lai dzīvotu). Tas ir ļoti bīstami veselībai un dzīvībai, tāpēc mēģiniet šādas vietas apmeklēt pēc iespējas mazāk. Parasti apmetas dvēseles, kuras nevar rast mieru citā pasaulē: pašnāvnieku dvēseles, kā arī tie, kas miruši negaidīti vai vardarbīgā nāvē. Pie mums bieži vēršas cilvēki ar izmitināšanu, viņi ļoti cieš, dzird balsis, viņus vajā halucinācijas. Šādos gadījumos ir jāveic eksorcisms.
ĻOTI BĪSTAMI: bēru laikā kopā ar mirušo zārkā ielieciet sev piederošās lietas. Cilvēki, kas to dara, saslimst gada laikā un var nomirt, ja palīdzība netiek sniegta laikā. Neradi sev stiprinājumus, dzīvo dzīvo pasaulē! Ja ieliekat zārkā kādu personīgo lietu un pēc kāda laika sākas veselības problēmas, vienīgā izeja ir kapu izrakt un izņemt šo lietu.
ĻOTI LABI: nevis apglabāt, bet sadedzināt mirušo līķus. Vēl labāk – izkaisīt pelnus. Tātad, jūs nebūsiet piesiets pie kapa, jums nebūs kur iet. Jūsu mīļotā dvēsele būs jums pateicīga!
Ja cukura diabēts radās uz saistīšanās ar mirušu radinieku fona, pietiek ar saistīšanas noņemšanu, un diabēts izzūd. Manā praksē ir gadījumi, kad cukura diabēts pilnībā izzūd pēc 3-5 seansiem. Bet viss ir individuāli.
Neatkarīgi no tā, cik grūti tas ir, jums ir jāsaprot, ka nāve ir neizbēgama parādība. Neturiet blakus savus mirušos, atlaidiet! Dzīvajiem nav vietas mirušo pasaulē, bet mirušajiem - dzīvo pasaulē. Pienāks laiks un mēs visi dosimies prom! Bet ziniet, ka nāve nav beigas!
Nāve ir "ierakstīta" mūsu dzīvē. Un līdz ar to nāk sāpes. Vai ir iespējams sev kaut kā palīdzēt, kad tas nepāriet, pārvēršoties izmisumā un depresijā? Kā atlaist cilvēku, kurš devies citā pasaulē, kā samierināties ar mīļotā - dzīvesbiedra, mātes, tēva, bērna nāvi?... Šis zaudējumu saraksts var izrādīties diezgan liels , jo katra cilvēka dzīvē ir dzīvas radības, kuru nāve kļūst par īstu traģēdiju...
Novembris ir nostalģijas un skumju mēnesis. Apkārtējā pasaule zaudē krāsu un lēnām ieslīgst mirušā miegā. Iespējams, nav nejaušība, ka novembra sākumā ir reliģiski sakrālās mirušo piemiņas dienas un atmiņas par cilvēkiem, kurus pazinām, mīlējām... un joprojām mīlam. Tomēr tajā pašā laikā šī ir iespēja pārdomāt mūsu attieksmi pret šķiršanos. Galu galā aiziešana no šīs dzīves ir lemta ikvienam.
No tā nevar izvairīties. Novembrī daudzi no mums īpaši asi uztver domu, ka ikviens pārkāps slieksni, kas savieno šo pasauli ar to. Ir vērts padomāt par to, kā mēs domājam par nāvi, cik ļoti šī izpratne un apziņa mūs atbalsta. Ja nē, vai mēs varam to mainīt uz domāšanas veidu, kas var izraisīt vairāk pozitīvas nekā negatīvas sajūtas?.. Kāpēc to vispār darīt? Lūk, ko par šo saka eksperti – tā sauktie dzīves treneri.
Kā ļaut cilvēkam aiziet: dziedināšanas spēks
Kā daļa no mūsdienu zinātne neirozinātne, kvantu fizika un medicīna pēdējā laikā ir veikuši daudz interesantu atklājumu, ko var aplūkot pozitīvās psiholoģijas kontekstā. Daudzas no jau pierādītajām teorijām izskaidro procesus, ko mēs iedarbinām ar savām domām un jūtām. Mēs tos ietekmējam gan uz sevi, gan uz visu apkārtējo. Tāpēc ir vērts apzināties un būt uzmanīgiem ar to, ko un kā mēs domājam.
Pēc zinātnieku domām, neirotransmiteri, hormoni un neiropeptīdi “transportē” negatīvās domas visā ķermenī, īpaši šūnās. imūnsistēma. Kad mēs reaģējam uz smags stress, emocionālas sāpes, kad mūs kontrolē sarežģītas sajūtas, galu galā iekrītam slimību tīklā. Tāpēc jebkuras ciešanas, ko piedzīvojam sarežģītās dzīves situācijās, var mums kaitēt uz ilgu laiku vai pat uz visiem laikiem. Un tāpēc tas ir signāls, lai mainītu uzskatus.
Laulības un zaudējumi noteikti ir vienas no situācijām, kas mums rada visvairāk sāpju. Dažreiz tik dziļi, ka grūti to aprakstīt ar kādiem vārdiem. Kā samierināties ar mīļotā nāvi, kā atlaist cilvēku no domām un sirds - lai ko psihologi ieteiktu, šķiet, ka uz šiem jautājumiem atbildes nemaz nevar būt. Turklāt daudzi to nemeklē, jo iegrimst bēdās, kurām ir liela iespēja pārvērsties depresijā. Un tas liek cilvēkiem zaudēt vēlmi pēc dzīves un uz ļoti ilgu laiku ienirt izmisumā.
Gadās, ka pēc mīļotā nāves kādam nekad pilnībā neatgriežas sirdsmiers. Vai tā ir mīlestības izpausme? Vai varbūt šāds stāvoklis rodas no bailēm un atkarības no kāda klātbūtnes un tuvuma?
Ja mēs pieņemam dzīvi tādu, kāda tā ir, un pieņemam tās noteikumus, spēles noteikumus (un nāve ir viens no tiem), tad mums jābūt gataviem atlaist to, kuru mīlam. Mīlestība ir mūsu izvēle, nevis atkarība. Un nevis "īpašumtiesības". Ja mīlam, tad, protams, pēc pēdējā pārtraukuma ar mīļoto cilvēku izjūtam skumjas, nožēlu un pat izmisumu. Turklāt tas ne vienmēr attiecas uz viņa aiziešanu no dzīves, jo jautājumu par to, kā atlaist mīļoto cilvēku no domām, no dvēseles, cilvēki uzdod citās, mazāk traģiskās situācijās. Bet mūsos ir (vismaz tam vajadzētu būt) kaut kas cits – pieņemt faktu, ka šis cilvēks ir pametis mūsu dzīvi, un visu ar to saistīto negatīvo jūtu pieņemšana. Tāpēc tās galu galā pāriet, atstājot miera un pateicības sajūtu par to, ka reiz satikāmies un bijām kopā.
Bet, ja mūsu dzīvē dominē pozīcija, kuras pamatā ir kontrole un bailes, tad mēs nevaram samierināties ar nāvi, mēs nevaram atbrīvoties no zaudējuma. Jā, šķiet, ka mēs ciešam – raudam un jūtamies nelaimīgi –, bet tajā pašā laikā, paradoksālā kārtā, neļaujam patiesām jūtām nākt pie sevis! Mēs apstājamies pie viņu virsmas, baidoties, ka viņi mūs norīs. Tad mēs nedodam sev iespēju patiesiem pārdzīvojumiem un varam meklēt palīdzību kādā piespiedu darbībā vai narkotikās, alkoholā. Un tādā veidā mēs veicinām izmisuma stāvokļa pagarināšanu, novedot to līdz visdziļākajai depresijai. Tāpēc nav nepieciešams bēgt no sevis, no savām patiesajām jūtām, meklēt no tām glābiņu – ir jāpieņem viņu esamība un jāļaujas tās piedzīvot.
Domā ar mīlestību
Pēc fiziķa doktora Bena Džonsona domām, cilvēks ar savām domām ģenerē dažādas frekvences enerģiju. Mēs tos neredzam, bet jūtam to izteikto ietekmi uz mūsu labklājību. Ir zināms, ka pozitīvās un negatīvās domas būtiski atšķiras. Pozitīvie, tas ir, saistīti ar mīlestību, prieku, pateicību, ir ļoti uzlādēti ar dzīvības enerģiju un ļoti labvēlīgi ietekmē mūs. Savukārt negatīvās domas vibrē zemās frekvencēs, kas pazemina mūsu vitalitāti.
Pētījuma gaitā tika noskaidrots, ka visradošākais, vitālākais un veselīgākais elektromagnētiskais lauks ģenerē domas, kas saistītas ar mīlestību, rūpēm un maigumu. Tātad, ja jūs padziļināsit savu stāvokli, zīmējot melnus scenārijus, piemēram, "Es nevaru tikt galā", "Mana dzīve tagad būs vientuļa un bezcerīga", "Es vienmēr būšu viens / viens", tad jūs ievērojami samazināsit savu vitalitāti.
Protams, kad cilvēku moka jautājums par to, kā samierināties ar tuvinieku nāvi, kā atlaist mirušu cilvēku, kurš vienmēr ir savās domās, sirdī, dvēselē, viņš kaut kā to dara. nav laika domāt par sevi, par savu labklājību. Tomēr pastāv problēma. Pēc kāda laika pēkšņi izrādās, ka dzīve, kas cietam cilvēkam ir apstājusies, nez kāpēc negrib apstāties ārējās izpausmēs. Proti, cilvēkam vēl ir jāiet uz darbu un kaut kas tur jādara, jāpelna iztikai, jāpabaro bērni un jāved uz skolu... Kādu laiku izrādīs iecietību, bet tas nevar ilgt pārāk ilgi. Un, ja cilvēks ir absolūti vienaldzīgs pret savu labsajūtu, tad var pienākt brīdis, kad viņš nespēs izdarīt to, ar ko neviens viņam nevar palīdzēt. Pat parasta ikdienas problēma viņam var būt nepārvarama uzdevums. Viņš sapratīs, ka jāsavelkas, bet trīcošā veselība šajā ceļā būs ļoti liels šķērslis.
Neviens neaicina padzīt domas no zaudējuma, taču, kad ir piedzīvota akūtu bēdu stadija, ir laiks mainīt uzsvaru šajās domās.
Domājot par tiem, kas aizgāja ar mīlestību, atceroties priecīgus mirkļus, cilvēks stiprina sevi un dažos gadījumos vienkārši izglābj sevi.
Kā atvadīties no mīļotā cilvēka? Kā atlaist viņu un neiejaukties viņa pieķeršanās?
Psihologi iesaka: ja esat pārcietis sēru, pieņemiet to pavadošās jūtas un emocijas. Nebēg no viņiem kaut kādā darbības imitācijā, kam vajadzētu palīdzēt aizmirsties, kļūt mazliet “nejūtīgam”.
Šeit ir vingrinājums, kas saistīts ar tā sauktās integrētās klātbūtnes praksi. Tiek uzskatīts, ka tas padara cilvēku tuvāku sev un savām jūtām.
- Kad jūtat akūti skumjas un izmisumu, bailes, apjukumu, zaudējuma sajūtu, apsēdieties, aizveriet acis un sāciet dziļi elpot.
- Sajūti, kā gaiss piepilda tavas plaušas. Neveiciet ilgus pārtraukumus starp ieelpām un izelpām. Mēģiniet elpot gludi.
- Mēģiniet elpot savās jūtās, it kā tās karātos gaisā. Ja jūtat skumjas, iedomājieties, ka jūs ņemat viņas plaušās, ka viņa ir tevī pilnībā klātesoša.
- Pēc tam meklē vietu savā ķermenī, kur visvairāk izjūti savas emocijas. Elpojiet tālāk.
Jūtas, kurām jūs piešķirat vietu, ir integrētas. Tad skumjas pārvērtīsies pateicībā par to, ka tev bija iespēja būt, dzīvot kopā ar mīļoto. Ar smaidu un neviltotu, autentisku prieku varēsi atcerēties viņa raksturu, rīcību un vispārējos pārdzīvojumus. Atkārtojiet šo vingrinājumu pēc iespējas biežāk - un pēkšņi jūs sajutīsiet spēku sevī. Skumjas pārvērtīsies mierā, un jautājums par to, kā atlaist mīļoto cilvēku tā, lai dotu mieru viņam un sev, kā rast spēku samierināties ar viņa aiziešanu, vairs nebūs tik akūts.
Astrologi saka: Skorpions ir nāves karalis
No visām Zodiaka zīmēm Skorpionam vistuvākā ir atvadu, nāves, piemiņas tēma. Viņš pārvalda VIII astroloģisko māju, nāves namu, ko galvenokārt saprot kā transformāciju.
Skorpiona arhetips tuvina mūs šai tēmai, izvedot cauri visām nāvēm, ko cilvēks piedzīvo, atrodoties ķermenī. Skorpionam patīk nogalināt plašā nozīmē – palīdzēt vecajam, jau novecojušajam, aiziet prom, dodot ceļu jaunajam. Kam jāmirst? Pēc Skorpionu domām, tie lielākoties ir "sapuvuši" kompromisi, tostarp ar sevi, kad noliedzam savas patiesās jūtas un vēlmes. Skorpions māca jums skaidri pateikt "jā" vai "nē", lai dzīvotu patiesi, pilnībā
Fēnikss atdzimst tikai no pelniem. Kas ar viņu notiek, pirms viņa spārni atkal atveras? Viņš attīra sevi ciešanu ugunī. Dzīve, pēc Skorpiona domām, ir šķīstītava. Mēs nevarēsim nobaudīt gaišas baudas, mēs nepacelsimies svētlaimes augstumos, pirms nezinām, kā garšo sāpes. Pateicoties viņai, ieskatoties viņas acīs, mēs sākam visu no jauna. Skorpioni asociējas ar čūsku, pārvērtību simbolu, kā arī ērgli, kas paceļas augstu debesīs – jau izmainīts, jau izdziedināts, ar jau zemiskākām sajūtām...
Runāt par to, kā atlaist aizgājēju, kā nenoturēt viņa dvēseli piesietu viņa negatīvajām domām un bēdām, ir ļoti grūti vienkāršos, “ikdienišķos” vārdos. Pati parādība, kas ir jāsaprot un jāpieņem, ir pārāk grūta. Tomēr katram cilvēkam, kurš ir spiests uzsākt tik dramatisku ceļu, ir jāsaprot, ka viņam tas ir jāiet cauri - ne tikai sev, bet arī mīlestībai, ko viņš vienmēr paturēs savā sirdī ...
Saistītie raksti
