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野菜と肉の野菜のシチュー。じゃがいも、キャベツ、肉のラーグ。写真とステップバイステップのレシピ。じゃがいもと肉のラグー：鶏肉の夏

春の朝食は特別な色や風味が欲しいので、特別なものにする必要があります。冬の後、体は最大の有益な物質を必要とし、この皿は彼らの株を埋めるのに役立ちます。今日、私は私のネイティブの信じられないほどおいしい料理 - 野菜のシチューを喜ばせました。調理中、彼はレシピの視覚的なイラストで段階的な写真を作った。注意してください。 🙂

だから、私たちは必要です：

- ジャガイモ - 3塊茎。
- キャベツ（白） - 150グラム。
- ニアロット - 1ピース。
- 肉（豚肉） - 150グラム。
- 玉ねぎ - 1個。
- トマトジュース - 1カップ。
- 海の塩 - 1時間。スプーン;
- ニンニク - 1歯
- スパイス（コリアンダー、ウコン、コショウ） - 味わう。
- トマトペーストやケチャップ - 味わう。
- オリーブオイル - 2 TBSP。スプーン;
- 緑（パセリ） - 装飾用。

フライパンで肉で野菜のシチューを調理する方法

調理を開始し、あなたは直径約2~3センチメートルの部分に肉を切る必要があります。肉の選択はあなたの好みとその存在によって異なります。私は豚肉の新鮮な部分を持っていました、それは野菜のシチューの味を完全に完成させました。

オリーブオイルで皿に肉を置きます。フライ、散水ターメリック、コリアンダー、コショウ。海塩を加える（通常に交換することができます）。

ジャガイモ塊茎が清潔になってカットしました。それらを肉に送ります。稚魚。

野菜の残りをきれいにして挽く。私はニンジンとガーリックをお兄ちゃんに手に入れました、そして、タマネギは小片のナイフを邪魔します。鍋に送られた野菜を準備しました。混合しました。

今、あなたは白いキャベツで薄い縞模様に切る必要があります。フライパンに他の材料に送る。トマトジュースを追加してください。すべてのミックスと蓋の下のシチュー。

あなたがシチューを消したら、トマトペーストやケチャップアップを追加してください。ペーストとは異なり、常に私の冷蔵庫にあるケチャップを使うのが大好きです。

準備がした後、蓋の下のシチューを7~10分ふたを開くと、料理の風味に喜んでいます。

野菜、肉、スパイスのこの混合物は、彼らの味と塊の有用な物質を喜ばせるでしょう。

ケチャップとグリーンを飾る肉の煮物の煮込み。すべてが明るくて春になります。

あなた自身のために愛を込めて、美味しくて健康的な料理を備えてください。どうぞお召し上がりください！春と！ 🙂

当初、野菜のシチューはスナックを添えていました。彼は最初にテーブルの上で奉仕され、そして食材が主な皿に仕える前に食欲を希釈されたように選ばれた。

今日、STEGUはビットを少し変換し、スナックの機能を実行することもでき、メインディッシュとして提出することができます。野菜シチュー - 肉の主な部品の1つ。それはこの製品を犠牲にしていることを犠牲にしています、それはまたマカロナム、ジャガイモ、米に歩いて歩みを提出することを可能にします。

おそらく、多くの野菜のシチューは台所で長く骨の上の仕事に関連しています。しかし、調理も静止していない場合、あなたが望むならば、あなたはジューシーで食欲をそそる、そして飽和の野菜のシチューを肉で調理するために必要となる時間を節約できます。

食肉野菜シチュー - 製品の準備

肉のある野菜のシチュー - 皿の一つの名前から、あなたはすでにクシャニーの焦点がいくつかの野菜と肉の組み合わせで作られているという結論を描くことができます。調理シチューでは、ほとんどすべての野菜が役に立ちます - ナス、ニンジン、ジャガイモ、ズッキーニ、トマト、カブ、そしてはるかに。

肉としては、それはまた制限を入れない - チキンフィレ、豚肉リブ、ビーフカット、食餌性ウサギ。緑を忘れないでください。新鮮な花びらは必然的に完成皿を飾り、最後の味と風味の最後の切りくずでなければなりません！

レシピ1：挽き肉の野菜シチュー

豊かな野菜と肉刻んだMEAの豊富なセットは、風味の花束と正しく味が味わうでしょう。 Farshは豚牛肉を服用することができ、食事のためには、チキンミンチの滞在をより良いです。

必要な原料：

500 g - 刻んだ。
500 g - キャベツ。
500 g - じゃがいも。
3 TBSP。 l。 - 植物油。
2個 - にんじん;
2個 - コショウ;
300ml - 水。
2個 - 弓;
ディル、パセリ、塩、その他のスパイスの緑。

調理方法：

製品の作成に伴うレシピの説明を始めましょう。ジャガイモはきれいで立方体にカットされて、ニンジンはおろし金の上に置くことをお勧めしますが、誰が立方体に切ることができます、玉ねぎは薄い半輪に切られます。私たちはコチャキャベツを取り、目的の部分を切って細かくしてくる。コショウは凍結から洗浄され、薄い縞に切られます。緑は細かく切り刻むことができます。成分の準備ができているようです、あなたは直接揚げ物に進むことができます。あなたがすぐに同じ料理の中ですべてを揚げることができるように、大きなフライパンを取ることをお勧めします。スプリットオイルでは、鍋にピンクがかった色が消えた後に肉刻む肉を最初に送っています。弓とコショウの1分のニンジンを敷設しています。野菜は少し稚魚です、そして私達はそれらにポテトを送ります。ふたをしっかりと覆います。定期的に混在しています。ひき肉のためのソリムと燃料調味料。水の時間です。流体を鍋にそして約20分で流し込む。あなたがカバーを開けた後、キャベツを追加した後、すべてがよく混ぜると遅い火の中で、私たちは約30分のシチューを消し続けます。調理された料理 - 新鮮な野菜を飾ることを忘れないでください。

レシピ2：肉と野菜シチュー（豚リブ）

あなたは肉の切り身だけでなく肋骨からも肉を肉で準備することができます。この場合、豚肉肋骨と野菜の数を飲んでください。

必要な原料：

400 g - リブ。
300 g - じゃがいも。
2個 - 弓;
3個 - トマト;
ディル。
1個。 - ズッキーニ;
3個 - にんじん;
スパイス。

調理方法：

豚肉の肋骨で野菜のシチューを準備することは非常に簡単です。まず最初に、リブをいくつかの小片に分けます。私達はまた野菜をきれいにし、カット：ジャガイモ - キューブ、ニンジン - グレーツーター、タマネギのハーフリング、ズッキーニ - 正方形。トマトは皮膚を清潔にするほうがよい、彼らは早くされ、フィルムを取り除いてから粉砕されるべきです。

料理：

私たちは豚肉を赤い心の油に送ります。約5分間かなりフライヤーの肉片。それから肉を肉に送ってください。私たちはふたを覆い、弓のジュースを吸収するために肉を与えます。皿の隣、ニンジン、ポテトを追加します。私たちは再び、数分後、私は最後の商品をPan - Zucchiniに送るように少しローストするように成分を与えます。準備までシチューを出すことは残っています。最後の塩漬けでディルで振りかけます。

レシピ3：スロークッカーで肉の野菜シチュー

通常の方法で野菜シチューの料理が、ストーブの上に、ゆっくりとした炊飯器のラガは味が豊かになるだけでなく、台所での滞在を必要としません。 Multivarkaは調理プロセスを大幅に促進します。

必要な原料：

500 g - 肉。
2個 - ズッキーニ;
3個 - ブルガリアの唐辛子。
3個 - なす;
2個 - 弓;
3個 - トマト;
1個。 - にんじん;
rast。バター;
3歯。 - ニンニク。

調理方法：

成分の主なグループから始めていない、ナスは立方体と塩に切られています。この状態では、野菜はしばらくの間、約1時間の間滞在しなければなりません。これにより、皿の味に影響を与える可能性があるマスタードを失うことができます。

私たちは豚肉クリッピングを取り、それをキューブで分けます。ボウルに野菜油をいくつか追加し、「フライイン」モードを設置し、15分は豚肉の豚肉です。野菜に対処しますが。玉ねぎは細かく輝いている、ニンジンをカットする薄いリング、コショウ（ブルガリアの異なる色を摂取するのが良い）ストリップに切り、トマトも中程度のスライスに切断されます。スライスされた野菜は肉に送り、モードを10分間延ばします。ズッキーニ、ナス、砕いたニンニクを追加することは残っています。ボウルに水が少ない場合は、100mlのスープまたは水を加えることができます。ソリムと「消光」モードでは、約40分の皿を準備しています。

レシピ4：オーブンの肉と野菜のシチュー

オーブンはホステスが彼らの家族と通信するのに必要なすべての時間を許可します。それで、肉と野菜のシチューの調理の場合は、オーブンを信頼し、製品を準備し、盗みを盗みます。

必要な原料：

500 g - 肉。
2個 - にんじん;
500 g - じゃがいも。
2個 - 弓;
500 g - キャベツ。
3個 - トマト;
100g - マーガリン。
スパイス。

調理方法：

肉の肉片。大胆な肉が選んだ場合は、鍋に油を加えないことが良いです。肉はゆっくり焼き付けられているが、野菜を調理する。ジャガイモは立方体、玉ねぎ - ハーフリング、ニンジン - リングでカットされています。キャベツは細かく引き裂かれ、明日は部分を切る。

深い料理で、すべての野菜、塩を混ぜ合わせて調味料を加えてください。ラガは別々の鍋に用意することができ、小さな鍋で可能です。調理のための船舶では、まず焙煎肉をレイアウトしてから野菜を混ぜた。水のガラスを注ぎ、それをオーブンに送ってください。皿の中での備え前の30分前、マーガリンを追加してください。 RAGA GREESを投稿するとき。

野菜シチューを使用すると、自宅の瞬間に見つけることができる野菜を使用できます。 1つのニンジン、玉ねぎ、そしていくつかのジャガイモからさえ、おいしくて満足のいく料理を用意することができます。

あなたが素晴らしい何かを美味しく満足させて家族を養う必要がある場合は、昼食や夕食のための優れたオプションが得られます 野菜シチュー。肉だけでなく、いくつかの野菜からのみリーンバージョンで調理できます。ところで、それはRagiの肉版です。その準備のための肉は異なって使用されました - ウサギ、鳥、鼓動、。魚や鳥のテットからのシチューを準備する。

この皿が異なるキッチンに存在するという事実にもかかわらず、フランスは彼の故郷と見なされています。フランス語から、「雑巾」という言葉は料理として翻訳され、エキサイティングな食欲。したがって、元の雑巾は揚げ肉を持つシチュー野菜のもの以外に過ぎません。野菜や肉の種類が彼のためにそれを使うことにもかかわらず、野菜が溶接されず、ピューレに変わらなかったことが重要です。その準備の規則のいくつかを観察すると、あなたのシチューはいつも美味しくなるでしょう。

シチューの準備に関するいくつかのヒントがあります。

シチューの肉は野菜で焼き付けされています。
長期的な熱処理を必要としない野菜、そして新鮮な野菜は、常に準備の最後に追加されます。
美しい黄金色を煮るためには、トマトペーストやソースを使ってください。
あなたの好みに野菜を選んでください。他の料理に味わうことがない人を避けてみてください。
細身の野菜のシチューをより栄養価の高いものにするために、パンの中のクリーミーな油で小麦粉を加えることができます。

ジャガイモ、キャベツ、ミートのシチュー この皿の最も人気があり、手頃な料金のレシピを分けています。ジャガイモとキャベツが販売されているという事実のために。季節に関係なく、いつでも調理できます。

2リットルのパンのシチューのための原料：

- 700 Gr。、
キャベツ - 100 Gr。、
チキンハム - 1 PC、
トマトペースト - 2 TBSP。スプーン
ニンジン - 1 PC、
ベイリーフ
玉ねぎ - 1個のPC。、
パセリ、
植物油、
塩とスパイス。

ジャガイモ、キャベツ、ミートのシチュー - レシピ

剥離からのきれいなジャガイモ、玉ねぎ、ニンジン。大きな部分をカットポテトをカットします。

それを鍋に入れる。お湯を埋める、月桂樹の葉を置きます。小さな火をつけてください。じゃがいもが煮込むために沸騰させます。浅いまたは中程度のおろし金のニンジンソーダ。

小さな立方体の玉ねぎを調理します。

消火のためのいつものようにキャベツを投げる。

ハムで肉を切る。小さく切り刻む。ハムの代わりに、鶏の胸肉を使うことができます。

少量の植物油でフライパンを加熱します。彼女の鶏の切り身、玉ねぎ、ニンジン、塩のつまみを置く。味にスパイスを加える。かき混ぜて約5分間立ち上がる。

トマトペーストは少量の水で夢見た。肉で野菜を注ぐ。

文字通り2~3分でも運動する。じゃがいもの鍋には、鶏肉の煮込み煮込み煮込み。

すぐにキャベツを追加してください。

その後、 ジャガイモ、キャベツ、肉のシチューとして 微卒業生は10分以内に煮ます。

塩が十分であるかどうかを必ず試してください。暑くて、ディルやパセリの新鮮な緑を散歩していた。どうぞお召し上がりください。

週末はあなたができるとき、ゆっくりと美味しい、香りのよいそして溶接の肉料理を準備するのに最適な時期です。今日私たちは完璧になるべきものを伝えます 自家製シチュー。肉を選ぶことやレシピを試してみるためのヒントに注意してください。

自家製の肉でシチューを調理する方法

適切に調理されたシチューには特徴的な機能があります。それが野菜のシチューであるならば、それぞれの野菜はきちんとした片で切られ、生はじめではなく、緊張しないでください。肉汁は厚くて香りがするべきです。肉を使って野菜のシチューが準備されている場合、肉部分は柔らかく、穏やかでジューシーなはずです。
シチューの肉を選ぶ方法は？
肉を使ったレシピラーグは、肉の使用を想定することができます：鳥から子羊まで、さらには試合でも。しかし、豚肉と牛肉は最も人気があると考えられています。
肉製品を選択するための一般的な規則に従って、異物なしで新鮮な肉を選択してください。好ましくは冷やした。シチューのために、脂肪カットも適していません。接続組織や縞の存在は許容されます - 幼時の間に、彼らは肉汁を厚くし、完成した皿を香りで満たします。市場で肉を選ぶ方法については、調べてください。
シチューを作るために牛肉を選んだ場合は、雄牛の肉が3年より古くないことをお勧めします。カーカスの一部に関しては、牛肉の最良の部分が後退、首、ブレードと後部です。
— 首からのファイル （チャック）：それは、脂肪層と結合組織の両方を持っています。おいしい、ジューシーで安価な肉。アメリカのキッチンでは有名な準備をしています。シチューの準備のために私たちはチャック入札肉を買うようにあなたに助言します。
— ブレードからのファイル （ブレード）：小さなまったく甘い味の肉。それは有名な準備をしていますが、過酷です。
— ビーフブラシ （Brisket）：その前面には、たくさんの脂肪と結合組織があります。中熱でゆっくり取り除き、このカットはあなたの味と香りをすべて与えるでしょう！
— ウシの尾：ワインを追加して野菜で移動したスライスされたセグメント - この高いフランス料理のこの皿は、安いサブプロダクツから調製することができます。信じないで？試してみてください。
— golyashka牛肉ステーキ （Ossobucco）：溶接寒さだけでなく、香りとじゃがいもの香りのよいシチューも出演します。カット、少しコラーゲンにはジューシーな肉がありますが、主なものは骨髄で満たされた骨です。私たちが言ったこのユニークなステーキを調理する方法。
— ショートリブ（短い肋骨）：肉シチューのための珍しいレシピを試してみたい人のためにカットされています。非常に高い大理石と豊かな味を持つ根の鯉からおいしい穏やかな肉。彼は鍋に強いグリルややや伝達を愛しています。私たちのアドバイス：会社のT骨のサイトで。
シチューを選ぶことをお勧めしている肉は、この皿の最高のレシピを共有しました。

肉やじゃがいもでシチューを修理します

その料理は肉の肉片から始まります。彼らは欠けたフライパンのパーティーで揚げるのと同じ方法で切り取る必要があります。皿の中の肉をすぐにシフトさせて消えて香りを振る。塩があるが塩。ソリットシチューは非常に最後に良いです。
暖かいフライパンで、選択された野菜を炒める。彼らはまた、できるだけ中サイズの部分に切断する必要があります。しかし、シチューに野菜を入れることを急いではいけません。彼らは料理の終わりの20~30分前に追加されています。それ以外の場合は、フォームを分解して失うことになります。
肉は、十分な傾斜、水、ワインまたはビールでゆっくり火の火災で少なくとも1.5時間に消滅する必要があります。スパイスに関しては、最良の選択は「ガルニの花束」になるでしょう。アイリッシュシチューの種類に応じて、肉を使って飽和して厚いシチューを望みたいのであれば、ピーマンやペッパーミックス、ベイリーフを洗います。必要に応じてシナモンを追加してください。この上のアイルランドのシチューの詳細なレシピを読んでください。
完成したラガを作るために、それは鋭くて辛いの、赤い乾燥ピーマン、チリまたはチップテリを加えることがわかった。最後に、あなたは少し傾斜したジュースとZestを追加することができます。それは有名なものと同様に、メキシコのスタイルでピキスシチューを出す。
Tomleente肉が十分に入札されているときは、野菜を追加してください。最初はそれは10分後にそれはじゃがいもになるでしょう - 他のみんな。味と塩にスパイスを追加してください。しかし、みじん切りの緑の緑は既製の料理を入れるのが良いです。覚えておいてください：肉とじゃがいもの新しく調理されたシチューは20分かかるべきです。

野菜とゆっくりとした炊飯器で肉シチュー

ビーフフィレットはフィルムをきれいにして立方体に切る。高齢の牛肉TM T-Boneから可能です - 皿がより速く準備するだけでなく、それもはるかにテイスティになるでしょう。
Multolockerのボウルに、彼はそれをクリーミーで混ぜる 160度の温度で「ディープフライ」モードを選択することで、パーティーによる肉片を炒めます。平均調理時間：10分。
粉体玉ねぎ、ニンニク、セロリ、甘いコショウを揚げ牛肉に追加し、さらに10分間調理します。スープのガラスを注ぎ、マルチコーブを消火モードに動かします。 30~40分間準備してから、刻んだキャベツとジャガイモを追加します。野菜の柔らかさ30分前またはその前に準備します。
肉やキャベツのシチューのスパイスを忘れないでください。基本的な塩、コショウとローレルシートに加えて、Paprika、鋭い唐辛子または調味料カレーを追加してください。アドバイスする - このスパイスのスプーンの一対のスプーンは、信じられないほど美味しい香りの皿の中でゆっくりとした炊飯器の肉とシチューに変わります。
あなたがトマトペーストを使うならば、最後に少しサワークリームやクリームを追加します - 皿の味はより穏やかになるでしょう。

ファーストミートシチューレシピ

調理する時間がないとき、私は満足、熱い食事が欲しい、香りの良い肉汁のソーセージからこのシチューを用意してください。グリルのどんなソーセージでも適しています：牛肉、子羊、トルコフィレットまたはウサギからのソーセージ。
まず、剥離の揚げ物が破裂しないように、お湯でソーセージを掃除します。それから各ソーセージは黄金の地殻までフライパンで揚げます。完全に調理は必要ではなく、つかむだけです。芳香族化のために、ホットオイルにニンニククローブを追加して、ローズマリーの小枝を置きます。
ローストソーセージを冷やして円で切る。同じフライパンで、ニンニク、ブルガリアのコショウ、セロリ、ニンジンで玉ねぎを占めています。野菜がねじれたら、スライスされたソーセージを戻してスープを注ぎます。 5~7分のままにします。
残りの成分をソーセージや野菜に追加します。それはトウモロコシや豆、キャベツ：シチュー、フレッシュまたはバレルを缶詰にすることができます。すべての成分が軟化して交換されるように、野菜と肉を野菜と肉で煮込んでください。スパイスとして、私たちはタイム、コリアンダー、黒胡椒、鋭くて甘いピーマンをお勧めします。そのようなピキスシチューは、冷却された軽いビールのガラスで最も役立つ。
このTボーンアカデミーで読んで、肉や野菜の他のレシピラーグ。

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私たちはおいしい秋の料理のテーマを続けています。そして今日私たちは準備します 肉とじゃがいもの野菜のシチュー.

各ホステスは煮込みのために別の重要なプラスの準備で評価されます。そしてこれはもちろん、その創造の速度と単純さ。それは救急車に出すことができ、家族全員においしい夕食を満足させることができます。そして最も重要なことに、あなたは家族全員でそれを食べることができます。それで、あなたはまだ夕食のために料理するものの上に頭を壊しますか？次のいずれかのレシピを選択して作成してください。

冬のためのビタミンをストックするために、私たちはすでに準備されています、そしてもちろん、。しかし、それは新鮮な野菜を食べることが特に有効です。サラダに加えて、おいしいシチューを調理できます。調理の原則は簡単です - すべての成分は立方体に切られ、同じ料理でシチューします。それは非常においしくて便利です。

ラグーが「男性の性格」で満足しているように、香りのよい野菜を肉で出すことをお勧めします。結局のところ、栄養士が助言するにつれて、肉は野菜と組み合わされなければなりません。医師の声明によると、肉に含まれる複雑なタンパク質の急速な分裂に寄与する野菜の物質があります。

ナス、ズッキーニとジャガイモで野菜シチューを用意する方法

おいしく満足している夕食を必要としていますか？ここでは、おいしい肉シチューのための非常にシンプルなレシピがあります。成分は単純であり、特に作物季節の中で、ほとんどすべての国の冷蔵庫に存在しています。皿を準備することは非常にシンプルで速いです。

材料：

私たちの場合、豚肉の400グラムの肉（誰でも使える）。
1ニンジン;
3つのジャガイモ
バルブ;
2つの小さなナス。
1ズッキーニ;
2甘い色のピーマン。
2杯のトマトペースト。
少し脱脂油。
約1カップの水。
小腸メレニーパプリカ;
少し塩と唐辛子の味（ピーマンの混合物をお勧めします）。
ティースプーンホップズサンネル。
新鮮なニンニクの3スライス（またはグランドの大さじ）。
グリーン。

準備ステップ：

私たちは徹底的にすすいで、水から乾燥し、約2×2センチメートルに切る。

2.料理は立方体に切られ、肉に相談してください。あなたが薄い皮膚と柔らかい種子ではなく若い野菜を準備しているならば、それは掃除することはできません。

6.胡椒はズッキーニと同じサイズの立方体に切断されます。残りの野菜（ニンジン、ポテト、玉ねぎ、ナス）を切るのと同じ方法で。

ナスのために、彼らは皿を気にしなくており、夕食を台無しにしないでください、彼らは立方体、塩、そして混合に予め切られる必要があります。そのような形で30分の間休む。塩は湿気のプロセスを開始し、マスタードがそれに来るでしょう。塩水を同時に注ぐこともできます。

4.リーンオイル、フライミート片、軽い赤面に焼いた。それからそこに玉ねぎを送って3分間提供してください。

5.その後、他のすべての野菜を追加して、じゃがいも、スパイス、塩、そして徹底的に混合します。この形では、明日は蓋の下で5分です。野菜はジュースと美しい風味を強調し始めます。

5.トマトペースト、少し水を加えて混合します。煮込みが再び沸騰させるとすぐに、ジャガイモや肉が完全に準備されるまでカバーの下に触れ、かき混ぜる。準備ができる5分前にニンニクを追加することを忘れないでください。それはニンニクを通して逃さなければなりません。

6.完成した皿はみじん切りの緑で振りかけられています。盆栽！

スロークッカーで肉やじゃがいもの野菜からのレシピ

あなたがそのようなキッチンアシスタントを持っているならば、マルチコーブーのように、おいしい肉シチューを2倍容易に準備します。正しいモードとスマートテクニック自体を設定するだけで希望の温度を選択します。だから今、私はあなたに肉やじゃがいもでおいしいシチューを作る方法を見せます。

材料：

ポークシェルター（フィレット）;
ジャガイモのキログラム
ニンジン200グラム。
ルーク200グラム;
トマトの200グラム。
小さな緑。
甘いパンチの200グラム。
4つのニンニクスライス。
調味料と塩味。

準備ステップ：

1.シチューの準備のために、肉は新鮮または完全に霜取りられたものであるべきです。冷凍ピースはとてもおいしいものではなく、美しく準備されています。少し洗い流してカットするのに必要な部分。きちんとした中心のカット。すぐにMultivarkaボウルに送ります。

2.小\u200b\u200bさな部分ではなく、培地でニンジンを切断します。肉に私に送ってください。

3.同じトマトを切るための立方体。

4.シードから浄化された...とコショウ。

調理シチューの黄金統治 - すべての野菜と肉は培地、より大きな立方体を崩壊させる必要があります。だから彼らは暖房と撹拌のときに形を維持するでしょう。それは非常に食欲をそそると美しいです。

5.他のすべての野菜は、ニンニクを除いて、同じ立方体をはがします。プレスではニンニクが抑制されます。

6.私たちの将来のシチューオイル、塩、そしてあなたの裁量でのスパイスに追加します。蓋を保護して閉じます。「消光」モードを1時間設定してください。

Multicooker "Redmond"がある場合はマルチポンド機能があり、それには100度の温度と時間 - 40分の温度を設定できます。

7.現時点では、定期的に相互作用して皿に従う必要があることを忘れることができます。あなたのために、これはあなたのスマートな「友達」を作るでしょう。肉を煮る唯一のものは肉と煮込んでいるので、それは緑の重症度です。

8.新鮮なグリーンで振りかけて、皿とファイルをテーブルに用意してください。盆栽！

肉、ズッキーニ、キャベツ、ジャガイモと野菜のシチュー

このレシピ、私はスロークッカーに準備したいです。それは本当に私たちへの仕事、ホストを単純化します。あなたの手札の下にそのようなアシスタントを持っていないならば、あなたはストーブの皿を準備することができます。それはまた非常に単純です。以前のレシピとは異なり、最初に私たちは小さなプラム肉と野菜です、そしてそれからそれらを掃除してください。

材料：

1枚の鶏の胸肉。
小さなズッキーニ;
1ニンジン。
4-5ジャガイモ
ハーフコチャン小キャベツ。
バルブ;
2杯のトマトペースト（あなたは叙情のトマトを使うことができます）。
少し脱脂油。
あなたの好みのための塩とスパイス。

準備ステップ：

1.回路フィレットが立方体にカットされています。調理する前に、あなたは肉を完全に霜取りする必要があります。そして新鮮な使い方をすることがさらに良いです。マルチコーブのボウルには油を注ぐと乳房の部分を置きます。 20分の時間と「フライ\u200b\u200b」モードを設定します。油がコックされたらすぐに、5分間炒め、定期的に攪拌します。フライの際のふたが開かれる必要があります。