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関節のための最高の薬。靭帯および関節の治療のための準備

靱帯および関節の高い物理的負荷は、慢性疼痛の出現および靱帯および関節における変性プロセスの発達をもたらす。さらに、ほとんどすべてのアスリートは様々な負傷者に直面しているので、その予防に特に注意を払うことが非常に重要です。これは、 注意深いウォーミングアップ、および結合組織の再生を促進し、その強化に寄与する特別なスポーツサプリメントの使用が含まれる。スポーツには、特定の範囲の怪我が特徴です。あなたがジムに出席した場合は、 関節および靱帯それは最初に気をつけなければならないものです。

結合組織には、腱、靱帯、軟骨、骨、筋膜、腱膜神経節（筋肉を一緒にまたは骨と連結する線維膜）および事実上すべての器官の殻が含まれる。結合組織の主な機能は、身体の機械的強度の生成とそれを形成することである。結合組織は、主に コラーゲンのこれは、組織の弾性および伸張性を提供する組織およびエラスチンを破壊しない強力なタンパク質鎖である。結合組織の各形態には、特殊な細胞 - 靭帯および腱の線維芽細胞、軟骨芽細胞 - 軟骨、骨芽細胞 - 骨があります。これらの細胞はエラスチンおよびコラーゲンを生成し、また結合組織の再生および回復に寄与する。

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経験する痛い感覚関節、靱帯の硬直または硬直
我々は負傷した
靭帯と関節を強化したい

覚えていること 靭帯や関節の病気は治療が非常に難しい、予防を行う方がはるかに効果的です！それは予防であり、副次的なものであり、我々の勧告は治療に専念している。予防接種は、結合組織がより脆弱になる30歳以上の人に特に関係します。

添加物の組成

私たちの時代には、関節や靭帯を治療し強化するために設計された数十、数百の添加物が見つかりましたが、これらの製品のほとんどは全く効果がありません。同時に、他の部分は現代の品質基準を満たしていないか、または非常に高いコストを有し、より経済的な製品で置き換えることができる。この部分では、軟骨および結合組織の修復に寄与する救済策のみが考慮され、症状を一時的に排除するのではない。

現代の研究に基づいて効率の客観的評価を用いて、活性物質のリストから分析を開始する。

高効率

硫酸グルコサミン
コンドロイチン硫酸 - 関節と靱帯の強化
コラーゲン - 関節、靭帯、骨の強化、皮膚特性の改善

骨を強化するために必要なカルシウムとビタミンDは同時に取るべきです。ビタミンDの欠乏は非常に頻繁に起こることに注意すべきである。これは特に北部の気候の特徴である。個々の研究は、ビタミンDの欠乏が、靭帯および関節の炎症を含む様々な障害をもたらすことを示している。適切な添加剤の採用は、そのような負のプロセスを低減することができる。

平均効率

メチルスルホニルメタン - 排除する痛い感覚炎症を抑制するが、結合組織の回復に寄与しない
サメ軟骨 - グルコサミン、コラーゲン、カルシウムが含まれていますが、これらの成分を精製した形で使用すると、治療の有効性が高くなります。
S-アデノシルメチオニン - この薬剤は、欧州諸国の関節疾患の治療のための臨床試験で承認されました。一日あたり1500ミリグラムまで、S-アデノシルメチオニンの高コストを考えると、その割合は非常に高価になるだろう - 問題は、非常に高用量を必要な効果を得るために、ということです。添加剤は中程度の抗うつ効果も有する。
- 関節と靭帯の治癒に中等度であるが有意な寄与をする。オメガ3は関節疾患の疼痛症候群を緩和するのに役立ち、運動性が改善されることが指摘された。オメガ3の最も良い供給源は脂肪性魚です。
ブロメライン - 植物起源のタンパク質分解酵素の混合物。良い治療法最近の傷害または炎症の活動期に疼痛および炎症を排除する。
クルクミン - 抗炎症作用を有する植物エキス。研究によって示されているように、クルクミンの効果はかなり弱い。
ヒアルロン酸 - 非スルホン化グリコサミノグリカン。これは結合組織、上皮組織および神経組織の一部です。これは、多くの生物学的液体（唾液、唾液、唾液、唾液、唾液、滑液その他）。細胞の増殖と移動に重要な役割を果たし、悪性腫瘍の発症に関与する可能性があります。これは、いくつかの細菌（例えば、連鎖球菌）によって産生される。平均して70キロの体重で毎日（開裂または合成）変換された第三のヒアルロン酸の約15グラム、含有します。

- 靭帯や関節の修復には、新しい細胞の合成に関与する多数のビタミンとミネラルが必要です。それらに、とりわけ、ビタミン：B6、E、C、ミネラル：ナイアシン、亜鉛、セレン。さらに、多くのビタミンやミネラルは優れた抗酸化物質であり、炎症の酸化的損傷から細胞を保護するのに役立ちます。

ビタミンC コラーゲンの合成に必要とされる。また、優れた抗酸化物質です。このビタミンは、痛みや炎症を軽減するのに役立ちます。さらに、ビタミンCは回復を改善する。
ビタミンE それは強力な抗酸化剤でもあり、痛みを軽減し、関節の損傷を防ぎます。両方のビタミンCとEは、酸化過程の減少によって説明される関節疾患の治療において重要な役割を果たす。臨床研究は、ビタミンEおよびCを含むサプリメントは、運動後の靭帯および関節の炎症および痛みを軽減することを実証している。
グループBのビタミン また、抗炎症効果を有する。だから、彼らはリウマチや変形性関節症に役立ちます。パントテン酸またはビタミンB5は、創傷治癒に有益な効果を有し、コラーゲンの合成を改善する。個々の研究は、身体中のパントテン酸（ビタミンB5）の低レベルは関節痛と剛性靭帯の増加に逆の関係にあることを示しています。抗炎症作用は、ビタミンB6、B12および葉酸を有する。
鉱物細胞の正常な機能を保証するために必要とされ、それらは酵素の産生、靭帯細胞の合成を活性化する働きをする。ホウ素とマンガンはコラーゲンの再生を増加させ、グリコサミノグリカンの合成は代謝を改善する。一部の薬物は、特定のミネラルの吸収に悪影響を与えることが知られている。適切なサプリメントを採用することで、体内に十分な供給を確保する必要があります。臨床試験は、亜鉛欠乏が結合組織の合成に負の効果を有することを示している。亜鉛は、主に、細胞増殖およびその完全性を担う酵素の産生を活性化する。体内にこのミネラルが欠如していると、組織の治癒不良が認められます。銅は、コラーゲンおよびエラスチンの変換に重要なリシルオキシダーゼの産生を活性化する。銅はまた、抗炎症性を有し、関節および靱帯の痛みを和らげることができる

低効率

我々が記載されていると簡単に予防的投与で有効性が証明されている靭帯、関節や骨にほぼすべての近代的なサプリメントで説明してきた以上。私たちは、役に立たないか不合理に高価な添加物や成分の無限のリストを作成しません。しかし、植物抽出物、動物性添加物（海洋性甲殻類、サメ、昆虫など）はほとんど効果がないことに注意する必要があります。証明された企業やブランドを優先する。 コラーゲンの最も最適な供給源は、食品ゼラチンである。

痛みの症状の排除

かなり頻繁に治療目的のために選手は、アスピリン、パラセタモール、ketanov（ketorol）、ジクロフェナクおよび関節や靭帯の痛みや炎症を軽減するために、他の抗炎症薬を取る - しかし、これらのツールは、一時的にしかその治療に影響を与えずに、疾患の症状をなくすことができます。記載されている非ステロイド系抗炎症薬は、副作用 - 病変など、胃腸管、肝臓毒性および腎臓、血液組成の変化、の粘膜ので、それらは、病理学的プロセスの急性相において使用されるべきです。受付期間は1〜2週間を超えないようにしてください。 COX-2 - Nimesulide、セレコキシブを選択的に遮断する抗炎症薬を優先する方がよい。彼らは副作用がより少ない。

関節や靱帯のための最良の添加剤

最大限の治療効果と予防効果を得るためには、

硫酸グルコサミンおよび硫酸コンドロイチン - それは1つの添加剤の一部として購入することが最善です。
- ゼラチンの形態で10g /日
生体利用可能な形態のカルシウムとビタミンD - 骨を強化する
メチルスルホニルメタン - 痛みを和らげるため

最高の統合添加剤

2つの主要製品があります：

SANからの骨ブースト
ユニバーサル栄養による動物のフレックス

また、良好な価格品質比には添加物が含まれていますが、組成は完全ではありません。

Dymatizeによる共同修復
パフォーマンスからの共同サポート
最適栄養からのグルコサミン+ CSAスーパーストレングス120タブ
グルコサミン・コンドロイチン＆MSM（ULN）

治療と予防コース

最大限の効果を得るには、複合補給剤の1つとビタミン - ミネラル複合体とコラーゲンを組み合わせます。コラーゲンの源としてゼラチンを使用してください。

平均して、靭帯および関節のためのサプリメントを取るコースは続きます 1-2ヶ月。コースの最適な頻度 - 年に2〜3回。入院に関する用量とより正確な情報は、個々の記事および製品パッケージに記載されています。

怪我を避けるための運動技術を観察する
靭帯や関節に問題がある場合は、より安全な練習をしてください
複雑なサプリメント、コラーゲン、ビタミンミネラルコンプレックスからの予防コースを取る
あまりにも重いものでは働かないでください
回復が完全に終わるまで負傷したら関節や靭帯に負荷をかけないでください
靭帯や関節の病気の治療は、医師と同意する必要があります

関節のために取るべきもの

錠剤はしばしば錠剤の形態で使用される。どちらを使うの？今日の世界では、関節組織の病気と戦うことができる多くのツールがあり、薬物の選択を著しく困難にする。薬の値段が高く、軟骨病からの回復が長いことを考えると、医師に相談するべきです。

関節症、変形性関節症、骨軟骨症などの病気の治療には、以下の種類の薬が処方されています。

軟骨を回復させる;
筋弛緩剤;
抗炎症剤;
血管拡張剤;
鎮静剤。

痛み、特に頸部に局在する疼痛症候群に対抗するために、患者は麻酔薬および消炎薬を処方される。それらは疼痛症候群、炎症および腫脹の排除に寄与する。原則として、治療膝関節のそれらは、カプセル、軟膏、ゲル、注射剤の形態で処方される。

軟骨保護剤

これらは、軟骨組織の最適状態を維持するのに役立つ調製物である。既に損傷を受けた軟骨の修復、すなわち構築のために適用することに肯定的な効果を有するものが存在する。これらの薬物は、治療の効果が長期間に渡って起こるため、長期間にわたる影響の手段である。

実際にこの群のいずれの医薬品においても、活性物質はコンドロイチン硫酸およびグルコサミンである。それらに加えて、錠剤はミネラルサプリメント、酸化防止剤、ビタミンを含んでいます。調製物中に活性成分が存在するため、回復効果が生じる。治療は、関節が完全に破壊されていない段階で開始する必要があることに注意してください。さもなければ、治療はほとんど効果がありません。

このグループの最も一般的な薬剤は次のとおりです。

Alflutop（1675ルーブルからの価格）は、海洋魚のいくつかの種から得られる自然起源の調製物です。と。持続的な効果を得るには、6ヶ月ごとにコースでそれを飲む必要があります。
Arthra（750ルーブルからの価格） - 骨軟骨症および関節症に通常処方されています。組成物中にコンドロイチン硫酸が存在するため関節組織を回復させるのに役立つ。
骨軟骨症の治療にはコンドロイチン硫酸（80ルーブルからの価格）が使用されています。それは別々に、そして他の医薬品の要素の形で生産されています。それは、重要な軟骨成分を完全に回復する能力を有する。

薬物使用の主な徴候の1つは、それらはまた、そのような病気の治療に有効である：骨軟骨症、多発性関節炎、ジストロフィー変化、脊柱症。関節手術や外傷後のリハビリ期間中に頻繁に使用されます。

禁忌には、母乳育児や妊娠が含まれます。いくつかの薬物は、そのような禁忌：腎不全、気管支喘息、真性糖尿病、小児の年齢、血栓性静脈炎などが挙げられる。

栄養補助食品

予防の目的のために、医師は、グルコサミンを含む関節組織、靭帯および軟骨のための特定の栄養補助食品を服用することを勧める。これらの薬物は、組織再生の機能を活性化し、代謝に影響を及ぼす。これにより、組織の分解過程を防止することができる。

メチルスルホニルメタンもまた添加剤の一部である。それは、靭帯、骨およびそれらの発達の正常な動作に必要な、有機起源の物質である。また、この成分は毒素および毒素を除去するのに役立ち、それによって骨構造の修復に寄与する。コンドロイチン硫酸はまた、中レベルのバイオ添加物の一部でもある。彼らは結合要素の破壊を防ぎ、骨を栄養素で飽和させることができます。

関節内注射

注射または関節内注射小軟骨または大軟骨の空洞に薬物を導入するプロセスである。これらは、筋萎縮性側索硬化症の変性性ジストロフィー病の保存的治療の重要な要素であり、モータ装置。関節内注射の助けによる関節の治療は、すべての患者に処方されているわけではないことに留意すべきである。それらの使用には特別な適応があります。病理学的過程の重症度およびその特異性に応じて、医師によって処方される。

恐れてはいけない薬を投与するための手順は、筋肉内または静脈内とあまり変わらない。それはあなたに多くの不快感を与えることはありません。

適切な使用によるそのような治療の利点は、かなり重要であり得る。この療法は、他の方法によるさらなる治療を可能にし、軟骨疾患の発症を止め、外科的介入を避けるのを助ける。注入することによって医療行為コルチコステロイド、ヒアルロン酸製剤および軟骨保護剤を注射した。ほとんどの場合、薬物は股関節、膝および肩関節の内部に注入される。

コルチコステロイド

これらの薬物はしばしば関節に注入される。コルチコステロイドホルモンが含まれています。その中で最も一般的なのは、次のとおりです。Gidrokortzon（25ルーブルの価格）、ケナログ（Kenalog）（300ルーブル）、Diprospan（200ルーブル）、Tseleston（790ルーブル）。

コルチコステロイドは、同様に起因する滑膜炎の様々な炎症を効果的に除去し、起因する痛みの迅速かつ効果的な抑制に人気を得ています。しかし、彼らは一つのニュアンスを持っています - 彼らは治癒することはできませんまたは関節症を防ぐ。彼らはまた骨組織を強化することができない、軟骨の組成を改善し、循環の正常なプロセスを復元します。彼らの主な利点は、関節が損傷したときに炎症反応を軽減することです。そういうわけで、コルチコステロイドはしばしば他の薬と併用されます。

ヒアルロン酸

この酸は1934年にその名を遡りました。彼女は目の硝子体から取り出されました。その瞬間から、それは科学者にその効果を驚かせることを止めたことは決してありません。そのような多糖類について慎重に研究することは、これらの身体過程におけるその役割の重要性を示唆している。

免疫調節;
創傷治癒;
成功した胚発生および受精;
関節の生理学的機能;
老化プロセスを遅くする。

関節のために、ヒアルロン酸は優れたショックアブソーバーと潤滑剤です。滑液中のその濃度が正常であれば、その動きは無痛である。現在、有力な専門家は、非常に有望な治療法関節病変。そのようなことが重要です薬長い治療効果を有し、体内プロテーゼの可能性を有意に減少させる。

ビタミンコンプレックス

関節には多くのビタミン複合体がありますが、最も有用なものはコンドロイチンとグルコサミンを含むものです。このようなコンポーネントがなければ、私たちの関節は単にいつものように働くことができません。

グルコサミンは、軟骨組織を産生するコンドロイチンの要素の1つである。また、それは滑膜に含まれています。その中で、軟骨組織の形成過程を刺激することが必要である。その欠如は、滑液の質を悪化させる可能性がある。品質の悪い液体は理想的な滑りを提供することができず、これは関節の間に摩擦があることを意味する。

コンドロイチンは、関節の水分の保存を促し、軟骨保護剤があります。これは、痛みを除去し、軟骨組織を活性再生の過程に誘発するのに役立つ。この物質は別の興味深い機能を有し、関節組織を破壊する酵素を抑制する。

SustaNorm

この複合体は硫酸グルコサミン、硫酸コンドロイチン、ビタミンC、ブロメライン、マンガンを含む。それは痛風に使用され、感染性関節炎、関節の退行性および炎症性疾患が挙げられる。 "Sustanorm"は、積極的なライフスタイルをリードする人々の予防に使用することをお勧めします。

それはしばしばアスリートが使用すべきです。この複合体は、毎日、1錠を1日2回、3ヶ月間服用します。その価格はおよそ409ルーブル程度です。

サスタノーム（409件）

関節炎

ビタミンB6、D、B5、C、銅、ホウ素、マンガン、セレン、グルコサミン、シリコン、アルファルファ根抽出物、甘草根茎、黒色クロポゴン、頭蓋骨で構成されています。薬理作用：代謝を刺激し、関節の組織に栄養を与えることができる。体をより柔軟にし、剛性を取り除き、疼痛症候群、腫れ、可動性の関節におけるクランチング。使用法：1日2回、1ヶ月間2カプセル。費用は281ルーブルです。

関節炎（281こする）

コラーゲンウルトラ

薬物は、動物起源のコラーゲンの容易に消化可能な形態であり、腱、骨、爪、軟骨に濃縮されたタンパク質である。複合体は、ビタミンC、マルトデキストリン、キサンタンガム、コラーゲン加水分解物などの微小要素からなる。生体補助剤は、半月板の表面上に軟骨を回復させ、関節装置の固定の機構を改善するために処方される。

それは粉末の形態で販売されています。パケットは破れており、その内容物は200ミリリットルの水で満たされ、1日1回食物摂取で摂取されます。入学コースは1ヶ月半続きます。それは203ルーブルからの費用です。

このビデオから、あなたはどのような関節を治療するべきかを学びます。

ほとんどの変性病変支援装置軟骨組織の破壊を特徴とし、これは最終的に深刻な痛みおよび移動性の制限。したがって、このような問題を抱える人々を持つ専門家は、関節のための軟骨保護剤を任命することが多い。しかし、より早期の治療が始まるほど効果的であることを覚えておく必要があります。この病気の後期段階では、これらの薬剤はすでに役に立たない。

薬の作用の特徴

これらの薬物は、積極的に軟骨の完全性を回復し、維持するのに役立つ。当然、ある日、彼らは助けにならないので、治療の経過は少なくとも2ヶ月続きます。軟骨保護剤の構造には、グルコサミンおよびコンドロイチン硫酸のような成分がある。さらに、錠剤は、酸化防止剤、ミネラル、ビタミンなどの追加物質を含むことができます。

軟骨保護剤は、問題が局在している場所で正確に作用する薬物です。提示された製品の組成物中に存在する活性物質は、関節のバッグ内の滲出液の量を減少させるのに役立つ。

そして、薬を服用することは、炎症プロセスの強度を低下させ、多孔性軟骨組織の全体的な状態を改善する。これは徐々に痛みの強さを減少させます。軟骨保護剤の特徴は、それらが新しい組織の形成ではなく、古い軟骨の修復に寄与することである。しかし、罹患した関節がまだ軟骨の少なくとも1つの層を有する場合にのみ、肯定的な効果が得られる。

軟骨保護剤は、鎮痛剤と共に使用することができる。運動器具の変形疾患では、このタイプの錠剤は病理が発達の冒頭にある場合にのみ有効であり得る。そして治療のプロセスはそれほど短くはありません。

軟骨保護剤の働きは、「最も重要な」プログラムで説明されています。

いつ、どこで軟骨保護剤を使用できますか？

したがって、以下の病状を治療および予防するためには、軟骨保護剤を使用する必要があります。

大小の関節の変形性関節症（、）。
子宮頸部、胸部または胸骨の骨軟骨症腰椎背骨。
関節炎または関節周囲炎（関節周囲組織および関節自体の炎症性病変）。
歯周病
軟骨のジストロフィー変化。
関節の外傷性損傷。
術後期間。
脊椎骨の成長の外観。

しかしながら、軟骨保護剤の使用は必ずしも可能ではない。例えば、使用するための禁忌があります：

妊娠の状態と子どもの母乳育児の時期。
12歳未満の子供。
骨系の変性およびジストロフィー病変の最終段階。
軟骨保護剤の成分に対するアレルギー反応。

消化器系に問題がある場合は、これらの薬を使用するときは注意が必要です。

軟骨保護剤の分類

一般に、提示される製品にはいくつかの分類がある。これらの最初のものは、医学の「年齢」に基づいています。

第一世代（薬剤師の初期開発）：「アルフルートプ」、「ルマロン」。
第二世代。それらにはグルコサミンが含まれています。
コンドロイチン硫酸を含む医薬品。

他の分類は、軟骨保護剤を構成するそれらの成分からなる：

準備、主なコンポーネントは、コンドロイチン：ホンスリッド、コンドロンロン、ムコサット、アーロン、構造体、Khondreksです。
動物または魚の天然抽出軟骨に基づく製品：Rumalon、Alflutop。
ムコ多糖類： "Arteparon"。
グルコサミン含量：«»。
複雑な医薬品：Teraflex、Arthron Complex

Schaperling博士は、このビデオの軟骨保護剤による治療の特異性について説明します：

回復作用の他に抗炎症作用を有するので、「Artrodar」治療薬は十分に有効である。

さらに、それらの放出の形態に基づいて、軟骨保護剤の分類がある：

経口投与のための錠剤またはカプセル剤：Artra、Dona、Structum、Teraflex、Piaskladin。提示された手段の特異性は、2〜3ヶ月後にのみ作用することである。しかし、6ヶ月後に安定した効果が観察される。軟骨保護薬は長い間使用されなければならないにもかかわらず、通常は身体によく耐えられ、副作用はない。
注射用医薬品：モルトレックス、エルボナ、アゲロン、アルフルトップ、ホンドロン。これらの軟骨保護剤のいずれも、錠剤またはカプセルよりも効果的である。なぜなら、これははるかに速く作用するからである。この場合、薬物の筋肉内注射が用いられる。患者は、10〜20回の注射であり、その後は丸剤を投与される。
ジョイントの内部にある流体（Ostenil、Sinocrom、Synvisc、Fermatron）を代用します。これらは関節に直接挿入するために使用されます。一般に、この場合の治療経過は3〜5回の注射であるが、所望の効果は1回の注射でさえあることがある。治療の経過を繰り返す必要がある場合は、6ヵ月後にこれを行うことができます。

あなたが見ることができるように、軟骨保護剤は異なっているので、それらを購入して単独で服用すべきではありません。治療を開始する前に、医師に相談する必要があります。いずれの場合も、薬剤は個別に選択される。