Kāpēc jūs nevarat nēsāt saaukstēšanos un gripu uz kājām? Vai jūs varat izturēt saaukstēšanos uz kājām? Kas notiek, ja jūs izturat temperatūru uz kājām
Daži vecāki domā, ka saaukstēšanos un gripu, ja nav augstas temperatūras, var ignorēt. Tas ir ļoti bīstams malds.
Saaukstēšanās nerodas slapju pēdu vai caurvēja dēļ, tā ir vīrusu rakstura infekcijas slimība, un tāpēc ar analfabētu ārstēšanos un režīma neievērošanu var radīt nopietnas komplikācijas, piemēram, ar gripu.
Pirms izlemjat, vai slimu bērnu vest uz bērnudārzu vai skolu, iedomājieties, kas tagad notiek viņa ķermenī.
Vīruss pirmām kārtām bojā nazofaringijas gļotādu - jebkuras pilienu infekcijas ieejas vārtus: rodas gļotādas tūska, tiek traucēta asinsvadu caurlaidība (visvairāk izteikta ar gripu), lokāli samazinās. Lai mazinātu izpausmes, jūs iepilinat vazokonstriktoru pilienus, kas izraisa vazospazmu un vēl vairāk traucē deguna gļotādas asinsriti. Aukstais gaiss, ko bērns elpo uz ielas (lielākā daļa saaukstēšanās un gripas gadījumu notiek aukstajā sezonā), vēl vairāk samazina jau bojātās gļotādas vietējo imunitāti, un tiek radīti vislabvēlīgākie apstākļi citas infekcijas pievienošanai, ko bērns var izraisīt. visticamāk tiktu galā ar, būtu vesels. Gandrīz katrā bērnudārza grupiņā var redzēt tādu mazulīti, kura vecāki ir “pārāk aizņemti”, lai par viņu rūpētos: pastāvīgi “tekošs deguns”, puspavērta mute (elpot) un iztrūkstošs skatiens. Vecāki pat nedomā par to, cik bīstama ir šī situācija: ilgstošs deguna elpošanas pārkāpums papildus hroniska rinīta attīstības riskam ir pilns ar bērna garīgo atpalicību.
Infekcijas slimība, īpaši pat tad, ja tā notiek vieglā formā, rada papildu slodzi sirdij un nierēm. Situāciju sarežģī fakts, ka vīrusi rada labvēlīgu vidi bakteriālas infekcijas pieķeršanai un oportūnistiskas floras aktivizēšanai, ar ko organisms tika galā, kamēr bija vesels. Rezultāts var būt smagas komplikācijas: pneimonija (pneimonija), miokardīts (sirds muskuļa iekaisums), glomerulonefrīts (nieru audu iekaisums). Ja ar pneimoniju un miokardītu ar savlaicīgu diagnostiku un adekvātu terapiju vairumā gadījumu ir iespējams tikt galā, tad glomerulonefrītu raksturo tendence uz hronisku gaitu ar nelabvēlīgu prognozi.
Noderīga informācija: nosacīti patogēna mikroflora – tāda, kas pastāvīgi atrodas mūsu organismā un "satiek kopā" tajā ar citiem mikrobiem. Bet, kad organisma aizsargspējas ir novājinātas, aktivizējas oportūnistiskie mikrobi, pastiprinās to agresīvā aktivitāte pret cilvēka organismu, tie kļūst spējīgi izraisīt sāpīgas reakcijas un sarežģīt šķietami vieglu slimību formu gaitu.
Jebkurš ārsts pateiks, ka visbiežāk nākas saskarties ar komplikācijām pēc “vieglām” gripas un saaukstēšanās formām, kas notiek bez būtiskas temperatūras paaugstināšanās. Maz ticams, ka kāda māte aizvedīs bērnu uz dārzu ar temperatūru 39 ° C. Taču daudzi to darīs, ja mazulim “tikai” asiņo deguns, un kaprīzes, kas rodas sakarā ar to, ka bērns ir slims, tiek attiecinātas uz lutinājumu un slinkumu. Nez kāpēc vecāki aizmirst, ka 37,2 ° C temperatūrā viņiem dažreiz ir sliktāk nekā augstā temperatūrā. Labsajūta nav saistīta ar temperatūras paaugstināšanās pakāpi, bet gan ar mikroorganismu izraisītu intoksikāciju. Augstas temperatūras neesamība infekcijas laikā var nebūt “vieglas” slimības izpausme, bet gan imūnsistēmas sabrukums, kas nespēj cīnīties ar svešiem organismiem.
Ir zināms, ka imūnsistēma ir viena no vissarežģītākajām cilvēka ķermeņa sistēmām. Jebkuras imunitātes izmaiņas izraisa izmaiņas visās ķermeņa sistēmās, pirmkārt, tās izturību pret stresa situācijām, vīrusu un baktēriju uzbrukumiem, jebkādu svešķermeņu ieviešanu. Tāpēc ir jāārstē piesardzīgi un īpaši uzmanīgi, un imunitāte jākoriģē nevis ar šobrīd populārām zālēm, bet gan ar kompleksu iedarbību, kas ietver ne tikai medikamentu un ārstniecības augu lietošanu, bet arī adekvātas fiziskās aktivitātes, masāžu, fizioterapiju, noteikta bērna ikdienas rutīna, izslēdzot viņa pārmērīgo pārpūli, kā arī daudzus individuālos faktorus.
Dārgie vecāki, nebaidieties mīlēt savus bērnus. Nejauciet mīlestību un visatļautību. Esiet uzmanīgs pret saviem bērniem, un viņi izaugs veseli, laimīgi un līdzjūtīgi cilvēki. Centieties neaizmirst, ka galvenais dzīvē ir mūsu bērni, un darbs, karjera, nauda ir tikai veids, kā nodrošināt viņiem pienācīgu eksistenci.
Vēls rudens ir tradicionālais saaukstēšanās laiks.
Aptiekās ir bums – pērk medikamentus, termometrus un vienreizējās lietošanas kabatlakatiņus. Šķiet, ka kopš bērnības mēs zinām visu par saaukstēšanos. Tomēr neviena cita slimība nav ieskauta tik daudz mītu, izdomājumu un fantāziju kā šo.
Mīts #1. Mēs slimojam, jo mums ir auksti.
Noteikti nē. Visu, ko mēs saucam par saaukstēšanos, proti, hipotermiju, patiesībā izraisa vai nu baktērijas, kas dzīvo mūsu organismā, un tad cilvēks saslimst ar laringītu, traheītu, tonsilītu un citām elpceļu infekcijām. Vai elpceļu vīrusi, kas nāk no ārpuses - tas ir SARS. Zinātnei ir zināmi vairāk nekā 200 šādu vīrusu. Un cik daudz nav zināms, neviens nepateiks. Vairumam elpceļu vīrusu nav vakcīnu, un imunitāte tiek veidota no katra vīrusa atsevišķi. Tas nozīmē, ka varam ar tām inficēties pārmaiņus vismaz 200 reizes. Hipotermija kalpo tikai kā provokators – kad organisms tērē daudz enerģijas cīņai ar aukstumu un vājina aizsardzību pret kaitīgajiem citplanētiešiem. Tāpēc aukstums nav tā vērts.
Mīts #2. Ar saaukstēšanos nav ne vainas – to var kustināt arī uz kājām.
Tas ir nepareizi. Jebkurš mikrobs (gan baktērija, gan vīruss) ir mānīgs un var izraisīt ne tikai iesnas, bet var ietekmēt jebkuru iekšējo orgānu, provocēt hronisku slimību saasinājumu un pat izraisīt invaliditāti. Šo rindu autors savulaik, "varonīgi" izturot kāju saaukstēšanos, gandrīz zaudēja redzi vienā acī – radās komplikācija uz tīklenes. Tāpēc nav vērts nejauši ārstēt saaukstēšanos. Labāk 2-3 dienas pavadīt gultā, nekā gadiem ilgi ārstēt savas vieglprātības sekas. Turklāt, turpinot savu parasto dzīvi, tu pārnēsāsi baktērijas, inficēsi citus.
Mīts #3. Temperatūra, kas paaugstinājusies ar saaukstēšanos, ir jāsamazina.
Temperatūras paaugstināšanās ir ķermeņa aizsargreakcija. Lielākā daļa elpceļu vīrusu no tā mirst. Pazeminot temperatūru, jūs palīdzat viņiem izdzīvot. Pieaugušajiem ARVI laikā temperatūru labāk nemaz nepazemināt, un bērniem (maziem) to nepieciešams pazemināt tikai tad, ja tā pārsniedz 38 grādus un pastāv krampju draudi. Un labāk ne ar zālēm, bet ar mitru dvieli.
Mīts numurs 4. Saaukstēšanās jāārstē ar antibiotikām.
Šis ir viens no bīstamākajiem mītiem! Turklāt pat daži ārsti ar to dalās, kas ir īpaši skumji. Patiesībā vīrusi nebaidās no antibiotikām, šīs zāles pret tām ir bezspēcīgas. Antibiotikas var izrakstīt tikai ārsts un tikai tad, ja ir norādīts. Piemēram, kad vīrusu novājināts organisms sāk uzbrukt baktērijām un attīstās tonsilīts, attīstās vidusauss iekaisums, bronhīts vai citas komplikācijas. No tā izriet secinājums: ja pēc 3-4 dienām "saaukstēšanās" stāvoklis neuzlabojas, bet, gluži pretēji, tikai pasliktinās, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
Mīts numurs 5. Saaukstēšanās ir intensīvi jāārstē.
Par to ir vecs joks: ja ARVI ārstē, tad slimosi nedēļu, bet, ja neārstē, tad pat 7 dienas. Lielākā daļa elpceļu infekciju izzūd pašas 5-7 dienu laikā bez jebkādas ārstēšanas. Cita lieta, ka jūs varat nedaudz atvieglot slimības simptomus - atvieglot galvassāpes, atbrīvot degunu un atvieglot elpošanu. Šim nolūkam ir piemēroti arī tautas līdzekļi - medus, citrons, ķiploki. Var radīt arī mazāk komfortablus apstākļus vīrusiem. Tam nepieciešams bagātīgs skābs dzēriens - šiem mazajiem kaitēkļiem nepatīk skāba vide.
Mīts numurs 6. Lai nesaaukstētu, ir nepieciešams paaugstināt imunitāti pirms laika.
Šis ir viens no visizplatītākajiem maldīgajiem priekšstatiem. Mūsu imunitāte sargā veselību, izseko organismā iekļuvušos ienaidniekus un rada karotājus, kas ar tiem cīnās – tā sauktās antivielas. Nav iespējams tos iepriekš izstrādāt visiem gadījumiem. Vēl viena lieta ir palīdzēt imūnsistēmai slimības laikā. C vitamīns ir labākais imūnmodulators.Pret saaukstēšanos to var uzņemt līdz 1 g dienā – vēlams šķīstošā veidā. Lai iegūtu šādu vitamīna daudzumu, piemēram, no citroniem, dienā jāapēd vismaz 25 gabaliņi (vienā ir aptuveni 40-45 mg askorbīnskābes).
Mīts numurs 7. Kad esat slims, jums ir labi jāēd.
Faktiski šajā periodā organisms pats bieži atsakās ēst, nevis nejauši - tas ir arī veids, kā cīnīties ar infekciju. Tāpēc nevajadzētu piebāzt pacientu (arī bērnus) ar pārtiku. Taču jādzer daudz ūdens, vēlams silts un skābs – vīrusu iznīcinošo šūnu sabrukšanas produkti ātrāk tiek izvadīti no organisma un to nesaindē.
Mēs jau esam vienojušies, ka dabā nav zāļu pret elpceļu vīrusiem. Viss, kas tiek piedāvāts aptiekās, ir paredzēts tikai simptomu mazināšanai: galvassāpes, iesnas, kakla sāpes utt. Un tāpēc nemaz nav nepieciešams tērēt daudz naudas par dārgām importētām zālēm, piemēram, "trīs vienā", "putojošām" vai "šķīstošām". Tie satur banālus un sen zināmus komponentus: pretiekaisuma līdzekļus (paracetamolu vai aspirīnu), dekongestantus (parasti fenilefrīnu, kas mazina iesnas un aizliktu degunu) un antihistamīna līdzekļus (tas ir, zāles pret alerģisku reakciju, ko var izraisīt arī vīrusi). Pērkot katru medikamentu atsevišķi un pat Krievijā ražotu, tas izrādīsies 3-4 reizes lētāks.
Jūs varat to nēsāt uz kājām bez sekām, bez kavēšanās darbā vai skolā. Daudzi uzskata, ka šīs slimības nav bīstamas, un slimības lapas ņemšana to dēļ ir neracionāla un finansiāli neizdevīga. Pie tā lielā mērā vainojama darba devēju darba un algu politika. Bet vai parastais darba un atpūtas režīms ir tik drošs akūtu elpceļu vīrusu infekciju gadījumā?
Tagad metropoles iedzīvotājiem ir novājināta imunitāte - sliktās ekoloģijas dēļ, piesārņotā gaisa dēļ, pārtikas dēļ ar dažādām ķīmiskām piedevām. Tāpēc slimības bieži rodas ar izdzēstu klīnisko ainu. Un augsta drudža, muskuļu sāpju un klepus neesamība tiek uztverta kā labvēlīga vieglas infekcijas pazīme. Tomēr tas ne vienmēr notiek.
Pediatri un terapeiti jau ļoti ilgu laiku ir teikuši, ka vīrusu infekcijas ir bīstamas to komplikācijām. Visbriesmīgākās komplikācijas ir agrīnas. Tie attīstās ātri un ir ļoti bīstami. Tie ietver plaušu tūsku, encefalītu, meningītu un smadzeņu tūsku. Dažos gadījumos agrīnas komplikācijas izraisa nāvi.
Kad komplikācijas pāriet uz ausīm, attīstās vidusauss iekaisums. Īpaši smagos gadījumos dzirdes nervs mirst, un auss paliek kurla. Bet šīs komplikācijas neapdraud cilvēka dzīvību.
Bīstamāka ir nākamā komplikācija – plašs urīnpūšļa un nieru iegurņa iekaisums. Savlaicīga ārstēšana var izraisīt hronisku procesu un daudz smagāku stāvokļu attīstību.
Komplikācijas no sirds puses - sirds maisa un sirds muskuļa iekaisums. Šīs ir vissmagākās slimības, kas var būtiski ietekmēt dzīves kvalitāti un ilgumu. Smagākajos klīniskajos gadījumos tas var būt nepieciešams.
Komplikāciju draudu dēļ slimību nevar nēsāt uz kājām. Pie diezgan aktīva dzīvesveida, darba stresa, infekcijas izplatīšanās risks ar asinsriti citos orgānos un audos ir ļoti augsts. Tāpēc akūtu elpceļu vīrusu infekciju gadījumā ir ieteicams gultas režīms un stingrs fizisko aktivitāšu ierobežojums.
Saistītie video
Dabā ir daudz slimību, un to pārnešanas ceļi var būt pilnīgi atšķirīgi. Lai maksimāli pasargātu sevi, ir jāsaprot, ko un kādā veidā var pārnest no viena cilvēka uz otru.
Jums būs nepieciešams
- Marles pārsējs, higiēnas līdzekļi, intīmās aizsardzības līdzekļi
Instrukcija
Tuberkuloze, ko pārnēsā ar gaisa pilienu, ir sociāli bīstama, gripa un daži saaukstēšanās gadījumi tiek pārnēsāti tādā pašā veidā. Savlaicīga vakcinācija palīdzēs aizsargāties pret gripu un daudzām citām slimībām.
Vairākas slimības tiek pārnestas ģenētiski, tas ir, kad divi bojāta gēna nesēji dod pēcnācējus. Tādā veidā tiek pārnesta hemofilija, ar to tiek bojāts sievietes gēns, un vīrieši saslimst tāpēc, ka viņiem nav otrā tāda paša, tikai veselā gēna. Dauna slimība ir saistīta arī ar ģenētisku anomāliju, tā ir trisomija, tas ir, trīs 21. hromosomas, kā arī kaķa raudu slimība, kad tiek bojāts piektās hromosomas plecs. Cistiskā fibroze un fenilketonūrija attīstās arī uz ģenētiska fona.
Tādas slimības kā HIV infekcija, C hepatīts, sifiliss tiek pārnestas augšupejošā līnijā, tas ir, no slimas mātes līdz nedzimušam bērnam. Gadījumos, kad māte ir inficēta ar C hepatītu, var izvairīties no bērna inficēšanās. Ar HIV infekciju arī tas notiek, bet 100% sifiliss tiks diagnosticēts mazulim. Gonoreju māte var pārnest bērnam dzemdību laikā, ja gonokoks nokļūst mazuļa acīs, attīstās blenoreja, kas draud ar aklumu.
15.01.2014
Gadās, ka jūs saslimstat ar gripu vai SARS: jūtaties noguris un pārņemts, jums ir nepieciešams slimības atvaļinājums. Šajā gadījumā jums jāaprēķina minimālais slimības atvaļinājums. Slimības atvaļinājuma aprēķins ir pavisam vienkāršs: lai to izdarītu, jums jāzina tikai darba stāžs un jūsu vidējā dienas izpeļņa.Bet notiek tas, ka jums ir jābūt darbā neatkarīgi no tā. Vai šādā gadījumā ir iespējams pārnest šīs slimības uz kājām?
Pastāv stingrs viedoklis, ka, nēsājot gripu vai SARS uz kājām, tas var izraisīt komplikācijas - plaušu, nieru, sirds, locītavu un smadzeņu bojājumus. Tā ir patiesība?
Faktiski ne gripa, ne SARS (protams, ja nerunājam par supertoksisku vīrusu) paši par sevi nevar izraisīt nekādas komplikācijas, jo šīs komplikācijas ir saistītas tikai ar šo slimību sekām.
Gripas un SARS vīrusi vispirms ietekmē orofarneksa un deguna gļotādu. Tur vīruss vairojas, tāpēc procesu parasti pavada drudzis un tādi simptomi kā iesnas, klepus, iekaisis kakls, asarošana (katarāla parādība), galvassāpes, reibonis, sāpes (vispārēji toksiskas). Šos vīrusus nav iespējams nogalināt, jo. tie ir DNS vai RNS fragmenti, kas ir līdzīgi cilvēka gēniem, bet būtībā tiem ir sveši.
Šajā slimības periodā imūnsistēma visus spēkus atdod vīrusu vairošanās bloķēšanai, ar kuru palīdzību tā cenšas apturēt slimību. Saistībā ar šo cīņu rodas visi sāpīgie simptomi.
Ja imūnsistēma netiek galā ar savu uzdevumu, tad vairojoties vīrusi izdedzina rezistenci visā organismā, un tad organismā parādās baktērijas. Tie ir tie, kas var radīt problēmas.
Ir nepieciešams dot ķermenim pilnīgu komfortu un mieru imunitātes cīņas periodā ar vīrusiem, kas vairojas. Šīs ir pirmās divas dienas no slimības sākuma. Šajās divās dienās nevajadzētu apgrūtināt sevi ar darbu, mājas darbiem, bagātīgu pārtiku. Šķidrumu vajadzētu patērēt daudz, jo visas atmirušās šūnas jāizvada ar urīnu un sviedriem. Tāpēc pāris dienas vajag pagulēt mājās. Ir svarīgi samazināt augstu temperatūru: tas arī palīdz ķermenim.
Trešā diena ir izšķiroša, jo tad kļūst skaidrs, vai vīruss ir salauzts, vai tas spējis inficēt organismu un ielaist tajā kaitīgās baktērijas, kas jau noved pie prezentācijām.
Tāpēc, ja trešajā dienā jums nepalielinās intoksikācija (tas izpaužas kā temperatūras pazemināšanās, apetītes palielināšanās un galvassāpju pārtraukšana), tad jūs varat pakāpeniski noslogot ķermeni un pat doties uz darbu. Protams, tajā pašā laikā ir jānodrošina sev saudzējošs režīms: ja iespējams, saīsiniet darba dienu, nestrādājiet ar pilnu spēku, nekonfliktējiet, izvairieties no tabakas un alkohola. Ja šie principi tiks ievēroti, trīs līdz četru dienu laikā jau būs iespējams uzsākt pilnvērtīgu darbu.
Saistītie raksti
