血圧の測定 - 何を測定しますか? 自宅で血圧を知ることはできますか? 人の血圧を正しく測定するにはどうすればよいですか? 画圧を正しく測定する方法

血圧は、血液が血管に及ぼす力です。 多くの場合、人の全身状態が圧力のレベルを正確に決定します。 標準は80 mm Hgあたり120の指標であると考えられており、最初の数値は収縮期または低圧であり、2番目の数値は拡張期-上限を決定します。

実際、人はそれぞれ独自の「仕事」のプレッシャーを持っています。 この指標は、年齢、体重、体の一般的な状態、さらには人の職業によっても影響されます。 年齢とともに圧力が変化し、両方の指標が比例して増加します。 健康な身体における血圧の一定レベルは、主に心拍出量と血管の緊張の強さに依存します。

標準

近年、成人の一般的な基準は120から80を維持するという医師の共通の意見が得られています。もちろん、これらの数値をモデルとして採用することはできません。完全に健康な人であっても、これらの数値は変化する可能性があります。年齢、そしてかなり。

したがって、16歳から20歳までの若者の場合、100/120から70/80の指標が正常であり、40歳までの年齢段階では、120/130から70/80の指標が快適になります。 40歳から60歳までの血圧は140から90が正常であると考えられていますが、60歳になると上の血圧はさらに10ポイント上昇して150まで上昇する可能性があります。

基準から 10 mm Hg 以上逸脱すると、心臓や血管の病気が発生する可能性が高くなります。 圧力が上昇すると、脳への血液と酸素の供給に障害が発生し、その働きに障害が現れます。

脳卒中の可能性が高まり、冠状動脈性心疾患のリスクが 4 倍に増加し、脚の血管の損傷が 2 倍の頻度で発生します。 頻繁な頭痛、脱力感、めまい - ほとんどの場合、これらの病気の原因は圧力です。

低血圧はそれほど重大ではありませんが、生命を台無しにする可能性があります。 うつ病と無関心は、生涯にわたって低血圧を伴う可能性があります。

年月が経つにつれて、血管は弱くなり、磨耗し、圧力が変化します。 この指標は、人のライフスタイル、顔色、さらには性別にも影響されます。 したがって、やせた 30 歳の女性の場合は 110 ~ 70 が標準と考えられますが、同時に、スポーツマン体型の若い男性の場合は 130 ~ 80 が正常となります。

違反の理由

血圧は体内を循環する体液の量に依存し、その量はさまざまな要因の影響を受けます。


これがすべてではありませんが、高血圧の主な原因は高血圧です。 低血圧、低血圧には、その出現の独自の理由があります。

血圧がわずかに低下しても、高血圧ほど体に悪影響を及ぼすことはありませんが、人の生活の質に影響を与えます。 絶え間ない脱力感、無関心が自分自身を感じさせます。

高血圧または低血圧が「近づいている」ことを適時に認識するには、頭痛があり、圧力低下が原因であると想定した場合だけでなく、より頻繁に圧力を測定する必要があります。 体調が良い日には血圧も測定してください。 何のために? 自分の「動作」指標を正確に知り、最初の失敗時にそれらに注意を払うためです。

眼圧計を使わずに症状に応じて圧力を判断する方法

気持ち悪い? 体の声に耳を傾けてください。血圧が低下したり急上昇したりする可能性は十分にあります。 では、眼圧計を使わずに高圧をどのように判断するのでしょうか?

これらの症状の少なくともいくつかがある場合は、高血圧を発症している可能性があるため、注意する価値があります。

これらの症状はすべて低血圧の特徴であるため、無視すべきではありません。

血圧のレベルを測るためのもので、眼圧計があります。 また、それを使用する方法がない場合もあり、圧力の測定は不可欠です。 このような場合、民間の噂は、器具を使わずに高圧または低圧を判断する方法を教えてくれます。

血圧計を使わずに血圧を測る方法

最も正確な測定は、梨の付いた特別なカフ、測定スケール、聴診器の助けを借りてのみ行うことができますが、それらがない場合でも、健康状態の悪化における圧力の関与を判断することができます。 血圧を測定するにはさまざまな方法があります。

最初の方法では、脈拍から圧力を知る方法を説明します。 測定の信頼性をできるだけ高めるためには、身体を準備する必要があります。 身体活動を排除してください。そうしないと、インジケーターが不正確になります。 測定の少なくとも 30 分前には喫煙や食事をしないでください。

快適な座り姿勢をとりましょう。 背中は緊張してはいけません、椅子の背もたれにもたれるのが良いです。 脈拍を数える手は、心臓の高さの自然な位置に保持する必要があります。 測定中は会話や移動はできません。 あらかじめ秒針付きの時計をご用意ください。

手首の部分で脈拍を感じ、30秒間の拍動数を数えます。 結果に 2 を掛けます。これが 1 分間の脈拍となります。 頸動脈を指で押さえて拍動数を数えたり、すぐに結果が得られる心拍数モニターを使用したりできます。

脈拍がかろうじて触知でき、動脈を押すと脈拍が消える場合は、圧力が低い可能性が高くなります。 脈拍が非常によく感じられる場合、拍動は非常に明瞭かつ頻繁であり、高くなっています。 ヒット数は明確な指標です。

成人の正常な心拍数は毎分 60 ~ 80 拍です。 この指標からの上下の乖離は、一方向または別の方向の圧力が失敗していることを示す確実な兆候です。

2 番目のリングと定規の方法では、血圧計を使わずに血圧を測定する方法も説明します。 少し複雑ですが、この方法を使用すると、最初の方法よりも正確な測定値を得ることができます。 圧力を測定するには、指輪が必要です。絶対に1つでも取ることをお勧めします。石がなければ、婚約指輪で十分です。 圧力を測定するには20センチメートルの定規も必要です。

手順の前に、前の方法で説明したのと同じ準備を実行する必要があります。

  1. 手首から肘関節までの内側に定規を置きます。 ゼロは手首の方向にあるはずです。 定規の端は実際には曲がった肘関節に当てるべきであり、ここでは20 cmの分割があります。自分で測る場合は、右手で測るほうが便利です。つまり、定規は現代では時代遅れになりつつあります。左手。
  2. 単純な縫い糸をリングに通し、振り子のようなことをします。糸の長さは15〜20センチメートルである必要があります。 シンプルなナットやペーパークリップでもリングの代わりに使用できます。 軽すぎず重すぎないのがポイントです。
  3. リングを定規の上に持ってきます。 私たちは何も言わず、急いでいません、動きは測定され、呼吸は均一です。 ゆっくりと振り子をゼロマークから肘まで動かします。 リングと定規の間の距離は1.5センチメートルを超えてはなりません。 そうしないと、失敗するか、測定値が正確でなくなります。
  4. リングが肘に近づくと、左右に揺れ始めます。 最初の指標を思い出してください。これを 10 倍すると、より低い圧力、つまり拡張期血圧が得られます。
  5. リングを線に沿ってさらに動かし続け、振り子が2回目に振れる数字を記憶します。 最初のケースと同様に、この数値に 10 を掛けて、上部血圧または収縮期血圧を求めます。

血管にかかる血圧は、単なる分数による 2 つの数値ではなく、人間の心臓血管系全体の働きを反映しています。 指標の信頼性を高めるには、血圧を正しく測定する方法を知る必要があります。

デバイスの選択

眼圧計(圧力を測定する装置)には、機械式と電子式があります。 機械式の方が正確で信頼性が高く、安価です。 しかし、外部からの助けがなければ、正確な測定を行うことは非常に困難です。 さらに、音内視鏡または聴診器が必要ですが、これらはキットに含まれていないことがよくあります。

この電子デバイスは、家庭で使用するのにシンプルで便利です。 彼は自分でカフを膨らませ、すべての指標を正確に測定し、画面に表示します。

このような眼圧計は、連続して複数の測定を行うと、5〜10 mm異なる異なる数値が得られるため、不正確さで「罪」があるという意見があります。 しかし、重要なのはエラーではなく、まったく逆であり、その精度の高さです。 デバイスはわずかな振動もキャッチします。 したがって、信頼性を高めるには、連続して 3 回の測定を実行し、平均値を求める方が良いでしょう。

電子眼圧計には、自分で空気を入れる必要があり、測定結果がモニターに表示される半自動モデルもあります。 機械式と自動巻きの中間の価格帯です。

袖口にも注目してください。 彼女はドレスアップすることができます:

  • 肩に。
  • 手首に。
  • 指に。

後者の場合、測定精度は最も低くなります。

眼圧計を購入する前に、まず肩の周囲を測定する必要があります。 測定結果はカフのフィット感に依存するため。

パフォーマンスに影響を与えるもの

計画された圧力測定の前にいくつかの条件が満たされている場合、数値はより正確になります。

  • 1時間はカフェインを含む飲み物(お茶、コーヒー、コーラなど)を飲まないでください。
  • 喫煙を控えるのに1時間半。
  • 圧力を測定する予定の日は飲酒をしないでください。
  • 膀胱が満杯だと測定値が最大 10 mm 歪むため、膀胱を空にしてください。
  • 手術の数分前に完全に休息し、呼吸を安定させてください。

血圧はどちらの腕で測定されますか?

多くの場合、この質問は最初の独立した測定の前に混乱を招きます。 誰もが、最後に医師がどちらの手で測定したかを覚えています。

あなたが正しく行動した場合、最初に「あなたの」ハンドを決定する手順を実行する必要があります。 少し時間を費やす必要がありますが、これは将来正確な結果を得るために必要です。

プロセスは次のとおりです。

  • 各腕の圧力を 3 分間隔で 10 回測定します。 すべての結果は記録されます。
  • 各ハンドのインジケーターの平均値が計算されます。
  • データを比較することで、より高い値を持つハンドが特定されます。 今後も圧力を測定する必要があります。

しかし、数値がほぼ同じであることが判明する可能性があります。 アルゴリズムは次のようになります。左利きの人は右側で測定し、右利きの人は左側で測定します。

この手続きを自分一人で行うのは難しいので、他の人に手伝ってもらうことをお勧めします。

機械式眼圧計で圧力を測定する技術

したがって、測定には、眼圧計、カフ、ゴム梨(血圧計)、および音内視鏡(または聴診器)が利用可能でなければなりません。 後者のことは子供の頃から誰もが知っており、医師から「息をしなさい、息をしないでください」と聞かされてきました。

手順:

  1. 選択した腕に、その下端が肘の曲がりから 2 cm 離れた位置にカフを適用します (当然、チューブは下から出てくるはずです)。
  2. 袖口は円錐形にわずかにしっかりと締められており、上部の周囲が下部の周囲よりも大きくなっています。
  3. 眼圧計の針がゼロの位置にあることを確認してください。
  4. 肘が曲がる領域の脈動によって上腕動脈を見つけ、それに音内視鏡センサーを取り付けます。
  5. 次に、ナシは音内視鏡で脈拍が消失した指標よりも 20 mm 多く空気を送ります。 ただし、180〜200 mm以上。 たとえば、矢印が 190 のときに脈動が聞こえなくなった場合は、210 mm まで「取得」する必要があります。
  6. 梨のバルブ(ネジ)がゆっくりとゆっくりと開き、圧力が解放されます。 視覚と聴覚が関係しており、矢印を常に監視し、心臓の鼓動を聞いています。 最初のノックが現れるマークの時点で、圧力は高くなります(収縮期)。 脈拍が聞こえなくなると、より低い(拡張期)圧力が記録されます。


フォンエンドスコープセンサーの正しい位置

いくつかのヒント:

  • 信号をより正確に通過させるには、音内視鏡のイヤピースが汚れていないことを確認する必要があります。 聴覚頭部を指でつままないでください。
  • 測定は、椅子の背もたれにサポートを与えて座った姿勢で行うのが最適です。 足を前に伸ばします。
  • テーブルに手を置いてリラックスしてください。 カフは心筋の高さにある必要があります。 肩、手首、指など、どこに固定しても問題ありません。
  • 測定中に心音がまったく聞こえない場合は、カフを付けた腕をわずかに上げて曲げたり曲げたりを数回繰り返す必要があります。

電子血圧計の使い方

使い方の知恵はすべて「スタート」ボタンを押すことです。 もちろん、最初にカフを適切に修正する必要があります。 どれくらいしっかりとフィットしているかによって、モニターにアイコンが表示されます。 これは通常、「OK」という文字が付いた円記号です。 ボタンを押すと空気が送り出され、画面上のパルスインジケーターが点滅します。


電子血圧計は自分で簡単に血圧を測定できます

最大圧力レベルに達すると、デバイスからビープ音が鳴り、カフが緩み始めます。 プロセスの最後に、圧力の上限と下限の値が画面に表示されます。 血圧計によっては、さらに比較するために「履歴」に記録できるものもあります。

デバイスがそうでない場合

必要な機器が手元にない場合は、眼圧計を使わずに血圧を測定できます。


適時に薬を服用するために、眼圧計を使用せずに血圧を測定する必要がある場合があります

脈拍測定:

  • 快適な姿勢で座り、呼吸を安定させてください。
  • 時計を目の届くところに置きます。
  • 右手首の静脈の脈動を感じます。
  • 次に、30 秒間拍を数え、その結果を 2 倍します。

毎分60拍以下は低血圧を意味します。 値が 80 を超える場合は増加します。 したがって、その間のすべてが標準です。

脈拍があまり感じられない場合は、「振り子」法を使用できます。 これには、長さ20〜25 cmの定規、長さ50〜60 cmの普通の糸、そして振り子のような小さな重い物体が必要です。 たとえば、指輪です。

アクションは次のとおりです。

  1. 定規を手に取り付け、ゼロの印を手首に付け、もう一方の端を肘の曲がり部分に取り付けます。 開始点を正確に決定するには、ブラシを曲げて最初の折り目をマークする必要があります。
  2. 振り子に糸を通し、端を折ります。
  3. 振り子を糸の上に持ち、定規のゼロマークに合わせて、肘に向かってゆっくりと動かし始めます。 定規に近づくほど、結果はより正確になります。
  4. 体重が振動し始めた値を超えると、血圧の低い指標となります。 10 倍する必要があります。
  5. 振り子は上限圧力を示すマークで停止する必要があります。

例えば、9cm刻みで荷重が動き始め、14cmで静止した場合、圧力は140~90ということになります。

圧力で何が起こっているかを判断できる兆候がいくつかあります。 指で押さえた手首の静脈が強く脈動し続けると、圧力が高まります。 動きがすぐにほとんどなくなった場合、動きは減少します。


体が圧力の上昇に反応して頭痛を引き起こす

頭痛の性質によって、状態を判断できます。頭の側頭部と後頭部に力を入れて痛みが脈動する場合、圧力が増加します。 それが低い場合、鈍い圧迫痛が額、頭頂部を破裂させ、こめかみに与えます。 ほとんどの場合、この状態は睡眠後に発生します。

また、圧力が上昇すると顔色が赤くなり、血管網が現れます。 通常、この症状には息切れ、耳のキーキー音、目の前の「ハエ」または黄色い斑点、心筋の鈍い痛みが伴います。 逆に、減少すると、顔は青白くなり、灰色がかった色合いになり、音、匂いが鋭く感じられ、光に対する鋭い反応が認められます。

どのくらいの圧力が正常とみなされますか

そこで、圧力を測定し、指標を記録しました。 しかし、従来の 120/80 ベンチマークから逸脱した場合はどう対処すればよいでしょうか? 個人の生理学的基準を計算できる特別な式があります。 結局のところ、完全に健康な人であっても、指標は理想的な値から逸脱する権利を持っています。

上限圧力の計算: 102+V*0.6

下の場合: 63 + V * 0.4

どちらの場合も、「B」は年齢です。

たとえば、35 歳の人の場合、圧力 102 + 35 * 0.6 = 123 および 63 + 35 * 0.4 = 77 が正常とみなされます。 つまり、123/77 が特定の年齢の標準です。 しかし、これは示唆的なものでもあります。 性別、ホルモンの背景、スポーツのフォーム、その他の身体の特徴に依存するニュアンスがあるため。

しかし、標準と考えられている130-139 / 85-89 mmの圧力では、心血管疾患を発症するリスクが2倍に増加することが多くの研究で示されています。

明確な理由もなく、常に圧力が大幅に上昇しているにもかかわらず、何も害を及ぼさない人がたくさんいます。 たとえば、140/90。 検査の結果、病理は見つかりませんでした。 このタイプの高血圧は特発性と呼ばれます。 つまり、身体の病気とは関係なく、遺伝、体質、悪い習慣などが原因で起こり、身体の調節機能が弱まる40歳以降に症状が現れやすくなります。

継続的な血圧モニタリングが必要な人

健康な人にとって、どのレベルのプレッシャーが自分にとっての作業基準であるかを知り、逸脱を簡単に把握するために、少なくとも四半期に一度自分のパフォーマンスを測定することは役に立ちます。


体育の負荷を選択する際には血圧の管理が必要です

圧力が上昇する傾向がある人は、定期的に圧力を測定することをお勧めします。 血圧が常に高いと、気分が悪くなるだけでなく、高血圧の発症を引き起こし、心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性があります。

動脈性高血圧症と診断された人は、朝と夕方の 1 日 2 回眼圧計を使用する必要があります。

高血圧は非常に厄介な病気です。 それが毎日体に引き起こす害を過小評価しないでください。

医学候補者、神経学者L. MANVELOV(ロシア医学アカデミー国立神経研究所)。

何度も高血圧と高血圧の話題に戻らなければなりません。 ロシアの男性にとって(そして最近では女性にとっても)この年齢は短すぎる。 多くの場合、脳卒中や心臓発作の原因は、自分の健康に対する無関心な態度です。 そしてここで重要なのは、血圧を監視しないことです。 高血圧患者がビール風呂に入ったり、灼熱の太陽の下でベッドの上で何時間も努力したりすると、大惨事になる可能性があります。 非常に多くの場合、人々は自分が高血圧であることに気づいていません。 ただし、たとえ最も高性能な機器を使用したとしても、それを測定できなければなりません。

血圧とは何ですか?

1. 正常範囲内の血圧を毎日監視する指標。

2. 高血圧患者の血圧の毎日のモニタリングの指標 (日中および夜間の血圧上昇)。

3. 5 年間の非系統的治療後も同じ指標。

18 歳以上の人の血圧レベル (mmHg) の測定と分類。

正常な血圧は、139 (収縮期) ~ 60 mm Hg の間であると考えられています。 美術。 (拡張期)。

アネロイド圧力計で測定した場合のカフと眼圧計の正しい位置。

ディスプレイ付きのデバイスを使用して圧力を正確に測定します。

ドイツの生理学者ヨハン・ドギルは、1880 年にこの装置を使用して、血圧に対する音楽の影響を研究しました。

血圧 (BP) - 動脈内の血圧 - は、心臓血管系の活動の主な指標の 1 つです。 これは多くの病気によって変化する可能性があり、最適なレベルに維持することが重要です。 体調が悪い人の診察に医師が血圧測定を伴うのも不思議ではありません。

健康な人の血圧値は比較的安定していますが、日常生活の中で血圧値は変動することがよくあります。 これは、否定的な感情、神経質または肉体的な過度の緊張、過剰な水分摂取などによっても発生します。

収縮期血圧、または上部血圧、つまり心臓の心室の収縮中(収縮期)の血圧を区別します。 同時に約70mlの血液が押し出されます。 このような量は、すぐには細い血管を通過できません。 したがって、大動脈や他の大きな血管が引き伸ばされ、その中の圧力が上昇し、正常な100〜130 mm Hgに達します。 美術。 拡張期の間、大動脈内の血圧は徐々に正常値の 90 mm Hg まで低下します。 芸術、および太い動脈 - 最大70 mm Hg。 美術。 私たちは最高血圧と最低血圧の差を脈波と呼ばれる脈波の形で認識します。

動脈性高血圧症

高血圧、または海外では一般的に本態性高血圧と呼ばれている場合(全症例の95%)、病気の原因が特定できない場合、血圧の上昇(140/90 mm Hg以上)が観察されます。いわゆる症候性高血圧(わずか5%)は、腎臓病、内分泌疾患、大動脈やその他の大きな血管の先天性狭窄やアテローム性動脈硬化など、多くの臓器や組織の病理学的変化の結果として発症します。 動脈性高血圧症が静かな謎の殺人者と呼ばれるのは当然のことです。 ケースの半数では、この病気は長期間無症状です。つまり、その人は完全に健康だと感じており、潜行性の病気がすでに体を蝕んでいるとは疑いません。 そして突然、青天の霹靂のように、脳卒中、心筋梗塞、網膜剥離などの重篤な合併症が発症します。 血管事故後に生き残った人の多くは障害を残したままであり、彼らの人生はすぐに「前」と「後」の 2 つの部分に分かれます。

最近、ある患者さんから印象的な言葉を聞きました。「高血圧は病気ではありません。90% の人の血圧は上昇しています。」 もちろん、この数字は非常に誇張されており、噂に基づいています。 高血圧は病気ではないという意見に関しては、これは有害で危険な妄想です。 特に気が滅入るのはこうした患者たちであり、大多数は降圧薬を服用していないか、体系的な治療を受けておらず、血圧をコントロールしておらず、軽率に健康や命さえも危険にさらしている。

ロシアでは現在、人口の40%にあたる4,250万人が血圧が上昇している。 同時に、15歳以上のロシア国民の代表的な全国サンプルによると、男性の37.1%、女性の58.9%が動脈性高血圧症の存在を認識しており、適切な降圧療法を受けている患者はわずか5.7%であった。男性が17.5%、女性が17.5%。

したがって、我が国では、心血管疾患の予防、つまり動脈性高血圧の制御を達成するために、やるべきことがたくさんあります。 現在実施されている目標プログラム「ロシア連邦における動脈性高血圧の予防と治療」は、この問題の解決を目的としている。

血圧の測定方法

「高血圧」の診断は医師が行い、必要な治療法を選択しますが、血圧を定期的に測定することは、すでに医療従事者だけでなくすべての人にとっての課題となっています。

現在、血圧を測定する最も一般的な方法は、1905 年にロシアの医師 N. S. コロトコフによって提案された方法に基づいています (1990 年の「Science and Life」第 8 号を参照)。 それは音を聞くことに関連しています。 さらに、触診法(脈拍の触診)と日常モニタリング法(圧力の継続的なモニタリング)が使用されます。 後者は非常に示唆的であり、血圧が 1 日の間にどのように変化するか、また血圧がさまざまな負荷にどのように依存するかを最も正確に把握できます。

コロトコフ法で血圧を測定するには、水銀圧力計とアネロイド圧力計が使用されます。 最新のディスプレイ付き自動および半自動装置は、使用前に水銀スケールに合わせて校正され、定期的に検査されます。 ちなみに、それらの中には、上部(収縮期)血圧が文字「S」で示され、下部(拡張期)血圧が「D」で示されているものもあります。 特定の一定間隔で血圧を測定するように構成された自動装置もあります (たとえば、診療所でこれを使用して患者を監視できます)。 総合病院で血圧を毎日監視 (追跡) するために、ポータブル デバイスが作成されました。

血圧レベルは 1 日を通して変動します。通常、血圧は睡眠中に最低になり、朝に上昇し、日中の活動時間中に最高に達します。 動脈性高血圧症の患者では、夜間の血圧指標が昼間の血圧指標よりも高くなることが多いことを知っておくことが重要です。 したがって、そのような患者の検査では、血圧を毎日監視することが非常に重要であり、その結果により、薬の最も合理的な使用時期を明確にし、治療の有効性を完全に制御することが可能になります。

健康な人の日中の最高血圧値と最低血圧値の差は、原則として、収縮期の場合 - 30 mm Hgを超えません。 Art.、拡張期の場合 - 10 mm Hg。 美術。 動脈性高血圧では、これらの変動がより顕著になります。

標準とは何ですか?

どのくらいの血圧を正常とみなすべきかという問題は非常に複雑です。 優れた国内療法士A.L.ミャスニコフは次のように書いています。「本質的に、特定の年齢では生理的であると考えられる血圧の値と、病的であると考えられる血圧の値の間に明確な境界はありません」与えられた年齢に対して。」 しかし、実際には、当然のことながら、一定の基準がなければそれは不可能です。

2004年に全ロシア心臓病学会が採用した血圧レベルの判定基準は、欧州高血圧学会と予防・診断・評価・評価に関する米国合同全国委員会の専門家による2003年の勧告に基づいている。高血圧の治療。 収縮期血圧と拡張期血圧が異なるカテゴリーにある場合、評価はより高い割合で行われます。 基準から逸脱すると、動脈性低血圧(血圧が100/60 mm Hg未満)または動脈性高血圧と呼ばれます(表を参照)。

血圧を正しく測定するにはどうすればよいですか?

血圧は座位で測定されることがほとんどですが、重篤な病気の患者や患者が立った状態(機能検査中)など、仰臥位で測定する必要がある場合もあります。 ただし、検査対象の手の前腕の位置に関係なく、血圧が測定され、装置は心臓の高さにある必要があります。 カフの下端は肘から約 2 cm 上に配置されます。 空気が充填されていないカフは、その下にある組織を圧迫しないようにする必要があります。

空気がカフに 40 mm Hg のレベルまで急速に送り込まれます。 美術。 血管のクランプにより橈骨動脈で脈拍が消失する脈拍よりも高い。 音内視鏡は、カフの下端の直下の動脈の拍動点にある肘窩に当てられます。 そこからの空気は 2 mm Hg の速度でゆっくりと放出する必要があります。 美術。 脈拍の1拍分。 これは血圧のレベルをより正確に判定するために必要です。 圧力計のスケール上で、明確な脈拍(トーン)が現れる点は収縮期血圧として記録され、それらが消える点は拡張期血圧として記録されます。 トーンの音量の変化、弱化は考慮されません。 カフ圧がゼロまで減ります。 トーンの出現と消滅の瞬間を正確に修正して記録することが不可欠です。 残念ながら、血圧測定値が 0 または 5 に四捨五入されることは珍しくなく、得られたデータの評価が困難になります。 血圧は 2 mm Hg の精度で記録する必要があります。 美術。

目に見える水銀柱の変動の開始時に最高血圧のレベルを数えることは不可能です、主なことは特徴的な音の出現です。 血圧の測定中はトーンが聞こえ、それは別々のフェーズに分割されます。

N. S. コロトコフによるトーンの位相
第1フェーズ- BP、一定のトーンが聞こえます。 カフの空気が抜けると、音の強さは徐々に増加します。 少なくとも 2 つの連続したトーンの最初のトーンが最高血圧として定義されます。
第2フェーズ- カフのさらなる収縮に伴うノイズと「カサカサ」音の出現。
第3段階- サウンドがクランチに似て強度が増す期間。
第4フェーズ鋭いミュート、柔らかい「吹く」音の出現に対応します。 この段階は、ゼロ除算までの音を聞いたときの拡張期血圧を決定するために使用できます。
第5フェーズ最後の音の消失を特徴とし、拡張期血圧のレベルに相当します。

ただし、覚えておいてください。コロトコフ音の第 1 段階と第 2 段階の間では、音が一時的に消えます。 これは最高血圧が高いときに発生し、カフから空気が 40 mm Hg まで吹き込まれている間ずっと続きます。 美術。

測定の瞬間から結果の登録までの間に、血圧のレベルを忘れてしまうことがあります。 このため、カフを外す前に、受信したデータをすぐに記録する必要があります。

脚の血圧を測定する必要がある場合は、カフを大腿部の中央 3 分の 1 に当て、音内視鏡を動脈の拍動部位の膝窩窩に当てます。 膝窩動脈の拡張期血圧のレベルは上腕動脈の拡張期血圧とほぼ同じで、収縮期血圧は10〜40 mm Hgです。 美術。 より高い。

血圧のレベルは、測定中などの短時間であっても変動する可能性があり、これには多くの要因が関係しています。 したがって、測定するときは、特定のルールに従う必要があります。 室温は快適でなければなりません。 血圧を測定する 1 時間前には、患者は食事、運動、喫煙、または寒さにさらされるべきではありません。 血圧を測定する前に 5 分以内に、暖かい部屋に座り、リラックスして楽な姿勢を変えないようにする必要があります。 服の袖は十分に余裕があり、袖を外して腕を露出させることをお勧めします。 血圧は少なくとも5分間隔で2回測定する必要があります。 2 つのインジケーターの平均値が記録されます。

さらに、理想的な条件下では、正常な血圧レベルで± 8 mm Hg であるコロトコフ法自体の誤差による、血圧測定の欠点に注意する必要があります。 美術。 さらなる誤差の原因として、患者の心拍リズムの乱れ、測定中の手の位置の誤り、カフの配置不良、カフの非標準または欠陥などが考えられます。 成人の場合、後者は被験者の肩に少なくとも一度巻き付けるために長さ 30 ~ 35 cm、幅 13 ~ 15 cm が必要です。カフが小さいと、血圧上昇を誤って判断する一般的な原因となります。 ただし、肥満の人にはより大きなカフが必要になる場合があり、子供にはより小さなカフが必要になる場合があります。 血圧測定の不正確さは、カフによる下層組織の過度の圧迫にも関連している可能性があります。 血圧指標の過大評価は、弱く当てられたカフが膨張したときにも発生します。

最近、私はポリクリニックの看護師から血圧を測定した後、血圧が高いと言われた患者と話をする必要がありました。 家に到着し、患者は自分の装置で血圧を測定したところ、値が大幅に低いことに気づき驚きました。 「白衣高血圧」の典型的な症状は、感情的な反応(医師の判定に対する恐怖)によって説明され、動脈性高血圧の診断や治療中の最適な血圧レベルの決定に考慮されます。 高血圧の「白衣」は一般的であり、患者の10%にみられます。 部屋には適切な環境を作成する必要があります。静かで涼しい必要があります。 無関係な会話を行うことは受け入れられません。 対象者と穏やかに、慈悲深く話すことが必要です。

そして最後に... 潜行性の病気の前では、私たちは決して無力ではありません。 国内外で実施された動脈性高血圧症と闘うための大規模な予防プログラムによって説得力のある証拠が示されているように、治療に十分に反応し、脳卒中の発生率を5年以内に45〜50%減少させることができました。 すべての患者は適切な治療を受け、医師の指示に厳密に従いました。

40 歳以上の場合は、体系的に血圧を測定してください。 動脈性高血圧症は無症状であることが多いですが、これがこの病気をさらに危険なものにし、「後ろからの攻撃」を引き起こすことをもう一度強調したいと思います。 血圧を測定するための装置はすべての家族にあるべきであり、特に大きな困難を伴うものではないため、すべての成人が血圧の測定方法を学ぶ必要があります。

「人間が生きていくために最も必要な知識は、自分自身についての知識である。」 ちょうど 100 歳を生きた有名なフランスの作家兼哲学者ベルナール・フォンテネル (1657-1757) は、今日でも通用するような結論に達しました。

動脈(血圧)圧は健康状態を示す重要な指標であり、例外なくすべての人がその管理を行う必要があります。

測定手順は非常に簡単で、医療従事者の強制的な関与は必要ありません。 ただし、注意、正確さ、および規定のルールの厳守が必要な場合は。 この場合にのみ、得られた結果の信頼性について話すことができます。

測定には、カフ眼圧計として知られる血圧計が使用されます。 血圧測定または眼圧測定は、動脈性高血圧症、高血圧を診断するための主な方法です。 血圧は安定した(一定の)値ではなく、1 日を通して変動することがよくあります。 確かに、健康な人ではこのような変動は重要ではありません。

正確な診断には複数の測​​定が必要です。 測定値がわずかに上向きに変化するため、長期間(1か月から数か月)にわたって繰り返し測定を実行する必要があります。 この実践は、日常生活に馴染みのある特定の人の血圧特性のみを正確に判断するのに役立ちます。

高血圧は怪我の危険性があります:

  1. 標的臓器。
  2. 心臓血管系の。

注意!結果の信頼性を高めるには、少なくとも 2 回の測定を行う必要がありますが、最初の検査での患者の訴えのみに基づいて診断を確立することは通常不可能です。 動脈性高血圧の診断は、患者が医療機関を繰り返し訪れた際の診察、臨床検査および機器研究の後にのみ行われます。

継続的なモニタリングの重要性

現代では、精神的ストレスと栄養不良の影響が増大しています。 したがって、高血圧は全人類にとって最大の問題になります。 多くの先進国でこの問題と闘うための政府計画や、資格のある医療従事者の多大な努力でさえ役に立ちません。

このような状況では、人々の意識と血圧測定に必要なスキルの実践的な習得を過大評価することは困難です。 これにより、ある程度健康を維持することができます。

測定プロセスは複雑な操作ではなく、さまざまなデザインの眼圧計がどの薬局でも購入できます。

測定ルールには細心の注意を払ってください。 それらに従わないと、正確なインジケーターが得られないことに注意してください。 これは、健康や生命さえも脅かす動脈性高血圧に対して効果的な対策を講じることができないことを意味します。

測定プロトコル - それは何ですか?

なぜ測定プロトコルに従う必要があるのでしょうか?

このプロトコルの規則は、あらゆる眼圧計による測定に適用されます。

血圧はどのような状況で測定すべきですか?

指標を正確に決定するには、いくつかの条件が必要です。

  • 静かで快適な環境。
  • 室温は約18℃です。
  • 7~10分以内に患者をオフィスの状況に適応させる。
  • 自宅での処置の前に同じ時間休憩してください。
  • 血圧を測定する1時間半から2時間前に食事を拒否する。

予定されている手術の2時間前は、喫煙、強壮飲料、アルコール、交感神経刺激薬(点鼻薬や点眼薬など)の摂取を控えた方がよいでしょう。

私たちは血圧を大幅に上昇させる要因について話しているので、良い選択肢は完全に拒否することです。

注意!よくある誤解がたくさんあります。 したがって、年齢によると考えるのは間違いです。 単純に、年齢とともに、高血圧の発症に寄与する可能性のある慢性疾患の数が増加します。

なぜ血圧が上昇するのでしょうか? それは何と関係があるのでしょうか? 危険因子。

圧力の増加に影響を与える要因には、身体的および精神的・感情的ストレスが含まれます。 人によっては、このような負荷の後、水銀柱数十ミリメートル増加する可能性があります。

なぜ?

体は、脳とその時点で重要な臓器への血流を増加させます。 運動中に消費されたエネルギーを補うために、血液、酸素、および本格的な作業に必要なすべての物質が供給されます。 血流が増加するために、血管がけいれんし、心臓の収縮の強さと頻度が増加します。

ノート。 ただし、健康な人の場合はそれほど高くはなりません。 短い休憩の後、元のレベルに戻ります。

いつ行動を起こすべきでしょうか?

特別な医学的手段の採用の適応となるのは、正常値を超える長期間にわたる大幅な血圧超過の要因です。

測定に最適な体位はどれですか?

圧力を測定できる位置は 3 つあります。

  • 座った姿勢で。
  • 仰向けに寝ています。
  • 立ちポーズ。

注意!重要なのは手を正しく握ることです。 袖口の中央部分と心臓は同じ高さでなければなりません。 そうしないと、結果が歪む可能性があります。

座位

普通の椅子または快適な椅子に座ってください。 背中の後ろには頼もしいサポートが感じられるはずです。 足は組んではいけない。 呼吸が速いと測定値が変化するため、呼吸を落ち着かせてください。 腕をリラックスさせ、肘を中心にテーブルの上に楽に置きます。 処置中は手を動かさないでください。 テーブルの高さが足りない場合は、専用のスタンドを使用してください。

圧力を測定するときは腕が垂れないようにしてください。

電子眼圧計を使用する際の注意点は何ですか?

オシロメトリック技術には、電子眼圧計がわずかな変動に非常に敏感であるという重大な欠点があります。 処置中は腕を動かさないでください。また、装置が呼吸に反応しないようにカフを押し付けないでください。

カフスの選び方は?

腕のサイズはカフの選択に影響します。 肩の中央をセンチメートルのテープで測定する必要があります。 成人の場合、肩の容積インジケーターが22〜32センチメートルの従来のカフを備えた標準眼圧計で圧力を測定することが許可されています。 パフォーマンスがこの基準を満たしていない場合は、標準以外の特別なカフをご注文ください。

袖口の弾性チャンバーの幅と長さは、肩のボリュームによって決まります。

  1. 長さ - この体積の 80% 以上。
  2. 幅 - 少なくとも 40%。

カメラの幅が小さいとパフォーマンスが過大評価され、広いとパフォーマンスが過小評価されます。

一般の薬局では、次のような種類のカフが販売されています。

  • 標準(20〜32センチメートルの範囲)。
  • 子供用(12〜20センチメートル)。
  • 大きいサイズ(最大45センチ)。

ノート。 ほとんどの眼圧計は人員不足の影響を受けています。

以下の推奨事項に従ってください。

  • カフを肘の曲がり部分から数インチ上に置きます。
  • 接続チューブがエルボの穴の上に配置されていることを確認してください。
  • カフが十分にぴったりと均等にフィットしているかどうかを確認してください。
  • 通常、ほとんどの人の肩は円錐形で、上部は広く、下部は狭くなります。 この点を考慮して、素材が腕の表面に均一にフィットするように、カフを少し斜めに装着してください。
  • 腕を袖から外した後、機械式眼圧計を使用して血圧を測定する手順を実行してください。衣服がまくり上がると血管が圧迫され、血液循環が妨げられることがあります。
  • 電子血圧計を使用する場合、緩い衣服の上に袖口を着用することが許可されており、これが電子血圧計の利点です。 最新のデバイスを使用して、その超高感度を忘れないでください。 カフを正しく装着し、腕を動かない位置に保ちます。

機械式眼圧計を測定する際に注意すべき点は何ですか?

圧力を測定する機械式眼圧計を選択する場合は、1 秒あたり 2 ミリメートル水銀柱を考慮して減少を調整する必要があることに注意してください。

水銀柱 200 ミリメートルを超える値を測定している場合は、速度を 5 ミリメートル/秒まで上げることができます。

電子機器のメリット

電子血圧計:

  • 自動または半自動モードで動作します。
  • カフ内の圧力低下速度の自動制御を提供します。
  • 一般に信じられていることに反して、たとえ測定規則が厳密に従っていたとしても、常に正確な測定が保証されるわけではありません。

多重度の測定方法。 これは何ですか?

再測定は前回の測定後2~3分以内であれば可能です。 これは、血管内の血流が完全に再開されるまでに必要な時間です。

注意!患者の最初の医師の診察または最初の独立した研究では、左手と右手の両方の圧力の必須測定が必要です。

指標の持続的かつ重大な非対称性が検出された場合はどうすればよいでしょうか?

収縮期血圧が水銀柱10ミリメートル以上、拡張期血圧が水銀柱5ミリメートル以上について話している場合、より高い値が診断された腕でさらに測定を行う必要があります。

繰り返し測定した結果が互いにほとんど変わらない場合 (その差が水銀柱 5 ミリメートルまで)、測定を続行する意味はありません。 指標は平均化され、必要に応じて必要な治療および予防措置を講じるための基礎となります。

水銀柱 5 ミリメートル以上の差の増加が 3 回目の測定の基礎となります。 2 回目の測定と比較する必要があります。 結果の正確さに疑問がある場合は、4 回目の測定を行ってください。

場合によっては、研究サイクルによって圧力低下の進行が示されることがあります。 この場合は、患者さんに休んで落ち着く時間を与えてください。

多方向の変動が存在する場合、それ以上の測定を実行することは意味がありません。 最終的な診断には、3 つの測定値の平均デジタル インジケータが選択されます。 この場合、最大値と最小値の値は除外します。

よくある測定ミスを回避する

特定の一連の要因があり、それを知らないと誤った指標が表示され、高血圧を診断できないことがよくあります。

次のような点に注意してください。

  • 腕のサイズに合わないカフスを購入しないでください。
  • 最初の測定の前に、適応のためにより多くの時間を費やしてください。
  • 異なる手にかかる圧力の非対称性を必ず制御してください。
  • 上記のルールに従って、体の位置と測定する手の位置を確認してください。

圧力計の測定値には誤差が生じる可能性があることに注意してください。

信頼できる結果を得るための重要な条件

診断の正確さと測定結果の信頼性を確保するには、次の 3 つの重要な条件を満たす必要があります。

  • 標準化。
  • 校正頻度。
  • 圧力計の定期的な計量チェック。

診断の際、国内の診療所で使用されている眼圧計のかなりの部分には、2 ポイントから 15 ポイントまでのかなり広い範囲の誤差があることを考慮する必要があります。

人的要因の考慮

医療従事者と患者に対する明確な推奨事項があり、世界の医療現場で受け入れられています。 しかし、この問題に関しては、血圧を測定するための明確で統一されたアルゴリズムはまだ開発されていません。 この問題は「第三国」だけでなく、米国を含む先進国にも共通する問題です。

たとえば、アメリカの診療所では、資格のある医師や看護師の約半数が、一般に受け入れられている手法に違反して患者の血圧を測定しています。 この状況における誤差は平均して 15 ~ 20 ディビジョンで、これは水銀柱ミリメートルに相当します。

個人差の要因。 これは何ですか?

圧力を診断する際の測定値の最大変動は、毎日のモニタリングによって示されます。 その平均値は通常、臨床状態で記録された値を水銀柱 22 ミリメートル上回ります。

その理由の一つとして、いわゆる「白衣効果」(袖口への反応)が挙げられます。 これはかなり一般的な現象であり、医師の診察を受ける患者の大多数 (約 75%) に特徴的です。 この効果は女性によく見られます。

メーターの常時取り扱いの経験を積む。 専門家の助言

ほとんどの場合、1 回の測定では信頼すべき状況を正確に把握できないことに注意してください。

動脈性高血圧に関しては、過剰診断が許されることが多く、実際には存在しないのに診断されます。 このような場合、正常血圧の患者は血圧を下げる降圧薬を服用します。 その結果、健康が害され、患者の状態は悪化します。

正しい測り方を学びましょう! 必要なスキルを開発しましょう! そうすれば不必要な薬を使わずに済みます。

毎日数回血圧を測定してください。

患者向けの追加情報

医師のアドバイスがない限り、手首式血圧計を使用しないでください。 これらのデバイスの精度には、多くのことが望まれています。

自己測定は不便であり、多くの人にとって困難を引き起こします。 したがって、必要なスキルを持つ医療従事者や親戚、知人の助けを借りる方がよいでしょう。

異なる条件で得られる指標はある程度異なることを考慮する必要があります。

圧力が正常であることを確認するにはどうすればよいですか?

一般的な健康状態、特に血圧の正常レベルは心理状態に直接依存します。

性格が良くて前向きな人は、常にすべてに不満を抱いている人よりもはるかに病気になりません。 あなたの思考があなたの全体的な幸福を形作るということを忘れないでください。

人生の楽しい瞬間をより頻繁に思い出し、人生のネガティブな側面にあまり焦点を当てなくなります。 退屈した懐疑論者ではなく、ロマンチックな楽観主義者になりましょう。

大きな肉体的および心理的ストレスに耐えるだけでなく、さまざまな病気と戦うために内部留保をすぐに動員することもはるかに簡単になり、精神的または肉体的苦痛に耐えることも簡単になります。

世界、見知らぬ人、親しい人たちに愛を示してください。 些細なことで動揺しないでください。 あなたにとって今重要だと思われていることでも、明日は少しも心配する必要はありません。

創造力を発揮しましょう。 編み物をしたり、絵を描いたり、本を読んだりすることは、瞑想や静けさの哲学につながります。 前向きな姿勢と十分な休息は、血圧の正常化に役立ちます。

役立つビデオ

いつも幸せで健康でいてください!

Farmamir サイトをご覧の皆様。 この記事は医学的なアドバイスではなく、医師への相談の代わりとして使用すべきではありません。

11.05.2017

頻繁なストレス、激しくペースの速い現代生活のリズムは、圧力の上昇を引き起こします。 これは健康に悪影響を及ぼします。

一部の人は、結果として生じる頭痛、一般的に説明できない悪化を重要視しません。

彼らは鎮痛剤や強壮剤を服用し、健康状態の悪化や心臓血管系の問題が明らかになるまで、同じリズムで生活を続けます。 圧力を測定する必要があります。圧力を測定するには眼圧計が必要です。 高血圧は人口の40%に記録されています。 誰もが圧力を正しく測定する方法を知る必要があります。

圧力を測定し、血圧指標を決定する(行動のアルゴリズムを観察することは、健康上の問題を抱えている人だけでなく必要です。

身体の起こり得る異常を検出して迅速に排除し、病気の発症を見逃さないようにするには、健康な人の圧力指標を定期的に監視する必要があります。 血圧を測定するにはさまざまな方法があります。

眼圧計の種類

圧力は特別な装置である眼圧計で測定されます。

  • 機械的
  • 半自動
  • 自動

デバイスは次のもので構成されます。

  1. 袖口 - 腕に着用します。
  2. 梨 - カフに空気を送り込むため
  3. 圧力計 - 圧力インジケーターの固定
  4. 音内視鏡

ルールを読む必要があるどのようにすることができます 圧力を測定する異なる眼圧計 自分にとって便利なものを選択してください。 血圧計を購入するときは、適切なカフを選択することが非常に重要です。 肺袖口は腕に装着され、空気が注入されるときに腕を圧縮するため、腕の体積に対応する必要があります。 袖口はさまざまなサイズで作られています(太りすぎの人用、子供用)。 オムロンの眼圧計は十分に実証されています。

信頼できる正確な数値を取得するには、血圧の測定方法を知る必要があります。

多くの人は、どちらの腕で圧力を測定するかは重要ではないと考えています。 ただし、両手の測定値は 10 ~ 20 mm Hg 異なります。 どちらの腕の圧力を測定するかに応じて、指標の差がはるかに大きい(10〜20単位以上)場合、これは大動脈壁の解離(まれで重篤な病気)を示している可能性があります。 どちらの腕の圧力が高いかについて正確に確認されたデータはありません。 一部の人々 (人口の約 50%) では、右手の圧力が左手よりも高くなります。 他の人 (45%) については、その逆が当てはまります。 それは人の個々の特性に依存し、標準とみなされます。 最も正確なデータを取得するには、両手の圧力を測定する必要があります。 コンセンサスがないため、将来的には、どの腕で圧力を測定するのが正しいかを自分で判断してください。

血圧を測定するにはさまざまな方法があります。 血圧を測定するときに正しい測定値を得るには、血圧を正しく測定する方法を知る必要があります。 次の規則に従う必要があります。

  • 1時間前には喫煙、飲酒、コーヒーを飲まないでください。
  • 穏やかで快適な環境を作り出す。
  • 座る姿勢をとる、リラックスする
  • 膀胱を空にする。
  • 肘がほぼ心臓の高さになるようにカフをかける手をテーブルの上に置きます。
  • 話したり動いたりしないでください

部屋は暖かくなければなりません。寒さにより血管が収縮し、測定値が歪んでしまいます。 再測定する必要がある場合は、カフを緩めて 5 分間停止してください。

圧力を2〜3回測定し、平均を取る必要があります。 時々、患者は白衣を見て興奮を経験します。 人が横たわっていて急に立ち上がると、圧力も増大します。 相手に落ち着いてリラックスする時間を与えてください。

血圧は心臓の働きを示します。上(収縮期) - 心臓は最大限に圧縮され、下(拡張期) - 最大限に弛緩します。 最適圧力 (標準) 120/80 mm Hg。 美術。 指標 100-130 / 60-85 は満足のいくものとみなされます。 これらの数値からの何らかの方向の逸脱は、体内の何らかの病状、つまり病気の発症を示しています。 その理由としては、ホルモン不全、血管、心臓、腎臓の病気が考えられます。 検査を受ける必要があります。 動脈性高血圧症 (AH) には 3 つの進行度があります。

  • 高血圧 - 130-139 / 85-89;
  • 第1度の高血圧 - 140-159 / 90-99;
  • 2度の高血圧 - 160-179 / 100-109;
  • 3度の高血圧 - 180以上/110以上。

これらの数値は年齢とともにわずかに変化する可能性があります。

機械式眼圧計による圧力の測定

様々する方法 血圧測定、圧力測定はさまざまな方法で実行されます。眼圧計 。 多くの人は機械式血圧計を最も手頃な価格のものとして使用していますが、それを使用して自分で血圧を正しく測定する方法を知りません。 当社では、手動 (機械式) 眼圧計を使用して血圧を測定するためのアルゴリズムを提供しています。

  • テーブルに座り、足を床に平らに置きます。
  • 手を衣服から解放してください。
  • カフ(肘から 3 ~ 4 cm 上)を締めます。 カフはほぼ心臓の高さにある必要があり、カフで腕を挟まないでください(圧迫すべきではありません)。
  • 肘に音内視鏡を当てて脈拍を聞きます。
  • 圧力計の測定値 (200、場合によってはそれ以上) まで空気をすばやく送ります。
  • バルブを緩めて空気をゆっくりと抜きます。
  • 心臓の拍動を注意深く聞いてください。最初の拍動は上部の圧力 (圧力計の数字に注目)、最後の拍動は下部の圧力 (圧力計の数字) です。 1分あたりの心拍数を計算することもできます。

血圧測定のルールに従うことで、正しい測定値を得ることができます。 機械式眼圧計を使って自分で血圧を測定する方法を学ぶのは簡単です。 実際、自宅では、特に高血圧患者の場合、これを1日に2〜3回行う必要があります。 圧力測定を行うときは、圧力を安定させるために必要な薬剤を正しく選択できるよう、主治医のために測定値を記録しておいてください。

人々は機械式眼圧計についてよく話します。 すべての家庭、特に高齢者にあるべきです。 最初は、測定プロセスは難しく見えるかもしれません。 しかし、圧力を測定するスキル、機械式眼圧計で圧力を測定する方法を習得すると、すべてが簡単に判明し、それほど時間はかかりません。

多くの人は、自動装置を信頼せず、手動の眼圧計で圧力を測定することを好みます。 しかし、60 歳以上の人にとって、機械式眼圧計で圧力を測定するのは簡単ではありません。 高齢者には自動装置の購入をお勧めします。

電子血圧計を使った血圧の測り方

手動血圧計で圧力を測定する方法は誰もが知っています。 しかし、機械式眼圧計で血圧を測定することは必ずしも便利であるとは限りません。 プロセスを簡素化するために、最新の技術では圧力を測定するための新しい機器が提供されています。 電子血圧計は薬局で購入できます。

自動血圧計を使えば圧力を簡単に測定できます。 血圧を測定する方法は次のとおりです。腕にカフを装着し、デバイスの「開始」ボタンを押します。 カフが正しく装着されている場合は、モニターに OK と丸印が表示されます。 電子眼圧計はカフ自体を膨張させ、すべての測定値を取得し、血圧と脈拍インジケーター (1 分あたりの心拍数) を画面に表示します。 このような装置は、1 日に何度も圧力を測定する必要がある人にとって便利です。 測定の頻度と方法については、主治医がお知らせします。

不整脈インジケーターも付いています。 これらは使いやすく、攻撃時など、機械式眼圧計でこれらの指標を測定するのが難しい場合に不可欠です。 高血圧の方に便利なメモリ内蔵モデルもございます。 主治医は、特定の薬を服用する過程での圧力変化の履歴やダイナミクスを確認できます。 これは、特定の患者にとって最適な圧力を維持するために最も効果的な薬剤を選択するのに役立ちます。 デバイスを購入する前に、その方法を確認してください圧力を測定する従来の血圧計 電子眼圧計で圧力を正しく測定し、自分に合ったオプションを選択する方法。

電子機器はその後の測定ごとに異なる数値を示すため、誤った測定を行うことが多いという意見があります。 これは、この装置が血圧のわずかな変化(変動)に反応するためです。 したがって、より正確に圧力を測定するには、連続 3 回(5 分間の休止あり)測定を行い、平均結果を計算する必要があります。

半自動電子血圧計では空気を独自に注入する必要があり、数値はモニターに表示されます。 肩、指、手首に装着する3種類のカフスを備えています。 指にカフが付いているモデルは、測定が不正確になる可能性があります。 価格的には機械式と電子式の中間に位置します。

コロトコフ法による血圧測定

1906年、血圧を測定する聴診法がロシアのS.N. コロトコフ教授によって発表されました。 コロトコフ法は無血血圧測定法であり、この方法はWHOによって承認され、今日に至るまで世界中の医師によって使用が推奨されている唯一の方法です。 測定は血圧計で行われ、聴診器の助けを借りて、締め付けられた動脈からコロトコフ音を聴きます。

この方法では、圧力をより正確に測定できます。 コロトコフは、カフの収縮時に聞こえる心音の 5 段階について説明しました。そのうちの:

  • 第 1 段階 (トーンの出現) - 血圧計の測定値は以下に対応します。収縮期血圧。
  • 第5段階(トーンの消失) - 拡張期血圧。

世界中で 3 人に 1 人が高血圧に苦しんでいます。 心血管疾患は死亡率の第1位にランクされています。 心臓と血管の働きに関しては、健康状態に特に注意を払う必要があります。

めまい、頭痛、吐き気などの症状が発生した場合は、圧力を確認し、眼圧計で圧力を測定する方法を学び、これに適した機器を購入する必要があります。

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