जोड़ों की सूजन सूजन से कैसे छुटकारा पाएं। टखने और घुटने के संयुक्त एडीमा - लोक उपचार

घुटने की सूजन

घुटने के जोड़ सबसे बड़े होते हैं और साथ ही मानव शरीर के संरचना जोड़ों में सबसे जटिल होते हैं। हर दिन उनके पास एक बड़ा भार होता है, इसलिए वे अन्य जोड़ों से अधिक होते हैं जो विभिन्न चोटों और चोटों से ग्रस्त होते हैं। बहुत से लोग दर्द और सूजन से परिचित हैं घुटने के संयुक्तविशेष रूप से एथलीटों के लिए। लेकिन ऐसे लक्षण हमेशा किसी विशेष बीमारी के विकास का नतीजा नहीं होते हैं। यह भी होता है कि संयुक्त या सूजन में दर्द एक चोट का परिणाम है। किसी भी मामले में, सही कारण स्थापित करने के लिए संयुक्त दर्द   और सूजन करना एक एक्स-रे करना या डॉक्टर चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग द्वारा निर्देशित करना आवश्यक है।

घुटने के जोड़ों में सूजन क्यों होती है?

घुटने के जोड़ की एडीमा एक आम तौर पर चोट लगने और आर्थ्रोसिस के साथ समाप्त होने के कई कारणों से हो सकती है। इस घटना के लिए सबसे आम कारण यहां दिए गए हैं:

• आघात (चोट, यांत्रिक क्षति   और इतने पर);
• असंगत आघात (चोट, गठिया में उग आया);
• एलर्जी (एक कीट काटने के परिणामस्वरूप विकसित होता है);
• संक्रमण;
• bursitis;
• Musculoskeletal प्रणाली की चोट;

घुटने के जोड़ों की सूजन के सही कारण को निर्धारित करना काफी मुश्किल है, क्योंकि अधिकांश मामूली घावों का इलाज नहीं किया जाता है और अंत में क्रोनिक में विकसित होता है डिस्ट्रोफिक रोग। इसलिए, कोई विशेष परीक्षा के बिना निश्चित रूप से नहीं कह सकता है, चाहे संयुक्त की सूजन आघात के कारण होती है, या क्या आघात केवल बढ़ता है पुरानी बीमारी। इसलिए, संयुक्त चोटों को स्वतंत्र रूप से इलाज करने की सिफारिश नहीं की जाती है।

घुटने का दर्द और सूजन

इसकी प्रकृति से, घुटने के जोड़ के किसी भी एडीमा, कारण के आधार पर, तीन प्रकार के रोग पाठ्यक्रमों में से एक को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है:

• दर्दनाक (घुटने के संयुक्त की पुरानी या गंभीर चोट);
• भड़काऊ (गैर संक्रामक या संक्रामक सूजन);
• डिस्ट्रोफिक (यह संयुक्त और पेरीआर्टिक्यूलर ऊतकों के क्षेत्र में रक्त के अपर्याप्त परिसंचरण के परिणामस्वरूप विकसित होता है);

कुछ रोग उपर्युक्त वर्णित प्रक्रियाओं को जोड़ते हैं। उदाहरण के लिए, डाइस्ट्रोफिक प्रक्रिया सूजन और इसके विपरीत जटिल हो सकती है। ऐसी परिस्थितियों में, बीमारी के वास्तविक कारण की पहचान करना बहुत मुश्किल है। योग्य चिकित्सा देखभाल और पंचर संयुक्त के बिना काम नहीं करेगा। प्रक्रिया निश्चित रूप से दर्दनाक है, लेकिन बेहद प्रभावी है। इसकी मदद से, उदाहरण के लिए, आप अंतर कर सकते हैं संक्रामक गठिया   अपने एलर्जी के रूप से। तदनुसार, इस मामले में उपचार तेजी से और प्रभावी होगा।

घुटने के साथ घुटने के जोड़ के edema कैसे छुटकारा पाने के लिए?

घुटने की संयुक्त सूजन की चोट के बाद अक्सर पार्श्व अस्थिबंधन, और दर्दनाक सनसनीखेज   घुटने के बीच में और विशेष रूप से दृढ़ता से महसूस किया। इस स्थिति में सही प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है। इस घायल क्षेत्र ठंड (जमे हुए सब्जियों या बर्फ) सूजन को कम करने, और उसके बाद करने के लिए लागू किया जाना चाहिए करने के लिए, कुछ समय के बाद, आप (तीन बार एक कंबल या तकिया मुड़ा हुआ), रक्त घायल संयुक्त से बह बिस्तर पर लेट जाओ और एक छोटी पहाड़ी पर पैर को वापस भेज देने की जरूरत है। एक लोचदार पट्टी के साथ घुटने को ठीक करने की सिफारिश नहीं की जाती है, इसलिए आप स्वयं को चोट पहुंचा सकते हैं। प्राथमिक चिकित्सा के बाद, आपको डॉक्टर को देखने और उपचार के पूरे निर्धारित पाठ्यक्रम के माध्यम से बहुत अंत तक जाना होगा। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह न भूलें कि इलाज न किए गए संयुक्त रोग अंततः पुरानी गठिया और आर्थ्रोसिस में बह सकते हैं, जिसका उपचार विशेष जटिलता का है।

  एक कीट काटने के कारण घुटने के जोड़ के edema कैसे छुटकारा पाने के लिए?

गठिया में सूजन

अक्सर, संयुक्त की सूजन का कारण एक डंठल कीट है। इस स्थिति में, मानक काटने के उपचार उपायों को लेने की सिफारिश की जाती है:

• घाव से कीट के स्टिंग (अगर कोई हो) से हटाने की कोशिश करें;
• साबुन के साथ घाव धोएं (अधिमानतः एक कपड़े धोने साबुन का उपयोग करें, जिसमें मुख्य रूप से क्षार का होता है);
• खुजली और सूजन से छुटकारा पाने के लिए बर्फ या बेकिंग सोडा के कमजोर समाधान का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है;
• विकास को बाहर करने के लिए एलर्जी प्रतिक्रिया   एंटीहिस्टामाइन दवा (सुपरस्टिन या तावरगिल) लेना आवश्यक है;

जोड़ों का मानक एलर्जिक एडीमा पहले से ही 2-3 दिन है, जो एंटीहिस्टामाइन का नियमित उपयोग प्रदान करता है। एलर्जी पीड़ितों में, इस तरह की सूजन थोड़ी देर तक चलती है और कुछ जटिलताओं के साथ होती है। किसी भी मामले में, स्थिति की बिगड़ने का अनुभव करने के बाद, आपातकाल के लिए आवेदन करने की अनुशंसा की जाती है चिकित्सा देखभाल.

घुटने के संयुक्त लोक उपचार की सूजन को कैसे हटाया जाए?

घुटने के जोड़ों के ट्यूमर को हटाने के लिए, आपको एक विशेष लोक उपचार तैयार करने की आवश्यकता है, इसके लिए नमक, आयोडीन, सोडा और शहद के चम्मच की आवश्यकता होगी। सबसे पहले आपको नमक, शहद और सोडा के एक मिठाई चम्मच के लिए एक साफ कंटेनर में मिश्रण करने की आवश्यकता है। फिर, इस मिश्रण के लिए, आयोडीन की पांच बूंदें जोड़ें और कंटेनर की सामग्री को एक समान स्थिरता में हलचल दें। इस उपकरण को लागू करने से पहले, इसे गर्म करने के लिए पहले से घुटने को पहले से गरम करने की सिफारिश की जाती है। दिन में एक बार घुटने पर दवा को लागू किया जाना चाहिए, इसे ऊनी रग के साथ शीर्ष पर लपेटना चाहिए। प्रभाव 4-5 बार के बाद होता है।

बीट केक तलवार सूजन को नियंत्रित करने में कम प्रभावी नहीं है। यह एक संपीड़न के रूप में एक दर्दनाक जगह के लिए कई घंटों के लिए लागू किया जाता है। प्रक्रिया से अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आप घुटने के लिए डंडेलियन की पीटा पत्तियों को अतिरिक्त रूप से लागू कर सकते हैं। इस तरह के उपचार के 3-4 दिनों के बाद, सूजन गुजरती है।

पफनेस के उन्मूलन के लिए भी गर्म सोडा संपीड़न रखना संभव है। इसके लिए हमें अच्छी तरह से उबला हुआ गर्म पानी दो बड़े चम्मच बेकिंग सोडा की एक बड़ी चम्मच में भंग और समाधान प्राप्त की, एक सूती कपड़े कि 3-4 परतों में तह किया गया है में सोख की जरूरत है। एक केंद्रित सोडा समाधान में भिगो कपड़ा सोने से पहले सूजन घुटने के जोड़ों पर लागू करने के लिए सिफारिश की है, यह आगे फिक्सिंग सिलोफ़न, ऊनी स्कार्फ और फिक्सिंग पट्टी (इस लोचदार पट्टी के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है)। बहुत सुबह तक इस तरह के एक संपीड़न को हटाने के लिए आवश्यक नहीं है। प्रक्रियाओं की संख्या 3 से 8 तक भिन्न होती है।

गठिया के साथ घुटने के जोड़ की सूजन को हटाने के लिए, आप टर्पेन्टाइन-वोदका टिंचर का उपयोग कर सकते हैं। यह कपूर का एक छोटा सा टुकड़ा (50-70 ग्राम), बे अपने शीर्ष तारपीन (160 मिलीलीटर) डाल करने के लिए एक आधा लीटर अंधेरे कांच की बोतल में आवश्यक है तैयार करने के लिए। इसके बाद, बोतल में 160 ग्राम वनस्पति तेल जोड़ें और वोडका की समान मात्रा में सब कुछ डालें। (मिलावट की एक बोतल उपयोग करने से पहले हिला के लिए सुनिश्चित हो) हर शाम, दवा की एक छोटी राशि घुटने के जोड़ों रगड़ना, मलाई त्वचा की मिलावट सूखे की सिफारिश की है। उपचार की अवधि बीमारी के चरण पर निर्भर करती है।

अगली दवा तैयार करने के लिए आपको लिलाक, वर्मवुड और कैलेंडिन के ताजा फूलों की आवश्यकता होती है। आधा लीटर जार उपरोक्त वर्णित पौधों के फूलों से समान रूप से भरा जाना चाहिए और गुणवत्ता वाले वोदका के साथ शीर्ष तक सब कुछ डालना चाहिए। परिणामी मिश्रण को अंधेरे, शुष्क जगह में 30 दिनों के लिए जोर दिया जाना चाहिए। आपको दवा को फ़िल्टर करने की आवश्यकता नहीं है। उपयोग करने से पहले, टिंचर के पचास ग्राम को उसी तरह के वनस्पति तेल के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए और सावधानी से घुटने में सब कुछ रगड़ना चाहिए, इसे एक अतिरिक्त ऊनी कपड़े से गर्म करना चाहिए। आप दिन में कई बार दवा लागू कर सकते हैं। उपचार की अवधि - 7 दिन।

टखने की सूजन   - मुलायम ऊतकों की सूजन और सूजन, दर्द और असुविधा की भावना के कारण। इस समस्या के कारण होने के कारण, एडीमा बहुत स्पष्ट या लगभग अदृश्य हो सकता है।

घुटने के संयुक्त के एडीमा   - किसी भी नुकसान या सूजन के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है। घुटने के चारों ओर स्थित ऊतकों और मांसपेशियों की थोड़ी सूजन से इस स्थिति को अक्सर वर्णित किया जाता है।

टखने और घुटने की सूजन के कारण

कारणों के कारण जो एक या एक और डिग्री की गंभीरता के कारण बनते हैं, निम्नलिखित को टखने के जोड़ में अलग किया जा सकता है:

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  घुटने और टखने दोनों के सूजन के कारण होने के कारण, लक्षणों की सूजन के साथ कई संख्याएं होंगी:

  गठिया और गठिया ही सूजन के साथ ऊतकों की न केवल सूजन, लेकिन यह भी संयुक्त में दर्दनाक उत्तेजना, और मांसपेशियों।

  सोओरेटिक गठिया में, सूजन के अलावा, पूरे शरीर में लाल धब्बे मनाए जाते हैं, तराजू से ढके होते हैं, और उंगलियों और पैर की उंगलियों पर जोड़ों की सूजन होती है।

  जोड़ों में सूजन के अलावा, सेप्टिक गठिया, उपस्थिति के साथ खुद को प्रस्तुत करता है।

  बर्साइटिस के साथ, घुटने के चारों ओर की त्वचा न केवल swells, बल्कि reddens, स्पर्श करने के लिए गर्म हो सकता है और गंभीर दर्द के साथ हो सकता है।

  यदि सूजन के परिणामस्वरूप सूजन होती है, तो यह एक शांत स्थिति में भी गंभीर दर्द के साथ होगा।

  
  

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  टखने और घुटने की सूजन का उपचार

  एडीमा के उपचार शुरू करने से पहले, दोनों घुटने और घुटने के जोड़ों में, इसके कारणों को निर्धारित करना आवश्यक है। सही निदान करने के लिए, आपको चिकित्सकों को अपनी शिकायतों को संबोधित करने की आवश्यकता है!

  सूजन को थोड़ा कम करने के लिए, घर पर आप कई तरीकों से आवेदन कर सकते हैं। इसके लिए, ऊतक सूजन की जगह लागू की जानी चाहिए ठंडा संपीड़न। आप उपयोग और एनाल्जेसिक मलम कर सकते हैं। यदि यह आसान नहीं होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना निश्चित रूप से आवश्यक है!

  अक्सर, मरीजों को गठिया, आर्थ्रोसिस या बर्साइटिस जैसी गंभीर बीमारियों से निदान किया जाता है, डॉक्टर विरोधी भड़काऊ nonsteroidal दवाओं। प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, अभ्यास चिकित्सा, साथ ही साथ फिजियोथेरेपी में भाग लेना संभव है। अक्सर, रोगियों को उनके आहार की समीक्षा करने और एक निश्चित आहार में स्विच करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। घुटने की बीमारियों के इलाज के लिए जटिल दृष्टिकोण और टखने के जोड़ों   अक्सर सकारात्मक परिणाम देता है। इस मामले में, यह हमेशा याद रखने योग्य है कि एडीमा एक बीमारी नहीं है, बल्कि जोड़ों या शरीर के काम में विभिन्न उल्लंघनों का केवल एक परिणाम है। इसलिए, इसे खत्म करने के लिए - रोग से छुटकारा पाने का मतलब नहीं है, क्योंकि थोड़े समय के बाद यह फिर से दिखाई देगा। अध्ययन की एक श्रृंखला के आधार पर केवल एक अच्छी तरह से डिज़ाइन किया गया चिकित्सीय आहार एक व्यक्ति को स्वस्थ महसूस करने में मदद करेगा। इसके अलावा, सर्जिकल हस्तक्षेप, immobilization और ऑर्थोसिस अक्सर आवश्यक है।

  
  

घुटने के जोड़ में एडीमा चलने और फ्लेक्सिंग करते समय असुविधा का कारण बनता है। गंभीर संयुक्त रोग का पहला संकेत हो सकता है।

आर्थ्रोसिस के साथ घुटने का एडीमा पहले लक्षणों में से एक है। घबराहट है, रोगी घुटने में दर्द महसूस करता है, आंदोलन मुश्किल हो जाता है।

स्पष्ट संकेतों के अलावा, एक्स-रे परिवर्तन हैं:

• मेनस्कस को नुकसान;
• संयुक्त के नाकाबंदी।

घुटने के जोड़ों के आर्थ्रोसिस का निर्धारण तुरंत नहीं कर सकता है, लक्षण धीरे-धीरे प्रकट होते हैं। अक्सर, यह बीमारी 40 साल से अधिक उम्र के महिलाओं को प्रभावित करती है। भारी शारीरिक श्रम के परिणामस्वरूप अक्सर पैथोलॉजी एथलीटों में प्रकट होती है।

जब घुटने के जोड़ों के आर्थ्रोसिस होते हैं, तो रोगी हमेशा अपनी समस्या से निपटने की कोशिश करते हुए चिकित्सा सहायता नहीं लेते हैं। घुटने की सूजन को कम करने के साथ आर्थ्रोसिस घर पर हो सकता है।

बिजली सुधार

सबसे पहले, सामान्य मेनू को संशोधित करना आवश्यक है। कैल्शियम, विटामिन ई और समूह बी की मात्रा में वृद्धि करना आवश्यक है।

उपयोगी उत्पाद:

• बादाम;
• अंकुरित गेहूं;
• पास्ता;
• पूरे अनाज की रोटी;
• फल;
• सब्जियों;
• डेयरी उत्पादों।

घुटने के जोड़ों के आर्थ्रोसिस के लिए उपयोगी एक ठंडा है, जो हड्डी पर मांस का उपयोग करके तैयार किया जाता है।   पकवान में कोलेजन होता है, जो हड्डी और कार्टिलाजिनस ऊतक को बहाल करने में मदद करता है। एक समान प्रभाव जिलेटिन द्वारा प्रदान किया जाता है, जो एक प्राकृतिक कॉन्ड्रोप्रोटेक्टर होता है।

उत्पादों को त्याग दिया जाना चाहिए:

• नमक और मांस की खपत को कम करने के लिए;
• खट्टे फल (नींबू, नारंगी, mandarin);
• मादक पेय पदार्थ;
• कॉफी;
• सूखे फल

घुटने के संयुक्त के आर्थ्रोसिस के उन्नत रूपों के साथ भी अभ्यास का अगला सेट लागू होता है:

1. यह बैठे स्थान पर किया जाता है, एक उच्च कुर्सी का उपयोग करना बेहतर होता है ताकि पैर स्वतंत्र रूप से लटका सकें। मांस मांसपेशियों को दबाए बिना 10 सेमी तक के आयाम के साथ घूमते हैं। गंभीर बीमारी के लिए, आप व्यायाम को 5 मिनट के लिए कर सकते हैं, हर घंटे दोहराते हैं। एक हल्के रूप के लिए, दिन में कई बार 5 से 10 मिनट पर्याप्त होता है।
2. कुर्सी पर बैठकर, अपने पैरों को फर्श पर कम करें। पैर की अंगुली पर झुकाव, ऊँची एड़ी के जूते उठाओ। प्रत्येक पुनरावृत्ति के बाद, 3 सेकंड में ब्रेक लें। यदि दोनों पैर आर्थ्रोसिस से प्रभावित होते हैं, तो व्यायाम को बदले में दोहराएं।
3. बैठे स्थान ले लो, पैरों को फर्श पर छोड़ दें। एड़ी पर झुकाव, मोजे उठाओ और शुरुआती स्थिति में कम। पुनरावृत्ति के बीच, कुछ सेकंड में ब्रेक लें।

अभ्यास करते समय, नहीं होना चाहिए दर्दनाक सनसनीखेजअन्यथा, ऐसी गतिविधियों को त्याग दिया जाना चाहिए। रोग 2 और 3 के गंभीर रूपों में, परिसर का अभ्यास जितनी बार संभव हो दोहराया जाता है।

अपने आप घुटने के जोड़ को कैसे विकसित करें

घर पर, आर्थ्रोसिस के इलाज के निम्नलिखित तरीकों का उपयोग किया जा सकता है:

1. हथेली को थप्पड़ मारने से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, तंत्रिका मार्गों को उत्तेजित करता है।
2. शहद के साथ मालिश। रोगी को हीटिंग पैड के साथ संयुक्त गर्म करना चाहिए (10 मिनट के लिए)। घुटने के क्षेत्र में, शहद लगाया जाता है और मालिश किया जाता है। अंत में प्रक्रिया 15 मिनट तक चलती है, अंत में मग की चादर डालकर कपड़े के पट्टी में लपेटा जाता है। शहद मालिश के साथ इलाज का कोर्स 10 दिन है।
3. "तुर्की" स्थिति में मालिश। प्रक्रिया सुबह में होनी चाहिए। एक मुद्रा लें और एक गोलाकार गति में अपने घुटनों को मालिश करना शुरू करें। प्रभाव में सुधार करने के लिए, आप मालिश तेल का उपयोग कर सकते हैं।
4. एक्यूप्रेशर। इस प्रकार की मालिश कुछ बिंदुओं पर की जाती है: कैलिक्स की पिछली सतह का केंद्रीय बिंदु, कैलिक्स से 4 अंगुलियों, टिबिया की जगह घुटने (अवसाद) तक होती है।

लोक उपचार

आप लोक उपचार की मदद से घुटने की सूजन को हटा सकते हैं।

burdock

पहली नुस्खा: बोझ की पत्तियों को एक दूसरे के ऊपर (6 - 7 पत्ते) के ऊपर एक मोटे पक्ष के साथ रखें, ऊपर गर्म पानी का एक कंटेनर डालें।

प्रक्रिया के लिए घुटने के संयुक्त तैयार किया जाना चाहिए। यह दुबला तेल के साथ पूर्व स्नेहक है। उसके बाद, तैयार कंप्रेसर घुटने के जोड़ पर लागू होता है। पॉलीथीन के साथ कवर और मुलायम गर्म ऊतक के एक पट्टी को ठीक करें।

दूसरा विकल्प: जब तक सतह पर रस बनता है तब तक बोझ का पत्ता कुचल दिया जाता है, फिर शीट को कोलोन में गीला कर दिया जाता है और घुटने पर लगाया जाता है।

संपीड़न रात में किया जाना चाहिए, बोझ पॉलीथीन के साथ कवर किया जाना चाहिए और एक गर्म कपड़े में लपेटा जाना चाहिए। अगली रात, शहद और कोलोन के साथ smeared, बोझ की एक चादर संलग्न करें। तीसरी रात को, चौथे पर लहसुन मिश्रण के साथ बोझ का एक संपीड़न करें - एक शीट संलग्न करें, विष्णवेस्की मलम के साथ smeared। उपचार का कोर्स 60 दिन है।

गोभी

गोभी के पत्ते का इलाज करते समय, आप बोझ से संपीड़न करने के नियमों का पालन कर सकते हैं।

सैलंडन

पौधे को अच्छी तरह कुल्लाएं और रस को निचोड़ लें। परिणामी रस को एक साफ कपड़े पर लागू करें और एक गंभीर जगह से जुड़ा हुआ है। घुटने को हटाने के बाद 50 मिनट के लिए संपीड़न रखें, वनस्पति तेल के साथ इलाज करें।

दस दिन की ब्रेक प्रक्रिया को दोहराए जाने के बाद इलाज का कोर्स 7 दिन है।

सब्जी का तेल, सूअर का मांस वसा

1 - 2 बड़ा चम्मच लें। एल। तेल और कम गर्मी पर गर्म। एक गर्म रूप में, घुटने पर लागू करें, त्वचा में रगड़ें, रात के लिए छोड़ दें। यह प्रक्रिया पांच दिनों के लिए दोहराई जाती है, यह आपको दर्द को दूर करने की अनुमति देती है।

सुअर वसा 1 महीने के लिए रगड़ना चाहिए।

सिंहपर्णी

एक बोतल में, विशेष रूप से काले ग्लास से, डंडेलियन inflorescences गुना, कोलोन डालना। 30 दिनों के लिए एक अंधेरे ठंडा जगह में रखें। घुटने को घुटने के क्षेत्र में फ़िल्टर और रगड़ दिया जाता है।

ऐप्पल साइडर सिरका

एक गिलास पानी में दो चम्मच पानी जोड़ें। सेब साइडर सिरका। परिणामी मिश्रण दिन में तीन बार दैनिक नशे में है।

अत्यधिक वजन प्रभावित संयुक्त के अत्यधिक भार में योगदान देता है।   साथ लोग अधिक वजन   आहार में रखना जरूरी है। आंत के काम को बेहतर बनाने के लिए, आप nettles, फ़ील्ड horsetail, बर्च पत्तियों का उपयोग कर सकते हैं।

घुटने के लोक उपचार और चिकित्सीय व्यायाम के आर्थ्रोसिस के साथ एडीमा का उपचार रोगी की स्थिति में सुधार कर सकता है। बीमारी के हल्के रूप के साथ, इस तरह के तरीकों का उपयोग रोग के बारे में भूलने में मदद करेगा।