मुख्य लक्षण प्लांटर हेपेटिक फासिसाइटिस के इलाज के तरीके

इस लेख में, हम घर पर प्लांटार (प्लांटर) हेपेटिक फासिशिया के उपचार के मुद्दों के बारे में बात करेंगे, इस प्रक्रिया के सभी तरीकों और विशेषताओं के बारे में।

फस्कीतिस एकमात्र - पैर रोग पदतल प्रावरणी कि पैर की मांसपेशियों की मेहराब envelops की सूजन से उत्पन्न। शरीर की सुरक्षात्मक अनुकूली प्रतिक्रिया का परिणाम खींचने, बड़े और नियमित लोडिंग के कारण रेशेदार ऊतक का आघात होता है।

फासिशिया की भूमिका पैर को सही स्थिति में रखना है और एक बार जब यह चोट लगने लगती है, तो कोई व्यक्ति सामान्य रूप से स्थानांतरित नहीं हो सकता है और शारीरिक गतिविधि का संचालन नहीं कर सकता है। अगर समस्या केवल इसकी उत्पत्ति है, तो कोई घर में प्लांटार फासिसाइटिस का इलाज करने के सवाल को समझ सकता है। बढ़ी हुई और पहले से ही असहिष्णु दर्द के मामले में, मेडिकल थेरेपी का सहारा लें। हम इन सवालों के साथ अधिक विस्तार से निपटेंगे।

फास्किक तलवों: सूजन के आम कारण

मुख्य कारण पैर पर एक बड़ा भार है, इसलिए नर्तकियों, जिमनास्ट्स और अन्य एथलीट अक्सर इस बीमारी से ग्रस्त होते हैं।

दर्द की उपस्थिति का एक और कारण फ़्लैटनिंग है। यह जन्मजात हो सकता है, पैर के गठन में संयोजी ऊतक की एक अपर्याप्त संख्या की पृष्ठभूमि के खिलाफ, और खराब गुणवत्ता मोज़े जूते का एक परिणाम के रूप में प्राप्त कर लिया।

गठिया, arthrosis और पैरों में संवहनी रोग भी, रेशेदार ऊतकों के सामान्य आहार को प्रभावित metobolizma के लिए आवश्यक ट्रेस तत्वों के प्रवाह को सीमित।

अनावश्यक भार वाले लोगों को इसके निर्वहन के बारे में सोचना चाहिए। केवल फासिसाइटिस के मूल कारण को खत्म करके, आप इसे हमेशा से छुटकारा पा सकते हैं।

कैल्केनल स्पुर के लक्षण महत्वपूर्ण संकेत हैं जो रोग की समग्र तस्वीर को निर्धारित करने और इससे निपटने में मदद करते हैं।

प्लांटार फासिसाइटिस का औषधीय उपचार

हेपेटिक फासिसाइटिस या एक अलग तरीके से प्लांटार में, उन्नत चरण में प्लांटार फासिसाइटिस केवल दवा उपचार के अधीन है। Motrin, इंडोमेथासिन, Aleve, डाईक्लोफेनाक और उसके अनुरूप, एडविल: यह गोलियाँ और मलहम में NSAIDs के उपचार भी शामिल है। उनमें सक्रिय तत्व ibuprofen और एस्पिरिन होते हैं। उपचार का कोर्स लंबा है, लेकिन प्रभावी है।

कॉर्टिकोस्टेरॉइड के प्रशासन के साथ इंजेक्शन प्रक्रियाओं का भी अभ्यास किया जाता है: हाइड्रोकोर्टिसोन या बीटामेथेसोन। एक शक्तिशाली एंटी-भड़काऊ प्रभाव वाले इस तरह की हार्मोनल दवाएं फासिशिया को नुकसान पहुंचा सकती हैं और अधिग्रहित फ्लैटफुट और पुराने दर्द से परिणाम मिल सकती हैं।

होम्योपैथिक उपचार के साथ प्लांटार फासिसाइटिस का उपचार संभव है, जब अभी तक कोई हड्डी की वृद्धि नहीं हुई है। इसके अलावा विरोधी भड़काऊ प्रभाव, सब्जी के अर्क के आधार पर पदार्थों, स्नायुबंधन की लोच में सुधार है, जो पैर पर यांत्रिक कार्रवाई के दौरान दर्द में कमी हो जाती है।

फिजियोथेरेपी विधियों

पदतल फस्कीतिस उपकरणों को है कि मरीज भाग केवल यंत्रवत् को प्रभावित द्वारा प्रभावी ढंग से इलाज किया जाता है - अल्ट्रासाउंड (phonophoresis), वर्तमान (योणोगिनेसिस), लेजर, चुंबकीय क्षेत्र; कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के उपयोग में सुधार होता है: बीटामेथेसोन, हाइड्रोकोर्टिसोन और अपमान।

फिजियोथेरेपी विधियों का सफलतापूर्वक पैर रोग के जटिल और रूढ़िवादी उपचार में उपयोग किया जाता है।

पारंपरिक दवा

बीमारी के शुरुआती चरणों में, आप पारंपरिक दवा के सिद्ध तरीकों का उपयोग कर सकते हैं: संपीड़न, मलम और अनुप्रयोग।

लिफाफे

प्लांटार फासिसाइटिस, जिसका उपचार घर पर अपेक्षित है, संपीड़न के सही अनुप्रयोग को अच्छी तरह से प्रतिक्रिया देता है:

• प्रत्येक पैड पिछले एक से अधिक व्यापक होना चाहिए;
• टखने पर परतों को ठीक करते समय अत्यधिक बल डालने की अनुशंसा नहीं की जाती है;
• कार्रवाई के लिए बहुत समय लगता है (रात में संपीड़ित करने के लिए)।

तो, संपीड़न के लिए लोक उपचार का क्या उपयोग किया जाता है:

1. मादक तरल पदार्थ में टिंचर के रूप में औषधीय जड़ी बूटी;
2. सेब साइडर सिरका, पानी 1: 1 के साथ पतला;
3. गोभी (बोझ) का एक पत्ता शहद (चाक) के साथ smeared;
4. कच्चे आलू या लहसुन, एक मोटे grater पर रगड़;
5. कच्चे काले मूली और हर्सरडिश रूट एक grater पर रगड़ और 1: 1 अनुपात में मिश्रित।

दिए गए पर्चे कंप्रेसर के औषधीय घटक हैं, जिन्हें निम्नलिखित नियमों के अनुसार लगाया जाना चाहिए:

• तैयार प्राकृतिक घटक;
• एक थर्मल प्रभाव बनाने के लिए खाद्य फिल्म;
• गर्म सामग्री (बाइक, ऊनी शॉल);
• निर्धारण के लिए पट्टी पट्टी।

ट्रे

घर पर फासिसाइटिस का उपचार विभिन्न प्रकार के स्नानों द्वारा किया जाता है:

• नमक। समाधान निम्नानुसार तैयार किया गया है: 1 लीटर गर्म पानी में, 3 टेबल पैदा होते हैं। नमक के चम्मच। स्नान में बीमार एड़ी रखें और कम से कम आधे घंटे तक भिगो दें। अपने पैरों को सूखें और एक वार्मिंग कपड़े से लपेटें, बिस्तर पर जाएं;
• आयोडीन सोडा। 1 लीटर गर्म पानी के साथ एक कटोरे में, 1 चम्मच सोडा डालें और आयोडीन की 10 बूंदों को ड्रिप करें। 10 मिनट के लिए उगने के लिए, जिसके बाद पैर सूख जाए और आयोडीन जाल के साथ एक गंभीर जगह के साथ इलाज किया जाना चाहिए;
• वोदका के आधार पर। घर पर प्लांटार फासिसाइटिस का इलाज कैसे करें, वोदका, टेबल सिरका और टर्पेन्टाइन के समाधान के साथ स्नान करें? 1: 1 अनुपात, गर्मी में सभी अवयवों को मिश्रण करना आवश्यक है, पैर रखें और जब तक संरचना पूरी तरह से ठंडा न हो जाए तब तक रखें। अधिकतम प्रभावशीलता के लिए, प्रक्रिया की सिफारिश 2 बार की जाती है।
• बर्फ। एड़ी के विसर्जन (उंगलियों के बिना) ठंडे पानी में बर्फ के साथ 10 मिनट के लिए बनाया जाता है;
• अखरोट के छील से। प्रारंभिक चरण में या एक अच्छी तरह से इलाज ट्रे के उपचार, जो इस प्रकार तैयार समाधान के लिए आवश्यक है में पदतल फस्कीतिस: कटा हरा छील अखरोट के साथ 10 मिनट के लिए उबाल। बिस्तर पर जाने से पहले, स्नान में 15 मिनट तक स्नान करें;
• एंटीस्पाज्मोडिक और एंटीमाइक्रोबायल के आधार पर। स्नान में 1 लीटर पानी, 2 बड़ा चम्मच होता है। चम्मच सेब साइडर सिरका, 1 टेबल। शहद के चम्मच और फरैसिलिन और एनालॉग की 2 गोलियाँ। समानता लाने और 20 मिनट तक पैर रखने के लिए संरचना। प्रक्रिया के बाद, कैल्केनेल फासिसाइटिस को थर्मल एक्सपोजर - 10-20 मिनट के लिए मिट्टी के अधीन किया जाना चाहिए।

अनुप्रयोगों

प्लांटार फासिसाइटिस, जिसका इलाज घर पर किया जाता है (नीचे फोटो), आवेदन पैच का उपयोग करके किया जा सकता है। यह प्रक्रिया प्राकृतिक घटकों से प्रकृति की सभी शक्तियों का उपयोग करने में मदद करती है, महत्वपूर्ण सूक्ष्मजीवों के साथ ऊतकों को खिलाती है।

एक प्रभावी आवेदन पहाड़ मोम और पैराफिन का मिश्रण है। उन्हें 40 डिग्री सेल्सियस तक गर्म किया जाता है, मिश्रित, एक गले के स्थान पर रखा जाता है, जो गर्म कपड़े में लपेटा जाता है और अपने पैरों पर एक प्लास्टिक का थैला डालता है। आधे घंटे के लिए आवेदन छोड़ दें।

दुर्भाग्यवश, ओवरले के साथ एक जटिल रूप काम नहीं करता है, लेकिन जटिल चिकित्सा में उनका उपयोग करना उपयोगी होगा।

प्लांटार फासिसाइटिस धीरे-धीरे विकासशील बीमारी है, और एक नियम के रूप में, पहले चरण में, इसका ध्यान नहीं दिया जाता है। अगर अप्रिय भावनाएं हैं, तो ऐसा लगता है कि बस थके हुए पैर, और जैसे ही वे आराम करते हैं, सबकुछ गुजर जाएगा। हालांकि, समय के साथ, दर्द मजबूत हो जाता है, खासकर आराम के बाद।

महिलाओं, बुजुर्गों और एथलीटों में फासिसाइटिस ऊँची एड़ी अधिक आम हैं। बीमारियों के अंतरराष्ट्रीय वर्गीकरण के अनुसार, रोग को प्लांटार फासिशियल फाइब्रोमैटोसिस का नाम दिया गया है। लोगों में, फासिसाइटिस तलवों को "एड़ी स्पर्स" कहा जाता है, वैज्ञानिक नाम प्लांटार फासिसाइटिस है। इसके मूल में, यह कैल्केनस में एक सूजन प्रक्रिया है। बीमारी की प्रगति के साथ, ऊतक घने हो जाते हैं, और उस स्थान पर जहां लवण जमा किया जाता है, वहां एक हड्डी का प्रकोप होता है।

फस्कीतिस पैर भी तथ्य यह है कि एक व्यक्ति चाल बदल गया है की ओर जाता है, और एक स्थायी लंगड़ा विकास हो सकता है, के अलावा यह बहुत अप्रिय है, पहले, वहाँ केवल दर्द है जब घूमना, और फिर अकेले।

बीमारी के कारण

बुजुर्ग लोगों को अक्सर प्लांटार फासिसाइटिस जैसी बीमारी का सामना करना पड़ता है, इसके कारण लिगमेंट उपकरण के मजबूत और नियमित अधिभार में झूठ बोलते हैं। यही कारण है कि यह रोगविज्ञान अक्सर पेशेवर नर्तकियों और एथलीटों को प्रभावित करता है।

इस बीमारी में सूजन प्रभाव पड़ता है, लेकिन थोड़ी देर के बाद रोग बढ़ता है, और नतीजतन, degenerative प्रक्रियाओं को विकसित करना शुरू होता है। यह उत्तेजित हो सकता है:

• अतिरिक्त वजन, जैसे पैरों पर मोटे लोगों में वृद्धि हुई है;
• osteochondrosis के कंबल रीढ़ की हड्डी में उपस्थिति;
• ऊँची एड़ी के साथ तंग जूते और जूते पहनना;
• जोड़ों में सूजन प्रक्रियाएं;
• फ्लैट पैर;
• निचले हिस्सों की खराब रक्त आपूर्ति।

इस बीमारी का इलाज करने के लिए, यह पता लगाना आवश्यक है कि यह क्यों विकसित हुआ, क्योंकि फ़ैसिआइटिस केवल एक प्रभाव है, यदि आप इसका इलाज करने का प्रयास करते हैं, तो परिणाम प्राप्त नहीं किया जा सकता है।

पैथोलॉजी के मूल कारण को खत्म करना आवश्यक है, और फिर आप कैल्केनस फासिसाइटिस और रूढ़िवादी तरीकों से इलाज शुरू कर सकते हैं।

नैदानिक ​​तस्वीर

प्लांटार फासिसाइटिस के लक्षणों को ध्यान में रखना या भ्रमित करना असंभव है। क्लिनिक काफी उज्ज्वल है:

• ऊँची एड़ी या पैरों में दर्द पूरी तरह से;
• एड़ी पर समर्थन के साथ जलन संवेदना;
• टखने और टखने की सूजन;
• achilles कंधे में दर्द।

निदान की पुष्टि करने के लिए, आपको अल्ट्रासाउंड बनाना होगा (फोटो दिखाता है कि यह कैसा दिखता है), लेकिन आप स्वतंत्र रूप से प्लांटार फासिसाइटिस पर संदेह करना शुरू कर सकते हैं। सुबह में मजबूत तीव्र दर्द बीमारी का मुख्य लक्षण है।

दिन के दौरान, दर्द कम तीव्र हो जाता है, लेकिन रात के करीब तेज होता है। यह लंबे समय तक बैठे और तेज वृद्धि के बाद तेज हो सकता है। इसके अलावा, एक उज्ज्वल लक्षण पैर के कमान की चमक है। चूंकि प्लांटार फासिआइटिस के लक्षण विशेषता से अधिक हैं, निदान के साथ कठिनाइयों आमतौर पर उत्पन्न नहीं होती है।

फासिसाइटिस के साथ थेरेपी

जब रोग का कारण पहचाना जाता है और, यदि संभव हो, तो समाप्त हो जाता है, तो उपचार शुरू करना संभव है। इसका मुख्य उद्देश्य दर्द सिंड्रोम को कम करना है।

प्लांटार फासिसाइटिस के साथ, उपचार एक ऑर्थोपेडिक आघात सर्जन या सर्जन द्वारा निर्धारित किया जाता है। होम्योपैथिक या गैर-स्टेरॉयड एंटी-भड़काऊ दवाएं सूजन प्रक्रिया को हटाने के लिए निर्धारित की जाती हैं। बशर्ते कि अस्थिबंधक तंत्र ने अपनी लोच को खो दिया नहीं है, यहां तक ​​कि गठित हड्डी की वृद्धि भी दर्दनाक संवेदना नहीं पैदा करेगी। लेकिन गंभीर दर्द की उपस्थिति में, लंबे समय तक विरोधी भड़काऊ दवाएं लेनी चाहिए। स्थानीय उपचार के संबंध में, फिर संपीड़न और मलम नियुक्त किया गया।

फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं का उपयोग सकारात्मक परिणाम देता है:

यदि प्लांटार फासिसाइटिस का रूढ़िवादी उपचार अप्रभावी है, तो सवाल सर्जिकल हस्तक्षेप से उत्पन्न होता है, लेकिन आंकड़ों के अनुसार, केवल 70% संचालन सफल माना जा सकता है।

ऑपरेशन स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किया जाता है - इसे रीढ़ की हड्डी में इंजेक्शन दिया जाता है, जिससे संवेदनशीलता को अवरुद्ध कर दिया जाता है। ऑपरेशन पारंपरिक (खुला) और एंडोस्कोपिक (न्यूनतम आक्रमणकारी) हो सकता है। उत्तरार्द्ध, स्वाभाविक रूप से, कम दर्दनाक है, और वसूली की प्रक्रिया अधिक आसानी से और जल्दी से बढ़ जाती है।

सर्जरी के बाद, निम्नलिखित जटिलताओं को संभव है:

• सर्जरी के दौरान तंत्रिका घायल हो सकती है;
• बाद में घाव लंबे और शायद इसकी suppuration ठीक करता है;
• दर्द तेज हो सकता है;
• तंत्रिका कोशिकाएं एक सौम्य ट्यूमर बन सकती हैं।

लोक तरीकों के साथ उपचार

घर में प्लांटार फासिसाइटिस का इलाज कैसे करें? अदरक के उपयोगी गुण अच्छी तरह से सूजन से राहत देते हैं और दर्द से छुटकारा पाते हैं। अदरक की जड़ को भरें, 1 बड़ा चम्मच लें। एल। प्राप्त द्रव्यमान के और इसे पानी (ग्लास) से भरें। 2-3 मिनट के भीतर, उत्पाद उबालें, गर्मी से हटा दें और 10 मिनट तक खड़े रहें, फिर दिन के दौरान पीएं।

1. हल्दी - यह भी एक सुंदर मजबूत एनाल्जेसिक है। एक गिलास गर्म दूध को 1 चम्मच की आवश्यकता होगी। हल्दी, दूध और पीना में इसे अच्छी तरह से हलचल। यदि आपको स्वाद पसंद नहीं है, तो आप शहद जोड़ सकते हैं।
2. मांसपेशियों और सूजन प्रक्रियाओं की कठोरता मछली के तेल को खत्म करने में मदद करती है, इसके अतिरिक्त, इसमें उपयोगी ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है, जो दर्द को कम करने में मदद करता है। यह प्लांटार फासिसाइटिस मछली खाने या मछली के तेल पीने के लिए बहुत उपयोगी है।
3. केयेन काली मिर्च भी एक अच्छा दर्दनाशक है, आप इसके साथ पैर स्नान कर सकते हैं। पानी के साथ श्रोणि में सिर्फ एक काली मिर्च जोड़ें। सुनिश्चित करें कि पानी गर्म नहीं है, अन्यथा त्वचा की जलन हो सकती है। स्नान 10 मिनट लेना चाहिए, फिर हमेशा अपने पैरों को गर्म पानी से धो लें। यदि आपके पैरों पर कट या सूजन हो, तो आप काली मिर्च का उपयोग नहीं कर सकते हैं। यदि स्नान असुविधा प्रदान करता है और गंभीर जलने का कारण बनता है, तो तुरंत प्रक्रिया को रोकें और साफ पानी के साथ पैरों को धो लें।
4. सभी घरेलू उपचारों के "राजा" - सेब साइडर सिरका, यह पूरी तरह से दर्द से राहत देता है और सूजन ठीक करता है। एक गिलास गर्म पानी लें, इसमें 1 चम्मच जोड़ें। शहद और 1 बड़ा चम्मच। एल। सेब साइडर सिरका, मिश्रण और पीना। महत्वपूर्ण: इसे पानी से कम किए बिना सेब साइडर सिरका न पीएं - इससे विभिन्न गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग हो सकते हैं। ऐप्पल साइडर सिरका भी स्नान के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है: पानी के एक बेसिन में 2 चम्मच पानी जोड़ें। एल। और 5-10 मिनट के लिए अपने पैरों को भिगो दें।

लोक उपचार भी (साथ ही साथ औषधीय) का उद्देश्य दर्द सिंड्रोम को हटाने का लक्ष्य है। फिर भी, प्लांटार फासिसाइटिस के इलाज के लिए, मुख्य बात इसके कारण को खत्म करना है।

बीमारी की रोकथाम

फासिसाइटिस को रोकने के लिए, निम्नलिखित सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए:

• अपना वजन देखें;
• प्रशिक्षण से पहले, खींचें, विशेष रूप से धावकों के लिए बछड़े की मांसपेशियों और पैरों को फैलाएं;
• सप्ताह में एक बार दौड़ के लिए माइलेज बढ़ाएं और 10% से अधिक नहीं;
• यदि आप डामर के साथ भागते हैं, तो वसंत एकमात्र के साथ अच्छे चलने वाले जूते चुनें;
• बहुत संकीर्ण या ढीले जूते न पहनें; इसे पैरों को अच्छी तरह से समर्थन देना चाहिए;
• शाम को नियमित रूप से, अपने आप को एक पैर मालिश करें;
• सप्ताह में एक बार, अदरक या किसी भी औषधीय जड़ी बूटी के साथ स्नान में अपने पैरों को आराम करें जिसमें एंटी-भड़काऊ प्रभाव पड़ता है।

याद रखें कि एक प्रगतिशील और लंबी बीमारी का इलाज अधिक कठिन होता है। इसलिए, पहले अप्रिय लक्षणों पर, निदान के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

प्लांटार फासिसाइटिस (प्लांटार फासिशिया की सूजन) अक्सर 40 वर्ष या उससे अधिक उम्र के महिलाओं में निदान किया जाता है। रोग के मुख्य कारणों को बुलाया जाता है:

• असहज जूते पहनने लम्बे समय तक।
• अतिरिक्त शरीर का वजन।
• मधुमेह मेलिटस, गठिया और अन्य बीमारियां।
• फ्लैट पैर, निचले अंगों में खराब रक्त परिसंचरण और चयापचय।
• पहले घायल पैर (विशेष रूप से, यह पेशेवरों में पेशेवर रूप से शामिल लोगों के लिए विशिष्ट है)।

उपचार को पहचानें और समय पर शुरू करना मुश्किल है, क्योंकि शुरुआती चरणों में बीमारी स्वयं को पैफनेस और पैरों की थकान के रूप में प्रकट कर सकती है। कुछ समय बाद, रोगियों को एड़ी में दर्द में वृद्धि दिखाई दे सकती है, जो आराम से भी जारी रहेगी। यही कारण है कि यदि आप जोखिम समूहों में से कम से कम एक दर्ज करते हैं, तो अपने पैरों में अप्रिय संवेदनाओं को ध्यान में रखना शुरू करें, आपको जितनी जल्दी हो सके विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

चिकित्सा चेतावनियों के बावजूद, कई रोगी जिन्हें फासिसाइटिस मिला है, वे स्थानीय व्यंजनों का उपयोग करके घर पर इलाज करना पसंद करते हैं। समीक्षा से परखने के बाद, जैसे चिकित्सा पित्त नमक, आयोडीन, शहद, पौधा, और इतने पर के रूप में रक्त परिसंचरण और चयापचय सहायता उपकरणों को बहाल करने के लिए, दर्द को दूर कोमल ऊतकों में सूजन। डी ड्रग्स इन घटकों के आधार पर किया है, तो आप पाठ्यक्रमों लेने की जरूरत को देखते हुए मतभेद। उपचार के पारंपरिक और पारंपरिक दोनों तरीकों का उपयोग करके कुछ मरीजों को तेजी से राहत मिली, ज्यादातर अप्रिय लक्षण पारित हुए। यही कारण है कि प्लांटार फासिसाइटिस को खत्म करने के सामान्य लोक तरीकों को सूचीबद्ध करना आवश्यक है।

सूजन के खिलाफ चिकित्सा पित्त

चिकित्सा पित्त, जो पुरातनता में संयुक्त रोगों के उपचार के रूप में प्रयोग किया जाता था, फासिसाइटिस में अप्रिय लक्षणों को दूर करने में मदद करता है। आप इस दवा को किसी भी फार्मेसी में पा सकते हैं, और खरीद के लिए आपको डॉक्टर से पर्चे की आवश्यकता नहीं है। पित्त के आधार पर निम्नलिखित व्यंजनों से एड़ी में दर्द खत्म हो जाएगा, मुलायम ऊतकों की सूजन कम हो जाएगी, चयापचय को सामान्य किया जाएगा:

1: 1 अनुपात में पित्त और वोदका मिलाएं। बीमार पैरों को गर्म पानी में दबाएं, और फिर प्रभावित क्षेत्रों से एक औषधीय यौगिक में भिगोकर एक पट्टी लगाएं। चर्मपत्र या मोमबंद पेपर डालना जरूरी है, लोचदार पट्टी का एक पट्टी डालें और ऊनी साक डाल दें। इस तरह के वार्मिंग संपीड़न रात में 20-25 दिनों के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं (आमतौर पर इस समय के माध्यम से एक उल्लेखनीय राहत होती है)।
  वोदका, शैम्पू और पित्त की संपीड़न न केवल दर्द से छुटकारा पाती है बल्कि त्वचा को नरम और खुली बनाती है। इस उत्पाद को तैयार करने के लिए आपको 20 ग्राम वोदका (या अल्कोहल) और शैम्पू, साथ ही 50 ग्राम मेडिकल पित्त की आवश्यकता है। संरचना को गौज पर भी लागू किया जाता है और गले के धब्बे पर लगाया जाता है।
  प्लांटार फासिसाइटिस से पित्त का उपयोग करके अन्य लोक व्यंजन हैं, हालांकि, उपरोक्त उल्लिखित न केवल प्रभावी, बल्कि विनिर्माण में भी सरल कहा जा सकता है।

अंडे और सिरका

सिरका, अंडे और शहद से मलम अपने विरोधी भड़काऊ और पुनर्स्थापना गुणों के लिए प्रसिद्ध होता था। पदतल फस्कीतिस के लिए एक उपाय तैयार करने के लिए, यह (- सेब, चावल, आदि ... सिरका के साथ कुछ भी हो सकता है) एक अंडे लेने के लिए और कुछ दिनों के लिए सिरका के एक कंटेनर में रखें लिए आवश्यक है। इस समय के दौरान, खोल भंग हो जाएगा, और अंडे-सिरका सार कप में रहेगा। परिणामस्वरूप घटक को एक बड़े कंटेनर में डाला जाना चाहिए, प्राकृतिक मक्खन के 30-50 ग्राम जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। समाप्त दवा पैर बाकी है और मरीज को गर्म की इजाजत दी जाली या पट्टी का एक टुकड़ा रात भर एड़ी प्रेरणा के लिए लागू करने के लिए लागू किया जाना चाहिए।

प्लांटार फासिसाइटिस से एस्पिरिन

सभी एस्पिरिन के लिए सामान्य रूप से प्लांटार फासिसाइटिस पर एंटी-भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, जिससे अधिकांश अप्रिय लक्षणों को खत्म किया जाता है। एस्पिरिन के आधार पर लोक उपचार के आदान-प्रदान उपचार में केवल एड़ी में तीव्र दर्द से छुटकारा नहीं कर सकते हो, लेकिन यह भी रक्त परिसंचरण, प्रभावित ऊतकों में चयापचय रोग में सुधार होगा।

एस्पिरिन और वोदका का समाधान तैयार करने का सबसे आसान तरीका, घटकों को तरल के 250 मिलीलीटर के 10 गोलियों के अनुपात में मिलाकर। जैसे ही एजेंट को घुमाया जाता है (1-1.5 दिन), इसे गज के टुकड़े पर लगाया जाना चाहिए और रात में एक बीमार एड़ी पर लगाया जाना चाहिए। इस मामले को जल्दी से सूखने से रोकने के लिए, पॉलीथीन को शीर्ष पर रखा जाता है, इसे लोचदार पट्टी के साथ फिक्स कर दिया जाता है और ऊनी साक लगाया जाता है। राहत लगभग 7-14 दिनों में होती है। यदि समाधान भारी सूखता है और त्वचा को खराब करता है, तो सुबह में इसे वसा क्रीम या प्राकृतिक मक्खन के साथ इलाज किया जाना चाहिए।

आयोडीन के साथ प्लांटार फासिसाइटिस का उपचार

आयोडीन-अल्कोहल समाधान के आधार पर लोक उपचार उन मरीजों में बड़ी मांग में हैं जिन्हें प्लांटार फासिसाइटिस मिला है। उनका मुख्य अंतर खाना पकाने की सादगी है, और प्रभावशाली प्रभावशीलता भी है। उपचार के दौरान, कई रोगियों ने एड़ी में तीव्र दर्द के बारे में शिकायत करना बंद कर दिया, चलते समय हल्केपन की उपस्थिति देखी, एडीमा को कम किया और जलन महसूस किया।

आयोडीन स्नान

उपचार के इस तरीके में विशेष अस्थायी और भौतिक लागत की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि दवा तैयार करने के लिए आपको 2-5 सेंट लेने की आवश्यकता होती है। एल। आयोडीन समाधान और उन्हें 3 लीटर गर्म पानी में पतला करें। 20 मिनट के लिए स्नान दैनिक लेना चाहिए। प्रक्रिया पूरी होने के बाद, पैर सूख जाते हैं, आयोडीन नेट पर डालते हैं और ऊनी मोजे डालते हैं। इसके अलावा, आप 5-10 मिनट के लिए आयोडीन के केंद्रित समाधान में ऊँची एड़ी को विसर्जित कर सकते हैं। इस उपचार के साथ, सक्रिय घटक त्वचा में प्रवेश करता है, मुलायम ऊतकों की सूजन की प्रक्रिया को रोकता है।

कैल्केनल स्पर्स से सागर नमक

सागर और टेबल नमक भी प्लांटार फासिसाइटिस के इलाज में साबित हुआ। इस पदार्थ में एंटी-भड़काऊ और वार्मिंग प्रभाव होता है, यह नरम ऊतकों में चयापचय और रक्त परिसंचरण को सामान्य करने की अनुमति देता है।

समुद्री नमक, आयोडीन और शहद के साथ संपीड़न

इस उपाय को तैयार करने के लिए, आपको 50 मिलीलीटर आयोडीन-अल्कोहल समाधान, शहद का एक बड़ा चमचा और नमक का एक चम्मच की आवश्यकता होगी। सभी घटकों को अच्छी तरह से मिश्रित किया जाना चाहिए, तो जाली या एक कपास पट्टी के एक टुकड़े पर डाल प्रभावित क्षेत्र पर लागू होते हैं और एक लोचदार पट्टी के साथ सुरक्षित करने के लिए। यह प्रक्रिया रात में करने के लिए अधिक उपयुक्त है, जो गर्मी और मन की शांति प्रदान करती है।

नमक के साथ मालिश

फासिसाइटिस के साथ दर्द सिंड्रोम को हटाने के लिए दैनिक मालिश को पैन-गर्म नमक के साथ मदद मिलेगी। कुछ मामलों में पाठ्यक्रम उपचार के साथ, बीमारी का पूरा उन्मूलन हुआ।

नमक ट्रे

नमक के साथ स्नान तैयार करें, जो एड़ी के निशान पर दर्द और जलने की उत्तेजना को खत्म कर देगा, बहुत सरल है। ऐसा करने के लिए, आप गर्म पानी में भंग करने की आवश्यकता है, तालिका या समुद्री नमक के एक पैकेट, जब तक पानी थोड़ा ठंडा हो जाने तक प्रतीक्षा और रोगियों ऊँची एड़ी के जूते में विसर्जित। प्रक्रिया तब तक जारी रहती है जब तक पानी के तापमान में ठंडा न हो जाए। उपचार का कोर्स 10-14 दिन है।

बोझ के आधार पर लोक उपचार

burdock की ताजी पत्तियों भी पदतल प्रावरणी में भड़काऊ प्रक्रिया को निलंबित कर सकते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार, कोमल ऊतकों से विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए योगदान करते हैं। संयंत्र प्रभावित पैर रोग के औषधीय गुण होते हैं शुरू करने के लिए, तो आप सिर्फ यह एक बीमार एड़ी के लिए एक प्राकृतिक उपाय करते हैं, एक लोचदार पट्टी के साथ इसे ठीक करने और एक ऊनी जुर्राब पर डाल की जरूरत है। जैसे ही थिसल सूखे की पत्तियां ताजा लें और प्रक्रिया दोहराएं।

फस्कीतिस की अप्रिय लक्षण से छुटकारा पाने और एड़ी प्रेरणा के क्षेत्र में फटे और चिढ़ त्वचा नरम अरंडी का तेल के एक चम्मच के योग के साथ burdock पत्ती बढ़ा सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, उपचार शुरू होने से 7-14 दिनों के बाद सुधार ध्यान देने योग्य हो जाता है।

प्लांटार फासिसाइटिस के खिलाफ लड़ाई में शहद और प्रोपोलिस

मधुमक्खी उत्पादों (शहद और प्रोपोलिस) का उपयोग प्लांटार फासिसाइटिस से छुटकारा पाने के लोक तरीकों के रूप में भी किया जाता है। इन घटकों से आप शोरबा, संपीड़न, मलम बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप 1: 1 अनुपात में अवयवों को मिलाकर शहद और गेहूं के आटे से प्राकृतिक मलम बना सकते हैं। परिणामस्वरूप द्रव्यमान को सावधानीपूर्वक गले लगाया जाना चाहिए, जो पैनकेक में आकार दिया जाता है और एड़ी के निशान पर लगाया जाता है। बेशक उपचार, शहद में निहित सक्रिय घटक, चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य बनाना, दर्द से छुटकारा, सूजन ऊतकों की सूजन को कम करना।

एक प्रोपोलिसोल-वेसलीन मलम तैयार करके एक समान प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको घटकों को क्रमशः 1: 2 के अनुपात में कनेक्ट करना होगा, और उन्हें अच्छी तरह मिलाएं। समाप्त द्रव्यमान में, आप मक्खन की एक छोटी राशि जोड़ सकते हैं। Propolisnoe इलाज फस्कीतिस हर दिन के गले में पैरों को लागू किया जाता है पूरा उपचार तक (प्रक्रिया के दौरान पैर गर्म और आराम से सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है)।

अंत में, यह कहा जाना चाहिए कि प्लांटार फासिसाइटिस के लिए लोक उपचार उपचार के मुख्य तरीके के रूप में उपयोग नहीं किया जा सकता है। रोग को पूरी तरह से खत्म करने के लिए आपको परंपरागत तरीकों को लागू करने की आवश्यकता है - मालिश, फिजियोथेरेपी, दवा। नींद और जागरुकता का निरीक्षण करने के लिए, आरामदायक पहनने के लिए, बीमार पैरों को उतारना सुनिश्चित करना भी आवश्यक है। केवल इस मामले में बीमारी के विकास को रोकने के लिए स्थिति में उल्लेखनीय सुधार हासिल करना संभव है।

हर कोई नहीं जानता, लेकिन पैर में मामूली दर्द को नजरअंदाज करना बहुत खतरनाक है। जब आप बिस्तर से उठते हैं तो आपको असहज महसूस होता है जब आपको पहले ही चिंता करना शुरू करना पड़ता है।

समस्या निवारण

ज्यादातर मामलों में पैर में दर्द   प्लांटार फासिसाइटिस का कारण बनता है। यह एक सूजन की बीमारी लंगड़ापन हो सकती है, और गंभीर मामलों में, सहायता के बिना रोगियों भी बर्दाश्त नहीं कर सकता है।

यदि आप एड़ी क्षेत्र में पैरों के तलवों पर सुबह के दर्द पर ध्यान देते हैं तो आप स्वतंत्र रूप से इस बीमारी के विकास पर संदेह कर सकते हैं। आमतौर पर असुविधा कम हो जाती है, और अक्सर दिन के अंत तक पूरी तरह गायब हो जाती है। लेकिन वे लंबे समय तक पैरों के बाद फिर से शुरू कर सकते हैं। प्लांटार फासिसाइटिस जैसी बीमारी को कम मत समझें। लक्षण, जिसके उपचार तुरंत शुरू करने के लिए वांछनीय है, हर दिन अधिक ध्यान देने योग्य होते जा रहे हैं। नतीजतन, सुबह का उदय एक वास्तविक यातना बन जाता है, और दर्द पूरे दिन खत्म नहीं होता है।

पहली समस्याओं में डॉक्टर के पास जाना वांछनीय है। सर्जन दर्द पैर की जांच करेगा, इसे एड़ी के निशान को प्रकट करने और अन्य संभावित समस्याओं को बाहर करने के लिए रेडियोग्राफी को भेज देगा। इसके अलावा वह आपकी सभी शिकायतों को सुनेंगे और स्पष्ट रूप से दर्द उठाने पर स्पष्टीकरण देगा। आपके द्वारा प्रस्तुत किए गए विवरण के अनुसार, दृश्य परीक्षा और रेडियोग्राफिक डेटा, अंतिम निदान किया जाएगा।

बीमारी के कारण

ज्यादातर मामलों में प्लांटार फासिसाइटिस एक कारण के लिए विकसित होता है। इस बीमारी के लिए सबसे अधिक संवेदनशील फ्लैट फ्लैट वाले पैर, पैर की ऊंची वृद्धि, अतिरिक्त वजन। इसके अलावा, फासिशिया के साथ समस्या तेज तेज भार, नियमित रूप से उच्च ऊँची एड़ी के जूते और अन्य असुविधाजनक पैर की वजह से शुरू हो सकती है।

इस तथ्य के कारण एकमात्र फासिसाइटिस है कि जब चलने और पैर पर अन्य भार एक गलत वजन वितरण होता है। आम तौर पर, एक व्यक्ति को पैर के बाहरी किनारे पर भरोसा करना चाहिए, और उसके बाद अपनी आंतरिक तरफ जाना चाहिए। लेकिन अतिरिक्त वजन, फ्लैट पैर और अन्य संबंधित कारणों के साथ, इस तंत्र का उल्लंघन किया जाता है। नतीजतन, फासिशिया का अतिप्रवाह होता है, इसके बाद इसके सूक्ष्म-टूटने होते हैं। वे दर्द का कारण हैं।

सूजन प्रक्रिया का विकास

प्लांटार फासिशिया पर अत्यधिक तनाव की वजह से जो कैल्केनस को पैर के पूर्व भाग में जोड़ता है और इसके अनुदैर्ध्य आर्क का समर्थन करता है, सभी समस्याएं उत्पन्न होती हैं। अक्सर, अस्थिबंधन उस जगह पर घायल हो जाते हैं जहां वे एड़ी से जुड़े होते हैं। नतीजतन, माइक्रो-टूटने लगते हैं जो खुद को ठीक कर सकते हैं। लेकिन इन क्षेत्रों का स्थायी आघात इस तथ्य की ओर जाता है कि उनके स्थान पर दर्द के साथ सूजन होती है। ज्यादातर मामलों में, प्लांटार फासिसाइटिस भी प्रसार के साथ होता है एड़ी की हड्डियों।   एक्स-रे पर, एक स्पुर-आकार का बिल्ड-अप दिखाई देता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि अक्सर महिला की बीमारी से पीड़ित होती है, और यह ज्यादातर 40 से ज्यादा लोग हैं जो इसके अधीन हैं। जोखिम समूह में मोटापे वाले सभी मरीजों, रीढ़ की हड्डी के साथ समस्याएं शामिल हैं, जोड़ों की बीमारियां,   एड़ी की हड्डियों, गठिया, परिसंचरण विकार, फ्लैट पैर और अन्य समान समस्याओं की चोटें।

बीमारी की रोकथाम

हर किसी को पता होना चाहिए कि प्लांटार फासिसाइटिस जैसी बीमारी से कैसे बचें। बीमारी के प्रारंभिक चरणों और निवारक तरीकों का उपचार बहुत समान है। इसलिए, सूजन प्रक्रिया के विकास को रोकने के लिए सरल जिमनास्टिक की मदद से हो सकता है अभ्यास खींच रहा है।   लेकिन जूते और इंसोल की पसंद पर कोई ध्यान नहीं दिया जाना चाहिए। ऑर्थोपेडिक विकल्पों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जिसमें पैर अच्छी तरह से समर्थित है।

प्लांटार फासिशिया की वर्दी खींचने के लिए अभ्यास के बारे में मत भूलना। हर दिन किसी भी आंतरिक दरवाजे के माध्यम से पैर के दबाव के साथ रोल करना वांछनीय है। इन उद्देश्यों के लिए, एक साधारण बोतल भी उपयुक्त है। एक और व्यायाम जो प्लांटार फासिसाइटिस को रोक सकता है। ऐसा करने के लिए, प्रतिदिन अपने पैरों को 10 सेकंड के लिए खींचें, दोहराएं कि प्रत्येक पैर के लिए यह 20 गुना होना चाहिए। गैस्ट्रोनेमिया भी एक प्रभावी तरीका है।

फासिसाइटिस के प्रारंभिक चरणों का उपचार

यदि आपने निवारक तरीकों की उपेक्षा की है और पहले लक्षणों के साथ डॉक्टर नहीं देखा है, तो आपको सबसे अधिक चिकित्सा पद्धतियों की आवश्यकता होगी। बेशक, पहले डॉक्टर सरल तरीकों का उपयोग करने की सिफारिश करेंगे जो प्लांटार फासिसाइटिस वाले अधिकांश रोगियों की सहायता करते हैं। लक्षण, उपचार जिसमें प्रभावी होगा, स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं किया जाना चाहिए। यही है, बिस्तर से सुबह के दौरान रोगी को पैर के साथ समस्या हो सकती है। लेकिन दिन के दौरान, सनसनी कम हो जाती है और शाम तक भी गुजरती है। इस मामले में, आप ठंड का उपयोग कर सकते हैं: इसके लिए आप अपने पैरों को एक प्लास्टिक की बर्फ की बोतल या दिन में 10 मिनट के लिए अच्छी तरह से ठंडा पानी के साथ रोल कर सकते हैं। यह विधि सूजन को हटाने और सूजन को कम करने में सक्षम है।

इसके अलावा अधिकांश मामलों में डॉक्टर पैरों पर बोझ को कम करने की सलाह देते हैं, उदाहरण के लिए, लंबी सैर छोड़ने और चलाने के लिए। रात में, डॉक्टर आपको विशेष जूते पहनने की सलाह दे सकता है जो आराम के दौरान फासिशिया को कम करने की अनुमति नहीं देता है। अस्पताल के माहौल में, विभिन्न फिजियोथेरेपीटिक प्रक्रियाएं की जा सकती हैं, जिन पर एक उल्लेखनीय प्रभाव पड़ता है, कई सत्रों के बाद सूजन कम हो जाती है।

इलाज

यदि सरल तरीके वांछित परिणाम नहीं देते हैं और प्लांटार फासिआइटिस नहीं जाता है, तो सर्जन समस्याओं से छुटकारा पाने के अन्य तरीकों की सिफारिश कर सकते हैं। डॉक्टर सिफारिश कर सकते हैं nonsteroidal विरोधी भड़काऊ दवाओं।   इस समूह में धन शामिल है जिसमें इबुप्रोफेन, नैप्रोक्सेन, या नियमित एस्पिरिन शामिल हैं। यह मोरिन, एडविल, एलीव, डिक्लोफेनाक, इंडोमेथेसिन जैसी दवाएं हो सकती है।

अधिक उन्नत मामलों में, कोर्टिकोस्टेरॉइड के इंजेक्शन निर्धारित किए जा सकते हैं। ये विशेष हार्मोनल दवाएं हैं जो क्रिया के एक विरोधी विरोधी भड़काऊ तंत्र के साथ हैं। उन्हें करने से केवल डॉक्टर ही हो सकते हैं, क्योंकि इन फंडों की शुरूआत में थोड़ी सी गलती से फासिशिया को नुकसान हो सकता है। और यह फ्लैट पैर और पुराने दर्द को उकसाएगा।

इस लेख में, हम हेपेटिक फासिसाइटिस के इलाज के लिए विभिन्न तरीकों के बारे में बात करेंगे और अगर आप अचानक इस बीमारी से ग्रस्त हो जाएं तो कहां से शुरू करें।

एक प्लांटार फासिसाइटिस एड़ी का इलाज कैसे करें? बीमारी से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं, लेकिन अक्सर ऑर्थोपेडिस्ट एक एकीकृत दृष्टिकोण का अभ्यास करते हैं। शुरुआती चरण में मलम, जैल और अन्य बाहरी एजेंटों का उपयोग शामिल है। अगर एड़ी में दर्द कम नहीं होता है, तो अतिरिक्त रूप से फिजियोथेरेपी, मालिश और जिमनास्टिक लिखना। 3-6 महीनों में प्लांटार फासिसाइटिस के उपचार के कुछ तरीकों का मिश्रण, 90% मामलों में सकारात्मक प्रभाव प्राप्त होता है। एकल घटक प्रक्रिया प्रारंभिक चरणों में समस्याओं को हल करती है। यदि बीमारी की प्रगति एक जटिल डिग्री तक पहुंच जाती है और जटिल चिकित्सा समस्या को हल नहीं करती है, तो रोगी को प्लांटार फासिसाइटिस (सर्जिकल हस्तक्षेप) के संचालन उपचार को सौंपा जाता है।

दवा के साथ प्लांटार फासिसाइटिस का इलाज कैसे करें

उनकी विविधता के कारण, रोग के सभी चरणों में चिकित्सा उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है। ये मलम, गोलियाँ, जैल, पैच हैं। उनकी कार्रवाई का उद्देश्य दर्द सिंड्रोम को खत्म करना, फुफ्फुस को दूर करना, सूजन को कम करना और संयोजी ऊतक की लोच को बहाल करना है।

दर्द से अपेक्षाकृत, गैर-स्टेरॉयड दवाएं स्वयं साबित हुई हैं, लेकिन उपचार अवधि लंबी है, जो कुछ रोगियों में असंतोष का कारण बनती है। दर्दनाक हमले को हटाएं Iibuprofen के साथ तैयारी में मदद मिलेगी: मोटरीन, नेप्रोक्सेन, कैमलोट, नूरोफेन, मेलोकिसिकम।

विरोधी भड़काऊ एजेंटों के साथ प्लांटार फासिसाइटिस का प्रभावी उपचार। इनमें चोंड्रोक्साइट, वोल्टरेन, डिक्लोफेनाक, कोंट्राक्यूबटेक्स और अन्य शामिल हैं।

ड्रग उपचार में इंजेक्शन शामिल होते हैं जो एक दवा शॉक थेरेपी के रूप में एड़ी के प्लांटार फासिआइटिस पर कार्य करते हैं। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स को एक गंभीर जगह में इंजेक्शन दिया जाता है, लेकिन यह प्रक्रिया स्थायी प्रभाव प्रदान नहीं करती है।

फिजियोथेरेपी विधियों

निम्नलिखित फिजियोथेरेपी विधियों को प्रतिष्ठित किया गया है:

• एक्स्ट्राकोर्पोरियल यूएचटी। दवा की क्रिया उच्च आवृत्ति ध्वनि तरंगों पर आधारित होती है जहां कंडक्टर संलग्न होते हैं। कंपन आंदोलनों की एकाग्रता रक्त को सभी जहाजों में तेज़ी से आगे बढ़ने का कारण बनती है, जो ट्राफिक और पुनरुत्पादन ऊतकों को तेज करती है;
• चुंबकीय चिकित्सा। प्लांटार फासिसाइटिस, जिसे चिकित्सा परिस्थितियों में माना जाता है, एक वैकल्पिक चुंबकीय क्षेत्र को अच्छी तरह से प्रतिक्रिया देता है। इसकी क्रिया के तहत, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जो सूजन edema और शारीरिक पीड़ा की राहत को उत्तेजित करता है;
• लेजर थेरेपी। मुलायम ऊतकों की परतों में लेजर बीम की गहरी पहुंच के कारण, वे उत्कृष्टता को पफनेस हटा देते हैं;

यदि प्लांटार फासिआइटिस खुद को फिजियोथेरेपीटिक तरीकों से उधार नहीं देता है, तो एक शल्य चिकित्सा प्रक्रिया की जाती है। यही कारण है कि वे अनुशंसा नहीं करते हैं और।

जिमनास्टिक - पूरे सिर

नियमित लोडिंग के बाद रेशेदार लिगामेंट के स्व-उपचार की असंभव प्रक्रिया के कारण प्लांटार फासिआइटिस उत्पन्न होता है। ज्यादातर मामलों में, अपराधी पैर की कमजोर मांसपेशियों और फासिशिया की अलौकिकता हैं। उन्हें मजबूत करने के लिए व्यायाम प्रशिक्षक की देखरेख में किया जाता है। आम तौर पर, पैर के अनुदैर्ध्य आर्क के टैपिंग (टेप-बाइंडिंग) की प्रक्रिया निर्धारित की जाती है।

कौन सा डॉक्टर टाइप करके प्लांटार (प्लांटार) फासिआइटिस का इलाज करता है? जिमनास्टिक एक ऑर्थोपेडिस्ट द्वारा निर्धारित किया जाता है, और प्रक्रिया काइनेसियोथेरेपिस्ट होता है।

Rintgenoterapiya

एक्स-रे थेरेपी के साथ एड़ी के प्लांटार फासिसाइटिस का इलाज कैसे करें? ऑर्डर शॉर्ट-फ़ोकस थेरेपी के लिए 10 से 60 केवी के तरंगदैर्ध्य के साथ एक्स-रे के प्रभाव को मानता है और 60 से 250 केवी तक लंबी फोकस थेरेपी के लिए। रोगग्रस्त ऊतकों में प्रवेश, वे रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास को दबाते हैं, कोशिकाओं के विनाश को रोकते हैं और ऊतकों को अतिसंवेदनशीलता के संकेतों को हटा देते हैं।

फ़ॉन्ट कटर

यह फिजियोथेरेपी पैर की प्लांटार फासिआइटिस के इलाज के मुकाबले सवाल का जवाब देने में भी मदद करेगी। अल्ट्रासाउंड तरंगों की मदद से, त्वचा पर लागू औषधीय तैयारी ऊतकों में गहराई से प्रवेश करती है और उन्हें वार्म करती है, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करती है, दर्द और सूजन से छुटकारा पाती है।

यदि डिवाइस पोर्टेबल है, तो प्रक्रिया घर पर समान होती है और किया जा सकता है।

आर्थोपेडिक इंसोल और एड़ी पैड

एड़ी की प्लांटार फासिसाइटिस, जिसका उपचार शुरुआती चरणों में किया जाता है, विशेष चिकित्सकीय और निवारक उपकरणों - इंसोल और एड़ी पैड के लिए उपयुक्त है। वे दोनों पैर के नीचे रोजमर्रा के जूते (एक एड़ी के बिना) में लाइनर हैं। विकल्प केवल पैर की रचनात्मक विशेषताओं और बीमारी की प्रगति की डिग्री के अनुसार किया जाता है।

यह विधि फासिशिया का इलाज नहीं करती है, लेकिन चलने के दौरान इसकी शारीरिक स्थिति में एड़ी का समर्थन करने के लिए उपयोगी होगा।