Искривление стопы у младенца. Вальгусная деформация стопы у ребенка: причины, диагностика, лечение.

Плоско-вальгусная деформация стопы – один из наиболее частых диагнозов в детской ортопедии, встречается у 10-15% детей в общей популяции.

Вальгусная стопа - это еще не плоскостопие , а лишь предрасполагающее к нему изменение направления осей нижней конечности. Со временем, при серьезном подходе и выполнении всех рекомендаций, уплощение можно скорректировать, формируя правильный свод стопы.

Если на эти незначительные отклонения внимания не обращать, это может привести к пожизненным деформациям всего опорно-двигательного аппарата.

Что это такое

У здорового человека на внутренней поверхности стопы есть свод, внешне похожий на приподнятую над поверхностью пола арку. Ортопеды называют этот свод продольным. При его уплощении арка отсутствует, а стопа всей поверхностью соприкасается с полом. Во время ходьбы увеличивается опора на внутреннюю поверхность стопы и первые пальцы. Дальнейшие патологические изменения приводят к смещению пятки наружу от центральной оси нижней конечности. Такое направление смещения оси называют вальгусным.

Иногда от врачей можно услышать термин «х-образная деформация стоп». Добавим немного воображения и нарисуем ход оси нижней конечности при отклонении пятки наружу и уплощении свода.

На каждой ноге получаются две прямые, соединенные под тупым углом. Если поставить две ноги вместе, то обе оси и представляют собой воображаемую букву «х».

Откуда у ребенка появляется плоская стопа?

Все детки рождаются на свет с плоскостопием. Это абсолютно нормально, ведь малыши еще не умеют ходить, а костям, связкам и сухожилиям только предстоит научиться испытывать нагрузку.

По мере того, как ребенок начинает вставать, опираться на ножки и ходить, происходит формирование и укрепление стоп. Когда своды не выражены или их долгое время вовсе не видно, ортопеды начинают говорить молодым родителям о плоско-вальгусных деформациях.

Заметными изменения становятся на 12-14 месяце жизни .

Основные причины уплощения продольного свода стопы у детей младшего возраста:

  • Предпосылки во время беременности . Определенную роль играет дефицит кальция и других микроэлементов в процессе закладки и развития опорно-двигательного аппарата у плода. Поэтому беременным женщинам важно соблюдать режим питания, включать в рацион достаточное количество молочных продуктов. По рекомендации врача возможен прием биодобавок с кальцием.
  • Наследственный фактор . Нужно обращать внимание на наследственную предрасположенность к слабости связочного аппарата стопы. Если у родителей есть уплощение поперечного свода стопы, велика вероятность, то с этим столкнется и их малыш. В такой ситуации нужно ответственно подходить к профилактическим мероприятиям, выполнять массаж и гимнастику, носить подходящую обувь.
  • Перенесенный в раннем возрасте рахит . Это заболевание вызвано дефицитом витамина Д и проявляется нарушением процессов роста и формирования костей. Из-за дефицита кальция костное вещество заменяется хрящевым, кости становятся мягкими, деформируются. Деформации костей –одна из причин уплощения сводов стопы и нарушения развития опорно-двигательного аппарата. Помните, витамин Д синтезируется в коже под действием ультрафиолетовых лучей, поэтому детям очень полезны прогулки на солнце. Помимо этого, педиатры рекомендуют постоянный профилактический прием витамина Д малышам до года.
  • Преждевременная опора на ноги . Оптимально не ставить на ножки детей до 7-8 месяцев, поскольку связочно-суставной аппарат еще не достаточно окреп для такой нагрузки. Возможно, сейчас малышу очень нравится находиться в вертикальном положении, но в будущем это приводит к серьезным ортопедическим проблемам.
  • Некорректный подбор первой обуви . Ходьба босиком по плоской поверхности (пол квартиры или дома), тесная или слишком свободная обувь способствует неправильному формированию свода стопы.

Опорно-двигательный аппарат – цельная взаимосвязанная система, поэтому уплощение стопы не может быть изолированным.

По мере того, как ребенок учится ходить, начинает бегать, проявления становятся более выраженными. Такие дети не успевают за сверстниками, быстро устают, жалуются на боли в стопах. Неправильная опора на стопы влечет за собой изменения в коленных и тазобедренных суставах, нарушение осанки и сколиоз.

Вот почему важно вовремя посещать ортопеда, и при постановке диагноза выполнять все рекомендации и лечебные мероприятия.

Лечение плоско-вальгусных деформаций

К лечебным мероприятиям подходить нужно ответственно, поскольку однократно выполненная гимнастика или массаж эффекта не дадут. Детский организм очень пластичен, и ежедневные упражнения способны за короткое время кардинально изменить форму стопы. Многие рекомендации можно и нужно выполнять в домашних условиях.

Гимнастика и лечебные упражнения по ходьбе

Все упражнения направлены на укрепление мышц стопы, выполнять можно каждый день, по возможности даже несколько раз. Занимайтесь с ребенком в игровой форме, делайте упражнения вместе с ним, и эффект не заставит себя ждать.

Основные упражнения

  • Ходьба по комнате на пятках, на носочках, на наружной поверхности стопы.
  • Ходьба по воображаемой ровной линии.
  • Сгибания и разгибания, круговые движения в голеностопных суставах.
  • Мелкие движения пальцами ног, сгибания и разгибания.
  • Можно бросить на пол мелкие предметы (карандаш, салфетка) и предлагать ребенку их поднимать, захватывая пальцами ног.
  • Чередование приседаний с наклонами к прямым ногам.

Все упражнения лучше выполнять на неровной поверхности. Дома для этих целей подойдут специальные ортопедические коврики, на которые нанесены искусственные неровности. Летом очень полезно ходить босиком по траве, песку, камешкам. Хождение по рельефной поверхности тренирует мышцы стопы и действует лучше профессионально массажа.

Массаж

Сам по себе массаж является очень хорошим общеукрепляющим мероприятием, улучшает мышечный тонус, делает детей более подвижными, способствует правильному неврологическому развитию.

  • Начинать нужно с общего массажа всего тела, чередовать поглаживания, легкие поколачивания, встряхивания, бережные ротации в суставах. Поочередно массируйте каждую ручку, выполняйте легкие поглаживая грудной клетки по ходу ребер, живота по часовой стрелке. Последовательно выполняйте круговые движения в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах обеих ног. Затем переверните ребенка на живот и по вышеописанному принципу выполните массаж спины.
  • Массаж стоп. Основная его цель – улучшение кровообращения и повышение тонуса мышц стопы. Делать массаж желательно 2 раза в день, утром после пробуждения и после купания перед сном. Начинать с легких поглаживаний всей стопы. Уделить внимание большому пальцу и мышцам вокруг него, разминая и слегка надавливая. Затем перейти на внутренний уплощенный свод стопы, выполнять легкие поколачивания, надавливания и поглаживания.

При выраженных деформациях свода стопы оптимальным будет посещение профессионального массажиста 2-3 раза в год.

Лечебная физкультура

Существуют ортопедические центры, где с детьми проводятся занятия для коррекции уплощенного свода стопы. Можно посещать такие занятия 2 раза в год, а затем выполнять необходимые упражнения дома.

Физиотерапия

Подбор физиотерапевтического лечения осуществляет врач. Хорошо зарекомендовали себя такие мероприятия, как стимуляция мышечного аппарата стоп токами различной силы и амплитуды, аппликации озокерита, иглорефлексотерапия.

Ортопедическая обувь и стельки

Возможно приобретение лечебной обуви в специализированных ортопедических магазинах. Основные ее характеристики: обязательный супинатор и жесткая фиксация пятки. В тяжелых запущенных случаях необходим индивидуальный пошив лечебной обуви и стелек.

Коррекция вальгусных уплощений стопы – процесс длительный и трудоемкий. Но при ежедневной работе ваш ребенок обязательно будет вознагражден правильным продольным сводом стопы и красивой походкой.

Апрель 15, 2017 Нет комментариев

Вальгусная деформация стопы (Valgus) – это искривление нижней конечности во внутреннюю сторону. При таком дефекте если туго сжать выпрямленные колени, то расстояние между лодыжками достигает четырёх-пяти сантиметров, пятки с пальцами отклоняются наружу, а внутренняя поверхность вовнутрь.

Причины возникновения болезни

Огромной радостью для родителей являются первые, ещё неуверенные шаги отпрыска. Но в некоторых случаях через два — три месяца после того, как любимое дитя начинает ходить, развивается вальгус стопы. В этот момент происходит увеличенная нагрузка на кости нижних конечностей, при слабом, ещё несовершенном развитии мышц и связочного аппарата. Искривление начинается с коленного сустава, потом вовлекается в процесс ступня, развивается плосковальгусное положение, пятка отклоняется наружу. Следствием этого является плоскостопие.

К факторам, способствующим появлению Valgus, относят:
Врождённые аномалии развития опорно-двигательного аппарата детей.
Деформация развивается ещё во внутриутробном возрасте, проявляется нарушением формы и положения ступни. У новорождённого диагностируют «стопу-качалку» или «вертикальный таран» с первых недель жизни.
Наследственная предрасположенность.
Нарушения работы эндокринной системы: заболевания щитовидной железы, сахарный диабет.
Врождённое или приобретённое поперечное плоскостопие, при котором расширяется передняя часть ступни, большой палец отклоняется наружу (Hallux Valgus), остальные пальцы разворачиваются веером.
Излишний вес, ожирение.
Остеопороз — ломкость костной ткани, развивающаяся из-за недостаточного количества кальция при нарушении обмена веществ.
Травмы голеностопного сустава.
Длительная иммобилизация (ограничение движения) нижней конечности из-за пребывания в гипсе.
Нарушение связочно-мышечного и костного аппарата:
1. у недоношенных детей;
2. при внутриутробной гипотрофии;
3. частых простудных заболеваниях (ОРЗ, пневмонии, бронхите);
4. развитии рахита.
Нейромышечные патологии:
1. полинейропатия;
2. ДЦП;
3. миодистрофия;
4. полиомиелит.
Неправильно подобранная (слишком мягкая, плохо фиксирующая ножку) обувь.

Вальгусная деформация: симптомы и течение

Зачастую именно родители отмечают первые признаки болезни, когда малыш при ходьбе наступает только на внутренний край, а не на всю поверхность стопы. Позже ступня напоминает букву «Х», походка меняется, становится неуклюжей, шаркающей, пошатывающейся. Детки быстро утомляются, жалуются на болезненные ощущения в позвоночном столбе и ногах. Осмотрев нижнюю конечность, отмечают отёк, который появляется к вечеру, возможны судорожное состояние мышц икры. Подошва обуви снашивается с внутренней стороны.

Различают четыре степени течения Valgus:
Первая степень характеризуется лёгкой формой развития заболевания, хорошо поддаётся лечению. Деформация стопы при этой степени не больше 15 градусов.
Во второй стадии болезни искривление достигает 20%. Проводят терапевтическое лечение.
Третья степень патологического процесса требует интенсивной и продолжительной терапии. Деформация – до 30 градусов.
Самое тяжёлое течение болезни наблюдается при четвёртой стадии патологии. Отклонение от нормы достигает более 30%. Кроме комплексного применения лекарственных средств, для лечения этой степени недуга, прибегают к хирургической операции.

Диагностика вальгуса

Первые симптомы заболевания выявляет врач-педиатр при патронаже и осмотре детей. Но для установления окончательного диагноза необходима консультация детского ортопеда-травматолога.
Визуально наблюдается: внутренняя часть ступни смещена вовнутрь, своды сглажены, пальцы и пятка отведены наружу. Если намочить ножки малышу и поставить его на лист бумаги, то отпечаток будет напоминать след «снежного человека».

Инструментальные методы диагностики:
Рентгенография. На рентгенологических снимках, сделанных в разных проекциях, хорошо видны отклонения от нормы и изменения положения стопы.
Компьютерная плантография. Этот метод позволяет сделать расчёт морфологических параметров ступни.
Оценить нагрузку на разные отделы ноги можно с помощью подометрии. А компьютерная подометрия даёт возможность выявить изменения голеностопного сустава без видимых клинических проявлений вальгусной деформации.
Ультразвуковое исследование (УЗИ) суставов позволяет определить наличие воспалительных процессов, их активность.

Основные принципы лечения деформации

Лечением этого недуга должен заниматься детский ортопед. Выбор метода терапии патологического процесса зависит от стадии заболевания.

Применяют комплексное терапевтическое лечение и хирургическое вмешательство.
Консервативное лечение включает:
Ортезирование (восстановление или коррекция функции конечности с помощью технических средств). Обувь для исправления вальгуса стоп подбирают индивидуально. Ношение ортопедической обуви, стелек, супинаторов, стяжек, корректоров для пальцев, даёт положительный результат, применяя их на ранних стадиях деформации.
Физиотерапевтические процедуры. Эффективности в лечении искривления голеностопного сустава, достигают с помощью электрофореза, магнитной терапии. В клиниках, специальным оборудованием, мышцы нижней конечности стимулируют электричеством.
Массаж при вальгусе стоп. При уплощении свода ступни происходят изменения мышечной ткани, что приводит к нарушению кровообращения, а при длительном течении возникают необратимые процессы, поэтому массаж считается незаменимым компонентом. Его проводят вместе с общеукрепляющими процедурами, курсами по 10 сеансов с интервалом в три — четыре месяца. Массажируют поясничную область, улучшая иннервацию таза и нижних конечностей.

Массаж при вальгусе стоп у детей проводят по специальной методике:
Малыша необходимо уложить на столе так, чтобы ноги свисали со стола, подложив под голени валик.
Массажные движения начинают со спины. Выполняют поглаживание вдоль позвоночника от поясницы к шее, затем боковых поверхностей к подмышечной области. Растирание проводят кончиками пальцев, мышцы разминают, заканчивают поглаживанием.
Пояснично-крестцовый участок массажируют в направлении от позвоночного столба по сторонам вниз.
Ягодичную область массируют круговыми, перекрёстными поглаживаниями, растирают внешней стороной ладони, разминают, поколачивают. Заканчивают поглаживанием.
Массаж задней поверхности ног начинают с общего поглаживания, затем бедер в направлении от подколенных ямок кнаружи вверх, применяют разминание, растирание, поколачивание, снова поглаживание.
Заднюю поверхность голени массажируют сначала поглаживанием от пятки вверх:
по наружной части икроножной мышцы делают расслабляющие приёмы: растирание кончиками пальцев, разминание, поглаживание, потряхивание, растяжение;
по внутренней – стимулирующие приёмы: растирание тыльной стороной ладони, глубокое разминание, ударные элементы.
Массажируя ступни, ноги располагают подошвой вовнутрь. Подошву и внутренние края стопы гладят, потом интенсивно растирают. Малыша разворачивают на спину, валик ставят под колени. Начинают с поглаживания ноги, затем переходят к специальным методам.
Используя поглаживание, растирание, разминание, потряхивание, и заканчивая поглаживанием, массируют переднюю часть бедра, в направлении кнаружи вверх. Голень впереди поглаживают от ступни до колена, растирают, разминают, гладят.
Массаж голеностопного сустава начинают с поглаживания, растирают мышцы возле лодыжек (особенно с внутренней стороны).
Внешнюю сторону стопы массажируют одной рукой, применяя поглаживание, растирание. При массаже внутреннего края, захватывают большой палец.

Массажные процедуры укрепляют, стабилизируют, тонизируют ослабленные мышцы нижних конечностей. Улучшают кровообращение опорно-двигательного аппарата, нормализируют питание, рост и развитие детей.

Лечебная физкультура и гимнастика (ЛФК).

Упражнения при вальгусе стоп у детей

Первый блок выполняется сидя на стульчике.
Детям предлагают катать мячики в разные стороны и по кругу, чередуя ножки.
На полу расстилается ткань, малышу необходимо собрать её пальчиками ног.
Чтобы выполнить следующее упражнение, нужно поднять ножкой с пола различные мелкие предметы, сложить их в коробочку.
Выполняя четвёртое упражнение детям необходимо катать вперед–назад палочку или скалку.

Второй блок упражнений делают стоя.
Ходьба по гимнастической палке так, чтобы носочками и пяточками касаться пола.
Стоя на палке, выполняют приседание.
Перекатывание с носочка на пяточку и наоборот.
Ходьба вокруг палки, пытаясь обхватить её ступнями.
Приседание при разведённых коленях, пятки вместе, носочки врозь.
Ходьба, располагая ножки ёлочкой.
Присев на корточки, ходьба гусиным шагом.
Упражнение на ступеньке, чередуя ножки (одна ножка на подставке, другую малыш то поднимает, то опускает).

Третий блок дети делают лёжа или сидя на кровати.
Ребёнок сидит, не касаясь ножками пола. Он должен ухватить пальчиками ступни, палец тренера.
Сопротивление при сгибании стоп вперед–назад, одновременное разведение их в стороны.
Вращение ступнями, описывая полукруг.
Поочерёдное поглаживание ножек одна другой снизу вверх.
В положении на спине упражнение — «велосипед».
Лёжа на спинке, ножки согнуты в коленном суставе, пятки вместе, носочки врозь, малышу необходимо приподнять таз, чтобы проехала «машинка».
Детям помогают то приподнимать, то опускать корпус тела, придерживая за ручки. Ножки должны оставаться ровными.
В положении на животе, необходимо развернуть подошву ноги наружу, задержать её, вернуть в исходную позицию.
Ребёнок лежит на животике. Придерживая малыша за ягодицы, другой рукой сгибают ножку в колене, отводят в сторону и вверх, легонько нажимая на таз, отпускают. Ножки чередуют.

Современным методом лечения вальгусной деформации – тейпированием, можно купировать боль, предотвратить прогрессирование болезни, добиться полного излечения. Эта методика основана на наложении тейпов – специальных эластичных лент, поддерживающих мышцы и сухожилия.

Правила кинезиотейпирования:
тейп необходимо накладывать только на чистую, высушенную кожу;
для продления срока эксплуатации кинезио тейпа, закругляют концы;
для удобства, разрезают ленту буквой Y;
растирают тейп после наклеивания, активируя его.

При четвёртой стадии патологического процесса, когда наблюдается болезненность, ригидность (тугоподвижность) голеностопного сустава и консервативная терапия не эффективна, прибегают к оперативному лечению.

Виды хирургических вмешательств, применяемых при терапии вальгуса:
Операция Грайса (подтаранного артроэреза) направлена на уменьшение движений в подтаранном синусе (полости между таранной (надпяточной) и пяточной костью), путём установления имплантата (вживление изделия медицинского назначения для восстановления утраченной функции органа).
Метод Доббса. Основывается на гипсовании нижней конечности, максимально удерживая стопу в правильном положении, путём наложения гипсовой повязки от бедра до кончиков пальцев ноги с согнутым коленом под углом 90 градусов. Курс лечения – 5-6 сеансов. Манипуляцию проводят 1 раз в неделю.

После коррекции, ступню фиксируют спицей Киршнера и проводят ахиллотомию (рассечение ахилового сухожилия).
Следующий этап реабилитации — ногу гипсуют сроком до восьми недель. После удаления спиц, конечность фиксируют с помощью гипсового сапожка. Для предупреждения возникновения рецидивов деформации сустава, малышам назначают ношение брейсов (приспособления, фиксирующего поражённый сустав) до 4 лет. Первые четыре месяца до 23 часов в сутки, дальше время ношения постепенно сокращают, ортопедическую обувь одевают только во время дневного и ночного сна.
Проводят мягкотканные (на сухожилиях, связках) вмешательства и артродезирующие (направленные на сращение костей, которые образуют сустав) операции передних и средних отделов ступни.

Вальгус стопы у детей: прогноз и профилактика

Профилактические мероприятия:
Нельзя нагружать ножки раньше 8-9 месяцев. Ставить малыша можно на очень короткое время, обязательно поддерживая.
Соблюдение режима и распорядка дня: рациональное питание, закаливание, лечебная гимнастика, массаж, полноценный сон.
Специфическая и неспецифическая профилактика рахита. Начинать проводить профилактику рахита нужно ещё маме во время беременности, принимая дозированные солнечные ванны (витамин D способствует усвоению кальция и фосфора в костях, вырабатывается в коже под действием ультрафиолетовых лучей).

Следует регулярно гулять с малышом на улице, кормить грудью, употреблять витамин D.
Детям необходимо подбирать удобную кожаную обувь по размеру, с жёстким высоким задником, хорошо фиксирующим ножку. У обуви должна быть ортопедическая стелька, гнущаяся подошва, небольшой каблучок, супинатор.
Рекомендуется ходьба босиком по песку, гальке, травке, грунту.
Необходимо регулярно посещать педиатра. В 1, 3, 6, 12 месяцев жизни обязательно проходить профилактические осмотры врачом-ортопедом. Начиная со второго года – ежегодно.

Вальгусная деформация приводит не только к косметическому дефекту, но и к искривлению коленного, голеностопного суставов, неправильному положению костей таза, а в последующем появляется сколиоз позвоночного столба, нарушается осанка, увеличивается нагрузка мышц спины. И как следствие – развивается артроз, остеохондроз, приводящий к инвалидности в молодом, трудоспособном возрасте.

Но на начальной стадии заболевания, при своевременном комплексном лечении, возможно полное восстановление функций голеностопного сустава у детей.

Вальгус стопы – так медики называют искривление костей около суставов стопы или искривление самих суставов. Такой дефект является разновидностью плоскостопия.

Конечности искривляются вовнутрь, а пяточка и пальчики на детской ножке, наоборот, выворачиваются наружу.

Это ортопедическое отклонение встречается у детей довольно часто.

Вальгус стопы постепенно может перерастать в искривление голеностопных суставов.

Если вовремя не обнаружить патологию и не начать правильное лечение, заболевание может спровоцировать искривление позвоночника.

На запущенной стадии болезни могут начаться такие недуги, как остеохондроз и артроз.

Причины возникновения

К основным причинам заболевания медики относят:

  • проблемы при формировании соединительной ткани, которая является основой для суставов и связок;
  • ОРВИ;
  • пневмония;
  • рахит;
  • желание некоторых родителей, которые спешат научить малыша ходить (неокрепшая ножка может просто не выдержать нагрузку);
  • в редких случаях этот недуг может быть врожденным (его называют «вертикальный таран»);
  • отсутствие физических нагрузок;
  • различные травмы стопы;
  • обувь, подобранная неправильно;
  • генетические нарушения;
  • проблемы с эндокринной системой.

Существуют также дополнительные факторы, которые не являются прямой причиной возникновения искривления стопы у ребенка, но могут спровоцировать его возникновение. К ним относятся:

  • остеопороз, который постепенно разрушает костную ткань;
  • избыточный вес, из-за которого суставы просто не выдерживают и деформируются;
  • сахарный диабет, изменяющий соотношение кальция и фосфора в организме.

Симптомы разрыва вальгуса стопы

Внешние проявления данного недуга зависят от того, насколько запущен процесс разрыва вальгуса стопы.

Деформация пальцев при вальгусе

Первоначально болезнь проявляет себя только в искривленном положении ног при ходьбе. Иногда этот дефект едва заметен невооруженным глазом.

С развитием заболевания, признаки становятся все более явными. По вечерам малыш может жаловаться на боли в ногах. В дальнейшем начинаются проблемы при покупке обуви. Подошва стопы постепенно начинает уплотняться, а два первых пальца деформируются. Там, где подошва уплотнилась, быстро натираются мозоли и образуются натоптыши. Вскоре перегибание в коленных суставах становится более заметным.

Когда со спины видно, как малыш идет, отклоняя наружу пятки, значит сформировалась плоско-вальгусная стопа.

Вальгус стопы всегда сопровождает плоскостопие, чего нельзя не заметить при ходьбе. Боли в нижних конечностях все усиливаются, а к вечеру ребенок начинает ощущать усталость и тяжесть в ногах.

Эти признаки – тревожный сигнал того, что развилась вальгусная деформация большого пальца стопы и лечение требуется незамедлительно.

Однако при первых признаках развития этого заболевания не всегда нужно сразу переходить к лечению. У детей стопа полностью формируется лишь к 10-12 годам. К этому возрасту ситуация может коренным образом измениться, и стопа примет правильное положение.

Лечение может назначать только врач! Не занимайтесь самолечением своего ребенка.

Лечение плоско-вальгусных стоп у детей

Лечить искривление суставов стопы можно различными способами. Чем раньше вы позаботитесь о лечении данного недуга, тем быстрее и легче вы от него избавитесь.

Если вовремя не принять меры, последствия этого заболевания могут быть печальными. Со временем начнет искривляться позвоночник и появится «взрослая» болячка – остеохондроз.

Эффективность любого лечения искривления стопы у ребенка объясняется тем, что детские связки и кости отличаются эластичностью и быстрее восстанавливаются.

Лечебная физкультура

Медики разработали ряд специальных упражнений, которые позволяют исправить деформацию стоп. Они повышают тонус мышц стопы.

Основными упражнениями являются:

  • передвижение на боковых сторонах стоп;
  • передвижение на носочках;
  • сидение в позе «турка»;
  • ходьба по камешкам или траве;
  • перекатывание небольшого мячика ступнями.

В идеале эти упражнения нужно делать на открытом воздухе. Желательно совмещать лечебную физическую культуру с массажем.

Массаж

Излечить вальгус стопы можно при помощи специального ортопедического массажа. Его необходимо делать курсом на протяжении 20 дней без перерывов. Достичь желаемого эффекта можно, если этим будет заниматься профессиональный массажист.

Если процесс деформации стопы оказался запущенным, можно повторять курсы массажа до излечения.

Домой можно приобрести специальный массажный коврик. Ходьба по нему благотворно скажется на состоянии детских ножек.

Закаливание

Закаливающие процедуры улучшают кровообращение в нижних конечностях. Для этих целей можно использовать контрастный душ. Начинать закаливание нужно с чуть прохладной воды, которую следует чередовать с теплой. Со временем длительность процедуры нужно увеличивать, а температуру воды – уменьшать.

Плавание и гипсовые повязки

Запишите ребенка в бассейн. Плавание поможет восстановить нормальное положение стоп при деформации.

Гипсовые повязки и лангеты применяются при врожденном вальгусе стопы.

Меры профилактики

Следующие меры профилактики помогут предупредить развитие вальгусной деформации стопы у ребенка:

  • Регулярно показывайте своего малыша детскому ортопеду. Первый визит к врачу должен быть в месяц, затем – в три и шесть месяцев, в год и три года.
  • Не приставляйте малыша на ножки. Вальгусная деформация стопы у детей может развиться из-за того, что нетерпеливые родители стали слишком рано ставить ребенка на ноги.
  • Будущей маме под силу предупредить развитие вальгуса у малыша. Для этого нужно соблюдать все предписания врача в женской консультации, правильно питаться и вовремя проходить все обследования.
  • По возможности, избегайте заражения ребенка различными инфекциями.
  • Поощряйте физическую активность малыша. На пользу детским ножкам пойдут подвижные игры, зарядка.
  • Выбирайте обувь ребенку правильно. Сандалики должны иметь жесткий задник, поддерживающий пяточку, и гнущуюся подошву.
  • Покупайте обувь своему ребенку не «на вырост», а точно по размеру.


Диагностика вальгуса стопы у детей

Вальгус стопы у малышей – явление частое. Если вовремя не вылечить его, возможно возникновение других проблем с опорно-двигательным аппаратом. Внимательно следите за тем, как ребенок ставит ногу при ходьбе, прислушивайтесь к его жалобам и, при необходимости, обращайтесь к детскому ортопеду.

Посетив несколько тематических форумов, можно подумать, что детей, у которых нет отклонений в форме стопы, единицы (если такие вообще существуют). Следует признать, что в какой-то степени это правда, но активное лечение требуется далеко не во всех этих случаях. А вот знать, как не допустить формирования патологии, обязан каждый родитель.

Что такое вальгусная деформация стопы

Это один из видов плоскостопия, при котором ось расположения нижних конечностей смещается вовнутрь. То есть стопа, опираясь о поверхность во время ходьбы, под давлением веса человека заваливается вовнутрь, слегка «оттопыриваясь» при этом с внешней стороны.

Таким образом, формируется Х-образное расположение стоп (если патология развивается на обеих конечностях), а в дальнейшем по мере усугубления проблемы форму икса обретают и ноги, сближаясь в области коленок (из-за чего в народе эту патологию называют еще «целующимися коленками»).

Различают два основных вида патологии: анатомическое и функциональное плоскостопие. В первом случае плоская или вальгусная стопа является врожденной особенностью ребенка, исправить которую можно только хирургическим путем, но на практике это делается не всегда. Функциональная вальгусная деформация носит временный характер и исчезает самостоятельно или подлежит эффективному лечению, если оно проводится своевременно.

Основная причина, по которой формируется плоско-вальгусная стопа - отсутствие на нее адекватных физических нагрузок, вследствие чего мышцы расслабляются и не могут выполнять возложенные на них функции. Когда на мышцы стопы регулярно воздействуют механические факторы (при хождении по неровностям и выпуклостям), они находятся в нормальном тонусе и способны равномерно распределять приходящуюся на стопу нагрузку, удерживая равновесие. Но с этими самыми «адекватными» нагрузками у нас сейчас возникли большие трудности. Современный человек передвигается по ровному половому покрытию в помещении и по относительно ровному асфальту на улице, что не дает стопе возможность должным образом тренироваться. Препятствует правильному расположению стопы при опирании на нее и «неправильная» обувь: на высоком каблуке или вообще без него, с высокими платформами, идеально гладкими стельками, зауженными носками и мягкими задниками.

Специалисты также выделяют ряд факторов, которые способствуют формированию этого дефекта:

  • слабость сухожильно-связочного аппарата стопы, нарушения в развитии опорно-двигательного аппарата;
  • дисплазия тазобедренных суставов ;
  • слишком ранняя (преждевременная) постановка ребенка на ноги - раньше 7-8 месяцев;
  • недостаток кальция, фосфора и витамина Д в организме (их плохая усвояемость из-за эндокринных нарушений, недостаточное поступление в рацион);
  • лишний вес у ребенка;
  • травмы с последующим длительным пребыванием в гипсе;
  • ношение неправильной (на высоком каблуке, с узкими носками) обуви в подростковом возрасте;
  • наследственная предрасположенность к формированию плоскостопия;
  • тяжелые неврологические заболевания.

Искривление стоп и ног при вальгусное деформации - не самое опасное последствие. Из-за неправильного распределения нагрузки на конечности и отсутствие амортизации (функцию которой выполняет правильно формирующийся свод стопы) чрезмерные нагрузки испытывают коленные, тазобедренные, крестцово-подвздошные и поясничные суставы. Их смещение и хронические боли - неизбежны, если деформацию не исправить вовремя. В дальнейшем могут развиться плоскостопие, суставные деформации, сколиоз и другие нарушения позвоночника, укорочение конечности, остеохондроз, артрит. А потому большое значение имеет именно своевременное обнаружение проблемы, что входит в компетенцию ортопеда, но заметить отклонение способны и сами родители.

Плоско-вальгусная деформация стоп у ребенка: симптомы

Опытный ортопед способен поставить диагноз, лишь взглянув на походку или стойку ребенка. Однако для точности, а также в особо сложных случаях применяются и специальные диагностические методики. Среди них могут быть рентген, подометрия, компьютерная плантография, УЗИ.

Если Вы проходите профосмотры у ортопеда, то пропустить начало деформации почти невозможно. Часто заметить ее может и участковый педиатр. Но также многие родители самостоятельно замечают, что малыш ставит ножку «как-то не так», она будто бы заваливается вовнутрь.

Старший ребенок способен пожаловаться на боль в ногах, причем не только в голеностопе, но и выше - в коленях, бедрах, а также в спине. Боль возникает или усиливается даже после незначительных физических нагрузок или недлительных пеших прогулок. Ребенок может жаловаться на то, что ему неудобно ходить в обуви, во что бы Вы его ни обули: с подбором обувки возникают трудности, и Вы замечаете, что подошва больше стаптывается по внутреннему краю.

Если же речь идет о малыше, то здесь требуется больше родительской внимательности. Поставьте кроху босяком на ровную поверхность и посмотрите на ножки со спины. На вероятное наличие вальгусной деформации указывает заваливание внутренней стороны стопы: то есть ребенок больше опирается именно на внутреннюю поверхность стоп, а внешние остаются расслабленными и, возможно, даже слегка приподнятыми. У такого малыша может формироваться неуклюжая походка, которую многие взрослые находят милой и забавной. Подтвердить свои догадки можно, сделав мокрый отпечаток детских ножек. Смочите стопы малыша и попросите его пройтись по сухим листам бумаги или лоскуте однотонной ткани: на отпечатках будет отчетливо видно, на какую область стопы приходится основная нагрузка тела: при вальгусе отпечаток более четким будет именно с внутренних боков.

Если у Вас возникли подозрения на формирование у ребенка вальгуса, то необходимо в срочном порядке показать его опытному детскому ортопеду. Во-первых, только специалист способен поставить точный диагноз и оценить степень проявления деформации. Во-вторых, лечение как таковое требуется далеко не всегда. В-третьих, в каждом отдельном случае оно может существенно отличаться.

Лечение вальгусной деформации стоп у детей: что делать?

Сразу отметим, что исправить деформацию можно лет до 10-12 - приблизительно к этому периоду стопа ребенка продолжает формироваться. Хотя специалисты говорят, что если к 7-8 годам никакого лечения не проводилось, то патология (в той или иной степени) останется с ребенком уже на всю жизнь.

Безусловно, лучше начинать как можно раньше, но это не значит слишком рано. Дело в том, что практически 100% детей рождается с плоскостопием. Это логично: никаких нагрузок на стопы у них еще не было. По мере того, как ребенок будет вставать на ножки и как будет увеличиваться его вес - будет формироваться свод стопы. Этот процесс начинается приблизительно к трем годам, но чаще всего врачи замечают патологию в возрасте около года, когда ребенок начинает делать свои первые шаги. Тем не менее, если вальгус обнаружен у ребенка 1,5-2 лет, то о патологии говорить еще не приходится, потому что до трехлетнего возраста у малышей на стопе сохраняется жировая прослойка, которая ввиду временного физиологического плоскостопия исполняет роль амортизатора (пока не сформируется правильный свод). А потому большинство деток, начиная ходить, ставят ножки неправильно, то есть вальгусная деформация у детей в год-полтора является физиологическим этапом формирования свода на стопе. Однако это самое подходящее время заняться профилактикой и не допустить преобразования временной анатомической особенности в ортопедическую патологию.

Итак, вернемся на минуточку к началу нашего разговора. Вальгус формируется при отсутствии тренировок мышц стопы. Это значит, что как только малыш начнет ходить, нужно обеспечить ему те самые тренировки. Самый простой способ - при любом случае ходить босяком, причем не только и не столько по полу в квартире, как по песку, траве, земле, гальке и т.д. Заменить природные «массажеры» без ущерба могут и искусственно созданные тренажеры: разнообразные массажные дорожки и коврики, топтание по крупам и семенам бобов, по тем же камням и ракушкам, которые можно насыпать в большую емкость (к примеру, в ванну или в широкий таз). Прекрасной инвестицией и мерой профилактики будет приобретение шведской стенки для детей - тогда в будущем Вам не придется тратиться на массажистов, обследования, посещение процедурных кабинетов и изготовление ортопедической обуви.

Но часто случается, что поезд уже ушел… Ребенку 4-5 лет, и ортопед уверенно диагностирует у него выраженную вальгусную деформацию. Вот в таком случае без лечения уже нельзя обойтись. Оно обязательно будет включать целый комплекс разнообразных мероприятий, проводить которые придется довольно длительное время. Но усилия, время и деньги придется потратить, если Вы хотите избежать более серьезных проблем с опорно-двигательным аппаратом ребенка в будущем.

Лечение вальгусной деформации у детей включает лечебную физкультуру и гимнастику, массаж, ножные ванночки и аппликации (озокерит, парафинотерапия), электрофорез, магнитную и электростимуляцию, иглоукалывание. Очень полезно плаванье. Дополнительно назначаются препараты кальция.

Упражнения

Делать специальные упражнения при плоско-вальгусной деформации стоп у детей очень эффективно, хотя на практике этим занимаются не во всех случаях, а жаль…

Подобрать оптимальный комплекс в зависимости от возраста ребенка и степени выраженности дефекта может только ортопед или хороший реабилитолог. Вы же в домашних условиях без помощи специалистов можете прибегнуть к таким простым и полезным упражнениям (они, между прочим, прекрасно подходят и для профилактики):

  1. Перекатывание ступнями скалки и даже хождение по ней.
  2. Хождение по расположенной на полу лестнице и другим выступам (гладкие камни, ракушки, каштаны).
  3. Хождение попеременно на внутренней и на внешней стороне ступней, перекатывание с пятки на носок и обратно.
  4. Рисование большими пальцами ног по песку (или даже на полу - воображаемые рисунки).
  5. Захватывание мелких предметов пальцами ног (это могут быть косынка, носок, элементы конструктора, пластмассовые крышки от бутылок и пр.).
  6. Самых маленьких можно водить по рельефному коврику, расстеленному на дне ванны.

Выбирайте упражнения, учитывая возраст своего малыша, фантазируйте, придумывайте свои способы и не забывайте, что дети все делают более охотно в игровой форме.

Массаж

Совершенно очевидно, что если поверхность стопы не получает необходимых нагрузок, то их нужно создать искусственно. При вальгусной деформации массаж производится таким образом, чтобы тонизировать мышцы внутренней поверхности стоп и расслаблять мышцы внешней. Произвести эффективный массаж способен только специалист, причем массируются не только ступни, но и полностью ноги, ягодицы, область поясницы и спина. Проводить процедуры необходимо курсами по 10 сеансов, повторяя их каждые 3-4 месяца.

Но в профилактических целях вполне можно делать массаж стоп ребенку и самостоятельно: он активизирует кровообращение в этой зоне, укрепит слабые мышцы, снимет усталость, напряжение и боль в ногах и пояснице. Не забывайте о самых эффективных массажных воздействиях - хождении/лазании по неровным поверхностям.

Ортопедическая обувь, стельки

Специальная ортопедическая стелька с возвышением на внутренней стороне позволяет приподнять завалившуюся часть стопы в противоположном направлении, чтобы зафиксировать ее в правильном положении. А потому такие приспособления довольно активно используются при лечении вальгусной деформации. Они подбираются в индивидуальном порядке с учетом размера ножки, ее анатомических особенностей и степени выраженности плоско-вальгусной деформации.

Но ношения стелек не всегда бывает достаточно. При выраженных искривлениях врач посоветует надевать ребенку специальную ортопедическую обувь, причем ходить в ней постоянно - и дома, и в садике: при уже четко сформировавшемся плоскостопии хождение босяком будет только усугублять проблему - ножку необходимо зафиксировать в правильном положении, чтобы она «привыкла» к нему. С этой целью маленьким деткам накладывают специальные фиксирующие повязки, шины и лангеты, или даже гипсовые сапожки: утомительно и тяжело (главным образом, для родителей), но иногда необходимо, чтобы дело не дошло до операции.

Хирургическое лечение вальгусной деформации стоп

Даже когда время уже упущено, и вальгусная деформация сформировалась окончательно, исправлять ее хирургически берутся лишь единицы. Остальные же просто смиряются и учатся минимизировать последствия таких ступней. А то и вовсе ничего не предпринимают, пока образующиеся впоследствии в зрелом возрасте шишки на больших пальцах ног делают жизнь просто невозможной. Тогда-то дело доходит до операции уже вынужденно, потому что носить закрытую обувь не представляется возможным.

В детском же возрасте к таким радикальным методам прибегают лишь в крайних случаях при тяжелых степенях искривления.

Вальгусная деформация стоп у детей: Комаровский

Доктор проливает свет на ту сторону, проблемы, о которой многие врачи зачастую умалчивают, - «медицинский бизнес». Он не скрывает, что назначение массажа (нередко у знакомого массажиста), ношения и индивидуального изготовления ортопедических стелек и обуви (часто заказываемых в конкретных «точках») носят коммерческий характер. Массаж, конечно же, не помешает, он не вреден для ребенка и очень полезен для массажиста, говорит Комаровский. И ортопедическая обувь тоже способна помочь исправить деформацию, когда в этом есть реальная необходимость. Вот только нюанс в том, что необходимость в этом возникает далеко не во всех случаях обнаружения данной проблемы.

Комаровский считает, что у любых родителей есть выбор: потратиться на шведскую стенку и обеспечить активный досуг вместе с ребенком или чуть позже обеспечивать его ортопедической обувью и проводить другие мероприятия, пока не устранят проблему. К слову, об обуви.

Евгений Комаровский объясняет: «неправильная» обувь сама по себе не может стать причиной образования вальгуса. Но зато «правильная» обувь способна предотвратить и даже исправить данный дефект. Не стоит спешить обувать ребенка: первая обувка понадобится, когда возникнет необходимость защитить детские ножки от холода, грязи и травм, то есть когда он уверенно зашагает на улице. А тем временем пусть бегает босиком, но не забывайте о естественном массаже стоп (песок, земля, галька, мохнатый ковер на худой конец).

Когда же Вы начнете покупать ребенку обувь, обратите внимание на следующие показатели ее качества:

  • закругленные носки (ни в коем случае не зауженные);
  • твердый устойчивый задник;
  • гибкая подошва;
  • небольшой мягкий супинатор;
  • невысокий каблучок;
  • соответствие размеру ноги;
  • удобство при надевании (причем сразу же, при первой же примерке).

Комаровский дает простую рекомендацию родителям: ребенок должен активно двигаться, лазить по лестницам, бегать и прыгать по неровным поверхностям, кататься на велосипеде, а не сидеть за компьютером днями напролет - и тогда проблем с опорно-двигательным аппаратом и формой ступней у него не будет.

Специально для - Маргарита СОЛОВЬЕВА

Вальгус – это такое понятие в медицине, когда происходит деформация, в данном случае заключается в искривлении нижних конечностей у детей и у взрослых. В принципе, эти два состояния взаимосвязаны, в основном деформация наблюдается при наличии или формировании плоскостопия.

Вальгус стопы чаще всего возникает в первые годы жизни, в период, когда ребенок начинает ходить. При этом увеличивается нагрузка на его ноги, а в сочетании с врожденными патологиями (слабость костно-мышечного аппарата), недостаточностью витаминов (витамин D, кальций) или ношением «неправильной» обуви возможна вероятность развития заболевания.

Типы деформации

Всего выделяют два типа – вальгус (Х-образное искривление) и варус (О-образное искривление). У взрослых вальгусная деформация связана с искривлением большого пальца ноги, а точнее, 1 плюсневой кости и фаланги пальца, отчего появляется не только косметический дефект, но и ухудшается качество жизни человека из-за появления боли в стопе.

Лечить вальгусную установку стоп или варус нужно как можно раньше, ведь в детском возрасте возможно исправить искривление и не допустить осложнений. Если запустить заболевание, то начнется прогрессирование вальгусной деформации, отчего у человека на всю жизни разовьется стойкое искривление, что скажется на его образе жизни. Человек будет страдать от быстрой утомляемости, измененной походки и частых болей в нижних конечностях. Хирургически вальгус лечат редко, в основном достаточно выполнения комплекса ЛФК, ношения специальных шин, уменьшения нагрузки на ноги.

Причины

Рассмотрим причины, при которых формируется вальгус стоп у детей. Практически все случаи заболевания возникают в раннем возрасте, то есть в 2-3 года, встречаются и врожденные формы, но они занимают всего несколько процентов от всей заболеваемости.

Причем варус так же, как и вальгус, чаще диагностируются в этот период, поэтому в детском возрасте обязательно показано обследование у ортопеда.

Основная причина – это чрезмерные нагрузки на ноги, когда ребенок начинает ходить. Родители стремятся быстрее научить ребенка самостоятельности, не понимая, что могут принести опасность здоровью. Вместо щадящего режима, некоторые родители через силу заставляют ребенка ходить, что существенно увеличивает нагрузку на неподготовленный опорно-двигательный аппарат. Из-за такой нагрузки связочный аппарат не выдерживает, формируется у ребенка обретают X-образную форму. Кроме нагрузки, свою негативную роль играет неудобная обувь, которую носит ребенок.

Не стоит забывать, что вылечить такое заболевание не так легко, особенно если не спохватиться вовремя и не заметить искривление. Также не стоит заниматься самодиагностикой, так как новорожденный ребенок или грудничок еще не ходит, поэтому X-образная форма ног может являться нормой. Именно из-за этого рекомендовано детям регулярно проходить медицинские осмотры, во время которых врач даст наставления и при наличии симптоматики выявит патологию.

Выделяют и другие причины, которые либо изолированно, либо в сочетании между собой и в комплексе с чрезмерными нагрузками на ноги увеличивают вероятность развития вальгусной стопы.


К ним относят:

  • наследственные патологии опорно-двигательного аппарата, ослабляющие соединительную, мышечную ткани;
  • получение травм в период беременности или родов, что влияет на неправильное развитие формы голеней у детей;
  • как чрезмерные, так и недостаточные нагрузки на ноги детей;
  • заболевания эндокринной системы;
  • нехватка витамина D, кальция, вследствие чего развивается рахит.

В большинстве случаев , которое постоянно прогрессирует, поэтому если не принимать мер, то кости будут деформироваться дальше, увеличивая деформацию стопы, ухудшая качество жизни человека.

Симптомы

Вальгусной установке стоп характерно наличие явных внешних признаков, по которым проводится диагностика заболевания. Начиная с коленного сустава и опускаясь вниз, ноги ребенка имеют X-образную форму, то есть стопы выпячиваются кнаружи. При диагностике нужно не путать вальгус и варус, при последнем характерно разведение коленных суставов, которые не соприкасаются при сведении ног, когда при вальгусе они сомкнуты.


Из-за этого при вальгусе возникает увеличение нагрузки на область пяточной кости, наружного края стопы. Это приводит к изменению походки, ребенок начинает хромать, шаркать ногами.

Из-за увеличенной нагрузки ног, измененной походки детям с вальгусом присуща быстрая утомляемость, капризность, плаксивость. Они ходят и бегают медленнее, чем ровесники. Естественно, если не лечить вальгусную деформацию в раннем возрасте, со взрослением у ребенка может нарушаться не только походка, но и психика, что в принципе характерно, когда развивается и варус. Сверстники нередко издеваются над такими детьми. Обычно у этих детей имеются противопоказания к урокам физкультуры, занятиям спортом.

Так как нагрузка на нижние конечности распределяется неравномерно, со временем начинают болеть суставы ног, позвоночник, увеличивается шанс развития артрозов, остеохондроза, остеопороза. Это связано с тем, что здоровые обеспечивают функцию амортизации, ступня ног как бы не полностью соприкасается с поверхностью земли. Из-за вальгусной деформации своды уплощаются, ступня распластывается, теряется амортизация. Часто у детей с вальгусом на стопах появляются мозоли, «натоптыши», которые болят и беспокоят.


Лечение

Результат терапии во многом зависит от внимательности родителей, ведь на ранних стадиях лечение вальгуса осуществляется консервативными методами. Для успешного лечения нужно применять сразу несколько методов, среди которых требуется назначение массажа для детей, лечебной физкультуры, физиотерапии, при необходимости ношения специальной шины или обуви. Дополнить лечение можно народными средствами, среди которых применяются компрессы, ванночки при наличии мозолей, «натоптышей».

Нужно принять меры, чтобы снизить нагрузки на ноги, для этого подбирается ортопедическая обувь, которая предотвращает развитие плоскостопия. Обувь должна иметь ортопедическую стельку, супинатор, широкий носок. В будущем, когда произойдет исправление деформации, можно перейти на ношение только ортопедических стелек.

Для успешного исправления деформации ног рекомендованы специальные упражнения при вальгусе у детей. Подбираются они в зависимости от возраста и степени искривления. Существуют универсальные упражнения для детей.


Лечебная физкультура

Рассмотрим основные упражнения, применяющиеся при вальгусе:

  • первое упражнение заключается в ходьбе на наружных сторонах стопы;
  • второе упражнение – это рекомендованная ходьба по массажному коврику, неровностям, к которым можно отнести песок, гальку, землю, но ни в коем случае не ровный бетон;
  • упражнение заключается в захватывании маленьких предметов и поднятии их пальцами ног. Выполнять его можно стоя или сидя на стуле;
  • в положении сидя делается «рисование» пальцами ног на листе бумаги;
  • в положении сидя на полу с полусогнутыми ногами нужно поднимать и перемещать на другое место полотенце или платок;
  • следующее упражнение выполняется с поддержкой родителей. Нужно из положения стоя сесть, скрестив ноги, по типу позы турецкого султана, после чего встать в положение стоя;
  • делаются приседания, при которых нога опирается на полную стопу;
  • эффективно помогает приподнимание носков и пяток поочередно в положении стоя.


Детям будут интересны занятия на полосе препятствий, которую можно сделать самостоятельно, разложив на простыне или твердой поверхности камушки, части конструктора, песчаные преграды. Полезно детям с вальгусом будет поднятие на возвышенность и спускание с нее.

Для детей помогает такая техника ЛФК:

  • в положении лежа нужно водить наружной стороной стопы правой ноги по области голени левой ноги, которая опущена, после чего поменять расположение ног (делать 7-10 скольжений);
  • в положении лежа создавать имитацию езды на велосипеде на протяжении 30 секунд;
  • сидя на стуле с опущенными ногами делаются скользящие движения подошвой, отталкиваясь пальцами и подтягивая пятку (гусеница);
  • в положении сидя приподнимать один край стопы, к примеру, вначале поднимается наружный край, максимально выгибаясь, после чего принимается исходное положение и упражнение делается наоборот;
  • под стопы подкладывается массажный шарик, который нужно раскатывать в разные стороны.


Полезна ходьба на пятках и носках. В целом имеется множество методик ЛФК, поэтому перед началом занятий рекомендовано посетить специалиста, который подберет индивидуальный комплекс.

Другие методики лечения

Эффективен детский массаж при вальгусе дома, тем более научиться ему не сложно. Массируя ноги, улучшают кровообращение, питание тканей, при этом укрепляются мышцы, что останавливает прогрессирование болезни. Еще один современный метод лечения – это тейпирование. Тейпирование заключается в фиксации тейпов (специальных лент) на поверхности кожи, которые улучшают кровоснабжение и лимфоток тканей.

Тейпирование может провести хорошо обученный специалист. Обычно тейпирование применяется в медицинских центрах. Смещение тейпа, его неправильная фиксация, удаление не дадут достигнуть положительного эффекта, поэтому и применяют это средство лечения не так часто. Эффективно сочетать тейпирование, гимнастику, массаж и ношение ортопедической обуви.

Дополняют лечение методами физиотерапии. Но применяется физиотерапия после основного курса лечения для восстановления. Запущенные формы или серьезную деформацию лечат радикальными методами. Рассмотрим, как лечить вальгус хирургически.


Хирургическое лечение

Нередко применяется лечение по методу Доббса, при котором проводят сеансы гипсования, сочетающиеся со вживлением спиц, удаление которых проводится хирургически. Могут применяться и другие операции, но часто после проведенного вмешательства накладываются гипсовые повязки, сапожки. Удаление гипсовых повязок совершается после устранения деформации.

Деформацию могут лечить методом постепенного вправления с фиксацией гипсовыми повязками и без проведения оперативного вмешательства. В любом случае для определения варианта лечения необходимо комплексное обследование, после которого будет принято решение о выборе лечения. Даже после выполнения операции или курса лечения, включающего консервативные методы, нужно беречь ребенка, чтобы избежать осложнений . После лечения ребенок может ходить на танцы, заниматься спортом, полноценно жить.

Статьи по теме