血管疾患のための療養所。 心血管疾患の治療。 循環系疾患におけるスパ治療の適応
心臓や血管の病気に苦しんでいる人は、常に自分の健康に気を配らなければなりません。 これは正しいライフスタイルと医師の推奨事項の実施であるだけでなく、健康と幸福を維持するのに役立つ心臓病の療養所への定期的な訪問でもあります。 この記事でお話しするのは、そのような療養所についてです。
長年の経験は、リゾート要因の影響だけでなく、 追加の方法 理学療法は人の状態を大幅に改善することができます。 心臓血管療養所は、リハビリテーションの段階の患者、および悪化していない段階で安定した状態の心臓および血管の多くの慢性疾患が存在する患者にしばしば推奨されます。 療養所に滞在している間、人は十分な休息を取り、体力をつけて過ごすことができます 追加の治療、病気の悪化を避けるのに役立ちます。
このような治療は、入院治療後にリハビリテーションおよび定期的な支援リハビリテーションの形で実施することができます。 そのような患者に必要な状態は、患者の状態、病気の重症度、自然の治療因子の作用に対する身体の反応の性質と程度が適切に考慮されている心血管療養所によって提供することができます。 心臓病棟の医療スタッフは、来院する患者のすべての健康上の特徴を考慮に入れ、結果として生じる休息は有用で快適なものになります。
療養所を訪問するための徴候
療養所での治療は患者の状態を大幅に改善する可能性があるため、療養所に行った後、心はあなたに感謝します！ スパトリートメントは、以下の疾患に対して処方することができます。
- 心筋梗塞後の回復段階（状態の安定と入院治療後）
- プロセスの活動の程度が最小限の心内膜炎、心筋炎後の状態（プロセスの活動の兆候が消えた後、わずかな循環障害がある）
- 心臓の欠陥（軽度の循環障害を伴う）
- 軽度の発作を伴うアンギナペクトリス
- 有害なリズム障害および軽度の循環不全を伴わない心筋症
- 血管の危機、好ましくないリズム障害および循環不全を伴わない高血圧（ステージ2まで）
- 動脈性低血圧
- 静脈炎後の残留効果（急性効果なし）。
場合によっては、手術後であっても、特別な個別アプローチによるスパ治療が患者に推奨されます。
何を探すべきか
心血管疾患を理解することが重要です 血管系 多くの場合、多くの手順で禁忌です。 療養所を訪問したい場合は、休暇に行くのに最適な療養所をいつ、どの療養所に行くかを教えてくれる観察心臓専門医のアドバイスを求めてください。
選択した療養所の場所を正しく決定することが非常に重要であるのも、これらの病気にとってです。 心血管疾患を患っている患者は、必ずしも気候変動に十分に耐えることができるとは限りません。この場合、居住地と同様の気候帯にある療養所が良い選択肢になる可能性があります。 現在、療養所の選択肢は非常に広く、最も快適なものを選ぶことができます。
心臓血管系の予備容量を拡大し、身体能力を維持するために、スパ治療のためのさまざまなオプションを提供することができます。 通常、これは特別なリハビリテーション心臓病学です。療養所は、リハビリテーションの専門家によって特定の患者に合わせて調整される、同様に選択されたリハビリテーション対策の複合体を提供することがよくあります。 これらのプログラムは多様であり、理学療法を含むさまざまな治療が含まれています。
コースを修了すると、患者は健康になり、健康状態が改善するだけでなく、気分も良くなります。 プログラムには、航空療法、ヘリオセラピー、マッサージ、バルネオセラピー、理学療法、運動療法などのいくつかのオプションが含まれる場合があります。
子供の心臓の療養所は、欠陥の種類と子供の状態に応じて、先天性心臓欠陥のある子供にしばしば推奨されます。
スパトリートメントへの制約
残念ながら、医師は常に療養所を推薦できるとは限りません。 心血管疾患は、特別な療養所を訪れることを禁じる場合があります。 療養所での注意、特に気候条件の大幅な変化、重大な循環障害、重度のアテローム性動脈硬化症および重度の血管損傷、2度以上の高血圧および脳血管障害の傾向を伴う心血管疾患の患者、角膜胸部の顕著な症状 頻繁に繰り返される攻撃など。
管理者 プログラムの目的：
心臓と全身の作業能力の回復、新たな心血管疾患の予防。 生活の質の向上。
心血管疾患を早期に治療することが重要なのはなぜですか。
心血管疾患は、障害と早死の主な原因です。
次の症状のいずれかが見つかった場合は、患者をスクリーニングして治療する必要があります。
- 心臓または胸骨の後ろの痛み;
- 心臓のリズムの乱れ（心臓の働きの「衰退」または中断の感覚、強い心拍、不規則な脈拍）;
- 呼吸困難;
- 一般的な身体的弱さ、腕または脚の間欠的な弱さ;
- 突然のめまいや頭痛;
- 一時的な会話または視覚障害;
- 増加 血圧.
療養所「Podmoskovye」での治療の利点：
- 心血管疾患治療プログラムを受けている患者は、セラピストが主導しています 最高のカテゴリー （または心臓専門医）（到着日に相談し、その後プログラム全体を通して定期的に相談します）。
- 入院日から1〜2日以内の専門家による検査：心臓病専門医、運動療法医、栄養士、理学療法士。
- 療養所は年中無休で働いています-患者の24時間の医療と看護の監督、手順は週末と休日にリリースされます。
- 修復医療の分野で55年以上の経験。
- 個別のアプローチと医療処置の選択。
- 効果的な治療法（外部カウンターパルセーション、クライオセラピー、電気泳動、ダイエットセラピー、レーザーセラピー、ワールプールバス）。
- 食事栄養、運動レジームおよび対照観察のタイミングに関する教材の発行。
治療の適応：
以下を除くすべての心血管疾患： 急性心筋梗塞、虚血性脳卒中、血管形成術、冠状動脈のステント留置、最長1年間の弁置換。
療養所「Podmoskovye」における心血管疾患の治療のためのプログラムの有効性：
- アンギナ攻撃を和らげます。
- 心臓発作のリスクを軽減します。
- 作業能力を回復します。
- 寿命を延ばします。
- 合併症のリスクを最小限に抑えます。
- 生活の質を最大化し、病気の予後を改善します。
- 健康と精神的な注意力を回復するのに役立ちます。
- 障害を回避します。
- 繰り返される心臓発作やその他の心血管障害のリスクを軽減します。
- 繰り返し入院する可能性を減らします。
- 心血管疾患による死亡のリスクを軽減します。
- 患者の体調を改善します。
- 薬の必要性を減らします。
- 血圧を下げます。
- アテローム性動脈硬化症の発症とその臨床的影響を遅らせます。
- 心肺活動を改善します。
- 身体活動を改善します。
- 精神的感情状態を改善します。
プログラムの期間：
バウチャーの期間は12〜21日です。 治療の効果は日数によって異なります。
治療プログラム：
1.療養所「Podmoskovye」（医療ポストおよび集中治療室）での心血管疾患の治療プログラムの下での患者の24時間の観察。
2.心血管疾患治療プログラムの対象となる患者の主治医は、最高のカテゴリーの心臓専門医（またはセラピスト）です。
3.検査計画（期間は治療の開始時と終了時に個別に決定されます）
- 実験室での研究方法（臨床的および生化学的血液検査）。
- ECG-心電図を使用した静止検査。
- 毎日のECG（適応症による）-24時間の継続的な登録 eCGインジケーター 患者の通常の生活の中で。
- 血圧の毎日のモニタリング（適応症による）-高血圧の程度と変動性の決定を伴う一日中の血圧の測定。
- 心エコー検査（必要な場合）*。
- VEMは、潜在的な冠状動脈不全を検出し、運動耐性を決定するための心電図研究の診断方法です。
- パルスオキシメトリは、一定期間（12〜24時間）にわたる血液中の酸素飽和度を決定するための非侵襲的方法です。
4.アドバイザリーブロック
5.治療ブロック
| シミュレーターを使用したLH | 10 | 18 | 毎日 | さまざまな筋肉の強度と耐久性の向上。 |
| 手動ネックマッサージまたはハードウェアマッサージまたは水中マッサージ。 | 6-8 | 10 | 中枢および末梢神経系、血液およびリンパ循環、筋肉弛緩、弛緩効果の改善。 | |
| 共有バス（ヨウ素-臭素、真珠-針葉樹、海または「乾燥」二酸化炭素） | 5-6 | 10 | 一日で | 代謝活性化。 中枢および局所の血行動態を改善し、低酸素症に対する心筋の抵抗力を高め、心筋の酸素需要を減らし、血液の粘度を下げる。 血圧の正常化。 |
| シャワー（サーキュラー、シャルコット、ファン） | 5-6 | 8-9 | 一日で | 血液循環と代謝の活性化。 血管緊張と血圧の正常化。 中枢および自律神経系の状態を改善する。 |
| 一般的な低温療法* | 6 | 10 | 熱処理の使用を排除します | 血液循環と代謝の改善。 血管緊張と血圧の正常化。 心臓血管系の予備力の訓練と増加、一般的な強化効果。 |
| 外部カウンターパルセーション* | 10 | 15 | 毎日 | 血管の状態の改善、側副血行路の形成、心臓、脳、腎臓、肝臓、骨盤器官の筋肉への血液供給の増加。 血圧の低下。 「生活の質」の向上。 |
| 経頭蓋電気療法 | 6 | 8-10 | 提案されているハードウェア理学療法のうち、同時に処方されるのは2〜3種類のみです（効果の組み合わせを考慮に入れて） | 心臓の調節を改善し、心筋による酸素消費を減らし、血圧と栄養血管反応を正常化します。 |
| 電気泳動 薬 心血管疾患を伴う | 血液循環と代謝の改善、血圧の低下、鎮静+使用した薬の効果。 | |||
| 心血管疾患における磁場への曝露 | 血管の拡張、血流の増加、微小循環の改善。 作用保護、低凝固、リンパ排液作用。 心筋による酸素消費量の減少。 血圧の低下。 | |||
| 心血管疾患のレーザー療法 | 止血系と脂質代謝にプラスの効果。 血液のレオロジー特性の改善、血液中の酸素含有量の増加、血流中の側副血管の包含。 組織の血液供給と組織の呼吸の改善。 代謝プロセスの活性化。 | |||
| プールで泳ぐ | 11-12 | 20-21 | 1日1回 | 筋肉の緊張、強壮効果の改善 |
| 心理療法 | 5-8 | 8-12 | 毎日 | 精神状態の正常化。 心理的自主規制の演習をマスターする。 |
| 鍼 | 6-8 | 10-12 | 中枢および自律神経系、血管壁の緊張に対する正常化効果。 | |
| 健康食品 | 動物性脂肪の含有量を減らし、精製された炭水化物を排除した正しい食事の形成。 |
*-現在の価格表に従って支払われます。
診察・治療計画は主治医が個別に作成し、変更・調整が可能です。
禁忌：
--Angina pectoris1U機能クラス。
-ステージIIIの循環障害。
-bigeminyやgroup、polytopicなどのシステム外。
-月に2回以上の発作の頻度を伴う発作性リズム障害。
-ペースメーカーなしの房室ブロックII-III度。
-眼底の顕著な変化、窒素排出腎機能の障害、および危機的経過を伴う動脈性高血圧。
-再発性血栓塞栓性合併症。
-補償されていない真性糖尿病と重度の経過。
療養所「Podmoskovye」での心筋梗塞後のリハビリテーションプログラムの有効性の評価（10点満点）。
治療期間は16〜21日です。
*滞在期間が7日未満の場合、手順の予約とその数は、治療コースを実施する可能性と可能性に基づいて、最初の予約時に主治医が個別に決定します。
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ミティシチ地区 |
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リゾートホテル
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リゾートホテル
利用可能な部屋
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エヴパトリア、リゾート |
ロシアは世界の2つの地域にある国であり、その領土は北極圏の緯度から亜熱帯に広がる砂浜のバルト海の唾と岩の多いチュコトカの島々をカバーしています。 ロシアには想像を絶する富があります-文化的および歴史的遺産、保護された森、手つかずの空間。 サンクトペテルブルクの優雅な通りとカリンナードの建築記念碑は、古代都市の建築と競合します-複数のドームのある教会と商家、そして黒海沿岸のビーチはカレリアの北の森とウラル山脈の尾根と競合します。 地理 ロシアは、面積で地球上で最大の国であり、1,710万平方キロメートルを占めています。 州はユーラシアに位置し、大陸の両方の部分をカバーしています。 ロシアの領土の約3分の1は東ヨーロッパにあり、残りは北アジアに属しています。 ロシアの海岸は、北極海、大西洋、太平洋の海盆に属する12の海の水、果てしなく続くカスピ海の水によって洗われています。 ロシアは大きなプラットフォーム上にあるため、その救済は主にフラットです。 国の西部には、シベリア高原からウラル山脈の尾根で隔てられた、起伏のある中央ロシア平原が広がっていました。 ロシアの南には、国の最高地点であるコーカサス山系があります-エルブルス山、サヤン、アルタイ。 極東では、絶滅した活発な火山の頂上が急上昇します。 ロシアには約250万の川と300万の湖があります。 ほとんどの川は平坦ですが、ロシアには岩が多い急流のある荒れた山の川もあります。 国内最大の河川は、オブ、レナ、イルティシュ、イェニセイ、ヴォルガです。 ロシアの湖水地方-カレリア、ここにヨーロッパで最大の湖-ラドガとオネガ、東シベリアは地球上で最も深い湖-バイカルです。 ロシアの植物相は、タイガツンドラのベルベットの苔と苔、カレリアの氷河湖を囲む針葉樹林、オークの森と白樺の木立、羽毛の草とフェスクの草原、広葉樹の極東の森、黒海沿岸の亜熱帯植物です。 ロシアでは、自然保護区が作られ、42の国立公園と71の自然保護区が運営されています。 気候 ロシアの領土はいくつかの気候帯をカバーしています：北極海の海岸と北部地域の北極と亜北極、黒海の海岸の温帯、亜熱帯。 しかし、国のほとんどは温暖な気候によって特徴付けられます：大陸、温暖な大陸、鋭い大陸、そして極東のモンスーン。 一般的に、ロシアは長く、雪が降り、寒い冬があります。 地域によって異なりますが、1月の平均気温は6〜-50°Cの範囲です。 ロシアのほとんどの夏は適度に暖かく、平均気温は北部地域の1°Cから黒海沿岸の25°Cの範囲です。 時間 ロシアの領土は11のタイムゾーンをカバーしています： カリンナード時間-MSK-1（UTC + 2） 言語 ロシアの公式言語：ロシア語。 ロシア連邦の主題は、ロシアと平等に使用される州および公用語を確立する権利を有します。 ロシアで最も一般的な外国語は、ウクライナ語、ベラルーシ語、ドイツ語です。 英語は、主に大都市で、民族間のコミュニケーションの手段として、ビジネスや観光の分野で広く話されています。 人口 ロシアの人口は1億4200万人です。 人口の約80％がロシア人です。 合計で、200以上の国籍と民族グループの代表が国に住んでいます。 通貨 公式通貨：ルーブル（RUB）。 税関規則 申告されていない通貨の輸出入は、10000USDに相当する金額に制限されています。 個人消費用の商品の免税輸入は制限されています-アルコールとタバコ：アルコール1リットル、最大50本のタバコまたはシガリロ、または200本のタバコ、または250グラムのタバコ、および商品と身の回り品：衣服、トイレタリー、宝石、写真、フィルム機器 ..。 貴重品、芸術的および文化的価値、芸術作品、向精神性および強力なものは、義務的な宣言の対象となります。 医薬品、弾薬と武器。 コミュニケーション ロシアでは、100を超える事業者が携帯電話サービスを提供しており、その最大のものはいわゆる「ビッグスリー」です。モバイル事業者はMTS、Megafon、Beelineです。 残りの企業は、クライアントの数が大幅に少なく、特定の地域でサービスを提供しています。 「ビッグスリー」オペレーターのSIMカードは、ショップ、携帯電話店、郵便局など、どこでも購入できます。 ロシアの電話番号は+7です。 携帯電話でロシアに電話をかけるには、+ 7-加入者番号をダイヤルします*** 主電源電圧 主電源電圧は220ボルトです。 観光 ロシアでは、あらゆる種類の観光の機会があります。 豊かな歴史的遺産は、遠足ルートや教育ツアーの作成に役立ってきました。長い黒海の海岸は、ビーチやアウトドアアクティビティの伝統的な地域であり、ロシアのスキーリゾートは急速に発展しています。 国の観光の主なタイプの1つは健康観光です。 何世紀にもわたって、リゾート治療のシステムがロシアで開発されました-療養所とスパホテルは、好ましい気候の場所で、ミネラルウォーター、治療用泥の泉で運営されています。 伝統/特徴..。 ロシアでは、何世紀にもわたって根付いた多くの習慣や伝統が生き残っています。 毎年春、大都市と非常に小さな集落では、冬が大規模に見送られます-パンケーキが焼かれ、Shrovetideのわらのエフィジーが燃やされ、夏には、Ivan Kupalaの日が村で祝われ、主な冬の休日は新年です。 ロシアの人々の主な特徴の1つは、おもてなしであり、今もなおおもてなしであり、それはごちそうで最も明白です。 伝統的なロシア料理には、第1、第2、第3のコース（スープとシチュー、焼きたての家禽または肉、あらゆる種類のペストリー）、パイとパイが含まれます。 郷土料理の料理は、レストランで豊富に提供されています。 毎日のキャベツスープ、シチュー、スビトニ、リキュールは最高の施設で提供されます。 安全性 ロシアの観光客の安全は法執行機関によって保証されています。 2014年6月以降、観光警察ユニットは多くの地域で活動を開始し、にぎやかな歩行者専用道路、広場、公園をパトロールしています。 一般的に、ロシアは観光客にとって安全な国です。 ただし、不快な事故を防ぐために、標準の安全規則を遵守する必要があります-私物を放置したり、ズボンの後ろのポケットや簡単にアクセスできる場所に財布を持ち運んだり、夜間の人けのない場所や照明のない場所に注意したり、非公式のタクシー運転手のサービスを使用したり、通貨を変更したりしないでください 個人。 ドキュメント 休暇中に必要な書類のリストは次のとおりです。
観光客が医療処置を受けて療養所リゾート施設で休憩する場合は、セラピストから入手できる療養所リゾートの本が必要です。 大人が同伴する子供は、出生証明書またはパスポート、医療証明書を持っている必要があります。 重要な電話 ロシアの緊急電話番号：
観光 ロシアの観光地の選択肢は他のどこにもありません。 地理的位置と歴史的発展の特殊性により、このタイプまたはそのタイプのレクリエーションを特徴とする国内のリゾート地域の形成が可能になりました。 ビーチバケーション..。 ロシアには海辺で快適な滞在を提供するリゾートがたくさんあります。 私たちの国のビーチツーリズムの伝統的な地域はクラスノダールテリトリーです。 ここにロシアの夏の首都、ソチ、アナパ、ゲレンジク、トゥアプセ、アドラーの有名なリゾート、アゾフ海の海岸にあるイェイスクリゾートがあります。 クリミアのリゾートはビーチで休むことができます。 療養所、リゾートホテル、プライベートビーチ、シティビーチが半島の海岸全体に広がっています。 主な方向は、Alushta、Evpatoria、Kerch、Koktebel、Saki、Sevastopol、Sudak、Feodosia、Yalta、Kurortnoye、Nikolaevka、Sandy、Shelkinoの村です。 療養所治療ロシアのほぼすべての地域で実施されました。 ミネラルウォーター、治療用泥の泉には、気候条件が良好な場所に、療養所、リゾート、医療センターがあります。 国の最も有名なバルネオロジカルリゾートは、Essentuki、Zheleznovodsk、Kislovodsk、Pyatigorskです。 クリミア、特に最初の泥硬化リゾートがオープンしたサキとイェフパトリアでは、自然の要素を使用するという豊かな伝統が形成されてきました。 療養所の処理は、ウラルのモスクワ、リヤザン、コストロマ、イワノボ、トヴェリ、トゥーラの各地域のクラスノダール地域の海岸で行われます。 国の北部と北西部には、医療リゾートのマーシャルウォーターズ、セストロレツク、スヴェトロゴルスク、ゼレノグラードスクがあり、シベリアで最大のリゾートはベロクリカです。 エクスカーションツアー モスクワ周辺では、ロシアのゴールデンリング、プスコフ、ウグリッチ、ヴェリキーノヴゴロド、ボログダ、ニジニーノヴゴロドにより、旅行者は古代ロシアの都市の歴史的遺産、金色のドームのある古代寺院、古代の要塞や城、都市の邸宅、商家を知ることができます。 カザン、サンクトペテルブルクとその周辺地域（ピーターホフ、ロモノーソフ、クロンシュタット）を通る数十の遠足ルートがあります。 クリミアの認知観光には、王宮、自然保護区、洞窟都市への訪問が含まれます。 スキーツーリズム ロシアでは急速な上昇を経験しています。 国内には大きな山岳地帯と近代的なスキーリゾートがあります。 クラスノダール地域のメインコーカサス地方の尾根の斜面に、リゾートクラスナヤポリアナがあります。 冬のオリンピックの日のクラスナヤポリアナのサービスのレベルと近代的なインフラストラクチャは、世界中からの観光客やアスリートに高く評価されました。 リゾートには、最新の設備、全長72 kmのさまざまなレベルのトレイル、快適なホテルのあるスキー村があります。 ロシアの高地リゾートの中で、スキー休暇はドンバイとエルブルスの複合施設、ウラルのアブザコボ-バノエによって提供されています。 各リゾートには、必要なインフラストラクチャ、快適な宿泊条件があります。 週末ツアー..。 週末の休暇で最も人気のある目的地は、国のさまざまな地域の大都市の郊外であるモスクワ地域の都市です。 短期滞在プログラムは、ツーリストセンター、療養所、スパホテル、ホテルによって提供されています。 子供の休息。伝統的に、子供向けのサマーヘルスキャンプは、クラスノダール地域の黒海沿岸、クリミアのアナパ、ゲレンジク、トゥアプセ、ソチ、ペシャノエ村のエヴパトリアとヤルタのリゾート地にあります。 子供の療養所とキャンプは、モスクワ、カルーガ、レニングラード、ロストフの各地域など、国のさまざまな地域にあります。 余暇..。 ロシアには、スポーツやアクティブな娯楽、極端な観光にふけることができる場所がたくさんあります。 Baikalは、その自然の美しさだけでなく、ハイキング、スキューバダイビング、\u200b\u200b狩猟と釣り、クワッドバイク、サイクリング、乗馬の可能性にも魅力を感じています。 暖かい季節には、アルタイ、ドンバイ、クラスナヤポリアナのリゾートで、トレッキング、乗馬、観光客向けの山の川でのラフティングが開催されます。 クリミアでは、登山やハンググライド、登山、トレッキング、乗馬、ダイビング、\u200b\u200b海釣りの機会があります。 北部での活発なレクリエーションは、そり、犬のそり、またはトナカイのそりです。 積極的な追求の条件-狩猟、釣り、ハイキング、サイクリング、乗馬は、 真ん中のレーン ロシア。 ビザ ロシア連邦を訪問するには、ほとんどの国の市民が国民ビザを必要とします。 CIS諸国（トルクメニスタンを除く）、アブカジアと南オセチア、多くの南アメリカ諸国、および多くのバルカン諸国の市民は、90日を超えない期間のビザなしの入場が許可されています。 外国人観光客向けのロシアビザを取得するための基礎は、ロシア連邦の外務省または旅行会社からの招待であり、これは外国人にビザサポートを提供する権利を与えるツアーオペレーターの連邦登録に含まれています。 最も有名なランドマーク
グルズフ
新世界
スズダル
Uglich
Pereslavl-Zalessky
ロストフ
コストロマ
トランスポートコンポーネント ロシアの輸送システムには、航空、鉄道、海、道路の通信が含まれます。 空輸。 ロシアには236の空港があり、そのうち70以上が国際的な地位を持っています。 国内最大の空港は、モスクワのドモデドボ、シェレメティエボ、ヴヌコボ、サンクトペテルブルクのプルコボ空港、イェカテリンブルクのコルトソボ、ソチのアドラーです。 モスクワの空港は、高速のAeroexpress列車で首都と接続されています。 ロシアの航空会社は国内および国際便を運航しています。 ロシアの鉄道は124,000km以上の線路を運行しています。 大都市には旅客駅があり、小さな集落には鉄道駅があります。 都市間を長距離列車が走り、郊外の電車も運行しています。 モスクワとウラジヴォストクを結ぶシベリア横断鉄道の鉄道支線が全国を走っています。 長距離列車と通勤列車の時刻表に慣れることができます。チケットはロシア鉄道のウェブサイトhttp://pass.rzd.ruで購入できます。 ロシアの高速道路の全長は1,000,000kmです。 海上輸送 都市間および国際旅客輸送が\u200b\u200b実施されます。 海上ターミナルは、ソチ、サンクトペテルブルク、ムルマンスク、ナホドカで運営されています。 ナビゲーションは川や運河で行われます。 河川ルートの長さは20万キロです。 地下 モスクワ、サンクトペテルブルク、ニジニーノヴゴロド、カザン、サマラ、エカテリンブルク、ノボシビルスクでご利用いただけます。 上記の各都市では、メトロには独自の特徴があります。たとえば、首都には最も発達したメトロネットワークがありますが、ノボシビルスクメトロには12の駅しかありません。 ロシアの都市の地上輸送 -これらはバス、トロリーバス、トラムライン、ルートタクシーです。 都市を移動するための最も便利でアクセスしやすい方法は、バスとミニバスです。 すべての比較的大きな都市には、地域の中心部に直行便で接続されたバスステーションまたはバスステーションがあります。 タクシーとレンタカー..。 公式および非公式のタクシー運転手はロシアの都市で働いています。だまされたり、高額で支払うリスクが高いため、後者のサービスを使用することはお勧めしません。 公式タクシー会社のディスパッチカウンターは通常、空港、鉄道駅、バス停の到着ホールにあります。 運転免許証と1年以上の運転経験があれば、車を借りることができます。 このサービスは、大規模な国際企業「Sixt」、「AVIS」、「Europcar」と小規模な民間企業の両方によって提供されています。 ほとんどの企業では、別の都市での返品を伴うレンタルサービスは、少数の決済に限定されているか、まったく提供されていません。
*予約日の中央銀行の為替レート（+ 2％）でのルーブルでの支払い 保険契約の締結と終了、保険義務の金額、被保険者のイベント発生時の当事者の行動、保険補償の支払い手順、および被保険者の観光客に必要なその他の情報に関する情報は、保険規則に示されています。 心臓血管系は、人体の血液循環を確保するシステムです。 循環系は、人体の最も重要な構成要素と安全に考えることができます。 重要な器官への栄養素の輸送を確実にし、体から排泄システムへのすべての不要な物質（毒素）を除去することで、心臓血管システムは私たちに本格的な健康的な生活を提供します。 心臓血管系には、さまざまなサイズの心臓と血管が含まれ、それぞれがシステム全体の中断のない有用な操作の不可欠な部分です。 心臓は、モーターのように、血管を通して血液を駆動し、必要な物質を送達し、すでに役に立たない物質を取り除きます。 そのような輸送がなければ、人体はそのような重要な免疫を持たないでしょう、それなしでは絶えず病気になるか、さらに悪いことになりがちです... 残念ながら、心臓のような重要で強力な器官でさえ、したがってその助手である血管は傷つく可能性があります...そして重い負荷のために彼らは最も頻繁にそれをします。 すべての病気の中でそれ 心血管系の疾患 リーダーです。 40歳以上の人は、心血管系の病気に最もかかりやすいです。 最も一般的な病気は次のとおりです。
心血管系の治療 投薬 心臓と血管の治療 かなり頻繁に。 それぞれの病気の治療には、独自の薬が使用されます。 もちろん、薬や薬は病気を軽減することができますが、薬には多くの副作用があります。 また、友人のアドバイスやインターネット上の情報に基づいて、自分で薬を処方することは絶対にしないでください。 医師に相談する、これにより、何をとることができ、何を考えてはいけないかがより正確にわかります。 療養所での心血管疾患の治療 ロシアとCIS諸国では、多くの療養所があります 心臓病学科 およびのライセンス 心血管疾患の治療..。 療養所での心臓や血管の病気のスパ治療は、穏やかな薬物治療やリゾートに存在する自然治癒因子による治療など、さまざまな方法を使用して行われます。 療養所を選ぶときは、それが置かれているリゾートを考慮する必要があります。 心血管系の疾患に加えて、特定のリゾートへの訪問が禁じられている付随する疾患を伴う場合もあります。 したがって、たとえば、病気で暑さに耐えられない場合は、7月にクリミアのリゾートに行くべきではありません。 これは一年で最も暑い時期です。 残念ながら、誰もがこれに注意を払うわけではありません。そのような場合を防ぐために、基礎疾患のリゾートに案内するだけでなく、付随するすべてのことを考慮し、最終的に治療に最適なオプションを選択できる専門のバルネオロジストに相談することをお勧めします 残りの部分。 スパトリートメント：心臓発作や脳卒中の予防心臓病棟でのスパトリートメント： -冠状動脈性心臓病の人の心臓発作を発症するリスクを7分の1に減らします1 -5倍は、本質的な高血圧症の患者の心筋梗塞と脳卒中を発症するリスクを低減します2 -高脂血症では、疾患の無症候性の初期段階でより高い臨床効果が達成されます3 “ WHOは、心血管疾患が世界の主要な死因であると述べています。 ロシア連邦では、死亡率がヨーロッパの平均指標の2倍である循環系の障害が、一次障害の構造において、症例数と一時的障害の期間の点で1位を占めています。 循環系の疾患の予防とリハビリテーションのための主なスパ要因とスパ療法の方法：気候療法、二酸化炭素、硫化水素とラドン水によるバルネオ療法、水力療法、および適切な薬物療法を背景とした理学療法のハードウェア法。 気候のリゾート：海辺、山、森日光浴、海水浴、空気浴など、心臓病患者に対するさまざまな気候要因の影響は、健康な人の適応反応とは大きく異なります。 順応プロセスは、幸福の悪化を伴う可能性があります。冠状動脈性心臓病では、アンギナ発作がより頻繁またはより強くなる可能性があり、脳アテローム性動脈硬化症の患者では、頭痛およびめまいが増加する可能性があります。 マウンテンリゾートでの滞在の最初の日、 空気中の酸素含有量が少ないため、平野の住民は、身体に正常に酸素を供給するために適応メカニズムを動員する必要があります。 原則として、海抜2000 mの標高に登った場合、高度病の症状は発生しませんが、心臓病患者では、山岳気候の悪影響が中山間リゾートでも現れる可能性があります。 初期のキスロボツク（海抜800-1200 m）では、クロルトニー公園の中央部（標高1000 mまで）に限定して、テレンクルルート全体に沿って散歩するべきではありません。 南部のリゾートの暑い気候の中で 体による熱の戻りは、発汗によってのみ起こります。 いつ 高温 そして、体の表面からの湿った亜熱帯（ソチ）蒸発のリゾートの条件での高い空気湿度は困難であり、それは温度調節の違反につながる。 心臓病患者や高齢者では、体温の上昇、呼吸と心拍数の増加、内臓への血液供給の相対的な減少を伴う皮膚の高血症、血液の肥厚が見られる場合があります。 これらの現象は、筋肉の負荷の間に特に強まります。 太陽照射は血液の凝固特性を高め、血管内に血栓が形成され、心筋梗塞や脳卒中が発症する可能性があります。
南ロシアのリゾート地のベルベットシーズンは、良好な気象条件、海水浴と日光浴の可能性、循環系疾患と代謝症候群のスパ治療の主要な要因の1つである食事栄養の豊富な果物のために好ましいです。
タラソテラピー 海水、海水塩のエアロゾル、海岸の空気イオン、太陽照射などの複雑な要因により、心臓血管系に影響を及ぼします。 海辺のリゾートの状態での循環系の一連の生理学的変化は、心筋の血液供給と代謝プロセスの改善、中枢の血行動態、特定の血管抵抗、血圧が正常化されていることを示しています。 海で泳ぐときは、熱的、機械的、化学的要因の影響を考慮に入れる必要があります。 海水は、特に低血圧の患者において、塩化ナトリウム浴の作用と同様の刺激効果があります。 泳ぐと血圧が上がり、脈拍が速くなります。 海を出てから5〜10分間穏やかに泳ぐと、心臓の活動の指標は5分後に正常になり、初期状態と比較して改善することがよくあります。 入浴は常に感情状態の増加を伴うため、負荷は容易に許容され、主観的に過剰と評価されることはありませんが、心血管系からの深刻な合併症につながる可能性があります。 太陽放射の影響、特に水を1mの深さまで透過できる紫外線部分を考慮する必要があります。
（計画されたルートに沿って歩く）は、身体トレーニングの方法の1つであり、循環系の病気を伴います。地形に沿って歩きながら、上昇と下降の間に緊張と弛緩が交互に繰り返されることで、循環、呼吸、神経系の機能に有利な条件が生まれます。 散歩中、気候と周囲の自然が同時に人に作用し、精神的感情の領域に硬化効果とプラスの効果をもたらし、それはテレンカーに対する治療的歩行の健康改善効果を大幅に高めます。 KislovodskやZheleznovodskなどの山岳気候のリゾートでは、terrenkurルートはバルネオロジストによって規定されています。
心臓療養所でのハイドロセラピーとバルネオセラピーハイドロセラピー治療浴の形で、それは心臓病患者のスパ治療でそれ自体がよく証明されています。 短期間のコールドシャワーとホットシャワーは、血管系の緊張を高めます。 対照的な手順は、血流を皮膚または体の深部に向け、微小循環を改善し、血圧を正常化し、心筋の収縮機能を高め、あらゆる種類の代謝を刺激します。 浴（ミネラルとフレッシュ、さまざまな添加剤とガス、完全および部分的）は、心臓病学における水力療法とバルネオ療法の基礎を形成します。 新鮮でミネラル組成の異なるすべてのバスには、熱および静水圧効果があります。 すべての心臓病患者（高血圧、冠状動脈疾患、血液循環と心臓リズムの障害のない心臓欠陥）では、入浴後、心拍数の減少、脳卒中指数の増加、血圧の低下、および特定の末梢血管抵抗があります。 治療浴をとるときに水柱の20-30cmの範囲で計算される静水圧は、末梢静脈のいくらかの圧迫と腹部への影響のために心臓の働きを妨げる可能性があります。 この圧力は重要ではありませんが、それでも、心血管障害のある患者に浴を処方する際には、この圧力を考慮に入れる必要があります。 したがって、心臓病のある人には、心臓の高さまで水に浸す浴をお勧めします。血液循環に障害がある場合は、半浴をお勧めします。
禁忌 共有バスの使用に脳および冠状動脈循環の動的障害、ステージI Bを超える循環不全、第2および第3グループの慢性冠状動脈不全を伴うアテローム性動脈硬化性心硬化症の顕著な現象、高血圧ステージIII B、最近心筋梗塞（最大1年）または脳卒中、重度のアンギナを患う傾向がある ミネラルウォーターのガスとミネラルの組成は、心血管系の疾患のための手段の差別化された選択の原則を決定します。 炭酸浴-バルネオセラピーの最も効果的な方法の1つであり、一般に、循環系の疾患に対するスパ治療です。 二酸化炭素浴の効果は、二酸化炭素の泡（t°12°C）と「ガスブラシ」と呼ばれる温水による皮膚の対照的な刺激によって説明されます。これは、皮膚毛細血管の集中的な拡張、体内温度の低下、および静脈血によって現れます。 作用の2番目のメカニズムは、二酸化炭素による化学的作用です。二酸化炭素は、吸入された空気とともに皮膚を通って体内に入ります。 二酸化炭素浴をすると、末梢血管が拡張し、心臓血管内の血液循環が増加し、中枢神経系レベルでの冠状動脈収縮効果が抑制され、心筋の収縮機能が改善し、心臓のエネルギー供給と身体活動への耐久性が増加し、心筋による酸素消費が減少し、心拍数が減少し、減少します 血圧。 心臓病患者への炭酸浴の予約の適応。二酸化炭素浴を使用した複雑なスパ治療の結果として、アンギナ発作は消失または減少し、安静時および身体運動中の心臓の働きの中断の感覚の減少、 高血圧 血圧が下がります。 炭酸浴の影響下で、脂質代謝が増加し、アテローム性動脈硬化症の患者のコレステロールおよび低密度リポタンパク質のレベルが減少し、脂肪および脂肪様物質の分解が増加します。 なしの高脂血症あり 臨床症状 炭酸水によるアテローム性動脈硬化症のバルネオセラピーは、高レベルの総コレステロールを減らし、体重を減らすのに役立ちます。 禁忌：虚血性心臓病、アンギナペクトリスIII-IV FC、僧帽心臓欠損、甲状腺機能亢進症。 乾燥空気二酸化炭素浴 ウォーターバスと同じ有用な特性を持っていますが、心臓への水の負荷効果がないため、許容しやすいため、都市のバルネオ病院や郊外の心臓療養所でのリハビリテーションの初期段階で、心筋梗塞を患っている患者を含むより重症の患者が使用できます ..。 ラドン水 ラドンのアルファ放射による治療効果があります。 ラドン処置の2.5時間後、ラドンは体から完全に除去され、さらに2時間後、娘製品は消えます。 ラドン浴には降圧効果があり、脂肪分解酵素系、血液の線維素溶解活性、および毛細血管の透過性に対する効果を正常化します。 ラドン浴の影響下での末梢血管抵抗の減少は、心筋の収縮機能を改善します。 ラドン浴による一連の治療の結果として、血圧が低下し、収縮期外の数および「サイレント」心筋虚血のエピソードが減少します。 心臓病患者へのラドン浴の予約の適応。 ラドンバスは、合併症のない患者の治療に使用されます 動脈性高血圧 I-II度、特に神経症、動脈性高血圧を伴う甲状腺機能亢進症、労作性アンギナペクトリスI-II機能クラス、低悪性度不整脈、脳アテローム性動脈硬化症、閉塞性動脈炎、血栓性静脈炎後症候群を背景とした高血圧型の栄養血管ジストニア。 ラドンバスは禁止されています毎分60未満の徐脈を伴い、房室伝導が遅くなる病気の副鼻腔症候群の患者。 硫化物（硫化水素）水 循環系への影響によると、それらはすべてのリゾート治療因子の中で最初の場所の1つを占めています。 硫化水は、血管緊張の調節の局所メカニズムおよび血管運動中枢を介して作用し、皮膚および動脈の毛細血管の拡張を引き起こし、機能する毛細血管の数を増加させ、それらの血流を加速し、ロシアで「マセスタ反応」として知られる皮膚の発赤反応を加速する。 一般および2室および4室の硫化水素浴の形でのバルネオセラピーのコースは、心筋の収縮機能を改善し、血行動態を改善し、高コレステロール血症を軽減し、血中脂肪分解活性を高めるのに役立ち、高血圧患者に降圧効果をもたらし、身体的および矯正的ストレスに耐えます。 硫化水素浴が示されています 高血圧、アテローム性動脈硬化症、冠状動脈予備能が十分に高い虚血性心臓病（非常にまれで軽度のアンギナ発作）、筋骨格系の併発疾患（脊椎の骨軟骨症、関節の炎症性および代謝性疾患）および末梢性を伴う末梢血管のアテローム性動脈硬化症の患者 ..。 心臓病患者のための硫化水素浴の任命への制約：虚血性心臓病、アンギナペクトリスIII FC、心不全ステージII、栄養血管機能障害、脳血管の顕著なアテローム性動脈硬化症、硫化水素に対する毒性アレルギー反応、 二酸化炭素-硫化水素浴 （Essentuki、Pyatigorsk）は、二酸化炭素と硫化水素の累積効果により、心臓と脳血管の冠状動脈のアテローム性動脈硬化症の患者に有益な効果をもたらします。 塩化ナトリウム（塩）浴機械的、熱的、化学的作用により身体に影響を及ぼします。 機械的作用は、浮力によって表され、浴の鉱化度が大きくなるほど大きくなります。 塩化ナトリウム水から体内への熱流束は、淡水からの1.5倍です。 吸収された熱は皮膚の表面血管を拡張し、その血流を1.2倍に増加させます。 塩化ナトリウム水の化学的作用は、皮膚受容体を刺激し、脳に入る求心性インパルスの流れを強化するソルトコートのおかげで実現されます。 塩化ナトリウム浴の刺激効果は、浴の影響下で増加する低血圧の患者で特に顕著です。 塩浴は、中枢および末梢の血行動態の好ましい再構築の結果として訓練効果があります。 一般的な塩化ナトリウム浴を使用した場合の降圧効果は、末梢血管抵抗に対する顕著な効果が原因で発生します。 塩化ナトリウム浴は、血液循環、微小循環、組織の栄養を改善し、血液の凝固亢進を排除し、免疫学的プロセスを正常化するのに役立ちます。 治療の過程で、血小板の血液粘度、凝集および接着能力が低下し、皮下および筋肉の血流が増加します（微量効果）。 塩化ナトリウム水は、収縮期外の虚血性心臓病（CHD）の患者にトレーニングと抗不整脈効果をもたらします。 この場合、身体能力と冠状動脈の心臓予備力が増加します。 脳室および脳室上収縮期外の数の減少、痛みを伴う「無言の」心筋虚血の症状。 塩化ナトリウム浴の重要な臨床効果は、血管の緊張を正常化する能力、特に末梢静脈の緊張を高める能力です。 塩化ナトリウム浴が示されています中等度の無力症候群、高血圧ステージI-IIを伴う非常に初期段階のアテローム性動脈硬化症の患者、 動脈性低血圧、栄養血管障害、末梢血管疾患。 筋骨格系の複合疾患を患う心臓病患者には、塩化ナトリウム水を使用するリゾートをお勧めします。 禁忌： 水 他のバルネオロジー手順と比較して、心臓血管系に対してより穏やかな効果があります。 ヨウ素は、ヨウ素-臭素浴の主成分の1つとして、微小循環プロセス、血管壁の弾性特性、血液のレオロジー特性、脂質代謝に直接影響を及ぼします。 臭素イオンは、大脳皮質における抑制のプロセスを強化し、心血管系の疾患（アテローム性動脈硬化症、冠状動脈性心臓病、高血圧）の経過に影響を与える興奮および抑制プロセスの乱れた比率の回復に貢献します。 臭化ヨウ素水は、毛細血管の拡張と増加を引き起こし、血液粘度を低下させ、血流を加速させます。 ヨウ素-臭素水の脂肪親和性効果は、塩化ナトリウム水のそれよりも顕著であり、これは、心筋の形態学的および機能的状態の改善および血管におけるアテローム性動脈硬化症の形態学的徴候の減少によって明らかにされる。 ヨウ素-臭素浴には、血管拡張作用、利尿作用、および降圧作用があります。 ヨウ素-臭素浴のコース使用は、冠状動脈血循環、心筋収縮機能を改善し、血液の線維素溶解活性を増加させ、アテローム性動脈硬化症で抑制され、その凝固特性および血小板凝集能力を低下させ、心臓の痛みの消失、頭痛、不眠症、および一般的な幸福の改善を伴う。 適応症と禁忌：心臓病学におけるスパ治療に一般的（下記参照） 酸素浴と真珠浴 皮膚を酸素で豊かにし、組織の呼吸を刺激し、血液循環を改善し、代謝プロセスを活性化します。 心を落ち着かせる効果があり、一般的な興奮性、血管反応性、血圧の上昇を抑えます。 それらは患者によって比較的容易に許容され、心臓血管系の状態のために他のバルネオロジー手順（炭素浴、硫化水素およびラドン浴）が禁じられている患者に処方されます。 香り 芳香油の添加により、心血管系の機能にプラスの効果があり、冠状動脈性心臓病の経過に有益な効果があります。 エッセンシャルオイル 冠状血管を拡張し、心筋への酸素供給を改善し、血圧レベルを正常化することができます。 ミネラルウォーターで治療法を飲む 肝臓の機能状態を改善し、コレステロールの胆汁酸への変換を促進し、腸への胆汁を除去する能力に関連する脂質代謝を修正するために使用されます。 ミネラルウォーターでは、生物学的に活性な要素（ヨウ素、マンガン、亜鉛など）が体内に入り、その交換はアテローム性動脈硬化症で損なわれます。 泥療法 末梢血管の疾患に使用される：静脈瘤、血栓性静脈炎の結果。 泥は末梢血循環を促進し、赤血球のより激しい動き、酸素の移動と放出、組織の酸素化と代謝の改善を促進します。 泥の手順の影響下で、冠状動脈の血液循環が改善され、心筋の収縮性と末梢抵抗が変化します。 心血管疾患は、古典的な用途の形で治療用泥を処方する際の制限の1つです。 最近、控えめな泥療法法と生物学的に活性なペロイド製剤（泥抽出物、フミソルなど）がますます使用されています。 心臓病学におけるスパの予防とリハビリテーションのすべてのプログラムは、併発疾患と併発疾患を考慮して、個別にまとめられています。 心臓病患者に治療体操を処方する際には、身体活動のレベル、運動耐性（フィットネステストデータに基づく）、およびリゾートの気候条件が考慮されます。 循環系疾患におけるスパ治療の適応
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