Indiai gyógymódok a visszerek ellen a lábakon. Flebeurizma. A varikózis kezelése az Ayurvédában

Mi az Ayurveda, és gyógyíthatja-e a varikózist? Ezt a kérdést sokan felteszik – mind azok, akik ismerik az ájurvédikus módszereket, és azok, akiknek ez a szó semmit sem jelent. Emlékezzünk arra, hogy az Ayurveda egy ősi tudásrendszer az orvostudományban, amely fennállásának 5000 éve alatt indiaiak milliárdjainak egészségét segítette megőrizni. Az információs technológiák lehetővé tették más országok lakosai számára, hogy megismerjék az ájurvédát, és Oroszország sem maradt távol.

Az Ayurveda a visszértágulatokat olyan módszerekkel kezeli, amelyek számunkra elfogadhatatlannak, sőt extrémnek tűnnek (például hányással történő kezelés). De maguk az indiai ájurvédikus orvosok is használják őket szélsőséges esetekben. Alapvetően az Ayurveda egyszerű otthoni gyógymódokat és eljárásokat kínál számunkra. Ez a tudomány arra tanítja az embereket, hogy vigyázzanak egészségükre - nem csak testi, hanem lelkileg is.

Az Ayurveda elmagyarázza a varikózis érzelmi okait

Arra a kérdésre, hogyan kell kezelni a varikózist a lábakon, az ájurvédikus orvosok azt válaszolják, hogy először meg kell érteni a betegség érzelmi és mentális okait.

Úgy tartják, hogy a visszér akkor jelentkezik, amikor az embernek gyakran vannak olyan gondolatai, mint: „Elakadtam, és félek továbblépni.”

Ezen túlmenően a visszér ott fordul elő, ahol elégedetlenség, harag és ingerült érzelmek vannak, amelyeket az akaraterő elnyom, és nem jön ki. Nagy figyelmet fordítanak az érzelmekkel való munkára. Végül is, ha haragot vagy dühöt vált ki más emberekre, akkor ez sem tesz jót, és más betegségeket is okozhat.

Meg kell tanulnunk civilizált módon kifejezni a negatív érzelmeket, hogy ne pusztítsák el a testet.

Milyen betegségjelekre kell figyelni?

A betegség tüneteit sokan ismerik, de ismételjük meg őket:

1. Fájdalom a lábakban (inkább este, délután).
2. Nehézségérzet a lábakban.
3. Duzzanat a lábakban.
4. Bőrelváltozások (először túlzott szárazság, majd pigmentáció barna foltok formájában).
5. Trofikus rendellenességek (a trofizmus a szövetek táplálkozása; megzavarása esetén nem gyógyuló fekélyek, ekcéma jelennek meg).

Nem tudsz kötődni a munkád eredményéhez!

Az Ayurveda szerint a varikózis azoknál az embereknél fordul elő, akik túlságosan ragaszkodnak céljaikhoz és munkájuk eredményeihez. Vagyis gondolataik nem a jelen pillanatban, hanem a jövőben járnak. Hiszen még a buszt is többféleképpen lehet várni. A legtöbb ember a buszmegállóban áll, és feszülten bámulja, hol kell megjelennie a busznak. Miben fog változni? Semmi, csak fokozza a feszültséget! Jobb csak élvezni a körülötted lévő világot, nézni az embereket, otthon, és mindenkinek boldogságot kívánni.

Miért van annyi feszültség az életünkben? Állandóan várunk valamire - fizetésre, gyermek születésére, szabadságra, a beszámolási időszak végére. Az Ayurvédában mindezt „a célhoz való ragaszkodásnak” nevezik. Ez az, ami visszér kialakulásához vezet. Ennél a betegségnél is érvényes az a jól ismert keleti bölcsesség, miszerint meg kell tanulni élni „itt és most”.

Terápiás gyógymódok megnagyobbodott vénákra az Ayurveda arzenáljában

Amikor egy orvos a varikózist kezeli, az Ayurveda nagy jelentőséget tulajdonít az ember táplálkozásának. És nem csak azt, hogy egy bizonyos alkatú beteg milyen ételeket ehet, hanem azt is, hogy mikor.

Például visszér esetén a sós ételeket csak a nap 11-13 órájában lehet enni. Sem kora reggel, sem ebéd után nem szabad túl sós kaját enni, ezek a szabályok...

Lehet és kell is enni zöldeket, gyümölcsöket és bogyókat (ismét figyelembe véve egyéni alkatát). A nagyon hasznos vitaminok és mikroelemek közül:

• C vitamin;
• bioflavonoidok;
• B-vitaminok;
• D-vitamin;
• A magnézium és a kálium nagyon hasznosak;
• E-vitamin;
• Cink.

Nem egészséges vörös húst enni (jó a csirke), a tejtermékek is nagy kérdés. Bár ez az egészségügyi rendszer a tejet tartja a legértékesebb terméknek, jobb, ha nem iszik belőle, ha vénás elégtelensége van. Le kell mondanod a székrekedést okozó kötő ételekről is.

Mit ne tegyünk megnagyobbodott lábvénákkal

Hogyan lehet kezelni a lábak visszérét állva vagy ülve? Az ájurvédikus orvosok azt tanácsolják, hogy gyakrabban mozogjanak, tartsanak szüneteket és gyakorlatokat, hogy a vér a lábakban ne stagnáljon.

Mikor kell lefeküdni és mikor kell felkelni?

Az ókori indiai tudomány nagy jelentőséget tulajdonít az ilyen látszólag apróságoknak. Úgy gondolják, hogy a test csak akkor tud teljes mértékben pihenni, ha betartják a munka- és pihenési rendszert. Legkésőbb este 10-ig kell lefeküdni, és legkésőbb reggel 6-ig felkelni. Szóval ez! Ez sokak számára irreálisnak tűnik, mert annyira szeretnének tovább feküdni az ágyban, különösen hétvégén. És tényleg nincs kedvem korán lefeküdni...

De az ájurvédikus orvosok úgy vélik, hogy ha ezt a rendszert sok éven át megsértik, akkor szó sem lehet egészségről. Másrészt, ha sikerül legalább megközelítenie ezeket a normákat, akkor az egészsége azonnal javulni fog.

Jógagyakorlatok vénabetegségek kezelésére

A láb ereinek tágításakor a hatha jógából fordított ászanák javasoltak. Ez a Plow or Birch Pose. Eleinte nagyon kényelmetlen lesz az eke pózban lenni, de fokozatosan a test ellazul: először a nyak izmai, majd a hát, majd a lábak.

És most azt javaslom, nézze meg, hogyan kezeli Dr. O.G. Torsunov a varikózisokat:

A Vyana Vata a Vata egyik aldózisa, amely felelős az oxigén szállításáért a szívből a testsejtekbe az artériákon keresztül.

A varikózus vénák elsősorban a Vata dosha rendellenességei, amelyek megnövekedett nyomást hoznak létre, és hatással vannak a szelepekre és a vénák rugalmasságára.

A Vata egy száraz, mozgékony és durva dosha.

A Vata egy száraz, mozgékony és durva dosha, amely szabályozza a test mozgását, beleértve a vér mozgását az artériákon és vénákon keresztül. A Vyana Vata a Vata egyik aldózisa, amely felelős az oxigén szállításáért a szívből a testsejtekbe az artériákon keresztül. A környező izmok és az egyirányú szelepek hálózatának köszönhetően a vér áthalad a vénákon. Amikor a vér átáramlik a vénán, a csésze alakú szelepek felváltva kinyílnak, majd bezáródnak (hogy megakadályozzák a vér visszaáramlását).

Amikor a Vyana Vata nincs egyensúlyban, a billentyűk és a vénák kiszáradnak és elvesztik rugalmasságukat. A vérnyomás emelkedése kitágítja a vénákat; a billentyűk már nem zárnak megfelelően, így az izmok nehezen tudják visszanyomni a vért a szívbe. Ahelyett, hogy egyik billentyűből a másikba áramolna, a lábak felületes vénáiban gyűlik össze a vér, amelyeknek kisebb az izomtartása. Ennek eredményeként a bőr felszíne alatt visszerek jelennek meg.

A Ranjaka Pitta egyensúlyhiánya fekélyek kialakulásához vezet a vénákban

Másodlagos tényezőként, amikor a vér felhalmozódik a vénákban, Ranjaka Pittában egyensúlyhiány lép fel. Ez fekélyekhez vezethet a varikózus vénákban. A Pitta dosha forró és csípős természetű; szabályozza a metabolikus és hormonális funkciókat. Pitta egyik aldósája, a Ranjaka Pitta, tisztán tartja a vért. Ranjaka Pitta a májban és a lépben található; felelős a vér összetételéért és a tápanyagok véren keresztül történő elosztásáért a sejtekhez és szövetekhez. Ha Ranjaka Pitta nincs egyensúlyban, a vér tisztátalanná válhat. Emésztési toxinokkal keveredik, sűrűvé és lomhává válik. Ez fekélyek kialakulásához vezet a varikózus vénákban.

Tehát a varikózist a rossz vérkeringés okozza (Vyana Vata szabályozza). A másodlagos szövődményeket, a trofikus fekélyeket a vérben lévő szennyeződések okozzák (Ranjaka Pitta szabályozza).

Ezenkívül minden olyan állapot, amely túlzott nyomást okoz a lábakon vagy a hason, visszér kialakulását okozhatja. Ezek az okok a következők: hosszú ideig tartó állás, hormonális ingadozások terhesség és menopauza idején, elhízás, mozgásszegény életmód, súlyos, krónikus székrekedés, daganatok, túlzott fizikai aktivitás és a szervezet öregedése. Az étkezési hiányosságok vagy a bőr rugalmasságának elvesztése szintén hozzájárulhat ehhez a problémához.

Miért válik kiegyensúlyozatlanná a Vata és Pitta doshák?

Az Ayurveda a legtöbb rendellenességet a hibás emésztéssel magyarázza. Az életmód, az érzelmi stressz és az Ön testtípusának vagy évszakának megfelelő ételek fogyasztása a doshák egyensúlyának elvesztését okozhatja. Amikor a dóshák egyensúlya megbomlik, emésztés történik, ami az élelmiszerek nem megfelelő megemésztését eredményezi. Az emésztetlen táplálék mérgező ragacsos anyaggá alakul, az ama. Az Ama számos betegség fő okozója.

Ayurveda a varikózus vénák diétájáról

Visszér esetén olyan étrendet kell követnie, amely egyensúlyban tartja a Vata-Pittát. Különösen a Vata (téli) szezonban kell olyan ételeket fogyasztani, amelyek egyensúlyban tartják a száraz, gyorsan mozgó, rendszertelen Vatát.

A Vata egyensúlyának elősegítése érdekében egyen főtt, meleg és zsíros ételeket (néhány jó zsírral, növényi olajjal és olívaolajjal). Egyél teljes kiőrlésű gabonát, könnyű ételeket, tejtermékeket és édes gyümölcsöket, amelyek egyensúlyban tartják a Vata és Pitta doshákat. A keserű és fanyar ízek (beleértve a hüvelyeseket, a zöldeket és a zöldségeket) mérsékelten jótékony hatásúak is, mivel megnyugtatják a Pitta doshát. Bár a sós ételek megnyugtatják a Vata doshát, a sóbevitelt csökkenteni kell. A magas nátriumtartalmú étrend összefügg a varikózisokkal. Egyél fűszereket és igyál gyógynövény-főzeteket, amelyek megnyugtatják a Vata doshát.

Termékek a varikózis kezelésére

A Vata egyensúlyhiány egyik jele a székrekedés; A székletürítés nyomása nyomást okozhat, és súlyosbíthatja a visszér kialakulását. Ezért a Vata és Pitta közötti egyensúly helyreállítása érdekében ügyeljen arra, hogy elegendő rostot kapjon – legalább napi 30 g-ot. Kerülje a finomított szénhidrátokat és a vörös húst, mivel ezek az ételek hozzájárulnak a székrekedéshez.

Fogyasszunk teljes kiőrlésű gabonát (például kölest és hajdinát), hüvelyeseket, gyümölcsöket és zöldségeket, amelyek rostokban és vitaminokban gazdagok, amelyek helyreállítják az egészséges vénákat. Hasznos termékek a varikózis kezelésére:

A szeder és a cseresznye segít a visszér gyógyításában.

Az A-vitamin felgyorsítja a varikózus fekélyek gyógyulását; megtalálható a sárgadinnyében, a sárgarépában, a sütőtökben, az édesburgonyában és a leveles zöldségekben.

A B-vitaminok segítenek fenntartani az erek erejét. Minden szezonális gyümölcsben, joghurtban, teljes kiőrlésű gabonában, lencsében és hüvelyesekben megtalálhatók.

C-vitamin és bioflavonoidok, amelyek javítják a vérkeringést, segítik a fekélyek gyógyulását és erősítik a vénák falát (amely megakadályozza azok tágulását). Ezek az anyagok a sárgadinnyében, a szőlőben, a gránátalmában, a citromban, a lime-ban és más citrusfélékben találhatók.

A rutin, a visszér kezelésére általánosan használt bioflavonoidok egyike, jelen van a citrusfélékben (különösen a héjon belüli fehér részben), a sárgabarackban, az áfonyában, a szederben, a cseresznyében, a csipkebogyóban és a hajdinában.

Az E-vitamin javítja a vérkeringést, csökkenti a visszér kialakulására való hajlamot és enyhíti a fájdalmat. Sok ilyen anyag található a mandulában és a mandulaolajban.

A lecitin, amely segít a zsírok emulgeálásában és javítja a vérkeringést, a tofuban és a fokhagymában található.

A cink elősegíti a kollagén képződését, ami fontos a varikózis megelőzésében. Ez az anyag a tökmagban és az édes friss gyümölcsökben található.

Ha visszeresed van, érdemes életmódot váltani

A Vata dosha egyensúlyát napi rutin követésével lehet elérni. Egyél minden nap ugyanabban az időben, hogy emésztőrendszere hatékonyabb és erősebb legyen. A vérkeringés javítása érdekében az év bármely szakában végezzen napi ájurvédikus olajos masszázst fiatalító masszázsolajjal (férfiak és nők számára különböző formulák vannak). Jojoba- és szezámolaj keveréke 15 erős gyógynövénnyel, amelyek jótékony hatással vannak a bőrre, az izmokra és az erekre (visszaállítják rugalmasságukat). A napi olajos masszázs egyensúlyba hozza a Vyana Vata-t, eltávolítja a méreganyagokat és javítja az emésztést.

A napi testmozgás elengedhetetlen a vérkeringés javításához és a varikózisok csökkentéséhez. A fordított jógapózok különösen hasznosak lehetnek a normál véráramlás helyreállításában a lábakból a szívbe. Emelje fel a lábát, ha hosszú ideig ül; tartson gyakori szünetet a vérkeringés helyreállítása érdekében. Kerülje a hosszú ideig tartó állást vagy ülést. Ha hosszú ideig kell állnia, néhány percenként helyezze át testsúlyát egyik lábáról a másikra. Ha hosszú ideig kell ülnie, 30 percenként keljen fel és sétáljon. Ülés közben ne tegye keresztbe a lábát, hogy megakadályozza a vér felgyülemlését. Kerülje a szűk ruházatot, amely összehúzza a derekát, az ágyékát vagy a lábát.

Ayurvédikus gyógymódok a visszér kezelésére. Vannak ájurvédikus öregedésgátló kiegészítők (nők és férfiak esetében eltérőek!), amelyek javítják a vérkeringést és segítenek elkerülni a szennyeződések felhalmozódását a vénákban. Ezek a formulák segítenek újjáéleszteni azokat a szerveket és szöveteket, amelyek károsodása korai öregedést okoz, és a visszér kialakulásában is szerepet játszhat.

A varikózis gyakori betegség, és kötelező kezelést igényel. A betegség leküzdésének egyik nem szabványos, de hatékony módja az ájurvédikus tanítás. Az ájurvédának megvan a maga megértése és eredete minden emberi betegségről, és részletes ajánlásokat is ad a probléma kiküszöbölésére.

Az egész test és az egyes megbetegedett vénák egészségének javítása érdekében a keleti bölcsek gyakorlataihoz folyamodhat.

Mi az Ayurveda?

Az Ayurveda a hosszú és egészséges élet ősi tanítása. A mozgalom hívei úgy gondolják, hogy az egészség csak akkor lesz erős, ha megvalósul minden szerv, testrész és az emberi érzések egysége. Ez az emberiség által ismert egyik legrégebbi orvosi rendszer. Mindenféle természeti erőforrást használnak itt gyógyszerként a megfelelő kombinációkban, nem pedig klasszikus gyógyszertári gyógyszereket. Bárki elsajátíthatja ennek a szokatlan tudománynak az alapjait, ha az élet részévé teszi.

Az Ayurveda arra a tényre vezet, hogy az embernek egyensúlyt kell elérnie a lelki és a fizikai test között. Csak ebben az esetben lesz egészséges és boldog. Öt elem folyamatosan kölcsönhatásba lép az emberben, és attól függően, hogy melyikük nyilvánul meg nagyobb mértékben, kialakul a sajátos karakter.

A varikózis okai az Ayurveda szerint

Az Ayurvédában a varikózist a hideg túlzott koncentrációja magyarázza a lábakban.

Az ájurvédikus tanítás szerint a visszértágulat összefügg a hideggel, amely a test alsó részét uralta. Az emberi test három típusa (dóshája) létezik: Vata, Pitta és Kapha. A Vata felelős az artériákon keresztüli vér szabályozásáért. Amikor a Vatában zavarok jelennek meg, a szív- és érrendszeri problémák kezdődnek, és ez visszér kialakulásához vezet.

Az oxigéncsere megzavarása mellett a vér felhalmozódik a vénákban, ami egyensúlyhiányt okoz. Az erek fala elhasználódik, a szívbillentyűk működése megzavarodik. Ha ezt a problémát nem kezelik azonnal, az trofikus fekélyekhez, daganatokhoz és egyéb szövődményekhez vezet. Az Ayurveda szerint minden rendellenesség először kívülről látható (például rossz bőr), és a pusztító belső hatás csak később kezdődik.

Visszerek kezelése

Milyen legyen a diéta?

Az Ayurveda híveinek legtöbb ajánlása az emberi táplálkozásra vonatkozik. Úgy vélik, hogy minden terméknek egyéni energiája van, és csak a kiegyensúlyozott étrend, amely figyelembe veszi ezeket a jellemzőket, előnyös az ember számára. Egy másik fontos pont az étkezések időpontja, az adott személy doshától függően. Ez alól a varikózis kezelése sem kivétel.

Tehát visszér esetén a sós ételeket csak 11.00-13.00 között szabad fogyasztani.

A zöldek és gyümölcsök mellett gyógyteákat kell inni, illóolajokat és ezeken alapuló készítményeket kell hozzá adni. Reggelente citromlével vagy lime levével kevert aloe levet érdemes inni. Egészségesen enni:

• gyömbér;
• cékla;
• füge;
• citrusfélék;
• málna;
• articsóka.

Ezek a termékek jól felgyorsítják a vért. Nem kívánatos a tejtermékek és a vörös hús fogyasztása. Fontos, hogy kerüljük azokat az ételeket, amelyek székrekedést okoznak. A káros termékek közé tartoznak még:

• burgonya;
• Fehér kenyér;
• alkohol;
• cukor;
• hajdina;
• banán;
• zsíros fehérjetartalmú ételek és füstölt ételek.

A keleti orvosi gyakorlat a visszértágulatot olyan megfázásos betegségekkel hozza kapcsolatba, amelyek a test alsó részére szálltak le. A hideg a szél és a nyálka kombinációja, vagyis a vata és a kapha különféle kombinációkban. Más szóval, ez a szervezet vérkeringésének megsértése. Így a visszerek elsősorban a Vata dosha rendellenességei.

Ez az, ami nagy terhelést hoz létre, befolyásolja a vénás billentyűket, az erek feszességét és rugalmasságát. A Vata száraz, mozgékony és hideg doshaként jelenik meg. Felelős a vér mozgásáért a szervezetben, beleértve a folyadék mozgását az ereken, vénákon és kis kapillárisokon keresztül.

A Vyana Vata a Vata egy részdózisa. Felelős az oxigén szállításáért a szívből a test sejtjeibe az artériákon keresztül. A vér az izmok jelenlétének és az egyirányú szelepek hálózatának köszönhetően mozog. Amikor a folyadék átáramlik a vénán, a szelepek felváltva kinyílnak, majd bezáródnak, hogy megakadályozzák a folyadék ellenkező irányú áramlását.

Amikor a Vyana Vata kibillen az egyensúlyából, a billentyűk és a vénák kiszáradása és funkcióvesztése alakul ki. A megnövekedett nyomás az ereken belül kitágul, a billentyűk nem tudnak teljesen zárni, ami akadályozza az izmok azon képességét, hogy a vért a szívbe nyomják. Ennek eredményeként a lábak felületes vénáiban folyadék halmozódik fel, ami visszér kialakulásához vezet. Nézzük meg, hogyan függ össze a visszér és az Ayurveda, és nézzük meg, milyen gyógyszereket kell hozni Indiából a visszér kezelésére?

A varikózis okai az Ayurveda szerint

Az Ayurveda szerint a varikózist olyan betegségnek tekintik, amelynek lelki és érzelmi okai vannak. Így az alternatív gyógyászat hívei úgy vélik, hogy a patológia az ember gondolatainak eredményeként alakul ki. Például, mint például: "Elakadtam, félek előrelépni." Ezen túlmenően, az alsó végtagok visszértágulata a düh, az agresszió, az irritáció, az akaraterő elnyomása és más, ki nem jött érzelmek következménye.

Nagy figyelmet fordítanak az érzelmi komponenssel való munkára. Tehát, ha az agresszió vagy a harag nem hagyta el a testet, akkor semmi jó nem fog történni a jövőben. Belülről elpusztítják az emberi testet, ami idővel betegségekhez vezet. Beleértve a varikózist.

Természetesen az Ayurveda nem javasolja, hogy negatív érzelmeket fejezzünk ki másokkal szemben, nagyon is lehet civilizáltan beszélni az érzéseinkről. Így a káros érzelmek elhagyják a testet anélkül, hogy kárt okoznának másoknak.

Az Ayurveda szerint a varikózisnak más oka is van. A visszér azoknál a betegeknél alakul ki, akik túlságosan ragaszkodnak céljaikhoz, célkitűzéseikhez és saját munkájuk eredményeihez. Más szóval, gondolataik nem a jelenben léteznek, hanem valahol a jövőben.

Hiszen még a buszt is többféleképpen lehet várni. Valaki áll a buszmegállóban, és intenzíven a távolba néz, állandóan az óráját nézi, és várja a busz érkezését. De ezek a tevékenységek semmilyen módon nem befolyásolják a mozgás sebességét, hanem csak szükségtelen érzelmi stresszt okoznak a személynek. Mások csak várnak, élvezik a természetet és az őket körülvevő világot.

Miért van annyi feszültség az emberi életben? Az emberek mindig várnak valamire. Van, aki fizetést vár, van, aki gyermek születését, van, aki a beszámolási időszak végét, stb. Az Ayurvédában mindezeket a pillanatokat „a célhoz való kötődésnek” nevezik. Ez az alsó végtagok varikózisához vezet.

A jól ismert keleti bölcsesség az „itt és most” életről a végtagok visszér esetén is nagyon releváns.

Kiegyensúlyozatlanság Ranjaka Pittában

Amikor a biológiai folyadék felhalmozódik az alsó végtagok vénáiban, az Ayurveda egy másodlagos tényezőt azonosít, a Ranjaka Pitta egyensúlyhiányt. Ez emberekben trofikus fekélyekhez vezethet. A Pitta dosha forró és csípős természetű. Szabályozza a hormonális folyamatokat a szervezetben, befolyásolja az anyagcserét és az anyagcserét.

A Pitta egyik aldoshája Ranjaka Pitta. Tisztán tartja a vért. A májban és a lépben található. Felelős a vér minőségi jellemzőiért, a tápanyag-összetevők szövetekbe, sejtekhez való elosztásáért a segítségével. Ha Ranjaka Pittát megzavarják, a vér tisztátalan lesz.

Vegyes lesz. Emésztési toxinok szennyeződéseit tartalmazza. Tehát a vér sűrű és lomha lesz. Ez viszont az alsó végtagok trofikus fekélyeinek kialakulásához vezet.

Ezenkívül minden kóros állapot, amelyet a végtagokban vagy a hasban kialakuló magas nyomás okoz, visszér kialakulásához vezethet. Ezek az okok a következők:

• Hosszan tartó, hosszú ideig tartó állás;
• Elhízottság;
• Inaktív életmód;
• Az életkorral összefüggő változások;
• Menopauza és egyéb okok.

A lábak visszérét a rossz keringés okozza (a Vata Vyana szabályozza).

A varikózis másodlagos szövődményei - trofikus fekélyek alakulnak ki a vérben lévő mérgező szennyeződések miatt (Ranjaka Pitte szabályozza).

Egészségjavulás az Ayurveda szerint a visszér hátterében

Az ayurvédikus gyakorlatok az emberi szervezet legtöbb rendellenességét az emésztési folyamat megzavarásával magyarázzák. A modern életritmus, a stressz, a káros élelmiszerek fogyasztása és egyéb tényezők felborítják a doshát. Amikor dosha egyensúlyhiány lép fel, az emésztési folyamat megszakad, és az étel nem emésztődik megfelelően.

Így az emésztetlen élelmiszer mérgező szennyeződéseket tartalmazó ragacsos anyaggá alakul, amelyet amának neveznek. Az ama az emberi szervezetben számos kóros folyamat forrása. A varikózus vénák Ayurveda diéta betartását javasolja.

A megfelelő táplálkozás lehetővé teszi a Vata-Pitta egyensúly elérését. Különösen a Vata szezonban - télen - olyan ételeket kell fogyasztani, amelyek segítenek egyensúlyban tartani a száraz és szabálytalan vatát. Kiegyensúlyozásához a következőket kell használnia:

1. Olíva és növényi olajok.
2. Teljes kiőrlésű termékek.
3. Könnyű tejtermékek (alacsony zsírtartalmú).
4. Édes gyümölcsök – egyensúlyban tartják a Pitta és a Vata doshákat.
5. Bab termékek.
6. Friss zöldek.
7. Zöldségek.

Annak ellenére, hogy a sós ételek megnyugtatják a Vata doshát, csökkenteni kell az étkezési só mennyiségét az étrendben. A magas nátriumtartalmú étrend összefüggésbe hozható a végtagok visszéreivel. Ezért jobb a sót gyógynövényekkel és fűszerekkel helyettesíteni.

A Vata zavar egyik jele a székrekedés: a székletürítés során a széklet túlzott nyomást kelt, ami a betegség előrehaladását idézheti elő a betegben. Ezért az étrendnek elegendő mennyiségű növényi rostot kell tartalmaznia - legalább 30 grammot naponta. Szükséges abbahagyni a finomított szénhidrátok és a vörös hús fogyasztását - ezek az ételek székrekedéshez vezetnek.

A visszér gyógyításában nemcsak a gyógyszertárakban árusított gyógyszerek segítenek, hanem a szeder és a cseresznye is. A menünek tartalmaznia kell a következő vitaminokat:

• Az A-vitamin segít az erek összehúzódásában. Meg kell enni sárgarépát, dinnyét, édesburgonyát és zöldeket;
• A B-vitaminok erősítik az erek erejét. Az étlapon szezonális gyümölcsök, cukormentes joghurt, teljes kiőrlésű gabonák, hüvelyesek;
• Az aszkorbinsav normalizálja a vérkeringést a szervezetben, felgyorsítja a trofikus fekélyek gyógyulását, erősíti a vénás falakat, megakadályozza a kialakulását. Sok citromban, petrezselyemben és narancsban;
• A rutin normalizálja a vérkeringést, és a varikózisok hagyományos terápiájában használják. Csipkebogyót és hajdinát kell enni.

A cink felgyorsítja a saját kollagén képződését, ami jó megelőzés a visszerek ellen. A komponens megtalálható a tökmagban és az édes friss gyümölcsökben.

A következő, Ayurveda szerinti recept segít felgyorsítani a véráramlást az erekben: keverjünk össze 1 kg mézet 300 g reszelt gyömbérrel, hagyjuk állni egy napig. Egyél egy evőkanál naponta 2 alkalommal. Vegyünk 2 hetet, szünet után megismételhetjük.

Indiai gyógyszerek vénás elégtelenség kezelésére

A szahacsaradi olajat a varikózis kezelésére használják férfiaknál és nőknél. Az erek problémáira is használják, a lábak fokozott stresszének hátterében. Az olajat kenőcsként használják - azaz külsőleg. Naponta többször alkalmazza az érintett területeket. A kezelés időtartamát egyénileg határozzák meg.

Az Ayurveda szerint a következő módszerről jók a vélemények a visszér kezelésére: étkezés előtt 10 perccel igyál meg fél teáskanál aloe juice-t. Az aloe juice-t össze kell keverni egy csipet zúzott gyömbérrel és kardamom gyökérrel. Ezt a "gyógyszert" hosszú ideig - körülbelül 2 hónapig - szedheti. 14 napos szünet után a kezelést addig ismételjük, amíg a betegség tünetei eltűnnek.

A gyömbér és a kardamom segít helyreállítani a vérkeringést, erősíti az erek falát és növeli azok rugalmasságát. És az aloe juice kifejezett gyulladáscsökkentő tulajdonsággal rendelkezik. A készítmény finoman hat, nincs mellékhatása.

Az Indiában eladott egyik legjobb gyógyszer a varikózis kezelésére a Sattva Varosil. Használati javallatok: visszér, phlebitis, aranyér betegség, trofikus fekélyek, ekcéma, thrombophlebitis. A Sattva Varosil fő összetevői:

1. Manjista. Javítja az anyagcsere- és anyagcsere-folyamatokat, megtisztítja a vért a káros szennyeződésektől és mérgező anyagoktól. Megakadályozza a trombózis kialakulását, megszünteti a vénás torlódást és normalizálja a véráramlást.
2. Az arjunát szíverősítőnek tartják az Ayurvédában. A komponens javítja a szív- és érrendszer működését, csökkenti az alacsony sűrűségű lipoproteinek koncentrációját a szervezetben, és megelőzi a szívinfarktust.
3. A Pippali antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, normalizálja a gyomor-bél traktus működését, növeli az étvágyat és normalizálja a hasnyálmirigy működését.
4. A Pinarnava erősíti az ereket és csökkenti a szív terhelését.

A visszér kezelésére beveheti az Indiából származó Lasuna tablettát. 60 darab van a tégelyben. Fokhagymát tartalmaz. A gyógyszer normalizálja a vér koleszterinszintjét, javítja a vérkeringést, csökkenti a vérrögök, az anginás rohamok és a szívinfarktus kockázatát.