Doktor Amosov tésztareceptje az immunrendszer erősítésére. Miben segít Amosov paszta Amosov akadémikus recept

• mazsola: 200 gr;
• szárított sárgabarack: 200 gr;
• füge: 200 gr;
• aszalt szilva: 200 gr;
• diómag): 200 gr;
• citrom (közepes méretű): 1 db;
• méz: 200 gr.

• Felkészülési idő: 09:00
• Főzési idő: 00:30
• Bonyolultság: fény

Készítmény

A termékek egyedi tulajdonságai

Nyikolaj Mihajlovics Amosov, a világhírű akadémikus és szívsebész azt mondta, hogy „az orvosok kezelik a betegségeket, de az egészséget Önnek kell elérnie”. Kidolgozta az egészség és aktivitás megőrzésének rendszerét.

Ez a rendszer három fontos összetevőt tartalmazott: megfelelő táplálkozást, aktív életmódot megvalósítható fizikai aktivitással és önbizalommal. Ezeket az elveket követve az akadémikus 89 évig élt, kiváló memóriával és kiváló teljesítménnyel.

Nyikolaj Amosov azt tanácsolta, hogy egyél több zöldséget és gyümölcsöt, korlátozza a húsfogyasztást és vegyen be természetes vitamin-kiegészítőket. Az élelmiszerek nem tudják biztosítani a szervezet szerveinek megfelelő működését, a szintetikus termékek nem fogyaszthatók folyamatosan, ezért az orvos azt javasolta, hogy cseréljék ki azokat egy hasznos és könnyen elkészíthető analógra, amelynek nincs ellenjavallata. Ezt a terméket Amosov pasztának hívják. Különösen arra buzdította a betegeket, hogy a posztoperatív időszakban használják a pasztát, amikor a szervezet kimerült, valamint mindenkit a tónus fenntartására. Ez a gyógymód nem vezet túlzott ásványi anyagokhoz és vitaminokhoz, csak normalizálja azok szintjét.

A keverék csak természetes termékeket tartalmaz, így gyakorlatilag nincs ellenjavallata, és bármely életkorban használható.

Összetevők: szárított gyümölcsök, diófélék, méz és citrom. Nehéz túlbecsülni ezeknek a termékeknek az előnyeit, mivel nagyszámú hasznos anyagot tartalmaznak:

1. Mazsola - a szőlő szárítása után megnő a mazsola tápanyagtartalma. A termék szívre és erekre gyakorolt ​​jótékony hatása bizonyított, májműködést javít, megfázás esetén is használják. A mazsola káliumot, foszfort, C-, B-, E-vitamint, szénhidrátot és néhány fehérjét tartalmaz. Vannak aminosavak, mikro- és makroelemek. A termék magas kalóriatartalmú, legfeljebb 300 Kcal.

1. A szárított sárgabarack szárított sárgabarack. Szénhidrátot, rostot, fehérjét, A-, E-, C-, B-vitamint tartalmaz. Fenntartja a normál hormon- és koleszterinszintet, szívbetegségek megelőzésére, vízhajtóként, vérszegénység esetén alkalmazzák. Napi 3-4 db gyümölcs fogyasztása elegendő, a termék kalóriatartalma 275 kilokalória.
2. Füge - javítja a perisztaltikát, eltávolítja a méreganyagokat, csökkenti a koleszterinszintet, javítja az erek állapotát. Szénhidrátokat, fehérjéket, élelmi rostot, szerves savakat, kalciumot, magnéziumot, foszfort, káliumot, A-vitamint, B-, E-, PP-csoportot tartalmaz.
3. Az aszalt szilvát a székrekedés és a rák megelőzésére használják. Antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, javítja az agysejtek működését és a látást. Fehérjéket, szénhidrátokat, néhány zsírsavat, vitaminokat tartalmaz.
4. A diót hatékony vízhajtóként használják, normalizálják a vérnyomást, pozitív hatással vannak a férfi potenciára, és az onkológia megelőzésére használják. Alkaloidokat, tanninokat, szteroidokat, ásványi sókat, nyomelemeket, telített zsírsavakat tartalmaz.

1. Citrom - javítja az immunitást, segít a reuma, tuberkulózis kezelésében, megelőzi a rosszindulatú daganatokat, a stroke-ot és a szívrohamokat, normalizálja a vérnyomást. Telített zsírokat, mikroelemeket, vitaminokat, rostot tartalmaz. Jó antiszeptikum, amely kis mennyiségű kalóriát tartalmaz.
2. Méz – helyreállítja az érsejteket, véd a fertőzések és vírusok ellen, valamint antioxidáns. Megtisztítja a szervezetet a nehézfémektől. A vitaminok mennyisége nem mindig azonos, a méz fajtájától függ. Vitaminokat, fol- és aszkorbinsavat, mikroelemeket tartalmaz.

Hogyan kell használni

Vegyünk egy kanállal naponta többször étkezés előtt. Gyermekeknek elég egy teáskanál, 10 év után egy desszertkanál. Dr. Amosov nem javasolta a paszta forró vízzel való hígítását. A méz a termikus hatások miatt elveszíti tulajdonságait, ezért jobb teával inni ezt a csodaszert. Hosszú távú használat - egy hónaptól hat hónapig. Tartson egy kis szünetet, majd ismételje meg a technikát. Nyáron és kora ősszel, amikor sok friss zöldség, gyümölcs, fűszernövény van a boltok polcain, eltekinthet a tésztaevéstől, ha az illető éppen nem a műtét utáni időszakban van, vagy betegség után van.

Az összetevők enyhe megváltoztatásával kiváló gyógymódot kaphat a magas vérnyomás ellen:

Vegyünk egyenlő arányban aszalt szilvát, aszalt sárgabarackot, diót, csipkebogyót és galagonyát, mazsolát és citromot héjjal - az összes terméket konyhai robotgépben vagy húsdarálóban őröljük meg. Öntsön mézet erre a keverékre. Alaposan keverje össze és vegye be étkezés előtt naponta egyszer.

Tavasszal, amikor a test legyengült, esős ősszel vagy hideg télen a termék erősíti a testet és feldobja a hangulatot.

Az Amosov paszta előnye, hogy natúr, jó ízű, nem tartalmaz tartósítószert, akár gyerekek is fogyaszthatják (3 éves kortól),

Mikor kell óvatosan használni:

• cukorbetegség esetén;

• urolithiasis esetén;

• gyomorhurut és fekély esetén;

• terhes nők

A paszta használatát olyan személyekre kell korlátozni, akik allergiás reakciót váltanak ki az összetevőkre, de még akkor sem szabad növelni a gyógyszer adagját, ha nincs allergia.

Amosov akadémikus vitaminkeveréke, vagy más néven Amosov pasztája igazi bomba az immunrendszer számára. És nem csak ezért. Ez a keverék erősíti a szívet és az ereket, visszaállítja az erőt súlyos betegség után. Ez a vitaminkeverék a vitaminok, ásványi anyagok és egyéb tápanyagok igazi tárháza. Amosov kifejlesztette ezt a pasztát, és betegeinek ajánlotta a gyorsabb gyógyulás érdekében. De az egészséges emberek számára is hasznos lesz.

Nyikolaj Mihajlovics Amosov akadémikus kiváló orosz tudós és orvos. A Szovjetunió határain túl is ismerték. Ez egy világhírű orvos. Számos módszert ismer a szívbetegségek kezelésére. De érdekelte az egészséges életmód kérdése is. Számos könyvet írt a test gyógyításáról és a helyes táplálkozásról. Kidolgozták a helyreállító gimnasztika módszereit. Egész életében fő tevékenységével foglalkozott - az emberek kezelésével. Betegeinek ezrei köszönhetik életüket neki. A módszereiben pedig meg lehet bízni. Mindent tesztelt magán.

Amosov vitaminkeverék az immunitásért

De térjünk vissza az aszalt gyümölcsökkel, citrommal és mézzel készített vitaminkeverékünkhöz. Ez a keverék jól fog jönni most, a hideg idő és a különféle megfázások, köztük az influenza előestéjén. A keverék elkészítése nagyon egyszerű. Ez nem tart tovább öt percnél.

A tészta elkészítéséhez szüksége lesz mazsola, szárított sárgabarack, füge, aszalt szilva (kimagozva), dió, méz és citrom héjjal. Minden terméket egyenlő arányban kell bevenni, például 250 grammot.

A keverék elkészítése előtt alaposan öblítse le a szárított gyümölcsöket és szárítsa meg. Víz nem kerülhet a keverékbe. Ellenkező esetben nem kerül tárolásra. Hagyhatja őket egy ideig, papírtörlőre fektetve megszáradni.

A citromot alaposan megmossuk, és forrásban lévő vízzel felöntjük. Ezzel eltávolítja a fóliát, amely általában az importált citromot takarja. Jól szárítsa meg papírtörlővel.

Hámozza le a diót a héjából. Ha már hámozottat használunk, először kóstoljuk meg, nehogy keserűek legyenek. A tény az, hogy a héjas dió fény hatására gyorsan oxidálódik, majd felforrósodik.

Az elkészített összetevőket finom rácsos húsdarálón passzoljuk át. Turmixgépben darálhatod vagy apróra vághatod.

Ezután fakanállal vagy szilikon spatulával alaposan keverje össze a keveréket, és tegye át egy tiszta, száraz, fedővel ellátott üvegedénybe.

A vitaminpasztát hűtőszekrényben kell tárolni.

4 éves és idősebb gyermekeknek reggel és este adjon egy teáskanálnyit. Kisgyermekeknek nem ajánlott tápszert adni, főleg a mézallergia veszélye miatt.

A tészta készítéséhez jobb, ha sötét, mag nélküli szőlőfajtákból vásárol mazsolát. A méznek természetesnek kell lennie. Melyiket válasszam? Az, akinek a minőségében száz százalékig biztos vagy. Mindegy, hogy hársméz-e, hajdinaméz, vagy bármi más. Minden méhméznek számos előnyös és gyógyászati ​​tulajdonsága van.

Mennyi ideig kell szedni ezt a keveréket? Igen, mennyit fogsz csinálni? Hosszú a telünk, ezért a keveréket többször is el kell készíteni. De legalább egy kis hatás elérése érdekében legalább egy hónapig vegye be. És jobb egész télen. Higgye el, ez egy nagyon finom keverék, amelyet felnőttek és gyerekek egyaránt élvezni fognak. Hiszen nincsenek benne nem természetes termékek. Az egyetlen dolog, amire érdemes odafigyelni, az az eredeti termékek minősége.

Ha allergiás valamelyik összetevőre, kizárhatja a receptből. De általában nagyon ritka az allergia az e recept szerinti termékekre.

Amosova paszta a szívhez

N.M. Amosov nagyszerű sebész volt, aki egynél több szívműtétet végzett. Ő volt az első a Szovjetunióban, aki elvégezte a mitrális szívbillentyű cseréjét. Ezért teljesen nyilvánvaló, hogy ő a szerzője egy szív- és vérnyomás-vitamin-keveréknek.

Mindkét keverék könnyen elkészíthető, és csak természetes összetevőket tartalmaz.

Tészta recept szívből

Az elkészítéséhez be kell vennie:

100 gramm dió

100 gramm mandula (nem pörkölni)

100 gramm sötét szőlő mazsola

200 gramm szárított sárgabarack (vagy ugyanennyi sárgabarack)

200 gramm kimagozott aszalt szilva

250 gramm természetes méz

1 teáskanál finomítatlan napraforgóolaj

200 ml csipkebogyó szirup

25 ml galagonya tinktúra

A csipkebogyó szirup és a galagonya tinktúra bármely gyógyszertárban szabadon megvásárolható. Nem drágák.

Készítse elő az összetevőket, mint az immunitás keverék elkészítésekor.

Kenje meg a jól megmosott és szárított citromot napraforgóolajjal. Ha lehetséges, jobb házi készítésű napraforgóolajat vásárolni. Néha az ilyen olajat gyakori olajmalmokból értékesítik.

Darálhatja húsdarálón vagy turmixgéppel.

A citromot hámozása nélkül őröljük meg.

Aztán szárított gyümölcsök. Tegyünk mindent egy tálba, és adjunk hozzá mézet, galagonya tinktúrát és csipkebogyó szirupot.

A keveréket jól összekeverjük, és tiszta, száraz, fedővel ellátott üvegedénybe öntjük.

Helyezze a keveréket tartalmazó üveget a hűtőszekrénybe vagy a pincébe 10 napra, hogy megdermedjen.

Vegyen egy evőkanál reggel éhgyomorra, fél órával reggeli előtt, amíg az egész keverék el nem fogy. Tartsa hűtve.

Ezt a pasztát ajánlatos évente kétszer bevenni a krónikus betegségek súlyosbodásának időszakában. Ez általában ősszel és tavasszal történik.

Amosov paszta nyomáshoz

Ehhez a keverékhez szárított gyümölcsökre és galagonyás csipkebogyóra is szüksége lesz.

Minden összetevőt egyenlő arányban veszünk, egyenként 150 grammot. Az elkészített termékeket húsdarálón engedik át, vagy turmixgépben összetörik.

Adjunk hozzá csavart citromot és 200 gramm természetes mézet az összetört szárított gyümölcsökhöz.

A keveréket jól összekeverjük, és egy üvegbe tesszük. Tárolja a pasztát a hűtőszekrényben.

Egy evőkanálnyit kell bevenni a nap első felében, fél órával étkezés előtt vagy másfél órával étkezés után.

Mindkét keverék kiváló tonizáló, immunmoduláló, helyreállító, nyugtató és helyreállító tulajdonságokkal rendelkezik. Javítják a vérképzést, és sok vitamint, ásványi anyagot tartalmaznak, beleértve az antioxidánsokat is.

Mindkét paszta jó megelőzésként szolgál a szív- és érrendszeri betegségek ellen, és javítja a szívműködést.

A keveréket nemcsak szívbetegségben szenvedők szedhetik, hanem mindenki, aki szeretne mindig egészséges, energikus és tele erővel maradni. Készítse elő ezeket a keverékeket, és mindig maradjon egészséges.

Az egyik legegyszerűbb és legfinomabb módja annak, hogy javítsunk egészségünkön, növeljük a szervezet ellenálló képességét és segítsük a fő motort – a szívet – az Amosov-féle vitaminpaszta használata, amely méltán elismert vitaminok, antioxidánsok és mikroelemek igazi tárháza.

Általános információk a keverékről

Az Amosov paszta (a híres akadémikusról nevezték el) szárított gyümölcsök keveréke. Használata testerősítésre, műtétek után, illetve bármilyen betegség utáni erő helyreállítására javasolt. Az összetételében található összes termék nagy dózisban tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat, enzimeket és szerves savakat, értékes lipideket és antioxidánsokat, amelyek a szervezet számára annyira szükségesek. Ennek a finom gyógyszernek az alapja: méz, dió, citrom és szárított gyümölcsök különféle kombinációi.

A csodaszer elkészítéséhez szüksége lesz:

• - szárított sárgabarack - 250 gramm;
• - mazsola (válasszon szárított sötét szőlőt, mag nélküli) - 250 gramm;
• - szárított aszalt szilva (aszalt szilvát ne használjon, káros szennyeződéseket tartalmazhat) - 250 gramm;
• - füge - 250 gramm;
• - dió (apróra vágva) - 1 csésze;
• - citrom vagy lime - 1 darab,
• - természetes méz (a méhészeti termékek többvirágú fajtái rendelkeznek a legnagyobb biológiai értékkel - hegyvidéki, erdei, mezei, réti, virágos, május) - 250 gramm.

Lépésről lépésre recept az Amosov paszta elkészítéséhez:

1. A citromot forrásban lévő vízzel leforrázzuk, hosszában szeletekre vágjuk, minden magját eltávolítjuk.

2. Áztassuk az aszalt gyümölcsöket egy éjszakára vízbe, mindig forraljuk. Reggel a folyadékot lecsepegtetjük, az aszalt gyümölcsöket folyó víz alatt ismét leöblítjük, és konyharuhán alaposan megszárítjuk. Ez az eljárás a por vagy egyéb szennyeződések eltávolításához szükséges.

3. Az aszalt gyümölcsöket húsdarálón engedjük át.

4. Görgessük át a citromszeleteket egy húsdarálón, és keverjük össze a teljes masszával.

5. Távolítsa el a diószemeket a válaszfalakról, és egy éles késsel vágja finomra.

6. Tegye a citromos szárított gyümölcsöket egy tálba, adjon hozzá diót, öntsön mézet, alaposan keverje össze.

7. A kapott keverék úgy néz ki, mint a képen.

8. Tárolja a finom gyógyszert szorosan lezárt üvegedényben a hűtőszekrény felső vagy középső polcán.

Vegyen be 1 evőkanál keveréket éhgyomorra naponta többször, például reggel reggeli előtt és este vacsora előtt vagy egy órával lefekvés előtt.
A gyermekek életkorától függően 1 teáskanál vagy desszertekanalat kapnak naponta kétszer.

Ki veheti be az Amosov pasztát?

Nincs más ellenjavallat, mint a keverék bármely összetevőjének egyéni intoleranciája. A legjobb eredményt a paszta szisztematikus, hosszú ideig tartó (1 hónaptól hat hónapig tartó) használatával lehet elérni. Még a legkisebb gyerekek is élvezni fogják ezt az édes kezelést, amelyet hétköznapi desszertnek tartanak.

Az Amosov paszta hasznos tulajdonságai:

• - erősíti az immunrendszert;
• - küzd a fertőzésekkel;
• — helyreállítja a szervezetet betegség, műtét, nagy fizikai megterhelés, idegi kimerültség után;
• - megelőzi a megfázást, az akut légúti fertőzéseket és az influenzát;
• – normalizálja a szívműködést, erősíti az ereket, növeli áteresztőképességüket és rugalmasságukat;
• - javítja az alvást.

Amosov keverék nyomáshoz

Szükséged lesz: aszalt szilva, mazsola, szárított sárgabarack, dió, friss galagonya és csipkebogyó. Minden összetevőt egyenlő arányban veszünk, egyenként körülbelül 150 grammot. A hozzávalókat húsdarálón vagy robotgépben őröljük, adjunk hozzá egy citromot (szintén héjával felaprítva) és 200 gramm mézet. Vegyünk egy evőkanál naponta egyszer étkezés előtt, a nap első felében.

Amosova paszta a szívhez

Ezt a gyógyszert találóan „Szívkása”-nak nevezik.

Hozzávalók:

• - diómag - 100 g;
• - mandulamag (nem pörkölt) - 100 g;
• - kék mazsola - 200 gr;
• - szárított sárgabarack vagy sárgabarack (a magokat először eltávolítva) – 200 g;
• - szárított aszalt szilva - 200 g;
• - természetes méh méz - 250 g;
• - citrom - 3 db;
  - finomítatlan napraforgóolaj (ország) – 1 teáskanál;
• - csipkebogyó szirup (gyógyszertárban kapható) – 200 ml;
• - gyógyszertári galagonya tinktúra - standard palack, 25 ml.

Készítmény:

1. A citromokat forrásban lévő vízzel leöntjük, papírtörlővel letöröljük, a héját megkenjük növényi olajjal, és a héjával együtt húsdarálón átpasszírozzuk.

2. A szárított gyümölcsöket és dióféléket konyhai robotgéppel őrölje meg, és keverje össze citrommal.

3. Adjunk hozzá mézet, csipkebogyó szirupot és galagonya tinktúrát.

4. Keverje össze alaposan, és tegye egy sötét üvegedénybe.

5. A fedéllel lezárt keveréket sötét, hideg helyen (pincében vagy a hűtőszekrény alsó polcán) 10 napig infundáljuk.

Vegyünk 1 evőkanál reggel. kanál reggeli előtt.

A teljes elkészített kötet egy tanfolyamra készült.

Ezt a szívkezelést évente kétszer, tavasszal és ősszel célszerű elvégezni.
Ez a gyógyszer a szívinfarktus hatékony megelőzése, mivel támogatja a szívizom normális működését és megelőzi a működési zavarokat. Az Amosov keveréke egyszerűen szükséges az állandó szívfájdalomban szenvedők számára.

Minden összetevő hatalmas mennyiségű C-vitamint tartalmaz, amely létfontosságú antioxidáns a szervezet számára. Az aszkorbinsav nemcsak az emberi immunrendszert erősíti, hanem a vas nyomelemének felszívódását is segíti, ami a vér optimális hemoglobinszintjének fenntartásához szükséges.

Az Amosov-féle keverék egyszerűen egy csésze teával fogyasztható. Ez bevált lehetőség minden családtag egészségének javítására, ráadásul finom is. Ha szeretnél mindig jó formában maradni, fiatalnak és energiával telten érezni magad, akkor készítsd el az Amosov keverékét magadnak és szeretteidnek, és élvezze az aktív hosszú életet!

Az emberi szervezetnek állandó védelemre van szüksége, különösen a téli időszakban. A fagy, a hideg, az eső, a vírusfertőzések szisztematikus támadásai jelentősen csökkentik az emberi test védőerejét. És, mint tudod, minden egészségügyi mutató közvetlenül függ az immunrendszer állapotától. Ezért különösen fontos az immunrendszert erősítő tevékenységek végzése.

Az egyik legegyszerűbb és legfinomabb módja az egészség javításának, a szervezet ellenálló képességének növelésének, a fő motor - a szív - segítésének az Amosov vitaminpaszta használata, amely méltán elismert vitaminok, antioxidánsok és mikroelemek igazi tárháza.

Az Amosov paszta (a híres szovjet akadémikusról nevezték el) szárított gyümölcsök keveréke. Használata testerősítésre, műtétek után, illetve bármilyen betegség utáni erő helyreállítására javasolt. Az összetételében található összes termék nagy dózisban tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat, enzimeket és szerves savakat, értékes lipideket és antioxidánsokat, amelyek a szervezet számára annyira szükségesek. Ennek a finom gyógyszernek az alapja: méz, dió, citrom és szárított gyümölcsök különféle kombinációi.

"Amosov tészta"

Hozzávalók:

Alapvető:
- szárított sárgabarack - 250 gr;
- Szárítatlan mazsola (lehetőleg fekete, mag nélküli) - 250 g;
- Szárított aszalt szilva (aszalt szilvát ne használjon, káros szennyeződéseket tartalmazhat) - 250 g;
- szárított füge - 250 gr;
- Dió (nem pörkölt, apróra vágott) - 250 gr;
- Citrom - 1 db;
- Természetes méz (a polivirágos mézfajták rendelkeznek a legnagyobb biológiai értékkel: hegyvidéki, erdei, virágos, májusi) - 250 gr.

További:
- Növényi olaj, finomítatlan (lehetőleg lenmag vagy napraforgó) vagy házi vaj, lágyítva – 2-4 evőkanál. fekszik növényi olajhoz vagy 100-150 g vajhoz;
- Aloe Vera – 1-2 szál.

Készítmény:

1. A citromot forrásban lévő vízzel leforrázzuk, hosszában szeletekre vágjuk, minden magját eltávolítjuk.
2. Áztassuk egy éjszakára vízbe az aszalt gyümölcsöket (a datolya kivételével, csak öblítsük le folyó víz alatt, és távolítsuk el a magokat), mindig főzzük. Reggel a folyadékot lecsepegtetjük, az aszalt gyümölcsöket folyó víz alatt ismét leöblítjük, és konyharuhán alaposan megszárítjuk. Ez az eljárás a por vagy egyéb szennyeződések eltávolításához szükséges.
3. Húsdarálón engedje át a szárított gyümölcsöket és az aloe verát (előöblítse le az aloe verát és fagyassza le a fagyasztóban).
4. Görgessük át a citromszeleteket egy húsdarálón, és keverjük össze a teljes masszával.
5. Távolítsa el a diószemeket a válaszfalakról, és egy éles késsel vágja finomra.
6. A citromos aszalt gyümölcsöket egy tálba tesszük, beborítjuk dióval, beleöntjük a mézet (kandírozott méz, kényelem kedvéért megolvaszthatjuk úgy, hogy a mézes üveget egy tál forró (40-42 rad.) vízbe tesszük, így hogy a méz szintje az üvegben egy edényben lévő vízzel azonos szinten legyen), adjunk hozzá olajat és alaposan keverjük össze.
Kész!

Az Amosov pasztából lehet cukorkát kinyújtani, ehhez egy kanál segítségével vegyünk a pasztából a kezünkbe, görgessük golyóvá, és forgassuk meg kakaóporban vagy kókuszreszelékben.

Az ízletes gyógyszert szorosan lezárt üvegedényben tároljuk a hűtőszekrény felső vagy középső polcán.
----

Adagolás és felhasználási javaslatok
Vegyen be 1 evőkanál keveréket éhgyomorra naponta többször, például reggel reggeli előtt és este vacsora előtt vagy egy órával lefekvés előtt. A gyermekek életkorától függően 1 teáskanál vagy desszertekanalat kapnak naponta kétszer. Amosov akadémikus pasztája különösen értékes a téli-tavaszi időszakban, amikor a zöldségekben és gyümölcsökben minimális a vitaminok mennyisége, és a szervezetet legyengíti az ultraibolya hiány és a tomboló vírusok.

Aki el tudja fogadni
Nincs más ellenjavallat, mint a keverék bármely összetevőjének egyéni intoleranciája. A legjobb eredményt a paszta szisztematikus, hosszú ideig tartó (1 hónaptól hat hónapig tartó) használatával lehet elérni. Még a legkisebb gyerekek is élvezni fogják ezt az édes kezelést, amelyet hétköznapi desszertnek tartanak.

Miért hasznos?
1. Erősíti az immunrendszert.
2. Küzd a fertőzésekkel.
3. Betegség, műtét, nagy fizikai megterhelés, idegi kimerültség után helyreállítja a szervezetet.
4. Megelőzi a megfázást, az akut légúti fertőzéseket és az influenzát.
5. Normalizálja a szívműködést.
6. Erősíti az ereket, növeli áteresztőképességüket és rugalmasságukat.
7. Javítja az alvást.
8. Normalizálja a gyomor-bél traktus működését, megszünteti a székrekedést.

Minden összetevő hatalmas mennyiségű C-vitamint tartalmaz, amely létfontosságú antioxidáns a szervezet számára. Az aszkorbinsav nemcsak az emberi immunrendszert erősíti, hanem a vas nyomelemének felszívódását is segíti, ami a vér optimális hemoglobinszintjének fenntartásához szükséges.

Az Amosov-féle keverék egyszerűen egy csésze teával fogyasztható. Ez bevált lehetőség minden családtag egészségének javítására, ráadásul finom is. Ha szeretnél mindig jó formában maradni, fiatalnak és energikusnak érezni magad, akkor készíts Amosov pasztát magadnak és szeretteidnek, és élvezze az aktív hosszú életet!

Videó:

_____________________
P. S.: Jelentős, örökletes gyermekorvosom, neurológusnőm mesélt a paszta további összetevőiről - az eredeti recept családi módosításáról: a nagymamának jutott eszébe, hogy az eredeti receptet aloe-val és olajjal egészítse ki, majd az anyja kezdte hogy ezt tegye, akkor ő maga...

* Egyéb aszalt gyümölcsöt vehetsz (nem szárított!): datolyát (lehetőleg sötét), papaya, barack, alma, gyömbér, datolyaszilva... - 4 féle, egyenként 250 gramm.
* Egyéb diófélék (nem pörkölt!): mogyoró, kesudió, fenyőmag, mandula, pisztácia... - egy fajta vagy 250 g-os keverék.

Hozzávalók

Az Amosov paszta elkészítéséhez szüksége lesz:
füge - 150 g;
szárított sárgabarack - 150 g;
szárított aszalt szilva - 150 g;
mazsola - 150 g;
hámozott dió - 200 g;
lime (vagy citrom) - 1 db;
méz - 0,5 liter.

A megadott mennyiségű hozzávalóból körülbelül 1 liter vitaminpasztát kapunk.

A főzés lépései

Az Amosov paszta elkészítéséhez szüksége lesz ezekre az összetevőkre.

Öntsön forró vizet a fügére, aszalt sárgabarackra és mazsolára 5-7 percig, ne tartsa sokáig vízben, nehogy zabkása legyen. Az aszalt szilvát mindig külön-külön forró vízzel öntöm 5-7 percig.

Ezután engedjük le a vizet, és tegyük az aszalt gyümölcsöket egy szűrőedénybe, hogy lecsepegjen.

Ezután papírtörlővel itassunk le minden folyadékot a szárított gyümölcsből. A lime-ot forrásban lévő vízzel felöntjük, pár percig forró vízzel felöntjük, majd papírtörlővel jól áttöröljük, 4 részre vágjuk, a magokat eltávolítjuk. Lime helyett használhat citromot. Óvatosan válogatja szét a diót, nehogy válaszfalak vagy héjak maradjanak.

Adjunk hozzá mézet a kapott masszához. A mézet vízfürdőben kicsit melegíthetjük, hogy folyékonyabb legyen. De az ilyen vastagságú méz (mint a képen) tökéletes ehhez a pasztához.

Az összes hozzávalót simára keverjük, 15-20 percig állni hagyjuk, majd tiszta, száraz üvegekbe csomagoljuk. A recept szerint elkészített Amosov tésztát hűtőszekrényben letakarva, az ajtópolcon tárolja. A paszta hűtőszekrényben 1,5-2 hónapig tárolható.

Felnőtteknek ajánlom az Amosov pasztát 1 evőkanál naponta háromszor étkezés előtt 30 perccel. Csökkentjük ezt az adagot a gyermekek számára - 1 teáskanálnyit adjunk naponta háromszor 30 perccel étkezés előtt. Ez a paszta hatalmas mennyiségű vitamint, ásványi anyagot, szerves savat és enzimet tartalmaz, amelyek tökéletesen erősítik a szervezetet. Ezért feltétlenül készítsen Amosov tésztát, és legyen egészséges!

Facebook

Twitter

Kapcsolatban áll

osztálytársak

Google+