जोड़ों के इलाज के लिए गोलियाँ क्या हैं। जोड़ों के लिए क्या लेना है। सर्वोत्तम एकीकृत additives
गोलियां अक्सर गोलियों के रूप में उपयोग की जाती हैं। किसका उपयोग करना है? आज की दुनिया में, ऐसे कई उपकरण हैं जो संयुक्त ऊतकों की बीमारियों से लड़ सकते हैं, जो दवाओं की पसंद को काफी जटिल बनाते हैं। गोलियों के लिए उच्च कीमतों और उपास्थि बीमारियों से वसूली की लंबी अवधि को देखते हुए, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
यदि आपके पास संयुक्त गठिया के बारे में अतिरिक्त प्रश्न हैं, तो हमसे सीधे संपर्क करें। हमें आपके सवालों का जवाब देने में खुशी होगी। ऑस्टियोआर्थराइटिस न केवल यांत्रिक रूप से तनाव जोड़ों को प्रभावित कर सकता है, बल्कि उंगलियों के जोड़ भी प्रभावित कर सकता है। पहनने के पहले संकेत किशोरावस्था के दौरान अक्सर होते हैं, इसलिए प्रारंभिक उपचार बहुत महत्वपूर्ण है।
आर्थ्रोसिस, ज़ाहिर है, सबसे आम संयुक्त रोग और संयुक्त दर्द का कारण है। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, यह भी osteoarthrosis या पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के रूप में जाना, गठिया के अपक्षयी रूपों के एक समूह को दर्शाता है। यद्यपि उम्र के साथ विकृति और लक्षण तेजी से बढ़ते हैं, संयुक्त वस्त्र के पहले संकेत किशोरावस्था में पहले से ही हो रहे हैं, इसलिए प्रारंभिक उपचार तेजी से महत्वपूर्ण होता जा रहा है। इसलिए, उपचार के नए तरीकों के समय पर मान्यता और विकास संधिविज्ञान में एक केंद्रीय भूमिका निभाते हैं।
जैसे गठिया, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, कम पीठ दर्द, और अन्य दवाओं के निम्नलिखित प्रकार नामित के रूप में रोगों के उपचार में:
- उपास्थि बहाल करना;
- मांसपेशी relaxants;
- विरोधी भड़काऊ;
- वाहिकाविस्फारक;
- शामक।
दर्द से निपटने के लिए, विशेष रूप से गर्दन में स्थानीयकृत दर्द सिंड्रोम के साथ, रोगी को एनेस्थेटिक और एंटीफ्लोगिस्टिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं। वे दर्द सिंड्रोम, सूजन और सूजन को खत्म करने में मदद करते हैं। एक नियम के रूप में, घुटने के संयुक्त उपचार के उपचार में, वे कैप्सूल, मलम, जेल, इंजेक्शन के रूप में निर्धारित होते हैं।
सिद्धांत रूप में, सभी जोड़ों प्रभावित किया जा सकता है, लेकिन, सब, उन है कि हम बहुत ज्यादा यंत्रवत् पर जोर इस तरह के घुटनों, कूल्हों और टखने के रूप में शरीर के वजन के बोझ पैर जोड़ों, ऊपर। दूसरे बड़े समूह में हाथों, उंगलियों और पैर के पैर की उंगलियों के जोड़ शामिल हैं, जहां विरासत में परिवार का बोझ विशेष रूप से आम है। यहां तक कि छोटे कशेरुका जोड़ अक्सर प्रभावित होते हैं।
यह आमतौर पर पॉलीआर्टिक्यूलर और प्राथमिक आर्थ्रोसिस अक्सर जीवन की उम्र के बाद होता है और उम्र के साथ तेजी से बढ़ता है। किस उंगली जोड़ों में शामिल हैं, इस पर निर्भर करता है कि एक अलग है। दर्द, सुबह कठोरता, बिजली की कमी और ठंड के प्रति संवेदनशीलता शुरुआत में आम है। हालांकि, स्पष्ट दृश्य परिवर्तनों के बावजूद, कुछ रोगियों को असुविधा का अनुभव नहीं होता है।
chondroprotectors
ये ऐसी तैयारी हैं जो कार्टिलाजिनस ऊतक की इष्टतम स्थिति को बनाए रखने में मदद करती हैं। ऐसे लोग हैं जिनके निर्माण के लिए आवेदन करने के लिए पहले से ही क्षतिग्रस्त उपास्थि की बहाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ये दवाएं लंबे समय तक प्रभाव का साधन हैं, क्योंकि लंबे समय के बाद चिकित्सा का प्रभाव होता है।
बीमारी की प्रगति के साथ, रेडियल विक्षेपण और फ्लेक्सन स्थिति में जोड़ों के निर्धारण के साथ असहमति उत्पन्न होती है। मरीजों को हेबेरडन के ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ मिलकर अनुभव होता है और दर्द, कठोरता, ताकत का नुकसान, असंतुलन और सीमित गतिशीलता का कारण बनता है। ग्रंथि संयुक्त के संधिशोथ: यह अन्य गठिया से बहुत कम आम है, और इसी तरह की शिकायतों का कारण बनता है। एक मजबूत हैंडशेक या आटा निचोड़ने से गंभीर दर्द होता है।
ज्यादातर मामलों में, मैन्युअल संचालन के दौरान महत्वपूर्ण दर्द होता है, जैसे कि चश्मा और बोतलों को खोलना, धोना और, एक नियम के रूप में, पकड़ना। संयुक्त के ऊपर, मजबूत दबाव, क्रिप्टेशन और अक्सर चरण गठन, उत्थान और फिर पीछे हटने के साथ जोड़ों के दृश्य विस्थापन होते हैं।
व्यावहारिक रूप से इस समूह की किसी भी दवा में, सक्रिय पदार्थ चोंड्रोइटिन सल्फेट और ग्लूकोसामाइन होते हैं। उनके अलावा, गोलियों में खनिज की खुराक, एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन होते हैं। तैयारी में सक्रिय अवयवों की उपस्थिति के कारण, एक बहाली प्रभाव होता है। ध्यान दें कि उपचार एक चरण में शुरू होना चाहिए जिसमें जोड़ों को पूरी तरह से नष्ट नहीं किया जाता है। अन्यथा, चिकित्सा थोड़ा प्रभाव होगा।
चूंकि अंगूठे के जोड़ अंगुलियों के परिधीय जोड़ों की तुलना में हाथों के कार्य के लिए अधिक महत्वपूर्ण होते हैं, इसलिए रोगी से होने वाले परिवर्तन अक्सर तीव्र महसूस होते हैं। Trapetsiechno-shapovidny पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस: कलाई, जो अलग है या अन्य जोड़बंदी के साथ संयुक्त और अक्सर आघात की वजह से में गठिया, अक्सर चिकित्सकीय स्पर्शोन्मुख और केवल radiographically का निदान।
Radioargialny जोड़बंदी: त्रिज्या और कार्पल साइट के बीच घर्षण अक्सर इस तरह के गठिया के रूप में आघात, सूजन की पुरानी और अत्यधिक खपत, माध्यमिक होता है, और समारोह और आंदोलन में काफी सीमाओं को जन्म दे सकती।
इस समूह की सबसे आम दवाएं हैं:
- Alflutop (1675 rubles से कीमत) समुद्री मछली की कुछ प्रजातियों से प्राप्त प्राकृतिक उत्पत्ति की तैयारी है। और। एक स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए आपको हर छह महीने पाठ्यक्रमों के साथ इसे पीना होगा।
- आर्थरा (750 rubles से कीमत) - आमतौर पर osteochondrosis और आर्थ्रोसिस के लिए निर्धारित। यह संरचना में chondroitin सल्फेट की उपस्थिति के कारण संयुक्त ऊतकों को बहाल करने में मदद करता है।
- ऑन्डियोचोंड्रोसिस के इलाज के लिए चोंड्रोइटिन सल्फेट (80 रूबल से कीमत) का उपयोग किया जाता है। यह अलग-अलग और अन्य दवाओं के तत्वों के रूप में दोनों का उत्पादन होता है। इसमें महत्वपूर्ण उपास्थि घटकों को पूरी तरह बहाल करने की क्षमता है।
दवाओं के उपयोग के लिए मुख्य संकेतों में से एक है। वे ऐसी बीमारियों के इलाज के लिए भी प्रभावी हैं: ओस्टियोन्डोंड्रोसिस, पॉलीआर्थराइटिस, डिस्ट्रोफिक परिवर्तन, स्पोंडिलोसिस। जोड़ों या आघात के संचालन के बाद उन्हें अक्सर पुनर्वास अवधि के दौरान उपयोग किया जाता है।
कटाव विनाशकारी polyarthrosis उंगलियों: यह एक और अधिक स्पष्ट भड़काऊ सक्रियण, और अधिक मोटा होना और तुच्छ जोड़बंदी के मामले में की तुलना में विकृति के साथ विशेष रूप से आक्रामक रूप है। अधिकांश पुरुषों में उंगलियों के कुल आर्थ्रोसिस का केवल 5% होता है। यहां, सूजन के परिणामस्वरूप हड्डी एंकिलोसिस भी मनाया जाता है।
नैदानिक मानदंडों का अवलोकन
अमेरिकी कॉलेज ऑफ रूमेटोलॉजी के प्रस्तावों के मुताबिक, निम्नलिखित मानदंडों को पूरा करना आवश्यक है। उंगलियों के आर्थ्रोसिस की प्रगति एक पुरानी प्रगतिशील से एक अंतःविषय प्रकृति में भिन्न होती है। कुछ रोगियों में केवल दर्द रहित मोटाई होती है, अन्य पुराने दर्द से पीड़ित होते हैं। शास्त्रीय संकेतों में 30 मिनट से भी कम समय की कठोरता, क्रिप्टस, मौसम की स्थिति की संवेदनशीलता, ताकत का नुकसान, गति में दर्द और सीमित गतिशीलता शामिल है। देर से अवस्था में विकृतियां रात के दर्द के साथ होती हैं और अंत में, पुरानी पीड़ा होती है।
विरोधाभासों में स्तनपान और गर्भावस्था शामिल है। कुछ दवाओं में ऐसे विरोधाभास हैं: गुर्दे की विफलता, ब्रोन्कियल अस्थमा, मधुमेह, बच्चों की उम्र, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, और इसी तरह।
आहार की खुराक
डॉक्टरों संयुक्त ऊतक, स्नायुबंधन और उपास्थि, जो glucosamine शामिल के लिए विशेष पूरक आहार लेने की सिफारिश रोकने के उद्देश्य से। ये दवाएं ऊतक पुनर्जन्म के कार्य को सक्रिय करती हैं और चयापचय को प्रभावित करती हैं। इसके कारण, ऊतकों के अपघटन की प्रक्रियाओं को रोकना संभव है।
Radiologic सुविधाओं असममित संयुक्त अंतरिक्ष संकुचन, subchondral काठिन्य, osteophyte गठन, अनुचित काटने और कोमल ऊतकों में सूजन के साथ ही हड्डी गठन संयुक्त कैप्सूल में शामिल हैं। आर्थ्रोसिस के निदान के लिए, क्लिनिकल लक्षणों और पारंपरिक एक्स-रे के अलावा अल्ट्रासोनोग्राफी और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग का तेजी से उपयोग किया जाता है। पहनने के शुरुआती संकेतों का पता लगाने के अलावा, यह विधि आपको धीरे-धीरे उपास्थि क्षति को कम करने की अनुमति देती है।
प्रयोगशाला डेटा आमतौर पर आर्थ्रोसिस के लिए विशेषता नहीं है। प्राथमिक सूजन संयुक्त रोगों की पहचान के लिए एक महत्वपूर्ण नैदानिक उपकरण एक पंचर का उपयोग कर synovial विश्लेषण है। विभेदक निदान रुमेटी गठिया, प्सोरिअटिक गठिया, रक्तवर्णकता और हाइपोथायरायडिज्म में arthropathies बहिष्कृत करना चाहिए। कठिनाई अक्सर भ्रमित पॉलीआर्थराइटिस की सीमा में निहित होती है, जिसमें पुरानी गठिया को मौजूदा आर्थ्रोसिस में जोड़ा जाता है। फिर भी, सामान्य तस्वीर, विनम्र सूजन गतिविधि में वृद्धि हुई और सामान्य शिकायतों को यहां भी प्रतिष्ठित किया गया है।
मेथिलसल्फोनील्मेथेन भी additives का हिस्सा है। यह जैविक उत्पत्ति का एक पदार्थ है, जो अस्थिबंधन, हड्डियों और उनके विकास के सामान्य संचालन के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, यह घटक विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करता है, जिससे हड्डी की संरचना की बहाली में योगदान होता है। चोंड्रोइटिन सल्फेट मध्यम स्तर के जैव-योजक का भी हिस्सा हैं। वे संयोजी तत्वों के विनाश को रोकने और पोषक तत्वों के साथ हड्डियों को संतृप्त करने में सक्षम हैं।
उंगलियों के जोड़ों में यूरेटिक गठिया दुर्लभ है। आनुवंशिक और हार्मोनल कारकों कलाकृतियों पुरानी, आवर्तक microtraumas, अस्थिरता, hypermobility और पुरानी ठंड जोखिम के अलावा पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के एक कारण के रूप में चर्चा कर रहे हैं। इसके अलावा, सूजन प्रक्रियाओं और चयापचय विकार आर्थ्रोसिस की शुरुआती शुरुआत का पक्ष लेते हैं।
आर्थ्रोसिस के साथ प्रारंभिक थेरेपी समझ में आता है
उंगली के आर्थ्रोसिस का उपचार मुख्य रूप से कई स्तरों पर होता है, जो एक दूसरे के साथ बेहतर रूप से संयुक्त होते हैं। क्योंकि आमतौर पर दर्द अग्रभूमि में होता है, मुख्य रूप से दर्द निवारक का उपयोग किया जाता है। असंतुलित हल्के आर्थ्रोसिस के मामले में, पसंदीदा दवाएं विशेष रूप से एनाल्जेसिक हैं, जैसे पेरासिटामोल, मेफेनामिक एसिड, कमजोर और मजबूत ओपियोड।
इंट्रार्टिक्यूलर इंजेक्शन
इंजेक्शन या इंट्रा-स्पिक्युलर इंजेक्शन दवा को छोटे या बड़े उपास्थि की गुहा में प्रशासित करने की प्रक्रिया है। वे musculoskeletal प्रणाली के degenerative-dystrophic रोगों के रूढ़िवादी उपचार का एक अभिन्न हिस्सा हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अंतःविषय इंजेक्शन की मदद से जोड़ों का उपचार सभी मरीजों को निर्धारित नहीं किया जाता है। उनके उपयोग के विशेष संकेत हैं। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया की गंभीरता और इसकी विशिष्टता के आधार पर दवा डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।
कमजोर ओपियोड में ट्रामडोल और डायहाइड्रोकोडीन शामिल हैं। मजबूत ओपियोड में मॉर्फिन और हाइड्रोमोर्फोन शामिल हैं। हाल ही में, उपयोग की आसानी और अच्छी सहनशीलता के कारण ट्रांसडर्मल दवाएं प्रचलित हैं। ओपियोड के साथ सबसे आम दुष्प्रभाव कब्ज है, जिसे आहार उपायों के साथ शुरुआत से प्रोफेलेक्टिक रूप से माना जाना चाहिए। उपचार की शुरुआत में आकस्मिक मतली के खिलाफ मेटोक्लोपामाइड का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।
पुराने दर्द के साथ, एंटीड्रिप्रेसेंट्स, जो थ्रेसहोल्ड और दर्द की धारणा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, सहायक होते हैं। गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी दवाओं का मुख्य रूप से जोड़ों और प्रकोप की सूजन के साथ ऑस्टियोआर्थराइटिस के सूजन सक्रियण के लिए उपयोग किया जाना चाहिए। बुजुर्ग मरीजों में किसी भी संभावित दुष्प्रभाव और सबसे ऊपर, अन्य दवाइयों की तैयारी के साथ संभावित बातचीत में ध्यान में रखा जाना चाहिए। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के साथ पूर्व-मौजूदा समस्याओं के लिए पेट की रक्षा के लिए तत्काल उपयोग का संकेत मिलता है।
डरो मत, दवा को प्रशासित करने की प्रक्रिया इंट्रामस्क्यूलर या अंतःशिरा से बहुत अलग नहीं है। यह आपको बहुत असुविधा नहीं देगा।
उचित उपयोग के साथ इस तरह के उपचार के लाभ काफी महत्वपूर्ण हो सकते हैं। यह उपचार अन्य तरीकों से आगे के उपचार की अनुमति देगा, उपास्थि बीमारियों के विकास को रोक देगा, शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप से बचने में मदद करेगा। चिकित्सा अभ्यास में इंजेक्शन द्वारा, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, हाइलूरोनिक एसिड की तैयारी और कॉन्ड्रोप्रोटेक्टरों को प्रशासित किया जाता है। अक्सर, दवा को कूल्हे, घुटने और कंधे के जोड़ों के अंदर इंजेक्शन दिया जाता है।
प्रभाव होने के लिए, स्थानीय आवेदन को लंबे समय तक पर्याप्त मात्रा में दिन में दो बार किया जाना चाहिए। इन सभी उपायों का उद्देश्य केवल दर्द से मुक्त होना है और पूरी तरह से लक्षण चिकित्सा है। इसके विपरीत, ऐसे पदार्थ भी हैं जो रोग की प्रक्रिया में बाधा डाल सकते हैं और उपास्थि के क्षरण को धीमा कर सकते हैं। इन दवाओं में से कॉन्ड्रोइटिन और ग्लूकोसामाइन सल्फेट, डायसरिन और हाइलूरोनिक एसिड की तैयारी शामिल है।
थेरेपी के मौखिक रूप के रूप में, कॉन्ड्रोइटिन और ग्लूकोसामाइन साबित हुए हैं। दोनों पदार्थों के लिए, बहुत अच्छे अध्ययन के परिणाम हैं जो दिखाते हैं कि उनके दर्द और कार्यप्रणाली के साथ-साथ बेहद कम दुष्प्रभावों पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है।
कोर्टिकोस्टेरोइड
इन दवाओं को अक्सर संयुक्त में इंजेक्शन दिया जाता है। उनमें कॉर्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन होते हैं। उनमें से सबसे आम हैं: हाइड्रोकोर्टज़न (25 रूबल से कीमत), केनोलॉग (300 रूबल से), डिप्रोस्पान (200 रूबल), सेलेस्टन (7 9 0 रूबल)।
आर्थ्रोसिस के साथ-साथ वास्तविक संयुक्त सूजन के साथ, हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली के विभिन्न संदेशवाहक, विशेष रूप से इंटरलेक्विन -1, आगे संयुक्त विनाश में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। तीन उल्लिखित दवाओं के लिए, पूर्ण प्रभाव नियमित प्रवेश के कम से कम छह से आठ सप्ताह के बाद ही मनाया जाता है, लेकिन दवा के बंद होने के बाद लंबे समय तक रहता है। डिफ़ॉल्ट रूप से, यह अनुशंसा की जाती है कि आप इन तीन दवाओं में से प्रत्येक को तीन महीने के भीतर ले जाएं, इसके बाद तीन महीने के विराम के बाद।
हाल के वर्षों में, हाइलूरोनिक एसिड ने बड़े जोड़ों का सफलतापूर्वक इलाज किया है, जैसे कि बड़े सैडल संयुक्त और मेटाटारोफैलेन्जल यौगिक। इन जोड़ों पर दर्द और कार्य के मामले में चिकित्सा के एक वर्ष के दो चक्र किसी भी अन्य दवा चिकित्सा से बेहतर प्रदर्शन करते हैं। यह विधि मौजूदा उपास्थि धुंध की चिपचिपाहट में सुधार करती है, उपास्थि पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाती है और इससे संयुक्त सतहों के घर्षण को कम कर देता है। जोड़ों के लिए प्राकृतिक hyaluronic एसिड के उत्पादन में वृद्धि के लिए संयोजक कैप्सूल की कोशिकाओं को भी सक्रिय किया जाता है।
कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स दर्द के तेज़ और प्रभावी दमन के कारण लोकप्रिय हो गए हैं, और विभिन्न सिनोवाइटिस के साथ सूजन को प्रभावी हटाने के कारण भी लोकप्रिय हो गए हैं। लेकिन उनके पास एक नज़र है - वे ठीक नहीं हो सकते हैं या आर्थ्रोसिस को रोक नहीं सकते हैं। वे हड्डी के ऊतक को मजबूत करने, उपास्थि की संरचना में सुधार करने, परिसंचरण की सामान्य प्रक्रिया को बहाल करने में भी असमर्थ हैं। उनका मुख्य लाभ यह है कि संयुक्त क्षतिग्रस्त होने पर वे सूजन प्रतिक्रियाओं को कम करते हैं। यही कारण है कि कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स अक्सर अन्य दवाओं के संयोजन के साथ लिया जाता है।
उनके आणविक वजन के आधार पर विभिन्न उत्पादों को अलग किया जाता है। उच्च आणविक भार के साथ तैयारी शुद्ध स्नेहक के समान होती है और उच्च ग्रेड आर्थ्रोसिस में उपयोग की जाती है। इसके विपरीत, निचले आणविक भार वाले दवाओं में अतिरिक्त उपास्थि प्रभाव होता है। हालांकि, यहां की आवश्यकता कम-ग्रेड और मध्यम गठिया के मामले में पर्याप्त कार्यात्मक उपास्थि कोशिकाओं की उपस्थिति है। यह साबित कर दिया गया है कि सूजन और प्रजनन के लक्षणों के साथ सक्रिय आर्थ्रोस लंबे समय से चलने वाले कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के इंजेक्शन होते हैं, हालांकि उन्हें कई बार सीमित होना चाहिए।
Hyaluronic एसिड
इस एसिड ने अपना नाम वापस 1 9 34 में हासिल किया। तब वह आंख के कांच के शरीर से बाहर ले जाया गया था। उस क्षण से वैज्ञानिकों को इसके प्रभाव से आश्चर्यचकित नहीं करना पड़ेगा। इस तरह के एक polysaccharide का सावधान अध्ययन इन शरीर प्रक्रियाओं में अपनी भूमिका के महत्व का सुझाव देता है:
- immunomodulation;
- घाव भरना;
- सफल भ्रूण विकास और निषेचन;
- जोड़ों के शारीरिक कार्य;
- उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमा कर रहा है।
गैर औषधीय उपायों
गंभीर आर्थ्रोसिस के लिए, ऑर्थोपेडिक-पुनर्स्थापनात्मक हस्तक्षेपों पर विचार किया जाना चाहिए। ऑस्टियोआर्थराइटिस की रोकथाम या मौजूदा ऑस्टियोआर्थराइटिस की पूरी बहाली के मामले में कौशल थेरेपी वर्तमान में असंभव है। शारीरिक और बालों के उपचार का भी लक्षणों में सुधार करना है और गठिया के लिए किसी भी उपचार का एक महत्वपूर्ण घटक हैं। गैर-सक्रिय आर्थ्रोसिस के लिए, थर्मल अनुप्रयोग उपलब्ध हैं, जैसे पैराफिन लपेटें, गर्मी लैंप, थर्मल लपेटें या गर्म घास का फूल, मार्श और हर्बल बाथ।
संयुक्त के लिए, hyaluronic एसिड एक उत्कृष्ट सदमे अवशोषक और स्नेहक है। यदि सिनोविअल तरल पदार्थ में इसकी एकाग्रता सामान्य है, तो आंदोलन दर्द रहित है। अब प्रमुख विशेषज्ञ संयुक्त रोगविज्ञान के उपचार के बहुत ही आशाजनक तरीकों में से एक मानते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि ऐसी दवाओं का दीर्घ चिकित्सीय प्रभाव हो और एंडोप्रोस्टेटिक्स की संभावना को कम कर दें।
सेल स्नान और अल्ट्रासाउंड उपयोग में एनाल्जेसिक प्रभाव भी होता है। सल्फर युक्त उपचार पानी निश्चित रूप से बाल्नेथेरेपी में सबसे प्रभावी उपकरण है। दस्ताने पहने हुए और ठंडे पानी से संपर्क से बचने से सर्दी में कम तापमान पर ठंडे मौसम के खिलाफ सुरक्षा सरल लेकिन प्रभावी उपाय हैं। नियमित रूप से लागू चुंबकीय क्षेत्र चिकित्सा चिकित्सा की अवधारणा का सफलतापूर्वक समर्थन करता है। बेहतर ऊतक ऑक्सीजनेशन और चयापचय अपशिष्ट को हटाने से अक्सर एक हड़ताली विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।
विटामिन कॉम्प्लेक्स
जोड़ों के लिए कई विटामिन परिसरों हैं, लेकिन सबसे उपयोगी लोग हैं जिनमें चोंड्रोइटिन और ग्लूकोसामाइन होता है। ऐसे घटकों के बिना हमारे जोड़ बस सामान्य रूप से काम नहीं कर पाएंगे।
ग्लूकोसामाइन चोंड्रोइटिन के तत्वों में से एक है, जो कार्टिलाजिनस ऊतक पैदा करता है। और यह भी synovia में निहित है। इसमें, कार्टिलाजिनस ऊतकों के गठन की प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने की आवश्यकता होती है। इसकी कमी सिनोविअल तरल पदार्थ की गुणवत्ता खराब कर सकती है। खराब गुणवत्ता का एक तरल आदर्श ग्लाइड प्रदान नहीं कर सकता है, जिसका मतलब है जोड़ों के बीच घर्षण होगा।
Chondroitin के लिए, यह संयुक्त में पानी के संरक्षण को बढ़ावा देता है, एक chondroprotector है। यह दर्द को दूर करने और सक्रिय पुनर्जन्म की प्रक्रिया में उपास्थि ऊतक को उत्तेजित करने में मदद करता है। इस पदार्थ में एक और दिलचस्प कार्य है, यह एंजाइमों को निराश करता है जो संयुक्त ऊतक को नष्ट करते हैं।
SustaNorm
इस परिसर में ग्लूकोसामाइन सल्फेट, कॉन्ड्रोइटिन सल्फेट, विटामिन सी, ब्रोमेलेन, मैंगनीज शामिल हैं। इसका उपयोग गठिया, संक्रामक गठिया, अपघटन और जोड़ों की सूजन संबंधी बीमारियों के लिए किया जाता है। "सस्टानोर्म" को उन लोगों की रोकथाम के लिए उपयोग करने की सलाह दी जाती है जो सक्रिय जीवनशैली का नेतृत्व करते हैं, हड्डियों के मोबाइल कनेक्शन लोड करते हैं।
अक्सर एथलीटों का उपयोग करना चाहिए। यह परिसर हर दिन लिया जाता है, एक टैबलेट दिन में दो बार 3 महीने के लिए। इसकी कीमत लगभग 40 9 रूबल है।
SustaNorm (40 9 रगड़।)
Artrivit
यह के होते हैं: विटामिन बी -6, डी, B5, सी, तांबा, बोरान, मैंगनीज, सेलेनियम, glucosamine, सिलिकॉन, अल्फाल्फा जड़, नद्यपान जड़ें, काले काले कोहोश, स्कल्कैप के अर्क। औषधीय क्रिया: यह चयापचय को उत्तेजित करने और जोड़ों के ऊतकों को पोषण करने में सक्षम है। यह शरीर को अधिक लचीला बनाता है, मोबाइल में जोड़ों में कठोरता, दर्द सिंड्रोम, सूजन, क्रंचिंग को हटा देता है। उपयोग: एक महीने के लिए दिन में दो बार दो कैप्सूल। लागत 281 rubles है।
संधिशोथ (281 रगड़)
कोलेजन अल्ट्रा
दवा पशु उत्पत्ति के कोलेजन का एक आसानी से पचाने वाला रूप है, एक प्रोटीन जो टेंडन, हड्डियों, नाखूनों, उपास्थि में केंद्रित है। परिसर में ऐसे सूक्ष्म तत्व होते हैं: विटामिन सी, माल्टोडक्स्ट्रीन, xanthan गम, कोलेजन हाइड्रोलिज़ेट। बायोडिडिटिव को मेनस्कस की सतह पर उपास्थि को बहाल करने और संयुक्त उपकरण के निर्धारण के तंत्र में सुधार करने के लिए निर्धारित किया गया है।
यह पाउडर रूप में बेचा जाता है। पैकेट टूटा हुआ है, इसकी सामग्री 200 मिलीलीटर पानी से भरी हुई है और भोजन के साथ दिन में एक बार ली जाती है। प्रवेश का कोर्स डेढ़ साल तक रहता है। यह 203 rubles से लागत है।
इस वीडियो से आप सीखेंगे कि जोड़ों के इलाज के लिए दवाएं क्या ली जानी चाहिए।
अस्थिबंधन और जोड़ों पर उच्च भौतिक भार पुराने दर्द और अस्थिबंधन और जोड़ों में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं के विकास की ओर ले जाते हैं। इसके अलावा, लगभग हर एथलीट को विभिन्न चोटों का सामना करना पड़ता है, इसलिए उनकी रोकथाम पर विशेष ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है। यह दोनों द्वारा सुविधा प्रदान की जाती है सावधान गर्मजोशी, और विशेष खेल की खुराक का उपयोग, जो संयोजी ऊतक के पुनर्जन्म में तेजी लाने और इसकी मजबूती में योगदान देता है। किसी भी खेल के लिए चोटों की एक निश्चित श्रृंखला द्वारा विशेषता है। यदि आप जिम में जाते हैं, तो एक वृद्धि हुई जोड़ों और अस्थिबंधन, यह उनके बारे में है कि पहले की देखभाल की जानी चाहिए।
संयोजी ऊतक में शामिल हैं: tendons, स्नायुबंधन, उपास्थि, हड्डियों, मांसपेशियों प्रावरणी, कण्डराकला (रेशेदार झिल्ली जो एक साथ मांसपेशियों या हड्डियों से कनेक्ट) और लगभग सभी अंगों के खोल। संयोजी ऊतक का मुख्य कार्य शरीर की यांत्रिक शक्ति का निर्माण और इसे आकार देने का है। संयोजी ऊतक मुख्य रूप से होते हैं कोलेजन का, जो एक मजबूत प्रोटीन स्ट्रैंड है जो ऊतक और इलास्टिन को तोड़ता नहीं है, जो ऊतकों की लोच और खिंचाव प्रदान करता है। संयोजी ऊतक के प्रत्येक रूप में विशेष कोशिकाएं होती हैं - अस्थिबंधन और टेंडन, चोंडब्लॉलास्ट्स में फाइब्रोब्लास्ट - उपास्थि में, ऑस्टियोब्लास्ट - हड्डियों में। ये कोशिकाएं एलिस्टिन और कोलेजन का उत्पादन करती हैं, और नवीनीकरण और संयोजी ऊतक की वसूली में भी योगदान देती हैं।
असली
बॉडीबिल्डिंग में उच्च परिणाम प्राप्त करने के लिए, एथलीटों को प्रशिक्षण में बड़े वजन के साथ व्यायाम करना पड़ता है, क्योंकि मांसपेशी वृद्धि के लिए प्रत्येक मांसपेशियों के बंडल के लिए अधिकतम भार बनाना आवश्यक होता है। कामकाजी तराजू की निरंतर वृद्धि के साथ, चोट का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए जोड़ों के कार्टिगेसिनस ऊतक को और मजबूत करना आवश्यक है।
उपास्थि के व्यवस्थित आघात से ऑस्टियोआर्थराइटिस के विकास की ओर जाता है - जोड़ों में गंभीर दर्द के साथ एक बीमारी, मोटर गतिविधि का उल्लंघन और लगभग अपरिवर्तनीय है, यानी अक्सर अक्षमता की ओर जाता है। लगभग 20 मिलियन अमेरिकियों को इस बीमारी से पीड़ित हैं, और आंकड़े बताते हैं कि बिजली के खेल में शामिल होने पर इस रोगविज्ञान का जोखिम काफी अधिक है।
यदि आप:
- आप बॉडीबिल्डिंग या पावरलिफ्टिंग में लगे हुए हैं
- आप जोड़ों और अस्थिबंधनों में दर्दनाक सनसनीखेज, क्रंचिंग या कठोरता का अनुभव करते हैं
- हम घायल हो गए थे
- अस्थिबंधन और जोड़ों को मजबूत करना चाहते हैं
याद रखें कि अस्थिबंधन और जोड़ों की बीमारियों का इलाज करना बहुत मुश्किल है, इसलिए रोकथाम करने के लिए यह और अधिक प्रभावी है! यह रोकथाम है, और केवल दूसरी बात, हमारी सिफारिशें उपचार के लिए समर्पित हैं। निवारक पाठ्यक्रम 30 साल से अधिक उम्र के लोगों के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक होते हैं, जब संयोजी ऊतक अधिक कमजोर हो जाता है।
Additives की संरचना
हमारे समय में, आप जोड़ों और अस्थिबंधकों के इलाज और मजबूती के लिए डिजाइन किए गए दर्जनों और यहां तक कि सैकड़ों additives भी पा सकते हैं, लेकिन इनमें से अधिकतर उत्पाद पूरी तरह से अप्रभावी हैं। साथ ही, दूसरा हिस्सा आधुनिक गुणवत्ता मानकों को पूरा नहीं करता है, या इसकी बहुत अधिक लागत है और इसे अधिक किफायती उत्पादों द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है। इस भाग में, केवल उन उपायों जो उपास्थि और संयोजी ऊतक की बहाली में योगदान करते हैं, माना जाता है, न केवल अस्थायी रूप से लक्षणों को खत्म करते हैं।
हम आधुनिक शोधों के आधार पर दक्षता के उद्देश्य अनुमान के साथ सक्रिय पदार्थों की सूची से विश्लेषण शुरू करेंगे:
उच्च दक्षता
- ग्लूकोसामाइन सल्फेट
- Chondroitin सल्फेट जोड़ों और अस्थिबंधन को मजबूत करना
- कोलेजन - जोड़ों, अस्थिबंधन, हड्डियों, त्वचा गुणों में सुधार की मजबूती
कैल्शियम और विटामिन डी - हड्डियों को मजबूत करने के लिए आवश्यक, एक साथ ले जाना चाहिए। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि विटामिन डी की कमी अक्सर होती है - यह विशेष रूप से उत्तरी जलवायु की विशेषता है। व्यक्तिगत अध्ययनों से पता चलता है कि विटामिन डी की कमी से विभिन्न विकार होते हैं, जिनमें अस्थिबंधन और जोड़ों की सूजन शामिल है। उपयुक्त additives को अपनाने ऐसी नकारात्मक प्रक्रियाओं को कम कर सकते हैं।
औसत दक्षता
- methylsulfonylmethane - दर्द को समाप्त करता है और सूजन को दबा देता है, लेकिन संयोजी ऊतक की बहाली में योगदान नहीं देता है
- शार्क उपास्थि - ग्लूकोसामाइन, कोलेजन और कैल्शियम होता है, लेकिन इन घटकों को शुद्ध रूप में उपयोग करते समय उपचार की प्रभावशीलता अधिक होती है।
- एस-एडेनोसाइलमेथियोनीन - यूरोपीय देशों में संयुक्त रोगों के इलाज के लिए दवा नैदानिक परीक्षणों में अनुमोदित की गई थी। समस्या यह है कि प्रभाव प्राप्त करने के लिए, बहुत बड़ी खुराक की आवश्यकता होती है - प्रति दिन 1500 मिलीग्राम तक, एस-एडेनोसाइलमेथियोनीन की उच्च लागत के कारण, इसका कोर्स बहुत महंगा होगा। Additive भी एक मध्यम एंटीड्रिप्रेसेंट प्रभाव है।
- - जोड़ों और अस्थिबंधकों के उपचार में एक मामूली लेकिन महत्वपूर्ण योगदान करें। यह नोट किया गया था कि ओमेगा -3 संयुक्त रोगों में दर्द सिंड्रोम को कम करने में मदद करता है, गतिशीलता में सुधार होता है। ओमेगा -3 का सबसे अच्छा स्रोत फैटी मछली है।
- ब्रोमलेन - पौधे की उत्पत्ति के प्रोटीलोइटिक एंजाइमों का मिश्रण। नए अधिग्रहित आघात या सूजन के सक्रिय चरण में दर्द और सूजन को खत्म करने के लिए एक अच्छा उपकरण।
- curcumin - पौधे निकालने, जिसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव पड़ता है। अध्ययन के रूप में curcumin का प्रभाव दिखाया गया है, बल्कि कमजोर है।
- Hyaluronic एसिड - गैर-सल्फोनेटेड ग्लाइकोसामिनोग्लाइकन, जो संयोजक, उपकला और तंत्रिका ऊतकों का हिस्सा है। यह बाह्य कोशिकीय मैट्रिक्स के मुख्य घटकों में से एक है, यह कई जैविक तरल पदार्थ (लार, सिनोविअल तरल पदार्थ, आदि) में निहित है। प्रसार और कोशिकाओं के प्रवासन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, घातक ट्यूमर के विकास में शामिल हो सकता है। यह कुछ बैक्टीरिया (जैसे स्ट्रेप्टोकोकस) द्वारा उत्पादित होता है। 70 किलो वजन वाले व्यक्ति के शरीर में, लगभग 15 ग्राम hyaluronic एसिड का औसत, जिसमें से एक तिहाई हर दिन परिवर्तित (विभाजित या संश्लेषित) होता है।
- अस्थिबंधकों और जोड़ों की बहाली के लिए नई कोशिकाओं के संश्लेषण में शामिल विटामिन और खनिजों की एक बड़ी संख्या की आवश्यकता होती है। उनके लिए, सभी के ऊपर, विटामिन: बी 6, ई, सी, खनिजों: नियासिन, जस्ता, सेलेनियम ,. इसके अलावा, कई विटामिन और खनिज उत्कृष्ट एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो कोशिकाओं को सूजन में ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाने में मदद करते हैं। 
- विटामिन सी कोलेजन के संश्लेषण के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, यह एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट है। यह विटामिन दर्द और सूजन को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, विटामिन सी वसूली में सुधार करता है।
- विटामिन ई यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट भी है, यह दर्द को कम करता है और जोड़ों को नुकसान से बचाता है। दोनों विटामिन सी और ई संयुक्त रोगों के उपचार में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जो ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं में कमी से समझाया जाता है। नैदानिक अध्ययन दर्शाते हैं कि विटामिन ई और सी के साथ पूरक व्यायाम के बाद अस्थिबंधन और जोड़ों में सूजन और दर्द को कम करते हैं।
- समूह बी के विटामिन एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी है। इसलिए, वे रूमेटोइड और ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ मदद करते हैं। पैंटोथेनेट या विटामिन बी 5 घाव के उपचार पर लाभकारी प्रभाव डालता है, कोलेजन के संश्लेषण में सुधार करता है। अलग-अलग अध्ययनों से संकेत मिलता जोड़ों के दर्द और कड़ापन स्नायुबंधन में वृद्धि करने के उलटा संबंध में है कि शरीर में pantothenic एसिड (विटामिन B5) के निम्न स्तर। विरोधी भड़काऊ प्रभाव में विटामिन बी 6, बी 12 और फोलिक एसिड होता है।
- खनिज पदार्थ कोशिकाओं के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक हैं, वे एंजाइमों के उत्पादन को सक्रिय करने के लिए काम करते हैं, लिगामेंट कोशिकाओं का संश्लेषण। बोरान और मैंगनीज प्रजनन ग्लाइकोसअमिनोग्लाइकन्स के कोलेजन संश्लेषण में वृद्धि, चयापचय में सुधार। कुछ दवाओं को कुछ खनिजों के अवशोषण को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करने के लिए जाना जाता है। उचित खुराक को अपनाने से यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके शरीर में पर्याप्त आपूर्ति हो। नैदानिक परीक्षणों से संकेत मिलता है कि जस्ता की कमी से संयोजी ऊतक के संश्लेषण पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जिंक, मुख्य रूप से एंजाइमों के उत्पादन को सक्रिय करता है, जो कोशिका विकास और उनकी अखंडता के लिए जिम्मेदार होते हैं। शरीर में इस खनिज की कमी के साथ, खराब ऊतक उपचार मनाया जाता है। कॉपर लिसाइल ऑक्सीडेस के उत्पादन को सक्रिय करता है, जो कोलेजन और इलास्टिन के रूपांतरण में महत्वपूर्ण है। कॉपर में भी विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और जोड़ों और अस्थिबंधों में दर्द से छुटकारा पा सकते हैं
कम दक्षता
ऊपर हम सूचीबद्ध किया है और कुछ समय के स्नायु, जोड़ों और हड्डियों के लगभग सभी आधुनिक खुराक कि रोगनिरोधी प्रशासन में क्षमता साबित कर दी है में वर्णित। हम उन additives और घटकों की एक अंतहीन सूची नहीं बनाएंगे जो बेकार या अनुचित रूप से महंगा हैं। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पौधों के अर्क, जानवर मूल के पूरक (समुद्री क्रसटेशियन, शार्क, कीड़े आदि) का सबसे अप्रभावी कर रहे हैं। साबित फर्मों और ब्रांडों को वरीयता दें। कोलेजन का सबसे इष्टतम स्रोत खाद्य जिलेटिन है।
दर्द के लक्षणों का उन्मूलन
अक्सर चिकित्सकीय प्रयोजनों के लिए एथलीटों एस्पिरिन, पेरासिटामोल, ketanov (ketorol), डिक्लोफेनाक और अन्य विरोधी भड़काऊ दवाओं ले दर्द और जोड़ों और स्नायुबंधन के सूजन को कम करने के लिए - लेकिन इन उपकरणों केवल अस्थायी रूप से इसके इलाज को प्रभावित किए बिना, रोग के लक्षणों को समाप्त कर सकते हैं। इन गैर स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ एजेंट कुछ गंभीर दुष्प्रभाव हो - जठरांत्र संबंधी मार्ग, जिगर विषाक्तता और गुर्दे, रक्त रचना, आदि में परिवर्तन के घाव श्लेष्मा, इसलिए वे केवल रोग प्रक्रिया की तीव्र चरण में इस्तेमाल किया जाना चाहिए। स्वागत की अवधि 1-2 सप्ताह से अधिक नहीं होनी चाहिए। विरोधी भड़काऊ दवाओं को वरीयता देना बेहतर है जो चुनिंदा रूप से सीओएक्स -2 - निमेमुलाइड, सेलेकोक्सीब को अवरुद्ध करते हैं। उनके कम दुष्प्रभाव हैं।
जोड़ों और अस्थिबंधकों के लिए सबसे अच्छा additives
अधिकतम चिकित्सकीय और प्रोफाइलैक्टिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, पाठ्यक्रम में शामिल होना चाहिए:
- ग्लूकोसामाइन सल्फेट और कॉन्ड्रोइटिन सल्फेट - एक योजक के हिस्से के रूप में खरीदना सबसे अच्छा है।
- - जिलेटिन 10 ग्राम प्रति दिन के रूप में
- जैव उपलब्ध फॉर्म और विटामिन डी में कैल्शियम - हड्डियों को मजबूत करने के लिए
- methylsulfonylmethane दर्द राहत के लिए
सर्वोत्तम एकीकृत additives
दो प्रमुख उत्पाद हैं:
- सैन से हड्डी बूस्ट
- सार्वभौमिक पोषण द्वारा पशु फ्लेक्स
इसके अलावा, एक अच्छी कीमत-गुणवत्ता अनुपात में additives है, लेकिन कम पूर्ण संरचना:
- Dymatize द्वारा संयुक्त मरम्मत
- प्रदर्शन से संयुक्त समर्थन
- इष्टतम पोषण से ग्लूकोसामाइन + सीएसए सुपर स्ट्रेंथ 120 टैब
- ग्लूकोसामाइन चोंड्रोइटिन और एमएसएम (यूएलएन) एक सुखद कीमत पर, सबसे ज़रूरी है
उपचार और रोकथाम पाठ्यक्रम
अधिकतम प्रभाव के लिए, विटामिन-खनिज परिसर, और कोलेजन के साथ जटिल पूरक में से एक को गठबंधन करें। कोलेजन के स्रोत के रूप में जिलेटिन का प्रयोग करें।
औसतन, अस्थिबंधन और जोड़ों के लिए पूरक लेने का कोर्स रहता है 1-2 महीने। पाठ्यक्रम की इष्टतम आवृत्ति - साल में 2-3 बार। प्रवेश पर खुराक और अधिक सटीक जानकारी व्यक्तिगत लेखों के साथ-साथ उत्पाद पैकेजों पर भी मिल सकती है।
- चोट से बचने के लिए व्यायाम तकनीकों का निरीक्षण करें
- यदि आपको अस्थिबंधन और जोड़ों में समस्याएं हैं, तो सुरक्षित अभ्यास का उपयोग करें
- जटिल पूरक, कोलेजन और विटामिन-खनिज परिसर से निवारक पाठ्यक्रम लें
- बहुत अधिक वजन के साथ काम मत करो
- पूर्ण वसूली तक घायल होने पर जोड़ों और अस्थिबंधन लोड न करें
- लिगमेंट और संयुक्त रोगों का उपचार डॉक्टर के साथ सहमत होना चाहिए
जोड़ों के लिए क्या लेना है
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