यदि एक पैर दूसरे की तुलना में छोटा है, तो क्या करना है। मांसपेशियों के विभिन्न आकारों के होने पर क्या करना है।

जिस स्थिति में एक पैर दूसरे से छोटा होता है उसे "शॉर्ट लेग सिंड्रोम" कहा जाता है। पैरों की अलग-अलग लंबाई - वयस्क और बच्चे दोनों में एक आम घटना। रोगों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण, 10 वीं संशोधन (आईसीडी -10) दोष है कि निचले अंग छोटा वर्ग क्यू के रूप में स्थान के अनुसार 72. यहां तक ​​कि अगर एक निचले अंग केवल 4-5 मिमी अन्य की तुलना में बड़ा की लंबाई, तो यह अभी भी विभिन्न करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं musculoskeletal प्रणाली के विकार।

"शॉर्ट लेग" के लक्षण और कारण

पैरों की लंबाई में अंतर, जो लगभग 5 सेंटीमीटर है, बाहरी रूप से दिखाई देता है। इस विकार से पीड़ित व्यक्ति में, चाल परेशान होती है, लापरवाही प्रकट होती है। यदि एक पैर दूसरे से 5 सेमी तक छोटा है, तो श्रोणि के झुकाव और रीढ़ की हड्डी के झुकाव के कारण यह लगभग अदृश्य है। मुद्रा के उल्लंघन के अलावा, चाल में परिवर्तन, रोगी जोड़ों, रीढ़ की हड्डी में दर्द के बारे में भी चिंतित है। एक समस्या जो उचित चिकित्सा प्राप्त नहीं करती है, समय पर, आर्थ्रोसिस, बर्साइटिस इत्यादि जैसी बीमारियों का कारण बन सकती है।

(हड्डी की लंबाई की कमी की वजह से) शारीरिक, रिश्तेदार (अव्यवस्था, जोड़ों की गतिशीलता की कमी), संयुक्त: ऐसे कई निचले अंगों की कमी के प्रकार हैं। विभिन्न विकास विकार, जिसमें देरी या त्वरित वृद्धि होती है, दोनों चरम सीमाओं की लंबाई को प्रभावित कर सकती है।

इस तरह की घटना की उत्तेजना के कारणों के कारण, पैरों की अलग-अलग लंबाई के रूप में, निम्नलिखित ले जाएं:

1. भ्रूण विकास के इंट्रायूटरिन विकृति के कारण जन्मजात पैर छोटा होना (आईसीडी -10 क्यू 65-क्यू 7 9 के अनुसार)। इस मामले में, क्लबफुट के रूप में ऐसे रोग, हेमोफिलिक हेमार्थोसिस विकसित होते हैं। बच्चे में महिलाओं की संभावित विलोपन और विकृतियां, जो भविष्य में प्रतिकूल प्रभाव (आईसीडी -10 क्यू 65) का कारण बन सकती हैं।
2. सूजन (तपेदिक, गठिया, हाथी, निचले हिस्सों की नसों की थ्रोम्बिसिस)।
3. न्यूरोपैथिक कारक (सेरेब्रल पाल्सी, पोलियो)।
4. ट्यूमर।
5. दर्दनाक शॉर्टिंग। यह टिबिया और मादा के सिरों पर होने वाले विशेष विकास क्षेत्रों के नुकसान से जुड़ा हुआ है। इस तरह के नुकसान के साथ, बच्चे के पास एक या दोनों चरमपंथियों की धीमी वृद्धि होती है। बचपन में, बच्चे के विकास के कारण, यह शॉर्टिंग विकसित होती है और खराब होती है, जबकि वयस्कों में यह अपरिवर्तित बनी हुई है।

यदि एक पैर दूसरे की तुलना में छोटा है, तो रीढ़ की हड्डी पर भार असमान रूप से वितरित किया जाता है। रीढ़ की हड्डी झुकने लगती है, एक ऑस्टियोन्डोंड्रोसिस होता है। श्रोणि का एक मोड़ है, साथ ही साथ पांचवें कंबल कशेरुका का एक उलटा है।

इस उल्लंघन के साथ, निचले अंग (हिप या शिन) के एक हिस्से को छोटा करना और सभी वर्गों को एक साथ देखा जा सकता है। आईसीडी -10 के मुताबिक, मादा की अनुदैर्ध्य शॉर्टिंग आईसीडी -10 के रूप में वर्गीकृत हैक्यू 72.4, टीबीआई आईसीडी -10 क्यू 72.5 की अनुदैर्ध्य शॉर्टिंग, आईसीडी -10 क्यू 72.6 के फाइबुला की अनुदैर्ध्य शॉर्टनिंग।

शरीर की एक निश्चित विषमता सामान्य है। लेकिन अगर पैर कुछ सेंटीमीटर से दूसरे की तुलना में छोटा है, तो इससे कुछ समस्याएं और बीमारियां हो सकती हैं।

जोखिम में बच्चे

इससे पहले की समस्या की पहचान की गई है, इसका इलाज करना आसान है। यह बच्चों के इलाज में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि पैर की कमी समय के साथ बढ़ती है और अधिक से अधिक स्पष्ट हो जाती है। भ्रूण में musculoskeletal प्रणाली के उल्लंघन गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में पहले से ही अल्ट्रासाउंड की मदद से पता लगाया जा सकता है।

भ्रूण विकास के सममित और विषम मंदता हैं। सर्कल और आकार के अनुपात के सममित उल्लंघन के साथ मानक के भीतर हैं और सामंजस्यपूर्ण हैं। लेकिन भ्रूण का आकार आनुपातिक रूप से कम हो जाता है। विषम विलंब (बाद की तारीख में होता है) के साथ, कुछ क्षेत्रों के विकास में देरी होती है। गर्भावस्था के हर चरण में भ्रूण के विकास के लिए कुछ मानदंड हैं: भ्रूण के सिर, पेट, और गर्भ की लंबाई की परिधि। गर्भावस्था की लंबाई निर्धारित करने के लिए मादा की भ्रूण लंबाई भी प्रयोग की जाती है।

यदि आपको कोई संदेह है, तो आपके बच्चे के पैरों में अनुमानित अंतर घर पर स्वतंत्र रूप से मापा जा सकता है। सबसे पहले आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि जांघ की लंबाई में कोई अंतर है या नहीं। ऐसा करने के लिए, बच्चे को उसकी पीठ पर रखो, घुटनों में अपने पैरों को झुकाएं ताकि हिप संयुक्त और घुटने में 90 डिग्री के रूप में कोने। यदि एक घुटने दूसरे की तुलना में थोड़ा अधिक है, तो यह संकेत दे सकता है कि एक जांघ दूसरे की तुलना में बड़ी है।

शिन की लंबाई की तुलना करने के लिए, बच्चे को एक ही स्थिति में रखें। पैर घुटनों पर झुकते हैं, पैर फर्श पर दबाए जाते हैं। घुटनों के ऊपर एक रेखा को दृष्टि से खींचें। यदि एक घुटने दूसरे की तुलना में अधिक है, तो सलाह के लिए एक विशेषज्ञ से परामर्श लें।

बच्चों में, अनुदैर्ध्य मेहराब की ऊंचाई अक्सर असममित होती है, जो स्कोलियोसिस का कारण बन सकती है। स्कोलियोसिस धुरी से किसी भी दिशा में रीढ़ की हड्डी का वक्रता है। स्कोलियोसिस मांसपेशियों की संरचना, मांसपेशियों की संरचना, अस्थिबंधन और उपास्थि को तोड़ देता है। यह खतरनाक है क्योंकि बच्चे का शरीर अभी तक पूरी तरह से गठित नहीं हुआ है।

स्कोलियोसिस और असमान पैर की लंबाई सीधे एक-दूसरे से संबंधित होती है।

ऐसा होता है कि मांसपेशियों को असमान रूप से विकसित किया जाता है और शरीर के दाएं और बाएं हिस्सों पर मांसपेशियों के आकार बहुत अलग होते हैं। उदाहरण के लिए, एक पीक्टरल मांसपेशी दूसरे की तुलना में बड़ी होती है, या दाएं हाथ पर बाइस बाएं से बड़ा होता है।

सबसे पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि सभी लोगों में शरीर के दाएं और बाएं हिस्सों पर मांसपेशियों के आयाम थोड़ा अलग हैं और कुछ सीमाओं के भीतर यह सामान्य है!
  उदाहरण के लिए, दाएं हाथ में, दाएं अंगों की मांसपेशियां अक्सर होती हैं, और बाएं हाथ की मांसपेशियां शरीर के बाईं ओर बड़ी होती हैं।
  मांसपेशियों का आकार सभी के लिए अलग है, आमतौर पर ये अंतर छोटे होते हैं, इसलिए अंतर ध्यान देने योग्य नहीं है, लेकिन यदि आप विशेष रूप से माप करते हैं, तो आप देखेंगे कि एक अंतर है।
  मैं दोहराता हूं, मांसपेशियों के आकार में एक छोटा सा अंतर - यह सामान्य है।
  दाएं और बाएं हाथों की शक्ति की तरह या दाएं और बाएं पैर अलग हैं - यह प्रकृति के कारण है।
  हालांकि, ऐसा होता है कि मांसपेशियों के आकार बहुत अलग होते हैं, यह तुरंत आंखों के लिए दृश्यमान होता है और, ज़ाहिर है, बहुत अच्छा नहीं दिखता है।

क्यों मस्तिष्क आकार के आधार पर अलग हो जाते हैं

1. मांसपेशियों का आकार उनकी गतिविधि पर निर्भर करता है
  मांसपेशियों को तनाव के जवाब में विकसित होता है, इसलिए यदि कोई व्यक्ति सही हाथ से होता है और वह लगातार अपने दाहिने हाथ का अधिक उपयोग करता है, तो दाएं हाथ की मांसपेशियों को थोड़ा बेहतर विकसित किया जाएगा।
  आम तौर पर ये अंतर बहुत छोटे होते हैं और दृष्टि से बाहर होते हैं।
  हालांकि, व्यक्तिगत विशेषताएं हैं, और कुछ लोगों में मांसपेशियां बहुत अलग हैं।

2. पेशे की विशेषताओं के कारण मांसपेशियां असमान रूप से विकसित हो सकती हैं
  यदि आपको एक हाथ से अधिक काम करना है, तो शरीर के अधिक सक्रिय पक्ष पर मांसपेशियों को दूसरे से बड़ा हो सकता है।
  उदाहरण के लिए, एक लोहार जो लगातार हथौड़ा के साथ काम करता है और उसे अपने दाहिने हाथ से पकड़ता है, दाएं तरफ की मांसपेशियां बाईं ओर से बड़ी और मजबूत होंगी।
  यहां तक ​​कि एथलीट, उन खेलों में जहां शरीर का एक आधा दूसरे की तुलना में अधिक काम करता है, मांसपेशियों के विकास में असंतोष हैं, उदाहरण के लिए, टेनिस खिलाड़ी या फेनर्स।

3. खेल में वक्र अभ्यास
  एक बुरी तकनीक के साथ, शरीर का एक हिस्सा दूसरे से अधिक लोड किया जाएगा, और यदि आप इसे नियमित रूप से करते हैं, तो समय के साथ मांसपेशियों में असमानता विकसित होगी।

4. विभिन्न बीमारियों और चोटें
उदाहरण के लिए, रीढ़ की हड्डी के वक्रता के कारण स्कोलियोसिस के साथ, पीठ और पीक्टरल मांसपेशियों की मांसपेशियां असमान रूप से विकसित हो सकती हैं।
  इसके अलावा, यदि शरीर के किसी भी हिस्से में रक्त परिसंचरण परेशान होता है, तो इस जगह की मांसपेशियों को भोजन के साथ खराब आपूर्ति की जाती है और सूख सकती है।
  इसी तरह, अगर किसी व्यक्ति को आघात होता है, उदाहरण के लिए, हाथ लंबे समय तक कास्ट में रहा है, तो मांसपेशियों को कमजोर हो जाता है और आकार में बहुत कम हो जाता है।

अलग-अलग आकार के मस्तिष्क को क्या करना है

1. प्रशिक्षण में, आपको व्यायाम करने की आवश्यकता है ताकि बाएं और दाएं किनारे पर भार समान हो।
  शरीर लोड के जवाब में मांसपेशियों का निर्माण करता है, यदि आप मांसपेशियों को उसी तरह लोड करते हैं, तो वे समान रूप से विकसित होंगे! बाईं ओर और दाईं ओर के लिए पुनरावृत्ति की समान संख्या करें, और अभ्यास की सही तकनीक का निरीक्षण करें।
  यदि आप कर्कश रूप से लोहे को निचोड़ते हैं, या कुटिल रूप से डंबेल बढ़ाते हैं, तो एक तरफ का भार दूसरे की तुलना में अधिक होगा।
  इसलिए, सभी अभ्यासों में एक स्पष्ट तकनीक रखें, दर्पण में खुद को नियंत्रित करें, या अपने दोस्तों से यह देखने के लिए कहें कि आप व्यायाम कैसे कर रहे हैं।

कुछ लोगों के पास अलग-अलग वजन के डंबेल का उपयोग करने का विचार है। उदाहरण के लिए, दो डंबेल के साथ एक प्रेस करें और लगी हुई तरफ के लिए थोड़ा बोझ लें।
  याद रखें - आप यह नहीं कर सकते! यह अभ्यास की तकनीक का उल्लंघन करता है, गलत कौशल विकसित करता है और चोट का कारण बन सकता है।
  इसके अलावा, अगर एक तरफ कमजोर है, तो इसके लिए अधिक वजन लेने का क्या मतलब है?
  यह पता चला है कि मजबूत पक्ष काम नहीं कर रहा है, और कमजोर पक्ष को बहुत अधिक वजन नहीं मिलेगा।
  आपको सही ढंग से प्रशिक्षित करने की जरूरत है, तकनीक का निरीक्षण करें और मांसपेशियों को उसी तरह लोड करें, फिर मांसपेशियों धीरे-धीरे आकार में बराबर हो जाएंगी, और फिर वे समान रूप से विकसित होंगे।

2. नियमित व्यायाम करें, फिर आप मांसपेशियों को भी बाहर कर सकते हैं।
  मांसपेशियों को विकसित करने में समय लगता है, इसलिए धैर्य रखें, नियमित रूप से ट्रेन करें और आप देखेंगे कि मांसपेशियों को सामंजस्यपूर्ण और आनुपातिक रूप से विकसित किया जाएगा।
  यदि आप सप्ताह में केवल एक बार व्यायाम करते हैं या आप अक्सर प्रशिक्षण छोड़ देते हैं, तो आप अच्छे नतीजे कहां से उम्मीद कर सकते हैं?

3. बहुत मजबूत विचलन के साथ, लगी हुई तरफ के लिए अतिरिक्त दृष्टिकोण का उपयोग किया जा सकता है।
  उदाहरण के लिए, यदि एक पीक्टरल मांसपेशी दूसरे की तुलना में बहुत छोटी है, तो आप पूरी तरह से पित्ताशय की मांसपेशियों के लिए सभी अभ्यास करने के बाद, आप केवल एक तरफ के लिए एक अतिरिक्त दृष्टिकोण बना सकते हैं। इसके अलावा, अगर एक बाइसप दूसरे की तुलना में बड़ा होता है - सबसे पहले आप उन्हें समान रूप से प्रशिक्षित करते हैं, और अंत में उस छोटे से उस बाइसप के लिए एक दृष्टिकोण होता है जो छोटा होता है।
लगी हुई तरफ के लिए बहुत अधिक काम करना जरूरी नहीं है, आप केवल मांसपेशियों को अधिभारित करते हैं, वे ठीक से ठीक नहीं होंगे, और अगले कसरत पर यह पक्ष और भी बदतर काम करेगा।
  दोनों तरफ समान रूप से ट्रेन की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करें, और सामान्य पक्ष के अंत में केवल एक अतिरिक्त दृष्टिकोण करने के लिए पर्याप्त है।

केवल एक तरफ मांसपेशियों को लोड करने के लिए, आपको सिमुलेटर पर डंबेल या अभ्यास का उपयोग करने की आवश्यकता है।
  उदाहरण:
  एक पीक्टरल मांसपेशियों के लिए, आप एक हाथ से एक डंबेल बेंच प्रेस कर सकते हैं।
  आप दो डंबेल लेते हैं, एक बेंच पर झूठ बोलते हैं, लेकिन केवल एक हाथ से बेंच प्रेस करते हैं।
  संतुलन बनाए रखने और बेंच प्रेस को समान रूप से बनाए रखने के लिए आप दो डंबेल लेते हैं।
  इसके अलावा, एक हाथी प्रेस पीक्टरल मांसपेशियों के लिए एक विशेष सिम्युलेटर पर किया जा सकता है।
  घर पर, आप एक तरफ फर्श से पुश-अप कर सकते हैं।
  द्विआधारी के लिए, विशेष अभ्यास होते हैं जो एक हाथ से डंबेल से किए जाते हैं। उदाहरण के लिए, एक विशेष बेंच पर एक पृथक हाथ फ्लेक्सिंग या जांघों पर जोर देने के साथ डंबेल से एक हाथ झुकना।
  किसी भी मांसपेशियों के लिए, आप एक तरफ के लिए विशेष अभ्यास ले सकते हैं - अनुभाग में सेक्शन देखें
  मैं अनुशंसा करता हूं कि इन विधियों का उपयोग केवल एक बहुत ही मजबूत असमानता के साथ किया जाए।
  यदि आपके पास दर्द होता है और आपको शरीर के इस हिस्से को बहाल करने की आवश्यकता होती है (इस मामले में, आप हल्के वजन के साथ कई अतिरिक्त दृष्टिकोण बना सकते हैं) को भी एक तरफ लोड करना समझ में आता है।
  अन्य मामलों में, आपको केवल नियमित रूप से व्यायाम करने की आवश्यकता होती है, व्यायाम अभ्यास तकनीकी रूप से सही होते हैं और मांसपेशियों को समान रूप से लोड करते हैं, फिर वे समान रूप से बाहर भी विकसित होते हैं और विकसित होते हैं।

4. कुछ खेलों में, जहां शरीर का एक हिस्सा दूसरे से अधिक काम करता है, एथलीटों को दाएं और बाएं किनारे पर असमान मांसपेशी विकास का अनुभव हो सकता है।
  इसलिए, मैं अनुशंसा करता हूं कि सभी एथलीटों में सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण के लिए प्रशिक्षण परिसरों में शामिल हों और व्यायाम करें जो दोनों तरफ से मांसपेशियों को लोड करते हैं, यानी, पूरे शरीर पर काम करना आवश्यक है!
  फिर मांसपेशियों को सुसंगत रूप से विकसित किया जाएगा और इससे अधिक परिणाम प्राप्त होंगे।

तो दोस्तों, सही प्रशिक्षण कार्यक्रमों का उपयोग करें, अभ्यास की तकनीक का नियमित रूप से पालन करें और नियमित रूप से व्यायाम करें - फिर आपके शरीर को सुसंगत रूप से विकसित किया जाएगा!

यह आलेख इस मुद्दे पर लिखा गया है (क्षमा करें, नाम भूल गया :))
"हैलो सर्गेई। क्या होगा यदि शरीर की मांसपेशियों के कुछ असमान विकसित - उदाहरण के लिए, किसी कारण से, मैं स्तन बाईं तुलना में काफी बड़ा के दाईं ओर है (यह तथ्य यह है कि मैं सही हाथ कर रहा हूँ की वजह से एक "सामान्य", और हो सकता है ..?)। मैं वजन और पहले समाधान है कि मन के लिए आते हैं के साथ घर पर किया गया है - अलग भार (उदाहरण के लिए, एक ही बेंच प्रेस पर बाएं हाथ के लिए सही से अधिक वजन लेने के लिए) प्रत्येक हाथ के लिए उपयोग करने के लिए है। क्या यह सही है? सामान्य रूप से ऐसी मांसपेशियों की समरूपता कैसे प्राप्त कर सकती है (यह केवल छाती के साथ ही नहीं, बल्कि द्विआधारी के साथ भी हो सकती है)?

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कूल्हों की विषमता   - यह एक गंभीर लक्षण है, जो निचले हिस्सों या हिप संयुक्त की बीमारी का संकेत देता है। यदि शिशु शिशु में ध्यान देने योग्य है, तो यह अक्सर एक सच्चे हिप विस्थापन को इंगित करता है। वयस्कों में, पैरों को छोटा करने के बारे में। सभी मामलों में, जब कूल्हे उठाया जाता है, श्रोणि skews, जिसके लिए चिकित्सा ध्यान की आवश्यकता है।

डॉक्टर इग्नाटिफ का क्लिनिक वयस्कों और बच्चों में musculoskeletal विकारों के निदान और उपचार में माहिर हैं। अपने डॉक्टर के साथ पूर्णकालिक परामर्श के लिए नियुक्ति करें।

अगर एक जांघ एक बच्चे में दूसरे की तुलना में अधिक है तो क्या करें

पहला कदम आपके संदेहों की पुष्टि करना है, इसके लिए आपको उन लक्षणों की जांच करने की आवश्यकता है जो अक्सर यह इंगित करते हैं:

• पैरों पर गुना की विषमता, एक तरफ अतिरिक्त गुना;
• जब आप पैरों को सीधा करते हैं, तो उनकी अलग-अलग लंबाई (आप ऊँची एड़ी के जूते या एड़ियों पर मूल्यांकन कर सकते हैं);

रीढ़ की हड्डी के रोगों से जुड़ी शॉर्टिंग के साथ संगत लक्षण हो सकते हैं:

• पी, हाइपर- या हाइपोटोनिक के सी आकार का रूप;
• श्रोणि की सफाई;
• बच्चे एक तरफ अपना सिर रखता है;
• स्पैस पेट, पसलियों को उखाड़ फेंकना;
• हिप कमजोर नहीं पूरा;
• हिप संयुक्त में आंदोलनों के दौरान क्लिक;
• एक तरफ संपीड़ित कैमरा;
• थोड़ा सा आंखें;
• अश्रु, बुरी नींद, आदि

यदि संदेह अभी भी रहते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और एक सर्वेक्षण करना चाहिए। शुरुआती उम्र में, 3 महीने तक, हिप जोड़ों का अल्ट्रासाउंड किया जाता है, लक्षणों की जांच की जाती है। निदान की पुष्टि करने के लिए नियुक्त किया जा सकता है एक्स-रे टीबीएस.

विभिन्न हिप ऊंचाई ऐसी बीमारियों के लिए विशेषता है:

1. हिप डिस्प्लेसिया;
2. कूल्हे का विस्थापन;
3. जांघ की सही कमी;
4. श्रोणि की सफाई;
5. तंत्रिका या हड्डी प्रणाली के कुछ अन्य रोग।

बचपन में समय पर निदान इस कारण की पहचान करने में मदद करेगा, जो उपचार के आगे की पहचान में काफी सुधार करेगा।

क्या करना है अगर हिप वयस्कता में सही या बाएं हो

अगर एक जांघ दूसरे की तुलना में अधिक है   वयस्कता में, यह एक निश्चित अवधि तक सभी ध्यान नहीं दिया जाता है। किसी बिंदु पर, रोगी चाल की असमानता को ध्यान में रखना शुरू कर देता है, जो असुविधा को बढ़ाता है और कारण बनता है

स्कोलियोसिस   रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के अधिग्रहित या जन्मजात पार्श्ववर्ती वक्रता है। गंभीर बीमारियों - रीढ़ की हड्डी क्षेत्रों की वक्रता विस्थापन या छाती और पेट है, जो भी उनके खराबी और बाद में करने के लिए सुराग के संपीड़न जरूरत पर जोर देता। एक बच्चे में स्कोलियोसिस के संकेतों को समय-समय पर पहचानना और रीढ़ की हड्डी के इस रोगविज्ञान को सही करने के लिए उपाय करना आवश्यक है।

शारीरिक रूप से, स्कोलियोसिस स्टूपिंग, स्पोंडिलोसिस और थोरैक्स की विकृति से प्रकट होता है। स्कोलियोसिस में, रीढ़ की हड्डी की जड़ों का उल्लंघन होता है, इससे दर्द होता है, आंतरिक अंगों के कार्यों का उल्लंघन होता है।

Scoliosis कई बीमारियों का मूल कारण है। बच्चा समय के साथ विकसित हो सकता है:
   - पित्ताशय की थैली का असर
   - ब्रोंकोस्पस्म और एंजियोस्पस्म
   - दिल लय के विकार

गुर्दा रोग
   - cholecystitis
   - ब्रोन्कियल अस्थमा
   - आर्थ्रोसिस और कोक्सार्थोसिस

  बचपन में मुद्रा - स्कोलियोसिस का उल्लंघन कैसे होता है?

Scoliosis दोनों जन्मजात और अधिग्रहण किया जा सकता है।
   जन्मजात स्कोलियोसिस के कारण भ्रूण के विकास का उल्लंघन हो सकता है, गर्भावस्था, धूम्रपान और शराब के स्वागत के लिए गर्भावस्था के दौरान के दौरान विरूपण या बच्चे कशेरुकाओं, अपर्याप्त और अपर्याप्त मातृ पोषण का अल्प विकास में जिसके परिणामस्वरूप, किसी भी प्रकार की कमी व्यायाम था। माँ की श्रोणि के घुमावदार आकार, गर्भावस्था के दौरान तना हुआ पेट खींच भी एक बच्चे में जन्मजात स्कोलियोसिस के विकास को भड़काने सकता है।

एक बच्चे में अर्जित किया गया स्कोलियोसिस आमवाती रोगों शिशु रिकेट्स और कुपोषण, पक्षाघात और नवजात शिशु की पेशी प्रणाली की ऐंठन का एक परिणाम के रूप में गठन किया जा सकता है। Scoliosis दोनों जेनेरिक और जन्म के बाद प्राप्त बच्चों के कमजोर शारीरिक गतिविधि के आघात के परिणामस्वरूप हो सकता है।

परिणामस्वरूप, स्कोलियोसिस, तपेदिक, pleurisy, poliomyelitis जैसी बीमारियों के बाद होता है। स्कोल्टोसिस स्ट्रैबिस्मस, फ्लैट फीट, असमान पैर की लंबाई, अंगों के पेरेसिस से पीड़ित बच्चे की शारीरिक विशेषताओं का परिणाम हो सकता है। स्कोलियोसिस की अधिकांश बीमारियों में बच्चे के स्टूपिंग, या शरीर की मजबूती की स्थिति, उदाहरण के लिए, वायलिन खेलते समय आदत से जुड़ा हुआ है।

  एक बच्चे में स्कोलियोसिस के लक्षणों का पता कैसे लगाएं?
   एक समय जब बच्चा चलना शुरू कर देता है, आप पहले से ही मौजूदा या उभरते स्कोलियोसिस के संकेत देख सकते हैं। ऊर्ध्वाधर धुरी के संबंध में रीढ़ की हड्डी के वक्रता वाले बच्चे को शिकार किया जाता है, कंधे अक्सर कम हो जाते हैं या बराबर पैर पर नहीं होते हैं। एक बच्चे में स्कोलियोसिस के मुख्य लक्षण, जो माता-पिता भी नोटिस कर सकते हैं:

1.   बच्चे के सिर, जब सीधे सीधा बच्चे पर पीठ के किनारे से देखा जाता है, वह शरीर के केंद्र में सख्ती से नहीं होता है, दाएं या बाएं तरफ झुका हुआ होता है;

2.   जब बच्चा शांत होता है, तो कंधे दूसरे की तुलना में काफी अधिक होता है, एक कंधे से एक ही तरफ बच्चे के कान तक की दूरी शरीर के दूसरी तरफ कंधे से कान तक की दूरी से कम होती है;

3.   बच्चे का एक कंधे ब्लेड अधिक होता है, यह अधिक विस्तारित होता है, ब्लेड कोण बाहर निकल सकता है, जबकि अन्य ब्लेड सामान्य स्थिति पर कब्जा कर सकता है। ब्लेड को अलग-अलग कोणों पर चिपके हुए, असममित रूप से व्यवस्थित किया जा सकता है। इस विरूपण को बच्चे के शरीर के थोड़े झुकाव के साथ और अधिक स्पष्ट रूप से देखा जाता है;

4.   कशेरुका स्तंभ घुमावदार है और गर्दन से बच्चे के sacrum तक सीधी रेखा नहीं दिखाता है। यदि आप एक संलग्न वजन के साथ धागे का उपयोग करते हैं, तो इस धागे को बच्चे की गर्दन पर गुहा के केंद्र में संलग्न करें, धागा आमतौर पर रीढ़ की हड्डी के कॉलम के केंद्र के साथ सख्ती से गुजरना चाहिए। बच्चे की रीढ़ की हड्डी के एक वक्रता पर एक स्ट्रिंग से एक अक्षर सी या एस को याद दिलाएगा;

5.   जब बच्चा एक शांत स्थिति में होता है, तो उसकी बाहों के साथ ट्रंक के साथ नीचे, बाएं और बाएं तरफ हाथ और कमर के बीच की दूरी अलग होगी;

6.   बच्चे की एक जांघ दूसरे की तुलना में अधिक है, बच्चे के नितंब एक क्षैतिज रेखा पर नहीं हैं। शरीर के श्रोणि भाग को दाएं या बाएं तरफ स्थानांतरित किया जा सकता है।

7.   दाएं और बाएं तरफ कंधे के स्तर की असमान स्थिति की वजह से बच्चे में एक हाथ दूसरे की तुलना में लंबा लगता है।

बेशक, अगर बच्चे को स्कोलियोसिस के पहले संकेत मिलते हैं, तो आपको पेशेवर निदान के लिए डॉक्टर के साथ-साथ समय पर इलाज की नियुक्ति की आवश्यकता होती है।

डॉक्टर जरूरी पूछेगा कि बच्चा किस बारे में चिंतित है, चाहे पीठ या अंगों में दर्द हो, चाहे वे हों, चाहे बच्चे अक्सर बीमार हो जाए। बच्चे की रीढ़ की हड्डी का निरीक्षण दो पदों में किया जाता है - सीधे और झुकाव। डॉक्टर रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की असमानता, कूल्हों और कंधे के ब्लेड की गलत स्थिति, बच्चे के पेशीदार कोर्सेट के विकास पर ध्यान देता है। डॉक्टर पैरों की लंबाई, कमर के बीच की दूरी और बच्चे के हाथ को मापता है। डॉक्टर स्कोलियोसिस का निदान करने के लिए अतिरिक्त तरीकों का निर्धारण करेगा - उदाहरण के लिए, रेडियोग्राफी, एमआरआई, अल्ट्रासाउंड, कंप्यूटर टोमोग्राफी।

स्कोलियोसिस के लक्षणों के दिखने शारीरिक विकारों शिशु स्वास्थ्य के साथ हो सकता: पीठ या हाथ-पैर, शरीर के कुछ भागों, अक्सर सिरदर्द, बच्चे के आंतरिक अंगों की बीमारियों, अक्सर जुकाम बच्चे, दिल ताल विकार में संवेदी अशांति में दर्द।

रोगी की उम्र के आधार पर, निम्नलिखित का निदान किया जा सकता है:
   - इन्फैंटाइल स्कोलियोसिस (3 साल से कम उम्र के बच्चे में निदान)
   - किशोर स्कोलियोसिस (3-10 साल के बच्चे में निदान)
   - किशोर स्कोलियोसिस (किशोरावस्था में निदान 10 - 15 साल)
   - वयस्कों की स्कोलियोसिस (परिपक्व उम्र के व्यक्ति में निदान, कंकाल के मूल विकास को समाप्त करने के बाद)

  एक बच्चे में स्कोलियोसिस के उपचार में मुख्य कारक।

तुरंत बाद स्कोलियोसिस बच्चे के निदान के लिए पर्याप्त रूप से व्यापक उपचार दोनों मेरूदंड के सुधार और एक सही पेशी चोली के निर्देश पर, और छाती और पेट के रखरखाव, साथ ही प्रतिरोधक क्षमता में सुधार सौंपा जाना चाहिए। रीढ़ की हड्डी के वक्रता के लिए जल्द ही उपचार शुरू होता है, बेहतर।

एक बच्चे को रीढ़ की हड्डी रीढ़ की वक्रता के कोण को दूर करने के जितना संभव हो उतना की वक्रता की प्रगति को रोकने के लिए, उसकी पीठ और बच्चे के पैरों में दर्द को रोकने के लिए, मांसपेशियों में ऐंठन को राहत देने, उसकी रीढ़ की हड्डी गतिशीलता लौटने का इरादा में स्कोलियोसिस का उपचार।

दुर्भाग्य से, कुछ माता-पिता, मानते हैं कि स्कोलियोसिस मुद्रा की एक समस्या है। लेकिन रीढ़ की वक्रता, बच्चे के आंतरिक अंगों को संपीड़ित उन्हें विकृत, गलत स्थिति देता है, और सभी अंगों और प्रणालियों की खराबी के लिए शुरू, कभी कभी गंभीर बीमारी के लिए अग्रणी।

1)   बीमारी की गंभीरता, जैसे स्कोलियोसिस, साथ ही साथ बच्चे की उम्र के आधार पर उपचार केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।

2) विशेष रूप से गंभीर मामलों में, बीमारी की तीव्र प्रगति के साथ, रीढ़ की हड्डी का शल्य चिकित्सा उपचार और बच्चे के पेशीदार कोर्सेट निर्धारित किया जाता है।

3)   स्कोलियोसिस का उपचार तभी प्रभावी होगा जब बच्चे और बच्चे दोनों के माता-पिता की अधिकतम सक्रिय भागीदारी का कारक हो। बच्चे को अभ्यास में दिलचस्पी लेने, रोज़ाना उसके साथ कार्यक्रम करने, उसकी मदद करने, सकारात्मक परिणामों की प्रशंसा और जश्न मनाने की आवश्यकता होती है। बच्चे को यह बताना संभव होना चाहिए कि यह क्या है और डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए गए सभी कार्यों को करना कितना महत्वपूर्ण है।

4)   यदि रीढ़ की हड्डी के स्तंभ का विरूपण 25-40 डिग्री तक पहुंच गया है, तो बच्चे को हर दिन एक विशेष सुधारात्मक कॉर्सेट पहनने की जरूरत होती है।

5)   स्कोलियोसिस का मूल उपचार रीढ़ की हड्डी पर प्रभाव के मैन्युअल विधियों के उपयोग पर आधारित है: मैनुअल थेरेपी, फिजियोथेरेपी व्यायाम, विशेष चिकित्सीय मालिश।

6)   सही स्थिति में रीढ़ की हड्डी का समर्थन करने वाली मांसपेशियों के गठन में एक बड़ा लाभ, तैराकी सबक लाता है। फिजियोथेरेपी या बाल्नेथेरेपी के कई सत्रों के बाद बहुत अच्छे परिणाम दिखाई देते हैं: मिट्टी के अनुप्रयोग, समुद्र के पानी के साथ स्नान, सूरज स्नान, भंवर।

7)   माता-पिता को मेज पर कक्षाओं के साथ-साथ खेल के दौरान बच्चे के असर पर निरंतर नियंत्रण रखना चाहिए। इसे नियमित रूप से स्वास्थ्य और कल्याण के लिए उचित मुद्रा के लिए बच्चे की आवश्यकता के बारे में याद दिलाया जाना चाहिए।

8)   उचित मुद्रा के गठन पर जिमनास्टिक अभ्यास करने के लिए, फ्लैटफुट की रोकथाम के साथ-साथ सख्त प्रक्रियाओं, सक्रिय आराम, बाहर चलने के लिए अभ्यास जोड़ने का अर्थ होता है।

स्कोलियोसिस का निदान करते समय, बच्चे को डॉक्टरों के अवलोकन से दूर नहीं जाना चाहिए। बच्चे को निवास स्थान पर पॉलीक्लिनिक में ऑर्थोपेडिस्ट के लगातार गतिशील अवलोकन की आवश्यकता होती है। डॉक्टर हर छह महीने में रीढ़ की हड्डी की फ्लोरोस्कोपी नियुक्त करता है।

यदि डॉक्टर रीढ़ की हड्डी विकृति की तीव्र प्रगति देखता है, तो वे बच्चे को चिकित्सा देखभाल के तरीके, या शल्य चिकित्सा उपचार की नियुक्ति को बदलने का फैसला करेंगे।

अगर माता-पिता एक बच्चे में और समय एक डॉक्टर को देखने के लिए स्कोलियोसिस के लक्षण नोटिस, वहाँ है कि इलाज के लिए कई अवसरों की प्रभावी वक्रता हो जाएगा रहे हैं, और बच्चे में स्कोलियोसिस कंकाल विकास की समाप्ति के समय पर अनुपस्थित हो जाएगा।

बचपन में निदान रीढ़ की हड्डी का वक्रता, सुधार के लिए अच्छी तरह से अनुकूल है और बच्चों के साथ नियमित सबक और विशेषज्ञों द्वारा अवलोकन के माध्यम से पूरी तरह से समाप्त किया जा सकता है। आपको हमेशा सफलता में विश्वास करना चाहिए, बच्चे को सफलतापूर्वक समायोजित करना, आत्मविश्वास और अपनी ताकत में शिक्षित होना चाहिए।