बाएं हाथ की मध्य उंगली unbend नहीं है। Stenosing ligamentitis का उपचार

अगर डॉक्टर ने एक क्लिकिंग उंगली का निदान किया, तो घर पर उपचार पूरक और दवा चिकित्सा है, क्योंकि बीमारी के साथ गंभीर दर्द होता है। यह रोग संयोग संक्रामक बीमारी या आघात के साथ हो सकता है, जो लिगमेंट में रक्तस्राव और हेमेटोमा के विकास का कारण बनता है। आइए हम विस्तार से विचार करें कि बीमारी क्या है और यह अभी भी क्यों उत्पन्न हो सकती है।

बीमारी की अवधारणा और कारण

स्नैपिंग उंगली सिंड्रोम, या स्टेनोसिंग लिगामेंटिस, हाथ की एक बीमारी है, जिसमें दर्दनाक अवरोध और उंगली के विस्तार की असंभवता होती है, और यह लगातार एक झुकाव स्थिति में होती है। अक्सर हाथ का अंगूठा पीड़ित होता है। मुख्य बीमारी में परिपक्व उम्र की महिला सेक्स का खुलासा किया जाता है।

सटीक कारणों का नाम देने के लिए आज ऐसी बीमारी क्यों असंभव है। इस कारण से यह निर्धारित करना असंभव है कि एक व्यक्ति को बीमारी क्यों है, लेकिन दूसरा नहीं है। लेकिन एक बात निश्चित रूप से कहा जा सकता है कि लिगामेंटम के पास रूमेटोइड गठिया के साथ सीधा संबंध है।

अक्सर हाथ के छोटे जोड़ प्रभावित होते हैं और गठिया होता है - एक बीमारी जो शुद्ध चयापचय के उल्लंघन के साथ होती है। नतीजतन - जोड़ों और ऊतकों में यूरिक एसिड के लवण का जमाव, और यह टेंडन सहित एक सूजन प्रतिक्रिया के विकास के लिए पृष्ठभूमि है। बीमारी के कारण के रूप में मधुमेह के बारे में भी उल्लेखनीय है। मधुमेह मेलिटस के साथ, शरीर में कार्बोहाइड्रेट के चयापचय में अलग-अलग ऊतकों में पैथोलॉजिकल प्रोटीन का जमाव होता है। इस मामले में, कोई एक संयोजी ऊतक की बात कर सकता है जिसमें प्रोटीन जमावट के परिणामस्वरूप सूजन होती है।

हाथ की उंगलियों पर तनाव बढ़ने के साथ, सूक्ष्म आघात सहित टेंडन की चोटें हो सकती हैं। जो लोग अपने हाथों में वस्तुओं की निरंतर कसने से संबंधित पेशेवर गतिविधियों का संचालन करते हैं वे ट्रायंस को ट्राउमेट करने के लिए सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं।

अगर हम बच्चों में बीमारी की घटना के बारे में बात करते हैं, तो कुछ बारीकियां होती हैं। कुछ शोधकर्ताओं की राय इस तथ्य को उबालती है कि एक स्नैपिंग उंगली रोग का विकास टेंडन के जन्मजात रोगविज्ञान से जुड़ा हुआ है। दूसरों का मानना ​​है कि यह रोग प्राथमिक सूजन प्रक्रिया के कारण होता है। कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि एक बच्चे में लिगैमाइटिस stenosing musculoskeletal प्रणाली की एक निश्चित संरचना की असमान परिपक्वता की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई दे सकता है।

बीमारी के लक्षण और लक्षण क्या हैं?

स्टेनोसिंग लिगमेंट के लक्षण इस प्रकार हैं:

• फ्लेक्सिंग और फ्लेक्सिंग करते समय, उंगली क्लिक कर सकती है, विशेष रूप से सुबह में कठिनाइयों का कारण बनता है;
• प्रभावित फलनक्स के आधार पर हाथ पर दबाव के पल में दर्द सिंड्रोम;
• जब प्रभावित phalanx के आधार की palpation, एक घने ट्यूमर पाया जा सकता है;
• बीमारी के विकास के दौरान, दर्द सिंड्रोम कंधे क्षेत्र और पूरे हाथ में दे सकता है;
• प्रभावित phalanx की खराब गतिशीलता।

बीमारी के किस चरण का निदान किया जाता है, इस पर निर्भर करते हुए सभी लक्षणों को 3 समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

1 सेंट मंच   - प्रभावित उंगली के आधार पर हल्की असुविधा, फ्लेक्सिंग फ्लेक्सिंग और फ्लेक्सिंग करते समय आवधिक क्लिक।

2 चरण   - कंधे की मोटाई, बड़ी कठिनाई के साथ उंगली का विस्तार, हथेली क्षेत्र के तलछट में दर्द सिंड्रोम जिसमें कंधे गुजरता है।

3 चरण   - आत्म-विस्तार की संभावना के बिना एक उबाऊ स्थिति में एक उंगली को ठीक करना। इस मामले में, केवल ऑपरेशन मदद करेगा।

इलाज

एक नियम के रूप में, लक्षणों को स्पष्ट करते समय भी, डॉक्टर निदान कर सकता है। लेकिन फिर भी, अतिरिक्त अल्ट्रासाउंड और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग आवश्यक हैं, जिसके कारण यह निर्धारित करना संभव है कि टेंडन-लिगामेंट उपकरण कितना प्रभावित होता है।

डॉक्टर लिगमेंट और रोगी की उम्र की प्रगति की प्रकृति के आधार पर उपचार परिसर को निर्धारित करता है। एक व्यक्तिगत उपचार आहार की नियुक्ति को लक्षणों की गंभीरता, गतिविधियों में शामिल गतिविधियों, पहले किए गए उपचार की प्रभावशीलता को ध्यान में रखते हुए किया जाता है।

इलाज के रूढ़िवादी और शल्य चिकित्सा दोनों तरीकों को निर्धारित करना संभव है। बुनियादी उपचार के पूरक लोक उपचार हो सकते हैं, जिन पर चर्चा की जाएगी। किसी भी मामले में, सभी उपायों को लिया जाना चाहिए, जिसका उद्देश्य बीमारी की प्रगति को रोकने के लिए किया जाना चाहिए।

लोक उपचार के साथ-साथ दवाओं के साथ कंज़र्वेटिव उपचार, संकेत दिया जाता है कि यदि बीमारी का विकास इसके शुरुआती चरण में किया जाता है। दर्द सिंड्रोम को खत्म करने और सूजन प्रक्रिया को रोकने के लिए, विशेष दवाएं निर्धारित की जाती हैं: गैर-स्टेरॉयड की तैयारी, ग्लुकोकोर्टिकोइड की तैयारी। इस बीमारी से निदान होने के बावजूद, प्रवाह के तीव्र और उपचुनाव चरण में बच्चे या वयस्क, हाइड्रोकोर्टिसोन के उपयोग की आवश्यकता होती है।

दवाइयों के अलावा, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं दिखायी जाती हैं, उदाहरण के लिए, संपीड़न के बाद के आवेदन के साथ स्नान। कम प्रभावी नहीं है मिट्टी का इलाज (पेलोइडोथेरेपी), फोनोफोरेसिस और इलेक्ट्रोफोरोसिस। लेजर थेरेपी के साथ इलाज के लिए व्यक्त दर्द की सिफारिश की जाती है। हालांकि कुछ डॉक्टर ब्रिगमेंट के साथ ब्रश के immobilization की सलाह देते हैं, यह पूरी तरह से सलाह नहीं है, क्योंकि सक्रिय आंदोलनों रक्त परिसंचरण में सुधार और स्थिरता को कम करने में मदद करते हैं।

यदि बीमारी का पुराना कोर्स है, तो उंगलियों की गति का एक चिह्नित प्रतिबंध हाइलूरोनिडाज़ोएक्टिव दवाओं के साथ इंजेक्शन द्वारा समाप्त किया जा सकता है।

लोक उपचार

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि घर पर गठिया का इलाज कैसे किया जाए, जो कि लिगामेंटिस के विकास का कारण था? उपचार के लिए पूरक लोक उपचार हैं, जो केवल प्राकृतिक अवयवों पर आधारित हैं और जो इस या उस बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। उनमें से कुछ में शामिल हैं:

• घर पर मिट्टी का इलाज। मिट्टी को पाउडर की स्थिति में पीसकर तैयार करें, फिर इसे पानी से पतला करें। इसके बाद, मिश्रण की मलाईदार स्थिरता प्राप्त की जाती है। इसके बाद, 30 मिलीलीटर की मात्रा में सेब साइडर सिरका जोड़ें और मिश्रण करें। इलाज के लिए एक उपाय तैयार है। उपरोक्त से सेलोफेन को ठीक करने, प्रभावित उंगली पर संपीड़न किए जाते हैं। प्रक्रिया 2 घंटे के लिए किया जाता है।
• घुड़सवार उपचार। आप गोभी के पत्तों और horseradish के साथ संपीड़न कर सकते हैं।
• हेमेटोमा का उपचार, जो लिगामेंटिस का कारण बनता है, शुष्क गर्मी का उपयोग करके किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको नमक की आवश्यकता होती है, जिसे एक फ्राइंग पैन में गरम किया जाता है, जिसके बाद इसे कपड़े पर डाला जाता है। नमक की पूरी शीतलन की प्रतीक्षा करते समय संपीड़न आवश्यक क्षेत्र पर लागू होता है।

• इसके अलावा, घर पर हेमेटोमा का उपचार वर्मवुड का उपयोग करके किया जाता है। तो, घास पीसकर, इसे एक जार में डाल दें और इसे वोदका से डालें। 7 दिनों के लिए infuse करने के लिए छोड़ दें, फिर संपीड़न के रूप में उपयोग करें।
• आप घर पर पकाए गए मलम का उपयोग कर सकते हैं। मैरीगोल्ड के फूल पीसकर किसी भी क्रीम के साथ मिलाएं। कमरे के ठंडे कोने में 24 घंटों तक खड़े रहने के लिए इसे छोड़ दें। उचित समय के बाद, प्रभावित क्षेत्र स्नेहन।

आप एक ऑपरेशन कब निर्दिष्ट करते हैं?

यदि बीमारी का उपेक्षित चरण में निदान किया जाता है, उदाहरण के लिए, तीसरे स्थान पर, ऐसे व्यक्ति को सर्जरी के लिए भेजा जाना चाहिए। सर्जरी की व्यक्तिगत रणनीति संकेत दी जाती है कि क्या रोगी बुजुर्ग है, और सोमैटिक पैथोलॉजीज के साथ भी। कुछ मामलों में, ऑपरेशन रद्द कर दिया जाता है और रूढ़िवादी उपचार किया जाता है। यदि रूढ़िवादी उपचार प्रभावी नहीं है, तो गंभीर दर्द होता है जो व्यक्ति के लिए आत्म-देखभाल को मुश्किल बनाता है, ऑपरेशन व्यक्ति की उम्र को ध्यान में रखे बिना किया जाता है।

ऑपरेशन की तकनीक निम्नानुसार है:

1. कटौती लेना
2. कंधे के म्यान और अंगूठी के आकार के लिगमेंट तक पहुंच के लिए मुलायम ऊतकों की शिफ्ट।
3. फिर डॉक्टर स्टेनोसिस की जगह निर्धारित करने के लिए उंगली और उंगली को उतार देता है।
4. लिगमेंट और ऊतक के विच्छेदन के तहत जांच का परिचय।
5. कंधे की स्थिति का आकलन करने के लिए उंगली का फ्लेक्सियन और विस्तार।
6. अगर सबकुछ सही तरीके से किया जाता है, तो घाव धोया जाता है और निकाला जाता है।
7. ओवरले पट्टी।

बाद की अवधि में, एंटीबायोटिक्स, एनाल्जेसिक, और फिजियोथेरेपी निर्धारित करें। आमतौर पर शल्य चिकित्सा के दसवें दिन सीम हटा दिए जाते हैं।

कुछ मामलों में, डॉक्टर एक बंद लिगामेंटोटोमी का संचालन कर सकता है, जिसमें पंचर के माध्यम से लिगमेंट के विच्छेदन होते हैं। लेकिन इस तरह के एक ऑपरेशन के बाद विश्राम की संभावना बढ़ जाती है।

किसी भी मामले में, उपचार केवल एक डॉक्टर को नियुक्त करना चाहिए, क्योंकि हर बीमारी में खतरनाक जटिलताओं को विकसित करने का जोखिम मौजूद है।

संगीतकारों में "स्नैपिंग उंगली" पाई जाती है, जो थकावट तक उनके काम पर उत्सुक होती है। इस तरह के उत्साह से, हाथ पर एक बंधन सूजन हो सकती है। बुजुर्ग लोगों में ऐसी बीमारी होती है, लेकिन आजकल यह किशोरों में होती है, क्योंकि वे अपने अंगूठे के साथ मोबाइल फोन के अंगूठे को दबाते हैं। आज भी छोटे स्कूली बच्चे कंप्यूटर पर बहुत समय बिताते हैं या आईफोन, स्मार्टफोन, कंसोल, कारतूस पर गेम खेलते हैं। काम में एक ही समय में हमेशा उंगलियां होती हैं। और वे आंदोलनों को उनके लिए असामान्य बनाते हैं। यह थकान और सूक्ष्मदर्शी की ओर जाता है।

कुछ व्यवसायों के विशेषज्ञों में यह समस्या दूसरों की तुलना में अधिक आम है। कल्पना करें कि एक रेडियो ऑपरेटर की कलाई कैसे होती है, जो मोर्स कोड या एक टाइपिस्ट के साथ पाठ को प्रसारित करती है जो रचनात्मकता पर उत्सुक लेखक के श्रुतलेख के तहत एक उपन्यास मुद्रित करती है। बुनकर, वायलिनिस्ट, बायनिस्ट, पॉलिशर, मिल्कमाइड्स, डिशवॉशर, ऑपरेटर जो अक्सर अपने हाथों से एक ही आंदोलन दोहराते हैं, उनकी क्लिकिंग उंगलियों के बारे में शिकायत करते हैं। ब्रश अतिरंजित है और एक सूक्ष्मदर्शी हो जाता है। चैनल संकीर्ण, दर्द और सूजन शुरू होती है।

जिमनास्टिक सबसे अच्छा उपचार है

जोड़ों के उपचार के लिए जिमनास्टिक आवश्यक है। यह रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और हाथ के tendons और मांसपेशियों के पोषण में सुधार करता है। तैराकी बहुत उपयोगी है, जिसके दौरान टेंडन निचोड़ने का अनुभव नहीं करते हैं। उपयोगी पोषण और आसान जिमनास्टिक बहुत बीमार जोड़ों को बहाल करते हैं।

निवारण

सावधानी हाथों के अस्थिबंधकों की बीमारियों की सबसे अच्छी रोकथाम है। अपने हाथों और उंगलियों को अधिक काम न करें, सभी मैन्युअल काम को व्यवस्थित करने का प्रयास करें। यदि मैन्युअल कार्य से बचने का कोई तरीका नहीं है, तो हर घंटे आराम करें, कम से कम 5 मिनट। एकान्त काम में ब्रेक लें और हाथों की अस्थिबंधन और मांसपेशियों पर भार बदलने के लिए कुछ अभ्यास करें। इसे ठीक करने से बीमारी को रोकना आसान है।

यदि आप अभी भी बीमार हैं, तो लोक उपचार के साथ इलाज पर ध्यान दें। घर चिकित्सा के व्यंजन बहुत अच्छे हैं।

अपरिष्कृत जई से संपीड़न में एक मजबूत विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। एक संपीड़न तैयार करने के लिए 4 हाथों के ओट्स को लगभग छह मिनट तक पानी और फोड़ा की थोड़ी मात्रा डालना होगा। बिस्तर पर जाने से पहले, हल्के ढंग से ठंडा करने, इसे खाने के लपेटने और सुबह तक स्कार्फ को लपेटने से पहले, एक दर्दनाक स्थान पर एक ताजा संपीड़न लागू करें। दर्द एक हफ्ते में गायब हो जाएगा।

कच्चे आलू के एक काढ़ा द्वारा स्नैपिंग उंगली की स्थिति पर एक लाभकारी प्रभाव लगाया जाता है। इसे बनाने के लिए, आपको एक बड़े grater पर बड़े कच्चे आलू grate या मांस grinder के माध्यम से गुजरना चाहिए। परिणामी दलिया कटे हुए दूध का एक गिलास डालना और जोर देना।

पीने के परिणामस्वरूप जलसेक निम्नानुसार है:

• 10 दिनों के लिए - हर दिन;
• एक और दिन में - एक दिन में;
• अगले 10 दिनों - 2 दिनों में।

यह शोरबा 60 दिनों के भीतर पीता है। दर्द गुजर जाएगा, उंगली अब क्लिक नहीं करेगा।

जल्दी से क्षतिग्रस्त उंगली को चोट पहुंचाना बंद कर देगा, अगर यह बोझ की पत्तियों के साथ लपेटने के लिए, थोड़ा मैश किए हुए, रस दे रहा है। पत्तियों के शीर्ष पर, कपास के ऊन के साथ एक गंभीर जगह डालना या गर्म बकरी अस्तर में लपेटना अच्छा होता है।

सुबह तक दर्द समाप्त हो जाएगा, अगर आप पक्षी चेरी की पत्तियों को वेल्ड करते हैं, थोड़ा ठंडा करते हैं और सोने से पहले दर्द को जोड़ते हैं। एक गर्म स्कार्फ, रूमाल, सूती ऊन, सेलोफेन के साथ फ़र्श लपेटें, ताकि कपास ऊन भंग न हो।

युवा गोमांस हड्डियों से जेली, कम गर्मी पर 5 घंटे के लिए पकाया जाता है, दिन से 4 बार पीता है, गर्म, बिना वसा को हटाए। एक सत्र में, आपको लगभग 300 ग्राम पीना पड़ता है, उपचार 30 दिनों तक बढ़ाया जाना चाहिए। ठंडा कलात्मक उपास्थि और tendons बहाल करता है, सूजन कम हो जाती है और क्लिक बंद हो जाता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

उपचार और एनाल्जेसिक बल 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड के संपीड़न के पास होता है, संक्षेप में एक दर्दनाक स्थान (20 मिनट) पर डाल दिया जाता है।

नीलगिरी शोरबा

एक गले की जगह पर, सोने के लिए झूठ बोलते हुए, नीलगिरी गौज के एक काढ़ा में गौज डाल दिया, उस पर सेलोफेन और एक गर्म स्कार्फ। सुबह तक दर्द का कोई निशान नहीं होगा।

यदि आप नीली मिट्टी के केक बनाते हैं और इसे बीमार जोड़ पर डालते हैं तो सूजन प्रक्रिया में काफी कमी आएगी। एक नरम मिट्टी केक को सेलोफेन के साथ कवर करें, गर्म गर्मी के साथ शीर्ष पर। दर्द और सूजन दो हफ्तों में होगी, अगर इस प्रक्रिया को सुबह में और शाम को दो घंटे के लिए दोहराया जाता है।

केलैन्डयुला

बेबी क्रीम और कैलेंडुला के सूखे फूलों का मिश्रण सूजन और दर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है यदि आप बिस्तर पर जाने से पहले एक दर्दनाक स्थान पर मलम लगाते हैं। जलरोधक खोल और गर्म पट्टी का लाभकारी प्रभाव, हाथ तक अतिरंजित, सुबह तक उपचारात्मक मलहम पर।

नागदौन

इसमें शुष्क वर्मवुड के एक काढ़ा के विरोधी भड़काऊ और दृढ़ प्रभाव पड़ता है। इसे बनाने के लिए, शुष्क कृमि लकड़ी का एक चम्मच उबलते पानी डालना और आधा घंटे जोर देना। परिणामस्वरूप समाधान को ठंडा उबला हुआ पानी के गिलास के साथ विसर्जित करें और पूरे दिन एक चौथाई कप पीएं।

एक महान चिकित्सा शक्ति एक चरवाहे के बैग के घास से बना एक संपीड़न है। इस नाम के साथ घास हर जगह बढ़ता है, इसमें से कुछ हद तक आपके घर के बगल में उठाया जा सकता है। उबलते पानी का एक गिलास डालो, दो घंटे के लिए जला दो। परिणामस्वरूप दलिया को शरीर के तापमान में ठंडा किया जाना चाहिए और इसे एक दर्दनाक हाथ पर रखना चाहिए। बिस्तर पर जाने से पहले, उपचार प्रभाव को लंबा करने के लिए, एक पतली पॉलीथीन फिल्म और गर्म गर्मी के साथ शीर्ष पर जाएं। सुबह तक दर्द गुजर जाएगा।

पोर्क वसा

सूजन को ठीक करता है और शुष्क सूअर की लकड़ी के जड़ी बूटी के साथ कम गर्मी पर पिघला हुआ सूअर का मांस, आंतरिक वसा का दर्द दूर करता है। बिस्तर पर जाने से पहले, एक मुलायम पन्नी और गर्म कपड़े से लपेटने से पहले गर्म वसा के साथ एक बीमार उंगली को तेलाना जरूरी है।

एक भालू का पित्त

भालू के पित्त की सूजन वाली उंगली को ठीक करने में मदद करता है, अगर इसे उबलते पानी पर गरम किया जाता है। गर्म संरचना एक गंभीर जगह पर लागू किया जाना चाहिए। एक निविड़ अंधकार पतली पॉलीथीन फिल्म के साथ शीर्ष को कवर करें और इसे गर्म सामग्री के साथ लपेटें।

चिकित्सकीय मिट्टी के साथ मिश्रित, टिंचर अर्नीका के दर्द को महत्वपूर्ण रूप से कम कर देता है। पहली बार रोगी की कलाई को 30 से 45 मिनट तक रखने के लिए इस मिश्रण की एक संपीड़न की सिफारिश की जाती है। अगले दिन, संपीड़न को उंगली पर लागू किया जाना चाहिए और दो घंटे तक रखा जाना चाहिए। यदि त्वचा पर कोई अप्रिय परिणाम नहीं हैं, तो यह लाल नहीं होगा, फिर तीसरे दिन बिस्तर पर जाने से पहले ब्रश पर संपीड़न लगाया जा सकता है और इसे सुबह में ले जाया जा सकता है। बहुलक फिल्म और गर्म पैड के चिकित्सकीय प्रभाव को बढ़ाता है।

Antimicrobials के साथ कैलेंडुला मलम

यदि बीमारी एक संक्रमित पैनारिटियम और suppuration के कारण होता है, विरोधी भड़काऊ दवाओं को लिया जाना चाहिए, संक्रमण को नष्ट किया जाना चाहिए और प्रतिरक्षा को मजबूत किया जाना चाहिए। कैलेंडुला मलम, जिसमें एक अच्छी एंटीमाइक्रोबायल संपत्ति होती है, उपचार में मदद करता है। वर्मवुड का टिंचर प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और सूजन से राहत देता है। यदि इन तरीकों से जटिल उपचार लागू करना है, तो बीमारी से कोई निशान नहीं होगा।

नीलगिरी की पत्तियां

नीलगिरी एक बहुत शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ दवा है। नीलगिरी 15 मिनट है, तो शरीर के तापमान को शांत उबाल और रात में अपने हाथों को गले जगह पर सीधे शब्दों में कहें, बिस्तर पर जाने से करने के लिए छोड़ देता है, सुबह सूजन आयोजित किया जाएगा, दर्द एक हाथ के रूप में राहत देने के। सूजन कम हो जाती है और जल्द ही एक निशान के बिना गायब हो जाती है। पत्तियों को अब सूखा छोड़ने के लिए, उन्हें एक बहुलक फिल्म से ढंकना चाहिए और कपास या स्कार्फ के साथ इन्सुलेट किया जाना चाहिए।

पुष्प सूजन का उपचार

पोटेशियम परमैंगनेट के साथ गर्म स्नान, टेबल नमक के साथ पट्टियां, मलम एंटीमिक्राबियल ड्रेसिंग अंगूठे की शुद्ध सूजन पर एक उपचारात्मक प्रभाव डालती है।

एक छोटे पोत में, आपको पोटेशियम परमैंगनेट को पतला करना चाहिए। परिणामस्वरूप समाधान का रंग बहुत तीव्र नहीं होना चाहिए। इस समाधान के साथ, पट्टी को गीला करें और एक संपीड़न करें।

गर्म स्नान और मालिश

उत्प्रेरक उंगली जो अभी कुछ पेशे के लिए सीख रहे हैं उन लोगों के लिए दर्दनाक है। दर्द को खत्म करने के लिए, आपको बीमार जगह की शांति सुनिश्चित करने की आवश्यकता है। ओवरले warmers, एनाल्जेसिक मलहम और संपीड़ित करता भी मदद करता है। कार्य 15. पर दिन में देरी हो जाना चाहिए कि आप समय है कि पूरा हो जाएगा स्नायुबंधन और जोड़ों की बहाली, दर्द वापस आ सकते हैं से पहले काम शुरू करते हैं। गर्म स्नान, हाथ की क्षमता बहाल करने की अवधि में हल्की मालिश बहुत उपयोगी होती है।

विटामिन

पोषण में, आपको उन खाद्य पदार्थों को शामिल करना होगा जिनमें विटामिन ई, बी विटामिन, मछली का तेल, ओमेगा -3, जिलेटिन, कैल्शियम, दवाएं शामिल हैं जो कैल्शियम के अवशोषण में सुधार करती हैं।

जेलाटीन

यह हड्डियों और tendons के पाचन द्वारा प्राप्त एक खाद्य पदार्थ है। यह ठंड और फल जेली के लिए प्रयोग किया जाता है। जिलेटिन टेंडन और लिगामेंट्स, उपास्थि उपास्थि, कोलेजन के काम को बहाल करने के लिए बहुत उपयोगी है।

फ्लेक्सिंग करते समय उंगली के क्लिक को खत्म करने के लिए, फल जेली और जेली को अक्सर खाने की सिफारिश की जाती है। यहां तक ​​कि अगर 10 ग्राम जिलेटिन प्रतिदिन दो सप्ताह तक खाया जाता है, तो आपके जोड़ों की स्थिति में सुधार होगा।

शहद के साथ जेली की तैयारी:

• 100 ग्राम पानी के लिए 1 चम्मच जिलेटिन डालें, ताकि वह पानी में रातोंरात बह जाए;
• सुबह में शहद का एक छोटा चम्मच जोड़ें, एक खाली पेट पर हलचल और पीएं, पानी को 200 ग्राम में जोड़ें।

संयुक्त स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, फल जेली, जेली, उपास्थि, और मछली अक्सर अधिक खाते हैं। इस तरह के पोषण कुचल जोड़ों, आर्थ्रोसिस, फ्रैक्चर की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।

वीडियो - उंगली उपचार लोक उपचार पर क्लिक करना

इन्फ्लैमेटरी लिगामेंट बीमारी, जिसमें कंधे के चैनलों की एक महत्वपूर्ण संकुचन होती है, को स्टैनोसिंग लिगामेंट या स्नैपिंग उंगली कहा जाता है। यह एक अप्रिय और दर्दनाक स्थिति है जिसमें कोई व्यक्ति बिना दर्द और एक विशेष क्लिक के उंगली को उजागर नहीं कर सकता है।

बीमारी के विकास के दौरान, न केवल चिकित्सा उपायों का पालन करना महत्वपूर्ण है, बल्कि दर्दनाक क्षेत्र में भौतिक भार को सीमित करना भी महत्वपूर्ण है। समय पर निदान और व्यापक उपचार की नियुक्ति सफल वसूली और कार्यों की पूरी वसूली की कुंजी है।

बीमारी क्यों होती है?

अक्सर यह बीमारी उन मामलों में होती है जब अंगूठी के अंगूठी के आकार के लिगमेंट पर निरंतर बढ़ता हुआ भार होता है। आम तौर पर एक विशेष सिनोविअल तरल पदार्थ टेंडन-लिगामेंटस उपकरण में उत्पादित होता है, जो क्षरण और जोड़ों के क्षरण और पहनने से बचाता है। लेकिन अगर इस क्षेत्र के निरंतर अधिभार होते हैं, तो लिगमेंट मोटा होता है, नहर का लुमेन काफी नाराज होता है (इसकी स्टेनोसिस नोट किया जाता है), और इस स्नेहक की मात्रा उंगली के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करने के लिए अपर्याप्त हो जाती है।

ऐसी बीमारी पेशेवर गतिविधि के परिणामस्वरूप या शरीर में कुछ अन्य रोगजनक प्रक्रियाओं की उपस्थिति में दिखाई दे सकती है। अक्सर बीमारी हाथ के अंगूठे को प्रभावित करती है और ऐसे मामलों में होती है:

• सिलाई, वेल्डिंग, तालाब, चालक, शूमेकिंग के श्रमिकों के लिए इस क्षेत्र पर लगातार बढ़ते भार पर;
• मधुमेह मेलिटस और सूजन संयुक्त रोगों के रोगियों में;
• फलोंक्स विकास के जन्मजात विसंगतियों के कारण बच्चों में;
• गर्भावस्था महिलाओं में ब्रश के जोड़ों की सूजन संबंधी बीमारियों के प्रसार और गड़बड़ी की वजह से।

आम तौर पर, यह बीमारी मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं को प्रभावित करती है (विशेष रूप से जिनके पास पेशे की विशेषताओं के कारण जोखिम बढ़ता है), लेकिन कुछ मामलों में, यह रोग बच्चों और वयस्क पुरुषों में हो सकता है।

लक्षण और निदान

सबसे पहले, सूजन के बाद सुबह में दर्द सूजन के बाद सुबह और तीव्र होता है। कभी-कभी इसे सूजन से भ्रमित किया जा सकता है, इसलिए शुरुआती चरणों में, रोगियों को अपनी हालत का निदान करने में कठिनाई होती है। लेकिन समय के साथ, दर्द स्थायी हो जाता है, सूजन वाले इलाके में मामूली भार के साथ भी दर्द में वृद्धि होती है। समय के साथ, यह फाल्नक्स पर बाहरी रूप से, कॉम्पैक्शन और सूजन दिखाई देता है, और दर्द लगातार भी रहता है, यहां तक ​​कि बाकी भी।

सामान्य लक्षणों में वृद्धि के साथ उंगली अधिक कठिन हो जाती है। यदि पहली बार यह क्रिया असुविधा और दर्द लाती है, तो दूसरे हाथ की सहायता के बिना फाल्क्स को निचोड़ना और अनलॉक करना असंभव है। इस मामले में, रोगी को जोड़ों और अस्थिबंधकों के गंभीर दर्द और श्रव्य क्लिक के साथ होता है। रोग की उपेक्षा की एक विशेषता विशेषता जोड़ों में दर्द है, जो पूरे हाथ के क्षेत्र में फैल सकती है, अग्रसर और यहां तक ​​कि कंधे तक पहुंच सकती है।

निदान के लिए, दर्दनाक क्षेत्र की एक्स-रे का उपयोग किया जाता है, और बाहरी परीक्षा, साथ ही बीमारी की शुरुआत के बारे में जानकारी के विवरण का संग्रह भी किया जाता है। तस्वीर के अनुसार, गठिया, आर्थ्रोसिस और रूमेटोइड रोगों की उपस्थिति को बाहर करना महत्वपूर्ण है। रोग के चरण के आधार पर, रोगी को रूढ़िवादी और शल्य चिकित्सा उपचार दोनों की सिफारिश की जा सकती है। इससे पहले की बीमारी की पहचान की जाती है, सर्जरी के बिना होने की संभावना अधिक होती है और सुलभ और सरल तरीकों से ठीक हो जाती है।

दवा के बिना बीमारी से निपटने के लिए कैसे?

बीमारी के शुरुआती चरणों में, पारंपरिक दवा के साथ प्रभावी उपचार संभव है। व्यवस्थित आवेदन के साथ, वे जोड़ों और अस्थिबंधनों में दर्द और सूजन से सफलतापूर्वक राहत देते हैं।

राहत और लक्षणों की राहत के लिए, आप रात के लिए संपीड़न के रूप में कच्चे आलू का उपयोग कर सकते हैं। इसे छीलने के लिए, एक दलिया को कुचल दिया जाना चाहिए और 38 डिग्री सेल्सियस तक गर्म होना चाहिए। गर्म आलू को एक पट्टी या पतली ऊतक में लपेटा जाना चाहिए और एक दर्दनाक पैच से जुड़ा होना चाहिए। ऊपर से, इस द्रव्यमान को प्लास्टिक बैग या खाद्य फिल्म के साथ तय किया जाता है। थर्मल प्रभाव को बढ़ाने के लिए अगली परत ऊनी या कोई अन्य प्राकृतिक कपड़े हो सकती है। आमतौर पर प्रभावित क्षेत्र के हीटिंग के कारण 30 मिनट के भीतर राहत मिलती है और रोगी सुरक्षित रूप से इस संपीड़न के साथ सो सकता है। उपचार का कोर्स 10 दिनों तक है।

एक अच्छा विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव कच्चे गोभी पत्तियां हैं। उन्हें रात में बीमार इलाके में आवेदन करने की जरूरत है। उसी उद्देश्य से माता-और-सौतेली माँ या बोझ की पत्तियां उपयुक्त हैं।

बर्च झाड़ू और बर्च का रस पूरी तरह से ब्रश के छोटे जोड़ों और अस्थिबंधकों को बहाल करने में मदद करता है। बर्च का रस हर दिन अनियमित रूप में नशे में होना चाहिए। और स्नान के लिए 1 चम्मच की दर से बर्च झाड़ियों को ब्रीड किया जाना चाहिए। उबलते पानी के प्रति 100 मिलीलीटर सब्जी कच्चे माल। 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में समाधान का सामना करें, और ठंडा करने के बाद, स्थानीय ट्रे या लोशन के लिए फ़िल्टर करें और उपयोग करें।

पीसने के लिए, आप कैलेंडुला फूलों के आधार पर एक मलम तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, उन्हें बेबी क्रीम के साथ बराबर भागों में कुचल और मिश्रित किया जाना चाहिए। इस तरह के मलम को रगड़ना रात के लिए जरूरी है।

अच्छी तरह साबित और मिट्टी रसायन, जो मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए पानी के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए। गणना के से सिरका (अधिमानतः सेब या शराब) के इस मिश्रण में जोड़ें कि मिट्टी के 0.5 किलो के लिए आपको 4 बड़ा चम्मच लेने की आवश्यकता है। एल। सिरका। मिश्रण के साथ पट्टी को धुंधला करें और प्रभावित क्षेत्र में 1.5 घंटे के लिए संपीड़न के रूप में लागू करें। आमतौर पर इलाज का कोर्स 5-10 सत्र है।

घर पर इलाज करते समय, संपीड़न और रगड़ने के अलावा, प्रभावित फलनक्स के जोड़ों की गतिशीलता को सीमित करना और बीमारी के कारण होने वाली गतिविधि के प्रकार को बाहर करना महत्वपूर्ण है।

तेल और पैराफिन सहायक तरीकों के रूप में

पैराफिन थेरेपी के साथ आवश्यक तेल मिश्रण और हीटिंग दर्द को दूर करने और ब्रश के सामान्य कामकाज को बहाल करने में मदद कर सकता है। इस उद्देश्य के लिए, स्थानीय पीसने के लिए ऐसे तेल मिश्रण तैयार करना संभव है:

1. 2 बड़ा चम्मच लें। एल। शुष्क लैवेंडर फूल और उन्हें 4 बड़ा चम्मच डालना। एल। किसी भी बेस ऑयल (जैतून, बादाम, आड़ू) और 1.5 घंटे के लिए पानी के स्नान में गरम किया जाता है। इस तेल के साथ ठंडा करने के बाद, पहले मिश्रण को फ़िल्टर किए बिना दर्दनाक क्षेत्रों को रगड़ना आवश्यक है।
2. खुबानी के तेल के 50 मिलीलीटर पर आपको नीलगिरी आवश्यक तेल की 5 बूंदें और परिणामी मिश्रण जोड़ों को पीसने की आवश्यकता होती है।
3. किसी भी सब्जी बेस तेल के साथ बराबर भागों में तेल मिलाएं और एक दर्दनाक क्षेत्र में 15 मिनट तक रगड़ें।

थर्मल प्रक्रियाओं के लिए, पानी के स्नान में 55-65 डिग्री सेल्सियस के तापमान में पैराफिन पिघलना आवश्यक है और वहां एक ब्रश डुबकी डालना आवश्यक है, इस प्रकार एक घने पैराफिन दस्ताने का निर्माण होता है। एक डिस्पोजेबल बैग इसके ऊपर रखा जाता है, जिसे एक तौलिया या एक विशेष गर्म बिल्ली का बच्चा से तय किया जाना चाहिए। पूरी तरह से ठंडा होने तक बीमार ब्रश पर छोड़ दें, फिर पैराफिन को हटा दें और बिना दबाव के स्ट्रोकिंग आंदोलनों के साथ हल्के से मालिश करें।

रिकवरी अवधि

पुनर्वास के चरण में स्टेन्जिंग लिगमेंट के साथ, यह चिकित्सीय शारीरिक अभ्यास करने के लिए उपयोगी होगा जिसका उद्देश्य गतिशीलता को बहाल करना और एक लिगामेंट उपकरण विकसित करना है। यह महत्वपूर्ण है कि यह जिमनास्टिक केवल निवारक था और छोटे जोड़ों पर अनावश्यक बोझ नहीं बनाया।

उपचार प्रभाव को मजबूत करने के लिए, मालिश और गर्मी उपचार सहायक होते हैं। लक्षणों को हटा दिए जाने के बाद, बीमारी के पुनरावृत्ति को रोकने के लिए रोगी को सामान्य श्रम व्यवस्था से दूर रहने के लिए कुछ समय (आमतौर पर लगभग एक महीने) की आवश्यकता होती है।

यदि एक रूढ़िवादी उपचार और वसूली के दौरान आहार के अनुपालन के बाद, लक्षण पुनरावृत्ति या रोगी खराब हो जाता है, तो यह एक संचालन हस्तक्षेप हो सकता है। इसलिए, सुधार की लंबी अनुपस्थिति में, किसी को दर्द और आत्म-औषधि का सामना नहीं करना चाहिए। स्थिति को स्पष्ट करने के लिए, आपको डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए।

इस अप्रिय बीमारी की रोकथाम हाथों के फलनक्स पर लोड का सामान्यीकरण और कामकाजी और आराम व्यवस्था के विकल्प (विशेष रूप से यदि भार पेशेवर व्यवस्थित गतिविधियों से जुड़ा हुआ है)। जब छोटे हिस्सों के साथ काम करने के लिए मजबूर किया जाता है, जिसमें एक ही प्रकार की कार्रवाई की जाती है, जोड़ों और टंडनों के विशेष निवारक फिक्सेटिव का उपयोग किया जाना चाहिए, जो अस्थिबंधकों पर तनाव और बल को काफी कम करता है।