जोड़ों में दर्द के कैप्सूल। जोड़ों में दर्द: संयुक्त दर्द के इलाज के लिए गोलियाँ। जोड़ों, ऊतकों और अस्थिबंधकों के लिए सामान्य दवाएं
संधिशोथ मोबाइल यौगिकों के अंदर एक सूजन प्रक्रिया है। दर्दनाक संवेदना आंदोलन के दौरान या शारीरिक श्रम के दौरान दिखाई देती है। यह इस तथ्य के कारण है कि संयुक्त कम मोबाइल बन जाता है, इसकी उपस्थिति बदल जाती है और सूजन होती है। अक्सर, जंगम संयुक्त के अंदर की समस्या के साथ, चोट के क्षेत्र में त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव दिखाई देता है। त्वचा लाल हो जाती है, बुखार बनता है। बीमारी से लड़ने का सबसे आम तरीका, हिप संयुक्त की गठिया की तरह, उपचार औषधीय पदार्थों की मदद से किया जाता है। हालांकि, हिप संयुक्त के गठिया के मामलों में, लोक उपचार के साथ उपचार में काफी महत्वपूर्ण योगदान दिया जाता है।
हाथ या घुटने के जोड़ में दर्द शायद परिपक्व महिलाओं में रजोनिवृत्ति से जुड़ा हुआ है। यह एक ट्रिगर हो सकता है। एक महिला के जीवन में, ऐसी चीजें हैं जो वह सफल हो सकती हैं। निश्चित रूप से क्लाइमेक्ट्रिक रजोनिवृत्ति उससे संबंधित है। लेकिन प्रकृति ने इसे व्यवस्थित किया ताकि हम जीवन के इस चरण को बाईपास न कर सकें।
समय के साथ, शरीर उम्र के साथ बदलता है। हालांकि, रजोनिवृत्ति स्वास्थ्य शिकायतों के साथ भी हो सकती है, और हर महिला 50 साल से अधिक पुरानी नहीं है। यद्यपि गर्म चमक और नींद की गड़बड़ी रजोनिवृत्ति के महत्वपूर्ण लक्षणों के रूप में माना जाता है, लेकिन कई बुजुर्ग महिलाओं को बुढ़ापे में "सामान्य वस्त्र और आंसू" के रूप में संयुक्त दर्द का अनुभव होता है।
इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं का उपयोग कूल्हे क्षेत्र की सूजन के लिए भी किया जा सकता है। इसके अलावा, वे संयुक्त की संधिशोथ सूजन प्रक्रिया के उपचार के लिए उपयुक्त हैं। लेकिन इससे पहले कि आप किसी भी प्रकार की दवाएं लेना शुरू करें, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।
हिप संयुक्त औषधीय उपचार के गठिया का उपचार काफी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इस लेख में, हम दवाइयों के कुछ समूहों की समीक्षा करेंगे।
रजोनिवृत्ति में संयुक्त दर्द के कारण
कुछ महिलाएं यौन संभोग महसूस नहीं करती हैं, अन्य बेहद पीड़ित हैं। रजोनिवृत्ति के दौरान एस्ट्रोजेन के स्तर में कमी का कारण है। जोड़ों, बाहों और पैरों में दर्द पैदा करने के लिए हार्मोनल परिवर्तन जिम्मेदार है। यही है, एस्ट्रोजन का स्तर जितना कम होगा, उतना दर्दनाक हो सकता है।
सबसे बुरे मामले में, गंभीर बीमारियां विकसित होती हैं, जैसे संधिशोथ और गठिया, जिसे तब विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ इलाज किया जाना चाहिए। चूंकि संधिशोथ इलाज योग्य नहीं है, इसलिए जितना संभव हो सके दर्द लेने के लिए रोगी पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। फिर भी, रोजमर्रा की चीजों से निपटने के लिए, हम उन पट्टियों की स्थापना की सलाह देते हैं जो दबाव पैड की मदद से संयुक्त की स्थिरता में सुधार करते हैं।
ऐसी दवाओं का उपयोग सूजन प्रक्रियाओं को खत्म करने और आंदोलन से दर्द की मात्रा को कम करने के लिए किया जाता है। यह याद रखना उचित है कि ये दवाएं सीधे बीमारी को प्रभावित नहीं करती हैं, बल्कि केवल लक्षणों से छुटकारा पाती हैं। और शरीर पर इस तरह का प्रभाव बीमारी के खिलाफ जटिल संघर्ष के लिए एक उत्कृष्ट समर्थन है।
❖ यदि कोई संयुक्त स्नेहन नहीं है
जैसा ऊपर बताया गया है, रजोनिवृत्ति के दौरान संयुक्त दर्द का कारण एस्ट्रोजन स्तर में कमी है। जोड़ों में पर्याप्त स्नेहक होने पर हम दर्द रहित ढंग से स्थानांतरित कर सकते हैं। चूंकि एस्ट्रोजेन तथाकथित स्नेहन के उत्पादन में एक महत्वपूर्ण कारक है, जैसे ही यह पर्याप्त रूप से उत्पादित नहीं होता है, दर्द होता है।
रजोनिवृत्ति के दौरान संयुक्त दर्द में मदद करें
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप केवल दर्द नहीं लेते हैं, लेकिन डॉक्टर पर भरोसा करते हैं। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ और एक पारिवारिक चिकित्सक की बातचीत व्यक्तिगत चिकित्सा द्वारा आपके लिए डिज़ाइन की जा सकती है, जो कि किसी भी मामले में लक्षणों में कमी का कारण बनती है।
संयुक्त दर्द के लिए orm हार्मोनल थेरेपी
यहां तक कि अगर हाल के वर्षों में हार्मोन थेरेपी अब बहुत कम उपयोग की जाती है, तो यह रजोनिवृत्ति में संयुक्त दर्द के लिए उपचार का एक घटक है। लक्ष्य एस्ट्रोजन सामग्री में कमी की क्षतिपूर्ति करना है।यह जानना आवश्यक है कि गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स, जो कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स से भिन्न होती हैं, रोगी पर कम दुष्प्रभाव का कारण बनती हैं। इसके अलावा, इन दवाओं में उनकी संरचना में हार्मोन नहीं होते हैं। कोर्टिसोन में एड्रेनल कॉर्टेक्स के हार्मोन भी शामिल हैं। इसके अलावा, कई दवाओं के खिलाफ लड़ाई में इस दवा का सकारात्मक प्रभाव पड़ा है। इसका उपयोग गठिया के शुरुआती चरणों में किया जा सकता है।
इस उद्देश्य के लिए, रोगी को हार्मोन दिया जाता है जो एस्ट्रोजेन के संतुलन को बहाल करना चाहिए और इस प्रकार, दर्द को कम करना चाहिए। किसी भी पूर्व-मौजूदा स्थितियों के साथ-साथ स्तन कैंसर के लिए संभावित पूर्वाग्रह को हार्मोन प्रतिस्थापन चिकित्सा शुरू करने से पहले ध्यान से जांचना चाहिए।
रजोनिवृत्ति के दौरान संयुक्त दर्द के लिए औषधीय जड़ी बूटी
पारंपरिक चीनी दवा की प्रभावशीलता वैज्ञानिक रूप से साबित नहीं हुई है, लेकिन यह तेजी से यूरोप में सहानुभूति प्राप्त करती है। कारण प्राकृतिक आधार पर उपचार करने का एक सौम्य तरीका है। विभिन्न विधियों का उपयोग किया जाता है। 
पारंपरिक चीनी दवा की तरह, औषधीय जड़ी बूटियों के साथ उपचार समान है।
फार्मास्युटिकल उत्पादन गैर-स्टेरॉयड दवाओं को दो श्रेणियों में वर्गीकृत करता है: सीओएक्स -1 और सीओएक्स -2 के अवरोधक। दवाओं का दूसरा समूह नवीनतम पीढ़ी की उपलब्धि से संबंधित है। वे केवल आवश्यक क्षेत्र को प्रभावित करते हैं, पाचन तंत्र पर कम दुष्प्रभाव का कारण बनते हैं। यह विशेषता ऐसी दवाओं की सहनशीलता के स्तर को बढ़ाती है। दवाओं के इस वर्गीकरण से उपास्थि ऊतक पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है, क्योंकि यह सीओएक्स -1 समूह के साथ होता है। हालांकि, दूसरी वर्गीकरण अक्सर कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती है।
यहां तक कि अगर आपको लगता है कि आप जोड़ों में दर्द से नहीं हटना चाहते हैं, तो यह गलत तरीका है। चूंकि एस्ट्रोजेन का स्तर कम हो जाता है, हड्डी का पदार्थ भी होता है। यहां विवरण में जाने की इच्छा नहीं है, यह कहा जा सकता है कि एस्ट्रोजेन हड्डी के गठन के लिए महत्वपूर्ण कोशिकाओं में योगदान देता है। इस प्रकार, पर्याप्त आंदोलन भी चिकित्सा का एक रूप है।
प्रकाश खींचने और तैराकी के लिए विशेष रूप से उपयुक्त। अपनी व्यक्तिगत सीमाओं की जांच करें, लेकिन इसे अधिक न करें! प्रत्येक पांचवां वयस्क ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित होता है, और दो लाख भी हर दिन शिकायत करते हैं। और यह शरीर के कई हिस्सों को प्रभावित होने पर रोगियों के लिए विशेष रूप से कड़वा हो जाता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस सभी जोड़ों, साथ ही रीढ़ की हड्डी को नुकसान पहुंचा सकता है। यह पहनने और फाड़ने की एक क्रमिक प्रक्रिया है। इस मामले में, संयुक्त में सुरक्षात्मक उपास्थि परत तेजी से नष्ट हो जाती है - जब तक क्षतिग्रस्त हड्डियां अपना आकार बदल नहीं लेतीं।
ऊपर वर्णित दवाओं और जैसे विरोधी भड़काऊ के रूप में वर्गीकृत हैं। वे कई प्रकार के गठिया के विनाश में योगदान देते हैं।
सीओएक्स -1 में ऐसी दवाएं शामिल हैं:
- Acetylsalicylic एसिड। यह दवा है जो पहली श्रेणी में सबसे पहले है। इस उपाय का अभी भी गठिया के शुरुआती चरणों का मुकाबला करने के लिए उपयोग किया जाता है। हालांकि, यदि आप नवीनतम दवाओं के साथ एस्पिरिन की तुलना करते हैं, तो यह एसिड काफी अप्रभावी है। आम तौर पर, ऐसे मामलों में जब एक विशेषज्ञ एस्पिरिन निर्धारित करता है, भविष्य में यह दवा अधिक प्रभावी हो जाती है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि एसिटिसालिसिलिक एसिड रक्त कोगुल्यूलेशन प्रक्रिया को लंबे समय तक बनाता है। यह परिसंचरण तंत्र रोगों के रोगियों के लिए ध्यान में रखा जाना चाहिए;
- आइबूप्रोफेन। इस दवा में काफी अधिक सहनशीलता है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता, अन्य दवाओं की तुलना में, यह कम है। संयुक्त रोगों के उपचार में डॉक्टर अक्सर इस दवा का सहारा लेते हैं;
- डाईक्लोफेनाक। यह दवा पिछले शताब्दी के 60 के दशक में विकसित हुई थी। हालांकि, दवा की उम्र संयुक्त बीमारियों के इलाज में इसे कम प्रभावी नहीं बनाती है। यह गोलियों, या लिमिमेंट के रूप में प्रदान किया जाता है। मोबाइल संयुक्त के अंदर दर्द और सूजन प्रक्रियाओं के साथ उच्च स्तर के copes पर;
- Ketoprofen। किसी भी प्रकार के गठिया से लड़ना, रोगियों का एक महत्वपूर्ण अनुपात इस विशेष दवा पर अपना ध्यान रोकता है। यह दवा की रिहाई के रूप में काफी व्यापक पसंद के कारण है;
- इंडोमिथैसिन। यह दवा सूजन प्रक्रियाओं को दबाने में दर्द के साथ-साथ दर्द को दूर करने में उच्चतम दर दिखाती है। फार्मेसी इकाइयां गोलियों, रेक्टल suppositories, जेल और मलम के रूप में दवा वितरित करते हैं। हालांकि, गठिया के खिलाफ लड़ाई में उच्च प्रभावशीलता एक स्पष्ट दुष्प्रभाव के साथ है। इस दवा की लागत इसे कई मरीजों के लिए उपलब्ध कराती है।
अब चलो दवाओं के दूसरे समूह में चले जाओ।
ओस्टियोआर्थराइटिस इस दिन ठीक नहीं हो सकता है
वे जंजीर अनुमान या स्पर्स बनाते हैं, जिन्हें शब्दजाल ऑस्टियोफाइट्स में बुलाया जाता है। कनेक्टिंग अंतर गायब हो जाता है, ताकि हड्डियों को बिना बफर के प्रवाह हो। नतीजतन, संयुक्त गतिशीलता खो देता है, और ऐसी सूजन होती है जो गंभीर दर्द का कारण बनती हैं। मरीजों को एक दुविधा में हैं: आज तक, ऑस्टियोआर्थराइटिस ठीक नहीं हो सकता है, सबसे अच्छा, बंद कर दिया। लक्षणों को इब्यूप्रोफेन या वोल्टेरन जैसे एनाल्जेसिक के साथ कम किया जा सकता है, कुछ रोगी भी कलात्मक सिरिंज के माध्यम से सुधार की अपेक्षा करते हैं - अक्सर हाइलूरोनिक एसिड के साथ।
सीओएक्स -2 की श्रेणी से नॉनस्टेरॉयड फंड:
- Meloxicam। यह उपाय हिप संयुक्त की सूजन में काफी प्रभावी है। लंबी अवधि के लिए लगातार यह दवा लेना संभव है। हालांकि, विशेषज्ञों द्वारा पर्यवेक्षित होना महत्वपूर्ण है। यह गोलियों, लिमिमेंट, रेक्टल suppositories, इंट्रामस्क्यूलर इंजेक्शन के लिए इंजेक्शन के रूप में पेश किया जाता है;
- Nimesulide। यह एजेंट उपास्थि ऊतक के विनाश को धीमा करने में सक्रिय भूमिका निभाता है। इसके अलावा, यह सूजन प्रक्रियाओं और दर्दनाक संवेदनाओं के साथ copes। यह प्रभाव किसी भी प्रकार के गठिया के उपचार में मदद करता है;
- Celecoxib। यह दवा किसी भी नकारात्मक प्रभाव का कारण नहीं है। इसके साथ ही, गठिया पर इसका मजबूत प्रभाव पड़ता है। यह उपकरण तब लिया जाता है जब रोग का क्षेत्र किसी व्यक्ति का अंग होता है। आमतौर पर दैनिक सेवन खुराक 30-60 मिलीग्राम है। दवा लेने शुरू करने के पहले कुछ दिन, रक्तचाप की स्थिति की निगरानी करना महत्वपूर्ण है;
- Etoricoxib। प्रति दिन 150 मिलीग्राम पीना आवश्यक है। इस मामले में, आप अपने पेट पर साइड इफेक्ट्स के स्तर को काफी कम कर सकते हैं। इसके अलावा, इसका उपयोग तब किया जाता है जब रोगी की बाहों या पैर घायल हो जाते हैं। कई प्रकार के गठिया से लड़ने के लिए उपयुक्त;
- Sulfasazalin। यह दवा, पिछले लोगों की तरह, वर्णित बीमारी का इलाज करने में सक्षम है। वह सूजन प्रक्रियाओं को दबाने से गठिया के खिलाफ झगड़ा करता है। विभिन्न प्रकार की बीमारी के लिए प्रयोग किया जाता है।
यह दवा 60 दिनों या उससे अधिक के लिए ली जाती है। सबसे बड़ा सकारात्मक प्रभाव होता है, यदि आप रोग के संधिशोथ के प्रकार का इलाज करते हैं। प्रक्रिया की शुरुआत के 6 सप्ताह बाद ही उपचार ध्यान देने योग्य है। दवा की सबसे अच्छी प्रभावकारिता के लिए, विशिष्ट मामले के सभी विनिर्देशों को ध्यान में रखते हुए खुराक और प्रवेश के पाठ्यक्रम को उपस्थित चिकित्सक द्वारा चुना जाना चाहिए।
संयुक्त में स्नेहन को बढ़ाने के लिए इसे एक प्रकार का स्नेहक के रूप में कार्य करना चाहिए। वास्तव में hyaluronic एसिड का लाभ कितना महान है, कि दीर्घकालिक वैज्ञानिक अनुसंधान अभी भी दिखाना चाहिए। चरम मामलों में, गंभीर ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले रोगी धातु के संयुक्त प्रतिस्थापन बने रहते हैं। जर्मनी में केवल कूल्हों और घुटनों पर, लगभग 1000 ऐसे एंडोप्रोस्टेस का उपयोग सालाना किया जाता है। प्राकृतिक रूप से दवाओं के बिना दैनिक जीवन में लक्षण कम से कम कैसे कम कर सकते हैं? हमने प्रसिद्ध म्यूनिख डॉक्टरों से दैनिक सलाह के बारे में पूछा।
chondroprotectors
दवाओं की इस श्रेणी में नामों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है। वे सभी प्रकार के गठिया के खिलाफ लड़ाई में उपयोग किया जाता है। सबसे पहले, इन दवाओं के साथ उपचार रोगी यौगिक की संरचना के सुधार के कारण है। इस समूह के निधि से रोग धीरे-धीरे विकसित हो जाता है, और उपास्थि ऊतकों को मजबूत करने में भी मदद करता है। आमतौर पर, होंडप्रोटेक्टर कोर्स का उपयोग दो महीने से अधिक समय तक करते हैं। ऐसा इसलिए किया जाता है क्योंकि दवा एक विश्राम की घटना को रोकती है। आम तौर पर, यह गठिया के उपचार के लिए एक बहुत ही प्रभावी और उपयोगी समाधान है।
संधिशोथ और आर्थ्रोसिस
बहुत अधिक सुरक्षा बहुत अच्छी नहीं है, - प्रोफेसर डॉ। मेड कहते हैं। सेंडलिंग में म्यूनिख में आर्थोपेडिक सर्जरी से मार्टिन जंग। "ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ फिंगर्स नियमित रूप से भी चलना चाहिए।" विशेषज्ञ के लिए उसके लिए दैनिक अभ्यास है। वॉशक्लोथ: अपना हाथ एक नमक गर्म रग में रखें, यह एक तरह का संपीड़न के रूप में कार्य करता है। छोटे और बड़े मुट्ठी: पहले सामने के फ्लेज मोड़ें और उन्हें फिर से खींचें, फिर पूर्ण मुट्ठी बनाएं - हमेशा वैकल्पिकता में। प्रशंसक: अपनी उंगलियों को फैलाएं, लेकिन अतिरंजित न करें - जैसे कि आप एक प्रशंसक बनाना चाहते हैं या अपनी सभी उंगलियों के साथ पांच नंबर दिखा सकते हैं। विस्तृत हैंडल या हैंडल के साथ बर्तन और पैन रखें जो आप दोनों हाथों से पकड़ सकते हैं: इससे दोनों हाथों में तनाव फैल जाएगा। रैपसीड तेल में स्नान करें: बीज फार्मेसी में हैं। आप उन्हें ओवन में गर्म कर सकते हैं। यह अक्सर दर्द से राहत देता है। स्व-सहायता के लिए सहायता: "ऑर्थोथेरेपिस्ट को सलाह दें," ऑर्थोपेडिस्ट को सलाह दें। प्रोफेसर जंग ने बताया, "वहां, आप व्यायाम और मालिश तकनीकों को सीखेंगे जिन्हें आप नियमित रूप से अपने लक्षणों के खिलाफ उपयोग कर सकते हैं।" गोलाकार तलवों के साथ जूते पहनें: "तथाकथित रोलबैक लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करता है, खासकर यदि ऑस्टियोआर्थराइटिस पहले से ही अधिक उन्नत है।" जूते के लिए विशेष आवेषण मदद: "यह गड़बड़ी के लिए क्षतिपूर्ति कर सकते हैं और पैर भर में समान रूप लोड वितरित करने के लिए है," डॉ Hohmann बताते हैं। ऑर्थोपेडिस्ट कहते हैं, "खेल और सदमे के भार से बचें:" टेनिस और जॉगिंग भारी मात्रा में टखने को लोड करती है। " "साइक्लिंग या तैराकी बहुत अधिक महत्वपूर्ण है।" ऊपर से नीचे तक जाने से बचें: पर्दे लटकाएं, उच्च अलमारियों को रखें या छत खींचें - ऐसे कार्यों को प्रतिबंधित किया जाना चाहिए। चेतावनी दी जाती है, "वे एक बीमार कंधे के लिए जहर हैं।" Bofhausen Orthoprax के ऑर्थोपेडिक्स सेंटर से अल्फ्रेड ईचबिचलर। "कोई भी जो मदद के लिए किसी से नहीं पूछ सकता है कम से कम एक सीढ़ी का उपयोग अपने हाथों को बढ़ाने के लिए नहीं करना चाहिए।" पानी की एक बोतल के साथ एक पेंडुलम पर व्यायाम: आंदोलन पर कुछ अभ्यास संयुक्त कैप्सूल की लोच और श्लेष तरल पदार्थ के गठन रखने या यहाँ तक कि वितरण की सुविधा के लिए कर सकते हैं। यह प्राप्त किया जा सकता, उदाहरण के लिए, एक सरल लोलक अभ्यास: "अपने हाथ शिथिल लटका दो, स्वतंत्र रूप से यह स्विंग - उदाहरण के लिए हाथ में पानी की एक बोतल के साथ - आगे और पीछे," - डॉ मेड बताते हैं। दीवार पर पुश-अप: दीवार के सामने से कुछ दूरी पर खड़े हो जाओ, अपने हाथों से दबाएं। "यह आपको छाती की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने और कंधे का समर्थन करने के कार्य को बेहतर बनाने में मदद करेगा।" एक स्विंग के लिए व्यायाम: अपनी बांह को तरफ बढ़ाएं - लगभग हद तक कि यह शरीर के लिए 90 डिग्री के कोण पर है। ऑर्थोपेडिस्ट ने कहा, "यह अभ्यास अनुबंधित मांसपेशियों को फैलाने के लिए, अन्य चीजों के साथ मदद करता है।" प्रतिकूल खेल से बचें: टेनिस, बैडमिंटन और गोल्फ। पानी एरोबिक्स करते हैं, "आंदोलन के इस प्रकार के विशेष रूप से जोड़ों के लिए मुलायम के साथ ही शरीर के वजन लगभग समाप्त है", - डॉ मेड कहते हैं। पिक्चर पर काम करते हुए: "एक टिप है कि कई मरीज़ सुनना पसंद नहीं करते हैं," Privatdotsent डॉ। मेड कहते हैं। म्यूनिख में आर्थोपेडिक सर्जरी के रॉबर्ट हब। लेकिन यह बेहद महत्वपूर्ण है: अतिरिक्त वजन बनाने के लिए! उपास्थि के पहनने को धीमा करने के लिए मांसपेशियों का प्रयोग करें। "इसके लिए उपयुक्त साइकलिंग, तैराकी, नॉर्डिक पैदल या क्रॉस-कंट्री स्कीइंग जैसे संयुक्त सौम्य खेल हैं।" जूता पैड विशेष रूप से क्षतिग्रस्त घुटने की साइटों को हटा सकते हैं। डॉक्टर ने कहा, "वे संयुक्त रूप से भार का वितरण भी प्रदान करते हैं।" डॉ। मेड बताते हैं, "कुछ अभ्यासों के साथ, आप विशेष रूप से हिप संयुक्त के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत कर सकते हैं।" हेनज़ रोटिंगर, शल्य चिकित्सा क्लिनिक म्यूनिख-दक्षिण के मुख्य डॉक्टर। "इसके अतिरिक्त, नियमित प्रशिक्षण जितना संभव हो सके क्षतिग्रस्त संयुक्त की गतिशीलता को बनाए रखने में मदद करता है।" कूल्हे flexor और abspriser का व्यायाम: वे दीवार के लिए लंबवत खड़े हैं, हाथ या forearm के साथ खुद का समर्थन करते हैं। डॉक्टर बताते हैं, "दीवार की दूरी दो फीट चौड़ी होनी चाहिए।" बाहरी पैर को आगे खींचें और इसे वापस खींचें। प्रत्येक पैर को तब तक ले जाएं जब तक आपको अतिरिक्त दर्द न हो। पैर हमेशा के अनुसार आगे पैर इंगित करता है। नितंबों के व्यायाम पीठ की मांसपेशियों: प्रारंभिक स्थिति - तथाकथित chetveronozhnaya स्टैंड: घुटने और उसके अग्र-भुजाओं के साथ खुद को प्रोत्साहन - इस तरह के एक जिम चटाई या कंबल के रूप में एक नरम सतह पर। अब एक पैर को पीछे और पीछे एक पैर दबाएं। दूसरे पैर और जांघ सीधे रखें। प्रत्येक पक्ष पर दस पुनरावृत्ति शुरू करें और समय के साथ 20 पुनरावृत्ति में वृद्धि करें। हल्के गर्मी के साथ अपनी जांघों को बनाए रखें: "अनुरूप लिफाफे आमतौर पर ठंडे पैक से बेहतर दर्द के खिलाफ मदद करते हैं।"
- घुटने: एक घर का बना स्पंज लें और इसे गर्म पानी के साथ एक कटोरे में मिलाएं।
- अंगूठे को झुकाएं: अपनी अंगुली को छोटी उंगली पर झुकाएं और इसे वापस खींचें।
- एक विशेष दुकान में परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।
- डॉक्टर सिनोविअल तरल पदार्थ के बारे में बात करते हैं।
- अनावश्यक पाउंड जोड़ों को अधिभारित करते हैं और अपने पहनने और आंसू को तेज करते हैं।
- दस पुनरावृत्ति करो।
- फिर पैर दोहराव के साथ फिर से पैर के किनारे का विस्तार करें।
घटकों के इस वर्गीकरण में शामिल हैं:
Glucosamine। यह उपाय एक प्राकृतिक परिसर है। बीमारी के मामले में, हिप संयुक्त की गठिया की तरह, ग्लूकोसामाइन उपचार उपास्थि ऊतक को कार्य क्षमता में वापस करने की अनुमति देता है, रोग विकास की दर धीमा कर देता है। इसके अलावा, दवा सकारात्मक रूप से सिनोविअल तरल पदार्थ के उत्पादन को प्रभावित करती है। यदि आप स्थायी आधार पर दवा का उपयोग करते हैं, तो यह मोबाइल कनेक्शन को अधिक लोचदार बना देगा और दर्द को कम करेगा। ग्लूकोसामाइन कई नई दवाओं का हिस्सा है।
कॉन्ड्रॉइटिन। इस घटक को कृत्रिम ऊतकों के लिए एक इमारत सामग्री के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। बीमारी के पिछले उपाय की तरह, हिप संयुक्त की गठिया की तरह, चोंड्रोइटिन के साथ उपचार यौगिक को अधिक लोचदार बनाना संभव बनाता है। हालांकि, यह संचालन का एक अलग तंत्र है। सकारात्मक प्रभाव हानिकारक एंजाइमों के विनाश पर आधारित है। यह इस श्रेणी की कई दवाओं का एक घटक है।
कुछ होंडप्रोटेक्टरों में वर्णित दोनों घटकों को शामिल किया गया है। इसका उपचार की गुणवत्ता पर अच्छा प्रभाव पड़ता है: संरचना के कुछ हिस्सों में एक-दूसरे के प्रभाव को पूरी तरह से पूरक किया जाता है।
विभिन्न रूपों में सभी प्रकार की दवाएं प्राकृतिक यौगिक हैं जो रोग के मूल कारण को प्रभावित करती हैं। आप उन दवाओं के साथ गठिया के विभिन्न रूपों का इलाज कर सकते हैं जिनमें संरचना में चोंड्रोइटिन और ग्लूकोसामाइन होता है, क्योंकि वे ऊतक को पुन: उत्पन्न करते हैं। बड़ी संख्या में से चुनने के लिए आपके इलाज के लिए उपयुक्त साधनों को चुनने के लिए, कॉन्ड्रोप्रोटेक्टर की पसंद के लिए सभी ज़िम्मेदारी के साथ संपर्क करना आवश्यक है।
बहुत से लोग सोच रहे हैं कि क्या डर्सनवाल हिप गठिया के प्रबंधन में सुधार करता है। इस बीमारी के साथ, इस फिजियोथेरेपीटिक विधि के साथ उपचार केवल एक सतही प्रभाव पड़ता है। यह क्षतिग्रस्त मोबाइल संयुक्त के आसपास रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, लेकिन उचित चिकित्सकीय प्रभाव नहीं है। नतीजतन, इलाज के लिए व्यय बलों और संसाधन खुद को औचित्य साबित नहीं करते हैं। यदि डार्सोनवाल का कोर्स किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है, तो आप यह पता लगाने के लिए जा सकते हैं कि यह किसी विशेष मामले में उपचार को बढ़ावा देता है या नहीं।
औषधीय जड़ी बूटियों
आज तक, बीमारी के साथ, हिप संयुक्त की गठिया की तरह, लोक उपचार के साथ उपचार अक्सर प्रयोग किया जाता है। इस प्रकार के उपचार सूजन प्रक्रिया और दर्द की कमी को प्रभावित करते हैं, और पूरे जीव के सुधार में भी योगदान देता है। दवा लेने और केवल विशेषज्ञ की देखरेख में हर्बल थेरेपी को एक साथ करना आवश्यक है।
स्वर्ण मूंछें यह जड़ी बूटी गठिया के उपचार में अत्यधिक प्रभावी है। मौखिक प्रशासन के लिए मादक जलसेक सबसे उपयुक्त है, साथ ही क्षतिग्रस्त मोबाइल संयुक्त पर रगड़ और पट्टियां भी उपयुक्त हैं। इस विधि ने खुद को हिप संयुक्त के गठिया में साबित कर दिया है, घर पर एक तरह के उपचार के रूप में। टिंचर की तैयारी के लिए, हमें सुनहरे मूंछ के 42 जोड़ों और 0.5 लीटर की आवश्यकता होती है। वोदका का समय-समय पर हिलाते हुए, अंधेरे रंग के गिलास के कंटेनर में 21 दिनों का आग्रह करना आवश्यक है। फिर एक शांत जगह में तनाव और दुकान। दिन में 3 बार भोजन से पहले प्रति घंटा 1 बड़ा चमचा लें। टिंचर का सेवन भी एक विशेषज्ञ के साथ सहमत होना चाहिए। रगड़ या संपीड़न के रूप में इसे दिन में 2 बार उपयोग किया जाता है।
चिकित्सा के दौरान, आप हौथर्न, बरबेरी, बर्च और अन्य के इन्फ्यूजन का उपयोग कर सकते हैं, जो विशेषज्ञ आपको सलाह देंगे।
हालांकि, संपीड़न के लिए, आप न केवल जड़ी बूटियों के infusions, बल्कि दवाइयों का उपयोग कर सकते हैं। Dimexidine एक ऐसा उपाय है। इस दवा को ठंडा उबला हुआ पानी 1: 1 के अनुपात में पतला कर दिया जाता है और एक पट्टी बना देता है: एक गौज ड्रेसिंग के साथ समाधान को सोखना और क्षतिग्रस्त संयुक्त को जोड़ना आवश्यक है। फिर पॉलीथीन के साथ शीर्ष को कवर करें और इसे लपेटें। 14 दिनों के लिए dimexidine के आधार पर संपीड़न करना आवश्यक है। यह सूजन प्रक्रिया के शुरुआती चरण में दर्द और सूजन को कम करने में मदद करेगा।
हिप संयुक्त की गठिया का उपचार - दवा केवल अवांछनीय परिणामों को रोकने के लिए एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। डॉक्टर आपको आपके लिए सबसे अच्छा चिकित्सा चुनने में मदद करेगा। बीमारी के विभिन्न चरणों में, हिप संयुक्त की गठिया की तरह, उपचार में अंतर होता है। हिप संयुक्त की गठिया जैसी बीमारी के साथ, लोक उपचार के साथ उपचार एक प्रभावी तरीका है। घर पर कूल्हे संयुक्त उपचार की गठिया सलाहकार है।
21 वीं शताब्दी में रहने वाले लोगों के लिए जोड़ों और अस्थिबंधों में दर्द एक वैश्विक समस्या है। जीवन के गलत तरीके, कम गतिशीलता, सुंदर पहने हुए और साथ ही असहज जूते के कारण, गठिया और आर्थ्रोसिस जैसी बीमारियां होती हैं। साथ ही, आंकड़े और तथ्यों का पता लगाना - ये बीमारियां साल-दर-साल "छोटी हो रही हैं"।
उनके साथ कैसे निपटें? कौन सी संयुक्त गोलियां सबसे प्रभावी और सुरक्षित हैं? इन सवालों के जवाब आपको इस सामग्री को पढ़कर मिलेगा।
संधिशोथ और आर्थ्रोसिस
फार्मेसी में जाने से पहले और फार्मासिस्ट से पूछें कि कौन सी संयुक्त गोलियां खरीदने के लिए सबसे अच्छी हैं, संयुक्त रोगों - अर्थात् गठिया और आर्थ्रोसिस जैसी बीमारियों के बारे में कुछ बताने के लिए यह अनिवार्य है।
संधिशोथ बीमारियों के एक समूह के लिए एक सामूहिक नाम है जो प्रकृति में सूजन हो और जोड़ों और उपास्थि को प्रभावित करता है। इस मामले में, अक्सर उन बीमारियों को बुलाया जाता है, जिसके दौरान पूरे जीव शामिल होते हैं। संधिशोथ मानव स्वास्थ्य में गंभीर उल्लंघन, चयापचय में विफलता, अंतःस्रावी तंत्र के साथ खराबी, और इसी तरह से संकेत दे सकता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस एक समस्या है जो केवल तात्पर्य है इस लेख में हम आर्थर्रोसिस से निपटने के तरीके के बारे में सबसे पहले बात करेंगे, संयुक्त आर्थ्रोसिस के लिए क्या गोलियां लेनी चाहिए।
लक्षण
आर्थ्रोसिस के लक्षणों में शामिल हैं:
- दर्द। सबसे स्पष्ट, यह जोड़ों के आर्थ्रोसिस का पहला संकेत भी है। आर्थ्रोसिस में दर्द दर्द से अलग होता है क्योंकि यह केवल आंदोलन के दौरान होता है, और इसका क्षेत्र एक संयुक्त (एक नियम के रूप में) तक सीमित होता है।
- कड़ाई से बोलते हुए, जोड़ों का उपयोग किसी भी कारण से क्रंच करने के लिए किया जाता है। हालांकि, आर्थ्रोसिस के कारण संयुक्त क्रंच अधिक "शुष्क" लगता है, इसके अतिरिक्त, दर्द के साथ भी होता है।
- संयुक्त की गतिशीलता में गिरावट। मांसपेशियों के स्पैम, हड्डी में नए विकास के अंकुरण के कारण, एक विशेष संयुक्त की गतिशीलता को खराब करते हैं। यह लक्षण केवल आर्थ्रोसिस के 3-4 चरणों में मनाया जाता है। इस लक्षण से शुरुआत, जोड़ों के इलाज के लिए गोलियां थोड़ी मदद की हैं।
- संयुक्त विकृति इसमें एक मजबूत सूजन, संयुक्त की उपस्थिति में बदलाव शामिल है। संयुक्त की विकृति आम तौर पर आर्थ्रोसिस के अंतिम, चौथे चरण के साथ होती है।
यदि आप कम से कम शुरुआती चरण में सूचीबद्ध लक्षणों का पालन करते हैं, तो एक उच्च संभावना है कि आपको जल्द ही किसी अन्य उपचार में दर्द के लिए गोलियों की आवश्यकता होगी।
जोखिम कारक
आर्थरोसिस की उच्च संभावना के जोखिम जोखिम कारकों और कारणों में शामिल हैं:
- गलत खाना
- विभिन्न चोटें
- मोटापा, जो जोड़ों पर भार में वृद्धि की ओर जाता है।
- हाइपोथर्मिया।
- 60 साल से अधिक उम्र
- ऑटोम्यून्यून रोग
- विषाक्तता।
- थायराइड ग्रंथि के रोग।
- अक्सर सहनशील ठंड।
- आनुवांशिक पूर्वाग्रह।
- रक्त की कम संयोज्यता।
इसके अलावा, आर्थ्रोसिस को नर्तकियों की एक पेशेवर बीमारी कहा जाता है - क्योंकि इस पेशे के सदस्य लगातार अपने जोड़ों के अधीन रहते हैं। इसके अलावा, जो महिलाएं ऊँची एड़ी के जूते पहनती हैं उन्हें परिणामस्वरूप गिना जा सकता है जिसके परिणामस्वरूप उन्हें एक निश्चित अवधि के बाद गोलियां लेनी पड़ती है
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस भी, कि है, पियानोवादक और प्रोग्रामर पीड़ित व्यवसायों, जो भी एक भारी बोझ है, लेकिन उंगलियों और हाथों के जोड़ों पर इस समय बनाता है के प्रतिनिधियों।
मलम और जेल
अलग जैल और मलहम प्रभावित संयुक्त जोड़बंदी में त्वचा में मला - इससे पहले कि आप जोड़ों के लिए गोलियाँ पीते हैं, स्थानीय उत्पादों जोखिम का प्रयास करें। दर्द की राहत में जाने-माने, इस तरह की स्थानीय दवाओं को "फास्टम-जेल," "डिक्लोफेनाक" और "वोल्टरेन" के रूप में जाना जाता है। उनके प्रभाव स्पष्ट हैं, वे सूजन को काफी प्रभावी ढंग से कम करते हैं।
हालांकि, संयुक्त करने के लिए उनकी पहुँच के निम्न स्तर के कारण (दवा के बाहरी प्रभाव का केवल लगभग 5% संयुक्त खुद तक पहुँच जाता है), वे हमेशा पूरी तरह से समस्या का समाधान नहीं कर रहे हैं, केवल कुछ मामलों में दर्द को दूर करने के लिए है, लेकिन सूजन को नष्ट नहीं। यही कारण है कि, अपर्याप्त स्थानीय चिकित्सा के मामले में, रोगियों के सीधे इंजेक्शन के इंजेक्शन की सिफारिश करने की सलाह दी जाती है।
इंजेक्शन
जोड़ों (गोलियों) के लिए पारंपरिक इलाज की तुलना में एक अधिक प्रभावी उपाय एक विरोधी भड़काऊ दवा का इंजेक्शन हो सकता है। इस मामले में, एजेंट श्लेष तरल पदार्थ है कि, उपास्थि और संयुक्त खुद और इसलिए पर एक तत्काल प्रभाव प्रदान करता है एक मजबूत और तेजी से प्रभाव प्रदान करता है में सीधे किया जाता है।
इंजेक्शन के रूप में, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स आमतौर पर प्रशासित होते हैं। आप hyaluronic एसिड की शुरूआत की भी सिफारिश कर सकते हैं। उपचार की यह अपेक्षाकृत नई विधि पहले से ही सबसे अच्छे तरीके से सिद्ध हो चुकी है, लेकिन यह अभी भी काफी महंगा है और फिलहाल हर कोई इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता है।
Nonsteroidal विरोधी भड़काऊ दवाओं
यह गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स है जिसका अर्थ अक्सर "जोड़ों के लिए गोलियां" अभिव्यक्ति से होता है। दरअसल, एनएसएआईडी आर्थ्रोसिस के इलाज में सबसे लोकप्रिय एजेंटों में से एक हैं। हालांकि, यह तथ्य है कि वे कारण इलाज नहीं है, लेकिन केवल सूजन को खत्म करने और दर्द को कम करने, कि है, एक रोगसूचक प्रभाव है ध्यान देने योग्य है। संयुक्त दर्द से इन गोलियों के मूल कारणों को समाप्त नहीं किया जाएगा। सबसे NSAIDs के प्रसिद्ध सभी परिचित "एस्पिरिन", "आइबूप्रोफेन", "डाईक्लोफेनाक" "इंडोमिथैसिन", "नेपरोक्सन" शामिल हैं।
तथ्य यह है कि एनएसएआईडी "चोक" पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण और संकेत मिलता है कि सब कुछ क्रम में है, और दर्द के उन्मूलन के बाद, आगे के इलाज की आवश्यकता नहीं है, एक मरीज के साथ कहर खेल सकते हैं इसके अलावा, वे भी कुछ साइड इफेक्ट के कारण हो सकता है। इनमें से सबसे आम गैस्ट्रिक श्लेष्मा, शरीर में जल प्रतिधारण और दबाव में बाद में वृद्धि, दिल की विफलता के विकास की जलन है।
Hondoprotektory
होंडप्रोटेक्टर - प्रभाव के बिल्कुल अन्य स्तर की तैयारी। ये केवल संयुक्त दर्द के लिए गोलियां नहीं हैं, वे दवाइयां हैं जो कार्टिलाजिनस ऊतक की रक्षा करती हैं और इसे बहाल करने में मदद करती हैं। दूसरे शब्दों में, hondoprotektory सिर्फ दर्द और सूजन को समाप्त नहीं, के रूप में गैर स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं करते हैं, और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण को समाप्त।
हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि जोड़ों और अस्थिबंधकों के लिए, इस प्रकार की गोली का त्वरित प्रभाव नहीं होगा - उनके पास कार्रवाई का बहुत लंबा समय है। पहले प्रभाव आप केवल देखेंगे नियमित प्रवेश hondoprotektorov और एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित उपचार की औसत निश्चित रूप से 3-4 महीने, एक साल के लिए छह महीने से चलेगा। इसके अलावा, यह विशेष रूप से ध्यान दिया जाना चाहिए कि तथ्य यह है कि chondoprotectors केवल आर्थ्रोसिस के शुरुआती चरणों में लेने लायक है। बाद के चरणों में वे मदद नहीं करेंगे, क्योंकि वहां बहाल करने और पोषण करने के लिए व्यावहारिक रूप से कुछ भी नहीं है। हालांकि, शुरुआती चरणों में, जब आर्थ्रोसिस इतना शुरू नहीं हुआ है, तो वे खुद को बहुत अच्छी तरह से दिखाते हैं।
सबसे प्रभावी चोंडप्रोटेक्टर - "आर्ट्रा", "डोना", "टेराफ्लेक्स", "स्ट्रक्चरम", "होंड्रोलन"। उनमें से अधिकतर मौखिक प्रशासन के लिए कैप्सूल के रूप में उपलब्ध हैं, साथ ही साथ प्रभावित संयुक्त में इंट्रामस्क्यूलर इंजेक्शन के लिए ampoules भी उपलब्ध हैं।
दवा चेतावनी
इससे पहले कि लंबी अवधि के दौरान किसी भी जोड़बंदी और गठिया ले, ध्यान से के स्थान पर अपनी अनियंत्रित सेवन शरीर पर गंभीर प्रतिकूल प्रभाव को जन्म दे सकता की वजह से चिकित्सा सहायता प्राप्त, और आप एक रोग के खतरे को इलाज एक दूसरे प्राप्त करते हैं।
अन्य विधियां
उपचार के अन्य तरीकों में शामिल हैं:
- उपचारात्मक शारीरिक प्रशिक्षण।
- फिजियोथेरेपी।
- स्पा और स्पा उपचार।
- ऑक्सीजन थेरेपी।
इसके अलावा, उपचार के वैकल्पिक तरीकों के बारे में बात करते हुए, हम आहार का अनुपालन करने की आवश्यकता का उल्लेख करने में असफल नहीं हो सकते हैं। उचित पोषण न केवल आने वाले आर्थ्रोसिस को रोकने में मदद करेगा, बल्कि पहले से अर्जित किए गए उपचार में भी महत्वपूर्ण मदद करेगा। बी-समूह विटामिन में समृद्ध खाद्य पदार्थों की खपत पर जोर देने लायक है - वे सही चयापचय के लिए ज़िम्मेदार हैं, जिनमें से गड़बड़ी अक्सर आर्थ्रोसिस के कारण होते हैं।
कोलेजन में समृद्ध उत्पादों की खपत के बारे में मत भूलना - ऐसे उत्पाद का एक आदर्श उदाहरण जेली, एक राष्ट्रीय रूसी पकवान है। प्राकृतिक कोलेजन की बड़ी मात्रा में इसमें शामिल होने से क्षतिग्रस्त उपास्थि और जोड़ों की लोच और ताकत को बहाल करने में मदद मिलेगी।
और, ज़ाहिर है, ज्यादा वजन न लें और शरीर के वजन को कम न करें। शरीर में अतिरिक्त वसा का मतलब स्वचालित रूप से कमजोर जोड़ों पर भार में वृद्धि का मतलब है - और आर्थ्रोसिस के इलाज का कोई सवाल नहीं है।
याद रखें, जोड़ों पर किसी भी दवा - गोलियाँ, मलहम या इंजेक्शन - जब तक अपनी जीवन शैली गठिया के लिए योगदान की वजह से स्थिर परिणाम नहीं देता है! आरामदायक जूते पहनें, सही खाएं, लचीली जीवनशैली रखें। तब आप किसी भी आर्थ्रोसिस और गठिया से डरेंगे नहीं, और जोड़ों के इलाज के लिए कोई गोलियाँ नहीं की आवश्यकता होगी।
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