Potences traucējumi vīriešiem. Linu sēklas: pielietojums un ar ko tās ārstē, ieguvumi Mieži - lini, ārstēšana

Lini ir unikāls augs, kas ir pilnvērtīgu augu olbaltumvielu, vitamīnu, mikroelementu un šķiedrvielu avots.

Saskarsmē ar

Klasesbiedriem

Arheoloģiskie pētījumi apstiprina faktu, ka linus zināja mūsu senči un plaši izmantoja aušanā un kā svarīgu uzturvielu avotu gaļas pārtikas trūkuma periodos.Lielu sēklām ir liela nozīme uzturā.

Sēklas satur: olbaltumvielas - 26%, taukus - 40%, ogļhidrātus - 22%, šķiedrvielas - 8%, pelnus - 4%.Linu proteīns satur visas mūsu organismam nepieciešamās aminoskābes.

Jūs varat ēst linu sēklas neapstrādātā veidā bez iepriekšējas termiskās apstrādes. Pateicoties tam, proteīns ir bioloģiski aktīvs un viegli sagremojams. Linsēklas, salīdzinot ar pākšaugiem, satur 2 reizes vairāk eļļu un par 30% vairāk bioloģiski aktīvo tauku.

Sasmalcinātai masai ir liela saskares virsma ar gremošanas sulu, kas veicina labāku un pilnīgāku barības vielu uzsūkšanos. Sasmalcinātas sēklas hermētiskā traukā labi saglabājas līdz sešiem mēnešiem un nezaudē savas uzturvērtības. Šo maisījumu var pievienot dažādiem ēdieniem, nemainot gatavošanas tehnoloģiju, bet labāk to pievienot gatavošanas beigās vai pirms pasniegšanas.

Linu sēklu pievienošana palielina pārtikas uzturvērtību un uzlabo tā garšu. No sasmalcinātām sēklām var pagatavot gardu halvu, želeju vai cept maizi, pievienot salātiem, pirmajam un otrajam ēdienam.

Eļļu ražo no liniem, kam ir specifiska smarža. Neskatoties uz visu savu lietderību, eļļai ir mazāk izteikta prettārpu iedarbība nekā novārījumiem. Tas izskaidrojams ar to, ka lielākā daļa uzturvielu un šķiedrvielu paliek kūkā.

Priekš novārījuma sagatavošana ņem 2 ēd.k. karotes sēklu uz 1 litru. ūdens. Vāra ūdens vannā 30 minūtes. un atstāj, līdz atdziest. Lietojiet pusstundu pirms ēšanas 2-3 reizes dienā.

Daudzas attīstītās pasaules valstis (īpaši ASV un Eiropa) katru gadu palielina linu sēklu patēriņu uz vienu iedzīvotāju.

Mēģiniet lietot linu sēklas, un dažu dienu laikā jūs sajutīsiet rezultātu – pāriet sāpes sirds un asinsvadu sistēmā, uzlabojas elpošana, un ķermenis attīrās. āda un īpaši locītavas.

Linu labvēlīgās īpašības tiek izmantotas iekšējai pietūkumam:

4 tējkarotes sēklu ielej 1 litrā ūdens, vāra 10-15 minūtes, aizver pannu un noliek siltā vietā. Ļaujiet tai brūvēt 1 stundu, bez sasprindzinājuma. Pēc garšas pievienojiet citronu sulu. Dzer pa 1/2 glāzes ik pēc 2 stundām, 6-8 reizes dienā, rezultāts tiek sasniegts 2-3 nedēļu laikā. Labāk dzert karstu.

Linsēklas podagras un reimatisma ārstēšanai:

2 tējkarotes sēklu 15 minūtes vāra 1,5 glāzēs ūdens, atstāj uz 10 minūtēm, 5 minūtes krata pudelē, izkāš caur marli. Ņem 1 ēd.k. karote 4-5 reizes dienā.

Hroniska aizcietējuma gadījumā

Katru dienu naktī uz 1 glāzi verdoša ūdens ņem 1 glāzi nefiltrēta uzlējuma ar ātrumu 1 tējkarote.

Zālēm vienmēr jābūt svaigām.

Gatavām linu sēklām piemīt spēja izdalīt bagātīgi gļotas, kurām ir aptveroša, mīkstinoša un pretiekaisuma iedarbība un ko izmanto gremošanas trakta un elpceļu iekaisuma slimību gadījumos.

Iekšķīgi lietotās gļotas ilgstoši saglabājas uz gļotādām, pasargājot tās no kaitīgo vielu kairinājuma, jo tās neietekmē kuņģa-zarnu trakta sulas. To lieto bronhu iekaisuma slimību, aizsmakuma, gastrīta, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas peptiskās čūlas, hroniska kolīta, urīnpūšļa un nieru iekaisuma gadījumā.

Lai pagatavotu gļotas:

3 g sēklu aplej ar 1/2 glāzi verdoša ūdens, krata 15 minūtes un izkāš. Ņem 1 ēd.k. karote 3-4 reizes dienā.

Gļotādu satura dēļ linsēklām ir arī citas īpašības. No tās gatavotā “tēja” sevi labi pierādījusi kā skalošanas līdzekli smaganu iekaisuma un citu mutes un rīkles iekaisuma procesu gadījumos.

Lai pagatavotu šo "tēju" jāņem 4 tējkarotes sēklu, aplej ar 1 litru ūdens, vāra 10-15 minūtes, tad pannu aizver un noliek siltā vietā uz 1 stundu. Gatavs buljons nav jāfiltrē. Pēc garšas pievienojiet citronu sulu. Novārījumu labāk dzert karstu, 100 ml ik pēc 2 stundām, 6-8 reizes dienā. Šis novārījums mazina sirds un nieru slimību izraisītu sejas pietūkumu. Rezultāts tiek sasniegts 2-3 nedēļu laikā.

Eļļai no kvalitatīvām labāko eļļas linu šķirņu sēklām ir izteiktas ārstnieciskas un profilaktiskas īpašības pret lipīdu vielmaiņas traucējumiem, aterosklerozi un vēzi. Regulāri lietojot, holesterīna līmenis asinīs samazinās.

Linsēklu eļļai ir liela nozīme sirds un asinsvadu slimību profilaksē. Tam ir arī normalizējoša ietekme uz aknu, vairogdziedzera, zarnu, kuņģa darbību, paaugstina potenci, ir atjaunojoša un brūču dziedējoša iedarbība. Ir konstatēts, ka linsēklu eļļa atvieglo grūtniecību un dzemdības.

Pret caureju:

1 ēd.k. karoti sēklu aplej 1/2 glāzē karsta ūdens, vāra uz lēnas uguns 15 minūtes, izkāš un izmanto 1 klizmai.Lins(sēklas)-40g,lauka tērauds(sakne)-30g,bērzs(lapas) - 30 g.10 g izejvielas ielej 1 glāzē karsta ūdens un 15 minūtes turi slēgtā emaljas traukā ūdens peldē, 45 minūtes atdzesē, izspiež atlikušo izejvielu. Uzlieciet tilpumu līdz sākotnējam tilpumam ar vārītu ūdeni. Lietojiet 1/4 - 1/3 tase infūzijas vairākās devās visu dienu

Pielonefrīta gadījumā.

Lietojiet tinktūru kā caurejas līdzekli: 1 ēd.k. Karoti veselu sēklu aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj 15 minūtes, sakrata, izkāš. Lietojiet 1/4-1/3 tase 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.

Klepojot:

2-3 ēd.k. karotes linsēklu pārlej 1,5 ēd.k. karstu ūdeni un krata 10 minūtes, tad izkāš. Iegūtajam šķidrumam pievieno 5 tējkarotes lakricas saknes, 1,5 tējkarotes anīsa, 400 g medus (vēlams liepziedu) un kārtīgi samaisa. Vāra maisījumu 5 minūtes, ļauj atdzist, izkāš. Lietojiet 2/3 tase 3-4 reizes dienā pirms ēšanas.

Par pilienu:

4 tējkarotes sēklu ielej 1 litrā ūdens, vāra 15 minūtes, atstāj, ietin, 1 stundu, nefiltrējot. Ņem 1/2 tase ik pēc 2 stundām, 6-9 reizes dienā, karstu. Rezultāts ir 2-3 nedēļu laikā.

Hroniska aizcietējuma gadījumā:

1 tējkaroti linsēklu aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj uz vāka 4-5 stundas. Dzeriet visu daudzumu pirms gulētiešanas kopā ar sēklām. Bērniem 1/2 tase

Pret gastrītu:

20 g sēklu ielej 1 litrā ūdens, atstāj uz 5 stundām, izkāš. Dzert 1/2 tase.

Kā diurētiķis:

1 ēd.k. Aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens karoti zaļumu un atstāj uz 30 minūtēm. Ņem 1 ēd.k. karote 3-4 reizes dienā.

Par rūgtumu mutē:

samaļ linsēklas, lai iegūtu 1 ēd.k. karote miltu, brūvēt kā šķidra želeja. Dzert no rīta un vakarā pirms ēšanas.

Klepojot:

Dodiet pacientam linsēklu tēju 1 nedēļu.

Piezīme:

Linu sēklu pārdozēšana var izraisīt diskomfortu aknās augstā tauku satura dēļ.

Linu sēklas ir unikāls dabīgs produkts "pret visām slimībām". Šajā rakstā lasiet, kā to lietot medicīniskiem nolūkiem un vairāk.

Lini ir ļoti noderīga kultūra, kas daudzus gadus tiek audzēta Krievijā. Linu sēklas satur milzīgu daudzumu vitamīnu, minerālvielu un šķiedrvielu. To lieto sirds un asinsvadu slimību, kuņģa-zarnu trakta slimību un hormonālās nelīdzsvarotības ārstēšanai.

Ir pierādīts, ka regulāra linsēklu lietošana var samazināt vēža risku. Ne tik sen linsēklas sāka lietot diētikā.

Linu sēklu ieguvumi un kaitējums. Ko izārstē linu sēklas?

Mēs varam runāt par linsēklu priekšrocībām ilgu laiku.

• Tas satur vitamīnus A, F, C, E. Minerālvielas kālijs, mangāns, magnijs, aminoskābes un organismam nepieciešamie antioksidanti, lipeklis, cinks, alumīnijs, dzelzs, kalcijs, jods. Tikai viena ēdamkarote linu sēklu dienā var papildināt šo vielu rezerves
• Linu sēklām ir viegla relaksējoša iedarbība uz zarnām, uzlabojot peristaltiku. Tāpēc linsēklas ir paredzētas pret aizcietējumiem.
• Linsēklu cinka, magnija un kālija saturs padara to labvēlīgu sirds un asinsvadu sistēmai. Turklāt linsēklas var izvadīt no organisma lieko holesterīnu, tādējādi attīrot asinsvadus
• Ļoti bieži depresijas cēlonis var būt taukskābju trūkums organismā. Šādu skābju avoti ir: zivis, eļļas, rieksti un dažādas sēklas, tostarp linsēklas

Kam var kaitēt linu sēklas?

Liniem ir spēcīga choleretic iedarbība, kā rezultātā smiltis tiek izskalotas no nierēm. Ir gadījumi, kad pēc linu uzņemšanas no nierēm izdalījās akmens. Šis process ir ļoti sāpīgs, tāpēc cilvēkiem, kuriem nierēs vai aknās ir smiltis vai akmeņi, vajadzētu izvairīties no linu sēklu lietošanas. Vai arī veikt ārstēšanas kursu, bet stingrā speciālistu uzraudzībā.

Linu sēklu izmantošana tautas medicīnā. Receptes

Tieši šī iemesla dēļ ir tik daudz recepšu ar linu sēklām. ka šī auga priekšrocības ir zināmas daudziem. Šodien ir iespējams izārstēt pietiekamu skaitu slimību, un rakstā mēs apsvērsim receptes vissvarīgākajām.

Recepte trauku tīrīšanai ar linu sēklām

• Lai to pagatavotu, ņem trešdaļu glāzes neapstrādātu linsēklu, pievieno litru ūdens un ievieto ūdens vannā uz 3 stundām.
• Noteikti izmantojiet tieši tādu pašu ūdens un sēklu attiecību (tas ir, uz glāzi linsēklu jums vajadzēs 3 litrus ūdens)
• Pēc novārījuma izņemšanas no ūdens vannas to atdzesē. Jums vajadzētu iegūt sava veida želeju
• Šo želeju dzer 2 nedēļu laikā divas reizes dienā: pirms pirmās ēdienreizes un pirms pēdējās

Kā pagatavot linu sēklas kuņģim: recepte

Tā kā linu sēklām ir aptverošs efekts, to izmanto, lai normalizētu kuņģa darbību. Šajā gadījumā recepte ir daudz vienkāršāka nekā trauku tīrīšanai:

• Kafijas dzirnaviņās vai blenderī nepieciešams sasmalcināt 1-3 ēdamkarotes linsēklu un apliet ar glāzi silta vārīta ūdens.
• Novārījumu iepilda apmēram stundu. Šajā laikā linu sēklas ievērojami uzbriest
• Iegūto novārījumu sadaliet 3 daļās un dzeriet trīs reizes dienā pirms ēšanas.
• Linsēklu daudzums jāpalielina pakāpeniski, bet jāsāk ar 1 ēdamkaroti

Kā tīrīt zarnas ar linu sēklām: recepte

Standarta resnās zarnas tīrīšana ar linu sēklām ir sēklu lietošana tīrā veidā vai kā pārtikas piedeva. Linsēklas lieliski noder salātiem, sviestmaizēm, graudaugiem un jogurtiem. Viņiem ir patīkama riekstu garša, tāpēc tie var labvēlīgi papildināt jebkuru ēdienu. Pietūkstot zarnās, linu sēklas uzlabo peristaltiku, tāpēc šajā gadījumā tās nav nepieciešams sasmalcināt.

Linsēklas nav nepieciešams lietot kopā ar pārtiku, tās var lietot atsevišķi. Norma pieaugušajam ir 1-3 ēd.k. dienā.

Atsauksmes:

Marina, 26 gadi, Kaļiņingrada

Polina, 34 gadi, Maskava

Kādi produkti ir no linu sēklām?

Linu sēklas galvenokārt izmanto miltiem, un no miltiem cep bulciņas, pīrāgus, gatavo mīklu klimpām un klimpām. No miltiem var pagatavot gardu linsēklu putru un cept pankūkas. Siešanai to pievieno mīklai olu vietā. Šajā gadījumā mīkla kļūst nedaudz tumšāka un iegūst riekstu garšu.

Linu sēklas izmanto cepumu un krekeru gatavošanā, kā dekorāciju (sezama sēklu vietā).

Kā pagatavot linsēklu miltus. Kādas ir linsēklu miltu priekšrocības?

Vairāk vai mazāk lielo pilsētu veikalos linsēklu miltus brīvi pārdod. Bet, ja jums tāda nav, varat to pagatavot pats no linsēklām. Lai to izdarītu, sēklas sasmalcina kafijas dzirnaviņas vai blenderī, līdz tās kļūst par miltiem. Tas tiek darīts diezgan ātri un vienkārši.

Linsēklu milti satur visu, ko dara linsēklas. Vienīgā atšķirība ir tā, ka tas uzsūcas ātrāk. Tāpēc no tā tiek pagatavotas neticami veselīgas un garšīgas putras.

Linu sēklu biezputras recepte

Šīs putras īpatnība ir tā, ka tā nav jāvāra. Tas ir sagatavots ārkārtīgi vienkārši. Pat bērns var tikt galā ar tā sagatavošanu.

1. recepte. Maltas linu sēklas sajauc ar ūdeni, karoti eļļas (vēlams sinepju eļļu, tā labvēlīgi izceļ linu garšu), ogām un augļiem un sakuļ blenderī, līdz iegūst viendabīgu pastu. Putras konsistence nav ļoti šķidra, līdzīga pudiņam.

2. recepte. Linu sēklas uz nakti iemērc ūdenī. No rīta ūdeni nenolej, bet sēklas tiek samaltas tieši kopā ar to blenderī. Tad pievieno jebkurus augļus un ogas, varbūt medu, ūdeni, eļļu. Sit vēlreiz.

Linu putru var pagatavot ar pienu, bet tad pastiprināsies tās caureju veicinošā iedarbība. Pēc garšas putrai var pievienot kakao vai kausētu šokolādi.

Linu sēklu labvēlīgās īpašības vīriešiem

Linu sēklas ir noderīgas vīriešiem galvenokārt tāpēc, ka tās novērš prostatas vēža rašanos. Linsēklu biezputra ir veselīgs, barojošs produkts, kas noder visiem cilvēkiem, kuriem nav kontrindikāciju linu sēklu lietošanai.

Pret hemoroīdiem tiek izrakstītas ārstnieciskas klizmas no linu sēklu novārījuma, kas atzītas par ļoti iedarbīgām.

Linu sēklu labvēlīgās īpašības sievietēm

Sievietes skaistums un veselība lielā mērā ir atkarīga no neaizvietojamo taukskābju klātbūtnes viņas organismā. Linu sēklu ēšana palīdzēs atjaunot sieviešu veselību un mazināt premenstruālā sindroma sekas. Regulāri lietojot linu sēklas, uzlabojas sejas krāsa, āda attīrās, mati kļūst mīkstāki un sāk mirdzēt. Jūsu roku āda kļūst samtaina un maiga.

Linsēklās esošie antioksidanti palīdz ilgstoši saglabāt sievietes skaistumu, palēninot novecošanās procesu.

Kā pagatavot diedzētas linu sēklas?

Diedzētas linu sēklas ir visvērtīgākais produkts. Uzturvērtības ziņā tas ir daudz vērtīgāks par parastajām linu sēklām. Diedzējot, vitamīnu un mikroelementu daudzums linu sēklās palielinās vairākas reizes. Sēkla gatavojas dīgšanai, un tai ir nepieciešama enerģija un spēks, lai dīgtu.

Kā diedzēt linu sēklas?

• Sēklas jāsašķiro, jānomazgā, jāuzpilda ar siltu ūdeni un jāatstāj glāzē uz nakti
• No rīta vēlreiz noskalojiet, lai noņemtu gļotas.
• Novietojiet tos vienmērīgā kārtā uz plakanas plāksnes un pārklājiet ar mitru marli.
• Atstājiet tumšā, siltā vietā uz 6 stundām, pēc tam vēlreiz noskalojiet un vēlreiz pārklājiet ar drānu.
• Parasti sēklas dīgst 2-3 dienu laikā. Stādu garumam jābūt ne vairāk kā 3-4 mm
• Pēc tam sēklas atkal rūpīgi nomazgā, lai nesabojātu asnus, un ēd

SVARĪGI: ja vēlaties, lai sēklas dīgstu, noteikti saslapiniet drānu, ar kuru pārklājāt šķīvi ar sēklām. Tam nevajadzētu būt sausam.

Kā lietot linu sēklas zīdīšanas laikā?

• Zīdīšanas laikā sievietei vajadzētu patērēt lielu daudzumu veselīgas pārtikas. Tie ietver arī linu sēklas, taču konsultēšanās ar ārstu tik un tā nenāktu par ļaunu
• Ieteicams lietot linu sēklas, jo tās palīdz paaugstināt barojošās mātes imunitāti, novērš dažus iekaisuma procesus un aizcietējumus. Īpaši svarīgi ir fakts, ka linsēklas palīdz normalizēt hormonālo līmeni, kas ir ļoti svarīgi sievietei, kura nesen dzemdējusi.
• Nav ieteicams lietot linsēklu eļļu zīdīšanas vai grūtniecības laikā.
• Sēklas ir kontrindicētas sievietēm, kuras cieš no pankreatīta un hipertensijas

Pašārstēšanās, kā parasti, ir bīstama. Jūs varat nopietni kaitēt sev, ja nezināt, piemēram, par nierakmeņiem. Bet, ja esi izgājis apskates kursu, un ārsts apstiprinājis, ka linu sēklu novārījums ne tikai nekaitēs, bet arī palīdzēs, tad droši ņem.

Atsauksmes:

Marina, 26 gadi, Kaļiņingrada

Es uzzināju par linu sēklām no drauga. Man tajā laikā bija čūla, un Maša (draugs) no farmaceita uzzināja, ka linu sēklas lieliski palīdz pret čūlām. Es pieradu lietot tabletes un ilgu laiku atteicos lietot dīvaino želeju. Bet tad es nolēmu to tomēr darīt. Izmaiņas sāka parādīties nedēļas laikā. Es varētu viegli ēst ābolus bez grēmas. Tā es dzēru vēl 3 nedēļas, kopā - mēnesi. Tad pēc 3 mēnešiem kursu atkārtoju. Uz gadu aizmirsu pat domāt par čūlu. Esmu ļoti gandarīts par vienkāršo un budžeta risinājumu.

Polina, 34 gadi, Maskava

Par linu sēklām es uzzināju nejauši no interneta. Tad man bija gastrīts. Tie, kam tas ir bijis, saprot, cik tas ir briesmīgi. Daudzas tabletes, kas palīdz īslaicīgi vai nepalīdz vispār. Tas viss ir dārgi un laikietilpīgi. Nolēmu pirkt linu sēklas, jo biju jau izmisusi. Pat diēta nepalīdzēja pret grēmas un sāpju lēkmēm. Linu sēklu novārījumu dzēru 3 nedēļas. Es sāku justies ievērojami labāk. Grēmas mani mocīja daudz retāk. Es savā uzturā iekļāvu linsēklu lietošanu regulāri. Turklāt tie palīdzēja normalizēt holesterīna līmeni asinīs.

Video:

Liniem piemīt daudzas organismam labvēlīgas un ārstnieciskas īpašības, tāpēc to plaši izmanto tautas medicīnā daudzu slimību profilaksei un ārstēšanai. No liniem gatavo dažādus medikamentus un uztura bagātinātājus.

Lini ir unikāls augs, kas ir pilnvērtīgu augu olbaltumvielu, vitamīnu, mikroelementu un šķiedrvielu avots.

Linu sēklu milzīgā vērtība cilvēkiem ir saistīta ar dažādu organisko savienojumu un barības vielu klātbūtni tajās. Piemēram, apmēram pusi no mūsu smadzenēm veido polinepiesātinātās taukskābes, kas atrodas linu sēklās. Linu sēklu piedevas satur arī lignānus, kas dažos audzējos var palēnināt šūnu dalīšanos. Lignāni uzlabo urīnceļu sistēmas funkcijas un palīdz novērst nieru iekaisumu. Četras nedēļas ēdot pārtiku, kas bagātināta ar linu sēklām, samazinās holesterīna līmenis.

Pateicoties unikālajam sastāvam, linsēklas var uzskatīt par uztura līdzekli, tas ir, produktu, kas uzlabo cilvēka ķermeņa veselību.

Tautas medicīnā linu sēklas tiek izrakstītas pret klepu kā atkrēpošanas un atkrēpošanas līdzekli. Tos plaši izmanto kā caurejas līdzekli aizcietējumiem, īpaši hroniska kolīta gadījumā.

Linsēklu komprese mazina sāpes, mīkstina augoņus un abscesus: to gatavo šādi. Maltās linsēklas liek marles maisiņā, ko apmēram 10 minūtes iemērc karstā ūdenī un pēc tam karstu uzklāj uz sāpošās vietas un notur, līdz atdziest.

Kā viegls caurejas līdzeklis. Gļotas, kas iegūtas no linsēklām, izmanto kā apvalku kuņģa čūlas, gastrīta, enterīta un kolīta gadījumā. 1 ēd.k. karoti nesasmalcinātu linsēklu aplej ar 2 glāzēm karsta ūdens, atstāj uz 1 stundu, ik pa laikam sakratot, izkāš. Lietojiet pirms ēšanas kuņģa-zarnu trakta slimībām.

Pret hemoroīdiem un taisnās zarnas iekaisumu Ieteicams veikt ārstnieciskās klizmas (1/5 tase katra) ar linsēklu gļotām, nedaudz uzsildītas. Pēc klizmas jāiet gulēt uz stundu.

Kā caurejas līdzeklis

Linu sēklas pagatavo šādi: 1 ēd.k. karoti aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens, krata 10-15 minūtes, izkāš un pa 1/2 tasei no rīta tukšā dūšā;

Ielejiet 2 tējkarotes sēklu 1,5 glāzēs ūdens. Vāra 3-5 minūtes uz mazas uguns, atstāj uz 10 minūtēm, 5 minūtes krata pudelē, izkāš caur marli, ņem 1 ēd.k. karote 3-4 reizes dienā vai 1/2 glāzes tukšā dūšā.

Linu labvēlīgās īpašības izmanto sirds un asinsvadu, vēža, kuņģa-zarnu trakta un iekaisuma slimību gadījumā. Linsēklās un eļļā esošā Omega-3 skābe, ko dēvē par dabisko jaunības eliksīru, palīdz samazināt holesterīna un triglicerīdu līmeni asinīs. Linu ēšanas rezultātā samazinās paaugstināts asinsspiediens, samazinās trombu veidošanās iespējamība un sirdslēkmes, mikroinfarktu, aritmiju, ar sirds vārstuļu slimību, koronāro sirds slimību un citu sirds un asinsvadu slimību risks. Linsēklas satur vismaz divus komponentus, kas var novērst vai samazināt risku saslimt ar noteiktiem hormonu jutīguma izraisītiem vēža veidiem, piemēram, krūts vēzi un prostatītu. Linu lignāniem ir spēcīga pretvēža iedarbība. Omega-3 skābei ir arī pretvēža iedarbība. Linsēklās esošās uztura šķiedras stimulē kuņģa-zarnu trakta darbību. Tas ir īpaši nepieciešams tiem, kam ir traucējumi šajā jomā (piemēram, dažādu iemeslu izraisīti aizcietējumi) Polisaharīdiem piemīt membrānas statiska iedarbība, kā rezultātā linsēklas tiek izmantotas kā aptverošs, mīkstinošs, pretiekaisuma līdzeklis gastrīta gadījumā. un kuņģa čūlas. Linu sēklu ēšana normalizē aknu darbību. Omega-3 skābe palīdz pie kuņģa-zarnu trakta slimībām, uroģenitālās sistēmas slimībām, radiācijas bojājumiem ādai un apdegumiem. Linu sēklas ieteicams lietot pēcoperācijas pacientiem, jo tas palielina vispārējo organisma imunitāti un novērš iekaisuma procesu rašanos. Linu sēklu iekļaušana uzturā ir bijusi diezgan veiksmīga.

Linu labvēlīgās īpašības tiek izmantotas iekšējai pietūkumam. 4 tējkarotes sēklu ielej 1 litrā ūdens, vāra 10-15 minūtes, aizver pannu un noliek siltā vietā. Ļaujiet tai brūvēt 1 stundu, bez sasprindzinājuma. Pēc garšas pievienojiet citronu sulu. Dzer pa 1/2 glāzes ik pēc 2 stundām, 6-8 reizes dienā, rezultāts tiek sasniegts 2-3 nedēļu laikā. Labāk dzert karstu.

Linsēklas podagras un reimatisma ārstēšanai. 2 tējkarotes sēklu 15 minūtes vāra 1,5 glāzēs ūdens, atstāj uz 10 minūtēm, 5 minūtes krata pudelē, izkāš caur marli. Ņem 1 ēd.k. karote 4-5 reizes dienā.

Hroniska aizcietējuma gadījumā Katru dienu naktī uz 1 glāzi verdoša ūdens ņem 1 glāzi nefiltrēta uzlējuma ar ātrumu 1 tējkarote. Zālēm vienmēr jābūt svaigām.

Gatavām linu sēklām piemīt spēja izdalīt bagātīgi gļotas, kurām ir aptveroša, mīkstinoša un pretiekaisuma iedarbība un ko izmanto gremošanas trakta un elpceļu iekaisuma slimību gadījumos. Iekšķīgi lietotās gļotas ilgstoši saglabājas uz gļotādām, pasargājot tās no kaitīgo vielu kairinājuma, jo tās neietekmē kuņģa-zarnu trakta sulas. To lieto bronhu iekaisuma slimību, aizsmakuma, gastrīta, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas peptiskās čūlas, hroniska kolīta, urīnpūšļa un nieru iekaisuma gadījumā. Gļotu pagatavošana: 3 g sēklu ielej 1/2 glāzē verdoša ūdens, krata 15 minūtes un izkāš. Ņem 1 ēd.k. karote 3-4 reizes dienā.

Gļotādu satura dēļ linsēklām ir arī citas īpašības. No tās gatavotā “tēja” sevi labi pierādījusi kā skalošanas līdzekli smaganu iekaisuma un citu mutes un rīkles iekaisuma procesu gadījumos. Lai pagatavotu šo “tēju”, jāņem 4 tējkarotes sēklu, aplej ar 1 litru ūdens, vāra 10-15 minūtes, tad pannu aizver un noliek siltā vietā uz 1 stundu. Gatavs buljons nav jāfiltrē. Pēc garšas pievienojiet citronu sulu. Novārījumu labāk dzert karstu, 100 ml ik pēc 2 stundām, 6-8 reizes dienā. Šis novārījums mazina sirds un nieru slimību izraisītu sejas pietūkumu. Rezultāts tiek sasniegts 2-3 nedēļu laikā.

Eļļai no kvalitatīvām labāko šķirņu eļļas linu sēklām ir izteiktas ārstnieciskas un profilaktiskas īpašības pret lipīdu vielmaiņas traucējumiem, aterosklerozi un vēzi. Regulāri lietojot, holesterīna līmenis asinīs samazinās. Linsēklu eļļai ir liela nozīme sirds un asinsvadu slimību profilaksē. Tam ir arī normalizējoša ietekme uz aknu, vairogdziedzera, zarnu, kuņģa darbību, paaugstina potenci, ir atjaunojoša un brūču dziedējoša iedarbība. Ir konstatēts, ka linsēklu eļļa atvieglo grūtniecību un dzemdības.

Pret caureju. 1 ēd.k. karoti sēklu aplej ar 1/2 glāzi karsta ūdens, vāra uz lēnas uguns 15 minūtes, izkāš un izmanto 1 klizmai.

Lini (sēklas) - 40 g, lauka tērauds (sakne) - 30 g, bērzs (lapas) - 30 g 10 g izejvielas ielej 1 glāzē karsta ūdens un turiet slēgtā emaljas traukā ūdens peldē 15 minūtes, atdzesē 45 minūtes, Izspied atlikušās izejvielas. Uzlieciet tilpumu līdz sākotnējam tilpumam ar vārītu ūdeni. Lietojiet 1/4 - 1/3 tase infūzijas vairākās devās visu dienu ar pielonefrītu .

Lietojiet tinktūru kā caurejas līdzekli: 1 ēd.k. Karoti veselu sēklu aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj 15 minūtes, sakrata, izkāš. Lietojiet 1/4-1/3 tase 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.

Klepojot. 2-3 ēd.k. karotes linsēklu pārlej 1,5 ēd.k. karstu ūdeni un krata 10 minūtes, tad izkāš. Iegūtajam šķidrumam pievieno 5 tējkarotes lakricas saknes, 1,5 tējkarotes anīsa, 400 g medus (vēlams liepziedu) un kārtīgi samaisa. Vāra maisījumu 5 minūtes, ļauj atdzist, izkāš. Lietojiet 2/3 tase 3-4 reizes dienā pirms ēšanas.

Par pilienu. 4 tējkarotes sēklu ielej 1 litrā ūdens, vāra 15 minūtes, atstāj, ietin, 1 stundu, nefiltrējot. Ņem 1/2 tase ik pēc 2 stundām, 6-9 reizes dienā, karstu. Rezultāts ir 2-3 nedēļu laikā.

Hroniska aizcietējuma gadījumā. 1 tējkaroti linsēklu aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj uz vāka 4-5 stundas. Dzeriet visu daudzumu pirms gulētiešanas kopā ar sēklām. Bērni: 1/2 tase.

Pret gastrītu. 20 g sēklu ielej 1 litrā ūdens, atstāj uz 5 stundām, izkāš. Dzert 1/2 tase. Kā diurētiķis. 1 ēd.k. Aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens karoti zaļumu un atstāj uz 30 minūtēm. Ņem 1 ēd.k. karote 3-4 reizes dienā.

Par rūgtumu mutē. samaļ linsēklas, lai iegūtu 1 ēd.k. karote miltu, brūvēt kā šķidra želeja. Dzert no rīta un vakarā pirms ēšanas. Klepojot. Dodiet pacientam linsēklu tēju 1 nedēļu.

Nieru attīrīšana ar linsēklām

Linsēklas ir pazīstamas ar savām labvēlīgajām īpašībām, tās izmanto zarnu un aknu attīrīšanai. Izrādās, ka ar linsēklām tiek veikta arī nieru tīrīšana. Šis brīnišķīgais līdzeklis ir labvēlīgs visam ķermenim, taču mēs pievērsīsim uzmanību tam, kā linu sēklas tiek izmantotas nieru attīrīšanai. Par zarnu tīrīšanu ar linu sēklām varat lasīt citā rakstā.

Linsēklu īpašības

Nieru ārstēšana un tīrīšana ar liniem ir zināma jau ilgu laiku. Linsēklas satur vielas, kurām raksturīgas pretiekaisuma īpašības, kā arī spēja izvadīt no organisma toksīnus. Vērtīgākās no tām ir taukskābes, šķiedrvielas un lignīni (augu izcelsmes fenola savienojumi, lieliski antioksidanti). Papildus nieru ārstēšanai linus izmanto kuņģa-zarnu trakta, sirds un asinsvadu sistēmas slimību ārstēšanai, kā arī asins šķidrināšanai. Tam ir spēcīga choleretic īpašība, tas attīra aknas, kā arī palīdz attīrīt zarnas. Kā redzat, nieru tīrīšana ar linu sēklām būtībā tiek apvienota ar citu orgānu tīrīšanu. Lūk, kādi vingrinājumi jāveic, ja urīnvadā ir akmeņi. – Ar šādu jautājumu labāk vērsties pie ārsta.

Nieru tīrīšanas veidi, izmantojot linu

Nieru attīrīšana ar linu sēklām iespējama vairākās variācijās, produktu var pagatavot pēc dažādām receptēm.

Kad nevajadzētu lietot linu sēklas, lai attīrītu nieres?

Nieru tīrīšana ar linsēklām palīdz noņemt smiltis. Taču, ja nierēs ir akmeņi, sekas var būt neprognozējamas! Akmens pārvietošana vai pārvietošana izraisīs stipras sāpes, un pacients uzzinās, kas ir nieru kolikas. Lai tas nenotiktu, pirms nieru tīrīšanas – ar linu sēklām vai kā citādi – ļoti svarīgi ir veikt ultraskaņu, lai izslēgtu akmeņu klātbūtni. Ja ir akmeņi, tad vispirms būs jāveic pasākumi, lai akmeņus sasmalcinātu vai izšķīdinātu, pārvērstu smiltīs un tikai pēc tam sāktu ķermeņa attīrīšanu.

Nodaļā Linu sēklu labvēlīgās īpašības un kontrindikācijas linu apraksts, izejvielas, linu sēklu ķīmiskais sastāvs, derīgās īpašības un kontrindikācijas, linu sēklu izmantošana tautas medicīnā un svara zaudēšanai, linu sēklu lietošanas receptes dažādu slimību ārstēšanai, ko iesaka vadošie ārstniecības augu speciālisti, ārstniecības augu speciālisti , un tiek prezentēti dziednieki.

Parastais jeb sēklu lins (Linum usitatissimum L.) ir ārstniecības augs.

Kopējais linu apraksts

Lini jeb parastais lins ir viengadīgs lakstaugs. Liniem ir taisns, kails kāts, augšpusē sazarots. Ziedi ir zili un tiem ir piecas ziedlapiņas. Auglis ir kapsula, kas atveras ar piecām šuvēm. Sēklas ir saplacinātas-ovālas, gaiši brūnas, spīdīgas.

Linu izejvielas

Linu sēklu sastāvs

Linu sēklu labvēlīgās īpašības un kontrindikācijas - veidi

Linu sēklām ir šādas labvēlīgas īpašības:

Aptveršana

Mīkstināšana

Pretiekaisuma

Atpūtas līdzekļi

Viegli caurejas līdzekļi

Pretsāpju līdzekļi

Linu sēklas - kontrindikācijas

Linu sēklu lietošana ir kontrindicēta akūtu zarnu darbības traucējumu gadījumā ar neārstējamu caureju.

Glikozīds linamarīns, kas atrodams linu sēklās, sadaloties veido ciānūdeņražskābi. Tāpēc, lietojot linu sēklas medicīniskajā praksē, jāievēro piesardzība.

Linu sēklu labvēlīgās īpašības un kontrindikācijas, pielietojums

Tautas medicīnā izmanto linu sēklas iekšāšādām slimībām:

—Bronhīts, klepus kā pārklājums, atkrēpošanas un pretiekaisuma līdzeklis.

—Plaušu tuberkuloze- sasprindzināts sēklu novārījums ar pienu.

—Gastrīts ar paaugstinātu skābumu

—Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas ārstēšanai saasināšanās laikā kā aptverošs un pretiekaisuma līdzeklis.

—Hronisks kolīts kā aptverošs līdzeklis, un linsēklu eļļu izmanto arī klizmai.

- Nieru un urīnpūšļa iekaisums kā aptverošs un pretiekaisuma līdzeklis.

—Baltas asinis(viņi ēd linu sēklas).

—Onkoloģiskās slimības pēc ķīmijterapijas linu sēklu novārījums mazina intoksikāciju un uzlabo asins formulu.

—Pret nierēm un žultsakmeņiem, hemoroīdiem, dizentēriju, aizcietējumiem lietot linsēklu eļļu pa 1 ēdamkarotei 3-4 reizes dienā.

Linu sēklas izmanto ārēji

—ar furunkuliem, karbunkuliem kompreses veidā kā mīkstinošs un pretsāpju līdzeklis - 2 mazus veselu linsēklu maisiņus iemērc verdošā ūdenī vai karstā pienā uz 1 minūti un uzklāj karstu pa vienam.

Skalošanai čūlām un brūcēm mutē Viņi izmanto sēklu novārījumu.

—douching, klizmas Izmanto linu sēklu gļotādu uzlējumu.

Linsēklu eļļu lieto apdegumu, ekzēmas, psoriāzes, strutojošu brūču un trofisko čūlu ārstēšanai.

Kā lietot linu sēklas

Linu sēklu gļotādas novārījums:

1 ēdamkaroti linsēklu aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, uzvāra, tad maisījumu krata 10-15 minūtes, izkāš caur marli, atdzesē un lieto kā paredzēts. Novārījums jāizlieto 1-2 stundu laikā, jo kaons ātri bojājas. Lietojiet novārījumu 1-2 glāzes 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.

Linu sēklas, bagāti ar dažādiem vitamīniem un minerālvielām, ir ārkārtīgi labvēlīgi ķermenim. Tos bieži izmanto dažādu slimību profilaksei, kā arī izmanto ārstēšanā.

Linu sēklas pieteikties:

• diabēta ārstēšanai
• holesterīna līmeņa pazemināšanai asinīs, asinsspiediena normalizēšanai;
• kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšana, hemoroīdi, lieto kā caurejas līdzekli;
• sirds un asinsvadu slimību, artrīta ārstēšanai;
• uroģenitālās sistēmas, nieru slimību ārstēšana;
• normalizēt aknu darbību;
• vēža ārstēšanā;
• elpceļu slimībām;
• apdegumu, ādas bojājumu, trofisko čūlu, abscesu ārstēšanai;
• pret stresu, neiralģiju;
• imunitātes uzlabošanai

Linu sēklas satur dažādus organiskos savienojumus un uzturvielas: pilnvērtīgas augu olbaltumvielas, mikroelementus, šķiedrvielas, vitamīnus A, B, E, F, neaizstājamās nepiesātinātās taukskābes Omega-3 un Omega-6 Unikālais linsēklu sastāvs nosaka to ārstnieciskās īpašības, linsēklas sēklas ir atradušas pielietojumu tautas medicīnā, tās izmanto daudzu slimību profilaksei un ārstēšanai.

Ēdot linu sēklas, normalizējas asinsspiediens, samazinās asins recekļu veidošanās iespējamība un sirdslēkmes, mikroinfarktu, priekškambaru mirdzēšanas, ar sirds vārstuļu slimību, koronāro sirds slimību un citu sirds un asinsvadu slimību (tahikardija u.c.) risks.

Omega-3 un fitoestrogēni (lignāni) novērš un samazina vēža risku, ko izraisa hormonāla jutība, piemēram, krūts vēzis un prostatīts.

Omega-3 - pr Dabīgais jaunības eliksīrs palīdz pazemināt holesterīna līmeni asinīs, palīdz pie kuņģa-zarnu trakta slimībām, uroģenitālās sistēmas slimībām, cukura diabēta ārstēšanā, ādas radiācijas bojājumu un apdegumu gadījumā. Linu sēklās esošā omega-3 normalizē aknu darbību, novērš toksisku bioķīmisko vielu veidošanos, kas veidojas stresa apstākļos un iznīcina organismu, kā arī iedarbojas nomierinoši stresa situācijās.

Fitoestrogēni uzlabo uroģenitālās sistēmas funkcijas un palīdz novērst iekaisuma procesus nierēs. Linu sēklu ēšana var arī ārstēt artrītu. Linu sēklas ieteicams lietot uzturā pēc operācijas, jo tās palīdz uzlabot imunitāti, novērš iekaisuma procesu rašanos, palīdz leikēmijas gadījumā. Lietojot katru dienu vairākas nedēļas, linu sēklas normalizē zarnu darbību pat gados vecākiem cilvēkiem. Sēklas tiek izmantotas kā viegls caurejas līdzeklis.

Linu sēklas, kas aplietas ar ūdeni, pēc 2-3 stundām uzbriest, izdala gļotas, kurām ir aptveroša, mīkstinoša un pretiekaisuma iedarbība pie gremošanas trakta slimībām (barības vada iekaisums, kuņģa čūla, divpadsmitpirkstu zarnas čūla, gastrīts, enterīts, kolīts, aizcietējums); elpceļi (bronhu iekaisuma slimības, aizsmakums, klepus); urīnpūšļa, nieru iekaisums.

Šīs linu sēklu gļotas, kas iekļūst iekšā, pārklāj pārtikas masas un gremošanas trakta gļotādu ar gļotādu plēvi, novērš pārtikas masas kairinošo iedarbību, paātrina tās gaitu un samazina iespēju kairināt gremošanas trakta gļotādas. mutes dobumā, barības vadā, kuņģī un zarnās. Pietūkums, gļotas ilgstoši paliek uz gļotādām, jo ​​tās neietekmē kuņģa-zarnu trakta sulas.

Linu sēklu gļotas palīdz saindēšanās gadījumā ar etiķa esenci, kaustisko sodu un novērš toksisko vielu uzsūkšanos no gremošanas trakta asinīs. Linu sēklu gļotas pagatavo šādi: attiecībā 1:30 izmanto 1 ēd.k. l. 8-10 reizes dienā pirms ēšanas. Lini mazina intoksikāciju un pozitīvi ietekmē asins analīzi. Šīs gļotas var lietot toksikozei grūtniecības sākumā.

Ārēji linu sēklu gļotas izmanto trofisko čūlu ārstēšanai, ādas mīkstināšanai un abscesu nobriešanas paātrināšanai. Linu sēklas aplej ar verdošu ūdeni un ieliek siltu marles maisiņā uz skartās vietas.

Zarnu iekaisumiem, dizentērijai un hemoroīdiem izmanto ārstnieciskās klizmas: 1 ēdamkaroti linsēklu aplej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj 2-3 stundas. Vienai klizmai uzklāt 50 ml siltu gļotu. Gadījumos, kad taisnā zarna ir stipri kairināta un pacients nevar aizturēt šķidrumu, gļotu daudzumu samazina līdz 20-30 ml, ievadot biežāk. Pēc klizmas jums ir nepieciešams gulēt apmēram 60 minūtes. Varat arī vienu reizi naktī izmantot klizmu; ja pacientam ir noteikts gultas režīms, tad klizmas var lietot 2-3 reizes dienā.

Kā pagatavot gļotas: 1 ēd.k. karoti linsēklu aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj uz stundu, kratot, tad filtrē. Lietojiet 1-2 ēdamkarotes 3-4 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.

Linu sēklu novārījums noder vēža slimniekiem pēc ķīmijterapijas, skalošanu izmanto brūču un čūlu ārstēšanai mutē. Saspīlēts novārījums ar pienu palīdz pret plaušu tuberkulozi.

Linsēklu novārījums: 3 ēdamkarotes linu sēklu vāra uz lēnas uguns 600 ml ūdens 10 minūtes. Izkāš, ņem 100 ml 3 reizes dienā.

Klepus ārstēšana ar linu sēklām: 2-3 ēdamkarotes linsēklu, aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens, sakrata, atstāj uz 10 minūtēm, filtrē, pievieno medu pēc garšas, samaisa. Vāra maisījumu 5 minūtes, atdzesē. Lietojiet divas trešdaļas glāzes 3 reizes dienā pirms ēšanas.

Nefrīta, urolitiāzes ārstēšana, nieru attīrīšanai ar linsēklu novārījumu: 1 tējkaroti linsēklu aplej ar glāzi verdoša ūdens, vāra 2 minūtes, atstāj uz 1 stundu. Dzert 1 glāzi 2 reizes dienā, līdz stāvoklis uzlabojas.

Kāju pietūkuma ārstēšana ar linsēklu novārījumu: 4 ēdamkarotes linsēklu 10 minūtes vāra 1 litrā ūdens. Atstāj siltā vietā uz 1 stundu. Pēc garšas varat pievienot citronu vai augļu sulu. Dzer pa pusglāzei ik pēc 2 stundām 6 reizes dienā, vēlams karstu. Jūs redzēsiet rezultātu pēc 2-3 nedēļām.

Caurejas līdzeklis no linu sēklām: 1 ēdamkaroti linsēklu aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, sakrata, atdzesē, filtrē caur marli, lieto pa 0,5 glāzes 1-2 reizes dienā tukšā dūšā.

Viegls caurejas līdzeklis no linu sēklām aizcietējuma ārstēšanai: 1 tējkaroti linsēklu, aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj, ietin 4-5 stundas. Dzert pirms gulētiešanas kopā ar sēklām. Bērniem 0,5 tases.

Linu sēklas satur lielu daudzumu proteīna vielu, taukainas eļļas, gļotas, kā arī organiskās skābes, fermentus, A vitamīnu un glikozīdus. Pateicoties šo vielu klātbūtnei, linsēklas jau sen tiek izmantotas medicīnas praksē. Linu pieminējumi ir atrodami senajos Ēģiptes manuskriptos, Tibetas ārstu medicīnas grāmatās, XI gadsimta beigās izdotajā “Lielkņaza Svjatoslava Jaroslaviča kolekcijā”, kā arī slavenajā “Medicīnas kanonā”. Zinātne” autors Avicenna.

Saskaņā ar Avicennas aprakstiem grauzdētas linsēklas palīdz pret “slapjo” klepu, kā arī pret urīnpūšļa un nieru čūlām. Pret iesnām palīdz fumigācija ar linsēklām. Linsēklu novārījums, ja to lieto klizmā ar rožu eļļu, lieliski noder čūlām zarnās. Saskaņā ar Avicenna teikto, linsēklu izmantošana ar dabīgo soda un vīģu saturu ir labs līdzeklis pret vasaras raibumiem un “piena pūtītēm”.

Pateicoties lielam gļotu daudzumam, sēklām ir aptveroša, viegla caureju veicinoša un pretiekaisuma iedarbība, tāpēc tās ir indicētas kuņģa un zarnu trakta slimībām. Gļotas arī novērš toksisko vielu uzsūkšanos no zarnām, kas veidojas infekcijas slimību un saindēšanās laikā.

Iekšķīgi lietotās gļotas ilgstoši saglabājas uz gļotādām, pasargājot tās no kaitīgo vielu kairinājuma, jo tās neietekmē kuņģa-zarnu trakta sulas. Lieto pie bronhu slimībām, aizsmakuma, gastrīta, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, hroniska kolīta, urīnpūšļa un nieru iekaisuma. (Kā pagatavot linsēklu gļotas, skatīt sadaļā “Zāļu formas, devas un ievadīšana”).

Gļotu satura dēļ linsēklām ir arī citas priekšrocības. “Tēja” ir sevi pierādījusi kā līdzekli smaganu iekaisuma un citu mutes un rīkles iekaisuma procesu skalošanas līdzeklim. Linu sēklu biezputra un linsēklu eļļa tiek izmantota brūču, sasitumu un plaisu ārstēšanai atklātā ādā.

Linsēklu eļļa lieto diētiskajā uzturā pacientiem ar traucētu tauku vielmaiņu, aterosklerozi, koronāro sirds slimību, smadzeņu slimību, hipertensiju, cukura diabētu, aknu cirozi, hepatītu, taukaino hepatozi (taukošas aknas).

Linsēklu eļļa, tāpat kā citi augu tauki, satur minimālu holesterīna daudzumu un lielu daudzumu nepiesātināto taukskābju. Un nepiesātināto taukskābju lietošana uzturā samazina holesterīna līmeni un palielina fosfolipīdu koncentrāciju asinīs.

Pie vārīšanās un ādas slimībām no samaltām sēklām gatavo sautējošas kompreses un mīkstinošas kompreses. Virspusēju apdegumu ārstēšanai tiek nozīmēta linsēklu eļļa, kas sajaukta ar laima ūdeni (1:1).

Linsēklu eļļa lieto kā caureju un diurētisku līdzekli pret holelitiāzi un holecistītu, 1-2 ēd.k. karotes (pret aizcietējumiem - tukšā dūšā, pret holecistītu - ēšanas laikā). Turklāt rafinēta linsēklu eļļa tiek patērēta kā pārtika. Tā sastāvā esošās nepiesātinātās taukskābes labvēlīgi ietekmē tauku vielmaiņu organismā.

Linsēklu eļļa, ko lieto ārēji, atvieglo un veicina atveseļošanos pēc plaisātas ādas, psoriāzes atlikušajiem bojājumiem, sausiem ādas izsitumiem un, pats galvenais, sāpīgām jostas rozēm. Pat ar kārpas un klepus, linsēklu eļļa, ko lieto 2 reizes dienā, var dot labvēlīgu efektu. Linsēklu eļļu, kas sajaukta ar laima ūdeni (1:1), lieto virspusēju apdegumu ārstēšanai.

Zāles "Linetol" iegūst no lineļļas, kas ir viegli dzeltenīgs eļļains šķidrums, kas sastāv no etilesteru un nepiesātināto taukskābju maisījuma tādā pašā attiecībā kā linsēklu eļļā. To lieto aterosklerozes profilaksei un ārstēšanai, holesterīna līmeņa pazemināšanai asinīs. Izrakstīts 1,5 ēd.k. karotes no rīta tukšā dūšā vai ēdienreizes laikā 1 reizi dienā ilgstošos atkārtotos kursos 1-1,5 mēnešus ar 2-4 nedēļu pārtraukumiem. Ārēji "Linetol" ieteicams lietot ķīmisko un termisko traumu un ādas starojuma traumu gadījumos. Tas paātrina skarto ādas zonu atveseļošanās procesu.

DEVAS FORMAS, LIETOŠANAS METODE UN DEVAS

Linsēklu gļotas (1). Lai to pagatavotu, 1 tējkaroti sēklu ielej 1/2 tase verdoša ūdens, krata 15 minūtes un filtrē. Ņem 2 ēdamkarotes 3-4 reizes dienā.

Linsēklu gļotas (2). Linu sēklas, pildītas ar ūdeni, pēc 2-3 stundām uzbriest un izdala gļotas, kuras iekšēji lieto barības vada iekaisuma, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, enterīta un kolīta gadījumos. Linsēklu gļotas pilina acīs un noslauka konjunktivītam. Ārēji gļotas izmanto trofiskām čūlām, pēc rentgena apstarošanas.

Linu sēklu infūzija. 2 tējkarotes sēklu saberž un atšķaida 1 glāzē verdoša ūdens, atstāj uz 20 minūtēm. Dzert 100-150 ml 2-3 reizes dienā 0,5 stundas pirms ēšanas. Lieto pret klepu, kā caurejas līdzekli un pret hroniskām kolikām.

Linu sēklu novārījums ar sirds un nieru slimību izraisītu sejas pietūkumu. Uzvāra 1 litru verdoša ūdens ar 4 tējkarotēm sēklu, vāra uz lēnas uguns 10-15 minūtes. Aizveriet pannu un novietojiet siltā vietā uz 1 stundu. Jums tas nav jāsasprindzina. Pēc garšas pievienojiet citronu sulu. Novārījumu labāk dzert karstu, 100 ml ik pēc 2 stundām, 6-8 reizes dienā. Rezultāts būs redzams pēc 2-3 nedēļām.

Linu sēklu novārījums lai attīrītu nieres. 1 tējkaroti sēklu aplej ar glāzi verdoša ūdens, 15 minūtes liek uz lēnas uguns, 10 minūtes atstāj, izkāš. Ņem 100 ml ik pēc 2 stundām divas dienas.

Sausās linzāles uzlējums. 1 ēd.k. Sausas linzāles karoti aplej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj, līdz atdziest, izkāš un izspiež. Dzert 3-4 reizes dienā, 1 ēd.k. karote pirms ēšanas. Šo uzlējumu lieto kā diurētisku līdzekli nieru un urīnpūšļa slimību gadījumā.

Linu sēklas, sasmalcināts un vārīts pienā, uzlikts sāpošajai vietai kā komprese, lai ārstētu papēžu pūtītes, pūtītes, pūtītes, pietūkumu, brūces un iekaisumus.

Dedzināts linsēklu pulveris, uzkaisa uz brūces, izžāvē to, remdē sāpes un niezi.

Vispārējs stiprinošs līdzeklis bērniem. Sajauc 3 tējkarotes linsēklu pulvera ar 1 tējkaroti cukura. Dodiet bērnam 2-3 reizes dienā 1 tējkarote.

KONTRINDIKĀCIJAS UN IESPĒJAMĀS BLAKUSPARĀDĪBAS

Svaigai linzālei ir indīgas īpašības, tāpēc to neiesaka iekšējai lietošanai. Jūs nedrīkstat ļaunprātīgi izmantot linu sēklu preparātus akūtu zarnu disfunkcijas (nekontrolējamas caurejas) vai holecistīta izraisītu pastiprinātu sāpju gadījumā.