家足首

妊娠21週目、赤ちゃんはどのくらいの頻度で胎動しますか？双子が見つかったら

赤ちゃんは胎盤内で動き回ることができますが、目はまだ開くことができません。 21週目になると、赤ちゃんの成長速度が遅くなり始めます。しかし、子宮の中には赤ちゃんが住むためのスペースがまだかなりたくさんあり、赤ちゃんはそこを自由に移動します。そこで子どもの立場を余計に心配しても仕方がありません。出産までの間、子宮の中で何度も動いたり、寝返りをしたりすることになります。

赤ちゃんの体重、身長、大きさ

赤ちゃんの体重はすでに約 300 ～ 310 g で、頭頂部から尾骨までの身長は約 18 cm ですが、今週からは胎芽の頭頂尾骨の長さについては話さず、胎児の成長を表すようになります。胎児の頭頂部からかかとまで。

ちなみに、現在、この値は約26〜27 cmであり、現時点では、赤ちゃんは誕生の瞬間の前にすでに身長の半分に達しています。つまり、妊娠21週目の胎児の大きさが約26cmであれば、身長は52cmで生まれることになります。

子宮内世界のニュース

消化器系。子供の消化器系は急速に発達しています。赤ちゃんはすでに、死んだ皮膚細胞を含む羊水を飲み込むことを学習しています。子供の消化中に、有用な物質が吸収され、死んだ皮膚の残りは固体であるため、腸に入ります。ちなみに、母親がアルコールやニコチンを乱用すると、赤ちゃんの体にもアルコールやニコチンが吸収されることに注意してください。すでに、赤ちゃんは1日あたり約500mlの周囲の水を飲むことができます。これは彼の体内の栄養素の量を増やすのに役立ちます。
味覚の好みが形成される。舌に味蕾ができ始め、赤ちゃんは味を区別できるようになります。ちなみに、羊水の味は母親の食事に直接依存します。多様でバランスの取れた食事を食べることで、子供の正しい味覚の好みの形成に影響を与えることができます。
免疫システム。白血球と血小板が生成され始めます。免疫系の機能が改善されます。抗体はすでに母親から胎児に移行しています。彼らは、彼の母親が人生で患った感染症から彼を守るでしょう。これは受動免疫と呼ばれます。
内分泌系。子供の場合、副腎、下垂体、松果体、甲状腺、膵臓、副甲状腺など、内分泌系のすべての器官が働き始めます。彼らの仕事は、胎児の成長と発達に必要なホルモンを生成することです。
前庭装置。妊娠 21 週の胎児の発達には、空間内での自分の体の位置を決定できる前庭器官の形成も含まれます。

胎児の活動と動き

場合によっては、赤ちゃんが夜に眠らずに母親のお腹の中で遊んで、母親の眠りを妨げることもあります。彼には活動の余地がたくさんありますが、お腹のどの部分が今はしゃいでいるのかはすでに判断できます。

生後20週の赤ちゃんはすでに音や声を区別する方法を知っており、母親の気分も理解しています。

彼が本当におなかを押している場合は、歌や子守唄を歌ってあげてください。そうすれば彼はあなたの声を聞いて落ち着くでしょう。赤ちゃんの性別がまだ分からなくても、愛情を込めて声をかけ、おなかを撫でてあげましょう。赤ちゃんはあなたの温もりを感じています！

21週間の妊婦の状態

あなたの体調はまだ良好なので、階段を上るときに耐えられないほどの疲労感や息切れを感じることはまだないかもしれません。妊娠21週目までに、最初の体重は約4〜6kg増加します。

子供は脂肪組織の成長を始めます。したがって、使用するものには十分注意してください。妊婦の食事メニューについては医師と相談してください。医師が処方したビタミンを飲み、カッテージチーズ、果物、野菜を食べてください。これらすべてが赤ちゃんの適切な発育に貢献し、この素晴らしい時期に体が赤ちゃんにかかる負荷に対処するのにも役立ちます。

結局のところ、健康な赤ちゃんを育てることは、すべての母親にとって難しい試練です。

妊娠経過の症状と特徴

妊娠 21 週目に伴う随伴症状には次のようなものがあります。

豊胸と初乳。妊娠中は、来るべき授乳期間に備えて胸が若干大きくなります。乳首がさらに浮き出て敏感になってしまいます。通常よりも体重が増えると、将来的に胸に妊娠線ができる可能性があります。ほとんどの妊婦は、妊娠 21 週目に、乳首を押すと小さな滴の初乳が目立ち始めることがあります。初乳は母乳の原型である黄色がかった濃厚な液体です。初乳の放出は、20〜22週目と出産直前の両方で始まります。どちらの場合も、これは病状とはみなされません。おりものが豊富な場合は、おりものが下着や衣服を汚さないように、胸パッドや特別なナプキンをブラジャーや下着の中に入れることができます。
子宮の拡大。妊娠21週目になると子宮はどうなるのでしょうか？子宮はすでにへその約1cm上に位置し、恥骨からの底の高さは約21cmに達します。
割り当て。妊娠中のおりものは通常のおりものと大きく変わらないはずです。それらはほんの少しだけ豊富になります（これは粘膜に対するプロゲステロンというホルモンの影響によるものです）。妊娠中の健康な女性の正常なおりものは、半透明または灰白色で、酸っぱい匂いがします。薄片状、化膿性、安っぽい、または強い臭いのする分泌物に気づいた場合、これは病状を示している可能性があります。腹部や腰の痛みを背景に、水っぽいおりものや血液が混じったおりものは、流産につながる可能性があります。赤ちゃんに危害を与えないように、できるだけ早く救急車を呼んでください。
髪と爪の成長の増加。女性の体内で起こるホルモンの変化により、髪や爪がより早く成長し始めることがあります。これについて最も不快なことは、望ましくない場所で特に毛が活発に成長することが多いことです。

妊婦の不安と健康

通常、妊娠21週目は穏やかな時期と考えられています。しかし、あらゆる種類の痛みが女性の経過を複雑にする可能性があります。子宮内でかろうじて触知できる痛みを伴う感覚は、ブラクストン・ヒックストレーニング収縮である可能性がありますが、赤ちゃんやお母さんに危険を及ぼすものではありませんので、ご安心ください。

何か面白いものが欲しいですか？

別の妊婦は次のことを心配しているかもしれません。

胸焼け。妊婦の中には、胸やけによる不快感を感じる人もいます。この症状が現れる理由は、大きくなった子宮がお腹を圧迫するためです。胃を持ち上げて酸性内容物の食道への逆流を引き起こし、不快感を引き起こします。それを避けるために、専門家は揚げ物、酸っぱいもの、漬物、燻製などを食べないようアドバイスしています。また、酸性の果物や飲み物、炭酸水などもやめるべきです。食後すぐは前かがみにならない方が良いです。寝る前に胸やけを防ぐために、頭の下に別の枕を置くとよいでしょう。症状が軽減されない場合は、必ず医師に伝えてください。
呼吸困難。子宮はサイズと体積が常に増加しており、内臓を圧迫し始め、横隔膜が上昇します。したがって、妊婦は定期的に息切れを経験することがあります。この不快な感覚に対処するために、医師は呼吸法を習得し始めることを勧めています。適切に呼吸できることは、特に出産時に非常に役立ちます。
便秘と膨満感。お腹の張りと便秘は、妊娠中ずっと女性に伴うことがよくあります。これは、女性のほぼすべての内臓が子宮と子供の重さによって圧力を受けているという事実から来ています。便秘を解消するには、繊維を含む新鮮な野菜や果物をもっと食べてください。
痛みを伴う感覚。現時点では、長時間同じ姿勢で座っていると、背中や腰に痛みを伴うことがあります。それらを取り除くには、位置を変えるだけで済みます。自分の体の声に耳を傾けてリラックスすることを学びましょう。妊娠中の過剰な体重により、脚、背中、筋肉の関節が痛むことがあります。子宮の圧迫により、おへその部分に痛みや不快感が現れることがあります。しかし、腰部にけいれん性の痛みや顕著な長引く痛みがある場合、これを無視すべきではありません。子宮の緊張の増加をタイムリーに診断するには、できるだけ早く医師に相談してください。
睡眠障害。まず、妊娠 21 週の胎児はおなかの中で過剰に活動するため、夜の睡眠を妨げる可能性があります。第二に、適切な睡眠の不足は、子宮による膀胱への強い圧力が原因である可能性があります。そのため、妊婦はトイレに行くために夜中に何度も起きなければなりません。第三に、おなかの大きさの変化により、横向きで寝ることにすぐに慣れるのは簡単ではありません（特に以前うつ伏せや仰向けで寝ることを好んでいた場合）。したがって、睡眠に最適な快適な姿勢を自分で選択する必要があります。いくつかの枕がこれに役立ちます。または、妊婦用の特別な枕が役立ちます。ベーグル型の枕はとても良いものです。妊娠中は快適に眠れますし、出産後は赤ちゃんの授乳に使用できます。また、就寝前や日中も部屋の換気を忘れずに行ってください。

急速に大きくなるお腹

おなかが大きくなり始めると、多くの妊婦は脇腹の皮膚がかゆみ始めたと感じます。これは彼女が伸びていることの確かな兆候です。保湿剤やローションは症状を軽減するのに役立ちます。妊婦用の体のストレッチマーク用の特別なクリームもあります。

かゆみが治まらない場合は、医師の診察を受ける必要があります。不快感の原因を特定するには、追加の検査が必要になる場合があります。

21週目のおなかの写真:

21週目の分析と超音波検査

現時点では特別な健康診断は必要ありません。婦人科医は、尿検査と全血球検査の紹介のみを行うことができます。

妊娠 21 週目の超音波検査は、かかりつけの医師によって処方されます。。あなたはついに赤ちゃんに会えるようになり、もし彼があなたを許してくれれば、すぐに誰の誕生が予想されるのか、相続人か相続人かを検討することができます。さらに、医師の同意を得て、赤ちゃんの最初の写真を撮ることもすでに可能であり、これにより赤ちゃんの人生の記録が始まります。たとえば、これらの小さな子の母親が行ったようにです。

気をつけるべき危険は何ですか

多くの場合、この時点で早産が始まる可能性があります。このような状況で正しく行動できるようにするには、すべての妊娠中の母親が付随する症状を知ることが重要です。早産の兆候:

生殖管からの血の混じった分泌物。
排尿時の激しい痛み。
急性または継続的な嘔吐。
頻繁な軟便。
膣からの突然の大量の水様体液の漏れ。
重度の腰痛;
背中または下腹部の鋭い痛みまたは長引く痛み。

このような症状を感じたら、すぐに救急車を呼んでください。

女性の体は本質的にユニークであるため、妊娠 21 週目のすべての身体感覚もユニークです。

この時点でのホルモンの変化は続き、まったく新しい感覚が加わり、気分の急激な変化が観察されます。

今週の役立つヒントは次のとおりです。

通常より少し体重が増えていても心配する必要はありません。しかし、それでも食欲を監視し、でんぷん質の多い食品の摂取を減らし、インスタント食品やファストフードの存在を忘れるようにしてください。
気を紛らわせてリラックスするために、新生児の世話に必要なもののリストを書くとよいでしょう。ソックス、キャップ、スライダーの品揃えを見てみましょう。これはとても感動的です!;
スポーツ活動も大歓迎です。子供の妊娠前であっても、あなたの人生の中でスポーツが名誉ある場所を占めていた場合、負荷を軽減して練習を続けることができます。ただし、医師やインストラクターとの相談が必要です。そして、妊娠後にスポーツをしたいという願望が現れた場合は、軽いストレッチ運動と背中の筋肉の強化から始めるのが最善です。たとえば、妊婦向けのヨガ、フィットネス、プールなど、自分で選択できます。
妊婦向け特別コースの受講にはすでに行列ができています!;
人生で起こるあらゆる出来事からできるだけ多くのポジティブな感情を引き出しましょう。あなたは今、感受性が高まっているので、心配やストレスはまったく無用です。楽しんで、もっと外に出ましょう！自分を甘やかすことを恐れないでください！

もっとポジティブに！毎日を感謝しましょう。赤ちゃんの誕生という待望の出来事が近づいてくるからです。

この資料は情報提供のみを目的としており、提供される情報を使用する前に、 必ず専門家に相談してください.

妊娠の後半が始まりました。現代の母親はすべて、自分の中で起こっているすべての出来事を認識し、妊娠プロセス全体をコントロールし、人生のある時点で自分と胎児に何が起こっているのかを知っておく必要があります。この期間は新しい感覚をもたらし、妊娠20週目の胎児はすでに動き始めており、これは超音波で見ることができるだけでなく、それ自体で感じることもできます。

妊娠期間中の動き

20週目はすでに半分を迎え、妊婦と発育中の赤ちゃんの両方にとってすでに多くの変化が起こっています。すでにパン粉の動きを感じることができ、軽い衝撃のように見え、胃の中の「蝶の羽ばたき」と比較する人もいます。女性は赤ちゃんの感じ方を変え始めます。16～17週目で感じる人もいれば、21～22週目で感じる人もいます。この差は、女性の体重、胎児の活動によって得られます。細い人は、太い人よりも早く動きを感じ始めます。動くと、赤ちゃんは母親に最も素晴らしい感覚を与え、気分が高まり、妊娠自体が忘れられないほど進みます。ポジティブな感情が生まれるのは、そのおかげで羊水過少症、前置胎盤、妊娠第3学期の中毒症などの問題が回避されるからです。

妊娠20週目なのに胎動なし？現時点では、それらはまれに観察されるか、しばらく消える可能性があり、これは妊娠過程の標準であると考えられているため、動揺する必要はありません、赤ちゃんのそのような行動は心配の原因ではありません。ただし、長期間動かない場合は注意が必要で、すぐに産婦人科医に連絡してください。そうしないと、すべてが流産に終わる可能性があります。現時点では、専門家が胎児の発育に何らかの病理を検出した場合、出産することができます。これは、生存不可能な赤ちゃんの誕生を防ぎ、妊娠中およびその後の出産中の母親の生命へのリスクを排除するために行われます。

妊娠中の母親は、赤ちゃんが30分以内に20〜60回の動きをする必要があることを知っておく必要があります。動きの強さ、リズム、ペースは一日の時間帯によって異なります。動きは夜と夕方により活発になり、休憩時間はほぼ午前中に起こります。男の子は女の子よりも活動的であると考えられています。

1日あたり10回（つまり、赤ちゃんが動いているのを感じてから、赤ちゃんが押したり、寝返りをしたりし始めました。これが1回のシリーズとみなされます）は、赤ちゃんが動くのが標準であると考えられています。 1日あたり10回の動きがない場合は低酸素症（酸素欠乏）を示しており、その治療のためには専門家に連絡する必要があります。持続的で強い動きは、母親にとって不快な姿勢であることを示しています。胎児の動きが痛みを伴い、落ち着きがなく、以前よりも活発になった場合、これは酸素欠乏の初期段階を示している可能性があります。低酸素症が進行すると、動きが弱くなるか完全に停止します。

赤ちゃんは、食事中、新鮮な空気の不足、そしてほとんどの場合夜間に大きな音を立てて動く可能性があることを覚えておく必要があります。子供はすでにすべてをはっきりと聞いているため、イライラする要因に反応することができます。

胎児の大きさ、体重、赤ちゃんの形成

妊娠20週目には、胎児の大きさはすでに約25cm、体重は300g強、頭頂部から尾骨までの距離は16cmに達し、お母さんも大きく変化し始め、お腹も大きくなり始めます。妊娠全体の半分がすでに過ぎているので、これは驚くべきことではありません。病理が観察された場合、子供の身長と体重が標準から大きく逸脱し、障害のある胎児の発育に気づき、既存の病理が現代医学で治癒できない場合は、人工出産が推奨されます。女性。

妊娠20週目に、胎児の大きさは毎日著しく増加し始め、子供はすでに内臓を形成しており、すでに独立して機能することができます。マリーゴールドが現れ、指先に個性的な模様が見られます。赤ちゃんの集中的な体重増加と発育が観察され、子供のサイズは毎日増加します。母親は正しい20週間を確保するために正しく食事をしなければなりません - これは子供の皮膚が厚くなる期間ですが、顔まだシワシワです。これは超音波検査で確認できます。

この妊娠期間中の低胎盤

胎盤（その下端）が内口の5cm下に位置すると、低胎盤などの現象が発生します。妊娠 20 週目は、医師が胎盤の位置が低いと診断できる期間です。ただし、心配する必要はありません。胎盤は最大 34 週まで移動する可能性があり、16 週、24 ～ 26 週、および 34 ～ 36 週のときに超音波でこのプロセスを制御する必要があるだけです。胎盤は妊娠中に形成される器官です。それは保護機能を持ち、子供に酸素を提供し、それを通して赤ちゃんはすべての必要な栄養素を受け取ります。

通常、正常な範囲内の妊娠期間中の胎盤は、子宮の前壁または後壁の底部近くに付着します。胎盤が低く取り付けられている場合、これは病理であると考えられます-前置胎盤ですが、胎盤は低い位置にありますが、子宮の出口との間に隙間があるため、低胎盤はまだ現れていません。

低胎盤の原因には、子宮筋腫、多胎妊娠、子宮の発育不全、中絶の結果、または炎症性疾患の感染が関連している可能性があります。この病状は出血を引き起こす可能性があります。胎盤が低いと突然の動きをすることは不可能であり、身体活動は禁忌です。胎盤形成率が低いと胎児に影響を与える可能性があり、胎児が受け取る酸素と栄養素が少なくなります。

この妊娠期間中に女性には他にどのようなトラブルが予想されるでしょうか?

現時点では、妊娠中の母親は次の病気に腹を立てている可能性があります。

子癇前症（つまり、晩期中毒症） - 妊娠 20 ～ 21 週で発生する可能性がありますが、妊娠 36 ～ 39 週で現れることがよくあります。中毒症には特別な注意が必要です。中毒症が発生する可能性があるため、胎盤早期剥離を引き起こす可能性があります。中毒症を管理し、健康状態の変化について常に産婦人科医に相談することが不可欠です。
前置胎盤。前置胎盤は流産を引き起こす可能性があります。妊娠20週の期間には、この病状による出血や痛みが伴う場合があります。妊娠のこの段階では、超音波検査で症状を示すことができますが、自然に消える場合もあり、24週目に超音波検査を繰り返すことができます。
羊水過少症は、精神的および身体的発達の遅れの原因となる可能性があります。胎児が動くと羊水過少の感覚が起こることがあります。

妊婦のお腹と健康

妊娠20週目：女性の体には何が起こるのでしょうか？母親の外見も急速に変化し始め、20週の終わりまでに母親の体重が最大3kg、場合によっては4.5kgも増加します。お腹はすでにますます目立ち始めていますが、まだへそのすぐ下にあり、服が合わなくなり、お腹が圧迫され始めます。妊娠中は重心の移動により姿勢が変化し、背骨や仙骨大腿部に大きな負担がかかります。妊娠20週目の子供は急速に成長しており、女性は自分の体のストレッチマークに気づき始めます。今日、この欠陥に対して多くの化粧品を見つけることができます。それらは傷跡を軽減するだけでなく、傷跡の外観を完全に防ぐのにも役立ちます。

すでに妊娠 20 週目ですが、胎動はありませんか? 超音波検査を行う必要があります。赤ちゃんの心拍がすでに聞こえるので、より穏やかになります。また、誰を待っているのか、男の子か女の子かを判断することもできます。

人工出産の原因と方法

人工出産 - 20週目、場合によっては21週目、および妊娠後期に陣痛が起こります。妊娠20週目なのに胎動なし？これが人工出産の理由かもしれません。彼らの行為の理由は、早すぎる水の排出、病状を伴う胎児の発育、および母親の生命の脅威である可能性もあります。それらは、羊膜に穴を開け、プロスタグランジンが導入されることによって引き起こされる可能性があります。

妊娠中の超音波検査

妊娠20週目ですが超音波検査ではどうなるのでしょうか？今日、この研究は羊水過少症、中毒症の原因、前置胎盤、その位置と状態、低胎盤などの標準からの逸脱について多くのことを伝えることができます。妊娠20週は、赤ちゃんの性別、体重、大きさ、位置を確認できる時期です。

今日、検査のおかげで、彼らは子供のサイズと在胎期間の対応を調べ、胃、腎臓、腸、肝臓、肺、泌尿器、胆嚢などの内臓の発達に注意を払います。現時点では心臓病などの病状が見られる可能性があるため、特に注意が払われており、この逸脱が最も一般的であると考えられています。

セックス

妊娠が合併症なく進行した場合、セックスは禁忌ではありません。胃に圧力がかかる姿勢を避ける必要があるため、不快感があってはならず、すべてが痛みや分泌物なしで通過する必要があります。そうでない場合は、性交を中止し、産婦人科医に連絡する必要があります。

凍結された妊娠

妊娠20週目はすでに到来しており、長い間動きがなく、胃の成長が止まりました - これらすべては胎児の衰退を示している可能性があります。 20週目までに観察されることが多いですが、それ以降に診断されることもあります。超音波検査では心拍がない場合でも衰弱を確認できますが、この事実が確認された場合は、感染の発症を防ぐために胎児を除去する必要があります。次に、医師は妊娠の衰退の原因を調べるために診察を行います。 1年半後、2人目の妊娠を計画することができます。

妊娠20週目に必要な検査

20週間を過ぎると、すでに月に2回医師の診察を受ける必要があります。妊娠の経過が正常範囲内であるためには、尿、血液の検査、および計画された超音波検査が必要です。尿検査は炎症性疾患を検出するために必要であり、血液 - ヘモグロビンと糖レベルを管理するために必要です。超音波検査は、発達の特定の段階での胎児の障害をより正確に示します。必要に応じて、子供の発達の逸脱をタイムリーに判断するために、アルファフェトプロテイン、hCGホルモンのレベルを評価する生化学的血液検査が実行されます。

妊娠20週目の退院

妊娠20週目...赤ちゃんが動いている感覚が最も好ましい感情を引き起こしますが、妊娠のこの時期には以前よりもおりものが豊富になるため、楽しい瞬間は少なくなります。これは、おりものの増加によるものです。エストロゲンホルモンの中にあります。それらは乳白色または灰色がかった色合いをしており、不快な臭いがなく、一貫性が均一です。もしそうなら、心配する必要はありません。洗浄に沸騰したお湯でカモミールの煎じ薬を使用すると、割り当てを減らすことができます。

ただし、不快な臭いがあり、泡状で凝固した緑色または黄色の分泌物がある場合は、すぐに医師に相談する必要があります。血まみれの茶色の斑点の出現、および下腹部の痛みを伴う分泌物があれば、救急車を呼ぶ必要があります。このような症状は、前置胎盤または常位胎盤早期剥離によって引き起こされる可能性があります。分泌物に血が混じっているが痛みを伴っておらず、性交後に現れる可能性がある場合は、子宮頸部びらんの存在について話すことができます。また、膣部にかゆみを感じた場合には、さまざまな感染症が疑われます。いずれの場合も、自己治療する必要はありませんが、すぐに医師に相談して適切な治療法を処方してください。そうすれば妊娠は合併症なく進行します。

妊娠も後半戦が始まり、今が一番過ごしやすい時期です。まだ疲れがあまりなく、腰や脚の痛みはほとんどありません。おなかはまだ内臓の働きを大きく妨げるほど大きくありません。多くの場合、他の人はあなたの微妙な状況さえ知りません。そして、あなたは愛情を込めてお腹を撫でます、そこではあなたの小さな奇跡がすでに動き始めています。

あなたはおそらく、いつもの服が合わなくなったことに気づいたでしょう - ウエストが窮屈です。ワードローブを必ず更新してください。妊娠中の母親のための服は、おなかを圧迫しないように特別に縫製されていますが、非常に快適で美しいです。

中毒症はすっかり治り、気分も良くなりました。妊婦向けのトレーニングに申し込む時期が来ました。ヨガ、水中エアロビクス、水泳、体操など、自分に近いものを選択してください。そして、毎日の散歩に必ず慣れてください。

何ヶ月経ちましたか？妊娠の 6 か月目はすでに始まっています。

赤ちゃんの体重は約300グラム、身長は約18センチ。あなたはすでに彼の動きを感じています、そしてこの期間からあなたは彼らの数を監視する必要があります。

何が起こっていますか？

在胎週数が 21 週になると、胎児の発育によりすべての臓器が改善されます。すべての器官がすでに形成されており、赤ちゃんはますます新生児のように見えますが、脂肪層がないため、非常に薄く見え、顔の皮膚にしわが寄っています。

妊娠のこの段階のお母さんは通常、とても気分が良いです。妊娠21週目の子宮は、おへそから1センチ（胸から21センチ）上に上がっているので、おなかはすでに少し丸くなっています。夜寝るのに快適な姿勢を見つけるのが難しい場合があることに気づきました。横向きで寝るように訓練してください。これにより、血管に対する子宮の圧力が軽減され、妊娠後期にはこの姿勢が非常に快適になります。

妊娠21週の胎児とその発達

赤ちゃんはすでに成長して強くなり、赤ちゃんの動きをますます感じます。もちろん、この時点で母親は赤ちゃんの動きをすべて感じているわけではありませんが、1日に3〜5回ほど赤ちゃんの活動を感じます。

消化器系の活発な形成が続きます。妊娠21週目の子供はすでに羊水を積極的に飲み込む方法を知っているため、反射神経が訓練されるだけでなく、腸粘膜も改善され、絨毛装置が形成されるのはこの段階です。赤ちゃんの発育に最適な環境を維持するために、羊水は 8 ～ 10 時間ごとに更新され、完全に無菌になっています。したがって、赤ちゃんの腸も無菌状態になります。初めて赤ちゃんを胸に当てたとき、赤ちゃんはミルクの一部だけでなく、腸内に生息し、消化プロセスに積極的に参加する有益な細菌も受け取ります。

肺胞の内面を覆う上皮層が形成されます。赤ちゃんはすでに呼吸運動を行っており、酸素を呼吸するために肺を訓練して準備しています。

赤ちゃんの内分泌系は活発に働いています。下垂体、膵臓、甲状腺、性腺はすでに作品に含まれています。免疫システムが形成されつつあります。脾臓はすでによく働いています。

妊娠のこの段階では、赤ちゃんはすでにミルクと臼歯の基礎を持っています。赤ちゃんの歯の基礎がどのように形成されるかは、赤ちゃんの歯がどれだけ健康であるかによって決まるため、赤ちゃんは十分な量のカルシウムやその他の微量元素を確実に摂取する必要があります。

赤ちゃんは子宮内でとても広くなり、完全に寝返りを打つことができます。多くの場合、母親は、おなかがわずかに片側にずれていることに気づくことさえあります。それが赤ちゃんの今いる場所です。赤ちゃんが足を下に下げていると感じても、心配しないでください。誕生の瞬間まで、彼はおそらく寝返りをしたり、位置を変えたりするでしょう。

赤ちゃんの写真、超音波検査

以下は21週目の超音波検査の写真です。

妊娠21週目のお腹

あなたのお腹はまだ大きくなりません。お腹が目立たなくなったことに驚くママも多いです。これはまったく正常です。お腹の容積は赤ちゃんの大きさではなく、この期間の体重増加によって決まります。妊娠のこの時期までに、通常は 4 キログラムを超えて増加することはありません。今では、栄養を監視することが非常に重要です。子宮の体積はすでに大幅に増加しており、わずかにずれて内臓を圧迫します。これによって大きな不快感が生じることはありませんが、場合によっては、頻尿や排便困難などの症状が現れることがあります。

適切な栄養補給

赤ちゃんは発達の活発な段階にあり、すべての臓器と組織が改善されています。赤ちゃんは必ず必要な物質をすべて受け取る必要があり、出生後と同じように注意深く栄養の世話をする必要があります。もちろん、食事の量を増やす必要はありませんが、その品質は優れている必要があります。

タンパク質は食事に十分な量含まれている必要があり、動物由来のものよりも植物由来のものを多く含む必要があります。脂肪も非常に重要ですが、量にとらわれずに正しく選択する必要があります。オメガ3酸が豊富な食品、深海魚を必ず食事に加えてください。メニューにはオリーブオイル、ナッツもあるはずです。炭水化物食品の品質は非常に重要です。消化しやすい炭水化物は、除外しない場合でも、できるだけ制限するようにしましょう。パンの場合は全粒粉、パスタの場合はデュラム小麦のみを使用します。シリアル、より多くの野菜、果物を食べてください。そして、飲酒体制にも注意してください - 妊娠中の母親は間違いなく十分な量の水を飲む必要があります。腫れがある場合は、水分制限が必要かどうか医師に相談してください。

21週目の胎動

ほんの 1 ～ 2 週間前、赤ちゃんが動いているのを初めて感じましたが、今ではすでにとても活発になっています。赤ちゃんは日に日に成長し、体重も増え、動きも強くなります。十分に調整されていませんが、非常によく感じられます。赤ちゃんには睡眠と覚醒の時期があることが多く、赤ちゃんのリズムが常にお母さんのリズムと一致するとは限りません。赤ちゃんの夜間の活動の増加を感じた場合は、赤ちゃんを落ち着かせるようにしてください。結局のところ、赤ちゃんとあなたとのつながりはすでに非常に強いのです。おなかを撫でたり、話しかけたりしてください。

お母さんの気持ち

ほとんどの妊婦は、この時期が最も楽しいと言い、あなたの気持ちは赤ちゃんに集中し、通常は健康状態は良好です。また、腰や脚に痛みが生じる可能性があっても、重大な不快感を引き起こすことはありません。さらに、対処も簡単です。

妊娠中の脚の筋肉の痛みは、カルシウムやマグネシウムの欠乏に関連している可能性があります。妊娠を担当する医師に必ず相談してください。追加の微量元素の摂取が必要になる場合があります。すでにビタミンと微量元素の複合体を摂取している場合は、物質の濃度を高める必要がある可能性があるため、どれであるかを医師に示してください。脚の痛みは、拡大した子宮がすでに下大静脈を圧迫しており、静脈の流出が困難であることによっても発生する可能性があります。より多くの場合、このような痛みは、妊娠前に脚の血管に問題を抱えていた女性に発生します。特に夕方や長時間歩いた後などに、足のむくみを伴うことがあります。 1日数回は足を上げて休むようにし、必要に応じて弾性ストッキングを着用してください。

多くの場合、現時点で将来の母親は残忍な食欲の出現に気づきます - 彼らは絶対にすべてを食べたい、できれば甘いものを食べたいと思っています。ただし、食べ過ぎて体重を増やす必要はありません。空腹状態にならないように注意してください。長い休憩をとらないように頻繁に食事をし、一度に食べる量を減らしてください。このような習慣は、子宮による胃の圧迫、胸やけの心配、重い食事の後の胃の重さ、さらには痛みなど、後の段階で非常に役立ちます。チーズ、フルーツ、カッテージチーズ、全粒パンなどの「健康的なスナック」を家に置いておくと非常に便利です。

双子妊娠21週目です

当然のことながら、赤ちゃんの体重が大きくなり、活動が活発になり、体重が増え、おなかがさらに大きくなり、すでにはっきりと見えるため、双子を運ぶ母親には大きな負担がかかります。仕事や家庭で過負荷にならないように、もっと休息をとり、より頻繁に歩く必要があります。

妊娠21週目の痛み

妊娠のこの時期には、通常、痛みを伴うことはほとんどありません。妊娠中の女性によくあるのは背中の痛みであり、これは脊椎への負荷の増加、子宮の増加、重心の移動に関連しています。妊娠中の母親は、妊娠の初期から、さらには妊娠前からそのような感覚の予防について考える必要があります。次に、背中の筋肉を強化するための毎日の運動とストレッチ運動を行う必要があります。姿勢に注意して、1 日に数回簡単な運動をしてください。まっすぐに立って、できるだけ背筋を伸ばし、肩甲骨を寄せ、深呼吸し、指先を天井に伸ばしながら腕を上げます。背中と肩甲帯の筋肉がどのように機能するかを感じてください。次に、深く息を吐きながら前かがみになり、両手が床に届くようにします。おなかが圧迫されないように、足を肩幅に保ちます。この簡単なエクササイズは背中の筋肉を良好な状態に保つのに役立ち、良好な筋肉構造は腰痛に対する信頼できる防御となります。

この時点では腹部に痛みはないはずです。不快な姿勢を長時間続けたときに生じる腹部の側面の不快な感覚は許容されます。お腹が痛いことに気付いた場合は、医師に相談してください。

妊娠 21 週目の割り当ては変更すべきではありません。通常、割り当ては軽く、豊富ではありません。炎症過程が疑われる場合は、必ず医師の診察を受けてください。感染症は赤ちゃんにとって危険であり、治療薬の選択は医師が行う必要があります。

妊娠21週目のセックスは、中断の恐れがない場合、緊張が高まった場合には禁止されません。妊娠がまったく正常に進んでいるのであれば、心配したり、自分自身やあなたの愛する人の喜びを否定したりする必要はありません。さらに、生殖器への血液供給の変化により、女性はまったく新しい感覚を経験することがあります。

必要な調査。分析

次回の受診が今週予定されている場合は、通常通り尿検査を受けてください。検査中、医師は体重、血圧を測定し、腫れの有無を確認し、赤ちゃんの心音を聞きます。腹部の痛みが心配な場合は、必ず医師に伝えてください。この時点で、トレーニングによる陣痛がすでに現れている可能性がありますが、痛みを伴うものではありません。自分の感情が正常かどうか迷ったら、ぜひ聞いてみてください。

標準的な研究に加えて、超音波スクリーニングが実行されます。 2回目の必須の超音波検査は20〜24週目に行う必要があります。現時点では、三次元の再構成が可能であり、最初の研究で子供の性別を決定できなかった場合でも、今では確実に教えてもらい、それを見せることさえできます。そして、妊娠中の母親が21週目に超音波検査で自分が生まれるかどうかが女の子か男の子かを知るときは、信じられないほどの喜びを感じます。超音波検査では、胎児のすべての重要な寸法（両頭頂骨、前頭後頭骨、頭と腹部の周囲、腕と脚の骨の長さ）を測定します。超音波ビデオを作成し、赤ちゃんがどのように動くかを確認し、顔を検査することができます。通常、父親はこの瞬間から赤ちゃんとの親密さがはるかに強くなることに気づきます。

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質問と回答

超音波検査で、彼らは私に、低胎盤であるという結論を下しました。これは何ですか？これは前置詞ですか？赤ちゃんにとって危険ですか？

ほとんどの場合、胎盤は子宮底にあり、おそらく前方または後方に近い上部にあります。子宮のこの領域は血液供給が最適であるため、通常、胚はここに移植されます。胚が下に付着している場合は、低胎盤または低胎位について話しています。これらは異なる概念です。前置症は、咽頭が胎盤によって部分的または完全に閉じられている状態であると言われています。低胎盤では、胎盤は標準よりも下に位置しますが、胎盤と子宮の咽頭の間には少なくとも6センチメートルの距離があります。この状態の危険性は、この領域の子宮への血液の供給が低下し、赤ちゃんが十分な酸素を受け取れない可能性があるという事実にあります。剥離のリスクも高まります。しかし、あなたの妊娠は正常に進行し、確実に正常に終了する可能性がありますが、専門家によるケアと義務的な監督が必要です。

21週目に超音波検査をすれば、赤ちゃんの性別は正確に判明しますか？

この時点までに、赤ちゃんの生殖器はすでに完全に形成されており、ほとんどの場合、超音波検査で男の子か女の子か明確な答えを得ることができます。医師がモニターを見せてくれるので、自分の目で確認することができます。唯一の例外は、赤ちゃんが性器が見えないような姿勢にある場合です。たとえば、ハンドルでそれらを覆い、足を締めることができます。

妊娠21週目ですが、お腹が張ってきました。理由は何ですか？

妊娠のこの段階では、子宮を出産に向けて準備する訓練性収縮がすでに起こっている可能性がありますが、痛みはありません。そのような場合は、訓練性収縮は過ぎ去ります。引っ張られる感覚によって痛みが長期間続く場合、特におりものを伴う場合は、急いで病院に行ってください。

妊娠 21 週目の女性は、髪が太くてつやがあり、肌がきれいで滑らかです。胸はわずかに大きくなり、お腹は丸みを帯びています。この時期は食欲が顕著に高まるので、食事のバランスをよく考えて食べる必要があります。余分な体重を増やす必要はありません。これにより、出産のプロセスが複雑になる可能性があります。

新鮮な空気の中を散歩する必要があります。

21週目では、心拍数と両親のサイズが重要な指標となります。妊娠 21 週目では、わずかな胎動はごく普通のことです。超音波検査中に、胎盤の局在が観察され、その厚さと成熟度、羊水の量が評価されます。

この段階で、赤ちゃんの内臓の発達がチェックされます。お子様の身長は25〜26センチメートル以内、体重は400グラムまでです。妊娠21週の時点で動きがまったくない場合、これが追加の検査の理由です。この時点で、子供は自分の動きを感じることができるほど成長しています。

今、子供は痩せているように見えますが、彼の主な目標は太ることです。

最初の動きはいつ起こりますか?

子供は足と腕が出現するとすぐに動き始めます。ただ、初期段階では母親は動きを感じられません。最も顕著な胎動は妊娠 20 週または 21 週に起こります。各妊婦には一定の感度の閾値があり、豊満な妊婦は痩せた妊婦よりもずっと遅く動きを感じます。

21週目の赤ちゃんの動きは、ローリングや小さな脈動に似ている場合があります。そのようなとき、母親は、これがパン粉の動きであることをすぐには理解できません。 30週目から、揺れが本格的に感じられるようになります。

摂動とは何ですか?

ということで、21週目での撹拌は1日10プッシュです。お母さんが元気で元気だと、子どもも元気になります。以前は、21週目にあまりにも頻繁な動きが胎児の低酸素症を示しているという意見がありました。この理論は現在では誤りであることが証明されています。多くの母親は、息苦しく煙の多い部屋にいると、生後21週目に赤ちゃんの動きがどのように増加するかに気づきます。

母親の状態

妊娠 21 週目では、妊婦の状態は元気で良好であると判断できます。今週体重が急激に増加する女性は、静脈瘤、痔、便秘を経験する可能性があります。晩期中毒症が発生する可能性があります。この点において、浮腫を避けるためには、できるだけ頻繁に血圧を測定する必要があります。

現時点では、違反を検出するために、3つの血清ホルモンからなるホルモン検査が処方されています。

音楽に対する反応

胎児が音楽やその他の騒音に反応するかどうかという疑問がよく起こります。ほとんどの科学者はそうだと主張しています。

特定の音楽を聴いていると、母親が 21 週目でより激しい胎動に気づくことがあります。ほとんどの場合、子供たちは穏やかで静かな音楽、主にクラシック音楽を好みます。そのような情熱は敬意を持って扱われなければなりません。

弱い動き

したがって、妊娠21週目に弱い動きがある場合は、すぐに医師に相談する必要があります。もちろん、妊娠21週の動きが弱い場合、これはあまり良くありません。医師に相談する必要があります。後日動きがなかった場合は、緊急検査が必要となる十分な理由となります。

胎児の状態を判断するには、心電図検査を行う必要があります。もちろん、聴診器でも心拍を聞くことはできますが、心電図検査の方がより正確な技術です。この機能を使用すると、心拍を聞くだけでなく、後で分析するために心拍を記録することもできます。

検査中に子供の脈拍が非常にまれで、非常に無気力であることが判明した場合は、妊娠を中絶する方がよいでしょう。そして、母親の体内に彼の滞在を妨げるものがあるため、これはまず子供のために行われます。このような状況では、子供が母親の体の外で生まれ、成長するのを助ける方が良いでしょう。

何をするのに役立ちますか? 現時点では、赤ちゃんと話したり、歌を歌ったり、本を読んだりすることをお勧めします。今、胎児は母親の状態を把握し、それに適応しようとします。すでに彼は恐怖と喜びを認識しています。落ち着いた状態にのみ留まる価値があります。怒りやイライラが子供の神経系に悪影響を与えることはありません。食事にカルシウムを追加し、5〜6回食べて、子供に空腹を感じさせないようにする必要があります。この期間中は、肉や魚料理の摂取を制限し、乳製品に置き換える価値があります。妊娠 21 週目で胎動がない場合は、医師の診察を受ける必要があります。妊娠21週目の赤ちゃんの動きは頻繁で顕著になるはずです。妊娠21週目に動きがない場合、これは追加検査を受ける重大な理由です。

21週目：妊婦の体重は増え続けます。妊娠初期からすでに5〜6kg増加する可能性があります。子宮はサイズが大きくなり、その形状が球形から卵形に変化します。その壁は伸びて薄くなり始め、現在おへその1cm上に位置する子宮の上部、底部のみが厚いままです。子宮の壁が薄くなったことで赤ちゃんの動きがはっきりと伝わり、母親は小さなかかとの蹴りや小さな肘で押す音を感じることができるようになりました。

妊娠21週の胎児の成長

妊娠6か月の初めから、胎児の尾骨から頭のてっぺんまでではなく、胎児の高さ全体のサイズを測定するのが通例です。 妊娠21週目の赤ちゃんの身長は約22～27cm、体重は約350gです。

この発達段階の子供の顔は、網目状のしわやひだで覆われています。顔の筋肉に皮下脂肪が形成され始めると、滑らかになり始めます。

赤ちゃんは特定の位置をとらず、子宮内を自由に泳ぎます。妊娠6か月の初めまでの羊水の量は通常500mlに達します。

妊娠 21 週目に、妊婦は次のことに気づくかもしれません。

食欲の増加と食事の流行。赤ちゃんの活発な成長により、妊娠中の女性は以前よりも頻繁に空腹を満たす必要性を感じることがあります。妊婦の中には、奇妙な食習慣を身につける人もいます。これらはまったく正常な感覚ですが、食べ過ぎないようにし、メニューにはボリュームたっぷりでおいしいだけでなく、健康的な食べ物を選ぶ必要があります。
髪と爪の成長の増加。時には、腕や脚、こめかみ、上唇の上やあご、さらにはお腹など、以前はなかった場所に毛が生え始めることがあります。通常、この現象は出産後に消えます。頭の髪は油っぽくなる可能性があり、妊娠中の母親はより頻繁に髪を洗う必要があります。
腰部の痛み。妊娠後半期の妊婦のほぼ半数が背中に痛みを感じ始めます。腰痛の原因は、妊婦の体重が増加し腹筋が伸びると、背骨への負担も増加することです。
赤ちゃんがかき混ぜる。妊婦が定期的に胎動を感じ始めると、赤ちゃんの状態を判断するために胎動の頻度を監視するよう医師が勧めることがあります。医師は、女性が1日に少なくとも10回の動きをしていれば、子供にとってはすべてが順調であると信じています。恐怖はあまりにも頻繁な動きによって引き起こされ、赤ちゃんが何かを悩ませていることを示している可能性があります。たとえば、母親が息苦しい部屋にいる場合、または近くで音楽が鳴り響いている場合、赤ちゃんは強くいきみを始める可能性があります。あまりにも頻繁な動きは胎児の低酸素症の症状である可能性があるという理論もあります。

しかし、母親が赤ちゃんの動きを長期間まったく感じなかったり、以前は常に活発で規則的であったのに、赤ちゃんの動きが非常に遅くて弱い場合は、さらに悪いことになります。このような変化は妊娠に重大な脅威をもたらす可能性があり、緊急の医学的アドバイスが必要です。重度の不安は、長期間の妊娠中に女性が1日に1回の動きも記録しなかった状況によって引き起こされるはずです。この場合、彼女は直ちに健康診断を必要とし、できれば超音波検査またはCTG（心電図検査）が必要です。

妊娠が順調に進んでいる場合は、妊娠中の母親が特別なヨガのクラスに参加するのが役立ちます。その目的は、妊娠の最後の数か月間と出産に向けて体を準備することです。このようなエクササイズの助けを借りて、背中の緊張を和らげ、体重増加を制御し、皮膚のストレッチマークを予防するだけでなく、骨盤の筋肉を強化して血液循環を改善する方法を学ぶことができます。さらに、ヨガのクラスは腸の機能を正常化する、つまり鼓腸や便秘との戦いに役立ちます。ただし、授業中、妊娠中の女性は自分の健康状態を注意深く監視する必要があり、過度のストレスや体力を必要とする運動は行わないでください。

妊娠後半には、フィットボールという大きな体操用のボールを使って、妊婦向けの特別なエクササイズを行うこともできます。フィットボール運動を行うと、特に下半身の血液循環が促進され、脚の静脈からの血液の流出が改善され、背骨の負担が軽減されます。フィットボールを使った呼吸法もたくさんあります。妊婦の健康状態、体力、在胎週数を考慮して、一連の運動を妊婦ごとに個別に選択するのが最善です。