महिलाओं में काले कोहनी क्यों हैं। काले कोहनी से छुटकारा पाने के लिए कैसे

रोजमर्रा की जिंदगी में अक्सर एक अजीब घटना का सामना करना पड़ता है - एक अच्छी तरह से तैयार, सुंदर लड़की है जो स्पष्ट रूप से उसकी उपस्थिति के लिए बहुत समय देती है, लेकिन किसी कारण से उसकी कोहनी किसी न किसी और अंधेरे होती है। बहुत से लोग इस जगह के बारे में भूल जाते हैं और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की उपेक्षा करते हैं। यदि कोहनी पर त्वचा अचानक अंधेरा हो जाती है, तो यह डॉक्टर से मिलने लायक है। कभी-कभी यह लक्षण स्वास्थ्य समस्याओं को शुरू करने के बारे में बात कर सकता है।

कोहनी क्यों अंधेरे त्वचा पर है

कोहनी पर डार्क त्वचा  अक्सर उसके लिए एक अनुचित देखभाल की बात करता है। लेकिन अगर यह एक परीक्षण के लायक है। त्वचा की स्थिति पूरी तरह से पूरे शरीर के स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ है। कोहनी पर ब्राउन या काले चमड़े को निम्नलिखित उल्लंघनों के साथ देखा जा सकता है:

एड्रेनल अपर्याप्तता। एड्रेनल ग्रंथि के साथ समस्याएं अक्सर महिलाओं में पाई जाती हैं। वे हाइपरपीग्मेंटेशन, त्वचा पर परिवर्तन, सुस्त बाल और नाखून के विकास को उत्तेजित कर सकते हैं। इस रोगविज्ञान के लिए उपचार की आवश्यकता है। एक बार जब आप सुधारात्मक दवाएं लेना शुरू कर देते हैं और कोहनी का ख्याल रखते हैं, तो उनका रंग सामान्य हो जाएगा। अधिक गंभीर परिस्थितियों में, आपको ब्लीचिंग एजेंटों का उपयोग करना होगा।

एंडोक्राइन रोग अंतःस्रावी तंत्र पूरे जीव के काम को प्रभावित करता है। पर्यावरण, कुपोषण, मोटापा में गिरावट - यह सब एंडोक्राइन ग्रंथियों की लय को कम करता है और रोगविज्ञान विकसित करता है। विटामिन ए और ई की कमी। ये विटामिन त्वचा के स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए जिम्मेदार हैं। अगर वे शरीर की कमी कर रहे हैं, तो यह सूख जाएगा और दरार हो जाएगी। कभी कभी अंधेरा त्वचा  कोहनी परइन विटामिनों के तेल अनुप्रयोगों की मदद से आसानी से हटा दिया जाता है।

कोहनी पर त्वचा को कैसे सफ़ेद करें?

कोहनी पर अंधेरे त्वचा के साथ, ज़ाहिर है, आपको लड़ने की जरूरत है (साथ ही साथ)। इस खाते पर पारंपरिक दवा  बहुत सारे व्यंजन पेश करता है जो रंगद्रव्य वाले क्षेत्रों को हल्का कर सकते हैं, उन्हें नरम कर सकते हैं और exfoliate।

कोहनी के लिए प्राकृतिक scrubs। आप आसानी से उन्हें घर पर पका सकते हैं। ऐसा करने के लिए, साधारण सोडा के साथ समुद्री नमक या तरल साबुन के साथ खट्टा क्रीम मिलाएं। परिणामी संरचना धीरे-धीरे सप्ताह में दो बार अपनी कोहनी मालिश करती है। यह प्रक्रिया सेल नवीनीकरण को बढ़ावा देती है, रक्त प्रवाह में सुधार करती है, चयापचय प्रक्रियाएं, त्वचा को प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के प्रभावों के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनाती है।

तेलों का उपयोग कोहनी में दैनिक रगड़ तेलों का मिश्रण: आड़ू, जैतून, खुबानी, उन्हें 5 बूंदों को जोड़ना आवश्यक तेल  चाय के पेड़, लैवेंडर और नीलगिरी। तब आप नहीं करेंगे।

नींबू के साथ मास्क लागू करना। नींबू का रस कोहनी की अंधेरे त्वचा को उज्ज्वल कर सकता है। लेकिन इसे सप्ताह में दो बार और शहद, खट्टा क्रीम या ग्लिसरीन के साथ केवल कमजोर पड़ने में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। नींबू कोहनी पर भारी सूख जाता है, लेकिन अगर यह छीलने के संकेत नहीं दिखाता है, लेकिन सिर्फ अंधेरा है, तो इस उपाय का उपयोग डर के बिना किया जा सकता है।

ये हैं जीव की शारीरिक विशेषताएं, कि शरीर के विभिन्न स्थानों में त्वचा एक समान नहीं है। उदाहरण के लिए, कोहनी जोड़ों पर यह अन्य स्थानों की तुलना में बहुत शुष्क है। इसलिए, अन्य वस्तुओं के साथ किसी भी संपर्क में, यह अंधेरे होने के लिए प्रवण है।

कई लोगों की मुख्य आदत टेबल पर बैठी है किसी के ठोड़ी को बढ़ावा देना। नतीजतन, कोहनी अंधेरे। इस दोष को आसानी से हटा दें, मुख्य बात सही समाधान चुनना है।

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कोहनी के अंधेरे का कारण

त्वचा परत सीधे होते हैं त्वचा और फैटी परत।  एपिडर्मिस में कई परतें हैं।

सींग का - सभी प्रतिकूल कारकों के लिए सबसे टिकाऊ और प्रतिरोधी। संक्रमण के प्रवेश के खिलाफ एक प्रकार का सुरक्षात्मक कार्य करता है। एक बरकरार सींग वाली परत के माध्यम से कोई संक्रामक एजेंट घुसना नहीं कर सकता है। कोहनी पर तराजू नियमित रूप से बदल जाते हैं।

बीमारियों की उपस्थिति में, उदाहरण के लिए, हाइपरकेरेटोसिस, स्केली परत को बदलने की प्रक्रिया धीमा हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा किसी न किसी और मोटे हो जाती है, जो काले धब्बे के गठन में योगदान देती है। जब आप पहली बार अपनी कोहनी कोहनी करते हैं, तो आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचना चाहिए। इस कारण के अलावा, पाचन तंत्र और चयापचय विकारों की समस्याओं से अंधेरा किया जा सकता है।

कोहनी को कैसे सफ़ेद करें: मतलब

थायराइड असामान्यताएं
   विटामिन ए और ई की कमी
   अपर्याप्त त्वचा देखभाल

इस समस्या को खत्म करने से रोकने के लिए, किसी को विटामिन परिसरों को लेना चाहिए जिसमें विटामिन ए और ई की अधिकतम सामग्री हो।

इसके अलावा, दैनिक आहार की समीक्षा करें, जो सब्जियों के मेनू और लाल और नारंगी के फल में सामग्री में समृद्ध होना चाहिए। पशु मूल के उत्पाद अपवाद नहीं हैं। यह: गोमांस यकृत और दूध।

वनस्पति तेलों में से सबसे उपयोगी, जैतून और तिल हैं। उत्तरार्द्ध के बाल और त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। मेनू में इसका उपयोग फेस टोन के सुधार में योगदान देता है और गैस्ट्रिक रोगों के लिए निवारक एजेंट के रूप में प्रभावी है।

स्टार्च के साथ आलू

कोहनी संयुक्त को नरम करने के लिए, एक गर्म शोरबा से दस मिनट के आलू के स्नान प्रभावी होते हैं। फिर एक वसा क्रीम डालना आवश्यक है।

अगर कोहनी छीलने लगे, तो मदद मिलेगी मैश किए हुए आलू,  दूध में पकाया जाता है। मिश्रण को पूर्व-तैयार गौज पर रखें और इसे कोहनी संयुक्त मोड़ पर पट्टी करें।

कॉर्नफाइड अंधेरे कोहनी, आलू स्टार्च, फार्म में तैयार के खिलाफ लड़ाई में एक गर्म स्नान  या जई से वसा। यह प्रक्रिया त्वचा के ऊपरी एपिडर्मिस की ताकत और लोच को बढ़ाती है

नींबू

ब्लीच कोहनी में मदद करता है।

गहरी स्पष्टीकरण और कोहनी की सफाई के उद्देश्य से, मास्क  जई, दूध और ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस से।

बहुत काला ब्लीच करने के लिए कोहनी जोड़ों  आदर्श विकल्प दैनिक उन्हें नींबू के रस के चम्मच और गुलाब के पानी के चम्मच के मिश्रण के साथ रगड़ रहा है।

ककड़ी का रस

इसे लंबे समय से एक ब्लीचिंग एजेंट माना जाता है। ज्यादातर मामलों में, इसका उपयोग चेहरे को सफ़ेद करने के लिए किया जाता है। कोहनी छीलने के ककड़ी के रस के साथ स्नेहन करते समय, वे नरमता और हल्का स्वर प्राप्त करते हैं।

कॉफ़ी

कॉफी के मैदानों में उलनार दरारों का दैनिक स्नेहन उनके उन्मूलन और त्वचा लोच की वसूली में योगदान देता है।

साबुन

साबुन स्नान, गर्म उबले हुए पानी के एक लीटर से तैयार, साबुन का एक चम्मच और सोडा के 2 चम्मच आसानी से पुरानी दाग ​​से बचाएगा  कोहनी पर प्रक्रिया के बाद, एक पौष्टिक क्रीम के साथ कोहनी त्वचा को चिकनाई करना न भूलें।

चेतावनी और हटाने के तरीके अंधेरे धब्बे  कोहनी पर बहुत सारे हैं। लेकिन मुख्य मुद्दा उनके विवेकाधिकार नहीं है, बल्कि उनकी उपस्थिति का कारण है।

समय पर और निरंतर देखभाल न केवल व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है। शरीर के अन्य हिस्सों को भी इसकी आवश्यकता है। प्रो कोहनी, दुर्भाग्य से, अक्सर भूल जाते हैं। उन्हें केवल तभी याद किया जाता है जब कोहनी, खुजली, विभिन्न दरारें, छीलने पर एक गहरा त्वचा होती है। और केवल तभी वे आश्चर्यचकित हो गए कि ऐसा क्यों हुआ, और कोहनी को नरम और चमकाने के लिए क्या करना है।

मुख्य बात न केवल कोहनी के क्षेत्र में पारिस्थितिकी और शुष्क त्वचा को हटाने के लिए है। यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि वह क्यों बन गई।

विटामिन ए, डी, ई - त्वचा को स्वास्थ्य प्रदान करते हैं। उन्हें अक्सर सौंदर्य के विटामिन कहा जाता है। यदि इनमें से कोई भी विटामिन शरीर में पर्याप्त नहीं है, तो निर्जलीकरण की प्रक्रिया होती है। हमारी त्वचा तुरंत सूखापन के रूप में एक संकेत देता है। कोहनी छीलने और अंधेरे होने वाली पहली शुरुआत में से एक है। इसके अलावा, त्वचा कम लोचदार हो जाती है, जो असुविधा का कारण बनती है।

एक और कारण कोहनी की असामान्य त्वचा देखभाल गलत हो सकती है। यह इस तथ्य के कारण है कि लोग कोहनी पर त्वचा का ख्याल रखना भूल जाते हैं। यह जरूरी नहीं है, क्योंकि कोहनी अक्सर भारी भार का अनुभव करती हैं, जिसका त्वचा पर बड़ा प्रभाव पड़ता है।

कोहनी पर एक अंधेरी त्वचा क्यों है एक और कारण अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान है। केवल विशेषज्ञों को ऐसी समस्याओं से निपटना चाहिए। यदि कोहनी की त्वचा अच्छी समय में होती है, तो कोहनी लगातार मॉइस्चराइज होती हैं, और त्वचा अभी भी अंधेरा और सूखी है, यह डॉक्टर से संपर्क करने का बहाना है। वह आपको बहुत सारे परीक्षण करने की सलाह देगा। लेकिन केवल इस तरह आप शरीर में उत्पन्न होने वाली समस्याओं की पहचान कर सकते हैं।

कभी-कभी शरीर थायराइड-उत्तेजक हार्मोन के स्राव को कम कर देता है। यह कमी चयापचय की धीमी गति को उत्तेजित करती है, जिससे कोहनी पर त्वचा का अंधेरा होता है, क्योंकि समय में एपिडर्मिस अपडेट नहीं होता है।

ऐसा होता है कि कोहनी का अंधेरा खराब काम करने वाले एड्रेनल से जुड़ा जा सकता है। अक्सर यह समस्या महिलाओं में होती है। यदि कोहनी की त्वचा की असंतोषजनक स्थिति का कारण निर्धारित करना मुश्किल है, तो डॉक्टर से जाना जरूरी है।

कोहनी की त्वचा इस कारण के लिए गहरा हो सकती है कि काम पर एक व्यक्ति अक्सर कोहनी पर रहता है।

प्रत्येक व्यक्ति को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आहार में ए, डी, ई जैसे विटामिन होते हैं। उन्हें सौंदर्य की विटामिन माना जाता है, जो त्वचा की स्थिति की निगरानी करते हैं। वसंत ऋतु में, विटामिन की कमी की अवधि में यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है, जब किसी व्यक्ति को खाद्य पदार्थों से पर्याप्त विटामिन नहीं मिलते हैं।

लेकिन क्या करना है, अगर कोहनी पर त्वचा अंधेरा हो जाती है, गुच्छे और खुजली होती है। टेलीविजन पर, शरीर के विभिन्न हिस्सों की देखभाल करने के कई तरीके हैं। लेकिन कोहनी की त्वचा का कोई जिक्र नहीं है। यह समस्या मदद करने में आसान है। आखिरकार, आपके कोहनी को सफ़ेद करने और त्वचा को निविदा बनाने के कई तरीके हैं।

सबसे पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है गहरा रंग  कोहनी किसी भी गंभीर बीमारी का कारण नहीं है। यदि ये उपलब्ध नहीं हैं, तो इस दोष को सौंदर्य प्रसाधनों की सहायता से समाप्त किया जा सकता है।

नियमित रूप से आपको कोहनी के लिए स्नान करने की आवश्यकता होती है। वे साफ करेंगे, त्वचा को नरम करेंगे। इस तरह के स्नान कैसे करें। टैंक में, गर्म पानी डालना। वहां आपको थोड़ी मात्रा में सोडा भोजन जोड़ने की जरूरत है। कोहनी त्वचा के लिए थोड़ा क्रीम लागू करें, और फिर कोहनी को पानी में विसर्जित करें। पानी के एक कंटेनर में थोड़ा सा पॉडुडट होने के बाद, त्वचा को आसानी से हार्ड वॉशक्लोथ, पुमिस के साथ मालिश किया जाना चाहिए। छीलने और नरम होने की प्रक्रिया के बाद, कोहनी को क्रीम के साथ चिकना होना चाहिए।

यह एक साफ़ करने का उपयोग करने लायक है, जिसे आप स्वयं तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको घर खट्टा क्रीम लेने की जरूरत है, जो वसा में उच्च है, इसे नमक के साथ मिलाएं। यह मिश्रण कोहनी की त्वचा पर और फिर मालिश करने के लिए कुछ मिनटों में smeared किया जाना चाहिए। प्रक्रिया पूरी होने के बाद, कोहनी को एक चिकना क्रीम लागू करने की आवश्यकता होती है।

दादी-दादी सही ढंग से मानते थे कि किसी भी मामले में कोहनी मेज पर झूठ नहीं बोलनी चाहिए। और वे सही थे। वास्तव में यदि कोहनी भार का परीक्षण करेगी, तो उनकी त्वचा छील जाएगी और अंधेरा हो जाएगी। प्रत्येक व्यक्ति को देखना चाहिए कि वह कंप्यूटर पर कैसे बैठता है, टीवी देखता है। कोहनी की स्थिति लगातार जांच की जानी चाहिए।

कोहनी की त्वचा चिकनी न केवल स्क्रब्स कर सकते हैं। त्वचा को एवोकैडो तेल या बादाम के तेल के साथ लागू किया जा सकता है। यदि आप हर शाम ऐसा करते हैं, तो कोहनी की त्वचा सफेद और निविदा चालू हो जाएगी।

यदि आपको जल्द ही एक घटना में जाना है, और कोहनी की त्वचा अंधेरा है, तो इस समस्या को नींबू के साथ हल किया जा सकता है। नींबू को पतली मग में काटा जाना चाहिए, जो तब कोहनी से जुड़ा होता है। वेजेस के शीर्ष पर आपको कपास ऊन डिस्क और पॉलीथीन के टुकड़े संलग्न करने की आवश्यकता होती है।

यह सब एक लोचदार पट्टी में लपेटा जाना चाहिए। आप इसे आसान बना सकते हैं। नींबू को दो भागों में काटिये, और फिर कोहनी को हिस्सों में कम करें। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद कुछ हफ्तों तक, कोहनी हल्का रंग प्राप्त करेगी।

ऐसा होता है कि एक नींबू नहीं आ सकता है, या बस इसे पसंद नहीं है। इस मामले में, आपको सेब साइडर सिरका का उपयोग करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको दो चम्मच पानी और एक ही चम्मच के साथ एक समाधान तैयार करने की आवश्यकता है सेब साइडर सिरका। प्राप्त समाधान कपास ऊन से बने डिस्क के साथ गीला होता है, और फिर कोहनी पर लगाया जाता है। डिस्क को लोचदार पट्टी के साथ तय करने की आवश्यकता होती है और लगभग आधे घंटे तक इस तरह घूमती है।

कोहनी की त्वचा को नरम करने के लिए, स्टार्च भी मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, आपको पानी में स्टार्च के दो चम्मच भंग करने की जरूरत है। परिणामी समाधान में, आपको अपनी कोहनी लगभग 20 मिनट तक पकड़ने की आवश्यकता है।

कोहनी की हल्की त्वचा बनाने के लिए यह संभव है और कच्चे आलू की मदद से। ऐसा करने के लिए, जड़ को ठीक grater पर grated किया जाना चाहिए। ग्रिल को कोहनी रगड़ना चाहिए, पॉलीथीन लागू करें और लोचदार पट्टी के साथ लपेटें। यह प्रक्रिया रात में सबसे अच्छी तरह से की जाती है। सुबह में, कोहनी गर्म पानी से धोया जाता है, और फिर क्रीम के साथ स्नेहन किया जाता है।

कोहनी मदद और अमोनिया हल्का। ऐसा करने के लिए, पानी के एक लीटर में, शराब और तरल साबुन का एक चम्मच जोड़ें। इस तरह के ट्रे में, आपको अपनी कोहनी लगभग 20 मिनट तक पकड़नी होगी।

कोहनी की त्वचा को नरम और हल्का करने में मदद करने वाली प्रक्रियाओं के साथ, आहार का पालन करने की सिफारिश की जाती है। दलिया के साथ सुबह शुरू करने के लिए उपयोग करना आवश्यक है। तथ्य यह है कि दलिया groats आंतों को बहुत अच्छी तरह से साफ करता है। इसके कारण, शरीर में अन्य उपयोगी पदार्थ अच्छी तरह से अवशोषित हो जाएंगे। दोपहर के भोजन के लिए, आप निश्चित रूप से शोरबा, सूप का उपयोग कर सकते हैं, जो हड्डियों के काढ़े पर बने होते हैं। भोजन में आपको सब्जियों से फलियां, सलाद का उपभोग करने की आवश्यकता होती है।

सवाल यह है कि क्यों अंधेरे कोहनी  गोले होते हैं, न केवल अवसाद में होते हैं, जब अवसाद होता है। गर्मियों में, जब हर कोई खुले कपड़े पहनता है, सूखी त्वचा काफी खराब हो सकती है सामान्य दृश्य। इस समस्या से बचने के लिए, पहले, डॉक्टर द्वारा जांच की जानी आवश्यक है।

यदि यह किसी भी समस्या का खुलासा नहीं करता है, तो आपको उपयोग करने की आवश्यकता है लोक तरीकों  कोहनी की त्वचा को स्पष्ट करना। सौंदर्य के विटामिन युक्त खाद्य पदार्थों को जोड़ना बहुत महत्वपूर्ण है - ए, डी, ई। इन सरल आवश्यकताओं को पूरा करने में, कोहनी हमेशा शानदार लगती हैं!

स्प्रिंग एविटामिनोसिस न केवल उनींदापन और हल्के अवसाद से महसूस करता है। अक्सर वसंत महिलाओं के आगमन के साथ कोहनी पर थोड़ा सा अंधकार और सूखापन दिखाई देता है। कोहनी पर काली त्वचा न केवल एक कॉस्मेटिक दोष है, सूखापन और स्केलिंग अक्सर वितरित की जाती है दर्दनाक सनसनीखेज  कपड़ों के संपर्क में कब।

कोहनी पर त्वचा क्यों गहरा हो जाती है?

जब शरीर में बुनियादी "कटनीस" की कमी होती है विटामिन ए, ई  और डी, उसका निर्जलीकरण शुरू होता है। नतीजतन, कोहनी पर सूखी त्वचा और गहरी त्वचा है। इसके अलावा, त्वचा अपनी लोच खो देता है और यह अतिरिक्त असुविधा प्रदान करता है।

कोहनी पर त्वचा की डार्किंग को एक साधारण आहार के पालन से बचा जा सकता है। दलिया के साथ अपना दिन शुरू करने की आदत में प्रवेश करें। ओट ग्रोट पूरी तरह से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट को साफ करते हैं और पाचन को सामान्य करते हैं, जो गुणात्मक रूप से बाकी स्वस्थ भोजन को फिर से काम करने में मदद करता है। दोपहर के भोजन के लिए, एक मजबूत हड्डी शोरबा पर अपने आहार सूप और शोरबा में शामिल करें। फलियां से व्यंजन जोड़ें। जितना संभव हो, सब्जी सलाद खाओ। गाजर, सेब, गोभी - साल की इस अवधि में आप जो कुछ भी पा सकते हैं।

ऐसा होता है कि डेस्क पर लंबे समय तक बैठने के बाद, आप देखते हैं कि कोहनी पर त्वचा अंधेरा हो गई है। यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि आप अपनी कोहनी पर भारी भरोसा करते हैं।

शायद यह एड्रेनल ग्रंथियों के खराब काम का बाहरी अभिव्यक्ति है। यदि आपने अन्य सभी कारणों को छोड़ दिया है, लेकिन कोहनी पर त्वचा का अंधेरा और हटाया नहीं जा सकता है, तो विशेषज्ञ से परामर्श लें। अक्सर, महिलाओं को इस समस्या का सामना करना पड़ता है।

कोहनी पर त्वचा को कैसे सफ़ेद करें?

यह समस्या न केवल वसंत के समय में हो सकती है। यहां तक ​​कि गर्मी में, जब अधिकांश शरीर खुले होते हैं, तो कोहनी पर अंधेरी त्वचा पूरे खराब हो सकती है दिखावट  और बहुत कुछ प्रदान करते हैं अप्रिय सनसनीखेज। यदि कुछ हफ्तों में आपको "प्रकाश में बाहर जाना" है, और अंधेरे कोहनी आपको भ्रमित करती हैं और बहुत सी असुविधा पैदा करती हैं, तो आप लोकप्रिय तरीकों से समस्या को खत्म करने का प्रयास कर सकते हैं।

• नींबू। आप नींबू के रस के साथ समस्या को सही कर सकते हैं। नींबू को पतली स्लाइस में काटें और उन्हें कोहनी से लगा दें। कपास पैड या पॉलीथीन के साथ शीर्ष और लोचदार पट्टी के साथ लपेटें। एक या दो सप्ताह के बाद, अंधेरे कोहनी चमक जाएगी।
• अमोनिया मदद करेगा। 1 लीटर गर्म पानी के साथ एक कटोरे में 1h डालना। अमोनिया का एक चम्मच और थोड़ा तरल साबुन। टब में वैकल्पिक रूप से अपनी कोहनी कम करें और 20 मिनट तक रखें।
• कच्चे आलू ले लो और इसे एक अच्छी grater पर grate। परिणामी दलिया अंधेरे कोहनी पर लागू किया जाना चाहिए। फिर हम सब कुछ पॉलीथीन के साथ अलग करते हैं और इसे लोचदार पट्टी के साथ लपेटते हैं। यह प्रक्रिया रात में किया जा सकता है। आलू की जड़ को कम से कम 2-3 घंटे की आवश्यकता रखें।
• कोहनी पर त्वचा को ब्लीच कैसे करें सेब साइडर सिरका में मदद मिलेगी। 2 बड़े चम्मच में पतला। उबला हुआ पानी 3 बड़ा चम्मच के चम्मच। सेब साइडर सिरका के चम्मच। कपास पैड पर इस समाधान को लागू करें और अंधेरे कोहनी से संलग्न करें। एक लचीली पट्टी के साथ सबकुछ सुरक्षित करें और आधे घंटे तक छोड़ दें।
• कोहनी अच्छी तरह से नरम कर सकते हैं स्टार्च कर सकते हैं। गर्म पानी के गिलास में स्टार्च के 2 चम्मच पतला करें। इस समाधान में, 15-20 मिनट के लिए कोहनी कम करें।
• आप घर साफ़ कर सकते हैं। घर का बना फैटी खट्टा क्रीम और पीसने नमक मिलाएं। कुछ मिनट के लिए त्वचा और मालिश साफ करने के लिए आवेदन करें। इस प्रक्रिया के बाद, आप एक बहुत चिकना हाथ क्रीम लागू कर सकते हैं। क्रीम के बजाय, वे बादाम के तेल और एवोकैडो की कोहनी को नरम बनाने में अच्छी तरह से मददगार होते हैं। यह हर शाम को तब तक किया जा सकता है जब तक कि त्वचा नरम न हो जाए और छीलने बंद हो जाए।
• कोहनी के लिए एक सफाई टब बनाओ। गर्म पानी के साथ एक कटोरे में, थोड़ा बेकिंग सोडा जोड़ें। कोहनी पर, थोड़ा क्रीम लागू करें और उन्हें स्नान में डुबो दें। कोहनी को धीरे-धीरे पुमिस पत्थर या एक बहुत कठोर कपड़े धोने के साथ रगड़ दिया जा सकता है। अंत में एक पौष्टिक क्रीम के साथ स्नेहन।