मानसिक वायरस - अवचेतन में नकारात्मक कार्यक्रम। व्यक्तिगत नकारात्मक कार्यक्रमों की पहचान करना शरीर में नकारात्मक कार्यक्रम कैसे दिखते हैं

आधुनिक जीवन की हलचल में, नियमित रूप से होने वाली समस्याओं के योग के तहत, लोगों में नकारात्मक विचार बढ़ रहे हैं। वे एक सामान्य जीवन, सफलता और खुशी के साथ हस्तक्षेप करते हैं। समय के साथ, ये नकारात्मक विचार मानसिक वायरस में बदल जाते हैं, जो स्थिर मनोवैज्ञानिक बाधाओं और परिसरों के निर्माण में योगदान करते हैं।

हर कोई अपने दम पर वायरस कार्यक्रमों से छुटकारा पाने का प्रबंधन नहीं करता है। सबसे अधिक बार, एक योग्य विशेषज्ञ की मदद - एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक की आवश्यकता है। लेकिन आप कोशिश कर सकते हैं, अन्यथा अवचेतन में गहराई से अंतर्निहित विचार सब कुछ नकारात्मक आकर्षित करेंगे, जिससे जीवन बिल्कुल असहनीय हो जाएगा।

ऊर्जा अवरोधक तंत्र

कोई भी व्यक्ति अपने ऊर्जा के गोले से घिरा होता है - एक जैव ईंधन (आभा)। वह अपने मालिक के जीवन में होने वाली हर चीज के प्रति नाजुक और संवेदनशील है। किसी के पास एक मजबूत बायोफिल्ड है, जबकि अन्य में एक कमजोर है। लेकिन, कमजोर करने की तरह, हर किसी के पास है। जन्म के समय, आभा शुद्ध होती है, लेकिन जीवन के दौरान यह बाहरी कारकों (पर्यावरण, पारिवारिक संबंधों, घर के वातावरण, आदि) के प्रभाव में बनना शुरू हो जाती है।

यह पता चला है कि एक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से अपना बायोफिल्ड बनाता है और वह ऊर्जा जिसके साथ वह भरा होता है। भाग में, आभा की शक्ति की डिग्री परवरिश और उन लोगों पर निर्भर करती है जिन्होंने बचपन में किसी व्यक्ति को घेर लिया था। और सभी माता-पिता और दादा-दादी अपने बच्चों के लिए सकारात्मक भावनाओं को व्यक्त नहीं करते हैं। दुर्भाग्य से, कुछ।

यदि कोई व्यक्ति बढ़ता है और विकसित होता है, सकारात्मक दृष्टिकोण प्राप्त करता है, तो वह निश्चित रूप से एक सफल व्यक्ति बन जाएगा और अपनी खुशी पा सकता है। लेकिन, जब जन्म से व्यक्ति का जीवन केवल नकारात्मकता (घटनाओं, विचारों, सुझाव, वयस्कों के उदाहरण) से भरा होता है, तो उसका जीवन पथ कठिन और अप्रत्याशित होने की संभावना है।

दूसरे मामले में, ब्रह्मांड के साथ एक व्यक्ति का संबंध टूट जाता है, जो सकारात्मक ऊर्जा के साथ आभा को समृद्ध करता है, इसके नवीकरण, अखंडता के संरक्षण और मजबूती में योगदान देता है। यह संदेह और सकारात्मकता की कमी के कारण है जो ऐसी चीजों को खुद को आकर्षित करेगा, लोग प्यार, करियर और स्वास्थ्य नहीं कर सकते।

सबसे आम मानसिक वायरस

नाम - मानसिक वायरस - यह संयोग से नहीं चुना गया था, क्योंकि मानसिक वायरल कार्यक्रमों को एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में उसी तरह प्रेषित किया जा सकता है जैसे कि उनके "जैविक समकक्ष"। नीचे सबसे आम नकारात्मक आंतरिक दृष्टिकोण हैं, या जैसा कि उन्हें भी कहा जाता है - मानसिक वायरस।

"मैं एक अशुभ व्यक्ति हूँ"

सफलता उन लोगों को नहीं मिलती है जो अपनी क्षमताओं में भी आश्वस्त नहीं हैं। अधिक बार एक व्यक्ति के पास ऐसे विचार होते हैं, कम संभावना है कि वह उन परिस्थितियों में भाग्यशाली होगा जहां परिस्थितियों का एक यादृच्छिक संयोजन एक निर्णायक भूमिका निभाएगा। स्थिति को मापने के लिए, मनोवैज्ञानिक इस सेटिंग का उच्चारण करने के लिए अधिक बार सलाह देते हैं: "मैं अच्छे भाग्य के लिए एक चुंबक हूं।"

"मैं कभी सफल नहीं होऊंगा"

यह एक विशिष्ट वायरल प्रोग्राम है जो किसी व्यक्ति को पहले से असफलता के लिए तैयार करता है, जिससे वह हार जाता है। इस तरह के एक आंतरिक रवैये के साथ, यह संभावना नहीं है कि किसी भी चीज में सफलता प्राप्त करना संभव होगा। यहां अपने आप में नकारात्मक विचारों को मिटाना और निम्नलिखित का उच्चारण करके आंतरिक पुनरावृत्ति करना महत्वपूर्ण है: "मैं प्रतिभाशाली और स्मार्ट हूं, इसलिए मैं सब कुछ कर सकता हूं जैसा कि यह होना चाहिए।"

"मैं अतीत में इस तरह की परेशानी में पड़ गया हूं, इसलिए इस बार भी ऐसा ही होगा।"

समय-समय पर विफलताएं सभी को परेशान कर सकती हैं। और आपको उनकी वजह से निराशा में नहीं पड़ना चाहिए, यह सोचकर कि भविष्य में वही आपका इंतजार कर रहा है। याद रखें, किसी भी अनुभव जो भाग्य ने आपको पेश किया है वह महत्वपूर्ण है। यह वह है जो एक सुखद भविष्य की कुंजी है। आखिरकार, आप ऐसी गलतियों से बच सकते हैं। एक भी सफल जीवन परियोजना विफलताओं के बिना पूरी नहीं होती है। हार को पूरी तरह से टालने का एक ही मौका है कि कैद में रहना, विकास न करना और आगे न बढ़ना। अधिक बार कहो: "मैंने समस्याओं के साथ अस्तित्व में रहना सीखा है, वे ही मुझे अपने आप में अधिक मजबूत और अधिक आश्वस्त बनाते हैं।"

"मैं एक दुखी, बीमार और अकेला व्यक्ति हूँ"

शिकायत करने के बजाय, अपनी दुर्दशा का कारण खोजने की कोशिश करें। खराब स्वास्थ्य के मामले में, आप इसकी सावधानीपूर्वक निगरानी नहीं कर सकते हैं। यदि आप अपने जीवन में खुशहाल घटनाओं की कमी से परेशान हैं, तो शायद आप उन्हें बनाने के लिए कुछ नहीं कर रहे हैं। यदि अकेलापन आपको परेशान करता है, तो आप डर के कारण या आंतरिक परिसर में गंभीर रिश्तों से अवगत हो सकते हैं।

बायोफिल्ड के अंतर्संबंध के रूप में ऐसी चीज है। दूसरे शब्दों में, एक व्यक्ति की ऊर्जा उसके आसपास के लोगों की आभा के साथ प्रतिक्रिया करती है। और, अगर आपके तात्कालिक वातावरण में कई लोग हैं जो खुद को विफल मानते हैं, तो आपके लिए सफलता प्राप्त करना दोगुना मुश्किल होगा। पर्यावरण को बदलें, इसके द्वारा आप एक सुखद अस्तित्व के लिए अपने मार्ग को सुविधाजनक बनाएंगे।

सामान्य मानसिक वायरस

अक्सर, मानसिक वायरल कार्यक्रमों का वाहक एक व्यक्ति नहीं, बल्कि उसका पूरा परिवार हो सकता है। यहाँ तक की

आधुनिक दुनिया में, हर दूसरे व्यक्ति के पास नकारात्मक कार्यक्रम हैं जो अवचेतन को निर्देशित करते हैं कि कैसे कार्य करना है। लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि ऐसे कार्यों से जीवन में बड़ी समस्याएं पैदा हो सकती हैं।

हाल ही में, अधिक से अधिक लोग मनोविज्ञान में रुचि रखते हैं, अपने कार्यों को ट्रैक करते हैं और सकारात्मक सोच को लागू करते हैं। और कुछ इस क्षेत्र में कुछ प्रगति कर रहे हैं। वास्तव में, सभी नकारात्मक कार्यक्रमों को आसानी से ट्रैक और समाप्त नहीं किया जा सकता है। लेकिन अगर आप खुद को ऐसा लक्ष्य बनाते हैं, तो विशेष तरीकों की मदद से इस तरह के दृष्टिकोण से छुटकारा पाना काफी संभव है।

नकारात्मक कार्यक्रम क्या हैं

नकारात्मक कार्यक्रमों से कैसे छुटकारा पाएं

इन कार्यक्रमों में से अधिकांश सरल तरीके से ट्रेस करना आसान है। ऐसा करने के लिए, अपने विचारों को नियंत्रित करने और चारों ओर क्या हो रहा है इसका विश्लेषण करने के लिए पर्याप्त है। यदि आपके साथ कोई अप्रिय स्थिति हुई है, तो आपको तुरंत सभी को डराने और दोष देने की आवश्यकता नहीं है। कुछ गहरी साँसें लें और सोचें कि ऐसा क्यों हुआ और इस तरह के आयोजनों को आकर्षित करने के लिए आपने क्या व्यवहार किया। बेशक, इस तरह का विश्लेषण आपके जीवन में सबसे सुखद नहीं होगा, लेकिन स्थिति को सुधारने और सही दिशा में आगे बढ़ने के लिए, आपको इसके माध्यम से जाने की आवश्यकता है।

वहाँ भी गहरे नकारात्मक कार्यक्रम हैं जो बचपन से खींचते हैं। और पहली नज़र में, यह इतना महत्वहीन लग सकता है। उदाहरण के लिए, स्कूल में, एक सहपाठी ने आपके पिगेट्स को खींच लिया, इस प्रकार उसकी सहानुभूति दिखाई। लेकिन इस तरह की हरकत के बाद लड़की नाराज हो जाएगी और फैसला करेगी कि सभी लड़के बुरे हैं। यह नकारात्मक रवैया समय के साथ मजबूत हो सकता है और भविष्य में एक महिला को अपनी आत्मा साथी से मिलने और एक मजबूत परिवार बनाने से रोक सकता है।

स्थिति को सुधारने और माइनस को प्लस में बदलने के लिए, यह आपके द्वारा पसंद किए गए तरीकों में से एक का उपयोग करने के लिए पर्याप्त है, और कुछ हफ्तों के बाद आप महत्वपूर्ण सुधार देख सकते हैं।

सभी विधियां विज़ुअलाइज़ेशन से संबंधित हैं और ध्यान की तरह थोड़ी हैं। ध्यानस्थ अवस्था में आना काफी सरल है। मुख्य बात प्रशिक्षण के लिए समय देना है।

पहला तरीका

आराम से बैठने या लेटने की स्थिति में पहुंचें, अपनी आँखें बंद करें और अपना फोन बंद करें। आप शांत संगीत भी बजा सकते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए है कि अभ्यास के दौरान कुछ भी आपको विचलित न करे। कुछ गहरी साँस लें और साँस छोड़ते हुए, आंतरिक सद्भाव को प्राप्त करने के लिए कुछ सुखद सोचें। जब आप शांत होने की स्थिति में पहुंच जाते हैं, तभी आपको इस अभ्यास को शुरू करना चाहिए।

आपके द्वारा पूरी तरह से आराम करने के बाद, अपनी समस्या को याद रखें और उस स्थिति को विस्तार से पेश करें जो आपके साथ हुई थी। एक नकारात्मक कार्यक्रम को सकारात्मक में बदलने के लिए, महसूस करें कि वास्तव में शरीर में वह कारण कहां है जिसने इस स्थिति के निर्माण में योगदान दिया। कल्पना कीजिए कि यह कैसा दिख सकता है और यह शरीर के किस हिस्से में स्थित है। जितना अधिक आप इसकी जांच कर सकते हैं, उतना ही आगे इसके साथ काम करना आसान होगा।

जब आप एक बिल्कुल स्पष्ट तस्वीर देखते हैं, तो कल्पना करें कि यह कैसे फीका और घुलना शुरू होता है। इस प्रक्रिया को अपनी गति से होने दें और अपना समय लें। इस समय, हर कोई विभिन्न भावनाओं और भावनाओं का अनुभव कर सकता है। अपने आप को हर उस चीज़ को जीने दें जो इतनी फटी हुई है। अगर आपको रोने का मन हो रहा है, तो पीछे न हटें। जब आपको लगता है कि तस्वीर भंग हो गई है, और यह आपके लिए आसान हो गया है, तो आप अंतिम चरण में आगे बढ़ सकते हैं।

अब आपके शरीर में एक खाली जगह है जिसे भरने की आवश्यकता है। इसलिए कुछ सकारात्मक सोचें। यह अतीत और आपके पोषित सपने दोनों यादें हो सकती हैं। इस बारे में सोचें कि यह पूरा होने पर आपको कैसा महसूस होगा, भावनाओं और भावनाओं के साथ क्या होगा। जब तक आप फिट दिखते हैं तब तक खुशी की इस स्थिति में रहें। उसके बाद, कुछ गहरी साँस लें और अपने होश में आएं।

दूसरा तरीका

यह विधि सीधे हृदय चक्र, अनाहत से संबंधित है, जो प्रेम के उद्घाटन और उसकी स्वीकृति के लिए जिम्मेदार है। आपको एक आरामदायक स्थिति लेने के लिए, अपनी आँखें बंद करने और आराम करने के लिए, पिछले संस्करण की तरह ही आवश्यकता है।

जब आप एक शांत स्थिति में पहुंचते हैं, तो कल्पना करें कि आपके दिल के क्षेत्र में सुनहरे रंग का एक क्षेत्र बनता है, और प्रत्येक सांस के साथ यह आकार में बढ़ता है। उसके बाद, आपको अपनी समस्या के बारे में सोचने की ज़रूरत है और यह भी देखना चाहिए कि यह शरीर में कहाँ हो सकता है।

जब आप उस स्थान को पाते हैं जहां नकारात्मक कार्यक्रम स्थित है, तो अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित करें। अपनी नाक के माध्यम से नहीं, बल्कि अपने हृदय चक्र के माध्यम से हवा में सांस लेने की कल्पना करें, और अपने क्षेत्र से अपने शरीर के उस हिस्से तक सुनहरी रोशनी का निर्देशन करें जहां इसका कारण है। इसके माध्यम से हवा को बाहर आने दें। इस तरह से साँस लें जब तक आप यह नहीं देखते कि विफलता का कारण गायब हो गया है। उसके बाद, आपको काम के लिए खुद को धन्यवाद देना चाहिए, और मदद के लिए यूनिवर्स, और अपनी आँखें खोलनी चाहिए।

इस तथ्य के बावजूद कि इनमें से कुछ तरीके सरल लग सकते हैं, वे नकारात्मक कार्यक्रमों के खिलाफ लड़ाई में एक उत्कृष्ट उपकरण हैं। जब आपके जीवन में कुछ बदलने की आवश्यकता उत्पन्न हो तो उनका उपयोग करें। और दैनिक पुष्टि प्रक्रिया को गति देगी। अपने आप पर विश्वास करो, बीच में मत रोको और बटन दबाने के लिए मत भूलना और

21.03.2018

नकारात्मक दृष्टिकोण मनोविज्ञान की सबसे अद्भुत खोज है। संदेह करना?

मैं नहीं हूँ, क्योंकि आप में से प्रत्येक इस बात से सहमत होगा कि यदि आप दुश्मन को दृष्टि से जानते हैं, तो आप उसे हरा सकते हैं!

वह ज्ञान जिसे आप अपने नकारात्मक दृष्टिकोण की पहचान कर सकते हैं और उन्हें हटा सकते हैं, वह हम सभी के लिए अद्भुत है। आखिरकार, इसका मतलब है कि आप अपने कार्यक्रमों को अवचेतन में बदल सकते हैं और एक नया भाग्य बना सकते हैं।

परिणाम आश्चर्यजनक हैं। हम जो कुछ भी लिखते हैं वह प्रकाश की गति से सच होता है !!! मुझे विश्वास नहीं है?

क्या आप स्वयं अभ्यास करना चाहते हैं? तब तो यह लेख तुम्हारे लिए है!

सेटिंग्स क्या हैं?

दृष्टिकोण हमारी राय, विचार और विश्वास हैं।

उदाहरण के लिए, मैं मास्को में रहता हूं और मेरा मानना \u200b\u200bहै कि 100 हजार रूबल औसत वेतन है, जिस पर कोई भी निर्वाह कर सकता है, लेकिन अच्छी तरह से जीना मुश्किल है। इस वाक्यांश को पढ़ने के बाद, कम अमीर शहर के निवासी, यह सोचेंगे कि मैंने अपना दिमाग खो दिया है। आखिरकार, उसके शहर में 100 हजार रूबल कमाने का मतलब है अमीर होना।

कौन है उनका हम सही? हम दोनों सही हैं। हम सिर्फ विभिन्न विश्वास प्रणालियों के साथ रहते हैं।

अपने 40 के दशक में दो महिलाओं की कल्पना करो। उनमें से एक ने कई सालों तक एक अच्छे पति से खुशी-खुशी शादी की। वे एक-दूसरे को पसंद करते हैं और सब कुछ एक साथ करते हैं। यह महिला आश्वस्त है कि दुनिया में कई दिलचस्प स्मार्ट योग्य पुरुष हैं जो अपनी महिलाओं के प्रति ईमानदार, निष्ठावान और ईमानदारी से देखभाल करते हैं।

दूसरी महिला रिश्ते में उतनी सफल नहीं है। वह अक्सर अशुभ होती है और वह ईमानदारी से विश्वास करती है (या बल्कि जानती है) कि देश में कुछ सामान्य पुरुष हैं (वे सभी युद्ध में मारे गए थे), जो लोग बने रहे वे या तो शराबियों या महिलाओं के पुरुष थे। सामान्य तौर पर, पुरुषों के लिए विश्वास करना मुश्किल होता है, इसलिए हर कोई बदल जाता है।

कौनसा सही हैं? दोनों। उनके पास बस अलग-अलग विश्वास प्रणाली है।

ये विश्वास कैसे पैदा होता है, मैंने पहले ही लेख में लिखा है।

व्यवहार हमारे जीवन को कैसे परिभाषित करते हैं?

आप में से कुछ, प्रिय पाठकों, ने सोचा होगा कि यहाँ कुछ भी आश्चर्यजनक नहीं है - एक व्यक्ति मास्को में रहने के लिए भाग्यशाली था, और महिलाओं के लिए, इस तरह से भाग्य विकसित हुआ है ...

जब तक आप इससे सहमत होते हैं तब तक वास्तविकता आप में स्वतंत्र रूप से मौजूद है।

वास्तव में, यह वास्तविकता नहीं है जो विश्वासों को निर्धारित करती है, बल्कि काफी विपरीत है। हमारी विश्वास प्रणाली का शाब्दिक अर्थ हमारे जीवन को बनाता है।

हमारा मस्तिष्क केवल वास्तविकता में देखने में सक्षम नहीं है जो हमारे विश्वास प्रणाली में नहीं है।

संज्ञानात्मक विकृति प्रभाव

सोच में गलतियाँ (दृष्टिकोण को सीमित करना) एक व्यक्ति के विचारों को अपने और दुनिया के बारे में बनाता है।

एक ऐसे व्यक्ति की कल्पना करें जो आश्वस्त हो कि अभिनय अर्जित नहीं किया जा सकता है। वह दोस्तों से मिलता है और उनसे दो अलग-अलग कहानियां सुनता है। एक में, दोस्त उसे एक सहपाठी की सफलता के बारे में बताते हैं, जो एक उच्च वेतन प्राप्त अभिनेता बन गया। दूसरे में - कैसे उनके पूर्व सहयोगी ने अपनी नौकरी छोड़ दी और अभिनय करियर की कोशिश करने के अपने फैसले पर भड़क गए।

वह किसकी कहानी पर विश्वास करेगा? अधिक संभावना है कि दूसरा। इस प्रकार, वह संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहों में से एक का प्रदर्शन करेगा - अपने दृष्टिकोण की पुष्टि करने की प्रवृत्ति। या किसी व्यक्ति की जानकारी लेने की प्रवृत्ति जो उनके दृष्टिकोण, विश्वास या परिकल्पना के अनुरूप हो।

विश्वासों का अक्सर वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं होता है। और हमारे जीवन को आसान बनाने और हमें निराशा और दर्द से बचाने के बजाय, वे हमें कम खुश करते हैं।

अब कल्पना कीजिए कि उन्हें उस सफल सहपाठी से मिलवाया गया जिन्होंने अभिनय करियर बनाया। क्या वह अपने मन को बदल देगा, या विश्वास की दृढ़ता के प्रभाव को प्रदर्शित करेगा, जब समर्थन के सबूतों के खंडन किए जाने पर भी राय बनी रहती है?

विश्वास अनुभव और बाहर से प्राप्त जानकारी के माध्यम से बनते हैं, वे सोच की कई विकृतियों के कारण होते हैं। विश्वासों का अक्सर वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं होता है।

हम केवल वही देखते हैं जो हमारी मान्यताओं के अनुरूप है।

वास्तव में, हम अंधे हैं ...

मान्यताओं के बारे में तंत्रिका विज्ञान

अधिक बार एक व्यक्ति एक निश्चित कार्रवाई को दोहराता है, मस्तिष्क की कोशिकाओं के बीच मजबूत तंत्रिका कनेक्शन जो इस क्रिया को करने के लिए एक साथ सक्रिय हो जाते हैं। अधिक बार एक तंत्रिका कनेक्शन सक्रिय होता है, भविष्य में इन न्यूरॉन्स को सक्रिय करने की संभावना अधिक होती है। इसका मतलब है कि हमेशा की तरह ही करने की संभावना अधिक है।

विपरीत कथन भी सही है: न्यूरॉन्स के बीच जो सिंक्रनाइज़ नहीं है, एक तंत्रिका संबंध नहीं बनता है।

आपको पता होना चाहिए कि न्यूरॉन्स के बीच synoptic कनेक्शन बदल सकते हैं। एक विशेष कौशल और सोचने के तरीके का प्रतिनिधित्व करने वाले तंत्रिका कनेक्शन का उपयोग उनके सुदृढ़ीकरण की ओर जाता है। यदि कार्रवाई या विश्वास दोहराया नहीं जाता है, तो तंत्रिका कनेक्शन कमजोर हो जाते हैं।

इस प्रकार एक कौशल हासिल किया जाता है: चाहे वह कार्य करने की क्षमता हो या किसी निश्चित तरीके से सोचने की क्षमता हो।

जब तक आप सीखने में सफल नहीं हो जाते, तब तक आपने कुछ नया, बार-बार सीखा। परिवर्तन परिवर्तन के अधीन हैं। विश्वास परस्पर हैं।

नकारात्मक मान्यताओं के माध्यम से काम करने के लिए सबसे अच्छी तकनीक

ओक्साना कामेनेत्स्काया ने मेरे साथ इस अभ्यास को साझा किया, इस तकनीक के निर्माण के इतिहास के बारे में वह कहती है:

2012 में एक दिन, मैंने लिसा निकोल्स से यह अभ्यास सुना। उसने एक तेज मुस्कान के साथ इसे बहुत जल्दी बताया और मुझे ऐसा लगा कि यह सब इतना आसान था, किसी तरह मजाकिया, और मैंने यह सब करने और इसे दोहराने का फैसला किया। मेरे पास कोई संरक्षक नहीं है, मेरे पास कोच नहीं है, मुझे बताने वाला कोई नहीं था। तदनुसार, मैंने बस वही लिया और किया जो उसने कहा था।

हमें सरल उपकरणों की आवश्यकता होगी। हम एक नोटबुक लेते हैं, जो एक स्टेशनरी स्टोर से सबसे आम है। 18 शीट के लिए, कम नहीं। आपको एक साधारण पेंसिल की भी आवश्यकता होगी (सबसे साधारण साधारण पेंसिल होना बहुत ज़रूरी है, पेन नहीं), लाल पेस्ट वाला पेन और इरेज़र।

मूल बिंदु यह है कि एक नोटबुक में कम से कम 16 शीट होनी चाहिए, न कि 16 पृष्ठ, लेकिन शीट। अगले छह महीनों के लिए आपको इस नोटबुक की आवश्यकता होगी। वह आपका प्रिय, अद्भुत सपना बन जाएगा जो आपको एक नए जीवन में ले जाएगा।

चरण-दर-चरण निर्देशों का पालन करते हुए अभ्यास को सख्ती से किया जाना चाहिए।

कल्पना कीजिए कि मैंने आपको अपने नए जीवन के लिए एक नुस्खा दिया। यदि आपको अपने अनुक्रम में कुछ करना आवश्यक लगता है, तो आपको एक अलग परिणाम मिलेगा, लेकिन यह इतना शानदार नहीं होगा।

सीमित विश्वासों की पहचान कैसे करें?

हमें अपना सबकुछ ले लेने और लिखने की जरूरत हैजीवन में सीमाएँ जो हमारे पास हैं। लेकिन मुद्दा यह है, यह कहना आसान है: "आप अपनी नकारात्मक मान्यताओं को लिखते हैं।"

और उन्हें कैसे लिखना है, उन्हें कहां खोजना है, कहां से लाना है?

शर्तों पर सहमत होते हैं। हम इस तथ्य के बारे में बात करेंगे किहमारी सीमित धारणाएं सिर्फ हमारी हैंस्थिर विचार.

यह है कि आंतरिक बातचीत, खुद के साथ आंतरिक बातचीत,जो हम चला रहे हैं।बहुत बार हम इन विचारों पर ध्यान नहीं देते हैं, हम बसइसलिए हम जीते हैं। लेकिन बहुत लंबे वर्षों में गठित ये विचार,खुद के लिए एक ही चीज़ के लंबे दोहराव से, वे हमारे जीवन को आज और आज की वास्तविकता का रूप देते हैं।

और व्यायाम यह है कि यह एक ऐसा खेल है, यह एक ऐसी दौड़ है, एक शिकार है। आपका काम इन मान्यताओं को खोजना, पकड़ना और लिखना है। और इन दृढ़ विश्वासों का कार्य आपसे छिपाना है।

आप में से कौन जीतेगा, आप ऐसा जीवन जिएंगे।

हम व्यायाम के उस हिस्से से शुरू करते हैं जो सबसे सकारात्मक नहीं है, लेकिन यह सबसे महत्वपूर्ण है।

यदि आपके पास अब आंतरिक स्थिति है, तो इस तरह से जीने का अगला तरीका क्या है?असंभव है अगर आप अपने आप को बता:

जब से मैं जीवित हूं, मैं अब उस तरह नहीं रह सकता हूं और मैं नहीं चाहता हूं। मैं अब इस तरह के रिश्ते में नहीं रह सकता या बिना रिश्ते के नहीं रह सकता, मैं अब पैसे की कमी में नहीं रह सकता, मेरे लिए कुछ भी काम नहीं करता है, जिसके लिए मैं अपना सब कुछ जोड़ लेता हूं, नहीं करता हैसब कुछ और इतने पर भाग्यशाली।

यदि आप पहले से ही कुछ बदलने के लिए तैयार हैं, तो याद रखें, आज आपका दिन है।

नकारात्मक विचारों से कैसे छुटकारा पाएं?

यदि आप पहले से ही तैयार हैं तो यह बहुत अच्छा और महत्वपूर्ण हैयह कसरत। यदि आप लंबे समय से मेरे ब्लॉग को पढ़ रहे हैं, तो लक्ष्य निर्धारित करने की कोशिश कर रहे हैं, प्रतिज्ञान की कोशिश करना अच्छा है।

लेकिन इस अभ्यास की बात यह है कि यदि आप बसपुष्टि पढ़ें:

• मैं एक सुंदर घर में रहता हूं
• मेरा अच्छा और सौहार्दपूर्ण संबंध है।
• मेरे पास एक अच्छी टीम है
• मैं दुनिया घूमता हूं

लेकिन आंतरिक रूप से, आप पूरी तरह से अलग तरीके से सोचते हैं, आपके आंतरिक विश्वास जीत जाएंगे।

आइए हमारी नोटबुक और एक साधारण पेंसिल या लाल पेन लें।

नोटबुक पर ही, आज की तारीख और वाक्यांश लिखें:आज मैं अपना नया जीवन शुरू कर रहा हूं।

समय के साथ, सब कुछ भुला दिया जाता है, और एक साल बाद आप इस नोटबुक को देखेंगे और याद करेंगे कि यह सब कैसे शुरू हुआ।

हम नोटबुक खोलते हैं। पहली शीट पर, हम जीवन के क्षेत्र को लिखते हैं जिस पर हम काम करेंगे। और उसके बाद हम चार और चादरें छोड़ते हैं।

फिर शीर्ष पर हम जीवन के दूसरे क्षेत्र का नाम लिखते हैं और चार और पत्रक छोड़ते हैं। और तीसरे क्षेत्र और चौथे क्षेत्र के साथ भी ऐसा ही करें।

यदि आपने मेरी बात मानी और 18 चादरों की एक नोटबुक ली, तो आपके पास चौथे गोले के लिए और अधिक चादरों की जरूरत होगी।

1. हम पहला क्षेत्र लेते हैं, हम लिखते हैं: पैसा, काम और व्यापार।
2. दूसरा क्षेत्र: रिश्ते।
3. तीसरा क्षेत्र: स्वास्थ्य।
4. चौथा क्षेत्र: व्यक्तिगत विकास।

यह अभ्यास कंप्यूटर पर नहीं किया जा सकता है, इसका मतलब कुछ भी नहीं होगा। हम केवल एक नोटबुक में काम करते हैं। यह मौलिक रूप से है। यहां आपके हाथ, नोटबुक और अवचेतन का काम आता है। यह यह संयोजन है जो परिणाम देता है।

व्यक्तिगत विकास के चौथे क्षेत्र के बारे में, कई कहते हैं: "मैं दो लाइनें भी नहीं लिखूंगा।" लेकिन फिर भी, मेरा विश्वास करो, इस क्षेत्र के लिए 6 चादरें छोड़ दें। इस क्षेत्र में, आप अनिश्चित काल के लिए लिख सकते हैं।

आपको पूरी नोटबुक भरनी चाहिए, यह अन्यथा नहीं होनी चाहिए।

नकारात्मक मान्यताओं को खोजने के लिए एक कदम-दर-चरण योजना

बहुत पहले शीर्षक "मनी, वर्क एंड बिजनेस" के तहत हम पेंसिल में केवल एक वाक्यांश लिखते हैं जो हम पैसे के बारे में सोचते हैं। और हम अन्य क्षेत्रों में भी ऐसा ही कर रहे हैं। एक पेंसिल के साथ।

ध्यान दें, हम केवल एक वाक्यांश पेंसिल में लिखते हैं। और प्रत्येक क्षेत्र में प्रत्येक लिखित वाक्यांश के बाद, हम छोड़ देते हैं, लगभग, एक पैराग्राफ, जो कि आपके द्वारा पहले ही लिखे गए वाक्यांश के रूप में उतनी जगह है।

फिर हम अगला वाक्यांश लिखते हैं जो हम इस क्षेत्र के बारे में सोचते हैं, केवल पेंसिल में। और फिर से हम इस वाक्यांश के बाद एक जगह छोड़ देते हैं।

और हम सभी क्षेत्रों के साथ ऐसा करना जारी रखते हैं। इस चरण में एक पेंसिल के साथ सब कुछ 100% लिखना बहुत महत्वपूर्ण है।

इस प्रकार, आपके पास पूरी नोटबुक पेंसिल में होनी चाहिए। उन रिक्त स्थानों को शामिल करना, जिन्हें आपने अपने वाक्यांशों के बाद छोड़ा था, नोटबुक में कागज का एक खाली टुकड़ा नहीं होना चाहिए। प्रत्येक वाक्यांश के बाद खाली पैराग्राफ छोड़कर, पेंसिल में सब कुछ लिखें।

आपके द्वारा सभी चार क्षेत्रों में अपनी सभी मान्यताओं को लिखे जाने के बाद ही आप लाल कलम उठाते हैं और व्यायाम का दूसरा भाग करते हैं।

अब आपकी क्या मान्यताएं हैं?

विश्वासों को सीमित करना कुछ ऐसा है जो हमारे पूरे जीवन में बना है। आमतौर पर, ये ऐसे विचार हैं जो इस तरह के वाक्यांशों से शुरू होते हैं: "मुझे विश्वास है / मैं आश्वस्त हूं / दृढ़ / गारंटी / कोई संदेह नहीं है।"

यदि आप कुछ के बारे में कह सकते हैं: अच्छा, हाँ, ऐसा लगता है, मैंने सुना - यह आपका विश्वास नहीं है।

अभिव्यक्ति: "यह वही है जो मैं जीवन में नहीं करूंगा - इसमें विफलता की गारंटी होगी" - यह तुम्हारा विश्वास है।

"मेरा मानना \u200b\u200bहै कि जीवन में आने वाली सभी परेशानियां पैसे से होती हैं" आपका विश्वास है।

आप इस नोटबुक को लेते हैं और आपका पहला विचार है: “तो, इसलिए मैं क्या कर सकता हूँयहाँ लिखें, मेरे पास क्या विश्वास है? "

इसके बारे में मत सोचो, अवचेतन के कार्यक्रमों के बारे में मत सोचो। केवलप्रत्येक क्षेत्र के बारे में अपने आप से सवाल पूछें।

ध्यान! अक्सर, माता-पिता, दादी या सख्त शिक्षक की आवाज़ में विश्वास को सीमित करना हमारे सिर में ध्वनि है। यदि आप भी अक्सर खुद को कुछ भी करने के लिए अयोग्य मानते हैं,

पैसे, व्यवसाय के काम के बारे में नकारात्मक दृष्टिकोण की पहचान कैसे करें?

आपने मनी क्षेत्र में प्रवेश किया है। काम और व्यापार। अपने आप से एक सवाल पूछें: एच क्या मैं पैसे और व्यापार के बारे में सोचता हूं? मैं वित्त के बारे में क्या सोचता हूं?

आप सोच रहे होंगे:

"पैसा एक पेड़ पर नहीं बढ़ता है, अमीर दुष्ट और निंदक लोग हैं, बहुत कुछ कमाने के लिए, आपको दिनों के लिए काम करने की आवश्यकता है।"

याद रखें कि आपको एक बच्चे के रूप में पैसे के बारे में क्या बताया गया था। और इसलिए लिखें:

"मेरी दादी ने हमेशा कहा था कि पैसा खुशी नहीं लाता है।"

या आप अपने जीवन को देखते हैं और सोचते हैं:

"मेरे पास एक सांप्रदायिक अपार्टमेंट के लिए भुगतान करने के लिए पर्याप्त पैसा नहीं है, मेरे पास छुट्टी के लिए पैसे नहीं हैं, मैं हमेशा पेचेक से पेचेक तक रहता हूं।"

आप वही लिखते हैं जो आप वास्तव में सोचते हैं। छोटे वाक्यांशों को लिखें, लंबी कहानियों का वर्णन करने की आवश्यकता नहीं है। जब आपने यह सब लिखा है - अगले क्षेत्र में आगे बढ़ें।

यह समझने के लिए इस लेख को देखें कि आपके लिए कौन से दृष्टिकोण विशिष्ट हैं।

प्यार और रिश्तों के बारे में नकारात्मक धारणा

यहां हम न केवल प्रेम संबंधों के बारे में, बल्कि परिवार में रिश्तों के बारे में, माता-पिता और बच्चों के साथ, काम के सहयोगियों, पड़ोसियों और इतने पर के बारे में बात कर रहे हैं।

नकारात्मक दृष्टिकोण से कैसे छुटकारा पाएं, वीडियो देखें

अपने आप से सवाल पूछें: "मैं रिश्ते के बारे में क्या सोचता हूं?"

लोगों में रहने वाले प्रेम संबंधों के बारे में लगातार विश्वास:

• सभी पुरुष k ** s हैं
• सभी महिलाओं को केवल पैसा चाहिए
• मेरे सारे रिश्ते जल्दी खत्म हो जाते हैं
• कोई भी मुझे प्यार नहीं करता है
• हमेशा एक जोड़ी में, कोई और अधिक प्यार करता है (और यह, ज़ाहिर है, मैं)
• अगर कोई व्यक्ति मेरे प्यार को देखता है, तो वह तुरंत छोड़ देता है

गहरी खुदाई करें, हो सकता है कि बचपन में किसी ने आपकी उपस्थिति के बारे में कुछ बुरा कहा हो, और यह आपके अवचेतन में फंस गया।

आप अपने बारे में अपने विचार दर्ज कर सकते हैं यदि आपको लगता है कि आप बदसूरत / बदसूरत हैं, तो आपके पास बहुत बड़ा बट है, या छोटे पैर हैं। ऐसी सभी मान्यताओं को एक नोटबुक में लिखें।

आपका काम किसी भी रिश्ते के विषय पर अपने सभी विचारों को ढूंढना है और कागज पर सब कुछ उतारना है। उन्होंने एक दृढ़ विश्वास लिखा - उन्होंने इसके बाद एक जगह छोड़ दी। उन्होंने कुछ और लिखा - वे वहां से चले गए।

नकारात्मक स्वास्थ्य विश्वास

स्वास्थ्य क्षेत्र में आगे बढ़ रहा है। जैसा कि यह सही है, कोई भी इस क्षेत्र में कुछ भी लिखना नहीं चाहता है। इसका मतलब है कि काम करने के लिए बहुत कुछ है, लेकिन हम इसे छिपाते हैं। हमारा काम अंत तक ईमानदार रहना है।

हम लिखते हैं: मेरे दाँत टेढ़े हैं, मैं अपने स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रखता, मैं खेल के लिए नहीं जाता, मैं बहुत पीता हूँ, मैं धूम्रपान करता हूँ, मेरी आँखें दुखती हैं क्योंकि मैं कंप्यूटर पर बहुत बैठता हूँ।

चिकित्सा, डॉक्टरों, क्लीनिकों के लिए आपका व्यक्तिगत दृष्टिकोण भी एक विश्वास है। यदि आपका जीवन भर चिकित्साकर्मियों के प्रति नकारात्मक रवैया है, तो आपको स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

और यह नकारात्मकता और अस्पताल नहीं जाने का डर सिर्फ इस तथ्य की ओर जाता है कि आपको अस्पतालों और डॉक्टरों के पास बहुत जाना है।

और आखिरी क्षेत्र, सबसे बड़ा और सबसे महत्वपूर्ण।

अपने और अपनी क्षमताओं के बारे में नकारात्मक विश्वास

इस तरह की मान्यताएं हो सकती हैं:

• मैं बहुत ज्यादा टीवी देखता हूं।
• मैं सोशल मीडिया पर बहुत समय बिताता हूं।
• मैं ज्यादा नहीं पढ़ता।
• मैं पर्याप्त विकास नहीं कर रहा हूँ।
• मैं कई पाठ्यक्रम लेता हूं, लेकिन मैंने जो ज्ञान प्राप्त किया है, उसे लागू नहीं करता हूं।
• मैं विचार की शक्ति को नहीं समझता।
• मैं चैन से नहीं बैठ पा रहा हूं।

जब तक आप इस तरह की मान्यताओं को लिखते हैं, तब तक आपको आंतरिक संवाद नहीं होना चाहिए (मैं यह सब क्यों लिख रहा हूं? यह मुझे अपना जीवन ठीक करने में कैसे मदद करेगा? यह मेरी सीमाओं के साथ कैसे करना है?)।

इसके अलावा, आपको यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि विचार अच्छा है या बुरा। उदाहरण के लिए, आप सोचते हैं: मैं ज्यादा पैसा नहीं कमाता। यह अच्छा है या बुरा है? आपके लिए अच्छा हो सकता है कि आप ज्यादा कमाई न करें। यह आपका अधिकार है।

हम कहते हैं कि हम अपने सभी विश्वासों को कागज पर लिख देते हैं। और व्यक्तिगत विकास के लिए आप अपनी नोटबुक में जितना अधिक विश्वास लिखेंगे, उतना बेहतर होगा।

आप अपनी ताकत पर कैसे भरोसा करते हैं? क्या आप दूसरों से मदद की उम्मीद कर रहे हैं, लेकिन कोई आपकी मदद नहीं कर रहा है? क्या आपको अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा है? क्या आप लक्ष्य निर्धारित करना जानते हैं? क्या आप जानते हैं कि अपने समय का प्रबंधन कैसे करें?

अपने बारे में अपने सभी विचार, सीधे पैसे, रिश्ते और स्वास्थ्य से संबंधित नहीं हैं - आप यह सब चौथे क्षेत्र में लिखते हैं।

अगर हम जीवन की सिर्फ एक सामान्य तस्वीर लेते, तो हम बहुत कम लिखते। और अगर खुद के लिए हम जीवन के चार क्षेत्रों को चुनते हैं, तो हमारे लिए यह सोचना आसान है कि हमारे सिर में किसी भी विचार को कहां जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

आप अपने विश्वासों को मेरे उदाहरणों में देख सकते हैं। यदि नहीं, तो बैठें और अपनी सीमाओं के बारे में सोचें, जो आपके माता-पिता, शिक्षक, पड़ोसी, सहकर्मी, बॉस आदि ने आपको बताया है। अपनी सभी मान्यताओं को इकट्ठा करें और उन्हें सभी चार क्षेत्रों में एक नोटबुक में वितरित करें।

जैसे ही आप एक पेंसिल के साथ यह सब खत्म करते हैं, बहुत अंत में, सुनिश्चित करें,आपको दो काम करने की जरूरत है। अंत में, पेंसिल में, एक वाक्यांश लिखें जो आप किसी तरह अपने लिए तैयार करते हैं। कुछ इस तरह: “अगर मैं एक सफल, खुश और अमीर व्यक्ति बन जाऊं, तो सबसे अधिक संभावना है कि मैं लोगों के लिए लाभकारी नहीं रहूंगा।

लेकिन केवल आप एक पेंसिल के साथ लिखते हैं और जिस तरह से आप इसे स्वयं देखते हैं।

और एक और अनिवार्य वाक्यांश, जो अंत में एक दूरी के माध्यम से होना चाहिएहोना यह है कि क्या आप एक उच्च शक्ति पर भरोसा करते हैं। क्या आप भगवान पर विश्वास करते हैं, क्या आप भगवान पर भरोसा करते हैं। आप कह सकते हैं - मैं जीवन में केवल अपनी ताकत पर भरोसा करता हूं, और इसी तरह।

सभी सेटिंग्स की पहचान करना महत्वपूर्ण है!

क्योंकि अगर वे अब ऐसा नहीं करते हैं, तो वे बाद में आपका जीवन भी खराब कर देंगे ... मेरा मानना \u200b\u200bहै कि यह एक दिन में नहीं करना भी बेहतर है।

सबसे पहले, पेंसिल में अपनी मान्यताओं को लिखने के लिए समय निकालें, कुछ आराम करें, और अगले दिन एक लाल पेस्ट पेन लें।

महत्वपूर्ण सलाह। जब आप लाल पेस्ट के साथ लिखते हैं, तो आप यह बिल्कुल नहीं सोचते हैं कि आपके जीवन में क्या हो रहा है, आप यह भूल जाते हैं कि आपके सिर में क्या है और वर्तमान में आपके आसपास क्या है।तथ्य यह है कि आप लाल पेस्ट के साथ लिखेंगे आपके जीवन से कोई लेना देना नहीं है।आपको कुछ भी सोचने की ज़रूरत नहीं होगी, आप बस नए वाक्यांशों के साथ आएंगे।

इसलिए अगले दिन, आप लाल पेस्ट पेन को पकड़ें और शुरू से ही शुरू करें। लेकिन यह यहां आसान होगा, आपको सोचने की जरूरत नहीं है। कल्पना कीजिए कि आपके पास एक रचनात्मक कार्य है। पेंसिल में लिखे जाने वाले हर वाक्यांश के लिए, आप बस एक रद्दीकरण वाक्यांश लिखते हैं।

वर्तमान काल में, उसे सकारात्मक होना चाहिए और क्रियाओं के साथ "नहीं" का उपयोग नहीं करना चाहिए।

उदाहरण के लिए, आपने "धन, कार्य और व्यवसाय" के क्षेत्र में लिखा है:मैं गरीब आदमी हूं, थोड़ा कमाता हूं।

आपको लाल पेस्ट के साथ लिखने की आवश्यकता नहीं है:मैं गरीब आदमी नहीं हूं।

यह काम नहीं करेगा। आपको लिखना होगा:मैं एक अमीर व्यक्ति हूं, मैं एक अमीर व्यक्ति हूं, एक समृद्ध व्यक्ति हूं।

यदि आप कहते हैं कि "मैं बहुत कमाता हूँ," यह भी आवश्यक नहीं है। आपको लिखना होगा:मैं बहुत कमाता हूं, मेरे पास हर चीज के लिए पर्याप्त पैसा है जो मैं चाहता हूं।

और इस तरह हम सभी क्षेत्रों से गुजरते हैं। इससे कोई मतलब नहीं हैपल नहीं लगता:

खैर, मैं यह बकवास क्यों लिख रहा हूं, इसका मेरे सोचने और विचार से कोई लेना-देना नहीं है।

हां, इससे कोई लेना-देना नहीं है कि आप क्या सोचते हैं और क्या सोचते हैं। आपका काम बस वह सब कुछ लिखना है जो पेंसिल में लिखा गया हैलाल पेस्ट, वर्तमान काल में, "नहीं" के बिना, खंडन, और खुशी के कुछ प्रकार के भाव जोड़ना सुनिश्चित करें।

उदाहरण के लिए, आपने पेंसिल में लिखा है:

• "मैं महंगे होटलों में रहने का जोखिम नहीं उठा सकता।"
• "मैं महंगे उपहार खरीदने का जोखिम नहीं उठा सकता।"

फिर नीचे आप लिखते हैं:

• “मैं खुश और आभारी हूं कि मैं सर्वश्रेष्ठ में आराम कर रहा हूंदुनिया के होटल "
• "मैं अपने प्रियजनों के लिए उपहार खरीदता हूं।"

और इसलिए बहुत अंत तक।

जो वाक्यांश मैंने सुझाया था वह आपको अंत में लिखना चाहिए (धन के बारे में, कि जब आप सफलता प्राप्त करते हैं, तो आप उपयोगी नहीं होंगे), आप बदल जाते हैं"मैं और भी बेहतर हो रहा हूं, हर दिन मैं अन्य लोगों को अधिक से अधिक लाभ पहुंचाता हूं, जितना अधिक पैसा, संसाधन, अवसर मेरे पास हैं, उतना ही बेहतर मैं बन गया हूं।"

यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्यक्रम है। अवचेतन मन आपको अधिक से अधिक विकसित करने में मदद करेगा।

और एक बहुत महत्वपूर्ण बिंदु जहां हम ब्रह्मांड में विश्वास के बारे में बात करते हैं।

मैं आपके साथ एक बड़ा वाक्यांश साझा करूंगा जिसे मैंने हाल ही में लिखा था और यह आपकी पूरी कहानी के बाद लाल पेस्ट के साथ अंतिम होना चाहिए:

उच्च शक्ति मुझे प्यार करती है और मेरी योजनाओं के कार्यान्वयन में योगदान देती है। मैं दिव्य बुद्धि पर भरोसा करता हूं और इसके लिए अपने अनुरोध को व्यक्त करता हूं। मेरे अवचेतन का गहरा ज्ञान जानता है कि सद्भाव, शांति, अच्छाई, स्वास्थ्य, मुझे, मेरे परिवार, अन्य लोगों और प्रकृति की समृद्धि के लाभ के लिए मैंने जो कुछ भी सोचा है, उसे महसूस करना और महसूस करना।

और यह आपकी पूरी नोटबुक का निष्कर्ष होगा। यह बहुत अंतिम शीट पर होगा।

हमेशा के लिए नकारात्मक दृष्टिकोण को कैसे समाप्त करें?

और इस सब का अंत इस तरह है। तीन दिनों के बाद, केवल 3 दिनों के बाद ही आप इरेज़र उठा पाएंगे। तब तक, तीन दिनों के लिए, मेरी सलाह है कि आप अपनी पूरी कहानी एक पंक्ति में, सुबह और शाम पढ़ें। सब कुछ आपने पेंसिल और लाल पेस्ट के साथ लिखा।

16 और 18 शीट को पढ़ने में 1 घंटा लगता है। लगभग 1 घंटे तक आपको याद है कि आपने क्या लिखा है। आप कुछ इस तरह से शुरुआत करेंगे सिर में हलचल ऐसा इसलिए है क्योंकि आपने नए कनेक्शन बनाए हैं। वे अभी भी अस्थिर हैं, लेकिन मस्तिष्क नए तंत्रिका कनेक्शन बनाना शुरू कर देता है, और ये कनेक्शन स्थानांतरित होने लगते हैं।

पहली भावना यह है कि यह सामान्य है, ऐसा होना चाहिए, यह सही है। दूसरी भावना जो आपके पास होगी वह कुछ इस प्रकार है:

“अच्छा, मैं अब वह सब क्यों पढ़ रहा हूँ जो पेंसिल में लिखा गया था? मैं इसे और नहीं पढ़ना चाहता, मैं केवल वही लिखना चाहता हूं जो लाल पेस्ट में लिखा गया है ”।

उन्हें तीन दिनों में आपस में तय किया जाना चाहिए। और यह इस तरह दिखता है:

अवचेतन मन केवल वही मानता है जो लाल पेस्ट में लिखा गया है। लेकिन पहले आपको इसे हुक करने की आवश्यकता है ताकि अवचेतन मन जानता है कि यह एक पुष्टि नहीं है, लेकिन यह है कि आप पुरानी फ़ाइल को एक नए के साथ बदलना चाहते हैं। और फिर, जब आप तीन दिन पहले ही पढ़ चुके होते हैं, तो यह कुछ ऐसा दिखता है जब आप अपने कंप्यूटर पर फ़ाइलों को ओवरराइट करना चाहते हैं।

अवचेतन मन पूछता है कि क्या हम इस फ़ाइल को सहेजते हैं, तो मौजूदा, पुरानी फ़ाइल हमेशा के लिए हटा दी जाएगी।

बदलने के? बदलने के।

इसलिए हम यह सब बदल देते हैं। जिस क्षण से आप पूरी पेंसिल मिटा देते हैं, आप केवल लाल पेस्ट के साथ रह जाते हैं।

अपनी पेंसिल मिटा दो और तुम्हारी सारी अड़चनें गायब हो जाएंगी।

आपके जीवन की एक नई तस्वीर बनी रहेगी और आप इसे उसी तरह पढ़ना शुरू करेंगे, जैसे हर दिन, सुबह और शाम। यह आपको पहले ही सुबह 10 मिनट और शाम को 10 मिनट लगेगा।

इसलिए, 6 महीने के भीतर.

और वह सब जो आप लिखते हैं, न केवल यह आपको शानदार आनंद देगा, आप धीरे-धीरे इन नए कार्यक्रमों को लागू करना शुरू कर देंगे।

पहले सप्ताह में, आप अपने जीवन में होने वाली असामान्य घटनाओं को देखना शुरू कर देंगे।

यदि आपको कभी बधाई नहीं दी गई है, तो यहां आप लाल पेस्ट के साथ लिखते हैं:

"मैं तारीफों में नहाया हुआ हूँ" और आप उन्हें प्राप्त करेंगे।

यदि आपको कृतज्ञता नहीं मिली है, तो आप कृतज्ञता प्राप्त करना शुरू कर देंगे। यदि आपको उपहार और आश्चर्य नहीं मिला, तो आपके साथ ऐसा कुछ नहीं हुआ है जो आपके साथ होने लगेगा।

और यदि आप मेरी इच्छा के बारे में मेरे अनुभव के बारे में जानने में रुचि रखते हैं, तो आप मेरे मुक्त मास्टर वर्ग \u003e\u003e\u003e पर आएं

क्या आप उस स्थिति को जानते हैं जब अचानक सब कुछ आपके हाथों से गिरने लगता है? आपकी योजनाएँ कब बाधित होती हैं और आपके जीवन में बेकाबू घटनाएँ होती हैं? क्या आप अचानक दर्द करना शुरू कर देते हैं और थका हुआ और कमजोर महसूस करते हैं, हालांकि कुछ भी नहीं हुआ, लेकिन इसके विपरीत, सब कुछ ठीक था? क्या आप बीमार हैं, और डॉक्टर आपको एक डॉक्टर से दूसरे डॉक्टर को "किक" नहीं कर सकते हैं?

एक डिग्री या किसी अन्य के लिए, हमारे पूरे जीवन में, हम सभी समान परिस्थितियों का सामना करते हैं, जिसके लिए कोई स्पष्टीकरण नहीं है। लेकिन यह केवल पहली नज़र में है। वास्तव में, आपके क्षेत्र में निर्देशित कार्रवाई का एक नकारात्मक कार्यक्रम "शुरू हुआ" है। यह केवल उन लोगों द्वारा पाया जा सकता है जो सूक्ष्म ऊर्जाओं के साथ काम करते हैं, जो मानसिक और ऊर्जावान निदान की तकनीकों में कुशल हैं।

नकारात्मक कार्यक्रमों के प्रकार

नकारात्मक कार्यक्रमों को पारंपरिक रूप से 4 प्रकारों में विभाजित किया जाता है। उनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताओं, लक्षण, कार्य की अवधि और फ़ोकस है। सभी नकारात्मक कार्यक्रमों में एक चीज समान है - वे खुशी, पारिवारिक संबंधों, प्रेम, भौतिक कल्याण, स्वास्थ्य, सफलता और भाग्य पर ध्यान देने के साथ विनाशकारी प्रभाव डालते हैं।

1. बुरी नज़र, एक नकारात्मक नकारात्मक भावना द्वारा बनाया गया विनाशकारी कार्यक्रम। यह एक व्यक्ति के उद्देश्य से है। शरीर में जीवन शक्ति के प्रवाह का उल्लंघन और विकृत करता है। नकारात्मक भावना की रिहाई जितनी मजबूत होगी, प्रभाव उतना ही मजबूत होगा। यह जानबूझकर और अनजाने में हो सकता है। लक्षण: अनुचित सिर दर्द, चक्कर आना, उनींदापन, जुकाम, चिड़चिड़ापन, मिजाज की उपस्थिति। बुरी नज़र कार्यक्रम के बारे में अधिक जानकारी लेख "" में है। बुरी नज़र के नकारात्मक कार्यक्रमों से सफाई विभिन्न विधियों द्वारा की जाती है: कॉस्मोअर्जेंटिक्स, बायोएनेर्जी तकनीक, लोक तरीके।
2. भ्रष्टाचार एक अधिक शक्तिशाली विनाशकारी प्रभाव है। क्षति के नकारात्मक कार्यक्रम का सार जादू, मंत्र, षड्यंत्र की मदद से नुकसान पहुंचा रहा है। इस प्रभाव को खराब होने, क्षति, बिगड़ने शब्द से इसका नाम मिला। नुकसान की एक बड़ी संख्या हैं: पारिवारिक खुशी के लिए, बांझपन के लिए, व्यापार के लिए, सामग्री कल्याण, बीमारी के लिए, मृत्यु के लिए, जानवरों को नुकसान। कार्रवाई के कई तंत्र भी हैं। क्षति के एक नकारात्मक कार्यक्रम को हटाने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ, एक आध्यात्मिक चिकित्सक, एक ऊर्जा चिकित्सक की मदद की आवश्यकता है।
3. एक अभिशाप, एक व्यक्ति पर बहुत मजबूत ऊर्जा-सूचनात्मक प्रभाव। नकारात्मक शाप कार्यक्रम जानबूझकर या भावनात्मक झटके में बनाए जाते हैं। 3 प्रकार हैं: जन्मजात कर्म, सामान्य और अधिग्रहित। शाप से छुटकारा पाने के लिए, किसी व्यक्ति की बायोएनेर्जी-सूचनात्मक संरचना के साथ गंभीर कार्य की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, जेनेरिक शापों से छुटकारा पाना निम्न योजना के अनुसार होता है: जीनोम के नकारात्मक कार्यक्रमों का निदान, पहचान और उन्मूलन, पैतृक वृक्ष के साथ काम करना, मानव ऊर्जा क्षेत्र की शुद्धि। कर्म शापों को भी एक पेशेवर दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है: कर्म संरचनाओं में सक्षम प्रविष्टि, कारणों और उल्लंघन के सुधार के लिए खोज।
4. सार साझा करना (इसमें डिमोनियाक कब्ज़ा, राक्षसों के साथ जुनून, आत्माओं, लार्वा, एक अलग क्रम की संस्थाएं) शामिल हैं। एक उप-इकाई के रूप में एक नकारात्मक कार्यक्रम एक व्यक्ति के मन और शरीर की पूर्ण अधीनता को निर्धारित करता है। कृपया ध्यान दें कि वे एक साझा सार की अवधारणा के बीच अंतर करते हैं, सहज, निबंधों के साथ संक्रमण और स्वतंत्र खेती, आकर्षण और एक अन्य सार को आपके बायोफिल्ड में प्रवेश करने की अनुमति देते हैं)। प्रबंधन कार्यक्रमों के कार्यान्वयन के लिए, विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जाता है, उनकी मदद से किसी व्यक्ति को सार खेती और लगाया जाता है।

अवचेतन में नकारात्मक कार्यक्रम। यह एक बहुत विस्तृत प्रकार का कार्यक्रम है जो एक व्यक्ति अपने लिए बनाता है, यह स्वतंत्र रूप से कुछ मान्यताओं के कारण, परिवार, समाज, सामाजिक नैतिकता, पारिवारिक परंपराओं के प्रभाव के तहत, मजबूत करिश्माई मित्रों, परिचितों के प्रभाव में, साथ ही साथ किया जाता है। विभिन्न संगठनों के रूप में (बहुधा यह संप्रदाय और इसी तरह के संगठन)। अवचेतन के नकारात्मक कार्यक्रमों का उन्मूलन एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें परिणाम स्वयं व्यक्ति पर निर्भर करता है कि वह किस हद तक विनाशकारी दृष्टिकोण को बदलने और नष्ट करने के लिए तैयार है। इस तथ्य के अलावा कि कोई व्यक्ति खुद के लिए विभिन्न एनग्राम बनाता है, प्रश्न में व्यक्ति के अवचेतन में नकारात्मक कार्यक्रमों को पेश करने के लिए सुझाव और कृत्रिम निद्रावस्था के तकनीकों के उपयोग के मामले हैं। इस तरह के कार्यक्रमों को केवल मजबूत चिकित्सकों और मनोवैज्ञानिकों द्वारा फिल्माया जाता है, जो किसी व्यक्ति पर ऊर्जा प्रभाव की तकनीकों को जानते हैं।

मानव बायोफिल्ड में नकारात्मक कार्यक्रमों की उपस्थिति के कारण

नकारात्मक विनाशकारी कार्यक्रमों की उपस्थिति के कई कारण हो सकते हैं, साथ ही साथ उनके प्रकार: किसी और के कार्यक्रम का परिचय ("जलसेक" का संक्रमण या निर्देशित प्रभाव), व्यक्ति द्वारा अपने चरित्र, अनुचित व्यवहार, प्रतिबद्ध होने के कारण निर्माण कार्य करता है, साथ ही विरासत में मिला है (इनमें तरह के नकारात्मक कार्यक्रम शामिल हैं)। एक और तरह का नकारात्मक कार्यक्रम है जो हम पिछले जन्मों से अपने साथ लाते हैं। उन्हें कर्मफल कहा जाता है।

नकारात्मक कार्यक्रम कैसे काम करते हैं

एक नकारात्मक विनाशकारी ऊर्जा-सूचना कार्यक्रम की वस्तुएं हो सकती हैं: लोग, लोगों, जानवरों, पौधों, भौतिक धन, परिवार, परिसर, वाहनों के बीच संबंध। सबसे अधिक बार अभ्यास में, आपको 3 मुख्य कार्यक्रमों से निपटना होगा:

1. एक व्यक्ति के भौतिक शरीर (स्वास्थ्य को नुकसान) के विनाश के लिए एक नकारात्मक कार्यक्रम, जिसमें पूर्ण विनाश शामिल है - मृत्यु (यह आत्महत्या, एक अकथनीय तेजी से बीमारी हो सकती है)। नपुंसकता और नि: संतानता को नुकसान, शराब की लत, मादक पदार्थों की लत - इस प्रकार के कार्यक्रमों के लिए भी संदर्भित है।
2. एक ऐसा कार्यक्रम जो जीवन के सामाजिक पक्ष को नष्ट कर देता है। इस प्रभाव का परिणाम है: काम पर समस्याएं, कैरियर विनाश, काम से वंचित होना, आस-पास के लोगों की अरुचि, उत्पीड़न, बदमाशी, अकेलेपन को पूरा करने के लिए संचार की समस्याएं, पारिवारिक सुख और कल्याण में कमी, इसमें ब्रह्मचर्य का ताज भी शामिल है। , "ब्लैक विडो" को नुकसान।
3. भौतिक धन के विनाश के नकारात्मक कार्यक्रम। उन्हें छोटी और बड़ी चीजों के नुकसान में व्यक्त किया जाता है: धन की हानि, भौतिक मूल्य, व्यवसाय की हानि या इसकी सफलता की हानि, चोरी, टूटने या मूल्यवान वस्तुओं के विनाश, गरीबी तक की हानि। हाल ही में, वे अक्सर दुर्भाग्य के लिए कार्यक्रमों के कार्यान्वयन को अंजाम देते हैं: वे कार दुर्घटनाओं, आग की व्यवस्था करते हैं,

एक नकारात्मक कार्यक्रम का सार ऊर्जा का एक गुच्छा है, जो एक तरफ सकारात्मक ऊर्जा के अवरोधक के रूप में कार्य करता है और दूसरी तरफ विनाशकारी कार्रवाई की विदेशी ऊर्जा के साथ उनका प्रतिस्थापन होता है। वे एक स्पष्ट योजना के अनुसार काम करते हैं। सबसे पहले, एक व्यक्ति स्वाभाविक रूप से अपनी जीवन शक्ति और ऊर्जा के खोए हुए स्वरूप को बहाल करने का कोई भी अवसर खो देता है। फिर दुर्भाग्य या एक बड़े दुर्भाग्य की एक श्रृंखला है। कार्यक्रमों के प्रकार पर निर्भर करते हुए, दीर्घकालिक, एक बार और कई कार्यक्रम हैं।

एलियन प्रोग्राम्स की शुरूआत मानव बायोफिल्ड में छेद के माध्यम से होती है। नमूना प्राप्त करने के आधार पर, एक व्यक्ति कुछ लक्षणों का अनुभव करता है। उदाहरण के लिए, यदि कार्यक्रम मूलाधार चक्र के स्तर 1 में पेश किया गया था, तो व्यक्ति भौतिक स्थिति, कमजोरी और भौतिक स्थिति में गिरावट का अनुभव करता है। कभी-कभी वह बीमार भी हो जाता है: सिरदर्द ठंड, सूखी खाँसी, बहती नाक, जोड़ों में दर्द के साथ दिखाई देता है।

स्वेदिष्ठाना चक्र के स्तर 2 में टूटने के साथ, उदासीनता, कुछ करने की इच्छा की कमी, रचनात्मक शक्ति में गिरावट, यौन जीवन में व्यवधान, सिस्टिटिस प्रकट हो सकता है, पीठ के निचले हिस्से में अजीब दर्द और इस क्षेत्र में अस्पष्टीकृत दर्द पीछे दिखाई देते हैं। इसके अलावा, विनाशकारी प्रेम लैपेल कार्यक्रमों (अर्थात्, इस चक्र पर वे व्यवस्थित होते हैं और निर्देशित होते हैं) के शिकार लोग विपरीत लिंग के साथ संवाद करने में कठिनाइयों का अनुभव करते हैं, अक्सर झगड़े, विभाजन, एक बार प्यार करने वाले के प्रति चिड़चिड़ापन।

मानव बायोफिल्ड में नकारात्मक कार्रवाई के कार्यक्रमों के कार्यान्वयन के दौरान क्या होता है, इसके बारे में अधिक जानकारी, उनकी कार्रवाई और उन्मूलन का तंत्र अन्य ब्लॉग लेखों में है, साथ ही साथ साइट के पृष्ठों पर आपको नकारात्मक को हटाने के तरीके भी मिलेंगे। कार्यक्रम, और अपने biofield में विनाशकारी कार्यक्रम। आवेदन करने के लिए: [ईमेल संरक्षित].

नकारात्मक कार्यक्रमों की समय पर पहचान और सफाई, जैव-ईंधन की बहाली और चक्रों के काम के साथ अटूट रूप से जुड़ी हुई है। विदेशी विनाशकारी ऊर्जाओं के प्रभाव के बिना सामान्य जीवन में लौटने के लिए यह एक महत्वपूर्ण शर्त है। नकारात्मक कार्यक्रम को साफ करने और समाप्त करने के बाद, एक व्यक्ति ऊर्जा के प्राकृतिक प्रवाह को पुनर्स्थापित करता है, उसे कार्यक्रमों के नकारात्मक परिणामों से छुटकारा मिलता है: स्वास्थ्य बहाल होता है, मनोदशा में सुधार होता है, मनोवैज्ञानिक बल विभिन्न इच्छाओं के अवतार के लिए प्रकट होते हैं, जीवन का एक उज्ज्वल स्वाद आनंद और खुशी लौटती है।

रोग, आघात, दुर्भाग्य, असफलता ... हमारे सोचने के तरीके और व्यवहार के स्थापित कार्यक्रमों के साथ, हम, एक चुंबक की तरह, कुछ घटनाओं को खुद को आकर्षित करते हैं।

क्या उन्हें अपने जीवन से मिटाना संभव है? हाँ। यह प्रक्रिया तेज़ नहीं है, लेकिन इस तकनीक का उपयोग करते समय, मेरा विश्वास करो, कुछ दिनों में आप सुधार देखेंगे। कम से कम मानसिक स्तर पर।

लेकिन आइए पहले यह परिभाषित करें कि हमारे अंदर कौन से नकारात्मक कार्यक्रम मौजूद हैं।

नकारात्मक कार्यक्रम स्वचालित क्रियाएं हैं जो नकारात्मक दृष्टिकोण के व्यक्ति पर प्रभाव के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती हैं या बाहर से मजबूत दबाव और खुश करने की इच्छा के कारण होती हैं। और इस तरह के कार्यक्रमों से डर भी पैदा हो सकता है। एक रास्ता या दूसरा, ये कार्यक्रम तब बनते हैं और तय होते हैं जब कोई व्यक्ति खुद नहीं बन पाता।

नकारात्मक कार्यक्रमों का दायरा इतना विस्तृत है कि यह संभवतः जीवन के सभी क्षेत्रों को समाहित करता है:

• आत्म-विश्वास ("मैं कुछ भी नहीं कर सकता; मैं हमेशा सब कुछ खराब करता हूं; मुझे किसी भी चीज पर भरोसा नहीं किया जा सकता है")।
• वित्तीय क्षेत्र ("मेरे पास इसके लिए कोई पैसा नहीं है; धन बुराई है और मेरी सुरक्षा के लिए खतरा है")।
• सामाजिक क्षेत्र ("आपको हर किसी की तरह बनना है; यह स्वीकार किया गया है; यह अशोभनीय है; लोग क्या कहेंगे")।
• भाग्य से इस्तीफा ("जीवन में कोई न्याय नहीं है; मुझे यह करना है; मेरे पास कोई विकल्प नहीं है; ऐसी परिस्थितियाँ")।
• कम आत्मसम्मान ("मेरे पास कोई मौका नहीं है; मैं योग्य नहीं हूं; कुछ भी ऐसा नहीं दिया गया है; मैं इसके योग्य नहीं हूं")।
• भावनात्मक क्षेत्र ("प्यार अर्जित किया जाना चाहिए")।

अधिकांश नकारात्मक कार्यक्रम बचपन के दौरान होते हैं। क्योंकि बच्चा दुनिया के लिए खुला है, वह अपने माता-पिता पर भरोसा करता है और "अच्छा" होने की कोशिश करता है। लेकिन जागरूक वर्षों में भी, इस तरह के कार्यक्रम को "पिक अप" करना काफी संभव है, अगर व्यक्ति अभी तक एक स्थापित व्यक्तित्व नहीं बन पाया है।

अवचेतन स्तर पर एक नकारात्मक कार्यक्रम दर्ज किया जाता है और फिर एक व्यक्ति के पूरे जीवन पर प्रभाव पड़ता है। आमतौर पर यह खुद को एक समस्या के रूप में प्रकट करता है।

इसलिए, पहली चीज जो आपको करने की ज़रूरत है, वह है कि आप अपने नकारात्मक विचारों को समय पर पकड़ें और उन्हें काम में लाएँ ताकि वे एक कार्यक्रम के रूप में पंजीकृत न हों।

और मौजूदा कार्यक्रमों के साथ आपको कम से कम एल्गोरिदम के अनुसार श्रमसाध्य काम करने की आवश्यकता है।

अपने नकारात्मक कार्यक्रमों को कैसे खोजें

के साथ शुरू करने के लिए, आपको अपने सभी नकारात्मक कार्यक्रमों को खोजने पर काम करने की आवश्यकता है। इसके लिए अलग-अलग तरीके हैं। आइए दो तकनीकों से परिचित हों जिनका उपयोग करना बहुत आसान है।

1. जीवन के समस्याग्रस्त क्षेत्र का विश्लेषण।

अपने जीवन के उस क्षेत्र को लें, जहाँ आपको लगातार समस्याएं हों और उसका विश्लेषण करें। आपका कार्य यह समझना है कि इस दिशा में प्रभावी रूप से कार्य करने से क्या रोकता है।

हम अपने पसंदीदा टूल - डायरी को लेते हैं और कल्पना करते हैं कि इस क्षेत्र में आपके पास सब कुछ उच्चतम स्तर पर है। यदि आपके पास पैसे की समस्या है, तो कल्पना करें कि आपके पास बहुत कुछ है, यहां तक \u200b\u200bकि बहुत सारे पैसे भी हैं। यदि आपको अपने निजी जीवन में समस्याएं हैं, तो कल्पना करें कि आपका एक बड़ा परिवार है, आदि। यही है, आपको सब कुछ एक बढ़े हुए, हाइपरट्रॉफ़ाइड रूप में प्रस्तुत करना होगा।

और फिर एक कलम उठाएं और यह सोचना शुरू करें कि अगर आपके पास यह सब है तो आपको क्या समस्या होगी। आपके पास धन के साथ क्या आ सकता है - ईर्ष्या, दोस्तों के साथ संबंध तोड़ना; प्रियजनों को खतरा, आदि। यदि आपके पास ऐसी आशंकाएं एक के बाद एक पैदा होती हैं, तो यहां वे नकारात्मक दृष्टिकोण हैं, जो आपको अमीर बनने से रोकते हैं।

अभी के लिए, जो कुछ भी आपके मन में आए उसे लिख लें।

2. अपने पर्यावरण का विश्लेषण।

यह कार्य आसान है, क्योंकि मनुष्य आमतौर पर दूसरों का विश्लेषण करने के लिए इच्छुक है। अपने परिवार, परिचितों और दोस्तों के अपने सर्कल का विश्लेषण करें और यह समझने की कोशिश करें कि उन्हें क्या ड्राइव करना है, उनके पास क्या सोच है। उन्हें भी लिख लें। सबसे अधिक संभावना है, यह सब आपकी विशेषता है। क्योंकि, एक नियम के रूप में, "जैसे को तैसा पसंद है" और हम उन लोगों के साथ संवाद करते हैं जिनके पास हमारे साथ जीवन पर समान दृष्टिकोण है।

नकारात्मक कार्यक्रमों को कैसे मिटाएं

हम ए 4 पेपर की एक शीट लेते हैं। हम इसे एक ऊर्ध्वाधर रेखा द्वारा दो भागों में विभाजित करते हैं। शीर्ष बाएं शीर्षक: "नकारात्मक दृष्टिकोण", दाईं ओर शीर्षक - "नए कथन"।

हम नकारात्मक कार्यक्रमों की खोज के चरण में जो कुछ सामने आए, उसे बाईं ओर स्थानांतरित करते हैं।

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