नीमयुउट उंगलियां जो इलाज करने के लिए क्या करें यदि आपकी उंगलियां सुन्न हो जाएं तो क्या करें तंत्रिका तंत्र के रोग

साइट Shtuchka.ru क्यों पता लगाने की कोशिश करेंगे क्यों उंगलियों गूंगा, क्या करना है गूंगा  इस मामले में और किस डॉक्टर को आवेदन करने के लिए

कार्पल टनल सिंड्रोम

कार्पल टनल सिंड्रोम, या कार्पल टनल सिंड्रोम, उंगलियों में सुन्नता के सामान्य कारणों में से एक है। यह कार्पल टनल में तंत्रिका को छिद्रण के परिणामस्वरूप विकसित होता है। ज्यादातर लोग उन लोगों में दिखाई देते हैं जो कंप्यूटर पर बहुत समय बिताते हैं। जब माउस और कीबोर्ड पर काम करते हैं, लोड लगातार एक ही मांसपेशियों में जाता है, जो भी, सुन्नता के अलावा, दर्द का कारण भी हो सकता है।

यदि सुरंग सिंड्रोम की वजह से उंगलियां सुन्न हो जाएंगी तो क्या होगा? सबसे पहले, संयुक्त और मांसपेशियों पर सामान्य तनाव कम करें, और दूसरी, न्यूरोलॉजिस्ट की ओर मुड़ें। चिकित्सक संकोच के कारण को सही ढंग से निर्धारित करेगा: वह विशेष परीक्षण करेगा या अतिरिक्त अध्ययन लिखेंगे I यह हो सकता है:

• - इलेक्ट्रोमोग्राफी (मांसपेशियों की क्षति के मूल्यांकन के लिए);
• - रक्त ग्लूकोज का माप (मधुमेह को बाहर करने के लिए);
• - थायराइड हार्मोन के लिए एक रक्त परीक्षण (हाइपोथायरायडिज्म को बाहर करने के लिए, जो तंत्रिका चालन के बिगड़ने का कारण बनता है)

उपचार औषधीय या सर्जिकल हो सकता है

सुरंग सिंड्रोम का इलाज करने वाली दवाएं:

• - कॉर्टिकोस्टेरॉइड;
• - विरोधी भड़काऊ दवाओं;
• - रक्त परिसंचरण में सुधार लाने वाली दवाएं

इंटरवेटेब्रल डिस्क की पैथोलॉजी, या ओस्टिओचोन्डोसिस

उंगलियों पर मूक हो सकता है ग्रीवा ओस्टिओचोन्ड्रोसिस। इस बीमारी के साथ, अंतःस्रावी डिस्क में परिवर्तन का विकास होता है, और तंत्रिका की जड़ें लगाई जाती है, जिससे दर्द और स्तब्ध हो जाता है।

क्या करना है अगर उंगलियां ओस्टिओचोन्ड्रोसिस के कारण सुन्न हो जाएं:

• - एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करें
• - आवश्यक शोध (एक रूझान, एक इलेक्ट्रोमिलोग्राफी, एमआरटी) पास करने के लिए।

इन विधियों की सहायता से, डॉक्टर घावों और इसकी डिग्री के स्थान के साथ-साथ घटना के कारण भी सटीक रूप से निर्धारित करेगा।

ओस्टिओचोन्ड्रोसिस के लिए चिकित्सीय उपायों का परिसर इसमें शामिल है:

• - मालिश;
• - फिजियोथेरेपी;
• - रिफ्लेक्सैरेपी;
• — उपचारात्मक जिमनास्टिक्स.

साइट इस तथ्य से आपका ध्यान आकर्षित करना चाहता है कि ओस्टियोकॉन्डोसिस रीढ़ की संभावित बीमारियों में से एक है। इसके अलावा, अन्य बीमारियां हैंः स्पोंडिलोसिस, आर्थस्ट्रिसिस या हार्नियेटेड इंटरवेटेब्रल डिस्क। इसलिए, अगर आपको ओस्टियोचोन्ड्रोसिस पर संदेह है, तो डॉक्टर के पास नियुक्ति करने के लिए आलसी न हो।

यदि आपकी उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, तो शायद आपको अपने हाथों से कुछ भी नहीं करना पड़ता है!

atherosclerosis

एक और कारण एथेरोस्क्लेरोसिस है आमतौर पर यह रोग 40-45 साल बाद विकसित होता है, पुरुष अक्सर बीमार होते हैं एथ्रोस्क्लेरोसिस - जहाजों का संकुचित होना - धमनियों की दीवारों की मोटाई से उत्पन्न होती है, जो वसा (उनके कोलेस्ट्रॉल सहित) के बयान के कारण होती है। धमनियों के संकुचन के कारण, रक्तप्रवाह खराब हो रहा है, यही कारण है कि उंगलियां सुन्न हैं। मुझे क्या करना चाहिए? एक चिकित्सक-चिकित्सक से संपर्क करें

एथोरोसक्लोरोसिस के उपचार के लिए, दवाएं जो कोलेस्ट्रॉल कम करती हैं (मुख्यतः, स्टैटिन) और आहार का उपयोग किया जाता है।

तथ्य यह है कि एथरोस्क्लेरोसिस बचपन या बहुत कम उम्र में हो सकता है, यह बीमार व्यक्ति की जीवन शैली को दर्शाती रोग अधिक बार होता है। रोग की रोकथाम सरल है: धूम्रपान न करें, शराब का दुरुपयोग न करें, अधिक पौधे के खाद्य पदार्थों को खाएं - सब्जियां और फलों

विटामिन और खनिजों की कमी

कुछ हाइपोवाइटाइनासिसिस और रक्त में सूक्ष्मयुग्मों के स्तर में कमी के साथ, उंगलियों की सुन्नता भी हो सकती है। यह तंत्रिका आवेग की मांसपेशी संकेतन और संचरण के उल्लंघन के कारण है।

इसमें शामिल हैं:

• - रक्त में कैल्शियम के स्तर में कमी;
• - मैग्नीशियम और जस्ता की कमी;
• - हाइपोविटामोनोसिस बी 12

क्या करना चाहिए अगर आपकी उंगलियां हायोविटैमोनोसिस के कारण सुन्न हो जाएं:

• - चिकित्सक का दौरा;
• - विटामिन लें;
• - लापता पदार्थों से समृद्ध आहार का पालन करें।

लाइम रोग, या बोरेलीओसिस

बोरेलिओसिस के साथ संक्रमण एक ixodic टिक के काटने के साथ होता है जब borrelia रक्त में मिलता है। वे तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाते हैं, जो उंगलियों, पैर या पूरी तरह से ऊपरी हिस्से की सुन्नता से प्रकट हो सकते हैं।

रक्त परीक्षण के बाद एक संक्रामक रोग चिकित्सक द्वारा निदान की पुष्टि की गई है रोग का उपचार विशिष्ट है और अक्सर अस्पताल में किया जाता है।

अन्य रोग

उंगलियों में अस्थिरता भी लक्षणों में से एक हो सकती है:

• - मधुमेह;
• - रोधगलन;
• - उच्च रक्तचाप;
• - मल्टीपल स्केलेरोसिस;
• - रेनाद सिंड्रोम

अगर आपकी उंगलियां सुन्न हों तो क्या करें

संभवतः गंभीर बीमारियों को छोड़ने के बाद, आम तौर पर सामान्य सिफारिशों में शामिल हैं:

• 1. जीवन शैली में बदलाव - वृद्धि या, इसके विपरीत, शारीरिक गतिविधि में कमी;
• 2. मालिश या मैनुअल थेरेपी;
• 3. गर्म और ठंडे संकोचन जो सूजन से प्रभावित होता है;
• 4. आहार बदलना;
• 5. विटामिन

जब आपको तत्काल एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है

डॉक्टर की यात्रा में देरी न करें अगर:

• - उंगलियों की सुन्नता एक अलग मामला नहीं है, और यह अधिक लगातार हो जाती है;
• - सुन्नता का कोई आसानी से समझाने योग्य कारण नहीं हैं (जैसे कि "झूठ बोल" या "हिमशैलदार");
• - अगर उंगलियों की सुन्नता के अलावा दर्द, ऐंठन या चेतना में परिवर्तन होता है

और अंत में साइट श्टुचिका.आरआर कुछ सुझाव देंगे कि क्या करना है जब उंगलियां सुन्न होंगी और यह कितनी जल्दी सुन्न हो जाएंगे।

1. पानी के नीचे अपनी उंगलियों को गरम करें या उन्हें रगड़ें।
2. अपनी उंगलियों को निचोड़ लें और न खोलें या अपने हाथ को लहरें।
3. रक्त प्रवाह बहाल करने के लिए अपनी उंगलियों को मालिश करें
4. परिसंचरण बढ़ाने के लिए अपने सिर के ऊपर अपने हाथ उठाएं।
5. ऑक्सीजन के प्रवाह को बढ़ाने के लिए कमरे को आगे बढ़ाएं या ताजी हवा में घुमक्कड़ लें।

फेल्डस्होरोवा स्वेतलाना - विशेष रूप से साइट के लिए Shtuchka.ru

हथेलियों और उंगलियां बंडलों में केंद्रित हैं तंत्रिका अंत। इसलिए, उनके राज्य वाकई मानव स्वास्थ्य के बारे में बोलते हैं। उंगलियों में अस्थिरता तंत्रिका के साथ समस्याओं को इंगित करती है और कार्डियोवास्कुलर सिस्टम। जब कोई लक्षण दिखाई देता है, तो कारण की पहचान करना महत्वपूर्ण है। इसे ढूँढना और नष्ट करना, आप अपनी उंगलियों में अपैस्टेसिया और अप्रिय झुनझुने को भूल जाएंगे

उंगलियों के paresthesia के कारण

संवहनी, हृदय और तंत्रिका संबंधी रोगों के साथ, उंगलियां सुन्न हो जाती हैं: क्यों? तथ्य यह है कि paresthesia तंत्रिका आवेगों के बिगड़ा रक्त परिसंचरण या संचरण की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। यदि हृदय खराब खराब करता है, या उंगलियों के रास्ते में जहाजों में एक बाधा रखी जाती है, तो संवेदनशीलता तेजी से घट जाती है।

इसी तरह, मामला तंत्रिका चालन के साथ है। यदि न्यूरॉन्स खराब रूप से एक-दूसरे के साथ संवाद करते हैं, तो मस्तिष्क स्पर्श संवेदनाओं से पर्याप्त रूप से मजबूत संकेत नहीं है। उंगलियों में सुन्नता के सामान्य कारणों पर गौर करें

रक्त की आपूर्ति की समस्याएं

यदि आपकी उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, तो आप ऊपरी बिस्तर में रक्त प्रवाह की गड़बड़ी के कारणों की तलाश कर रहे हैं। रक्त चार कारणों से अपर्याप्त मात्रा में आता है:

• में पोत का कैपिंग ऊपरी अंग;
• केशिका के बर्तनों को नुकसान, उंगलियों को खून की ख़राब आपूर्ति (रेनाद रोग);
• कम रक्तचाप (खून को छोटे जहाजों में खून करने के लिए जरूरी ताकत नहीं देता);
• सेरेब्रल पोत के रुकावट के परिणामस्वरूप स्ट्रोक का सपना। इस मामले में दबाव बढ़ रहा है।

रक्त वाहिका संबंधी विकारों के लिए प्राथेसिया एक तरफा और दो तरफा हो सकती है। बाद में केवल कम रक्तचाप की विशेषता है, और अंग के पोत के अवरोध और मस्तिष्क शरीर के एक तरफ लेता है। रयनाड की बीमारी के साथ एक और दो हथियारों पर उंगलियों की सुन्नता आती है। यह जहाजों को मारा गया था जहां पर निर्भर करता है

तंत्रिका तंत्र के रोग

न्यूरोलॉजिकल प्रकृति के रोगों में तंत्रिका आवेगों के संचरण के उल्लंघन के कारण उंगलियों की अस्वस्थता हो सकती है:

• कार्पल टनल सिंड्रोम  (सुरंग सिंड्रोम) कंप्यूटर पर बहुत काम करते हैं जो उन लोगों के साथ घूमते हैं। यह मुख्य कारण है कि दाहिने हाथ की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं। लेकिन बीमारी अन्य गतिहीन व्यवसायों को भड़क सकती है;
• पोलीन्यूरोपैथी, उंगलियों की पीड़ाशून्य सुन्नता के कारण होती है, जो बाद में झुनझुने का रास्ता देती है। कार्बनिक है कि तंत्रिका ऊतक को नुकसान के परिणामस्वरूप रोग विकसित होता है।

सुरंग सिंड्रोम के साथ, सुन्नता के अलावा, दर्द आता है। तंत्रिका तंत्र की बीमारीएं भड़क सकती हैं पुरानी बीमारियां  कार्यात्मक (अग्नाशयशोथ, मधुमेह मेलेटस) विटामिन की कमी और तत्वों का पता लगाने से तंत्रिका ऊतक प्रभावित होता है।

मेटाबोलिक विकार

कुपोषण एक और कारण है कि हाथों की उंगलियों या आपके हाथ की हथेली सुन्न हो जाती है। पेटेथेसिआ की स्थिति तब होती है जब भोजन में रेटिनॉल और बी विटामिन की कमी होती है जो नर्वस गतिविधि को विनियमित करते हैं। यदि भोजन को थोड़ा लोहे मिलता है, तो सभी कोशिकाओं को खून आने वाले रक्त कोशिकाओं की संख्या घट जाती है। पौष्टिक तत्वों और ऑक्सीजन के साथ महत्वपूर्ण अंगों को पूरा करने के लिए प्रयास करते हुए, कोशिकाओं को उंगलियों के सतही ऊतकों को कुछ भी व्यक्त करने का समय नहीं है।

हड्डी प्रणाली के रोग

तंत्रिका प्रवाहकत्त्व हड्डी तंत्र के साथ समस्याओं से परेशान है:

• जोड़ों की सूजन (कोहनी या कंधे);
• ऑस्टियोकॉन्डोसिस (कशेरुक के विस्थापन) जब अन्तर्विभाजक डिस्क विस्थापित हो जाती है, तो तंत्रिका जड़ें जमी जाती हैं, जो उनकी कार्यक्षमता को खो देती हैं;
• गठिया;
• चोट।

उपरोक्त सूचीबद्ध रोगों के गंभीर परिणाम हैं। इसलिए, जब उंगलियों के paresthesia के संयोजन में संयुक्त या गर्दन क्षेत्र में दर्द होता है, तो आपको कारण का पता लगाने और इसे समाप्त करने के लिए एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

जीवन के मार्ग

इसमें निम्नलिखित कारण शामिल हैं:

• हाथियों के लंबे समय तक प्रयास से जुड़े निष्क्रिय कार्य वाले लोगों में निहित सुरंग साइडर। बीमारियों को प्रोग्रामर, पाठ-सेटर्स, घुमक्कड़ और कंप्यूटर गेम खेलने के सिर्फ प्रेमी का सामना करना पड़ता है;
• तंग कपड़े पहने, शरीर को फैलाएंगे। उंगलियों की अस्वस्थता रक्त की आपूर्ति की गिरावट के कारण है;
• बुरी आदतों तंत्रिका प्रवाहकत्त्व शराब और धूम्रपान की प्रणालीगत सेवन को परेशान करता है;
• अपर्याप्त पोषण;
• सर्दियों में दस्ताने और पिघलने पहनने से इनकार;
• ठंडे पानी में व्यंजन धो रहे हैं

यह दिलचस्प है! हाथों पर आँगनों नियमित रूप से एक सपने में या सुबह में सुन्न हो जाते हैं, लेकिन विकृतियां नहीं मिलतीं, यदि आप चाहें, जब आपके हाथों पर लड़की सोती है उसके वजन के नीचे निचोड़ा हुआ रक्त वाहिकाओं, और अंग की संवेदनशीलता कम हो जाती है। इसे प्रेमियों के सिंड्रोम कहा जाता है

एक अन्य कारण केवल गर्भवती महिलाओं को ही चिंतित करता है गर्भावस्था में मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम  पुनर्संरचना है, जो तंत्रिका संपीड़न का कारण बनता है स्थिति में महिलाओं को अच्छी तरह से खाने की जरूरत है: भोजन की बचाई कैलोरी के साथ अधिकतम विटामिन और खनिज। यदि यह स्थिति पूरी नहीं हुई है, तो चयापचय बाधित है।

तालिका: संक्षेप में कारणों पर

प्रथम स्तंभ में नीचे दी गई तालिका में लक्षणों के बारे में जानकारी शामिल है दूसरा स्तंभ उन लक्षणों को इंगित करता है जो इन लक्षणों का कारण बनता है। इसके साथ, एक आत्म-परीक्षण करें लेकिन याद रखें कि सटीक निदान आपको केवल एक चिकित्सक देगा

डिजिटल पेरेथरेसिया का उपचार

मेडिकल संस्थान में निदान के बिना पेरेस्टेसिया का इलाज न करें कारण को समाप्त करने के बिना, उंगली संवेदनशीलता को कम करने के बाद, समस्या उपचार के अंतराल के तुरंत बाद लौट आएगी। खुद के लिए निर्धारित करें, आपने जो पेरेथिएसिया देखे हैं, और तालिका को देखें इससे आपको यह पता चलेगा कि किस डॉक्टर को जाना है पांच विकल्प हैं:

• हृदय रोग विशेषज्ञ;
• एंडोक्राइनोलॉजिस्ट;
• न्यूरोलॉजिस्ट;
• आघात;
• चिकित्सक रोगियों को किसी भी शिकायत से स्वीकार करता है और उन्हें सही विशेषज्ञ को भेजता है यदि कथित बीमारी सामान्य उपचार से जुड़ी नहीं होती है।

यदि उंगली दर्दनाशक का कारण तंत्रिका संबंधी समस्या में है, तो चिकित्सक नियुक्त करेगा दवा उपचार  और विटामिन-खनिज परिसरों का रिसेप्शन इसके अलावा, वह शारीरिक उपचार की सिफारिश करेंगे

यदि सुन्नता का कारण अत्यधिक तनाव या शारीरिक आघात है, तो ट्रूमेटोलॉजिस्ट चिकित्सकीय पोषण पर सिफारिशें देगा। वह आपको अपने आहार में अधिक समुद्री उत्पादों को शामिल करने के लिए कहेंगे। इसके अतिरिक्त, वह ड्रग थेरेपी लिखेंगे

यदि चिकित्सक को एक कोहनी संयुक्त न्यूरोपैथी होने का संदेह है, तो आपको इलेक्ट्रोरोनोमायोग्राफी दी जाएगी। यह निदान पद्धति है जो आपको निदान की पुष्टि करने या paresthesia के कारण की तलाश में किसी अन्य दिशा में जाने की अनुमति देता है। पुष्टि न्यूरोपैथी कोहनी संयुक्त  विटामिन लेने के द्वारा इलाज किया जाता है

प्रणालीगत और कार्यात्मक, अंतःस्रावी रोगों को परिभाषित करें मूत्र और रक्त परीक्षण, जठरांत्र संबंधी मार्ग का अध्ययन करने में मदद मिलेगी। उनकी सहायता से मधुमेह, अग्नाशयशोथ, संक्रामक रोगों की पहचान होती है जो तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती हैं। उपचार व्यक्तिगत रूप से चिकित्सक द्वारा चुना जाता है

निवारण

समस्या को फिर से नहीं सामना करने के लिए, प्रतिरक्षात्मक उपाय करें:

• एक किस्म और आंशिक खाएं;
• पर्याप्त विटामिन और खनिज प्राप्त करने के लिए, जिगर, मछली, एक प्रकार का अनाज, चावल के आहार व्यंजनों में शामिल हैं। सब्जियां और फलों, पनीर का उपभोग करें;
• यदि आपके पास अल्प आहार है, तो जटिल विटामिन लें;
• हर घंटे कंप्यूटर पर काम करते समय, पाँच मिनट का गर्मजोशी करना नीचे दिए गए व्यायामों की जटिलता भी किसी भी समय प्रदर्शन करते हैं;
• झुकाओ मत, अपनी पीठ को सीधे रखें, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को रोकने के लिए अपनी पीठ को मजबूत करें;
• कसकर कपड़े, तंग कंगन न पहनें;
• सही मुद्रा में सो जाओ;
• गरम कपड़े और ठंडे पानी में डिश न धोएं।

सुरंग सिंड्रोम की रोकथाम के लिए व्यायाम और एक कंप्यूटर पर काम करते समय ग्रीवा osteochondrosis:

1. अपने सिर को बाएं और 2-3 सेटों में 4 का स्कोर दें;
2. सिर प्रत्येक पक्ष में 8-10 बार बदल जाता है;
3. सिर आगे और पीछे झुकाएं, बाएं और दाएं 8-10 बार;
4. कल्पना कीजिए कि आपके सामने एक स्कूल बोर्ड है, और आपके मुंह में एक चाक चाक बोर्ड पर शून्य से नौ की संख्या लिखते हैं, प्रत्येक चरित्र का विवरण देते हैं;
5. ताला में अपने हाथ बंद करो और 1 मिनट के लिए बारी;
6. उंगली के लॉक को खोलें और अपने सामने अपने हाथों का विस्तार करें, फिर ऊपर जोड़ों में क्लिक से संकेत मिलता है कि आप कसरत सही तरीके से कर रहे हैं;
7. याद रखें कि लंबे लेखन के बाद स्कूल कैसे हाथों से बढ़ाया गया था: "हमने लिखा, हमने लिखा, हमारी उंगलियां थक गईं ...";
8. वैकल्पिक रूप से, टेबल पर प्रत्येक अंगूठी को टैप करें;
9. अपने हाथ उठाएं, ब्रश को आराम करो और सक्रिय रूप से उन्हें हिलाएं।

ग्रीवा osteochondrosis की रोकथाम के लिए व्यायाम:

• अपने हथेलियों को अपने माथे के खिलाफ झुकें और इसे कठिन दबाएं साथ ही साथ अपने सिर को कम करना, प्रतिरोध महसूस करना। एक झुकाव आगे 10 सेकंड तक रहना चाहिए;
• ओर से प्रतिरोध लगाने से, ढलानों के साथ पहले व्यायाम दोहराएँ और दाएं (दाएं और बाएं क्रम में प्रतिरोध);
• अपना सिर आगे झुकाएं ताकि छाती में अपनी ठोड़ी को आराम कर सकें, और बेहतर - इसमें पायदान तक। 10 सेकंड के लिए सिर पकड़ो;
• अपने कंधों को बढ़ाएं ताकि तुम्हारी गर्दन खत्म हो जाए। 10 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें;
• अपने सिर को तरफ मुड़ें

प्रत्येक व्यायाम प्रत्येक दिन 5-10 बार किया जाना चाहिए। समाप्त करने के लिए दर्दनाक उत्तेजना  ग्रीवा osteochondrosis की शुरुआत में, एक मालिश चिकित्सक की सेवाओं का उपयोग करें। अगर वे विस्थापित हो जाएं तो वे कशेरुकाओं को वापस लाएंगे।

हाथों की उंगलियों के अस्थिरता एक गलत तरीके से जीवन या स्वास्थ्य के साथ समस्याओं की उपस्थिति के बारे में बोलती है। विशेष रूप से खतरनाक मामलों हैं जब पेरेथरेसिया म्योकार्डिअल रोधगलन या स्ट्रोक की शुरुआत को इंगित करता है। यदि आपके पास एक वंशानुगत गड़बड़ी है या आप पहले से ही 40-50 साल के हैं, तो अगर आपके पास कोई बुरा लक्षण है, तो तुरंत संपर्क करें चिकित्सा देखभाल। एक बार फिर जांचना बेहतर है, स्वास्थ्य से गंभीर नुकसान उठाने के लिए।

स्तब्ध हो जाना, उंगलियों में रेंगने और झुनझुनी रेंगने की भावना सभी के लिए परिचित है। कुछ लोगों को जब वे लंबे समय तक साइकिल चलाते हैं, दूसरों के पास एक उच्च या निम्न तापमान होता है, दूसरों के पास रात या चौथा रहता है, सेक्स के दौरान असहज स्थिति में झूठ बोलना पड़ता है।

अधिकांश लोगों में paresthesia समय-समय पर होता है और किसी भी खतरे का प्रतिनिधित्व नहीं करता है। हालांकि, कुछ पुरुषों और महिलाओं में, एक ऊर्ध्वाधर नियमितता के साथ उंगलियों की सुन्नता सुबह में प्रकट होती है या हर समय मौजूद होती है। क्योंकि यह लक्षण गंभीर बीमारी को इंगित करता है, यह गंभीर डर का कारण होना चाहिए।

अपसंवेदन ग्रीवा osteochondrosis के साथ मनाया जा सकता है  और सुरंग सिंड्रोम जो एक कंप्यूटर पर काम कर रहे हैं, गर्भावस्था के दौरान या प्रसव के बाद। वे अक्सर एनीमिया, हाइपोपैरियरेडिज्म, विभिन्न न्यूरोपैथी वाले लोगों में दिखाई देते हैं। एक बच्चे में, उंगलियों की सुन्नता का कारण हो सकता है vasculitis, टाइप 1 मधुमेह या प्रणालीगत संयोजी ऊतक रोग।

महत्वपूर्ण!  मैं किस प्रकार के चिकित्सक से पीतेथेसिया की उपस्थिति से परामर्श कर सकता हूं? यह निर्भर करता है कि वे अस्तित्व में क्यों आए। उदाहरण के लिए, यदि तंत्रिका संबंधी विकारों का कारण है - न्यूरोपैथोलॉजिस्ट को मदद की ज़रूरत है ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या रीढ़ की अन्य बीमारियों द्वारा paresthesias को उकसाया जाता है, तो एक अस्थिर चिकित्सक या traumatologist के पास जाना चाहिए। यदि आपको मनोदैहिक संदेह है, तो बेहतर है कि किसी चिकित्सक से परामर्श करें।

यदि आप हाथों के जोड़ों, दर्द, झुनझुने, ठंड या ठंडे उंगलियों को लगातार अपने हाथों में चोट लगी है, तो तुरंत अस्पताल से संपर्क करें। नियमित paresthesias और संवेदनशीलता विकारों की उपस्थिति लगभग हमेशा गंभीर बीमारियों की उपस्थिति को दर्शाती है।

कभी-कभी उंगलियां बाहों में सुन्न हो जाती हैं: क्या यह खतरनाक है?

कुछ लोग paresthesias की आवधिक उपस्थिति के बारे में शिकायत करते हैं कहो, जब मैं सोता या ठंड में एक लंबे समय तक चलना, मेरी उंगलियां अक्सर सुन्न हो जाती हैं। आमतौर पर, यह हाथ में एक अस्थायी परिसंचरण अशांति के कारण होता है एक सपने में, एक व्यक्ति गलती से एक अंग को निचोड़ कर सकता है, जिससे उसके जहाजों को क्लैम्प करना होता है और ऊतकों का ऑक्सीजन भुखमरी होता है। कम तापमान पर, केशिकाएं संकीर्ण होती हैं, जो तंत्रिका तंतुओं की आइसकेमिया की ओर जाता है। वह वह है, जो प्रेस्टेसिआस का कारण बनती है एक नियम के रूप में, किसी भी प्रकार के बिना अप्रिय संवेदना जल्दी गायब हो जाते हैं।

और अब हम उन परिस्थितियों को देखते हैं जहां उंगलियों में सुन्नता का डर होना चाहिए।

समझने के लिए कि क्या चिंता का कारण है, ध्यान से आपके लक्षणों का विश्लेषण करें ध्यान दें कि क्या उंगलियां दोनों हाथों पर समरूप रूप से सुन्न हैं जांच लें कि त्वचा का स्पर्श, तापमान और दर्द संवेदनशीलता टूट नहीं है। याद रखें कि कब और बाद में अप्रिय लक्षण होते हैं, कब तक वे पिछले और फिर पास करते हैं

तथ्य यह है!  एक हाथ की उंगलियों में paresthesias की उपस्थिति अक्सर रेडिक्यूलर सिंड्रोम का संकेत है। पैथोलॉजी osteochondrosis की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है ग्रीवा विभाग  रीढ़ की हड्डी इस रोग से रीढ़ की हड्डी की जड़ काटने के कारण ऊपरी अंग के इलाज में नसों के कार्यों के बाद के विघटन में वृद्धि होती है।

रोग संबंधी paresthesias के लक्षण लक्षण:

• विषमता, जो केवल कुछ उंगलियों की सुन्नता से होती है;
• केवल एक या अधिक उंगलियों में paresthesias की उपस्थिति;
• सहगामी तापमान, दर्द या स्पर्श संवेदनशीलता का उल्लंघन;
• त्वचा के रंग में परिवर्तनहाथों पर दाने या रक्तस्राव की उपस्थिति;
• उंगलियों में कठोरता की भावना, सुबह उठने;
• बिगड़ा हुआ आंदोलन, जोड़ों में पिंड का गठन;
• हाथों या हाइपोथर्मिया के लंबे समय तक उपयोग के बाद गंभीर दर्द की उपस्थिति

जिन कारणों से उंगलियां अक्सर सुन्न हो जाती हैं

हमने पहले से ही यह पता लगाया है कि लोगों ने कभी-कभार ठंड में अपनी उंगलियों को सुन्न क्यों किया। वे रक्त वाहिकाओं और संवाहक विकारों के संकुचन के कारण सूखा और झुनझुनी होती है कोमल ऊतकों। गंभीर ठंढ में, पीरेथेसीआ और त्वचा का ब्लेंकिंग शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया है।

लेकिन ऐसी घटना हर समय क्यों होती है?

ठंड या तनावपूर्ण परिस्थितियों में कुछ लोग तुरंत पीली, नीली या सूजन की उंगलियों को बदल देते हैं यह सब तेज झुनझुनी और यहां तक ​​कि साथ में भी है गंभीर दर्द। इसका कारण अक्सर रेनाद सिंड्रोम है अपने विकास के दिल में रक्त वाहिकाओं की एक तीव्र कमी है, जो ऊतकों का ऑक्सीजन भुखमरी का कारण बनता है। रोग विज्ञान अक्सर गंभीर बीमारियों को इंगित करता है जो निदान और उपचार की आवश्यकता होती है।

रात में, आपके हाथ एक कठोर गद्दे या एक असुविधाजनक तकिया के कारण सो नहीं सकते हैं। जब आप सोते हैं, इस वजह से, आप गलती से अपने हाथ पर झूठ और उसके ऊतकों निचोड़। इससे रक्त परिसंचरण का उल्लंघन होता है और इसकी उपस्थिति अप्रिय उत्तेजना। कुछ लोग रात को इस वजह से जागते हैं, दूसरों को केवल सुबह ही अप्रिय लक्षण दिखाई देते हैं। ऐसे paresthesias से छुटकारा पाने के लिए, आपको गद्दे को बदलना चाहिए या अधिक आरामदायक मुद्रा में सोना सीखना चाहिए।

टिप!  यदि आप नियमित रूप से सुबह दोनों हाथों की उंगलियों को सुन्न करते हैं - तुरंत एक संधिशोधक के साथ परामर्श करने के लिए जाते हैं हाथ की जोड़ों में चलते समय कठोरता और कठिनाई की भावना एक विशिष्ट विशेषता है संधिशोथ। 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में बीमारी सबसे आम है।

गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद, उंगलियों की सुन्नता अक्सर एक कार्पल टनल सिंड्रोम इंगित करता है मजे की बात है, इस विकृति के लक्षण गर्भवती महिलाओं के आधे में पाए जाते हैं। शिशुओं में, ऊपरी अंग की गतिशीलता, ब्लैनिंग, या नीले रंग की हानि आमतौर पर श्रम के दौरान ब्रेचील जाल की हार का संकेत देती है।

तथ्य यह है!  Paresthesias से छुटकारा पाने के लिए, आपको उनके प्रकटन के कारण को जानने और समाप्त करने की आवश्यकता है। यदि गंभीर प्रणालीगत रोगों के कारण उंगलियों में परेशानी होती है - आपको एक पूर्ण उपचार की आवश्यकता होती है। डॉक्टर आपको गोलियां, इंजेक्शन, फिजियोथेरेपी दे सकते हैं ग्रीवा ऑस्टियोकॉन्डोसिस के साथ, यह एक जीवन शैली को सही करने के लिए उपयोगी होगा। मंचों पर प्रतिक्रिया से देखते हुए, बुब्नॉस्की के अभ्यास रोग के लक्षणों के साथ अच्छी तरह से निपटने में मदद करते हैं।

सारणी 1. पेरेस्टेसियास के विभेदक निदान

रेनाद सिंड्रोम

सांख्यिकीय आंकड़ों के अनुसार, विभिन्न देशों में पैथोलॉजी का प्रसार 2 से 17% से भिन्न होता है। ज्यादातर मामलों में, महिलाएं इससे पीड़ित हैं 80-90% मामलों में, रेनाद सिंड्रोम इडियोपैथिक (प्राथमिक) है। अपने विकास के कारण की पहचान करना संभव नहीं है बहुत से लोग जीवन के लिए इस विकृति के साथ शांति से रहते हैं।

माध्यमिक रेनोड सिंड्रोम अन्य बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। इसका कारण प्रायः प्रणालीगत संयोजी ऊतक रोग (सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोस, सोजोग्रेन सिंड्रोम, डर्माटोमायोटिकिस, स्क्लेरोडार्मा, विभिन्न वास्कुलिटिस) हैं। हालांकि, पैथोलॉजी में एक अलग प्रकृति हो सकती है

माध्यमिक रेनोड सिंड्रोम के संभावित कारण:

• पार्नेलोपलास्टिक सिंड्रोम का कारण घातक नियोप्लाज्म्स द्वारा होता है;
• कुछ संक्रामक रोग (मायकोप्लाज्मोसिस, वायरल हैपेटाइटिस, हेलिकोबैक्टर पाइलोरी संक्रमण);
• शीतदंश, कंपन रोग, विषाक्त पदार्थों के रोग संबंधी प्रभाव (सीसा, आर्सेनिक, विनाइल क्लोराइड);
• अंतःस्रावी और चयापचय संबंधी बीमारियां (मधुमेह मेलेटस, मायक्सेडामा, एथ्रोसक्लोरोटिक संवहनी घावों);
• हेमटोगॉलिक सिंड्रोम और कुछ दवाओं  (मेट्रोनिडाज़ोल, आईनोनोज़िड, वाइन्क्रिस्टिन)।

मायोफेसियल दर्द सिंड्रोम

यह रीढ़ की हड्डी के osteochondrosis की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। मायोफैसियल दर्द के कारण गर्दन और कंधे के कवच की रिफ्लेक्स ऐंठन और मांसपेशियों में तनाव है। इस विकृति के साथ लगभग आधे रोगियों ने उंगलियों में सुन्नता की भावना की शिकायत की। हालांकि, मायोफैसिअल सिंड्रोम के अधिक सामान्य और सामान्य लक्षण हाथ के क्षेत्र में पेरेस्टेसियास हैं इसके अलावा रोगी चिंतित हैं पीड़ा दर्द  गर्दन और कंधे में

गर्भाशय ग्रीवा के ऑस्टियोकोंड्रोसिस की जटिलताओं

ऊपरी अंग के असर को ब्रेकियल जाल के कारण होता है। यह रीढ़ की हड्डी से उत्पन्न होने वाली नसों द्वारा बनाई गई है। पीठ या सूखा तंत्रिका जड़ हाथ के उंगलियों सहित, हाथ और संवेदनशील संवेदीकरण के उल्लंघन का कारण बनता है।

ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस इंटरवेटेब्रल डिस्क के मिलावयुक्त नाभिक के क्रमिक विनाश की ओर जाता है। इस में कशेरुकाओं के बीच की दूरी में परिवर्तन होता है, मध्यवर्ती जोड़ों में भड़काऊ प्रक्रियाओं का विकास, शिक्षा मध्यवर्ती हर्निया  और इतने पर। ये सभी रोग परिवर्तन तंत्रिका जड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। जब कुछ तंत्रिकाओं को छिद्रण करते हैं, तो एक व्यक्ति उंगलियों की सुन्नता का अनुभव कर सकता है।

ग्रीवा osteochondrosis के अन्य लक्षण:

• गर्दन, गर्दन, कंधों और ऊपरी अंगों में दर्द;
• हाथों में कमजोरी की भावना;
• सिर हिलते समय प्रकाश की कमी;
• लगातार चक्कर आना और सिरदर्द;
• ऊपरी अंगों में संवेदनशीलता का उल्लंघन।

यह दिलचस्प है!  यदि आप बड़े, इंडेक्स और साथ सुन्न हैं मध्य उंगली, सबसे अधिक संभावना है कि छिद्र ग्रीवा के कशेरुका (सी 6) के स्तर पर पिंचिंग हुई। छोटी उंगली और अंगूठी की उंगलियों में पैरास्तिशिया सातवें कशेरुक (सी 7) के क्षेत्र में रोग प्रक्रिया के स्थानीयकरण को दर्शाता है।

सुरंग सिंड्रोम

उंगलियों की सुन्नता का कारण मध्य नर्व का सम्पीडन हो सकता है, जो कलाई की आंतरिक सतह पर कार्पल नहर से गुजरता है। आंकड़ों के मुताबिक, 1% आबादी में कार्पल टनल सिंड्रोम का पता चला है। व्यावसायिक रोगों के पंजीकरण में पैथोलॉजी छठे स्थान पर है। यह हर छठी व्यक्ति में निदान किया जाता है जो लगातार कंप्यूटर पर काम करता है। इसके अलावा, सिंड्रोम अक्सर संगीतकारों, पैकर्स और अन्य व्यवसायों के प्रतिनिधियों के बीच विकसित होते हैं, जिनके काम को ब्रश के सतत झुकाव की आवश्यकता होती है।

विकृति के लक्षण लक्षण:

• ब्रश को मिलाते हुए दर्द कम हो जाता है;
• तीव्रता की संवेदनशीलता की विकार;
• केवल बड़े, सूचकांक, हाथ की मध्य उंगलियों और हथेली के रेडियल आधे क्षेत्र में अप्रिय उत्तेजना के स्थानीकरण;
• उंगलियों में मामूली पेशी की कमजोरी संकेत

अंगूठी की उंगली और छोटी उंगली में paresthesia का कारण एक अहिनार सुरंग सिंड्रोम हो सकता है। यह अहिष्णु तंत्रिका को क्षति के कारण विकसित होता है, जो अक्सर चोटों या उसके लंबे समय तक सम्पीडन के साथ होता है क्यूबलिटल सिंड्रोम के लिए हाथ में मांसपेशियों की शक्ति में कमी के कारण होता है, जो दैनिक जीवन में कठिनाइयों का कारण होता है। एक नियम के रूप में, यह मरीजों के लिए लिखना, सीना, प्रिंट, संगीत वाद्ययंत्र बजाने आदि के लिए मुश्किल हो जाता है।

रुमेटीइड गठिया

40 वर्ष से अधिक उम्र के महिलाओं में यह रोग सबसे अधिक बार पाया जाता है। रुमेटीयस गठिया एक सममित घाव की विशेषता है छोटे जोड़ों  ब्रश। रोगियों को मोड़ना और उंगलियों को खोलना मुश्किल होता है पैथोलॉजी का एक विशिष्ट संकेत सुबह में प्रकट होने वाले हाथों में कठोरता है। अप्रिय संवेदना आमतौर पर कई घंटे के बाद गुजरती हैं। बीमारी के देर के चरणों में, वे पूरे दिन जारी रह सकते हैं।

संधिशोथ की विशिष्ट विशेषताएं:

• पॉलीआर्थ्राइटिस, जो कई जोड़ों की हार है;
• उंगलियों में पीड़ाएं, सुबह की कठोरता "तंग दस्ताने" या "कोर्सेट";
• हाइपोथर्मिया के बाद रोगी की गिरावट;
• कोहनी या इंटरफैलेजल जोड़ों के क्षेत्र में रुमेटीयड नोड्यूल का स्वरूप;
• सामान्य कमजोरी, तापमान में मामूली वृद्धि, रोग प्रक्रिया में पैर के छोटे जोड़ों की भागीदारी, और बाद में बड़े जोड़ों (कोहनी, घुटनों, कंधे, टखने) के बाद।

एंडोक्राइन विकार

Paresthesia, ट्राफीक विकार, मांसपेशी शोष या ऐंठन अक्सर कुछ अंतःस्रावी रोगों के साथ मनाया जाता है। उंगलियों की अस्वस्थता केवल लक्षणों में से एक है जो व्यक्ति को परेशान करती है।

तालिका 2. उंगलियों के paresthesias साथ एंडोक्राइन रोगों

रक्ताल्पता

एनीमिया को रक्त में एरिथ्रोसाइट्स और / या हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी कहा जाता है, जिससे हाथों में मौजूद तंत्रिका तंतुओं के लिए ऑक्सीजन की अपर्याप्त डिलीवरी होती है। यह अप्रिय उत्तेजनाओं, paresthesias, उंगलियों में झुनझुनी की उपस्थिति का कारण बनता है एनीमिया पालेपेटेस और डिस्पेनिया के लगातार हमलों का संकेत कर सकता है रोगी निरंतर कमजोरी के बारे में चिंतित है, शारीरिक श्रम में उसकी सहनशीलता कम होती है।

पोलीन्यूरोपैथी

ऊपरी अंग की उंगलियों में paresthesias की उपस्थिति polyneuropathies के कारण हो सकता है - विभिन्न etiologies के परिधीय तंत्रिकाओं के घावों। इन रोगों में एक बहुरूपिक नैदानिक ​​चित्र है, जो रोग प्रक्रिया के स्थान पर निर्भर करता है।

परिधीय तंत्रिका क्षति का सबसे सामान्य कारण:

• एकाधिक स्केलेरोसिस;
• गुइलैन-बैरी सिंड्रोम;
• शराबी या मधुमेह polyneuropathy;
• तृतीयक सिफलिस;
• डिप्थीरिया;
• मेथनॉल, कार्बन मोनोऑक्साइड, एफओएस के साथ विषाक्तता

तथ्य यह है!  गुइलैन-बैरी सिंड्रोम और मल्टीपल स्केलेरोसिस तंत्रिका तंत्र के तथाकथित डेमिलेलिटींग रोगों से संबंधित हैं। मेरे पास एक बहुरूपिक नैदानिक ​​चित्र है, जो निर्भर करता है कि जिस पर तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो जाती है। Paresthesias न केवल हाथों में, लेकिन शरीर के किसी भी अन्य भाग में दिखाई दे सकते हैं। मोटर, संवेदी और वनस्पति विकारों की विशेषता वाले रोगों के लिए

बी विटामिन की कमी

तंत्रिका तंत्र के सामान्य कार्य के लिए बी विटामिन आवश्यक हैं। अपनी कमी के कारण, एक व्यक्ति को उंगलियों पर पेरेथरेसिया हो सकती है, अंगों में सुन्नता की भावना, और मांसपेशियों में ऐंठन हाइपोवाइटिनोसिस बी के लिए भी स्मृति हानि, सामान्य कमजोरी और अनिद्रा से विशेषता है।

गर्भावस्था के दौरान सुन्न उंगलियों के कारण क्या हैं

मंचों पर कई गर्भवती महिलाएं सुस्त उंगलियों की शिकायत करती हैं यह घटना गर्भावस्था के अंतिम महीने (35-37 सप्ताह) में विशेष रूप से लगातार होती है। इस मामले में, एक महिला की उंगलियां रात में और दिन के दौरान सुस्त हो जाती हैं। इसका कारण आमतौर पर कार्पल टनल सिंड्रोम (एसजेड) है। विशेष रूप से अक्सर यह विलंबित गर्भावस्था (3 9 -41 सप्ताह) के साथ विकसित होती है।

विकृति के कारण आमतौर पर कलाई के ऊतकों की सूजन होती है, जिससे मध्य तंत्रिका का सम्पीडन होता है। एक नियम के रूप में, कार्पल टनल सिंड्रोम दोनों हाथों पर तुरंत विकसित होता है। कलाई में दर्द, खुजली और उत्तेजना के दर्द के बारे में चिंतित गर्भवती अप्रिय भावनाओं को लेखन, भौतिक कार्य करने, भार उठाना

तथ्य यह है!  सबसे आम विचार है कि एसएससी गर्भावस्था के दौरान ही मनाया जाता है और बच्चे के जन्म के तुरंत बाद होता है। हालांकि, नैदानिक ​​अध्ययन इस बात की पुष्टि नहीं करते हैं कई महिलाओं में, पैथोलॉजी के कुछ लक्षण कई वर्षों तक जारी रह सकते हैं।

हाथ की अस्थिभंग के बाद क्या मामलों में आपकी उंगलियां सुस्त हो जाती हैं

ऊपरी अंग में paresthesias के कारण चोट के दौरान तंत्रिकाओं को नुकसान हो सकता है इस मामले में रोग संबंधी लक्षण  जीवन भर एक व्यक्ति में जारी रहती है लेकिन जिप्सम के असफल आवेदन से अक्सर उंगलियों की सुन्नता उत्पन्न होती है। एक नियम के रूप में, यह त्रिज्या के फ्रैक्चर के बाद होता है।

  उंगलियों में अप्रिय उत्तेजनाओं से छुटकारा पाने के लिए, आपको सरल व्यायाम करने की आवश्यकता है। सक्रिय जिम्नास्टिक एक सामान्य कार्यात्मक स्थिति में हाथ की मांसपेशियों और नसों को बचाएगा। जिप्सम को हटाने के कुछ दिनों बाद आम तौर पर पैरास्टेसियास गायब हो जाना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

यह दिलचस्प है!  पीने या भारी शारीरिक श्रम के बाद उंगलियों में सुन्नता का भाव हो सकता है। एक नियम के रूप में, यह जल्द ही किसी भी परिणाम के बिना गुजरता है। व्यक्तिगत उंगलियों में paresthesias का कारण बहुत तंग अंगूठियां पहनने के लिए हो सकता है।

जब मेरी उंगलियां सुन्न होंगी तो मुझे क्या करना चाहिए?

यदि आपकी उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, तो एक डॉक्टर से परामर्श करें जो आपको बताएगा कि इसका क्या मतलब है। यह संभव है कि वह तुरंत निदान करेगा अगर जरूरत पड़ती है - अन्य विशेषज्ञों के साथ परामर्श करें और उनके द्वारा नियुक्त किए गए परीक्षणों पर हाथ डालें। विकृति का कारण जानने के बाद, आप समझेंगे कि क्या करना है।

सबसे अधिक संभावना डॉक्टर आपको सबसे स्वीकार्य और पर्याप्त उपचार नियुक्त करेंगे लेकिन केवल आप तय करते हैं कि क्या लेना चाहिए और इलाज कब करना चाहिए उदाहरण के लिए, आप हमेशा एक महंगे दवा खरीदने या महंगी प्रक्रिया करने से इंकार कर सकते हैं।

  निदान के तरीके जो पैथोलॉजी का कारण जानने में मदद करेंगे:

• सामान्य और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण;
• खून में चीनी और थायरॉयड हार्मोन के स्तर का निर्धारण;
• ग्रीवा रीढ़ की एक्सरे, सीटी या एमआरआई;
• मस्तिष्क और / या रीढ़ की हड्डी के एमआरआई;
• न्यूरोलॉजिस्ट, ऑर्थोपेडिस्ट, संक्रामक रोग विशेषज्ञ, इम्यूनोलॉजिस्ट, रुमेटोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक या अन्य संकीर्ण विशेषज्ञों के परामर्श

टिप!  यदि आप लगातार अपनी उंगलियों को दर्द और चोट पहुंचाते हैं - एक डॉक्टर के साथ परामर्श करें चिकित्सा सहायता की तलाश करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर रात में या सुबह सुबह आपके जोड़ों में कठोरता हो। यदि आपकी उंगलियां गर्भावस्था के दौरान सुन्न हो जाती हैं या हाथ की फ्रैक्चर के बाद, अस्पताल जाने के लिए संकोच न करें।

लोक उपचार की प्रभावशीलता

जब उंगलियों में paresthesia होता है, तो बिल्कुल इलाज न करें। लोक उपचार। सुन्नता की भावना गंभीर प्रणालीगत बीमारियों से संकेत दे सकती है जो पर्याप्त उपचार की आवश्यकता होती है। इसलिए, समझदार संपीड़न या डकोचों का उपयोग करने के बजाय, डॉक्टर से जाने के लिए बेहतर है वह paresthesias का कारण जानने में मदद करेगा, जिसके बाद वह आपको पर्याप्त उपचार (गोलियां, इंजेक्शन, रोगनिदान या फिजियोथेरेपी) देगा या आपको बताएगा कि विटामिन क्या पीते हैं।