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心臓血管疾患の原因。循環器系の病気

開発の理由の研究心臓 - 心血管疾患心臓学においては、別個の規律で割り当てられる。それは、この問題をより効果的に解決し、病気の予防および治療のための効果的なシステムを作り出すことを可能にする。条件付きでは、すべてのリスク要因は外部と内部に分かれています。代謝性疾患：外部は、社会的要因:.外部環境（..特に気候、企業の活動、環境に影響を与える、など）のマイナスの影響、労働条件、社会問題や人体の生命の特殊性に関連する他の内部リスク要因が含まれます物質、遺伝など

心血管疾患の発症は、過食、これに過度の精神的ストレス、アルコール乱用、喫煙、塩を大量に飲んで、運動不足とに貢献しています。これらの条件のいずれかの存在は、常に病気の開発につながることはできませんが、複数の要因が存在する場合、罹患率のリスクは多様化する。

これらの原因の排除は確かに健康を維持するのに役立ちます。まず第一に、食べ物の使用を（過食して）制限すること、放棄すること悪い習慣野外に出かけたり、スポーツをしたり、食べたり、食事をしたり、健康的な生活を送ることがよくあります。

心血管疾患の最も一般的な原因は、ストレスまたは過度の感情的ストレスである。人がストレスを経験すると、交感神経系が興奮し、ノルアドレナリンの放出が神経終末副腎は積極的にアドレナリンを発症する。交感神経のメディエーターが仕事に影響する心臓血管系心拍の頻度と強さを増加させ、心筋の代謝を加速し、酸素の必要性を増加させる。動脈血圧が上昇し、これが高血圧の危機につながる可能性があります。バイパスされた脳循環は、脳卒中をもたらす可能性があります。狭心症の発作がある。冠状動脈性心疾患に罹患している人々においては、心筋梗塞が起こることがある。感情過多は心臓のリズムに障害を引き起こす。

頻繁なストレスは血管の変形、その壁へのコレステロールの沈着、アテローム性動脈硬化症の発症につながります。損傷した血管では、血小板の活性が活性化され、血液凝固および血管痙攣の原因となる生物学的に活性な化合物を放出する。これは、ストレスに対する生体の防御反応であるが、体内の循環過程を妨害し、より深刻な合併症につながる可能性血栓を形成された血管になります。

それほど重大ではない危険因子はアルコールです。アルコール性飲料を乱用すると、完全に健康な人でさえ、心臓病の病気の人はもちろんのこと、心臓血管系の破壊を引き起こす。アルコールは血圧を上昇させ、神経系、特に心臓血管系を担当する部署に影響を与えます。

アルコールの影響下で、血小板は一緒に固まり、小さな血管を詰まらせる血餅を形成する。このような現象は、心停止または脳卒中による突然死につながる可能性があります。慢性的なアルコール中毒は、心停止および死亡の主な原因の1つです。アルコールの頻繁な使用は、小血管の不可逆的変化をもたらす。

喫煙は、アルコール乱用のように、心血管系の機能に悪影響を及ぼします。ニコチンは血管痙攣を引き起こす。それは、コレステロールの壁への沈着を促進し、その結果、アテローム性動脈硬化プラークが形成され、動脈の内腔が狭くなり、血液循環が低下する。それはまた、血管の閉塞を引き起こし、アテローム性動脈硬化症の発症につながる血小板の接着を促進する。

さらに、ニコチンは、交感神経系の働きを刺激する：それは、血管痙攣を誘発するメディエーター（カテコールアミン）の選択の原因である。

タバコが燃焼すると、生物全体、特に心臓および血管に悪影響を与える一連の毒性化合物が形成される。一酸化炭素、シアン化水素および窒素酸化物が喫煙中に人体に放出されると、ヘモグロビンと結合して慢性酸素飢餓状態に陥ります。人が喫煙するほど、血中の一酸化炭素の濃度は高くなります。この毒性物質は、カテコールアミン含量の増加と共に心筋に悪影響を及ぼし、代謝障害を引き起こし、その後呼吸困難および浮腫の発症をもたらす。重喫煙者は、虚血性心疾患、冠状動脈アテローム性動脈硬化症、大動脈の閉塞、脳卒中および心臓発作のうち、心臓血管系の疾患に対して最も感受性が高い。

リスクグループには、肥満者も含まれます。肥満では、代謝が中断される。体は栄養素と酸素をさらに摂取する必要があります。心臓は強化モードで働き、心筋の早期磨耗、心臓リズムの機能不全、血液循環の侵害につながります。

体系的な過食および坐りの生活様式で、体は過剰な栄養素を脂肪の形で蓄積する。脂肪は皮下脂肪だけでなく細胞内にも沈着し、心臓の肥満を引き起こす。これは常に彼の仕事の違反につながる。太った人の横隔膜は通常上げられるので、呼吸は困難であり、体は酸素飢餓を経験する。まず、脳組織が苦しんでいます。運動機能が低下し、無関心が発達し、最終的には肥満が進行し、さらに多くの心血管疾患が発症し、その中で虚血性疾患および高血圧が最初に発症する。

心血管疾患の発症は、身体的な負担が少ないか不在であることによっても促進される。これらの要因は、エネルギー消費のレベルを低下させ、そのため代謝が悪化し、血液中のコレステロールのレベルが上昇し、肥満が進行する。予防措置として、治療用体操、マッサージ、セルフマッサージ。自然への定期的な旅行、公園での夜間の散策などは非常に便利です。

高血圧は、血管構造を変更した場合、それによって、ストロークまで脳循環の乱れを引き起こし、下肢、冠状動脈性心臓病、高血圧性危機のリスクの増加をアテローム性動脈硬化症。さらに、高血圧は腎臓の病気、内分泌系を示し、これもまた心臓血管系の状態に影響する。

リスクグループには、真性糖尿病患者が含まれる。この疾患は、肥満および心血管疾患を含む多くの他の疾患の発症をもたらす。真性糖尿病では、減量と代謝の正常化を目的とした積極的な治療が行われています。これと使用薬、および治療食、および運動を含む。

リウマチおよび後天性（リウマチ性）の心不全の発症の主な原因は、上気道および口腔の慢性局所感染である。この場合、細菌の活性が活性化され、その生命活動の生成物は毒素であり、時には微生物自体が血液中に放出される。毒素は体の異物であるため、Bリンパ球は抗体産生を開始します。抗原と抗体との相互作用の結果として、多数の生物学的に活性な物質が放出され、結合組織に悪影響を及ぼし、血管の透過性を増加させる。結局、リウマチが発症する。健康な人では、血液中に入ってくる細菌は食細胞によって中和され、心臓病の患者では、これらの細菌は心臓弁に定着し、その後、心内膜炎が発症する。

心臓血管疾患の発症における重要な要因は、好ましくない遺伝である。外部徴候に加えて、子供は親と代謝の特徴、様々な系および器官の仕事の調節を継承することが知られている。いくつかのまれな心臓病および脂肪代謝の障害は、同じ家族のメンバーにおいて非常にしばしば観察される。親が血液循環および動脈圧を調節する装置の病理を有する場合、子供は高血圧に対する遺伝的素因を有する。したがって、親の1つが高血圧性疾患に罹患している場合、おそらく、その子供は最終的に同じ疾患を有することになる。

病気の発症の主な原因がわかっている場合は、最も適切な治療法、特定の食事、身体活動の基準を選択して、より効率的に治療に近づけることが可能です。

心血管疾患の予防および治療における最も重要な瞬間は、悪い習慣および自己制御の拒絶である。感情状態を監視し、可能であればストレスの多い状況を避けることは非常に重要です。定期的な身体活動はまた、病気を克服するのに役立ち、もちろん、患者の健康上のメリットは、病気の形態と程度に応じて適切な食事を提供することです。

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心臓血管疾患の統計は残念です：今日、世界中で最も一般的な死亡原因です。私たちの国では、毎年約100万人の30万人が心臓血管系の病気で死亡しています。これはすべての死者の半分以上です。悲しいことですが、先進国の間では、ロシアは心血管疾患による死亡の第1位です。これはどんな病気ですか？

心血管系のメカニズム

私たちの心臓は、血液を動脈系に導き、静脈系を通ってその戻りを確実にする循環系の中心器官です。心臓は、4つの室（左右の心房および左右の心室）からなる中空の筋肉の器官である。心臓の働きは、心房と心室の交互の収縮（収縮期）と弛緩（拡張期）で構成される。

血液は酸素と栄養を体の周りに運び、誰もがこれを知っています。しかし、心臓が体内に入る酸素のほぼ4分の3を使用していることを知る人はほとんどいません。心臓への血液や酸素が冠動脈を運ぶので、心臓が失敗することなく働くだけでなく、血管も整えられていることが非常に重要です。結局、システムの1つの部分が完全に動作しない場合、2つ目の部分は即座に失敗します。

心血管系疾患の症状

心臓血管疾患には、

心臓の弁装置に影響を及ぼす疾患：後天性心不全および先天性心疾患
心臓の血管に影響を及ぼす疾患、ならびにこれらの疾患の結果：動脈性高血圧、アテローム性動脈硬化症、虚血性心疾患、心筋梗塞、狭心症。
心臓の膜の組織に影響を及ぼす疾患：心膜炎、心内膜炎、心筋炎。

病気は、心臓血管系のどの部分がヒットしたかに応じて、条件付きでグループに分けられます。しかし、これらの病気はすべてひとつのことを共有しています。

非常に頻繁に、心臓血管系の疾患は無症候性であるか、または軽度の病気に注意を払わない。結果として、心臓および血管が順不同である人は、心臓発作または脳卒中を経験した後にのみ知ることになる。あなたは弱さを懸念している場合は、蒼白、浮腫、息切れ、動悸、胸痛、めまい - パス検査！また、心血管系の問題は、骨軟骨症を連想させる、痛みを示すこと（首、肩甲骨の間、左の腕、肩とさえ顎！）そして、仰臥位に表示されて乾いた咳を渡していないことがあります。

心血管疾患の精神医学

ほとんどの場合、心身の原因は以下の疾患：本態性動脈性高血圧、虚血性心疾患、心臓リズム障害、恐怖の心臓神経症。

非常に頻繁に私たちは心を感情と結びつけます。 "喜びのための心のジャンプ"、 "心や愛情のない人"、 "恐怖から心が止まった"などの言葉を思い出してください。もちろん、心は主な感情 - 愛と結びついています。したがって、愛する人の喪失または彼との関係の絶滅が心臓病の原因です。説明できない感情、未だ実現されていない強い感情も、主に心臓の働きに影響します。
心臓血管系の疾患は、負の感情を抑制する人々の影響を受けます。子供のころから、私たちの多くは、怒りは悪い、怒りは悪い人の質である、あなたは良い少年/少女でなければならないと言われました。しかし、人生は、私たちが何とか怒り、怒り、怒りを感じるようになっているが、同じ時間内のこれらの感情を保つことで、我々は良いです！より多くの人がこれらの感情を抑えればするほど、将来は慢性の高血圧に苦しむ可能性が高くなります。もちろん、これは高血圧を予防するために、あなたに気に入らない人にヒステリーを配置する必要があることを意味するものではありません。しかし、否定的な感情の脱出は、スポーツについて覚えていて、新鮮な空気の中を歩く必要があります。

心血管系疾患の原因

低移動性。私たちは心臓が筋肉であることを覚えています。それは、トレーニングが必要であることを意味します。一定の適切な負荷がなければ、弱くなり始めるでしょう。また、筋肉組織が血管内にあるので、それらを訓練する必要があります。驚くべきことに、今日の心臓血管系の疾患は、その混雑のない発生する傾向があり、またその逆 - 十分に活用されていないので。人間の循環系は、先祖たちが持っていた活動的な生活様式に向けられています。心臓血管系の正常な機能を維持するためには、1日に最低6kmを通過しなければならない。そしてどれくらいあなたは行きますか？
ストレスと神経過敏。今日の都市の住民は、巨大な神経心理的ストレスを抱えています。まず第一に、これは毎日のような膨大な情報の流れによるものです。ほとんどの情報が通常負になることを考えると、それが過負荷になる理由は明らかです神経系現代人。神経および心血管系は密接にリンクされている：任意の強い感情は、体内の応答を引き起こし、一方向又は血液供給の変化に接続された他のボディの任意の反応。たとえば、私たちは恥じている - 私たちは、顔への血流の赤面、我々は神経質になっている - 私たちのハートビートが速く。もちろん、テンションが簡単にスポーツの助けを借りて削除することができますが、通常は虚血性心疾患や心筋梗塞に続くストレスや身体運動、それが高血圧のリスクが高いことによって中和されていることを、アテローム性動脈硬化症、間にバランスが存在しない場合。
炎症プロセス。原則として、心臓血管系の疾患の発症を引き起こす炎症過程は、感染症（例えばインフルエンザまたは咽喉痛）の合併症である。心血管系の炎症性疾患には、心内膜炎、心膜炎、心筋炎などが含まれる。
遺伝性。一部の人々は、もちろん、心血管系の疾患の素因を有し、それが両親から伝えられています。また、父親や母親が心臓病に苦しんでいる場合、その子どもが「コア」になるリスクが高くなります。
その他の理由。負の心臓は、過剰体重（低移動性の結果）、アルコールや喫煙への嗜癖（通常、ストレスに対処する方法の誤解の結果）の影響を受けることに注意する必要があります。

心臓血管疾患の結果

心臓血管疾患は、血液循環障害を引き起こすため、他のすべての臓器および系に苦しんでいるため、最も危険なものの1つです。このような疾患の重症度による影響は、呼吸困難および高血圧から効率および死亡の喪失まで非常に異なる可能性がある。

心筋梗塞後、心臓は以前と変わらず（心臓壊死が心臓発作の間に起こる）、冠動脈疾患がより急速に発症する。さらに、冠状動脈性心疾患を治すことができる装置は発明されておらず、制御することができ、可能であれば、その経過を遅らせることができる。

しかし、今日、心臓血管系の病気を予防する力があります。多くの簡単なことがあります利用可能な方法心臓や血管のケアを行い、長年にわたり腕時計として働くことができます。これについてもっと - 私の次の投稿で。私のブログで更新情報をチェックして、健康になりましょう！

人が病気を発症する危険性があります。それはどんな身体にも影響を与えます。体内では、すべての臓器が機能に応じてシステムに統合されています。最も脆弱なのは心血管です。心臓と血管の2つの要素だけで構成されていますが、その仕事は健康と人間の生活の質に左右されます。私たちは心臓と血管の状態に関連する生活の質について言及しました。結局のところ、それらの中に合併症や病理学的プロセスがあれば、仕事の能力と機能性を恒久的に奪うことができます。したがって、心疾患および血管疾患の予防は、すべての人生において重要な位置を占めている。

心血管系の疾患

何を守るべきか、そして心臓や血管のどの病気が起こるか？

先天性および後天性心不全。時にはすでに誕生から弁が機能しない、心臓の構造に何らかの要素がないなどのように。
脳血管のアテローム性動脈硬化症 - これらの中空管は血中コレステロールプラークで増殖し、脳に酸素を十分に供給することができなくなります。
IHD - 虚血性心疾患 - 心臓を働かせる酸素がない。
末梢動脈における病理学的プロセス。
Varicose disease - 血栓形成の増加による血管内の血液循環の侵害。
心筋炎は様々な理由から。
深部静脈血栓症。

危険にさらされている人々の孤児院

心臓血管疾患のリスクの予防は、不眠症から始まる。専門家にとっては、心臓病や血管の発症を予防するための対策を開発するために、病気の人が何であるかを知ることが重要です。さらに、医師は、このシステムがどのような病気を有しているかを知るために質問をする。

次に、喫煙、飲酒などの悪い習慣の存在についての調査があります。たばこやアルコール飲料に含まれる物質は、血管の状態に影響を与え、それらを膨張または狭窄させ、血液中にも浸透し、心臓の働きに影響を及ぼす。

専門家にとっては、患者の運動性と食事について学ぶことも重要です。彼が不動の生活様式を導き、有害な製品を食べたり、量的に制限がなければ、この行動は必然的に血管や心臓の損傷を招く。心血管疾患の発症を予防することは、健康を維持するために人生において正確に何が変わる必要があるかを理解するのに役立ちます。

心血管疾患患者の診察

診断は、検査後に行われます。これらは特別な操作やテストです。病理学的過程の出現後でさえ、心臓血管系の疾患の予防は関連したままである。結局のところ、病気発達の様々なレベルがあります、例えば、高血圧は3度です。したがって、第1は第3よりも制御が容易である。これは他の病気にも当てはまります。既に発達していても、合併症を予防する予防措置を継続する必要があります。

心臓血管系の疾患の発症に伴い、以下の検査が規定されている：

血圧の一定の測定 - あなたの状態と心筋のパフォーマンスを制御するためには、1日3〜4回行う必要があります。
心拍数を制御する - 心臓発作を防止する。
呼吸騒音の特徴を研究するために肺の聴診を行う。
足の脈拍 - 手足の血管の開存性の制御;
体重の測定 - 余分なポンドは心臓や血管に負荷を与えます。
ウエスト周囲。

さらに、医師は、内部器官の状態、そのパフォーマンス、および実行される機能の質を示す検査室検査を処方する：

グルコースおよびタンパク質の存在についての尿検査;
コレステロールおよび他の脂質、グルコースおよび血清クレアチニンの存在についての血液検査。

また、心血管疾患の研究の研究において有益なことは、ECG、心エコー検査である。ほとんどの場合、心電図は狭心症の疑いがある場合に処方されます。

このシステムの病気の予防とは何ですか？

多くの心配と困難がもたらします州レベルでの治療と病理が優先事項の一つです。結局のところ、近年、苦しんでいる人々の死亡率が増加しています。

心臓および血管疾患の予防は、そのような病状の出現および発症を予防することによって人々の品質および寿命を改善するために必要な活動を含む。それらの出現は医療だけでなく社会的な問題でもあり、予防にも注意が払われています。

対策の開発は、血管や心臓病の予防だけでなく、合併症のリスクも最小限に抑えます。これらの中で最も一般的なものは、心筋梗塞、血栓塞栓症肺動脈、脳卒中。

心血管疾患の合併症の予防

州のプログラムには3つの主要なものが含まれています：

人口;
心血管疾患の一次予防;
cVD患者の合併症リスクの軽減（二次的）。

最初のものが最も重要です。人口全体のレベルで実施されるとき、生活の質が向上します。これは、心疾患および血管疾患の危険因子を低減することを含む。このために、生活の仕方を変えるための対策が講じられています。これは必ずしも健康診断を必要としません。

高リスク戦略、すなわち一次予防は、その習慣や生活習慣によって既に危険にさらされている人々におけるそのような疾患の発生を防止することを目的とする。

第3の戦略は、心臓血管疾患の患者の状態を監視することを目的としている。健康をサポートし、CVDの合併症を予防するために実施されます。

どのような心血管疾患の予防が含まれていますか？

そのような出来事は「天井から」保持されていません。保健省によって割り当てられる特別なポイントがありますが、それは計画する必要があります。心血管疾患の危険因子の予防はいくつかの方法で実施され、以下に説明する。専門家の第一の任務は、そのような疾患を発症するリスクを特定し、評価することです。評価は特別なテーブルを使用して行われます。なぜなら、一見、心臓血管系の潜在的な経過のために彼らの人生を終える危険があるからです。

食物のコントロール

心臓血管系の疾患の予防は、人間の存在の必須条件、すなわち栄養から始まる。人間の生活の質とその持続時間は、人間の生活の質に左右されます。あなたが食べ物のコントロールを行使せず、食生活の発達に重大な間違いを犯すならば、心臓や血管を含む様々な臓器の慢性疾患を経験するかもしれません。

食べ物は飽和以上です。一般的な夕食のために、人々はコミュニケーションを取ったり、食べ物と楽しい時間を過ごすことができます。しかし、すべての食べ物は、道徳的な満足感をもたらすだけでなく、体に利益をもたらすべきです。健康栄養は、エネルギーを受け取るだけでなく、さまざまな病気を予防するという主要な側面の1つです。

慢性疾患の発症を防ぐためには、適切に食べることが重要であり、この状態は必然的に心臓血管疾患の予防を含む。リスクのある人のためのメモには、以下の推奨事項が含まれます。

より多くの魚を食べる。心がより良く働くのに役立ちます。
一般的に脂肪の品種から肉の消費を削減する必要が放棄する必要があります。
食品豆類、野菜、野菜、ドライフルーツ、オートミールに使用します - 血液中のコレステロールを減らすのに役立ちます。
すべての乳製品は、低脂肪分でのみ使用できます。乳製品は特に有用です。
塩の摂取量を減らし、大量に、それは血管に悪影響を与えます。
お菓子と小麦粉の摂取を制限する。
飲み物を飲んで心を歪ませないでください。
実際にチーズ、卵黄、バター、サワークリーム、腎臓、肝臓、キャビア、脳を食べることをやめるべきです。これらとコレステロール。
可能な限り果物や野菜を食べる。繊維の助けを借りて食欲を減らす。
植物油のうち、オリーブオイルを使用する方が良いです。

このような栄養の勧告は、心臓血管疾患の予防を意味する。専門家から得られるアドバイスのメモは、毎日様々な食べ物を食べることの重要性を常に思い出させます。

悪い習慣

この時点で、喫煙期間と1日に喫煙したタバコの数を考慮する必要があります。受動喫煙者はまた、慢性SSS疾患に罹る危険性もある。喫煙の中断は、心臓および血管疾患のリスクを有意に減少させる。

永続レッスン

定期的なスポーツ活動は、心臓病や血管に関連する病的状態を予防する強力な要因です。心臓血管系の疾患に罹患している人々には、小さな心臓手術も存在しなければならない。身体訓練は血管の壁を強化し、心臓の健全な働きを回復させ、全身の調子を助けます。血管を訓練することにより、脳卒中、冠動脈疾患、心臓発作などの疾患に対する保護を提供する。

体重のコントロール

統計によると、世界の3億人以上の人々が肥満です。この問題は、世界規模での心臓血管疾患の発症原因の中で主要な位置を占めています。遊離脂肪酸の産生が増加し、血圧が上昇し、コレステロールが増加します。これは、心臓および血管の仕事を悪化させる。肥満は、冠状動脈性心臓病、脳卒中、骨粗しょう症、静脈血栓症、肺塞栓症などの健康上の問題につながる可能性があるため、女性と男性で、心血管疾患の予防には、体重コントロールを含んでいます。このシステムに加えて、脚、背中、胃腸管、生殖器系などの負荷も増加します。美容上の欠陥も見える：腰、第2の顎の周りの増加。

血圧の測定

急激な圧力低下は、船舶の完全性を侵害する可能性があります。したがって、薬物を使用する前に、圧力インジケータを確認する必要があります。心疾患および血管疾患の予防は、血圧の制御測定から始めるべきである。これは、疾患の程度を判定し、予防するために必要です。

小児における心血管疾患の予防

子供たちがこのような重い病気に苦しんでいるときには、特に悲しいことです。しかし、その発生を防ぐことができます！人の生命は彼の生まれる前に始まります。胎児の心臓は、子宮内発達の6-7週目に打ち勝ちます。心臓病および血管疾患の予防は、今のところ早く開始することができます。妊婦は、悪い習慣、栄養失調、過剰な体液摂取を放棄するべきです。

小児の治療と予防が成人の治療とは多少異なる心臓血管疾患は、小規模の居住者が一生懸命に同行し、彼と彼の環境に困難をもたらします。したがって、両親は子供の栄養、中程度の身体活動、体重、休息体制を監視する必要があります。

心血管疾患とは何ですか？
心臓血管疾患は、心臓および血管の疾患群であり、以下を含む：

虚血性心疾患 - 心筋に血液を供給する血管の疾患。
脳血管疾患は、血液を脳に供給する血管の疾患である。
末梢動脈の病気 - 手足に血液を供給する血管の病気;
リウマチ性心疾患 - 連鎖球菌によって引き起こされるリウマチ発作の結果としての心筋および心臓弁の損傷;
先天性心疾患 - 心臓の構造の変形の誕生から存在する。
深部静脈血栓症および肺塞栓症 - 静脈に血栓が形成され、心臓および肺に移動して動くことができる。
心臓発作および脳卒中は通常急性疾患であり、主に心臓または脳への血流を妨げる血管閉塞の結果として生じる。これの最も一般的な原因は、血液を心臓または脳に供給する血管の内壁に脂肪沈着が形成されることである。脳内の血管や血餅からの出血もまた脳卒中の原因となり得る。

心血管疾患のリスク要因は何ですか？
心臓病および脳卒中の主な危険因子は、栄養不良、身体的慣性およびタバコ使用である。この行動は、冠状動脈性心疾患および脳血管疾患の症例の80％に至る。

不健康な食生活や運動不足の結果は、高血圧、血糖上昇、血中脂質だけでなく、太りすぎや肥満などの一部の人々に発生する可能性があります。これらの「中間リスクファクター」は、プライマリヘルスケアの設定で測定することができます。心臓発作、脳卒中、心不全および他の合併症のリスクが高いことを示しています。

タバコ消費を抑え、塩分摂取量を減らし、果物や野菜を摂取し、定期的な身体活動をし、アルコールの有害な使用を予防することが、心血管疾患を発症する危険性を減少させることが証明されている。心血管リスクはまた、高血圧、糖尿病、および血中の脂質レベルの上昇の予防または治療によって減少させることができる。

人々が健全な行動を選択して維持するためには、健康的な選択肢、アクセシビリティ、手頃な価格を提供する環境を作り出すための方針が必要です。

慢性疾患の発症に影響する多くの要因、すなわち「根底にある原因」もあります。グローバリゼーション、都市化、人口の高齢化といった社会的、経済的、文化的変化につながる主要な推進力を反映しています。 CVDの他の決定要因は、貧困とストレスである。