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黄色の足が足を起こす。私たちは脚の病気について学びます

彼のかかとに健康な日陰に戻るために、必ずしもサロンに行くとは限りません。家庭でかかとを美白するために利用可能で時間をかけられた方法は、美しい女性が常に上にとどまることを可能にします。

適切なケアの欠如。
いくつかの健康上の問題。
悪質な靴下や靴からのバナル染色。

ベーキングソーダの助けを借りて。

日常生活に必要なこの白色粉末は化粧品分野で広く使用されています。ソーダは素晴らしい殺菌剤と細菌の主要な戦闘機です。不要なものを取り除き、真菌の出現を防ぐことができます。

1リットルのぬるま湯をとり、それに3リットルの大さじ（スライドなし）ソーダを加えてよく混ぜる。この解決策では、足を30分置く。その後、すすぎ洗いされ、栄養価の高いクリームで潤滑されます。

アドバイス！ベーキングソーダは皮膚を非常に乾燥させるので、毎日使用しないでください。他の漂白方法と交互に使用してください。

海塩の助けを借りて。

1リットルの暖かい水の上に海塩の3つの大きなスプーンを取る。溶液を撹拌し、20分間浸漬する。その後、軽石を使って角質化した肌を取り除くことができます。その後、水で足をすすぎ、クリームを塗ってください。

注意：毎日の手順の約1週間後、最初の肯定的な結果を見ることができます。

ミルクの助けを借りて。

この治癒的な製品は化粧品でよく使用されます。彼女は自分自身でクレオパトラの牛乳を飲み始めた。今日、この製品は家庭で足を白くするのに成功しています。

1リットルのミルクに、3つの大きなスプーンのベーキングソーダを加えて混ぜる。得られた溶液で、足を30分間浸します。次に、すすぎ、適切なクリームを適用します。

理事会。プレーンミルクをベースにしたトレイは、足の脱水された皮膚にとって本当の救済物です。 2日で1回、それをよりうまくやってください。

酢+グリセリン。

酢酸は非常に効果的に肌を白くし、グリセリンは柔らかく、ケラチン層を容易に除去し、その後皮膚の脱水を防ぎます。フットバスの形で、そして圧縮の形でそれを適用してください。それについては、私たちのウェブサイトでも読んでください。

ホワイトニングマスク。

足はまず塩溶液で蒸す（あなたは処方番号2を使うことができます）、軽石で治療します。次に、製剤を製造する：等しい割合で混合するリンゴサイダー酢グリセリン。彼らは足を潤滑し、セロファンで包んで包むべきです。 4時間後、足はすすがれる。

注意：この手順は非常に長いため、夕方や週末に計画する方がよいでしょう。

困難な状況では、複数のマスクを管理することが不可能な場合は、夜間の圧縮をやめるのが得策です。

彼らの準備のために酢と3 - グリセリンの一部を取る。得られた組成物に入れた2つの物質を、ポリエチレンで包んで、温かく包んだ。すでにいくつかの処置が表皮の角化層を有意に軟化させる。それは軽石で除去するだけです。そのような圧縮の後、かかとはピンクに変わり、足自体は柔らかく柔らかくなります。

ホワイトニングバス。

例えば、グリセリンとアップルサイダー酢と沸騰水の3つのデザートスプーンの大さじ一杯をとります。このバスに20分間置いてください。軽石で処理した後、すすぎ、拭いて乾かします。

理事会。この方法は、足の皮膚が角質でない場合に特に有効です。

過酸化水素とアセチルサリチル酸の助けを借りて。

優れたホワイトニングフィートは、家庭でも効果的な方法です。それは弱酸性、わずかにアルカリ性の性質が付与されているので、同時に白くなる皮膚の上層を軟化させる能力を有する。

注意：この方法は、以前の漂白方法によって助けられなかった人々に愛されています。

この手順は、夕方に行うのがよい。

3リットルの熱水と50ミリリットルの活性化合物を取る。この溶液に足を約10分間保持するだけで十分です。次に、軽石を使います。そして、通常の粉砕アスピリンの半分のパックを取って足を振りかける。それから靴下を履く必要があり、眠りやすい。

午前中、再びあなたの足を蒸して、同じ軽石で慎重に擦る。その後、足をすすぎ、拭き取り、脂肪クリームで処理する（滴を加えることが望ましい精油）。この手順は月に3回お勧めします。これは自然な美しさと健康な日よけの足に肌を保つのに十分です。

警告！過酸化水素はあまり頻繁に使用すべきではありません。 1週間に1回、その基礎に基づいて強い組成が足に適用されます。

家庭でかかとを漂白する主なルールは規則性です。ケースバイケースで放置しても結果は得られません。したがって、怠け者でなくても、あなたの自由時間を少なくとも少しは与えないことが重要です。

現時点では多くのマッサージテクニックがありますが、それぞれの問題には有能な解決策が必要です。私たちがJacquetのマッサージ技術について話すなら、それは主に問題の皮膚の所有者 - 長い間戦っていて結果がない人 - を対象に設計されています

暖かい季節にのみペディキュアが必要で、冬と秋にはヒールが美しさでは区別されないと信じるなら、本当にきれいな女性を呼ぶことはほとんど不可能です。ペディキュアはマニキュアコーティングだけでなく、足とかかとも気にする必要があります。誰もがサロンを訪れる機会と自由時間を持っているわけではないので、多くの女性は自宅でかかとを適切にケアする方法の問題に興味があるので、彼らはいつもソフトでピンクです。ストッキングやパンティーストッキングの絶え間ない着用は、足の皮膚の状態に悪影響を及ぼします

かかとの肌荒れの原因

なぜ私たちの足はすぐに魅力を失うのでしょうか？いくつかの理由があります。

慎重なケアの怠慢。多くの人がシャワーの洗面器で足の肌をこするだけで、かかとのケアを減らすことができます。これは十分ではありません。なぜなら、人のかかとの上の皮膚は、体の残りの部分よりも生理学的に厚いからです。さらに、昼間には足が座っていても身体に負担がかかります。それらの上に迅速にナポタイプとカルスが形成された。したがって、ヒールは軽石で定期的にこすらなければならず、処置の後に、脂肪クリームでそれらをグリースしてください。
もう一つの極端は「アマチュア」ケア。いくつかの女性は、刃やかみそりでかかとの皮を切る。このような操作の後、皮膚は倍速で成長し始めるため、これを絶対的に行うことはお勧めできません。
格安、不快な靴。低品質の靴、不安定なかかと、合成素材 - これはすべて足に美しさを加えず、徹底したケアを否定します。もしあなたが知っているように、女性がよく靴を切って櫛を切っていれば、彼女はすでに服を着ているので、あなたの足を救ってはいけないので、靴は高品質でなければなりません。
合成パンティーストッキングの頻繁な着用、ストッキングと靴下。合成およびライクラは、皮膚が呼吸するのを許さない。もちろん、オフィスの靴の下では綿の靴下は着用しませんが、家庭では最低限の合成繊維の着用を減らす必要があります。これは足に悪いことです。
内臓の病気。真性糖尿病、胃腸管の病気、甲状腺の問題、さらには脚気がすべて脚の皮膚を乾燥させ、かかとにひび割れが生じる。

あなたの足のかかとを柔らかくするには？

演技をするときは、次の方法に頼らざるを得なくなり、かかとを柔らかく滑らかにします。

足湯を定期的に作る。水に海塩を加えることができ、皮膚上の微小亀裂の治癒を促進する。お風呂の塩に加えて、エッセンシャルオイル（以前はベースで希釈されているので、やけどしないように）を加えることができます。オレンジ、レモン、ジャスミンまたはラベンダーオイルをお勧めします。冬になると水温が上がり、夏には冷たい風呂が好まれ、脚の腫れを防ぐのに役立ちます。
軽石の定期的な適用粗い部分を柔らかくするのに役立ちます。軽石は多かれ少なかれ粗いかもしれませんが、それはかかとの状態に焦点を当てて選択する必要があります。さらに、バーは定期的に変更する必要があります。
脂肪クリームの使用。かかとの上の皮膚は厚く、しばしば乾燥するので、毎日たくさんのクリームを塗布する必要があります。このための保湿クリームはあまり適していない、足は栄養価を使用するためです。処置の後、綿の靴下を着用するのが最善であり、夜間に靴下を取り外さないでください。

これらは基本的なテクニックであり、それがなければかかとのケアは完全であると見なすことはできません。主なものは定期的に行うことです。

かかとが黄色に変わったら、どうやって漂白しますか？

かかとの醜い黄色の理由は2つあります：

貧しいケア。
彼らは単に靴や靴下から染められています。

自宅で黄色を取り除くには、上記のヒールケア手技を行うだけで十分です。これがホワイトニングに役立たない場合は、次のように試してみてください。

3％過酸化水素とレモン汁を加えてください。
フットバスでは、1リットルの水2リットルに基づいて、アップルサイダービネガーの少量を追加します。
1 tbspから強烈な泡を打ちます。 l。液体石鹸と1 tsp。ソーダ。それに足を置き、軽石で軽くこする。
フットバスに過酸化水素を加えます。
白い粘土のマスクのかかとのためにしなさい。

どのような化粧品をヒールケアで使用できますか？

サロンのための時間がない場合でも、あなたはいつも家庭で化粧品産業の業績を使用することができます。

スクラブは効果的に死んだ粒子の肌をきれいにしますが、かなり荒く、細かい研磨剤でこすってください。良い効果は、アプリコットまたは桃の骨からのスクラブがあります。
ピーリング。その目的はスクラブと同じです - 皮膚を柔らかくして、はがしますが、これは粗い研磨剤の助けを借りずに、その化学組成のおかげで行います。好きな徴候が考慮されます。かかとをきれいにするように設計されたはがしのように、はがれはかなり強くなければなりません。販売時には、幅広い皮剥ぎがあり、特に人気のあるのはフルーツ酸を含むものです。
足のペディキュアソックス。これは、多くの女性が高く評価されたことです。彼らは自宅で使用されています。靴下は薬局で購入したり、インターネットで注文することができます。あらかじめ加熱された足で靴下を着用し、通常の綿の靴下を上に着用します。数時間後、靴下を取り外し、足を水で洗う。数日後に、かかとの腫れ、かゆみ、および古い肌が、自分でスライスし始めます。かかとがどのように起動されたかによって、全体のプロセスは4~10日かかります。落ちる肌は引き裂くことをお勧めしません。マニキュアハサミできれいに整えるのが最善です。数ヶ月おきに靴下を着用することをお勧めします。皮膚が全体の塊から落ちるという事実のために、公の出来事の前にこれをしないほうがいいです。
角膜プラター。そのアクションの原則は、ペディキュアソックスのアクションの原則に似ています。トウモロコシパッチは、予め蒸したヒールに接着し、従来のプラスターで上から固定する。離陸することなく2日間着用しなければなりません。直ちに石膏を除去した後、古い皮膚が落ち始める。

かかとのケアの主なルールは規則性です。あなたが怠け者でなくても、貴重な時間が少なくとも15分あれば毎日足を踏み入れてください。亀裂や肌荒れなどの問題はあなたに影響しません。

あなたは、医療機器の助けを借りてだけでなく、身体の機能における多くの障害を診断することが可能であることを知っていますか？足の出現に病気を定義する - 特に足は、どのように古代インドのチベットの医者を知っていた。事実、足の表面全体に反射ゾーンがあり、それぞれが特定の器官に対応しています。紅斑や亀裂のような足の皮膚の変化は、臓器や全身系の機能障害、そして恐らく重症の病気の発症を示唆している可能性があります。身体のユニークな信号を認識することを学んだら、自分の健康について根本的に重要なことをたくさん学ぶことができます。

色、温度および皮膚状態の変化

健康な足はピンク、スムーズ、暖かく乾燥しています。黄色の肌色 - 肝臓、膵臓、尿生殖器または内分泌系の障害の徴候。内分泌障害は、湿っぽすぎる足や寒い足でも示されます。

かかとの皮膚の顕著な黄色度および同時角質化は、胃腸管の誤った機能および身体の代謝過程における機能不全を証する。

皮膚の青みがかった色合いは、拡大した静脈および痙攣性および痙攣性症状の傾向が認められる。

明るい赤い靴は、関節炎、リウマチ、痛風などの病気の発症を示します。皮膚の紫色の色相は、小腸がうまく機能しないとき、血液中にコレステロールが多すぎるとき、または血圧が上昇したときに取得されます。

非常に寒い濡れたインジケータの他に、白色のステップ神経疾患、ストレスまたは血液循環の障害。

足の皮膚がしわになって荒れた場合は、皮膚科医が検査する価値があります。靴底の皮膚の同様の状態は、器官の粘膜の疾患を示し得る。

過度に滑らかで乾燥した足は関節症の直接的な指標である：関節症、リウマチなど。

足は乾燥しているが、非常に寒い？多分、心不全の脅威。足の温度が上昇しても乾燥していると、ホルモン障害、カルシウム - リン代謝の侵害、脳病変の可能性が高くなります。

脚が暑くて濡れていると、体内に感染（しばしば肺）が起こり、炎症過程が始まります。

そして、あなたが足をどのように気遣っても、そのような現れは隠されません。

深いシワ（しわ）

ここでは、手のひらのような典型的な折り目についてではなく、大きなしわについて述べています。彼らはしばしば不規則な形で、粗くて堅い。かかとの内面に同様のことがある場合は、背骨や泌尿生殖器系に問題があります。

折り目が足の基部を横切って足を横切る場合、腎臓は石を確認する必要があります。そのようなひだはまた、脊柱側弯症、脊柱後弯症および背骨の他の湾曲の発生を示すことができる。あるいは、様々な種類の腫瘍の形成について証言する。

親指と第2の指の間のしわの出現 - 食道および気管支肺胞系の作業における機能不全の徴候。

小指の小関節の折畳み - 小規模だが正確 - は、炎症、上腕骨の隠れた傷や脱臼、または骨格の肩甲骨の可能性があることを示している。

爪の状態

爪 - 体の状態の本当の指標。最も些細な擾乱さえも、爪板の品質に影響します。もちろん、手や足の爪の外見は、マニキュアやペディキュアに行くことで偽装できますが、内部の問題は解決できません。

だから、爪に白い斑点や縞模様が現れたら、あなたの体は明らかに十分なケイ酸を持っていません。

爪は乾燥して脆くなりますか？カルシウム、リン、ビタミンE、Cなどの微量元素や栄養素が欠けています。

縦線は一般的ではない状態の徴候である。

頭部の損傷、髄膜炎、脳の損傷、脳細胞の酸素欠乏により、長い病気が経過した後、爪の横方向の溝が現れることがあります。慢性的な脳機能障害は、爪のひどい変形によって現れることがあります - 爪、捻挫になります。

私たちに何を教えてくれるのか

関節の病気は、踵の硬いコーン（縁に沿って）の形成によって明らかになる。トウモロコシが足の外側部分に通じる場合 - 背骨への注意！

トウモロコシは、かかとと靴底の中央を覆う - 腸の問題。

4本の指の足の痛いカルス（大きなものを除く）は、その人が枯渇しているか、またはストレスを感じていることを示します。

左右の足の小さな指の下のトウモロコシ - それぞれ肝臓や心臓の機能不全。

外部の角質の皮膚親指内分泌系の機能不全を示す。

歯と上顎洞、鼻咽頭の病気の徴候は、指の間のコーンと内側のベースのコーンです。

オン - 例外ではありません。客観的であるならば、彼らの肌の世話をすることが男性であるべきですが、男性の健康と美もまた、主に慎重に依存するので、トピックかかとの肌荒れ誰にとっても関連性があります。おそらく男性はそれほど重要ではありません。夏になってもオープンシューズを着用することはほとんどなく、サンダルでさえほとんどの男性は靴下を着用するからです。しかし、特に見苦しいかかとが冬の後であってもよいし、女性はサンダルやオープン靴を着用し、周りに自分の足の美しさを見せたいが、それは必ずしも判明 - 皮膚が乾燥し、それは、ハードと粗くなります。

かかとの肌荒れの原因

私たちはあなたのかかとの世話をすることは非常にまれであり、この撤退は通常、私たちは軽石の3を持っているし、いくつかの栄養クリームを引き起こしているという事実に反映されているので、特に驚くべきことは何も、ありません。そして、金属おろし金とさえかみそり使う「スリルの愛好家」があります。肥厚した皮膚を切除が、彼らは彼女を取り除く持っていると思いますが、それがあった - すべてはその逆になります。つまり、あなたが怪我することができますので、より多くのと「カット」ゾーンの皮膚は、復讐に増加し始め、そして厚く、厚くなってきていないだけで - あなたは年間の周りに混乱することができます。

かかとを粗くする理由は、「常設の」生活習慣であってもよい。例えば、店舗の営業員として働く人や、サロンの美容師など。不快な靴 - 特に体重が不均等に分布している場合、かかとを持つ靴を指します。夏には、裸足で歩いていると信じている温かいほこりの上に、裸足で行くのですが、その足は特別なケアが必要です。

皮膚のかかとの一般的な原因の粗大化は、かかとでさえ靴「体内の」女性である場合は、あなたが日中にそのかかとに耐えることができ、負荷の種類を想像することができ、太りすぎているのですか？

角質層は重くかかとの上に形成され、フリップフロップ、ファッショナブルな、今日myulesを好きな人 - 昨年の夏は、彼らが快適で多彩なことを考えると、非常に多くの女性です。しかし、これらの靴のすべての時間、「nahlopyvaet「ヒール、およびそれらの皮膚が徐々に粗大化、およびケアの不足が、それは非常に高速です。

かかとを粗くすることは美容上の問題ではない。そのように、生物の特定の違反があること起こる - 例えば、内分泌系、またはビタミンやミネラルの作業に十分ではない - この場合には、医師としない自己薬で治療を連絡する必要があります。

菌は、多くの場合、また、かかとの荒れやひび割れ肌の原因である - これは皮膚科問題であり、治療が特異的でなければなりません。

それはあなたがあなたの足の世話を忘れるということだけなら、すべてが簡単ですが、努力をし、忍耐を表示する必要があります：1、2つの、あるいは3つの手順が十分ではないだろう - 意図的かつ体系的にかかとを探すことが必要です。

かかとの粗い肌の治療

治療とケアのための民間療法は、常にどんな化粧品の問題に対処するために役立ちます。結果は、問題の複雑さ、および手続きの規則性に依存します。

柔らかくし、削除肌荒れはリンゴ酢を支援します。寝る前にビニール袋や暖かい靴下の上に置き、包帯を修正するために、酢に浸しヒール蒸しガーゼに巻き取られるべきです。午前中にあるべき包帯を外し、ゆっくり軽石でこすっ肌を柔らかく。手順は、かかとを柔らかく滑らか、その後、予防のために定期的に繰り返される限り続けている - 少なくとも月に一度。

私たちはしばしば捨て平野タマネギの皮は、皮膚のかかとを柔らかくしても、治すことができます。煮沸した水（2リットル）時間暖かい場所にコンテナと場所を閉じて、殻（一握り）に記入する必要があります。注入は、ボウルに注ぐ存在に塩と重曹（大さじ1）、および下肢を追加する - あなたはそれを立つことができるよう、それはホットでなければなりません。水が冷えるときに足が濡れた柔らかい布を取得し、任意のしっとりとそれらを磨く、天然素材で作られた靴下を着用して柔らかく、そしてより多くのトップビニール袋と暖かい靴下 - すべてがすべての夜に残されています。レビューによると、そのような手順の4-5は、完治のために十分です。

かかとの滑らかさは同じ生の鶏卵黄と軟膏を適用することによって達成することができます - 卵は家に持ち帰ることは常に良いです。卵黄は、任意の植物油（大さじ1）酢（小さじ1）と混合される - 黄色のマヨネーズやクリームのようなものを取得します。夕方には、足浴、厚いグリース足の混合物を作る脚バッグや柔らかい靴下の上に置くと、ベッドに移動し、午前中にあなたの足を洗い、軽石や油クリームでそれらをこすることが必要です。この手順を2-3回繰り返します。

もう一つフォーク・ウェイ - それは、アルコール、我々は可能であり、さらにそれが不可能であるすべてのものを処理するために好きなので、彼は、いくつかの「ロシア」だったということができます。しかし、かかとの場合、すべてが正常に動作します - もう一度、自分自身でそれを試した人の意見では。乾燥及び肌荒れのかかとがアルコールとおろし粗混合物を柔らかく：4個の媒体ジャガイモは細かいおろし金で擦ら、マッシュは、アルコール1と混合した：1で、得られた混合物をポリエチレンのパッケージ2に拡散されます。足は最初にやけどしないように、脂肪のクリームにまみれ、そして混合物中に足を浸す - パックは、液体が床に流れていない空のボウルに配置することができます。これは、約3時間、または少なくとも2時間座って招待、テレビをオンにし、好きな映画を置く方が良いです - 時間がより迅速に通過しますので。手順は、3〜5回行うのに十分です。

一般的には、人々の「アルコール」は、治療のかかとをたくさん意味：単に、ウォッカに浸した柔らかい布で夜にそれらを置くプラスチックフィルム、包帯などでカバーすることをお勧め - 通常のラップとして、すべての夜の靴下で、そのためベッドに置きます。午前中は軽石でかかとをこすると、その脂肪クリームの上に置く - 安定した改善するまでの手順を繰り返します。

乾燥してひび割れたかかとは順番に、ハーブ風呂の助けを借りている - だけでなく肌を柔らかくし、亀裂通常のバナナを癒してくれる。私たちは、植物の葉や根を取り、それらを洗って、みじん切りにして水を沸騰注ぐてはいけません。足を低下させることが可能になるように注入が冷えたとき、20分の入浴をとる必要があります。

かかとに肌荒れを取り除くことができ、それらに蜂蜜のケーキを入れなさい - 彼らは通常、注射後に「バンプ」で処理されています。生地は、通常の小麦粉から混練、及び蜂蜜は - 2：1、それ2枚のトルティーヤから形成されています。イブニング蒸し足が彼の足の裏に適用されたケーキは、ラップフィルムや包帯でそれらをprimatyvayut、そして靴下のトッププット上、ベッドに行きます。彼の足の朝に洗浄し、塗抹クリームを、そして夕方にもう一度同じケーキを使用することができます - 生地をボールに丸めてビニール袋に冷蔵庫に入れることができます。硬化スキントリートメントの6-7は行くべき、とヒールはソフトでなければなりません。

ひび割れかかとを治療するために様々な手段を使用し、時にはそれらすぐに考えていないされている - それは非常に簡単ですが。一部の女性は、通常の小さな亀裂を癒す：彼の足は、単純に蒸し、そして夜にヒール口紅に適用される - 亀裂はすぐに治ります。

しかし、とても皮膚が粗くなり、割れ十分に深く、完全に治癒しないことが起こります。この場合、あなたは別の推奨事項を使用することができます - クラックテレビン油を潤滑します。

最良の選択肢 - 松脂：それは樹皮が破損している松の木に放出される香りと粘着性の物質です。その助けを借りて、癒しのかかとが速くなるように、杉のテレビン油の性質多くを癒し、そして私たちはしませんすべてを列挙し、それはそれも化膿傷を癒してくれることを知って価値がある、出血を停止し、炎症を減少させ、細菌を殺し、損傷した組織の再生を刺激します。亀裂は、寝る前にテレビン油にまみれ：それはすぐに痛みを軽減し、あなたが足への負担を減らす場合は、2-3日後に、亀裂が完全に治ります。しかし、かかとで浅黒い肌の樹脂が、次第に彼女を洗浄し、そして、彼らはピンクと柔らかい回します。

サンダルで歩いて、良い気分で滞在する限り必要になることができます - あなたは、通常のケアを忘れないでください、そして、閉じた靴でそれらを隠し、靴下を着用する必要はありませんでした場合は戻りかかとの柔らかさと「ピンクの魅力は」それほど難しいことではありません。