कैसे विभिन्न तरीकों से पैर के गठिया का प्रभावी ढंग से इलाज के लिए पैर गठिया के उपचार, इसके लक्षण और जोड़ों की सूजन के प्रकार।
पैर की संधिशोथ - पैर की जोड़ों को प्रभावित करने वाली एक सूजन संबंधी रोग, तलस, मेटाटसस या निचले अंगों के पैर की उंगलियों में स्थित है।
बीमारी के साथ इरोंसिव पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं होती हैं जो जोड़ों के हड्डी-उपास्थि के ऊतकों को नष्ट करती हैं, जो भविष्य में अधिक गंभीर परिणामों को जन्म दे सकती हैं, उदाहरण के लिए, गतिशीलता या अक्षमता का नुकसान।
विशेषताएं
दोनों पुरुषों और महिलाओं को गठिया संयुक्त क्षति से पीड़ित हैं, तथापि, आंकड़ों के मुताबिक, मजबूत यौन संबंधों के विपरीत महिलाओं में एक समान बीमारी विकसित होने की संभावना 3-5 गुना अधिक है। रोग के पहले लक्षण अक्सर 35 साल बाद दिखाई देते हैं।
अक्सर पैरों के जोड़ों की अखंडता इस प्रकार के गठिया को प्रभावित करती है:
- ऑस्टियोआर्थराइटिस (आर्थस्ट्रिसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक माध्यमिक रूप के रूप में विकसित होता है):
- यह रोग न केवल संयुक्त की हड्डी-कार्टिलागिनस टुकड़े तक फैलाता है, बल्कि नरम पेरिर्चिक्युलर ऊतकों तक भी फैलता है;
- विशिष्ट विकास की स्थिति पैर पर बनती है;
- जोड़ों की संरचना का विरूपण है (उदाहरण के लिए, उंगलियों को घुमा देना)
- रुमेटीड प्रकार के घाव (ऑटोइम्यून बीमारी):
- दर्द की उच्च तीव्रता;
- संयुक्त अभिव्यक्ति में वृद्धि;
- विनाशकारी परिवर्तन विकसित करना;
- रोग तेजी से आगे बढ़ता है (एक रोगी 2 साल बाद विकलांगता प्राप्त कर सकता है)
- रोग का रिएक्टिव प्रकार (पूर्व संक्रामक रोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है, उदाहरण के लिए, ग्रसनीशोथ, टॉन्सलाइटिस, टीबी, सिफलिस);
- गौटी प्रकार (रोग का विकास एक बिगड़ा हुआ विनिमय मुद्रा भड़काता है यूरिक एसिड शरीर में)
यह फोटो गठिया फलालेंज जोड़ों को रोकता है।
चोट का क्षेत्रफल
बीमारी के प्रकार के आधार पर, पैर के ऐसे जोड़ प्रभावित हो सकते हैं:
- टखने वाला संयुक्त (पैरों और निचले पैर के बोनी एपिसेसिस को जोड़कर संयुक्त);
- subtalar;
- Astragalocalcanean-नाव की आकृति का;
- Calcaneocuboid;
- Klinoladevidny;
- तारस-मेटाट्रैसल जोड़ों;
- intertarsal;
- metatarsophalangeal;
- Interphalangeal।
क्लिनिकल तस्वीर
पैर की संधिशोथ के लक्षण रोग की प्रकृति और विविधता के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।
विशिष्ट लक्षण
बीमारी के लक्षण लक्षण के बावजूद, ऐसे लक्षण हैं:
- दर्द सिंड्रोम:
- दर्द की प्रकृति अक्सर बढ़ रही है;
- समय के साथ, मरीज मजबूत दर्द निवारक के बिना नहीं कर सकता;
- पर प्रारंभिक चरण दर्द चलने और कसरत करते समय विकसित होते हैं;
- गठिया की प्रगति के देर के चरणों में, दर्द के पैर कम नहीं होते हैं, यहां तक कि आराम से भी नहीं।
- सूजन प्रक्रिया:
- क्षतिग्रस्त संयुक्त के क्षेत्र में त्वचा की लाली;
- एडिमा का गठन;
- तापमान में स्थानीय वृद्धि;
- सूखा त्वचा की अतिसंवेदनशीलता
- आंदोलनों की कठोरता:
- कठोरता (विशेषकर सुबह में सोने की स्थिति में अंग के लंबे रहने के बाद सुबह);
- आंदोलनों की सीमित सीमा;
- चलते समय झुकाव के कोण को कम करना;
- अंग या अंगुलियों का अधिग्रहण (अर्द्ध-मोड़) स्थिति।
- पैर के आकार का विरूपण (गठिया के विकास के देर के चरणों में विनाशकारी परिवर्तन होते हैं):
- घाव के क्षेत्र में, एक गांठ या विशिष्ट विकास का गठन होता है (अंगूठे के पहले मेटाट्राफोल्जेनल संयुक्त के क्षेत्र में हड्डी में वृद्धि);
- पैर की उंगलियों तुला या मुड़ रहे हैं;
- हथौड़ा के आकार या नुकीली उंगलियों के प्रकार के पैर के विरूपण;
- जोड़ों के साथ मरीजों की बहुलता।
विशिष्ट लक्षण
गौटी गठिया, इसके लक्षण और उपचार अन्य प्रकार की बीमारियों से भिन्न होता है। इस प्रकार की पैर की चोट सबसे स्पष्ट लक्षणों की विशेषता है
Gouty गठिया ऐसे लक्षणों द्वारा प्रकट होता है:
- दर्द सिंड्रोम तेजी से और नाटकीय रूप से विकसित होता है;
- दर्द क्षीण हो जाते हैं (यह हमला कई दिनों तक रहता है, जिसके बाद एक छूट आती है);
- दर्द उत्तेजना तीव्रता से तीव्रता से शुरू होती है;
- घाव एक नियम के रूप में प्रभावित होता है, पहले मेटाट्राफोलाजैल संयुक्त;
- प्रभावित क्षेत्र में, गौटी tofusi फार्म कर सकते हैं - त्वचा के नीचे छोटे पिंड;
- अंगूठे (यूरिक एसिड के क्रिस्टल के संचय के कारण) के आधार पर एक विशाल विशिष्ट "गांठ" है।
पैर के गठिया का निदान स्थापित करने के लिए, बीमारी के लक्षण और उपचार केवल एक योग्य रुमेटोलॉजिस्ट डॉक्टर ही हो सकता है, जिसने पहले निदान अध्ययन किया था।
विकास के कारण
पैर की संधिशोथ ऐसे रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकती है:
- आनुवंशिक गड़बड़ी;
- शरीर के संक्रामक संक्रमण, संक्रमित श्वसन या यौन द्वारा (स्ट्रेप्टोकोकस बैक्टीरिया, स्टेफेलोोकोकस, मेनिंगोकोकस);
- बाधित चयापचय प्रक्रियाओं;
- चोट लगने वाली (खेल में या खेल के दौरान प्राप्त);
- पैरों पर उच्च भार (वजन असर, अधिक वजन);
- आयु (जोखिम वाले लोगों में 35 से 55 वर्ष की आयु से);
- गठिया के विकास को ट्रिगर करने वाले रोग (मधुमेह, गाउट, गठिया);
- अन्य कारकों का प्रभाव:
- तनाव;
- हाइपोथर्मिया;
- अपर्याप्त पोषण;
- दूषित पारिस्थितिकी;
- घटिया जूते पहनना;
- शराब दुरुपयोग
रोग की चिकित्सा
पैर गठिया के उपचार में जटिल उपचार शामिल होता है, जिससे आप शरीर के भीतर रोग प्रक्रिया को प्रभावी ढंग से प्रभावित कर सकते हैं। उपचार के एक समय पर पाठ्यक्रम पैर की गठिया के लिए एक सफल निदान की गारंटी के रूप में कार्य करेगा
इस बीमारी के थेरेपी का उद्देश्य ऐसे परिणामों को प्राप्त करना है:
- कम दर्द;
- कुपीरोवानी भड़काऊ प्रक्रिया;
- जीवाणु संक्रमण के सूक्ष्मजीवों का विनाश (बीमारी के विकास के संबंध में प्रत्यक्ष प्रभाव);
- हड्डी-उपास्थि संयुक्त ऊतकों के विनाश की प्रक्रिया का उन्मूलन;
- क्षतिग्रस्त अंगों के प्राकृतिक कार्यों की बहाली
गठिया और पैर के आर्थस्ट्रिस का उपचार ऐसे चिकित्सा पद्धतियों के उपयोग पर आधारित है:
- औषध उपचार;
- ऑपरेटिव उपचार;
- पारंपरिक चिकित्सा के आवेदन;
- भौतिक चिकित्सा;
- आहार;
- स्पा और बीमारी के पुनरुत्थान के निवारक निवारक रखरखाव;
- विशेष आर्थोपेडिक जूते का प्रयोग
पैर की गठिया के लिए प्राथमिक चिकित्सा अंग के आंशिक या पूर्ण स्थिरीकरण द्वारा प्रभावित जोड़ों पर लोड को कम करना है।
बीमारी के विकास के तीव्र चरण के दौरान, उदाहरण के लिए, एक गठिया हमले के साथ, अंग को स्थिर या जिप्सम लिंट के साथ तय किया जाना चाहिए।
रूढ़िवादी उपचार
पैर के जोड़ों के गठिया का इलाज करने का तरीका देखें
संयुक्त सिंड्रोम के लक्षणों को खत्म करने के लिए, इन दवाओं का उपयोग किया जाता है:
- नॉनटेरोडायडियल एंटी-इन्फ्लॉमेटरी ड्रग्स (ड्रग्स एंजाइमेट्री और एनलेजेसिक इफेक्ट):
- इबुप्रोफेन;
- डिक्लोफेनाक;
- movalis;
- इंडोमिथैसिन।
- इंट्राटेक्युलर इंजेक्शन (गठिया के विकास के देर के चरणों में इस्तेमाल किया जाता है) के लिए ग्लूकोकाईटरोइड तैयारी:
- Ketanog;
- Betamethasone।
- जीवाणुरोधी एजेंट (संक्रामक बैक्टीरिया को मारने के लिए एंटीबायोटिक्स पेश होते हैं):
- azithromycin;
- sulfasalazine;
- पेनिसिलिन श्रृंखला की तैयारी (कुरनेल, टायरॉन, क्रिसनॉल)
- चांड्रोप्रोटेक्टर्स (रोगग्रस्त संयुक्त के कार्टिलागिनस झिल्ली को बहाल करने का मतलब):
- glucosamine;
- कॉन्ड्रॉइटिन।
बड़े पैर की अंगुली के गठिया का उपचार आमतौर पर निदान गौटी या प्रतिक्रियाशील प्रकार के घावों के लिए आवश्यक होता है।
गठिया गठिया के उपचार
गौटी प्रकार के हार के विकास की खामियों को खत्म करने के लिए, ऐसी दवाओं का इस्तेमाल किया जाता है:
- यूरोकोउरीचेशेकी का अर्थ है (मूत्र के माध्यम से शरीर से यूरिक एसिड के घटकों को निकालना):
- प्रोबेनेसिड;
- Sulfinpirazon;
- Etebenetsid;
- Anturan।
- यूरीकोडिपेंटेंट्स (दवाएं जो शरीर में अधिक पेशाब के उत्पादन को रोकती हैं):
- एलोप्यूरिनॉल;
- ज़िलोरिक
- टोफस (यूरिकॉसिम) के रूप में यूरिक एसिड के क्रिस्टलाइज्ड घटकों को नष्ट करने का मतलब है।
इन सभी aforementioned मतलब केवल पुरानी गठिया संधिशोथ के उपचार के लिए उपयोग किया जाता है, तीव्र गौटी हमले के दौरान उनका प्रशासन सख्त वर्जित है।
सर्जिकल हस्तक्षेप
यदि संधिशोथ 3 या 4 चरण के लिए प्रगति करता है और अपरिवर्तनीय विनाशकारी परिवर्तन का गठन होता है, तो रोगी को शल्य चिकित्सा की सिफारिश की जा सकती है।
जब पैर के जोड़ प्रभावित होते हैं, सर्जिकल हस्तक्षेप के इन तरीकों का उपयोग किया जाता है:
- एंडोप्रोस्थेटिक्स (कृत्रिम प्रत्यारोपण के साथ जोड़ों के टुकड़े के प्रतिस्थापन);
- संधिसंधान;
- शमन (हथौड़ा के आकार की उंगलियों के प्रकार के द्वारा विरूपण के लिए इस्तेमाल किया गया)
जूते का चयन
जिन लोगों के निदान के साथ पैर गठिया विशेष रूप से जूते की पसंद के बारे में मांग कर रहे हैं
जूते को निम्न मानदंडों को पूरा करना होगा:
- निशुल्क (0.5 या 1 आकार अधिक);
- आरामदायक;
- कम वृद्धि पर;
- चिकना फर्म अकेला;
- आर्थोपेडिक insoles या विशेष आर्थोपेडिक insteps की उपस्थिति
पैर के जोड़ों के गठिया के उपचार के बारे में प्रस्तुत वीडियो से भी सीखा जा सकता है:
दृष्टिकोण
पैर के गठिया के लिए रोग का निदान काफी हद तक उपस्थित चिकित्सक की सिफारिशों और आवश्यक के आवेदन पर निर्भर करता है दवाओं की रोगी की स्थिति की निगरानी के लिए ज्यादातर मामलों में, रोग चिकित्सा के लिए उत्तरदायी है और लंबे समय तक छूट की स्थिति प्राप्त करना संभव है। कुछ मामलों में, पैर गठिया की प्रगति होती है और गंभीर विकृति विकसित होती है, जो बाद में विकलांगता की ओर ले जाती है। अपने स्वास्थ्य की देखभाल करें!
गठिया जोड़ों की सूजन है रोग के विभिन्न कारण हो सकते हैं, लेकिन लक्षण बहुत समान हैं: दर्द, लाली, जोड़ों का सूजन, बुखार, अक्सर सूजन
पैर की गठिया और इसकी उपस्थिति के कारण
पैर की गठिया एक आम बीमारी है यह न केवल वयस्कों में होता है, लेकिन बच्चियों में भी, केवल छात्र जाते हैं इसके अलावा मौजूद हैं, और उन्हें लक्षणों और कैसे इलाज के बारे में पता होना चाहिए, लेकिन इसके बारे में एक और लेख में
गठिया के सभी कारण निम्न समूहों में विभाजित किए जा सकते हैं:
- ऐसा तब होता है जब काम बाधित होता है प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर। नतीजतन, जोड़ों के कार्टिलाजीस ऊतक की कोशिकाएं टूटना शुरू होती हैं।
- जोड़ों में आयु-संबंधित परिवर्तनों के कारण ओस्टियोर्थराइटिस अक्सर अधिक होता है।
- प्रतिक्रियाशील गठिया कुछ संक्रामक रोगों के बाद एक जटिलता है।
- जोड़ों में यूरिक एसिड के नमक के बयान के कारण गौटी गठिया का गठन होता है, जिससे दर्द और सूजन होती है।
- दर्दनाक गठिया - घावों, घायल होने के बाद संयुक्त की सूजन।
एक व्यक्ति के पैर में कई हड्डियां शामिल हैं, इसलिए गठिया के लिए कई अवसर हैं। रोग के विकास को प्रभावित करने वाले अतिरिक्त कारक हैं:
- अतिरिक्त वजन, पैर पर भार बढ़ाना;
- असुविधाजनक, तंग जूते और उच्च एड़ी के जूते जो जोड़ों में रक्त की आपूर्ति में बाधा डालते हैं;
- पैरों पर लंबे समय से खड़ी होने के साथ जुड़े काम
गठिया के लक्षण
पैरों के गठिया का मुख्य लक्षण जोड़ों में तीव्र दर्द है, रात में उत्पन्न होता है। जब घुटने की स्थिति का पता लगाया जाता है, लाली और सूजन ध्यान देने योग्य होती है, जब आप स्पर्श करते हैं, तो आप महसूस कर सकते हैं कि इस जगह का शरीर का तापमान बढ़ गया है। अक्सर पैर सूख जाता है
सुबह में, प्रभावित संयुक्त आंदोलनों की कठोरता महसूस होती है, गतिशीलता कुछ समय बाद ही चलती है जब चलना। सुगंधित पैर साधारण जूते में फिट नहीं होते हैं, इसके कारण इसमें दर्द होता है।
महत्वपूर्ण: गठिया के पहले लक्षणों पर, एक डॉक्टर से परामर्श करें कि शुरुआत में रोग को रोकने के लिए रोग के आगे विकास के साथ, जोड़ों के कार्टिलाजीस ऊतक नष्ट हो जाते हैं, उनकी गतिशीलता कम हो जाती है। यह स्थानांतरित करने की क्षमता का एक पूरा नुकसान हो सकता है!
गठिया का उपचार
लक्षणों के बारे में पूछने के बाद, डॉक्टर एक विस्तृत अध्ययन लिखेंगे: प्रयोगशाला परीक्षण, जोड़ों वाले रोगियों की एक्स-रे परीक्षा सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण के अलावा, जैव रासायनिक (उदाहरण के लिए, यूरिक एसिड) और इम्युनोलॉजिकल अध्ययन की आवश्यकता होगी।
इसके बाद ही, रोग के कारण का निर्धारण करने के बाद, डॉक्टर नियुक्त करेंगे जटिल उपचार। इसमें निकालने के लिए टूल शामिल हैं दर्द सिंड्रोम, और रोग के कारणों से लड़ने वाले फंड ये एंटीबायोटिक, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स और विभिन्न बाहरी एजेंट हैं।
इसके अलावा, जटिल उपचार में व्यायाम शामिल हैं चिकित्सीय जिम्नास्टिक और फिजियोथेरेपी
महत्वपूर्ण: स्वयं औषधि नहीं लें! गलत निदान और बाद में गलत इलाज केवल बीमारी के दौरान बिगड़ती हो सकती है!
एंटीबायोटिक दवाओं
एंटीबायोटिक्स को गठिया के पैरों के साथ व्यक्तिगत रूप से एक मरीज के लिए निर्धारित किया जाता है। चिकित्सक को संक्रमण के कारण का निर्धारण करने के बाद, जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए। किसी भी संक्रमित अंग से रोग उत्पन्न हो सकता है
- यदि संक्रमण का फोकस मूत्रजनन पथ था, तो कई फ्लूरोयोक्साइक्लिनोलीन्स के एंटीबायोटिक्स, टेट्रासाइक्लिन को निर्धारित किया गया है।
- जब ऊपरी श्वसन पथ का संक्रमण होता है, अर्धसंश्लेषण पेनिसिलिन, सेफलोस्पोरिन
- मैक्रोलाइड दो मामलों में निर्धारित किया जाता है
- जब गठिया बंद हो जाता है, chondroprotectors अधिक बार उपयोग किया जाता है: टेराफ्लक्स, आर्थ्रोन, चेन्द्रोवाइट, स्ट्रक्चर। इन दवाओं के दिल में सांध्यात्मक उपास्थि के घटक होते हैं: ग्लूकोस्माइन और चांड्रोइटिन सल्फेट।
गठिया के लिए घरेलू उपचार
घर पर, आप हर्बल चिकित्सा, विभिन्न स्नान, संपीड़ित और मलाई का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन सबसे पहले आपको आहार का पालन करने की आवश्यकता है
भोजन
जब गठिया स्टार्च और चीनी (आटा व्यंजन, आलू, मिठाई) वाले खाद्य पदार्थों के अनुपात के आहार में कम हो जाना चाहिए। सब्जियों और फलों के जितने संभव हो उतने हैं: सब्जी के रूप में, पानी पर पकाया जाता है, उबले हुए, बादामदार। नमकीन और स्मोक्ड व्यंजन, वसा, बीन्स को हटा दें
विटामिनों के साथ अपने आहार को समृद्ध करना आवश्यक है, इसलिए बहुत सा हरे (रूबर्ब और सॉरल को छोड़कर) का उपयोग करें। ताजा गोभी और गाजर के व्यंजन खाने के लिए बहुत अच्छा
अक्सर पानी पर दलिया पकाना - चावल और बाजरा। यह शरीर से अतिरिक्त लवण को हटाने में मदद करता है।
जोड़ों की सूजन के साथ, यह डेयरी उत्पादों (कैल्शियम का स्रोत), पकाया या उबले हुए समुद्री मछली, ठंडे मांस और अन्य भरने (चंड्रोइटिन का स्रोत) खाने के लिए उपयोगी है।
सही भोजन, अन्य बातों के अलावा, वजन कम करने में भी मदद करता है और इस प्रकार पैर पर बोझ कम करता है।
महत्वपूर्ण: सही आहार से डॉक्टर की नियुक्ति करनी चाहिए!
जड़ी बूटियों
तीव्रता के दौरान, बाक़ी का पत्तियां पत्तियां मदद करती हैं उनका उपयोग - कहीं आसान नहीं है: एक ताजा टूटा शीट एक "पर्ल" पक्ष के साथ घुटने की जगह पर लागू होती है, एक पट्टिका के साथ तय की जाती है, और एक कपास जुर्राब को शीर्ष पर रखा जाता है आप पूरी रात छोड़ सकते हैं, और सुबह शाम तक एक नई शीट संलग्न कर सकते हैं। दर्द बहुत जल्दी से दूर चला जाता है
कुछ पत्ते धोने और शुष्क करने के लिए पहले सुझाव देते हैं, और तब वनस्पति तेल के साथ तरफ चिकना करना जो पैर के आस-पास होगा। लेकिन इसके बिना, बोदों की पत्तियाँ हैं एक अच्छा उपकरण शोफ और दर्द को हटाने के लिए यह भी अच्छा है कि पत्तियों को सर्दियों के लिए सूख जा सकता है, और यदि जरूरी हो, तो इसे पानी में पकाने के बाद इसका इस्तेमाल करें।
गठिया के लिए अच्छा सेंट जॉन के पौधा, कैमोमाइल, चूने के रंग के शोरबा में मदद करता है। उनमें से कोई भी या एक गिलास उबलते पानी डालना, कवर, 10 मिनट पर जोर देते हैं। कई रिसेप्शन में एक दिन पीने के लिए एक फ़िल्टर्ड शोरबा।
बराबर अनुपात में मिश्रित गोभी-गाजर का रस का गिलास भी दिन के दौरान पीने के लिए चुपचाप है।
जोड़ों के रोगियों के लिए एक प्रभावी उपाय प्राप्त करने के लिए इस तरह का डील (सभी 1 गिलास तरल के लिए डिजाइन किए गए) का उपयोग करते हैं:
2 चम्मच स्टंप मकई उबलते पानी डालना, ठंडा करने के लिए छोड़ दें एक चम्मच एक दिन में 3 बार पीना। 2 चम्मच बिर्च कली उबलते पानी डालें और 15 मिनट तक कम गर्मी पर खड़े हो जाओ। एक गिलास के एक चौथाई दिन में 4 बार पीने के लिए ठंडा करने के बाद
एक थर्मस में काढ़ा एक मुट्ठी में किशमिश उबलते पानी छोड़ देता है एक घंटे के बाद, निकास। एक चमचा तीन बार एक दिन ले लो।
भोजन से पहले 20-30 मिनट तक सभी शहतूत नशे में होना चाहिए
महत्वपूर्ण: याद रखें कि अपरिचित जड़ी बूटियों से एलर्जी हो सकती है! सावधान रहें!
ट्रे
पुरानी संधिशोथ में दर्द को कम करने के लिए, आप गर्म स्नान का उपयोग कर सकते हैं। उनके लिए, आप आयोडिड या समुद्री नमक का एक मजबूत समाधान का उपयोग कर सकते हैं। और जड़ी बूटियों की अच्छी तरह से उपयुक्त शोरबा वसामय, कैमोमाइल, ओक छाल, वायु की जड़ों जड़ी बूटियों के कुछ मुट्ठी भर उबलते पानी से फोड़ा, एक घंटे के लिए जोर देते हैं। गर्म पानी के साथ बेसिन में जलसेक को तनाव में डालना टब में पैरों को आधे घंटे तक रखें, उबलते पानी डालना, जैसा कि यह ठंडा होता है।
घास के रूप में युवा पाइन सुइयों को पकाया जा सकता है एक युवा पाइन शंकु 20 मिनट के लिए उबालकर बेहतर होता है, फिर स्नान करने के लिए शोरबा जोड़ें।
आप 1 बड़ा चम्मच की दर से सरसों के साथ स्नान कर सकते हैं। एल। गर्म पानी की प्रति लीटर
आप रात में गर्मी के दबाव को लागू कर सकते हैं, गर्म रेत में गर्म पैरों को गरम कर सकते हैं, नमक
महत्वपूर्ण: तीव्र सूजन के साथ, आप रोगग्रस्त जोड़ों को ठीक नहीं कर सकते हैं!
टकराव
संयुक्त रोगियों को पीसने के लिए, शराबी हर्बल टिंचर्स आमतौर पर इस्तेमाल होते हैं। आप एक ताजा कटा हुआ कड़ाही जड़, एसेम्पेन या डंडेलायन ले सकते हैं, एक कांच के कटोरे में 0.5 लीटर कच्चा शराब का गिलास डाल सकते हैं। दो सप्ताह के बाद आप इसे पीसने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।
वोदका की एक बोतल में एक हफ्ते के लिए एक गिलास फलक का आग्रह करें। जोड़ों के लिए यह एक बहुत प्रभावी उपकरण है
इसके अलावा प्रोपोलिस की टिंचर अच्छी है आप खुद को तैयार कर सकते हैं (100 ग्राम वोदका प्रति 10 ग्राम कच्चे माल, दो सप्ताह के लिए आग्रह करें) या फार्मेसी में इसे तैयार करें आप प्राथमिकी या कपूर तेल को भी पीस कर सकते हैं
वनस्पति तेल में, थोड़ा टर्पेन्टीन और कपूर जोड़कर, बिस्तर पर जाने से पहले जोड़ों को रगड़ें।
वोडका, शहद, कटी हुई काली मूली के बराबर मात्रा में मिक्स करें। मिश्रण के गिलास में उथले नमक का एक बड़ा चमचा जोड़ें। एक गर्म स्थिति में जोड़ों में रगड़ें
महत्वपूर्ण: 7-10 दिनों के लिए रगड़ किया जाना चाहिए, भले ही दर्द पहली बार बंद हो।
गठिया एक गंभीर बीमारी है जिसमें लंबी और परिश्रम वाली उपचार की आवश्यकता होती है। अपने जोड़ों का ख्याल रखना!
पैर के गठिया को सूजन प्रकृति के विकृति कहते हैं, जो जोड़ों को प्रभावित करते हैं: टारसस, मेटाटासस, उंगलियां प्रक्रिया के साथ स्पष्ट है दर्दनाक उत्तेजना, एक परिणाम के रूप में मोबाइल अस्थि जोड़ विकृत हो सकते हैं। रोग चलने के दौरान कठिनाइयों का कारण बनता है, मरीज को आरामदेह जूते ढूंढना मुश्किल होता है। पैर जोड़ों के गठिया अक्सर रोगी मनोवैज्ञानिक असुविधा का कारण बनता है।
प्रभावित क्षेत्र के आस-पास रोग प्रक्रिया में सूजन के विकास के साथ कोमल ऊतकों (जोरदार सूजन), रक्त भरने में वृद्धि हुई है। सांप की उपास्थि को धीरे-धीरे नष्ट कर दिया जाता है, और गंभीर मामलों में, हड्डियों को स्थिरता की अवस्था में शामिल किया जाता है। किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बिना घर में पैर के गठिया का इलाज करने के लिए दवाओं के साथ इलाज करने की सिफारिश नहीं की जाती, क्योंकि अव्यवसायिक हस्तक्षेप केवल स्थिति को बढ़ाता है।
पैर की हार चार रूपों की विशेषता है:
- प्रसार पैरों के छोटे जोड़ों से होता है। यह स्वत: प्रतिरक्षी प्रकृति का एक विकृति है, जिसके लिए 30 से 45 वर्ष की आयु के लोग उजागर हुए हैं। यह स्थापित किया जाता है कि महिलाओं की तुलना में पुरुषों की तुलना में तीन बार कम बीमार हैं
- 1 मेटाट्रोफॉल्जीनल संयुक्त की गठिया या बड़े पैर के क्षेत्र में शंकुओं द्वारा प्रकट। पड़ोसी (इंटरफ़ैन्जैनल, टखने) कलात्मकताओं को शामिल करने की संभावना है 55 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों की बीमारी से अधिक होने की संभावना है। गाउट का मुख्य कारण यूरिक एसिड की चयापचय (बढ़ी हुई मूल्य) में बिगड़ा हुआ है।
- पुराने लोगों को ऊतकों के विनाश का सामना करना पड़ता है जो सांध्यात्मक उपास्थि, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस होते हैं।
- तीव्र संक्रमण (मूत्रजनन, आंतों, इन्फ्लूएंजा, रीइटर रोग) कारण हो सकता है। पैथोलॉजी एक ऑटोइम्यून प्रकृति का है, जो 20 से 40 साल के पुरुषों की अधिक विशिष्ट है।
एटियलजि
पैथोलॉजी के कारणों के 4 मुख्य समूह हैं
- पहले रोग के संक्रामक स्रोत होते हैं - तीव्र वायरल, माइक्रोबियल विकृति उनके प्रभाव का लगातार परिणाम प्रभावित चलती जोड़ों का विरूपण है। तीव्र टॉनिलिटिस, गोनोरिआ, सिफलिस, निमोनिया, आंतों में संक्रमण ऐसे रोग हैं, जिनमें जोड़ों की स्थिति पर बारीकी से निगरानी रखने की सिफारिश की जाती है। विकृत प्रभाव को दूर करना कठिन है, कभी-कभी असंभव है
- दर्दनाक एटियलजि समूह का गठन घावों, फ्रैक्चर, असफल गिरने, सड़क दुर्घटना, घावों, घावों के कारण किया जाता है। सूत्रों का कहना है यांत्रिक क्षति असुविधाजनक जूते बन सकते हैं, खेल का प्रदर्शन करते समय अत्यधिक भार, नृत्य अभ्यास, फ्लैट पैर का विकास
- ऑटोइम्यून कारणों में उपास्थि के क्षतिग्रस्त ऊतक संरचनाओं में प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रियाएं शामिल होती हैं: किसी की अपनी कोशिकाओं की अवधारणा को बदलता है, उन्हें विदेशी माना जाता है पैर के छोटे जोड़ों के इस गठिया अक्सर अधिक फैलता है।
- विशिष्ट स्रोतों प्रकृति में अलग-अलग हैं: उदाहरण के लिए, रोग तब होता है जब जोड़ों प्सोरिअटिक सजीले टुकड़े के घावों, जंगम संयुक्त गुहा में यूरिक एसिड लवण का संचय।
रुमेटी गठिया की अभिव्यक्तियाँ
सहवर्ती विकृति भड़काऊ प्रक्रिया तब होती है जब संयुक्त ऊतकों के गठन अपनी कोशिकाओं विशिष्ट एंटीबॉडी की प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा हमला कर रहे हैं। लक्षण मंद विकास में निहित हैं (आमतौर पर इसे एक वर्ष से अधिक समय लगता है)
रुमेटीय संधिशोथ के साथ:
- जो दर्द है छोटे जोड़ों निचले अंग;
- सूजन;
- सुबह की कठोरता;
- कलात्मकता के मोटर समारोह का प्रतिबंध
आमतौर पर, रोग एक साथ हड्डियों के कई मोबाइल जोड़ों को प्रभावित करता है यह एक रोग आंतरिक अंगों (फेफड़े, गुर्दे, हृदय) को शामिल करने की प्रक्रिया की विशेषता। त्वचा अभिव्यक्तियाँ विशिष्ट संधिशोथ नोड्यूल द्वारा दर्शायी जाती हैं, एंजियाइटिस के लक्षण।
पैर के गठिया का इलाज करने से पहले, आपको निदान स्पष्ट करना होगा। रोगी एक्स-रे या अल्ट्रासाउंड परीक्षाओं का संचालन करने के लिए सौंपा गया है।
गाउट के लक्षण
गाउट में सूजन सबसे पहले पहले प्लस नेफलांजल संयुक्त के अधीन है। जैसे-जैसे बीमारी विकसित होती है, बीमारी इंटरफ़ैन्जैनल, टखने, एड़ी-रैमिंग को प्रभावित करती है। घावों की अभिव्यक्तियों में से एक समुद्री मील है, जिसके कारण मूत्र को जमा किया जाता है। चयापचय संबंधी विकारों के कारण 50 वर्ष की आयु के लोगों में गठना होता है और ये निम्न लक्षणों की विशेषता है:
- दर्द की तीव्रता का तेजी से प्रवर्धन, छूता है किसी भी बल यूरेट क्रिस्टल कि संयुक्त गुहा में जमा की पतला चेहरे की वजह से प्रभावित शरीर के अंग स्थानांतरित करने के लिए प्रयास करने से बढ़ती जा रही है;
- एडेमा की तेजी से सूजन, लाली, आधार पर उंगली पर एक शंकु का गठन किया जाता है;
- प्रभावित क्षेत्र के तापमान में वृद्धि
अभिव्यक्तियों की विशिष्ट प्रकृति के बावजूद, गठिया गठिया बड़ी पैर की अंगुली का उपचार रक्त परीक्षण के बाद ही शुरू होता है जो पुष्टि करता है कि यूरिक एसिड ऊंचा मात्रा में निहित है।
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण
साथ पथ पथ:
- जोड़ दर्द, आंदोलन के दौरान खराब, आराम से कम हो;
- कड़ी मेहनत, सुबह उठने, शारीरिक व्यायाम के बाद;
- प्रभावित संयुक्त की गति की कम पूर्ण सीमा;
- उंगलियों (टर्मिनल phalanges, मध्य जोड़ों) पर स्थानीयकृत गुदगुदी परिणामों की स्थापना;
- चलने के दौरान विशिष्ट तीखी आवाज;
- चाल का परिवर्तन
कभी कभी नैदानिक तस्वीर लाली द्वारा पूरक, प्रभावित क्षेत्र की सूजन, उच्च स्थानीय तापमान
प्रतिक्रियाशील गठिया की अभिव्यक्तियाँ
रोग के शुरू होने के 14-21 दिनों के बाद प्राथमिक लक्षणों का पता लगाया जा सकता है। सूजन असममित है रोगप्रतिकारक प्रक्रिया कई जोड़ों पर एक साथ विकसित होती है प्राथमिक स्थानीयकरण पैर की उंगलियों है
रोग स्वयं प्रकट होता है:
- मध्यम जोड़ दर्द - सुबह उठते हैं, मोटर गतिविधि के साथ बढ़ोतरी;
- सूजन - ऊतकों संयुक्त करने के लिए आसन्न, प्रकाश सूजन, कम घनत्व की विशेषता (टटोलने का कार्य द्वारा पता लगाया);
- लाली - संयुक्त के ऊपर स्थानीयकृत है, सूजन प्रक्रिया से उत्पन्न होती है;
- संयुक्त कैप्सूल, रंध्र, कण्डरा शीथ पर सूजन का प्रसार;
- इन्जिनल लिम्फ नोड्स की दर्द रहित वृद्धि।
पूर्वनिर्धारित कारक रोग की प्रगति को उत्तेजित करते हैं। पैथोलॉजी का एक सामान्य रूप पॉलीथ्राइटिस है (हड्डियों के मोबाइल जोड़ों के कई घाव)। तीव्र संक्रमण के लक्षणों के गायब होने के क्षण से 5-7 सप्ताह के बाद लक्षणों की सबसे गंभीरता देखी जाती है।
चिकित्सीय घटनाएं
चिकित्सा 3 दिशाओं में की जाती है: दवा, भौतिक चिकित्सा, शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप (संकेत के अनुसार)
दवाओं के साथ पैर गठिया का उपचार शामिल है:
- गैर स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ कार्रवाई सूजन को कम करने, दर्द को कम करने का मतलब है - मुँह से लिया या प्रभावित क्षेत्र के लिए लागू;
- ग्लुकोकॉर्टीकॉस्टिरॉइड्स - दर्द से छुटकारा पाने के लिए इंट्रा-स्टाइकुलर इंजेक्शन;
- एंटीबायोटिक दवाओं - नियुक्त, रोग के संक्रमण (दवाओं के चुनाव एजेंट के प्रकार पर निर्भर करता है) का परिणाम है अगर;
- chondroprotektorov - उपास्थि के विनाश को रोकने, ऊतक को बहाल।
रोग के तीव्र पाठ्यक्रम में, भार को कम करने, पैर कभी कभी तय हो गई है जिप्सम बस, फिर भी रोगी बैसाखी का उपयोग करना पड़ता है। पैर के जोड़ों के उपचार गठिया एक विशेष आहार है, जो गठिया के घावों के रूप में विशेष रूप से प्रभावी है के अनुपालन में मदद करता है।
अन्य मामलों के लिए, खानपान के लिए सरल दिशानिर्देश पर्याप्त हैं
इलाज से इस्तेमाल किया fizioprotsedury हैं: मिट्टी, विशेष शारीरिक व्यायाम, मालिश, एक स्थिर चुंबकीय क्षेत्र (चुंबकीय), sinusoidal संग्राहक वर्तमान (amplipulse), 50 हर्ट्ज से 100 हर्ट्ज (diadynamic) के लिए एक आवृत्ति रेंज के साथ एक वर्तमान।
संयुक्त प्रतिस्थापन या संधिसंधान - उन्नत मामलों में (अंगों के स्पष्ट विरूपण) शल्य चिकित्सा की आवश्यकता। जब एक हथौड़ा के आकार की उंगली का गठन होता है, तो एक शोधन किया जा सकता है। कभी कभी यह पैर के गठिया का इलाज करने का एकमात्र तरीका है।
लोक उपचार के तरीके
ड्रग थेरेपी कोर्स को पूरक के लिए मना नहीं है लोक तरीके घावों की अभिव्यक्तियों की गंभीरता को कम करने घर पर उपचार में जोड़ों के साथ रोगियों के ताप शामिल होता है नमक स्नान, रेत हालांकि, वार्मिंग प्रक्रियाएं तब लागू नहीं होती हैं जब
पुरानी सूजन को रोकने के लिए, शोरबा के रूप में कैमोमाइल और लिंडन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। दवा एक महीने के लिए मौखिक रूप से (भोजन से पहले 1 चम्मच) ली जाती है। दर्द से राहत, राहत देने के सूजन Elderberry, येरो, नेटल्स के साथ सुई लेनी के स्वागत है, जो भी एक जीवाणुनाशक प्रभाव है योगदान देता है।
पैराफिन स्नान के साथ अच्छे परिणाम प्राप्त होते हैं - प्रक्रिया दर्द को दूर करने, सूजन कम करने में मदद करती है।
गठिया के पैर की हार के साथ, इस बीमारी के इलाज के लिए, चिकित्सक निर्धारित करता है। पारंपरिक चिकित्सा पारंपरिक चिकित्सा को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते
दृष्टिकोण
पूर्वानुमान की अनुकूलता, रोग विज्ञान की उपेक्षा, निर्धारित दवाओं और प्रक्रियाओं की शुद्धता के आधार पर निर्धारित होती है। गठिया पैर के लक्षण और उपचार के साथ आपस में जुड़े हैं के रूप में, ज्यादातर मामलों में एक चिकित्सक के पास समय पर पहुँच एक सकारात्मक परिणाम की ओर जाता है।
रोगी चाल परेशान किया जा सकता है लंगड़ापन दिखाई देते हैं, जब जोड़ों की गंभीर सूजन विकसित की है, वहाँ अंग विकृति के लक्षण, उपचार हमेशा वांछित परिणाम के लिए नेतृत्व नहीं करता है। विशेष रूप से गंभीर मामलों में रोगी की अक्षमता हो सकती है।
इस विकृति विज्ञान, पैर के जोड़ों की गठिया की तरह, आबादी के बीच बहुत आम है और रोग की स्थिति जो एकजुट करती हार भड़काऊ जोड़ों peredplyusny, metatarsals और phalanges पैर की उंगलियों की एक पूरी समूह है।
पैर की जोड़ों में दर्दनाक उत्तेजना और सूजन के कारण इस रोग से काफी परेशानी होती है। डील के साथ यह आसान नहीं है, क्योंकि अक्सर, रोगियों डॉक्टर के पास जाना जब रोग पहले से ही है, उन्हें शांति में रहने के लिए, वह यह है कि अनुमति नहीं है जब यह पहले से ही पुरानी हो गई है।
इसलिए, हर इंसान, विशेष रूप से 35 साल के बाद लोगों के लिए, तो आप इस रोग के कारणों, अपनी अभिव्यक्तियों के लक्षण पता होना चाहिए, साथ ही जानकारी है, चाहे वह कम करना संभव है दर्दनाक उत्तेजना घर पर, जब पैर की उंगलियों के गठिया खुद लगाया महसूस किया
कारणों
क्यों पैर के गठिया उठता है, और यह क्या है? पैर की गठिया एक बीमारी है जो परिवर्तनों का कारण बनती है शुक्राणु द्रव और जोड़ों में भड़काऊ प्रक्रियाएं। गठिया के परिणामस्वरूप, शुक्राणु द्रव की मात्रा कई गुना बढ़ जाती है, जिससे ट्यूमर बन सकता है। भड़काऊ प्रक्रिया के संबंध में, यह आघात और आंतरिक जोखिम के मामले में एक बाहरी हिट संक्रमण के रूप में बुलाया जा सकता है।
भड़काऊ प्रक्रिया के विकास को गति प्रदान कई कारणों से हो सकता है, हालांकि, इस विकृति का सबसे निम्न कारकों की वजह से जोड़ों को प्रभावित करता है:
- । इस विकृति के कारण, यूरिक एसिड का उत्सर्जन बाधित हो गया है? साथ ही जोड़ों में लवण के बयान
- । यह एक ऑटोइम्यून बीमारी है मानव उन्मुक्ति के बाद कार्टिलाजीस ऊतक में स्थित कोशिकाओं को ले जाने के बाद आगे बढ़ता है, विदेशी के लिए
- पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस। एक द्वितीयक अपक्षयी सूजन प्रक्रिया की शुरुआत के कारण प्रकट होता है, जिसमें उपास्थि का संयुक्त नष्ट हो जाता है।
- । एक नियम के रूप में, यह किसी भी संक्रामक रोगों के हस्तांतरण के बाद ही बनता है।
- गठिया के बाद के दर्दनाक और संक्रामक रूप। चोट या संक्रमण के बाद हो सकता है
पैर गठिया के लक्षणों की वजह और गंभीरता के आधार पर, एक उपचार आहार निर्धारित किया जाता है।
पैर गठिया के लक्षण
आमतौर पर, पैर के गठिया, कारण की परवाह किए बिना, समान लक्षण होते हैं, लेकिन प्रत्येक मामले में, आप अतिरिक्त कुछ विशेषताओं की पहचान कर सकते हैं जो एक विशेष प्रकार की बीमारी में निहित हैं।
इस के संबंध में, एक बड़ी सूची के बाद से गठिया का पूरा निदान, एक संधिशोधक द्वारा किया जाना चाहिए अतिरिक्त तरीकों निदान। ठीक है, घर में रोगी को समस्या पर संदेह करने और चिकित्सा सहायता प्राप्त करने के लिए पर्याप्त सामान्य लक्षण हैं।
इसलिए, हम पैर गठिया के आम लक्षणों की सूची:
- घूमने पर दर्द;
- प्रभावित संयुक्त के क्षेत्र में सूजन और स्थानीय तापमान में वृद्धि;
- सामान्य गतिशीलता का प्रतिबंध;
- पैर की विरूपण;
- सामान्य अस्वस्थता
पैर के गठिया के शुरुआती लक्षण संयुक्त गुहा में तरल पदार्थ के संचय के साथ जुड़े हुए हैं, जिसके परिणामस्वरूप आसपास के नरम ऊतकों को नुकसान पहुंचाता है। सबसे पहले, द्रव संक्रमित होगा, संक्रमण या मानसिक आघात के साथ, मवाद या रक्त संचय हो सकता है
पैर की गठिया: फोटो
कैसे उंगलियों के गठिया पैर पर दिखता है, हम देखने के लिए विस्तृत फोटो प्रदान करते हैं।
पैर गठिया का उपचार
पैर गठिया के विकास के मामले में, उपचार केवल आवश्यक है और प्राथमिक रूप से लक्षणों को कम करने, सूजन नष्ट करने और क्षतिग्रस्त क्षेत्रों की मरम्मत करने पर निर्देशित किया जाता है। यही कारण है कि यह जटिल है और कई घटकों के होते हैं।
सबसे पहले, यह है दवा उपचार, जिसमें शामिल हैं निम्नलिखित दवाएं:
- - दर्द की तीव्रता को कम कर सकते हैं, सूजन को हटा सकते हैं।
- चांड्रोप्रोटेक्टर्स - उपास्थि के विनाश को रोकने, और, एक ही समय में, इसकी वसूली में योगदान।
- एंटीबायोटिक्स - संक्रामक प्रकृति के कारण का निर्धारण करते समय उन्हें नियुक्त किया जाता है
सहायक चिकित्सा में शामिल हैं:
- प्रभावित संयुक्त के पंचर;
- भौतिक चिकित्सा;
- चिकित्सीय अभ्यास;
- विटामिन ई में समृद्ध आहार
- आर्थोपेडिक प्रयोजनों के लिए विशेष उपकरण;
- अस्पताल और स्वास्थ्य सुधार, कीचड़ उपचार।
- उपचार के संचालन तरीकों
चिकित्सीय उपायों के परिसर के अंतिम परिणाम हमेशा रोगग्रस्त पैर के कार्य की बहाली हैं। पैर गठिया के उपचार में शामिल हैं:
- भड़काऊ प्रक्रिया का उन्मूलन (सामान्य या स्थानीय);
- जीव की प्रतिरक्षाविज्ञानी प्रतिक्रिया में परिवर्तन;
- पैर के जोड़ों के कार्य की बहाली;
- अंतर्निहित रोग का उपचार (यदि यह गठिया का कारण है)
गठिया के लिए दवाओं से गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी), चोंड्रोप्रोटेक्टर्स, एंटीबायोटिक दवाओं का इस्तेमाल होता है। NSAIDs (इंडोमेथेसिन, इबुप्रोफेन, सैलिसिलेट्स) को सूजन, और इसके साथ, बुखार, दर्द और सूजन।
गठिया पैर के विभिन्न रूपों में, मौखिक आंत्रेतर और सामयिक रूपों NSAID एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव रखने का काम चलता। पैर गठिया की संक्रामक प्रकृति की स्थापना करते समय, एंटीबायोटिक दवाओं का निर्धारण किया जाता है।
- घर में, इस्तेमाल किया शंकुधारी शोरबे, सरसों प्लास्टर के आवेदन, कतरे हुए सहिजन, शलजम और मूली को संपीड़ित करता जोड़ों गर्म करने के लिए।
- जोड़ों में दर्द से शहद और एक माँ से मरहम तैयार होती है। 100 ग्राम शहद और 0.5 ग्राम मां लें, सभी मिश्रित। लपेटे रात में किए जाते हैं, और अंदर की संरचना भी लेते हैं। इसलिए तीन दिन के ब्रेक के साथ 10 दिनों तक जारी रहें। इसमें 2-3 पाठ्यक्रम होंगे।
गठिया के लिए रोगियों द्वारा गठिया के लिए आहार सबसे अधिक बार आवश्यक होता है। उन्हें भोजन की आवश्यकता होती है जिसमें purines नहीं होते हैं ये साबुत अनाजों (बाजरा विशेष रूप से अच्छा है) से सब्जियां हैं, सब्जियां (वगरी और रवाड़ को छोड़कर), फल, साग। कड़ाई से आंतरिक अंगों, हेरिंग, स्मोक्ड बेकन, मसालेदार और वृद्ध चीज, शराब (यह गाउट के नए हमलों भड़काने कर सकते हैं) निषिद्ध। गठिया में आहार में अच्छी गुणवत्ता वाले पानी और हरी चाय का प्रचुर मात्रा में पेय शामिल होता है।
कसरत
पैर की उंगलियों के गठिया का उपचार व्यायाम उपचार के बिना नहीं करता है। घर पर, आप निम्न अभ्यास कर सकते हैं:
- एक आरामदायक स्थिति पर कब्जा कर लिया, तालबद्ध और जल्दी से निचोड़ और अपने पैर की उंगलियों unclench (कम से कम 20 बार)।
- पैर को अपने हाथों से जोड़कर, बारी-बारी से मोड़ो और पैर की उंगलियों को सीधा करना; अपनी उंगलियों के साथ खींचो और परिपत्र आंदोलन करें
- 5-10 मिनट के लिए फर्श पर एक गेंद या डंबल रोल करने के लिए।
- छोटे कंकड़ या मटर पर खड़े रहना, पैर से पैर तक आना
- टेढ़ा-मेढ़ा पीछे की ओर पैर और मोड़ वापस।
- धीरे से पैर की अंगुली तक पहुंचें और एड़ी पर गिर (15-20 बार)
Fizprotsedury (चुंबक diadynamics, Amplipuls, पैराफिन) शारीरिक व्यायाम के साथ संयोजन के रूप में किया जाता है। ये उपाय केवल गठिया की छूट (लुप्त होती) के चरण में किए जाते हैं। सबसे पहले, पैर पर लोड कम है और प्रवण स्थिति में ही किया जाता है। फिर व्यायाम की कठिनाई बढ़ जाती है, और रोगी को पैरों के विशिष्ट रोल के साथ घूमने के लिए पैर की अंगूठी और पीठ पर चलने की पेशकश की जाती है।
निवारण
जब गठिया बंद हो जाता है, तो रोकथाम में ऐसे सरल नियम होते हैं:
- बारीकी से पैरों की स्थिति की निगरानी करें और आरामदायक जूते का उपयोग करें;
- विभिन्न चोटों और नस्लों से अपने पैरों की रक्षा;
- पुरानी बीमारियों का इलाज करने के लिए अंत तक;
- शरीर के वजन का पालन करें, जहां एक विशेष आहार में मदद मिलेगी;
- गुर्दे की स्थिति पर ध्यान दें;
- विशेष चिकित्सीय व्यायामशाला आयोजित करने के लिए;
- धूम्रपान न करें
हालांकि, रोगियों को नियमित रूप से अभ्यास चिकित्सकीय अभ्यास प्रदर्शन करने के लिए, पैर के जोड़ों पर दबाव को कम करने, बिजली सुधार रखें, और, इन या पारंपरिक चिकित्सा के अन्य तरीकों का उपयोग करने के लिए चिकित्सक की अनुमति के साथ प्रोत्साहित किया जाता है।
दृष्टिकोण
गठिया के उपचार के लिए, पूर्वानुमान रोग की उपेक्षा की डिग्री पर निर्भर करता है, साथ ही इलाज के चुने हुए पाठ्यक्रम की सहीता पर निर्भर करता है। अगर समय के साथ उपचार शुरू करना संभव होता है, तो रोग का निदान आम तौर पर अनुकूल होता है। जोड़ों गंभीर रूप से सूजन कर रहे हैं और गंभीर पैर विकृति विकसित हैं, उपचार, बहुत ही दर्दनाक होने के लिए वांछित प्रभाव के लिए नेतृत्व नहीं कर सकते हैं - वहाँ लंगड़ापन, चाल गड़बड़ी, और यहां तक कि विकलांगता के एक जोखिम है।
उनकी सूजन, कई कारणों के कारण होती है और उनके विनाश की ओर अग्रसर होती है रोग प्रक्रिया में, tarsus, मेटाटेसस, या पैर की उंगलियों के क्षेत्र में स्थित हड्डियों के जोड़ों में शामिल किया जा सकता है। अगर गठिया बंद होने से पहले बुजुर्गों की बीमारी माना जाता है, तो अब ऐसी ही समस्या है, 35 या उससे अधिक आयु के लोग एक डॉक्टर की ओर बढ़ रहे हैं। पुरुषों और महिलाओं दोनों के जोड़ों की बीमारी को प्रभावित करता हैगठिया से पीड़ित लोगों की संख्या साल दर साल बढ़ रही है। देश के आधार पर, बीमार लोगों की संख्या अलग-अलग हो सकती है। इसलिए, यूरोप और अमेरिका के देशों में, आबादी में चिकित्सक के साथ ऐसी ही समस्या का समाधान होने की अधिक संभावना है। अगर यह इलाज नहीं छोड़ा जाता है, तो यह इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि परिणामस्वरूप एक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से नहीं जा सकता है
पैर के जोड़ अक्सर गठिया की ऐसी किस्मों से पीड़ित होते हैं:
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस दोनों ही संयुक्त और दोनों के आस-पास की हड्डियों को प्रभावित करते हैं। रोग पैरों के जोड़ों को नष्ट कर देता है, विकास होता है और बाद में पैर की विकृति होती है। उपचार की कमी के परिणामस्वरूप उंगलियां हो सकती हैं, जो वालरस पंख के समान हैं।
रुमेटीइड गठिया यहां तक कि युवा लोग भी प्रभावित होते हैं विकृति का एक परिणाम के रूप में, पैर के जोड़ों कसने, दर्दनाक हो जाते हैं और अंततः विकृत होते हैं। कभी-कभी रोग तेजी से आगे निकलता है और एक व्यक्ति दो साल के भीतर अक्षम हो सकता है।
प्रतिक्रियाशील गठिया, यही है, जो रोग के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। कारण हो सकता है, आंत्र संक्रमण और अन्य रोग।
गौटी गठिया सूजन बड़े पैर के जोड़ में शुरू होती है, बाद में अन्य जोड़ों में जाने या गायब होने के बाद कोई निशान नहीं। अक्सर नोड्यूल का गठन किया जाता है, जो यूरिक एसिड के संचय के कारण होता है।
पैरों के गठिया के लक्षण
रोग के लक्षण कारण के आधार पर भिन्न हो सकते हैं, जिससे संयुक्त में भड़काऊ प्रक्रिया शुरू हो गई।
लेकिन कुछ लक्षण प्रत्येक प्रकार के गठिया के लिए आम हैं, जैसे:
प्रभावित पैर संयुक्त के क्षेत्र में स्थानीय दर्द रोग (छोड़कर) के विकास की शुरुआत में, यह बहुत मजबूत नहीं है लेकिन जैसा कि यह प्रगति, बेचैनी उस बिंदु तक बढ़ें, जो किसी व्यक्ति को संवेदनाहारी न लेने के बिना इसे सहन करने में असमर्थ हो जाता है। सक्रिय आंदोलन के दौरान इसका प्रवर्धन होता है उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति जल्दी से चलता है, चलाता है या अन्य सक्रिय गतिविधियां करता है। दर्द यह है कि पहला संकेत बन जाता है कि पैर के जोड़ ठीक नहीं होते हैं। इसे ध्यान न दें, समय पर एक डॉक्टर से परामर्श करना और इसके कारणों का पता लगाना महत्वपूर्ण है। विभिन्न प्रकार के गठिया के लिए दर्द की तीव्रता भिन्न हो सकती है, लेकिन यह हमेशा मौजूद रहती है।
त्वचा की लाल और पैर संयुक्त की सूजन के सूजन की उपस्थिति। अक्सर यह संकेत दर्दनाक उत्तेजनाओं के साथ होता है। कभी-कभी बीमारी के शुरू होने के कुछ समय बाद, इन दो लक्षण स्वयं नष्ट हो सकते हैं, भले ही व्यक्ति ने कोई दवा नहीं ली हो। हालांकि, इसका यह अर्थ नहीं है कि बीमारी बीत चुकी है, पैर की गठिया छूट के स्तर में पार हो गई है। इसलिए, एक उम्मीद करनी चाहिए कि एक निश्चित अवधि के बाद रोग फिर से नई शक्ति के साथ प्रकट होगा यदि आपको लगता है कि सूजन संयुक्त और इसके चारों ओर त्वचा reddened, आप इस साइट पर तापमान वृद्धि महसूस कर सकते हैं।
हमेशा पैर के जोड़ों के गठिया के साथ, संयुक्त कठोरता और कठोरता मनाया जाता है। प्रारंभिक अवस्था में गठिया की एक विशेषता यह है कि गति के लंबे रहने के बाद गतिशीलता की सीमा को देखा जाता है - रात की नींद के बाद, सुबह के घंटों में। जागने और अपने पैरों पर जाने की कोशिश करते हुए, एक व्यक्ति महसूस कर सकता है कि उसके पैर बहुत तंग जूते में फेंक रहे हैं। यह स्थिति केवल कुछ मिनट तक चलती है और सक्रिय चलने की शुरुआत गायब हो जाती है। कभी-कभी, बीमारी के प्रारंभिक चरण में भी, पैरों की कठोरता 30 मिनट तक रह सकती है, लेकिन ऐसा बहुत कम होता है हालांकि, यह लक्षण है - रोग की शुरूआत के उज्ज्वल संकेत और ध्यान के बिना इसे छोड़ने के लिए इसके लायक नहीं है। जैसे गठिया की प्रगति होती है, जोड़ों में कठोरता व्यक्ति को परेशान करेगी, सक्रिय क्रियाओं के बाद भी जाने नहीं देगी।
संयुक्त रूप का आकार किसी भी प्रकार के गठिया में परेशान है। हालांकि, यह इंगित करता है कि बीमारी बहुत दूर चली गई है। पैर के जोड़ों का विकृति निम्न प्रकार के अनुसार होता है: घुटने की जगह पर पीड़ादायक या गांठ होता है, उंगलियां निकल जाती हैं। सबसे आम लक्षण लगभग हर व्यक्ति से परिचित है - अस्थि मज्जा वृद्धि अंगूठा पैर। गाउट के साथ, यह यूरिक एसिड के नमक के संचय के कारण होता है, जो शरीर से उत्सर्जित नहीं होता है, लेकिन इस स्थान पर केंद्रित है। फिर भी विकृतियां हथकर जैसे या पंजे वाली उंगलियों में प्रकट हो सकती हैं, एंकलोसिस और जोड़ों के ऊष्मायन में, कभी-कभी वाल्गस विकृति पैरों (जब वे चपटे और बनने के रूप में अगर अंदर बदल)।
पाठ में एक त्रुटि मिली? इसे और कुछ और शब्द चुनें, Ctrl + Enter दबाएंकारणों से जो रोग के विकास में योगदान देता है, यह निम्न में भेद करने के लिए प्रथागत है:
प्रतिक्रियाएं जो प्रतिक्रियाशील गठिया के गठन का कारण बनती हैं यही है, एक व्यक्ति के अंदर यह या सूक्ष्मजीव, एक वायरस या एक जीवाणु हो जाता है उनके माइक्रोप्रोटेन्ट्स को जोड़ों पर व्यवस्थित किया जाता है, जिससे उनकी सूजन होती है।
पैरों के जोड़ों के गठिया की घटना के आनुवंशिक गड़बड़ी यह है, जब करीबी रिश्तेदार इस तरह की बीमारी से पीड़ित होते हैं, तो एक उच्च जोखिम होता है कि उनके वंशज संधिशोथ के विकास के लिए प्रवण होंगे।
विनिमय विकार, अर्थात्, ऑटोइम्यून बीमारियों का विकास ऐसा माना जाता है कि इस मामले में गठिया के विकास का जोखिम अक्सर हाइपोथर्मिया, संक्रामक रोगों और इसके साथ जुड़ा हुआ है।
सभी प्रकार की चोटें: गंभीर चोट, फ्रैक्चर, डिस्लोकेशन यह सब आवश्यक रूप से जोड़ों की स्थिति को प्रभावित करेगा। क्या विशेषता यह है कि पैरों के जोड़ अक्सर ग्रस्त होते हैं, क्योंकि वे भारी लोड होते हैं।
आदर्श से अधिक शारीरिक वजन। चूंकि एक आदमी का पूरा वजन उसके पैरों पर है, उसके अतिरिक्त जोड़ों की स्थिति को प्रभावित नहीं कर सकता है।
आयु, गठिया के विकास के कारणों में से एक के रूप में। पुराने व्यक्ति, अधिक बार वह इस बीमारी से ग्रस्त है। हालांकि, अक्सर पैथोलॉजी बच्चों और गर्भधारण उम्र के लोगों को प्रभावित करती है।
गरीब पोषण, शरीर में खनिजों और विटामिन की कमी। यह सब इस बात की ओर जाता है कि पैरों के जोड़ पर्याप्त भोजन नहीं प्राप्त कर रहे हैं, रक्त के साथ उन्हें आवश्यक पदार्थों की उचित मात्रा में प्राप्त नहीं होता है। इससे तथ्य यह होता है कि कार्टिलाजीस ऊतक थक गया है, संयुक्त में सूजन उत्पन्न होती है।
कम गतिशीलता, या, इसके विपरीत, जोड़ों पर अत्यधिक तनाव। यह व्यावसायिक गतिविधियों के कारण हो सकता है इसलिए, उदाहरण के लिए, अक्सर पैरों के गठिया के जोड़ों से फुटबॉल खिलाड़ियों या शिक्षकों का सामना होता है
लगातार तनाव
एक उच्च एड़ी के साथ गलत, बहुत संकीर्ण या तंग जूते।
शराब की लत और धूम्रपान
Immunodeficiency शर्तों
कुछ बीमारियां, उदाहरण के लिए।
पैर गठिया का उपचार
पहले इलाज शुरू हो गया है, अधिक प्रभावी होगा। इसलिए, आर्थोपेडिस्ट या रियूमेटोलॉजिस्ट से मदद लेने के लिए आवश्यक है जब गठिया के पहले लक्षण दिखाई देते हैं। लेकिन, बीमारी के विकास की डिग्री के सटीक निदान के बिना और इसके कारणों के कारणों की स्थापना के बिना कोई चिकित्सीय योजना प्रभावी नहीं होगी। इसलिए, रूटीन परीक्षा के बाद और रोगी की शिकायतों को सुनना, उन्हें रेडियोलॉजी के लिए भेजा जाएगा, जो कि रोग की मुख्य परिभाषा है।
सटीक निदान किए जाने के बाद, उपचार शुरू करना संभव होगा। यह, बीमारी की प्रकृति के आधार पर, हो सकता है:
कम करने के लिए भेजा गया दर्द लक्षण। इस अंत में, रोगी को गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं लेनी चाहिए। वे न केवल परेशानी को कम करते हैं, बल्कि संयुक्त में सूजन को भी राहत देते हैं।
कभी-कभी आपको एंटीबायोटिक दवाइयां लेने की आवश्यकता होती है। उनके चिकित्सक ने इस घटना में निर्धारित किया है कि एक व्यक्ति को बैक्टीरिया संक्रमण के कारण पैर गठिया से पीड़ित होता है।
तैयारी chondroprotectors यह सुनिश्चित करने में मदद करेंगे कि कार्टिलाजीस ऊतक को तोड़ने और फिर से ठीक करना शुरू हो जाएगा।
हालांकि, कोई रिसेप्शन के रूप में केवल मानक तरीकों के साथ कर सकता है दवाओं की सफल नहीं
उपचार सहायक तरीकों से पूरक होना चाहिए:
फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं का बीतने
कोर्स एलएफके
अस्पताल और डिस्पेंसरी में स्पा उपचार।
आर्थोपेडिक आवेषण के साथ विशेष जूते पहने। बैसाखी या चलने वाली छड़ें का प्रयोग
भौतिक चिकित्सा के साधनों में शामिल हैं:
वैद्युतकणसंचलन
phonophoresis
hydrocortisone
अल्ट्रासाउंड प्रक्रियाएं
यदि जोड़ों की हुई है अपक्षयी परिवर्तन, तब लिडसे, रोनिडेस, वैलूरोनिडेस के वैद्युतकणसंचलन का निर्धारण किया जाता है।
यदि गठिया दर्दनाक होता है, तो यूएचएफ उपचार किया जाना चाहिए। लेकिन केवल उस मामले में जब मरीज को चोट और सूजन के विकास के तुरंत बाद पता होता है।
दम दूर करने के लिए चिकित्सक रोगी को मैग्नेथैरेपी के लिए संदर्भित कर सकता है। यदि चोट के एक हफ्ते बाद सिनोवैटिस विकसित होता है, तो हाइड्रोकार्टेसीन फ़ोनोफोरेसिस का उपयोग करने के लिए उचित है।
पैराफिन थेरेपी
पैराफिन थेरेपी के लिए विशेष ध्यान दिया जाता है ऐसा करने के लिए, स्नान किया जाता है, जहां पैर गिरते हैं, या प्रभावित जोड़ों को प्रभावित जोड़ों पर लागू किया जाता है। पैराफिन मोम एक विशेष डिवाइस में गरम किया जाता है और डॉक्टर द्वारा एक निश्चित तापमान पर लाया जाता है, प्रभावित संयुक्त के लिए लागू होता है। यदि आप नियमित रूप से इस तरह की प्रक्रियाओं पर जाते हैं, तो आप स्थायी प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं: दर्द बहुत कमजोर हो जाएगी, सूजन गायब हो जाएगी, जोड़ों को गतिशीलता प्राप्त होगी
ऑपरेटिव हस्तक्षेप
अलग से शल्य चिकित्सा के हस्तक्षेप के बारे में कहना जरूरी है। यदि आप पीड़ित हैं टखने के जोड़ और उन तरीकों से ठीक करने के लिए जो रूढ़िवादी नहीं हैं, तो एंडोप्रोस्थेटिक्स आवश्यक हैं
हालांकि, इस पद्धति में विभिन्न जटिलताओं को शामिल किया जा सकता है। यहां तक कि अगर ऑपरेशन सफल रहा - वसूली दर काफी लंबी है और सेवानिवृत्ति की आयु के रोगियों के लिए काफी जटिल है। इसलिए, बीमारी के पहले लक्षणों पर, आपको डॉक्टर से संपर्क करने की जरूरत है, ताकि जब तक एंडोप्रोस्थेटिक्स की आवश्यकता न हो तब तक बीमारी में विलंब न करें।
बिजली योजनाएं
आपको गठिया के लिए एक विशेष आहार का पालन करना चाहिए मेनू को ध्यान में रखा जाता है कि रोग का कारण बनने के कारण क्या हुआ। यह गठिया गठिया के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है इस मामले में, मरीज को मेज पर वसा मांस और शराब नहीं होना चाहिए। सब के बाद, यह है कि वह व्यक्ति को गाउट और पैर के जोड़ों की सूजन होने के कारण होता है। यह अनाज, खट्टा-दूध उत्पादों, सब्जियां और फलों, जड़ी-बूटियों को खाने के लिए महत्वपूर्ण है, जिसमें ऑक्सालिक एसिड (सोरा और रवाबी) शामिल नहीं हैं।
व्यायाम चिकित्सा
जटिल संयुक्त प्रदर्शन के बिना पैर की संयुक्त बीमारी का उपचार असंभव है शारीरिक व्यायाम। गठिया की किसी चिकित्सीय योजना में यह आइटम एक शर्त है। जोड़ों के उपचार के लिए, जटिल अलग-अलग चयन किया जाता है।
हालांकि, कई सार्वभौमिक व्यायाम हैं जो बिना अपवाद किए सभी के द्वारा किया जा सकता है:
यह हथियार फैला हुआ और पैरों के साथ पीठ पर झूठ बोलता है। फिर पैर को उठाया जाना चाहिए और वजन पर जितनी संभव हो उतनी उंगलियों के पैर की उंगलियां खींचने की कोशिश करें। उसके बाद, अपने पैरों को कम करें, और उसके बाद ही उन्हें खींचना रोक दें
एक पहाड़ी पर बैठो, उदाहरण के लिए, एक मेज पर नीचे अपने पैरों को कम करें और अपने मोज़े को आगे बढ़ाएं, उन्हें मंजिल तक पहुंचने का प्रयास करें।
मोड़ और पैर की उंगलियों को खोल देना
मंजिल पर झूठ, लेकिन पहले से ही एक तरफ। अपनी कोहनी को बाहर ले जाओ और इसे वापस वापस करें
किसी भी अभ्यास को तैयार करने से पहले, उपचार विशेषज्ञ से सलाह लेने के लिए आवश्यक है। सब के बाद, आप रोग की छूट के दौरान प्रशिक्षण शुरू करने की आवश्यकता है, ताकि सूजन में वृद्धि को उत्तेजित न करें। पहली बार चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत व्यायाम करना सबसे अच्छा है, इसलिए डॉक्टर यह सुनिश्चित कर रहे हैं कि सभी व्यायाम रोगी ठीक से कर रहे हैं।
पैर के जोड़ों की गठिया का उपचार संभव है और एक व्यापक दृष्टिकोण और समय पर निदान के साथ यह संभव है, अगर पूरी तरह से इस रोग से छुटकारा न पड़े, तो इसे कई सालों तक याद नहीं है।
लेख के लेखक: मुराविस्की इगोर वलेरेविच, रुमेटोलॉजिस्ट