Belin sağ tarafını ne acıtıyor? Profesyonel sporların mesleği. Omurga patolojisiyle ilişkili ağrı nedenleri
Alt sırttaki ağrı, hemen hemen her modern insana aşinadır. Çalışma yeteneği, çok çeşitli nedenlerden etkilenebilir. Bunlar arasında - lumbago, radikülit, osteokondroz ve lumbosakral omurgadaki diğer patolojik değişiklikler. Acı bir insanın yaşamı çekilmez hale inanılmaz bir güç elde edebilirsiniz çünkü sadece, dikkatsizce tedavi değil, aynı zamanda tehlikeli bir hastalığın belirtisi olarak gerekli değildir.
Sırt ağrısı çeşitli olabilir: akut veya donuk, ağrıyan veya yanma, yerel (tek bir yerde tezahür ettirme) veya tüm sırtına yayılma. Rahatsızlık da farklı şekillerde ortaya çıkar: bazen her geçen gün artan, aniden ve bazen kademeli olarak.
Ağrıya tepki verme ve bunu tolere etme yeteneği birçok faktöre bağlıdır: yaş, zihinsel özellikler, eşlik eden semptomlar ve diğer. Fakat her durumda, hastalığı kendi isteğinize göre atamazsınız. Zamanında tedaviye başlanması, tehlikeli sonuçlardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
Sırt ağrısının nedenini teşhis etmek için omuriliği ve bazı ek prosedürleri incelemek gerekir: radyografik muayene, bilgisayar veya manyetik rezonans görüntüleme.
Lumbosakral bölgedeki ağrı atakları, günümüz Avrupa ülkelerinin sakinlerinin yaklaşık% 80'inde yaşam boyunca kendini gösterir. Akut veya kronik alt sırt ağrısı - kadın ve erkeklerde nörolojik, dejeneratif hastalıklar, çeşitli bir sonucudur. Bazı durumlarda, sırt ağrısı iç organların ve ruhsal bozuklukların bir sonucudur.
Sırt ağrısının nedenleri
Alt sırttaki kronik ağrı sorunu endişe verici oranlardadır. Hastalığın ortalama yaşı hızla azalmaktadır, şimdi 35-45 yıldır. Çocuk ve ergen vakaları bile kaydedilir.
alt sırt ağrısı gelişiminde Önkoşul - bel istikrar, iskeletin yoksul kesimlerinin azalmasına yol açan günümüz insanının bir sedanter yaşam,. Sırt ağrısı birçok hastalığın eşlik ediyor, bir nörolog, ürolog, cerrah, gastroenterolog ve bir jinekolog arayan için sık nedeni haline gelmiştir. Sorunun daha da ağırlaşması öngörülüyor. Yeni nesil sağlıklı bir yaşam tarzına sahip değildir.
Jinekolojik hastalıklar döneminde görülür veya kadın fizyolojisinin özelliklerinin bir sonucudur:
büyüyen fetusun omurga tarafındaki yükünü artırmadan genellikle rahatsızlık doğumdan sonra kaybolur gebeliğin beşinci ayda gelişir;
prematüre doğumların, kavgalar tehdidi, alışılmadık bir deşarj eşliğinde 22-37 gebelik haftasından (normal 40 hafta) önce ağrıları geri verdi, tehlikelidir: Kanama - plasental kopma bir işareti - plasenta, sıvı ve şeffaf bir dekolmanı bir işareti.
östrojen kanında kararsız bir seviye, sonuç olarak - pelvik organların dolaşımının ihlali;
Jinekolojik hastalıklar. uzantıların iltihabı - adneksit bazen alt sırt (tek ve çift taraflı ağrı) yayılan ağrı, karın ağrısı ile birlikte, aynı zamanda (önce ve menstrüasyon sonrası ilişki sırasında ağrı artar tespit uzun süre hamile olamama) yakın alanda belirtileri ortaya;
Gebelik. Kasıkta ağrının normal lokalizasyonu, alt sırtında aşağıdaki nedenlerden dolayı yansır:
Climax. Başın, göğsün ve ağrının acısındaki lokalizasyonu lokalizasyonu değiştirebilir.
Ağrı - artan şüphenin bir sonucu olarak, kadınlarda daha yaygındır. Derinlemesine, kapsamlı inceleme hiçbir anormallik ortaya koymaktadır. Sorun periyodik veya kalıcı olarak ortaya çıkabilir. Psikolojik düzeltme ile tedavi edilir. Bu acı, etki alanı dışında ortaya çıkabilir.
Erkeklerde sırt ağrısı
Periyodik ağrıları, eğer varsa ağrı dahil olmak üzere, erkeklerin mesleki aktivitelerinin özelliklerine bağlı olarak ortaya çıkar:
erkek vücudunun fizyolojik durumuna karşılık gelmez;
profesyonel risklerle bağlantılıdır (soğuk, taslakta çalışır).
Ayrıca, erkek hastalıklarında periyodik ağrı şu durumlarda bir istisna olarak tanımlanır:
prostatit - anüsteki tipik ağrı, bel ağrısı nadirdir, vücudun genel zehirlenmesinin arka planına karşı, kemik dokusu, hipertermi, güçsüzlük, parçalanma diğer kısımlarında ağrı ile birleştirilir.
Hem erkeklerde hem de kadınlarda sırt ağrısı
Gastrointestinal sistemin akut hastalıkları, cerrahi komplikasyonlar, böbrek hastalıkları, metabolik bozukluklar, enfeksiyöz hastalıklar ve neoplazmlar (benign, malign) ile ilişkili olarak ortaya çıkarlar.
Apandisit. Karakteristik ağrı sağ ileal bölgede lokalizedir, bazen vücudun sağ tarafına, genellikle alt sırtına ışınlanabilir. Lomber bölgede belirsiz bir ağrı var.
İnce bağırsağın patolojisi. Gastrointestinal sistemin bir bozukluğunun belirtileri ile eşlik ederler. Ağrı, lomber sinirlerin liflerinin tahrişine bağlı olarak alt sırtta ışınlanır.
Kolesistit. Ağrı apandisit belirtilerini andırır. Genellikle ileumda veya göbek bölgesinde sağ tarafta lokalizedir. Bazen omurilik sinirlerinin lifleri patogenezde yer aldığında alt sırtta verilir.
Pankreatit. Bel çevresinde bel çevresinde lumbar bölgeyi yansıtan tipik kuşak. Bu pankreatit belirtileri karakteristiği ile birleştirilir - dışkılama ihlali, dil üzerinde bir dokunuş. Ağrının nedeninin pankreatit olması durumunda, omurganın alanı kuvvet uygulamasına tepki olarak bir palpasyon ile reaksiyona girmez.
Ameliyattan sonra sivri uçlu. Lapatomiden sonra veya abdominal organlarda abdominal operasyonlardan sonra bazen konjenital adhezyonları teşhis eder. Ağrı, karın duvarının farklı bölgelerinde lokalize olup alt sırtına ışınlanır.
Böbrek hastalıkları. Sırt ağrısı, üremik işaretler, baş ağrısı, arteryal ödemin diyastolik (alt) eşiğinde bir artış ile kombine edilir. İdrarda laboratuvar çalışmalarında tipik değişiklikler bulunmuştur, enstrümental çalışmalar - ultrason, MRI;
Dördüncü derece Obezite. Bu, insanlarda yağ kütlesinin aşırı derecede artmasıdır. Dördüncü derecenin vücut kitle indeksi (25 yıla kadar) = 40, ikinci grup (25'ten sonra) = 41. Kütle (kg) ile iki katına (m) oranı olarak tanımlanır. Bel yükünün nedenleri açıklanmadan açık.
Kemik dokusunun patogenezini içeren enfeksiyonlar, örneğin, ekstrapulmoner (kemik) tüberküloz. Kemiklerde ağrı ile kendini gösterir. Bel ağrısının lokalizasyonu, bunun spinal kolonun en masif kısmı olması ve maksimum yüke maruz kalmasıdır. Semptomlar kronik bir enfeksiyon kliniği ile ilişkilidir. Bunlar önemsiz hipertermi, yorgunluk, baş ağrısı, sinir sistemi hasarı semptomları ve laboratuar tüberküloz basilini tespit ederler.
Miyozit - kasların iltihaplanması. Lomber bölgedeki kaslar ağır bir yük taşır, bu yüzden lomber bölgenin iltihaplanması sıklıkla bulunur. Hastalık, hipotermi, viral patojenlerin (herpes zoster) penetrasyonu, bakteriyel enfeksiyonlar (stafilokok, streptokoklar, diğer piyojenik bakteriler) nedeniyle bu bölgenin dokularında gelişir. Lokal veya genel hipotermiden sonra artan vücut ısısı, şiddetli ağrı, aniden gelişen ile kendini gösterir. Hastalığın kronik evresi, bazen deri dokuları ve deri altı dokuları (dermatomiyozit) içeren ağrıyan ağrıları gösterir. Tanı bir hastanın klinik anketine, muayenesine, palpasyonuna ve laboratuvar yöntemlerine dayanır.
Benign ve malign tümörlerin yayılması Alt sırtını innerve eden sinir lifleri boyunca. Semptomlar, hastalığın evresine ve patolojinin lokalizasyonuna göre değişir.
Alt sırtta sürekli ve tekrarlayan ağrı
Süreye bağlı olarak, çeşitli ağrı sınıflandırması vardır.
Periyodik ağrı genellikle fiziksel stres, insan vücudunun fizyolojik özellikleri veya iç organların akut hastalıklarıyla ilişkilidir.
İnsan iskeleti kas-iskelet sistemi hastalıkları ve bacak derin damarlarının lezyonları ile vücutta geri dönüşümsüz patolojik süreçlerin neden olduğu sürekli, akut, kronik ağrı.
Periyodik bel ağrısı - böylece çağrıldılar çünkü iyileşme ve ağrının odağının çıkarılmasından sonra ortadan kayboldular.
İç organlardan bel ağrısı genellikle:
yansıtılan
arasında anılacaktır.
Bu tür ağrıların kaynağı kadınlarda veya erkeklerde veya erkeklerde ve kadınlarda eşit olarak farklı olabilir.
Alt sırtta sabit ağrı genellikle kemik ve kıkırdak dokularındaki iltihaplı ve geri dönüşümsüz distrofik ve dejeneratif süreçlerden, bacakların kan damarlarının şiddetli ihlallerinden kaynaklanır. Sabit ağrı, kas ve iç organların yenilmesi ile daha az ilişkilidir.
Ağrıya kalıcılık denir, nabız odağının ortadan kaldırılması kemik ve kıkırdaklı dokuda geri dönüşümsüz süreçlerin gelişmesi nedeniyle zordur. Dejeneratif ve distrofik süreçler genellikle tam tedaviye tabi değildir. Bir süre duraklatılabilir veya durdurulabilirler. Bazı durumlarda, hasarlı doku implant ile değiştirildikten sonra ağrı ortadan kaldırılır.
Lomber bölgede ağrı oluşumu tahriş ile ilişkilidir:
lomber bölgenin hasarlı omurgasından çıkan sinir lifleri.
lomber ve sakral bölümün omuriliğine yakın sinir düğümleri.
Geçici ağrıdan farklı olarak, kalıcı ağrının kaynağı doğrudan beldedir. Bu bağlamda omurga hakkında kısa bir bilgi vermek uygundur.
İnsan omurga sütunu, aşağıdakileri içeren beş bölümden ve 32-34 omurdan oluşur:
servikal - 7 (Latin Ceruicis);
torasik - 12 (Latin Toraks);
lomber - 5 (Latin Lumborum);
sakral - 5 (Latin Sacralis);
coccygeal - 3-5 (lat.Coccyx).
Nörolojik ve kemik patolojisini tanımlayan tıp literatüründe C, Th, L, S ve Co harfleri bulunursa, omurga bölümlerinin Rus isimlerinin Latin harflerinin ilk harflerini gösterirler.
Lomber omurgada L1-L5 olarak adlandırılan beş omur ve sinir çiftleri vardır.
Farklı sinir çiftlerinin uyarılmasında ağrıların lokalizasyonu deneysel olarak oluşturulmuştur.
Lomber vertebranın lezyonuna bağlı olarak ağrının lokalizasyonu:
birinci-saniye, uylukta ve diz önünde ağrı;
üçüncü dördüncü, diz ve alt bacağın üst kısmında ağrı;
dördüncü ila beşinci, bacaklarda ilk parmak dışarıdan acıya;
beşinci lomber ve ilk sakral, bacaklardaki ağrı arkadan beşinci parmakla.
Periyodik ve inatçı ağrı sıklıkla yakın bir ilişkiye sahiptir, bu nedenle geçici ağrı kalıcı hale gelir.
Bel ağrısı olabilir:
yerel - kaynağı bel bölgesinde bulunur;
ışınlama - ağrı dürtüleri sinirlerin dalları boyunca beline gelir;
yansıyan - Patolojik dürtü ağrının tezahürünün olduğu yerde oluşur.
Son iki ağrı türü birbiriyle ilişkilidir. Alt sırttaki refleks ağrısı, her zaman ağrılı dürtünün alt sırtına girdiği organ hasarı belirtileriyle birleştirilir. Örneğin, sırt ağrısı ile sık idrara çıkma, böbrek veya mesane hastalığının bir belirtisidir.
Alt arkadaki ağrının yoğunluğuna göre: kuvvetli, zayıf, ateşli, ağrılı, kalıcı, geçici, kuşaklama.
Unutmayın: Eğer sırt ağrısı üç günden uzun sürerse, kesinlikle kalifiye tıbbi yardım almalısınız, çünkü daha uzun süre dayanırsınız, tedaviye daha fazla maliyet ve çaba göstermeniz gerekir.
Alt sırtta zona
Bel çevresi sıkı, geniş bantlı bir sıkma hissi verir. Bu tür ağrı - pankreatit (pankreas iltihabı), genellikle, bir işaret, bazı düzenlemeleri, sinir lifleri hasar ile iç organların hastalıkları apandisit. Nadiren, bu tür bir ağrı, omurganın bir lezyonunun kanıtıdır.
Evde sırt ağrısı nedenini belirlemek dırdır, pankreatit Ağrı gibi eşlik eden semptomların farklı genellikle yoğun apandisit, genellikle soluk dikkat etmek. Apandisit ile kusma genellikle pankreas iltihabı ile tekdir.
Alt sırtında dikiş ağrıları
Alt sırttaki keskin, dikişli ağrı lumbago. Sinirin sıkışmasını ve omurganın herniasyonuna ek olarak, ağrı dürtüsü alt sırtın kaslarından gelebilir. Bu sinirin iltihaplanma noktasında bir düğüm noktasıdır.
Sık idrara çıkma
Genç kadın sorunu. Acı verici döngülerin alevlenmesi Belki de öfkeli idrara çıkmanın bir başka nedeni sistittir. Mesanenin refleks irritasyonu sonucu jinekolojide görülür. Alt karın bölgesindeki en olası lokalizasyon. Sırt ağrısı, yansıyan bir acıdır. Genellikle jinekolog randevularından sonra geçer. Bir nörolog ve jinekolog ile muayeneyi geçmek tavsiye edilir.
Bel ağrısı olan sıcaklık
Lomber bölge de dahil olmak üzere kas iltihabı tutulumu belirtisi. ağrı, herpes zoster (zona ağrı) gibi bir enfeksiyona neden olur ise, patojenik mikroflora sıcaklığı içermeksizin enflamasyon 37.0 0 ° C'de tutulur sonra ısı 38,0-39,0 0 ° C'a erişmiş ve düşündüren diğer belirtiler ile kombine enfeksiyon için. Zoster enfeksiyonu ciltte kızarıklık olduğunda. Hipertermi gibi tehlikeli bir çok faktörlü belirtiye daima dikkat edin.
Metinde bir hata mı buldunuz? Seç ve birkaç kelime daha, Ctrl + Enter tuşlarına basın
Şiddetli sırt ağrısı ile ne yapmalı?
Bel ağrısına yakalanmada en uygun algoritma:
Ağrının nedeni bilinmiyorsa - sıcaklığı ölçmek için, bu rakam inflamasyon ve infeksiyon varlığını düşündürebilir; eşlik eden semptomları (kusma, ishal, dil çarpması, bir taraftaki sırt ağrısı ve diğeri) tanımlamak; Bir doktora telefon edin ve test edin.
Nedeni biliniyorsa (çürük, kas gerginliği) şunları yapmalısınız:
2.1. Bu enflamasyonu azaltmak ve ağrıyı rahatlatmak steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar (diklofenak, ibuprofen) birini almak;
2.2. mono, o ödemi gidermek için yardımcı olur vücuttan zararlı maddelerin hızla tahliye katkıda inflamasyon içinde sıvıların dolaşımını artırır diüretik (veroshpiron) alır.
2.3. Havlu veya ortopedik kayışı bel çevresine doğru çekin, bu da sabit bir kas ve kemik durumunda sabitleşmeye yardımcı olacaktır.
2.4. Tavsiye, teşhis ve tedavi için doktora başvurunuz.
neden (vertebra yerinden) biliniyor ise istem 2'nin tavsiyeler uygulamalıdır kliniğe başka itiraz, tanısal BT muayeneden, MRI, omur masör azaltılması önerileri alın.
Şiddetli sırt ağrısı ile ne yapamazsınız:
Etkilenen alanı ısıtmak için - bu işlemin şiddetlenmesine neden olur, çünkü ısı kan akışını arttırır.
Bilinmeyen nedenlerle ve uzamış süreçlerle ağrıyı rahatlatın. ağrı rahatsızlık yokluğunda hareketi sırasında, kemik ve kas liflerinin uyarılması daha da harap olmasını neden olabilir Bu işlemi, mümkün değildir.
Vertebraları manuel terapistten muayene olmaksızın ayarlamak ve deplasmanın nedenlerini belirlemek. Vertebraların yer değiştirmesi her zaman travmanın sonucu değildir, aynı zamanda distrofik süreçlerin bir sonucu olarak da ortaya çıkabilir. Düzenli yeniden konumlandırma sonunda, omurun süreçlerini tahrip edebilir ve sinirleri sıkıştırabilir.
Sadece 1 egzersiz alt sırttaki ağrıyı 2 dakika içinde yok eder (sedanter çalışma ile)
Başka bir etkili egzersiz: Sandalyeye oturduk, diğerinin dizine bir ayağımızın ayağını koyduk. Eller öne çek, eğil. Görevimiz bacakların gövdesine dokunmaktır, ama elbette işe yaramaz, ama amaç tam olarak budur. Sallanmadan sabit basınçla aşağı doğru çekeriz. Bu alıştırma sayesinde, lomber bölgedeki bir spazm kaldırıldı.
İlk etapta omurgada ağrı olması durumunda, hastanın durumu stabil olduğunda veya ambulans çağırırken bölge kliniğinde nöroloğa başvurmalısınız. Sırt ağrısı jinekolojik, ürolojik, cerrahi ve gastrointestinal sorunların belirtilerinden biri olabilir.
Sırt ağrısı genellikle çeşitli enfeksiyonlar ve uzuvların yaralanması ile birleştirilir. Alt sırttaki bir ağrı sendromu, kalp ve akciğer hastalıkları ile mümkündür. Bu derinlemesine inceleme ile kurulmuştur.
Hasta teşhis edildikten sonra, genellikle sırtın alt kısmındaki ağrıyı azaltan, kan dolaşımını normalleştiren ve sinir dokusunu restore etmeye yardımcı olan ilaçlar reçete edilir. prokain, lidokain, kortizon, deksametazon ve diğerleri: bu tabletler, j eller, merhemler veya enjeksiyon şeklinde olabilmektedir, enflamasyon ve spazmları azaltır.
Osteokondrozun bir komplikasyonu olan fıtık bir diskin teşhisi için genellikle cerrahi müdahale gereklidir. Sinir kökünü sıkarak fıtık, çıkar, geri yüklenir ve ağrı eninde sonunda geçer.
Omurganın ve paravertebral kasların sert bir yatak üzerinde uyuyarak, dizlerinin altına küçük bir yastık yerleştirerek rahatlamak en iyisidir. Bu durumda, yatak istirahati çok uzun sürmemelidir, çünkü sadece vertebral kasların zayıflaması ile doludur, ki bu sadece sorunu daha da kötüleştirecektir. Şiddetli ağrılarda bile, en azından zayıf bir fiziksel aktivite tutmaya çalışmalısınız.
Alt sırttaki ağrı genellikle erkek cinsiyetinde görülür. Vücudun bu kısmındaki aşırı yük nedeniyle veya bazı hastalıkların gelişiminden dolayı ortaya çıkabilir. Ağrı ve semptomların şiddeti de hastalığın tipine bağlıdır. Peki ya adamın sırt ağrısı ağrırsa? Bu soruyu cevaplamak için, acı oluşumunun doğasını bilmek gerekir. Bu durumda ağrı tezahüründe farklıdır: donuk, ağrılı, kesik veya keskin olabilir. Ağrı bacak ya da kalça bölgesine verebilir, erkekler de bazen testislerde bir ağırlığa sahiptir.
Omurganın alt kısmında çok sayıda sinir pleksusu var, bu bölgede bu nedenle ağrı ve rahatsızlık nispeten sık görülen bir fenomendir. Erkeklerin alt sırtındaki ağrı hem sağdan hem de soldan ortaya çıkabilir. Erkeklerin sırtındaki ağrı nedenleri çoktur. Erkeklerin neden sıklıkla bel ağrısına sahip olduklarını analiz etmeye değer:
- Germe tendonları - arıza ağır nesnelerin sürekli kaldırılmasıdır.
- Erkeklerdeki lumbar bölgedeki şiddetli ağrı bu bölümde bir çatlak veya kırık olduğunu gösterebilir. Belki de bundan önce güçlü bir darbe ya da yüksek bir yerden düşme oldu.
- Ağrı, eğik veya oturma pozisyonunda sorunlu ise, omurlar arasındaki disklerin dislokasyonu ile ilişkili bir hastalık mümkündür. Ağrıya neden olan sinir köklerini sıkıyorlar.
- Omurga eğriliği, ekstra kilolar da dahil olmak üzere bir dizi nedenden kaynaklanır.
- Enfeksiyonlar ve iltihaplar ile - bu durumlarda, ağrı sabahları daha sık görülür. Adamın alt sırtını çekmiş olduğu hissi var.
- - Erkeklerde sıklıkla görülür. Hastalık nedeniyle, dokuların bozulması bozulur, bu da omurların daha fazla deformasyonuna ve tahribatına yol açar.
- Sabah lomber hastalıkla ilişkili hastalıkta, bu durumun nedeni banal olabilir: uyku veya rahatsız yatak yanlış pozisyonda.
- Erkeklerin sağ tarafında sırt ağrıları, osteomiyelit gibi bir hastalıktan söz eder.
Bu liste devam edilebilir. Bir erkeğin düşük bir sırt ağrısına sahip olmasının ana nedeni, hastayı muayene eden kişiye göndererek sadece doktor tarafından belirlenebilir.
Testislerde sırt ağrısı ve ağırlık
Sırttaki ağrı ile birlikte testislerde bir ağırlık vardıysa, omurganın her iki hastalığı ve genitoüriner kürenin patolojisi ile ilişkili olabilir.
Lomber bölgedeki kaburgaların altındaki ağrının aktivasyonu, testislerdeki bir şiddetin eşlik etmesiyle birlikte, renal kolik ile ilişkili olabilir. Buna karşılık, kolik böbreklerde taş veya kum hareketi nedeniyle oluşur.
Yukarıdaki belirtilerle, daha da fazlası, hala ateşiniz varsa, ürolojik hastalıklar hakkında konuşabilirsiniz. Bu durumda, hangi hastalığın bu tür belirtilere yol açtığını bulmak için bir dizi test gerekecektir.
Çoğu zaman, ağrı erkeklerde prostat kanseri ile ilişkilidir.
Tüm bu nedenler evde ortadan kaldırılamaz - sadece bir doktorun yardımı olumlu bir sonuç garanti edebilir.
Alt sırtında ağrıyla kimi tedavi etmeliyim?
Bir erkeğin düşük bir sırt ağrısı varsa, önce ne yapmalı? İlk eyleminiz bir terapiste veya aile hekimine itirazda bulunmalıdır. Ağrı şiddetli ise, çekinmeyin, bir ambulans çağırın.
Düşme veya morarma sonrası erkeklerde bel bölgesinde ağrı ile birlikte bir travmatoloğa başvurulması tavsiye edilir. Lomber bölgedeki ağrılar ile ilgili problemler başka uzmanlar tarafından da ele alınmakta, bazı durumlarda aşağıdakileri yapabileceksiniz:
- ortopedi cerrahı,
- ameliyatta bir doktor,
- enfeksiyon alanında uzman,
- gastroenterolog,
- kalp doktoru
- akciğer uzmanı,
- , Proktolog
- ürolojik hastalıklar doktoru,
- nefrolog.
Endikasyon varsa, manuel terapi doktorunun hizmetlerini kullanabilirsiniz.
Ağrıya karşı tedavi edici eylemler
Şu anda bu konudaki görüşler büyük ölçüde değişti. Geçtiğimiz yüzyılda, acı nedeni, sinir kökleri ve gövdeleri alanında bir iltihaplanma süreci olarak kabul edildi. Doktorlar bu sürece adı bile verdiler: lumbosakral radikülit.
Sıklıkla, bu hastalık büyük dozda antibiyotiklerle tedavi edildi. Bu alandaki daha ileri çalışmalar, omurgada dejeneratif-distrofik değişiklikler ve sinir köklerini sıkıştıran bir fıtık görüntüsünün başka bir nedenini ortaya çıkarmıştır. Zaten 20. yüzyılın sonunda, kaldırma operasyonlarında önemli başarılar elde edildi.
Şu anda çoğu uzman, lomber ağrının% 90'ının miyofasiyal sendrom nedeniyle oluştuğunu kabul ediyor.
Bu durumun nedenlerine dair görüş bir değişiklik ile, erkeklerde sırt ağrısını tedavi yöntemleri değişmiştir. Hastalığın ciddiyetine bağlı olarak, aşağıdaki terapi genellikle tavsiye edilir:
- Akut dönemde - hasta bir ev bulma ve yatmaya dayanma.
- Yatağın yüzeyi oldukça sağlam olmalıdır.
- Antienflamatuar ve analjezik etki ile merhem ve jel kullanımı.
- Lomber bölgeye ısı uygulayın.
- Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar.
- Kas spazmlarını rahatlatmak için kas gevşeticiler tavsiye edilir.
- İlaçlar idrar söktürücü eylem.
- Etkilenen bölgede kan akışını iyileştirmek için vasküler ilaçlar.
Tabii ki, her hastalık türü ile tedavi yöntemleri. Örneğin radikülit, nevrit veya nörolojik hastalıklar ile B1, B6, B12 vitaminleri ana tedavi ile birlikte reçete edilir. Sinir yapısı için analjezik etki ve restoratif kompleks ile iyi bir ilaç, Neuromultivitis olduğunu. Bu ürün bileşimde vitaminler B1 (100 mg), B6 (200 mg) ve B12 (200 μg) içerir. Standart multivitamin komplekslerine kıyasla dozları biraz aşılır. Bu ilaç sadece hastalığın semptomlarının giderilmesinde değil, aynı zamanda ağrı nedenini de ortadan kaldırmaya yöneliktir.
Doktorunuzun size önereceği temel tedaviye ek olarak, bir dizi genel tavsiyeye de uymalısınız:
- Uzun pozisyonda oturmayın ve genellikle daha az oturun. Ama eğer aktivitenin doğası gereği yapamazsanız, o zaman daima sırtınızı düz tutun. Düzenli aralar yapmaya başlayın, kalkın ve basit fiziksel egzersizler yapın.
- Ağırlık kaldırmaktan kaçının. Bu mümkün değilse, o zaman dolandırmadan doğru yapın.
- Spor egzersizleri, özellikle kas korse güçlendirmeyi amaçlayanlar, düzenli olarak yapılmalıdır. Germe egzersizleri de çok faydalıdır, bu sinir uçlarının sıkılmasını önler. Ayrıca yüzün, sırt için çok yararlıdır.
- Yatağınız yumuşaksa, o zaman acilen sertleşir. Omurgayı doğru pozisyonda tutacak.
- Ağrı periyodik olarak ortaya çıkarsa, otlar dayalı bir kompres hazırlayın. İşte seçeneklerden biri. 1 çay kaşığı mürver, papatya, kekik ve St John's wort'a ihtiyacınız var. Bir bardak kaynar su dökün ve yarım saat ısrar edin. Daha sonra solüsyondaki dokuyu nemlendirin ve ağrılı bölgeye takın.
Bazı insanlar şu soru hakkında endişeleniyor: altta ağrı ile bağlantılı çukurların varlığı mı? Çukurların varlığının kişinin fizyolojik bir özelliği olduğunu, kalıtsal bir faktöre sahip olduğunu, belki de bir erkeğe sahip olup olmayacağını belirtmek gerekir. Onların varlığını acıyla birleştirmek saçmadır.
Omurganın patolojik değişikliklerinde ağrı
Tedavi sadece tam bir muayeneden sonra reçete edilir, ağrının giderilmesi, iltihaplanma sürecinin giderilmesi, eklemlerin hareketliliğinin yeniden sağlanması ve kasların güçlendirilmesi, dokuların yenilenmesi amaçlanır. Ayrıca, terapi, ağrı oluşumunu daha da önlemeyi amaçlamaktadır.
Konservatif tedavi aşağıdaki alanlarda gerçekleştirilir:
- NSAID'lerin kullanımı, bunlar enjeksiyonlar, merhemler, tabletler olabilir.
- Steroid ilaçları da enjeksiyon veya tablet biçimindedir.
- Eklemlerin restorasyonu için hazırlıklar.
- Fosforik potasyum metabolizmasını geliştirmek için hazırlıklar.
- Genel güçlendirme tedavisi ve bir vitamin kompleksi.
- Obez insanlar için kilo verme programı ile önemli bir rol oynar, onlar için özel bir diyet seçilmiştir.
- Fizyoterapi.
- Terapötik beden eğitimi.
Alternatif terapi, omurga hastalıklarının tedavisinde de kullanılabilir, aşağıdaki talimatları sağlar:
- Akupunktur.
- Kinezyoloji.
- Manuel terapi
Bir erkeğin düşük bir sırt ağrısı varsa ne yapması gerektiğine karar verirsiniz. Erkeklerde herhangi bir sırt ağrısının nedenini bulmayı gerektirdiğini ve ancak tedaviyi reçete etmeyi gerektirdiğini unutmayın, bu nedenle kendi kendine ilaç verme - bunun için yetkili uzmanlar vardır. Bir doktorla birlikte bir kampanyasına giderseniz, en nihayetinde ameliyat veya daha da kötüsü engelli olabilecek komplikasyonlar gelişir.
Alt sırt ağrısında ağrı - erkeklerde ortaya çıkan en yaygın sendromlardan biri. Bu, erkeklerde, omurganın fiziksel aşırı yüklenmelerden veya hareketsiz yaşam tarzından dolayı aşırı yükler yaşadığı gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Hemen her zaman erkeklerin alt sırtında ağrı - bu, vücudun daha ciddi patolojilerin ortaya çıkışına ilk tepkisi.
Hastalıktan kurtulmanın ilk adımı, sırtında ağrılı duyumlara neden olan sebepleri ve bunların ortadan kaldırılmasını (ya da tıbbi yardımla) öğrenmektir.
Sırt ağrısının nedenleri
Erkeklerin alt sırtındaki ağrı, fiziksel aşırı yüklenme, sedanter yaşam tarzı, stres, obezite, ruhsal bozuklukların bir sonucu olabilir ve vücutta bazı hastalıkların gelişimini gösterebilir.
Sırt ağrısının en yaygın nedenlerini düşünün:
- uzatma. Bir sırt yaralanması veya aşırı fiziksel zorlama (banliyö bölgesinde çalışan ağırlıklar) ile ortaya çıkabilir. Germe şüphesi her şeyden önce, travmayı şiddetlendirmemek için yükün arkasındaki yükü en aza indirmek ve daha sonra kapsamlı bir tedaviyi reçete edecek travma cerrahına dönmek gerekir.
- Sinir kıskaçları. Alt sırtında keskin ve şiddetli ağrıların görülmesi sinirlerin bir tutamına işaret edebilir. Çoğu zaman bu, güçlü bir fiziksel eforun bir sonucu olarak ortaya çıkar. Ağrı lomber bölgeden bacaklara verilebilir. yatarken, rahat bir pozisyon almak için yeterli ve bir bel sıcak battaniye veya eşarp sarmak - tıbbi müdahale sıkıştırarak zaman gerekli değildir. Ek olarak ısınma merhemlerini kullanabilirsiniz. Ağrı birkaç gün devam ederse, bir nöroloğa danışmanız tavsiye edilir.
- stres. Sırt ağrısı, sinirsel aşırı eforun bir sonucu olabilir. Tüm vücut sistemleri strese maruz kalabilir ve bel bir istisna değildir. sorunların ağırlığı altında bir kişinin istemsiz lomber omurga üzerinde bir yük sonuçlanan eğilerek başlar. Bu durumda, bir psikolog alarak tavsiye ve hastaya, dinlenme, sahne değişimi, dikkatli hemşireliği sağlanması arzu edilir.
- Mide, prostat, karaciğer, bağırsak, böbrek hastalıkları . Bu tür hastalıkların varlığı genellikle alt sırttaki ışınlayıcı ağrı ile kanıtlanır. daha doğru bir teşhis, uygun incelemeden sonra (nefrologlar, gastroenterolog, cerrahi, üroloji) daha dar bir uzmana yön vermek bir doktora, danışmalısınız için.
- metastaz – Erkek genital organlarının kanserli neoplazmlarının yayılımı. Sırt ağrısının bu nedeni 55 yaşından büyük erkekler için tipiktir. Ağrı şiddetlidir ve sadece narkotik analjezikler kullandıktan sonra durur.
Sırt ağrısı, hassas ve motor lifleri olan periferik sinir uçlarının yenilmesinden kaynaklanır. Bel ağrısının belirtileri, onlara neden olan sebeplere bağlıdır:
- germe. acılar antispazmodik doğa vücudun alt kısmını vermek, bel kas hareketinde zorlaştırır vardır.
- Sinir sonlarında hasar - Ağrı bacaklara yayılır: bacaklar uyuşukluk gösterir, sürünür görünür, ağrıları hareket ederken yoğunlaşır.
- Çeşitli hastalıklar - Acı verici duygular yavaş yavaş büyür ve uzun bir süre geçmez.
Alt sırttaki normal ağrı birçok hayati tehlike arz eden hastalığı gizleyebilir. Bu nedenle, alt sırtında sürekli ve şiddetli ağrı ile, ziyareti doktora geciktirmeyin.
Alt sırt ağrısında ağrı: ağrı çeşitleri ve olası hastalıklar
Alt sırttaki sabit ağrı genellikle vücuttaki ciddi patolojilerin varlığı hakkında bir işarettir. Ağrının doğası ve lokalizasyonu ile hangi organın veya sistemin en yakın ilgiye ihtiyaç duyduğunu önceden belirlemek mümkündür.
Doğaya göre, sırt ağrısı olabilir:
- yerel - Ağrının kaynağı bel bölgesindedir;
- yansıma - ağrı sendromu başka yerde başlar, ancak geri verir;
- ışıma yapmaktadır - Ağrı arka bölgesinde sinir uçları varır, erkeklerde testislerde, taraflarında, ayağa verir.
Ana bel ağrısı türleri:
- Adamın sağında alt sırttaki ağrı geçici. Ağrının Büyük olasılıkla nedenleri - sırt veya aşırı egzersiz rahatsız bir pozisyon provoke kas-iskelet sisteminin bozuklukları.
- Alt sırtın sağ tarafında ağrı. Bu tür duyumlar çoğu zaman prostat bezi ile problemlerin ortaya çıkışını gösterir. Acı ile birlikte, idrar yaparken hoş olmayan duyumlar vardır. Erkeklerde alt sırtın altında kalıcı güçlü sırt ağrısı, tümörlerin oluşmasından kaynaklanabilir.
- Belinde solda ve sağda ağrı çekmek. bu duyguların için en zararsız nedenler - eski yaralanma veya rahatsız pozisyonlarda uzun kalış etkileri. Ağrıyan ağrı, lumbar kasların iltihabı - miyozit kanıtı olabilir. iç organ ağrı sinyallerini böbrekler (piyelonefrit) iltihabına neden olabilir. Pyelonefritler sıcaklık keskin bir yükseliş ve idrar ile ilgili sorunlar ortaya çıkması ile omurga ağrı ile birlikte kendini gösterir.
- Alt sırt ve karın ağrısı . Sıklıkla gastrointestinal sistemdeki sorunların kanıtı, alt sırtta sık görülen kramp ağrılarından biridir. Apandisit gelişmesiyle birlikte, ağrı doğada ifade edilmez ve çoğunlukla arkaya verilir. Bağırsak tıkanıklığı, sindirim sistemi (şişlik, mide bulantısı, kabızlık) bozukluğunun belirtileriyle birlikte, sırtın alt kısmındaki ağrı ataklarına eşlik eder.
- Kasık ve alt sırt ağrısı. Ağrı kasık verirse, hem kas-iskelet sistemi ihlalleri hem de iç organların lezyonları ile ilişkili olabilir. Örneğin, lomber sakral bölgenin osteokondrozisi, stenoz ve artroz, kasık kısmına giren alt sırtta shingling ağrı eşlik eder.
Bir erkeğin sıklıkla bel bölgesinde ağrı varsa, ilk etapta ciddi bir hastalığın varlığından şüphelenilmelidir. Bu tür hastalıklara taşımak için:
- spondiloz - Belli kemik proliferasyonuna yol açan lumbar vertebradaki distrofik değişiklikler.
- Bechterew hastalığı. Hastanın hareket kısıtlılığı vardır, göğüste solunumsal dürtülerin hacminde azalma. Hastalığın ilerlemesi, omurganın ciddi bir eğriliğe yol açar.
- Onkolojik hastalıklar - omurgadaki ve peritonun arkasındaki metastaz oluşumunu uyarır.
- hakaret - Omurga dolaşımının ihlaline neden olur ve omurgada ağrıya neden olur.
- Karın boşluğu, gastrointestinal sistem, böbrek, karaciğer, ürogenital sistem hastalıkları.
- Osteomiyelit, osteokondroz, çıkıntılar, osteoporoz.
Sırt ağrısı üç gün sürmezse ve belirtiler oluşmaya devam ederse? Derhal danışılmalıdır. Bu ciddi bir hastalık belirtisi olabilir.
Bel ağrısının tanı ve tedavisi
Alt sırttaki ağrı kalıcı, akut, aralıklı ve geçici olmayan ise, üç günden fazla bir süre, bir kişi her zaman tıbbi yardım almalıdır. Hastalığı tedavi etmeden önce, ilgilenen hekim tarafından atanacak kapsamlı bir muayeneden geçmek gerekir.
tanılama
Hastanın ilki olan hastaya ilk olarak, iltica uzmanının ek tetkikleri ve dar danışmanın (romatolog, nörolog, ürolog, ortopedist vb.) Ek tetkik ve tetkikleri atacağı ilki, hastaya hitap etmelidir.
Ağrının doğası gereği, doktor ilk olarak aşağıdakileri teşhis edecektir:
- Aniden ortaya çıkan şiddetli ağrılar, vertebral disklerin, renal kolik, kas soyu, akut piyelonefrit, epidural apse protrüzyonunu gösterebilir.
- Omurga osteokondroz ya da osteomiyelit gelişmesine neden olabilir.
- Uzun süreli ağrı, çeken bir karaktere sahip olarak, böbreklerin iltihaplanmasıyla birlikte gerdirilir.
- Arkasından subkostal kısmına yayılan ağrılar böbrek hastalıklarına tanıklık eder.
- Sakrumda ağrı veren, cinsel organların sorunları hakkında konuşur.
- Alt sırt bölgesindeki bel ağrısı, bağırsak hastalığını ve ülserin varlığını gösterebilir.
Daha doğru teşhis için, ek testler reçete edilir:
- - omurga ve kırıklar, tümörler, yaralanmalar, enfeksiyonlar ile ilişkili çevreleyen dokulardaki değişiklikleri belirler.
- X-ışını - osteoartrit, osteokondroz, vertebral defektler, tümörlerin varlığı, osteomiyelit teşhisi için.
- - omuriliğin genel durumunu değerlendirir ve ağrı nedenini belirlemenizi sağlar.
- Miyelografi - kas ve omurilikte patolojileri tespit etmek için yapılır.
Bel ağrısının nedenleri çeşitlidir, ancak bu yöntemlerin güvensizliğinden dolayı tanıyı hemen BT veya X-ray ile başlatmamalıdır. Bir uzmana danıştıktan sonra tanıyı doğrulamak için ek araştırma yöntemlerine başvurabilirsiniz.
tedavi
Sırt ağrısı omurga hastalıkları ile ilişkili ise, o zaman tedavi hastalığın niteliğine bağlı olarak uzman doktorlar tarafından yapılacaktır.
Komplike olmayan formlarda, tedavi bir terapist veya nörolog tarafından reçete edilir: temel olarak steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar ve analjezikler reçete edilir. durum ağrı kesici (Spazmalgon, Ketanov, Nurafen), anti-enflamatuar ve merhem ve kremler (DOLOBONE, Kapsikam, diklofenak) ısınma hafifletmek yardımcı olun.
Sinirbilimciler sıklıkla kronik ağrı tedavisi için kasların (Sirdalud, Mydocalm) ve B vitaminleri spazmını lomber kas gevşetici erkeklerde akut ağrı için reçete edilmektedir etkili değildir.
Cerrah hastanın durumunu kolaylaştıran bir lomber bandaj giymenizi tavsiye edebilir, ancak iyileştirici etkisi yoktur. Ayrıca, ağrı kesici ilaç kullanımı ve kas spazmlarını hafifleten prosedürlerin geçişi ile konservatif tedavi kullanılmaktadır.
Tümör, intervertebral herni ile birlikte ciddi spinal kord yaralanması durumunda operatif müdahale uygulanır.
Lomber bölgede ağrıya neden olan başka bir patoloji bulunmazsa, kural olarak, hasta tedavi prosedürlerinden bir hafta sonra daha iyi hissetmeye başlar.
Ağrılı bir alt sırtınızı kendi başınıza tedavi etmemelisiniz - ağrı nedeni sadece bir doktor tarafından belirlenebilir. Kendi kendine ilaçlama, yalnızca durumu kötüleştirebilir ve yaşamı tehdit edebilir.
Neden erkeklerin alt sırtında olabilir:
- Belin sağ veya sol alt kısmındaki hoş olmayan acı verici duygular sakrum ve bel bölgesinde nörolojik bozuklukların belirtisi olabilir. Bu doğadaki erkeklerde en yaygın sırt hastalığı radikülittir. Onun işareti alt sırt veya sakrumda ani bir lumbagodur.
- Bu bölgede ağrıya neden olan bozukluklardan biri prostatittir. Prostat bezinin bu anomalisi inflamatuardır.
- Kemik dokusunun malign neoplazmaları da benzer bir ağrı ile işaretlenir. Çoğu zaman, bu tümörler 40-50 yıl sonra erkeklerde görülür.
- Sırtın bu kısmında en meşhur acı suçu, intervertebral fıtıktır. Bu bozuklukla birlikte, omurga kanalına omurlar arası disk sokulur ve ağrı başlar. Bu rahatsızlığın aşağıdaki belirtilerle belirlenmesi kolaydır: sağ veya sol kol veya bacakta ağrı.
- İç organların bazı neoplazmaları sağ veya sol taraflı ağrı sendromuna neden olabilir.
Erkeklerde ağrı çekmenin nedenleri
Spinal travmanın bir sonucu olabilir, iç organların rahatsızlıklarına işaret edebilir, enfeksiyöz veya onkolojik süreçlerin bir belirtisi olabilir.
Sırt ağrısının temel nedeni, omurganın hareketliliğindeki azalmanın neden olduğu osteokondroz olabilir.
Rahatsızlık, vücudun uzun süreli hareketsiz ve rahatsız edici bir pozisyonunu kışkırtabilir - uyku sırasında veya bilgisayar arkasında, vb.
Patolojinin kökeninin etiyolojisi
Bu alandaki ağrının ortaya çıkmasına yol açan temel faktörler omurilik defektleridir.
Erkeklerdeki bel ağrısının en yaygın nedenleri:
- Yer çekiminde ani bir artış veya başarısız bir düşüşün neden olduğu gerginlik.
- Omurga kırıkları ve çeşitli yaralanmalar.
- Çocuk olarak geliştirilen skolyoz, hayatı boyunca hastayı rahatsız edebilir.
- İntervertebral disklerin kıkırdak dokusu hasar görebilir.
- Kemik gücünün bozulması.
- Sinir köklerinin sıkıştırılması ve sıkılması.
- Kemik dokusunun patolojisine neden olan bulaşıcı hastalıklar.
- Kemiklerin ve omuriliğin onkolojik hastalıkları.
Ancak sırttaki ağrı, yalnızca omurgadaki sorunlardan değil aynı zamanda diğer faktörlerden de kaynaklanabilir.
Örneğin:
- Bağırsak sisteminde patoloji (tıkanıklık).
- Örneğin klamidya ve gonore gibi mide rahatsızlıkları. Durum kötüleştiğinde, bir adam alt sırtında rahatsızlık hisseder.
- İnme omurilik dolaşımını bozduğunda. Sonuç olarak, sırtta ağrı.
- Böbrek hastalığı (piyelonefrit). İdrar böbrekler içinde biriktiğinde, kişi yükü kaldırırken, nakliye sırasında sarsıldığında özellikle yoğun böbrek koliği başlar.
Ağrı geceleri yoğunlaşır. Bir saldırı belden başlar ve daha sonra alt karneyi örter veya bacağın içinde verir. Acı veren durum 10 dakikadan birkaç güne kadar sürer. Bir süre sonra ağrı durur, ancak idrarda kanın bir karışımı olabilir.
Ağrının nedenlerinden bağımsız olarak, kendi kendine ilaç vermemelisiniz - uzman bir konsültasyona ihtiyacınız var.
Bu konudaki videolar
Alt karın ve alt sırtta ağrı
Alt karın ve erkeğin alt kısmında ağrı durumunun ön koşulu şu şekilde olabilir:
- Prostatın iltihaplanması (cildi çevreleyen ağrı). Paralel olarak ağrılı idrara çıkma ve bağırsak hareketi görülebilir.
- Testislerde inflamatuar süreçler. Bu fenomenin suçları şunlar olabilir: gonokok, klamidya veya enterobakteriler. Alt karın ve sırttaki şiddetli ağrıya ek olarak, hastalar yüksek ateş, titreme, mide bulantısı ve baş ağrısından şikayetçidir.
- Alt karın bölgesinde ve alt sırtta akut ağrı ile birlikte acil tıbbi müdahale gereklidir. Özellikle, eğer güçlü bir ağrıya katılırsa: ateş, dışkıda kan, kusma, kabızlık ve şişkinlik.
İlk yardım ve tedavi seçenekleri
Bir erkeğin düşük bel ağrısı varsa ne yapmalı?
Bir ambulans bu semptomlara ulaşmadan önce, sadece rahatlama için alınabilir.
Doktor hastaya bakmadan önce bir lavman yapmak veya kendinizi sıkıştırmak imkansızdır.
Ağrı kronik ise, semptomatik tedavi gereklidir:
- Merhemler anti-enflamatuar ve analjeziktir. Germe için iyi kombine ilaçlar. Merhemler, anestezik etkisi tahriş edici özelliklere dayanmaktadır. Kan damarlarının genişlemesi ve ağrının odağına kan akışı (nurofen, diklofenak, vb.) Vardır.
- Isınma. İyileşmenin bu yöntemi, doğada iltihaplanmayan lezyonlar için hoş olmayan hisleri kaldırır - burkulmalar, fıtıklar, osteokondroz.
- Terapötik jimnastik. İyi bir koruyucu etki sağlar. Beden eğitimi görevi sırt kaslarını güçlü kılmak ve aynı zamanda duruşu düzeltmektir.
- Masaj. Sırt kaslarını gevşetmeye yardımcı olacak, ancak poliklinikte bir uzmana emanet etmek daha doğru olacaktır.
Olası tedaviler
Terapi kapsamlı olmalı, bazı enjeksiyonlar ve ilaçlar kalıcı bir etkiye sahip olmayacaktır.
Yüksek hızlı ilaçlar alevlenme döneminde kullanılır ve zamanla, ağrı kesildiğinde, diğer etkili tedavi yöntemleri de dahil edilir:
- rejeneratif fiziksel kültür;
- fizyoterapi;
- manuel tedavi;
- masaj, halk ilaçları.
Mevcut tedavi yöntemleri:
- İlaçlar. Büyük bir analjezik etki (diklofenak, ibuprofen, vb.) Ile anti-inflamatuar nonsteroidal preparatlar. Hem tablet şeklinde hem de enjeksiyon şeklinde kullanılmalıdır.
Miorelaksanlar - ağrı sendromunu (midocals) mükemmel bir şekilde ortadan kaldıran belin kaslarının ağrılı büzülmesini ortadan kaldırır. Kemik dokusunu geliştirmek için, dağıtıcılar, pentoksifilin vb. Yardımcı olacaktır.
- Fizyoterapi. Belini iyileştirmek ve içindeki tehlikeli süreçleri önlemek için kullanılır. En çok kullanılan: manyetoterapi, elektroforez, terapötik çamur, balneoterapi, vb.
- Cerrahi tedavi Omurga cerrahisi, intervertebral herninin çok ağrılı olduğu veya patolojik süreç ilerlediğinde nadiren uygulanır. Bundan sonra, uzun bir iyileşme izler.
- Akupunktur. Akupunktur artık tedaviyi daha etkili hale getiren çeşitli biyolojik olarak aktif ilaçlar, lazerler, magnezyum ile zenginleştirilmiştir.
- Manuel terapi Özü omuriliği bir doktorun elleri ile iyileştirmektir. Omuru yerine koyar, sinir uçlarını serbest bırakır. Bu yöntem oldukça karmaşık olduğundan, bu tedaviyi yalnızca sertifikalı bir manuel tedavi uzmanı yapmalıdır.
- Geleneksel tıp. At kestanesi ile merhem yardımcı olur. Kıyılmış at kestanesi çimlerini yağ veya kafur yağıyla karıştırmak gerekir. Ağrı tamamen alınana kadar alt sırtında bir kompres olarak uygulayın. Ayrıca merhemleri rendelenmiş turp ya da ekşili ekşi krema ile uygulayabilirsiniz. 7 oy
Erkekler arasındaki en yaygın sendromlar arasında lomber bölgede şiddetli ağrı vardır. Ağrı periyodik olarak oluşabilir veya uzun bir süre için durmaz.
Çoğu zaman, bel ağrısı, aşırı stres, sedanter bir yaşam tarzı veya karaciğer, böbrek veya prostatın inflamatuar süreçleri ile ilişkilidir. Bir erkeğin sırtındaki ağrının ve aynı zamanda tedavi ve ilk yardım yöntemlerinin neden daha ayrıntılı olduğunu düşünelim.
uzatma
Sıklıkla, bir sırt yaralanması ile, bel bölgesinde şiddetli ağrı eşlik eden bir kas suşu vardır. Germe de oluşabilir aşırı fiziksel efordaÖzellikle zayıf sırt kasları ile, ağırlık kaldırırken.
Eğer bir gerginlik şüphesi varsa, hemen ilk yardım vermelisiniz. Her şeyden önce, arka yükü en aza indirmelisiniz, aksi takdirde yaralanmayı şiddetlendirebilirsiniz.
Enflamasyonu azaltmak için, örneğin bir buz paketi veya sıcak su şişesi gibi herhangi bir soğuk kompres kullanabilirsiniz. Bu komşu kasların iltihaplanmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
Cilde zarar vermemek için, buz sıkıştırması doğrudan cilde uygulanmamalıdır, bunu ince ve yumuşak bir bezle yapmak en iyisidir. Böyle bir kompresin hareket zamanı yaklaşık yarım saattir.
İlk yardımdan sonra travma cerrahına danışmalıkapsamlı bir tedaviyi atayacak.
Eğer bir doktora zamanında giderseniz, tedavi sadece birkaç hafta alacaktır, ancak bunu yapmazsanız, uzun süre ağrılı bir tedaviye ve kronik ağrıya sahip olabilirsiniz. Germe tedavisinin temel prensibi tamamen dinlenmedır.
Sıkışmış sinirler
Fiziksel efordan sonra ağrının çok ağrılı olması durumunda, nedenlerden biri sinirlerin sıkışması olabilir. Bu durumda keskin ve şiddetli bir ağrı var bel bölgesinde.
Çoğu zaman bu, ağırlığı arkadan yanlış konumda kaldırırken ortaya çıkar. Lomber bölgenin sinirleri sıkışırsa, arkadaki ağrı bacağına verebilir.
Sinirlerin sıkışmasının nedeni aşırı fiziksel stres ise, ilk yardım dinlenmeli ve kuru olmalıdır. Bunu yapmak için rahat bir vücut pozisyonu sağlamakböylece lomber omurga tamamen gevşemiş.
Dizlerinin altında, sırt kaslarının gevşemesini sağlamak için yastığı veya yastığı yerleştirin. Ayrıca kuru ısıyla geri vermek de gereklidir. Bunu yapmak için, alt sırtınızı sıcak bir fularla sarın ya da giyin doğal yünden yapılmış ısıtma kemeri. Bu durumda, doktora bir ziyaret gerekli değildir.
Sinirlerin ihlaline hipotermiden kaynaklanıyorsa, ilk yardım benzerdir. Ayrıca, ısınma merhemleri kullanılabilir. Ancak, birkaç gün içinde ağrı gitmezse, ek bir muayene için bir nöroloğa danışmalısınız.
Profesyonel sporlarla uğraşma
Spordan sonra çoğu zaman, erkekler yorgunluğun, keskin dönüşlerin veya meyillerin ardından ağrılarından şikayet ederler. Sırt sporları için en tehlikeli ve travmatik olan halter, vücut geliştirme ve vücut geliştirme.
Spor yaparken, bir erkeğin yürümesi zarar görürse, sırtın alt kısmında ağrılı veya keskin ağrılar varsa, antrenmanı hemen durdurmak ve bir ortopedi cerrahına danışmak gerekir. Ciddi bir hasar yoksa, tedavi tam dinlenme, anestetik ve ısınma kompresleri olacaktır.
stres
Uzmanlar bel bölgesinde ağrıların gerginliğin bir sonucu olabileceğini söylüyorlar. Bir adam endişe duyduysa, pratik olarak dinlenmez ve sinir gerginliği zirveye ulaşır, tüm vücut sistemleri acı çekebilir.
Psikologlar sorunların ağırlığı altında olduğuna inanıyor adam istemeden slouches. Sonuç olarak, lomber omurga üzerindeki yük artar ve pek çoğu, bel bölgesinin herhangi bir belirgin neden olmadan bir ay boyunca acı çekmesinden şikayet eder.
Eğer sırt ağrısı şiddetli stresle şiddetlenirse, ilk tıbbi yardım hastanın barışı olmalıdır. Durumu değiştirmek için birkaç gün sürebilir ya da tatile gidebilirsiniz. Bir ay içinde güçsüzlüğün azalmaması durumunda, bir psikoloğa acilen başvurmak gerekir.
piyelonefrit
Sıcaklık yükselir ve bel ağrısı varsa, o zaman pyelonefrit denilen böbreklerin enflamatuar hastalığı, nedeni olabilir. Bu hastalığın ilk belirtisi 37 derecenin üzerindeki sıcaklıklarda keskin bir yükseliş.
Ayrıca, hasta lomber bölgede bulantı ve şiddetli ağrı hissedebilir. Kural olarak, bel bölgesi soldan ya da arkadan sağdan acıyor. Öksürük ve diğer ani hareketlerde daha kötü olan ağrılı mat ağrı vardır.
İnflamatuvar böbrek hastalığı ile idrara çıkma sorunları olmayabilir, bu nedenle tedaviyi geciktirmeyin. İlk karakteristik semptomlarda, hemen bir ambulans çağırmalı veya kendinize bir doktora danışmalısınız.
Eğer zamanında tedavi yapmazsanız, Gelecekte kronik piyelonefrit gelişebilir ve carbuncles veya abscesses gibi suppuration süreçleri. Semptomlar durumunda, bir ürolog ve bir nefrolog ile iletişime geçmelisiniz.
Işınlama ağrı
Lomber bölgede sıklıkla ağrı inflamatuar hastalıkların kanıtı prostat, karaciğer, böbrek, mide, bağırsak, boşaltım ve diğer sistemler. Daha kesin bir tanı koymak için, size tam bir muayene yapacak bir terapiste danışmalısınız ve sonuçlarına göre sizi bir gastroenterolog, nefrolog, ürolog veya cerraha gönderirsiniz.
Alt sırt ve sağ taraf ağrırsa, bu hepatit, kolesistit, sağ taraflı pnömoni ve diğer ciddi hastalıkları gösterebilir. Ayrıca, erkeklerdeki bu duygular prostat veya prostatitin enflamatuar süreçleri.
Güçlü bir ağrı yoğunluğu ile apandisit, pankreatit ve kolelitiazis de varsayabiliriz. Bu durumda, bel bölgesinde ağrı sadece dolaylı bir semptomdurve ana olanlar, vücut ısısı, bulantı ve kusma, idrar yaparken ağrı, halsizlik, yorgunluk ve diğerleridir.
Bir uzmanla zamanında iletişim kurmak çok önemlidir. Sonuçta, ilk bakışta, sırt ağrısı, hemen tedavi gerektiren çok ciddi hastalıkları gizleyebilir. Bu nedenle, bel ağrısı çok acıyor, hemen bir ambulans çağırınız.
osteoporoz
Alt sırtınızı eğerken, belki de osteoporoz geliştirirseniz hissedersiniz. Bu hastalığın ana nedeni vücutta kalsiyum eksikliği veya metabolizmasının ihlalidir.
Hastalığın ilk aşamasında omurgada ağrıyan ağrı var, kramp ve postürde değişiklikler. Bu durumda, hastanın gövde eğimini gerçekleştirmesi zorlaşır, böylece aktivitesi azalır.
Osteoporoz çoğunlukla yaşlı erkeklerde görülen ciddi bir hastalıktır. Sırtın hareketliliğini, aktivitesini geri kazanmak ve acıdan kurtulmak istiyorsanız, tedavinin çok uzun ve zaman alıcı olacağını anlamanız gerekir.
Öncelikle bir uzmanla görüşmelisiniz. Bir erkek için bu bir romatolog, travmatolog-ortopedist ve endokrinolog. Bu uzmanlar doğru tedaviyi seçebilecek, dengeli bir diyet yapabilecek ve bireysel olarak terapötik beden eğitimi kompleksi geliştirebileceklerdir.
Vücutta doğru kalsiyum değişimi için ek olarak D vitamini almalı. Bu vitaminin büyük bir miktarı, kapsüller şeklinde tüketilebilen balık yağında bulunur.
Ayrıca güneş banyosu yapmaya değer, ancak, aynı zamanda aşırıya kaçmaya değmez. Bir kalsiyum kaynağı olarak, mineral komplekslerini kullanabilirsiniz ve bir kahve değirmeni içinde öğütülmesi gereken yumurta kabuğunu kullanabilirsiniz. Günlük doz bıçağın ucunda. Alımdan önce tozu yumurta kabuğundan sodayla söndürün.
Ama en önemlisi - daha fazla yürüyüş turlarıTemiz havada yüzmek ve egzersiz yapmak. Sırt ağrısı yavaş yavaş geri çekilecek ve aktivite ve sağlık geri dönecektir.
Bu video bel ağrısı için omurga ve duruş için egzersizler gösterir:
Sonuç
Lomber sette ağrı nedenleri. Travmatik, inflamatuar, irradyasyon ve hatta psikolojik olabilirler. Bununla birlikte, eğer sürekli olarak bel bölgesinde şiddetli, ağrılı veya ağrılı bir ağrı hissediyorsanız, teşhis sadece uzman bir uzman tarafından yapılabilir.
Kendi kendine ilaç almayın, çünkü değerli günleri veya hatta saatleri kaybedebilirsiniz. Bağımsız olarak ilk yardım sadece yaralanma, sıkma veya gerdirme durumunda sağlanabilir.
VKontakte
Yanlışlıklar, eksik veya yanlış bilgiler görüyor musunuz? Bir makaleyi daha iyi nasıl yapacağınızı biliyor musunuz?
Konuyla ilgili yayın fotoğrafları teklif etmek ister misiniz?
Lütfen siteyi daha iyi hale getirmemize yardımcı olun! Bir mesaj ve kişilerinizi yorumlarda bırakın - sizinle iletişime geçeceğiz ve birlikte yayını daha iyi hale getireceğiz!
İlgili makaleler
