Çok ihmal edilmiş topuklar. Ayak banyoları ev yapımı tarifler. Kornifiye edilmiş cildin doğru peelingi üzerine.

En iyi olduğunu düşündüğünüz kozmetik ve tarifleri bulursanız, artık pediküre dikkat etmek için kendinizi zorlamak zorunda değilsiniz. Her prosedür kabul edilir ve bunu ertelemek istemezsiniz.

Neyse ki, bir sürü seçenek var, örneğin evde ayaklarınızın bakımı için ucuz ve basit araçlar.

Topuklar evde nasıl yumuşatılır

  1. Sıcak banyolar ayakları yumuşatmakla kalmaz, aynı zamanda onları rahatlatır ve kışın ısınan çok hoş bir işlemdir. Suya deniz tuzu eklendiğinde yumuşatma etkisini artıracaktır. Tuz aromatik, renkli olabilir ve bu nedenle sonunda sadece etkili bir sonuç vermeyecek, aynı zamanda rahatlayacaktır.
  2. Ponza taşı pürüzsüzlük için mükemmel bir yardımcıdır. Kendiniz için bir kulp ile birleştirilmiş bir araç seçin ve cildiniz için cilalayın, böylece elinizde tutmanız ve olabildiğince sık kullanılmasını sağlayın.
  3. Yumuşatıcı krem, özellikle ayak masajı ile birleştiğinde, çok fazla zevk bırakır. Bir krem ​​seçerken, sadece hoş kokuya değil, aynı zamanda gliserin ve üre gibi bileşenlerin varlığına da dikkat edin.
  4. Uçucu yağlar gerçek bir zevktir. Suya birkaç damla portakal veya yasemin ekleyin ve ruh haliniz iyileşir ve bacaklarınızdaki cilt yumuşak ve pürüzsüz hale gelir.
  5. Doğal ürünler ayaklarının bakımını mağaza ürünlerinden daha kötü değildir. Buna ek olarak, özel olarak para talep edemezsiniz ve elindeki şeyleri - ayçiçek yağı, yumurta sarısı, soda ve süt ürünleri - topukluları yumuşatmak için elde edemezsiniz.

İhmal edilmiş vakalarda cildin topuklarda yumuşatma yöntemleri

Davanız çalışıyorsa, önce ayaklarınızı sırayla alın ve sonra bunları bu durumda muhafaza edin.

Topukların yumuşak ve kalın epidermis tabakasından kurtulmak için birkaç yolu vardır:

  • güzellik salonuna gidin, böylece profesyoneller ayaklarınızı sıraya koymanıza yardımcı oldu;
  • mağazalarda, salonlardaki prosedürlere bir alternatif vardı. Evde özel bir kompozisyonla özel pedikür çorapların yardımı ile soyma işlemini gerçekleştirebilir ve kaba deriyi tamamen çıkarabilirsiniz. Sonuçta, laktik asit, yumuşatıcı ve pürüzlü cilt soyulması tabakasını içerir. Bu ürünü kullandıktan sonra mısırlar kaybolacak;
  • topukları yumuşatan özel kremler var. Haftada bir kez bile kullanılabilirler, etki farkedilir.

Maskeler ile bacaklarda topukları yumuşatırız

Keten tohumu yağı ve yumurta sarısı çok basit bir maske var. Sadece yumuşatıcı bir etki vermekle kalmaz, aynı zamanda çatlakları da iyileştirir. Limon suyu ve köknar yağı ile Kefir maskesi de epidermisi yumuşatır ve yaraları iyileştirir. Bu maskeyi ve limonsuz yapabilirsiniz, sonuç olarak sadece ayaklar için besleyici bir maske alacaksınız. Ayçiçek yağı ile kiraz maskesi cildinizi aktif olarak besler, nemlendirir ve canlandırır.


Cildiniz çok kaba ise, bir patates maskesi deneyin. Bunun için, bir rende yaklaşık 10 orta patates eziyet. Ortaya çıkan kütle, bacakları 20 dakika indir. Etkisi inanılmaz olacak.

Topuklar için gece sarımları mısır yağı ile harcayabilirsiniz. Ayaklarınızı bu ilaç ile yayın, kendinizi bir yiyecek filmine sarın, çoraplarınızı takın ve yatağa gidin. Etkisi muhteşem olacak.

Mükemmel sonuçlar sıkıştırır. Cildi derinden etkiler, krem ​​veya yağdan daha iyidir. Bir kompresden sonra, ovalama işlemini gerçekleştirebilirsiniz, ve sonra stupa evde yumuşak hale gelecektir.

Limon ve yumurtaların etkili sıkıştırılması. Yumurta sarısını bir tatlı kaşığı taze limon suyu ve bir çay kaşığı yağ ile karıştırın. Tüm malzemeleri karıştırın ve topuklara uygulayın. Üstüne plastik bir poşet sarın. Kompresörü 45 dakika, tercihen bir saat boyunca tutun. Şu anda, herhangi bir yere gitmemek tavsiye edilir. Yalan dinlen, ne kadar güzel görüneceğini düşün. İşlemden sonra kalıntıyı çıkarın, yıkayın. Sonra pamuklu çorapları giy ve sonucu hisset.

En popüler "büyükannenin" yöntemlerinden biri gliserin-asetik çözümdür. Bu çare epidermisin ölü hücrelerini çözer ve cildi besler. Eşit parçalara gliserol ve% 9 sirke alın. Her şeyi ayaklarınıza koyun, plastik bir poşete ve sıcak çoraplara koyun. Prosedür 4 saat sürecek. Bu karışım ne kadar sürerse, sonuç o kadar iyi olur.

Prosedür için zamanınız yoksa ekspres yöntemini kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için, karışımı topların kuru yüzeyine 30 dakika boyunca uygulayın, sonra topuklara pomza taşıyla muamele edin.

Topukları hidrojen peroksit ile yumuşatırız



Çok etkili birkaç yol var. Örneğin, 1: 6 oranında su ile zayıf bir peroksit çözeltisi hazırlayabilirsiniz. Bu durumda, su sıcak olmalıdır. Gazlı bezi aldıktan sonra, solüsyonda nemlendirin ve cilt bölgesini 3-5 dakika boyunca silin. Daha sonra bu yerleri ponza taşıyla temizleyin.

Başka bir harika yol. Bir havzada, 1.5 litre sıcak su dökün. İçeriğin 4 yemek kaşığı ekleyin ve bacakları yaklaşık 5 dakika boyunca peroksit ile bir çözelti içinde biberiye koyun. Bundan sonra, topuğu sert bir fırçayla soyun.

Üçüncü yol: 4 litre ılık suda 2 yemek kaşığı tuz ekleyin ve bu tuz çözeltisinde yaklaşık 8 dakika stupas çalın. Daha sonra aynı suda 3 yemek kaşığı hidrojen peroksit ekleyin, iyice karıştırın. Bu karışımda ayaklarınızı 5 dakika daha tutun. Ölü mendilin beyaz nasıl büyüyeceğini göreceksin. Bundan sonra topuklarınızı ponza taşıyla temizleyin.

Pürüzlü bacakların kaliteli tedavisini gerektirmemek için buharlama prosedürlerini gerçekleştirmeye çalışın. Maskeleri kullanın, her gün bacaklarını krema ile yağlayın ve asla kaba topuklardan nasıl kurtulacağınızı düşünmeyeceksiniz. Ayakların her zaman bakımlı görünecek.

   Nadezhda Sergeeva | 08/21/2015 | 59621

Nadezhda Sergeeva 08/31/2015 59621



Sertleşmiş, kuru topuklar bacaklarımızı boyamaz. Topuklarınızı evde nasıl yumuşak hale getirebilirsiniz?

Sürekli sürtünme ve yükler nedeniyle topuklar üzerindeki deri, özellikle açık ayakkabı mevsiminde yumuşaklığını kaybeder. Kaba, sert topuklar - estetik değil. Buna ek olarak, kozmetik sorun tıbbi bir şekilde gelişebilir: hasarlı cilt üzerinde, nasırlar hızla oluşur ve.

Düzgün topukların sırrı - düzenli bakımda

Her akşam, topuğunuza birazcık vermek için kural atın. Yapılması zor bir şey gerekli değildir:

Kaba pomza taşı kötüye kullanmayın  ve hiçbir durumda topuklar üzerinde kuru cildi bir bıçakla kesmeyin! Topuklarınızı temizlerseniz, büyük bir enfeksiyon riski ve ciddi sorunlar vardır.

Buharlı, ıslak topuklu sünger veya aşındırıcı rende sürmeyin.  Cildin sağlıklı tabakasına zarar verebilir ve kuruluğu daha da güçlendirebilirsiniz.

Haftada birkaç kez, topukluları sıcak banyolarla şımartın.  Özellikle iyi, sabun cips ve deniz tuzu ile (az miktarda sıcak suda çözünen 0.5 bardak) topuklu bir banyo.

Banyodan sonra, topuklar için fırça ile etkisini güçlendirin  öğütülmüş kahve ve bitkisel yağdan, kalın yulafın durumuna karıştırılır. Cildi pürüzsüz ve nemlendirir.

Her gün bir masaj yapınTopuklar için normal bir nemlendirici veya yağ olan cilde sürtünme.

Topuklular pürüzsüz ve yumuşaktı, rahat ayakkabılar giyiyordu ve sıcak mevsimde genellikle kabartma yüzeylerde yalınayak yürümek.

Evde topukları nasıl yumuşak hale getirmenin birçok yolu vardır. Üç en etkili ve basit seçtik.

Topukları 10 dakika yumuşak yaparız.

Bu tarif okuyucularımız tarafından test edildi ve çok sayıda hevesli inceleme aldı. Yani:

1. Temizleyin ve kurulayın (buğulama yapılmamalıdır!) Topuklar kremalı (herhangi bir yumuşama, çocuk olabilir).

2. Krem tamamen ciltte emilene kadar bekleyin.

3. Şimdi, topuklar için bir dosya ya da kaba bir rende ile kendinizi kollayın, hafifçe suyla ıslatın.

4. Topuklarınızı yumuşak ve hızlı hareketlerle sürün. Bir dakika içinde ölü cildin nasıl soyulduğunu ve kaybolduğunu göreceksiniz.

5. Topları temizlerken, dosyayı tekrar kurutmaya devam edin, suyla nemlendirin.

6. Cildinizi sonuna kadar parlatırken, ayaklarınızı yıkayın ve temizlenmiş bölgeleri tekrar krema ile yayabilirsiniz.

7. Pamuklu çorapları giyin ve ayaklarınızı biraz dinlendirin.

Geceleri böyle bir prosedür yaparsanız ve çoraplarınızda yatağa giderseniz, ertesi sabah topuklularınızı tanımayacaksınız! Bebek gibi pembe, pürüzsüz ve yumuşak olacaklar.

Elma sirkesi ve topuklu gliserin

Topuklu sirke çok yararlı bir araçtır. Sadece kuruluğu kaldırmaz ve cildi yumuşatır, aynı zamanda mantarı da öldürür. Ve gliserin ile kombinasyon halinde etki birkaç kez artmıştır.

Sert topuklu ayakkabılardan kurtulmak için, gece boyunca elma sirkesi ve gliserinden bir kompres yapacağız.

1. 3 çay kaşığı gliserin ve 1 çay kaşığı sirke karışımı hazırlayın.

2. Karışımdaki gazlı bez parçalarını ıslatın ve topuzlara takın.

3. Ayakları polietilen ile sarın ve yumuşak çorapları takın.

4. Geceleri kompresinizi bırakın ve sabahları ayaklarınızı yıkayın ve topukluları krema ile yayabilirsiniz.

Bu prosedürler 3-4'e ihtiyaç duyar, ancak sonuç ilk uygulamadan sonra görünür olacaktır. Bu yöntem, topuklardaki sığ çatlaklarda bile yardımcı olur.

Yumuşak topuklular için hidrojen peroksit

hidrojen peroksit ile Banyo gerçekten ayak ve tabanı kuvvetle sertleştirilmiş başladı bile dize yardımcı olur.

1. Küçük bir kaseyi veya kaseyi alın, 1,5 litre sıcak su dökün. Sıcaklık, dayanabilmeniz için öyle olmalıdır.

2.% 3 hidrojen peroksit içeren 4 yemek kaşığı ekleyin, karıştırın.

3. Ayaklarınızı suya indirin ve topuklarınızın durumuna bağlı olarak yaklaşık 10 dakika boyunca buğulayın.

4. Topukların beyazlatılmış kuru deriden temizlenmesi için pedikür için yumuşak bir fırça kullanın.

5. Topukları krema ile yayın ve iyice masaj yapın.

Hidrojen peroksit güçlü bir maddedir, bu nedenle topuklar için haftada bir defadan fazla banyo yapmanıza gerek yoktur.

Bu yollar ayaklarınızı hızlı bir şekilde almanıza yardımcı olacaktır. Topuklarınızı fırçalamak ve evde yumuşak yapmak gibi diğer etkili önlemleri biliyorsanız, bunları bizimle paylaşın.

Topuklu çatlama Nedenleri:

    uygun olmayan ayak bakımı;

    güneş ve su hareketi;

    kum ve toprağın etkisi;

    ayakkabıların etkisi;

    metabolik bozukluklar;

    vitamin eksikliği;

    bacaklarda dolaşım bozukluğu;

    böbrek hastalığı;

    hormonal değişiklikler.

Nedeni yanlış bakım veya dış etki ise, o zaman ortadan kaldırmak kolaydır. Diğer durumlarda muayene olmak ve tedaviye başvurmak gerekir. Fakat her durumda, bacakların durumunu iyileştirmek için kremler, banyolar ve maskeler kullanabilirsiniz.

Topukların görünümü ayakkabılardan etkilenir. Olumsuz etki yüksek topuklu ayakkabılar ve topuklu ayakkabılar içermez. Bu nedenle ideal seçim orta boylu bir topuktur.

Doğru yemek

çok kaba cilt kurtulmak için vitamin ve mineraller açısından zengin besinler menüsü, dahil edecek şekilde diyet değiştirmek zorunda. Faydalı domates ve yeşil soğan, Ekşi sütlü ürünleri ve karaciğer, kuşkonmaz ve havuç, fasulye ve salata yeşillikleri ve ıspanak, peynir ve tereyağı, margarin ve haşlanmış yumurta çeşitli kullanılmasıdır.

Ayrıca jelatin almak için gereklidir. Bunun için marmelat veya jöleli kullanılması tavsiye edilir. Jelatinli bir tentür yapabilirsiniz, jelatini (5 gram) su veya meyve suyuyla (250 gram) doldurun. Şişmiş jelatin aç karnına sarhoş. 2 ay sonra jelatin düzenli kullanımı ile, topuklular yumuşar ve pembe bir deri ile kaplar. Ayrıca jelatin damarları güçlendirir ve kırışıklıkları yumuşatır.

Uygun ayak bakımı

ay ziyaretindeki Arzu edilir 1-2 kez uygulanır güzellik, ve diğer zamanlarda bacaklar için bakım.

Kaba cilt ve çatlamayı önlemek için ayaklarınızı her gün nemlendirici ve besleyici kremlerle yağlamanız gerekir. Zeytinyağı da kullanabilirsiniz. Cildin pürüzsüzlüğünü ve yumuşaklığını verir.

Çoğunlukla, kadınlar süngersi bir cildi tıraş bıçağı veya bıçakla çıkarır, ancak bu hareket cildin kalınlaşmasına ve daha da fazla gömülmesine yardımcı olur.

Ayaklarınızın sürekli bakıma ihtiyacı var

Ayak banyoları

Kalınlaştırılmış deriyi yumuşatmanın en iyi yolu çeşitli banyolardır. Ayak banyosundan sonra besleyici krem ​​veya zeytinyağı ile yağlanmalıdır.

Ayak banyolarına limon, çam, lavanta veya selvi yağının eklenmesi tavsiye edilir. Yağlar cildin elastikiyet kazanmasına yardımcı olur.

Sütlü sabun tepsisi

Sıcak suda, süt (yarım litre) ve sabun parçacıkları (20 gram) ekleyin. Çözelti soğumadan önce bacakları banyoya indirin.

Tuzlu sütlü sabun tepsisi

Bunu yapmak için sütü (250 gram) bir sabun çözeltisiyle (250 gram) karıştırın ve tuzu (60 gram) ekleyin. Karışım sıcak suya dökülür ve bacaklar bir saat boyunca muhafaza edilir.

Daha sonra yumuşatılmış cilt sert bir fırça veya ponza taşıyla çıkarılır. Tedavi sonrası topuklularda besleyici bir krem ​​uygulanır.

Tuz ve sabun banyosu

Tuzlu suda, tuz ve sabun talaşı eşit oranlarda eklenir.

Maske, topuklardaki deriyi yumuşatır ve tırnakları güçlendirir.

Tuz banyosu

Soğuk suda, sofra tuzu çözülür (litre su başına 20 gram tuz gerekir) ve solüsyonu 30 dakika boyunca bacaklarda tutunuz.

Bu banyo, kaba ciltleri mükemmel bir şekilde yumuşatır, ağrıyı ve yanmayı azaltır.

Sabun ve soda banyosu

Bir havzada kabartma tozu ve sabun talaşı eşit miktarlarda koyulur. Ayaklarınızı 30-40 dakika banyoya bırakın. Bundan sonra, ayaklarınızı bir ovma ile temizleyin ve ponza taşıyla ovun. Prosedürün sonunda bir besleyici krem ​​uygulayın.

Çim tepsisi

Böyle bir banyo için, althaea veya kireç renginde çiçeklerin kökünden yüksek konsantrasyonlu bir infüzyon hazırlayın ve bacakları 20-30 dakika boyunca indirin.

Banyo, topukları yumuşatır ve pembe ve yumuşak yapar.


Bitkisel banyolar topuklu ihale yapacak

Beyaz şaraplı banyo

Beyaz şarap ısıtılır (250 gram), bir limon çiçeği (20 gram) ilave edilir ve birkaç dakika boyunca ateşe devam edilir. Soğutulmuş infüzyonda ayakları 10 dakikaya koyun. Sonra topuk dikkatlice süngeri ovuşturdu ve tekrar şaraba indirdi. Yani 4-5 kere.

Banyo anında etkili olacak ve topukları pembe, yumuşak ve yumuşak yapacak.

Manganez banyosu

Ilık suya biraz pembe ve sofra tuzu (20 gram) görünene kadar potasyum permanganat ekleyin. Bacaklar 15-20 dakika banyoya yerleştirilir.

Ekşi süt banyosu

Serum 20-30 dakika ısıtılır ve bacaklarına indirilir. Sonra topuklu gliserin koydu, aynı oranlarda küçük kastor ile karıştırdı.

Banyo sadece topukları yumuşatmakla kalmaz, aynı zamanda etkili bir şekilde ağartır.

Ayak için Scrubs

    bitkisel yağ ve tuz;

    bal ve tuz;

    duş jeli ve şeker.

Ayak maskeleri

Limonlu nişasta-yumurta maskesi

Yumurta sarısı, limon suyu (5 gram) ve patates nişastası (2-3 gram) ile birleştirilir. Buğulanmış ciltte hazırlanmış bir maske uygulayın. Maske soldurulduğunda, yıkanır ve ayaklar nemlendirici krem ​​uygulanır.

Bitkisel iliği maskesi

Genç kabaklar öğütülür ve toplara 30 dakika sürülür.

Kayısı maskesi

Kayısılar yumuşatılır ve zeytinyağı ile karıştırılır. Isıtılmış patates püresi topuklulara uygulanır ve polietilen ile sarılır. 20 dakika bekle.

Maske cildi ipeksi yapacak.

Zeytinden maske

Büyük zeytin (200 gram) tohumlardan kurtulur ve ezilir. Ortaya çıkan püre limon (çeyrek) ve yumurta sarısı ekleyin. Hepsi iyice karışık ve topuklar üzerinde kalın bir tabaka yayıldı. Kuruduktan sonra yıkayın.

Bu prosedür oldukça pahalıdır, ancak sonuç beklentilerinizi aşacaktır.


Bacak derisi maskeler ve losyonlara ihtiyaç duyar

Elma maskesi

Yumuşak elmalardaki çekirdekler, taşlarla birlikte, çavdar unuyla öğütülür ve karıştırılır. Elde edilen testten, kekler şekillendirilir ve topuklara uygulanır. Topuk polietilen ve bandaj ile sarar. Maske bir saatliğine bırakılır.

Sebze maskesi

Beğendiğiniz herhangi bir sebze 20-30 dakika kaynatılır, ezilir ve topuklara uygulanır.

Ayak için losyon

Altea'nın kökünden aletler

Althea'nın kökü (40 gram) öğütülür, su ile dökülür ve 30 dakika boyunca bir su banyosu ile ısıtılır. Soğutulmuş peçeteler peçeteleri ıslatır ve yarım saat boyunca topuklara uygulanır. Topuklar eski yumuşaklığı döndürene kadar günde iki kez losyon kullanın.

Losyonlar, çatlaklarla kaplanmış ağır kalınlaştırılmış cildi yumuşatır.

Kuru erik Losyonu

Kuru erik sütte pişirilir ve 20-30 dakika topukluya uygulanır.

Limon losyonları

Buğulanmış topuklara, limon dilimleri bağlanır ve gece için bırakılır.

Patates, araçlar

Rendelenmiş çiğ patatesler geceleri topuklara bağlanır.

Ayak kompresleri

Soğanlardan sıkıştır

Uyumaya git, bacaklarına birkaç dakika al. Topuklar bir bitkisel veya sabun-soda banyosunun yardımıyla yumuşatılmalı ve bunları yarıya kısılmış ampullerin kaynatılmış yarımlarına iliştirilmelidir. Ayaklarınızı plastik sargı ile ısıtın. Sabah, ayaklar temizlenir ve kaba cilt çıkarılır. Besleyici kremle yağlayın.

Birkaç prosedürden sonra, topuklardaki cilt yumuşak ve pürüzsüz hale gelir.

Propolis'in sıkıştırılması

Yumuşak propolis sabahları topuklulara uygulanır. Bacaklar selofan torbalara sarılarak çorap giydirilir. Böylece bütün gün boyu yürürler. Akşam, bacaklar buharda pişirilir, ponza ile soyulur ve tekrar propolis uygulanır.

Cildin yumuşatılmasından birkaç gün önce tekrarlayın.

Kırlangıçotunun sıkıştırılması

Kırlangıç ​​yapraklarının yaprakları bir kıyma makinesinden geçirilir, topuklara uygulanır ve selofan ile sarılır. Gece için ayrıl. Sabah, yumuşatılmış cilt ponza ile temizlenir.

Çatlaklardan kurtulun

Topuklu çatlaklar çok fazla sorun çıkarır. Buna ek olarak, onlar acı verir, çatlaklar, estetik değildir. Onlardan kurtulmak çok zor, ama mümkün.

Kırılmış topuklular, petrol jeli veya petrol jeli içeren maddeler ile yağlanmalıdır. Ama önce bacaklarınızı buharlamanız gerekir.

Çatlakların iyileşmesi üzerine etkili etki kremler Actovegin, Solcoseryl ve Epitelyal ile sağlanır.

Çok derin çatlaklarda dermatoloğun yardımına başvurmak gerekir: o merhem üzerine antibiyotiklerle reçete yazacaktır.


Topuklu çatlaklar - bu acı verici ve estetik açıdan hoş değil

Çatlakları insanların yöntemlerine göre kaldırıyoruz

Küçük çatlaklardan kurtulmak için ot, sebze ve meyve ile mümkündür. Bunu yapmak için geceleri topuklara uygulayın:

    rendelenmiş elma;

    haşlanmış patates püresi;

    taze domates dilimleri;

    taze lahana yaprakları;

    elecampane kökünden sıkıştırır;

    bal sıkıştırır;

    iç domuz yağıdan sıkıştırır;

    kozmetik mavi kil;

    aloe püresi patates;

    zeytin püresi;

    ezilmiş muz.

Çıplak ayakla yürümek yararlı olsa da, kırık topuklar bunu yaparken, yaraların mikroplar tarafından nüfuz etmemesi için.

Lastiklerden kurtulduk

Sıkı veya yeni ayakkabı giymek, irmik oluşumuna yol açar. Onlardan kurtulmak, peygamberlerin kaynatılmasına yardımcı olacaktır. Yarım litre suyu hazırlayın ve 2 parçaya bölün. Bir kısım su banyosuna yerleştirilir, diğeri ise soğutulur. Pamuklu çubuklar hazırlayın ve alternatif olarak sıcak ve soğuk kompreslerin topuklarına uygulayın. Soğuk kompres ile biten 6 kez tekrarlayın. Bacaklar krema ile bulaşır.

Ayak masajı yapıyoruz

Ayakların durumunu iyileştirmek masaj veya kendi kendine masaj ayakları yardımcı olacaktır. Ek olarak, ayağın aktif noktalarına olan etkisi nedeniyle, tüm vücut üzerinde yararlı bir etkiye sahip olacaktır.


Topukluları periyodik olarak masaj yapmak gereklidir.

Acil önlemlere başvururuz

Eğer topukluları yumuşak ve bakımlı yapmaya acilen ihtiyacınız varsa, o zaman radikal yollara başvurabilirsiniz:

    depilasyon ve pansuman çorapları için bir satın alma kremi sıvaması, 15 dakika sonra yumuşatılmış cildi ponza ile temizleyin ve bir yumuşatıcı krem ​​uygulayın;

    tabletler (iki adet) ya da çözelti (60 gram), 5 dakika, topuk saflaştırılmış sünger taşı ve yağlanmış, nemlendirici sonra: 5 dakika hidrojen peroksit ilave edildi sonra sıcak su, geniş bir tuzu ve alt bacakların dökülür.

Bu tür banyolar anında etkili olacak ve topukları pürüzsüz ve ipeksi bir hale getirecek, ancak bunları sadece acil durumlarda kullanabileceksiniz, böylece cilde zarar vermeyiniz.

Parafin sarar

Erimiş parafin ayaklara bulaşır. Çorap giymenin üstüne ayaklarını selofan torbalarla sertleştirip sarmak için beklerler. Yarım saat sonra parafin çıkarılır. Parafin cildi yumuşatmaya ve çatlakları gidermeye yardımcı olur.

Yukarıda açıklanan araçları düzenli olarak kullanırsanız, topuklar yumuşak ve ipeksi olacak ve başkalarına gıpta etmek için açık sandaletler giyebilecek ve ayaklarınızı kapalı ayakkabılara gizleyemeyeceksiniz.

Bu arada, her zaman ve her koşulda güzel kalmak için size yardımcı olacaktır

Ve ayak izleri sadece kozmetik bir problem değil, görünüşü ve ruh halini bozuyor: yaz aylarında açık ayakkabılar giymenizi engelliyor, sahilde, saunada ya da sadece bir ziyarette kendinizi rahatsız ediyor - her zaman topuklularınızı saklamak zorunda kalıyorsunuz.

Kadınlar bu konuda daha fazla endişe duyuyor - erkekler ayak parmaklarının altındaki sorunu kolayca gizleyebilirler. Bununla birlikte, her ikisinin de anlaşılması gerekir: Topuklar, ciddi sağlık sorunları nedeniyle de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerden dolayı kabalaştırılabilir. Ne yazık ki, daha güçlü cinsel ilişkiye mensup birkaç kişi, sorunların ortaya çıkması durumunda bile duruşlara açıkça bakmaya karar verir ve arkadaşların - kaba gerçeklerin "gerçek erkekleri" fikrini, burada en az rol oynamaz.

Yumuşak topuklular nereye gitti?

Ama yetişkin bir kişinin topukları süper yumuşak, "bebek gibi" mi?

Bebekler yüksek topuklu ayakkabılar giymezler ve gece geç saatlere kadar sabahları yoktur. Ve ağırlığı sadece birkaç kat daha az değil - tamamen farklı bir şekilde dağıtılıyor. Eğer yiyecekleri, özellikle de günün rejimini ve genel olarak yaşam tarzını karşılaştırırsanız, netleşir: Bebek topukluları için arzusu - kelimenin tam anlamıyla - yetişkinlikte normal bir fenomen olarak kabul edilemez. Çoğu zaman, evde yapılan pedikür işlemlerinde aşırı tutulumdan kaynaklanır - örneğin, bir bıçak ile cildin kesilmesi - topuklar daha kaba hale gelir, cilt üzerinde kalınlaşır, düzensiz katmanlarda büyür ve bu süreci tersine çevirmek neredeyse imkansızdır.

Yani, hiperstenikler için (geniş kemikli insanlar), ayaklardaki cilt her zaman daha kalındır ve yüksek büyüme ile - daha çok: deri, artan mekanik strese tepki gösterir. Benzer bir tepki, aşırı kilo, ayakta durma ve ağır taşların sürekli taşınması ile birlikte, uzun ve düzenli yürüme çıplak ayakla (örneğin, ülkede, bahçede, sahilde, vb.), Hamilelik ve bazı hastalıklarda, keratin - proteinin üretimi ile, neredeyse kitle mukavemeti altında değil, kırılmış.

Yumuşak topuklar nasıl kaydedilir

Özel sağlık problemleri ortaya çıkmazsa, fazla kilolardan kurtulmak (aksi halde sorunlar daha da kötüye gidebilir) ve rahatsız edici ayakkabılardan kurtulmaya ve topukların ve ayakların derisinin düzgün bir şekilde bakımına başlamaya değecektir.

Vücudumuzun güzelliğini korumak için çok önemli bir an, topukların cilt bakımıdır. Her şeyden önce, güzel bacakları arayamazsınız, topuklardaki deri sert, pürüzlü, sarı olduğunda, örtülmüş olan topuklar ağrılıdır.

Tabii ki, bu durumda bir güzellik salonuna başvurmak, bu sorunu çabucak çözmenize izin verir, ancak her zaman gerekli zaman ve araçlara sahip olmamakla birlikte. Bu nedenle, evde nazik, pembe topuklu ayakkabılar elde etmeyi düşüneceğiz.

Topuklu pürüzsüz nasıl yapılır

Kendi kendini iyileştiren topuklar, hiçbir durumda kaba kalınlaştırılmış deriyi bir tıraş bıçağıyla kesmeyin, çünkü bu durumda ciddi hasar olasılığı yüksektir ve her şeyi düzgün bir şekilde yapsanız bile, bir sonraki kalın ve kaba cilt tabakası.

Ayak banyoları

Topuklar için evde bakım için en iyi prosedür hamamlardır. Banyo için en basit formül için reçete: Bir bardak sıcak suya 1 bardak süt, aynı miktarda kalın sabunlu solüsyon ve 3 yemek kaşığı sofra tuzu karıştırın. Sonra topukları havzaya indiririz ve en az 30-40 dakika tutarız. Bundan sonra, çok ince ve hassas bir şekilde, ince taneli ponza veya sert bir kıl ile özel bir fırça kullanarak, cildin buğulanmış üst tabakasını mümkün olduğu ölçüde temizleriz. Tedavi edilen cilt bölgeleri, besleyici bir ayak kremi ile yağlanır.

Böyle bir prosedür topuklar kaba cilt sorunu çözmek için uzun süre düzenli kullanım ile yeteneğine sahiptir.

banyoları için bileşim, derinin kişisel özelliklerine bağlı olarak farklı olabilir: örneğin, çim, tuz ya da sabun ve soda.

temizleme bodur

Bunun yerine tepsileri kaba topuklu deri tipine göre seçilir ayaklar için özel bir kese, temizlenebilir. aşağıdaki gibi bakım işlemidir: yassı oval törpü veya sünger daha sonra bacaklar için nemlendirici krem ​​ya da yumuşatıcı işlenmiş fırça hafif düzgün dairesel hareket iyice masaj deri topuklu tatbik öğütün. 1 haftada - cilt hasarını önlemek için tedavi süresi 3 dakikayı ve periyodik geçmemelidir.

topuklar Kaba cilt

cilt topukların üst tabaka, elastikiyetini kaybeder ve küçük çatlaklar ile kaplanır, bu ciddi komplikasyonlara kadar durumu çalıştırmak için gerekli değildir, örneğin, aşağıdakileri içerir gerekli düzeltici kozmetik prosedürler, bir, hatmi kökü ya da yumurta sarısının maskesi, limon suyu ve patates nişastasından elde losyonlar.

1.    losyonlar 2 yemek kaşığı kıyılmış hatmi kökü, oda sıcaklığında, kapağına su 0.5 litre ekleyin ve bir taşım kaynatın ve ara sıra karıştırarak su banyosunda 30 dakika boyunca bekletin enamelware ihtiyaç hazırlamak için. Ortaya çıkan suyu içinde oda sıcaklığında, ıslak gazlı bez soğumasına ve topuklu yarım saatte cilde uygulamak. Prosedür cilt yumuşak topuklu kadar günde 2 kez tekrarlanır.

2.   Mükemmel yumuşatma etkisi yumurta sarısı, limon suyu ve patates nişastasından elde maske sahiptir. 1 yumurta sarısı, limon suyu 1 çay kaşığı ve iyice patates nişastası ve karışık 0.5 çay kaşığı alır: aşağıdaki gibi hazırlanır. Elde edilen karışım, cilt buğulanmış topuklu uygulanmış ve gevrek kadar tutulmuş ve daha sonra sıcak su ile yıkanır. tedavi edilen alan nemlendirici ya da emülsiyon yağlanır.

3.   Cildi durdurmak için her zaman kozmetik mavi kil yumuşak ve nazik kullanım oldu. Bu kashitsyi ayak için bir maske olarak uygulanan elde etmek için su ile seyreltilir.

4.   Muhteşem şifa ve yumuşatıcı eylem aloe suyu vardır. Bitkilerin sapları, bir plastik film ile bandaj ile güvenli ayaklarının, tabanları eklemek yün çorap giymek ve bir gece bekletin, ince posa ezilmiş, küçük parçalar halinde kesilmelidir. Sabah sonuç çarpıcı!

5.   Ayrıca duygusal durumuna ince bir rende üzerinde rendelenmiş ve önceki durumda olduğu gibi topuk üzerinde biriken, elma kullanabilirsiniz.

6.   Sizin topuk yumuşak ve tepsileri zeytinyağı veya zeytin hamuru ısındı sonra günlük olarak onları ovmak eğer pürüzsüz olacaktır.

7.   dokularda krooobraschenie geliştirmek ve mükemmel yara iyileştirici etkiye sahip köknar veya okaliptüs yağları kullanabilir pjatochek yağlama için.

8.   krem uygulamadan önce tepsiler sonra muz ve bal maskesi uygulamak çok yararlıdır. Bunu yapmak için, biz, bir çatal ile püre biraz bal ekleyin ve topuklu koymak, 1 muz alır. Üst ve elbise yün çorap naylon ile sarılmış. Yarım saat sonra maske ılık su ile yıkayın ve kremi uygulayın.

9.   ayaklarının üzerinde cilt kurumasına ve genellikle çatlak, çizik topuk ile kaplı, su ve güneş ışığına maruz kalmadan düzenli ayaklarına hakim eğilimi varsa. Suda daldırma önce ya önce bir cilt nemlendiricisi topuklu koymak bronzlaşma için.

10. senin topuk çok irilik ve kabuğu, sonra en etkili yolu soğan sıkıştırmaktadır. O tepsiler sonra ayaklarının tabanları uygulanan ön haşlanmış küçük soğan, onların yarısı, dikkatle ayağına pribintovyvayut ve gece boyunca bekletildi plastik wrap ile kapak yaptı. Tüm su ile iyice yıkandı, sabah, deri sünger taşı ve besleyici krem ​​yağ tabakası ile ovalanır. Birkaç prosedürler sonrasında topuklar, yumuşak yumuşak ve pürüzsüz olduğu için, kokusu nedeniyle sıkıştırmak reddetme olmamalı.

11.   iyi yumuşaklık ve cilt hassasiyeti topuk hatta sert olmayan fırça halinde hızlı bir şekilde temizlenmesi daha sonra nişasta sıcak bir banyo ve mısır yağı veya yağ krem ​​ile pürüzlü cilt uygulama olan vermek için araçlar. zengin mısır yağı ya da üstünde yağ krem ​​ile yağlanır topuk uygulanması sırasında plastik örtü ile örtülmüş ve gece kadar kasete edilir. ayak banyosu cilt topuklu sonra sabah hafifçe ince ponza taşı ele.

Çatlak topuklar nedenleri

kırık topuklu Eğer en sık nedenidir odasında kuru hava, klorlu su, sıcak ve kuru hava ile yüzme havuzlarına sık ziyaretler olduğunu.

Eğer sağlık sorunları Ancak, kuru çatlamış topuklar neden olur ve bunlar çok daha ciddi olabilir. Bu zayıf dolaşım ayaklar, metabolik, hormonal aksamalar, sindirim sorunları. Bu durumda, ayaklar için geleneksel maske istenen sonuçları vermez ve doktorunuza danışmalısınız.

topuklar için Halk ilaçları

topuklu deri sürekli beslenmeye ve hidrasyon gerekir. Sen ayaklarınızı yüzüne hazırlanmak aynı meyve maskeleri şımartın. Düzenli bakım ile, bir bebek gibi, yumuşak, pembe topuklar olsun. Biz etkili bir şekilde nemlendirir yardımcı ve cilt topuklu iyileşmek topuk için bazı halk ilaçları sunuyoruz.

kabak Maske . Kaba topuklu kabak hamuru kullanılarak düzeltilebilir. 30 dakika boyunca pürüzlü cilt topuklu itmek için, gazlı bez üzerine rendelenmiş genç sebze, lapa put ov. ılık su ile ayaklarını yıkayıp herhangi besleyici krem ​​uygulayın. Birkaç tedaviler sonrasında sorunsuz bir topuk alacak.

kayısı Maskesi . Bu maske cildinizi yumuşak ve ipeksi bırakacaktır. Bir çatal olgun kayısı ile püre kısık ateşte biraz zeytinyağı ve biraz ılık ekleyin. Elde edilen kütle, ısı, örtü filmi ve üst giyim çorap halinde deriye yerleştirilir. Yarım saat sonra maske, su ile yıkanarak ve bacaklar besleyici krem ​​ovmak edilebilir.

şarap Tepsileri . çatlamış topuklar için mükemmel çare - beyaz şarap banyosu. pürüzlü cilt topuklu önlenmesi için onu ayda 1 defa yapmak. 200 ml önceden ısıtın. beyaz şarap, toz kireç çiçeği 1 yemek kaşığı ekleyin birkaç dakika kaynatın. Karışımı soğutun ve küçük bir kase içine dökün. Topuk tutma 10 dakika boyunca suyu içinde, daha sonra topuk bez ovmak ve tekrar 10 dakika boyunca şarap tutun. Bu tür bir prosedür tanınmayacak bacaklarını dönüşümü yapabiliyor.

bitkisel losyon . Ayak derisi için bakım edebiliyoruz otlar vardır. Bunlardan en ulaşılabilir - kantaron, papatya, arkaya gelen yeşil çay, nane, bir kaynatma. çatlamış topukları Kurtulmak sıcak bitki banyoları, losyonlar, sıcak dürüm kullanabilirsiniz. Banyodan sonra kullanışlı yağlı krem ​​ile topuklu cildi masaj.

Uçucu yağlar dayalı maskelerin kullanımı adresinin topuklar için düzgünlüğü vermek için çok etkili bir yoldur. İşte en popüler tarifler bir çift vardır:

Küçük bir kapta seçim ve çam, selvi ve papatya esansiyel yağların 5 damla eklemek Çay dikeni, avokado, jojoba veya kalça elde edilen uçucu yağların 2 yemek kaşığı dökün. Karışım iyice karıştırılır ve yatmadan önce topuklu derilerine ve sonra pamuklu çorap giyin.

Ayrıca uçucu yağlar ile kendi krem ​​yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, 10 gram (yaklaşık 1 çay kaşığı) çocuk krem ​​alıp lavanta ve papatya esansiyel yağların 4-5 damla (sen selvi ve sedir, çam ve limon yağları yerini alabilir) ekleyin iyice karıştırın ve cilt topuklu 2-3 ovmak kez bir gün.

Onların topuklu asla unutmayacağım yüz ve vücut bakımı - Düzenli müsamaha onların kremler ve maskeler, o zaman herhangi bir şık sandalet giymek edebilmek için gururluyuz.

Ev tırnak tasarımı: basit dersler moda manikür

Eğer yaratıcı bir kişi vardır ve parlak fikirlerle çaresiz kaldığını, bir ev tırnak tasarımı gibi yaratıcı ve kullanışlı istihdam keyfine varacaksınız. Bu tek yönlü zararsız değişiklik yaptığı resimdir ve görünümü üzerinde ruh halinizi yansıtacak ...

İlgili makaleler