Snowboard depolaması. Yaz aylarında snowboard ve kayak için nereye
Snowboard, gençlerle çok popüler. Bu aşırı spor, sınırsız kolaylık, hız ve muhteşem bir özgürlük duygusu hissetmenizi sağlar. Ancak snowboard, kar yalan söylüyorsa mümkündür, geri kalanı için en sevdiği tahtayı beklemektedir.
Bir snowboardun nasıl doğru bir şekilde saklanacağı konusu sezon sonundan hemen sonra ortaya çıkar.
Depolama için hazırlanma
Snowboard'u sezonun dışında tutmak dikkatli bir hazırlık gerektirir. Neoboardo'ya başlamak için:
- bağlantı elemanları bağlantısını kesmek;
- tahtanın tüm parçalarını kirden iyice temizleyin;
- kayan yüzeyi yıkamak iyidir;
- yumuşak bir bezle kurulayın.
Bundan sonra, parafin işlemek başlayabilirsiniz. Bu çok önemli bir işlem çünkü snowboard "koruyan" ve sonraki kışa kadar mükemmel durumda tutan bu materyal. Kaymazlık kurumaz ve kenarları paslanmaz ve herhangi bir yerde kir kalırsa parafine geçecektir. Tahtayı mümkün olduğunca uzun süre tutmak için, parafinin iki katı bir mevsim gerekir. Özellikle kapsamlı bir incelemeden sonra pürüzlülüğü tespit etmek mümkün olsaydı.
Parafin tedavisi
Evi başlatmak için, çalışmanın yapılacağı yüzeyi korumanız gerekir. Bu gereklidir çünkü sıcak parafin damlayacaktır. Sonuç olarak zemin malzemesine zarar verebilir ve onu çıkarmak zordur.
Sonra, snowboard'u uygun bir şekilde kaburga ile yerleştirmeniz gerekir. Ondan sonra, bir demir lazım. Tahtayı düzenli olarak mumlamanız gerekiyorsa, bu amaçla ayrı bir ünite seçmek daha iyi bir yöntemdir çünkü bu prosedürden sonra kıyafetlerini ütüleme şansı elde edilemeyecektir. Herhangi birisi, üretim yılına ve üreticisine bakılmaksızın yapacaktır.
Parafin gerektirecektir. Özel bir dükkanda satın alabilir veya herhangi bir ekleme yapmadan düzenli bir mum satın alabilirsiniz.
Sonra ütüyü hafifçe ısıtmanız gerekir. Parafin biraz temas ettiğinde çatlamaz, ancak hafifçe erir. Ana koşul budur, çünkü yüksek ısıda malzeme aşırı ısınabilir ve kırılgan hale gelir.
Bir sonraki aşamada, parafin mumu alıp tahta üzerinde sıcak bir ütüye uygulamanız gerekiyor. Erimeye başlayacak ve terliğe damlayacaktır. Kazı yoğunluğu güçlü olmamalıdır. Bundan sonra, yavaş hareketlerle, parafin yüzey üzerinde düzleştirilmelidir. Mümkün olduğunca eşit yapılmalıdır. İşlemi, snowboardun arka yüzü hafif ısın oluncaya kadar devam edin.
Büyük bir parafin tabakası oluşturmak zorunda kalmazsınız; o zaman çok fazla döngüye ihtiyaç duyarsınız. Ancak o kadar çok olmalı ki yeterli ve cant'almamalı. Yeterli bir tabaka yaklaşık iki milimetredir. Sonuç olarak, ince bir düz parafin tabakası elde edilmelidir.
Soğutulduktan sonra tahta bir kapak içine konmalı ve bir saklama yerine gönderilmelidir. Bir snowboardun nasıl saklanacağına karar verirken, snowboardun yerini önceden belirlemeniz gerekir.
Snowboard'u nereye saklayabilirim?
Yaz, bir snowboardçu için kapalı bir mevsimdir, bu nedenle aracı uygun bir şekilde saklamanız gerekir.
kartı doğrudan güneş ışığına maruz bırakmayın. Bu, malzemenin kurumasına neden olabilir. Buna ek olarak, rengini kaybedecektir.
Snowboard'u özel bir durumda saklamak daha iyidir. Tahtayı yatay olarak yerleştirmek gerekiyor. Aksi takdirde, ekipman deforme olabilir. Üzerine hiçbir şey koyamazsınız - bu malzemenin eğriliğine neden olabilir.
Ayakkabı bakımı
Yaz aylarında özel ayakkabılarla ilgilenmek tahtanın kendisinden çok daha kolaydır.
Sırayla:
- ayakkabılar çift ise, içeri girmeniz gerekir;
- ayakkabıları her iki taraftan iyice yıkayın;
- İç kısım yıkamak için de iyidir;
- kurumadan sonra, ayakkabıları toplayın ve kağıt içinde iyice itin;
- sonra bir kutuya konabilir ve bir saklama yerine gönderilebilirler.
Bağlantı elemanları depolama
Montaj bir snowboard'un çok önemli bir parçasıdır. Bu nedenle, bunlara uygun davranmanız gerekir:
- malzeme kir ve tozdan iyi temizlenmelidir;
- düğüm bağlantılarını zayıflatmak;
- bağlantı tertibatının tasarımı ise, cıvatanın gerginliğini hafifçe azaltmanız gerekir;
- depolama için kayışların çözülmesi gerekiyor;
- o zaman kilitleri yağlamanız gerekir. Bu amaç için en iyi malzeme grafit gresidir.
Herhangi bir nedenle, evdeki yazlık saklama için bir snowboard hazırlamayı istemiyorsanız veya yapamıyorsanız, uzmanlar sizin için bunu yapabilirler. Şehrinizde tabii ki hızlı ve doğru bir biçimde kirden arındırılmış ve makul derecede ılımlı bir ücret karşılığında gerekli malzemelerle işlenmiş bir tahta var.
Gezegende, snowboard'unuzu alabileceğiniz veya tatilte kayak yapabilecek 6 yer var.
Yaz mevsiminde kar
Gezegende 6 yer,
nereye tatile gidebilirim
snowboard veya kayaklar
Alpler'in Mayıs ayı boyunca çalışan kayak merkezleri, malzemelerimizde ve yaz mevsiminde kar yakalayabileceğiniz Avrupa tatil beldelerinde zaten göründü. Bu yüzden bugün nihayet kendimizi batı komşularıyla sınırlamamaya ve snowboardunuzu Haziran'dan Ağustos'a nereye getirebileceğinizi bize bildirmek için "yaz karı" temasına devam etmeye karar verdik. Aslında, neden yaz tatilinizi karda geçirmiyorsunuz? Tan, uçağın limonundan denizde bakabilirsin. Snowboard'u dizlerinin üstüne koy, şapkayı tak, başlıyoruz!
Şili
Yaz aylarında Şili'de kar hiçbir istisnadır, ancak normal durum ve sadece Andes'teki kayak zevklerinin tadını çıkarabileceğiniz tek zaman. Planlarınız kiralık araba almayı içermiyorsa ve güneye doğru ilerleyecekse
- çare: Villarrica-Pucon
- sezon: Haziran - Eylül
santiago'nun başkentinden elli kilometrelik bir yarıçap içinde bile görkemli altı bin kişilik çevrili Valle Nevado, El Colorado ve La Parva gibi birçok mükemmel kayak merkezi bulabilirsiniz. Bununla birlikte, ülkenin orta kesiminde bulacağınız yanardağların eteklerinde bulunan Andes - freeride ve sırt bölgesinin ziyaret kartı, Patagonya'ya daha yakın. Bu yerlerden biri, göl vadisinde büyüyen Villarrica yanardağının (2847 m) eteklerinde Villarrica-Pucón kayak merkezidir. Bu arada, termal yaylardaki banyo, "yuvarlanma" gününün mükemmel bir sonu olacak.
Fotoğraf: neve.com.br
Grönland
Bir keresinde üç cesur Rus gezginin doğudan buz adasının batı kıyısına nasıl uçurtma gezisi yaptığından bahsettik. Yani bu karlı Danimarka'da ve
- çare: Maniitsoq
- sezon: Mayıs - Haziran
daha tanıdık dersler. Özel iklim koşulları nedeniyle mevsim yılın büyük bölümünde burada kalıyor ve örneğin Avrupa'da olduğundan daha düşük bir rakımda kalabilirsiniz.
Nuk'un en büyük kentinde, birkaç kar maceracısının heliski için geldiği birkaç teleski asansörü ve hazır kayak pistleri vardır. En uzun sürüş, bir buzulun üzerindeki Manitsok kasabasına uzak değil. Bu arada Apusuite Adventure Camp de orada.
Fotoğraf: Erik Christensen @ flickr.com
Arjantin
Ne diyelimse, Güney Amerika'daki kayak maceraları iki komşu ülkenin hikayesidir ve ziyaretler genellikle bir geziye katılır. Bu nedenle, zihinsel olarak And Dağlarının doğusuna geçeceğiz ve
- çare: Cerro Castor
- sezon: Haziran - Ekim
arjantin'de işlerin nasıl olduğunu görelim. Ülkenin kar potansiyelinin genişliği Arjantin'in bir kış Olimpiyatları için başvuracağı gerçeği ile kanıtlanabilir, ancak şimdi bununla ilgili değil.
Patagonya'nın tamamından uçtuğumuz zaman, Ushuaia kasabasının yakınında bulunan en genç Arjantin tesisi Cerro Castor'u sakladığı anakaraya gideceğiz. Bu tesisi seçimi yanlışlıkla düştü. Birincisi, anakara mevsimlerinde en uzun süredir (Temmuz'dan Ekim'e). İkincisi, güneydeki antarktika'nın güneyindeki dünyanın en güneydeki kayak merkezidir.
Fotoğraf: marcionomundo.tnh1.com.br
Yeni Zelanda
- çare: Koronet Zirvesi
- sezon: Haziran - Ekim
güney adaları, bu yüzden asansörler için uzun çizgiler var. Öncelikle, çünkü Yeni Zelanda şeytan nerede olduğunu biliyor ve eğer turistler ve ülkeye ulaşırsa, o zaman, sahneye bayılıyorlar, amaçsızca adaların etrafında dolanıp sörf yapıyorlar.
Yeni Zelanda'nın uzaktaki adaları, inanılmaz doğal koşullar ve aşırı sporlar için fırsatlar ile dikkat çekiyor.
Tatil adedi bakımından Güney Adası komşusunun biraz ilerisinde ve sezon Mayıs ayında başlayacak ve yaz boyunca devam edecektir. Queenstown'dan 30 dakika küçük bir Coronet Peak resort seçtik. Tesiste 7 asansör, iki snowpark ve halfpipe bulunur. Ve geçen yıl doğayı ve çevrenin korunması çabaları nedeniyle Yeşil Şerit Ödülünü aldı.
Fotoğraf: jasons.co.nz
Avustralya
- çare: Falls Creek
- sezon: Haziran - Eylül
anakara, Yeni Güney Galler, Victoria, Avustralya metropol alanı ve Tasmania eyaletinin birer parçası. Avustralya'daki ilk asansör 1936'da çıktı, o zamandan beri ülkedeki kayak çok ciddi bir nitelik kazandı. Dağların maksimum yüksekliği iki bin metreyi geçmemekle birlikte, Avustralyalıların Olimpiyatlarda kazanmalarını ve Avustralya Slopestyle Turu gibi uluslararası müsabakaları yapmasını engellemez.
"Farklı seçenekler var. Yaz aylarında diğer yarımküredeki dağlarda dolaşabilirsiniz. Ayrıca Rusya'da yaz okulları, örneğin Kafkasya'da veya Avrupa'da, yaz aylarında bir snowboard katatındaçözüldübuzullarda. Çoğunlukla yaz için snowboard bir kenara bırakılır. Herkes Şili'yi Arjantin ve Yeni Zelanda ile karşılayamaz. Yaz aylarında snowboard için en önemli şey yeni bir sezonun açılması için mükemmel bir fiziksel şekle sahip olmaktır. Aktif yaşam biçimi. Trambolin. Teoriyi yaz aylarında çözmek mümkündür - çığ hazırlığı, kursilk yardım "( Mikhail Grinev ).
Snowboard açıkçası açık hava faaliyeti olan kış türüdür. Ancak yaz aylarında ve de sezonun da snowboard hayranları ne yapıyor? "Eğimin dışındaki zaman", "yamaçtaki zaman" için çalışmalıdır. İyi bir ilerleme kaydetmek için, iyi bir bisikletçi yıl boyu gelişmelidir. Aksi halde, kas hafızası çok hızlı bir şekilde kaybolur, net hareket koordinasyonu kaybolur, aşırı kilo görünür, kaslar zayıflar. Ve bir sonraki sezonun başında, sadece geçen kış kazanılmış olanı geri getirmek için çok fazla zaman kaybedilmeliyiz. Buna ek olarak, sürekli eğitim ani bir tehlike yanı sıra bir snowboarder ile denge duygusu mükemmel bir yanıt geliştirmek için olanak sağlar. Ve fiziksel olarak hazırlanan vücut düşme esnasında darbeleri daha başarılı bir şekilde emer. Eğitimli bir binici için snowboardda yaralanma olasılığı azaltılır.
Yaz aylarını egzersizlerle doldurmanın çeşitli yolları vardır:
- Kasları güçlendiren ve koordinasyonu artıran tramplene atlama.
- Yüzme Havuzu.
- Diğer günlük faaliyetler (sörf tahtası - su tahtası, kaykay tahtası - asfalt levhası, kum sandığı - kumlu yamaçlardaki tahta).
- Spor sahasında OFP. Yaz aylarında snowboard yapmak için yapılan normal eğitim, kuvvet egzersizleri, atlamalar ve germe, dayanıklılık egzersizlerinden oluşur.
Bacaklar, gövde ve sırt üstü mukavemet egzersizleri.
Egzersiz 1 numara.
Egzersiz, bacakların gücünü arttırır. Yanınızda durun, yavaşça üst bacağınızı kaldırın, sonra yavaş yavaş indirin. Yükü artırmak için kargo ekleyebilirsiniz. Üç tekrar tekrar 10 set. Bacaklar alternatif.
Egzersiz numarası 2.
Egzersiz, bacakların gücünü arttırır ve snowboard duruşuna etkin bir şekilde hazırlanır. Bacaklarınız omuz genişliğinde olacak şekilde kalkın. Basýn gerginlik pozisyonunu muhafaza edin, göðsüyü ileri ve yukariya itin ve omuzlarý geriye ve aþaðýya itin. Dizlerinizin öne bakmasını ve ayak parmaklarınızın üst üste gelmesini sağlamak için yavaşça yarım boğaz squatleyin. Ağırlığını her iki ayağa da eşit şekilde dağıtın. Vücudun üst kısmının hafifçe ilerlediğini, kalçanın geri döndüğünü göreceksiniz. Yavaşça başlangıç konumuna geri dönün. Tamamen imkansız oturun. Yükü arttırmak için ağırlık kullanabilirsiniz. 8 ila 15 tekrar.
Egzersiz numarası 3.
Egzersiz, bacaklardaki kuvveti ve dengeyi arttırır. Başlama pozisyonu - bir bacak diğerinden büyük bir adım uzaklıkta, dambıller yanlarda bulunur. Basınyı sıkı tutun ve doğru duruşunu koruyun. Egzersiz boyunca ön diziniz ön ayağın üstünde kalmalı ve bu ön bacak vücut ağırlığının çoğunu tutmalı ve çalışma ayağı olmalıdır. Yavaşça batmaya başlayın ve üst uyluk zemine paralel olana kadar ileri atın. Şimdi yavaş yavaş düzeltmeye başlıyor, hareket ön bacaktan gelmelidir. Düzleştirilmiş bacaklarında 2-3 saniye tutun. Her bacakta 8-15 kez tekrarlayın.
Alıştırma 4.
Egzersiz, bacakların gücünü arttırır. Bacaklarınız omuz genişliğinde olacak şekilde kalkın. Dizlerinizi bükün ve kollarınızı önünüzde uzatın. Bir ayağını diğerinin önüne koyun. Şimdi, ayaklar omuz genişliğinde bir konum almanız için arka bacak ile bir adım atın. Daha sonra diğer ayağın arkasına bir ayak koyun ve tekrar başlangıç konumuna geçin. Hızı artırın ve elinizden geldiğince dizlerinizi eğin. 8-15 kez tekrarlayın.
Alıştırma numarası 5.
Egzersiz sırt ve gövde güçlendirir. Ellerinizi ve dizlerinizi dört uzuv üzerinde durun. Ellerinizi omuzlarınızın önünde, dizlerinizi kalçalarınızın arkasında tutun. Egzersiz boyunca basın sıkıca ve sırtınızı sabit tutun. Sırtınızı hareket ettirmeden ve boynunuzu nötr bir konumda tutmadan yavaş yavaş, bir kol ve karşı bacak yükseltin. Kolları, mümkün olduğunca yüksek kaldırmaktan daha fazla düzeltmeyi düşünün. Vücudunu destek için şiddetle reddetmemeye çalışın. Her iki taraf için 8-10 kez tekrarlayın.
Egzersiz numarası 6.
Egzersiz sırt ve gövde güçlendirir. Başlangıç konumu - ayakta durun ve önünüzdeki dambıllerle eğilmiş ellerinizi tutun, dirsekler ve dambıller göğsünüze bastırın. Karın kaslarınızı soyun, göğsünüzü ileri ve yukarı ve omuzlarınızı aşağı ve yukarı doğru eğin. Dizlerinizi hafif eğik tutmak, yavaşça öne eğilir, kalça fleksiyonu oluşur, dizlerinizde ek bükülme olmadan devam edene kadar eğilin. Tüm egzersiz boyunca sırtınızı düz tutun. Kalçayı ve hamstring'i (kalçanın arkasında) süzerek yavaşça başlangıç konumuna geri dönün. 8 ila 15 kez tekrarlayın.
Egzersiz 7 numara.
Triseps üzerinde egzersiz yaparak "yamaçta oturma" pozisyonundan "kurul üzerinde durma" pozisyonunda kolayca yükselin. Ayrıca, egzersiz, geriye doğru düştükten sonra üst vücudu hasara karşı direnç için hazırlar. Eller omuzların genişliğinde bir tezgah üzerine yerleştirilmiş bir tezgah veya sandalyeye oturun. Şimdi sırttan kalçayı kaldırın ve tezgahın önüne yerleştirin. Omuz küreklerini birlikte tutarak, omuzları aşağıya ve göğüs öne ve arkaya doğru ve bacaklar düz tutarak vücut ağırlığını yavaşça indirin. Kalçalarınızı tezgahın yanında tutun. Dirseklerin bileklerin üstünde olduğundan ve dirseklerin 90 derecesinden daha fazla düşmediğinden emin olun ( üst kol zemine paralel). 8-15 kez tekrarlayın.
Atlama.
Egzersiz 1 numara.
Egzersiz eşgüdüm geliştirir. Yerdeki "X" i ip olarak işaretleyin. Bir dakika içinde, şuradan atla: üst alan altta, daha sonra soldan sağa. Bir dakika tekrarlayın.
Egzersiz numarası 2.
Egzersiz, bacakların gücünü geliştirir. Bindiğiniz rafta durun (sağ veya sol bacak baş ileriye bakıyor ve eğimi görüyor, dizler eğildi). Mümkün olduğunca uzağa fırlayın ve karaya oturun, başlangıç konumuna geri dönün. Her lider taraf için 8-15 kez tekrarlayın.
Egzersiz numarası 3.
Egzersiz, bacaklardaki gücü ve hızı geliştirir. Zemine halat veya ip yerleştirin. Karşı karşıya dur ona. Bindiğiniz pozoda durun (ön sağ veya sol ayak ön, kafa ileriye eğik olarak eğilir, dizler eğilir). Şimdi iniş ipini kontrol edin, inişi kontrol edin. Sonra geri atla. Daha hızlı değil de daha yüksek yapın. Bir dakika tekrarlayın. Ters rafa tekrarlayın.
Çatlaklar.
1 numara geriliyor.
Omuz ve Aşil tendonu gerilir (paranın arka kısmı). Dizlerinizin üzerinde durun, ileri sarın ve kollarınızı düzeltin, elinizi yere tutun. Dizlerinizi kaldırın ve vücudunuzun bir üçgen oluşturması için bacaklarınızı düzeltin. Arka sırtta viraj yapın. Bu duruşu mümkün olduğunca en az 15 saniye tutun ve ardından 3-5 kez tekrarlayın.
2 numara geriliyor.
Aşil tendonu gerildi (paranın arka kısmı). Ayağa kalkın ki eller öne doğru gerilmiş şekilde duvara dayandı. Stabilite için bir bacak öne yerleştirin ve arka bacağınızı düzeltin. Arka bacağın dizinin arkasındaki gerginliği hissedene kadar öne eğin. Arka bacak topuğunu yerde tutun. 30 saniye geçtikten sonra, topuku yere tutarak dizdeki arka bacağı kıvırın. 3-5 kez tekrarlayın. Bacaklarını değiştir.
№3'ü uzatarak.
Kuadriseps kaslarını gerin (bacaklardaki büyük kaslar). Düz durun ve dengelemek için bir sandalye veya duvar kullanın. Bacağınızı kaldırın ve elinizle tutun. Ayağınızı gövdeye çekin, dizlerinizi bir arada tutun. Bacağın üst kısmı gerildi. Bir bacak gerin, sonra değiştirin ve diğerini gerin. Her gerginliği 30 saniye tutun. 3-5 kez tekrarlayın.
№4'ü uzatıyorum.
Hamstringleri uzatır. Otur ve bacaklarınızı önünüzde gerin. Mümkün olduğunca gerin, parmaklarına ulaşmaya ve bu konumda kalmaya çalışın. 3-5 kez tekrarlayın. Her gerginliği 30 saniye tutun.
№5'i uzatıyorum.
Hamstring ve uyluğun gerisini gerer. Bacaklarınızı bir arada tutun, üzerine eğin ve ayak bileklerinizi veya çoraplarınızı tutun. Kalçanın arkasındaki gerginliği hissederek bu konumu tutun. Dizlerinizin düzleştiğinden emin olun. 30 saniye tutun. 3-5 kez tekrarlayın.
6 numara geriliyor.
Egzersizler dizlerdeki bacaklardaki fleksiyon derecesini ve çömelme zamanını arttırır. Sırtınızı duvara asın, bok Bu konumu mümkün olduğu kadar uzun tutun, en az 30 saniye.
№ 7'yi uzatıyorum.
Buzağıları uzat. Bir adım ya da kaldırımda durun ve topuklarınızın basamak seviyesinin altına düşmesine izin verin. Sonra ayak parmaklarınızı kaldırın. Her seferinde 3-5 defa yavaş yavaş tekrarlayın.
8 numarayı geriyor.
Karın kasları gerilir, alt sırt da rahatlar, bu da patinadan sonra zor olabilir. Zemine yüzü yere yatırın, yüzü önüne koyun. Tüm kasları rahat bir durumda tutarak, ellerinizi yukarı kaldırarak zeminden itin ve geriniz. Yoga'da bu esneme "kobra" olarak adlandırılır. 30 saniye tutun. 3-5 kez tekrarlayın.
9 numara geriliyor.
Uyluğun iç kaslarını ve perine kaslarını gerin. Sırtınız düz, ayaklarınız da birlikte oturun. Bacaklarınızı kasık için çekin ve dizlerinizin bir bölümünü açın. İyi bir gerginlik hissedene kadar kalçaları yavaşça indirin. Bu konumu 30 saniye tutun ve bacaklarınızı kasık yakınına getirmeye çalışın ve kalçaları hafifçe aşağı itin. 30 saniye tutun. 3-5 kez tekrarlayın.
№10'a kadar geriliyor.
Omuz gerildi. Ellerinizi sırtınızın arkasına bağlayın ve omuzlarında gerginlik hissedene kadar yavaşça kaldırın. Sırtınızı düz tutun. Eğilmeyin. 30 saniye tutun. 3-5 kez tekrarlayın.
Keyifsiz kısaltılmış versiyonda yapılan bu egzersiz kompleksi, kış sezonunda herhangi bir snowboard öncesinde kullanılabilir. Sadece 5-10 dakika, ancak böyle bir ısınma faydası harika. Öncelikle, bir snowboard'da kayak yapmadan önce ısınmadan, binici yerdeğişme ve çürükler alma riskini taşıyor. İkincisi, bu, beyni uyandırmanın ve kendinizi iyi yolculuk için hazırlamanın bir yoludur. Isınma, snowboard ve psişe ve vücuda kayak hazırlar. Artık kendinizi duymanın zamanı geldi.
Tahtadaki aktif bir günden sonra, yorgun kaslarınızı rahatlatmak için germe işlemini tekrarlayabilir ve saunada mümkün olduğunca fazla ısınabilir.
Yaz aylarında vücudunuz üzerinde doğru bir çalışma yapılması, aynı zamanda binicilik her gününde düzenli ısınma ve dikişler yaralanma ihtimalini önemli ölçüde azaltacaktır. Bununla birlikte, binicinin diğer
Kış aşırı spor sporcularının çoğu, kış döneminde snowboard saklama probleminin farkındalar. Pencere, baharın başlangıcının belirgin belirtilerini gösteriyorsa ve "karın aşırı" sonraki sezonundan uzun ayları ayırırsa, yaz için nasıl hazırlanacağını ve mothball'un kuruluna karar vermenin zamanı geldi demektir. Hemen o "Bir düzgün snowboard depolama, hızla değersiz hale gelecektir çünkü spor ekipmanları için bakımın temel kurallarına saygı olmadan, paha biçilmez bir önem taşımaktadır ve uzun bir süre sürmesi olası değildir (ve oldukça pahalı iyi bir tahta değer ve snowboard seçim unutulmamalıdır kendisi "genellikle kolay değildir).
Yaz mevsiminde snowboardun uygun şekilde depolanması
Kısaca yaz korunmasına snowboard hazırlanması faaliyetlerinin yelpazesini tanımlamak, aşağıdaki noktaları vurgulanabilir vardır: bağlantı elemanları kaldırılması, kayma yüzeyini temizlemek, kış mevsiminde hizmette üzerinde oluşturulan kusurların giderilmesi, özel koruyucu ambalaj uygulaması. Birçok yönden, hazırlanması ve snowboard depolanması olarak korunması ve alp kayak korunması kuralları ile aynıdır, ama biz bir özgüllük (ilk etapta bir kış kayak için oldukça etkileyici sürgülü tahta yüzeye bağlı olduğu) olduğu unutmamalıyız.
Yaz için mothball'un yönetimine iki ana yolu vardır
Birincisi (en basit ve en güvenilir olanı), kayak, snowboard ve aşırı sporlar için diğer ekipmanların bakımında hizmet veren en yakın yatılı okul veya bir uzman spor malzemeleri mağazasıyla iletişime geçmektir. Burada tüm işler en kısa sürede ve en üst düzeyde yapılacak ve yalnızca tahta seçilen yerde saklanmak ve bir sonraki ilk karı beklemek için sakin bir ruhla sahip olmanız gerekecek. Herhangi bir nedenle uzmanlaşmış bir merkeze başvurma imkanı yoksa, bu durumda yönetim kurulunu bir sonraki sezon için bağımsız olarak hazırlamak gerekecektir. Ayrıca, snowboard ve mühimmatınızı çalışanın deposu olan YourStorage'a emanet edebilirsiniz.
Her şeyden önce, bağlayıcıları kartondan çıkarmanız gerekir. Bazı uzmanlar, bağlantı elemanları çıkarılması gerekli operasyon hala bu uygulamada gösterdiği gibi, ancak, isteğe bağlı olduğunu görüşünde aksi tertibat ömrü (ve birçok deneyimli snowboard demek kısaltmak bir montaj soketi çeker vidaları sıkın çünkü önümüzdeki bir iki haftada yönetim kurulu amaçlanan amacı için kullanılmasa bile kaldırılması gerektiği). Bağlantı elemanlarını çıkarmadan önce, yeni sezonun başında aşırı baş ağrılarından kurtaracak olan tüm parametreleri (rafın köşeleri ve genişliği) kaydetmek tembel olmayın.
Daha sonra, tahtanın kayan yüzeyi ("kayma" olarak adlandırılır) tüm eski saf olmayan maddelerden iyice temizlenmelidir. Bu amaçla, yalnızca herhangi bir panoda bulunan özel bir temizleyici kullanmanız gerektiğini unutmayın. Bununla birlikte bundan önce, snowboard banyosuna yerleştirilmeli ve her iki tarafta bir fırça ve olağan bir sabun köpüğü ile iyice yıkanmalıdır. Kartonu silerek temizlemeyin - sadece yumuşak bezle veya bezle silin ve doğal olarak kurumaya bırakın.
Karton yıkandıktan, yıkandıktan ve kurutulduktan sonra, yüzeyde herhangi bir kirleticinin kalmadığından emin olmak için her iki taraftan muayene etmek gereksiz olmayacaktır. Bundan sonra, yüzeyi sürgülü tahta ayakkabı boyası sürülür (sıcak balmumu kullanarak, ancak evde depolama için panonun hazırlanması yapan eğer öyleyse, ev çok zorlu kendi başlarına bu işlemi gerçekleştirirken bu amaçla boardshop içinde, büyük olasılıkla, bunu şu merhem yapmak zorunda kalacaktır). Snowboard depolama için hazır - güvenli bir şekilde kaplayabilir ve kiler ya da asma katına gönderebilirsiniz. Unutmayın, tahtanın üstünde hiçbir şeyin üst üste bindirilmemesine dikkat ederek bir tahtayı daima yatay konumda tutmalısınız.
Yeryüzünde karın yediği birçok yer var. Buradaki sorun, yaz aylarında yalan söylemeye devam ettiği halde oraya gitmekte sorunludur, çünkü bu yerler dağlarda yüksektir ya da mantıklı değildir, çünkü bu yerler dağcılık için değil snowboard için değildir. Bununla birlikte, yaz aylarında doğal karla snowboard yapmak hala mümkündür. Bunun için, Arjantin veya Şili gibi uzak ülkelere gitmek gerekli değildir. Bazı insanlar Moskova'da veya Birleşik Arap Emirlikleri'ndeki yapay kayak parklarını ziyaret ediyor. Fakat Avrupa'da yılın her mevsiminde kar yağışı gören yerler var ve bunlar uzun süredir gerekli olan her şeyle donatılmış durumda. Bunlar Avusturya, Norveç, Fransa ve İsviçre'nin buzulları.
Avusturya buzulları
Dachstein
Dachstein'ın yüksekliği yüksek platosu, Alplerin doğu kesiminde (Avusturya, Styria ülkesi) yer alır. Buzul dağlarla çevrilidir. Yaz aylarında snowboard yapmak için en iyi yerlerden biri ve aynı zamanda dağcılar için de ilgi alanı.
Bölgenin eşsiz manzarası var ve UNESCO özel listesine dahil edildi.
Buzul, 2700 m'lik bir izden başlar ve 1700 m yükseklikte biter. Bugelnye asansörleri bu mesafeyi 7 dakika içinde aşar. Yaylada, çok sayıda yamaç, üç adet büyük ve birkaç tane basit sıçrama tahtası, 5 büyük kutu bulunan üç parça bulunur.
Dachstein'daki kayak merkezinde yaz mevsimi Haziran ayında başlıyor. 7.50'dan 17.10'a kadar kayak için açın. Bu uygundur, çünkü yaz aylarındaki tatil beldeleri yaklaşık 15.00 ya da daha erken saatlerde kapanır. Kayak pisti - 31 avro.
Platoda konaklama olanağı yoktur. Kalabileceğiniz en yakın kasaba Schladming şehri (arabayla 20 dakika). Salzburg'a - 90 km.
Kitzsteinhorn
Buzul Avusturya komünü Kaprun'un (Salzburg bölgesi) topraklarında bulunur. Yükseklik 3203 m'ye ulaşıyor Asansörler - 19. Snowboard parkları - 3. Yarım borular - 2.
Dakhstein'dan sonra en rahat tatil beldelerinden biridir. Çoğu zaman burada kalabalık değil. Ancak Avrupa tatilleri ve hafta sonlarında kalabalık. 8.00'de snowboarda başlayabilirsiniz. Kayak pisti - 31 avro.
Kitzsteinhorn uygundur, çünkü doğrudan Kaprun'daki ayağı üzerinde kalmak mümkündür.
Hintertux
Buzul ve isimsiz dağ, Zillertal vadisindeki Tyrol eyaletinde, Mayrhofen kentine bir saatlik mesafede bulunur. Zirvanın yüksekliği 3476 m. Ziyaretçiler 2-3 km yükseklikte bakımlı güzergahlara binme fırsatı buluyor. Snowboarder, 6 sıçrama tahtası, kutu, ray, parmaklık ve diğer engeller, devasa kar sırtları ve en önemlisi 100 metrelik bir yarı boruyla donatılmıştır.
Her gün bir snowboard'da 8.15 - 16.30 arası sürat yapabilirsiniz. Kayak pisti - 35 avro.
Dağ eteğinde, yerel halkın kısaltılmış Tux olarak adlandırdığı küçük bir yerleşim yer almaktadır. İçinde altı otel var.
Mölltal buzul
Buzul, Karintiya'nın batısında, Stall komününde bulunur. Tatilin tamamı, kış mevsiminden sonra kapalıdır. Yaz sezonu 20 haziran'da başlayacak. Saat 08.00-14.00 arası açıktır. Gün geçer - 39 avro.
Norveç buzulları
Tüm Norveç yazlık kayak merkezleri, ülkenin güneybatısındadır. Onlara ulaşmak problemlidir. Konaklama yerleri her zaman yeterli değildir. Bununla birlikte, göller ve fiyortlarla çevrili İskandinav dağları - kesinlikle harika ve onları görmeye değer.
Folgefonna
Tatil, doğal bir milli parkın topraklarında bulunur. Sadece Mayıs ayından Kasım ayına kadar yaz aylarında çalışır. Kış aylarında burada soğuk ve rüzgarlı. En yüksek nokta 1640 m.Folgeone, Yondal kasabasının yakınında bulunmaktadır. Oslo'dan gelen yol 7 saat sürer.
Tatil, snowboardculara yöneliktir. Hiçbir uzun koşular ve dik yamaçlar vardır, ancak yarım boru mini rampa, rampalar ve en son panoları test edebilirsiniz hatta bir demo merkezi, atlar vardır. balıkçılık, rüzgar sörfü ve tekne, izin verilen bir göl yakınında. 10.00'dan 16.00'a kadar snowboard mümkündür. Kayak pisti - 32,5 Euro.
özel kulübelerde milli parkta konaklama olasılığı vardır.
Jostedalsbreen
İskandinavya'nın en büyük buzul ve dağ aralığı. Stryn belediyesinin topraklarında bulunur. Kayak merkezi olarak Haziran ve Temmuz aylarında iki ay boyunca açıldı. Yeni başlayanlar için yollar, snowboard için özel bir park var.
Stryn'de beş günlük snowboard eğitim kursları var. Kayak alanına geçiş de dahil olmak üzere maliyet 320 avrodur. Kayak kartı - Bir günde 36,5 Euro veya 6 gün boyunca 146 Euro.Otellerde çadırlarda (5 euro / gece) veya küçük evlerde (13,5 avro / gece) konaklama imkânı bulunmaktadır.
Galdhøpiggen
İskandinav dağlarının en yüksek noktası. Snowboardcular ve diğer kış eğlenceleri buraya geç Mayıs ayından Kasım ayının başlarına kadar izin verilir. Kayak parkı 1 km genişliğinde ve 350 m uzunluğunda, birkaç trambolin.
Fransız buzulları
Les Des Alpes
Tüm yıl boyunca kayak yapmak için en iyi Avrupa kayak merkezlerinden biridir. Snowpark, buzulun başında 3200 m yükseklikte bulunur ve dağ menzili 400 m daha yükselir: Les Deux Alpes'teki snowboard, hemen hemen en üstte gerçekleşir.
Altyapı geliştirildi, geniş bir alan, birkaç düzine asansör. Teleferik doğrudan dağ eteğinde bulunan otellerden başlar. Bu, konut sorununu ortadan kaldırır; bu genellikle yaz snowboard uygulamalarında geçerlidir.
Buna ek olarak, özellikle snowboardcular için düzenlenen kamplarda kalmak mümkündür. Eğitmenler snowboard yeteneklerini öğreteceklerdir.
Kar parkı izleniyor ve her yıl daha da fantastik hale getirmeye çalışıyorlar. 7,00 12.30 günlük, Ağustos ayının sonuna kadar metrelerce, raylar, pist boardercross, yamaçları ve Haziran ortasından itibaren açık komplikasyon landshafta.Snoupark 70'den fazla varyant yüksekliğinde duvarları ile büyük yarım boru imal edilmiştir. Kayak pisti - 32,5 Euro.
Dağ eteklerinde yer alan kasaba gelişmiş bir turizm merkezidir. Restoranlar, barlar, gece kulüpleri ve diğer eğlence tesisleri her zaman turistlerin hizmetindedir. En yakın büyük şehir Grenoble'dir.
Tignes
Homonym commune - Tignes'de bulunan tesis, birden fazla kez kayak sporu etkinliklerinin merkezi haline geldi. Örneğin, Olimpiyat Oyunları çerçevesindeki kayak yarışmalarının evrelerinden biri burada gerçekleşti. Buzul 2100 metre yükseklikte başlar ve Avusturya ya da İsviçre'deki benzer yerlerden herhangi biriyle rekabet edebilir.
Yaz karpaşa, yeni başlayanlar için tasarlanmıştır. Yarım borular yaz aylarında durmaz, ancak sıçrama tahtası ve kutuları vardır. Snowboard okulları, 3 yaşından küçük çocuklar için bile çalışır.
İsviçre buzulları
Her iki yaz kayak merkezi de Valais'in kantonunda bulunan İsviçre'nin güneyindedir.
Saas-Fee
Zas-Fe, snowboardcuların arasında ünlü bir kayak merkezi. Periyodik olarak, uluslararası snowboard yarışmaları burada yapılır. Yüksekliğinden dolayı, buzul yaz aylarında olduğu gibi kış aylarında da binmenizi sağlar.
Yaz rotalarında başta orta seviye snowboardcular için tasarlanmış 20 yama bulunur. Büyük sıçramalar ve yarı borular, ek rakamlar, geleneksel bir restoran ve buzulun tepesinde, güzel manzara manzarasına sahip bir chill-out.
Erken kalması önerilir. Üst yola yaklaşık 1 saat, asansör 7.30'dan itibaren çalışır. Saat 12.30'dan itibaren patinaj yuvarlanıyor. 13.30'a gelindiğinde kar eriyor ve park çalışmayı bırakıyor. Yaz snowboard parkı temmuz ayından eylül ayına kadar açıktır. Kayak pisti - 65 frank.
Zas-Fe köyünde onlarca otel var. Snowboard'a ek olarak, alt kısımda golf ve tenis oynayabilir, yüzebilir, dağ bisikletlerine binebilir, yürüyerek yürüyüş yapabilirsiniz.
Zermatt
Mermi Matterhorn Peak'lı Zermatt Vadisi, İsviçre'nin en büyük yaz oyun parkıdır. Haziran-Eylül ayları arasında, 120 metrelik bir yarı boru, kutu, jib şeridi, sıçrama tahtası ve demiryolu tesisatı ile 20 km'den fazla iz ve bir manzara kar parkı bulunmaktadır. Sıçrama tahtası hattı orta ve ileri düzey snowboardcular için tasarlanmıştır: 6 sıçrama tahtası 6-12 m Parkın sonunda küçük bir soğutma alanı vardır.
Snowpark, saat 7.30'dan 13.30'a kadar çalışır. Kayak pisti - 72 frank. Öğlenden sonra, en iyi Alp türlerinden biriyle gözlem güvertesi olan buz pavilini ziyaret edebilir, yerel bir restorana gidebilirsiniz.
İlgili makaleler
