Ko tas nozīmē, ja elkoņi ir tumši un sausi. Skaistuma glābšana: mēs ar rokām izvelkam liekumus, izmantojot mājas procedūras. Rupju līkņu cēloņi
Tumša un rupja āda elkoņiem var ne tikai pastiprināt garastāvokli, bet arī sabojāt kopējo iespaidu izskats. Īpaši nepatīkama raupjie līkumi siltā sezonā, kad drēbju skapis pārsvarā ir ar rokām.
Daudzas meitenes nav pievienot lielu nozīmi šo problēmu un izmantot parasto mitrinātājs, bet tas nav labākais veids, kā ārā, jo pārmērīgs sausums elkoņa var būt simptoms nopietnu slimību vai traucējumu organismā.
Atcerieties, ka jums vajadzētu izvēlēties granulu cukuru vai jūras sāli, jo tas darbojas kā skrubis. Teritorijas masāža ir ļoti laba, tā ka mirušie ādas slāņi nobriest, un jums kļūst mīksta un gluda āda ap elkoņiem un ceļgaliem. Paņemiet nedaudz kakao sviesta plaukstā un labi noslaukiet zonu. Arī atkal nav nepieciešams to izskalot, un jūs varat ļaut maskai ilgst kādu laiku.
Rupju līkņu cēloņi
Vēl viens vienkāršs risinājums, kas pievieno mitrumu jūsu raupjās un sausās vietās ap ceļgaliem un elkoņiem, ir Aloe Vera. Vienkārši uzņemiet mazu mīkstumu un noslaukiet to. Tad abas trauksmes zonas piemēro divas reizes dienā. Jūs redzēsiet rezultātus nedēļā.
Cēloņi sausai ādai uz elkoņiem
Protams, ne tikai paaugstināt paniku un mēģināt atrast viņa briesmīgā un neārstējamu slimību - vairumā gadījumu cēlonis ir vitamīnu trūkums vai banāls ieradums paļauties uz jūsu līkumiem, bet sēžot pie galda. Lai atjaunotu elkoņu maigumu pietiekami, lai dzertu vitamīnu un iznīcinātu šos ieradumus.
Paņemiet mandeļu palmu eļļu un ielieciet to elkoņiem un ceļgaliem. Ja tie ir ļoti tumši, varat arī izmantot šo šķīdumu citronu sulas, lai atvieglotu šo platību. Ļaujiet viņam palikt aptuveni 30 minūtes, pirms to noslaukāt. Gan graudu milti un piena krējums ir uzturvielas, kas palīdz samazināt sausas un rupjas ādas problēmu ap elkoņiem un ceļgaliem. Sajauciet 2 ēdamkarotes katra un uzklājiet. Vienreiz mazgājiet, vienkārši izžāvējiet.
Paņemiet bišu vasku un pievienojiet savu izvēli ēteriskā eļļa tajā pašā. Tas var būt lavanda vai kumelīte, kas palīdz nomierināties un nomierina. Lai iegūtu labākos rezultātus, uzklājiet šo krēmu divas reizes dienā. Vienkārši paņemiet kādu no nogatavojušās un biezpiena papaijas. Uzklājiet to uz vietas un atstājiet uz 20 minūtēm. Tās āda būs ievērojami mīkstināta tikai 2-3 veidos, un tas visticamāk prasīs laiku.
Vēl viena lieta, ja sabalansēts uzturs, regulāras kopšanas un nav lieku slogu līkumi vēl tumšākas un sausa, jums vajadzētu domāt par - varbūt iemesls ir mazliet dziļāk.
Rupjā āda uz elkoņiem var būt:
Pamatojoties uz šiem iemesliem, ir nepieciešams meklēt atbildi uz jautājumu, kā izturēt sausu ādu elkoņiem. Protams, ja tas ir vairogdziedzera disfunkcijas vai citu nopietnu slimību gadījumā, ārstam jānosaka ārstēšanas kurss - šajā gadījumā amatdarbs nav pieņemams.
Elkoņi ir niezoši un zvīņaini - cēloņi
A vitamīni C apelsīna mizas ādā ļoti ātri atjauno ādu ap ceļiem un elkoņiem. Vienkārši sajauciet pulveri ar eļļu un uzklājiet. Cik raupji ir jūsu elkoņi un ceļgali? Tie nav visveiksmīgākie, jo elkoņi un ceļgali ir divas ķermeņa daļas, kuras bieži tiek ignorētas un mēdz būt rupji un tumšākas nekā pārējā āda. Tā kā šovasar, un jums, iespējams, ir vairāk elkoņu un ceļgalu nekā jebkurā citā gada laikā, dod viņiem vairāk uzmanības un palutiniet sevi, lai iegūtu mīkstas rokas un kājas.
Bet kad tumši līkumi ir sekas no slikti ieradumi, nepietiekams uzturs vai ārēja negatīva ietekme, ārstēšana būs izaicinošu faktoru un intensīvas aprūpes izslēgšana.
Intensīvās aprūpes posmi
- Dienas ādas attīrīšana ar mīkstinātājiem, kas satur glicerīnu. Šai procedūrai ir lietderīgi izmantot mīkstu matu suku.
- Reizi ik pēc divām vai trim dienām ir noderīgi āda elkoņos ar lobītiem ar krūmiem, kuros ir augļu skābes. Kā alternatīvu iegādātajiem produktiem, jūs varat izmantot maisījumu skābo krējumu ar jūras sāli vai maltu kafiju ar medu.
- Katru dienu būtu jāpiemēro uz ādas mitrinātājs par ķermeni, ja elkoņi ir iekaisis un krekinga, izmantojiet krēms ar kumelīšu vai lucernas - tas nomierina skartajā zonā, un ātruma sadzīšanu.
- Dažreiz sausie elkoņi sāk niezi ļoti slikti, tāpēc, lai izvairītos no skrāpējumiem un vēl vairāk bojājumu, ir lietderīgi eļļot ādu ar zivju eļļu.
- Noderīgas regulāras saspiestās vai augu eļļas paliktņi - tās visas nakts laikā ir jānostiprina ar pārsēju, un vannā vienkārši palieciet elkoņus vairākas minūtes divas reizes nedēļā.
Lai parādītu redzamu rezultātu, tas ir nepieciešams, lai nodrošinātu intensīvu kopšanu desmit dienu laikā, un par labāko mēneša - nākotnē rīkos pietiekami procedūru, reizi nedēļā, bet regulāri.
Ruffy elkoņi: kā un kāpēc tā notika
Lobīšanās: mēs nevaram pietiekami uzsvērt ķermeņa lobīšanās nozīmi, tas patiešām strādā brīnumus. Pīlings izmantojot vai palīdzot ādai palikt gluda, noņemot atmirušās šūnas un palielinot asinsriti, kā rezultātā veselīgu un starojošu Izmantojiet palielināmo stiklu vai otu apļveida kustības, dvēsele, lai atbrīvotos no neapstrādātu elkoņiem un ceļgaliem, jūs sajutīsiet atšķirību pāris reizes.
Saspiež no ābolu sidra etiķa
Mitrināšana: svarīga ir hidratēta ādas kopšana, jo tā ir veids, kā mitrināt ādu. Ir svarīgi, ka jūs dzert vismaz astoņas glāzes dienā, lai saglabātu veselīgu ādu, bet jums vajadzētu atpakaļ to uz augšu, piemērojot krēmu vai elkoņiem un ceļgaliem ikdienā, lai atbrīvotos no jebkuras raupja āda. Mājas aizsardzības līdzekļi: lielākā daļa mājas aizsardzības līdzekļu, lai atbrīvotos no neapstrādātiem elkoņiem un ceļgaliem, satur citronu, jo tā spēj atvieglot tumšās ādas plankumus un noņemt mirstīgās šūnas.
Tautas receptes
Šeit ir daži tautas receptes Pret melnu elkoni, kas palīdzēs cīnīties pret šo problēmu.
Kartupeļu maska
Mēs berzējam neapstrādāto sakņu uz mazas rības, iegūto masu uzklāj uz elkoņu ādas un nostiprina ar elastīgiem pārsējiem. Ja iespējams, nelieciet elkoņus rokas 30-60 minūtes. Pēc procedūras, noskalojiet maisījumu ar siltu ūdeni un uzklājiet mitrinātāju.
Vienkāršākais veids ir samazināt citronu uz pusēm un 10 minūtes noslaucīt uz elkoņiem un ceļiem un pēc tam divreiz nedēļā mazgāt tieši dušas priekšā. Viņa ir tik gudra un burvīga kā meitene rozā krāsā. Viņas pūkains rozā pildspalva ar mirdzumu ir blakus viņai par ikdienas piezīmēm. Jūs varat dzirdēt viņas papēži koridora beigās, kad viņa dodas uz biroja durvīm, pastaigas ar smaidu un vislaimīgāko labo rītu! Viņa bija diezgan riskanta, kad runa bija par viņas stilu, viņas spilgti mežģīnēm, leoparda biksēm un spilgtu apaviem.
Saspiež no ābolu sidra etiķa
Izgatavotajā šķīdumā sajauciet 3 daļas un 2 daļas ūdens, samitiniet kokvilnas spilventiņus un piestipriniet tos pie līkumiem 30 minūtes. Šāda regulāra procedūra ievērojami mīkstinās un atvieglo elkoņu ādu.
Vannas ar amonjaku
Un kas, ja elkoņi ir sarkani, un tas nieze un pārslveida?
Pastaigas iepirkties, pārsteidza viņas acis, un jūs varat dzirdēt savu sajūsmu: Paskaties uz to, Ak, tas ir ļoti jauki, Ak, tas iet lieliski ar to, ko mēs esam redzējuši pēdējā veikalā. Viņas mīlestība pret Tiffany ir arī acīmredzama, jo viņa nekad nav redzējusi bez viņas sudraba auskari un Tiffany aproci. Pastāvīga elkoņu kustība padara šīs teritorijas ādu biezāku. Tādēļ elkoņi ir jutīgāki pret skarbām, tumšām un sausām vietām. Mirušā āda viegli uzkrājas elkoņos, kas var novest pie tumšākas pigmentācijas, sausas ādas un var novest pie tā, ka tā kļūst zvīņaināka un traipa.
Izšķīdināt vienu tējkaroti šķidro ziepju un amonjaka ar litru verdoša ūdens un turot elkoņus šajā šķīdumā uz 20 minūtēm - pēc vairākām šādām procedūrām līkumi āda kļūst ievērojami mīkstāka un vieglāks.
Pēc regulāras šādu procedūru veikšanas, jautājums par to, kāpēc āda izžūst uz elkoņiem un kā no šīs problēmas atbrīvoties, vairs neuztraucas, ja tiktu ievēroti vairāki vienkārši noteikumi kā novēršana.
Ja jūs vēlaties droši izģērbt rokas un bez bailēm parādīt šos stipri elkoņus, galvenais ir ārstēšana un profilakse. Pirms ielejiet nelielu daudzumu pīlinga līdzekļa uz elkoņiem uz dušu divas reizes nedēļā. Cieši noslaukiet ar apļveida kustībām, lai atbrīvotos no mirušās ādas. Izskalojiet ar ūdeni un pēc tam izmantojiet mitrinošu ķermeņa ziepes.
Katrā elkoņā pēc dušas uzklājiet trīs līdz četrus pilienus E vitamīna un divas minūtes dziļi noslaukiet. Varat arī uzklāt eļļu citās sausās vietās, piemēram, ceļos un rokās. No rīta un pirms gulēšanas uzklājiet mitrinošu krēmu bez smaržas, kurā ir sviesta sviests vai kakao.
Novēršanas pasākumi pret sausu ādu elkoņos
- Izmantojot vajadzīgo šķidruma daudzumu dienas laikā, normāls ādas mitruma līmenis saglabāsies.
- Uzturiet normālu iekštelpu gaisa mitrumu (īpaši apkures sezonas laikā).
- Multivitamīnu kompleksu uzņemšana novērsīs vitamīnu un minerālvielu trūkumu ādai.
- Regulāra ķermeņa ādas kopšana, ieskaitot elkoņus, novērš atsevišķu zonu pārmērīgu žāvēšanu.
- Masku un vannu izmantošana, lai uzturētu un mitrinātu elkoņus, piesātinātu ādu ar nepieciešamajām vielām un sniegtu tai gludumu un elastību.
Pateicoties šādām vienkāršām procedūrām un pacietībai, jūsu elkoņu āda vienmēr būs gluda un spilgta neatkarīgi no sezonas un laika apstākļiem.
Pirms gulēt divreiz nedēļā, nevis krēma vietā, uzklājiet elkoņā biezu naftas slāni. Ar diviem pirkstiem sagrieziet divas kokvilnas cauruļu puses un ievietojiet tām rokas. Tas aptver elkoņus, neļaujot vazelīnam krāsot lapas. No rīta mazgājiet visus vazelīna atlikumus ar ķermeņa šķidrās ziepes, pēc tam uzklājiet krēmu.
Sagatavojiet savu krūmu mājās. Samaisiet brūnā cukura gabalu ar mandeļu vai olīveļļa un noslaukiet to uz ādas. Citi populāri vietējie krūmi ir jūras sāls, auzu un baltais cukurs, sajauc ar olīvu vai mandeļu eļļu.
Elkoņi ir viena no tām ķermeņa daļām, kas nav pieskaras vispār, līdz tā sāk traucēt un radīt diskomfortu. Pīlings, plaisas, sāpes - viss tas nāk ar vecumu, ja jūs parūpēsieties par savām rokām pareizi. Bet, diemžēl, tikai neapstrādāti elkoņi var piesaistīt viņu īpašnieka uzmanību - pirms tie neuztraucas, pat visprasīgākās dāmas nav ļoti nobažījušās par viņu stāvokli. Un galu galā, kā estētiski neizskatās tumšs, raupjš elkoņs uz pilnīgas kopšanas fona! Bet ne tik sliktas lietas, kas sāka rūpēties par elkoņiem: pat īsā laikā, izmantojot īpašas receptes, lai atjaunotu roku skaistumu.
Nepeldējiet vai nomazgājiet ar karstu ūdeni, kas var nožūt un vēl vairāk sabojāt ādu. Dariet to ar siltu ūdeni un dušu vai peldēšanu maksimāli 15 minūtes. Ja pēc divu ārstēšanas nedēļu laikā jums joprojām ir sausa un plankumainais elkoņi, konsultējieties ar savu dermatologu. Jums var būt nepieciešams ārstēt ar norādītām zālēm vai arī tiem ir daži pamata veselības nosacījumi.
Pieaugot vecākam, mūsu āda kļūst plānāka un sausāka gan uzturvielu trūkuma dēļ, gan dabas pagātnes dēļ. Lai gan mēs nevaram kontrolēt laiku, mēs varam kontrolēt daudzi faktori, kas paātrina novecošanās procesu, piemēram, pārmērīga saules starojuma, estrogēna zudumu menopauzes laikā, neveselīgi ēšanas ieradumi, stress un cigarešu smēķēšana.
Ruffy elkoņi: kā un kāpēc tā notika
Galvenais elkoņu ādas stāvokļa pasliktināšanās cēlonis ir pilnīga viņu neuzmanība. Āda šajā zonā ir plāns un sauss, kas spēj veidot biezu slāni, lai aizsargātu mīkstos slāņus, kā rezultātā veidojas tumšāks un rupjš. Kad process ir pilnībā uzsākts, rupja āda sāk plosīties un piegādāt fizisks diskomforts. Tomēr neapstrādāto cēloņu līkumiem ir tikai trīs, tāpēc tos ir viegli atcerēties:
Kāpēc āda kļūst tumšāka uz elkoņiem
Atšķirībā no citiem ķermeņa orgāniem, ādu var labāk ārstēt, jo jūs varat lietot zāles, mitrinātājus un citus dziedinošus dzērienus. Šī iemesla dēļ vien nav iemesla, kāpēc jums nevar būt veselīga un pievilcīga āda visā jūsu dzīvē.
Šī ir otrā padomju saraksta daļa, kas palīdzēs padarīt ādu gaišu un veselīgu. Izvēlieties mitrinošo līdzekli, kas satur ādu, kas atjauno mitrinošos krēmus. Labi ir glicerīns, propilēnglikols un urīnviela. Arī meklējiet produktus, kas satur alfa hidroksi skābes, savienojumus, kas palīdz samazināt grumbas un uzlabo sausu ādu, pūtītes un vecuma plankumus.
- Trūkums A un E vitamīnu - raupja āda, kā rezultātā vitamīna trūkumu skaistuma bieži nāk ar vairākiem citiem simptomiem - zaudējumu un retināšanas matu, trausli nagi, Advent Zayed (plaisām stūros lūpu), sausa āda.
- Jāizstrādā, atjaunojot nepieciešamo vitamīnu daudzumu organismā, uzlabojot vitamīnu kompleksu devu un pieņemšanu.
- Endokrīnās sistēmas darbības traucējumi - elkoņu āda kļūst raupja un rupja, jo nepareizi ražo hormonus. Parasti papildus simptomi ir svara pieaugums, drebuļi, nogurums un vairāki citi faktori, kas runā par vairogdziedzera disfunkciju. To ārstē tikai ar ārsta palīdzību. Šim nolūkam precīzi parādās vainagu bērna elkoņi.
- Nepareiza ādas kopšana elkoņiem, vairāki "kaitīgi" paradumi. Katra sieviete ir pieradusi rūpēties par ādu pēc dušas, naktī uz birstes uzklāj mitrinošu krēmu, taču par elkoņiem tas atceras maz. Un šajā brīdī viņu darbs ir cieši saistīts ar sintētisko apģērbu, elkoņu kā "statīvs" lietošana, strādājot pie galda vai lasot grāmatu uz gultas. Par laimi, lai arī šis iemesls ir visizplatītākais, to vislabāk novērš.
Zinot, kāpēc elkoņi ir raupja, ir daudz vieglāk tikt galā ar to atveseļošanos. Un ja jūs patiešām nonākat uzņēmējdarbībā, tad nopietni: ceļš atpakaļ ir labāk izslēgt - ceļš ir vērsts uz skaistumu. Uz mājas procedūrām ir radīts rezultāts, tie jādara regulāri, sistemātiski un pareizi. Turklāt ir vēlams strādāt tādā virzienā, kas to visvairāk prasa: kādam nepieciešams noņemt no atmirušās ādas šūnas un noņemt augšējo stratum corneum, izgaismot kāda āda un vienkārši samitrināt kādu. Vislabāk viss ir jādara kompleksi un kārtībā.
Izmantojiet ikdienas vingrinājumus, lai kontrolētu nežēlīgus matus un zvīņainu ādu. Visdrošākais veids, kā tos katru dienu saņemt, ir ēst labi, kā arī veikt ikdienas piemaksu. Izmantojiet bezkrāsainus mazuļa pulverus, lai turētu vietas, kur āda atbilst ādai, piemēram, iekšpusē augšstilbiem, apakšdelmām, zem liela, tīra un sausa krūškurvja.
Ja jūs gatavojat dienu saulē, palieciet prom no smaržīgiem losjoniem un smaržām. Aromātiskie produkti var izraisīt plankumus uz ādas, ja tiek pakļauti saules iedarbībai. Lai ārstētu sausu, rauptu un niezošu ādu, izmēģiniet šos vannas piederumus. Daži no mīļākās tējas maisiņiem. Tēja nodrošina antioksidantus un garšīgu aromātu. Iepelciet neapstrādātu auzu pārslu, kas saistīta ar veco gurķu vai muslēna maisiņu. Auzu milti ir ne tikai brīnišķīgi jūsu iekšējai veselībai, bet arī nodrošina veselīgu spīdumu no ārpuses, atstājot plēvi uz ādas, kas ir noslēgta ūdenī.
1. darbība: noņemiet keratīna slāni
Daudzas sievietes vecumā var pamanīt, ka āda uz elkoņiem nekādā gadījumā nav plāns. Iemesls tam ir tas, ka, kā rezultātā nepietiekamas aprūpes atmirušās šūnas uzkrāti un veido biezu, aptuvenu slānis, kas ir nepieciešams, lai būtu jārisina. Tātad, tā ka stingrāki un raupja āda uz elkoņiem, kas mīkstina, ir jāizmanto skrubji:
Vienādas daļas ābolu sidra etiķī, kviešu dīgļa un sezama eļļā. Ābolu sidra etiķis ir antibakteriāls un sārmainizējošs, un sezama eļļas un kviešu dīgļi pievieno mitrumu. Viena glāze piena pulvera ar vienu ēdamkaroti vīnogu sēklu eļļas. Piena pienskābe pienā atplīst ādu, un vīnogu sēklu eļļa sniegs jūsu ādai spēcīgu antioksidantu devu.
Uzklājiet ledus ietin ar dvieli, lai noslaucītu niezošu ādu dažām minūtēm, pēc tam atpūsties. Ļaujiet mitrā aukstumā nomierināt ādu un iegūt siltas asinis, bet neļaujiet ādai kļūt pārāk auksti, lai to bojātu. Mīksts alvejas želeja uz sausas sausas ādas. Alvejas skābes izņem atmirušās ādas šūnas un paātrina dziedināšanas procesu. Izgrieziet alvejas lapas galu, sadaliet to un izklājiet želeju sausajā zonā.
- samaisa proporcijas sāli, ūdeni un pievienot skābi šķidrās ziepes;
- 1: 1 sajauciet medu un kafijas putekļus;
- maltās kafijas var arī sajaukt ar jogurtu vai biezpienu;
- kā abrazīvu, jūs varat izmantot jebkuru sasmalcinātu krupu: vienkārši pievienojiet to vienādās summās kā medus.
- kafijas putekļus var sajaukt arī ar dušas želeju.
Receptes krūmāji ir ļoti vienkārši, jo to galvenais uzdevums ir viegli un viegli notīrīt ādu no augšējā slāņa ar abrazīvu vielu palīdzību. Tā kā lielākā daļa receptes satur medu, tas papildus baro un mitrina ādu. Dušas laikā izmantojiet tīrīšanas līdzekli, proti, 5 minūtes maigi iemasējiet elkoņus ar maisījumu. Nelietojiet krūmus, ja ādai ir iekaisums vai plaisas - tas tikai palielinās kairinājumu un izraisa iekaisumu.
Novietojiet raupjus un sausus līkumus greipfrūtu pusēs. Pirmais pīlinga līkumiem ar dušu vai vannu, pārgriež uz pusēm un nodot greipfrūtu elkonis uz katru pusi, atstājot tos iesūkties 15 minūtes. Skābi greipfrūtos nodrošina papildu izlīdzināšanas spējas.
Lielākā daļa no mums rūpējas par vispārēju ādas kopšanu, izmantojot procedūras, lai novērstu novecošanos un veselīgu ādu. Tomēr daudzi no mums aizmirst piemērotu ārstēšanu tādās vietās kā elkoņi un ceļgali, kas ir mūsu ķermeņa daļas, kuras ir tendētas izžūt un izskatās plaisas. Nav savādi atzīmēt, kā no viena brīža uz otru, elkoņi sāk izskatīties melnos un grauzdētos, kā arī ceļos. Šī iemesla dēļ ir jāpievērš īpaša uzmanība un jālieto katru dienu dažādas metodes ārstēšana, lai tie izskatās veseli un hidratēti.
2. solis: mitrina rupju ādu
Ko darīt, ja elkoņi ir raupji pat pēc skrāpšanas? Tas ir normāli: augšējā slāņa noņemšanai jābūt mīkstai, nevis agresīvai, lai neradītu vēl vairāk ādas keratinizācijas. Un, ja skrubis ir mīksts, tad āda nekļūst tik zīdaini kā mazuļa acīs. Lai mīkstina elkoņus, atjauno tos veselīgu un patīkamu izskatu, jums jādara mitrinošas maskas vai jāpielāgo speciāls krēms.
Jūs varat pagatavot kvalitatīvu mājas gatavotu krējumu. Šim nolūkam tējkaroti želatīna atšķaida ar diviem ēdamkaroti ūdens un pēc 15 minūtēm uzvāra. Ļauj atdzist. Pēc tam putukrējumu maisītājā un putukrāsas dzeltenumu ielej želatīnā, labi samaisa. Uzklājiet krēmu pēc katras dušas. Kā alternatīvu krēmam 15 minūtes elkoņiem var pielīmēt no augu eļļām.
3. solis: nomierina ādu
Līkumi bieži ir cilvēku skatījumā, un visi piekritīs, ka tumši raupji līkumi izskatīsies daudz sliktāk nekā vienkārši izliektie līkumi. Tādēļ pasākumi, lai atvieglotu ādu uz elkoņiem ar vecumu, būs noderīgi jebkurai sievietei. Kā izskaidrojošus aģenti jūs varat izmantot šādas sastāvdaļas no virtuves:
- sajauc ābolu sidra etiķis un ūdens vienādās proporcijās;
- rīvētu pusi citrona sajauc ar medu (1 tējkarote) un augu eļļu (1 tējkarote);
- sasmalciniet sīpolu ar gaļu.
Iegūtie maisījumi tiek uzklāti uz elkoņiem zem salvetes un stiprināti kā parasti kompreses. Uzglabāt viņiem vajadzētu būt līdz 20 minūtēm. Varat arī izmantot parasto citrona šķēlīti. Viņa vienkārši berzē elkoņus pēc dušas un atstāj pusstundu, pēc tam mazgā ar siltu ūdeni. Šajā sakarā apstrādā ar neapstrādātiem līkumiem beidzas: regulāra iepriekš minēto procedūru veikšana var ātri sasniegt ievērojamus rezultātus. Pirmajā brīdī tikai ilglietojošs elkoņus jāuztraucas, bet pēc tam visas procedūras tiek samazinātas līdz nakts krēmam. Labi kopti elkoņi var kļūt par realitāti, galvenais nav atmest!
Saistītie raksti
