Uz elkoņa ir tumša, raupja vieta. Ruffy elkoņi - kā atbrīvoties no problēmas

Elkoņi ir viena no tām ķermeņa daļām, kas nav pieskaras vispār, līdz tā sāk traucēt un radīt diskomfortu. Pīlings, plaisas, sāpes - tas viss nāk ar vecumu, ja Jums nav rūpēties par jūsu rokām pareizā pasākuma. Bet, diemžēl, tikai aptuvenu elkoņi var piesaistīt uzmanību īpašnieka - pirms viņi nav apnikt pat visprasīgāko dāmas mazliet nobažījies par savu stāvokli. Bet tas neizskatās estētiski tumšs, raupja elkoņus pret fona pilna pavedināšanu! Bet ne tik sliktas lietas, kas sāka rūpēties par elkoņiem: pat īsā laikā, izmantojot īpašas receptes, lai atjaunotu roku skaistumu.

Ruffy elkoņi: kā un kāpēc tā notika

Galvenais elkoņu ādas stāvokļa pasliktināšanās cēlonis ir pilnīga viņu neuzmanība. Āda šajā zonā ir plāns un sauss, kas spēj veidot biezu slāni, lai aizsargātu mīkstos slāņus, kā rezultātā veidojas tumšāks un rupjš. Kad process ir pilnībā uzsākts, rupja āda sāk plosīties un piegādāt fizisks diskomforts. Tomēr neapstrādāto cēloņu līkumiem ir tikai trīs, tāpēc tos ir viegli atcerēties:

1. Trūkums A un E vitamīnu - raupja āda, kā rezultātā vitamīna trūkumu skaistuma bieži nāk ar vairākiem citiem simptomiem - zaudējumu un retināšanas matu, trausli nagi, Advent Zayed (plaisām stūros lūpu), sausa āda.
2. Jāizstrādā, atjaunojot nepieciešamo vitamīnu daudzumu organismā, uzlabojot vitamīnu kompleksu devu un pieņemšanu.
3. Endokrīnās sistēmas darbības traucējumi - elkoņu āda kļūst raupja un rupja, jo nepareizi ražo hormonus. Parasti papildus simptomi ir svara pieaugums, drebuļi, nogurums un vairāki citi faktori, kas runā par vairogdziedzera disfunkciju. To ārstē tikai ar ārsta palīdzību. Šim nolūkam precīzi parādās vainagu bērna elkoņi.
4. Nepareiza ādas kopšana elkoņiem, vairāki "kaitīgi" paradumi. Katra sieviete ir pieradusi rūpēties par ādu pēc dušas, naktī uz birstes uzklāj mitrinošu krēmu, taču par elkoņiem tas atceras maz. Un šajā brīdī viņu darbs ir cieši saistīts ar sintētisko apģērbu, elkoņu kā "statīvs" lietošana, strādājot pie galda vai lasot grāmatu uz gultas. Par laimi, lai arī šis iemesls ir visizplatītākais, to vislabāk novērš.

Zinot, kāpēc elkoņi ir raupja, ir daudz vieglāk tikt galā ar to atveseļošanos. Un, ja jūs patiešām jāķeras pie darba, tad nopietni, tad ceļš atpakaļ ir labāk, lai izslēgtu - ceļš ir vērsts uz skaistumu. Uz mājas procedūrām ir radīts rezultāts, tie jādara regulāri, sistemātiski un pareizi. Turklāt, tas ir vēlams strādāt šajā virzienā, kas paredz to, visvairāk: kāds ir nepieciešams, lai noņemtu atmirušās šūnas un noņemt augšējo stratum corneum, kāds gaišāku ādu, un kāds tikai samitrināt. Vislabāk viss ir jādara sarežģītā kārtībā.

1. darbība: noņemiet keratīna slāni

Daudzas sievietes vecumā var pamanīt, ka āda uz elkoņiem nekādā gadījumā nav plāns. Iemesls tam ir tas, ka, kā rezultātā nepietiekamas aprūpes atmirušās šūnas uzkrāti un veido biezu, aptuvenu slānis, kas ir nepieciešams, lai būtu jārisina. Tātad, lai rupjo un raupja āda uz elkoņiem mīkstināts jāizmanto skrubji:

• samaisa proporcijas sāli, ūdeni un pievienot skābi šķidrās ziepes;
• 1: 1 sajauciet medu un kafijas putekļus;
• maltās kafijas var arī sajaukt ar jogurtu vai biezpienu;
• kā abrazīvs var būt jebkura sasmalcināti graudu: vienkārši pievienojiet to vienādās daļās līdz medu.
• kafijas putekļus var sajaukt arī ar dušas želeju.

Receptes krūmāji ir ļoti vienkārši, jo to galvenais uzdevums ir viegli un viegli notīrīt ādu no augšējā slāņa ar abrazīvu vielu palīdzību. Tā kā lielākā daļa receptes satur medu, tas papildus baro un mitrina ādu. Dušas laikā izmantojiet tīrīšanas līdzekli, proti, 5 minūtes maigi iemasējiet elkoņus ar maisījumu. Nelietojiet krūmus, ja ādai ir iekaisums vai plaisas - tas tikai palielinās kairinājumu un izraisa iekaisumu.

2. solis: mitrina rupju ādu

Ko darīt, ja elkoņi ir raupji pat pēc skrāpšanas? Tas ir normāli: augšējā slāņa noņemšanai jābūt mīkstai, nevis agresīvai, lai neradītu vēl vairāk ādas keratinizācijas. Un, ja skrubis ir mīksts, tad āda nekļūst tik zīdaini kā mazuļa acīs. Lai mīkstina elkoņus, atjauno tos veselīgu un patīkamu izskatu, jums jādara mitrinošas maskas vai jāpielāgo speciāls krēms.

Jūs varat pagatavot kvalitatīvu mājas gatavotu krējumu. Šim nolūkam tējkaroti želatīna atšķaida ar diviem ēdamkaroti ūdens un pēc 15 minūtēm uzvāra. Ļauj atdzist. Pēc tam putukrējumu maisītājā un putukrāsas dzeltenumu ielej želatīnā, labi samaisa. Uzklājiet krēmu pēc katras dušas. Kā alternatīvu krēmam 15 minūtes elkoņiem var pielīmēt no augu eļļām.

3. solis: nomierina ādu

Līkumi bieži ir cilvēku skatījumā, un visi piekritīs, ka tumši raupji līkumi izskatīsies daudz sliktāk nekā vienkārši izliektie līkumi. Tādēļ pasākumi, lai atvieglotu ādu uz elkoņiem ar vecumu, būs noderīgi jebkurai sievietei. Kā izskaidrojošus aģenti jūs varat izmantot šādas sastāvdaļas no virtuves:

• sajauc ābolu sidra etiķis  un ūdens vienādās proporcijās;
• rīvētu pusi citrona sajauc ar medu (1 tējkarote) un augu eļļu (1 tējkarote);
• sasmalciniet sīpolu ar gaļu.

Iegūtie maisījumi tiek uzklāti uz elkoņiem zem salvetes un stiprināti kā parasti kompreses. Uzglabāt viņiem vajadzētu būt līdz 20 minūtēm. Varat arī izmantot parasto citrona šķēlīti. Viņa vienkārši berzē elkoņus pēc dušas un atstāj pusstundu, pēc tam mazgā ar siltu ūdeni. Šajā sakarā apstrādā ar neapstrādātiem līkumiem beidzas: regulāra iepriekš minēto procedūru veikšana var ātri sasniegt ievērojamus rezultātus. Pirmajā brīdī tikai ilglietojošs elkoņus jāuztraucas, bet pēc tam visas procedūras tiek samazinātas līdz nakts krēmam. Labi kopti elkoņi var kļūt par realitāti, galvenais nav atmest!

Cilvēki nepievērš lielu uzmanību saviem un citu cilvēku elkoņiem. Šķiet, ka tie ir īpaši. Šī nav ķermeņa daļa, kam vajadzētu izskatīties perfekti. Bet, kad elkoņu āda ir lobīšanās un plaisāšana, sāciet tos noslaucīt zem drēbēm. Dažreiz kopā ar iepriekšminētajām nepatikšanām āda sāk stingot niezi, jo tiek traucēta nakts miegs. Nieze un lūzums uz elkoņiem var izraisīt nopietnas ķermeņa problēmas. Kāpēc viņi saskrāpjas, pārslu, sarkanīgi un melni elkoņi un kas izraisa šos simptomus?

Elkoņi ir niezoši un zvīņaini - cēloņi

Visbiežāk šīs ķermeņa daļas niezes un apsārtuma cēloņi ir dažādi veidi  dermatīts. Ja uz sāniem ir izveidojusies sāpošs sausums vai sāpīgi dzeloņi, tas ir alerģija. Slimība var parādīties pēc saskares ar kairinošo vielu vai tā ēdot. Šeit ir saraksts ar parastajiem alergēniem:

1. Parfimērijas, losjoni, krēmi bieži satur vielas, kuras cilvēki nav panes.
2. Ziepes - viena no atbildēm uz jautājumu: "Kāpēc āda uz elkoņiem? Kā noteikumi, tās ir vielas tajā, piemēram, metilparabēnu un sorbīnskābi.
3. Pārtikas produkti. Visvairāk alerģiskas ir cukurs, šokolāde, citrusaugļi.
4. Apģērbi - viens no parastajiem līkumu un visa ķermeņa ādas lobīšanās cēloņiem. Tāpēc daži cilvēki pievērš īpašu uzmanību audu sastāvam.
5. Dzērieni ir alerģijas cēlonis un pat psoriāze. Visbiežāk tas ir alkohols, dažāda veida tēja, kafija, sula un limonāde.

Kā jūs zināt, elkoņu lobīšana izraisa ne tikai alerģiju, bet arī psoriāzi. Šī slimība joprojām nav pilnībā izprasta, un visi tā izpausmes iemesli nav zināmi. Visbiežāk tas ir:

Rugged Leather  uz elkoņiem ar psoriāzi ne tikai rada estētisku diskomfortu. Saskaroties ar apģērbu, tas nodara kaitējumu audumam. Wet eczema var inficēties, ja tajā iekrāsojas drēbēs.

Parasti ādas lūpums uz elkoņiem izraisa:

1. Avitaminoze, proti: A, B, D trūkums.
2. Nepiemēroti ķermeņa kopšanas līdzekļi, kas satur pārslveida sastāvdaļas.
3. Pastāvīgs spiediens uz elkoņiem. Kad cilvēks bieži vien paļaujas uz šo roku daļu, viņš izspiež asinsvadus un āda kļūst nepietiekama uztura dēļ, no kurienes rodas sausums.

Papildus pīlingam un apsārtumam, elkoņu āda var kļūt tumšāka un kļūt nelīdzena. Tas izskatās kā zilonis āda. Šajā gadījumā, elkoņi ne vienmēr nieze un miza, bet dažkārt tie var izraisīt plaisas.

Kāpēc āda kļūst tumšāka uz elkoņiem

Tumšā āda šajā ķermeņa daļā ir ļoti reta parādība, kā daudzi domā, bet tas tā nav. Tas ir tikai tas, ka cilvēki, kas cieš no šīs grūtības, dod priekšroku, lai nerunā savās rokās pat vasarā. Ādas izraisa saplaisāt elkoņiem var, kā aprakstīts iepriekš, beri-beri un kontakta dermatītu. Bet tas vēl nav viss. Šo slimību dēļ elkoņu āda kļūst tumša un raupja:

Hipotireoze ir endokrīnā slimība. Tas var parādīties pēc smaga stresa vai vairogdziedzera operācijas ar joda deficītu. Tas var būt arī iedzimts. Rough tumša āda uz elkoņiem vienu no tās simptomiem, izņemot to, ka pacients piedzīvo pastāvīgu nogurumu, matiem un nagiem kļūt trausls, cieš no galvassāpēm un aizmāršība. Jāatzīmē, ka šo slimību neārstē, taču ir vairākas zāles, kas var novērst visus iepriekšminētos simptomus. Ja ir vismaz trīs simboli, jums vajadzētu apmeklēt endokrinologu vai terapeitu.

Cukura diabēts - pārkāpšana glikozes uzņemšanu organismā, plus trūkums insulīna. Viena no slimības pazīmēm ir ļoti sausa un tumša āda  uz elkoņiem. Simptoms tiek pievienots: bieža urinēšana, zaudējums vai ķermeņa masas palielināšanās, slāpes, slikta dūša, paaugstināts asinsspiediens. Slimības cēlonis ir paaugstināts glikozes līmenis asinīs, kā arī ģenētiskā nosliece un nepietiekams uzturs. Tā ir slimība, tāpat kā iepriekšējā tiek uzskatīta par neārstējamu, bet pareizi izvēlēta diēta un preparāti pilnībā novērš tās simptomus.

Dzelzs deficīta anēmija ir dzelzs deficīts asinīs. Simptomi ietver: nogurumu, izmaiņas pazīstams garšas pārtikas, tumšā, sausā līkumi, kā arī citās jomās, ādas, bāla āda uz sejas (dažreiz ar zaļganu nokrāsu), apetītes samazināšanās, tieksmi pēc pikantu un sāļa pārtika, ģībonis (parādās ļoti sliktā stāvoklī). Slimība attīstās zema dzelzs satura vai tā trūkuma dēļ parastā diētā. To var pilnībā izārstēt, saglabājot diētu, bagātināti pārtikas produktus ar augstu dzelzs saturu un ņemot vitamīnu.

Ja papildus sausuma un ādas kļūst tumšākas, pastāv arī citi simptomi, vienmēr konsultējieties ar speciālistu un apstipriniet vai noliedziet slimības klātbūtni.

Ko darīt, ja elkoņi ir sausi un melni?

Pirmkārt, jums ir jāārstē slimības, kas noveda pie šī simptoma. Vai arī nosūta diagnozi, lai tos identificētu. Ja testi ir labi, bet elkoņi joprojām mizu, jums jāpievērš uzmanība, lai mitrinātu ādu. Tas ir nepieciešams, lai novērstu pīlingu un, ja iespējams, niezi. Elkoņa kopšana sākas ar mitrinošām un balinošām vielām.

Kad āda uz elkoņiem plaisas un kļūst tumšāka, varat to uzpumpēt ar šādu maisījumu:

Citronu sula ar skābu krējumu

Sagatavošana un lietošana:

• sastāvdaļu attiecība 10 mililitru (citrona) līdz 30 mililitriem samaisīšanai;
• piemēro tamponiem, un pēc tam pievienojiet to uz problemātiskajām jomām, izmantojot saiti (vēlams darīt pirms gulētiešanas).

Ābolu sidra etiķis

Lietošana:

• kokvilnas tamponi mērcēt ābolu sidra etiķī;
• piestipriniet tos pie līkumiem un nostipriniet tos ar pārsēju.

Noteikti bagātiniet diētu ar piena produktiem, dārzeņiem un zivīm un uzņemiet vitamīnus (A, E, B, D).

Un kas, ja elkoņi ir sarkani, un tas nieze un pārslveida?

Ja sausums vai apbrūnināšanai uz elkoņiem viegli noņemt ar balināšanas un mitrinošs produktiem, uz alerģijām un psoriāzi, tas nenotiks. Pacienta un viņa ārstējošā ārsta uzdevums ir atrast un likvidēt alergēnu. Tiklīdz tā vairs nonāks ķermenī, āda kļūs tāda, kāda tā bija. Pārtikas alerģiju, piemēram, psoriāzi (daži veidi) ātri ārstē ar badu un ķermeņa attīrīšanu.

Tas attiecas uz septiņu dienu gavēņa ņemot absorbenti (! Šī ārstēšanas metode nevar izdarīt bez piekrišanas ārstējošā ārsta un viņa novērojumiem, kas paredz obligātu apmācību bada). Tad jums nav jāiet taisni atpakaļ uz parasto uzturu, varbūt daži produkti tiks neatgriezeniski izslēgti.

Receptes, kā atbrīvoties no keratinizētas ādas uz elkoņiem

Cukura skrubis

Sastāvs:

1. Cukurs 20 g.
2. Skābs krējums 20 ml.

Sagatavošanas un lietošanas metode:

• sajauc ar otru;
• uzlikt elkoņiem un berzēt piecas minūtes;
• nomazgāt.

Līdzīgu tīrīšanu var veikt no sāls, bet abi ir kontraindikācijas nieze un mitra ekzēma.

Smiltsērkšķu eļļa

Viņiem trīs reizes dienā jāizdala skartajā zonā un pirms gulēšanas, saspiež ar pārsēju un vates tamponu. Šī metode ir ieteicama sāpīgiem alerģiskiem bojājumiem.

Calendula plus kumelīte

Sagatavošanas un lietošanas metode:

• calendula ziedi (10 gm), kumelīšu ziedi (10 g), ielej ar verdošu ūdeni 50 ml;
• uzstāt trīs stundas;
• celms;
• pievienot tējkaroti saulespuķu eļļas;
• likts pirms gulēšanas kā kompresi.

No auga jūs varat pagatavot novārītus, pēc tam padarīt kompresus no tiem. Ne mazāk efektīva vanna ar pagriezienu. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:

• 3 ēdamkarotes žāvētu augu ielej litru verdoša ūdens;
• ielej burbuļvanna  peldēšanai.

Ar psoriāzi ir efektīvi līdzekļi, piemēram:

1. Bērzu darva (ziedes, kompreses).
2. Tīrība (vanna).
3. Aloe
4. Mumiyo.
5. Naftalīna eļļa.
6. Cietināt
7. Hormonālie krēmi.
8. Antibiotikas.

Jautājums: kāpēc melnajām elkoņiem ir daudz atbilžu? Lai novērstu šo problēmu, ir daudz naudas, tomēr ārsts ir vajadzīgs. Pretējā gadījumā, izvēloties ārstēšanu pēc nejaušības principa, cilvēki, kurus apdraud kaitēt sevi, liekot nepareizu diagnozi un nepareizu ārstēšanu paņēma, jo esošā slimība attīstīsies veiksmīgi, un dažas zāles var pasliktināt dažādu orgānu.

Šodien mēs runāsim par sausas un rupjas ādas elkoņu parādīšanās cēloņiem un kā atbrīvoties no problēmas. Iespējams, ka aptuvenas elkoņs pret kādu, šķiet, nav šāda problēma. Bet jūs varat to teikt, kamēr šāda veida traucējumi notiks ar jums. Jā, protams, veselības stāvokļa, vecuma, ir svarīgi, un mēs nesaņem kādi triki zīdaiņu sārti, bet atgriešanās elkoņiem gludumu un maigumu nav tik grūti.

Ruff elkoņi - iemesli

Nopietnas un sausas ādas parādīšanās uz elkoņiem, ceļiem, daži iemesli:

1. Vitamīnu E un A trūkums. Šo vitamīnu deficīts izraisa svīšana uz lūpām, matu izkrišana, naglas. Pievērs uzmanību, iespējams, ka tu un šīs izpausmes? Pēc tam veiciet steidzamus pasākumus - pārskatiet savu diētu un dodiet priekšroku pārtikai, kas ir bagāta ar šiem vitamīniem.
2. Endokrīnās sistēmas nespēja. Pievērsiet uzmanību vispārējam stāvoklim. Jāievēro piesardzība: miegainība, nogurums, ķermeņa masas palielināšanās, drebuļi, un pret šī sausā ādas izskata fokusu uz elkoņiem. Šajā gadījumā nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
3. Nepietiekama ādas kopšana. Pievērsiet uzmanību tam, kā jūs turat rokās, strādājot pie galda, arī datorā. Ar pastāvīgu slodzi uz elkoņiem, āda arī koarsens, kļūst sausa un raupja.

Kā atbrīvoties no neapstrādātiem un sausiem elkoņiem

Rūpes par elkoņiem un ceļgaliem (un ceļgali cieš ne mazāk kā elkoņiem, tāpēc šodien mēs runājam par savu pestīšanu), balstās uz "trīs pīlāru": savlaicīga noņemšana stratum corneum, ādas balināšanas un spēku jaunu šūnu padarītu tos izturīgs pret jebkuru testu.

Jūs varat, protams, uzticēties rūpnieciskajai kosmētikai, bet es gribētu, lai dabas kosmētika būtu vairāk plaša spektra  darbības: attīra, balzina un baro vienlaicīgi.

Es iesaku iespējamās iespējas  dabisko produktu izmantošanu gan individuāli, gan kombinācijā. Kosmētikas līdzekļu saraksts ir daudzveidīgs: medus, skābie piena produkti, citrusaugļi, sviests, graudaugi ... un pat parasts galda sāls. Nu tagad kārtībā ... Un mēs sāksim ar sāli:

Sāls rough elbows:

Ir iespējams sagatavot sāļus vairāk sarežģītu sastāvu, kas nav mizu tikai raga slāni, bet arī vienlaicīgi balināt un baro ādu.

• Samaisiet medu ar medu (uz ēdamkaroti) un uzklājiet uz problemātiskajām vietām, masāžu 5-7 minūtes un noskalojiet.

Šī metode ir piemērota eļļai un normālai ādai, bet jutīgai un sausai, vēl viena iespēja ir labāka.

Sajauciet sāli ar taukainu biezpienu vai jogurtu, ir piemērots tauku krēms. Paņemiet sastāvdaļas vienādās proporcijās, labi samaisiet pārējās darbības, kā aprakstīts iepriekš. Elkoņi kļūs mīksti. Procedūras jāveic vismaz reizi nedēļā, bet regulāri.

Rupja loka kruta:

Nākamais uzticams palīgs  - labība. Visdažādākās: rīsi, griķi, auzu pārslu, jaks, kukurūza - jebkura, kas atrodas virtuves skapī. Grindējiet malti kafijas dzirnaviņā, ņem ēdamkaroti un sajauciet ar tēju ar medu. Masēšanas kustības, attiecas uz problemātiskajām vietām un pēc 5 minūtēm mazgāt. Šī maska ​​ir piemērota jebkura tipa ādai.

Lūdzu, lūdzu! Ja jums ir alerģija pret medu, tad nomainiet to ar biezpienu un jogurtu.

Citrusaugļi jūsu elkoņiem:

Vēl viens burvju rīks, lai risinātu šo problēmu, ir citrusaugļi. Un citronu starp tiem ir čempions! Tas mīkstina kukurūzas šūnu slāni, baro un balina ādu.

Dažreiz uz elkoņiem un ceļgaliem ir neglīti tumši, netīri brūni plankumi. Par citronu tie nav problēma:

• Pievienojiet šai vietai lobulu, piestipriniet ar marli vai pārsēju. Pēc 15 minūtēm noņemiet, izskalojiet ar ūdeni un notīriet ar augu eļļu.

Šo procedūru vēlams veikt divas reizes nedēļā, tumšie plankumi noteikti izzudīs, un āda kļūs mīksta.

Vēlaties paātrināt rezultātu, pēc tam sagatavojiet citrona medu. Tas nav grūti izdarīt.

Citronu medus:

1. Ielieciet uz mazas trauka (ar gaļas mašīnām, izlaidiet) pusi citrona. Pievieno 1 tējkaroti medus un 1 tējkaroti augu eļļas.
2. Maisu un ielieciet plānu kārtu uz marles pārsējs. Iesniegt pieteikumu problēma  15 minūtes.
3. Tad rīkojam šādi: samitrina salveti ar maisījumu, ielieciet to problēmu vietā.
4. Augš ar filmu un salieciet ar pārsēju. Kompresija jāsaglabā 10-15 minūtes. Procedūra jāveic katru dienu ar 7-10 dienu kursu.

Sīpoli elkoņiem un ceļgaliem:

Vissmagākajos gadījumos vislabākais risinājums ir bieži sīpols. Pateicoties baktericīdām īpašībām, tā cīnās ar infekcijām. Tas palīdz sadzīšanas no brūces un lūzumus, kas bieži notiek uz raupja āda, it īpaši ziemā. Un, protams, tas attīra, balina un mīkstina ādu.

Šeit viss ir pārsteidzoši vienkāršs:

1. Iet caur gaļas mašīniņu sīpoliem un ielieciet kausli rupjā vietā.
2. Pārklāj ar foliju, drošu top mērci (ērti elastīgo saiti), un tur 15 minūtes.
3. Veiciet procedūru katru dienu un drīz āda kļūs gluda.

Kā solīts, es saku par barojošu krēmu, ko var izmantot pēc visām procedūrām. Tas mīkstina ādu, padara to gludu, tāpat kā mazuļa.

Barojošs krēms:

1. Tējkaroti želatīna, atšķaida divus ēdamkarotes silta ūdens un atstāj uzbriest 15 minūtes. Pie zemas karstuma, pavediet to vārīties (bet nevārīties). Atdzist.
2. Skābais - 1 ēdamkarote, ar putukrāmi sajauc ar maisītāju, ielej želatīnu un samaisa.
3. Atsevišķā bļodā noslaukiet vienu olu dzeltenumu un pievienojiet maisījumam. Labi samaisiet. Krēms pilnīgi uzsūcas, padarot ādu gludu un zīdainu. Jūs varat to uzglabāt ledusskapī.

Ja jūs uzņemt pareizo recepti, es būšu ļoti laimīgs. Un es būšu pateicīgs, mani lasītāji, kad es uzzinu, ka eņģe atkal padara jūs laimīgu. Uzrakstiet komentārus, vai tas palīdzēja?

Apskatiet videoklipu, kurā paskaidrots, kā rīkoties ar neapstrādātiem elkoņiem.