なぜ性格の自己改善を始めるのか。自己改善を始めるには？ 5つのステップやらなければいけないことは何

命令

夕方にイブにあなたの日を計画することを学びましょう。任意選択で、今日の日を1分まで描くために。重要な問題と必要な行動の一覧をするだけです。午前中に必要とされるかもしれない服やその他のものを準備します。だからあなたはもっと組み立てられ、より多くを達成することができます。

絶えず自己開発に従事するために、立っているアイデアを記録します。だからあなたは重要な考えを見逃すことはありません。あなたの頭にやってくるすべてのアイデアを修正してください。あなたと貴重な情報でノートブックを着用してください。自己発展のために日記を維持するのに役立ちます。あなたの勝利と成果をすべて記録する。だからあなたは私たち自身の開発に従います。

肯定的な個人的な資質を発達させる。たとえば、時間厳守を教えてください。すべてを時間内にし、より組織化されています。厳守性は、ビジネスや他人との関係の成功への鍵です。あなたのスピーチを見て、正しくそして正確に表現するようにしてください。優雅な言葉を避けてください。

あなた自身の時間に感謝します。自己開発を行うことにした場合は、インターネット上の座席の制限時間を設定してください。新しいことを見つけるために毎日試してみてください。毎日いくつかの外国語を学ぶ。定期的な実行の対象となるこれらすべての単純な行動は、開発のための優れた基盤となるでしょう。

あなたは質問に対する答えを受け取るでしょう。 自己開発を開始する場所この記事を読んだ後。ここで私はあなたとクラスがあなたから取ることをあなたと共有します 1日40分しかありません。これらのクラスは、今すぐ自己開発を始める方法の問題に対するあなたの答えになります！現時点でのライフスタイルの変化は必要とされません、毎日40分の練習！ほとんどすぐにリラックスし、幸福を改善し、長期的な準備を必要としません。しかし、後でこれについては、まず私が序文で始めてください。

この記事を印刷して、私は大きな責任を感じます。繊細な関係にはよく知っているので、自己開発が始まる出発点を検索する際に人が必要です。

自己開発を開始するにはどうすればよいですか？どのように起動してはいけません。

だからこそ、私はこの記事の主な質問に対する最も意図され、最も適切な答えを与えようとするのです。しかし、すべての答えが成功するわけではないかもしれませんが、彼が自己発展の主な段階を反映していなかったか、この答えがあなたを怖がらせることができる危険があり、その瞬間に手を手にすることができます。それが決定されるとき、最も責任がある、あなたの人生の重要な点で、あなたは自己改善の道に従うか、同じ人生のために生き続けるでしょう。私はそれを少し説明します。

質問に答えようとしている多くの情報源 自己開発を開始する方法「、読者に束のヒントを落としました。これらのヒントは有害または間違ったものと呼ばれることはできません。彼らは単に遅れています。習慣、社会関係などで、ライフスタイルに基本的な変更を開始することをお勧めしますので、社会的関係など、通常の事態を根本的に改訂しています。

そのようなアドバイス、鋭い、急速な変化を求める、途方もない力、ならびにそれらが対処されるエネルギーを示唆している。結局のところ、すべての人が彼らのお気に入りの習慣をかけていて、自由と労働時間を組織し始めることができず、インターネット上の目的のない、非生産的なさまようを止めて、本全体と一緒に自己開発に貢献する本を読んだり命令を賞賛する博学。

この理由のために、人々は彼らのライフスタイルに慣れることは魔法の杖を作ることができず、それを再構築し、より良いの変化を始めましょう。さらに、新たな習慣へのそのような根本的な移行、ならびにスケジュールは、意志の力、文字、決定、目的に焦点を当てて、決定を下す能力、それらに対する責任を負う能力などのことを必要とする。しかし、これらのことは個性の発展の要素であり、彼らは自己発展の段階として発展します。

そして誰かが尋ねたら」 自己開発を開始する場所「結論は、この「誰か」がまだこの道の起源にのみ位置していると結論付けられ、したがって、上記の資質のいずれも持つことはできません。

それは良い目標のサービスでは間違ったアプローチだったことがわかりました。私の仕事は、調和のある自己改善へのものです。私たちはどこにでも急いでいません。結局のところ、私はいくつかの急速な決定を提供していません、そしてあなたの人物としてあなたを漸進的に形成することを目指しています。

今日の自己発展を開始する方法

したがって、私はあなたからのいくつかの急速な変化を待つつもりはありませんが、私は小さなものから始めることを申し出ます。あなたの習慣的なライフフレンドに挑戦的ではないそのような「小さい」と共に、あなたはあなたが持っている時間と努力をすることはできません（あなたは1日40分しか必要とするでしょう）。しかし、後で、定期的な慣習で、それは多くの重要な利点をもたらすでしょう。そして、徐々に、時間が来ると、あなたの環境であなたの人生の変化を作り始めるでしょう。

あなたが本当に欲しいものを決定するための時間があるでしょう、どのような策定の資質、強調して移動するべきかについて、そしてこのために、あるいはそのためには、あるいはそのために必要な助けが必要です。特別な訓練や特別なスキルを必要としないため、今日のこの「ブリッジヘッド」の形成から始めることができます。

繰り返しになると、この東練習の使用は西洋文化にうまく反映され、運動内のその有効性を証明することが強調されています。リラクゼーション、意識の管理と精神的不快感の中和、規律を維持し、難知な知識の分野から科学知識領域への維持。瞑想 - 自己発展のサービスにおける効果的なツール！

しかし、この慣行はそれ自体が終わりではなく、ランナーのために足の筋肉の開発の究極の目標ではないということであるということは明らかな理解がなければならない：望ましい結果を達成するためのツールです。ランナーは競技競技に勝利し、あなたのために - 調和とバランスのとれた自己開発です。瞑想技術を習得するために瞑想することはありません（それは非常に良い、さえ必要とされています）、そしてそれを成長させることをより簡単にするために、人として開発されます。

おそらく瞑想なしで個人的な成長は可能ですが、私はあなた自身の経験に頼っているので、私は私を助けるものについて話しています。他の道は私には知られていません。私にとって、瞑想は前進し、自己発展の始まりを務めました。今、最後に、自己発展を開始する方法に対する具体的で意図的な対応について、「瞑想！」

まず、私がすでに書いたように、それは1日40分以上かかりません、それは特別な条件を必要としません（マナークを集めるためにすべてを投げる必要はない、そしてチベットのために去る:-)）。仕事/勉強への道を公共交通機関でもすることができます。でそれをすることが望ましいですが落ち着いた雰囲気。しかし、可能性がない場合、地下鉄でさえも適合します）。

瞑想は困難ですか？

瞑想を始めるために大きな準備をする必要はありません！練習として習得する技術は時間が付いています。あなたはまたあなたの習慣をすぐに変える必要はありません、朝と夕方にあなたのルーチンに瞑想を追加するだけです。定期的にそれをするための主な状態、忘れてスコアを忘れないでくださいそれだけで役に立つ効果を感じますか。

効果はそれ自体が異なる方法で現れます。私は6ヶ月があります。今回は怖がらせないでください。即時の結果はありません！。これはあなた自身をしっかり理解するべきです、この考えを受け入れるようになります。私の意見では、即時の結果は神話、ファントムです。すべての重要な、主要な人格の変更は身に着けています長く山キャラクター）それでどこから始めるのですか？

瞑想はあなたに自己発展のために必要なスキルを提供するあなたの練習です、これは主に協力するために始める必要がある一種の根本的な演習です。スタートの初心者ジムラストとしては、残りに移動する前にストレッチする必要があります。

まず、理論を読んで、それから練習自体に進むことができます。覚えておいて、誰もあなたを傷つけない、あなたはそれをすべて最短の時間で読む時間がある必要はありません。これらすべての理論的資料を勉強することが非常に怠惰であるならば、練習に直接進んでいますが、少なくとも最初のステップに記載されている所見を読んでください。

結論として、少なくとも瞑想の主な長期的な影響はすぐには現れないことに注意したいが、練習開始直後にいくつかの前向きな変化を感じることに注意したい。あなたがただ正規になるからですリラックスして考えを順番に持ってくる（これはインスタントエフェクトに適用されます）、これはすでに良いです。さらに、あなたは一日に1日2回、1日2回、1回の1日2回、毎日2回、一日に1日2回、あなたの人生に最小限の追加の注文をしています（毎日何をしてもこれが課金されていません。または毎日のジョグ）。これはあなたがあなた自身の約束を抑制し、分野を維持することを教えています。これはおそらく自己発展の最も重要な段階の1つです。

私はあなたが始める準備ができていることを願っています。あなたの幸運を祈ります！

よう皆！冬の最も遠い時間、私はエネルギーと知識の蓄積の状態に行きたいです。賢いと強い本を読む、深い映画を見て、姿を飲む、そしてトゥガニンを飲みなさい。オンラインストアの昨日の昨日は、寒い秋の夜にそれらを抽出するために、紙のバージョンでいくつかの本を買った。幸いなことに、これらの夕方はほとんど残っていませんが、「ポケット」にはすでに大切なチケットがデリーへ

太陽に描く

私はあなたがそうでなければあなたがどのように生きることができるか理解していないという事実から始めますか？あなたが自分自身を汲み上げない場合は、開発して前進しないでください、すべてのあなたのクリーチャーは最初に骨を最初に停止してから、ゆっくりと分解し始めます。立っているプロセスの宇宙のためには、現象や開発や死亡には許容され、推定していません。

任意の開発の始まりのための基盤、私はその意図を考えます、すなわち Zhuoyoyの欲求は対象の対象と組み合わされました。そして移動する場所を理解するには、まずあなたがどこにいるのか理解する必要があります。鏡を見てください、多分それは肉体的な文化をやる時が来ました、プロのレベルを引っ張り、関係を築くために健康的な方法を学びますか？あなた自身の不完全さを採用し、自己開発の道が始まります。

そのような採用は重要で非常に深い瞬間です。これは誇りに思っています。ところで、いくつかの種類の変更を開始しようとする試みは、それ自身の不作用のために特に激しく、非常に簡単に合理化を見つける（簡単な「excommunication」）に抵抗します。

私はこれらのトラップに何回入ったのですか？ - 読み取らないで...その利点はすでに彼自身の無価値の養子縁組の筋肉を訓練することができ、それが後で新しい個人的な資質の運営のための出発プラットフォームとなりました。

だから、ステップ1：あなたが今あなたが今いるレベルで実現する

あなたが自己開発のためにできることにあなたができることに興味があるならば、大まかに言えば - 周りを見回してください。

本と人 - 最高の鏡

私はいつでも、お金がなかったことはなかった。私は良い本がGuru Silentのどれよりも悪いを学ぶ方法を知っていると信じています、学生の準備ができているでしょう。

まあ、正しいヒーローブック

また、芸術文学の実用的な無駄な芸術文学の実用的な使用をむしろ、その進歩よりも心の限界を考慮しています。芸術的な画像、比喩、言語を通して、それは自身の人身売買された大聖堂に非常に簡単に取り入れられています。ボーナスは単語の所有権の深い芸術から審美的な満足度を得ます。

それで、最近は「かみそりのブレード」、I.Eremovaは、もう一度、彼自身を知っている完全な幼児期のレベルを思い出し、そして私が世界のあなたの好きな隅の芸術の芸術に気をそらすことを私に感動的に思い出しました。もちろん、これはあなた自身の私の内なる理解にクールに反映されています：efremovの後のインサイといくつかの本E.frommaは自己発展のための特別な動機を与えます。

もちろん、私たちが他人を共有し刺激しないと、すべての私たちの内なる成長は何を意味するのでしょうか。したがって、書き込み、通信、共有。私たちは人々に行かなければなりません。本の嫌悪物は心理的援助を必要とする神経学者です。

体の健康

私は実質化されておらず、精神の上の物質のプライマシーを受け入れないでください。それでも、東への私の長年の情熱と彼は私には消えないトレースを残しました。しかし、人間の健康が彼の性格の発展の程度の主な指標の1つであると私は信じています。思考プロセスの負荷に耐えるためには、良い高品質の作業ツールが必要です（私は私たちの体を呼んでいます）。

私が繰り返し書いたように：

絶え間なく臭いフィットネスクラブで詰まらせる必要は絶対にありません。ホスピタリティ、バー、シンプルなフィットネス、新鮮な空気中で歩く、ランニング、自転車。あなた自身を調子に保つこと以上のものは何もありません。あなたが言って感謝している体と心。

アルコールとタバコによって殺されたアルコールやトバコクチーによって生物がどのように殺されたかについて、意識と心の明快さの陽気なことを守ってください。彼の本の1つのOshoでさえ（それは「意識」）についてこのように言った：「あなたが体の中の低エネルギーレベルを感じるならば、医師に行きなさい。問題の90％が生理学に基づいて解決されています。それは私のせいではありません"。

これはまた食品の問題を使用するでしょう。悪い、プラスチック食品、脂肪の肉およびその他のスラグ - 劇場の疾患および体の汚染のための優れた原料、そのエネルギーポテンシャルは急激に減少します。すべてが簡単です：自己改善と自己開発は汚染の清算で始まります。微妙なマットや曖昧な難解なし。

ステップ3.あなた自身の健康をやるために

コミュニケーションの生態

途中の友達 - 最高の動機。そして私は私のコミュニケーションの輪の急激な拡大の可能性があります。最悪の呪いはありません。あなたが自分自身の仕事の結果として先に進み、古い環境はあらゆる方法であなたを返しようとしています。

Photoshop、もちろん。しかしイデオロギー

周囲はサポートされており、それはインスピレーションとシナジーです。これは力、経験の交換、そして無尽蔵のエネルギー源です。私が撮る環境の拡大のためのもので、最も興味深い人々と知り合い、その経験は私が個人や専門として自分自身を発展させることを大いに刺激的に刺激します。

ステップ4.新しい興味深いデートを検索します

専門的発展

私の意見では、個人的な成長は、プロの活動\u200b\u200bに影響を与えなければなりません。私にとって、正しい方向の基準は、福祉のレベルの完全に計画された増加と考えられてきました。あなた自身の精神的成長の重要な成分を得ることはめちゃくちゃ良くなっています。

それが私があなた自身のWeb工芸品や隣接地域の深さに浸すための訓練のための時間やお金のいずれかを後悔していない理由です。それは非常にクールなのですが、自分のビジネスをリードし、サイトの生活の全周期を制御するのに役立ちます。検索エンジンでそれを起動して宣伝する前のアイデアの起源から

答えは簡単です

さらに、それ自身の職業能力への信頼が日常生活に移されます。あなたの幸福に対する責任はあなただけであり、そしてまれな外部の状況を振ることができます。

ステップ5.プロの地域で開発する

何をすべきか？

一般的に、それは私が質問の全体的な複素的な措置の全体的な措置を結論づける "人格の発展を開始する方法"を結論づけることです。次にやるべきこと、そしてどのように特に操作する - 私たちの長い苦しみの惑星の人々ほどの人々ほどの開発の選択肢のために、普遍的に難しいことを言うこと。

私の個人的な道は本と急性のゆがみ、「他のみんなのように」私は急いで太陽の下で私自身の場所を見つけて、オフィスで嫌いな仕事から離れて行きた。簡単な言語で話すと、私は自分自身に引っ越し始めました。私の意見では、私が改善していることを改善していることを「私たち自身から」遠くに、すべてが笛で解放されます。主な理由が影響を受けなかったとき、症状に対する単純な戦い。

それぞれの人は、彼の人生の中で彼の人生の中で何かを変えることが必要であることを理解するようになるようになりました。毎日の多くが同じです：就寝前の朝上がり、仕事、家、そしてテレビが渡されます。同じ日がいらいらして、私は目新しさを望んでいます、最後に「締め付けの冬眠から目を覚ます」このために、彼は自己開発を始めます。どこから始めるの？私たちは一緒に質問を反映しています。

早い人は質問について考えています：自己発展とは何ですか、自分自身を発展させる方法、毎日自己発展させる方法、彼の人生が面白くなるでしょう。あなた自身についての巨大で恒久的な学習の助けを借りて、ますます新しい知識を得て、人は自己開発への道を克服します。自己発展のためには、徐々に結果に近づくと、人生をより良くするのに役立つ行動を実行するために常に動機づけることが必要です。

人が自分自身をどのように発展させるかを学びたい理由は任意であるかもしれません。しかし、自己開発に従事する主な理由は、次のようになります。

その財政状態を改善したいという願望。
健康を改善する。
家族の関係を確立する。
キャリア成長の追求。
あなたのキャラクターを変えたいと思います。
世界の見解の変化
ライフスタイルを変えたい。
霊的発達の欲求。
新しい職業への興味。

自己発展の組織化

毎日自己発展する方法は？最も重要なことは、決定、内部設置、巨大な欲求、動機、欲求、変更を加えるための興味を作ることです。

変更は自分で始める必要があります、あなたは内部的に調整する必要があります - これは基盤です。

自己開発地域の選択

まず第一に、あなたは自己開発をしたい方向によって決まります。同時に、あなたはあなたの才能、能力を考慮に入れることができます。選択した方向が好きで喜びを届けたことが重要です。

2.情報を勉強しています

今本を読んで講義を聞いて、興味のある方向に達成した人々の伝記を研究し始めました。あなたがトレーニングを経験したらインターネット上に無料で便利な資料がたくさんあります：記事、本、YouTubeのビデオ。

受信した情報はゴールドの真実として認識される必要はありません、ソース、リサイクルを確認してください。したがって、その分野で改善すると、質問に対する答えがあります。

彼らの自己優先事項の世話をすると、困難や怠惰を克服することを学ぶ必要があります。プロセスは前例のないと難しいので、意志の力を解決するために。しかし、これらの資質はすべての人生の球であなたを助けるでしょう。必ず記事を読んでください。

ライフスタイルを修正しました

自己発展の過程で、並行して、それはあなたの人生のすべての球を調整する価値があります：

食品 - たくさん（健康、気分）は適切な力に依存します。
日の日 - ベッドへの行き方、起き上がって、身体的な労働力を習得する。
思考のイメージ - 肯定的であるべきです（記事）。
運動やヨガの運動 - 肉体を健康に維持することは非常に重要です。
周囲 - 興味のあるコミュニケーションの円を展開します。

自己発展に従事するために。そうでなければ、毎日自己放電する方法は？そのため、スケジュールを修正し、新しい情報を入手することを可能にする必要があります。これを行うには、時間を吸収する不要な職業を削除し、それを便利に置き換える必要があります。例えば、メロドラマの代わりに、開発映画を見ることも、興味のあるトピックで本を読むことができます。

有用な習慣を獲得します

「新鮮な頭」のために毎日毎日本を読んで、選択された地域で自分自身をどのように開発するかについて少なくとも30分。
インターネット上で、訪問されたサイトは他のものになるはずです、あなたが役に立つ情報を得るのに役立つもの。
あなたのための例になる偉大な人々の伝記を検索して探検してください。

自己啓発

自己改善に向かって、その能力を発展させ、彼の欲求と目標を具体化します。
反対方向に、人が非活動的な場合は回収します。

やる気のあるビデオを見てください：

それぞれの人に、その内側の「i」は自己発展の主な障害です。自己改善に従事する決定は最初のものだけですが、主段階です。最も困難なものはさらにです。私たちは動機を救うことができなければなりません、開始をスローすることはできません。そして作業を続け、ステップの背後にあるステップを克服します。

そして、今日は、今日は延期せずに、今日は始めるべきです。これは長年続くことができます。時間は依然として立っていないため、成功につながる行動を開始する必要があります。今よりも適切な瞬間、もうありません。この瞬間はすでに来ました。結局のところ、私は生き、夢を実装したいです。何年もの間、振り返って、彼の人生と彼らの作品の結果に満足しています。

動機を保存する主な秘密は、私があなたがすることが好きなとき、私たちはプロセスを楽しむことができなければなりません、少し勝利を喜ぶことができる。

動機づけ、欲求、興味があるでしょう、確かに肯定的な結果につながるであろう行動です。これらの気持ちがあるとき、通常は眠りたくない、早く起きるのは簡単で、様々なアイデアが私が迅速に実装したいのを思い付く（実装を開始）。

自己発展の過程で、悪い習慣は、しつけが現れ、陽気な気分です。人は積極的に考えることを学ぶ、楽観主義は、エネルギー、そして良くしたいと思っています。

あなたはすべての私の人生のすべてをすべて夢見ることができますが、自己開発と実装の開始への行動を決定する時が来ました。自分自身に取り組んで、彼らの意識を変えなさい、あなたは結果を得ることができ、あなたの夢を現実に具体化することができます。

あなたが自分自身を発展させる方法を考えているとき、覚えておいて、それを個別に近づくことが必要です。根拠としてのみ使用するためのヒントと推奨事項。 毎日少なくとも小さな行動をやり直して満たすための主なこと。 そして1年後にあなたが良い方向にどのくらい変わったかを見るでしょう。

私はあなたが楽観主義と自己開発を始め、やる気を失うことはありません！

したがって、あなたが自己誘発し、改善するために必要なものについて考えるならば、あなたは以下のヒントに注意することができます。自己発展はあなたの願い、独立したクラスとあなたの人生を改善することを目的とした演習に基づく包括的な行動であることを忘れないでください。

どこから始めるの？

審議会。まず第一に、あなたの自己発展と自己改善はあなたに喜びを与えるべきです。あなたは主にあなた自身があなたの知識を楽しむ前にもっと勝利の立場にあることを彼らのためにし、知識のある人々が評価できるようになることを確かにしています。
先端。これらの概念を理解しているかどうかを理解してください。

自己発展は、人間の管理なしで、そして必要とされている分野での彼のリーダーシップの下でも、自然なプロセスです。これは、人が彼の人生と彼自身の人生の経験を身に付けるスキルに起因している可能性があります。人が経過した状況から、人が削除するレッスン。

制御されていない自己発展は、生活：出生、成長、老化と呼ばれるプロセス自体です。

管理された自己発展は意識的で意図的な行動であり、自分自身の意志と演習の助けを借りて、自分自身の意志と欲望の練習の助けを促進する、意識的で意図的な行動です。

自己開発は2つの種にすることができます：知的と物理的です。

自己改善は自己発展の結果です。自己改善の過程で、あなたはあなたの人生のどの側面を改善または完全に変更します。

あなたが概念を扱うときあなたはあなた自身の仕事をより簡単にします。

評議会の第3回。すべての地域や地域であなたの人生を見直してください。あなたは目標が何を成し遂げたことを達成したのかを達成しましたか。

あなたの弱点を見つけるようにしてください。あなたが自分自身に働きかけてどの地域で仕事をするように行動計画を立てる。

例示的な分析

物理的な訓練あなたは余りを持っているか、あなたが十分に魅力的ではないことがあなたにスポーツをするか、そしてジムに署名すること、または家で演習をするべきであることがあなたにそれがあなたにそう思われます。
健康。あなたの日モード。どのようにあなたが食べるのか。悪い習慣の存在雑草免疫。食事療法からの有用な食物を除外し、悪い習慣を放棄し、免疫システムを強化します。
あなたの霊の側。あなたはどのくらいの頻度で怒り、嫉妬、うつ病、気分が悪い気分、ストレスの発生を訴えますか。何があなたを悩ませていますか、そしてあなたはどのくらいの頻度であなた自身から出てくるのか。リラックス、瞑想、簡単に扱うことを学ぶ。肯定的な気分に自分自身を設定してください。嫉妬、怒り、怒りなどの感情を破壊することを拒否します。
あなたの財政状況現時点であなたの立場にどれほど満足して満足していますか。多分それは何かを変更する価値があるか、追加の職業を習得したり、資格を向上させたりします。
他人とのあなたの態度。他の人との衝突はありますか。コミュニケーションと話をすること、建設的な会話をリードすること、妥協を探します。チームで働くことを学ぶ。
知的開発あなたの周りのイベントやあなたの周りの周りに何が起こっているのかという限りではありません。物事が記憶されている方法。あなたは広く考える方法を知っていますか、そしてすべての側面から問題を見てください。創造的な考え方を開発し、自分自身を目標とし、それらを達成し、あなたの時間を計画してください。

このスキームをわずかに単純化し、質問のリストを作成することもできます。おおよその質問：

私自身の中で私に合っていないのは何ですか？
私にぴったりの人々に合っていないのは何ですか？
私の同僚が私に合っていないのですか？
達成する必要がありますか？
何を変えたいですか？
どうやるか？

これらの質問への回答は、正しいアプローチを選択し、すべての答えを書き留め、あなたにとってより重要な順序でそれらを手配することができます。タイトル数を持つテーブルを作成できます。片側と他方のソリューションに合わないもの。円を描き、それをセクタに分割して質問に対する回答を入力してください。

あなたの人生を分析した後、あなたは自己開発を始めることができます。これを行うには、1つの実行中または問題のある球を選択し、ターゲットを置き、到達します。そのような球が見つからず、すべてのライフエリアがほぼ同じレベルである場合は、単純から複雑なもの、または反対に、困難から簡単なもので始めることができます。したがって、あなたは徐々に欠点を修正します。あなたが働いていることを見るには、あなたの目標を書き留めて、そしてそれにその成果のためのオプション。

第4回議会。常にすべてが前向きな姿勢であるべきです。あなたは成功すると信じなければなりません。達成されずに停止して次のターゲットに進みません。あなたが何もできないか失敗することができないと言うときに聞かないでください。あなたの力とあなた自身だけを一般的に計算します。ここであなただけがどのようにするかを決めます。

議会の5。何かがうまくいかない場合は、他のアプローチを探したり、他のテクニックを開発したり、最初から始めたりした場合はお勧めできません。手を下げないでください。強さであなたをテストするために失敗が与えられます。後退した、それから彼らは対処しなかったし、本当に先に行きたくなかった。その結果、あなたはより複雑なタスクを得るでしょう、そしてあなたは2倍のうちに仕事をしなければなりません。彼らは自分自身を手に持っていて降伏しなかった、それはあなたが先に行きたいことを意味し、開発したいことを意味します。

議会の6。本を読む、自己開発と自己改善の問題に役立つ本を買うことを躊躇しないでください。特にインターネット資源へのアクセスは専用のインターネット資源には、無料で勉強し、フルコースを購入することができる個々の地域での自己開発を改善することに専念しています。

七審議会。あなたの進歩を記録する、あなた自身のプログレッシブ作業のために、この目的を実装または達成しなければならない期間を指定することができます。再びあなたが割り当てられた時間で会いなかったことを再び怒らないようにするためにリアルタイムの経過を置きます。

審議会。あなたは常にあなたが自己発展と自己改善に従事していることに対するやる気と既成の明確な答えを持っているべきです。まず第一に、あなたは自分のためにこれをします。誰かがあなたの能力と意図を疑っているならば、彼らの言葉を真剣に受け止めないでください、単にこれらの人々自身が集まって自分自身に取り組むことができません。

ソビエト9世。現実主義者になり、現実的な目標と仕事を実行するための実質的な用語を書いてください。

ヒント10。あなたの感情を制御することを許し、時にはそれはフレアよりも黙っているのが良いです。否定性を拒否する。

議会11。あなたはあなたがあなたの目標と夢を録音するノートブックを作ることができます。その達成のための目標とオプションを記録するための別のノートブック。

自己誘発には遅すぎることはないことを常に覚えておいてください、そして、自己改善の最も重要なプロセスは絶えずされています。あなたが1つの目標を達成し、あなたの開発がわずかに高いことを認識したとき、さらに新しい目標と目的を探します。

自己開発では、あなたの時間を計画するのに役立ちます。あなたが時間がないかわからないか、あなたが自己開発をする時が何時に何時かわからないならば、あなたの日を書いてください。まず、実行したタスクと、やりたいタスクを実行します。その後、あなたが特定のタスクに移動する時間に注意してください。あなたの時間のスケジューラをコンパイルするには、一枚のタスクと各タスクの時間間隔を書き込みます。翌日、あなたが作った計画に従うようにしてください。機能しない場合は、タスクの数を減らすか、あるアイテムの時間を短縮することができます。時間がないものには、時間が長くなります。

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