मुख्य इलाज

क्या दवाएं यूरिक एसिड को कम करती हैं गाउट ड्रग्स का उपचार जो यूरिक एसिड को उगाना है

यह लेख आपको रक्त में इस तरह के पदार्थ के बारे में बताएगा जैसे कि यूरिक एसिड। यह नियमों के बारे में बताया जाएगा, ऊतकों में संचय के कारणों और शरीर में स्तर को सामान्य करने के तरीके।

यूरिक एसिड एक पदार्थ है जो रक्त प्लाज्मा में भंग कर दिया जाता है। पदार्थ प्रोटीन के टूटने के परिणामस्वरूप बनते हैं, और एक व्यक्ति के रक्त में सोडियम नमक के रूप में जमा किया जाता है। यूरिक एसिड की एक सामान्य राशि स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं है

यह गुर्दे से शरीर से उत्सर्जित होता है। समस्या उत्पन्न होती है, अगर यह पदार्थ शरीर में जमा हो जाता है फिर, यूरिक एसिड गंभीर के विकास का कारण हो सकता है पुरानी बीमारियां.

शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा जानने के लिए, आपको रक्त परीक्षण करना होगा विश्लेषण को सौंपने के लिए सुबह खाली होना आवश्यक है, खाली पेट पर। प्रसव से 2-3 दिन पहले, यह प्रोटीन खाद्य पदार्थों से अधिक खाने के लिए और मादक पेय पदार्थ पीने के लिए अनुशंसित नहीं है।

शरीर में यूरिक एसिड का कार्य

यूरिक एसिड का मानदंड मानव शरीर में मौजूद होना चाहिए। सब के बाद, यह पदार्थ कई महत्वपूर्ण कार्य करता है:

यह एड्रेनालाईन के उत्पादन को सक्रिय करता है, जिससे मस्तिष्क गतिविधि को उत्तेजित करता है
यूरिक एसिड एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है और ऑन्कोलॉजिकल रोगों को विकसित करने की अनुमति नहीं देता है।

पुरुषों, महिलाओं और बच्चों में यूरिक एसिड के आदर्श

रक्त में यूरिक एसिड की मात्रा आनुवंशिक स्तर पर निर्धारित की जाती है और विरासत में मिली है। लेकिन, एक नियम के रूप में, लिंगों के बीच इसका संबंध समान है। बच्चों में यूरिक एसिड का मानना सबसे छोटा है, पुरुषों में कम से कम, पुरुषों पर - यह अधिकतम है

एक मेज जो स्पष्ट रूप से यूरिक एसिड की दर को दर्शाता है

खून में एक ऊंचा यूरिक एसिड स्तर के कारण

जैसा ऊपर बताया गया है, यूरिक एसिड प्रोटीन ब्रेकडाउन का एक उत्पाद है। शरीर को डिज़ाइन किया गया है ताकि वह अधिशेष पदार्थों को स्वतंत्र रूप से ले सकें लेकिन, जब वे बहुत अधिक हो जाते हैं, तो गुर्दे ऐसा नहीं कर सकते हैं, जैसा कि यह होना चाहिए, रक्त को फिल्टर करना। और ऊतक में यूरिक एसिड जमा होता है
यूरिक एसिड के बढ़े हुए स्तर का मुख्य कारण कुपोषण है। प्रोटीन भोजन का उपयोग मात्रा में किया जाना चाहिए। भोजन का बड़ा हिस्सा फाइबर में समृद्ध पदार्थों से बना होना चाहिए: सब्जियां, फलों और अनाज। यदि भोजन संतुलन टूट गया है, तो शरीर सभी प्रोटीन को संसाधित करने और अतिरिक्त वापस लेने में सक्षम नहीं है। एक परिणाम के रूप में - शरीर का पूरा slagging
कुछ मामलों में, यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि, शरीर के लिए तनावपूर्ण स्थितियों के कारण हो सकती है: अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, भुखमरी या शराब दुरुपयोग। इसके अलावा, यह पदार्थ गुर्दे की शिथति के कारण ऊतकों में जमा करना शुरू कर देता है

यूरिक एसिड चयापचय के विघटन

एक चिकित्सा शब्द है, जो यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ाता है - हाइपररायसीमिया। इसलिए, परिरक्षकों वाले सभी उप-उत्पादों रंजक, स्वाद improvers और अन्य कृत्रिम योजक यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि करेंगे और जाहिर है, इसके चयापचय को बाधित करते हैं।

उच्च यूरिक एसिड के लक्षण

यूरिक एसिड के ऊंचा स्तर पर, कुछ लक्षण बताएं

जब यह पदार्थ बच्चों, लालिमा, एक्जिमा, छालरोगों में जमा हो जाता है
वयस्कों और बुजुर्गों में, त्वचा पर जोड़ों में गंभीर दर्द होता है, और घाव भी दिखाई देते हैं। पुरुषों को देखा जा सकता है गंभीर दर्द गले में, सिस्टिटिस
यूरिक एसिड के संचय के कारण गुर्दे और मूत्र प्रणाली के रोग होते हैं। किडनी पत्थरों, भी, hyperuricemia के कारण सक्रिय रूप से गठन कर रहे हैं
यूरिक एसिड भी दांतों को प्रभावित करता है डॉक्टरों ने टैटार के सक्रिय बयान और मसूड़ों की सूजन को नोट किया है
यूरिक एसिड को दिल में जमा किया जा सकता है, जिससे दर्द और हृदय की धड़कनें बढ़ जाती हैं। सामान्य तौर पर, एक व्यक्ति लगातार थकान महसूस करता है, अनिद्रा से पीड़ित हो सकता है

नमक और गाउट के विकास के बयान रक्त में यूरिक एसिड के ऊंचा स्तर से निकट से संबंधित हैं।

लोक उपचार द्वारा यूरिक एसिड की कमी

अगर यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि का संकेत देने वाले पहले लक्षण हैं, तो आपको तत्काल एक डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। यदि जांच में संदेह की पुष्टि होती है, तो चिकित्सक कई दवाओं को आवंटित करेगा जो शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को कम करेगा। उपचार का समर्थन करने के लिए, आप यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए लोक विधियों का उपयोग कर सकते हैं:

सौना और गर्म टब यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो सौना का दौरा त्वचा के माध्यम से अतिरिक्त पदार्थों को निकालने का एक शानदार तरीका है। इस प्रकार, गुर्दे को कुछ आराम मिल जाएगा
प्रचुर मात्रा में पेय आप प्रतिबंधों के बिना पानी और हरी चाय पी सकते हैं।
जड़ी-बूटियों और पत्तियों के डकोक्शन सन्टी, किशमिश और क्यूबेरी के सूखे पत्तों के हर्बल मिश्रण को तैयार करना जरूरी है, खाने से पहले एक काढ़े और खाएं
हर्बल पैर स्नान यदि जोड़ों को पैर पर घायल या घायल हो जाते हैं, तो आप ऋषि या कैमोमाइल के साथ गर्म पैर स्नान कर सकते हैं। इससे सूजन और दर्द से राहत मिलेगी

यूरिक एसिड के स्तर को सामान्य करने के लिए मुख्य साधन, पोषण का सामान्यीकरण है। इसके लिए, उपचार के साथ, आपको एक आहार का पालन करना चाहिए।

क्या शरीर से यूरिक एसिड को निकालता है?

शरीर से यूरिक एसिड को हटाने के लिए गुर्दे के लिए जिम्मेदार है। यदि यह अंग स्वस्थ नहीं है, तो यूरिक एसिड पूरी तरह समाप्त नहीं हो जाती है। कभी-कभी, इसके विपरीत: गुर्दे स्वस्थ होते हैं, लेकिन प्लाज्मा में यूरिक एसिड बहुत अधिक है, गुर्दे लोड से सामना नहीं करते हैं।

अतिरिक्त यूरिक एसिड से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि एक भारी पेय है। आपको पानी या हरी चाय पीने की ज़रूरत है पानी में आप अदरक और नींबू जोड़ सकते हैं इस आहार में, आपको नमक की मात्रा कम करने की आवश्यकता है, क्योंकि नमक शरीर में द्रव को बरकरार रखता है

जोड़ों में यूरिक एसिड लवण के बयान

यूरिक एसिड का ऊंचा स्तर कार्डियोवास्कुलर रोगों के विकास के बारे में पहले से चेतावनी दे सकता है। इसलिए, वर्ष में कम से कम एक बार रक्त परीक्षण लेने की सलाह दी जाती है।

गाउट के साथ यूरिक एसिड को कम कैसे करें?

गठिया गठिया का उपेक्षित रूप है जोड़ों में लवण के बयान के कारण गठित, ओस्टिओचोन्ड्रोसिस और गठिया जैसे विकसित बीमारियां विकसित होती हैं। यूरिक एसिड के क्रिस्टल, एक आउटलेट नहीं खोज रहे, जोड़ों पर गुर्दे और लवणों में पत्थरों के रूप में सक्रिय रूप से रुकते हैं।

गाउट में यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए, आपको ड्रग्स के संयोजन का पालन करना होगा: लागू करें दवाओं, एक डॉक्टर द्वारा नियुक्त किया जाता है, आहार का पालन करने के लिए और लोक उपचार को लागू किया जाता है

खून में यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि के साथ आहार

Hyperuricemia के साथ, आपको अपने आहार को सामान्य करने की आवश्यकता है, और, भविष्य में, अपनी पुरानी खाने की आदतों में वापस नहीं लौटें। एक ही इलाज के दौरान, आप अपने आहार से इस तरह के उत्पादों को पूरी तरह से बाहर करना चाहिए:

गाय का मांस
कोई वसायुक्त मांस
जिगर, गुर्दे, दिमाग
स्मोक्ड मछली और मांस उत्पादों, सॉस
अर्द्ध तैयार उत्पादों
अमीर शोरबा
चॉकलेट
क्रीम के साथ कन्फेक्शनरी
शराब

उत्पाद जो शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ाते हैं

यूरिक एसिड ऊतकों में जमा होता है क्योंकि आहार में सामग्री बहुत प्रोटीन भोजन होती है प्रोटीन, निश्चित रूप से होना चाहिए, लेकिन प्रोटीन खाद्य पदार्थ हर भोजन के लिए अनुशंसित नहीं हैं।

उत्पादों के लिए, जिसकी वजह से यूरिक एसिड को तीव्रता से जमा किया जा सकता है, इसमें शामिल हैं: अंडे, फलियां, फैटी और लाल मांस, आग्नेय, sorrel इन उत्पादों को मॉडरेशन में इस्तेमाल करने की आवश्यकता है प्रोटीन खाद्य पदार्थों की, वरीयता मांस की कम वसा वाले किस्मों (उदाहरण के लिए, चिकन और टर्की) को दी जानी चाहिए।

उत्पाद जो रक्त में यूरिक एसिड को कम करते हैं

अंडे, फलियां और मशरूम की खपत कम से कम करना आवश्यक है। आपको कई सब्जियां, अनाज, चोकर के साथ ब्रेड खाने की जरूरत है सामान्य तौर पर, खाद्य पदार्थ जो सेलूलोज़ में उपयोगी होते हैं, उनके शरीर पर फायदेमंद प्रभाव पड़ता है
डॉक्टर एक सप्ताह के एक-एक दिन की सिफारिश करते हैं। आप इस दिन एक उत्पाद का उपभोग कर सकते हैं: केफिर, कॉटेज पनीर, तरबूज, सेब, अनसाल्टेड एक प्रकार का अनाज। उत्पाद को 5 बराबर भागों में विभाजित किया जाता है और पूरे दिन उपयोग किया जाता है। आप हरी चाय और पानी को अनिश्चित काल तक पी सकते हैं
यूरिक एसिड के एक बढ़े हुए स्तर के साथ, आपको जल संतुलन की निगरानी करना होगा। वजन पर निर्भर करते हुए, एक वयस्क को दो से तीन लीटर पानी से दैनिक पीने की सलाह दी जाती है
यहां तक कि जब इलाज खत्म हो गया है, और प्रतिबंधित खाद्य पदार्थ फिर से खाया जा सकता है, वापस सामान्य आहार पर वापस मत जाओ यह फिर से शरीर में गड़बड़ी का कारण होगा

मानव आहार में, उत्पादों का संतुलन होना चाहिए: 50% - सब्जियां और फलों, 20% - मांस और मछली उत्पाद, 20% - रोटी और अनाज, 10% - वसा और अन्य पदार्थ।

यूरिक एसिड और हृदय रोग का खतरा

कभी-कभी, यूरिक एसिड में वृद्धि से कुछ पुराने रोगों का संकेत हो सकता है और हृदय रोग। इसलिए, जब हाइपरिरिसीमिया की पहचान हो, तो आपको इस तरह के रोगों की उपस्थिति की जांच करनी चाहिए:

गाउट
यक्ष्मा
निमोनिया
leukosis
त्वचा रोग (छालरोग, एक्जिमा)
जिगर और किडनी रोग

रक्त लोक उपायों में यूरिक एसिड की सामग्री को कम करने के तरीके: सलाह और प्रतिक्रिया

daisies
अजवायन के फूल
अमर
केला

20 जून, एलेक्जेंड्रा बोन्डारेवा

रक्त में अत्यधिक यूरिक एसिड (हाइपरराइसीमिया) शरीर के ऊतकों में इस पदार्थ के क्रिस्टलीय लवण के बयान और एक बहुत अप्रिय और दर्दनाक बीमारी-गाउट की उपस्थिति की ओर जाता है।

बढ़े हुए यूरिक एसिड स्तरों के कारण

शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के प्रभावी तरीके हैं, लेकिन पहले हमें इस घटना के कारणों को समझने की आवश्यकता है। यूरिक एसिड का स्तर निम्नलिखित कारण बढ़ा सकता है:

गुर्दे की क्रिया की विकार;
घातक नवोप्लाज्म्स, जो कोशिकाओं के अनियंत्रित गुणन द्वारा विशेषता हैं;
एनीमिया;
दिल की विफलता;
छालरोग के एक्ससार्बेशन;
हाइपोथायरायडिज्म (थायरॉइड ग्रंथि का विकृति)

इन रोगों में से कोई भी माध्यमिक गाउट का कारण बन सकता है, जिसमें यह बीमारी अन्य बीमारियों के साथ होती है। प्राथमिक गाउट और रक्त में यूरिक एसिड के अतिरिक्त स्तर तब हो सकते हैं जब:

कुपोषण (वसा और कार्बोहाइड्रेट के आहार में अत्यधिक रखरखाव);
उपवास;
शराब का दुरुपयोग;
कुछ दवाओं के अनियंत्रित उपयोग

यूरिक एसिड के स्तर को सामान्य कैसे करें

यदि नैदानिक विधि द्वारा ऊंचा यूरिक एसिड स्तर की पुष्टि की जाती है, तो यह उचित बनाने के लिए उचित उपाय करने योग्य है। आपका डॉक्टर आवश्यक दवाइयों को निर्धारित करके उपचार की अपनी पद्धति लिख देगा। लेकिन दवाओं के अलावा आपको पोषण और जीवनशैली के एक गंभीर सुधार की आवश्यकता होगी। एक आहार जो रक्त में यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद करता है, जीवन के लिए मनाया जाना चाहिए, क्योंकि गाउट का इलाज पूरी तरह से असंभव है

उचित पोषण

पोषण का आधार, यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद, नियमितता और तर्कसंगतता है खाने के लिए दिन में 4 बार, अति खामियों और भुखमरी से बचने के लिए, जो एक हमले को उत्तेजित करने के लिए समान रूप से सक्षम होना चाहिए।

पर्याप्त मात्रा में तरल (लगभग 2 लीटर) का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है, जो शरीर में यूरिक एसिड से छुटकारा पाने में मदद करता है। तीव्रता की अवधि के दौरान, राशि को 3 लीटर तक बढ़ाया जा सकता है। उपयुक्त कॉम्पोट्स, खनिज पानी, हरी चाय, हर्बल डकोक्शन भोजन के बीच टूटने में बेहतर पियो

गठिया के साथ, उच्च प्यूरिन सामग्री वाले खाद्य पदार्थ को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। यह भी आवश्यक है कि समुद्री नमक को बदलने के लिए और छोटी मात्रा में भोजन में इसे जोड़ने के लिए आवश्यक है। Hyperuricemia के लिए निषिद्ध उत्पादों में शामिल हैं:

वसा के प्रकार (विशेषकर पोर्क) और ब्रोथ्स उन पर आधारित होते हैं;
स्मोक्ड उत्पाद;
मछली की फैटी किस्मों, डिब्बाबंद मछली;
बीन्स, मटर और अन्य बीन्स;
Salo;
मशरूम;
चॉकलेट;
मक्खन;
दूध अपने शुद्ध रूप में;
मूली, शलजम, टमाटर, अजमोद, सलाद, हरी प्याज;
कोको, कॉफी और मजबूत चाय;
किसी भी मसाले और मसालों (बे पत्तियों, लहसुन और उचित मात्रा में प्याज को छोड़कर);
मादक पेय पदार्थ

निषिद्ध खाद्य पदार्थों की भारी संख्या के बावजूद यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए मेनू काफी विविध और पौष्टिक बनाया जा सकता है। उपयोग करने के लिए उपयोगी:

शाकाहारी सूप;
खरगोश और टर्की से उबला हुआ बर्तन;
कम वसा वाले मछली;
खट्टा-दूध उत्पादों;
दलिया;
अंडे;
मकारोनी उत्पादों;
सब्जियों;
राई के आटे पर आधारित रोटी

पोषण का कालिक मूल्य शरीर के ऊर्जा व्यय से अधिक नहीं होना चाहिए। भोजन में, विटामिन और आवश्यक खनिजों (विशेष रूप से समूह बी और एस्कॉर्बिक एसिड) शामिल होना चाहिए।

जीवन के एक मार्ग का सुधार

रक्त में यूरिक एसिड का स्तर शरीर में सही चयापचय पर निर्भर करता है। यह लगातार अपने वजन पर नजर रखने और अपने सामान्यीकरण को प्राप्त करने के लिए आवश्यक है। यदि आपके पास विशेष जिम्नस्टिक्स में शामिल होने का अवसर नहीं है, तो आपको शहर के पार्क क्षेत्रों, साइकिल चालन, पूल में तैराकी में अनिवार्य चलने वाले पर्यटन के दिनों में कम से कम प्रवेश करना होगा।

ठीक है, अगर डॉक्टर आपको फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं की नियुक्ति करेगा - मालिश, उपचार के हार्डवेयर तरीके

लोक उपचार

वैकल्पिक चिकित्सा के कई व्यंजन हैं जो शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद करते हैं पौधों पर आधारित। यह समझना जरूरी है कि इस तरह का उपचार स्वतंत्र और एकमात्र तरीका नहीं होना चाहिए, लेकिन सहायक चिकित्सा की एक विधि के रूप में अभ्यास किया जाना चाहिए। लोक विधि खून में गाउट और यूरिक एसिड के ऊंचा स्तर के लिए निम्नलिखित व्यंजनों की पेशकश करें:

गाजर और अजवाइन का रस का मिश्रण;
सन बीज;
एक कुत्ते का शोरबा;
क्रैनबेरी का काढ़ा;
ककड़ी का रस;
बर्च कली के आधार पर आसव।

इन दवाओं का इस्तेमाल आपके डॉक्टर से परामर्श के बाद किया जा सकता है

जटिलताओं और अवांछनीय परिणामों से बचने के लिए, गाउट के लिए कोई भी चिकित्सा उपचार चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत किया जाना चाहिए।

बहुत प्रभावी कटौती यूरिक एसिड उत्पाद चेरी का रस है आप भी डिब्बाबंद चेरी खा सकते हैं

सही खाद्य पदार्थों को खाने से आप उच्च स्तर के यूरिक एसिड को कम कर सकते हैं, जिसे हाइपरिरिसीमिया कहा जाता है। मानव शरीर प्यूरीन के टूटने के दौरान यूरिक एसिड पैदा करता है, जो कई खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं। यूरिक एसिड मूत्र में उत्सर्जित होता है इस तथ्य के बावजूद कि यूरिक एसिड का एक उच्च स्तर किसी भी लक्षण का कारण नहीं हो सकता है, यह गुर्दे की पथरी, गाउट या गुर्दे की विफलता। मैंने यूरिक एसिड को हटाने वाली दवाओं के बारे में लिखा था अपने आहार में कोई भी परिवर्तन करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें अपने आहार उत्पादों में नियमित रूप से शामिल करना बहुत जरूरी है जो यूरिक एसिड को उगाना है।

चेरी एक महत्वपूर्ण उत्पाद है जो यूरिक एसिड को विसर्जित करती है

यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए चेरी का उपयोग करें - "पैथोलॉजी और पोषण के लेखक लिलियाना स्टडलर मित्री को सलाह देते हैं। पेशेवरों के लिए मैनुअल। " यूरिक एसिड को दूर करने वाला एक बहुत ही प्रभावी उत्पाद चेरी का रस है। आप भी डिब्बाबंद चेरी का उपभोग कर सकते हैं 2003 में, जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन ने एक अध्ययन के परिणामों को प्रकाशित किया है जो गठिया की रोकथाम और उपचार के लिए चेरी की प्रभावशीलता को और साथ ही उनके यूरिक एसिड-रिलीजिंग गुणों की पुष्टि करता है। पुस्तक में "विटामिन, खनिजों और जड़ी-बूटियों की चिकित्सा शक्ति," लेखक ने नोट किया है कि ब्लूबेरी रस का एक ही प्रभाव हो सकता है। चेरी की सिफारिश की दैनिक खुराक लगभग 200 ग्राम है लेकिन आप इसके बजाय 1000 मिलीग्राम चेरी फल निकालने का उपयोग कर सकते हैं।

सब्जियां यूरिक एसिड के स्तर को कम करती हैं

यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए सब्जियां खाएं - "स्वस्थ जीवन के लिए स्मार्ट दवा" पुस्तक के मुख्य लेखक जेनेट झंड को सलाह दी जाती है। सब्जियां आपके शरीर की अम्लता को कम करने में मदद करती हैं, जो शरीर में यूरिक एसिड के संचय को रोकती हैं। अपवाद हैं: पालक, शतावरी, मटर और फूलगोभी लोक उपचार लंबे समय तक गाजर के उपचार के लिए अजवाइन और अजवाइन बीज शामिल हैं। यदि आप गाउट के बारे में चिंतित हैं, तो अपने आहार में शाकाहारी भोजन का अनुपात बढ़ाएं सब्जियां भी वजन कम करने में आपकी मदद करती हैं, क्योंकि वे फाइबर, पोषक तत्वों और कम कैलोरी खाद्य पदार्थों में समृद्ध हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि मोटापा गठ हमलों में एक भूमिका निभाता है इसके अलावा, आपको चीनी और वसा की खपत को कम करना चाहिए। सब के बाद, चीनी की खपत यूरिक एसिड के उत्पादन को बढ़ाता है, और फैटी खाद्य पदार्थ शरीर को इसे वापस लेने की क्षमता को कम करते हैं।

फ्लेक्सीसेड तेल शरीर से यूरिक एसिड को हटा देता है

यद्यपि एक कम प्यूरीन सामग्री के साथ आहार को पागल और बीज खाने से बचने की सलाह दी जाती है, वनस्पति तेलों का उपयोग यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद करता है। "सेल्वेशन टू गॉउट" पुस्तक के लेखक विक्टर कोन्सिन ने सिफारिश की है कि गाउट वाले लोग रोजाना 1 बड़ा चमचा खाते हैं अलसी तेल का

पानी एक प्राकृतिक उपचारकारी है

यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए प्रति दिन कम से कम 500 मिलीलीटर से 1.5 लीटर पानी पी लें। यदि आप अधिक तरल पीते हैं, तो अपने शरीर को अतिरिक्त यूरिक एसिड से छुटकारा पाने में मदद करें।

खाद्य उत्पादों में, कई लोगों में यूरिक एसिड उत्पन्न करने की क्षमता होती है। यदि आपको गाउट से ग्रस्त है, तो बचें इसके अलावा लेख पढ़ें:। इसके अलावा, इस लेख की सलाह को सुनो, यूरिक एसिड उत्पादों को हटाने के लिए अपने आहार में शामिल करें। मुख्य नियमों का पालन करें: बहुत सारे पानी पीते हैं, बहुत सारे सब्जियां खाते हैं, सब्जी तेल के साथ मौसम के सलाद। इसके अलावा, गर्मियों में चेरी और चेरी का मौसम है वैज्ञानिकों ने यह साबित कर दिया है कि ये जामुन पूरी तरह से यूरिक एसिड का उदभव करते हैं, और शरीर में सूजन को भी राहत देते हैं। याद रखें कि किसी भी बीमारी का उपचार और रोकथाम उन खाद्य पदार्थों से शुरू होता है जो हम खाते हैं।

अक्सर हम यह नहीं जानते हैं कि कुछ बीमारियों के कारण जो हमें चिंता करता है किसने सोचा होगा कि पैरों पर पत्थर की समस्या खून में यूरिक एसिड के स्तर से संबंधित है। चलो यह पता लगाएं कि यूरिक एसिड क्या है और यह कहाँ जमा करता है? किसी व्यक्ति के रक्त में इसके स्तर को बढ़ाने के लिए क्या कारण हैं? इस रोग का निदान कैसे करें? क्या यह संभव है और आहार, जीवन शैली को नियंत्रित करके घर पर एसिड की मात्रा को कम करने के लिए?

यूरिक एसिड में वृद्धि क्यों होती है?

यूरिक एसिड - शरीर में चयापचय का एक उत्पाद, प्यूरिनों के दरार के दौरान। यह गुर्दे में रक्त के माध्यम से प्रवेश करती है और मूत्र प्रणाली द्वारा उत्सर्जित होती है। यदि आप उत्पादों के दुरुपयोग के साथ purines सामग्री, इसके स्तर बढ़ जाता है यूरीक एसिड सामग्री में वृद्धि करने वाले लोग इन पदार्थों की उच्च सामग्री वाले खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। ये उत्पाद जैसे हैं:

फलियां (मटर, बीन्स, शतावरी);
जिगर (सूअर का मांस, चिकन, बीफ);
मशरूम
anchovies
सॉसेज उत्पाद
अचार, स्मोक्ड उत्पादों
मांस शोरबा
मसालेदार सॉस

यूरिक एसिड स्तर के गुणांक में वृद्धि करने के लिए कई कारण हैं:

किडनी रोग (शरीर एसिड के उत्सर्जन के साथ सामना नहीं कर सकता, clogging होता है);
जीर्ण अंतःस्रावी रोगों की उपस्थिति (यकृत, छालरोग, हाइपोथायरायडिज्म, डाउन सिंड्रोम, लेस्च-निकिना सिंड्रोम, आदि के सिरोसिस)
कुछ दवाओं (एस्पिरिन, मूत्रवर्धक, एंटीबायोटिक्स, एंटीट्यूमोर ड्रग्स, कॉर्टिकोस्टेरॉइड);
जीवनशैली (भुखमरी के लिए अचानक बदलाव, बढ़ी हुई प्रशिक्षण, बड़ी मात्रा में फ्रुक्टोज का उपयोग)

एक ऊंचा यूरिक एसिड स्तर के साथ क्या बीमारियां होती हैं?

अगर शरीर में असंतुलन है, तो यह कई रोगों की ओर जाता है रक्त में यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि के मामले में, यह है:

गाउट;
गठिया, आर्थस्ट्रिसिस;
Urolithiasis।

शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को कम कैसे करें?

शरीर में यूरिक एसिड के स्तर के संकेतक स्थापित करने के लिए, विशेष मार्करों का उपयोग करें रक्त परीक्षण मरीज की नस से लिया जाता है आप इसे ऐसे विशेषज्ञ नियुक्त कर सकते हैं: रुमेटोलॉजिस्ट, ऑन्कोलॉजिस्ट, चिकित्सक, नेफ्रोलॉजिस्ट रक्त में अपनी सामग्री के ऐसे नियम हैं:

14 -120 वर्ष की आयु के बच्चों - 320 μmol / एल
पुरुष - 202.3 - 416.5 μmol / एल
महिलाओं - 142.8 - 33 9.2 μmol / एल

यदि विश्लेषण एसिड सामग्री का ऊंचा स्तर दिखाता है, तो निम्नलिखित का पालन किया जाना चाहिए:

शुद्धियों में अमीर खाद्य पदार्थों को हटा दें (मादक पेय पदार्थ, परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट, पशु मांस, सिरप);
तरल का एक दिन का मानक पीना (शुद्ध पानी के 8-16 गिलास, आप नींबू के नींबू का रस कालीन जोड़ सकते हैं, यह एसिड को निष्क्रिय कर लेता है और शरीर को alkalizes);
अपना वजन देखें मोटापा गाउट विकसित करने का खतरा बढ़ जाता है।
डॉक्टरों के नुस्खे का पालन करें, आवश्यक दवाएं लेना सुनिश्चित करें
अपने आहार में चेरी, स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी और अन्य जामुन शामिल करें। अच्छा उपयोग जैतून का तेल दैनिक आहार के लिए, यह हानिकारक प्यूरिन का उत्सर्जन नहीं करता, भले ही गरम हो, और इसमें विटामिन ई होता है।
मेनू में फाइबर को जोड़ना सुनिश्चित करें फाइबर वाला भोजन आपके शरीर से थोड़े समय में यूरिक एसिड को बेअसर और दूर करने में मदद करता है।
आप एसिड स्तर को कम करने के लिए बेकिंग सोडा और सिरका के आधार पर समाधान का उपयोग कर सकते हैं।

चिकित्सकों ने आमतौर पर उन दवाओं का सुझाव दिया है जो जिगर में यूरिक एसिड के संश्लेषण को रोकते हैं, साथ ही मूत्रवर्धक भी। जो भी मामला है, उपचार के तरीके हमेशा यूरिक एसिड के बढ़े हुए स्तर के कारण पर निर्भर करते हैं।

अपने आप का इलाज न करें, हमेशा एक विशेषज्ञ से परामर्श करें, क्योंकि सर्वेक्षण के परिणामों के अनुसार वह सही निदान कर सकता है।

यूरिक एसिड में वृद्धि क्यों होती है?

फलियां (मटर, बीन्स, शतावरी);
जिगर (सूअर का मांस, चिकन, बीफ);
मशरूम
anchovies
सॉसेज उत्पाद
अचार, स्मोक्ड उत्पादों
मांस शोरबा
मसालेदार सॉस

यूरिक एसिड स्तर के गुणांक में वृद्धि करने के लिए कई कारण हैं:

किडनी रोग (शरीर एसिड के उत्सर्जन के साथ सामना नहीं कर सकता, clogging होता है);
जीर्ण अंतःस्रावी रोगों की उपस्थिति (यकृत, छालरोग, हाइपोथायरायडिज्म, डाउन सिंड्रोम, लेस्च-निकिना सिंड्रोम, आदि के सिरोसिस)
कुछ दवाएं (एस्पिरिन, मूत्रवर्धक, एंटीबायोटिक दवाएं, एंटीट्यूमोर ड्रग्स, कॉर्टिकोस्टेरॉइड);
जीवनशैली (भुखमरी के लिए अचानक बदलाव, बढ़ी हुई प्रशिक्षण, बड़ी मात्रा में फ्रुक्टोज का उपयोग)

एक ऊंचा यूरिक एसिड स्तर के साथ क्या बीमारियां होती हैं?

गाउट;
गठिया, आर्थस्ट्रिसिस;
Urolithiasis।

शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को कम कैसे करें?

14 -120 वर्ष की आयु के बच्चों - 320 μmol / एल
पुरुष - 202.3 - 416.5 μmol / एल
महिलाओं - 142.8 - 33 9.2 μmol / एल

शुद्धियों में अमीर खाद्य पदार्थों को हटा दें (मादक पेय पदार्थ, परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट, पशु मांस, सिरप);
तरल का एक दिन का मानक पीना (शुद्ध पानी के 8-16 गिलास, आप नींबू के नींबू का रस कालीन जोड़ सकते हैं, यह एसिड को निष्क्रिय कर लेता है और शरीर को alkalizes);
अपना वजन देखें मोटापा गाउट विकसित करने का खतरा बढ़ जाता है।
डॉक्टरों के नुस्खे का पालन करें, आवश्यक दवाएं लेना सुनिश्चित करें
अपने आहार में चेरी, स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी और अन्य जामुन शामिल करें। दैनिक आहार के लिए जैतून का तेल का उपयोग करना अच्छा है, यह गरम होने पर हानिकारक प्यूरीन का उत्सर्जन भी नहीं करता है और इसमें विटामिन ई होता है।
मेनू में फाइबर को जोड़ना सुनिश्चित करें फाइबर वाला भोजन आपके शरीर से थोड़े समय में यूरिक एसिड को बेअसर और दूर करने में मदद करता है।
आप एसिड स्तर को कम करने के लिए बेकिंग सोडा और सिरका के आधार पर समाधान का उपयोग कर सकते हैं।

अपने आप का इलाज न करें, किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें, क्योंकि सर्वेक्षण के परिणामों के अनुसार ही वह सही निदान कर सकता है ..