घर रीढ़ की हड्डी

संवहनी रोगों के लिए सेनेटोरियम। हृदय रोगों का उपचार। संचार प्रणाली के रोगों में स्पा उपचार के लिए संकेत

हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोगों से पीड़ित व्यक्ति को लगातार अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए। यह न केवल एक सही जीवन शैली है और डॉक्टर की सिफारिशों को लागू करना है, बल्कि कार्डियोलॉजिकल सैनिटोरियम का समय-समय पर दौरा भी है, जो स्वास्थ्य और भलाई को बनाए रखने में मदद करेगा। यह ऐसे सेनेटोरियम के बारे में है जिसके बारे में हम इस लेख में बात करेंगे।

कई वर्षों के अनुभव बताते हैं कि रिसॉर्ट कारकों के प्रभाव, साथ ही साथ फिजियोथेरेपी के अतिरिक्त तरीके, किसी व्यक्ति की स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं। कार्डियोवास्कुलर सेनेटोरियम को अक्सर पुनर्वास के चरण में रोगियों के लिए अनुशंसित किया जाता है, साथ ही साथ गैर-अतिरंजित चरण में हृदय और रक्त वाहिकाओं के कई पुराने रोगों की उपस्थिति और स्थिर स्थिति के साथ। सेनेटोरियम में रहने के दौरान, एक व्यक्ति को एक अच्छा आराम हो सकता है, ताकत हासिल कर सकता है और अतिरिक्त उपचार कर सकता है जो बीमारियों के कारण से बचने में मदद करेगा।

इस तरह के उपचार को पुनर्वास के रूप में और समय-समय पर सहायक पुनर्वास के रूप में असंगत उपचार के बाद किया जा सकता है। ऐसे रोगियों के लिए आवश्यक शर्तें कार्डियोवास्कुलर सेनेटोरियम द्वारा प्रदान की जा सकती हैं, जहां रोगी की स्थिति, रोग की गंभीरता, प्राकृतिक चिकित्सीय कारकों की कार्रवाई के लिए शरीर की प्रतिक्रिया की प्रकृति और डिग्री को पर्याप्त रूप से ध्यान में रखा जाता है। कार्डियोलॉजिकल सेनेटोरियम के मेडिकल कर्मचारी आने वाले रोगी की सभी स्वास्थ्य सुविधाओं को ध्यान में रखेंगे, और परिणामस्वरूप आराम उपयोगी और सुखद होगा।

अभयारण्य का दौरा करने के लिए संकेत

सेनेटोरियम उपचार से रोगी की स्थिति में महत्वपूर्ण सुधार हो सकता है, इसलिए सेनेटोरियम की यात्रा के बाद, दिल आपका आभारी रहेगा! स्पा उपचार निम्नलिखित बीमारियों के लिए निर्धारित किया जा सकता है:

मायोकार्डियल रोधगलन के बाद वसूली की स्थिति में (स्थिति की स्थिरता के साथ और inpatient उपचार के बाद)
प्रक्रिया की गतिविधि की एक न्यूनतम डिग्री के साथ एंडोमोकार्डिटिस, मायोकार्डिटिस के बाद की स्थिति (प्रक्रिया की गतिविधि के संकेतों के लापता होने के बाद और थोड़ी सी भी विफलता के साथ)
हृदय दोष (हल्के संचार विफलता के साथ)
हल्के हमलों के साथ एनजाइना पेक्टोरिस
प्रतिकूल ताल गड़बड़ी और हल्के संचार विफलता के बिना कार्डियोमायोपैथी
उच्च रक्तचाप (स्टेज 2 तक) संवहनी संकट, प्रतिकूल ताल गड़बड़ी और संचार विफलता के बिना
धमनी हाइपोटेंशन
फ़्लेबिटिस के बाद अवशिष्ट प्रभाव (कोई तीव्र प्रभाव नहीं)।

कुछ मामलों में, सर्जरी के बाद भी मरीजों के लिए एक विशेष व्यक्तिगत दृष्टिकोण के साथ स्पा उपचार की सिफारिश की जाती है।

क्या देखें

यह समझना महत्वपूर्ण है कि कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के रोग अक्सर कई प्रक्रियाओं के लिए contraindications हैं। यदि आप एक सेनेटोरियम की यात्रा करना चाहते हैं, तो एक अवलोकन करने वाले कार्डियोलॉजिस्ट की सलाह लें, जो आपको बताएगा कि छुट्टी के लिए कब और कौन से सैनिटोरियम जाना सबसे अच्छा है।

यह इन बीमारियों के लिए भी है कि चुने हुए सेनेटोरियम के स्थान को सही ढंग से निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है। हृदय रोगों से पीड़ित रोगी हमेशा जलवायु परिवर्तन को अच्छी तरह से सहन नहीं करते हैं, और इस मामले में निवास स्थान के समान जलवायु क्षेत्र में स्थित सैनिटोरियम एक अच्छा विकल्प बन सकता है। वर्तमान में, सेनेटोरियम का चुनाव पर्याप्त विस्तृत है, और आप वह चुन सकते हैं जिसमें आप सबसे अधिक आरामदायक होंगे।

कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की आरक्षित क्षमता का विस्तार करने और शारीरिक प्रदर्शन को बनाए रखने के लिए, स्पा उपचार के विभिन्न विकल्पों की पेशकश की जा सकती है। आमतौर पर यह एक विशेष पुनर्वास कार्डियोलॉजी है: सेनिटोरियम अक्सर पुनर्वास उपायों के एक समान चयनित परिसर की पेशकश करते हैं, जिसे पुनर्वास विशेषज्ञ द्वारा एक विशिष्ट रोगी के लिए समायोजित किया जाता है। ये कार्यक्रम विविध हैं और इसमें कई प्रकार के उपचार शामिल हैं, जिनमें भौतिक चिकित्सा भी शामिल है।

पाठ्यक्रम पूरा करने के बाद, रोगी स्वस्थ महसूस करते हैं, न केवल उनकी स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार होता है, बल्कि उनका मूड भी। कार्यक्रमों में एरोथेरेपी, हेलियोथेरेपी, मालिश, बालनोथेरेपी, फिजियोथेरेपी के कुछ विकल्प, व्यायाम चिकित्सा आदि शामिल हो सकते हैं।

बच्चों के कार्डियोलॉजिकल सैनिटोरियम को अक्सर जन्मजात हृदय दोष वाले बच्चों के लिए अनुशंसित किया जाता है, जो कि दोष के प्रकार और बच्चे की स्थिति पर निर्भर करता है।

स्पा उपचार के लिए मतभेद

दुर्भाग्य से, एक डॉक्टर हमेशा एक सेनेटोरियम की सिफारिश नहीं कर सकता है। हृदय संबंधी रोग कभी-कभी विशेष सेनेटोरियम में जाने के लिए भी एक contraindication हैं। सैनिटोरियम में सावधानी के साथ, विशेष रूप से जलवायु परिस्थितियों में एक महत्वपूर्ण परिवर्तन के साथ, हृदय संबंधी रोगों के साथ रोगियों में महत्वपूर्ण संचलन संबंधी विकार, एथोरोसलेरोसिस के गंभीर कोर्स और गंभीर संवहनी क्षति के साथ, दूसरी डिग्री से अधिक उच्च रक्तचाप के साथ और अनुमस्तिष्क संवहनी दुर्घटना के लक्षणों के साथ, अनुमस्तिष्क संवहनी दुर्घटना के साथ। और अक्सर आवर्ती हमले, आदि।

व्यवस्थापक

कार्यक्रम का उद्देश्य:
हृदय और पूरे शरीर की कार्य क्षमता की बहाली, नए हृदय रोगों की रोकथाम। जीवन की गुणवत्ता में सुधार।

हृदय रोग का इलाज जल्दी करना क्यों ज़रूरी है!
हृदय रोग विकलांगता और समय से पहले मौत का प्रमुख कारण है।

निम्न लक्षणों में से कोई भी लक्षण पाए जाने पर मरीजों की जांच और उपचार किया जाना चाहिए:

हृदय के क्षेत्र में या स्तन के पीछे दर्द;
दिल की लय की गड़बड़ी ("लुप्त होती" या दिल के काम में रुकावट, धड़कन, अनियमित नाड़ी की उत्तेजना);
श्वास कष्ट;
सामान्य शारीरिक कमजोरी, एक हाथ या पैर में आंतरायिक कमजोरी;
अचानक चक्कर आना या सिरदर्द;
अस्थायी भाषण या दृष्टि हानि;
उच्च रक्तचाप।

सेनेटोरियम में उपचार के लाभ "पॉडमोसकोवे":

हृदय रोगों के उपचार के लिए कार्यक्रम के तहत रोगी उच्चतम श्रेणी (या कार्डियोलॉजिस्ट) के चिकित्सक (आगमन के दिन और फिर पूरे कार्यक्रम में नियमित रूप से परामर्श) के नेतृत्व में होता है।
प्रवेश की तारीख से 1-2 दिनों के भीतर विशेषज्ञों द्वारा परीक्षा: कार्डियोलॉजिस्ट, व्यायाम चिकित्सा चिकित्सक, पोषण विशेषज्ञ, फिजियोथेरेपिस्ट।
सेनेटोरियम सप्ताह में सातों दिन काम करता है - चौबीसों घंटे चिकित्सा और रोगियों का नर्सिंग अवलोकन, प्रक्रियाएं सप्ताहांत और छुट्टियों पर जारी की जाती हैं।
पुनर्स्थापना चिकित्सा के क्षेत्र में 55 से अधिक वर्षों का अनुभव।
व्यक्तिगत दृष्टिकोण और चिकित्सा प्रक्रियाओं का चयन।
उपचार के प्रभावी तरीके (बाहरी प्रतिकर्षण, क्रायोथेरेपी, वैद्युतकणसंचलन, आहार चिकित्सा, लेजर थेरेपी, भँवर स्नान)।
आहार पोषण, मोटर शासन और नियंत्रण टिप्पणियों के समय पर शिक्षण सहायक सामग्री जारी करना।

उपचार के लिए संकेत:

सभी हृदय रोगों को छोड़कर, तीव्र रोधगलन, इस्केमिक स्ट्रोक, एंजियोप्लास्टी, कोरोनरी धमनियों का स्टेंटिंग, 1 वर्ष तक वाल्व प्रतिस्थापन।

सेनेटोरियम "पॉडमोसकोवे" में हृदय रोगों के उपचार के लिए कार्यक्रम की प्रभावशीलता।

एनजाइना के हमलों से राहत देता है;
दिल के दौरे के जोखिम को कम करता है;
काम करने की क्षमता को पुनर्स्थापित करता है;
जीवन प्रत्याशा बढ़ाता है;
जटिलताओं के जोखिम को कम करता है;
जीवन की गुणवत्ता को अधिकतम करता है और रोग के पूर्वानुमान में सुधार करता है;
स्वास्थ्य और मानसिक सतर्कता को बहाल करने में मदद करता है;
विकलांगता से बचा जाता है;
बार-बार दिल के दौरे और अन्य हृदय दुर्घटनाओं के जोखिम को कम करता है;
बार-बार अस्पताल में भर्ती होने की संभावना को कम करता है;
हृदय रोग से मृत्यु के जोखिम को कम करता है;
रोगी की शारीरिक स्थिति में सुधार;
दवाओं की आवश्यकता कम कर देता है;
रक्तचाप को कम करता है;
एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास और इसके नैदानिक \u200b\u200bपरिणामों को धीमा कर देता है;
कार्डियोपल्मोनरी गतिविधि में सुधार;
शारीरिक गतिविधि में सुधार;
मनो-भावनात्मक स्थिति में सुधार करता है।

कार्यक्रम की अवधि:
वाउचर की अवधि 12-21 दिन है। उपचार की प्रभावशीलता दिनों की संख्या पर निर्भर करती है।

उपचार कार्यक्रम:
1. एक चिकित्सा पोस्ट और एक गहन देखभाल इकाई - सेनेटोरियम "पोडमोसकोवे" में हृदय रोगों के उपचार के कार्यक्रम के तहत रोगी का चौबीस घंटे का अवलोकन।

2. हृदय रोग उपचार कार्यक्रम के तहत रोगी का उपस्थित चिकित्सक उच्चतम श्रेणी का हृदय रोग विशेषज्ञ (या चिकित्सक) है।

3. परीक्षा योजना (शुरुआत में और उपचार के अंत में व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है)

प्रयोगशाला अनुसंधान विधियों (नैदानिक \u200b\u200bऔर जैव रासायनिक रक्त परीक्षण)।
ईसीजी - इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी का उपयोग करके स्थिर परीक्षा।
दैनिक ईसीजी (संकेतों के अनुसार) - एक मरीज के रोजमर्रा के जीवन में ईसीजी संकेतकों की निरंतर रिकॉर्डिंग।
रक्तचाप की दैनिक निगरानी (संकेतों के अनुसार) - उच्च रक्तचाप की डिग्री और परिवर्तनशीलता के निर्धारण के साथ पूरे दिन रक्तचाप का मापन।
इकोकार्डियोग्राफी (यदि संकेत दिया गया है) *।
VEM अव्यक्त कोरोनरी अपर्याप्तता का पता लगाने और व्यायाम सहिष्णुता का निर्धारण करने के लिए इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफिक अनुसंधान का एक नैदानिक \u200b\u200bतरीका है।
पल्स ऑक्सीमेट्री समय की अवधि (12-24 मिनट) पर रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति की डिग्री निर्धारित करने के लिए एक गैर-आक्रामक तरीका है।

4. सलाहकार ब्लॉक

5. उपचार ब्लॉक

सिमुलेटर का उपयोग करते हुए एल.एच.	10	18	रोज	विभिन्न मांसपेशियों की ताकत और धीरज में वृद्धि।
मैनुअल गर्दन की मालिश या हार्डवेयर मालिश या पानी के नीचे की मालिश।	6-8	10		केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र, रक्त और लसीका परिसंचरण, मांसपेशियों में छूट, आराम प्रभाव में सुधार।
साझा स्नान (आयोडीन-ब्रोमीन, मोती-शंकुधारी, समुद्र या "सूखा" कार्बन डाइऑक्साइड)	5-6	10	एक दिन में	चयापचय सक्रियता। केंद्रीय और क्षेत्रीय हेमोडायनामिक्स में सुधार, हाइपोक्सिया के लिए मायोकार्डियल प्रतिरोध में वृद्धि, मायोकार्डियल ऑक्सीजन की मांग में कमी, रक्त चिपचिपापन में कमी आई। रक्तचाप सामान्य होना।
शावर (गोलाकार, चारकोट, पंखा)	5-6	8-9	एक दिन में	रक्त परिसंचरण और चयापचय का सक्रियण। संवहनी स्वर और रक्तचाप का सामान्यीकरण। केंद्रीय और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की स्थिति में सुधार।
सामान्य क्रायोथेरेपी *	6	10	थर्मल उपचार के उपयोग को समाप्त करता है	रक्त परिसंचरण और चयापचय में सुधार। संवहनी स्वर और रक्तचाप का सामान्यीकरण। हृदय प्रणाली के भंडार को बढ़ाना और बढ़ाना, सामान्य मजबूती प्रभाव।
बाहरी प्रतिकर्षण *	10	15	रोज	रक्त वाहिकाओं की स्थिति में सुधार, संपार्श्विक रक्त परिसंचरण का निर्माण, हृदय, मस्तिष्क, गुर्दे, यकृत, श्रोणि अंगों की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति में वृद्धि हुई। रक्तचाप में कमी। "जीवन की गुणवत्ता" में सुधार।
ट्रांसक्रानियल इलेक्ट्रोथेरेपी	6	8-10	प्रस्तावित हार्डवेयर फिजियोथेरेपी में से, 2-3 से अधिक प्रकार एक साथ निर्धारित नहीं हैं (प्रभाव के संयोजन को ध्यान में रखते हुए)	हृदय के नियमन में सुधार, मायोकार्डियम द्वारा ऑक्सीजन की खपत को कम करना, रक्तचाप और वनस्पति-संवहनी प्रतिक्रियाओं को सामान्य करना।
हृदय रोगों के लिए दवाओं के वैद्युतकणसंचलन				रक्त परिसंचरण और चयापचय में सुधार, रक्तचाप को कम करने, इस्तेमाल किया दवाओं के बेहोश करने की क्रिया + प्रभाव।
हृदय रोगों में चुंबकीय क्षेत्रों के लिए एक्सपोजर				रक्त वाहिकाओं का विस्तार, रक्त के प्रवाह में वृद्धि, माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार। एक्टोप्रोटेक्टिव, हाइपो-कोगुलेटिंग, लसीका-जल निकासी क्रिया। मायोकार्डियम द्वारा ऑक्सीजन की खपत में कमी। रक्तचाप में कमी।
हृदय रोगों के लिए लेजर थेरेपी				हेमोस्टैटिक प्रणाली और लिपिड चयापचय पर सकारात्मक प्रभाव। रक्त के रियोलॉजिकल गुणों में सुधार, रक्त में ऑक्सीजन सामग्री में वृद्धि, रक्तप्रवाह में संपार्श्विक वाहिकाओं का समावेश। ऊतकों और ऊतक श्वसन को रक्त की आपूर्ति में सुधार। चयापचय प्रक्रियाओं का सक्रियण।
पूल में तैराकी	11-12	20-21	प्रति दिन 1	मांसपेशियों की टोन में सुधार, सामान्य मजबूती प्रभाव
मनोचिकित्सा	5-8	8-12	रोज	मानसिक स्थिति का सामान्यीकरण। मनोवैज्ञानिक आत्म-नियमन के अभ्यासों को माहिर करना।
एक्यूपंक्चर	6-8	10-12		केंद्रीय और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र, संवहनी दीवार टोन पर सामान्य प्रभाव।
स्वास्थ्य भोजन				पशु वसा की एक कम सामग्री और परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट के बहिष्करण के साथ सही आहार का गठन।

* - वर्तमान मूल्य सूची के अनुसार भुगतान किया गया।

उपस्थित चिकित्सक द्वारा परीक्षा और उपचार योजना को व्यक्तिगत रूप से तैयार किया जाता है, परिवर्तन और समायोजन संभव है।

मतभेद:
- एनजाइना पेक्टोरिस 1U कार्यात्मक वर्ग।
- स्टेज III संचार विफलता।
- एक्स्ट्रासिस्टोल जैसे कि बिगैमिनी और समूह, पॉलीटोपिक।
- महीने में 2 बार से अधिक हमलों की आवृत्ति के साथ पेरोक्सिमल लय की गड़बड़ी।
- पेसमेकर के बिना एट्रियोवेंट्रिकुलर ब्लॉक II-III डिग्री।
- फंडस में स्पष्ट परिवर्तन के साथ धमनी उच्च रक्तचाप, बिगड़ा हुआ नाइट्रोजन-एक्स्ट्रेटिंग रीनल फ़ंक्शन और एक संकट पाठ्यक्रम।
- आवर्तक थ्रोम्बोम्बोलिक जटिलताएँ।
- विघटित मधुमेह मेलेटस और गंभीर पाठ्यक्रम।

सेनेटोरियम "पोडमोसकोवे" (10-बिंदु पैमाने पर) में रोधगलन के बाद पुनर्वास कार्यक्रम की प्रभावशीलता का मूल्यांकन।

उपचार की अवधि 16-21 दिन है।

* 7 दिनों से कम के वाउचर के लिए, प्रक्रियाओं की नियुक्ति और उनकी संख्या प्रारंभिक चिकित्सक पर उपस्थित चिकित्सक द्वारा, व्यक्तिगत आधार पर, उपचार के पाठ्यक्रम की व्यवहार्यता और संभावना के आधार पर निर्धारित की जाती है।

	Mytishchi जिला
	इलाज	उपलब्ध कमरे

रिसोर्ट होटल

उपलब्ध कमरे

रिसोर्ट होटल

उपलब्ध कमरे

Tuapse क्षेत्र

8.09
औसत मूल्य: 2,426 पी।

इलाज

उपलब्ध कमरे

Evpatoria, रिसॉर्ट

रूस दुनिया के दो हिस्सों में एक देश है, एक राज्य जिसका क्षेत्र रेतीले बाल्टिक थूक और चुकोटका के चट्टानी द्वीपों को कवर करता है, जो उत्तरी आर्कटिक अक्षांशों से सूक्ष्मता तक फैला है। रूस के पास एक अकल्पनीय धन है - सांस्कृतिक और ऐतिहासिक विरासत, संरक्षित वन और अछूते स्थान। सेंट पीटर्सबर्ग की खूबसूरत गलियाँ और कलिनिनग्राद के स्थापत्य स्मारक प्राचीन शहरों की वास्तुकला के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं - बहु-गुंबददार चर्च और व्यापारी घर, और काला सागर तट के समुद्र तट करेलिया के उत्तरी जंगलों और यूराल पर्वत की लकीरों के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं।

भूगोल

रूस क्षेत्रफल के हिसाब से इस ग्रह का सबसे बड़ा देश है, जिसका क्षेत्रफल 17.1 मिलियन वर्ग किलोमीटर है। राज्य यूरेशिया में स्थित है और महाद्वीप के दोनों हिस्सों को कवर करता है। रूस का लगभग एक तिहाई हिस्सा पूर्वी यूरोप में स्थित है, और शेष भाग उत्तरी एशिया का है। अंतहीन कैस्पियन सागर के पानी से आर्कटिक, अटलांटिक और प्रशांत महासागरों के घाटियों से संबंधित 12 समुद्रों के पानी से रूसी तट धोया जाता है।

रूस बड़े प्लेटफार्मों पर स्थित है, इसलिए इसकी राहत मुख्य रूप से सपाट है। देश के पश्चिम में साइबेरियन पठार से यूराल पर्वत के रिज द्वारा अलग किए गए लहराती मध्य रूसी मैदान को फैलाते हैं। रूस के दक्षिण में देश के उच्चतम बिंदु के साथ काकेशस पर्वत प्रणालियां हैं - माउंट एल्ब्रस, सायन और अल्ताई। सुदूर पूर्व में, विलुप्त और सक्रिय ज्वालामुखियों की चोटियाँ ऊपर की ओर बढ़ती हैं।

रूस में लगभग 2.5 मिलियन नदियाँ और 3 मिलियन झीलें हैं। अधिकांश नदियाँ समतल हैं, लेकिन रूस में चट्टानी रैपिड्स के साथ अशांत पहाड़ी नदियाँ भी हैं। देश की सबसे बड़ी नदियाँ ओब, लीना, इरतीश, येनिसी और वोल्गा हैं। रूस का लेक डिस्ट्रिक्ट - करेलिया, यहाँ यूरोप की सबसे बड़ी झीलें हैं - पूर्वी साइबेरिया में लाडोगा और वनगा, इस ग्रह की सबसे गहरी झील है - बाइकाल।

रूस के वनस्पतियों में टैगा टुंड्रा में मखमली काई और लाइकेन हैं, करेलिया, ओक के जंगलों और बर्च ग्रोव्स, पंखों वाली घास और फफूंद स्टेप्स, ब्रॉड-लीव्ड सुदूर पूर्वी जंगलों, काला सागर तट पर उपोष्णकटिबंधीय वनस्पतियों में ग्लेशियल झीलों को घेरने वाले शंकुधारी वन हैं। रूस में, प्रकृति संरक्षण क्षेत्र बनाए गए हैं, 42 राष्ट्रीय उद्यान और 71 प्रकृति भंडार संचालित हैं।

जलवायु

रूस का क्षेत्र कई जलवायु क्षेत्रों को कवर करता है: आर्कटिक महासागर के तट पर और उत्तरी क्षेत्रों में आर्कटिक और उपनगरीय इलाके, काला सागर तट पर समशीतोष्ण, उपोष्णकटिबंधीय। हालांकि, अधिकांश देश में शीतोष्ण जलवायु की विशेषता है: सुदूर पूर्व में महाद्वीपीय, समशीतोष्ण महाद्वीपीय, तीव्र महाद्वीपीय और मानसून।

सामान्य तौर पर, रूस में एक लंबी, बर्फीली और ठंडी सर्दी होती है। क्षेत्र के आधार पर, औसत जनवरी का तापमान 6 से -50 डिग्री सेल्सियस तक होता है। अधिकांश रूस में ग्रीष्मकाल उत्तरी क्षेत्रों में 1 डिग्री सेल्सियस से लेकर काला सागर तट पर 25 डिग्री सेल्सियस तक औसत तापमान के साथ मध्यम गर्म होता है।

समय

रूस के क्षेत्र में 11 समय क्षेत्र शामिल हैं:

कलिनिनग्राद समय - MSK - 1 (UTC + 2)
मॉस्को का समय - MSK (UTC + 3)
समारा समय - MSK + 1 (UTC + 4)
येकातेरिनबर्ग का समय - MSK + 2 (UTC + 5)
ओमस्क समय - MSK + 3 (UTC + 6)
क्रास्नोयार्स्क समय - MSK + 4 (UTC + 7)
इर्कुत्स्क समय - MSK + 5 (UTC + 8)
याकुतस्क समय - MSK + 6 (UTC + 9)
व्लादिवोस्तोक समय - MSK + 7 (UTC + 10)
Srednekolymskoe समय - MSK + 8 (UTC + 11)
कमचटका समय - MSK + 9 (UTC + 12)

भाषा: हिन्दी

रूस की आधिकारिक भाषा: रूसी। रूसी संघ के विषयों को रूसी के साथ समान आधार पर उपयोग की जाने वाली राज्य और आधिकारिक भाषाओं को स्थापित करने का अधिकार है। रूस में सबसे आम विदेशी भाषाएं यूक्रेनी, बेलारूसी और जर्मन हैं। व्यापार और पर्यटन के क्षेत्र में अंग्रेजी व्यापक रूप से बोली जाती है, मुख्य रूप से बड़े शहरों में, अंतर-जातीय संचार के साधन के रूप में।

आबादी

रूस की जनसंख्या 142 मिलियन है। लगभग 80% आबादी रूसी है। कुल मिलाकर, देश में 200 से अधिक राष्ट्रीयताओं और जातीय समूहों के प्रतिनिधि रहते हैं।

मुद्रा

आधिकारिक मुद्रा: रूबल (आरयूबी)।

सीमा शुल्क नियमों

अघोषित आयात और मुद्रा का निर्यात 10000USD के बराबर राशि तक सीमित है। व्यक्तिगत खपत के लिए सामानों का शुल्क-मुक्त आयात सीमित है - शराब और सिगरेट: शराब की लीटर, 50 सिगार या सिगरिलो, या 200 सिगरेट, या 250 ग्राम तम्बाकू, साथ ही सामान और व्यक्तिगत सामान: कपड़े, प्रसाधन, गहने, फोटोग्राफिक और फिल्म उपकरण ...

आभूषण, कलात्मक और सांस्कृतिक मूल्य, कला के कार्य, मनोवैज्ञानिक और शक्तिशाली औषधीय पदार्थ, गोला-बारूद और हथियार अनिवार्य घोषणा के अधीन हैं।

संचार

रूस में, सेलुलर सेवाओं को सौ से अधिक ऑपरेटरों द्वारा प्रदान किया जाता है, जिनमें से सबसे बड़ा तथाकथित "बिग थ्री" है - मोबाइल ऑपरेटर एमटीएस, मेगफॉन और बीलाइन। बाकी कंपनियों के ग्राहकों की संख्या काफी कम है और कुछ क्षेत्रों में सेवाएं प्रदान करती हैं। "बिग थ्री" ऑपरेटरों के सिम कार्ड हर जगह - दुकानों, सेल फोन स्टोर, डाकघरों में खरीदे जा सकते हैं।

रूस का टेलीफोन कोड +7 है।

रूस से मोबाइल फोन पर कॉल करने के लिए + 7-ग्राहक का नंबर डायल करें ***

मुख्य वोल्टेज

मुख्य वोल्टेज 220 वोल्ट है।

पर्यटन

रूस में किसी भी तरह के पर्यटन के अवसर हैं। समृद्ध ऐतिहासिक विरासत ने भ्रमण मार्गों और शैक्षिक पर्यटन बनाने के लिए सेवा की है, लंबे काले सागर तट समुद्र तट और बाहरी गतिविधियों का एक पारंपरिक क्षेत्र है, रूस के स्की रिसॉर्ट तेजी से विकसित हो रहे हैं। देश में पर्यटन के मुख्य प्रकारों में से एक स्वास्थ्य पर्यटन है। सदियों से, रूस में रिसॉर्ट उपचार की एक प्रणाली विकसित हुई है - अभयारण्य और स्पा होटल एक अनुकूल जलवायु वाले स्थानों में खनिज पानी, चिकित्सीय कीचड़ के झरनों पर काम करते हैं।

परंपरा / सुविधाएँ... रूस में, कई रीति-रिवाजों और परंपराओं को संरक्षित किया गया है, जो सदियों की गहराई में निहित है। हर वसंत, बड़े शहरों और बहुत छोटी बस्तियों में, सर्दियों को एक भव्य पैमाने पर देखा जाता है - पैनकेक बेक किए जाते हैं और श्रोवटाइड का एक पुआल पुतला जलाया जाता है, गर्मियों में, इवान कुपाला का दिन गांवों में मनाया जाता है, और मुख्य शीतकालीन अवकाश नया साल है।

रूसी लोगों की मुख्य विशेषताओं में से एक था और आतिथ्य बना हुआ है, जो दावत में सबसे स्पष्ट है। एक पारंपरिक रूसी भोजन में पहला, दूसरा और तीसरा पाठ्यक्रम शामिल हैं - सूप और स्टॉज, बेक्ड पोल्ट्री या मांस, सभी प्रकार के पेस्ट्री - पीज़ और पीज़। राष्ट्रीय व्यंजनों के व्यंजन रेस्तरां में उनके सभी समृद्धि में प्रस्तुत किए जाते हैं। दैनिक गोभी का सूप, स्टू, सोबनी और लिकर सबसे अच्छे प्रतिष्ठानों में परोसा जाता है।

सुरक्षा

रूस में पर्यटकों की सुरक्षा कानून प्रवर्तन द्वारा सुनिश्चित की जाती है। जून 2014 से, पर्यटक पुलिस इकाइयों ने कई क्षेत्रों में काम करना शुरू कर दिया है, जो व्यस्त सड़कों, चौकों और पार्कों में गश्त करते हैं।

सामान्य तौर पर, रूस पर्यटकों के लिए एक सुरक्षित देश है। हालांकि, अप्रिय घटनाओं को रोकने के लिए, आपको मानक सुरक्षा नियमों का पालन करना चाहिए - व्यक्तिगत सामानों को अप्राप्य न छोड़ें, अपने पतलून की पिछली जेब में या आसानी से सुलभ स्थान पर एक बटुआ न रखें, अंधेरे में निर्जन और अनजान स्थानों से सावधान रहें, अनौपचारिक टैक्सी चालकों की सेवाओं का उपयोग न करें, मुद्रा को बदल न करें व्यक्तियों।

दस्तावेज़

छुट्टी के दौरान आवश्यक दस्तावेजों की सूची में शामिल हैं:

रूसी पासपोर्ट
यात्रा पैकेज या वाउचर
स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी
यदि आप एक कार किराए पर लेने की योजना बनाते हैं, तो आपके पास ड्राइविंग लाइसेंस होना चाहिए

यदि कोई पर्यटक चिकित्सा प्रक्रियाओं को प्राप्त करने के साथ एक सैनिटोरियम-रिसॉर्ट संस्थान में आराम करने जा रहा है, तो एक सैनिटोरियम-रिसॉर्ट बुक आवश्यक है, जिसे एक चिकित्सक से प्राप्त किया जा सकता है।

वयस्कों के साथ बच्चों का जन्म प्रमाण पत्र या पासपोर्ट, मेडिकल प्रमाण पत्र होना चाहिए।

महत्वपूर्ण फोन

रूस में आपातकालीन टेलीफोन नंबर:

अग्निशमन विभाग - 01
पुलिस - 02
एम्बुलेंस - 03
मोबाइल फोन से कॉल करने पर एकीकृत राउंड-द-क्लॉक सहायता सेवा - 112

पर्यटन

रूस में पर्यटन स्थलों का विकल्प उतना ही व्यापक है जितना और कहीं नहीं। भौगोलिक स्थिति और ऐतिहासिक विकास की ख़ासियतों ने देश में रिसॉर्ट क्षेत्रों के गठन की अनुमति दी, जो इस या उस प्रकार के मनोरंजन की विशेषता है।

बीच की छुट्टी... रूस में कई रिसॉर्ट हैं जो समुद्र के किनारे एक आरामदायक प्रवास प्रदान करते हैं। हमारे देश में समुद्र तट पर्यटन का पारंपरिक क्षेत्र क्रास्नोडार क्षेत्र है। यह यहां है कि रूस की ग्रीष्मकालीन राजधानी - सोची, अनपा के प्रसिद्ध रिसॉर्ट्स, गेलेंदज़िक, ट्यूपस, एडलर, आज़ोव सागर के तट पर स्थित येइक रिसॉर्ट स्थित हैं।

क्रीमिया के रिसॉर्ट्स समुद्र तट आराम प्रदान करते हैं। सेनेटोरियम, रिसॉर्ट होटल, निजी और शहर के समुद्र तट प्रायद्वीप के पूरे तट के साथ खिंचाव करते हैं। मुख्य दिशाएँ हैं अलुश्ता, एवपेटोरिया, केर्च, कोकटेबेल, साकी, सेवस्तोपोल, सूदक, फोडोसिया, याल्टा, कुर्थनोय, निकोलेवका, सैंडी और शेल्किनो के गाँव।

सेनेटोरियम उपचाररूस के लगभग सभी क्षेत्रों में किया गया। खनिज पानी के झरनों में, चिकित्सीय कीचड़, अनुकूल जलवायु परिस्थितियों वाले स्थानों में सैनिटोरियम, रिसॉर्ट और चिकित्सा केंद्र हैं। देश के सबसे प्रसिद्ध बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट्स हैं एसेन्टुकी, जेलेज़नोवोडस्क, किसलोवोडस्क और पाइयिग्कोर्स्क।

क्रीमिया में प्राकृतिक कारकों के उपयोग की समृद्ध परंपराओं का गठन किया गया है, विशेष रूप से साकी और येवपेटोरिया में, जहां पहले कीचड़-उपचार रिसॉर्ट्स खोले गए थे। मॉस्को, रयाज़ान, कोस्त्रोमा, इवानोवो, टवेर और तुला क्षेत्रों में, उराल में क्रास्नोडार क्षेत्र के तट पर सेनेटोरियम उपचार किया जाता है। देश के उत्तरी और उत्तर-पश्चिमी क्षेत्रों में, मरियल वाटर्स, सेस्टोरॉस्क, स्वेतलोगोर्स्क और ज़ेलेनोग्रैडस्क के मेडिकल रिसॉर्ट हैं, साइबेरिया में सबसे बड़ा रिसॉर्ट बेलोकुरिखा है।

भ्रमण भ्रमण मॉस्को के आसपास, रूस की गोल्डन रिंग, Pskov, Uglich, Veliky Novgorod, Vologda और Nizhny Novgorod यात्रियों को प्राचीन रूसी शहरों की ऐतिहासिक विरासत से परिचित होने की अनुमति देते हैं - प्राचीन मंदिरों के साथ सोने का पानी चढ़ा गुंबद, प्राचीन किले और महल, शहर की हवेली और व्यापारी घर। दर्जनों यात्रा मार्ग कज़ान, सेंट पीटर्सबर्ग और उसके दूतों - पीटरहॉफ, लोमोनोसोव और क्रोनस्टाट के क्षेत्र से होकर गुजरते हैं। क्रीमिया में संज्ञानात्मक पर्यटन में शाही महलों, प्रकृति भंडार और गुफा शहरों का दौरा शामिल है।

स्की पर्यटन रूस में तेजी से वृद्धि हो रही है। देश में बड़ी पर्वत प्रणालियाँ और आधुनिक स्की रिसॉर्ट हैं। क्रास्नोडार क्षेत्र में, मुख्य कोकेशियान रेंज के ढलानों पर, क्रास्नाया पॉलीना रिसॉर्ट है। शीतकालीन ओलंपिक खेलों के दिनों के दौरान क्रास्नाया पॉलीना की सेवा और आधुनिक बुनियादी ढांचे का स्तर दुनिया भर के पर्यटकों और एथलीटों द्वारा सराहा गया था। रिज़ॉर्ट में सबसे आधुनिक उपकरण हैं, 72 किमी की कुल लंबाई के साथ विभिन्न स्तरों के ट्रेल्स, आरामदायक होटल वाले स्की गाँव।

रूस के उच्च ऊंचाई वाले रिसॉर्ट्स में, ऊम्बल्स में डोंबाई और एल्ब्रस, एबजाकोवो-बन्नो के परिसरों द्वारा स्की छुट्टियां पेश की जाती हैं। प्रत्येक रिसॉर्ट में आवश्यक बुनियादी ढांचा, आरामदायक आवास की स्थिति है।

सप्ताहांत पर्यटन... एक सप्ताहांत भगदड़ के लिए सबसे लोकप्रिय गंतव्य मॉस्को क्षेत्र के शहर हैं, देश के विभिन्न क्षेत्रों में बड़े शहरों के आसपास के क्षेत्र। पर्यटक केंद्र, रिसॉर्ट, स्पा होटल और होटल द्वारा लघु-प्रवास कार्यक्रम पेश किए जाते हैं।

बच्चों का आराम।परंपरागत रूप से, बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन स्वास्थ्य शिविर क्रास्नोदर क्षेत्र में काला सागर तट पर - अनपा, गेलेंदज़िक, ट्यूप्स और सोची में, क्रीमिया में - इस्पेटोरिया और याल्टा के रिसॉर्ट्स में, पेशचानो गांव में स्थित हैं। बच्चों के अभयारण्य और शिविर देश के विभिन्न क्षेत्रों में स्थित हैं - मास्को, कलुगा, लेनिनग्राद और रोस्तोव क्षेत्र।

फुर्सत... रूस में कई जगह हैं जहां आप खेल और सक्रिय शगल, चरम पर्यटन का आनंद ले सकते हैं। बाइकाल न केवल अपनी प्राकृतिक सुंदरता से, बल्कि लंबी पैदल यात्रा, स्कूबा डाइविंग, शिकार और मछली पकड़ने, क्वाड बाइकिंग, साइकिलिंग और घुड़सवारी की संभावना से आकर्षित करता है।

गर्म मौसम में, पर्यटकों के लिए पर्वतीय नदियों पर ट्रेकिंग, घुड़सवारी, राफ्टिंग का आयोजन अल्ताई, डोंबाई और क्रास्नाया पोलियाना के रिसॉर्ट्स में किया जाता है। क्रीमिया में पर्वतारोहण और हैंग-ग्लाइडिंग, माउंटेन क्लाइम्बिंग, ट्रेकिंग, घुड़सवारी, गोताखोरी, समुद्री मछली पकड़ने के अवसर हैं। उत्तर में सक्रिय मनोरंजन स्लेजिंग, कुत्ते स्लेजिंग या बारहसिंगा स्लेजिंग है। सक्रिय खोज के लिए परिस्थितियाँ - शिकार, मछली पकड़ने, लंबी पैदल यात्रा, साइकिल चलाना और घुड़सवारी - मध्य रूस में उपलब्ध हैं।

वीज़ा

रूसी संघ का दौरा करने के लिए, अधिकांश देशों के नागरिकों को राष्ट्रीय वीजा की आवश्यकता होती है। सीआईएस देशों (तुर्कमेनिस्तान को छोड़कर), अबकाज़िया और दक्षिण ओसेशिया, दक्षिण अमेरिकी देशों और कई बाल्कन देशों के नागरिकों के लिए 90 दिनों से अधिक की अवधि के लिए वीज़ा-रहित प्रवेश की अनुमति है।

विदेशी पर्यटकों के लिए रूसी वीजा प्राप्त करने का आधार रूसी संघ के विदेश मंत्रालय या एक ट्रैवल कंपनी से एक निमंत्रण है, जो टूर ऑपरेटर्स के संघीय रजिस्टर में शामिल है, जो इसे विदेशियों को वीजा समर्थन प्रदान करने का अधिकार देता है।

सबसे प्रसिद्ध स्थलों

मास्को क्रेमलिन राजधानी का सबसे पुराना क्षेत्र है, जिसका क्षेत्रफल 27.5 हेक्टेयर है। 1367 में। क्रेमलिन एक ईंट की दीवार से घिरा हुआ था। क्षेत्र में स्थित हैं - आर्कान्जेल्स्क, ब्लागोवेशेंस्की, असेंबल कैथेड्रल, फेसेटेड चैंबर, सीनेट, टेरेम पैलेस, ज़ार बेल, ज़ार तोप।
त्रेताकोव गैलरी की स्थापना 1856 में हुई थी। यह दुनिया का सबसे बड़ा संग्रहालय है, जिसमें 10-20 शताब्दियों के स्वामी द्वारा अद्वितीय कैनवस शामिल हैं।

18 वीं शताब्दी में कैथरीन द ग्रेट द्वारा स्थापित, हरमिटेज दुनिया का सबसे बड़ा संग्रहालय है। प्रदर्शनी में विश्व-प्रसिद्ध कलाकारों द्वारा चित्रों का एक संग्रहालय शामिल है। कुल मिलाकर, संग्रहालय के क्षेत्र पर 3 मिलियन से अधिक मूल्यों का प्रदर्शन किया जाता है।
सेंट आइजैक कैथेड्रल का निर्माण 19 वीं शताब्दी में ओ। मोंटेफ्रैंड द्वारा किया गया था - जो सेंट पीटर्सबर्ग का एक उत्कृष्ट स्मारक है। इसकी बाहरी वास्तुकला और आंतरिक सजावट भी प्रभावशाली है, जिसमें सभी प्रकार की कलाएं प्रस्तुत की जाती हैं - मोज़ेक, पेंटिंग, मूर्तिकला। मुख्य आइकोस्टेसिस को लापीस लजुली और मैलाकाइट स्तंभों से सजाया गया है।
Tsarskoe Selo - Pushkino में एक प्रकृति आरक्षित है, जिसमें 18-19वीं शताब्दी का एक बड़ा पार्क और वास्तुशिल्प पहनावा शामिल है, सम्राटों का देश निवास। यह संग्रहालय 107 हेक्टेयर में स्थित है और इसमें कैथरीन पार्क, ओल्ड गार्डन, इंग्लिश पार्क, कैथरीन पैलेस, मेमोरियल म्यूजियम, हर्मिटेज पवेलियन आदि हैं।
पीटर और पॉल किले - हरे द्वीप पर स्थित, सेंट पीटर्सबर्ग में सबसे पुराना स्मारक है। संग्रहालय की सीमा के भीतर कमांडेंट का घर, शहर का संग्रहालय, ग्रैंड ड्यूक का दफन तिजोरी, बॉटनी, इंजीनियरिंग हाउस, जेल की इमारतें, गढ़, पीटर और पॉल कैथेड्रल है।
1895 में निकोलस II द्वारा रूसी संग्रहालय खोला गया था। भवन की दीवारों के भीतर कला के खजाने की एक समृद्ध प्रदर्शनी है, एक बहाली केंद्र है।
युसुपोव पैलेस 18-19वीं शताब्दी का सबसे सुंदर वास्तुशिल्प स्मारक है। महल के मेहमान इंग्लैंड की रानी एलिजाबेथ द्वितीय, ग्रीस के राजा, नॉर्वे की रानी और अन्य गणमान्य व्यक्ति थे। इमारत का निर्माण आई। मोनिगेट्टी, जे.बी. वेलियन-डेलमोंटे, शुवालोव्स, ब्रानिट्सकिस, युसुपोव्स ने किया था।
पीटरहॉफ का महल और पार्क पहनावा एक सुंदर स्मारक है जो सेंट पीटर्सबर्ग से बहुत दूर स्थित है, जिसकी स्थापना 18 वीं शताब्दी में हुई थी। इस क्षेत्र में निचले और ऊपरी पार्क, ग्रांड पैलेस, फव्वारे की सबसे बड़ी प्रणाली, पानी के झरने, सुंदर मूर्तिकला रचनाएं और बेस-रिलीस हैं।

Pshadsky झरना एक अद्वितीय प्राकृतिक संरचना है। नदी पर स्थित है। Pshada और छोटे झरने के एक पूरे झरना के होते हैं।
गोर्गिपिया के पुराने शहर के खंडहर ईसा पूर्व चौथी शताब्दी के प्राचीन खंडहर दिखाते हैं। सबसे प्राचीन नींव और कोबल्ड सड़कों को यहां संरक्षित किया गया है। इस क्षेत्र में एक बड़ा पुरातात्विक संग्रहालय है, जहाँ आप हरक्यूलिस के क्रिप्ट, मदर मैरी के स्मारक, "रूसी गेट" - एक तुर्की किले के अवशेष देख सकते हैं।
शहर का स्थानीय इतिहास संग्रहालय स्चैनेव व्यायामशाला में स्थित है। आगंतुकों को बोस्निया राज्य के इतिहास, अनापा के जीव और वनस्पतियों के बारे में एक दिलचस्प प्रदर्शनी पेश की जाती है।

आर्बोरेटम सबसे बड़ा वनस्पति पार्क है, जो एक प्रकार का ओपन-एयर संग्रहालय है। पार्क पश्चिमी काकेशस के वनस्पतियों के अद्वितीय नमूने प्रस्तुत करता है, साथ ही साथ कई दक्षिणी राज्य भूमध्य रेखा के करीब स्थित हैं।
Vorontsov गुफाएं 240 मीटर के ऊर्ध्वाधर ड्रॉप के साथ सबसे बड़ा भूमिगत ढेर है। कुछ गुहाएं पानी से भरी होती हैं, और संकीर्ण मार्ग कभी-कभी इसे स्थानांतरित करना मुश्किल बनाते हैं। गुफाओं के कुछ हिस्सों में आदिम लोगों के प्राचीन स्थल हैं।
सोची कला संग्रहालय एक बड़ा कला केंद्र है। पोलेनोव, ऐवाज़ोव्स्की, शिस्किन द्वारा भवन में कैनवस का प्रदर्शन किया जाता है, समकालीन स्वामी के प्रदर्शन नियमित रूप से आयोजित किए जाते हैं।

निगल की घोंसला इतिहास और वास्तुकला का एक प्रसिद्ध स्मारक है, जो समुद्र से 40 मीटर ऊपर अरोरा चट्टान पर स्थित है। इमारत एक मध्ययुगीन नाइट के महल की शैली में बनाई गई है। महल ने अपना वर्तमान स्वरूप बैरन स्टिंगल की बदौलत हासिल किया।
वोरोत्सोव पैलेस, अलापका में स्थित है, जो डायबेस से बनाया गया है; आस-पास के क्षेत्र में एक सुंदर पार्क है। महल की शैली अंग्रेजी, नव-मुटेरियन शैलियों को जोड़ती है।
लिवाडिया पैलेस एक शाही निवास है। महल 19 वीं शताब्दी में इतालवी प्रकाश शैली में बनाया गया था। इसे क्रीमिया का सबसे शानदार महल माना जाता है, और यह यल्टा सम्मेलन का स्थल है।
माउंट ऐ-पेट्री एक पठार पर स्थित है, एक सपाट शीर्ष है। ऊंचाई 1234 मीटर है। पर्वत को क्रीमिया के दक्षिणी तट का प्रतीक माना जाता है।
निकितस्की बोटैनिकल गार्डन एक शोध संस्थान है जो वनस्पति विज्ञान और फल उगाने के क्षेत्र में काम कर रहा है। यहां कई पार्क हैं - मोंटेडोर, प्रिमोर्स्की, अपर, जिनके पास दुनिया भर से लाए गए पौधों का सबसे समृद्ध संग्रह है। यह दुनिया का सबसे पुराना वनस्पति पार्क है, जिसमें दिलचस्प वास्तु संरचनाएं हैं।
मसंद्रा पैलेस एक सुंदर वास्तुकला संरचना है जो सिकंदर के निवास के रूप में तीसरे स्थान पर है। इमारत को 19 वीं शताब्दी में फ्रांसीसी मध्यकालीन महल की शैली में फिर से बनाया गया था। आस-पास के क्षेत्र में एक शानदार पार्क है, जो 250 से अधिक प्रजातियों के पेड़ों और पेड़ों को प्रस्तुत करता है।
हाउस ए.पी. चेखव, याल्टा में लेखक के सम्मान में खोला गया एक स्मारक संग्रहालय है। घर में उन समय के सभी सामानों को संरक्षित किया गया है, चेखव की रीडिंग अक्सर विदेशी मेहमानों की भागीदारी के साथ यहां रखी जाती है, और भ्रमण आयोजित किए जाते हैं।

Gurzuf

रिचर्डेल की सभा - 1811 में यूरोपीय शैली में दो मंजिला पत्थर की इमारत के रूप में ड्यूक ऑफ रेसिलियर द्वारा बनाई गई। ड्यूक शायद ही कभी छुट्टी पर यहां आया था, और अधिक बार अपने परिचितों को संपत्ति प्रदान की। पुश्किन, रवेस्की और अन्य प्रसिद्ध हस्तियां यहां थीं।
कोरोविन का डाचा एक उत्कृष्ट चित्रकार का घर है, जिसने लंबे समय तक गुरज़फ में काम किया। निर्माणवादी शैली में स्पष्ट ज्यामितीय अनुपात के साथ एक सुंदर इमारत।
प्रहरीदुर्ग सु-सु केप पर स्थित है, जो 6 वीं शताब्दी में अस्तित्व में था, जब बीजान्टिन सेनापति भूमि पर आए थे। स्मारक को अक्सर जेरिया का टॉवर या ईगल का घोंसला कहा जाता है।

सेंट के सम्मान में एडमिरल्टी कैथेड्रल व्लादिमीर सेंट्रल हिल पर स्थित है, इसे 19 वीं शताब्दी का सबसे बड़ा रूढ़िवादी स्मारक माना जाता है। इस भवन में एक विशाल गुंबद है, जो 9-11वीं शताब्दी के बीजान्टिन वास्तुकला को उजागर करता है। माउस के बजाय, आंतरिक कमरों में संगमरमर के स्लैब स्थित हैं।
मालाखोव कुरगन एक भव्य स्मारक है जहां 19 वीं शताब्दी का रक्षात्मक टॉवर, संग्रहालय का वीर रक्षा और शहर की मुक्ति, कच्चा लोहा स्मारक प्लेटें, तोपें, और एक सुंदर पार्क स्थित हैं।
चेरोनासोस सेवस्तोपोल में सबसे पुराना स्मारक है, जो प्राचीन युग के एक प्राचीन यूनानी शहर के खंडहर थे, जिसमें व्लादिमीर कीवस्की ने ईसाई धर्म अपना लिया था।
ब्लैक सी फ्लीट के सम्मान में सैन्य इतिहास संग्रहालय दुनिया के सबसे पुराने संग्रहालयों में से सबसे पुराना माना जाता है। 1869 में खोला गया, एक सुंदर इमारत में स्थित है, जो आज के दिन से लेकर आज के समय तक रूसी बेड़े के रीति-रिवाजों और जीवन के लिए समर्पित एक मूल्यवान प्रदर्शनी प्रस्तुत करता है।
दिलचस्प नाम चेम्बालो के साथ जेनोइस किले बालाक्लाव खाड़ी के ऊपर एक ऊंचाई पर स्थित है। 1357 में स्थापित, इसमें रक्षात्मक दीवारें हैं।

मंगूप मध्ययुगीन क्रीमिया का एक गुफा शहर है। पठार की पूरी परिधि के साथ चट्टान में नक्काशीदार कई गुफाएँ हैं।
तीन घुड़सवारों के मंदिर को एक विशाल खंड में तराशा गया है। आंतरिक हॉल में एक फ्रेस्को पेंटिंग है जिसे प्राचीन काल से संरक्षित किया गया है।
Bakhchisarai पैलेस एक सुंदर वास्तुशिल्प संरचना है, जो पहले क्रीमियन खानों का निवास था। इमारत को क्रीमियन तातार वास्तुकला का एकमात्र जीवित स्मारक माना जाता है। पैलेस में संस्कृति और इतिहास का एक संग्रहालय, हथियारों की एक प्रदर्शनी है।

आर्बोरेटम एक अद्वितीय प्राकृतिक रिजर्व है जो स्टोनी-मिट्टी की मिट्टी पर स्थित है। यहां पौधों, झाड़ियों का एक समृद्ध संग्रह है, जिनमें से कई ग्रह पर दुर्लभ हैं।
साकी रिजॉर्ट पार्क की स्थापना 1890 में पी.एस. मेल्निचेंको द्वारा की गई थी। इस क्षेत्र में सुंदर फव्वारे, तीन झीलें, विविध वनस्पतियाँ हैं।
20 वीं शताब्दी में बिलीस बस्ती की खोज की गई थी, जो चौथी-दूसरी शताब्दी में मौजूद थी। ईसा पूर्व। स्मारक तारखानक प्रायद्वीप पर स्थित है।
1964 में खोली गई केर्किनी की खुदाई, आधुनिक शहर की साइट पर ग्रीक उपनिवेशवादियों के अस्तित्व को साबित करती है। इस क्षेत्र में 30 दफ़नाने मिले।
Kizyars सबसे प्राचीन भूमिगत मार्ग हैं जो पुराने शहर के अंतर्गत स्थित हैं। पीले खोल चट्टान में खुदी हुई सुरंगों को येवपेटोरिया में एक महत्वपूर्ण मूल्य माना जाता है।

जिओनीज किला शहर का सबसे पुराना स्मारक है, जिसमें सुंदर मध्ययुगीन वास्तुकला है। आज आप गुम्मट, मस्जिद, गेनोइज़ कॉन्सुल का निवास, किले का द्वार देख सकते हैं।
चर्च ऑफ़ द इंटरसेशन द मदर ऑफ़ गॉड रूसी युग का पहला वास्तुशिल्प स्मारक है, जो क्रीमिया के विनाश के बाद शुरू हुआ। इस इमारत को रूसी क्लासिकवाद की शैली में बनाया गया था, यह बिछाने 18 सितंबर को 20 सितंबर को हुई थी, जैसा कि स्मारक पट्टिका पर कहा गया है।

नयी दुनिया

गोलित्सन निशान खोबा-काई के उत्तरी किनारे पर हरी खाड़ी में शुरू होता है, और विशाल चट्टानों में समुद्र की लहरों द्वारा गठित एक प्राकृतिक ग्रोटो की ओर जाता है।
Chaliapin के Grotto उत्कृष्ट ध्वनिकी के साथ एक छोटा सा कॉन्सर्ट हॉल है। ग्रोटो 30 मीटर की ऊंचाई तक पहुंचता है, इसकी गहराई में संगीतकारों के लिए एक मंच होता है और इसके पीछे संरक्षित पत्थर के मेहराब के साथ गोलिट्सिन वाइन के लिए एक छोटा सा डिब्बे होता है।

Suzdal

क्रेमलिन शहर का सबसे पुराना हिस्सा है। इस क्षेत्र में क्रिसमस कैथेड्रल, बेल टॉवर, निकोलसकाया, संचय चर्च, बिशप चेम्बर्स हैं। 11 वीं शताब्दी में, क्रेमलिन मिट्टी से संपन्न एक मिट्टी के प्राचीर से घिरा हुआ था।
वास्तुकला का संग्रहालय 11 वीं शताब्दी के दिमित्रिस्की मठ के स्थल पर स्थित है। संग्रहालय के संग्रह में रूसी किसानों की रूपरेखा, घरेलू सामान हैं।

घोड़ा यार्ड शहर के केंद्र में एक 18 वीं सदी की इमारत में स्थित है। प्रदर्शनी में हस्तशिल्प - कढ़ाई, नक्काशी, लकड़ी की पेंटिंग, कपड़े शामिल हैं।
चेरनिगोव स्केथ एक गुफा मठ है जो 1844 में उभरा। आज यह एक कामकाजी परिसर है, जहाँ आप गुफाओं की सैर कर सकते हैं।
सर्गिवे पोसाद लावरा सबसे बड़ा मठ है जिसकी स्थापना 1337 में एस। राडोन्हस्की ने की थी। रूढ़िवादी, प्राचीन पुस्तकों के एक समृद्ध पुस्तकालय के साथ आध्यात्मिक केंद्र द्वारा प्रतिष्ठित स्थान।

डेट्रिनेट्स या क्रेमलिन की स्थापना यारोस्लाव ने की थी। सर्वप्रथम उद्घोषित पुस्तकों में 1044 में उल्लेख है। 18 वीं शताब्दी में बनाया गया, डेट्रिस्का कोकुई का सबसे ऊंचा टॉवर।
हागिया सोफिया सदी का एक भव्य निर्माण है। कैथेड्रल को यरोस्लाव द वाइज़ ने पूरे शहर के लिए एक मंदिर के रूप में बनाया था। शहर के महान बिशप, राजकुमारों, महापौरों को इसकी दीर्घाओं में शांति मिली।

असम्प्शन कैथेड्रल शहर का सबसे महत्वपूर्ण चर्च है, जो व्लादिमीर के आसपास के सभी भ्रमणों में शामिल है। कैथेड्रल की स्थापना 12 वीं शताब्दी में बोगोलीबुस्की एंड्री द्वारा की गई थी, जो बाद में राज्य का मुख्य मंदिर बन गया।
गोल्डन गेट को 12 वीं शताब्दी में बनाया गया था। इमारत को बड़े पैमाने पर सजाया गया है और इसे पहले शहर में औपचारिक प्रवेश द्वार के लिए इस्तेमाल किया गया था।
व्लादिमीरस्की सेंट्रल एक प्रसिद्ध जेल है, जिसे कैथरीन II के आदेश से बनाया गया है। एक समय में इसमें फ्रुंज़, पॉवर्स, जोया फेडोरोवा शामिल थे। 1996 से यह आगंतुकों के लिए एक संग्रहालय है।

Spaso-Preobrazhensky मठ परिसर का संग्रहालय। वास्तुशिल्प पहनावा 12 वीं शताब्दी में बनाया गया था और इसे समान इमारतों में सबसे बड़ा माना जाता है। 16 वीं शताब्दी में, राज्य का खजाना यहां स्थित था, 1612 में पॉज़र्शकी और मिनिन का मुख्यालय मठ में स्थित था।
प्रोक् इलिया के चर्च की स्थापना 17 वीं शताब्दी में स्कि्रपिंस व्यापारियों की कीमत पर लकड़ी के मंदिरों की साइट पर की गई थी। इमारत को पांच हरे प्याज के गुंबदों, ढकी हुई दीर्घाओं, एक घंटी टॉवर, रिज़पोल्ज़ेंस्की सीमा से सजाया गया है।

यरोस्लाव

क्रेमलिन - 15 वीं शताब्दी में एंड्री बोल्शॉय द्वारा स्थापित किया गया था। संरचना दो ड्राइववे और नौ रिक्त रक्षात्मक टावरों के साथ एक ऊंची दीवार से घिरी हुई थी। आज, आप उन कक्षों को देख सकते हैं जो त्सरेविच दिमित्री के थे।
रक्त पर डेमेट्रियस के चर्च को 1692 में उस साइट पर खड़ा किया गया था जहां त्सारेविच की मृत्यु हो गई थी। इमारत को लाल रंग से चित्रित किया गया है, गुंबद सफेद गहने के साथ नीले हैं, इंटीरियर में 18 वीं शताब्दी से समृद्ध पेंटिंग हैं।

Pereslavl-Zalessky

गोरीत्स्की मठ एक बड़ा वास्तुशिल्प और ऐतिहासिक संग्रहालय है। प्रदर्शनी में फर्नीचर, चर्च के बर्तन, प्राचीन चिह्नों का संग्रह, शिस्किन, बेनोइस की पेंटिंग, पुरानी किताबों की बहुमूल्य लाइब्रेरी और लकड़ी की मूर्तियों का संग्रह शामिल है।
संग्रहालय "बोट ऑफ़ पीटर द ग्रेट" सबसे पुरानी इमारत है। संग्रहालय इस तथ्य के लिए उल्लेखनीय है कि पीटर द ग्रेट ने प्लेशचेयेवो झील पर एक मज़ेदार फ्लोटिला बनाया। आज आप स्मारक को राजा, बॉटनी हाउस, गेटहाउस, विजयी गेट, व्हाइट पैलेस में देख सकते हैं।

रोस्तोव

बोरिसोग्लबस्क मठ परिसर को 1363 में द रेड्रीझ्स्की के आशीर्वाद से दिमित्री डोंस्कॉय के शासनकाल के दौरान उस्त्य नदी से घिरी पहाड़ी पर बनाया गया था। यह वह था जिसने उस स्थान को इंगित किया जहां मंदिर खड़ा होना चाहिए।
क्रेमलिन शहर का मुख्य आकर्षण है, जो कि कैथेड्रल कैथेड्रल, पांच चर्च और शक्तिशाली दीवारों के साथ है। पहले, क्रेमलिन बिशप का निवास था।

कोस्तरोमा

Ipatiev मठ रूढ़िवादी संस्कृति का सबसे बड़ा स्मारक है, जिसे 13 वीं शताब्दी में बनाया गया था। निर्माण स्थल पर, मिखाइल रोमानोव को शासन करने के लिए चुना गया था, इसलिए उन्हें अक्सर रोमनोव परिवार का पालना कहा जाता है।
फायर टॉवर रूसी क्लासिकवाद का सबसे सुंदर स्मारक है, जो सुसानिंस्काया स्क्वायर पर स्थित है। इमारत प्राचीन काल के मंदिर की तरह दिखती है, जो स्तंभों के एक पोर्टिको और एक पेडिमेंट द्वारा पूरक है।

चर्च में परोसे जाने वाले बेगन पी। पैट्रिआर्क टिखन की मूल परियोजना के अनुसार डेडेनेव की कीमत पर 19 वीं शताब्दी में वेवेन्डेस्की मठ परिसर की स्थापना की गई थी। इसके हॉल में धन्य एलेक्सी एलात्स्की, सेंट के अवशेष हैं Kineshemsky के वसीली और 168 अन्य संत।
बुबनोव का संग्रहालय। शहर के एस्टेट की साइट पर स्थित एक व्यापारी परिवार के लिए 1860 में घर बनाया गया था। भवन आज तक बच गया है, और भ्रमण के लिए खुला है।

Lermontov स्थानों में Pyatigorsky Boulevard, Lermontov Baths, Lermontov's House, Pyatigorsk में Elizavetinsky Spring, रिंग माउंटेन और काकेशस में कवि के जीवन से जुड़े अन्य स्थान हैं।
कैसल ऑफ डीसिट एंड लव किसकोलोव्स्क में स्थित है - चट्टानों का एक प्राकृतिक स्मारक, जिसकी रूपरेखा में दुखद चेहरे का अनुमान लगाया जाता है। महल नदी के घाट पर स्थित है। Alikonovka।

रैंगल टॉवर एक भव्य ऐतिहासिक संरचना है, जिसकी दीवारों की मोटाई, फर्श तीन मीटर है। 20 वीं शताब्दी में, इमारत को किलेबंदी के रूप में इस्तेमाल किया जाना बंद हो गया, आज गोदाम, थोक दुकानें हैं।
ब्रैंडेनबर्ग गेट एक खूबसूरत ऐतिहासिक स्मारक और एकमात्र शहर का गेट है जो अभी भी अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग किया जाता है। यह इमारत 1657 में बनाई गई थी।
कैथेड्रल शहर का सबसे सुंदर वास्तुशिल्प स्मारक है। बाल्टिक गोथिक की शैली में निर्मित और रूस में गोथिक शैली के दुर्लभ उदाहरणों में से एक है।

Buryat गांव ओलखोन में स्थित है। यह एक सुरम्य ओपन-एयर म्यूजियम है, जहाँ आप बौरातियों के जीवन और संस्कृति से परिचित हो सकते हैं।
खुखिन-खाड़ा के खंभे शुमाक घाटी में स्थित एक विशेष पवित्र स्थान हैं। पौराणिक कथा के अनुसार, आप यहां अपना भविष्य देख सकते हैं।
इवोलगैंस्की डैटसन एक महत्वपूर्ण बौद्ध स्मारक है। खंबो लामा इतिगेलोव का अनुभवहीन शरीर, जो 1927 में निर्वाण गया था, एक सुंदर, रंगीन मंदिर में विश्राम करता है।

घाटी ऑफ गीजर 20 वीं शताब्दी में खोजा गया सबसे बड़ा प्राकृतिक स्मारक है। 22 गीजर और कई स्पंदित झरने, मिट्टी के बर्तन, उबलते पानी के साथ रंगीन झीलें हैं।
Klyuchevsky ज्वालामुखी समूह ने 12 ज्वालामुखियों को एकजुट किया जो 7 हजार मी 2 के क्षेत्र पर स्थित है। यहाँ की मुख्य भूमि पर सबसे बड़ा और सबसे ऊंचा ज्वालामुखी है, क्लाईचेव्स्काया सोपका।

परिवहन घटक

रूस की परिवहन प्रणाली में वायु, रेल, समुद्र और सड़क संचार शामिल हैं।

वायु परिवहन। रूस में 236 हवाई अड्डे हैं, जिनमें से 70 से अधिक को अंतरराष्ट्रीय दर्जा प्राप्त है। देश के सबसे बड़े हवाईअड्डे हैं डोमोडेडोवो, शेरेमेटेवो और विन्नुकोव - मास्को में, सेंट पीटर्सबर्ग में पुलकोवो हवाई अड्डा, येकातेरिनबर्ग में कोल्टसोवो और सोची में एडलर। मॉस्को हवाई अड्डे राजधानी के साथ उच्च गति वाले एरोएक्सप्रेस ट्रेनों से जुड़े हुए हैं। रूसी वायु वाहक घरेलू और अंतर्राष्ट्रीय उड़ानें संचालित करते हैं।

रूसी रेलवे 124,000 किमी के ट्रैक पर काम करता है। बड़े शहरों में यात्री स्टेशन और छोटी बस्तियों में रेलवे स्टेशन हैं। शहरों के बीच लंबी दूरी की ट्रेनें चलती हैं, और उपनगरीय इलेक्ट्रिक ट्रेनें भी चलती हैं। मॉस्को और व्लादिवोस्तोक को जोड़ने वाली ट्रांस-साइबेरियन रेलवे की एक रेलवे शाखा पूरे देश में चलती है। आप लंबी दूरी की ट्रेनों और कम्यूटर ट्रेनों की समय सारिणी से खुद को परिचित कर सकते हैं; आप रूसी रेलवे की वेबसाइट http://pass.rzd.ru पर टिकट खरीद सकते हैं।

रूसी राजमार्गों की कुल लंबाई 1,000,000 किमी है।

समुद्री परिवहन द्वारा इंटरसिटी और अंतरराष्ट्रीय यात्री परिवहन किया जाता है। समुद्री टर्मिनल सोची, सेंट पीटर्सबर्ग, मरमंस्क और नखोदका में संचालित होते हैं।

नेविगेशन नदियों और नहरों पर किया जाता है। नदी मार्गों की लंबाई 200,000 किमी है।

भूमिगत मास्को, सेंट पीटर्सबर्ग, निज़नी नोवगोरोड, कज़ान, समारा, येकातेरिनबर्ग और नोवोसिबिर्स्क में उपलब्ध है। उपरोक्त प्रत्येक शहर में, मेट्रो की अपनी विशेषताएं हैं - उदाहरण के लिए, राजधानी में सबसे विकसित मेट्रो नेटवर्क है, जबकि नोवोसिबिर्स्क मेट्रो में केवल 12 स्टेशन हैं।

रूसी शहरों में ग्राउंड ट्रांसपोर्ट - ये बसें, ट्रॉलीबस, ट्राम लाइनें और रूट टैक्सियां \u200b\u200bहैं। शहरों के आसपास जाने के लिए सबसे सुविधाजनक और किफायती तरीका बसों और मिनी बसों से है। प्रत्येक अपेक्षाकृत बड़े शहर में क्षेत्रीय केंद्रों के साथ सीधी उड़ानों द्वारा बस स्टेशन या बस स्टेशन जुड़े हुए हैं।

टैक्सी और कार किराए पर लेना... आधिकारिक और अनौपचारिक टैक्सी चालक रूस के शहरों में काम करते हैं, यह धोखा देने या उच्च दर पर भुगतान करने के उच्च जोखिम के कारण उत्तरार्द्ध की सेवाओं का उपयोग करने के लिए अनुशंसित नहीं है। आधिकारिक टैक्सी कंपनियों के डिस्पैच काउंटर आमतौर पर हवाई अड्डों, ट्रेन स्टेशनों और बस स्टेशनों के आगमन हॉल में स्थित हैं।

यदि आपके पास ड्राइविंग लाइसेंस है और कम से कम एक वर्ष का ड्राइविंग अनुभव है, तो आप कार किराए पर ले सकते हैं। यह सेवा दोनों बड़ी अंतरराष्ट्रीय कंपनियों "सिक्स्ट", "एवीआईएस" और "यूरोपकार" और छोटी निजी कंपनियों द्वारा प्रदान की जाती है। ज्यादातर कंपनियों में, किसी दूसरे शहर में वापसी के साथ किराये की सेवा थोड़ी संख्या में बस्तियों तक सीमित है, या बिल्कुल भी प्रदान नहीं की जाती है।

बीमा कार्यक्रम "ऑप्टिमा" (बीमा कवरेज 50,000 यूरो *)
बीमाधारक की आयु	बीमा प्रकार	बीमा कवरेज, रगड़।	प्रति दिन पॉलिसी लागत, रगड़।	बीमा अवधि
बीमाधारक की आयु	बीमा प्रकार	बीमा कवरेज, यूरो *	प्रति दिन पॉलिसी लागत, EUR *	बीमा अवधि

65 से 79 साल की उम्र से	चिकित्सा बीमा "OPTIMA"
	चिकित्सा बीमा "OPTIMA"

* बुकिंग के दिन सेंट्रल बैंक (+ 2%) की विनिमय दर पर रूबल में भुगतान

बीमा अनुबंध के समापन और समाप्ति के बारे में जानकारी, बीमा दायित्वों की राशि, किसी बीमित घटना की घटना पर पार्टियों की कार्रवाई, बीमा मुआवजे का भुगतान करने की प्रक्रिया और बीमित पर्यटक के लिए अन्य आवश्यक जानकारी बीमा नियमों में संकेतित हैं।

हृदय प्रणाली एक प्रणाली है जो मानव शरीर में रक्त परिसंचरण को सुनिश्चित करती है। संचार प्रणाली को सुरक्षित रूप से मानव शरीर का सबसे महत्वपूर्ण घटक माना जा सकता है। महत्वपूर्ण अंगों तक पोषक तत्वों के परिवहन को सुनिश्चित करना और शरीर से सभी अनावश्यक पदार्थों (स्लैग) को उत्सर्जन प्रणाली में निकालना, कार्डियोवस्कुलर सिस्टम हमें पूर्ण स्वस्थ जीवन प्रदान करता है।

कार्डियोवास्कुलर सिस्टम में विभिन्न आकारों के हृदय और रक्त वाहिकाएं शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक पूरे सिस्टम के निर्बाध उपयोगी संचालन का एक अभिन्न अंग है। हृदय, एक मोटर की तरह, वाहिकाओं के माध्यम से रक्त को चलाता है, आवश्यक पदार्थों को वितरित करता है और पहले से ही बेकार लोगों को दूर ले जाता है। इस तरह के परिवहन के बिना, मानव शरीर में इतनी महत्वपूर्ण प्रतिरक्षा नहीं होगी, जिसके बिना लगातार बीमार होना या इससे भी बदतर होना आम है ...

दुर्भाग्य से, दिल के रूप में भी इस तरह के एक महत्वपूर्ण और शक्तिशाली अंग, और, इसके परिणामस्वरूप, इसके सहायक - वाहिकाओं, चोट पहुंचा सकते हैं ..., और भारी भार के कारण वे इसे सबसे अधिक बार करते हैं। अर्थात् सभी रोगों के बीच हृदय प्रणाली के रोग नेता हैं। 40 वर्ष से अधिक आयु के लोग हृदय प्रणाली के रोगों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

सबसे आम बीमारियां हैं:

atherosclerosis;
Phlebeurysm;
उच्च रक्तचाप;
इस्केमिक हृदय रोग (सीएचडी);
दिल की धड़कन रुकना;
अतालता।

हृदय प्रणाली का चिकित्सा उपचार

दवाई दिल और रक्त वाहिकाओं का उपचार अक्सर होता है। प्रत्येक बीमारी के उपचार के लिए, उनकी अपनी दवाओं का उपयोग किया जाता है। बेशक, दवाएं और दवाएं बीमारी से राहत दे सकती हैं, लेकिन दवाओं के बहुत अधिक दुष्प्रभाव हैं। इसके अलावा, किसी भी मामले में दोस्तों की सलाह या इंटरनेट पर दी गई जानकारी के आधार पर किसी को भी स्वतंत्र रूप से दवा नहीं देनी चाहिए एक चिकित्सक से परामर्श लें, जो आपको और अधिक सटीक रूप से बताएगा कि आप क्या ले सकते हैं और आपको क्या सोचना भी नहीं चाहिए।

सेनेटोरियम में हृदय रोगों का उपचार

रूस और सीआईएस देशों में, कार्डियोलॉजी विभाग और लाइसेंस के लिए कई अभयारण्य हैं हृदय रोगों का उपचार... सैनिटोरियम में हृदय और संवहनी रोगों का स्पा उपचार विभिन्न तरीकों का उपयोग करके किया जाता है, जिसमें हल्के दवा उपचार और रिसॉर्ट में मौजूद प्राकृतिक उपचार कारकों के साथ उपचार शामिल है।

एक सेनेटोरियम चुनते समय, रिसॉर्ट पर विचार करना आवश्यक है जहां यह स्थित है, क्योंकि कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के रोगों के अलावा, आप सहवर्ती रोगों के साथ हो सकते हैं, जिसके साथ एक विशेष रिसॉर्ट की यात्रा को contraindicated है। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि रोग आपको गर्मी सहन करने की अनुमति नहीं देता है, तो आपको जुलाई में क्रीमिया के रिसॉर्ट्स में नहीं जाना चाहिए, क्योंकि यह वर्ष का सबसे गर्म समय है। दुर्भाग्य से, हर कोई इस पर ध्यान नहीं देता है, और ऐसे मामलों को रोकने के लिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप एक विशेषज्ञ बाल रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श करें जो न केवल अंतर्निहित बीमारी के लिए आपको सहारा दे सकता है, बल्कि सभी के साथ खाते में भी ले सकता है और अंततः उपचार के लिए सबसे इष्टतम विकल्प चुन सकता है। और आराम करें।

स्पा उपचार: दिल के दौरे और स्ट्रोक की रोकथाम

कार्डियोलॉजिकल सैनिटोरियम में स्पा उपचार:

- 7 बार कोरोनरी हृदय रोग वाले लोगों में दिल के दौरे के जोखिम को कम करता है 1

- 5 बार आवश्यक उच्च रक्तचाप वाले रोगियों में मायोकार्डियल रोधगलन और स्ट्रोक के विकास के जोखिम को कम करता है 2

- हाइपरलिपिडिमिया में, रोग 3 के प्रारंभिक स्पर्शोन्मुख चरणों में एक उच्च नैदानिक \u200b\u200bप्रभाव प्राप्त किया जाता है

“ डब्ल्यूएचओ बताता है कि दुनिया भर में हृदय रोग मृत्यु का प्रमुख कारण है। रूसी संघ में, संचार प्रणाली के विकार, मृत्यु दर जिसमें औसत यूरोपीय संकेतक की तुलना में 2 गुना अधिक है, प्राथमिक विकलांगता की संरचना में पहले स्थान पर काबिज हैं, मामलों की संख्या और अस्थायी विकलांगता की अवधि के मामले में वे तीसरे स्थान पर हैं।

संचार प्रणाली के रोगों की रोकथाम और पुनर्वास के लिए स्पा थेरेपी के मुख्य कारक और तरीके: क्लाइमेटोथेरेपी, कार्बन डाइऑक्साइड, हाइड्रोजन सल्फाइड और रेडॉन वाटर, हाइड्रोथेरेपी के साथ बालनोथेरेपी, साथ ही पर्याप्त दवा चिकित्सा की पृष्ठभूमि के खिलाफ फिजियोथेरेपी के हार्डवेयर तरीके।

जलवायु रिसॉर्ट्स: समुद्र तटीय, पहाड़, जंगल

हृदय रोगियों पर विभिन्न जलवायु कारकों का प्रभाव, जैसे धूप सेंकना, समुद्र स्नान, वायु स्नान, स्वस्थ लोगों के अनुकूलन प्रतिक्रिया से काफी भिन्न होता है। त्वरण प्रक्रिया भलाई में गिरावट के साथ हो सकती है: कोरोनरी हृदय रोग के साथ, एनजाइना के हमले अधिक लगातार या अधिक गंभीर हो सकते हैं, और मस्तिष्क एथेरोस्क्लेरोसिस वाले रोगियों में सिरदर्द और चक्कर आना बढ़ सकता है।

एक पहाड़ के रिसॉर्ट में रहने के पहले दिन, हवा में कम ऑक्सीजन सामग्री के साथ, मैदानों के निवासियों को शरीर को सामान्य रूप से ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए अनुकूली तंत्र जुटाना होगा। एक नियम के रूप में, समुद्र के स्तर से 2000 मीटर की ऊँचाई पर चढ़ने पर ऊँचाई की बीमारी के लक्षण उत्पन्न नहीं होते हैं, हालाँकि, हृदय रोगियों में, पहाड़ की जलवायु का प्रतिकूल प्रभाव मध्य-पर्वतीय सैरगाहों में भी प्रकट हो सकता है। Kislovodsk (शुरुआती दिनों में समुद्र तल से 800-1200 मीटर की ऊँचाई पर), किसी को पूरे टरेनरी मार्ग पर टहलने नहीं जाना चाहिए, जो खुद को कुरोर्टनी पार्क (1000 मीटर तक की ऊँचाई) के मध्य भाग तक सीमित करता है।

दक्षिणी रिसॉर्ट्स के गर्म जलवायु में शरीर द्वारा गर्मी की वापसी केवल पसीने के माध्यम से होती है। उच्च तापमान और आर्द्र आर्द्रता (सोची) के रिसॉर्ट्स की स्थितियों में उच्च आर्द्रता पर, शरीर की सतह से वाष्पीकरण मुश्किल है, जो थर्मोरेग्यूलेशन के उल्लंघन की ओर जाता है। हृदय रोगियों और बुजुर्गों में, शरीर के तापमान में वृद्धि, श्वसन और नाड़ी की दर में वृद्धि, आंतरिक अंगों को रक्त की आपूर्ति में एक रिश्तेदार कमी के साथ त्वचा की हाइपरमिया, और रक्त का गाढ़ा होना देखा जा सकता है। ये घटनाएं विशेष रूप से मांसपेशियों के भार के दौरान तेज होती हैं। सौर विकिरण रक्त वाहिकाओं में संभावित थ्रोम्बस गठन और मायोकार्डियल रोधगलन और मस्तिष्क स्ट्रोक के विकास के साथ रक्त के जमावट वाले गुणों को बढ़ाता है।

संचार प्रणाली के रोगों के लिए एक रिसॉर्ट या एक सेनेटोरियम का चयन करते समय, मेटियोट्रोपिक प्रतिक्रियाओं वाले रोगियों को विपरीत मौसम के साथ विपरीत परिस्थितियों के साथ रिसॉर्ट्स की यात्रा करने से बचना चाहिए, ऑफ-सीजन में निवास या दक्षिणी रिसॉर्ट्स में सेनेटोरियम के लिए।

अनुकूल मौसम की स्थिति, समुद्री स्नान और धूप सेंकने की संभावना, आहार पोषण में फलों की बहुतायत के कारण रूस के दक्षिण के रिसॉर्ट्स में मखमली मौसम बेहतर है, जो संचार प्रणाली और चयापचय सिंड्रोम के रोगों के लिए स्पा उपचार में अग्रणी कारकों में से एक है।

जरूरी:में शारीरिक गतिविधि को सीमित करेंआकस्मिक अवधि के दौरान, रिसॉर्ट में ठहरने के पहले दिन

थालास्सोथेरेपी कारकों की एक जटिल के कारण हृदय प्रणाली पर प्रभाव पड़ता है: समुद्री जल, समुद्री जल के एरोसोल, समुद्री तटों के वायु आयन, सौर विकिरण। समुद्र तटीय सैरगाह की स्थितियों में संचार प्रणाली में शारीरिक परिवर्तनों की समग्रता मायोकार्डियम, केंद्रीय हेमोडायनामिक्स, विशिष्ट संवहनी प्रतिरोध, रक्तचाप में रक्त की आपूर्ति और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार को इंगित करती है।

समुद्र में तैरते समय, थर्मल, मैकेनिकल और रासायनिक कारकों के प्रभाव को ध्यान में रखा जाना चाहिए। समुद्र के पानी में सोडियम क्लोराइड स्नान की क्रिया के समान उत्तेजक प्रभाव होता है, विशेषकर निम्न रक्तचाप के रोगियों में। तैराकी करते समय, रक्तचाप बढ़ जाता है, नाड़ी तेज हो जाती है। समुद्र छोड़ने के बाद 5-10 मिनट के लिए शांत तैराकी के साथ, हृदय गतिविधि के संकेतक 5 मिनट के बाद सामान्य हो जाते हैं और अक्सर प्रारंभिक अवस्था की तुलना में सुधार होता है। स्नान हमेशा एक बढ़ी हुई भावनात्मक स्थिति के साथ होता है, इसलिए, भार को आसानी से सहन किया जाता है और विषय के रूप में अत्यधिक रूप से मूल्यांकन नहीं किया जाता है, हालांकि, यह हृदय प्रणाली से गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकता है। सौर विकिरण के प्रभाव को ध्यान में रखना आवश्यक है, विशेष रूप से इसका पराबैंगनी हिस्सा, जो पानी को 1 मीटर की गहराई तक भेदने में सक्षम है।

समुद्र स्नान खनिज स्नान से मुक्त दिनों पर निर्धारित किया जाता है, या उनके बाद 2 घंटे से पहले नहीं।

(नियोजित मार्ग के साथ चलना) शारीरिक प्रशिक्षण के तरीकों में से एक है और संचार प्रणाली के रोगों के लिए है। इलाक़े में चलते समय आरोही और अवरोह के दौरान तनाव और विश्राम का विकल्प संचार प्रणाली, श्वसन और तंत्रिका तंत्र के कामकाज के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है। पैदल चलने के दौरान, जलवायु और आसपास की प्रकृति एक साथ एक व्यक्ति पर कार्य करती है, मनोचिकित्सीय क्षेत्र पर एक कठोर प्रभाव और सकारात्मक प्रभाव प्रदान करती है, जो कि टेरेनकुर पर चलने वाले चिकित्सीय स्वास्थ्य के प्रभाव में काफी वृद्धि करती है। पर्वत-जलवायु वाले रिसॉर्ट्स में, उदाहरण के लिए, किस्लोवोडस्क और जेलेज़नोवोडस्क, टेरेनकूर मार्गों को एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है।

मार्ग की लंबाई, चढ़ाई का कोण, चलने की गति, आराम की संख्या और अवधि रुक \u200b\u200bजाती है, रिसॉर्ट में रहने के पहले दिनों में भार को सीमित करके शारीरिक गतिविधि को पूरा किया जाना चाहिए।

कार्डियोलॉजिकल सेनेटोरियम में हाइड्रोथेरेपी और बालनोथेरेपी

जलचिकित्सीय स्नान के रूप में, हृदय रोगियों के स्पा उपचार में यह अच्छी तरह से साबित हुआ है। अल्पकालिक ठंड और गर्म बौछार संवहनी प्रणाली के स्वर को बढ़ाते हैं। विपरीत प्रक्रियाएं, रक्त प्रवाह को या तो त्वचा में या शरीर में गहराई तक निर्देशित करती हैं, माइक्रो सर्कुलेशन में सुधार करती हैं, रक्तचाप को सामान्य करती हैं, मायोकार्डियम के सिकुड़ा कार्य को बढ़ाती हैं, और सभी प्रकार के चयापचय को उत्तेजित करती हैं।

स्नान (खनिज और विभिन्न योजक और गैस के साथ ताजा, पूर्ण और आंशिक) कार्डियोलॉजी में हाइड्रोथेरेपी और बालनोथेरेपी का आधार बनाते हैं। सभी स्नान, ताजा और विभिन्न खनिज संरचना के, एक थर्मल और हाइड्रोस्टैटिक प्रभाव होता है। सभी हृदय रोगियों (उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोग, कोरोनरी धमनी की बीमारी, बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण और हृदय ताल के बिना हृदय दोष), स्नान के बाद, हृदय गति में कमी, स्ट्रोक सूचकांक में वृद्धि, रक्तचाप में कमी और विशिष्ट परिधीय संवहनी प्रतिरोध में कमी होती है। हाइड्रोस्टेटिक दबाव, जो चिकित्सीय स्नान लेने पर 20-30 सेमी पानी के स्तंभ की सीमा में गणना की जाती है, परिधीय नसों के कुछ संपीड़न और पेट पर प्रभाव के कारण हृदय के काम में बाधा डाल सकता है। यद्यपि यह दबाव नगण्य है, फिर भी, हृदय विकारों वाले रोगियों के लिए स्नान करते समय इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। इसलिए, हृदय रोगों वाले लोगों के लिए, दिल के स्तर तक पानी के नीचे विसर्जन के साथ स्नान करने की सिफारिश की जाती है, और संचार संबंधी विकारों के मामले में, आधा स्नान।

संवहनी पतन से बचने के लिए बुजुर्ग लोग और डिस्क्रिकैलेटरी विकारों वाले रोगियों को स्नान छोड़ने से पहले पानी का निकास होना चाहिए।

मतभेद साझा स्नान के उपयोग के लिएसेरेब्रल और कोरोनरी परिसंचरण के गतिशील विकारों के लिए एक प्रवृत्ति है, स्टेज I B के ऊपर संचार विफलता, दूसरे और तीसरे समूह की क्रोनिक कोरोनरी अपर्याप्तता के साथ एथेरोस्क्लोरोटिक कार्डियोस्कोलेरोसिस की स्पष्ट घटना, उच्च रक्तचाप चरण III बी, हाल ही में रोधगलन (एक वर्ष तक) या स्ट्रोक, गंभीर एनजाइना

खनिज पानी की गैस और खनिज संरचना हृदय प्रणाली के रोगों के लिए एक रिसॉर्ट की विभेदित पसंद के सिद्धांतों को निर्धारित करती है।

कार्बोनिक स्नान- बालनोथेरेपी के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक और, सामान्य तौर पर, संचार प्रणाली के रोगों के लिए स्पा उपचार। कार्बन डाइऑक्साइड स्नान के प्रभाव को कार्बन डाइऑक्साइड (टी ° 12 ° C) और गर्म पानी के बुलबुले के साथ त्वचा की विषम जलन से समझाया जाता है, जिसे "गैस ब्रश" कहा जाता है, जो त्वचा केशिकाओं के गहन विस्तार से प्रकट होता है, आंतरिक शरीर के तापमान और शिरापरक रक्त में कमी। कार्बन डाइऑक्साइड के कारण कार्रवाई का दूसरा तंत्र रासायनिक है, जो साँस की हवा के साथ और त्वचा के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है। जब कार्बन डाइऑक्साइड स्नान किया जाता है, तो परिधीय जहाजों का विस्तार होता है, हृदय वाहिकाओं में रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के स्तर पर कोरोनरी कांस्ट्रिक्टर प्रभाव को दबा दिया जाता है, मायोकार्डियम के संकुचन समारोह में सुधार होता है, हृदय की ऊर्जा की आपूर्ति और शारीरिक गतिविधि में धीरज बढ़ता है, हृदय की मांसपेशियों द्वारा ऑक्सीजन की खपत कम हो जाती है, हृदय गति कम हो जाती है, और घट जाती है। धमनी दबाव।

हृदय रोगियों के लिए कार्बन डाइऑक्साइड स्नान की नियुक्ति के संकेत।कार्बन डाइऑक्साइड स्नान के उपयोग के साथ जटिल स्पा उपचार के परिणामस्वरूप, एनजाइना के हमले गायब हो जाते हैं या कम हो जाते हैं, आराम के दौरान और शारीरिक परिश्रम के दौरान हृदय के काम में रुकावट की उत्तेजना में कमी आती है, और उच्च रक्तचाप में, रक्तचाप कम हो जाता है। कार्बोनिक स्नान के प्रभाव में, लिपिड चयापचय बढ़ जाता है, एथेरोस्क्लेरोसिस वाले रोगियों में कोलेस्ट्रॉल और कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन का स्तर कम हो जाता है, और वसा और वसा जैसे पदार्थों का टूटना बढ़ जाता है। एथेरोस्क्लेरोसिस के नैदानिक \u200b\u200bअभिव्यक्तियों के बिना हाइपरलिपिडिमिया के मामले में, कार्बोनिक पानी के साथ बालनोथेरेपी कुल कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर को कम करने और शरीर के वजन को कम करने में मदद करती है।

मतभेद:इस्केमिक हृदय रोग, एनजाइना पेक्टोरिस III-IV एफसी, माइट्रल हृदय दोष, हाइपरथायरायडिज्म।

शुष्क-वायु कार्बन डाइऑक्साइड स्नान पानी के स्नान के रूप में एक ही उपयोगी गुण हैं, हालांकि, हृदय पर पानी के लोडिंग प्रभाव की कमी के कारण उन्हें सहन करना आसान होता है और इसलिए अधिक गंभीर रोगियों द्वारा उपयोग किया जा सकता है, जिनमें मायोकार्डियल रोधगलन भी शामिल है, शहरी बाल चिकित्सालय या उपनगरीय कार्डियोलॉजिकल सैनिटोरियम में पुनर्वास के प्रारंभिक चरण में। ...

रैडॉन पानी राडोण के अल्फा विकिरण के कारण चिकित्सीय प्रभाव है। रेडॉन प्रक्रिया के बाद 2.5 घंटों में, रेडॉन पूरी तरह से शरीर से हटा दिया जाता है, और एक और दो घंटे के बाद, बेटी उत्पाद गायब हो जाते हैं।

रेडॉन स्नान का एक काल्पनिक प्रभाव होता है, जो लिपोलाइटिक एंजाइमी प्रणाली पर प्रभाव को सामान्य करता है, रक्त की फाइब्रिनोलिटिक गतिविधि और रक्त केशिकाओं की पारगम्यता। रेडॉन स्नान के प्रभाव में परिधीय संवहनी प्रतिरोध में कमी मायोकार्डियम के सिकुड़ा कार्य को बेहतर बनाती है। रेडॉन स्नान के साथ उपचार के परिणामस्वरूप, रक्तचाप कम हो जाता है, "साइलेंट" मायोकार्डियल इस्किमिया के एक्सट्रैसिस्टोल और एपिसोड की संख्या कम हो जाती है।

हृदय रोगियों को रेडॉन स्नान की नियुक्ति के लिए संकेत।

रेडॉन स्नान का उपयोग I-II डिग्री के अपूर्ण धमनी उच्च रक्तचाप से पीड़ित रोगियों के उपचार में किया जाता है, विशेष रूप से हाइपरटेंसिव प्रकार के वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, विशेष रूप से न्यूरोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ, धमनी उच्च रक्तचाप के साथ अतिगलग्रंथिता, I-II कार्यात्मक वर्गों की एनजाइना पेक्टोरिस, निम्न-श्रेणी अतालता। , पोस्ट-थ्रोम्बोफ्लिबिटिक सिंड्रोम।

रैडॉन स्नान contraindicated हैंबीमार साइनस सिंड्रोम वाले रोगी, 60 प्रति मिनट से कम ब्रैडीकार्डिया के साथ, एट्रियोवेंट्रिकुलर चालन को धीमा कर देता है।

सल्फाइड (हाइड्रोजन सल्फाइड) पानी संचार प्रणाली पर उनके प्रभाव के अनुसार, वे सभी रिसॉर्ट चिकित्सीय कारकों के बीच पहले स्थानों में से एक पर कब्जा कर लेते हैं। सल्फाइड पानी, संवहनी स्वर के नियमन के स्थानीय तंत्र के माध्यम से और वासोमोटर केंद्रों के माध्यम से अभिनय करता है, त्वचा और धमनी के केशिकाओं के विस्तार का कारण बनता है, कार्यशील केशिकाओं की संख्या बढ़ जाती है, उनमें रक्त के प्रवाह में तेजी आती है और त्वचा के लाल होने की प्रतिक्रिया होती है, जिसे "मत्सस्टा प्रतिक्रिया" के रूप में रूस में जाना जाता है। सामान्य और दो और चार-चैम्बर हाइड्रोजन सल्फाइड स्नान के रूप में बालनोथेरेपी का कोर्स मायोकार्डियम के सिकुड़ा कार्य में सुधार करता है, हेमोडायनामिक्स में सुधार करता है, हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया को कम करने में मदद करता है और रक्त लिपोलाइटिक गतिविधि को बढ़ाता है, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों में एक काल्पनिक प्रभाव पड़ता है, शारीरिक और ऑर्थोस्टेटिक तनाव की सहनशीलता।

हाइड्रोजन सल्फाइड स्नान दिखाए जाते हैं उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, इस्किमिक हृदय रोग के साथ रोगियों में पर्याप्त उच्च कोरोनरी रिजर्व (एनजाइना पेक्टोरिस के बहुत दुर्लभ और हल्के हमले) के साथ, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के सहवर्ती रोगों के साथ परिधीय वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोटिक घावों (रीढ़ की सूजन, सूजन और चयापचय और रोग और चयापचय संबंधी रोग)। ...

हृदय रोगियों के लिए हाइड्रोजन सल्फाइड स्नान की नियुक्ति में मतभेद:इस्केमिक हृदय रोग, एनजाइना पेक्टोरिस III एफसी, दिल की विफलता चरण II, वनस्पति-संवहनी शिथिलता, सेरेब्रल वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस, हाइड्रोजन सल्फाइड के लिए विषाक्त-एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएं,

कार्बन डाइऑक्साइड-हाइड्रोजन सल्फाइड स्नान (Essentuki, Pyatigorsk) कार्बन डाइऑक्साइड और हाइड्रोजन सल्फाइड के संचयी प्रभाव के कारण हृदय और सेरेब्रल वाहिकाओं की कोरोनरी धमनियों के एथेरोस्क्लेरोसिस वाले रोगियों पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

सोडियम क्लोराइड (नमक) स्नानयांत्रिक, थर्मल और रासायनिक क्रिया के कारण शरीर पर प्रभाव पड़ता है। यांत्रिक क्रिया में उछाल बल द्वारा प्रकट होता है, अधिक से अधिक, स्नान के खनिज के अधिक से अधिक डिग्री। सोडियम क्लोराइड पानी से शरीर में गर्मी का प्रवाह ताजे पानी से 1.5 गुना अधिक होता है। अवशोषित गर्मी त्वचा की सतह के जहाजों का विस्तार करती है और इसके रक्त प्रवाह को 1.2 गुना बढ़ा देती है। सोडियम क्लोराइड पानी की रासायनिक क्रिया नमक कोट की बदौलत होती है, जो त्वचा के रिसेप्टर्स को परेशान करती है और मस्तिष्क में प्रवेश करने वाले अभिवाही आवकों के प्रवाह को बढ़ाती है। सोडियम क्लोराइड स्नान का उत्तेजक प्रभाव विशेष रूप से निम्न रक्तचाप वाले रोगियों में ध्यान देने योग्य है, जो स्नान के प्रभाव में बढ़ता है। केंद्रीय और परिधीय हेमोडायनामिक्स के अनुकूल पुनर्गठन के परिणामस्वरूप नमक स्नान का एक प्रशिक्षण प्रभाव है। आम सोडियम क्लोराइड स्नान का उपयोग करते समय हाइपोटेंशन प्रभाव परिधीय संवहनी प्रतिरोध पर एक स्पष्ट प्रभाव के कारण होता है।

सोडियम क्लोराइड स्नान रक्त परिसंचरण में सुधार करने, ऊतकों के माइक्रोकिर्यूलेशन और ट्राफिज्म में मदद करते हैं, रक्त हाइपरकोएग्यूलेशन को समाप्त करते हैं और प्रतिरक्षा प्रक्रियाओं को सामान्य करते हैं। उपचार के दौरान, प्लेटलेट्स की रक्त चिपचिपापन, एकत्रीकरण और चिपकने की क्षमता में कमी होती है, चमड़े के नीचे और मांसपेशियों के रक्त प्रवाह में वृद्धि (ट्रेस प्रभाव)। सोडियम क्लोराइड पानी में इस्केमिक हृदय रोग (सीएचडी) के रोगियों पर एक्सट्रैसिस्टोल के साथ एक प्रशिक्षण और एंटीरैडमिक प्रभाव होता है। इसी समय, शारीरिक प्रदर्शन और कोरोनरी हार्ट रिजर्व में वृद्धि होती है; वेंट्रिकुलर और सुप्रावेंट्रिकुलर एक्सट्रैसिस्टोल की संख्या में कमी, दर्दनाक और "म्यूट" मायोकार्डियल इस्किमिया की अभिव्यक्तियाँ। सोडियम क्लोराइड स्नान का एक महत्वपूर्ण नैदानिक \u200b\u200bप्रभाव संवहनी स्वर को सामान्य करने की उनकी क्षमता है, विशेष रूप से परिधीय नसों के स्वर को बढ़ाने के लिए।

सोडियम क्लोराइड स्नान दिखाए जाते हैंमध्यम अस्थमा सिंड्रोम, उच्च रक्तचाप चरण I-II, धमनी हाइपोटेंशन, वनस्पति-संवहनी विकारों, परिधीय संवहनी रोग के साथ अपने प्रारंभिक चरण में एथेरोस्क्लेरोसिस के रोगी। मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के संयुक्त रोगों के साथ हृदय रोगियों के लिए सोडियम क्लोराइड पानी के साथ रिसॉर्ट की सिफारिश की जा सकती है। मतभेद:

पानी हृदय संबंधी प्रणाली पर अन्य बालनोलॉजिकल प्रक्रियाओं की तुलना में अधिक सौम्य प्रभाव पड़ता है। आयोडीन-ब्रोमीन स्नान के मुख्य घटकों में से एक के रूप में आयोडीन, माइक्रोकिरिकुलेशन प्रक्रियाओं, संवहनी दीवार के लोचदार गुणों, रक्त के रियोलॉजिकल गुणों, लिपिड चयापचय पर सीधा प्रभाव डालता है। ब्रोमीन आयन, सेरेब्रल कॉर्टेक्स में निषेध की प्रक्रियाओं को बढ़ाते हैं और उत्तेजना और निषेध की प्रक्रियाओं के परेशान अनुपात की बहाली में योगदान करते हैं, जो हृदय प्रणाली (एथेरोस्क्लेरोसिस, कोरोनरी हृदय रोग, उच्च रक्तचाप) के रोगों के पाठ्यक्रम को प्रभावित करता है। आयोडीन-ब्रोमाइड पानी केशिकाओं की संख्या में विस्तार और वृद्धि का कारण बनता है, रक्त की चिपचिपाहट में कमी और रक्त के प्रवाह में तेजी लाता है। आयोडीन-ब्रोमीन जल का लिपोट्रोपिक प्रभाव सोडियम क्लोराइड जल की तुलना में अधिक स्पष्ट होता है, जो मायोकार्डियम के मोर्फोफंक्शनल अवस्था में सुधार और जहाजों में एथेरोस्क्लेरोसिस के रूपात्मक संकेतों में कमी से प्रकट होता है। आयोडीन-ब्रोमीन स्नान में वासोडिलेटर, मूत्रवर्धक और हाइपोटेंशन प्रभाव होता है।

आयोडीन-ब्रोमीन स्नान के उपयोग से कोरोनरी रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, मायोकार्डियल सिकुड़ा कार्य होता है, रक्त की फाइब्रिनोलिटिक गतिविधि को बढ़ाता है, एथेरोस्क्लेरोसिस में दबा हुआ, अपने जमावट गुणों और प्लेटलेट एकत्रीकरण की क्षमता को कम करता है, जो हृदय, सिरदर्द, अनिद्रा और दर्द के गायब होने और सुधार के साथ होता है।

संकेत और मतभेद:कार्डियोलॉजी में स्पा उपचार के लिए आम (नीचे देखें)

ऑक्सीजन स्नान और मोती स्नान ऑक्सीजन के साथ त्वचा को समृद्ध करना, ऊतक श्वसन को उत्तेजित करना, रक्त परिसंचरण में सुधार करना और चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करना। एक शांत प्रभाव है, सामान्य वृद्धि की उत्तेजना, संवहनी प्रतिक्रिया और रक्तचाप को कम करें। वे अपेक्षाकृत आसानी से रोगियों द्वारा सहन किए जाते हैं और उन लोगों के लिए निर्धारित होते हैं जिनके लिए अन्य बालनोलॉजिकल प्रक्रियाएं (कार्बोनिक, हाइड्रोजन सल्फाइड और रेडॉन स्नान) कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की स्थिति के कारण contraindicated हैं।

सुगंधित सुगंधित तेलों के अतिरिक्त के साथ, यह हृदय प्रणाली के कार्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, कोरोनरी हृदय रोग के पाठ्यक्रम पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, क्योंकि कुछ आवश्यक तेलों के घटक कोरोनरी वाहिकाओं को पतला करते हैं, हृदय की मांसपेशियों को ऑक्सीजन की आपूर्ति में सुधार करते हैं, और रक्तचाप को सामान्य करने में सक्षम होते हैं।

खनिज पानी के साथ पीने का इलाज लिपिड चयापचय को सही करने के लिए उपयोग किया जाता है, जो यकृत की कार्यात्मक स्थिति में सुधार करने की उनकी क्षमता के साथ जुड़ा हुआ है, पित्त एसिड में कोलेस्ट्रॉल के रूपांतरण को बढ़ाता है और आंतों में पित्त को निकालता है। खनिज पानी के साथ, जैविक रूप से सक्रिय तत्व (आयोडीन, मैंगनीज, जस्ता, आदि) शरीर में प्रवेश करते हैं, जिसका विनिमय एथेरोस्क्लेरोसिस में बिगड़ा हुआ है।

कीचड़ चिकित्सा परिधीय वाहिकाओं के रोगों के लिए उपयोग किया जाता है: वैरिकाज़ नसों, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के परिणाम। मिट्टी परिधीय रक्त परिसंचरण को बढ़ाती है, एरिथ्रोसाइट्स के अधिक तीव्र आंदोलन, ऑक्सीजन हस्तांतरण और रिलीज, ऊतक ऑक्सीकरण और चयापचय में सुधार को बढ़ावा देती है। मिट्टी की प्रक्रियाओं के प्रभाव के तहत, कोरोनरी रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, मायोकार्डियल सिकुड़न और परिधीय प्रतिरोध परिवर्तन होता है। क्लासिक अनुप्रयोगों के रूप में चिकित्सीय कीचड़ के पर्चे के लिए हृदय रोगों की सीमाओं में से एक है। हाल ही में, कीचड़ चिकित्सा विधियों और जैविक रूप से सक्रिय पेलॉयड तैयारी (मिट्टी के अर्क, ह्यूमिसोल, आदि) का तेजी से उपयोग किया गया है।

कार्डियोलॉजी में स्पा की रोकथाम और पुनर्वास के सभी कार्यक्रमों को व्यक्तिगत रूप से संकलित किया जाता है, सहवर्ती और सहवर्ती रोगों को ध्यान में रखते हुए। हृदय रोगियों के लिए उपचारात्मक जिमनास्टिक निर्धारित करते समय, शारीरिक गतिविधि का स्तर, व्यायाम सहिष्णुता (फिटनेस परीक्षण डेटा के आधार पर), और रिसॉर्ट की जलवायु परिस्थितियों को ध्यान में रखा जाता है।