आंखों के नीचे गंभीर सूजन होने पर क्या करें? किन बीमारियों के कारण आंखों के नीचे सूजन हो जाती है? पुरानी विकृति में एडिमा का उपचार

यदि आपकी निचली या ऊपरी पलकें सूज जाती हैं, तो इससे आंखों के नीचे तथाकथित "बैग" का निर्माण होता है। बहुत से लोग इसे एक विशेष रूप से कॉस्मेटिक समस्या मानते हैं, क्योंकि आंखों के नीचे बैग दिखने में आपकी उपस्थिति में थकान और खराश जोड़ते हैं, लेकिन चूंकि वे चोट या खुजली नहीं करते हैं, इसलिए लगभग कोई भी उन पर ध्यान नहीं देता है। और यह पूरी तरह से व्यर्थ है, क्योंकि आंखों के आसपास सूजन के अपने कारण होते हैं और यह हमें हमारे शरीर में द्रव प्रतिधारण के कारण होने वाले व्यवधान के बारे में संकेत देता है। लेकिन यहाँ द्रव क्यों जमा होता है? इसे समझने के लिए आइए शरीर रचना पर नजर डालें।

पेरीओकुलर क्षेत्र कैसे संरचित है?

नेत्रगोलक वसा के विशिष्ट गद्दों में स्थित होते हैं। वे शॉक अवशोषक के रूप में कार्य करते हैं और उन्हें आंखों के सॉकेट में रखते हैं। वसा की यह परत आंख के सॉकेट के अंदर संयोजी ऊतक की एक झिल्ली पर टिकी होती है जो पलकों के पीछे स्थित होती है।

पहले, यह माना जाता था कि आंखों की सूजन और उनके चारों ओर बैग इस तथ्य के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं कि यह झिल्ली अपनी लोच खो देती है। कभी-कभी यह इतना अधिक खिंच जाता है कि यह त्वचा के नीचे लटक जाता है और आंख के सॉकेट के अंदर वसा की परत को पकड़ नहीं पाता है। पहले, बैग हटाने के लिए प्लास्टिक सर्जरी में आंख की झिल्ली को काटना और सिलाई करना शामिल था।

लेकिन अभी हाल ही में, वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि पलकों और आंखों के नीचे बैग की सूजन वसा परत की बढ़ती सूजन के कारण उत्पन्न होती है, जो संयोजी ऊतक झिल्ली को अधिक खींचती है, जिससे यह बाहर की ओर उभर जाती है।

अधिकांश लोगों में, नींद के बाद सूजन बहुत तीव्र होती है, कुछ समय तक रहती है और फिर कम हो जाती है। इसे तरल पदार्थ के बहिर्वाह में सुधार द्वारा समझाया गया है, जो देर दोपहर में शुरू होता है।

यदि बैग वसायुक्त परतों की वृद्धि के कारण होते हैं, तो वे दिन के दौरान कम नहीं होते हैं, क्योंकि वे तरल पदार्थ के ठहराव के कारण नहीं होते हैं।

सूजी हुई आँखों का क्या मतलब है?

एडिमा संकेत दे सकती है:

कक्षाओं में वसायुक्त परतों के पैथोलॉजिकल प्रसार की आनुवंशिक विरासत पर। इस मामले में, सूजन और बैग अक्सर बचपन या किशोरावस्था में होते हैं। वे समय के साथ ख़त्म भी नहीं होते.

किसी व्यक्ति की नशीली दवाओं, निकोटीन या शराब की अत्यधिक लत के बारे में। ऐसी बुरी आदतें चेहरे के सभी ऊतकों में सूजन और सूजन का कारण बनती हैं। वे पेरिऑर्बिटल क्षेत्र में स्थित वसायुक्त ऊतक की सूजन का कारण भी बनते हैं। यदि किसी व्यक्ति का दुर्व्यवहार पुराना हो जाता है, तो एडिमा स्थायी हो जाती है और इसे एक स्पष्ट कॉस्मेटिक दोष माना जाता है।

बहुत अधिक नमक खाने के बारे में. सोडियम क्लोरीन शरीर में पानी को महत्वपूर्ण रूप से बनाए रख सकता है, यह बात आंखों की सॉकेट की वसायुक्त परतों पर भी लागू होती है। इससे लगातार सूजन बनी रहती है। यदि कोई व्यक्ति अत्यधिक नमकीन खाद्य पदार्थों का शौकीन है, तो ऐसी सूजन स्थायी हो जाती है और इसे किसी भी कॉस्मेटिक प्रक्रिया द्वारा दूर नहीं किया जा सकता है - न तो संपीड़ित, न मास्क, न ही मालिश।

पराबैंगनी किरणों की एक महत्वपूर्ण मात्रा के बारे में। जो लोग साल भर धूपघड़ी में और चिलचिलाती धूप में घंटों धूप सेंकते रहते हैं, उन्हें याद रखना चाहिए कि उन्हें पेरिऑर्बिटल क्षेत्र में वसायुक्त ऊतक की सूजन का अनुभव हो सकता है। इस प्रकार शरीर कठोर और गर्म जलवायु में खुद को बचाने की कोशिश करता है और ऊतकों में नमी बनाए रखता है, जिससे क्रोनिक एडिमा का निर्माण होता है।

हार्मोनल स्तर में बदलाव के बारे में. लड़कियों और महिलाओं में, मासिक धर्म चक्र के कुछ चरणों के दौरान या हार्मोनल स्तर में बदलाव के परिणामस्वरूप सूजन दिखाई दे सकती है। तो यह गर्भावस्था, यौवन, मासिक धर्म की अनियमितता, रजोनिवृत्ति से पहले की उम्र, साथ ही कुछ बीमारियों के इलाज के रूप में हार्मोन लेने से शुरू हो सकता है।

शरीर के अधिक काम करने के बारे में. पूरे शरीर के साथ-साथ आँखों की थकान, आँख क्षेत्र में सूजन का सबसे आम कारण है, जो लगातार या अस्थायी होती है। इस प्रकार, कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने, टेलीविजन देखने और कठिन, थका देने वाले काम के परिणामस्वरूप सूजन विकसित हो सकती है।

उम्र से संबंधित परिवर्तनों के बारे में. वर्षों से, ऊतक अपनी लोच और दृढ़ता खो देते हैं। तो पेरिऑर्बिटल ऊतक पलकों की त्वचा के नीचे उभर आता है, जो सूजन जैसा दिखता है।

विभिन्न मानव रोगों के बारे में जिनमें पेरिऑर्बिटल ऊतक द्रव जमा करता है। यह प्रक्रिया बीमारी और उसकी अवस्था के आधार पर या तो प्रतिवर्ती या अपरिवर्तनीय हो सकती है।

रोग जो आँखों में सूजन का कारण बनते हैं:

किडनी की बीमारियाँ हैं. यदि अंग शरीर से तरल पदार्थ निकालने में विफल रहता है, तो यह ऊतकों में ही रह जाता है। रोगी को हाथ-पैरों और शरीर के निचले हिस्से में सूजन की शिकायत हो सकती है।

विभिन्न एलर्जी संबंधी बीमारियाँ (राइनाइटिस, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, आदि) शरीर और चेहरे के ऊतकों में सूजन का कारण बनती हैं।

तीव्र श्वसन संक्रमण भी चेहरे के ऊतकों और ऊपरी श्वसन पथ में द्रव प्रतिधारण को उत्तेजित करता है।

साइनसाइटिस और फ्रंटल साइनसाइटिस के कारण चेहरे के ऊतकों और आंखों के अंदर स्थित वसायुक्त ऊतकों में सूजन आ जाती है।

हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग, जो रक्त परिसंचरण में गड़बड़ी और परिधीय ऊतकों से इसके बहिर्वाह में हस्तक्षेप के साथ होते हैं।

सूजन से निपटने के कई तरीके हैं। विशेष रूप से, स्वस्थ जीवन शैली अपनाना, अधिक समय तक सोना और सभी बीमारियों का समय पर इलाज करना आवश्यक है। अपनी आंखों की देखभाल के लिए आप चाय, कैमोमाइल या आलू से बने कंप्रेस का उपयोग कर सकते हैं। एडिमा के इलाज का सबसे कट्टरपंथी तरीका सर्जिकल सुधार है, जिसे ब्लेफेरोप्लास्टी कहा जाता है और प्लास्टिक या कॉस्मेटिक क्लीनिक में किया जाता है।

एकातेरिना, www.site

शरीर के ऊतकों में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा होने से एडिमा जैसी अप्रिय और अनैच्छिक घटना हो जाती है। वे मानव शरीर के विभिन्न क्षेत्रों और हिस्सों में दिखाई दे सकते हैं: चेहरे, ऊपरी या निचले छोरों, धड़, आंतरिक अंगों और शरीर के गुहाओं पर; घटना के कारणों, प्रक्रिया के विकास की गति और सूजन वाले द्रव की संरचना में भिन्नता होती है।

ऐसे बहुत कम लोग हैं जिन्हें कम से कम सुबह के समय, शोर-शराबे और मौज-मस्ती वाली शाम के बाद, या मानसिक आघात और सदमे के साथ, बहुत अधिक आंसुओं के साथ, आंखों के नीचे सूजन की समस्या का सामना नहीं करना पड़ा हो। आंखों की सूजन की सामान्य, शारीरिक प्रक्रिया को पैथोलॉजी (जब सूजन किसी विशेष बीमारी का लक्षण है) से अलग करने के लिए, इस समस्या का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करना आवश्यक है।

मेरी आँखें क्यों सूज जाती हैं?

वाक्यांश "सूजी हुई आँखें" का अर्थ नेत्रगोलक के आकार में शाब्दिक वृद्धि नहीं है, बल्कि ऊपरी या निचली पलक में होने वाली प्रक्रियाएँ हैं, जिसके दौरान इन विशेष शारीरिक संरचनाओं के ऊतकों में अतिरिक्त अंतरालीय द्रव जमा हो जाता है। मानव शरीर 60% पानी है। अधिकांश तरल पदार्थ शरीर की कोशिकाओं में पाया जाता है, छोटा हिस्सा गैर-सेलुलर स्थान में होता है। जल-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन और अंगों और प्रणालियों के कुछ कार्यों की मदद से, यह अनुपात निरंतर स्तर पर बनाए रखा जाता है, और जब संतुलन गड़बड़ा जाता है (एक नियम के रूप में, किसी भी रोग प्रक्रियाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ), एडिमा प्रकट होती है। वे आंखों के नीचे इतने स्पष्ट क्यों दिखाई देते हैं? यह आंखों के आसपास के ऊतकों की शारीरिक विशेषताओं के कारण होता है - इन स्थानों में त्वचा काफी पतली होती है, चमड़े के नीचे की वसा की संरचना ढीली होती है, कोई वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं, मांसपेशियों की गतिविधि अपेक्षाकृत कमजोर होती है, और बड़ी संख्या में होती है यहां विभिन्न रक्त वाहिकाएं (बड़ी और केशिका दोनों) हैं। आंखों के नीचे सूजन और बैग जैसी अवधारणाओं के बीच अंतर करना आवश्यक है।

आंखों के नीचे बैग तब बनते हैं जब त्वचा अपनी लोच और दृढ़ता खो देती है (आमतौर पर उम्र बढ़ने के साथ) और पलक के आसपास के वसायुक्त ऊतकों को सहारा नहीं दे पाती है।

एडिमा, सबसे पहले, अंतरालीय द्रव की अधिकता है, जो चयापचय संबंधी विकारों के कारण बनी रहती है।

ऊपरी या निचली पलक सूज जाने के कई कारण हैं:

सूजन प्रक्रिया.जिसके मुख्य लक्षण निम्नलिखित लक्षण हैं: त्वचा हाइपरमिक है (पलक की त्वचा की स्पष्ट लालिमा नोट की जाती है), पलक क्षेत्र में तापमान बढ़ जाता है (गर्मी की स्थानीय अनुभूति) और स्पर्श करते समय अप्रिय, दर्दनाक संवेदनाएं होती हैं सूजन वाला क्षेत्र. पलक की सूजन के कारण विभिन्न रोग हो सकते हैं - एरिज़िपेलस, वही सामान्य या। ऊपरी पलक सबसे अधिक प्रभावित होती है।

आंतरिक अंगों या प्रणालियों के रोगों के लक्षण के रूप में एडिमा।वे थायरॉयड ग्रंथि, पिट्यूटरी ग्रंथि, हृदय प्रणाली और शिरापरक बहिर्वाह के विकारों के रोगों में देखे जाते हैं। इस तरह की सूजन का एक विशिष्ट विकास और पाठ्यक्रम होता है। निचली पलक क्षेत्र में अक्सर स्थानीयकृत होने वाली प्रक्रियाएं सुबह में सबसे स्पष्ट रूप से प्रकट होती हैं, पूरे दिन सूजन की तीव्रता में कमी होती है और गुर्दे की विकृति का संकेत होता है, लेकिन शाम को ऐसी सूजन हृदय प्रणाली के विकारों का संकेत देती है। . जब अंगों या प्रणालियों की कोई बीमारी होती है, तो एडिमा में आमतौर पर एक सममित स्थानीयकरण होता है (दाईं और बायीं आंखों के नीचे एक साथ दिखाई देता है)। यदि कोई संदेह है कि एडिमा कुछ अधिक गंभीर विकृति के लक्षणों में से एक है, तो इसकी घटना की प्रकृति को स्पष्ट करने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है।

शरीर की एलर्जी प्रतिक्रिया की अभिव्यक्ति के रूप में सूजन।एक नियम के रूप में, ऐसी सूजन का स्थानीयकरण ऊपरी पलक है। सूजन अक्सर चेहरे के एक तरफ होती है, जो बिजली की तेजी से बढ़ती है और उतनी ही तेजी से समाप्त होती है। एडिमा के इस रूप के लिए एलर्जी पैदा करने वाले विभिन्न पदार्थ हो सकते हैं: दवाएं, सौंदर्य प्रसाधन, खाद्य उत्पाद और पौधे। स्थानीय एलर्जी प्रतिक्रियाएं तब भी हो सकती हैं जब एलर्जेन सीधे आंख की श्लेष्मा झिल्ली के संपर्क में आता है। ऐसी प्रतिक्रियाओं के साथ श्लेष्म झिल्ली की लाली, खुजली, "आंखों में रेत" की भावना और "आंखों को रगड़ने" की इच्छा होती है। इनके साथ सर्दी के लक्षण भी होते हैं: नाक बंद होना, छींक आना, लार निकलना।

हार्मोनल परिवर्तन और गर्भावस्था।मासिक धर्म चक्र से पहले महिलाओं में हार्मोन (एस्ट्रोजन) के स्तर में वृद्धि से शरीर के ऊतकों में द्रव प्रतिधारण होता है, जो बदले में आंखों के नीचे सूजन का कारण बनता है। इसके अलावा, यौवन के दौरान एक महिला के हार्मोनल स्तर में बदलाव, विभिन्न बीमारियों के लिए विशिष्ट दवाओं (हार्मोन) के साथ उपचार के कारण भी एडिमा हो सकती है। कई महिलाएं गर्भावस्था के दौरान एडिमा के विकास पर ध्यान देती हैं, खासकर तीसरी तिमाही में। यदि गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान एडिमा असामान्य (गर्भवती महिला के लिए भी) वजन बढ़ने की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई देती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है - इस मामले में, एडिमा आंतरिक अंगों और प्रणालियों की विकृति का संकेत दे सकती है। सबसे पहले, गुर्दे की बीमारी या गर्भावस्था के दौरान जलोदर के संभावित विकास के बारे में।



इसमें निस्संदेह, दर्दनाक चोटें (खोपड़ी की) शामिल होनी चाहिए, जो ऊतक सूजन के साथ होती हैं। एडिमा की घटना न केवल निचली या ऊपरी पलक को नुकसान के कारण हो सकती है, बल्कि सिर के ऊपरी हिस्सों में आघात के कारण भी हो सकती है: खोपड़ी या खोपड़ी की चेहरे की हड्डियां, उदाहरण के लिए, ललाट। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि यांत्रिक क्षति के मामले में, रक्त वाहिकाएं प्रभावित होती हैं और रक्त, अंतरकोशिकीय द्रव के साथ, गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में, ऊपरी और निचली पलकों के क्षेत्र में "नीचे गिरने" की प्रवृत्ति रखता है। इस तरह की एडिमा की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि यह काफी कम समय में, अतिरिक्त उपचार के बिना, अपने आप गायब हो जाती है।

शिरापरक और लसीका बहिर्वाह का उल्लंघन।सिर क्षेत्र और विशेष रूप से चेहरे पर विभिन्न सर्जिकल प्रक्रियाएं, जिनमें आंखों के आसपास के क्षेत्र में कॉस्मेटिक (उदाहरण के लिए, एंटी-एजिंग) प्रक्रियाएं शामिल हैं, लसीका और शिरापरक रक्त के बहिर्वाह में व्यवधान पैदा कर सकती हैं। जो, बदले में, अंतरकोशिकीय द्रव के संचय और आंखों के नीचे सूजन के विकास की ओर ले जाता है।

एडिमा के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति.यदि सामान्य संतोषजनक स्वास्थ्य की पृष्ठभूमि और बाहरी कारकों की अनुपस्थिति के खिलाफ बचपन या किशोरावस्था में आंखों के आसपास सूजन दिखाई देने लगी, और माता-पिता ने भी आंखों के नीचे स्पष्ट सूजन देखी है, तो हम एडिमा के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति के बारे में बात कर सकते हैं। ऐसा आंखों के आसपास वसा ऊतक के अत्यधिक विकास के कारण होता है।

दृश्य तनाव और शरीर की सामान्य थकान।ये दो कारक अक्सर आंखों के नीचे सूजन के विकास का कारण बनते हैं। लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करने, कार चलाने (विशेषकर खराब, प्रतिकूल मौसम की स्थिति और रात में), कृत्रिम रोशनी में किताबें पढ़ने और टीवी देखने पर, आंखों की मांसपेशियों में लगातार तनाव रहता है, जिससे काम में बाधा आती है। ऊपरी और निचली पलकों को रक्त की आपूर्ति। इस विकार के साथ, बाह्यकोशिकीय द्रव अंतरालीय स्थान में प्रवेश करता है और सूजन का कारण बनता है। और वह, बदले में, ऊतकों में सामान्य रक्त परिसंचरण की स्थापना में हस्तक्षेप करता है और सब कुछ फिर से होता है, "एक सर्कल में।" सामान्य थकान से सामान्य दैनिक दिनचर्या में व्यवधान होता है: एक व्यक्ति लंबे समय तक सो नहीं पाता है, और सुबह उठने में सक्षम नहीं होता है। उचित आराम की कमी स्पष्ट है. अधिक सटीक रूप से, आंखों के नीचे, सूजन के रूप में।

आयु। आंखों के नीचे की त्वचा काफी पतली और कमजोर होती है, और उम्र के साथ यह और भी पतली हो जाती है, इसकी मरोड़ कम हो जाती है, मांसपेशियों की कमजोरी और लिगामेंटस तंत्र का क्षरण बढ़ जाता है, और हड्डी के ऊतक (कक्षा) अधिक नाजुक हो जाते हैं और आसपास के ऊतकों को सहारा नहीं देते हैं , जैसे कि कम उम्र में। स्वाभाविक रूप से, शरीर के लिए आंखों के आसपास वसा ऊतक और फाइबर को बनाए रखना अधिक कठिन हो जाता है, और यह (ऊतक) अपनी सामान्य सीमाओं से "बाहर गिरना" शुरू कर देता है। उम्र के साथ, गुर्दे खराब काम करते हैं, पानी-इलेक्ट्रोलाइट चयापचय की प्रक्रिया धीमी हो जाती है, और ऊतकों में जमा पानी अधिक धीरे-धीरे उत्सर्जित होता है। यह सब इस तथ्य की ओर जाता है कि बुढ़ापे में सूजन पुरानी हो जाती है।

शरीर में नमक की अधिकता.यह लंबे समय से ज्ञात है कि नमक शरीर के ऊतकों में पानी बरकरार रखता है। खासकर अगर यह शाम को सोने से पहले शरीर में प्रवेश करता है। अत्यधिक नमकीन व्यंजनों, विभिन्न डिब्बाबंद व्यंजनों (जिसमें स्टरलाइज़ेशन के लिए नमक का उपयोग भी किया जाता है) के व्यवस्थित सेवन से आंखों के आसपास वसा ऊतक में पानी लगातार जमा होता रहेगा, जिससे एडिमा का विकास होगा। मसालेदार और नमकीन भोजन खाने के बाद, आपको प्यास भी लगती है, जो आपको और भी अधिक तरल पदार्थ पीने के लिए मजबूर करती है, जिसे नमक के कारण शरीर से निकालना अधिक कठिन होता है। यह एक दुष्चक्र बन जाता है: नमकीन भोजन - प्यास - खराब जल उत्सर्जन - सूजन।

आँखों के नीचे सूजन के और क्या कारण हो सकते हैं?

शरीर में शारीरिक और रोग संबंधी प्रक्रियाओं के अलावा, एडिमा की उपस्थिति किसी विशेष व्यक्ति की विभिन्न व्यक्तिगत विशेषताओं से शुरू हो सकती है। सबसे पहले, यह पोषण, बुरी आदतों और जीवनशैली के कारण है।

शाम से सुबह तक मौज-मस्ती और जंगली पार्टियों के शौकीनों को अगले दिन आंखों के नीचे सूजन होने का खतरा रहता है। ऐसे कारणों का एक पूरा "गुलदस्ता" है जो आंखों के नीचे सूजन और लालिमा का कारण बनता है: शराब का सेवन (या, संभवतः, ड्रग्स); बड़ी मात्रा में मीठे और कार्बोनेटेड पेय; उज्ज्वल कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था; आराम की अनुभूति के बिना छोटी नींद। इन सभी कारकों के कारण सुबह के समय आंखों के नीचे सूजन हो जाती है।

आंखों के क्षेत्र में सूजन का दिखना या न होना सीधे तौर पर व्यक्ति की जीवनशैली पर निर्भर करता है। सबसे पहले, पूरी तरह से सरल निवारक उपाय करें - यह कमरे का वेंटिलेशन है, विशेष रूप से सोने से पहले (ऑक्सीजन की कमी से भी सूजन हो जाती है), उचित टैनिंग (अतिरिक्त पराबैंगनी विकिरण त्वचा को तेजी से बूढ़ा कर देता है), जिमनास्टिक या बस शारीरिक गतिविधि और गति को बढ़ाना।

अपने आहार से, और विशेष रूप से शाम के समय, मादक पेय, मजबूत कॉफी और वसायुक्त, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों को बाहर करना आवश्यक है। न केवल रात में, बल्कि सामान्य रूप से भी धूम्रपान और शराब को बाहर करने की सलाह दी जाती है - ऐसी आदतों से केवल नुकसान ही होते हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना विरोधाभासी लग सकता है, आपको पूरे दिन अधिक तरल पीने की ज़रूरत है: 2 लीटर तक, अधिमानतः अधिकांश मात्रा - 14 घंटे तक। यदि पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं है, तो शरीर अपने "छिपे हुए" भंडार को चालू कर देता है और भविष्य में उपयोग के लिए, आंखों के नीचे, बैग में पानी जमा करना शुरू कर देता है।

आँसू। विशेष रूप से रात में

कई लोगों ने देखा है कि रोने, प्रचुर मात्रा में और उदारतापूर्वक आँसू बहाने के बाद, आँखों के नीचे सूजन दिखाई देती है। वे अगले दिन सबसे अधिक स्पष्ट होते हैं, जब व्यक्ति रात को बिस्तर पर जाने से पहले रोता था। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि आंसू द्रव में नमक होता है, जो अंतरालीय द्रव के उत्सर्जन में देरी करता है।

आँसू एक "डबल एजेंट" के रूप में कार्य करते हैं - नमक तरल पदार्थ बनाए रखता है और आंखों के नीचे की त्वचा को परेशान करता है, जिससे स्थानीय सूजन और स्थानीय सूजन होती है। और यदि आप मानते हैं कि आँसू आम तौर पर कगार पर भावनात्मक अनुभवों के साथ होते हैं, उसके बाद एक गिलास कॉन्यैक (शांत होने के लिए), तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि सुबह में आंखों के नीचे नीले घेरे के साथ सूजन होगी "भार तक" ।”

सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से स्वयं एडिमा की उपस्थिति नहीं होती है। इस पहलू में, अतिरिक्त सहायक उपकरण और सौंदर्य उपकरणों का उपयोग करने की "संस्कृति" काफी महत्वपूर्ण है। नियम नंबर एक: आपको सुबह में लगाए गए मेकअप को हर शाम धोना होगा और ऐसा बिस्तर पर जाने से ठीक पहले नहीं, बल्कि कई घंटे पहले करना होगा - इस तरह त्वचा को आराम मिल सकता है और थोड़ी सांस मिल सकती है।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को हटाने के लिए, आपको केवल विशेष मेकअप रिमूवर का उपयोग करना चाहिए, और नियमित टॉयलेट साबुन से धोकर अपनी त्वचा को शुष्क नहीं करना चाहिए। धोने के बाद, आपको अपने चेहरे को मुलायम तौलिये से हल्के से थपथपाना चाहिए, किसी भी परिस्थिति में इसे रगड़ना नहीं चाहिए, जिससे त्वचा खिंचती है और कमजोर होती है।

नाइट क्रीम (यदि इसका उपयोग किया जाता है) की संरचना को ध्यान से पढ़ना और अध्ययन करना उचित है - इसमें ऐसे घटक नहीं होने चाहिए जो त्वचा पर फिल्म बनाने का कारण बनते हैं, इससे अगली सुबह चेहरे पर सूजन भी हो सकती है। और, निःसंदेह, आपको हर चीज़ में संयम जानने की ज़रूरत है। बड़ी मात्रा में सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, इसे आंखों के क्षेत्र में त्वचा पर उदारतापूर्वक लागू किया जाता है। इससे रोमछिद्र बंद हो जाएंगे, स्थानीय जलन होगी और परिणामस्वरूप, आंखों के नीचे सूजन दिखाई देगी।

सुबह आंखों के नीचे सूजन

एडिमा की उपस्थिति से, कोई व्यक्ति के स्वास्थ्य का अनुमान लगा सकता है, वह क्या खाता है और वह किस प्रकार का जीवन जीता है। सबसे पहले, आंखों के नीचे बैग के कारणों को स्पष्ट रूप से अलग करना आवश्यक है। एडिमा सबसे आम शारीरिक प्रक्रिया हो सकती है जब अंतरालीय स्थान में तरल पदार्थ रात भर जमा हो जाता है: एक व्यक्ति सो रहा है, मोटर गतिविधि कम हो गई है, शरीर में प्रक्रियाएं थोड़ी धीमी हो गई हैं। आमतौर पर ऐसी सुबह की सूजन अपने आप दूर हो जाती है। अच्छी शारीरिक भलाई, जीवन की एक सक्रिय और ऊर्जावान लय (इसके परिणामस्वरूप - उत्कृष्ट रक्त परिसंचरण), शिकायतों की अनुपस्थिति और गुरुत्वाकर्षण की शक्तियों का थोड़ा प्रभाव - इन सभी कारकों के लिए धन्यवाद, सूजन बहुत जल्दी दूर हो जाती है।

लेकिन अक्सर सुबह की सूजन पूरी तरह से स्वस्थ और सही जीवनशैली नहीं होने, कुछ बदलने की आवश्यकता का संकेत दे सकती है - अपने आहार और खाने की आदतों पर पुनर्विचार करें, बुरी आदतों को छोड़ दें और खेल के लिए जाएं। लेकिन फिर भी, ऐसी सूजन अधिक शारीरिक प्रकृति की होती है और समस्या का समाधान आंखों के नीचे "बैग" के मालिक के हाथों में होता है।

हालाँकि, यह मत भूलिए कि सुबह के समय सूजन कई बीमारियों के विकास या उपस्थिति का संकेत हो सकती है। सबसे पहले, गुर्दे की बीमारियाँ।

यदि एडिमा धीरे-धीरे विकसित होती है, खासकर अन्य शिकायतों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, तो यह हृदय प्रणाली की बीमारी हो सकती है।

किसी भी मामले में, यदि एडिमा बहुत बार प्रकट होती है, इसकी उपस्थिति किसी बाहरी कारक, यांत्रिक क्षति या पहले से ही निदान की गई बीमारियों की उपस्थिति से जुड़ी नहीं है, तो सामान्य चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर है।

आप घर पर ही एडिमा से सफलतापूर्वक लड़ सकते हैं, खासकर अगर यह किसी बीमारी का लक्षण नहीं है। ऐसा करने के लिए आपको बहुत अधिक समय, ऊर्जा या पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है। और अधिकांश विधियाँ उपयोग में आसान और सुलभ हैं। कई प्रयास करने के बाद, आप अपने शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं, जीवनशैली और खाली समय की उपलब्धता को ध्यान में रखते हुए, अपने लिए इष्टतम समाधान चुन सकते हैं: आप कंप्रेस, मालिश की मदद से सूजन जैसी अनाकर्षक और अप्रिय घटना से लड़ सकते हैं। स्नान और मुखौटे.

मालिश

वैकल्पिक चिकित्सा मालिश से आंखों के नीचे बैग से लड़ने की सलाह देती है। हल्के, गोलाकार आंदोलनों के साथ कानों की ओर सूजन को रगड़कर, आप बायोएक्टिव बिंदुओं की भी मालिश करते हैं, जो गालों पर स्थित होते हैं और आंखों के स्वास्थ्य और स्थिति के लिए जिम्मेदार होते हैं। इस क्षेत्र में संवेदनशील त्वचा के लिए मालिश को नरम और कम दर्दनाक बनाने के लिए, अपनी उंगलियों को प्राकृतिक आवश्यक तेल से गीला करें। लेकिन इसे इसके शुद्ध, बिना पतला रूप में उपयोग न करें, बल्कि जैतून के तेल में कॉस्मेटिक तेल की कुछ बूंदें मिलाएं और प्रक्रिया शुरू करें। लेकिन यह विधि उन लोगों के लिए वर्जित है जिन्हें रक्तचाप की समस्या है। ऐसे में आप बर्फ के टुकड़ों से मालिश कर सकते हैं (अगर आप पानी की जगह काढ़ा जमा देंगे तो असर और भी बढ़ जाएगा)। बर्फ को आंखों से गालों तक सावधानी से ले जाएं, जैसे कि सूजन को दबा रहे हों। लेकिन इसे ज़्यादा मत करो, आप त्वचा को ठंडा करके और रक्त परिसंचरण में सुधार करके कॉस्मेटिक प्रभाव प्राप्त करेंगे, न कि इसे जमाकर। अपने चेहरे को ज़्यादा ठंडा न करें, अन्यथा ऐसी प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, कम से कम, सामान्य बहती नाक हो सकती है, और सबसे खराब स्थिति में, साइनसाइटिस हो सकता है। यदि संदेह है, तो इसे सरल बनाएं: आंखों के नीचे के घेरों से छुटकारा पाने के लिए, बस हर सुबह कैमोमाइल अर्क के साथ बर्फ के टुकड़ों से अपनी त्वचा को पोंछ लें।

कंट्रास्ट स्नान आंख क्षेत्र में त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है। गर्म और ठंडा नमकीन पानी दो कटोरे में डालें। 2 तौलिए लें. बारी-बारी से तौलिये को पानी में गीला करके बिना ज्यादा दबाव डाले अपनी आंखों पर कुछ मिनट के लिए रखें। फिर अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें.

लिफाफे

चाय (काली या हरी) से सेक, जिसमें टैनिन और कैफीन होता है, आंखों के नीचे बैग हटाने के लिए अच्छा है। टैनिन (टैनिन) सूजन को कम करते हैं, क्योंकि उनका त्वचा पर कसैला प्रभाव होता है, और कैफीन रक्त वाहिकाओं को संकुचित करके सूजन को कम करता है। अलग से, कैमोमाइल चाय के बारे में कुछ शब्द कहने लायक है। अपने प्राकृतिक सूजन रोधी प्रभाव के साथ, यह आंखों के आसपास की त्वचा और जलन को शांत करता है, जिससे लालिमा और सूजन से राहत मिलती है। आप चाय से आंखों के नीचे बैग का इलाज कर सकते हैं, इसके लिए कॉटन पैड को चाय या टी बैग में भिगोकर 15-20 मिनट के लिए अपनी आंखों पर लगाएं।

विटामिन ई में शांत और जलन कम करने वाला प्रभाव होता है। ठंडे पानी में इस विटामिन की कुछ बूंदें डालें और हिलाएं। मिश्रण में रुई के गोले भिगोएँ और उन्हें लगभग 20 मिनट तक अपनी आँखों पर रखें। यह सेक न केवल सुबह की सूजन और आँखों के नीचे के घेरों की एक उत्कृष्ट रोकथाम है, बल्कि आँखों के आसपास की संवेदनशील त्वचा पर एक उत्कृष्ट कॉस्मेटिक प्रभाव भी डालता है, इसे मुलायम बनाता है। , इसे पोषण और चिकना करना।

एडिमा से निपटने के सबसे कट्टरपंथी साधनों में से एक को पिनोक्साइड के अतिरिक्त "सौंदर्य इंजेक्शन" कहा जा सकता है। हाल ही में, इस उपाय का उपयोग आंखों के नीचे बैग को कम करने के लिए भी किया जाने लगा है, क्योंकि यह प्रयोगात्मक रूप से सिद्ध हो चुका है कि पिनोक्साइड रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, जिससे सूजन के पुनर्जीवन को बढ़ावा मिलता है।

सूजन को दूर करने के लिए शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालना जरूरी है। यदि बाहरी, स्थानीय तरीके मदद नहीं करते हैं, तो आप मूत्रवर्धक लेने का प्रयास कर सकते हैं। लेकिन याद रखें कि तरल के साथ, मूत्रवर्धक शरीर से लाभकारी पदार्थों (जैसे कैल्शियम) को "धो" देते हैं, इसलिए उनका उपयोग केवल विटामिन की तैयारी के साथ करें। और अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें: क्या कोई मतभेद हैं और आपके मामले में दवाओं के साथ एडिमा का इलाज करना कितना उचित है।

आंखों के आसपास स्वस्थ त्वचा के लिए मास्क

यदि एडिमा नियमित रूप से प्रकट होती है, तो इसके खिलाफ एक व्यवस्थित लड़ाई शुरू करना आवश्यक है। आंखों के नीचे लालिमा और सूजन के लिए मास्क नियमित फेस मास्क के समान आवृत्ति के साथ और समान अवधि के लिए बनाए जाते हैं (15-25 मिनट के लिए लगाए जाते हैं, फिर कमरे के तापमान पर पानी से धो दिए जाते हैं)।

सबसे लोकप्रिय में से एक अंडे की सफेदी वाले मास्क हैं, जो कसने वाला प्रभाव रखते हुए आंखों के आसपास की त्वचा की स्थिति में काफी सुधार करने में मदद करते हैं। जामुन से बने मास्क का भी ऐसा ही प्रभाव होता है, जो लिफ्टिंग प्रभाव के अलावा, त्वचा को चिकना और तरोताजा कर देगा। ठंडे जामुनों को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटा जाता है और आंखों के नीचे के क्षेत्र पर लगाया जाता है।

अजमोद मास्क भी काफी प्रभावी हैं। बारीक कटी हरी सब्जियाँ रेफ्रिजरेटर में संग्रहित की जा सकती हैं, और यदि वे सूखी हो जाती हैं, तो लगाने से पहले उन पर पानी छिड़कें। संवेदनशील और शुष्क त्वचा के लिए मास्क तैयार करने के लिए अजमोद को खट्टा क्रीम के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है।

शाम को, सूजन को रोकने के लिए, आंखों के आसपास की त्वचा पर एक प्रकार का अनाज केक का उपयोग करें। वे काफी सरलता से तैयार किए जाते हैं: एक फ्राइंग पैन में कैलक्लाइंड किए गए अनाज को एक कॉफी ग्राइंडर में आटे में पीस लें, फिर पानी के साथ एक मोटी आटा की स्थिरता तक पतला करें, जिससे आप आसानी से आवश्यक आकार के गोले बना सकते हैं।

कसा हुआ सेब त्वचा की सूजन को भी कम करेगा। और यदि आप जल्दी में हैं, तो बस छिलके वाले सेब के टुकड़े को त्वचा के सूजन वाले क्षेत्र पर रखें।

जेल मास्क एक बहुत ही सुविधाजनक, प्रभावी और सस्ता उपाय है। आप उन्हें लगभग हर फार्मेसी से खरीद सकते हैं, और जब आपके पास आवश्यक उत्पाद न हों तो उन्हें किसी भी समय और कहीं भी उपयोग कर सकते हैं। उपयोग से पहले, मास्क को 15 मिनट (ठंडे पानी या रेफ्रिजरेटर में) तक ठंडा किया जाना चाहिए और चेहरे पर लगाया जा सकता है।

ब्यूटी सैलून में, समस्या को खत्म करने के लिए, आपको कूलिंग क्रीम, मास्क या जैल का उपयोग करके उपचार प्रक्रियाओं की पेशकश की जाएगी, लेकिन अपने परिवार के बजट पर एक बहुत ही ध्यान देने योग्य बोझ के लिए तैयार रहें। वे आपके लिए कोई क्रांतिकारी प्रक्रिया नहीं करेंगे, लेकिन आप घर पर ही बिना किसी सफलता के सूजन को कम कर सकते हैं और जलन से राहत पा सकते हैं।

यदि आपके पास आहार पर जाने, शरीर में जमा तरल पदार्थ को निकालने वाली गोलियां लेने या मालिश कराने का समय नहीं है, तो सूजन से निपटने के लिए ब्लिट्ज तरीकों का उपयोग करें, जो सूजन को दूर कर देगा या त्वचा की सूजन से कुछ समय के लिए राहत दिलाएगा। लेकिन यह समस्या को पूरी तरह से खत्म नहीं करेगा, खासकर जब यह आपके शरीर के कामकाज में गड़बड़ी से जुड़ा हो। आंखों के आसपास की त्वचा की सूजन और लालिमा से निपटने के सबसे तेज़ और सबसे प्रभावी तरीके यहां दिए गए हैं:

पहले से ठंडा किया हुआ कच्चा टुकड़ा स्लाइस में काटें और आंखों पर रखें, निचली पलक के नीचे की त्वचा के क्षेत्र को पकड़ें और बीस मिनट के लिए छोड़ दें। यह एडिमा से निपटने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है;

किण्वित दूध उत्पादों से लालिमा और सूजन से जल्दी और प्रभावी ढंग से राहत मिलती है। एक रुई के फाहे को ठंडे दूध में भिगोकर अपनी पलकों पर आधे घंटे के लिए सेक की तरह रखें। इस तरह आप छुट्टियों या लंबी पार्टियों के बाद शरीर में जमा हुए अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पा लेंगे;

बहुत से लोग वास्तव में खीरे से बने कंप्रेस को पसंद करते हैं, जो त्वचा की जलन, सूजन और सूजन वाले क्षेत्रों से राहत देता है। किसी लंबी तैयारी की आवश्यकता नहीं है - बस आंखों के आसपास की त्वचा पर खीरे के टुकड़े लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें;

धातु के चम्मच लगाने की एक असामान्य विधि का उपयोग करके भी आंखों के नीचे की सूजन को दूर किया जा सकता है। इसकी प्रभावशीलता को काफी सरलता से समझाया गया है: ठंडी धातु रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देती है, जिससे सूजन कम हो जाती है। "कंप्रेस" के लिए चम्मचों को गर्म होने पर बदला जाना चाहिए; परिणाम वास्तव में ठंड है, जो धातु के साथ सबसे लंबे समय तक रहती है।

आंखों के नीचे सूजन को रोकना

एक स्वस्थ जीवन शैली, आहार में स्वस्थ खाद्य पदार्थों की आवश्यक मात्रा, कम नमक और प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थ, आंखों के नीचे सूजन के खिलाफ लड़ाई में मुख्य निवारक उपाय हैं।

लेकिन कुछ और रहस्य हैं जिन्हें मैं आंखों के आसपास की सूजन के खिलाफ एक सफल और प्रभावी लड़ाई के लिए उजागर करना चाहूंगा।

सुबह की सूजन की उपस्थिति काफी हद तक नींद के दौरान व्यक्ति की स्थिति पर निर्भर करती है। पेट या बाजू के बल सोने के बजाय पीठ के बल सोना सबसे अच्छा है। अपने सिर को थोड़ा ऊंचा रखने के लिए आप एक अतिरिक्त तकिया लगा सकते हैं। इस स्थिति में आंखों के नीचे जमा हुआ तरल पदार्थ इकट्ठा नहीं होगा।

3

सौंदर्य 02/01/2017

प्रिय पाठकों, आज मैं आपसे एक बहुत ही सामान्य समस्या के बारे में बात करना चाहता हूं जिसका सामना शायद ही किसी ने अपने जीवन के अलग-अलग समय में न किया हो। यह आंखों के नीचे की सूजन है, जो सचमुच जीवन में जहर घोल देती है, खासकर हम महिलाओं के लिए। जब हम सुबह उठते हैं और दर्पण में अपनी सूजी हुई पलकें देखते हैं तो न तो चिकनी त्वचा, न सुंदर बाल, न ही सुंदर आकृति हमें प्रसन्न कर सकती है।

अक्सर, आंखों के नीचे सूजन की समस्या आहार में त्रुटियों और खराब जीवनशैली से जुड़ी होती है, लेकिन किसी गंभीर बीमारी के कारण सूजन होना असामान्य नहीं है जिसके लिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। आज हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि आंखों के नीचे सूजन क्या है, इसके दिखने के कारण और इसके बारे में क्या करना चाहिए।

आंखों के नीचे सूजन. कारण

पलकों की शारीरिक संरचना सूजन की प्रवृत्ति का सुझाव देती है। आइए जानें कि हमारी पलकें कैसे काम करती हैं, आंखों के नीचे सूजन क्यों दिखाई देती है? आंखों के आसपास की त्वचा बहुत पतली और संवेदनशील होती है, इसमें छोटी-छोटी रक्त वाहिकाएं भरी होती हैं। नेत्रगोलक वसा ऊतक द्वारा खोपड़ी की कक्षा से अलग होता है; यह एक सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करता है, जो आंख को क्षति से बचाता है। इस वसा की परत और पलकों की त्वचा के बीच संयोजी ऊतक होता है जो वसा की परत को आंख के सॉकेट के अंदर रखता है। जब इसकी लोच कम हो जाती है और वसायुक्त ऊतक की मात्रा बढ़ जाती है, तो यह शिथिल हो जाता है, जिससे सूजन हो जाती है, जिसे चिकित्सा में हर्नियल फलाव कहा जाता है। स्थिति इस तथ्य से बढ़ जाती है कि वसा में नमी को अवशोषित करने की क्षमता होती है, जिससे सूजन भी होती है।

आइए देखें कि आंखों के नीचे सूजन कैसी दिख सकती है।

सूजन कोई साधारण कॉस्मेटिक दोष नहीं है; यह न केवल कुछ बीमारियों के संकेत के रूप में काम कर सकता है, बल्कि सूजन स्वयं आंखों की थकान, फटने और दृष्टि में कमी का कारण बन सकती है, इसलिए एडिमा के कारणों को समझना और उन्हें खत्म करना महत्वपूर्ण है। जैसा कि मैंने पहले ही कहा, सूजन कुछ बीमारियों के परिणामस्वरूप हो सकती है, या इसका बीमारियों से कोई संबंध नहीं हो सकता है। आइए कारणों को अधिक विस्तार से देखें।

वंशानुगत प्रवृत्ति

जब युवा लोगों की आंखों के नीचे "बैग" विकसित हो जाते हैं, तो वसा की परत के बढ़ने की वंशानुगत प्रवृत्ति के कारण सूजन हो जाती है। यह प्रक्रिया किशोरावस्था में शुरू होती है और पलकों की सूजन व्यक्ति के जीवन भर बनी रहती है, जो उम्र के साथ और अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है।

शराब पीना और धूम्रपान करना

शराब पीने और निकोटीन, जिसमें विषाक्त पदार्थ होते हैं, का सेवन करने से नींद में खलल, हार्मोनल परिवर्तन और थकान होती है, जो बदले में शरीर के पानी-नमक संतुलन को प्रभावित करती है। अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा हो जाता है और सूजन हो जाती है।

अधिक काम और तनाव

तनाव, शारीरिक और मानसिक थकान, लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठे रहना, अनिद्रा - ये सभी कारक हैं जो शरीर में द्रव प्रतिधारण का कारण बनते हैं, संयोजी ऊतक की लोच में कमी, ये आधुनिक में आंखों के नीचे सूजन का एक बहुत ही सामान्य कारण हैं। लोग।

पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आना

सूजन पराबैंगनी विकिरण के कारण हो सकती है। अत्यधिक धूप सेंकने से पलकों की पहले से ही पतली त्वचा पतली हो जाती है, जिससे यह और भी कमजोर हो जाती है। इसीलिए, समुद्र के किनारे एक शानदार छुट्टी के बाद, हमें कभी-कभी आंखों के नीचे बैग के रूप में एक कॉस्मेटिक दोष दिखाई देता है। सौभाग्य से, इस प्रकार की सूजन से निपटना मुश्किल नहीं है।

अतिरिक्त नमक

नमक शरीर के ऊतकों में पानी बनाए रख सकता है, इसलिए जब हम नमकीन खाद्य पदार्थ खाते हैं, तो हमें सूजन का खतरा होता है। इसके अलावा, नमकीन भोजन के बाद आप हमेशा पीना चाहते हैं, और यह हमारी पलकों के आसपास के ऊतकों पर एक अतिरिक्त बोझ है। न केवल नमक, बल्कि गर्म, मसालेदार, स्मोक्ड खाद्य पदार्थ भी शरीर में तरल पदार्थ बनाए रख सकते हैं और एडिमा का कारण बन सकते हैं। यदि आपको सूजन होने का खतरा है, तो बेहतर होगा कि आप ऐसे भोजन को मना कर दें या इसके सेवन को सीमित कर दें।

आयु

एडिमा का सबसे आम कारण उम्र है, जब त्वचा अपनी लोच खो देती है, और कमजोर बिंदुओं में से एक पलकें होती हैं। उम्र के साथ वसा की परत बढ़ती जाती है, संयोजी ऊतक इसे धारण करने में सक्षम नहीं होते हैं, परिणामस्वरूप, निचली पलक की त्वचा के नीचे वसा और तरल पदार्थ जमा हो जाते हैं, जिससे बदसूरत सूजन हो जाती है। और ये सिर्फ सूजन नहीं हैं, ये "बैग" हैं, जिनका इलाज रूढ़िवादी तरीकों से अक्सर संभव नहीं होता है।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

गलत तरीके से चुनी गई क्रीम या इसे लगाते समय पलकों पर अत्यधिक दबाव पड़ने से नाजुक त्वचा खिंच जाती है और सूजन हो सकती है। इसलिए, पलक क्रीमों का चयन विशेष रूप से सावधानी से किया जाता है; उनमें एक नाजुक स्थिरता होनी चाहिए और बिना खिंचाव या बल के केवल मालिश लाइनों के साथ ही लगाई जाती है। आपको बिस्तर पर जाने से तुरंत पहले अपनी पलकों पर क्रीम नहीं लगानी चाहिए, क्योंकि इससे सूजन होने की गारंटी है।

सुबह के समय आंखों के नीचे सूजन के कारण

सुबह के समय आँखों के नीचे सूजन क्यों होती है? अगर हमें आंखों के नीचे सूजन का पता सुबह ही चलता है, तो अक्सर यह शरीर में पानी के संतुलन में असंतुलन का संकेत देता है। यह बात अतिरिक्त तरल पदार्थ और उसकी कमी दोनों पर समान रूप से लागू होती है।

सबसे आम कारण शाम को सोने से पहले तरल पदार्थ पीना है। रात में, हमारे शरीर का चयापचय गतिविधि कम कर देता है, और गुर्दे के पास तरल पदार्थ निकालने का समय नहीं होता है, जिसके परिणामस्वरूप हम दर्पण में एक अप्रिय तस्वीर देखते हैं।

यह जितना विरोधाभासी लगता है, अगर शरीर में लंबे समय तक तरल पदार्थ की कमी होती है, तो वह इसे ऊतकों में जमा करना शुरू कर देता है, जिससे एक रिजर्व बन जाता है, जिससे अंततः चेहरे और पलकों में सूजन हो सकती है। किसी व्यक्ति के लिए तरल पदार्थ की सामान्य मात्रा, यदि गुर्दे और हृदय से कोई मतभेद नहीं है, प्रति किलोग्राम वजन 30 मिलीलीटर है।

कौन से रोग सूजन का कारण बन सकते हैं?

ऊपर वर्णित आंखों के नीचे सूजन के कारण अस्थायी और हटाने योग्य हैं; आपको बस अपने आहार और जीवनशैली को समायोजित करने की आवश्यकता है। जब सूजन सूजन प्रक्रियाओं और आंतरिक अंगों और प्रणालियों के कामकाज में गड़बड़ी के कारण होती है तो सब कुछ बहुत अधिक जटिल होता है। कौन से रोग सूजन का कारण बन सकते हैं?

• गुर्दे के रोग;
• दिल के रोग;
• हाइपोथायरायडिज्म;
• पलकों और नेत्रगोलक की सूजन संबंधी बीमारियाँ;
• साइनसाइटिस, साइनसाइटिस, फ्रंटल साइनसाइटिस;
• ऐंठन या संवहनी घनास्त्रता के कारण पलक क्षेत्र में परिसंचरण संबंधी विकार;
• बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव;
• तीव्र श्वसन संक्रमण;
• एलर्जी।

जब आंखों के नीचे लगातार सूजन दिखाई देती है, तो सबसे पहले आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और कारणों की पहचान करनी चाहिए, क्योंकि पलकों की सूजन किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकती है।

महिलाओं में आंखों के नीचे सूजन के कारण

महिलाओं को अक्सर आंखों के नीचे सूजन का अनुभव क्यों होता है? यहां कारण अक्सर मासिक धर्म चक्र की विभिन्न अवधियों के साथ-साथ रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल स्तर में परिवर्तन से संबंधित होते हैं। महिलाओं को आराम करने, पर्याप्त नींद लेने और पीने का नियम बनाए रखने पर अधिक ध्यान देने की जरूरत है। एडिमा के लिए एक अन्य जोखिम कारक गर्भावस्था है, जब एक महिला की किडनी अतिभारित होती है और अपने कार्य का सामना नहीं कर पाती है। इस मामले में, माँ और बच्चे के लिए जोखिम को कम करने के लिए चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है।

आंख के नीचे एक तरफ सूजन। कारण

ऐसा भी होता है कि सूजन दाहिनी आंख के नीचे या बायीं आंख के नीचे हो जाती है और ऐसी एकतरफा सूजन के कारण भी अलग-अलग हो सकते हैं।

• सौंदर्य प्रसाधनों, दवाओं, भोजन, धूल और अन्य परेशानियों से एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• पलकों के संक्रामक रोग, जैसे नेत्रश्लेष्मलाशोथ, स्टाई या ब्लेफेराइटिस;
• पलक पर किसी कीड़े के काटने से एकतरफा सूजन हो जाती है; यह किसी साधारण मिज का अज्ञात दंश हो सकता है;
• साइनसाइटिस, एलर्जिक राइनाइटिस;
• मौखिक गुहा में सूजन प्रक्रियाएं, रोगग्रस्त दांत;
• चेहरे की तंत्रिका की सूजन.

नींद के बाद तकिए पर सिर की असुविधाजनक स्थिति के साथ एकतरफा एडिमा दिखाई दे सकती है, जब आंख के आसपास की वाहिकाओं में रक्त का शिरापरक बहिर्वाह बाधित होता है। इस मामले में, आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि सूजन का कारण क्या है, तकिया या नींद के दौरान शरीर की स्थिति।

मैं "सबसे महत्वपूर्ण बात के बारे में" कार्यक्रम का एक अंश देखने का सुझाव देता हूं। यहां डॉक्टर आंखों के नीचे सूजन के कारणों का विश्लेषण करते हैं।

आंखों के नीचे सूजन. क्या करें

सूजन का कारण जो भी हो, आपको निश्चित रूप से इससे लड़ने की ज़रूरत है, क्योंकि एक अप्रिय कॉस्मेटिक दोष के अलावा, वे शारीरिक परेशानी पैदा कर सकते हैं और शरीर में गंभीर समस्याओं के संकेत हैं। सबसे पहले, कारण का पता लगाना आवश्यक है; इसके लिए कुछ अध्ययन और डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता हो सकती है।

यदि पलकों की सूजन बीमारियों से जुड़ी है, तो आंखों के नीचे सूजन का उपचार अंतर्निहित बीमारी से निपटने के लिए आता है; जैसे ही समस्या समाप्त हो जाती है, सूजन आपको परेशान नहीं करेगी। इस मामले में, आप विशेषज्ञ डॉक्टरों के बिना नहीं कर सकते; आप स्व-चिकित्सा नहीं कर सकते, अन्यथा आप समस्या शुरू कर सकते हैं और बीमारी को पुरानी बीमारी में बदल सकते हैं।

एक पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट की राय

सूजन से निपटने के लिए सक्षम लसीका जल निकासी मालिश सबसे प्रभावी तरीका है। एकातेरिना याकोवलेवा, मसाज थेरेपिस्ट, लेखिका टेवा प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन, सूजन को कम करने और उम्र से संबंधित परिवर्तनों को ठीक करने के लिए एक प्रभावी और सुरक्षित तरीके के रूप में ब्लेफेरोलिफ्ट मालिश की सिफारिश करता है।

सत्र के परिणामस्वरूप, सूजन कम हो जाती है, ऑर्बिक्युलिस ओकुली मांसपेशी मजबूत हो जाती है, जो इंट्राऑर्बिटल वसा के विस्थापन और ऑर्बिटल सेप्टम के खिंचाव को रोकती है, जिसका अर्थ है हर्निया का गठन, भौं ऊपर उठती है, आंख खुलती है, इसकी माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार होता है, जिसका दृष्टि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, न्यूरोमस्कुलर गतिविधि कम हो जाती है, जो झुर्रियों को ठीक होने से रोकती है।

यह कॉस्मेटिक दोष आमतौर पर शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा होने के कारण होता है।

आंखों के नीचे सूजन और बैग एक समस्या है और कई महिलाओं के लिए खराब मूड का कारण है। ये अनुभव पूरी तरह से समझने योग्य हैं। सुबह उठकर आईने में चेहरा देखना किसे अच्छा लगेगा, जिसका मनमोहक रूप मोटे बैग और आंखों के नीचे सूजन ने बेशर्मी से खराब कर दिया हो।

चूंकि यह समस्या कई लोगों के लिए दिलचस्प है, आइए आज इस विषय पर बात करते हैं: आंखों के नीचे सूजन और बैग, कारण, उपचार, जानें कि लोक उपचार का उपयोग करके उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए।

आँखों के नीचे सूजन और बैग के कारण

* एडिमा होने का सबसे पहला और मुख्य कारण रात के समय शरीर में तरल पदार्थ का जमा होना है। निचली पलकें चेहरे के क्षेत्र में इसके संचय के लिए एक सुविधाजनक स्थान हैं। इसलिए सुबह के समय हम शीशे में ऐसा प्रभाव देखते हैं।

*उम्र के साथ त्वचा की वसा परत बदल जाती है, मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। त्वचा के स्थानों में, तरल पदार्थ और वसा अधिक सक्रिय रूप से जमा हो जाते हैं, आंखों के नीचे सूजन और बैग हो जाते हैं।

* बैग और सूजन, कुछ मामलों में, एक शारीरिक विशेषता या आनुवंशिकता है। तथ्य यह है कि निचली पलक की त्वचा की परतों के बीच एक पतली झिल्ली होती है। कुछ के लिए यह गाढ़ा होता है, दूसरों के लिए यह पतला और पारदर्शी होता है।

उम्र के साथ, झिल्ली और भी पतली हो जाती है, और वसायुक्त ऊतक सीधे पलकों की त्वचा के नीचे निकल आता है। इससे आंखों के नीचे बैग का प्रभाव पैदा होता है। डॉक्टर इन्हें हर्निया कहते हैं।

* इन कॉस्मेटिक दोषों के सबसे आम मनोवैज्ञानिक कारण: तनाव, अनियमित, अपर्याप्त पोषण, शारीरिक गतिविधि की कमी।

* बैग और सूजन अक्सर उन महिलाओं में दिखाई देती है जो पलकों की त्वचा की देखभाल पर अपर्याप्त ध्यान देती हैं, जो 20 साल की उम्र से शुरू होनी चाहिए और बुढ़ापे तक जारी रहनी चाहिए। आख़िरकार, किसी भी उम्र में एक महिला एक महिला ही रहती है और वह किसी भी उम्र में सुंदर और अच्छी तरह से तैयार दिखना चाहती है।

* तंत्रिका तंत्र, गुर्दे, हृदय और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के मामले में पलकों में बैग और सूजन दिखाई दे सकती है। इस मामले में, कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं मदद नहीं करेंगी। अंतर्निहित बीमारी का इलाज किया जाना चाहिए।

घर पर आंखों के नीचे बैग और सूजन को जल्दी से कैसे हटाएं?

* एक गिलास में 1 बड़ा चम्मच उबलता पानी डालें। सूखे कैमोमाइल फूल. ढक्कन बंद करें, इसे लपेटें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

सुबह में, गर्म जलसेक में एक कपास पैड भिगोएँ और अपनी पलकों को 10-15 मिनट के लिए गीला करें। इसी तरह का आसव लिंडन के फूलों, पुदीने की पत्तियों, नींबू बाम और आईब्राइट से भी तैयार किया जा सकता है।

* बर्च शाखा से 6-7 पत्तियाँ तोड़ें। धोएं, काटें, 1 बड़ा चम्मच डालें। मिनरल वाटर, रात भर रेफ्रिजरेटर में रख दें। सुबह में, अपनी पलकों को छाने हुए अर्क से गीला करें।

आप पत्तियों के ऊपर उबलता पानी (1 बड़ा चम्मच) डाल सकते हैं, 3 घंटे प्रतीक्षा करें, छान लें। इस अर्क से रुई का सेक बनाएं, सूजी हुई पलकों पर लगाएं और थोड़ी देर के लिए लेट जाएं। बचे हुए जलसेक को पोंछें नहीं, बल्कि इसे अपनी उंगलियों से त्वचा में रगड़ें।

* आंखों के नीचे सूजन और बैग के इलाज के लिए कच्चा आलू एक अद्भुत उपाय है।

कंद को बहते पानी के नीचे अच्छी तरह धो लें और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। पतले हलकों में काटें और दो मिनट के लिए बंद आंखों पर लगाएं। स्लाइसों को नये टुकड़ों से बदलें। प्रक्रिया कम से कम 15 मिनट तक चलनी चाहिए।

आप कंद को छिलके सहित कद्दूकस कर सकते हैं, बारीक कटी डिल और अजमोद के साथ मिला सकते हैं। मिश्रण को अपनी पलकों पर उदारतापूर्वक फैलाएं (अपनी आंखें बंद करें), ऊपर से गीले धुंध वाले कपड़े से ढक दें। 20 मिनट के लिए एक सपाट तकिये पर लेटें, सेक हटा दें और अपनी पलकों को ठंडे पानी से धो लें।

* खीरे के मास्क से आप आंखों के नीचे बैग, सूजन, काले घेरे को दूर कर सकते हैं. एक ताजा खीरे को कद्दूकस करें, पेस्ट को बंद पलकों पर लगाएं और ऊपर ठंडे कच्चे दूध में भिगोए हुए धुंधले नैपकिन रखें। मास्क को 20 मिनट तक लगा रहने दें, हल्के गर्म पानी से धो लें।

* स्थिर मिनरल वाटर से बर्फ बनाएं, धोने के बाद अपनी पलकों को बर्फ से पोंछ लें।

* सूखे कैमोमाइल, लिंडन, अर्निका फूल मिलाएं। सेज जड़ी-बूटियाँ, स्ट्रिंग, मेंहदी, हरी चाय मिलाएँ। 1 बड़ा चम्मच डालें. मिश्रण 1 बड़ा चम्मच. उबलते पानी को 3-4 घंटे के लिए थर्मस में डालें।
इस अर्क से बर्फ बनाएं और सुबह धोने के बाद अपनी त्वचा को पोंछ लें।

इन लोक उपचारों का उपयोग करें, विटामिन बी5 (मछली, मांस, लीवर, फलियां, ताजी सब्जियां, मशरूम) युक्त खाद्य पदार्थ खाएं, कोशिश करें कि सोने से पहले बहुत सारा तरल न पिएं।

पूरे दिन सीमित मात्रा में पियें, अपने भारी दोपहर के भोजन के कुछ हिस्से को किण्वित दूध उत्पादों से बदलें, गेहूं की भूसी और साबुत अनाज की ब्रेड खाएं।

अधिक चलें, सोने से पहले ताजी हवा में टहलें, रात को अच्छी नींद लें, अधिक थकान न करने का प्रयास करें और स्वस्थ रहें!

स्वेतलाना, www.site
गूगल

- प्रिय हमारे पाठकों! कृपया आपको मिली टाइपो को हाइलाइट करें और Ctrl+Enter दबाएँ। वहां क्या गलत है हमें लिखें.
- कृपया नीचे अपनी टिप्पणी करें! हम आपसे पूछते हैं! हमें आपकी राय जानने की जरूरत है! धन्यवाद! धन्यवाद!

आंखों के आसपास बैग न केवल आपकी शक्ल खराब करते हैं, बल्कि शरीर में असंतुलन का भी संकेत देते हैं। रोगसूचक उपचार अस्थायी परिणाम प्रदान कर सकता है। उनके कारणों का पता लगाने और उन्हें खत्म करने से हम कई वर्षों तक युवा त्वचा, स्वास्थ्य और खुशहाली बनाए रख सकेंगे।

आंखों के नीचे सूजन निचली पलक की त्वचा का उभार है, जो कम से कम एक कॉस्मेटिक दोष है, और विभिन्न बीमारियों का लक्षण भी हो सकता है। पलकों की त्वचा चेहरे की त्वचा से बिल्कुल अलग होती है:

• इसमें व्यावहारिक रूप से चमड़े के नीचे के वसायुक्त ऊतक की कोई परत नहीं होती है;
• इसमें कम कोलेजन और इलास्टिन फाइबर होते हैं, जो त्वचा को लोच और खिंचाव का विरोध करने की क्षमता प्रदान करते हैं;
• यह "वजन में" स्थित है, क्योंकि कक्षीय क्षेत्र में नरम ऊतकों के लिए कोई समर्थन नहीं है;
• आंखों के आसपास की त्वचा पतली होती है और पलकें झपकाने और भेंगा होने पर लगातार पलकों की गति में शामिल होती है;
• पलकों की त्वचा कक्षा के अंदर से निकलने वाले पेरिऑर्बिटल फैटी टिशू से अतिरिक्त भार के अधीन होती है, जो नेत्रगोलक के चारों ओर स्थित होती है;
• पलकों की त्वचा से बड़ी संख्या में वाहिकाएं गुजरती हैं, जो एक शाखित नेटवर्क बनाती हैं; आंख के अंदरूनी कोने के क्षेत्र में, चेहरे की वाहिकाएं कपाल गुहा में वाहिकाओं से जुड़ती हैं;
• पलकों के कोमल ऊतकों से लसीका का बहिर्वाह पैरोटिड और सबमांडिबुलर लिम्फ नोड्स में जाता है, यानी एक साथ कई तरीकों से, जिसे लसीका बहिर्वाह और रक्त में सुधार लाने के उद्देश्य से कई कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को करते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए। नेत्र क्षेत्र में परिसंचरण.

कारण

सूजन तब प्रकट हो सकती है जब:

• पलकों की त्वचा में तरल पदार्थ का जमा होना;
• पेरीऑर्बिटल ऊतक की मात्रा में वृद्धि के साथ, जब वसा ऊतक उभारने लगता है और पलक की त्वचा को आगे की ओर फैलाता है;
• ऊपरी क्षेत्रों में क्षतिग्रस्त वाहिकाओं से पलकों की त्वचा में रक्त के संचय के कारण माथे और नाक के पुल के नरम ऊतकों की चोटों के लिए।

वीडियो: बैग से छुटकारा पाने के उपाय

किन मामलों में यह महज़ एक कॉस्मेटिक दोष है?

पलकों की त्वचा में तरल पदार्थ का जमा होना:

1. कार चलाते समय, पढ़ते समय, फ्लोरोसेंट लैंप के नीचे काम करते समय और विशेष रूप से जब आंखों को आराम देने के लिए लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करते समय आंखों पर लंबे समय तक दृश्य तनाव पड़ता है। ऐसे में आंख के आसपास स्थित मांसपेशियों में लगातार तनाव बना रहता है। इससे पलकों की वाहिका में रक्त का प्रवाह बाधित हो जाता है; रक्त का तरल भाग वाहिकाओं को छोड़ देता है और त्वचा में प्रवेश कर जाता है, जिससे ऊतक में सूजन दिखाई देने लगती है और वाहिकाओं में रक्त का प्रवाह और अधिक बाधित हो जाता है। जब पलकों की सूजन अपने आप ठीक हो जाती है तो यह एक दुष्चक्र बनाता है।
2. आंखों के क्षेत्र में त्वचा की अनुचित देखभाल के परिणामस्वरूप, आक्रामक क्लीन्ज़र का उपयोग करते समय, भारी वसायुक्त क्रीम जो पलक क्षेत्र की देखभाल के लिए अभिप्रेत नहीं हैं, सघन बनावट वाली फाउंडेशन क्रीम, सुधारात्मक उत्पाद, पाउडर और मेकअप बेस जो आंखों पर लगाने के लिए अभिप्रेत नहीं हैं। आँख के आसपास की त्वचा.
3. यदि आक्रामक पदार्थों (धुएं या कास्टिक घोल) से आंखों की श्लेष्मा झिल्ली में जलन होती है या कोई विदेशी वस्तु आंख में चली जाती है।

वीडियो: सूजन कैसे दूर करें?

कक्षा में वसा ऊतक में वृद्धि:

• आंख के वसायुक्त ऊतक के अत्यधिक विकास की एक वंशानुगत विशेषता, जब कम उम्र से ही पलकों में लगातार सूजन होती है, जो बाहरी और आंतरिक कारकों के प्रभाव में नहीं बदलती है। एक नियम के रूप में, यह विशेषता कम उम्र से और कम से कम माता-पिता में से एक में देखी जाती है।
• तरल, नमकीन खाद्य पदार्थों के अत्यधिक सेवन, अधिक काम के कारण वसायुक्त ऊतकों की सूजन। यह आंखों के नीचे वही गंभीर सूजन है जो कई लोगों ने रात की नींद हराम होने या किसी पार्टी के बाद सुबह देखी है।
• रोने के बाद, आंसुओं के साथ हँसना कम आम है, खासकर बिस्तर पर जाने के करीब। यह इस तथ्य के कारण है कि रोने के दौरान लैक्रिमल ग्रंथि में रक्त का प्रवाह होता है।
• उम्र के साथ पेरिऑर्बिटल वसा के उभार का दिखना। इन उभारों की उपस्थिति कक्षा के कोनों पर हड्डी के ऊतकों के उम्र-संबंधित पुनर्जीवन से जुड़ी होती है, जिससे कक्षा बड़ी हो जाती है और आंखों के आसपास के नरम ऊतकों का समर्थन कम हो जाता है।
• इसके अलावा, उम्र के साथ उभार की उपस्थिति ऊतक लोच के नुकसान और त्वचा और अनुप्रस्थ कक्षीय स्नायुबंधन की शिथिलता से जुड़ी होती है, जो अब वसायुक्त ऊतक को कक्षा में नहीं रख सकती है।

एडिमा के संक्रमण और ऊपरी क्षेत्रों से बिखरे हुए रक्त के प्रवास के दौरान:

फोटो: किसी कीड़े के काटने से आंख पर लालिमा

1. जब कीड़े (विशेष रूप से मधुमक्खी और ततैया) खोपड़ी और माथे को काटते हैं, तो काटने की जगह पर सूजन विकसित हो जाती है, जो गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में पलकों की त्वचा तक उतर जाती है। बिना उपचार के कुछ समय बाद सूजन अपने आप ठीक हो जाती है।. यह सूजन अक्सर एक तरफा होती है और काटने वाली जगह के करीब स्थित होती है।
2. आंखों के नीचे सूजन और चोट तब दिखाई दे सकती है जब सिर, माथे या नाक के पुल पर झटका लगता है, जब पलकों की त्वचा में सूजन वाले तरल पदार्थ और ऊपरी कोमल ऊतकों की क्षतिग्रस्त वाहिकाओं से रक्त इकट्ठा हो जाता है। ऐसी सूजन एकतरफा हो सकती है यदि ऊपरी क्षेत्र में ऊतक क्षति मध्य रेखा से आगे स्थित हो। यदि चोट व्यापक है और भारी रक्तस्राव हो रहा है, या यदि चोट सिर या माथे के केंद्र के करीब लगी है तो यह द्विपक्षीय हो सकता है।
3. पलक क्षेत्र में सूजन पलकों की त्वचा के अत्यधिक खिंचाव और सौंदर्य प्रसाधनों के लगातार गलत उपयोग, गंभीर सूजन के बाद आंखों को रगड़ने की आदत के कारण काफी कम उम्र में लोच में कमी के परिणामस्वरूप दिखाई दे सकती है। यह कोलेजन और इलास्टिन फाइबर की कम मात्रा के कारण होता है, जो त्वचा के खिंचने और घायल होने पर आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं।

क्या आप आंखों के नीचे की झुर्रियां हटाना चाहते हैं और कोई कारगर उपाय ढूंढ रहे हैं? वह सब कुछ जो दिलचस्प है.

किन मामलों में यह किसी बीमारी का संकेत हो सकता है?

फोटो: आंखों के नीचे बैग

यदि आंखों के नीचे सूजन है, तो इसका कारण हमेशा तरल पदार्थ की अधिकता या नींद की कमी नहीं होती है। अक्सर, आँखों के नीचे सूजन बीमारी का एक लक्षण है, कभी-कभी एकमात्र लक्षण:

1. आंखों की श्लेष्मा झिल्ली के साथ एलर्जेन के संपर्क की प्रतिक्रिया में एलर्जी संबंधी सूजन दिखाई देती है। ऐसी सूजन किसी एलर्जेन के संपर्क में आने पर काफी तेजी से विकसित होती है और अगर परेशान करने वाले कारक को खत्म कर दिया जाए या कोई एंटी-एलर्जी दवा ली जाए तो यह उतनी ही तेजी से गायब हो जाती है। इस तरह की सूजन अक्सर आंखों में खुजली या दर्द, आंखों का लाल होना, आंखों से पानी आना, छींक आना, नाक बंद होना और नाक से प्रचुर मात्रा में श्लेष्म स्राव के साथ होती है।
2. आस-पास की शारीरिक संरचनाओं में सूजन के साथ। अक्सर वे किसी विशिष्ट बीमारी की विशेषता वाले अन्य लक्षणों के साथ होते हैं।
3. दाहिनी आंख के नीचे एकतरफा सूजन दाईं ओर नाक के साइनस में सूजन से जुड़ी होती है, क्रमशः बाईं आंख के नीचे - बाईं ओर।
4. दांत की जड़ के आसपास के ऊपरी जबड़े के दांतों और ऊतकों की सूजन।
5. आंख के कंजंक्टिवा, लैक्रिमल ग्रंथि, पेरिऑर्बिटल ऊतक और चेहरे की तंत्रिका की सूजन।

शिरापरक रक्त और लसीका के बिगड़ा हुआ बहिर्वाह के परिणामस्वरूप:

• बोटोक्स का इंजेक्शन लगाने से आंख क्षेत्र से लसीका जल निकासी बाधित हो सकती है।
• बाईं आंख के नीचे लगातार सूजन तब विकसित हो सकती है जब चेहरे और सिर से शिरापरक बहिर्वाह बाधित हो जाता है या बाईं ओर, दाईं आंख के नीचे, दाईं ओर एक कशेरुक हर्निया के विकास के कारण तंत्रिका दब जाती है।

आंतरिक अंगों के रोगों के लिए:

• आंखों के नीचे हृदय की सूजन अक्सर देर से दोपहर में विकसित होती है, अक्सर पैरों में सूजन के साथ मिलती है, और हृदय के लिए एक प्रभावी उपचार आहार का चयन करने के बाद, हृदय प्रणाली के रोगों वाले रोगियों के लिए विशेष आहार का पालन करते हुए, मूत्रवर्धक लेने पर गायब हो जाती है। बीमारी। जैसे-जैसे हृदय रोग बढ़ता है, आंखों, चेहरे और पैरों के नीचे सूजन लगभग स्थायी हो सकती है।
• सुबह के समय, आंखों के नीचे बैग अक्सर किडनी की समस्याओं का संकेत देते हैं, जिनके पास शरीर से सभी अतिरिक्त तरल पदार्थ और नमक को निकालने का समय नहीं होता है।

वीडियो: आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल

आवश्यक परीक्षण

अगर आपको संदेह है कि यह किसी बीमारी का लक्षण है, तो आपको जांच कराने की जरूरत है।

फोटो: लाल हुई पलकें

सबसे पहले, आपको आंतरिक अंगों की बीमारियों से निपटने के लिए एक चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है।

ऐसा करने के लिए, चिकित्सक एक सामान्य मूत्र परीक्षण, एक सामान्य रक्त परीक्षण, एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, एक कार्डियोग्राम और एक फ्लोरोग्राफिक परीक्षा निर्धारित करता है।

यह डॉक्टर को यह निर्धारित करने की अनुमति देता है कि आंतरिक अंग कितनी अच्छी तरह काम कर रहे हैं और क्या मौजूदा बीमारियाँ इसका कारण हो सकती हैं।

एलर्जीयदि पलकों में सूजन की शिकायत है, तो वह कुछ एलर्जी कारकों के प्रति एलर्जी की प्रतिक्रिया की उपस्थिति या अनुपस्थिति का निर्धारण करने के लिए एलर्जी परीक्षण निर्धारित करता है। नेत्र-विशेषज्ञजांच के दौरान, नेत्रगोलक और आसपास के कोमल ऊतकों की स्थिति का आकलन करता है।

फोटो: आंखों के नीचे लालिमा और सूजन

दाँतों का डॉक्टरएक्स-रे या कंप्यूटेड टोमोग्राम का उपयोग करके, दांतों की स्थिति और ऊपरी जबड़े के दांतों की सूजन संबंधी बीमारियों की उपस्थिति या अनुपस्थिति के बारे में निष्कर्ष निकाला जाता है।

ईएनटी डॉक्टरखोपड़ी के चेहरे के हिस्से के एक्स-रे के आधार पर, वह नाक के साइनस की स्थिति के बारे में निष्कर्ष निकालता है।

न्यूरोलॉजिस्टजांच के दौरान, एक्स-रे और टॉमोग्राम का उपयोग करके, रीढ़ की शारीरिक संरचना का मूल्यांकन किया जाता है, चेहरे और गर्दन में तंत्रिका तंतुओं के साथ तंत्रिका आवेगों के संचालन में संभावित समस्याओं की तलाश की जाती है।

इलाज

कारणों की पहचान के आधार पर उपचार की रणनीति का भी चयन किया जाता है।

यदि आंखों के नीचे सूजन किसी बीमारी का लक्षण है, तो बीमारी को खत्म करना जरूरी है, अन्यथा पलकों की सूजन को खत्म करने के सभी प्रयास या तो बेकार हो जाएंगे, या स्थानीय प्रक्रियाओं का प्रभाव अल्पकालिक होगा। अंतर्निहित बीमारी का इलाज डॉक्टर से कराना बेहतर है।

यदि यह किसी कॉस्मेटिक दोष के कारण होता है, तो नई व्यवहार संबंधी आदतें उन्हें खत्म करने में मदद करेंगी:

1. आप जिस कमरे में हैं वहां इष्टतम रोशनी का ध्यान रखना आवश्यक है। दिन के दौरान, प्राकृतिक रोशनी में काम करना या कृत्रिम रोशनी के साथ काम करना सबसे अच्छा है।
2. यदि कंप्यूटर पर काम करते समय आपकी आंखों पर लंबे समय तक तनाव रहता है, तो आपको अपनी आंखों को आराम देने के लिए ब्रेक लेना चाहिए, इस दौरान ध्यान करना, खिड़की से बाहर देखना या किसी भी प्रकार के कई व्यायाम करना सबसे अच्छा है।
3. रात में विशेष रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधनों से पलकों और चेहरे की त्वचा को सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों से साफ करना अनिवार्य है, और धोने के बाद आंखों के आसपास की त्वचा के लिए टोनर और हल्की क्रीम का उपयोग करें।
4. किसी भी हालत में अपनी आंखें नहीं मलनी चाहिए।निचली पलक पर आधा कॉटन पैड रखकर रुई के फाहे से काजल हटाना सबसे अच्छा है। आप अपनी अनामिका के पैड का उपयोग करके हल्की थपथपाहट के साथ क्रीम लगा सकते हैं (यह हाथ की उंगलियों में सबसे कमजोर है और अन्य उंगलियों की तुलना में त्वचा पर इसका हल्का प्रभाव पड़ता है)। आप अपनी पलकों को खरोंच सकते हैं, लेकिन आपको इसे हल्के ढंग से करने की ज़रूरत है, त्वचा को हिलाने की कोशिश न करें।
5. अपनी पलकों पर फाउंडेशन न लगाना बेहतर है, पाउडर को हल्के बेज या क्रीम शैडो से बदलना बेहतर है, जिसमें इतना स्पष्ट सुखाने वाला प्रभाव नहीं होता है।
6. शाम के समय आपको नमकीन भोजन नहीं करना चाहिए, बहुत सारा पानी नहीं पीना चाहिए या मादक पेय नहीं पीना चाहिए।
7. पर्याप्त रात की नींद और सही ढंग से चयनित तकिया जो गर्दन की मांसपेशियों में ऐंठन पैदा नहीं करेगा, चेहरे और आंखों के आसपास की त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
8. विटामिन बी और मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेने से त्वचा की स्थिति और उपस्थिति में सुधार हो सकता है, जिससे पलकों की सूजन काफी कम हो सकती है।

पलकों की लगातार सूजन, जो उम्र के साथ विकसित होती है, को प्रारंभिक चरण में हयालूरोनिक एसिड के इंजेक्शन और उन्नत मामलों में प्लास्टिक सर्जरी से समाप्त किया जा सकता है।

अगर आपके बच्चे को सूजन हो तो क्या करें?

फोटो: एक बच्चे की लाल आंखें

बच्चों में पलकों की सूजन के कारण वयस्कों के समान ही होते हैं। यह पेरिऑर्बिटल फैटी टिशू की जन्मजात संरचनात्मक विशेषता हो सकती है। तब सूजन स्थिर रहती है और इसकी गंभीरता व्यावहारिक रूप से अपरिवर्तित रहती है। यह रोने, थकान, सोने में कठिनाई या असहज स्थिति में सोने के परिणामस्वरूप हो सकता है, खासकर अगर सिर शरीर से नीचे हो। ऐसी सूजन अपने आप ठीक हो जाती है और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

यदि वे अचानक प्रकट होते हैं और सामान्य स्थिति में गड़बड़ी, लगातार रोना और खराब स्वास्थ्य के साथ संयुक्त होते हैं, तो बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना और आवश्यक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।

आप सूजन को जल्दी कैसे दूर कर सकते हैं?

सबसे सरल और सबसे प्रभावी तरीका है आराम करना, आराम करना, पर्याप्त नींद लेना, अपने पीने के नियम में सुधार करना और अपनी आंखों के आसपास की त्वचा की सही देखभाल करना। बेहतर होगा कि कम से कम कुछ समय के लिए धूम्रपान और शराब पीना छोड़ दें। आप किसी ब्यूटीशियन के पास जा सकती हैं या घरेलू उपचार का उपयोग कर सकती हैं।

कॉस्मेटिक क्रीम और मास्क

वर्तमान में, आंखों के आसपास की त्वचा के लिए विशेष उत्पाद मौजूद हैं जो सूजन से छुटकारा दिला सकते हैं।

फोटो: पलकों पर क्रीम लगाते हुए

यदि आपको त्वरित प्रभाव की आवश्यकता है, तो अक्सर आप कैफीन और एक विशेष मास्किंग प्रभाव वाली आई क्रीम का उपयोग करते हैं। अक्सर ऐसे उत्पाद उत्पाद लगाते समय पलकों की अतिरिक्त मालिश के लिए रोलर या वाइब्रेटर वाले पैकेज में आते हैं।

यदि पलकों की सूजन समय-समय पर देखी जाती है, तो आप हॉर्स चेस्टनट पर आधारित क्रीम चुन सकते हैं, जो शिरापरक बहिर्वाह, कोलेजन, इलास्टिन और हाइलूरोनिक एसिड में सुधार करता है, जो त्वचा को गहराई से जलयोजन प्रदान करता है और इसकी लोच बढ़ाता है, विटामिन K, जो अतिरिक्त रूप से कम करता है आंखों के चारों ओर काले घेरे की गंभीरता.

कैमोमाइल, सेज और कैलेंडुला के अर्क वाली कॉस्मेटिक क्रीम और सीरम लगातार उपयोग से सूजन से राहत दिलाते हैं।

ठंडे प्रभाव वाले मास्क या क्रीम के ऊपर पिघले हुए बर्फ के टुकड़े का उपयोग पलकों की सूजन को कम करने में मदद करता है।

आँखों के नीचे सूजन के खिलाफ लोक उपचार

फोटो: जमे हुए अजमोद के टुकड़े

हमारी परदादी हमेशा से जानती थीं कि प्राकृतिक और प्रभावी तरीकों का उपयोग करके आंखों के नीचे की सूजन को कैसे दूर किया जाए। इस उद्देश्य के लिए, हमने उन साधनों का उपयोग किया जो अभी भी हम में से प्रत्येक के लिए उपलब्ध हैं।

सूजी हुई पलकों से तुरंत छुटकारा पाने का सबसे आसान और प्रभावी तरीका उन्हें जमे हुए अजमोद के रस के एक टुकड़े से रगड़ना है।

आप बारीक कद्दूकस की हुई अजमोद की जड़ों को भी इसी तरह जमा सकते हैं। इन्हें पलकों की त्वचा पर मास्क के रूप में भी लगाया जा सकता है। मास्क के तौर पर आप पुदीना या नींबू बाम की पत्तियों का पेस्ट इस्तेमाल कर सकते हैं।

लोशन के रूप में, कैमोमाइल, हॉर्सटेल, लिंडेन फूल, अर्निका, सेज और स्ट्रिंग जैसे औषधीय पौधों के अर्क और काढ़े प्रभावी होते हैं। हरी या काली चाय की थैलियाँ, खीरे का रस या खीरे का मास्क अक्सर कंप्रेस के रूप में उपयोग किया जाता है।

वीडियो: आंखों के नीचे बैग के खिलाफ अजमोद

मालिश

चेहरे की मालिश और स्व-मालिश उन लोगों के लिए जीवनरक्षक हो सकती है जो समय-समय पर आंखों की सूजन का अनुभव करते हैं, लेकिन यह स्पष्ट नहीं है कि इससे कैसे छुटकारा पाया जाए।

फोटो: चेहरे की मालिश

किसी भी विकल्प का उपयोग किया जा सकता है. एकमात्र वस्तुशर्त इष्टतम लसीका जल निकासी और शिरापरक रक्त के बहिर्वाह का कार्यान्वयन है।

यहां कई बहिर्वाह मार्गों की उपस्थिति के रूप में आंख क्षेत्र से लिम्फ बहिर्वाह की ऐसी विशेषता को याद रखना उचित है। स्थायी और त्वरित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको उन सभी पर काम करने की आवश्यकता है।

स्व-मालिश की शुरुआत कम संख्या में स्ट्रोक और मध्यम तीव्रता के सानने से होनी चाहिए, धीरे-धीरे प्रभाव का समय और तीव्रता बढ़नी चाहिए।

10 सत्रों के पाठ्यक्रम में सप्ताह में 2-3 बार स्व-मालिश सत्र आयोजित करना सबसे प्रभावी है। आप प्रति वर्ष 3-4 पाठ्यक्रम संचालित कर सकते हैं। मालिश के प्रभाव को चेहरे की मांसपेशियों के लिए व्यायाम द्वारा बढ़ाया जाता है, जो व्यक्तिगत मांसपेशी समूहों की ऐंठन और निरंतर तनाव को दूर करने में मदद करता है और चेहरे के कोमल ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। यह सब मिलकर पलकों और चेहरे की त्वचा से अतिरिक्त तरल पदार्थ की निकासी के लिए अनुकूलतम स्थितियाँ बनाते हैं।

फेसबुक

ट्विटर

के साथ संपर्क में

सहपाठियों

गूगल +