Uzturs pret balsenes mutes dobuma kandidozi. Pilnvērtīga uztura organizēšana kandidozei mutes dobumā.Ko var ēst pret lūpu kandidozi?

Barības vada kandidoze ir retāk sastopama un grūti diagnosticējama slimība. Tas izpaužas kā gļotādas sēnīšu infekcija, kas pamazām iekļūst dziļāk, iekļūstot dziļākos audu slāņos, veidojot neatdalāmas plēves. Laika gaitā šādi veidojumi aptver visu barības vada lūmenu un apgrūtina ēdiena gabalu norīšanu.

Protams, bez pretsēnīšu terapijas to nevar izdarīt. Taču, ja ievērosiet diētu, ārstēšana būs ātrāka un daudz efektīvāka.

Lai sēnīšu izraisītājam justos ērti, ir nepieciešama cukuru, rauga un pelējuma klātbūtne. Šī iemesla dēļ no uztura jāizslēdz pārtikas produkti ar augstu ogļhidrātu saturu, galvenokārt vienkāršie cukuri: saldumi, rullīši, cukurs, medus un ievārījums, kā arī alkoholiskie dzērieni. Jāizslēdz arī pilnpiens - laktoze ir viens no sēnīšu iecienītākajiem ēdieniem.

Vairāk uzmanības vajadzētu pievērst dabīgajam jogurtam, kefīram, raudzētam ceptajam pienam, mājās gatavotam biezpienam, kā arī šķiedrvielām bagātiem pārtikas produktiem.

Ja barības vada kandidozi izraisīja ilgstoša antibiotiku terapija, tad atjaunoties palīdzēs ne tikai raudzētie piena produkti, bet arī garšaugi (īpaši pētersīļi un dilles), graudaugi ar zemu lipekļa saturu (rīsi, griķi, prosa), kā arī pākšaugi un ogas. floras līdzsvars gremošanas traktā.

Lieliski iedarbojas tā sauktais “kombucha” – ārstniecisks un profilaktisks dzēriens, kas stiprina imūno aizsardzību.

Pārejot uz barības vada kandidozes diētu, var rasties vājums un nemotivēts nogurums: to izraisa straujš vienkāršo ogļhidrātu plūsmas ierobežojums asinsritē. Šis periods nebūs ilgs, un drīz jūs jutīsiet, ka slimība atkāpjas, un jūs sāksit justies daudz labāk.

Diēta pret kuņģa kandidozi

Kuņģa kandidoze ir diezgan reta slimība, kas parādās galvenokārt uz atrofiska gastrīta vai kuņģa čūlas fona. Ar kandidozes attīstību pacienti bieži sūdzas par sāpēm epigastrālajā reģionā, kas rodas galvenokārt tūlīt pēc ēšanas.

Kādam vajadzētu būt uzturam cilvēkam, kurš cieš no kuņģa kandidozes?

Pirmkārt, lielākā daļa uztura jāsastāv no pārtikas produktiem, kas nav termiski apstrādāti, tas ir, svaigi dārzeņi, garšaugi un ogas.

Ja ēdat gaļu vai zivis, labāk tās vārīt vai cept.

Otrkārt, noteikti lietojiet svaigus raudzētus piena produktus, kas satur dzīvas baktēriju kultūras, vairākas reizes dienā. Īpaši lietderīgi ir dzert dabīgo jogurtu (bez piedevām, krāsvielām un, jo īpaši, cukura), vai rūgu.

Centieties ēst vairāk pārtikas ar šķiedrvielām, tostarp klijas.

Dzeriet pietiekami daudz tīra, negāzēta dzeramā ūdens.

Kuņģa kandidozes diēta nedrīkst saturēt cukurus un raugu, pretējā gadījumā sēne pastāvīgi un aktīvi vairosies. Pirmo reizi no uztura būs jāizslēdz alkoholiskie dzērieni, maizes izstrādājumi un citi maizes izstrādājumi uz rauga bāzes, saldumi (arī žāvēti augļi), etiķis, medus, kā arī augļi.

Pievienojiet ēdieniem ķiplokus un sīpolus, kas kaitīgi ietekmē baktēriju un sēnīšu infekcijas.

Diēta pret zarnu kandidozi

Zarnu kandidoze ir viena no visbiežāk sastopamajām kandidozes izpausmēm. Zarnu kandidozes diētai jābūt pilnvērtīgai, uzturā jābūt pietiekami daudz šķiedrvielu un mikroelementu.

• Jums vajadzētu izvairīties no vienkāršiem ogļhidrātiem un alkoholiskajiem dzērieniem.
• Maizes daudzums uzturā ir jāsamazina līdz minimumam, vai vēl labāk, no tā jāatsakās vispār.
• No ēdienkartes ir jāizslēdz sākotnēji kaitīgi pārtikas produkti, piemēram, čipsi, sālīti krekeri un rieksti, apstrādāti pārtikas produkti, desas un bekons, kūpināta gaļa, virtuļi utt.
• Aizliegumu sarakstā ir arī etiķis un to saturoši produkti: marinēti gurķi, konservēti salāti un dārzeņi, mērces, olīvas.
• Centieties neēst daudz pārtikas ar augstu cietes saturu: banānus, kartupeļus, kukurūzu utt. Gatavojot kartupeļus, ieteicams tos labi izmērcēt ūdenī.
• Izvēloties pārtiku, izvēlieties galvenokārt svaigus dārzeņus, piena produktus, olas, garšaugus, liesu gaļu un zivis.

Ir lietderīgi ēst ķiplokus un sīpolus, kā arī asas garšvielas, piemēram, čili piparus.

Izvairieties no veikalā pirktām sulām, gāzētiem dzērieniem, kvasa, zilajiem sieriem, makaroniem, cukura un cukura aizstājējiem.

Ja pusdienojat kafejnīcā vai restorānā, nepasūtiet ēdienu, ja nezināt sastāvdaļas, vai nejautājiet par to viesmīlim.

Diēta pret mutes kandidozi

Dažāda veida rauga veida sēnītes saprofītu veidā var dzīvot uz mutes gļotādas pat veselam cilvēkam. Samazinoties imunitātei, pie dažām hroniskām slimībām, kā arī pēc ilgstošas ​​terapijas ar antibiotikām vai kortikosteroīdiem var tikt izjaukts mutes mikrofloras līdzsvars, kas tieši ietekmē kandidozes attīstību.

Kā ēst, parādoties pirmajām mutes kandidozes pazīmēm?

Gatavojiet ēdienus no liesas gaļas un zivīm, olām, dārzeņiem. Augļi un rieksti ir atļauti, bet nelielos daudzumos. No graudaugiem vispieņemamākie ir griķi – tie satur nelielu daudzumu ogļhidrātu, pietiekamā daudzumā olbaltumvielu, aminoskābju un B vitamīna.

Ko izvēlēties no gaļas: liesa liellopa gaļa, vistas gaļa, tītars, paipalas. Zivis – vēlams jūras zivis, ar zemu tauku saturu. Nav ieteicams: desas, kūpināta gaļa un zivis, siļķes, speķis.

Piena produkti: dabīgie jogurti bez ķīmiskām piedevām un cukura, biezpiens, kefīrs, zema tauku satura skābs krējums.

Vispiemērotākie dārzeņi ir visu veidu kāposti, zaļumi, salāti, tomāti un gurķi, ķiploki un sīpoli, kā arī paprika.

Ir atļauti kartupeļi, pupas, zirņi, burkāni, bet mazākā daudzumā, 1-2 reizes nedēļā.

Kas attiecas uz augļu ēšanu pret mutes kandidozi, tas ir individuāls jautājums: daži pacienti bez problēmām ēd jebkurus augļus un jūtas lieliski, savukārt citi, ēdot saldos vai skābos augļus, atzīmē slimības saasināšanās attīstību. Sekojiet līdzi savām izjūtām: ja augļu ēšana jums nesagādā problēmas, tad tos var iekļaut savā uzturā. Tomēr ieteicams to darīt ne agrāk kā 5-7 dienas pēc kandidozes ārstēšanas sākuma.

Diēta ādas kandidozes ārstēšanai

Ādas kandidoze ir sarežģīta slimība, kurai nepieciešama kvalificēta diferenciāldiagnoze. Fakts ir tāds, ka šī slimība ārēji var atgādināt citas līdzīgas dermatoloģiskas patoloģijas. Jūs varat ilgstoši ārstēt ādas slimību bez rezultātiem, un tikai laboratorijas testi parādīs, ka patoloģija ir sēnīte.

Ādas kandidozes diēta daudz neatšķiras no diētas citām kandidozes formām. Pirmais un pamatnoteikums ir stabilizēt cukura līmeni asinīs, likvidēt ātros ogļhidrātus un alkoholu. Ļoti ieteicams lietot garšvielas: ķiplokus, piparus, oregano, ķimenes, kas ir dabiskas antibakteriālas un pretsēnīšu vielas.

Ko nozīmē izslēgt no uztura ātros ogļhidrātus? Tas nozīmē, ka nedrīkst ēst cukuru, saldumus, kā arī glikozi, laktozi, fruktozi, pūdercukuru, brūno cukuru, medu, kā arī tos saturošus produktus: veikalā nopērkamās fasētās sulas, soda, veikalā nopērkamos saldos jogurtus un biezpienu. ar piedevām.

Pagatavojiet savu jogurtu mājās vai iegādājieties dabīgo jogurtu bez piedevām ar ierobežotu minimālo glabāšanas laiku. Ēd mājās gatavotu biezpienu, svaigu jogurtu, mājas sieru. Labāk ir izslēgt svaigu pienu: laktoze ir pārtika sēnīšu infekcijām.

Nav aizliegti gaļas produkti ar zemu tauku saturu, zivis, dārzeņi (bez cietes), graudaugi un garšaugi.

Diēta pret kandidozi sievietēm

Diemžēl kandidoze sievietēm rodas daudz biežāk nekā vīriešiem. Ar ko to var savienot?

• ar sievietes ķermeņa anatomiskām iezīmēm (sievietēm visbiežāk rodas maksts kandidoze - piena sēnīte);
• ar biežu douching;
• izmantojot spermicīdus;
• ar pārmērīgu saldumu mīlestību;
• ar vāju imūnsistēmu, ko vairumā gadījumu izraisa bieža pārāk stingru diētu ievērošana.

Pārskatot slimības cēloņus, mēs varam noteikt vairākus pamatprincipus, kas veido sieviešu kandidozes diētu.

• Pilnīga atteikšanās no saldumiem (grūti, bet nepieciešams).
• Pusfabrikātu patēriņa atteikums vai maksimālais ierobežojums.
• Likvidējiet ātrās ēdināšanas pakalpojumus.
• Atteikšanās no stingrām diētām un badošanās, sabalansējot diētu līdz taukiem-olbaltumvielām-ogļhidrātiem (salikto ogļhidrātu dēļ).
• Ēdot pārtiku, kas satur 60-70% šķiedrvielu.
• Svaigu (!) raudzētu piena produktu lietošana kā papildu labvēlīgo baktēriju avots.
• Obligāta dārzeņu un garšaugu iekļaušana ēdienkartē kā būtisku vitamīnu un mikroelementu avots.

Kā liecina prakse, rūpīga diētas ievērošana ievērojami paātrina dziedināšanu no kandidozes. Kandidozes diētas galvenais mērķis ir atjaunot mikrofloras līdzsvaru organismā un palielināt imūno aizsardzību.

Diēta kandidozei vīriešiem

Vīriešu kandidoze ir retāk sastopama nekā sievietēm, un arī slimības izraisītāji ir nedaudz atšķirīgi. Starp vīriešu sēnīšu infekciju cēloņiem visizplatītākie ir:

• personīgās higiēnas noteikumu neievērošana;
• gadījuma neaizsargāts sekss;
• regulāra alkohola lietošana;
• bieža nevajadzīga antibiotiku lietošana.

Uztura ierobežojumi vīriešiem ar kandidozi, pirmkārt, tie ēdieni un produkti, kurus parasti visvairāk izvēlas vīriešu populācija. Tie ir majonēze, sojas mērce, sinepes, kečups, etiķis, alkoholiskie dzērieni, alus, soda, stiprā kafija, ātrās uzkodas (karstos suņi, hamburgeri, šavarma utt.). Nāksies atteikties arī no saldumiem, pat tējas ar cukuru.

Atļauts: gaļa (vēlams vārīta vai cepta), zivis, dārzeņu ēdieni, pupiņas un zirņi, graudaugi, piena produkti, svaigi spiestas sulas, kā arī ķiploki, čili pipari un sīpoli.

Hroniskas kandidozes gadījumā šāda diēta jāievēro 12 mēnešus, tikai šajā gadījumā var garantēt pozitīvu rezultātu.

Diētas ēdienkarte kandidozei

Ja par pamatu ņemam visu iepriekš minēto, varam izveidot ļoti daudzveidīgu diētisko ēdienkarti pret kandidozi. Jūsu uzmanībai piedāvājam aptuvenu nedēļas diētu pieaugušajiem ar sēnīšu infekciju.

Diena 1

• Brokastis. Olu kultenis ar gurķu salātiem, pilngraudu maize, tēja ar citronu.
• Uzkodas. Zaļš ābols.
• Vakariņas. Dārzeņu zupa, gaļas kastrolis, kompots.
• Pēcpusdienas uzkodas. Tasi kefīra.
• Vakariņas. Cepti cukini un burkāni ar pupiņām, biešu salāti, mežrozīšu uzlējums.

II diena

• Brokastis. Biezpiens ar krējumu, svaigi burkāni.
• Uzkodas. Glāze jogurta.
• Vakariņas. Kāpostu zupa, cepta zivs ar zaļumiem, tēja.
• Pēcpusdienas uzkodas. Bezrauga krekers ar tēju.
• Vakariņas. Dārzeņu sautējums, pilngraudu maize, kompots.

III diena

• Brokastis. Porcija omletes ar sieru, apelsīnu sulu.
• Uzkodas. Ābols ar biezpienu.
• Vakariņas. Tomātu zupa, vistas krūtiņa ar burkānu salātiem, tase tējas.
• Pēcpusdienas uzkodas. Glāze jogurta.
• Vakariņas. Kartupeļu rullītis ar krējumu, kāpostu salāti, kompots.

IV diena

• Brokastis. Biezpiena babka ar krējumu, burkānu un ābolu sulu.
• Uzkodas. Kefīrs.
• Vakariņas. Zirņu zupa, zivju kastrolis, tējas tase.
• Pēcpusdienas uzkodas. Pilngraudu maizes sviestmaize ar mājas sieru, tēju.
• Vakariņas. Pildīti kāpostu rullīši ar krējumu, kompotu.

V diena

• Brokastis. Divas mīksti vārītas olas, tomātu salāti, tēja.
• Uzkodas. Biezpiena suflē.
• Vakariņas. Griķu zupa, lēcas ar gaļu un dārzeņiem, kompots.
• Pēcpusdienas uzkodas. Rūgpiens.
• Vakariņas. Baklažāni ar rīsiem, ābolu sulu.

VI diena

• Brokastis. Augļu salāti, tējas tase.
• Uzkodas. Sauja nesālītu riekstu.
• Vakariņas. Biešu zupa ar krējumu, tvaicētas kotletes ar dārzeņu salātiem, tēja.
• Pēcpusdienas uzkodas. Glāze raudzēta cepta piena.
• Vakariņas. Burkānu pankūkas ar krējumu, kompotu.

VII diena

• Brokastis. Jogurts ar augļiem, tēja.
• Uzkodas. Apelsīns.
• Vakariņas. Vistas zupa, garneles ar rīsiem, kompots.
• Pēcpusdienas uzkodas. Zaļš ābols.
• Vakariņas. Laiski pelmeņi no tumšiem miltiem, kefīra.

Tēju vai kompotu, kā arī citus ēdienus un dzērienus gatavo bez cukura pievienošanas. Sākumā tas būs neparasti, bet drīz vien jutīsi, ka garšo vēl labāk.

Jebkura diena jāpabeidz ar nelielu glāzi kefīra vai dabīgā jogurta, apmēram pusstundu pirms gulētiešanas.

Diētas receptes pret kandidozi

Burkānu un ābolu salāti

Trauka sastāvdaļas: 2 āboli, 2 vidēji burkāni, mērcei skābs krējums.

Ābolus nomizo no serdes un, ja vēlas, no mizas. Nomizo burkānus. Ābolus un burkānus sarīvē uz smalkās rīves, pārkaisa ar skābo krējumu. Pa virsu var uzkaisīt nedaudz rozīnes. Labu apetīti.

Zivis ar krējuma un buljona mērci

Mums vajadzēs: zivju fileja, bez kauliņiem - 100 g, milti - 1 tējkarote, sviests - 1 tējkarote, nedaudz rīvēta Šveices siera, sāls. Mērcei: 2 ēd.k. karotes krējuma, 100 ml zivju buljona, sāls.

Zivs fileju sagriež strēmelītēs, pievieno sāli, iesmērē miltos un sautē pannā vai dubultā katlā. Tālāk ielieciet to katliņā un piepildiet ar skābā krējuma mērci. Lai to pagatavotu, sajauc saldo krējumu ar buljonu un pievieno sāli. Ja vēlaties, varat pievienot nedaudz miltu. Rūpīgi samaisiet.

Uzkarsē zivis skābā krējumā līdz vārīšanās temperatūrai. Turiet uz uguns apmēram 6 minūtes. Pārkaisa ar rīvētu sieru un liek cepeškrāsnī uz dažām minūtēm līdz zeltaini brūnai. Labu apetīti!

Kartupeļu kotletes

Sastāvdaļas: 5 gab. vidēji kartupeļi, 1 sīpols, 1 vidējs burkāns, 100 g zirņu (pēc izvēles), pusglāze neapstrādātu rīsu, 2 olas, augu eļļa, rīvmaize, sāls, pipari, pētersīļi.

Mizotos kartupeļus iemērc ūdenī 1-2 stundas, cieti notecina, novāra sālītā ūdenī un sasmalcina. Smalki sagrieziet burkānus un sīpolus un sautējiet uz pannas ar augu eļļu. Pēc sīpolu mīkstināšanas dārzeņiem pievieno zirņus un vāra uz lēnas uguns. Tikmēr uzvāra rīsus un sajauc tos ar no uguns noņemtajiem dārzeņiem. Pēc tam, kad dārzeņi un kartupeļi ir atdzisuši, samaisiet tos, pievienojiet 1 olu, smalki sakapātus pētersīļus un garšvielas. Veidojam kotletes, apviļājam panējumā un sakultā olā. Šādas kotletes var cept ar nelielu daudzumu augu eļļas, kā arī cept vai pagatavot dubultā katlā. Labu apetīti!

Kuņģa-zarnu trakta (kuņģa-zarnu trakta) sēnīšu infekciju, ko izraisa rauga sēnīte Candida, sauc par kandidozi (strazds). Šī ir izplatīta slimība, ko var ārstēt ar medikamentiem, taču diētai ir liela nozīme cilvēka atveseļošanā.

Uztura noteikumi kandidozes gadījumā

Kā papildinājums galvenajai ārstēšanai un kandidozes profilaksei ir jāievēro diēta, kuras mērķis ir atjaunot normālu mikrofloru kuņģa-zarnu traktā un palielināt imunitāti cīņā pret infekciju. Uztura pamatprincipi kandidozes ārstēšanas laikā un pēc atveseļošanās:

• daļējas 4-5 ēdienreizes dienā (nelielas porcijas);
• tvaicējot traukus, ēdot tos vārītus, ceptus vai sautētus;
• atteikšanās no vienkāršiem ogļhidrātiem (cukurs, saldumi, milti);
• pilnīgs ātrās ēdināšanas un pusfabrikātu aizliegums;
• raudzēto piena produktu ikdienas patēriņš;
• uztura bagātināšana ar šķiedrvielām un šķiedrvielām;
• ēst dārzeņus un augļus, kas bagāti ar C vitamīnu;
• atteikšanās ēst naktī (pēdējā ēdienreize 3 stundas pirms gulētiešanas);
• dzeršanas režīma ievērošana (no 1,5 litriem tīra ūdens dienā).

Mutes kandidozes diētas iezīmes

Mutes piena sēnītei ir raksturīga rauga sēnīšu Candida sēnīšu patoloģiska savairošanās uz mutes gļotādas. Slimību pavada sāpes ēšanas laikā un balta pārklājuma veidošanās. Šāda veida kandidozes uzturam ir savas īpašības. Diētas galvenais mērķis ir atjaunot skābju-bāzes līdzsvaru. Kopumā antikandidozes diēta mutes dobuma ārstēšanai atbilst veselīga uztura ieteikumiem:

• ierobežot rupjas pārtikas uzņemšanu;
• maiga ēdiena temperatūra;
• uztura pamatā ir dārzeņi, graudaugi, olas, piena produkti;
• garšvielu un sāls ierobežošana;
• izmantojot smalki sagrieztus gabaliņus un biezeņus;
• vairākus mēnešus pēc diētas beigām izvairieties no cukura, etiķa, sēnēm un rauga konditorejas izstrādājumiem.

Aizliegtie un atļautie produkti

Barības vada un citu kuņģa-zarnu trakta orgānu kandidozes diēta ir daudzveidīga un ietver plašu atļauto pārtikas produktu sarakstu. Daudzi ēdieni joprojām ir aizliegti.

Lai iegūtu pietiekamu daudzumu noderīgu vielu, papildus tiek noteikti vitamīnu un minerālvielu kompleksi.

Atļautie produkti

Aizliegtie produkti

gaļa (zivis, liellopu gaļa, vistas gaļa); olas (paipalas, vistas); augu eļļas (olīvu, saulespuķu, linsēklu un citas); zema tauku satura raudzēti piena produkti (ryazhenka, biezpiens, nesaldināti jogurti, kefīrs, jogurts); rīsi, griķi, prosa, auzu pārslu; nesaldināti augļi (dzērvenes, brūklenes, āboli, jāņogas, smiltsērkšķi); rieksti, sēklas (lini, ķirbis, saulespuķes, valrieksti, mandeles, Indijas rieksti) dabīgas garšvielas (ingvers, fenhelis, ķiploki, sīpoli, mārrutki, kanēlis, rozmarīns).

alkohols jebkurā formā; sēnes, kas nav pakļautas termiskai apstrādei; cukurbietes; cukurs, saldumi, medus; fruktoze jebkurā formā; marinādes, etiķis, mērces; desas; kartupeļi jebkurā formā; cepšana no rauga mīklas; garšvielas, garšaugi; piens, kas satur laktozi.

Nedēļas ēdienkarte

Pārbaudot atļauto pārtikas produktu sarakstu, ir viegli izveidot nedēļas diētas ēdienkarti. Kandidozes uzturam jābūt sabalansētam un daudzveidīgam. Diētas laikā nevajadzētu aizmirst par dzeršanas režīmu. Papildus ūdenim ir atļauts: augu uzlējumi, zaļā tēja, svaigi spiestas dārzeņu un augļu sulas.

Nedēļas diena
pirmdiena	griķu biezputra, dārzeņu salāti	glāze kefīra, mandarīns	svaigu kāpostu zupa, vārīta teļa gaļa, gurķis	augļu želeja	biezpiens
	vārīta ola, gabaliņš melnās maizes ar aknu pastēti	glāze apelsīnu sulas, ābols	gaļas buljons, dārzeņu biezenis, zivju kotlete	glāze jogurta	cepta vistas krūtiņa, burkāni ar ķiploku
	rīsu putra, dārzeņu salāti	glāze kefīra, banāns	zivju zupa, cepta liellopa gaļa, kāpostu salāti	biezpiena masa ar atļauto augļu gabaliņiem	cepts ķirbis, glāze jogurta
	prosa putra ar pienu	biezpiena kastrolis	kāpostu zupa, vārīta zivs, dārzeņu salāti	glāze apelsīnu sulas	tvaicētas zivju kotletes, ķirbju biezenis
	svaigu dārzeņu salāti, rupjmaizes gabaliņš ar sviestu	cukini kastrolis	vistas nūdeļu zupa, dārzeņu biezenis	glāze jogurta, 2 gabaliņi cepumu	vistas kotletes, burkānu salāti
	biezpiens ar krējumu un augļu gabaliņiem	glāze raudzēta cepta piena, ābolu	brokoļu zupa, griķu biezputra, liellopa gaļas kotletes	biezpiena kastrolis	dārzeņu sautējums ar trusi, kāpostu salāti
svētdiena	auzu pārslas ar pienu, rupjmaizes gabaliņš ar sviestu	glāze jogurta, ābols	kāpostu zupa, tvaicētas zivis	augļu salāti	cepta vistas krūtiņa, mājās gatavotas nūdeles

Video

Uzmanību! Rakstā sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Rakstā minētie materiāli neveicina pašapstrādi. Tikai kvalificēts ārsts var noteikt diagnozi un sniegt ārstēšanas ieteikumus, pamatojoties uz konkrēta pacienta individuālajām īpašībām.

Vai tekstā atradāt kļūdu? Izvēlieties to, nospiediet Ctrl + Enter un mēs visu izlabosim!

Mutes piena sēnītei nepieciešama sarežģīta ārstēšana. Tas ietver lokālu terapiju un imūnsistēmas stiprināšanu.

Diētai mutes kandidozei ir liela nozīme arī ceļā uz cilvēka atveseļošanos.

Pacienta uztura pamatā jābūt to pārtikas produktu sarakstam, kurus atļauts lietot uzturā un kuru mērķis ir nomākt Candida sēnītes attīstību.

Kas ir mutes kandidoze

Mutes piena sēnīte ir disbiotiska rakstura gļotādas bojājums. Šo parādību izraisa pārmērīga Candida sēņu izplatība, kurām ir rauga sēnītēm līdzīgas īpašības.

Candida ir cilvēka ķermeņa dabiskās mikrofloras līdzstrādnieks. Ja tiek ievēroti noteikti apstākļi, sēnītes provocēs dažādu patoloģiju attīstību.

Piemēram, cilvēku var apsteigt ne tikai mutes piena sēnīte, bet arī maksts kandidoze sievietēm, ādas kandidoze, kandidoze un citas tikpat patīkamas kaites.

Ļoti bieži mutes dobuma kandidoze rodas jaundzimušajiem un bērniem līdz 1 gada vecumam. Slimība ir izplatīta arī gados vecākiem cilvēkiem.

Bet šī slimības forma, kandidoze, skar bērnus vecumā no 3 līdz 10 gadiem un pieaugušos, kas vecāki par 60 gadiem.

Jaundzimušie ir arī uzņēmīgi pret kandidozo stomatītu un glossītu. Tādas pašas patoloģijas ir raksturīgas sievietēm, kurām ir menopauze.

Patoloģijas pazīmes

Šāda veida sēnīšu infekcija bieži tiek diagnosticēta jaundzimušajiem. Simptomi ir saistīti ar aplikuma veidošanos uz mēles, aukslējām, smaganām, lūpām un iekšējiem vaigiem.

Strazds parādās kā balts pārklājums ar sierainu konsistenci. Slimība ietekmē gļotādu.

Ja ņemam vērā gadījumus ar zīdaiņiem, tad ārstēšana un bērna uztura pārskatīšana ne vienmēr ir nepieciešama. Bet pieaugušiem pacientiem tiek nodrošināta stingra diēta. Jo labāk tiek sagatavota diēta, jo lielākas ir pacienta atveseļošanās iespējas.

Uzturam mutes kandidozes gadījumā ir īpašas iezīmes, kas nav raksturīgas cita veida slimībām.

Tās īpatnība ir izņemt no uztura visus saldos ēdienus un ogļhidrātus. Par to mēs runāsim nedaudz zemāk, taču šobrīd ir ierosināts noskaidrot, kas patiesībā var izraisīt slimības rašanos.

Slimības cēloņi

Visbiežāk mutes gļotādas piena sēnītes attīstības iemesls ir imūnsistēmas spēka samazināšanās. Starp faktoriem, kas veicina slimības attīstību, ir vērts izcelt arī protēžu nēsāšanu.

Šī parādība notiek gados vecākiem cilvēkiem. Ir svarīgi pareizi kopt mutes dobumu un sazināties ar zobārstu, ja parādās pirmās slimības pazīmes.

Iespējams, ka materiāls protēzēm vienkārši nav piemērots, un tāpēc tā nomaiņa novērsīs kandidozi.

Grūtnieces ir uzņēmīgas pret šo slimību. Lieta tāda, ka viņu organismā notiek izmaiņas hormonālajā līmenī, un atkal par sevi liek manīt imūnsistēmas spēka samazināšanās.

Vairākas organismā sastopamas patoloģijas var izraisīt mutes piena sēnīti. Visbiežāk tās ir HIV, diabēts, tuberkuloze un citas ar endokrīno sistēmu saistītas kaites.

Pat ilgstoša antibiotiku vai hormonālo zāļu lietošana var izraisīt piena sēnīti, kā arī B, C un PP vitamīnu trūkums organismā.

Mutes kandidoze var būt arī ķīmijterapijas vai starojuma iedarbības sekas. Tāpēc vēža slimniekiem bieži tiek diagnosticēta šī slimība.

Iemesli ir kuņģa-zarnu trakta slimības, mutes dobuma traumas, kā arī slikto ieradumu klātbūtne, piemēram, pārmērīga alkoholisko dzērienu lietošana un atkarība no narkotiskām vielām.

Candida ģints baktērijas var tikt pārnestas dzimumakta, skūpstīšanās, kā arī piesārņotas zobu birstes vai sadzīves priekšmetu dēļ.

Jums ir jābūt pārlieku uzmanīgam pret savu veselību, jāievēro noteikti higiēnas pasākumi un regulāri jāveic zobārstniecības pārbaudes, lai izvairītos no riska mācīties no savas pieredzes visas mutes kandidozes nianses.

Diētas sastādīšana

Ja nebija iespējams izvairīties no piena sēnītes, būs svarīgi zināt, kāda ir diēta mutes kandidozes gadījumā.

Ir vairāki pārtikas produkti, kurus nevar ēst, ja jums ir šī slimība. Nav ieteicams tos lietot ne tikai ārstniecības kursa laikā, bet arī turpmāk uzturā šos produktus labāk samazināt līdz minimumam.

Ja jums ir mutes kandidoze, jums nevajadzētu ēst saldumus. Tajos ietilpst šokolāde, medus, konfektes un kūkas, saldie cepumi ar rauga mīklu, dažādi gardumi un deserti. Visbiežāk šāda ēdiena cienītāji sastopas ar piena sēnīti.

Tas ir saistīts ar faktu, ka salda vide ir ideāla vieta Candida sēnīšu sēnīšu pavairošanai.

Uz aizliegtas kategorijas pārtikas patēriņa fona sāks pastiprināties nieze, diskomforts, dedzināšana, var pat parādīties slikta smaka no mutes.

Jūs nevarat dzert alkoholu, sodu ar saldām piedevām, alu, kvasu un vīnu, t.i. tos dzērienus, kas gatavoti pēc raudzēšanas principa.

Šie produkti veicina patogēnās mikrofloras vairošanos. Simptomi palielināsies vēl vairāk, kļūstot izteiktāki.

Patēriņam nevēlamo pārtikas produktu sarakstā jāiekļauj dzīvnieku izcelsmes tauki. Tie jāaizstāj ar augu taukiem.

Maizītes un maize bija tabu. Dažiem cilvēkiem būs patiešām grūti izslēgt šos produktus no uztura. Ja tas nav iespējams, samaziniet tos līdz minimālajam skaitam.

Ieteicams pievērst uzmanību aizstāšanai maizes formā, kas tiek pagatavota uz mīklas bāzes bez rauga.

Šis ir patiešām garšīgs diētisks produkts, kas ir ārkārtīgi labvēlīgs mutes kandidozes gadījumā, jo maize satur šķiedrvielas.

Lietojot šo produktu, pacienti ar piena sēnīti atzīmē, ka nav niezes, sliktas elpas un sāpju.

Marinādes, sausie un saldie augļi, kafija, sēnes, tēja, kā arī pelējuma sieri negatīvi ietekmē cilvēka organismu ar sēnīšu slimību.

Visi šie produkti veicina rūgšanu, var apgrūtināt gremošanas procesu un traucēt imūnsistēmas darbību.

Ja pareizi veidojat diētu, pastāv iespēja ātri atgūties.

Jāpaļaujas uz noderīgu informāciju no grāmatām, interneta vietnēm, kā arī uztura speciālistu ieteikumiem. Ņemiet vērā ārsta ieteikumus un nepalaidiet garām viņa receptes.

Pretsēnīšu diēta mutes kandidozes ārstēšanai

Mutes piena sēnīte ir saistīta ar sēnīšu vidi, un tāpēc jums ir jāizveido uztura ēdienkarte tā, lai to noņemtu un novērstu Candida savairošanos un augšanu.

Ir vairākas sastāvdaļas, kurām ir pretsēnīšu iedarbība. Tālāk sniegtie ieteikumi noderēs ikvienam, kurš ir saskāries ar mutes piena sēnīti.

Ņemt vērā:

1. dienā jums jāēd 1 ķiploka daiviņa 3 devās;
2. 2 tējk katram Jums ir nepieciešams ēst alvejas želeju 2 reizes dienā;
3. Pirms ēšanas jāizdzer daži pilieni greipfrūtu ekstrakta (sēklas);
4. Būs lietderīgi izdzert 2 tējk. olīvju eļļa. Tas jālieto 3 reizes dienā;
5. Oregano ēteriskās eļļas kapsulas ir norādītas 2 reizes dienā.

Dabiskas izcelsmes prebiotikas

Ar dabisko prebiotiku palīdzību būs iespējams likvidēt sēnīti, kas inficējusi mutes dobumu. Šīs vielas ir sarežģīts polisaharīdu sastāvs.

Tās netiek sagremotas ar enzīmiem un ir labvēlīgo baktēriju avots, kas paliek zarnu dobumā. Viņiem izdodas inficēt apgabalu, izslēdzot sēnīti.

Fruktozooligosaharīds ir labākais variants, lai to iekļautu mutes kandidozes izvēlnē.

Šī viela ir atrodama banānos, sīpolos, ķiplokos, puravikos, topinambūros un pat sparģeļos. Kā redzat, šie produkti ir ne tikai veselīgi, bet arī viegli nopērkami tirgū vai mūsdienu lielveikalos, kas ir vēl viena piena sēnīšu diētas priekšrocība.

Probiotikas

Mutes kandidoze ietver mikroorganismu iekļaušanu ar labvēlīgām īpašībām kaitīgas sēnītes ārstēšanā. Tie. probiotikas.

Tie pārstāv kefīru, dabīgo jogurtu. Šie produkti obligāti jāiekļauj diētas terapijas izvēlnē.

Pateicoties raudzētiem piena produktiem, iespējams uzlabot gremošanu un zarnu mikrofloru, un tas ir liels pluss, kas novērsīs piena sēnītes simptomus.

Izvēlne

Ar mutes kandidozi ne vienmēr tie, kuri pirmo reizi saskaras ar šo slimību, spēj patstāvīgi izveidot pareizo diētu.

Šī iemesla dēļ tika nolemts kā piemēru minēt uztura ēdienkarti, kas veicinās pacienta atveseļošanos.

Ja vēlaties tajā veikt korekcijas, izmantojiet informāciju par aizliegtajiem un atļautajiem produktiem. Tāpat būs noderīgi konsultēties ar savu ārstu par diētu.

1 diena

Brokastīs varat ēst svaigu gurķi un 1 gab. vārīta ola. Jūs varat mazgāt maltīti ar tēju ar citronu un pilngraudu maizi.

Otrajās brokastīs pacients var baudīt augļu salātus.

Pusdienās tiek rādīta dārzeņu biezeņa zupa, zivis vai gaļa. Jūs varat to nomazgāt ar kompotu, kas pagatavots no žāvētiem augļiem.

Kā uzkodu varat dzert dabīgo jogurtu vai kefīru ar zemu tauku saturu. Priekšroka tiek dota produktiem ar nulles tauku saturu.

Vakariņās var ēst cukīni ar burkāniem, ko cep cepeškrāsnī, biešu salātus un visu nomazgāt ar mežrozīšu novārījumu.

2. diena

Brokastīs atļauta biezpiena porcija ar krējumu un svaigu augļu sulu.

Jūs varat ēst jogurtu kā uzkodu. Vislabāk ir dot priekšroku mājās gatavotam produktam. Iegādāties rūgu šodien nav grūti.

Pusdienās ietilpst borščs un zivs ar ziedkāpostu. Labāk ir gatavot ēdienus ar zemu tauku saturu un cept tos cepeškrāsnī. Jūs varat nomazgāt maltīti ar tēju ar citronu vai novārījumu no rožu gurniem.

Pēcpusdienas uzkodām pie tējas var ēst cepumus, bet vakariņās - dārzeņu sautējumu.

3. diena

Rīta brokastīs varat dzert apelsīnu sulu un apēst olu omleti ar siera gabaliņu. Šī diēta dos spēku visai dienai.

Kā uzkoda tiek rādīts cepeškrāsnī cepts ābols un biezpiens. Pusdienās var ēst boršču, kā arī krāsnī ceptu krūtiņu. Jūs varat mazgāt maltīti ar tēju.

Pēcpusdienas uzkodām - jogurts, bet vakariņās - kompots, kāpostu salāti un cepti dārzeņi.

Aptuvenā diēta 3 dienām skaidri parāda, ka ar diētu neviens nepaliks badā. Ēdienkarte ir sabalansēta un nepavisam nav garlaicīga.

1. Ārstējot mutes kandidozi, ir svarīgi ne tikai pareizi ēst, bet arī labi atpūsties. Ir svarīgi pietiekami gulēt, bieži staigāt ārā un novērst stresa situāciju iespējamību.
2. Ievērojot diētu, jūs varēsiet nogriezt Candida sēnīšu barības avotu, un tāpēc sēne vairs nespēs vairoties.
3. Uzturs pret kandidozi tiek sagatavots, ņemot vērā slimības smagumu. Ārsts arī pārbauda, ​​vai nav slimību, kas arī attīstās cilvēka organismā.
4. Ir svarīgi ne tikai ievērot diētu, bet arī pareizi pagatavot ēdienu. Ir vērts izmantot vārītu gatavošanas metodi, cepot traukus cepeškrāsnī. Ēdienu tvaicēšanai noderēs lēnā plīts.
5. Pirms vārītas zivs vai mājputnu gaļas lietošanas jums ir jānoņem āda.

Prognozes

Ja tiek novērota viegla mutes piena sēnīte, prognoze ir labvēlīga un recidīva risks ir zems.

Vidēji smagas formas gadījumā ir iespējama slimības recidīvs, taču smags gadījums neizslēdz, ka slimība pāries hroniskā stadijā un sāksies kandidozā sepse attīstība.

Noderīgs video

12.04.2017

Mutes kandidoze ir slimība, kas rodas ne tikai jaundzimušajiem, bet arī pieaugušajiem, radot daudz diskomfortu.

Šīs nepatīkamās slimības cēlonis ir patogēnās Candida sēnītes, kas nelielos daudzumos atrodamas veselu cilvēku organismā. Ja ir neveiksme, sēnītes sāk aktīvi attīstīties, izraisot nepatīkamus simptomus.

Strazds ir infekcijas slimība, ko var pārnest no viena cilvēka uz otru ciešā kontaktā vai izmantojot kopīgus sadzīves priekšmetus un lietas: traukus, drēbes.

Strazds grūtniecības laikā, īpaši vēlākos posmos, var radīt nopietnas briesmas, jo pastāv liela bērna inficēšanās iespējamība. Šī sēnīšu infekcija nespēj izraisīt mazuļa iedzimtu patoloģiju attīstību, bet dažos gadījumos izraisa nervu sistēmas traucējumus, izraisot apetītes vai miega trūkumu.

Galvenais iemesls, kāpēc kandidoze sāk attīstīties, ir sievietes ķermeņa aizsargspējas vājināšanās – imunitātes samazināšanās. Vairumā gadījumu parādības cēlonis ir:

• biežas stresa situācijas;
• problēmas ar hormonālo līmeni;
• starojums un ķīmijterapija HIV infekcijas un vēža ārstēšanā;
• antibakteriālu zāļu lietošana, kas var vājināt imūnsistēmu;
• hipotermija un saaukstēšanās;
• vielmaiņas traucējumi organismā;
• hroniskas endokrīnās sistēmas un kuņģa-zarnu trakta slimības.

Ir vispāratzīts, ka gados vecāki cilvēki ir uzņēmīgi pret piena sēnīti. Kandidozemutes dobums rodas zobu protēžu nēsāšanas, gļotādas apdegumu, zobu fragmentu vai asu priekšmetu klātbūtnes rezultātā mutē.

Proti, tas, cik ātri un nekontrolējami attīstīsies sēnītes, būs atkarīgs no pacienta vecuma.

Kandidoze mutes dobumā var būt hroniska hiperplastiska, hroniska atrofiska vai akūta. Turklāt katrā konkrētajā gadījumā cilvēkam būs dažādi slimības simptomi. Ja mēs runājam par galvenajām piena sēnīšu pazīmēm mutes dobumā, tad tās ietver:

1. Pirmkārt, mutes dobumā ir sausuma un asinsvadu piepildījuma sajūta, var novērot nelielu pietūkumu.
2. Pēc dažām dienām pacients pietūkuma vietās pamana aplikumu ar sierainu konsistenci. Dažos gadījumos tas var nedaudz pacelties virs gļotādas virsmas. Nedaudz nokasot virsmu, šāds aplikums tiek noņemts, apakšā esošā gļotāda paliek hiperēmija un pietūkusi.
3. Ja ārstēšana netiek veikta, tad zem biezpiena masas, aplikuma vietā, būs erozija. Sēnīšu infekcijas skartajās vietās pacientam būs sāpes un dedzinoša sajūta, īpaši nepatīkamas sajūtas pastiprināsies sarunu vai ēšanas laikā.

Sēnīšu sēnīšu ārstēšana mutē

Ja tiek konstatēta kandidoze mutes dobumā, ir jāsāk savlaicīga ārstēšana, kas jānotiek mikologa un terapeita uzraudzībā. Šajā gadījumā mēģinājums patstāvīgi atbrīvoties no sēnītes var būt ārkārtīgi bīstams.

Diēta pret mutes kandidozi ir ārkārtīgi efektīva, bet tikai tad, ja slimība ir vieglā formā. Ja pacientam ir hroniska vai akūta piena sēnīte, ar uztura maiņu vien nepietiks.

Šajā gadījumā ieteicams sākt kompleksu ārstēšanu, kurā jāiekļauj pretsēnīšu līdzekļi: pretsēnīšu līdzekļi un antiseptiķi. Pirmās zāles tiek ražotas ārstēšanai ērtā veidā - aerosoli, želejas, karameles un pastilas.

Mutes kandidozes klātbūtnē šādas zāles tiek uzskatītas par efektīvām:

• ekonazols;
• nistatīns;
• natamicīns;
• mikonazols;
• levorīns;
• klotrimazols;
• amfotericīns;
• metilēnzils;
• Lugola šķīdums;
• dadzis šķīdums glicerīnā;
• izcili zaļš.

Diēta mutes piena sēnītei

Lai kompleksā ārstēšana būtu pēc iespējas efektīvāka, ir jābūt pareizaiuzturs mutes kandidozes ārstēšanai. Stingri ievērojot diētu, jūs saņemat 50% panākumus piena sēnīšu ārstēšanā.

Kad imūnsistēma ir atjaunota, organisms pats sāk cīnīties ar sēnīšu infekciju, un ar to var palīdzēt dažādi pretsēnīšu medikamenti. Īpaši svarīgi ir ievērot pareizu uzturu terapijas kursa sākumā.

Pati diēta ir ne tikai aizliegums ēst noteiktus pārtikas veidus, bet gan ārstēšana, izmantojot stingri aprēķinātus ēdienreizes, dienas režīma ievērošanu un nepieciešamā minerālvielu un vitamīnu daudzuma iekļaušanu ēdienkartē.

Šajā gadījumā galvenais mērķis ir stiprināt imūnsistēmu veselīgas pārtikas lietošanas rezultātā. Visā ārstēšanas kursa laikā jums jāievēro noteikta diēta.

Ja pacientam ir vidēji smaga piena sēnīte, tad ārstēšana ilgst ne vairāk kā 10 dienas, šajā laikā ieteicams ievērot pareizu uzturu.

Mutes piena sēnīšu diētas laikā uzturā ieteicams iekļaut šādus pārtikas produktus:

• nesaldināti augļi;
• olīvu, kokosriekstu vai linsēklu eļļa;
• sēklas, rieksti;
• labība;
• ogas: brūklenes, mellenes, dzērvenes;
• dabīgas sulas un zāļu tējas;
• maizes izstrādājumi, kas nesatur raugu;
• aknas;
• liesa gaļa un liesa zivs;
• piena produkti;
• dārzeņi, garšaugi (ķiploki un burkāni).

Tajā pašā laikā ir vairāki pārtikas produkti, kurus ir stingri aizliegts ēst, ja jums ir piena sēnīte. Tie ietver:

1. Kūpināti produkti.
2. Konditorejas izstrādājumi un maizes izstrādājumi, kas satur raugu.
3. Trekna gaļa un zivis.
4. Produkti, kas satur etiķi.
5. Saldie augļi.
6. Visu veidu sēnes.
   
7. Kafija, tēja, alkoholiskie dzērieni.
8. Cukurs dažādos veidos, ieskaitot saldos gāzētos dzērienus.
9. Pārtikai nav ieteicams pievienot majonēzi, kečupu un garšvielas.

Sviesta maizītes un maizes izstrādājumi satur daudzas vielas, kas rauga satura dēļ paātrina Candida sēnītes attīstību. Pikanti ēdieni un produkti, kas satur etiķi, veicina mutes gļotādas kairinājumu, izraisot sāpes.

Ja esat pieradis ēst treknu pārtiku, pirmajā šādas diētas dienā cilvēkam radīsies pastāvīga izsalkuma sajūta. Šāds periods ir jāiztur, nepadodoties vēlmei ēst treknu pārtiku. Ieteicams arī uzraudzīt ēdiena gatavošanu.

Ja, gatavojot ēdienu, ievērojat noteikumus, jūs varat atbrīvoties no mutes gļotādas kairinājumiem. Ēdienus ieteicams tvaicēt, sautēt vai vārīt. Tajā pašā laikā visiem jūsu ēdieniem jābūt mīkstai konsistencei.

Ēdieniem nevajadzētu pievienot daudz sāls un garšvielas. Ar lauru lapu palīdzību ēdienos var panākt patīkamu garšu. Ēdienu ieteicams ēst siltu, ēdienam jābūt siltam, tā temperatūrai nevajadzētu būt augstākai par mutes dobuma temperatūru.

Pēc ārstēšanas pabeigšanas nevajadzētu steigties ēst visus ēdienus, labāk ir paplašināt diētu pakāpeniski, vienas līdz divu nedēļu laikā.

Pirmos 3-12 mēnešus pēc terapijas beigām ieteicams neēst pārtiku, kas satur etiķi un cukuru, sēnes vai maizes izstrādājumus, kas satur raugu, lai neprovocētu sēnīšu infekcijas attīstību.

Kā minēts iepriekš, šāda diēta nespēs atbrīvot cilvēku no hroniska vai akūta piena sēnīte, tāpēc ieteicams to apvienot ar ārsta izrakstīto medikamentu lietošanu. Tajā pašā laikā nevajadzētu atstāt novārtā diētu, jo pretējā gadījumā ārstēšana var ievilkties vairākus mēnešus.

Tradicionālā medicīna

Papildus medikamentu lietošanai un diētas ievērošanai ieteicams izmantot tradicionālās zāles, kas var efektīvi cīnīties ar infekciju.

Šeit ir vairākas iespējas, kā ārstēt kandidozi ar tautas līdzekļiem:

• Lai noslaucītu kandidozes bojātās vietas, izmantojiet vērmeles, ķiplokus vai citronu sulu. Pirms ārstēšanas uzsākšanas noņemiet aplikumu, ārstēšanas kurss ir 2 nedēļas, 2-3 reizes dienā;
• izskalojiet muti ar viburnum vai dzērveņu sulu un dzeriet to mēnesi;
• Burkānu sulu ieteicams lietot augstā ēterisko eļļu, fitoncīdu un vitamīnu satura dēļ. To lieto skalošanai mēnesi 4 reizes dienā;
• Pēc mutes dobuma attīrīšanas no aplikuma, paņemiet tējkaroti cieta medus un pakāpeniski izšķīdiniet to. Atkārtojiet procedūru 20 dienas, 3-4 reizes dienā;
• Ēdamkaroti diļļu sēklu uzvāra 0,5 litros verdoša ūdens, atstāj uz stundu un izkāš. Dzert pa trešdaļu glāzes trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Secinājums

Mutes piena sēnīte ir nopietna slimība, kurai nepieciešama savlaicīga ārstēšana. Tikai ārsts, pamatojoties uz pārbaudes rezultātiem, var izrakstīt efektīvas zāles. Tāpat neaizmirstiet par diētu, kuras ievērošana veicina ātru dziedināšanu no mutes kandidozes.

Bieži nākas saskarties ar Candida ģints sēnīšu organismu aktīvās reprodukcijas problēmu mutes dobumā.

Saskaņā ar pētījumiem vairāk nekā 65 procenti iedzīvotāju ir inficēti ar sēnīšu infekciju, bet nezina par tās esamību, jo sēne parasti atrodas mutes dobuma dabiskajā mikroflorā.

Taču pēc pārciestas slimības vai citas organismam saspringtas situācijas rezultātā imūnsistēma novājinās un mikroorganismi sāk intensīvi vairoties, izraisot kandidozi jeb piena sēnīti.

Diēta pret mutes kandidozi - lietošanas indikācijas

Kandidozes ārstēšana tiek veikta visaptveroši, ieskaitot medikamentu lietošanu, mutes dobuma ārstēšanu un diētas ievērošanu. Pēdējais ir nepieciešams veiksmīgai atveseļošanai no slimības.

Uztura ierobežojumu nepieciešamību izraisa vairāki faktori:

• Daži pārtikas produkti ir sēnīšu barības avots, veicinot tās attīstību; to izslēgšana no uztura palīdz samazināt Candida aktivitāti.
• Sēnītes attīstībai ir nepieciešams noteikts pH līmenis, kas veselam cilvēkam ir nedaudz augstāks, un daži produkti palīdz palielināt skābumu un rada labvēlīgu vidi mikroorganismiem.
• Pareiza uzturs palīdz palielināt ķermeņa imunitāti, kas palielina tā izredzes cīnīties ar slimību.

Vieglos kandidozes gadījumos pietiek ar diētu.

Indikācijas diētas izrakstīšanai ir:

• Sausuma sajūta mutē un neliels pietūkums.
• Veidojas sierbalts pārklājums, kas daudz nepaceļas virs mutes gļotādas; to viegli noņem, nokasot, un zem tā esošie audi ir pietūkuši un hiperēmiski.
• Erozijas attīstība zem aplikuma, ko papildina asas sāpes un dedzināšana ēšanas vai vienkāršas sarunas laikā.

Diēta pret kandidozi

Kandidozes uztura galvenais mērķis ir atjaunot skābju-bāzes līdzsvaru mutē un stiprināt pacienta imunitāti.

Diētas ievērošana ir nepieciešama visā ārstēšanas periodā, un tā ir īpaši stingri jāievēro ārstēšanas sākumā.

Ir vērts atzīmēt, ka pareizs uzturs sastāv ne tikai stingrā noteiktu produktu komplekta ievērošanā, bet arī režīma ievērošanā, kā arī pietiekama daudzuma vērtīgu mikroelementu un vitamīnu iegūšana.

Vidējai bojājuma pakāpei parasti ir nepieciešams desmit dienu diētas kurss, kursa ilgumu var palielināt pēc ārsta lēmuma.

Uzturs pret kandidozi balstās uz racionalitātes principiem un kopumā atbilst veselīga uztura ieteikumiem. Uztura pamatā jābūt svaigiem dārzeņiem, kas papildināti ar liesu gaļu un zivīm, graudaugiem (īpaši griķiem) un olām. Augļu ēšana ir grūts temats. Tie satur skābes, kas var kairināt gļotādu. Ir vērts to apspriest ar savu ārstu un pieņemt kopīgu lēmumu atkarībā no pacienta ķermeņa individuālajām īpašībām.

Ēdienu vēlams tvaicēt vai vārīt, pievienojot minimāli sāli un garšvielas, kas var kairināt mutes gļotādu, pasliktinot procesu.

Izmantojot biezeņus un smalki sagrieztus gabaliņus, būs iespējams minimāli traumēt gļotādu.

Ieteicams ievērot diētu, ēdot ēdienu 5-6 reizes dienā nelielās porcijās. Cilvēkiem, kuri pieraduši pie taukainas pārtikas, sākumā var rasties izsalkuma sajūta, kas pēc pāris dienām pāriet, tiklīdz organisms pielāgojas jaunai uztura sistēmai.

Pēc diētas pabeigšanas diēta ir pakāpeniski jāpaplašina, pakāpeniski ieviešot citus pārtikas produktus. Tajā pašā laikā pirmajos mēnešos nevajadzētu ēst pārtiku ar augstu cukura un etiķa saturu, rauga ceptas preces un sēnes.

Produkti, kas ir atļauti

Kandidozes ēdienkarte ir diezgan daudzveidīga un ietver plašu produktu sarakstu:

• Pirmkārt, tie ir dārzeņi: kāposti, gurķi, spināti, cukini, paprika, sīpoli un ķiploki, kā arī dažādi zaļumi. Šie produkti ir bagāti ar vitamīniem un šķiedrvielām, tie normalizē vielmaiņu, stimulē paša imunitāti, dažiem ir arī pretsēnīšu iedarbība. Tajā pašā laikā kartupeļus, pupiņas, burkānus un zirņus vajadzētu patērēt mazākā daudzumā - ne vairāk kā divas reizes nedēļā.
• Gaļa, zivis un jūras veltes ir pilnvērtīgu olbaltumvielu avoti, ko sēnītes nespēj pārstrādāt un tāpēc izmanto uzturā.
• No graudaugiem visvairāk dod priekšroku griķiem un auzu pārslām, kas satur mazāk ogļhidrātu. Pulētie rīsi vai manna ir nedaudz jāierobežo, bet minimāli apstrādāti graudi satur vairāk labvēlīgu uzturvielu, un tāpēc tos var izmantot plašāk.
• Ieteicami visi raudzētie piena produkti un sieri, izņemot tos, kas satur pelējumu. Raudzētie piena produkti labi normalizē gremošanas sistēmas pH, nesatur cukurus un organismā viegli uzsūcas.
• Augu eļļas var iekļaut uzturā, īpaši kā mērci, bet ne kā pamatu cepšanai vai fritēšanai. Kokosriekstu, linsēklu un olīveļļas tiek uzskatītas par īpaši labvēlīgām.
• Kā dzērienus var izmantot kompotus un augu uzlējumus, dažādus uzlējumus un dabīgās sulas. Zāļu uzlējumi palīdz ne tikai iegūt derīgās vielas, bet arī cīnīties ar sēnītēm, ja tos gatavo no augiem un ogām, kam piemīt pretsēnīšu iedarbība.
• Riekstus un augļus ieteicams lietot uzturā nelielos daudzumos, starp tiem vēlams izvēlēties veidus, kuros ir minimāls cukura daudzums, kas ir galvenais sēnīšu barības avots. Skābie augļi var traumēt arī gļotādu, tāpēc tos lieto piesardzīgi.
• Ēdienkartē var iekļaut maizes izstrādājumus, taču tiem jābūt ierobežotā daudzumā un tajos nedrīkst būt raugs vai tā produkti.

Aizliegtie produkti

Aizliegto produktu sarakstā ir ne mazāk preču.

To izslēgšanas iemesls ir spēcīga ietekme uz iekaisušo gļotādu vai iespēja kļūt par sēnīšu enerģijas avotu.

Aizliegtie produkti ietver:

• Saldumi, tie ietver visus produktus, kas satur lielu daudzumu cukuru, tostarp medu. Tas ietver ne tikai konfektes un šokolādi, bet arī rūpnieciski ražotas sulas, visa veida konservus un ievārījumus, saldējumu, gāzētos dzērienus, konditorejas izstrādājumus. Tie darbojas kā ideāla vide Candida sēnīšu vairošanai un daudz ko citu, dramatiski pasliktinot mutes dobuma stāvokli.
• Produkti, kas satur raugu vai pelējumu. Tās ir sēnes, fermentēti produkti, piemēram, kvass un alus, skābēti kāposti, diedzēti graudaugu graudi, zilais siers, kombučas dzēriens un mononātrija glutamātu saturoši produkti. Dažādu veidu sēnīšu attīstība notiek aptuveni vienādos apstākļos, un jaunu patogēnu iekļūšana var tikai sarežģīt pamatslimību.
• Cepšana ar raugu satur vienlaicīgi divas kaitīgo vielu grupas: cukuru un citus ogļhidrātus un raugu. Tas kalpo kā lielisks avots sēņu savairošanai, tāpēc lielākā daļa maizes un miltu izstrādājumu veidu ir izslēgti.
• Tīrs piens satur piena cukuru - laktozi, tāpēc tas nav pieļaujams arī pret kandidozi, bet pēc nogatavināšanas, kad cukuru baktērijas pārstrādā pienskābē, tieši otrādi, ieteicams.
• Saldie augļi: dateles, vīnogas, banāni, apelsīni un mandarīni. Tie ir ierobežoti to pašu iemeslu dēļ.
• Alkohols, tēja un kafija, kā arī dažādi kūpināti un konservi, kairina mutes gļotādu un samazina pacienta imunitāti, tāpēc to lietošana ārstēšanas periodā un kādu laiku pēc tās pabeigšanas ir nepieņemama.

Facebook

Twitter

Saskarsmē ar

Klasesbiedriem

Google+