Purinbázisok.

A szerző kémiai enciklopédia a város. N. Zefirov

PURIN ALAPÍTVÁNYOK, purin természetes származékai. Aglikonként (nem szénhidrátkomponens) nukleinsavakká, nukleozidokká, nukleotidokká; koenzimek, vitaminok stb. fragmensei. Canonical PURINE FOUNDATIONS about. nukleinsav-adenin (6-amino-purin, rövidítve A) és guanin (2-amino-6-purinon, G). December Molekulák formái Az o. Purinbázisai, amelyek különböző pH-értékeken léteznek, és a tautomer formák a diagramon vannak feltüntetve:





Amellett, hogy a kanonikus PURINE FOUNDATIONS kb. a nukleinsavak összetétele magában foglalja az úgynevezett kisebb PURINE FOUNDATIONS-ot. (lásd a kisebb nukleozidokat), amelyeket leginkább az exociklusos aminocsoport és / vagy a heterociklus N atomjai metilezik. Ezek a bázisok képződnek a Fermi-kommutatív polinukleotidok és összetétele fontos szerepet játszanak a szabályozásában replikáció és transzkripció elleni védelemben idegen DNS-sejtek (lásd. A restrikciós és DNS-módosító) és közvetítési rendszer A fellépés az antibiotikumok és mások.

Specifikus hidrogénkötések kialakulása. a pirimi-DIN bázisok a komplementer láncok nukleinsavak oldalak (lásd. Kiegészítő jelleg), mint interplanáris közötti kölcsönhatásokat szomszédos bázisok a poli-nukleotid-lánc, meghatározzuk a szekunder és tercier struktúrákat nukleinsavak. Kiegészítő területeken a kanonikus mellett. párok PURINE FOUNDATIONS körül. pirimidinbázisokkal (A-T és G-C, T és C-citozin és timimin), nem-kánikus alakulhat ki. párok (G-G, G-A, G-T stb.).

A purin és a pirimidin bázisok szekvenciája a polinukleotid láncban genetikai hatást fejt ki. a DNS-, vírus- és mátrix-RNS-ben található információ.


Az adenin megkötése a poli-nukleotid összetételében (átalakulás hypoxantin-ba) megváltoztatja az információt. jelentése és pontmutációhoz vezet. A guanin (xanthin-val történő átalakítása) a mátrix polinukleotidban történő dekaminálásával blokkolja a replikációt és a transzkripciót. Methylation PURINE FOUNDATIONS kb. N-7-gyel a mátrix polinukleotidban nem jár a genetikai változás. az alapítvány érzése.

PURINE ALAPÍTVÁNYOK. magas olvadáspont (olvadáspont\u003e 250 ° C), szennyezett. kristályos. vegyület, rossz oldhatóság. meleg vízben (különösen guanin), etanolban és dietil-éterben oldhatatlan. A tartalom ritka tautomer formák (iminotautome-ry A és G-C-6 és C-2, illetve enol tautomer G-C-6) nem haladja meg a szabványoknak. feltételek 10-3%. Protonálás és deprotonálás PURINE BASICS. az UV abszorpciós spektrumok változása (lásd a táblázatot) és a reakcióképesség együtt jár.

Az exociklusos aminocsoportok acilezésének és desaminálásának reakcióit alaposan tanulmányozzák. a dinitrogén-sav hatását és az adenin aminocsoportjának hidroxil-aminok hatására történő helyettesítését. Alkylezés PURINE ALAPÍTVÁNYOK kb. Ez a N atomok ciklusok (reaktivitás sorrendben csökken: N-9\u003e N-7 \u003e\u003e N-3\u003e N-1) az exociklusos aminocsoportokat és 6-O-atom a guanin. Valószínűleg közvetlen gáz-hidrogénezés a C-8 atomon. A szerves savak adenin hatására N-oxidok képződnek az imid-hamu ciklus N atomjai mentén. Formaldehid hatására N-metil-tilon vegyületek jönnek létre. Klór- és bróm-acetaldehid szelektíven reagál adenin képez az úgynevezett etenoadenin kapott aldehidcsoportot reagáltatjuk egy amino-csoport, az adenin és az azt követő N-alkilezése 1 egy C-atom a reagens. A glioxál és ketoksal szelektíven reagálnak guanin kapjuk a harmadik heterociklusos hasonló reakciók karbonilcsoportok szerrel exociklikus aminocsoport, és egy N-atomot 1. Mindezen reakciók aránya nagyon erősen függ a polinukleotid magasabb szerkezetének helyi jellemzőitől, amelyet széles körben alkalmaznak a nukleinsavak másodlagos és tercier struktúráinak tanulmányozására. Canonical és minor PURINE BASICS a. előállítható nukleinsavakból savas hidrolízissel és ezt követő elválasztással. A guanint nagy mennyiségben kapják meg a halak mérlegéből.

Az irodalom az Art. Muimidin bázisok. EI Budovsky.

Kémiai enciklopédia. 4. kötet \u003e\u003e

Purin és nitrogéntartalmú anyagok  - az izomszövet nélkülözhetetlen összetevője. Főként bemutatják őket vízoldható és oldható fehérjék, kreatinin, kreatin, karmin, metil-guanidin, karnitin, valamint a inózsav  és szabad aminosavak. Több különböző anyag ugyanazon csoportjában van purin bázisok: hipoxantin, guanidin és xantin. Szükséges ezeket részletesen felsorolni, mivel ezek a komplex vegyületek szabályozottabbak, mint például a koleszterin és korlátozzák az étrendet.

A nitrogéntartalmú kivonatok helyi és általánosan irritáló hatásúak.  Izgatja a gyomor mirigyeit és a hasnyálmirigy emésztőrendszert hozzájárulnak az élelmiszer jobb emésztéséhez  , elsősorban a fehérjéket és zsírokat. Azonban ezek ugyanazon anyagok közvetlenül vagy közvetve, egy stimuláns hatása van az idegrendszerre, amely általában károsan befolyásolja során sok betegség a keringési rendszer, az azonos idegrendszer, gyomor-bél traktus és a vesék. Ezért minden szigorú diéták különböznek alacsony, és bizonyos esetekben a hiányzó első hús-, hal- húsleves és sült második és pörköltek húsok és halak.

Ezen kívül, purin bázisok  közvetlen kapcsolatban állnak az anyagcsere folyamatokkal, amelyek megsértését a húgysav testében bekövetkező késleltetés és a sók szöveteinek lerakódása okozza. Különösen, a köszvény szinte mindig a purin anyagok cseréjének megsértéséből ered.

Ugyanakkor bizonyos mennyiségű nitrogéntartalmú extrakciós anyagok kötelező résztvevők számos komplex és néha fontos folyamatban, amelyek folyamatosan áramlanak az emberi szervezetben. A purinbázisok például bejutnak az egyes sejtek szerkezetébe, és a guanidin részt vesz az emberi genetikai készülék ribonukleinsavának (RNS) kialakulásában. A jól főzött húsban a purinok akár 40% -a tárolható, ami elég ahhoz, hogy az anyagcserét optimális szinten tartsa a testben. A marhahús pépben körülbelül 0,35 g nitrogén extraktumot tartalmaz, és a levestől - 0,19-0,28 g%.

Purinbázisokat tartalmazó termékek

A leggyakoribb élelmiszertermékek közül a purinbázisok többet tartalmaznak a következő termékeknél:

  • agy,
  • vese
  • a vágómarhák mája,
  • sóska,
  • spenót,
  • kakaó,
  • kávé,
  • spárga,
  • kelbimbó,
  • érett borsó,
  • bab,
  • lencse,
  • fekete bajhovy tea.

Állati eredetű termékekben a purinok gyakran meglehetősen nagy mennyiségben jelen vannak

Purincsere   egy komplex biokémiai reakció lánc, amely különböző enzimrendszereket tartalmaz. A purin nukleotidok metabolizmusának folyamatában a végtermék húgysav , amely a vese által kiválasztódik a szervezetből. A purin anyagcseréjének megsértésével azonban a húgysav nem fiziológiásán normális szinten ürül ki, és állapota felmerül hyperurikaemiás   (emelkedett húgysavszint a vérben).

Amikor elér egy bizonyos koncentrációja húgysav kristályok kezdenek, melyek azután lerakódnak a szinoviumban ízületek, a bőr alá, és a vese rendellenességek, például cystinuria , az urát sav diatézise , oxaluria . A purin metabolizmusának megsértése a legtöbb esetben a lipid anyagcsere megsértésével jár együtt.

A purinok élelmiszerekkel való bevitelének csökkentése érdekében, alacsony lila diéta . Egy ilyen étrendre vonatkozik, amelynek célja a purin anyagcseréjének normalizálása, a húgysav és sói szintjének csökkentése, és a vizelet reakciója a lúgos oldalra. A vizelet lúgosítása növeli az oldhatóságot urát , amely felgyorsítja a húgysav kiválasztódását a szervezetből és megzavarja a kialakulásuk folyamatát.

Hypopurine diéta   előírja a nagyszámú purin, valamint az oxálsav tartalmát tartalmazó élelmiszerek étrendjének korlátozását, miközben korlátozza a bevitelt 10 g / nap nátrium-kloridra. Ezzel párhuzamosan a táplálékot lúgos hatással (tej, zöldség / gyümölcs) is bővítik. Az élelmiszerekben található purinok mennyisége változó, és egy speciális tábla a mennyiségükre vonatkozó képet ad.

A táplálékban található purinok táblája lehetővé teszi a beteg számára, hogy a diétán keresztül választja ki a termékeket. Azonban nem minden purin bázisok bontani a húgysav és a kockázati tényezők csak purinok, amelyek átalakítják felosztása a testet húgysav. Ezek közé tartoznak az ilyen purin vegyületek, mint például guanin , hipoxantin , xantin .

Egyéb purinvegyületek - koffein , teofillin   és a kakaó, a kávé, a tea és a csokoládé tartalma nem veszélyes. A maximális száma purin bázisok található hús és állati melléktermékek, aktívan részt vesz az anyagcsere a máj, borjú-csecsemőmirigy, vese és a termékek a gyorsan osztódó sejteket (élesztő, hajtások a gabonafélék, spárga, gyógynövény).

Energia érték Diétás 2700-3000 kcal táblázat korlátozódik az étrend 70-80 g fehérje és 80-90 g zsír (elsősorban a refrakter). A szénhidrátok fogyasztása 400 g (távollét) szinten. A szabad folyadék térfogata 2 liter és így tovább. A táplálkozás a napi 5-6 alkalommal frakcionálódik, bőséges ital mellett üres gyomorban és az étkezések között.

A főzési termékekre vonatkozó különleges követelmények hiányoznak, kivéve azokat a húsokat, amelyeket a főzés előtt rövid ideig tartó (5-10 perc) főzéssel főzünk és az első húsleveset leeresztjük. Az exacerbáció idején kívül található menüben hús- / halételek nem lehetnek hetente 2-3 alkalommal, súlyuk pedig nem haladhatja meg a 150-170 grammot naponta

Antipurin diéta   éhgyomri nap biztosít gyakorisága hetente egyszer (kefir, túró egy 1 literes kefir és 400 g alacsony zsírtartalmú túró, vagy gyümölcs - a használata akár 1,5 kg zöldség / gyümölcs) növekszik ezekben a napokban a szabad folyadék térfogatának és a 2,5 3 liter.

Különösen fontosak a kiürítési napok a súlyosbodás időszakában, és ezt az időszakot minden nap másnap tartják. Szóval, a purin étkezés köszvény   alatt súlyosbodása kivételt biztosít az étrendből bármilyen hús és hal növelésével tejtermékek fogyasztása, levesek alapuló zöldségek és tej, gyógyteák és gyümölcs infúziót.

faj

Ha rendelkezésre áll elhízottság a betegeket beosztják nem purulent diétát   - étrendi 6E. Táblázat . Jellemzője egy alsó energetikai érték Arány (1950-2000 kcal), fehérjetartalma csökkent a 70 g, zsír - 80 g, és a szénhidrát bevitel - legfeljebb 250 g, elsősorban egyszerű szénhidrát (friss kenyér, cukor, méz, édességek / liszt termékek, édességek).

A húsfogyasztás az étrendben hetente 1-2 alkalommal korlátozódik, bőséges ivást, különösen ajánlott alkálikus ásványvizet. Az étrend nem tele van, és rövid időre (legfeljebb két hétig) a betegek számára előírható.

bizonyság

  •   a húgysav sói kövek jelenlétében;
  • akut jáde   (3-4 hét kezelés);
  • krónikus nephritis   (az exacerbáció fokozaton kívül);
  • cystinuria ;
  • oxaluria ;
  • az urát sav diatézise .

Engedélyezett termékek

A diéta tartalmaznia kell egy csomó más zöldségek: padlizsán, fejes káposzta, sárgarépa, paradicsom, cukkini, uborka, burgonya. Fehér és fekete kenyér megengedett. Fontos, hogy a diétás gyümölcsöket és a különböző bogyókat - körte, szilva, alma, sárgabarack, narancs. A húsból megengedett egy pulyka, egy nyúl, egy csirke. Meg lehet enni csirke tojást, főtt halat. A savanyú tejtermékek kötelezőek az étrendben, alacsony zsírtartalmú túróban és ételben, alacsony zsírtartalmú sajt, tej.

Ajánlott tészta és különböző gabonafélék hígított tej előállítására. Az étrendben lévő zsírok közül fontos a növényi olajok (lenmag és olajbogyó). Az édességekből megengedett egy pasztilla, nem csokoládé édesség, lekvár, lekvárt, mályvacukor.

Ital - zöld tea, zöldséglé, gyümölcsitalok és gyümölcslevek infúziók, főzetek cikória, vadrózsa, búzakorpa, gyümölcsök, bogyók, kuvasz. Az étrendnek tartalmaznia kell az enyhén ásványosított szénsavmentes alkálikus ásványvizet, az uborka levét, az áfonyás tésztát.

A megengedett termékek táblázata

Proteinek, plZsírok, plSzénhidrátok, plKalóriák, kcal

Zöldségek és zöldségek

cukkini0,6 0,3 4,6 24
burgonya2,0 0,4 18,1 80
sárgarépa1,3 0,1 6,9 32
paradicsom0,6 0,2 4,2 20

gyümölcs

sárgabarack0,9 0,1 10,8 41
narancs0,9 0,2 8,1 36
körte0,4 0,3 10,9 42
szilva0,8 0,3 9,6 42
alma0,4 0,4 9,8 47

Diófélék és szárított gyümölcsök

aszalt szilva2,3 0,7 57,5 231

Sütőipari termékek

búza kenyér8,1 1,0 48,8 242
kenyér, korpa7,5 1,3 45,2 227

cukrászda

lekvár0,3 0,2 63,0 263
enyhe szellő0,8 0,0 78,5 304
paszta0,5 0,0 80,8 310

Nyersanyagok és ízesítők

méz0,8 0,0 81,5 329

Tejtermékek

tej3,2 3,6 4,8 64
kefir 2,5%2,8 2,5 3,9 50
fermentált keksz 2,5%2,9 2,5 4,2 54
cukrozott tej2,9 2,5 4,1 53
acidophilus2,8 3,2 3,8 57
joghurt4,3 2,0 6,2 60

Sajtok és túró

szuluguni sajt20,0 24,0 0,0 290
túró 0,6% (alacsony zsírtartalmú)18,0 0,6 1,8 88

Hústermékek

nyúl21,0 8,0 0,0 156

madár

csirke16,0 14,0 0,0 190
pulyka19,2 0,7 0,0 84

tojás

csirke tojás12,7 10,9 0,7 157

Olajok és zsírok

vaj0,5 82,5 0,8 748
lenmagolaj0,0 99,8 0,0 898
olívaolaj0,0 99,8 0,0 898

Alkoholmentes italok

tea zöld0,0 0,0 0,0 -

Gyümölcslevek és párolt gyümölcsök

uborka levét0,8 0,1 2,5 14
paradicsomlé1,1 0,2 3,8 21
almalé0,4 0,4 9,8 42

Teljesen vagy részben korlátozott termékek

A nizkopurinovoy étrend diéta kizárja eszik vörös húst és mindenféle belsőség (vese, máj, szív), sós, zsíros, és a sült hal, tenger gyümölcsei (rák, kagyló), kaviár, halkonzerv, minden füstölt. A sertéshús, a marhahús és a kulináris zsírok korlátozottak. A táplálékból kizárva a növényi fehérjék (bab, bab, lencse, borsó, szója) gazdag termékek, különböző fűszerek (bors, torma, mustár). Tilos csokoládét, éles sajtokat, tejszínes süteményeket, süteményeket, valamint néhány bogyót - áfonya, szőlő, füge, málna megitatni.

A szénhidrátok korlátozott használata kenyér, gabonafélék húslevesben, tészta formájában. Nem kívánatos, hogy vezessenek be a diétát karfiol, paprika, gomba, spenót, sóska, rebarbara, spárga, retek, zeller. Annak ellenére, hogy a purinok szereplő fekete tea, kávé, kakaó, hasítva is, de a korlátozás indokolt, mert idéz vizelethajtó, vízelvonó a sejt, ezzel is növelve a koncentráció és a húgysav. Csak a só felhasználására korlátozódik. Teljesen elfogadhatatlan az alkoholtartalmú italok fogyasztása, különösen a vörösbor, a sör és a konyak.

Tiltott termékek táblázata

Proteinek, plZsírok, plSzénhidrátok, plKalóriák, kcal

Zöldségek és zöldségek

bab6,0 0,1 8,5 57
borsó6,0 0,0 9,0 60
csicseriborsó19,0 6,0 61,0 364
szójabab34,9 17,3 17,3 381
vesebab7,8 0,5 21,5 123
torma3,2 0,4 10,5 56
lencse24,0 1,5 42,7 284
sóska1,5 0,3 2,9 19

gyümölcs

füge0,7 0,2 13,7 49

bogyók

vörösáfonya0,5 0,0 6,8 26
málna0,8 0,5 8,3 46

gomba

gomba3,5 2,0 2,5 30

Liszt és tészta

tészta10,4 1,1 69,7 337

csokoládé

csokoládé5,4 35,3 56,5 544

Nyersanyagok és ízesítők

mustár5,7 6,4 22,0 162
majonéz2,4 67,0 3,9 627

Hústermékek

sertéshús16,0 21,6 0,0 259
sertésmáj18,8 3,6 0,0 108
sertésvese13,0 3,1 0,0 80
disznózsír2,4 89,0 0,0 797
marhahús18,9 19,4 0,0 187
marhahús17,4 3,1 0,0 98
marhahús9,5 9,5 0,0 124
bárány15,6 16,3 0,0 209
szalonna23,0 45,0 0,0 500

Kolbásztermékek

kolbász / füstölt28,2 27,5 0,0 360

Halak és tenger gyümölcsei

rózsaszín lazac20,5 6,5 0,0 142
vörös kaviár32,0 15,0 0,0 263
tintahal21,2 2,8 2,0 122
garnélarák22,0 1,0 0,0 97
lazac19,8 6,3 0,0 142
kagyló9,1 1,5 0,0 50
hering16,3 10,7 - 161
lazac21,6 6,0 - 140
makréla18,0 13,2 0,0 191

Olajok és zsírok

állati zsír0,0 99,7 0,0 897
zsíros kulináris0,0 99,7 0,0 897

Szeszes italok

vörös desszert bor0,5 0,0 20,0 172
vodka0,0 0,0 0,1 235
konyak0,0 0,0 0,1 239
0,3 1,1 17,2 242
sör0,3 0,0 4,6 42

Alkoholmentes italok

kávé0,2 0,0 0,3 2
fekete tea20,0 5,1 6,9 152

* az adatok 100 g termékre vonatkoznak

Alacsony purin étrend

Az alacsony purin étrend a héten magában foglalja a megengedett termékek maximális számát, figyelembe véve az elfogadható főzési módszereket, amelyek lehetővé teszik a beteg étrendjének diverzifikálását.

Ezen előadás tárgya a nukleinsavak szerkezetének és funkcióinak vizsgálata. Ebben a részben nézzük meg, mi a DNS. Kifejezés egy nukleinsav nagy polimer vegyületet - biopolimerek, amelyek különbséget figyelembe 2 osztályok - dezoxiribonukleinsav (DNS) és a ribonuk (RNS). A nukleinsavak tartalmaznak szén, hidrogén, foszfor, oxigén és nitrogén. Nukleinsavakban a monomerek nukleotidok. Mindegyikük tartalmaz egy nitrogéntartalmú bázis, öt szénatomos cukor (dezoxiribóz - a DNS-t és ribóz - RNS), és a maradékot foszforsav kisloty.Glavnye nukleinsavak funkciójának - a tárolás, értékesítés és átadása genetikai vagy genetikai információ az élő szervezetekben. A DNS négyféle nukleotidot tartalmaz, amelyek különböznek a nitrogénbázison. Összetétele - adenin (A), guanin (D), citozin (C) és timin (T). Az RNS-molekula is 4 különböző nukleotidból az egyik nitrogéntartalmú bázisok - adenin, guanin, citozin és uracil (U). Tehát a DNS és az RNS a cukor tartalmában különbözik a nukleotidokban és az egyik nitrogéntartalmú bázisban. És most többet a DNS szerkezetéről és funkcióiról. A DNS olyan polimer, amelynek monomerjei deoxiribonukleotidok. Modell térszerkezetének a DNS-molekula formájában kettős spirál, amit a képen látható javasolta 1953-ban George. Watson és Crick. Ennek a modellnek a megépítéséhez M. Wilkins, R. Franklin és E. Chargaff munkáit használták. A DNS-molekulát két polinukleotid-lánc képezi, amelyek spirálisan egymás köré csavarodnak, és együtt egy képzeletbeli tengely körül, azaz E. Ez egy kettős hélix - ez egy spirál lépcsőhöz hasonlítható. Az átmérője a DNS kettős spirál mintegy 2 nm, az egymással szomszédos nukleotidok 0,34 nanométer, egy spirális forradalom 10 pár nukleotidok. A molekula hossza elérheti a néhány centimétert. És az emberi sejt magjának teljes DNS hossza körülbelül 2 méter. Monomer DNS - nukleotid, egy dezoxiribonukleotid vagy - áll maradványainak három anyag: 1) egy nitrogén-bázist, 2) egy öt szénatomos monoszacharidok (pentózok), inkább dezoxiribóz és 3) foszforsav. A nukleinsavak nitrogén bázisai a pirimidinek és purinok osztályaihoz tartoznak. A DNS pirimidinbázisai molekulájukban egy gyűrű - timin, citozin. Purin bázis két gyűrű - adenin és guanin.Molekula DNS tartalmazhat egy hatalmas számú nukleotidok - több ezer száz millió (egy valóban gigantikus DNS-molekula nem „látja” elektronmikroszkóppal). Szerkezetileg polinukleotidláncok kettős hélixét hidrogénkötések kapcsolják össze a nukleotidok nitrogénbázisai között. Ezzel a polinukleotid lánc szilárdan tartott egymás mellett drugoy.Polinukleotidnaya áramkör által képezett kondenzációs reakciók nukleotidok. A nukleotidok egy láncával szemben a második lánc. Elrendezése nukleotidok a két áramkört nem véletlenszerű, de szigorúan meghatározott: elleni adenin egyik lánc másik lánc mindig van timin, guanin és ellen - citozin mindig van két hidrogénkötések között az adenin és timin, közötti guanin és citozin - három hidrogénkötések. A minta, amely szerint a különböző DNS-szál nukleotid szigorúan rendezett elrendezve (adenin - timin, guanin - citozin) és szelektíven kapcsolódnak egymáshoz, az úgynevezett elve komplementarnosti.Sleduet jegyezni, hogy a Watson és Crick komplementaritás megértik az elvet elolvasása után. E. Chargaff munkái. E. előzővel, tanult rengeteg szöveti és szervi mintákat különböző szervezetekből származó, 1951-ben alakult ( „nevezni előzővel szabály”), hogy bármilyen DNS-fragmentum guanin maradék tartalom mindig pontosan megfelel a tartalmát a citozin és adenin - timin „), de Ennek magyarázatára nem tudott. A komplementaritás elvéből következik, hogy az egyik lánc nukleotidjainak szekvenciája meghatározza a másik nukleotidjainak szekvenciáját. Nos, nézzük megtudja, mi reduplikatsiya.Ustanovleno mi komplementaritás elvét miatt egyedülálló az összes szervetlen és szerves anyagok DNS tulajdonság - a képesség, hogy saját párhuzamos - duplázó - vagy replikáció. A megduplázáskor először a DNS-molekulák egymást kiegészítő szálai különböznek egymástól. Egy speciális enzim hatására a két lánc egymást kiegészítő nukleotidjai közötti kötések elpusztulnak. Ezután minden egyes lánc kezd új szintézissel vagy „hiányzó” komplementer szál miatt a szabad nukleotidok mindig nagy mennyiségben jelen vannak a ketrecben. Ennek eredményeként, egy helyett - „szülő” DNS-molekulák képződnek két - „leány” -Új azonos szerkezetű és összetételű egymáshoz, valamint az eredeti DNS-molekula. Ez a folyamat mindig előzi meg a sejtosztódást, és biztosítja az örökletes információk átadását az anyanyelemből a gyermekek és az azt követő generációk számára.

Ábra. 1 A purin molekula modellje

Purinbázisok

Sokan utalnak a purinokra, mint olyan káros anyagok, amelyek olyan ismert betegségeket okoznak, mint a köszvény ...

A purinok a legfontosabb vegyületek, amelyek az összes élő tárgy részét képezik. Ez egy kémiai szerkezet, amely alapja az olyan fontos biomolekulák megalkotásának, mint a nukleinsavak. A nevüket a "nucleus" latin szóból vették - a mag. Az a tény, hogy főként a sejtek magjai közé tartoznak. Ismerted ezeket a vegyületeket olyan jól ismert rövidítések formájában, mint DNS és RNS. Ezek feladata az információ tárolása, öröklése és végrehajtása.

Ezenkívül a purinok az enzimek részét képezik, amelyek nélkül az élet és az anyagcsere nem lehetséges. Szükségesek a szervezet energiájának átadására, a vitaminok megfelelő működésére stb. A koffein és a theobromin természetes purinok, amelyek a kávé és a tea része, valamint a tónusos italokhoz adva. A szervezetünk által használt riboxin és ATP - a nagy energiájú vegyületek purin molekulán alapulnak. A purinok bizonyos típusú anyagcsere szabályozói is.

2. ábra A koffeinmolekula modellje

A purinok cseréjét a szervezetben szorosan ellenőrzik az anyagcsere folyamatában. Vannak azonban olyan körülmények is, amikor a purinok helyes cseréjét megsérthetik. Bizonyos esetekben ez genetikai rendellenességekkel jár, és másokban gyakoribb a helytelen étkezési sztereotípiák kialakulása. A purineket a szervezetünk szintetizálja, és étellel is jön. Ezek nem kötelező étrend-összetevők. Az élelmiszerben lévő purinok hiánya, még az elhúzódó is, nem káros hatással van az anyagcserére, és a purinok felett elpusztulnak és eltávolítják a szervezetből. Emberben a purin anyagcseréjének végterméke a húgysav, amely a bélben (kb. 1/3) és a vesén keresztül ürül.

Uoursav

Az uronsav nem is ártalmas anyag. Ez egy normális összetevője az anyagcsere-rendszerünknek. Ezenkívül fontos szerepet tölt be a szervezetben. Például egy erős antioxidáns, amely megvédi minket a daganatoktól és a korai öregedéstől.

A húgysav jelen van a testünk szövetében és a vérben. Normális esetben a férfiaknak legfeljebb 6,5 mg / dl, a nőknél legfeljebb 5,5 mg / dl. Súly szerint - egy felnőtt testében körülbelül 1,2 g. Egy napra átlagosan 400-600 mg húgysav keletkezik, következésképpen ugyanazt kell levonni. Az urinsav vízben kevéssé oldódik, ezért részlegesen nátriumsóvá - nátrium-uráává alakul, majd megszünteti. Ez a folyamat a vizelet savas tulajdonságaitól függ. Amikor a vizelet pH-ját megsértik a savas oldalon (5, 75 alatt), a nátrium-urát képződése csökken, és húgysavkristályok képződnek (vesekövek). A vizelet lúgosításával az urát oldhatósága nő, és a homok és a kövek húsa a húgysavból nem alakul ki.

Ha a purinok metabolizmusában és a húgysav kiválasztásában zavar keletkezik, a húgysav szintje nő a vérben. Ez vezethet az urátsók és a húgysav kristályok lerakódásához az ízületek szövetében és üregében, a köszvény nevű betegségnek. Először is fájdalmak és gyulladásos folyamatok jelentkeznek az ízületekben, ahol a nem redukált húgysav kristályai felhalmozódnak, ami viszont súrlódásgátló felületet károsít.

tábla "Uri sav az élelmiszerben" és a táblázat purinok élelmiszerekben

Purinokat tartalmazó termékek (húgysav)

Purin tartalom
  mg-ban. húgysav

Az étkezési termék sűrűsége

A purinok legmagasabb tartalma; 400 mg. vizeletmintát 100 gramm felett
teobromin 2300 1611
Élesztő, sör 1810 1866
Édes borjúhús (tímusz mirigy) 1260 3029
Füstölt spratok 804 795
Sütés élesztő 680 2071
Ló juhok 773 1702
Sertéssertés 516 1208
Bull máj 554 1010
Szív sertés 530 1382
Sertésmáj 515 937
Gomba, fehér, szárítva 488 932
Szardínák az olajban 480 519
Borjúmáj 460 837
Szarvasmarha-lép 444 1052
Könnyű sertéshús 434 911
Közepesen magas purin tartalom 100-400 mg. vizeletbe helyezés 100 g-ban.
Könnyű (világos) 399 961
Hal: szardínia, spratt 345 693
Vén borjú 343 815
Vese rügyek 334 784
pisztráng 297 686
Tonhal olajban 290 246
Szarvasmarha vese 269 569
Tonhal főtt 257 273
Szív felfelé 256 504
Csirkemáj 243 426
A juhok szíve 241 367
Tengeri basszus 241 544
szardella 239 560
Mash (Mungo bab), száraz 222 194
Hering Mathieu 219 197
Veseborjak 218 419
Atlanti hering 210 216
lóhús 200 438
Hering kaviár 190 342
Bab, száraz szójabab 190 139
Bárányhús 182 371
óriási laposhal 178 439
Csirkemell (bőrrel) 175 288
Borhús 172 438
lazac 170 202
Mákos magvak, száraz 170 86
Sertéshús, csak hús 166 357
Kolbász máj 165 122
liba 165 115
sárga tőkehal 163 473
ponty 160 330
A nyelv bullish 160 186
Sertésszár (hátsó láb) 160 357
Főtt csirke (átlag) 159 149
Borbél nyak csonttal 150 326
Borjú láb csonttal 150 310
Sertés filé 150 334
Fiatal pulyka bőrrel 150 237
garnélarák 147 397
Könnyű borjúbőr 147 389
Sertésszelet csonttal 145 260
makréla 145 191
Természetes kaviár 144 141
Napraforgómagok száraz 143 60
Borjúhordó 140 347
Borjúhús 140 309
csuka 140 406
foltos tőkehal 139 425
Kacsa átlag 138 146
Szarvas, láb 138 336
Sertés nyelv 136 208
Scallop (tengeri) 136 505
Marhahús 133 291
Nyúl hús csontban (átlagban) 132 207
Ham tészta 131 248
Tengeri nyelv 131 376
Száraz fehér bab 128 127
Lencse száraz 127 93
Sertés mell füstölt 127 82
Marhahús, első bordák, entrecote 120 185
homár 118 346
Csirke sütéshez (átlag) 115 165
kagyló 112 391
zander 110 311
Marhahús 110 203
Marhahús pörkölt filé 110 201
Csirkecomb csont nélkül 110 152
tőkehal 109 335
Borsó csicseriborsó, száraz 109 84
Szárított szárított mazsola 107 86
Szarvas, hátul 105 205
Nyúl (nyúl) átlagosan 105 219
Kolbász szalámi (német) 104 65
Lenmagok 105 67
Kolbász sertés sütéshez 101 82
Sertés hasa 100 92
Alacsony purin tartalom, 100 mgéskevesebb, mintvizeletmintát 100 g termékre
Árpa, teljes kiőrlésű gabonafélék 96 71
Borsó száraz 95 82
Zab, hántolatlan, egész gabonák nélkül 94 64
lepényhal 93 257
Borjúbél 92 203
Friss gombák 92 1011
Kolbászok sült borjú 91 81
osztriga 90 322
Kolbász, kolbász 89 80
A sertés agya 83 161
Babevonat, szójabab 80 378
Dió mogyoró 79 34
Füstölt angolna 78 57
Bécsi kolbász 78 65
Brain bull 75 140
póréhagyma 74 714
Kolbász München 73 65
rákok 60 220
Zöld levelek 57 266
banán 57 152
Szárított bab 45 39
A Savoy káposzta 37 342
Friss haricot bab 37 266
brokkoli 81 691
compó 80 243
articsóka 78 834
sárgabarack 73 71
Kakaópor részlegesen zsírmentes 71 50
Brüsszel kelbimbó 69 456
tofu 68 196
Zöldhagyma 67 582
aszalt szilva 64 67
rizs 64 60
Szezámmag 62 26
köles 62 42
Marhahús marhahús 57 96
spenót 57 844
Édes kukorica 52 140
Színes káposzta 51 538
Búza, egész szemek 51 39
Káposzta levelek 48 309
tök 44 422
Almond Sweet 37 15
Dió mogyoró 37 14
A gyógyult időpontok 35 30
Melon Canteloupe 33 143
kucsmagomba 30 748
Bambusz lövedékek 29 402
Zöld pácolt olívabogyó 29 51
Fejes saláta 28 200
birsalma 30 185
zeller 30 390
Gombák, konzervdobozban 29 488
szőlő 27 94
karalábé 25 243
dió 25 9
Squash (nyár) 24 296
szilva 24 116
Dió brazil 23 8
spárga 23 310
Fehér káposzta 22 210
Áfonya, áfonya 22 143
Sütőipari termékek (átlagos) 21 19
padlizsán 21 290
őszibarack 21 120
eper 21 156
ananász 19 81
avokádó 19 20
kiwi 19 88
répa 19 108
Burgonya főzve "egy egyenruhában" 18 60
málna 18 126
cseresznye 17 75
Redcurrant piros 17 122
sárgarépa 17 156
Chanterelles gomba 17 356
Gomba csonterelle konzerv 17 114
egres 16 101
Káposzta savanyú káposzta 16 224
burgonya 16 53
retek 15 234
Kenyér, búza 14 14
alma 14 60
Sör fény 14 86
Saláta saláta 13 274
körte 12 51
rebarbara 12 212
cikória 12 172
paradicsom 11 145
Sajt, túró 9 22
Sör alkoholmentes 8 75
Joghurtzsírtartalom 3,5% 8 28
uborka 7 141
Sajt Bree 7 5
Sajt Edam 40% 7 5
Cheddar sajt 60% 6 4

A táblázat a termékek táplálkozási sűrűségét is mutatja *   . Láthatja, hogyan változik a termék minősége a feldolgozás során.

Figyelembe kell venni, hogy a táplálékbevitel a metabolikus transzformációkban jelen lévő húgysav körülbelül 30% -át teszi ki. Ebből a táplálkozásból nagyon fontosak azok, akik csökkentik húgysavszintjüket. Azonban más tényezők sem kevésbé jelentősek a purinforgalom normalizálására. A helyes pH-egyensúly különösen fontos.

Ezért a sok purin tartalmú növényi termékek nem veszélyesek, mivel szerves savak szállítói, amelyek elősegítik a testet és eltávolítják a felesleges húgysavat.

* Az élelmiszer-sűrűség mutatóját illetően még mindig nincs közös vélemény, mivel nem világos, hogy milyen konkrét tényezők szükségesek a számítások szabványosításához. Ezért számos számítási modell létezik, amelyek jelentős eltéréseket mutatnak az étrend hasznosságának értelmezésében.

Kapcsolódó cikkek